全家新品｜草莓季的遺珠♡的雙餡半月燒(ृ´͈ ᵕ `͈ ृ )

今天來開箱想吃但是現在才買的半月燒/ 草莓雙餡看起來很厲害٩꒰｡•◡•｡꒱۶ 一盒裡面有三個～ 看起來超大一個(´｡✪ω✪｡｀) 熱量：288大卡 老實說全部的熱量有點驚人(゜▽゜) —美食開箱— 草莓雙餡半月燒$45 我覺得整體就是草莓醬蛋糕(￣∀￣) 草莓的味道都來自於草莓果醬/ 草莓奶油就是沒什麼草莓味的奶油～ 蛋糕體蠻濕潤的/ 整體甜度大概6分左右/ 我覺得小孩子會喜歡/ 不過我個人不會特別回購的一款～ 推薦給家裡有小孩的朋友( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ ) 剖面圖來一張(✿´༥`✿) #全家新品 #全家 #全家草莓季 #新品開箱 #美食開箱 #新品嚐鮮 #美食嚐鮮 #草莓季 #草莓半月燒 #草莓雙餡半月燒 #便利商店下午茶 #便利商店麵包區

『與妮一起出去玩ღ』台中夾娃娃機店推薦 台中約會好去處 沙發馬鈴薯樂園 文心 來來豆漿隔壁

我今天又來夾娃娃了～一樣是去沙發馬鈴薯～但是是不同分店！ 真的覺得他們家的夾娃娃機夾起來好有成就感喔～ 雖然只是有些小零食，不過才花一點點錢就可以帶超級多零食回家（夾一次只要10元！）真的好開心❤️ 這次我去的是文心來來店，就在來來豆漿的隔壁～是我最喜歡的豆漿店之一！去沙發馬鈴薯之前可以先去吃個宵夜之後再去夾娃娃消耗一下熱量🤣 差別就是在這邊的營業時間不是24小時，然後這邊是純夾娃娃機店，沒有彈珠台跟扭蛋機 不過店員服務時間是從早上10點到凌晨3點，整整17小時都有專人服務，不擅長夾娃娃的客人也可以請店員教你，試夾給你看！很貼心的服務耶！ 這邊的夾娃娃機機台超級多！各種的零食、娃娃、飲料都有，甚至連洗衣球都有！ 而且只要有消費就可以有飲料喝到飽～所以就算什麼都沒夾到，至少也可以去喝飲料啦😆

漢來美食來拌麵|團購美食推薦五星拌麵酸辣粉，低熱量高飽足，當宵夜也無負擔！

今天要推薦大家一間團購美食漢來美食來拌麵，大家都聽過漢來飯店吧！來拌麵就是漢來集團底下的漢來美食攜手五星級名廚團隊研發製成的，他們的招牌五星級酸辣粉真的超級好吃，味道酸酸辣辣超過癮有夠涮嘴，而且熱量超低一包只有311大卡，居然超有飽足感，當宵夜吃也沒負擔，肯定要大推特推的！ 4/6-4/30兩個女孩團購53折優惠，下單即享免運，優惠價格點我 漢來美食來拌麵酸辣粉介紹 漢來美食來拌麵酸辣粉裡面包含70年老字號龍口寬粉及使用紅蔥頭、辣椒、花椒、烏醋、糯米醋調製而成的秘制酸辣醬包，還有一包白芝麻～ 寬粉只要煮個5-6分鐘就可以了，再淋上調味醬包跟芝麻拌一拌，輕鬆就能在家吃到五星級酸辣粉！ 尤其下班後很想在家看劇耍廢，尖峰時間叫外送又要等超久！漢來美食來拌麵酸辣粉煮個5分鐘就可以配劇吃真的超方便 不得不說這款酸辣粉真的超級好吃！跟平常吃的泡麵等級上真的差很多！寬粉煮完後晶瑩剔透顏色呈現半透明，口感超級Q彈滑順，咕溜咕溜的～ 吸附滿滿醬汁的寬粉，味道吃起來酸跟辣比例約為一比一，不會覺得特別辣或特別酸，味道酸辣中和的剛剛好，也不會很刺激味蕾 辣度大約微辣～小辣之間，不太吃辣的朋友也可以接受，而且還有白芝麻增添香氣，讓整體味道更提升了一個層次！真的是會越吃越涮嘴的好味道～ 我個人是覺得漢來美食來拌麵酸辣粉單吃就很好吃了，也可以另外加入青菜、花生、海鮮等增添風味，不管是家庭主婦或是跟我們一樣的料理白痴，都可以輕鬆煮出五星級的美味 還有一點超重要！酸辣粉一包只有311大卡，清爽低熱量的酸辣粉超適合夏天來一碗～就算當宵夜吃也無負擔，有在控制熱量的朋友也可以吃喔(但真的太好吃了 可能會忍不住一次吃兩包XD 漢來美食來拌麵酸辣粉真的超好吃很推薦大家趁友團購優惠的時候買！最高直接53折超划算，酸辣粉酸酸辣辣好涮嘴，配上超~Q彈的寬粉，真的是一吃成主顧啦！ 漢來美食來拌麵酸辣粉訂購方式 兩個女孩4/6-4/30團購53折優惠：點我優惠價購買酸辣粉 漢來美食官網購買(滿$800免運費) ————— FOLLOW US ————— 喜歡我們的文章，歡迎追蹤 IG 👉 兩個女孩の食話食說FB 👉 兩個女孩的食話食說部落格👉兩個女孩Sunny&Angela 也歡迎關注我們的波波🥰 謝謝！ #宅配美食 #漢來美食 #酸辣粉 #懶人料理

