每日一食｜7-11一整個明太子在裡面的飯糰(*´╰╯`๓)♬

今天來開箱7-11的飯糰/ 裡面居然放了一整個明太子耶～ 感覺超厲害的(￣∀￣) 普通大小跟原本的一樣大～ 熱量：202大卡 還可以接受的量(￣∀￣) —美食開箱— 熟成明太子飯糰$45 吃第一口就可以看到餡料了/ 不過吃到的都是飯ꉂʱªʱªʱª (ᕑᗢूᓫ∗) 上面是鹹甜鹹甜的美乃滋/ 然後吃到中心的部分/ 真的可以看到一整個明太子/ 完全是滿滿的海鮮爆擊～ 好像有加芥末在明太子上/ 所以中間的地方有點嗆辣/ 不過蓋掉了許多海鮮腥味～ 海苔沒有軟掉很讚~加分！ 飯是偏硬粒粒分明的那種/ 我覺得超喜歡明太子的可以買(￣∀￣) #711 #美食嚐鮮 #美食試吃 #飯糰 #明太子 #熟成明太子飯糰 #御飯糰 #便利商店飯糰 #便利商店早餐 #便利商店點心 #海的味道

谷關七雄-屋東縱走 一日兩座完登屋我尾及網美東卯山-走在山稜線上的無敵山景.讚嘆大自然的壯闊.美到翻天

谷關七雄-屋東縱走 一日兩座完登-走在山稜線上的無敵山景.讚嘆大自然的壯闊.美到翻

谷關七雄我今年勢必會完登，今天先擒拿兩座-屋我尾山、東卯山。 屋我尾山-麗陽線起登.東卯山.德芙蘭步道完登 時程：8點起登；17:48 完登，總長約22.4公里。 路線安排：德芙蘭停車場 > (3k)屋我尾山-麗陽線 >(3.8k)屋我尾山 > (4k)東卯山 > (4+5+1.2k)德芙蘭步道 準備： 飲食：2000cc的水、果膠、fin一瓶、茶裏王無糖綠茶一瓶；很多糖果、鹽糖、梅子、燕麥棒、蛋糕甜點。 裝備：薄外套(山頂真的會冷)、輕便雨衣、登山杖、會需要拉繩可以斟酌要不要手套。 首先因為A進B出的關係，事前朋友做很多功課(我都沒概念XD) 路線是先將車停在德芙蘭步道出口，這邊有廁所，但是超級臭又沒有水，超級噁心，認真覺得不要來上，但我逼不得已，上山前必須解放； 然後沿著柏油道路約3K走到 #屋我尾山-麗陽線登山口，天氣很好，走柏油路上很曬，有一種徒步環島的感覺。 到麗陽登山口會有指標，可以拍個照先就準備起登，#屋我尾山麗陽線 起登開始都是一路上爬，途中都是碎石、雜草叢生的叢林，還有炸多的螞蟻，根本是螞蟻步道了，時不時會有很多螞蟻上身，加上沿途會有大石區，旁邊沒有防護措施，走的時候務必小心，注意自身安全，一不注意下去就真的下去了，要小心自身步伐。 屋我尾山麗陽線它的緩坡緩地實在是少得可以，沒有下載離線地圖容易迷路，過程中也比較危險一點。 #麗陽線 都是1100左右的陡升，是有點難度，需要拉繩攀爬，手腳並用，難忘的是有一段連拉繩的繩子都沒有要自己踩好踏點，加上土石鬆軟碎石又多，超級難往上，我那時候超緊張，如果跟在後面的人也要小心前面的人踩下後的落石，#麗陽線 往上攀爬的時候務必不要跟前面的人太近，保持一、二步的距離。 #麗陽線 都是陡升，會陡升到很厭世，加上我今天是屋東縱走，出發前知道要走20公里以上的路程，還不想太晚下山，腳步想快一點，一度覺得我為什麼喜歡上爬山，WHY!!!!? 而且會突然懷念#馬崙山 #八仙山 好走的程度。 #麗陽線 到屋我尾山頂大約3.8K而已，不要小看3.8K而已，1100的陡升，不是開玩笑，一直往上往上，沿途頭都是一直往上看，看看還要繼續向上多少，真的無敵笑不出來。 