炎熱的夏天，來瓶低卡啤酒配萬歲牌美味系列堅果最對味！

炎熱的夏天，累了一天，下班回家第一件事你會做什麼？ 對我來說是來罐冰涼啤酒配萬歲牌堅果，消暑又讓上班的煩腦一掃而空～ 雖然啤酒真的很療癒，但如果每天喝配上宵夜，增加的就是體重了！ 如果你也有跟我一樣困擾的女孩，我要跟你們分享我的新發現，讓你開心喝酒配萬歲牌堅果也不怕熱量爆表，和我一起期待下班的放鬆時刻吧～ 想知道我發現的兩個超搭「低熱量啤酒配萬歲牌堅果組合」，就跟我一起看下去吧～ 一開始發現是有天半夜想喝啤酒，但家裡只剩下萬歲牌堅果，抱著可以搭配看看的心情，結果沒想到海尼根LIGHT啤酒和萬歲牌楓糖海鹽核桃意外的搭!!! 「海尼根LIGHT啤酒」的後韻味帶有點苦澀，剛好和萬歲牌楓糖海鹽核桃的甜鹹口感融合～～～～ 直接驗證萬歲牌堅果的廣告台詞「以前你偶爾吃，現在你應該天天吃」哈哈 「萬歲牌楓糖海鹽核桃」的口味是楓糖配上天然海鹽均勻調味，是我吃過最少女口味的萬歲牌堅果！ 因為楓糖淋在核桃上用量很足，原本以為萬歲牌楓糖海鹽核桃熱量應該很高，結果每一份量只有174大卡～～～～ 衛福部飲食指南建議：每天應該要攝取一份堅果種子類與3-7茶匙油脂類哦～ 推薦搭配時機：週一到週四，下班就是要癱在床上追劇不然呢～ 回家後別讓工作陪你，讓萬歲牌堅果和啤酒陪妳一起度過放鬆的追劇時光吧！ 清涼的啤酒配上萬歲牌楓糖海鹽核桃，好吃不膩的鹹甜滋味，這才是人生！ 一開始，我會在家囤積「萬歲牌楓糖海鹽核桃」是因為它含有Omega-3可以幫助健康維持！ 同時每一份量的萬歲牌楓糖海鹽核桃還含有4g的蛋白質及4%鐵等，讓我這個工作繁忙的外食族，在家就能攝取不同且豐富的營養！ 推薦時機：Friday night，週五的晚上就是要和朋友、愛人在家開PARTY ! 微醺的夜晚，搭配口感清脆的萬歲牌堅果，真是絕配，一起快樂搖擺吧～ 快讓萬歲牌楓糖海鹽核桃為你的健康把分同時也為你的PARTY加分！ 喜歡我的文章，歡迎追蹤： IG👉eva_199483 POPDAILY👉菲比出門中 #百變堅果味#健康更美味#萬歲牌#不是萬歲牌我可是不吃的哦#萬歲牌堅果#popdaily #波波發胖#波波黛莉#堅果控#堅果#poper#popyummy

包棟玩秘境莊園🏰____食物篇

一泊三食 H.B覺得可惜不要由五食改三食才對~ 可是親愛的不是每個人都跟你一樣那麼會吃呀～😂 微光會館最貼心的部分，就是當客人長途跋涉總算抵達園區時，會準備下午茶給客人放鬆補充一些流失的熱量♡ 他們有許多茶葉可以讓客人聞茶葉香並選擇要喝哪種茶搭配你的下午茶 下午茶/晚餐/早餐♡三食 入住前甚至會主動詢問有沒有甚麼食材不吃的 這一點真的比別的旅店來的貼心用心許多 微光真的給了我很難忘的回憶啊~~~~ #popfood #Foodie #deliciousfood #Taitunghotel 