彰化花壇| Like 17 CRAFT TEA 手搖飲料創意小點心－啪啪米 Popeice 消暑又解饞組合


Like17 in 彰化花壇店 花壇地區 "2杯" 飲料 即可外送 全台目前有17間門市🥳 https://www.instagram.com/p/CrIpgAXvr6c/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 除了好喝的飲品 還有創意小點心－啪啪米 Popeice 消暑又解饞組合是不是超有趣的呢 ? 🔸️Like 17 珍珠醇奶茶 $65 濃厚茶底加牛奶 搭配當天現煮Ｑ彈黑糖珍珠 整杯香濃有層次 咀嚼控的愛 _ 🔸️清爽菊花蜜 $45 清香綠茶與菊花蜜的結合 蜂蜜的甜度十分清爽 每杯固定會放 五朵漂亮小菊花 🔸️巨峰葡萄果茶 $65 葡萄汁加入新鮮葡萄 現撥去皮去籽 完整葡萄果肉 與冰塊打成碎冰口感～透沁涼 喜歡葡萄的朋友 不能錯過它 _ 🔸️百匯水果茶 $60 清爽系果茶 大推薦 鮮榨果汁 搭配新鮮果片果肉 融合高山茶 爽口滋味 好消暑 好喝又可愛的一款飲品👍 _ 🔸️香橙冰綠茶 $55 鮮榨橙汁搭配爽口綠茶 還吃得到現切的柳橙果肉 好喝又健康💯💯 🔸️啪啪米 $40～$55 【現場搭任一飲品 現折5元】 有原味. 起司. 甜奶油 .鹹奶油 還有 可可巧克力 共五種口味 _ 1歲以上小朋友可食用 非常適合 大人小孩解饞小點心 _ 有機糙米製作 純天然無添加香料的糙米果 非油炸、無麩質、熱量低 使用糙米經由高溫膨化加壓 裁切成一顆一顆小星星形狀 超酥脆涮嘴停不下來🤤🤣 😍還貼心設置 可愛的等候區座位 😍飲品選擇多樣化 附上menu 😍心動不如馬上行動吧～ - - - - - - - - - - - - - - - 🔎ig:@like17_huatan ⏰️10:00-21:00 💤週－公休 ☎️04-7873742 🏠彰化縣花壇鄉中山路一段428號 #like17#like17in花壇店 #彰化花壇鄉#彰化必喝 #彰化新店#彰化手搖飲 #烏巴鮮奶茶#烏巴紅茶 #世界三大紅茶#彰化花壇 #彰化花壇美食#彰化花壇飲料 #彰化必喝飲品#彰化美食推薦 #彰化飲料外送#彰化飲料推薦 #啪啪米#小零嘴#小點心#有機糙米 #清爽系飲品#手搖飲料#好吃珍珠 #黑糖珍珠#水果茶#水果飲品#花茶 #菊花茶#漸層手搖#網美飲料 

