2022 市售8款滴雞精品牌大評比 ｜老協珍、芳茲、璽氏工坊、享食尚、農純鄉等8大滴雞精品牌大評比!

疫情從109年到現在已經2年多了，除了打疫苗之外，就是要提升保護力。所以這個時候，雞精就是最好的選擇了～滿滿的蛋白質除了補充體力以外，在維持身體健康上也 第一次喝滴雞精 記得我第一次喝滴雞精是在我生完二寶之後，一個朋友送我一盒滴雞精，她跟我講了一席話，我很感動。她說：「通常人家在送禮給產婦時，都是送寶寶的東西，但我覺得媽媽要養好體力才能照顧寶寶。」 的確，我在喝了以後發覺到自己的體力比較好，坐月子時也比較不容易疲累。 因此對滴雞精的印象非常好。 這一次，因為疫情的關係，想要藉由食療來維持家人、孩子的健康，所以在市售上許多的滴雞精上面做了許多功課，也一起來分享給大家 如何挑選適合自己的滴雞精？ 首先，在挑選雞精的第一個問題是，傳統雞精、滴雞精、熬雞精、煉雞精 是不是常常傻傻地分不清楚呢？ 其實他們主要的差別在於：做法、製作過程、原料、熱量等等都不太ㄧ樣，以下就來詳細說明 做法部分： 傳統雞精：加水燉煮後，再脫油、過濾提煉出雞精，最後進行濃縮與校色 滴雞精：掛著或用內外鍋隔開雞肉，以滴取的方式萃取雞汁精華 熬雞精：加入水熬取出雞隻精華，製作過程與熬雞湯方法相似 煉雞精：採用古法煉製，使用雞肉、骨頭、雞汁一起高溫煉製十小時，完全吸收雞隻的風味和營養，且完全不加一滴水。 製作過程： 傳統雞精：隔水加熱蒸煮 → 脫油 → 濃縮 → 過濾 → 顏色調整 → 裝罐 → 滅菌 滴雞精：滴取 → 脫油 → 過濾 → 裝袋 → 高溫高壓滅菌 → 常溫保存 熬雞精：熬煮 → 過篩 → 濾油 → 裝袋 → 滅菌 → 冷凍保存 煉雞精：煉取 →過濾 → 除油→裝袋 → 高溫高壓滅菌 → 常溫保存 熱量： 傳統雞精：低 滴雞精：中 熬雞精：高 煉雞精：低 特點： 傳統雞精：濃縮程序會使雞腥味較為明顯，喝起來味道強烈 滴雞精：肉骨與雞汁分開滴萃，喝起來像雞湯 熬雞精：因加入豬肉與水熬煮，喝起來味道不是單純雞肉的香甜味 煉雞精：前置作業工序繁瑣耗時，雞精濃度高，經除油、過濾工序，取出最精華的雞汁，味道香甜濃郁，無腥味，是無可取代的香、純、濃 (遇低溫會呈果凍狀-膠原蛋白含量極高) 除此之外，滴雞精在選擇上還是有許多該注意的地方，比方：口感、腥味、支鏈氨基酸BCAA等等，也是在選擇滴雞精時需要多注意的地方喔～ 目前的技術，滴雞精的腥味大部分都比較少了，口感也都比較滑順，但是喜不喜歡各家滴雞精的口味就是要看個人的喜好囉。 接下來先來跟大家分享購買滴雞精時該要如何看哪些點去選擇呢？ 我記得一開始朋友送我的滴雞精是需要冷凍的，當時一直以為滴雞精都要需要冷凍，但近期許多的常溫滴雞精出現，我才深入去研究。原來可以常溫保存的滴雞精是經過高溫高壓殺菌程序之後才能常溫保存，經過這道程序後才能確保滴雞精不變質，因為常溫的關係攜帶外出都格外方便。而需要冷凍的滴雞精，是透過冷凍來避免細菌滋生。這次推薦的8款滴雞精都是可以常溫保存的。 這次挑選的市售8款滴雞精，每一家選擇的雞隻都不盡相同，有的是黑羽土雞、紅羽土公雞、老母雞等等，滴雞精的主要原料都是從雞隻萃取，姑且不論品種，雞隻的健康才是最重要的喔。 總支鏈氨基酸BCAA簡單來說就是指人體無法自行生成的氨基酸，需要透過外在補充才能攝取。總支鏈氨基酸可以幫助體力增強，所以為什麼許多熬夜加班的人喜歡喝雞精的原因了 滴雞精評比方式：口味差異、製作過程、特別認證、1ml的價格外、冷藏後狀態(冷藏30分鐘後實測） 為什麼這一次要特別把滴雞精放置到冰箱30分鐘做實測呢？ 那是因為：雞精內含的膠質越高的話，在到達一定的溫度下會結為果凍狀且放回常溫之中是不容易融化的。所以說，如果是純雞汁不加水，我想應該會像魚湯冷卻後，呈現出那種果凍Q彈的感覺吧～～ 所以這一次特別在滴雞精上做這個實驗 之後會用隔水加熱方式來看看滴雞精的色澤 【老協珍熬雞精】 整體評比：❤️❤️❤️❤️ 品牌特色: (資料來源：老協珍官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，是清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤 【芳茲滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️❤️ 品牌特色: ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤 【娘家滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️ 品牌特色: （資料來源：娘家滴雞精官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤 【田原香滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️❤️ 品牌特色: （資料來源：田原香官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤，因為加入中藥材，顏色偏深 【享食尚滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️ 品牌特色： （資料來源：享食尚官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤 【白蘭氏萃雞精】 整體評比：❤️❤️ 品牌特色: ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的萃雞精流出。右圖為加熱後的色澤 白蘭氏萃雞精算是我喝到這8款滴雞精中，腥味比較重的一款，但我個人比較不喜歡這樣的口味，但是如果你喜歡這種腥味較重的口感，白蘭氏萃雞精可能對你來說是不錯選擇。 【農純鄉滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️ 品牌特色: （資料來源：農純鄉官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的萃雞精流出。右圖為加熱後的色澤 農純鄉對我來說還是有些微的腥味。 【璽氏工坊煉雞精】 整體評評比：❤️❤️❤️❤️❤️ 品牌特色: （資料來源：璽氏工坊官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，倒出來類似果凍狀。右圖為加熱後的色澤 滿滿的膠質感 因為我本人口味比較清淡，腥味太重的對我來說比較無法接受。整體評比下來，我心目中的排名依序是：璽氏工坊、娘家、芳茲，這三款的口味沒有腥味、而且口感順口滑潤，各項檢驗合格、總支鏈氨基酸標示清楚等，而璽氏工坊排第在一位還有一個原因，完全沒有腥味喝起來就跟媽媽煮的雞湯味道一樣，還有他們果凍的樣子，讓我覺得就是滿滿的膠質阿～再加上煉雞精的熱量也很低，對於每天吃進不少東西的我們，熱量的也是一個很重要的因素。 #滴雞精 #煉雞精 #2022滴雞精評比 #滴雞精評比 #生活 #飲食 #健康 #疫情 #食療 

