全家也吃的到"協發行"泡菜啦!波波選物所票選第一名的涼拌雜菜 

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台中北屯｜功夫茶聯名嗨小強超萌杯身，新品葡萄柚多多茶凍清爽好喝｜功夫茶 KUNGFUTEA 台中軍功店

功夫茶與嗨小強聯名，這個夏天可愛爆擊你的心！不只聯名杯身還有許多飲料提袋、抱枕、野餐墊等超萌週邊等著你加價購！新品「葡萄柚多多茶凍」也是這個夏天不能錯過的飲料！ 功夫茶台中軍功店位於東山路上 選擇障礙的朋友可以看推薦看板 也有展示此次聯名的各種商品 ▼葡萄柚多多茶凍 這支真的是今年夏天不可錯過！ 新鮮葡萄柚與養樂多打成綿密冰沙搭配鹹香芝士奶蓋與Q彈滑嫩的烏龍茶凍 層次口感豐富！消暑清爽解渴~ 重點目前選購任一飲品都可免費加烏龍茶凍！！！ 喜愛茶凍的朋友可以來試試！ ▼寒天柚香飲 以葡萄柚綠茶為基底 茶底不澀又帶有一股清香 搭配Q彈低熱量的寒天晶球！ 喝起來清爽順口又有飽足感 好康道相報．8/15前葡萄柚多多茶凍第二杯半價！．8/16起消費滿$149即送聯名杯墊．選購任一飲品都可免費加烏龍茶凍．加入功夫茶官方會員，即可領到高達200元的優惠 https://lin.ee/AX3Ix8S 【 功夫茶 KUNGFUTEA 台中軍功店 】 ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/kungfutea_tw ▸ 店家FB ｜ 功夫茶台中軍功店臉書專頁 ▸ 地址｜台中市北屯區東山路一段283號 ▸ 電話｜04-24360767 #KUNGFUTEA功夫茶 #手作功夫茶 #功夫茶 #KUNGFUTEAlife #嗨小強 #夏日超Q萌聯名 

【TOP5道後溫泉住宿】靠近JR松山站!

道後溫泉住宿 | 日本四國松山市住哪裡？道後溫泉位於日本的愛媛縣松山市，是日本最古老、最有名的溫泉之一。道後溫泉擁有超過1000年的歷史，是日本文化的一部分，也是許多遊客來日本必遊的地方之一。道後溫泉的溫泉水源自本身的地下深處，水質清澈，富含多種礦物質，如碳酸氫鈉、碳酸氫鈣、氯化物等，具有良好的療效，對身體有益。 道後溫泉飯店 1. 道後溫泉大和屋本店 這間道後溫泉飯店是一家傳統日式旅館。飯店地理位置優越，距離道後溫泉站步行約5分鐘，而且位於松山市的中心地帶，所以其實走出飯店就可以看到非常多樣的交通設施可以搭乘。周邊有許多著名的觀光景點，像是距離 70 公尺的少爺機關鐘、包括道後溫泉本館、道後溫泉遊客中心、石手寺、松山城等，晚上還可以去附近的熱鬧大街道商店街購買紀念品，是非常舒適、迷人的住宿地點。 飯店的外型古色古香，有一種回到懷舊日本的年代，晚上四周點亮燈後美感更升級。內部的溫泉設施也非常優秀，包括多個不同種類的溫泉浴池，例如露天風呂、室內浴池和蒸氣浴等，其中源泉種類繁多，水質優良，被譽為「美肌之湯」。除了泉質優良，室外浴池採用白色花崗岩挖空打造，室內則是用扁柏木建造而成，飯店還提供出租和服浴衣的服務，方便客人在旅程中享受溫泉文化。喜歡體驗足浴的旅客也可以在這裡被滿足！像涼亭一樣的空間，坐在柏木長椅上吹著風，還能透過對講機點一杯咖啡或飲料品嚐，非常愜意。 