甜品界選品店跨入臺北時裝週　藝術時尚罐罐可麗露只溶你口

最時尚的可麗露，一畝良甜與潘怡良聯名推薦（圖：一畝良甜提供） 在眾星雲集的「臺北時裝週」盛事裡，每一位蒞臨現場的貴賓、媒體，在接收最新流行資訊之餘，很難不注意到主辦單位特別準備的迎賓好禮，內容囊括了獲得設計大師潘怡良肯定，具備時尚元素的各種新創品牌產品，例如獨特的罐罐包裝，同時配合時裝週主題量身打造的甜點可麗露，這款由一畝良甜所提供的小禮物，創辦人Jamie表示，「我們不只特別為可麗露的造型、色彩、滋味精心設計，就連選擇原料成分的熱量掌控，也都能讓格外重視身材體態的時尚圈人士、模特兒放心享用。」 因為疫情回到台灣，當時有感於人與人被迫隔離的無奈，Jamie以科技業工程師的身分，希望推出提供散播正面能量、促進感情聯繫的服務項目。她提到，「一畝良甜以甜點為出發點，並採納『甜』字為意向，依照送禮人的需求客製化不同的禮物。」尤其在內容產品的選擇上，她利用過去工程師的專業領域，導入整合大數據資料，找出符合消費者口味的流行方向，遴選出現今最熱門、人氣最高、以及每個地區最受歡迎的項目。 一畝良甜可麗露現身臺北時裝週後台引騷動（圖：一畝良甜提供） 此外，瓶罐包裝秉持全面減塑的理念，選用回收率99.9%的鋁，作為可麗露罐罐的製造材質；另一方面，因應商品性與規格，尋找不同的藝術家攜手。Jamie指出，「目前一畝良甜與公益單位、藝術家配合，按照藝術家的調性、特色或主題，量身打造甜點內容，進而結合畫作、創作物風格，來達到包裝與內容的和諧風格，讓收到禮物的客人，從開箱前到開箱後，都可以深刻體會來自於送禮者渴望傳達的真誠祝福。」 最值得注意的是，這次為契合潘怡良老師的2024 SS主題「綻」，一畝良甜以黑白色系為主軸設計禮物袋包裝，並以銀代白的組合營造現代與科技感，再融合四季更迭的思維，運用巧克力食材的多樣化色彩、形狀、口味，勾勒出蘊藏春夏秋冬等氛圍迥異的獨特可麗麗甜品。甚至考量嘉賓擔憂的熱量，選用日本海藻糖作為減糖配方，讓須時時維持身材的模特兒，也可偶爾放縱滿足對甜點的口慾。 模特後台盡情享用迷你可麗露（圖：一畝良甜提供） Jamie表示，「這次與時裝週主題『綻』同名的可麗麗甜點，將以期間限定模式，在官網與信義遠百A13快閃店同步販售。」除了可麗麗系列，另一款招牌商品，選擇日本無印良品棉花糖為原料的熱銷「雪花酥」，目前消費者可在信義遠百A13快閃店直接購買。她透露，「下一波快閃店將於11月份來到台南新光三越小西門、12月份臺北捷運西門站，帶來不同的主題特色，歡迎大家蒞臨品嘗。」

三重無名早餐店

今天跟大家分享一下我家巷子裡的無名早餐店 平常其實我經過都我不會買 但有注意過幾次 這幾天發現他突然爆多人 原來是三重人 有發佈到臉書了 所以客源變多了 上週我剛經過想說沒人就買回家跟阿公一起吃吃 結果哇～他的蛋餅是小炸彈蔥油餅的那種 便宜又好吃 但建議一定要熱熱吃才會酥脆😋 今天又幫同事買了一次 這次我買了一個 豬排饅頭堡 老闆還會問說饅頭要煎過還是沒煎過 煎過的外面看起來很像銀絲卷 金黃色 不過可能會比較香沒錯 可是我個人吃了覺得會比較油 想吃清淡的人 建議還是不要選饅頭煎過的ㄛ～ 不然熱量可能增大 同事點了一杯紅豆燕麥漿 她說很好喝 料蠻多的 有興趣的人可以喝喝看 我自己是喝最一般的米漿也好好喝😹 有興趣的的人不防可以去買來吃吃看ㄛ🤍 地點：新北市三張街4號 營業時間：早上6:00-11:00，休息是每週一公休 電話：02-2971-2600