這款膠原蛋白有8種口味，而且有甜還有鹹🤯⁉️｜一天一包健康又美麗🌸

今天要分享的東西實在是太～酷～惹～～ 是口味超多的膠原蛋白飲，一開始我看到有鹹的口味真的嚇死，殊難想像那個味道啊⋯⋯ 但，實際喝起來到底是什麼感覺呢，就讓小雞腿來幫你緩解好奇心吧😈 本日主角是HH膠原蛋白益菌高纖沖泡飲.ᐟ.ᐟ 嗯？ 是那個HH嗎？ 放大看看⋯⋯ 是的，沒錯😎 就是我之前有分享過超級喜歡的台灣私密清潔品牌唷！ 應該有很多朋友用過HH的私密清潔保養品，但可能不知道他們也有出保健食品對吧，我就趕快帶著你們一起看看這款特別的膠原蛋白產品吧—— 膠原蛋白益菌高纖沖泡飲共有8個口味，分別是焦糖瑪奇朵、紅茶拿鐵、客家擂茶、經典可可、馬鈴薯濃湯、玉米濃湯、起司濃湯、海鮮濃湯。 它裡面添加的好物有 ＊分子更小也更容易被人體吸收的膠原蛋白二肽PO.OG➡️含5000mg膠原蛋白，一天只要一包就可以滿足人體所需的營養、幫助美容 ＊相當於100克高麗菜的膳食纖維➡️幫助消化、使排便更順暢 ＊益生菌➡️調整體質、改變細菌叢生態 ＊靈芝菌絲體➡️調節生理機能、維持健康 ＊米胚芽萃取(賽洛美)、葡萄糖酸鋅等➡️增進皮膚健康，有助皮膚組織蛋白質合成外，亦能耐高溫！ 由內而外給你健康好氣色以及彈潤細緻的肌膚～ 雖然，我真的非常非常好奇濃湯口味是什麼味道，但我還是有點怕怕的(喂)，所以還是先嘗試了我最期待的經典可可口味🍫 講真的我只吃過一般膠原蛋白粉，很難想像有口味的喝起來會是什麼樣子，就抱著既期待又怕受傷害的心情打開了包裝。 一包就有17公克，比我想像的還要多。 再加入100ml左右的水，可以依自己的口味增減，攪拌均勻後就可以飲用囉～ 就、就是、好喝的可可啊(///▽///)❤️ 口感香濃，不會太甜，喝完還是意猶未盡🤤 我試圖雞蛋裡挑骨頭尋找那個人神共憤的膠原蛋白味，嗯，真的沒有那個腥味，不敢喝的人可以買這系列！！！ 接著，你會想到一個嚴峻的問題。 就算味道是好的，那要怎麼解決膠原蛋白飲只能用冷水(飲)沖泡的問題？要喝冰的海鮮濃湯口味嗎🙂？ 嘿嘿，不用擔心～ HH採用的日本專業技術新田膠原蛋白胜肽，經實驗證實就算在121度高溫以及pH4.5酸性環境下，都可以維持效果噢！ 益生菌也耐高溫，看來就是因為這樣，才能出鹹的口味吧⸜(๑'ᵕ'๑)⸝* 再來我就試試鹹的口味裡我最感興趣的馬鈴薯濃湯🥔 我沒有想到它會真的長得像濃湯🤯 腦袋非常錯亂XDD 而喝起來是帶點甜口的濃湯，坦白說完全不會奇怪耶！ 也不是那種很明顯的粉包濃湯感，喝起來滿香醇的，好有趣😆 到這裡我才明白，它不是單純的膠原蛋白飲，而是含有膠原蛋白以及多樣營養成分的「沖泡飲」(產品名稱不是就有說了？？) 一包的熱量約55～68大卡，而因為有添加高纖配方，喝起來會更有飽足感，所以可以作為早餐、下午茶、甚至是消夜來飲用噢ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝) 就是簡單健康又能止飢的沖泡飲，我下次會想在裡面放一點燕麥，感覺也很棒～ 我還沒有嘗試所有口味，不過有喝了另外幾款，接著跟你們分享。 焦糖瑪奇朵口味算是比較甜的一款，不過焦糖味很香，看到杯子裡漂浮的泡沫，真的以為自己在喝咖啡啦🤣 我就都挑感覺很神奇的口味，只是我非常想知道HH是怎麼會選擇擂茶作為膠原蛋白沖泡飲的其中一種口味，比起濃湯，我覺得最特別的其實是它XD 好台好愛，果然是本土品牌v(´∀｀*v) 芝麻跟不同穀物的香氣四溢，濃厚口感搭配茶葉的清香，可以啊HH(點頭) 這樣喝下來，能夠感受到HH致力把人人都想要，但人人都不愛的營養品弄得美味，著實不容易啊～ HH膠原蛋白益菌高纖沖泡飲含有足量美容成分、耐高溫、0動物腥味並且是市售唯一三效合一的膠原蛋白飲，簡單一小包能攝取到多樣的營養成分，最重要的是還能喝得開心又喝出漂亮好氣色，有夠讚的🥹 ＊溫馨小提醒：本產品有含魚、奶、大豆、麩質成分，素食者、對麩質、奶、大豆製品過敏者，建議徵詢醫師或營養師意見。 那麼以上就是我的心得，感謝你們的閱讀。 如果也想試試這款沖泡飲的話，6/27前官網購買有買一送一的優惠唷⸜(*ˊᗜˋ*)⸝❤️‍🔥 https://hhtaiwan.com/買1送1倒數中 有任何問題或想和我聊聊天都歡迎在下方留言，那就下次見囉，掰掰～～ #保養 #保健食品 #健康 #益生菌 #胜肽 #沖泡飲 #飲食 #hh #巧克力 #擂茶 #濃湯 #焦糖瑪奇朵 #紅茶拿鐵 #美顏 #美妝 #妝漂亮

