健康吃 | MinVita百卡餐 百卡餐 健康控管 高飽足 微卡 營養師高敏敏親自研發 讓專業的來

跟著Ruru一起健康吃，MinVita百卡餐搭配簡單的餐食讓我們在煩惱今天要吃什麼時更方便了，營養又飽足，而且口味真的好好吃 這次分享的是百卡餐，裡面擁有滿滿營養，在餐食內搭配百卡餐可以省去過多的熱量不爆卡，美味更不能少，百卡粥口感豐富且料多多、百卡濃湯搭配漢堡亦滿足口慾又能補充營養，百卡可可配上牛奶真的超好喝，再來點堅果就是完美的下午茶了 宵夜肚子餓也能讓MinVita百卡餐來幫忙，一包百卡粥再加顆蛋，吃完擁有大滿足又不會有過多負擔 健健康康營養控管讓專業的來，營養師高敏敏親自研發的百卡餐真的很推薦 重點是口味也超推❤️❤️❤️ 詳細圖文分享 https://rurusheep0119.pixnet.net/blog/post/362898744-minvita

Joyce愛健康｜減重吃速食沒問題｜挑對食物也能讓你吃得很輕盈

摩斯漢堡是我最愛速食之一， 他東西現點現做所以吃起來口感極佳， 每當我忙碌或不知道吃什麼的時候， 就會打開APP點餐，他一樣也有好幾款 輕盈的漢堡組合，下面是我常吃的餐點提供參考， 主餐+飲料湯品加起來熱量500卡上下， 讓你吃得美味又不增加負擔，快點收藏起來。 主餐好選擇： 飲料好搭配： 取自於摩斯漢堡食物熱量表 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

新品開箱｜古娃娃X全家聯名系列♡茶世界第三彈(≧ω≦)

新品開箱｜古娃娃X全家聯名系列

最後的壓軸甜點/ 也是我最最想吃的一款(￣∀￣) 新品開箱｜古娃娃X全家聯名推出的茶世界系列♡喜歡茶系列口味的朋友快來看٩(ˊᗜˋ*)و 新品開箱｜古娃娃X全家聯名系列♡茶世界第二彈٩(ˊᗜˋ*)و 包裝一樣精緻顏值高～ 裡面還有附小湯匙超貼心的♡ 熱量：154大卡 居然沒有破200大卡～ 而且含糖量才8.2公克～ 不是纖女也可以大吃甜食了(￣∀￣) —美食開箱— 鐵觀音脆粒蛋糕捲$52 這次的甜點應該是全家算特別的/ 還有單獨的黃金蕎麥/ 蛋糕體本身就有味苦的茶香/ 口感濕潤綿密還不錯/ 奶油內餡的茶味濃厚/ 配著黃金蕎麥一起吃很有層次/ 整體甜度3分左右不會覺得甜膩～ 我覺得比前面吃的兩款好吃～ 果然最後出來就沒讓人失望(￣∀￣) 推薦給不嗜甜想吃高質感下午茶的你～ 撒蕎麥的時候真的很有儀式感欸～ 吃甜點還能增添樂趣(〜￣▽￣)〜 好吃美味的第一口👇 #全台各地 #全家 #全家新品 #新品嚐鮮 #新品試吃 #古娃娃聯名 #茶世界系列 #鐵觀音脆粒蛋糕捲 #便利商店新品 #便利商店早餐 #便利商店點心 #便利商店甜點 #下午茶 #甜點 #布丁 #新品嚐鮮