外食族的健康選擇！隨煮飡

#台中美食#一中美食#水煮餐 - 🖤吃隨煮飡一中店，隨煮飡是我台中最常吃的水煮便當店，中午不知道要吃什麼第一個想到的就是這家。一來是營養價值高，另外他們調味非常好吃，即使是水煮便當依舊烹調用心、美味。如果怕青菜沒味道還有附上醬料。標示清楚的熱量也讓我吃得很安心！ 都是走外帶形式的便當喔！ - ⭐️10月份活動：購買任何大雞大利系列產品後，拍照上傳至總部品牌粉絲專頁「隨主飡法式水煮專賣」的指定貼文，並標記一位好友，11/5會抽出五張加肉券。 - 我點👉 日式照燒嫩雞腿（105元+起司雞35元）、香檸炙烤嫩雞腿（100元+嫩雞胸30元）、厚切炙燒嫩牛肋（130元） 最喜歡的主菜是起司雞胸、墨西哥雞胸、香檸炙烤嫩雞腿，這三道主菜都是我常常點的餐點。 如果認為蛋白質不夠可以加購肉品，滿划算的！ 隨煮飡的雞胸肉都不柴，尤其起司雞胸上面鋪上一層起司，提味且不油！就連墨西哥雞胸上頭灑上孜然粉也讓整體香氣十足。 炙烤雞腿有帶皮唷！雞腿經炙烤後逼出的油脂同樣可以滿足想吃高熱量便當的慾望啊！ 厚切炙燒嫩牛肋也超級好吃！若當天想多攝取些油脂我就會選擇牛肋。 厚切牛肉十分有嚼勁，肉質又新鮮，炙燒後將肉的甜份完全保留。 另外推薦健人可以點高蛋白肌肉餐，沒有糙米飯，只有地瓜泥，適合低碳日吃！ - 📍地址：台中市北區太平路19巷5弄40號 ☎️電話：0968-811729 ⏰營業時間：11:00-14:00、17:00-19:30（週日休） 

總是停不下來想吃？嘴饞就靠這二招給你滿滿的飽足感！ft.萬歲牌美味系列堅果

有沒有人跟小編一樣常常一到下午明明沒有很餓，但就是想吃東西呢?不知不覺這個吃一點點那個吃一點點肚子就累積了一堆熱量，重點還不覺得飽真是太可怕了。今天小編就教你用萬歲牌椒鹽夏威夷果就可以輕鬆搭配的二樣不同的點心，在夏天不僅可以消暑又有飽足感呦！！ 再介紹點心之前先和大家分享這款「萬歲牌椒鹽夏威夷果」搭配黑胡椒及海鹽調味的夏威夷果口感酥脆，保留著原本果仁獨特的香氣讓整體吃起來更有層次不單調，單獨吃更能享受其中的美味。 接下來就是重頭戲如何用萬歲牌椒鹽夏威夷果輕輕鬆鬆就能做出的二道點心快來看看吧! 堅果沙拉 夏日當然不能錯過的就是沙拉，不僅可以去油解膩還能同時補充身體的能量，女孩們在家裡可以挑選自己喜歡的食材去做搭配，像是水煮雞胸肉或是生魚片等當作主食搭配喜歡的生菜，在選用萬歲牌堅果增加口感就100分啦。 堅果優格 優格除了可以當早餐拿來當點心也是不錯的選擇，用新鮮水果和穀物在加上夏威夷果，別跟我說吃完一碗還餓xd。 簡單的二道點心有學會了嗎?女孩們聰明選用萬歲牌美味系列堅果不僅可以吃的漂亮又有飽足感呦!下次肚子餓別再急著開薯片拉!試著自己動手DIY也是個不錯的選擇!大家還有甚麼用萬歲牌堅果做的DIY點心推薦的嗎?都可以到下方留言告訴我。 #百變堅果味 #健康更美味 #萬歲牌 #不是萬歲牌我可是不吃的哦 #萬歲牌堅果 #popdaily #波波發胖#波波黛莉 #堅果控 #堅果 #poper #popyummy#堅果日常#下午茶#堅果點心