到3.6K的時候知道快登頂了，但是最後的200公尺，怎麼走都走不到，明明覺得200公尺應該花個10-15分鐘可以吧，不！半個小時吧，超 級 苦 笑。 屋我尾有兩個起登處，一個是超艱難的#麗陽線 ，一個是超簡易散步版的#大雪山，登頂的時候超多人我還想說這些人從哪裡冒出來，原來都是#大雪山 那邊起登，聽說才2公里，一路超級好走(我臉歪歪) #屋我尾山 山頂區腹地不大，可以拍完照到旁邊稍作休息、乘涼，八月底的#屋我尾山 起霧時溫度也會稍降，加上停留休息身體溫度都會降低，帶點薄外套預防會冷喔。 我們在山頂稍作休息後，就啟程往#東卯山 前進，#屋東縱走 縱走的時刻來了，往東卯山的路上，跟早上比起來頗好走的，一路蜿蜒慢下慢上，早上的痛苦稍稍緩和些。 #屋東縱走 接東卯山前會有一段大石堆要往上的艱難區，稍微撐一下，上去後的大景絕對值回票價！ 上去景色真的是無敵！雖然稍有大霧，但景色真的超美！ 怕高的人可能有會很害怕，有點在峭壁邊，不注意也是危險的。 但縱走最值得的應該就是這段路了，走在兩座山的山脊上，俯瞰整個谷關，超漂亮。 往#東卯山 橫向路段超多大石區要走，難度不高，都是平緩的，不久後就會看到高高掛的兩個大板子，東卯山的山頂就在那邊！！ #東卯山 被稱為網美聖地，的確！登頂的時候有很多人在拍照，會有個大石塊可以在那邊拍網美照，應該說#東卯山 可以算是#谷關七雄 最美的山頂了！加上有個廣大平台可以讓大家休息，不向其他的地方都是腹地小小頗隱密的。這邊因為有反射板、台電的保線道路，視野很棒跟道路都不錯走。 #東卯山 下山路程超級好走，是可以快跑下山的和藹路程，心情會很不錯的FU，就算中間有蜜蜂在我耳邊嗡嗡叫，我也是可以跑贏蜜蜂甩掉它。 下山約走到4K會有岔路，一是東卯山登山口(還有2K)、另一處是#德芙蘭步道，#德芙蘭步道 很長,也是很厭世，原本指標寫著5K，走到最後500M我還歡呼，為自己打氣，以為到終點之後竟然還有指標寫著#德芙蘭步道 出口1.2K，瞬間完全不想笑。 #德芙蘭步道 一路都很醜雜草叢生到爆炸,還有很多像鬼針草的東西黏在我的褲子上，也因為很少人走，沿路時不時會有蜘蛛網、蚊蟲叮咬啦！不喜歡不喜歡，超級不喜歡；最後1.2K的景色有著原始叢林的味道，大樹大植物覆蓋，黑黑暗暗得很潮濕，還會經過很多高壓電塔，走到出口處(很噁心的廁所) 內心澎派的為自己喝采！ 我人生中最長的一天，走了22公里路，將近五萬步！ 但不得不讚嘆，縱走時的美景很壯麗，走完當然覺得很值得！ 9.5小時完登#屋東縱走，過程中山頂停留總共大約1.5個小時！ 我們步伐在下山算是稍快的品種；我這次上山厭世到慢慢爬上去，朋友在我後面都可以感受到我的背影很憂鬱。 下山到東勢市區好好吃一頓#六扇門，好好補一下熱量！ https://www.instagram.com/jenifreatsweet/ #谷關七雄 #網美景點 #屋東縱走 #屋東縱走麗陽線 #屋我尾山 #東卯山 #hiking #縱走 #爬山 #台灣景點 #大玩台中 #谷關 #登山女子 #taiwanmoutain #moutain #climbing #taiwanhiking #outdoor #travelphotography #adventure #naturephotography