[宅配美食]秝秝飽滿手工水餃【香辣皮蛋/鄉村絲瓜干貝/剝皮辣椒】。來自花蓮的創意水餃 #顆顆扎實 #粒粒飽滿

#花蓮美食 #手工水餃 #冷凍水餃 #水餃 #宅配美食 #網購美食 來自花蓮的「秝秝飽滿」手工水餃，將溫體豬後腿肉和在地農產食材包進餃子 除了高麗菜、韭菜這兩個經典不敗款，還有麻香九層塔、韭黃蝦仁、韓式辣泡菜...等二十多種口味，讓人真想辦一席水餃宴!! 「秝秝飽滿」採全接單後排程製作、限量生產；保證商品都是品質穩定、新鮮出貨，讓人客在家就能享受到飽滿好吃的創意餃子 這次挑選「鄉村絲瓜干貝豬肉」、「剝皮辣椒豬肉」以及最新上市「香辣皮蛋豬肉」水餃 都是讓我躍躍欲試的特別口味，剛宅配到貨後就迫不及待來開火煮水餃囉! 秝秝飽滿 官方蝦皮 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364827514 「秝秝飽滿」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：香辣皮蛋/鄉村絲瓜干貝/剝皮辣椒 手工豬肉水餃 購買連結：官方蝦皮商場 營養資訊：※葷食 ※過敏原：麩質、蝦、蟹、甲殼類 產地：台灣花蓮縣花蓮市 保存期限：冷凍90天(最佳賞味30天) ----------------------------------------------------------------------- (右)香辣皮蛋/(中)鄉村絲瓜干貝/(左)剝皮辣椒 秝秝飽滿有多達20種以上的口味，以兩種顏色的夾鏈袋大致區分，袋子上都有數種口味的標示和營養成分資訊； 紅色為常態供應的豬肉口味；藍色則為有海鮮或是季節限定口味 秝秝飽滿手工水餃 使用夾鏈袋的包裝，很方便重複封口跟保存 「秝秝飽滿」開箱時間 (左)香辣皮蛋/(中)鄉村絲瓜干貝/(右)剝皮辣椒 憑肉眼就可以觀察到(中)鄉村絲瓜干貝水餃的體積略比另外兩個口味大一號 全手工包的水餃，肉餡比例超高，外型飽滿、可以很好站立起來 秝秝飽滿建議的水煮方式 方法1 滾水煮法：大鍋水煮滾後，水餃下鍋煮6-8分鐘，隨時滾動至水餃鼓脹即可(一鍋水餃勿超過20顆) 方法2 冷水煮法：裝半鍋以上冷水，開大火並放入水餃、少許油和鹽(可避免沾黏)，輕輕推動水餃避免沾黏；水滾後加入一杯冷水再小火加蓋悶煮，待水餃全部浮起(約10分鐘後)即可 「秝秝飽滿」開煮時間 「冷水煮法」煮水餃 盛一鍋冷水，開大火加熱並就把冷凍水餃放進水中，不額外加入油和(或)鹽 水會慢慢溶入水餃皮釋出的澱粉質而變白濁 水煮開後，加入一碗冷水，加蓋不加蓋都可，繼續加熱到再次水滾開 此步驟重複共三遍 煮好的秝秝飽滿水餃 餃皮看起來厚實又有彈性和咬勁，肚子透出肉餡的皺摺，看起來就是超好吃的啊! 「秝秝飽滿」採高比例溫體豬後腿肉，這是整隻豬最為精瘦的部位，熱量低且蛋白質含量高，跟去皮雞胸肉雷同 作為餃子餡，口感更扎實，又不會覺得油水很多，也沒有吃到一粒粒可怕的肥肉丁 最讓我驚喜的是，秝秝飽滿的豬肉餡非常像我超喜愛的鮮肉大餛飩 不是說有什麼特別的調味，反而就是很純又足夠的鮮肉味，美味鮮甜 「秝秝飽滿」香辣皮蛋豬肉水餃 豬後腿絞肉餡，拌入切丁皮蛋、韭菜花和辣椒油，一開始是豬肉和辣椒香氣，而後是微微辣感後來居上，和緩不會太嗆辣刺激 僅敢吃微辣的人客也可以安心嚐試 肉餡比秝秝飽滿的其他口味略油一點，但仍比很多含太多豬油或肥肉的其他品牌水餃還要不油膩許多 能吃的到皮蛋切丁那QQ有彈性的口感，但整體水餃風味會被韭菜花和辣椒主導，我希望皮蛋味道可以更多、更濃郁，作為主要肉餡的味道 「秝秝飽滿」絲瓜干貝豬肉水餃 →這邊買!(蝦皮商場) 成分：台灣南部絲瓜、新鮮干貝、溫體豬後腿肉、麵粉、鹽 直接新鮮冷凍的干貝整顆入料，口感飽滿有彈性，天然鮮甜滋味，不像南北乾貨再泡水後風味失真 除了絲瓜、豬肉和干貝，肉餡還有黑木耳絲、胡蘿蔔絲，不僅看起來配色豐富，也增添QQ脆脆的口感和更多蔬菜營養 絲瓜外緣較清脆、內層肉質肥厚綿軟，比起葉菜類口感更多元，也有更豐沛的鮮甜味 肉餡比較散，不是一整團塊的，口感比較軟濡，味道非常清爽不膩，大口大口一顆顆吃、毫無負擔感 「秝秝飽滿」剝皮辣椒水餃 剝皮辣椒也是我一看菜單就決定要吃的口味! 除了自己本來就很愛剝皮辣椒湯以外，剝皮辣椒也剛好是宜蘭南澳、花蓮、台東一帶的特產 剝皮辣椒是將新鮮青辣椒經油炸去皮，並密封浸漬在醬油、糖水、紹興酒調配出的醬汁中， 嗆辣感大幅降低，甘甜味提升，入菜煮湯，冬天祛寒，夏天吃也不燥熱，很適合像我這樣想吃一點辣又怕太過頭的人 秝秝飽滿的「剝皮辣椒豬肉水餃」是扎實的整塊瘦豬肉餡，鑲嵌著大大小小的剝皮辣椒丁以及兩三顆菜脯 剝皮辣椒清脆，香氣清新，很是去油解膩；菜脯則讓肉餡吃起來多了厚實且脆脆的口感，是沒寫在名字上的一個驚喜! 些微嗆辣感不會累積，非常順口，是三者中我最喜歡的口味 水餃最基本三元素就是：皮、肉、菜 除了皮餡比例的拿捏，餃子餡配方更是各家品牌的商業機密 厲害的水餃，不用花俏的烹飪或沾醬，煮熟直接吃就夠美味，一顆又一顆、順而不膩口 「秝秝飽滿」商家資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商家地址：(富國總店)花蓮縣花蓮市富國路50號；(新港店)花蓮縣花蓮市新港街32-1號 營業電話：(富國總店)03-8570192；(新港店)03-8351886 營業時間：週二至日11:00-13:30 16:30-20:00；週一休 秝秝飽滿 FB粉絲專頁(富國本店)FB粉絲專頁(新港店) 秝秝飽滿 官方蝦皮 ----------------------------------------------------------------------- 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364827514 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