還有「謎擬Q」，真正的神奇寶貝迷絕對不能錯過！韓國7-11讓皮卡丘陪你過萬聖節～

一年一度有趣的萬聖節又來了，今年韓國的7-11配合萬聖節推出可愛的「萬聖節皮卡丘玩偶」，玩偶一組有兩隻，皮卡丘戴著可愛的巫師帽穿著披肩，手上還拿著星星的魔法棒跟一個南瓜桶，去外面要糖果，誰能忍住不給牠！ 延伸閱讀：韓國漢堡王太狂！萬聖節限定推出的紅色「憤怒怪物漢堡」熱量爆表一個就1125卡！太驚人啦～ 另一隻則是謎擬Q，它被稱為「畫皮寶可夢」，因為它會偽裝成皮卡丘企圖交到更多的朋友，這個不是專業的寶可夢迷可不知道的呢！真的是太專業了～兩組一裝的娃娃售價是18,000韓圜，在韓國7-11就可以買到他們囉！ 延伸閱讀：源自狂粉地毯式的偵查！2018韓國Pokémon精靈寶可夢「聯名商品」特輯登場GO！ 另外韓國7-11的APP還在進行集點的活動，只要在韓國7-11購買栗子拿鐵就能累積一點，累積六點就能換皮卡丘馬克杯，最多一天可以累積10點（共1000名，換完為止，11月開始用郵寄開始配送）。配合萬聖節活動也推出限量的新品皮卡丘跟傑尼龜的氣泡飲料，皮卡丘是鳳梨口味，傑尼龜則是青葡萄口味，有機會到韓國7-11可別忘了買一罐來喝喝唷！ 延伸閱讀：寶可夢也來湊一腳，「睡夢抱抱保護套」即將上市！皮卡丘帶領可愛瞌睡蟲大軍保護你的傳輸線！ 延伸閱讀：為了公仔，飲料再難喝我都可以！不管是神妙漢娃還是寶可夢飲料蓋，你們都是我的人了～ – 只能說韓國的便利商店真是太會搶劫錢包了！只是呼應萬聖節也可以推出這麼可愛的商品跟活動，真的讓人到了韓國很難管好自己的錢包！只能乖乖交出韓幣，把他們通通帶回家～ #泡菜旅遊 #萬聖節限定 #萬聖節限定周邊 #韓國7-11 #韓國便利商店必買 #韓國便利商店推薦 #韓國皮卡丘 #韓國萬聖節 

傳統的美食最經典-可味肉鬆肉乾

大雨滂沱了一整天真叫人提不起勁～ 美好的午后時光，就用 可味肉鬆肉乾 來振奮人心吧！！😋 即將邁入一甲子的嘉義好味道，是小時候記憶中現烤肉乾的香甜～！ ((想起那股瀰漫在空氣中的肉香味～口水就要滴下來了！🤤 全台唯一可微波加熱的 #可味肉乾 讓你在家就能輕鬆回味現烤肉乾的滋味！！ 🔹微波加熱就像現烤！ 🔹獨立夾鏈袋包裝，沒吃完封緊冷藏就OK！ 🔹成分、保存期限、營養標示 清清楚楚～👍 健康減重中的我，偶爾也會嘴饞想要吃零食！除了熱量之外，鈉含量也要注意喔！ ((還有就是不要太晚吃零食😋 #超人氣肉乾條 一整條飽滿厚實的肉乾條超好吃！！ 彈嫩香Q的口感加上淡淡的高粱酒香，讓人一口接一口～ 很能滿足想要大口吃肉的口慾感！ 還有黑胡椒和泰式檸檬口味，也讓我很心動！ #甜在心蜜汁肉乾 完全就是小時候媽媽帶我去菜市場吃到的味道！！ 看得到新鮮豬肉的纖維，口感軟嫩香甜～ 剛剛好的濕潤，入口後肉汁更豐沛！ 超人氣肉乾條➡️ http://tinyurl.com/y94vqajt 甜在心 蜜汁肉乾➡️ http://tinyurl.com/y8v3end4 #嘉義伴手禮 #肉品達人 #傳統美食 #古早美味 #經典傳統 #Taiwan🇹🇼 #吃貨人生 #宅女的日常