【月餅大賞】人氣台中月餅禮盒推薦，評價超高的真材實料系手作烘焙底家！

人氣台中月餅禮盒推薦-麥仕佳烘焙坊大墩店─台中南屯區麵包店推薦，年年中秋節熱銷爆款的月餅禮盒攏底家，搭配高質感環保品牌提袋，跟家人們、朋友們分享來自手作溫度的美好滋味，共享：綜合土豪金酥禮盒、雪藏冰皮月餅、蛋黃酥禮盒、賞月禮盒等超人氣禮盒的實在好味；擁有超高評價的真材實料系手作烘焙：麵包、三明治、吐司、蛋塔，每天不定時新鮮出爐！ 目錄索引 1. 優惠資訊 2. 麥仕佳烘焙坊大墩店月餅禮盒開箱 2.1 麥仕佳烘焙坊大墩店月餅禮盒-綜合土豪金酥禮盒 2.2 麥仕佳烘焙坊大墩店月餅禮盒-雪藏冰皮月餅 2.3 麥仕佳烘焙坊大墩店月餅禮盒-蛋黃酥禮盒 2.4 麥仕佳烘焙坊大墩店月餅禮盒-賞月禮盒 2.5 麥仕佳烘焙坊大墩店月餅禮盒評價 3. 關於麥仕佳烘焙坊大墩店 4. 麥仕佳烘焙坊大墩店門市環境開箱 5. 消費資訊 6. 人氣台中月餅禮盒推薦資訊 6.1 分店資訊 優惠資訊 ~9/10，限時10天最後一檔優惠！ 優惠內容-心悅禮盒，有：蛋黃控必吃A款 (烏豆沙 / 芋頭餡 / 黃金菓子) + 長輩送禮首選B款 (綠豆椪 / 可口蜜肉干貝肉圓酥 /經典蛋黃酥) 麥仕佳烘焙坊大墩店月餅禮盒開箱 又到了一年一度試吃中秋禮盒的月餅大會，其中一個就是來自台中的超人氣伴手禮、月餅禮盒推薦優選，深耕中部30年的糕餅界大王─麥仕佳烘焙坊大墩店，2022年中秋節期間限定，特別推出採用限量中秋包裝的各式月餅禮盒。 隨寄送月餅禮盒的箱子有附上顏值超高的麥仕佳烘焙坊品牌提袋，方便喜歡手作糕餅的朋友們，在官網訂購或實體門市選購，分送給家人們、朋友們，共享人氣月餅禮盒的好滋味。 今年買了4款禮盒試嚐： 1 │綜合土豪金酥禮盒 2 │雪藏冰皮月餅 3 │蛋黃酥禮盒 4 │賞月禮盒 麥仕佳烘焙坊大墩店月餅禮盒-綜合土豪金酥禮盒 綜合土豪金酥禮盒 土豪金黃金酥 / 土豪金綠豆凸 / 土豪金蛋黃酥 在質感盒裝裡盛裝的是，以嚴選頂級紅豆餡、綠豆餡為主角，輔以鹹蛋黃整體風味層次更豐富，加上口感軟Q的麻糬、肉香味四溢的肉鬆提升口感層次，鹹香三寶：土豪金黃金酥、土豪金綠豆凸、土豪金蛋黃酥一次滿足，久吃不膩的經典組合。 從月餅中間對半切，映入眼前的是厚度超~實在的各種餡料，真材實料看得到，加上渾圓飽滿充滿喜氣的外表，色、香、味俱全，很可以！ 土豪金黃金酥 香酥外皮 / 綠豆餡 / 魯肉餡 / 鮮嫩豬後腿肉 / 肉鬆 / 麻糬 / 紐西蘭無水奶油 將嚴選鮮嫩豬肉腿肉製成滷肉餡、肉香四溢的肉鬆、自帶米香的軟Q麻糬、擁有迷人鹹香的鹹蛋黃，包入優選綠豆製成的綠豆餡，最終包入以高品質麵粉與紐西蘭無水奶油製成的麵糰裡，烘烤一番，成就色、香、味俱全的土豪金黃金酥。 將土豪金黃金酥分切成4等分或6等分，大約一口的大小，入口先感受到的是月餅外層的酥香，緊接著是香氣迷人的鹹蛋黃 → 口感紮實的肉鬆 → 豆香味滿溢的綠豆餡，與隨著咀嚼米香更加明顯的軟Q麻糬，每一口都可以嚐到口感層次相當豐富的美好滋味。 土豪金綠豆凸 香酥外皮 / 頂級綠豆餡 / 魯肉 / 紐西蘭無水奶油 將選用優質豬肉煮製的魯肉，包入甜蜜系、豆香十足的頂級綠豆餡中，最後包入以優選麵粉搭配紐西蘭無水奶油製作而成的麵團中，送入烤箱經過一番淬鍊後，產出外觀白拋拋、幼綿綿的土豪金綠豆凸。 