今夏最強懶人瘦身法，10個健康飲食&生活撇步，教你吃甚麼、怎麼吃，無痛減重攻略全在這

在家防疫，總是忍不住嘴饞？吃個不停嗎？一不小心體重就上升，該怎麼辦？沒事！居家防疫已經太苦悶，今天分享幾個簡單、好做到的小撇步，幫大家從日常生活建立好習慣，想要無痛瘦身就看這篇。 ( Photo by Louis Hansel on Unsplash) 1. 吃7分飽就好 現在大家吃飯時，大多都會一邊追劇，或是做其他的事情打發吃飯時光，如此一來，很容易會沒注意到自己吃多少，一回神才發現自己吃太撐了。建議大家在吃飯的時候，多注意自己的身體訊息，如果已經飽了就不要再進食了，以免造成身體的負擔。 2. 先吃蛋白質 用餐的順序對瘦身來說超重要，過去都會傾向叫大家先吃蔬菜，用滿滿的纖維質填飽肚子，但其實要先吃蛋白質才對！蛋白質消化速度比較慢，血糖不會在短時間波動很大，就比較不會產生飢餓感，也有研究表示，先吃蛋白質有助於異化，可以幫助身體燃脂。 3. 用221餐盤 每餐不只要吃的均衡，蔬菜、蛋白質和澱粉的份量也要抓對，才能讓瘦身事半功倍，達到真正的懶人瘦身的效果，建議可以採取最近很流行的221餐盤，多吃蔬菜和蛋白質，甚至還有人一餐蔬菜量就佔整體餐點的 1／2。 ( Photo by Brooke Lark on Unsplash) 4. 控制份量 如果對自己的飽足感比較無感，不妨在進食前就先控制份量，不管是正餐或零食，都應該吃小份就足夠。可以先拿容器裝好要吃的分量，這樣就不容易默默吃下過多的食物囉！ 5. 多足夠的水 水分在瘦身過程非常重要，水喝不夠可能還會引起飢餓感，導致吃了更多食物。建議大家一天可以喝到約兩公升的水，切記要慢慢喝，不能在短時間內灌下太多水分，會不利吸收的喔。 6. 三餐之外不亂吃 懶人瘦身法還是需要付出意志力的！如果可以限制自己不吃宵夜或是點心，就不容易因為在非用餐時間進食，導致一整天的熱量爆表。當自己有想吃宵夜或點心時，可以先去喝點水，如果真的還是很餓的話，就適量讓自己補充小份、健康的食物，像是小番茄、堅果等。 (Photo by Louis Hansel on Unsplash) 7. 多吃原型食物 吃的分量和時間很重要，但其實最重要的是「吃什麼」，原型食物少了加工，不只營養可以保存更完整，熱量通常也會比較低，對身體的負擔也比較不會那麼大，食物選擇是體態控制的一大關鍵啊！ 8. 戒掉精緻澱粉 在眾多加工食物中，我會建議大家戒掉精緻澱粉，攝取太多碳水本來就比較容易變胖，更何況是經過高度加工的麵包、白吐司或甜品，這類的精緻澱粉不只營養價值不高，也會帶給身體過多熱量。建議一開始可以逐漸戒除精緻澱粉，好好感受一下變得更輕盈的身體。 9. 增加日常活動量 前面分享好多飲食上的撇步，其實懶人瘦身也少不了提升日常活動量，讓自己在無形中消耗攝入的熱量，有不少研究都有指出做家事有助於瘦身，近幾年就連玩抖音都變成了懶人瘦身的活動了呢！ 10. 睡飽睡好 瘦身不只跟飲食、運動有關，充足的休息也很重要，擁有高品質且充足的睡眠，會比較不容易感到嘴饞，比較不會失去控制地暴飲暴食。在精神狀況較佳的情況下，身體也會有比較好的運動表現。 ( Photo by Lux Graves on Unsplash) 在家防疫身材也不能走鐘！今天分享的訣竅只要每天持續做到，不只可以有建立良好的生活習慣，提升生活品質的同時，身材也會一起跟著變好，夏天快到了，讓我們一起無痛享瘦吧~ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆姊姊。 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #Poper話題小雷達 #防疫生活 #懶人瘦身 #瘦身方法 #健康生活