早餐日記 ••• 燻鮭魚酪梨吐司

為了湊滿超市的滿額折價活動，第一次買了奢侈的燻鮭魚！其實一邊吃我一邊在算，如果不用這種土豪式吃法，這包應該可以至少吃個四人份吧！這樣一人份美金兩塊錢，好像還可以接受。畢竟這東西低熱量高蛋白，就營養成分來看，作為早餐實在是個好吃又營養的好物！ 在外面吃過爆鹹燻鮭魚，也吃過味道比較淡雅的燻鮭魚，第一次吃不確定我買到的是什麼風格，想說開封了就趁新鮮（？）趕快吃完，所以直接放爆，湯種吐司先放上滿滿的酪梨，然後舖滿燻鮭魚。 另外準備了一盆沙拉，因為燻鮭魚已經太高級了，沙拉的材料都很平實，美生菜小黃瓜小番茄跟水煮蛋，不過我還多切了一顆青蘋果，灑了鹽與胡椒，淋上一點點橄欖油，然後倒了一些凱薩沙拉醬。最後還灑了起司絲，全部攪拌均勻就完成了。 這是週末的早午餐大盤子，兩個人一起吃自己準備的食物，那個當下真的覺得自己好幸福。結果燻鮭魚很鹹，果然只需要一半的份量就夠配吐司了，原本兩個人都想說多出來的可以留到另一餐再吃，結果吃著吃著就配沙拉吃光光了。 — 心心現居美國休士頓，過著蓬鬆且任性的生活，興趣是為平凡的生活瑣事穿金戴銀，用想像力幫自己打造華麗的生活體驗。 影音食譜 | XinXinCuisine頻道： https://bit.ly/3uF45wH 圖文食譜、料理隨筆與休士頓日常： https://bit.ly/3bgCRER 任何交流歡迎來信：lyixin1201@gmail.com