內行人才知道！精選全台 11 家 JUICY 炸雞推薦，今晚一起吃雞！

宵夜如果來上一盆炸雞、一瓶啤酒，簡直是天底下最幸福的事，即使知道很罪惡、對不起正在減肥的自己，偶爾還是會有想吃雞的衝動，今天介紹的店家都不是連鎖速食店品牌，遍佈全台鮮嫩多汁的酥脆炸雞，絕對讓你熱量爆表也在所不惜！ 拿坡里炸雞專賣店 農安店：台北市中山區農安街13號（7/2號開幕） 桃園店：桃園市桃園區中山路939號（7/3號開幕） 拿坡里雖說是pizza店，但是鎮店之寶竟然是炸雞，好吃的程度甚至還被網友票選為最愛炸雞店冠軍，你們的心聲拿坡里終於聽到了，就在近期設立了炸雞專賣店，首家店就開設在中山國小捷運站附近，緊接著7/3號桃園店也會正式開幕，專賣店內有多達13種口味的獨門雞料理，要讓喜愛拿坡里炸雞的朋友一飽口福！除了炸雞品項外，還推出了多款炸物，其中一樣長達30公分的酥炸薯條，吸睛度十足呢！ 小鬥士德州炸雞 台北市松山區八德路四段138號 ☞ 招牌推薦必點：三塊炸雞套餐 $186 原本名為「德州小騎士炸雞」的小鬥士據說是五、六年級生的回憶，在當時全台皆有分店，只可惜後來南北經營權分家，北部更名為小鬥士，至今碩果僅存的一間位在京華城內部，炸雞的外皮非常酥脆，一口咬下還會噴汁，只要撒上一些胡椒粒調味即可，本身就香氣十足，有不少人表示是心中的炸雞冠軍，我自己也是從小吃到大，味道都沒變喲 蘇阿姨比薩屋 台北市大安區光復南路300號 ☞ 招牌推薦必點：3塊雞＋馬鈴薯 $180、5塊雞＋馬鈴薯 $290 蘇阿姨的披薩很有名這大家應該都知道，但炸雞其實也是必點之一，甚至表現優於披薩，肉質鮮嫩且多汁，外酥內軟味道也很夠，不太需要其它調味，搭配馬鈴薯片很有飽足感，兩個女生吃三塊差不多，下次如果來蘇阿姨記得除了披薩，也別忘記點上炸雞喔 IA captain 國際機長 第一家店：台北市松山區光復北路103巷34號 台大站：台北市新生南路三段68-2號 ☞ 招牌推薦必點：台灣機長秘炸雞 $89 不同於普遍美式炸雞，這家炸雞是台式風格的薄皮路線，口感硬脆的但不厚，吃起來也不那麼油膩，一口咬下鮮嫩的雞腿肉就噴出肉汁，簡單樸實的口味會讓人一隻接著一隻吃下去，也可撒點胡椒鹽增添香氣，現炸需要等候17-20分鐘，內用若有點飲料都可續杯 東加炸雞 台北市信義區虎林街108巷1號 ☞ 招牌推薦必點：香香雞丁 $40、雞腿 $40、雞塊 $30、雞翅 $20 隱藏在永春市場內的東加炸雞，小小一攤卻有堆得像山的炸物，現炸的各式炸物都很好吃，最推薦雞塊跟雞腿，若是現炸起來直接吃軟嫩又多汁，皮薄酥脆且銅板價格真的揪甘心，吃起來完全不輸連鎖炸雞店，不過雞丁有些乾柴表現比較普通，另外花枝丸也推推喲 昌平炸雞王 🔺 中南部有眾多分店故不一一列出囉～ ☞ 