開箱文｜低熱量下午茶的點心 青檸抹茶米餅

#君君愛分享 🔍 法樂公爵手工坊 🔺 青檸抺茶米餅 (18入) $380 😆 今天君君要來開箱來自新竹的伴手禮 法樂公爵手工坊 法樂公爵販售的品項眾多 不僅有喜餅及彌月禮盒 還有塔類 流心酥 烤片 夾心酥 米餅等 是不是很多呢 😋 這次君君要來開箱嘴饞辦公室下午茶低熱量點心「米餅」 米餅共有三種口味 經典巧克力🍫 酸甜草莓🍓 以及今年推出的清爽青檸 🍋 😜 這次特派員君君就要來嚐鮮吃吃今年的新口味啦！ 法樂公爵米餅製作過程使用無油技術製成的米餅 不僅保留天然米粒香氣 且每片米餅皆有厚度卻不失清脆蓬鬆口感 👍🏻 今年研發出的青檸 嚴選台灣檸檬巧克力與日本靜岡抹茶 每口檸檬與抹茶的交織 搭配小而巧的乾燥草莓粒點綴 這小小的點綴完全畫龍點睛 🤩 舌尖有著清爽檸檬與微苦抹茶尾韻帶點微微草莓香氣 🫣 社畜君君偶而中午用餐後 下午很嘴饞時卻不知道要吃什麼 🤣 這時候就超適合這種低熱量卻很有口感的點心 👍🏻 米餅就很適合放在辦公室嘴饞時來包解解饞 😜 推坑嘴饞又在意熱量的大家 🍫🍓🍋 #2022伴手禮 #抹茶米餅 #青檸抹茶米餅 #2022送禮首選 #新竹伴手禮 #新竹獨家伴手禮 #新竹喜餅 #新竹彌月 #新竹手工餅乾 #新竹甜點 #法樂公爵 #法樂公爵手工坊 #開箱文 📍 新竹縣竹北市文喜街33號 ⏰ 平日11:00-20:00 ⏰ 假日(國定假日)11:00-18:00 ☎️ 03-5585880

台南·美食｜8818比薩屋｜台南老牌美式餐廳!在滿滿回憶中尋找最熟悉的味道❤️

這是一間Alston 我從小吃到大的披薩餐廳🍕 有著滿滿的回憶， 還有著最熟悉的味道❤️ 說到8818披薩屋~ 相信對於各位臺南人絕對不陌生吧！ 開業30餘年， 供應著多種口味的披薩、炸雞與各式西式餐點。 不管是約會、聚餐還是慶生8818總能在我心中佔有一席之地！ 以往都在健康路上的總店用餐， 而這次Alston特別來到他們新開永康店體驗體驗🥰 店內空間滿寬敞的， 桌與桌間格距離大，用餐起來不會有壓迫感。 Alston特別喜歡靠窗邊的沙發用餐區，特別溫馨❤️ 餐廳二樓也提供活動包場喔! 還附設兒童遊樂設施（採預約製一次接待一組） 可電話與店家預約 訂位開放時間：一半月前開放訂位(每月15號) 🔺雞肉凱薩沙拉 290元 上頭擺上了五大塊香煎雞胸肉， 底下的生菜滿滿一盆，多人分享絕對不是問題👌🏻 搭配酸甜的凱薩醬真的超級開胃🤤 🔺海陸我都要 490元 歡迎來到炸物天堂😇 這一大盤炸物也太過分了吧🥺 雞米花、墨魚圈、多利魚、翹翹薯、小炸雞、脆薯、洋蔥圈， 品嚐一輪下來只有滿足兩個字可以形容🥰 超級適合多人分享！一起分攤熱量啦🤣 🔺夏威夷披薩(9吋) 340元 對於他們家的披薩， Alston 最愛還是厚片餅皮， 因為厚度夠厚才能品嚐到滿滿的麵團香氣， 就連吃到披薩邊也不無聊， 單純的火腿培根與酸甜的鳳梨點綴就超美味❤️ 🔺莓果棉花糖披薩(8吋) 270元 能在台南混這麼久，不夠甜怎麼行🤣 甜味披薩夠少見了吧！ 超推莓果棉花糖，光是上頭金黃胖嘟嘟的棉花糖就有著滿滿的幸福感🥰 藉由莓果的酸甜，讓整份披薩吃起來不甜膩， 就算吃得再飽，還是想再來一片🤤 🔺進擊的大雞腿(1塊) 90元/ 經典炸雞(2塊) 130元/ 8辣雞(1塊) 70元 傳說中被披薩耽誤的炸雞怎麼能錯過， 偷偷跟你說～吃過一次直接變成每次到他們家必點的餐點🤫 使用壓力鍋高溫悶炸的炸雞，皮薄又多汁， 獨特的香料香氣，就算是冒著被燙傷的風險也想大口咬下去🤤 愛吃辣的愛吃鬼們絕對不能錯過8辣雞， 帶著微微的辣感，不斷刺激著食慾讓人欲罷不能！ 🔺羅勒青醬干貝鮮蝦燉飯 390元 看著青醬燉飯上滿滿的羅勒碎就知道用料有多實在， 味道濃郁卻不膩口❤️ 上頭擺上的白蝦與干貝，表面煎至金黃，超級誘人🤤 與青醬搭配讓鮮味更加提升！ 🔺平日內用限定豪大滿足餐 349元 台南永康店平日午間還有供應內用超優惠組合餐， 最低只要239元即可享用美味的料理! 可從6吋厚片或義大利麵兩種主餐擇一， 並可選擇搭配3種不一樣的配餐， 而豪華大滿足餐包含了~ ▪️餐包+香蒜奶油 ▪️ 沙拉 ▪️蘑菇濃湯 ▪️8818小炸雞+美國脆薯 ▪️莓妹泡泡 ▪️可頌鬆餅+冰淇淋 沒錯，送出來就是這麼大陣仗！ 從前菜到主餐再到飲料，甚至是甜點通通含括在裡頭， 吃完都能飽到晚上了🤣 (僅限永康店平日內用11:00-17:00供應) - 店家資訊： 店名：8818 營業時間： 11:00–21:30 地址：台南市永康區中山南路106-9號 FB：https://www.facebook.com/8818pizzayk IG： @8818pizzahouse 官網： https://8818pizza.com.tw/ -關於 JuiceIce 就是愛吃 ：email ：alston05091026@gmail.comInstagram： https://www.instagram.com/juiceice_foodie/痞客邦：http://alston05091026.pixnet.net/blog臉書粉絲團： https://www.facebook.com/Juiceice0510/ - 專屬標籤：#alston愛吃台南 #台南 #台南美食 #台南グルメ #台南聚餐 #台南披薩 #台南永康 #永康美食 #披薩 #炸雞 #台南必吃 #pizza #ピザ #台南晚餐 #台南午餐