土豪金蛋黃酥 香酥外皮 / 頂級紅豆餡 / 鹹蛋黃 / 麻糬 / 肉鬆 / 紐西蘭無水奶油 將自帶肉香的高品質肉鬆、自然鹹香鹹蛋黃、有咬勁的米香麻糬包入以優選紅豆製作而成的頂級紅豆餡中，最後包入以優質麵粉與紐西蘭無水奶油手工揉製的麵糰內，放入烤箱內烘烤，最終產出大份量版本的土豪金蛋黃酥。 巨無霸蛋黃酥底佳，每一顆土豪金蛋黃酥足重130克！！！ 一入口就可以感受到蛋黃酥外層的酥脆，有如千層般的層次感；口感綿細、甜香的紅豆泥，與裹藏其中自帶細緻鹹香的鹹鴨蛋黃、肉香味四溢的紮實系肉鬆、自帶米香的麻糬，甜鹹甜鹹的蛋黃酥香氣很足，口感層次也相當豐富。 麥仕佳烘焙坊大墩店月餅禮盒-雪藏冰皮月餅 每年中秋節月餅禮盒的人氣熱銷款─雪藏冰皮月餅，有兩種包裝：6入裝 + 9入裝。 雪藏冰皮月餅 奶皇流心 / 香芋牛奶 / 芒果冰心 芋頭控最愛的濃郁系香芋牛奶，芋頭香氣十足；自帶迷人鹹香的奶皇流心，鹹鹹甜甜的好好吃；抓住芒果季尾巴，趁這波享吃當季芒果的甜密，三種口味一次滿足！ 擁有高顏值得雪藏冰皮月餅，人氣超高，特製款低糖Q皮，熱量與傳統月餅相比大降30%，中秋節享吃月餅不怕熱量超標！！！ 建議早於中秋節至少3周以上預訂，避免撲空。 6入、9入雪藏冰皮月餅皆有附上質感保冷袋，用保冷袋將月餅帶回家，維持禮盒的溫度，美觀又實用。 奶皇流心 獨家配方特製奶皇流沙，直接對半切，映入眼前的是奶皇流心雙餡鮮豔飽和的黃色，一口咬下冰涼外皮超~沁心，感受滿溢在嘴裡的鹹蛋黃香氣，鹹甜鹹甜的，甜而不膩、香氣十足，吃過一次就愛上！ 香芋牛奶 芋頭控最愛！ 大甲芋頭 / 特調奶醬餡 將黃金比例秘製特調奶醬餡，包入以大甲芋頭製作而成的頂級芋頭餡，最後包入結合香港特有月餅冰皮中，每一口都可以吃到清涼軟嫩的Q皮中，蘊藏的濃郁系芋頭香、鬆軟綿密的芋頭口感，與特調奶醬餡的馥郁奶香。 芒果冰心 抓住2022芒果季尾巴！ 將特選芒果包入與芒果結合的奶醬餡中，入口的豐富熱帶水果香氣，自然的甜蜜感，甜而不膩，很可以！ 麥仕佳烘焙坊大墩店月餅禮盒-蛋黃酥禮盒 鹹蛋黃控報到！！！ 喜歡鹹蛋黃自帶迷人香氣的朋友們看這邊，人氣台中月餅禮盒推薦─麥仕佳烘焙坊大墩店，特別推出9入 + 12入的蛋黃酥禮盒，價格親民、CP值超高的蛋黃酥，內有兩種內餡口味的蛋黃酥，一款是蛋黃酥經典款，以頂級紅豆餡為核心；另一款則是，以頂級芋頭餡為核心，打造芋頭控最愛的極致濃郁系手作芋頭糕餅。 一刀下切，撲鼻而來的鹹蛋黃香氣，實在太~迷人，中秋節連假的下午茶時光，跟著家人們、朋友們一同分享以多道工法製成的鹹蛋黃餡迷人的好滋味。 必須說說麥仕佳烘焙坊大墩店蛋黃酥的迷人之處，就是內裡的核心─蛋黃餡，蛋黃餡是經過三道工法製作而成的： 1 │去腥味 將嚴選優質鹹蛋黃，噴上金門高粱去腥味 → 烤箱烘烤。 2 │研磨壓製 烘焙過後的鹹蛋黃冷卻後 → 放入特殊機器研磨壓碎。 3 │重塑 將研磨壓碎的鹹蛋黃以黃金比例重新塑形成包入蛋黃酥的手作酥皮麵糰中。 芋頭餡蛋黃酥 優選大甲芋頭包入超~費工鹹蛋黃餡，芋頭餡的甜與鹹蛋黃的鹹在蛋黃酥裡完美結合，產出自帶獨特風味的芋頭餡蛋黃酥，每一口都可以嚐到酥皮背後十足濃郁的芋頭香氣與鹹香可口的鹹蛋黃餡。 