肚子餓就吃這個！Laler菈楽 輕孅食感飽足餐 提升代謝、補充纖維、熱量控制 貪食怪必吃！  

如果你跟我一樣是貪食怪，今天這篇請一定要按讚、收藏、分享起來！我是一個超級貪吃鬼，而且只吃好吃、重口味的東西，所以一般的想要減肥吃代餐對我來說是不可能的！但Laler菈楽 輕孅食感飽足餐真的顛覆我的想像，不但口味調的超好吃，還可以提升代謝、補充纖維、熱量控制！ Laler菈楽 輕孅食感飽足餐 身為美食部落客的我，很多人看到我本人都會問我為什麼每天都看我在吃東西、吃這麼多，為什麼還可以這麼瘦？其實我是易胖體質，如果都一直吃不運動真的很容易胖，成為美食部落客後我的確運動的時間變少了，再加上不斷增加的年齡，促使我開始尋找其他控制熱量、體重的方法，今天就要來分享近期我覺得最適合貪食怪我本人的方式：Laler菈楽 輕孅食感飽足餐 身為美食家的我，要我控制熱量、澱粉真的滿困難的，因為我就喜歡重口味、愛吃麵包、白飯等澱粉，所以如果要為了控制身材而不准我吃這些東西我一定受不了啦~但Laler菈楽 輕孅食感飽足餐推出超人氣口味：玉米香香雞、薑薑麻油雞、老火牛肉煲，每一款都超好吃(還很有味道喔~~) Laler菈楽 輕孅食感飽足餐 超人氣新口味推出 這次要分享給大家的是我最歡的三款口味：玉米香香雞148kcal、銷魂川辣牛132kcal、老火牛肉煲147kcal，老火牛肉煲是最近新推新口味，我一吃就愛上！看到這個熱量一定會被嚇到，老火牛肉煲怎麼可能才147kcal？ 熱量減少70%、比沙拉都低的輕孅食感飽足餐，一包不超過150卡，一包可以泡成一個大馬克杯的大小，而且吃完真的會很有保管喔~~~每盒都6包，一個禮拜一天一包剛剛好~ 打開裡面都是粉狀的~裡面還會依口味不同，有玉米粒、豆腐、高麗菜等配料喔！ 建議大家每日食用 1-2包，每次食用時每包沖泡200~220C.C.熱開水，濃度可依個人喜好調整，像我喜歡比較濃稠、味道重一點，就可以放大概150C.C.熱開水就ok囉~沖泡靜待5分鐘後，每位就上桌啦~~ 是不是超級豐盛的！裡面一粒一粒的是白腎豆，吃起來很像白飯，QQ的有嚼勁，可以完美取代我愛吃的澱粉~ 玉米濃湯口味裡真的有玉米！這湯頭吃起來很像麥當勞的玉米湯！但更健康喔~~ 如果你跟我一樣喜歡吃口味重一點、稠一點，水可以加少一些，就會像這意很像燉飯的感覺！！超好吃！ 疫情在家不想出門買東西吃？在家自己煮覺得麻煩？ 就來吃Laler菈楽 輕孅食感飽足餐，低卡健康又美味，補充多方面營養！ 想瘦身的朋友更推薦你吃Laler菈楽 輕孅食感飽足餐，不但低卡輕負擔，可以降低慾望、增加飽足感，輕鬆控管熱量、幫助排便順暢！ 女生要維持好身材不容易，控制熱量、節制飲食，還要運動，如果你跟我一樣就是愛吃，捨不得放棄美食，可以試試Laler菈楽 輕孅食感飽足餐 ，每天一餐改用輕孅食感飽足餐代替，每周可以減少3150kcal喔！！