Joyce愛漂亮｜淨白美齒領導品牌「ATTRACTION DR.美白醫生」｜一口潔白的牙齒給人留下好印象

熱愛健身的我在健身前一定會來杯黑咖啡提振精神， 就算健身完馬上刷牙，但是久而久之咖啡漬還是讓牙齒變黃黃的。 後來，我發現一家專門美白牙齒的診所， 是由一群牙醫師研發的牙齒美白新產品， 所有產品線內藥劑產品均有行政院衛生署含藥化妝品許可證， 合格衛署粧製字號，一般化妝保養品產品也經過最嚴格的認證審核， 因為有淨白不敏感獨家配方再加上國家安全把關讓我可安心的使用。 ATTRACTION DR.的環境明亮舒適不會有牙醫診所那種緊張感， 裏面有四台像蛋形等等要坐在裡面美白的機器， 他們是採預約制，所以，在療程開始前會有專員講解療程特色與原理。 全程是自助式的，專員會幫你準備好美白材料，也會在旁教你怎麼使用。 牙刷、護目鏡、護唇膏、琺瑯質牙膏、美白藥劑、擴口器、棉花條 首先將牙齒上下8顆牙塗上強化琺瑯質牙膏保護牙齒等待5分鐘後在刷牙， 刷完牙後塗上護唇膏（因為冷光會讓嘴唇太乾）， 戴上擴口器將牙露出來，棉花條會塞在牙齒左右兩邊與舌下， 避免口水影響療程，專員會先讓你了解尚未治療的牙齒色階， 在塗上美白藥劑準備開始療程。 戴上護目鏡專員會把冷光燈對著露出牙齒進行20分鐘美白， 美白過程沒有不舒服感就這樣不小心咪了一下醒來就完成了。 成果發表：整個亮了三階，才一次療程算是滿意的 完成後在48小時內不能喝咖啡、茶或是會造成色素沈澱的食物， 不然今天的美白就泡湯囉！ 想要擁有淨白牙齒「ATTRACTION DR.美白醫生」值得試試。 第一次都有＄999的體驗價 ▍ATTRACTION DR. 美白醫生 敦南旗艦門市 ▍ 地址：106台北市大安區敦化南路一段187巷57號 電話：(02)8771-6628 營業時間：13：00～21：30 IG：https://www.instagram.com/attraction.dr/ FB：https://www.facebook.com/attraction.dr.tp/ ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #attractiondr #美白牙齒 #牙齒亮白 #專業亮白第一品牌 #美白醫生 #美齒專家 #淨白美齒 #冷光美白 #我的日常健身 #健身女孩 #健身 #運動 #增肌 #減脂 #熱量計算 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