［宅配］即時雞胸肉的好選擇🐔

📍 原來是洋蔥 🥄職人舒肥綜合口味(5包) $285 🗣 可以冷藏3天／冷凍180天 - 耶這次幫大家爭取到優惠啦🥳 只要輸入折扣碼「17eat」就可以打9折❗️ 在健身或是減肥的朋友們不要錯過🙇🏻‍♀️ 訂購網址：https://www.itsonion.com.tw/ - 每份都是120公克 熱量在230左右↔️ 口味有泰米爾御膳 江南御膳 老火鴉片 澳洲火烤 雞肉原湯 食用前放到冷藏櫃解凍一晚 就可以吃了✅ 這家的即時雞胸肉蠻嫩的🐔而且很多汁 不會像便利商店一絲一絲的口感 吃起來柴柴ㄉ - #泰米爾御膳 用南洋香料醃漬～外觀呈黃色🟡 其實就是咖哩口味🍛 - #雞肉原湯 算是最基本的口味 沒有過多的辛香料🧂 - #江南御膳 用台式大蔥悶燒 花椒蒜香醃漬🧄 跟其他款比起來味道比較重一點點🤏🏻 - #老火鴉片 為台式藥膳食補口味 吃起來有淡淡的酒味🥃 - #澳洲火烤 使用紐奧良炭烤配料醃漬 看起來很紅但不會辣🌶️ 這個口味是五個裡面我最喜歡的😋 - 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ ♥ ♡. 想看更多美食IG ⬎ https://www.instagram.com/small_white_eat_/?hl=zh-tw ⇨ #小白吃宅配 #宅配美食#雞胸肉#舒肥雞胸肉#健康料理#健身餐#減肥#運動#增肌#減脂#繪圖#插畫#手繪 #health #taipei #taiwan #taipeifood #popyummy #yummy #popyummy台北 #poptour台北 #taiwanfood #illustration 

綠豆碰｜

雖然熱量高到爆炸 但還是想吃的中秋限定美食🥺

減肥不在速度，是在堅持。

.🌹追蹤我🔍 IG @vagetablegirl 🌹不復胖諮詢表單👉🏻https://goo.gl/YqFqPY 照片是2月-4月 每一天看改變很緩慢 走越久越看得到成績 . ✨每一個堅持到底的人，都戰勝每一個想要放棄的時刻✨ 減肥的目的不是只有體重計上的「數字」而是在減去多餘脂肪 很多人節食減肥、一天一餐、極低熱量希望快速，很容易只減掉肌肉、不減脂肪，造成基礎代謝率的降低，反而帶來復胖問題。 快速減增加下一次減肥的困難，還會讓身體愈來愈差、愈來愈不健康。 . 🍎體重控制不講究「一舉成功」，而要緩而持續，把體重控制看作一輩子的執著。 . . 🧘‍♀️減重四大成功心法，堅持下去就對了👙 1.學習給頭腦正向的回饋 2. 將動機轉化為實際的目標 3. 了解「數字不是唯一」 4. .尋找盟友（環境） 不要孤軍奮戰，和朋友或家人一起有助於維持動力；或者把自己減重的動機和想法昭告天下。全世界都會幫助妳！ .

令人無法抗拒~外酥脆、內蓬鬆的現烤法點推薦！還能搭咖啡享小資優惠實在太欠吃！

一早起床如果想要提振精神，多數人第一個念頭總是先來一杯香醇濃郁的咖啡，如果再搭配上蓬鬆且美味的法式點心帶來熱量補給，完美的組合讓一整天都感覺到活力充沛。踏到熟悉的麥當勞中，發現McCafé除了香濃咖啡飲品外，還有各種可口的法點，讓小編立刻陷入選擇障礙之中。不論是酥脆的可頌與丹麥捲，或是香味與口感都絕佳的肉桂捲，每個都想要吃吃看！ 原來麥當勞不只有漢堡，還能品嚐高質感的法式點心，而這些法點除了都是當日現烤外，全是直接從法國直送進口，當你吃進嘴裡的瞬間彷彿來到國外一樣～究竟在McCafé有哪些必吃美味呢？快看小編一一開箱給你看！ 「酥脆法點x McCafé飲品」搭在一起就是絕配啊！ 原味可頌＋巧克力可頌 小編真的超喜歡可頌～～每一口都吃得到滿滿的層次感，因為在烘烤前一層麵糰疊上一層奶油，經過十二次的桿折及發酵，才呈現這漂亮的金黃牛角以及層次感，而最讓小編喜歡的點在於，可頌吃起來沒有想像中油膩，且份量充足作為早餐或是下午茶都很有飽足感。櫃中可以看到有原味和巧克力兩種口味，咬上一口可頌外酥內軟的酥脆滋味，如此多層次的美味，身為可頌迷的你絕對要品嚐看看～ 肉桂捲 近期最熱門的下午茶首選代表，絕對非肉桂捲莫屬吧！而McCafé的肉桂捲口感與其他不同，主要是因為選用了法國純天然的香醇奶油，搭配溫和的辛香肉桂香，因此在咀嚼時不僅嘴裡香味四溢，酥軟潤口的美味更是讓小編吃完還想要再多買一塊啊！ 葡萄乾卡士達捲 如果女孩們喜歡豐富的口感，這款添加天然日曬葡萄乾的葡萄乾卡士達捲，絕對要品嚐看看！經過紫外線能量使得葡萄乾吃起來更加香甜。搭配慢速發酵的丹麥麵包成為絕配，非常適合作為下午茶首選，畢竟吃甜甜的美食才有動力繼續工作啊！ 藍莓麥片丹麥捲 這款是波波編輯們吃完後最多好評的一款法點！！外皮酥脆並加入了清爽的麥片、藍莓，多種層次口感不僅美味度大大提升，酥脆輕盈的外皮更是嚴選法國小麥製成，高質感的味蕾享受吃了心情瞬間振奮起來，一早能夠咬下一口就是一整天最棒的開始！ 不只早餐可以來杯熱咖啡配上可頌，下午茶時段肚子有點小饞時，小編私心最推薦蜂蜜奶茶配藍莓麥片丹麥捲的組合，或是配上肉桂捲也很推！果然法式點心就是需要配飲料才完整呀～現在選購任何一款現烤法點搭配McCafé手作飲品只要銅板價$90起，可以自己mix不同組合變化，大家快試試覺得哪一組很搭也別藏私快跟小編分享吧！ 麥當勞現烤法點哪裡買>>點我