真果食希望手作坊｜真食誠現！茶香爆米花、日光果乾玩轉經典新滋味！

真果食希望手作坊｜真食誠現！星球爆米花、日光果乾玩轉經典新滋味！

家裡的零食櫃好無聊？那你試試這個！真果食希望手作坊巧妙融入台灣在地食材，推出爆米花、果乾、小米餅及酥心糖等人氣零嘴。忠實呈現食材原味，送禮自用不 NG！ 茶香爆米花以 100% 新鮮茶粉包覆，從第一口吃到最後一口都是濃濃的茶味。最喜歡茉莉花茶口味的，幽幽花香非常順口。 酥心糖是一種以麥芽糖為主的傳統點心。輔以低甜爽口的海藻糖，解饞也能少點負擔！吃起來皮脆心酥，就看你是花生還是芝麻控！ 小米餅爽口不黏牙，比傳統米香更有口感，添加地瓜酥片和梅粉，大人小孩都愛。 日光果乾使用產地直送的新鮮水果製成，吃得到食材原味，不是空有甜膩感的熱量怪獸。全程低溫乾燥完整封存，而且選擇超級多！ 紅心芭樂果乾呈現饞人的珊瑚紅，果香濃郁。尾韻縈繞著淡淡花香，甜度比想像中更宜人。 檸檬乾配上甘草的神仙組合，吃過絕對印象深刻！甘草檸檬王以甘草凸顯檸檬的天然清香，搭配蜂蜜、冰糖及梅粉佐味，味道有點類似金桔。 芒果乾果肉細緻、香味濃郁，能吃到天然纖維。一顆芒果只能做兩片，各位就知道有多珍貴了吧！🤣 ────────────── 【 真果食希望手作坊 】 ▸ 官網｜https://real-fruit.com/adsnZ ▸ Instagram｜@realfruit2049 ▸ LINE｜@jrv7073m ▸ 電話｜0968-728569 ────────────── 20220701 #別墅裡的一百種味道 #百味隨食拍 #百味團團賺 #百味_真果食希望手作坊 #真果食希望手作坊 #爆米花 #果乾 #宅配爆米花 #宅配果乾 #團購美食 #宅配美食 #三重美食 #新北美食 #新北必吃 #新北美食推薦

自煮生活 偶遇愜意的五感飲食體驗

某天和朋友健身完，苦惱要吃什麼補充剛剛流失的熱量（？ 我們運動是為了吃更多 不是為了減肥哈哈 意外發現自煮生活 Cooking & Living，餐廳的介紹內容非常吸引我們，立刻預約兩人位，前往這個奇幻享食旅程。 位於松山CityLink 3樓，隱身在蔦屋書店裡，空間不大，但陳列及裝潢，讓人感到十分舒適。因為已經預先點餐了，我們入座吧臺區後，就很期待食物上桌！ 等待的過程中，可以在自煮生活裡面逛逛，或是到書店拿一本書來看，都可以唷！（但請小心愛護書籍） 上菜了！ 我們點鹽燒澎湖凍中卷、雲林大埤無毒酸菜滷肉。 主菜加上有機友善根莖類蔬菜，這盤看到色彩鮮豔的餐點，好像一幅畫。 澎湖直送的中卷非常新鮮，再擠黃檸檬，又香又酸，更有層次。 滷肉的軟Ｑ層度剛好，味道不死鹹，也不是那種很甜的醬汁。用對食材料理，真的不一樣。 來這邊用餐，不是只有「好不好吃」。自煮生活的「五感飲食體驗」，一道菜從節氣、風土味道到人文故事都有講究。 邊享用，店家會一邊介紹食物，像是日曬的越光米、來自雲林人道飼養的豬肉、滷汁是屏東釀造的.....每一口吃下，都感覺跟台灣土地有更深一層的連結。 白飯真的很好吃，可惜今天戰力不夠，不然想再多吃一碗飯！ 吃，不是只有用到味覺，五官齊用再加上身心靈感受。除了來這邊用餐，七月開始，自煮生活恢復開班料理課程（最新消息可鎖定粉絲專頁），來這邊交朋友、聽故事。用不一樣的方式來體驗生活。 期待下一次到訪。 自煮生活 蔦屋風味體驗空間 (02)2747-3880 台北市信義區松山路11號3樓