年後健康吃，五種雞胸肉快速美味備餐方式公開！

年後開始飲食控制時順便重回小廚娘的日子，比起每天買健康餐吃，我一直以來都滿推薦想要增肌減脂的人自己備餐，自己動手做除了營養素好計算、熱量好控制之外，其實也讓比較無聊的減肥計畫變得有趣～ 這次嘗試了五天連續使用雞胸肉的料理～既然需要這麼大量雞胸肉，當然是直接衝好市多去買大成的雞胸肉最省錢了！一包大概可以煮一人份2-3餐的便當量，真的很划算！ DAY1.乾煎雞胸肉 這應該是最熟知的雞胸肉做法，但分享幾個小秘訣可以使雞胸不再乾柴！ 一、將雞胸肉以餐巾紙擦乾 二、下油煎至單面熟透後蓋上鍋蓋悶至3-5分鐘 三、翻面，加入些許水繼續悶3-5分鐘 這樣煮出來的雞胸較不會柴，口感上超軟嫩！但雞胸肉單吃總是特別無聊，所以我會沾醬！ 在飲食控制時我通常會杜絕「醬」的存在，但後來找到了這款辣太后辣醬，每5公克只有約3卡的熱量！！！調味上完全無負擔，不會有過多的熱量產生～ 我配的是愛文芒果辣醬，吃的時候大約是中辣的程度，使用朝天椒配上台灣愛文芒果與枸杞、生薑的食材，反而使水果的清甜與辣感完美交織，完全沒有在外嘗試過的辣醬味道，搭配雞肉吃起來超下飯！ DAY2.雞肉餅 不論用氣炸鍋或平底鍋煎都可以的料理方式，這次我使用懶人料理法—氣炸鍋！ 一、將雞胸肉以餐巾紙擦乾，並剁成泥狀 二、將豆腐以餐巾紙擦拭，取適量使用並捏成散狀 三、將洋蔥切成丁 四、將雞胸肉泥、豆腐、洋蔥、雞蛋、少量胡椒放入大碗中捏成肉餅放入模具 五、放入氣炸鍋200度15分鐘 因為這次做的肉餅比較大塊，在調料上我使用淋醬的方式淋上兩種辣醬，一半是百香芥末辣醬，另一半是愛文芒果辣醬。 百香芥末辣醬使用的是南投埔里的百香果，這款最喜歡的點是光聞就能有滿滿的百香果香，不搶戲反而很加分，尾韻帶有芥末、黃鬼椒與朝天椒組織而成的辛辣感，大推！！ DAY3.雞絲麵 連備餐兩天後，需要一些完全不需要思考的懶人料理，今天是只需要滾水就可以完成的便當料理！ 一、將雞胸肉丟入滾水煮至熟透後起鍋冷卻 二、將減醣麵丟入滾水3分鐘後起鍋 三、將冷卻後的雞胸肉撕成雞絲 我習慣會再水煮一些自己喜歡的青菜，最後淋上辣醬吃起來就很過癮了，懶惰時還可以快速上菜！ DAY4.燕麥優格氣炸雞胸肉 私心最愛的一道料理，使用氣炸鍋的方式取代油炸，整體有炸雞的口感，就算減脂期間也能吃得很開心！ 一、將雞胸肉以餐巾紙擦乾並切塊 二、使用優格醃雞胸肉10-15分鐘 三、使用調理機/果汁機將燕麥片打成粉狀 四、準備大碗放置燕麥粉，並另外再加入燕麥片 五、將沾有優格的雞胸肉夾取放置大碗中，均勻沾取燕麥粉與燕麥片 六、淋/噴上些許油送入氣炸鍋200度10分鐘 七、翻面180度5分鐘 吃之前一定要沾取辣醬更刷嘴！以優格醃過的雞胸肉口感會變得超級軟嫩，彷彿在吃雞柳條，這道真的要學起來>< DAY5.辣雞麵 韓國的辣雞泡麵真的是超～好～吃～但熱量超高，所以這天我用了辣太后的辣醬配上減醣麵，快速複製DAY3的做法做了低卡減醣版辣雞麵，連不愛吃辣的家人都上癮！ 一、將雞胸肉丟入滾水煮至熟透後起鍋冷卻 二、將減醣麵丟入滾水3分鐘後起鍋 三、將冷卻後的雞胸肉撕成雞絲 四、將辣醬拌入減醣麵與雞絲 五、灑上白芝麻點綴 而且相對於原版的辣醬泡麵來說熱量減半、營養素又上升！ 會選擇這兩款口味的辣醬，是因為口味真的太有趣！吃的時候明明嘴巴在噴火了，還是會一口接一口，因為辣太后無油又多了搭配水果的清香讓整體變得比較不會膩口，相對傳統的辣醬而言，風味上也不會過於台式。 爽口的辣感搭配各種食物都百搭（水餃、火鍋、漢堡、煎蛋、披薩、飯糰…）！不管是在口感上還是熱量選擇上，這絕對都是我的必吃辣醬！ 最後好康優惠告訴大家：進入辣太后官網填入Email還可獲得9折優惠，也可以享有滿千免運！ 官網：https://www.empresshotsauce.com/