【7-11甜點新品】吉伊卡哇卡士達麻糬泡芙推出草莓口味!貼紙蒐集第二彈

【7-11甜點新品】吉伊卡哇草莓卡士達麻糬泡芙｜貼紙蒐集、售價、熱量、口感重點 吉伊卡哇卡士達麻糬泡芙推出草莓口味啦~ 吉伊卡哇麻糬泡芙草莓口味是近期在 7-ELEVEN 冷藏甜點櫃上架的聯名新品 結合吉伊卡哇包裝設計與草莓卡士達、麻糬內餡，豐富口味~ 重點是一樣有六款貼紙等你來蒐集~~~! 吉伊卡哇草莓卡士達麻糬泡芙口味：口感與風味表現 外層泡芙皮偏柔軟，冷藏後仍保有一定彈性，不是酥脆型。內餡為草莓卡士達搭配麻糬，入口先感受到卡士達的甜香，再接到麻糬的Q彈口感，層次分明。 草莓風味屬於偏溫和的設定，甜度中等，酸感不明顯，整體風味是大眾都會喜歡的~ 吉伊卡哇草莓口味麻糬泡芙推薦 單顆份量不大，適合當下午茶或飯後甜點。冷藏直接吃口感較扎實，回溫一點後，卡士達源自北海道十勝鮮奶，吃起來的滑順度更是難以言喻。 六款貼紙也是購買動力~呼叫各位吉媽媽~錯過上一波沒關係~ 這一波結合草莓控與吉媽媽之力一起把六款貼紙都奪下吧! 售價與熱量資訊 購買前可參考的重點 #7-11 吉伊卡哇麻糬泡芙、#吉伊卡哇卡士達麻糬泡芙、#7-11 聯名甜點、#7-11 草莓泡芙、#7-11 甜點售價、#7-11 甜點熱量

低醣泰式打拋豬肉麵

用低卡的開封即食蒟蒻麵代替一般的麵條，熱量減半，美味卻不減，作法很簡單，一鍋到底就能完成喔！ 🔸食材 全聯購入泰式打拋粉15g、蒟蒻麵1包、豬絞肉300-350g、蠔油1大匙、魚露1大匙、雞蛋一顆 🔸作法 1.煎一顆荷包蛋，備用。 2.熱油鍋後放入絞肉拌炒到7分熟。 3.加入一半打拋粉拌炒到絞肉全熟。 4.加入蠔油、魚露後，拌炒均勻 5.加入蒟蒻麵，剩下的打拋粉拌炒均勻 就完成囉！ - 更多美味生酮/低醣食譜歡迎到我們的IG逛逛喔！ 👉🏻 https://instagram.com/fat_dadmom?igshid=1kel2wieavo8a

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