女孩包包裡的營養美學《 益享日記 MyProDiary 》想輕輕益生菌「專利菌株」、足量添加配方！


即將步入三十歲的輕熟階段，是女生身心靈很重要的轉變期 每一年都會發現自己微妙的變化體內細菌叢生態的平衡，會根據生活作息、環境的影響等而有不同的改變，因此發現自己經常外食的關係，攝取到的營養不均衡、蔬菜水果量的不足，讓自己沒有辦法每天固定蹲廁所順暢，因此真的是很苦惱，我也陸續嘗試了不同的益生菌，市面上有非常多品牌應該怎麼挑選呢？ 我只想跟各位姊妹們分享，益生菌需要吃一段時間後，加上更換不同配方的菌株，最後才能選擇出適合自已的益生菌，推薦你們我最近吃到很喜歡的益生菌品牌《 益享日記 MyProDiary 》，有人說包包裡裝的東西代表一個人的喜好與品味，而《 益享日記 MyProDiary 》正是放在包包裡、抽屜裡，放在辦公室桌上，都能讓人覺得是品味加分的益生菌營養美學。 《 益享日記 MyProDiary 》就像是你生活中的好朋友 低彩度的包裝設計，看起來非常舒服！同時用專利菌株配方，加上足量添加以及第三方把關，三種益生菌選擇提供給你日常所需的營養補給，像我自己因為工作屬於長時間久坐的類型，非常需要能夠幫助提升代謝，以及幫助改變細菌叢生態的益生菌 《 益享日記 MyProDiary 》「想輕輕益生菌」 每包都有足量的 200 億益生菌，以及國際專利菌株，五益菌包含：＋動物雙歧桿菌乳亞種CP-9、BB-115＋鼠李糖乳桿菌 bv-77、F-1＋長雙歧桿菌嬰兒亞種 BLI-02＋加氏乳桿菌 AI-88＋植物乳桿菌 LPL28，使用專利包埋技術，能夠維持這些菌株的活性，並提高菌株存活率，同時耐酸鹼的特性，搭配凍晶乾燥技術，讓這些菌株更可以好好的被吸收！ 《 益享日記 MyProDiary 》「想輕輕益生菌」吃起來是沒有過多調味的益生菌奶香，加上維生素C，所以吃起來微微的酸甜感，即使不配水也可以好好吃下肚的美味益生菌，為了讓益生菌擁有良好的循環及完整性，所以用益生元及後生元來搭配輔佐益生菌的成分，達到健康協同的正向幫助！讓好菌定殖的概念～ 《 益享日記 MyProDiary 》「想輕輕益生菌」還加入白腎豆萃取物及藤黃果萃取物、洋車前子殼，這些都是幫助我們防止堆積，及增加飽足感的好幫手，每天只要一包「想輕輕益生菌」就能達到保養的基本補給，現在我每天都會吃一包，如果覺得當天外食吃很多，有點熱量爆卡的話，我就會加強吃兩包做保養，益生菌建議是在用餐前空腹吃，能達到最棒的感受。 我自己是從三款《 益享日記 MyProDiary 》的益生菌當中，藉由實測來挑選適合自己的益生菌，當然女孩們也可以用自己的生活作息或是日常生活型態，像是依據自己是外食族、保養族、調理族作為挑選益生菌的方向，你的每日保養品當中，是不是也缺少了該有的益生菌呢？推薦用《 益享日記 MyProDiary 》來呵護自己的每一天吧🤍#益生菌 #益享日記 #MyProDiary #營養美學 #保養 #保健《 益享日記 MyProDiary 》官網 https://lihi1.cc/0v3lUFB https://www.facebook.com/myprodiary/IG https://www.instagram.com/myprodiary_/ 喜歡我的分享歡迎追蹤我的FB、IG ➜ IG ｜Lindaカフェ巡り