走入客房裡面，可以看見以茶道風格為主的設計與裝潢。整體空間採用日本傳統建築技術，精緻簡約、無過度裝飾。標準日式房、日式套房還有西式房，每一間都有榻榻米房間、小陽台與客廳，西式房還有按摩椅，滿滿的細節可以感受到主人的用心～而美食當然也不能馬虎！以當地的新鮮食材為主，採用當地獨特的烹飪方式呈現，在飯店的餐廳內，客人可以品嚐到多種當地特色料理和美酒，例如道後牛肉、道後鰻魚等。不過令人感到特別驚喜的是：在飯店內也可以享用到法式料理與中國菜。旅館還提供早餐服務，其中包括傳統的日式早餐和西式早餐，讓客人可以在飯店內享受美味的食物！ 道後溫泉大和屋本店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 2. 查哈茹酒店 位於松山市的這家旅店在當地頗有知名度，距離道後溫泉站只有約1.5公里的距離，從松山機場出發可以自駕或搭乘接駁車，車程都在 30 分鐘左右，十分便利。飯店坐落在道後溫泉的心臟地帶，是許多遊客們的理想住宿選擇。而飯店的周邊景點眾多，最著名的當屬道後溫泉本館，遊客可以在這裡體驗到傳統的日本溫泉文化，享受美妙的溫泉浴。除了道後溫泉本館，道後温泉本町通、伊予灘海灘、松山城和琴平町等等，無論是喜歡歷史古蹟偏愛海灘和陽光的遊客，都可以在附近盡情遊覽。 飯店的大廳設計十分氣派寬敞，走入後會有熱情的迎賓人員打招呼與提供協助，而這裡的溫泉設施更是出了名的別緻。擁有道後首座頂樓露天溫泉，可以一邊泡溫泉一邊讓動人景緻療癒身心。女性專用浴場則是有大家夢寐以求的「露天玫瑰浴池」，讓女性朋友們可以在香氣中放鬆舒壓。男性浴場則是可以眺望遠方的山巒，空間設計更是融入許多傳統日式建築元素。最後則是浴場內有貼心地為大家準備盥洗用品與用具，讓整個過程更輕鬆！ 客房選擇雖然只有三種，但每一間都非常優雅精緻、舒適寬敞。日式客房內散發沉穩氣氛舒適寧靜的日式空間；西式客房則擁有200cm尺寸床鋪的雙床雙人房，而日式摩登客房融合日本精神及西洋藝術，房內使用能呵護入浴後雙腳的優質地板及簡樸的琉球草墊，床鋪則以明亮色調的木頭製成，給人清潔舒適的感覺。打開拉窗可以觀賞到樹齡250年的橄欖樹儼然矗立於頂樓庭院，有如邀請您前往另一個讓人身心舒暢的道後空間。盥洗用品與衛浴設備為飯店精心準備挑選，期待能用最高的標準服務房客～ 餐飲方面，飯店在早午晚三餐上的設計與餐餐廳規劃下了許多工夫。「茶寮花小路」主打開放式廚房，藉由廚師現場的廚藝表演，盡情享受料理精粹的「茶玻瑠懷石料理」；「La Cuisine Japonaise HARI」則以當地食材為基本元素，結合日本與西洋特色，為大家帶來一場經驗的自助晚餐之旅。早午餐方面，以「健康‧新鮮」為主題，可以盡情享用蔬菜和魚類做成的各種前菜，以及西洋x日本料理的菜色。也有許多人喜歡至Terrace喝杯愜意的下午茶，或是充滿歷史風情的BAR品嚐道地的酒類飲料，讓道後的夜晚更添風味。 查哈茹酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 3. 道後御湯 旅店雖然位處車站附近，距離道後溫泉站約5分鐘車程，，然而其環境卻十分幽靜，交通非常方便之外又兼顧住宿品質，飯店也有提供免費私人停車位，設想周到。