招牌推薦必點：全家餐（八塊）$249 被網友激推的昌平炸雞王，外皮酥脆內餡多汁，肉質鮮嫩甚至更勝胖老爹，就算冷掉之後也不乾柴，因為雞肉有事先醃過所以不用特別調味就很夠味，生意非常好，由於是現點現炸，所以可以先打電話預約，才不需要等太久喔 曲肯叔叔 🔺 全台有眾多分店故不一一列出囉 ☞ 招牌推薦必點： 雞腿+雞塊+雞翅（4號餐）$115 之前因為炸雞捧花爆紅的曲肯叔叔，其實在這之前就已經蠻有知名度，也開了好幾間分店，強調現點現炸，皮薄脆肉紮實，不過肉沒有很大塊，所以吃起來可能沒那麼過癮，店家強調想讓大家不用進餐廳也能吃到平價炸雞，所以價格不貴，以CP值來說真的蠻物超所值的 阿鋐炸雞 台東縣台東市正氣路163號 ☞ 招牌推薦必點：炸雞餐 $115 說到台東名店就不能不提到阿鋐跟藍蜻蜓這兩間炸雞店，兩間都各自有擁護者，阿鋐炸雞比較像帶骨鹽酥雞那樣，鹹香且有中藥材的味道，皮薄肉又多汁，雖然說已經比藍蜻蜓少人，但還是很多人排，有聽說在地人都推阿鋐啦，但口味這種東西就見仁見智囉 紅麥田 雲林縣北港鎮公園路59號 ☞ 招牌推薦必點：香雞翅 $20、炸雞塊 $30、炸雞腿 $40 紅麥田其實是有不只一間店面的，但雲林北港這間生意最好，通常只要一開門就會有人開始排隊，炸雞的皮雖然薄但是很酥脆，是走台式古早味的那種路線，一定要加他們的胡椒粉，炸雞本身就蠻多汁夠味，加了胡椒粉整個香氣會更提升，記得早點去排隊，有時人太多還會有品項售完呢 法大炸雞 台中市西屯區西屯路二段126號-10號 ☞ 招牌推薦必點：派對分享餐$289、pizza球$35 台中除了吃昌平炸雞王，又有新的炸雞新選擇了！這家新開的法大不僅店面潮潮的，連炸雞也很好吃～這次點了派對分享餐加起士$309，有兩腿三塊三翅，真的是皮脆多汁，第一次吃可以先試試看原味，因為起士粉吃多會覺得有點膩口！除了炸雞本身很優秀之外，點心類也有蠻多選擇，這次點了很多起士類小點心真的超滿足，尤其pizza球都已經放一段時間了，還可以拉絲拉那麼長，有驚訝到！ 德州小騎士 🔺 高雄有眾多分店故不一一列出 ☞ 招牌推薦必點：金黃炸雞塊3塊 $149 這間德州小騎士就是昔日稱霸全台的炸雞霸主，至今只剩下四間分店，而且都只有在高雄，外皮乾爽不油膩，雞肉軟嫩帶汁，由於都是現點現炸所以很燙，咬的時候小心不要被肉汁噴到，不過冷掉後就比較乾柴一些，肉本身很夠味所以不需特別調味，有不少人說好吃是一回事，但重點是吃的是兒時的回憶啊！ 想好今天宵夜要吃什麼了嗎？不如就一起吃雞吧！ 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #口袋名單 #台中 #台灣 #拿坡里 #推薦必吃 #最好吃 #炸雞 #發胖精選 #胖老爹 #麥脆雞 