烏豆沙蛋黃酥 在香醇烏豆沙中，包入多道工序、超~費工的黃金比例蛋黃餡，可以嚐到鹹蛋黃有層次的鹹香，是自然、細緻的，加上烏豆沙的鬆軟甜蜜感，下午茶來一顆搭配茶飲一起享用，很~讚。 麥仕佳烘焙坊大墩店月餅禮盒-賞月禮盒 賞月禮盒 喜歡各式各樣月餅的朋友們，可以選擇麥仕佳烘焙坊大墩店2022年推出的勇餅禮盒限定款─賞月禮盒，每一盒賞月禮盒都有： 1 │黃金菓子3入 2 │鳳梨纖果酥4入 3 │芋頭蛋黃酥2入 4 │鳳凰酥4入 麥仕佳烘焙坊大墩店月餅禮盒評價 2022中秋節禮盒，我選擇人氣台中月餅禮盒推薦─麥仕佳烘焙坊大墩店的月餅禮盒，每年中秋節熱銷爆款：真材實料爆料系綜合土豪金酥禮盒 + 清涼甜蜜系雪藏冰皮月餅 + 經典鹹蛋黃控超愛的蛋黃酥禮盒 + 月餅種類多樣化的賞月禮盒，各式熱銷禮盒一次擁有！ 關於麥仕佳烘焙坊大墩店 「人氣台中月餅禮盒推薦品牌」 「台中南屯區麵包店推薦」 麥仕佳烘焙坊大墩店在哪裡？ 麥仕佳烘焙坊大墩店位於台中市南屯區大墩路653號，擁有絕佳的地理位置，近台中捷運-水安宮站，附近亦有機車停車格、汽車停車格、停車場，搭乘大眾運輸、騎車、開車前往購買手作烘焙麵包、提取月餅禮盒皆相當便利。 月餅 / 麵包 / 蛋糕特色 「深耕中部30年的糕餅界大王」 「中秋節大爆單的人氣台中月餅禮盒」 「芋頭控天堂」 主打每天新鮮手作烘焙系列餐點：月餅系列、多品項麵包、蛋糕的麥仕佳烘焙坊大墩店，每到麵包出爐、品項種類最齊全的下午時分店內人潮總是絡繹不絕！ 交通/停車資訊 大眾運輸：捷運-水安宮站 (距400公尺)、公車-大墩公益路口下車步行1分鐘即可抵達麥仕佳烘焙坊大墩店 機車：機車停車格 汽車：車堡寶停車場-大墩路 (距45公尺) 麥仕佳烘焙坊大墩店門市環境開箱 Google搜尋人氣台中月餅禮盒推薦位列前幾名的麥仕佳烘焙坊大墩店，位於台中市南屯區大墩路653號，地理位置相當不錯，附近有捷運站、機車停車格、汽車收費停車場，搭乘大眾運輸、騎車、開車前往選購每天新鮮出爐的手作麵包、月餅皆十分便利。 重新裝修、煥然一新、注入高質感的麥仕佳烘焙坊大墩店，停妥愛車後走向店內，經過燈光明亮的街道，路過的朋友們也可以從維持几淨的櫥窗看見每天出爐的麵包品項。 從店門口走入麥仕佳烘焙坊大墩店，擺在中間的月餅禮盒專區特別醒目，沿著月餅禮盒的周邊有每天新鮮出爐、現作的三明治系列、蛋糕系列、吐司系列等多種選擇的手作麵包。 位於店面中間的月餅專區，備有各式人氣月餅，土豪金黃金酥、土豪金綠豆凸、土豪金蛋黃酥、蛋黃酥、賞月禮盒A款、賞月禮盒B款等都可以在這裡選購。 月餅禮盒推薦專區，有各式的月餅禮盒，也有多款單顆月餅可以選購。 超~寵粉的麥仕佳烘焙坊大墩店，在手作糕點裡的食材選用有堅持；在禮盒包裝的部分也是下足功夫，每一款禮盒都有相對應的品牌質感提袋，尋找台中月餅推薦的朋友們，走入店內選購一波，將以質感提袋盛裝的月餅禮盒分送給家人們、朋友們很可以！ 人氣台中月餅禮盒推薦資訊 麥仕佳烘焙坊大墩店 類型：人氣台中月餅禮盒推薦 / 台中南屯區麵包店推薦 ⏰ 營業時間 一~日 09：00~22：00 📍 台中市南屯區大墩路653號 📞 04-2329-9555 麥仕佳烘焙坊官網 麥仕佳烘焙坊FB粉絲頁 麥仕佳烘焙坊IG 麥仕佳烘焙坊LINE@ 麥仕佳烘焙坊大墩店LINE@ 麥仕佳烘焙坊銷售據點 分店資訊 文章節錄於：