該旅館位於道後溫泉的中心地帶，鄰近道後温泉本館和其他著名景點，如狗山、伊予鐵道松山市內線等。除此之外，喜歡遠離鬧區的遊客也可以至附近的祝谷公園、東雲公園或是新石手公園，可以欣賞日式建築與自然美景，卻可以避開壅擠的人潮。 這間道後溫泉飯店的外觀可以說是令人印象深刻，將傳統建築元素融入現代的燈光與視覺感，呈現出低調簡單卻優雅奢華的感覺。在溫泉設施方面，有公共浴池、露天浴池、溫泉池與按摩服務等，除了設備空間乾淨新穎，還有 Sky Lounge 可以邊泡溫泉邊喝飲料，這也是深受旅客喜愛的部分！這間飯店的也以服務態度親切周到為名，在過程中若是提出要求或任何協助，飯店人員都會盡心盡力的滿足你，真的非常窩心！ 客房共有 4 種類型，有高級房、尊貴客房、豪華客房與套房，最棒的是每一間都有獨立的私人露天風呂！房內設計同飯店外觀，簡單優雅卻不失氣派，絕對能帶給旅客滿滿的尊榮感～還有超大的榻榻米空間，無論是要在這裡吃宵夜聊天還是單純置放行李，完全不會被侷限。而飯店內也可以享受傳統的日式早餐和晚餐，而走入飯店內的餐廳便有如來到美術館，充滿設計感的空間規劃與造景，提供當地的美食和野菜料理，以及自家製造的葡萄酒，給旅客帶來視覺、味覺與心靈同時被滿足的用餐體驗。 道後御湯 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 4. 松山大街道光芒飯店 這是一家現代化且充滿時尚氣息的飯店，外觀十分具有設計感，米色與質感灰的視覺感給人一種溫馨又精緻的氛圍。位於市中心且距離JR道後溫泉站僅有1公里的距離，交通位置有一定的便利性，還有房客專屬的停車場，對租車自駕的旅客來說十分貼心。飯店周邊也有許多著名的景點，例如松山城、道後溫泉本館、狗山、八坂神社等，非常適合前來度假的旅客，如果在旅程中碰到任何需要協助的地方，這家飯店以彬彬有禮的友善服務為名，可以隨時提供不同語言或面向的幫助！ 飯店的溫泉水源來自道後溫泉，水質清澈透明，含有豐富的礦物質，能夠舒緩疲勞，消除壓力，讓您放鬆身心。酒店同樣擁有豐富的溫泉設施，其中包括最熱門且必訪的 Sky 天空大眾浴池，位於酒店頂層，可以一覽松山市美景。水療中心有各自的特色，女性空間可以看到知名的松山城；男性則可以欣賞日落美景。而室內浴室有超大、豪華的沐浴空間，不用面對擁擠且潮濕的人群，還有原創有機洗髮沐浴用品、卸妝乳與緹花編織毛巾，每一個細節都非常精緻體貼。還有飯店的桑拿也受到許多好評，乾性桑拿可以高溫促進血液循環、蒸氣桑拿則以低溫方式自然傳送熱量，讓您盡情享受溫泉的舒適感受。 客房設施齊全，分為寬桌雙人房、高級雙人沙發房、露台沙發雙床和行政高級套房等多種房型，除了可以滿足不同旅客的需求與偏好，每間房間的床鋪皆選用席夢思，希望給予每個人最舒適入微的享受。飯店也可以讓旅客租借相關生活用品，所以如果忘記攜帶也不用擔心！餐廳與飲食方面提供多種美食選擇，早餐的部分有日式和西式早餐；晚餐則提供精美的當地特色料理和國際美食，口感美味。甚至還有丹麥餐、健康餐與每日特別菜單，讓旅客可以依照當天的心情或口味挑選～ 松山大街道光芒飯店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 5. ANA Crown Plaza Hotel Matsuyama 這是一家高級道後溫泉酒店，距離道後溫泉站大約有6.5公里的距離，遊客可以選擇乘坐公共交通工具或者出租車前往道後溫泉，交通比較方便。