➖食 ғᴏᴏᴅ➖J.L 佶利蛋烘焙坊 · 經典蛋黃酥：台中美食！挑戰最厲害的蛋黃酥！中秋禮盒推薦！一吃成主顧的送禮首選！

📍 J.L 佶利蛋烘焙坊 · 經典蛋黃酥 挑戰2022中秋禮盒！最厲害的蛋黃酥！還在為即將到來的中秋節禮盒傷腦筋嗎？！ 佶利蛋行拓展出來的J.L 佶利蛋烘焙坊 今年推出的經典蛋黃酥禮盒！無論包裝或口味！絕對讓你豎起大拇指！ 這家隱藏版的台中甜點店也是熱門宅配美食🥰，應該是有實力可以擠進台中美食排行榜啦～ 直接先來附上中秋禮盒訂購連結的傳送門 （經典蛋黃酥中秋禮盒8入早鳥預購價：$480） 🔗 中秋節首推必買佶利蛋黃酥訂購連結：https://www.jiliegg.com/categories/moon-festival-yolk-pastry 真的很久沒有吃到這麼大顆、又真材實料的蛋黃酥！ 重點是整體禮盒包裝又超有質感！價格也很可以！！！ 超推薦給大家！無論是送禮給長輩或朋友，都是不失禮貌、很有面子的好選擇！👍👍👍 ▪️ J.L 佶利蛋烘焙坊 厲害的店家是不是都隱藏在巷弄裡啊😆 J.L 佶利蛋烘焙坊 實體店面位置就在巷弄裡！(網路訂購也可以到實體店面自取唷！) 佶利蛋行一直以來是生產蛋品的專業商家， J.L 佶利蛋烘焙坊也延續了佶利蛋行的傳承，以自家蛋行醃製的『紅土鹹鴨蛋』， 以最天然的食材，研發出一系列的烘焙甜點與麵包！ 他們可是台灣首家以『紅土鹹鴨蛋』為主打的烘焙坊呢！！！❤️ 看看每一顆飽滿紮實的蛋黃酥，就可以感受得到，他們對於產品品質的把關與堅持！❤️ 這次就來開箱可以作為中秋禮盒、年節禮盒、台中美食、台中伴手禮的新選擇！ J.L 佶利蛋烘焙坊手工製作的蛋黃酥吧！😎 ▪️ 經典蛋黃酥禮盒（8入裝） 💰$520 （官網預購優惠價$480） 這是今年推出的新包裝經典蛋黃酥禮盒！🎁 包裝真的是太精美了啦😍看了就好喜歡～ 有別於傳統的包裝設計，增添了很多時尚質感的氣息！ 一打開先看到四顆，但！還有下層唷！！！下層也有四顆～一共八顆🥰 整體包裝得真的非常精緻👍 而且每一顆蛋黃酥都是獨立包裝～ 完全不用擔心一大盒開了吃不完怎麼辦😍是非常貼心的設計！ 蛋黃酥的製作成份也是完全不馬虎， 除了採用自家佶利蛋行醃製的紅土鹹鴨蛋之外， 還精選法國天然奶油、日本低筋麵粉、伊思尼奶油烏豆沙、雷島鹽之花……每一項成份都是大有來頭！ 這蛋黃酥根本就是蛋黃酥界的勞斯萊斯了呀！😆 每一顆蛋黃酥都很有份量～蠻大顆的！！！ 送禮絕對是滿滿的面子😎 烤得金黃色的外皮，一層層酥酥脆脆的外皮包裹著綿密細緻的紅豆餡， 再搭配那整顆的紅土鹹鴨蛋！真的太完美啦～～～😍 外皮有灑上鹽之花做點綴，所以剛入口時可以嚐到微微鹹鹹的鹽味觸發味蕾！ 咬下時交織著多層次內餡與口感！真的非常好吃！😋 熱量完全不重要了！真的是一口接著一口啦！！！😂 美食總是可以激勵人心😝真心大力的推薦！！！ 這作為中秋禮盒、年節禮盒、台中伴手禮，都超合適！送人、自食兩相宜 對於中秋禮盒、過年過節伴手禮還在煩惱的朋友！ 真的不用考慮啦！！！就決定是它了！！！J.L 佶利蛋烘焙坊經典蛋黃酥禮盒！ 💬 J.L 佶利蛋烘焙坊在官網上訂購，除了宅配也可以選擇自取唷！😍 這次吃到J.L 佶利蛋烘焙坊的蛋黃酥真的是一吃成主顧！ 真心跟大家分享這一味值得廣為人知的好味道❤️ 🔗 中秋節首推必買佶利蛋黃酥訂購連結：https://www.jiliegg.com/categories/moon-festival-yolk-pastry 🔗 J.L 佶利蛋烘焙坊 官網連結： https://www.jiliegg.com 🔗 J.L 佶利蛋烘焙坊 FB 連結: https://www.facebook.com/jiliegg/ 🔗 J.L 佶利蛋烘焙坊 IG 連結: https://www.instagram.com/desserts_jili/ 🔸 電話：(04)2496-0755 🔸 地址：台中市大里區中興路一段306巷11號 --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 FB: samni.991222 🔎 Pixnet: Samni's Blog ---------------------------------------------------------------------