5種天然食材 幫毛孩做腸胃大掃除！

【#先追毛起來IG】 隨時發摟毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw 【筆記存起來～這５種食材讓毛孩好順便😍】 便秘是許多人類的難言之隱😣其實毛孩也會有這種困擾喔！😨 觀察你家毛孩，如果有： 便便變少、變臭、拉肚子、軟便、小糞球等， 就該格外注意⚠️⚠️ ⠀ 上述都是有苦難言的毛孩，腸胃出現問題時的重要信號！👀 發現這些跡象時先別太緊張， 用以下食材來幫助寶貝清清腸胃吧～✨ ⠀ 1️⃣ #海帶 天然海帶的海藻膠和膳食纖維，能預防便秘、清除有毒物質🧹 鈣含量甚至跟牛奶🥛差不多呢～ 但是！雖然海帶熱量低不怕吃， 卻含有較多碘，如果有甲狀腺症狀，可別吃太多🚫 ⠀ 2️⃣ #蒟蒻 100克的蒟蒻竟然才不到10卡！🎉 水溶性纖維不只能減少醣類吸收，還超有飽足感～🤤 非常適合需要瘦身的毛孩💕 ⠀ 3️⃣ #南瓜 南瓜本身兼具水溶性和非水溶性纖維， 能促進腸道蠕動，又能排除腸道中的有毒物質✨ 還有豐富脂溶性抗氧化物質β-胡蘿蔔素😳 搭配油脂一起吃會更好吸收喔！ 不過，南瓜熱量比其他食材高，減重中的毛孩可別吃太多嚕❌ ⠀ 4️⃣ #牛蒡 高纖維素和滿滿的鈣、鎂、鋅等礦物質， 便秘毛孩一定要試試看！😍 注意小塊、小量就足夠，並搭配多喝水，才不會造成反效果喲🥰 ⠀ 5️⃣ #白蘿蔔 豐富膳食纖維+高達95%的水分💦 不但能補水又能清宿便！ 除此之外，還有維生素C能增強保護力～ ⠀ 快記下這5樣幫助腸道順暢的秘訣食材✨ 今晚就幫自己和毛孩的晚餐加個菜吧！🤪 ⠀ 靠鮮食補充以外～ 這裡也教你一個維持健康腸道的法寶👉🏻 #AB益生菌好腸胃賞 萬中選一的好成分✨AB克菲爾乳酸菌😍綜合蔬果酵素🍍初乳蛋白🥛 不只是趕走壞菌，吸收力、免疫力都一起變好💪🏻 -- 《#延伸閱讀》 腸胃不好，毛孩的寵生是黑白的！四種腸胃不好的徵兆：https://maoup.com.tw/?p=12785 -- 【#追毛起來IG】 看更多毛孩冷知識：https://www.instagram.com/maoup.tw 【#讚毛起來FB】 掌握最新優惠訊息：https://www.facebook.com/MaoUp -- #maoup#毛起來#毛起來洗#毛起來吃 #毛起來寵物豆知識#寵物友善#寵物#petchannel #ペット#pets#狗狗日常#狗狗鮮食#貓奴日常#貓咪日常#鏟屎官#貓鮮食#寵物保健品 #狗狗#貓咪#貓奴#寵物友善