位於松山市的市中心地帶，靠近許多著名的景點和商業區。從飯店步行可以到達幾個知名的景點，包括松山城、道後文化之里和松山市美術館等。此外，飯店位置還鄰近多個商業區和購物中心，包括松山PARCO和伊予銀行本店等，方便遊客購物和用餐。 飯店建築外觀為現代風格，鮮豔的紅色門面和高大的建築結構吸引人眼球。飯店的前廊和大堂設計也非常精美，彰顯豪華感。飯店提供豪華精緻的住宿、多種美食和精美的溫泉設施。房型部分包括豪華客房、豪華套房和行政套房等，所有房間均高貴典雅，配備更多的設施，包括坐浴盆、更高級的浴室用品、DVD播放機、沙發、桌子等，客人還可以享受免費洗衣服務和免費健身房使用權。 這間飯店還擁有一個非常完善的溫泉設施，包括室內和室外溫泉浴池、水療中心和餐廳。室內溫泉浴池設備完善，有按摩水流和泡澡功能，室外溫泉浴池則位於屋頂，可以一邊享受泉水、一邊欣賞美麗的城市風景。水療中心提供多種按摩和美容療程，讓遊客在旅途中得到放鬆和愉悅。餐廳的部分，Tea Lunge 擁有精緻茶點；Unkai 餐廳則以瀨戶內海的新鮮海產為特色，提供豐富的美食選擇，包括傳統的日本料理、西式餐點和自助餐，讓遊客享受不同風味的美食。 ANA Crown Plaza Hotel Matsuyama → BOOKING訂房 | AGODA訂房 → 閱讀更多TOP14道後溫泉住宿推薦 道後溫泉讀者優惠 ❤️ 機票 東京最便宜機票優惠 ❤️ 飯店 道後住宿優惠碼 ❤️ 景點 道後景點超值優惠 ❤️ 租車 道後租車優惠 ❤️ 上網 道後4G上網卡優惠 📍 日本四國住宿/景點推薦：

4+2R 變化指南Beta版- 適合需要常常破戒的你 <家庭日指南>

警語：以下方法為魔羯媽媽本人我變化的方針，僅使用4+2R的編號飲食整理，提供R友們一個參考，並非醫生建議的方法，請各位小心服用，麻煩嚴格堅守4+2R的朋友們先行離場。 2022/Jul-Dec第一輪4+2R我不是很確定有沒有到書中畢業的定義，差不多到R3開始就某種程度自己宣布畢業（喂～開始自我調配日常的飲食，在框架裡面作變化，沿用4+2R的飲食大方向，自創編號索引作紀錄。 變化編號索引 適用對象 每週家庭日（六、日）都要跟家人好好享用餐點者 適用時機 起碼嚴格執行R1-R2連續達21天以上者 一週配方 - 週一：R1 - 週二：R1.5 - 週三：R2 - 週四：R2.5 - 週五：R1.5 - 週六：R0.5 / 0.7+中餐晚餐擇一跟家人好好享用餐點 - 週日：同上 原理分析 週一先排毒，週二開始加點蛋，讓身體習慣熱量增加，促使腸胃蠕動，並開始燃燒代謝，此時仍是以蛋白質為主。 週三開始R2，把纖維補上去幫助腸胃開始蠕動，週四加點油脂之後使荷爾蒙平衡，昨天吃的水溶性跟脂溶性纖維都能徹底作用，達排便順暢。 週五回到R1.5腸胃緩下來休息，仍持續有食物蠕動。 此時身體已經習慣五天較為低碳的飲食循環，接著週六早餐僅喝蛋白飲，中餐隨心所欲聚餐時帶來高油高碳水的熱量，身體會立刻啟動「代謝混亂機制」，比平常更努力的提高代謝率處理這些食物。