【中秋最強伴手禮/減醣中秋禮盒推薦】台菜小天王溫國智主廚【溫國智的美食天地】蒟蒻米減醣鳳梨酥,享受美食無負擔！

「送禮」是華人文化很重要的禮節 尤其和長輩親友團聚的中秋節 現在自己年紀也步入熟女年紀 愛吃甜食又怕負擔 當然送禮也要送得健康 【中秋最強伴手禮/減醣中秋禮盒推薦】 台菜小天王溫國智主廚 【溫國智的美食天地】 蒟蒻米減醣鳳梨酥,享受美食無負擔！ 一份誠意健康滿滿的中秋伴手禮 送禮送到長輩心坎裡 我最喜歡欣賞台灣傳統甜點新包裝 從外到內不同視覺變化.. 層層完整保護著 【溫國智的美食天地】 蒟蒻米減醣鳳梨酥 以充滿新鮮活力的台菜小天王溫國智主廚 “溫"字與中秋團圓O意象結合 設計成禮品式的精美包裝 打開外盒裡面有富含意境的鳳梨詩詞 在品嚐鳳梨酥的同時也有文化氣息 完全能代表台灣伴手禮 將台灣溫暖的人情味融入味蕾 年菜名廚 溫師父秉持著無添加的精神 讓中秋禮盒更有了嶄新風貌 首創全台唯一的蒟蒻米減醣鳳梨酥 也符合現在的趨勢 吃的健康吃的美麗，魚與熊掌不可兼得 但是健康和美味輕鬆可以 在【溫國智的美食天地】蒟蒻米減醣鳳梨酥嚐到 高質感盒飾..同款式手提袋與禮盒包裝 讓收禮者也能充分感受到真心與重視 單顆單顆的封袋包裝 避免受潮更方便分享送人 享受就從分享開始 一打開外包裝 外表烤得黃金色澤酥皮四四方方的 蒟蒻米減醣鳳梨酥出現囉!! 完全就是一份可以招待客人的下午茶點心了呢！ 切開可以看到豐富且真材實料的內餡滿溢出來 【溫國智的美食天地】蒟蒻米減醣鳳梨酥 嚴選台灣金鑽鳳梨 台灣的鳳梨是我心目中認可全世界最好吃的鳳梨 加入獨家配方製作熬煮6小時 期間要不斷翻攪，而成的土鳳梨餡 添加蒟蒻米的配方，大大降低鳳梨酥的熱量 蒟蒻米還選用完全沒有添加馬鈴薯澱粉的 熱量更低口感更佳 很符合我這熟女與現代人的需求 內餡的鳳梨餡料是新鮮濕潤的口感 在皮的配方上面加入了赤藻糖醇 減糖少負擔，讓愛吃甜食的我可以大口安心的吃 吸收陽光熟成的金鑽鳳梨，香氣特別濃郁 鳳梨的微酸纖維,微甜果肉 咀嚼後交融著酥脆外皮的濃郁奶香 整體口感饒富層次 完全沒有感覺到是添加了蒟蒻米減糖感覺 是精緻鳳梨酥的絕佳美作 更是年節送禮最佳選擇 年節搶購要買動作要快 官方網站：歡迎光臨,溫家！溫國智的美食天地 Facebook粉絲專頁：溫國智的美食天地 官方IG：溫國智的美食天地 Google商家：溫國智的美食天地 文章標籤 溫國智的美食天地溫國智主廚料理減醣鳳梨酥低卡鳳梨酥蒟蒻米鳳梨酥好吃嗎宅配美食鳳梨酥低甜度土鳳梨酥好吃土鳳梨酥禮盒分享減醣鳳梨酥哪裡買輕食鳳梨酥中秋送禮選擇溫國智主廚減醣中秋禮盒推薦蒟蒻米減醣鳳梨酥台菜小天王年菜名廚溫國智中秋減醣禮盒首選鳳梨酥蒟蒻米

711 | 日本超消暑冰品 果汁含量80% 只有42大卡還不吃爆！葡萄控快衝！

📍7-11在超商社團看到網友分享這個日本冰品我第一次吃直接愛上😍這幾天好熱🥵快揪朋友一起吃冰啦😍不是新品了 不過我第一次看到有夠遜🤣 𓍯 #森永果汁果實冰 $75倒出來的果實冰顏色超美😍果汁含量80% 蠻多的耶吃起來就是濃濃的葡萄味🍇酸酸甜甜完全不會膩口 非常消暑！ 重點是吃不完可以蓋起來！我有時就是只想吃一點點冰🤣而且一條熱量只有42大卡想吃冰又怕胖吃這個就對了啦！ 不過因為從日本佐賀縣✈️過來 原價不友善（我也是有7折券才敗得下手趁現在711還有抽抽樂 趕緊揪朋朋衝一波！ 📌 5/18-6/28 買指定兩件冰品現場抽 最低0元起！另有5、7、9折優惠📌 下載7Eleven App（骰子形狀logo）每天再多兩次機會抽0元或5、7、9折券！可以先在app抽起來現場抽到的優惠不滿意，可使用app裡更好的優惠券結帳喔！👉🏻記得追蹤 @oldgirl.mytw.foodie 看更多開箱📌 @7eleventw©圖文未經授權 請勿轉載©𓂃 𓈒𓏸#老咩吃711#小七美食#超商新品#超商美食#日本#日本美食#冰品

好市多美食｜韓式泡菜起司炒飯～牽絲起司真的邪惡到不行(๑ ́ᄇ`๑)