盤點Costco那些你不能錯過的美食

逛了那麼久的Costco都不知道買什麼嗎？ 第一次去不知道買什麼嗎？ 請看這篇文章，每樣介紹的食物都是吃過，並而真心推薦的，你能想到的甜點、熟食、生食、餅乾、冷凍食品、水果都有，如果想看更多食物，麻煩留言給我，謝謝大家。 甜點區 （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟/10） 酥酥脆脆的菠蘿皮，加上甜甜的奶油，大口咬下去，滿滿的犯罪感，並且吃下去之後就停不下來了！ ⚠️減肥的人請小心，你可能會愛上這款泡芙 👉夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟🌟/10） 蛋糕的口味不會太甜，很適合當小點心，表層酥脆的核桃，搭上布朗尼簡直是絕配，而且如果放入210度烤箱里，烤上2～3分鐘，表層的白巧克力會融化，聽了就覺得很心動，布朗尼+核桃+白巧克力，真的太吸引人了，喜歡布朗尼蛋糕的人一定要買回家！ ⚠️冰冰的布朗尼比較硬一點，而且比較乾，可以等退冰之後變軟再食用 👉泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟🌟/10） 一打開盒子的時候就有餅乾香撲鼻而來，裡面不僅有在Subway必點的巧克力豆軟餅乾，其他口味有肉桂燕麥軟餅乾、夏威夷豆軟餅乾，如果喜歡肉桂的人，一定要試試看肉桂餅乾，我身邊喜歡肉桂的好友，真的覺得肉桂口味的很好吃。 吃餅乾的時候可以搭配牛奶，真的超級好吃，沾一沾吃掉的時候，除了餅乾的香氣，還有牛奶的香味。 最喜歡的餅乾🍪 巧克力豆軟餅乾、夏威夷豆軟餅乾 ⚠️肉桂餅乾的肉桂味真的很濃郁，不喜歡肉桂的人，請斟酌購買。 ⚠️三種餅乾的味道都偏甜 （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟/10） 芒果控必買的芒果奶酪！ 奶酪上的芒果都是新鮮現切的，買回家之後要盡快食用完畢，但是上頭的芒果真的超級好吃的🤤又甜又新鮮！ 裡面的芒果醬，也不是人工的果醬做成的，一吃下去就能感受到Costco滿滿的誠意，是真芒果做成的！ 奶酪也跟外面商家水水的不一樣，非常扎實，入口之後滑順香甜，非常適合嘴饞的時候享用。 ⚠️保存期限只有幾天而已，一定要快點吃完，不然芒果會壞掉，也要記得沒有食用的話盡快放冰箱 熟/生食 （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟🌟/10） 便宜又大碗！絕對不能錯過的大雞腿 從袋子外就能聞到美味的香味，即使沒有肚子餓，但一聞到大雞腿的香味就餓了。 一口咬下大雞腿真的讓人很滿足，鮮美的肉汁在嘴裡蔓延，而完全不帶腥味的雞肉更讓人驚喜。 ⚠️吃第二隻會有點膩，可以作為全家分享的料理 （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟/10） 不得不說Costco的食材都非常新鮮，生魚片完全沒有腥味，非常新鮮，第一次吃到的時候真的讓我非常驚訝，第一次在不是魚市場、壽司店的地方，吃到如此新鮮的生魚片壽司，就像剛撈上來的鮭魚，馬上做成壽司。 ⚠️如果沒有快速食用完，要記得放冰箱 （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟/10） 辣的夠味！香到讓你想一直啃！ 喜歡吃辣的人，絕對不能錯過這份美式辣雞翅&翅小腿，你會一口又一口停不下來，而怕辣又想吃的人，可以準備水，一邊吃一邊喝水中和辣味。 ⚠️一個人吃可能會吃不完，可以跟大家一起分享，或者野餐的時候可以食用 餅乾/零食 （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟/10）圖片來源：Costco官網 外面販售的是80公克X6包324$，兩倍的重量乘2等於648$，便宜了119$。 雖然現在已經有很多通路都有販售了，但這款餅乾依然是我的心頭好，沒有吃過的人一定要試試看，吃下去之後，你會發現越吃越順口，一口接一口，想停也停不下來，真的會人上癮，每天都想吃一口。 ⚠️熱量有點高，減肥的人請小心 （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟/10）圖片來源：Costco官網 一定要買的！我最喜歡的餅乾❤️ 洋芋片的味道真的很濃，甜甜鹹鹹的，而且打開夾鏈袋之後，玉米濃湯的味道散發出來真的很香 ⚠️小心！會不小心吃完一整包 （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟🌟/10）圖片來源：Costco官網 上班、上課肚子餓的時候，可以拿出來跟大家一起分享的小點心，裡面的海苔超多的，第一次看到的時候有點嚇到，從來沒有看過海苔商這麼慷慨的，一般的海苔包裝都只有幾片而已，而且都沒有味道，但是這款海苔完全不一樣！ ⚠️怕太鹹、重口味的人請斟酌購買 （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟🌟/10）圖片來源：Costco官網 第一次看到有脆片裡面有膳食纖維，而且熱量跟其他洋芋片比起來也比較低，減肥的人想吃點不一樣的零食的時候，可以加一點纖三薯，搭配其他低熱量的零食來吃。 冷凍食品&冰品 （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟/10）圖片來源：Costco官網 平價版的哈根達斯！ 雖然哈根達斯很好吃，但是整體價格真的比較貴，但是沒有關係！可以吃這款平價的！ 奶香味超濃，味道也非常香甜，挖下去的時候，真的很期待，最後的結果當然沒有讓人失望，濃濃的奶香味請購買過後自行體會，一定不會讓你失望，這是連我一個非常懂吃的好朋友也推薦的。 ⚠️融化速度較快，取出後也不會很硬很難挖 （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟/10）圖片來源：Costco官網 雞肉捲微波過後就可以食用了，真的非常的方便，如果不喜歡微波過後，外皮軟軟的人，建議可以進烤箱烤一下，外皮焦度由個人調整。 雞肉捲的內餡是白醬起司口味，但是不會很膩，加入起司後，讓雞肉捲更香更美味了。 （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟/10）圖片來源：Costco官網 因為莓果的存放時間沒有辦法太久，有時候忘記吃之後，等到發現之時就已經過期了，所以冷凍水果就是非常好的建議了，可以不用擔心發霉，也不用擔心水果吃不完很浪費。 👉專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 水果 （必買指數🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟/10） 水蜜桃小粉絲看這裡！ 甜甜的水蜜桃，果實大顆又飽滿，而且非常多汁，每年夏天就是水蜜桃上架的季節，真的讓人非常期待，常常看到很多人在Costco都會買一箱水蜜桃帶回家。 ⚠️水蜜桃🍑非常脆弱，最好不要撞到，不然很容易就會爛掉