與Metabolic Confusion Diet Plan的安排類似 週六的晚餐接週日的早餐，兩餐連續蛋白飲，讓身體進入的熱量再驟降，週日的家庭日繼續開心攝取熱量，身體會再走昨天的反應一遍。 週日晚上的蛋白飲接著週一整天的R1，基本上是告訴身體，我又要回到低碳飲食了，代謝機制會慢慢回復正常。 注意事項 - 請密切觀察自己身體水腫的狀況，大餐日水要記得多喝 - 大吃盡量不要有連續餐數超過兩餐，如果有的話，恩...我們在討論 - 連續的大餐天數不超過2天，身體才不會記憶習慣 - 運動很重要，選擇自己喜歡的運動幫助日常代謝是王道 實作狀況分享 通常週三早晨的體重幾乎就回到原位，接著通常到週六體重都會意外再往下走，每個人狀況不同，這邊要特別提醒各位，隨時注意自己的各方面數據找到適合自己的循環。 詳細圖文版 更多問題 我的個人資訊，找到最適合我們溝通的方式 ---以下開放敲碗連載--- 留言+1下一篇配方：工作應酬指南 ------------ #stopby減脂實驗 #堅果 #增肌 #不飽和脂肪 #好油 #低脂肉類 #健身 #飲食控制 #健康減重 #4加2R #增肌 #低碳飲食 #減脂 #家庭日指南 #R1 #R2 #R3 #破戒 下一篇：工作應酬篇 4+2R相關文章

越吃越瘦！邊吃邊瘦！6種超燃脂食物，你吃對了嗎？

減肥過程常常在想，為什麼我已經吃那麼少了還是不會瘦？總覺得呼吸也會胖、喝水也會胖嗎？減肥重點在於：吃對食物很重要！6種超燃脂食物，你吃對了嗎？吃對食物再搭配均衡飲食及運動，不管你是吃貨還是大食怪都能越吃越瘦！ 水 喝水的好處多到數不清，增加新陳代謝、預防便祕、排毒甚至可以抑制食慾同時平衡體內電解質。每日喝水建議量：體重*40⭐️尤其夏天天氣炎熱最好可以超過會更好～ 大番茄 含有豐富茄紅素、維生素A、C等營養素，且有豐富的果膠及水溶性纖維加上熱量極低，是很棒的減肥蔬菜聖品。 雞蛋 富含卵磷脂、維生素B2、B12等營養，且是完整蛋白質，增加飽足感減少飢餓感的超級食物。 粽子熱量很高嗎？怎麼吃才吃不胖？粽子微波不變硬方法？ 綠茶 中的兒茶素可以抑制發炎、抗過敏且是很好的抗氧化劑，還能抑制脂肪吸收、消水腫。 辣椒 辣椒素可以燃燒腹部脂肪、提高新陳代謝與體溫，增加熱能及能量的代謝。不過辣椒相對刺激，若本身腸胃道敏感，要注意不要攝取過量⚠️ 果汁比奶茶更胖！果汁熱量很高嗎？愛喝果汁瘦不了，水果用吃的更好！ 優格 發酵的乳製品讓好菌在腸道內生長，改變腸道菌叢生態，減少壞菌、增加好菌，調整好體質。 要以無糖優格為首選，有調味或甜口味的優格，都有額外添加糖，並不利於減肥喔❌ 減肥無需節食，更無需忍受飢餓了解食物營養，懂得搭配取代享受食物同時，也能輕鬆瘦身無負擔🥰 人生就是不斷 吃胖&減肥&吃胖&減肥 高雄北漂小女子，主要狩獵台北/高雄/日本/超商/小吃 ⭐相 關 合 作 邀 約 請 連 絡 我⭐ 吃貨信箱✉️ emily83921@gmail.com 美食分享🤤 ilovedessertssssss #跟著彥彥吃起來 #吃貨營養師 #吃貨營養師彥彥 #營養知識 #營養衛教 #減肥 #飲食 #燃脂 #熱量 #燃脂食物 #越吃越瘦