【宅配美食開箱】微糖律-手工製作的生酮/減糖烘焙甜點，吃甜食也可以健康的吃，還可以客製化生日蛋糕｜Ruby說美食享受旅行

微糖律標的老闆因接觸了健身和減糖及正確的飲食習慣後，就研發了生酮和減糖各式各樣的烘焙甜點出來，讓消費者可以吃到健康又減糖的甜點給大家。有在關注Ruby的朋友應該都知道，Ruby從去年開始認真減重的關係已經有好久碰甜點了，怕高油脂、高糖的蛋糕會讓身體有太多負擔，加上現在比較有養生的觀念，對於飲食比較會選擇對身體好的食物。 這間微糖律標榜著手工製作的減糖、生酮飲食，賣的甜點有生酮系列有提拉米蘇、生巧克力 、高蛋白奶酪、還有可以客製化的生酮巴斯克焦香起士蛋糕，非常適合當生日蛋糕，剛好Ruby是五月壽星也做了一個送給自己，很可愛吧~ 【店家資訊】👉微糖律低糖手作食坊🍽 FB官方粉絲團 / IG 官方資訊 / 樂天賣場☎️ 0988-803260 生酮巴斯克焦香起士蛋糕 (客製化蛋糕) Ruby收到這個蛋糕真的是可愛到捨不得吃，再訂購這個蛋糕的時候，前後也與店家溝通到想要的位子與字的擺放，老闆的回覆速度也滿快的。看到蛋糕上面有自己的文字真的好捨不得切，Ruby非常愛吃起司蛋糕真的好久沒吃了，微糖律的巴斯克蛋糕，含糖量比市售的只有10分之一。 蛋白質的含量相當一顆蛋，熱量也減少了-25%，真的讓你吃蛋糕比較沒有負擔。巴斯克焦香乳酪蛋糕通常都比較皺皺的，邊緣也會有一點不平整，是正常的，雖然巴斯克蛋糕沒有一般蛋糕有漂亮的外表，蛋糕的側面看的出來非常紮實， 吃起來口味不會死甜，帶一點煙燻的焦香味和牛奶的奶香味，起司味道濃郁，甜味也恰到好處，如果放在冷凍稍微半退冰狀態吃，冰冰涼涼也是一種不同的吃法喔。 生酮生巧克力 如果巧克力如果吃對的話，Ruby有上網看據研究巧克力內含有益健康的天然抗氧化劑成分等等好處，而且微糖律的生巧克力小小顆的，如果嘴饞想吃也比較無負擔。 微糖律的生巧克力選用比利時百年歷史的嘉麗寶高級100%巧克力，味道香醇可口，生巧克力的是純粹、新鮮的意思，把巧克力加入法國進口動物性鮮奶油，巧克力表層撒上可可粉與0卡0糖的赤藻糖醇(是提供甜點吃起來有天然的甜味而不是用加工的糖去增加甜點的甜味)， 完美比例的製作，生巧克力口中散發出香濃的巧克力香氣非常的濃郁。Ruby有寫拿出來解凍一小時，吃起來的口感會比較剛剛好呦，這盒巧克力在冰箱不到兩天就被吃光光了，家人們都很愛生巧克力的味道。 低糖生酮提拉米蘇微糖律成分都標示的很清楚，馬斯卡彭乳酪、鮮奶油、0卡0糖的赤藻糖醇、杏仁粉、咖啡、萊姆酒、可可粉、香草粉、吉利丁等等的成分，能清楚的知道你成分也吃的比較安心。 吃起來有一點冰淇淋融化的口感，上面的巧克力帶一點點的苦味，綜合了提拉米蘇的一些甜味，獨享杯的大小真的吃完一整個也比較無負擔。 生酮高蛋白奶酪 原味/咖啡 微糖律的奶酪有兩種口味，原味與咖啡口味的，奶酪是低糖的，一杯奶酪的糖份只有2克，蛋白質也有7克，Ruby發現他們家的的糖都無添加精製糖或澱粉等成份去製作的喔。而是用較高成本的0卡0糖的赤藻糖醇，吃起來比較健康一點。 奶酪的口味香濃吃到嘴裡很滑順，咖啡的味道也滿很香濃，可愛的瓶子大小份量也剛好。 Ruby覺得微糖律的甜點份量大小可以選擇很棒，有獨享的個人份量也有與朋友家人共食的份量可選擇，選用較天然0卡0糖的赤藻糖醇來取代傳統製作蛋糕的糖，現在的生酮和減糖都非常的流行，除了一般正餐的飲食。 通常像Ruby在減重的族群都對甜點都盡量避免吃，但在微糖律不太需要擔心熱量的問題，可以在減肥的時候吃到美味又好吃低糖的甜點真的好幸福喔，Ruby推薦大家可以買來吃看看呦~ 相關資訊連結都放在這裡與大家分享喔~ Line 👉https://lin.ee/ZRJL5bqFB 👉https://m.facebook.com/profile.php?id=100068527096130&mibextid=LQQJ4dIG 👉https://www.instagram.com/lesssugarlaw/?igshid=YmMyMTA2M2Y樂天賣場 👉https://www.rakuten.com.tw/shop/lesssugerlaw/ 此篇文章為店家邀請，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐回購率 ⭐⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