［公館美食］港式茶餐廳—茗香園冰室

茗香園公館店是在迷客夏和頂呱呱中間的樓梯上2樓，不小心會沒注意到～ 美味：🌟🌟🌟 價格：🌟🌟🌟 低消每位100元，有10%服務費 — 🥘櫻花蝦炒高麗菜 $130 我覺得味道普通，就是炒青菜，蝦咪並沒有很重，也不會說很鹹，但是還蠻油的😯 🥘流沙奶皇西多士 $100 就是為了吃這個才來的！流沙奶皇西多士吃起來外酥內軟，加上一切開帶點鹹蛋黃沙沙口感的奶皇內餡整個流出來，感覺熱量爆表，讓人很罪惡😂😂鹹味甜味融合的恰到好處，之後會想嘗試其他口味的西多士或是菠蘿包🍴 🥘冰鎮樽仔絲襪奶茶 $80 現在點餐可以以50元加購一杯飲料。奶茶不會太甜，茶味很夠，是稍微苦一點點的奶茶，還不錯喝，不會讓人覺得太膩～ — 心得： 每次經過的時候都看到很多人在排隊，剛好趁中午還沒什麼人的來吃看看，我覺得餐點味道還算ok，不會難吃，但也沒有令人驚艷，看google評論很多人說服務態度很差、上餐很慢，但此次用餐覺得還好，雖然不會像一些店一樣很熱情的招呼客人或是介紹菜單，但也沒有擺臭臉，再加上人潮還沒有很多，所以上餐速度也蠻快的，不過服務生點餐的時候，都是靠記憶力，沒有用點餐機或是筆記，所以把朋友的菜上錯了😅 #港式 #茶餐廳 #公館 