開箱！養生低卡飲品推薦！低溫熬煮鎖住營養｜澎沛黑白木耳飲｜附菜單

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你是否也因為每日工作繁忙，好幾天沒有好好吃飯了？每天一杯全糖手搖，傷身又傷荷包？彥彥推薦你這家澎沛黑白木耳飲～主打將黑木耳與白木耳製成符合現代人的健康天然飲品給你，只要打開冰箱就能喝到滿滿的膠質與膳食纖維，不僅方便又很健康好喝，重點熱量超級低，完全不用怕胖又很飽！ 越吃越瘦！邊吃邊瘦！6種超燃脂食物，你吃對了嗎？ 澎沛｜無糖白木耳飲 900 ML 250元｜成份：白木耳、水 採用台中石岡鄉白木耳，經五小時手工慢熬。每一片白木耳都很完整、肥厚，一入口滿滿的濃稠膠質，稠度來自木耳本身的天然膠質，沒有額外添加濃稠劑或太白粉，這對減肥中的人，或是想喝的健康的人來說，都很重要。 我自己習慣喝無糖的飲品，這款【無糖】白木耳飲非常對我的口味，可以喝的到淡淡的木耳香氣，沒有多餘的香料或甜膩感，隨時想喝都沒有負擔，好讚！ 買一送一再加一！碳烤野生龍蝦，超浮誇海鮮粥，創意客製台菜｜A.I.O餐廳｜附菜單 澎沛｜無糖黑木耳飲 900 ML 200元｜成份： 白背黑木耳、水、黨蔘、黃耆、紅棗、枸杞 採用南投國姓鄉白背黑木耳，經八小時手工慢熬。與白木耳不同的是，黑木耳喝起來滑滑的很古溜，完全不用咀嚼，也是滿滿的膠質感，這個我也很喜歡欸～ 雖然成分看起來有一些滋補的中藥材，但完全不用擔心，絕對沒有中藥味（我自己也是很無法接受中藥味的人）拍胸補保證！ 果汁比奶茶更胖！果汁熱量很高嗎？愛喝果汁瘦不了，水果用吃的更好！ 澎沛｜黑白木耳飲熱量 黑木耳一整大罐不到７０大卡，比一顆雞蛋熱量還低；而白木耳更低，一大罐喝完才１８大卡耶，我的老天，不管當飲料、點心、下午茶、宵夜都超適合！ 澎沛｜桂花金桔白木耳飲 320 ML 100元｜成份： 白木耳、水、紅冰糖、桂花、金桔、檸檬 因為家人無法接受無糖的，想說買個小罐的喝喝看，淡淡的桂花香氣，與酸甜的金桔意外很搭，不會太甜蠻順口清爽的，如果不喜歡無糖可以試試看~冰涼涼的可以取代手搖，也還算蠻健康。 澎沛｜仙草黑木耳飲 320 ML 80元｜成份： 白背黑木耳、水、關西老仙草乾、紅冰糖 黑木耳飲加了一點仙草乾與冰糖，比無糖的多了仙草的香氣，甜度很低完全沒有甜膩感，平常喝微微糖的也可以接受！ 全台最美蔬食料理！絕對顛覆你對素食想像｜EVB馬來西亞風味蔬食餐酒館｜附菜單 澎沛｜全系列飲品菜單 我自己最喜歡無糖的，主要還是想喝天然單純食材的味道，加上低熱量真的很吸引人。大家也可以根據自己喜歡的口味做挑選，澎沛調的口味都蠻好喝的～ 如果你正在減肥期間，還是要挑甜度越低（無糖）的越好喔！ 📍澎沛官網：https://www.pon-pai.com/ 📍澎沛粉專：https://www.facebook.com/ponpai2020 📍線上購物頁面：https://www.pon-pai.com/shop/bottled-drink/ 📍一鍵導航澎沛萃茶佐木耳：https://reurl.cc/eXrEMW 人生就是不斷 吃胖&減肥&吃胖&減肥 高雄北漂小女子，主要狩獵台北/高雄/日本/超商/小吃 ⭐相 關 合 作 邀 約 請 連 絡 我⭐ 吃貨信箱✉️ emily83921@gmail.com 美食分享🤤 ilovedessertssssss #跟著彥彥吃起來 #吃貨營養師 #吃貨營養師彥彥 #澎沛黑白木耳飲 #澎沛