NISORO冷凍熱量調控餐食

至從開始健康後，運動後要怎麼吃？ 健康飲食也是非常重視的呢‼️ 今天要來跟大家推薦 👉 NISORO冷凍熱量調控餐食 他們的產品定位強調食材及烹飪的純粹 NISORO偏向崇尚天然健康 打造了5低（低油、低糖、低鈉、低卡、低G1） 的熱量調控餐 讓保持健康成為一種生活態度的堅持✊ 💛 海鮮蔬菜巧達湯 💛 ▫️ 吃了ㄧ次就知道很簡單，很快會愛上它喔 用了高溫炙烤過的蝦殼及洋芋做成的濃湯底提味 裡面有豐富的搭配巴沙魚及中卷，滿滿海鮮好料 降低熱量也可以吃得滿足！ 💛 三杯雞花椰菜米 💛 ▫️ 以花椰菜米取代米食的健康料理 一入口就嚐出三杯雞的香氣 配上大麥仁、糯麥獨特的口感 💛 泰式打拋豬肉飯 💛 ▫️ 打拋豬肉飯一入口就會讓你驚豔 九層塔香和微辣滋味，整個銷魂涮嘴 帶點鹹酸相當開胃呢～ 💛 手工松露雞肉麵捲💛 ▫️ 每一口都吃得到濃郁的松露香氣 Q彈的水管麵，我個人是蠻喜歡的🥰 松露碎和雞肉慕斯 吃起來超過癮的啦 真的好好吃好滿足喔～ ◈ 無論在家或是在公司，都可以輕鬆享用 不用在煩惱每一餐該吃甚麼 減醣族群可再自行捕充蔬菜搭配 🔗 https://bmai.cc/46ql8n #健康吃 #健康餐