首爾美食。Mouse Rabbit Coffee 鼠兔咖啡 SJ藝聲開的咖啡廳  ELF必訪咖啡廳 還可以買咖啡廳周邊商

身為一個ELF，初次旅韓3大必訪咖啡廳，當然是要來訪一下東海在聖水站的 《Haru & Oneday》、藝聲在建大入口站的衣櫥《Cafe Armoire》、鼠兔《Mouse Rabbit Coffee》 因為3家其實位置不遠，所以我自己安排在同一天用餐，《Mouse Rabbit Coffee》是藝聲開的第一家咖啡廳，也是各位妯娌們來朝聖公婆的聖地，所以這次我也來一趟了~~ 《Mouse Rabbit Coffee》位在建大出口站走路5分鐘，隔一個轉角也鄰近著藝聲的另一家咖啡廳 《Cafe Armoire》 店內也有一塊復古的小擺設~~ 店家有不少切片蛋糕可以選擇，在點餐電腦上也有飲料的選項，飲料選項不多，大概就螢幕顯示的7項 櫃檯旁邊還有一個小空間，有販售著一些鼠兔這個品牌的週邊，大家也可以來看看~~我們去大概是演唱會前5天，但是已經不少快被搶光，來不及補貨 店內的座位不少，一樓主要是長陽台的部分，有簡單的擋風塑膠廉，當天也看到藝聲的爸爸坐在那區 地下一樓有個比較暗的放映室，藝聲偶爾會在這邊直播 二樓的座位有比較一般的座位，也有靠窗戶的座位，用來鮮豔的彩色窗貼，看起來有一種莫名的魔幻 水杯跟餐巾紙都可以自取~~ 接下來分享一下今天的美味吧 《CROFFLE 》 ₩11000 用可頌下去壓的鬆餅，上面再淋上一點甜甜的蜂蜜、糖粉跟一球香草冰淇淋，吃起來是甜中帶著可頌本身有層次的酥脆，又有著奶油香雖然好吃，但熱量挺不得了，但是我自己蠻推薦大家可以分食~~ ​​​​​​​《Icy Blue Smoothie》 ₩6500藍色這杯我在喝的時候其實想說有點魔幻，所以並沒有帶著太大的期待，但沒想到還蠻好喝的!!!喝起來是蘇打水加上蘇打冰，有一點像是台南的雪淇，喝起來又更加清爽，我自己蠻喜歡的~~ 《Oreo Frappuccino》 ₩6500基本上跟品名一樣就是星冰樂，喝起來也是好喝，但是搭配著鬆餅吃到最後會有點偏膩，我覺得如果要搭配的話，可以搭配更清爽的蛋糕~~ 整體來說，我覺得《Mouse Rabbit Coffee》品項都還不錯吃，《Icy Blue Smoothie》更是讓我驚訝的清爽好喝~~也遇到隔壁桌是台灣人，他們所點的餐點也都是說好吃，所以整體而言應該餐點都還不錯 但是咖啡廳整體裝潢就是比起《Cafe Armoire》比較簡單一點，算是各有各的特色分享給要去韓國旅遊的ELF~~希望大家都有機會遇到藝聲!! ➤ 首爾美食。Haru & Oneday Super Jounior 東海開的聖水站咖啡廳 超美落地窗蘆葦花 必點巴斯克 ➤ 首爾美食。Cafe Armoire SJ藝聲開的咖啡廳 建大入口站復古咖啡廳 走進衣櫥裡的3層大宅 【咪醬旅遊地圖推薦程度​】交通便利性｜★★★★★服務程度｜★★★★★裝潢氣氛｜★★★★★CP值｜★★★★★ 《Mouse Rabbit Coffee》地址｜서울특별시 광진구 능동로11길 1開放時間｜10:00–23:30;週四12:00–23:30電話｜+82166496758官方網站｜http://blog.naver.com/mouse_rabbitIG｜mouserabbit_official