2023養髮香水洗髮精推薦! 本真新出的琥珀養髮香氛洗髮精、修護素太有感！頭皮健康、留香久還輕鬆養出森林髮！

／香水洗髮精、護髮乳推薦 壓力大怎麼辦？在這個喧囂的世界，我們不免會經歷各種挑戰和壓力，長期的精神內耗還會加速疲憊感，逐漸失去對生活的熱忱，遊戲可以隨心所欲，但生活不能隨波逐流，只要我每次處於迷失狀態，我都習慣用嗅覺去尋找生活的答案。香氛真的很有治癒能力，淡淡的清香只要瀰漫在鼻尖，無形的讓人享受片刻寧靜，靜靜撫平一切。 這次收到【本真 THE TRUE】琥珀養髮香氛系列，主打的琥珀香氛能量是一種舒眠的侍寢香，聞起來舒適自然，讓人放鬆情緒的同時還能安撫敏弱頭皮，也有養髮及修護的功能，洗完頭睡覺還縈繞著絲絲的香味，完全是一份提供情緒價值的完美禮物！ 前陣子因為離公司要求的KPI還有段距離，導致我每天都緊張兮兮，甚至難以入眠，懷疑是不是自己不夠優秀，別人可以輕鬆達標我反而這麼吃力？ 從小到大我們都努力活成社會需要的樣子，被各種標籤所定義，卻唯獨迷失了真正的自己，所以當我焦慮無助時，我通常會看看書、聽音樂、吃甜食，人類除了對糖份和熱量的天然依戀，美食香調無異於撫慰靈魂的秋季之光，但是一直吃心情好了，變胖心情又差了，所以我還是喜歡用香氛來場感官之旅，縱身入山海，躲進自然裡與森林對話，尋找自己。 【本真琥珀養髮香氛系列】是用禮盒包裝設計，拆開包裝的同時附贈給聞香之人拆禮物的儀式感，若隱若現的琥珀香沁入鼻腔，整個負能量都被趕走了！！ 禮盒包裝像本書，像在訴說著翻頁後可以看到治癒自己的方法：洗髮與護髮，裡面還有語錄小卡做心靈支持，還有附一塊像是木製名片座，對應著木質調香味，好有儀式感。 以前就聽過【本真THE TRUE】品牌，專業沙⿓髮品為背景，以頭髮為根本，⼀筆⼀豎的以頭髮剖⾯延伸為髮結構的本質，也傳遞著髮絲真實的渴望能回到美好的狀態，洗髮本來就是件美好的事情，不該將就，透過洗髮舒展著療育芬芳，從頭皮透出來的香氣，治癒著身心靈，是靈魂停靠的棲息。 琥珀養髮香氛系列點此購買 本真有著近 40 年 MIT 專業髮品經驗，超過 20,000 名美髮設計師指定御用，香氛經 IFRA 國際香料組織認證，香氣完全不刺鼻，而且是很純粹、清新的味道。 從2021後的每年他們就不斷的研發新款洗髮精，今年推出的「琥珀香氛」就是以琥珀為概念為頭⽪排除負能量，並帶來正向⼒量，再頭髮間散發微甜的溫潤⽊質氣息，充滿溫暖的能量。 我本身是一個易緊張體質，只要壓力一大就會容易出油、落髮，我頭皮又很敏感，抗油洗髮精很容易刺激頭皮，買錯頭皮還會發紅發癢，反正就是個難搞的頭皮與髮質。 這款「琥珀養髮香氛系列」很溫和，我頭皮完全沒有甚麼排斥力，搭配修護乳，洗完頭髮很柔順有光澤，根本我的本命髮品系列，有圖有真相！ 琥珀養髮香氛系列點此購買 「琥珀養髮香氛洗髮精」包裝簡約有質感，充滿成熟知性感的橘黃色瓶身，在這個秋日格外治癒，前調是淡雅的茉莉，中調晚香玉、粉紅胡椒慢慢轉清新，再到後調鳶尾根、琥珀聞起來讓人安心寧靜，留香滿久，很像從肌膚滲透出來的香氣，滿浴室都是琥珀香，情不自禁想要深吸一口！ 