臺中｜mellow yellow｜臺中美術館附近的預約制私廚早午餐🍽

臺中又多一間美到不行的早午餐店啦！在mellow yellow開幕前剛好經過，第一眼就被店面亮眼的黃色外觀吸引，馬上把他放進口袋名單！期待好久終於開幕了✨試營運的第一個週末就立刻光顧！mellow yellow 的老闆兼廚師曾是飯店牛排館的主廚，為了有更多時間陪伴孩子成長而選擇自己出來創業，也將以前在烹飪西餐時累積的經驗和創意用在製作早午餐上，每道餐點都非常精緻～ 目前mellow yellow採全預約制，有興趣的人記得要提早打電話過去～看mellow yellow粉絲專頁寫說將來晚餐時間會以私廚的方式呈現，讓大家都能吃到老闆的西式排餐料理，可以好好期待一下！ 裝潢和擺設都很溫暖、有質感，每個角落都很適合拍照😍 mellow yellow 一、二樓都有座位，點餐櫃檯在一樓，目前只能付現金。 菜單（👉往右滑）可以單點主食，或加購套餐：A餐（加50元） 80元飲品或每日湯品（2選1）B餐（加90元）80元飲品+每日湯品或沙拉（2選1）C餐（加120元）80元飲品+每日湯品+沙拉+優格杯我們這次加了一個A餐、一個C餐～ ▲ 西班牙蒜味蝦蝦堡 蝦子很大隻，加上大蒜和奶油的香氣，好吃又好拍！而且旁邊還有附沙拉，不用另外加點👍👍 ▲ 海鮮花椰菜燉米 完全沒有澱粉的一道主菜！用花椰菜米代替白米，吃起來清爽、熱量低，在減肥的人也可以放心點～ ▲ 沙拉 ▲ 每日湯品 ▲ 優格杯 偏酸，上面是主廚自己熬製的鳳梨醬。 ▲ 原味拿鐵（冰） ▲ 香橙百香果氣泡飲（冰） mellow yellow 讓平時不愛吃早午餐的男朋友都大力稱讚，甚至說會想回訪，可見主廚的廚藝真的很不錯！不論是裝潢或餐點都很有質感的一間店，很期待之後開放的晚餐時段～ 📍mellow yellow 地址：臺中市西區五權西六街86號營業時間：10:00-17:00（週二公休） #台中美食 #台中早午餐 #台中咖啡廳 #台中咖啡店

全家最新聯名WA!COOKIES泰奶起司塔

就在今天上市了全家和youtuber古娃娃自創品牌WA!COOKIES聯名的《茶世界Tea World》聯名系列。趁著中午午餐時間去全家蒐購，沒想到架上僅剩一個泰奶起司塔，趕快入手一波！ 酥脆口感的塔皮是我的愛，加上塔皮摻有伯爵茶葉，有濃濃的茶香，對於伯爵控的我是超級加分！！濃郁的茶香配上起司的奶香，真是絕配！起司塔餡帶有淡淡的泰奶香味，甜度不高剛剛好，一顆熱量兩百大卡左右，偶爾放縱一下沒有問題的！ 起司塔餡是滑順的，雖然泰奶香不夠突出，但整體還算是個很不錯的下午茶點心！有興趣的大家都可以買來吃看看喔！我最想嘗試的還是伯爵可可舒芙蕾布丁，當初第一次吃舒芙蕾布丁是在日本的便利商店買的，對那美味到現在都還是念念不忘，希望這次的不會讓我失望！推薦指數：3.7/5分 【購買資訊】 品項：泰奶起司塔 48元 地點：全家便利商店全台門市 時間：5/4起第一波，之後還有第2、3波值得期待喔！

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新品開箱｜古娃娃X全家聯名系列♡茶世界第三彈(≧ω≦)

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