北投老爺酒店。優雅半自助早餐X細節滿滿客房泡湯=完美約會提案！

我非常喜歡享受飯店早餐。能在一間舒服的飯店醒來，慵懶地享受一頓美味早餐，是旅行中最令人回味的幸福！ 而在沒有過夜的日子，卻特地到飯店享用早餐以及設施，也能創造一種非日常的旅行感。 幾年前曾在北投老爺酒店嘗試過早餐+裸湯體驗，那次的體驗太過美好難忘，因此發現北投老爺居然推出早餐和客房泡湯休息體驗時，帶著雀躍的心情立刻預定啦！ 北投老爺酒店的交通超級方便，從新北投捷運站1號出口，步行一分鐘就能抵達。 一樓的PURE餐廳。 北投老爺的早餐是採半自助式，共有四種主餐，採小份量精緻路線，而且無限續點！ 第一種是牛小排胡麻烏龍麵。炙烤無骨牛小排搭配讚岐烏龍麵，保證美味！這道可是最受歡迎的主餐，多年來始終留在菜單上呢。 第二種是梅花豬咖哩飯。幾年前來享用時是咖哩牛筋拌飯，現在則換成了燉梅花豬，讓不吃牛的人也可以享用到美味。 第三道芋香瘦肉粥也是新菜色！別看它外表不起眼，綿密的芋頭融化在鹹粥中，實在太好吃了，暖心又暖胃。 第四道主菜是素食，我和阿宅老公就沒有點了，把胃留給現做蛋品吧。 來到日式風情的北投泡湯，當然也要點份日式的玉子燒！ 再加點一份太陽蛋。 其他還有荷包蛋、水煮蛋、炒蛋等選擇，愛吃蛋的人，應該會很開心。 飲品則有各種咖啡品項可選擇。 半自助早餐的好處，就是可以緩慢享用主餐後，不慌不忙起身到自助吧，選取適量的美味滿足最後的味蕾。比起自助式早餐，更多了份悠閒和優雅。 而北投老爺的自助吧，品項雖不多，卻是走精緻路線。兩次前來都有超愛的煙燻鮭魚，而且補得很勤，太開心了！ 沙拉吧和日式小菜區。 熟食和水果區。 我很喜歡的飲料區，天花板垂吊的燈飾好美。 咖啡、紅茶、牛奶、果汁等，各類品項都很齊全。 另外我要大大讚賞北投老爺的細膩服務！早餐時間是到10:30，我和阿宅老公直到9:50，才發現現場有兩道湯品。其中一道牛肉湯因為太熱門，當時已經完全撈不到牛肉，只剩下蘿蔔了。 本來默默有點失望，想不到到了10:00，廚房居然又煮了滿滿一鍋牛肉湯！明明只剩30分鐘用餐時間，明明現場客人已不多，卻仍然為每位客人著想的心意，讓我感動不已。(而且牛肉好大塊啊，沒有錯過真是太好了) 享用完豐盛的早餐後，我們先到北投各大景點逛逛，到了下午才來到六樓接待處，準備體驗客房泡湯。 接待空間很溫馨舒適。 這次預定的是最基礎的雅緻客房。 老實說房間本身普普通通，雖然有窗戶，但北投老爺因為在捷運站旁，所以只能看到很一般的市景。另外小桌子的桌巾樣式，一直讓我聯想到喜宴的桌子XD 不過北投老爺的強項，在於它貼心的各項細節！ 房間內飄散著天然香氛，讓你一踏進房，心情就先放鬆下來。 還提供高質感手工音響，可以將手機內的音樂，直接傳輸過來喔。 北投老爺主打「健康養生」定位，因此Mini Bar提供的都是健康又美味的小零食。 連飲料也是健康的寶礦力水得 XD 接著來看看浴室吧。浴室不算大，但都有獨立隔開。 可以帶走的洗沐用品。 比較可惜的是，最基礎的雅緻客房提供的是單人浴池，而且外觀就像普通的白色浴缸 XD缺少了點泡湯氛圍。(如果想要可泡雙人的石材浴缸，可以加價升級為景緻客房) 北投老爺酒店的溫泉是略帶硫磺味的白磺泉，在逛完北投後，正好適合用來舒緩疲憊的雙腿。 最後分享最讓我驚喜的細節：在香氛蠟燭旁擺著一盆用玻璃罩貼心罩住的薄荷葉。 原來是讓客人親自採摘薄荷葉，沖泡成專屬的新鮮香草茶！ 薄荷本身就有安定心神，放鬆助眠的效果，在泡湯後來上一杯香草茶，感覺身心靈都被照顧到了，由衷地感到幸福。 這次的完美一日約會，早餐可以在官網預定(但貴100多元)，泡湯休息則無法在官網預定，因此建議都購買KKDAY方案：北投老爺酒店餐券｜PURE 歐式餐廳北投老爺酒店｜平日雅緻客房泡湯券 從一頓美味悠閒早餐，開啟一天美好的原點，在周邊隨意散步閒晃，消耗熱量也舒心自在，最後來趟暖呼呼泡湯，搭配客房的滿滿心意。於是，明明沒有過夜，明明只是簡單一日遊，卻有著相同的滿足感。 原來一趟能量飽滿的旅行，不在於逗留時間的長短，更重要的是旅途中挖掘到的驚喜，以及那份對旅人的款待和心意。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為５分） 紓壓療癒指數：５分 交通便利指數：5分 是否有露天池：無 是否有窗／風景看：有窗，有市景 是否有限時：3小時 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【北投老爺酒店】 官網： http://www.hotelroyal.com.tw/beitou/index.aspx 地址：台北市北投區中和街2號 大眾交通：捷運新北投站，單一出口左轉，步行一分鐘抵達 電話： +886–2–2896 9777 早餐營業時間：07:00–10:30 客房泡湯時間：14:00–22:00

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