麥當勞點點卡兩倍送  新品第戎系列必吃！

#麥當勞新品 第戎系列/ 麥當勞點點卡點數2⃣️倍送🎉點點卡優惠等於消費$10能累積2點ㄛ⬆️夯古莉大媽省錢時間除了跟你優惠報報外，一定要分享我最近剛吃到的法式第戎🥰#期間限定因為價格有點貴一直沒去嘗試，最近刮到優惠券才去買，這個系列賣到7/5的～快趁現在有點點卡雙倍的時候去買!!! 這次系列有三種口味：📍法式第戎火腿「安格斯牛」堡📍法式第戎火腿「酥脆鷄腿」堡📍法式第戎火腿「嫰煎鷄腿」堡我選酥脆雞腿🍗畢竟都要吃麥當勞了，就要吃肥的（熱量高）哈哈哈哈哈哈😆😆Signature極選系列通常都比較貴這次主打法式第戎芥末醬汁外，還有煙燻火腿另外也有在地牛番茄與原葉生菜🥬我選的酥脆雞腿，有一點點像無骨的麥脆雞整體來說口感有層次～適合想花錢犒賞自己的時候吃👍有時候麥當勞app會有刮刮樂可以刮到「買第戎系列送地瓜薯條」也因此我第一次吃了麥當勞的地瓜數就….一般的地瓜薯條（可以不用額外花錢58元單點啦，有優惠券再嘗試！）不知道其他口味口感如何歡迎大家分享～～

肯德基 莓果奶酥撻

今天買了一盒肯德基的「雙色點心撻禮盒」，總共有三顆經典原味、三顆莓果奶酥撻。 有段時間沒吃肯德基的蛋塔了，之前有一波關於蛋塔的廣告就讓人蠻期待的，果不其然出了新口味-莓果奶酥撻!! 經典原味對我來說還是無蛋塔能超越的，但有新口味還是忍不住想嘗鮮一下，肯德基的蛋塔有一點很厲害:它即使是冷的也很好吃。 這一次的奶酥撻裡面添加了卡士達醬，我個人還蠻偏愛卡士達的，上面鋪了微酸的蔓越莓果還有莓果醬，然後撒上一粒一粒的奶酥，比起之前的新口味算是很特別的，還換一個新包裝k-dessert，盒子看起來也好有質感。 整體來說沒讓人失望，不過熱量好高啊~~~ 還是偶爾嘗鮮一下就好了。 $52 莓果奶酥撻 $245 雙色點心撻禮盒 #肯德基 #肯德基新品 #新品嘗鮮 #莓果奶酥撻 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday #kfc

每日一食｜全家健康餐盒♡蛋白質多多～健身朋友的另類選擇(≧ω≦)

每日一食｜全家健康餐盒♡蛋白質多多營養均衡吃飽飽(≧ω≦)

今天來開箱嚐鮮全家出的健康餐盒/ 看起來超級健康的/ 外食族也能吃的營養均衡超棒的～ 但味道究竟如何呢(〜￣▽￣)〜 今天開箱的是健身G肉餐盒$89 熱量：461大卡 —美食開箱— 光外觀看起來就相當的豐富/ 尤其是肉肉看起來超好吃(￣∀￣) 裡面有八小塊豆腐/ 是沒調味過的有滿滿的豆味/ 除了玉米筍有茄汁的味道外/ 蔬菜大部分都是清蒸的甜味/ 薑黃米飯是偏濕潤軟糯的那種/ 吃著蠻香的有薑黃的香氣～ 雞肉有兩種口味/ 個人更喜歡醬燒的味道/ 因為整體已經很清淡了/ 所以配醬燒雞肉剛剛好/ 我覺得以健身的人來說蛋白質很夠/ 但是蔬菜的份量偏少/ 整體份量蠻多的完全吃的飽/ 味道清淡不會太雷/ 但也沒有特別驚豔的地方/ 而且價錢偏高所以個人回購機率不大(Ｔ▽Ｔ) 推薦給正在控制身材的朋友們～ 好吃的醬燒雞肉👆 #全家新品 #新品嚐鮮 #新品試吃 #全家健康餐盒 #健身G肉餐盒 #健康餐盒 #營養餐盒 #便利商店健康餐盒 #便利商店午餐 #便利商店晚餐 #便利商店熟食嚐鮮 #嚐鮮開箱

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早餐日記 ••• 燻鮭魚酪梨吐司

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