今天來開箱我期待已久的CJ美食/ 就是好市多的韓式泡菜起司炒飯～ 熱量：427大卡 差不多一餐的量～ 建議自己額外吃些青菜營養更均衡～ 說明書共有兩種烹煮方式～ 1.簡易微波～懶人必備(￣∀￣) 2.熱鍋快炒～美味加倍٩(ˊᗜˋ*)و —美食開箱— CJ—韓式泡菜起司炒飯$399/6入 一打開就看見了6小包～ 分開裝真的超貼心的/ 這樣保存就更方便了～ 我是用鍋炒方式烹煮的/ 其實超快就好了/ 5分鐘就可以開吃真的超方便～ 完全是懶人救星美食(￣∀￣) 起司真的會牽絲超級讚的～ 起司控們一定要買！！！ 泡菜我覺得酸大於辣/ 裡面也吃的到泡菜/ 整體調味鹹酸微辣/ 讓人忍不住一口接一口(≧ω≦)我自己有額外加小白菜～ 清脆的口感讓整體更好吃了～ 味道不會太鹹太辣/ 感覺是微辣鹹度6分左右/ 完全可以整份吃完～ 飯有點濕潤但是粒粒分明/ 我覺得份量蠻多的/ 感覺跟外面買的不相上下～ 而且在家不到5分鐘就能開飯/ 不僅方便價格也甜(￣∀￣) 換算下來一包67$真的超可以買的！ 推薦給各位懶人＋起司控們(*´ω｀*) 看看這個牽絲程度(*´╰╯`๓)♬ 我不小心把它煮的很像燴飯～ 加了青菜可能生水了～ 不過完全不影響味道(￣∀￣) 真的好吃～大推！！！ #好市多 #costco #好市多美食 #美食嚐鮮 #美食開箱 #韓式泡菜起司炒飯 #CJ #CJ美食 #起司 #泡菜 #起司牽絲 #泡菜炒飯 #微波食品 #微波美食 #懶人救星 #懶人料理 #5分鐘上菜 #快速料理 #韓式料理 #韓式美食 #午餐 #晚餐

好喝又健康的康普茶～

有沒有人和我一樣每天下午都想來一杯手搖杯的🙋🏻‍♀️🙋🏻🙋🏻‍♂️ 我現在已經胖到褲子都快爆開了🤣 終於找到好喝又健康的飲料！！ 「活菌發酵康普茶」 - 甘甜鳳梨🍍 ㄧ盒裡面有15包 一天喝一包 可以喝半個月哦！ 而且一包竟然只有14卡‼️相較手搖杯來說 熱量超低🎉🎉🎉 這一兩年特別多康普茶的飲品🥤 大家知道康普茶是什麼嗎？ 是用高品質的紅茶🌱 添加糖和紅茶菌 發酵釀造出含有益生菌、有機酸、茶多酚、維生素等營養成分的天然發酵飲品哦！ 很適合吃飽飯或是下午來一杯 而且可以冷水沖泡 超適合我這個愛喝冰的人🤣 還可以加幾顆冰塊🧊 超涼爽的飲品就這樣製作而成了！ 還可以加幾顆冰塊🧊 超涼爽的飲品就這樣製作而成了！酸酸甜甜微氣泡的口感 真的太幸福了💕 裡面還含24億乳酸菌、1.3克膳食纖維 隨身攜帶、隨時沖泡、隨時喝 超方便 又健康好喝！ 夏日來一杯☀️ 真的清涼又解渴❤️ 快去看看吧🥳✨ https://www.eatplus.com.tw/product/detail/1150194 #食在加分 #康普茶 #綜合莓果 #紅茶菌 SCOBY #益生菌 #乳酸菌 #幫助消化 #促進新陳代謝

Joyce愛健身｜臀腿訓練讓你瘦得更快｜介紹這幾台臀腿器材，新手也容易上手

下肢肌肉佔了全身肌肉的70%， 因此，練訓臀腿可以拉高基礎代謝率、幫助燃燒更多熱量， 對於想快速減重的人來說是一個CP值超高的訓練。 但健身房的器材這麼多，讓健身新手們不知道如何下手。 讓我來介紹幾台不管是中、大型健身房或是中型幾乎 都會有的器材簡單容易上手不求人。 #髖外展&內收機 1.先將腳踩下面的腳踏板，背挺直貼緊椅背，雙手握住左右手把。 2.將雙膝蓋靠住兩片軟墊。 3.用大腿外側與臀的力量往外打開停住2秒在收回原位。 4.反覆動作，結束時，慢慢將雙腳從腳踏板放回地上。 注意事項:背挺直貼緊椅背不要折腰喔。 #躺姿腿推舉 1.調整好椅背角度後，將腳掌置中，與肩同寬 2.將右邊手把往後拉，握緊左右兩邊手把， 大腿慢慢靠近身體後，核心穩定， 在用力往前延伸膝蓋不鎖死。 3.重複動作。 注意事項: （1）髕骨和腳尖是否在同一個方向。 （2）做的過程中讓骨盆大幅後傾，讓腰椎承受阻力，容易讓腰椎受損。 （3）雙腳不要完全伸直鎖死。 #坐姿腿推機 1.調整好椅背角度後，將腳掌置中與肩同寬 2.握緊左右兩邊手把，雙腿呈現90度， 大腿用力往前延伸膝蓋不鎖死，核心穩定， 在慢慢推向身體。 3.重複動作。 注意事項: （1）髕骨和腳尖是否在同一個方向。 （2）做的過程中讓骨盆大幅後傾，讓腰椎承受阻力，容易讓腰椎受損。 （3）雙腳不要完全伸直鎖死。 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我聊聊喔^-^』 ************************************************** #有氧 #減重 #徒手練臀 #練出蜜桃臀 #蜜桃臀 #練臀 #臀大肌 #翹臀 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #健身女孩#健身#運動#增肌#減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