【分享】VICO 100%椰子水🥥 趕走夏天的燥熱

六月也快結束了，即將步入酷暑的七月😎 😎 而生活在台北盆地的我們，每天悶熱的程度根本無需多說…🥵️ 🥵️ 🥵️ 光是待在冷氣房外沒五分鐘就噴汗了💦 💦 💦 而且因為我本身晚上也有慢跑或白天去爬山的習慣，要不了兩下子衣服整個被汗水浸溼 在這種大量流汗的情況下體內也跟著喪失了水分和電解質 只喝大量白開水的話也很容易造成肌肉痠痛或是抽筋😩😩😩(抽筋常客在此) 🙍 🙍 🙍 而這次很開心收到VICO邀請體驗VICO 100%椰子水 VICO 100%椰子水是採用極品椰皇椰子水，喝起來香甜清爽，而且尾韻清香不甜膩 更不用說裡頭富含天然的礦物質、維生素及微量元素，易於人體吸收，在口渴的時候來一杯，瞬間從夏天的烈日中獲得拯救😝 😝 😝 而且比起一些運動飲料，椰子水的熱量低又富含鉀電解質，更適合在運動後快速補充體內水分喔! 現在還有推出1000ml大包裝，CP質超高又很划算，非常適合全家大小或和朋友一起飲用呦！ 👇👇👇心動不如馬上行動，有興趣的夥伴們趕緊點擊下方連結吧👇👇👇 https://bit.ly/2ZzokPK 6/10起限時全館免運，並有多種超優惠組合，快來逛一下喔 📣另外另外📣 Vico椰子水6/10~8/10在集優谷官網全館免運🎉🎉🎉🎉 點我點我👉 👉 https://bit.ly/2XOzYDO👈👈 而且現在還有限時限量買一送一優惠套組同步開賣中喔! #椰子水 #運動 #健身 #VICO椰子水 #椰子水推薦

減肥食譜🍱花椰菜米偽炒飯✨減脂必備！減醣、低碳、無澱粉

夏天的腳步👣越來越近了 花椰菜米流行很近了～ 今天一粒也來跟大家分享一下我自己的作法❤️ 花椰菜炒飯🍱 一粒每週的午餐便當一定都有花椰菜米偽炒飯 可以隨心情更換配料😍 真的吃不膩😂 把它當白飯吃的概念🤤 每個人的炒法的不同 好像很多人會先炒花椰菜米水份蒸發在盛出 一粒的方法是固定先炒🍳散蛋 因為我喜歡粒粒分明的感覺😍 花椰菜米的小秘訣是㊙️不要退凍直接炒！！ 一直炒一直炒水份就蒸發啦～ 有時候就放著讓它收乾水份 我就跑去旁邊洗碗(很會利用時間😂 有時候我會加雞胸肉 家裡剛好有剩豆包就加了豆包～ 也可加入小黃瓜🥒、紅蘿蔔🥕、毛豆等增加口感🤤 調味部分就看個人喜好囉～ 這樣一盤花椰菜米偽炒飯 熱量可是相當低～但美味度絲毫不遜色👏🏻 有紀錄飲食的習慣 有興趣的朋友可以加我IG☺️ 我的飲食紀錄instagram→ https://www.instagram.com/elin209_fit/ 我的吃喝玩樂instagram→ https://www.instagram.com/dalin209/ 部落格： https://dalin209.pixnet.net/blog 我的花椰菜米是在志倫原食買的 他們還有販售很多健康食材呦～ 從一粒的網址下單， 消費滿千加贈舒肥雞胸🐔 來逛逛👉🏻 http://elin.0980130579.com/ #花椰菜米 #花椰菜偽飯 #花椰菜炒飯 #花椰菜米偽炒飯 #減脂便當 #帶便當 #運動 #低醣 #自己煮 #減脂餐 #增肌減脂 #增肌減脂餐 #減醣 #減脂午餐 #健康飲食 #減肥 #減脂 #原型食物 #飲食控制 #體重控制 #瘦身 

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