功夫茶 x 咀嚼控必喝

 ღ 功夫茶 ღ ⁡ ꕀꕀꕀꕀꕀꕀꕀ ⁡ 最近天氣熱爆 常常中午熱到沒胃口🥲 就會一直想喝飲料🤦🏻‍♀️ ⁡ ➤ #冰淇淋芝士伯爵奶霸 $75（原價）/特價$69 咀嚼控真的必看這杯 料超多喝完超飽的😂😂 基底的飲品 是帶有佛手柑香氣的伯爵奶茶 再加上濃郁的香草冰淇淋 還有黑糖波霸、蒟蒻、仙草凍 最上面再淋上罪惡的芝士奶蓋😛 整杯口感十足啊～ ⁡ 熱量是什麼東西😂 明天再說啦～～～～～👋🏻 ⁡ 🅑🅨♥°🅔🅔 ⁡ ★ #功夫茶 （台北雙城店） 📍台北市中山區雙城街15號 ☎️02-2599-3841 ⏰11:00-22:00 ▪️營業時間若有異動請以店家公告為主 🚆捷運中山國小站 ⁡ #KUNGFUTEA功夫茶 #手作功夫茶 #KUNGFUTEAlife #冰淇淋派對 #icecream

🔎 桃園中壢│歐心氣泡氫水│宅配飲品

全球第一支「歐心氣泡氫水」，擁有台灣及日本等多國多項專利，氫水取法於法國盧爾德天然礦脈，氫泉的高溶氫量原理，透過專業淨化，獨步全球的專利混氫技術，一般氣泡水只有加二氧化碳，而歐心加入日本最流行的氫分子，無糖、無負擔、0卡的健康飲品。 🔻🔻🔻#氣泡氫水電話：03-455-1238地址：桃園市中壢區自強一路11號 ღ #歐心氣泡氫水 $1080 / 單箱 $1399 / 兩箱特價✨ 24入/箱、330ml/入✨ 含氫氣泡水，取法於法國盧爾德天然礦脈，易開罐打開後，汽水般的響亮開瓶聲，帶有天然香氣，且有檸檬酸的味道，綿密氣泡的口感，也不會像汽水般不舒服的刺激感，完全喝起來就像是一罐飲品，而且還是無糖、無負擔、0熱量！ ღ 至從開始重視喝水這件事後，發現氣泡水比水更好喝～而且能單喝，還搭醋飲、蜂蜜水，加入維他命C搭著喝，都相當不錯！趁著夏日感恩回饋，氣泡水自用，或是送禮都相當不錯，擁有相當多元的喝法～ ღ 氣泡水從外箱到罐裝，都有著大海水藍的顏色，讓旅人感覺到相當舒服，且視覺上很漂亮，一般氣泡水只有二氧化碳，這款特別加入日本最流行的氫分子，雖然瓶裝不喝時能鎖起來，但罐裝在攜帶上便利，亦不會太大罐，還有飽足感！推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌕 📌 小撇步⊚ 保存期限為18個月，仍以外罐裝上有效日期為主。⊚ 氣泡氫水含氫量是0.8-1.6ppm。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @Oceanus歐心氣泡氫水IG：👉 @oceanusdrink官網：👉 https://www.theoceanus.com/優惠下訂：https://reurl.cc/A7QOrd ✨✨#全球第一支含氫氣泡水！夏日感恩回饋季，限量300組，特價優惠$1399（2箱）。-本篇與歐心氣泡氫水合作，皆為真實感受。 #台灣#台灣美食#全台#全台美食#全台飲品#桃園#桃園美食#桃園飲品#中壢#中壢美食#氣泡氫水#宅配美食#宅配飲品#Oceanus#夏日感恩回饋#健康飲品#氣泡水#氫氣泡水#健康飲料#養顏美容#促進新陳代謝#免運#團購#送禮首選#氣泡水控#年節送禮#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

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