質地很清透，洗感溫和又奢華，一點也不厚重！ 洗髮精內含金盞花，可以在邊洗髮的同時邊保養頭皮，像我這種敏感頭皮很容易因為環境、壓力而有所影響，所以我很注重洗髮精有含頭皮護理的功能，有頭皮屑問題的也非常推薦喔。 另外還有黑松露，可以加強頭髮的保濕，為毛髮平衡保持水分。 ​​​​​​​琥珀養髮香氛系列點此購買 起泡劑是使用適合敏弱頭皮的胺基酸起泡Sodium C14-16 Olefin Sulfonate，在軟水與硬水水質的結合下清潔力算穩定，泡泡很細緻，洗第一次去油後再第二次泡泡才會比較豐富。 裡面還有含神經醯胺醣類複合脂質，守護頭皮健康的同時還改善髮質、對抗毛躁，完全戳中我的需求，主打14天有感，28天穩定，一洗為頭皮、髮質旭日東昇！ 鳶尾根與琥珀的溫潤香氣讓我開始享受洗髮的過程，清冽的茉莉琥珀香包裹著泡沫，充斥在整個浴室，像在做一場頭皮SPA。 ​​​​​​​琥珀養髮香氛系列點此購買 琥珀髮質柔漾修護素 「琥珀髮質柔漾修護素」是淡黃的陽光感，與洗髮精的搭配才會Double有感，尤其是我這種又乾又毛躁，還一拉就斷的，超沒光澤，不用護髮真的想剃光頭了！ 其中含的「紅沒藥醇」這成份可以很棒的修護脆弱髮質，不得不說本真真的很懂女生要的是什麼～ 大家應該都知道我們的頭髮80%是由蛋白組成的，風吹日曬和染髮很容易引起髮質受損，其實是髮芯蛋白流失，而琥珀髮質柔漾修護素就是從內部開始「養」頭髮。 內修護：水解蛋白胺基酸～深層滲透給髮絲補充流失營養 外拋光：黑夏松露、紅沒藥醇等～幫助改善過乾，再滋補和保濕平衡，撫平髮絲毛鱗片，像給髮絲拋光 ​​​​​​​琥珀養髮香氛系列點此購買 洗起來不會有油膩假滑感，塗抹後我習慣停留5分鐘左右，等營養被頭髮吃光，再用溫水洗淨就OK啦，沖水後立馬水潤順滑，而且很植萃很清新的香氣直接讓一整天剛下班緊繃情緒的我放鬆下來，一張一弛間，更加留戀這短暫的美好R 放在浴室很有INS風，增添美感好喜翻～ 再分享點保持柔順的吹髮小技巧，使用大功率的吹風機吹風，溫度選中檔避免過熱損傷，熱風吹至八成乾時改用涼風，這樣可以幫助閉合毛鱗片，吹完頭髮會更柔順富有光澤唷！ 吹風機推薦！大功率負離子輕巧速乾吹風機 將將將將！吹乾完好柔順好有光澤整個就是背殺，一甩頭髮不知道要迷倒多少男森>< 市面上很多養髮洗髮精，不過我覺得「本真琥珀系列養髮香氛洗護」跟普通市面的不太一樣，主要針對的是「毛囊養護」還有「修護受損」，在滋養毛囊，強韌髮絲，溫和的養護滋潤我們的頭皮！ ​​​​​​​琥珀養髮香氛系列點此購買 每次洗完頭髮都柔順又蓬鬆，長期用下來改善了我以前稻草般的髮質，而且頭皮感覺健康了些，現在髮量隨手一抓直接是髮量小富翁，不過養髮這種東西貴在堅持哦，至少堅持28天才會比較有感 ​​​​​​​琥珀養髮香氛系列點此購買 以前不太會留很長的頭髮，因為只要留到一定長度就會開始炸毛獅子王，超沒質感而且毫無氣質，朋友甚至開玩笑要拿打火機燒稻草== 現在用了琥珀養髮香氛洗髮精＋髮質柔漾修護素，雙管齊下一個月後真的有感，頭髮真的是女人的第二張臉，養髮即養顏，髮質好了整個人就變得很有質感，身心都得到放鬆，同時會收穫一個自信且自美的自己～ ​​​​​​​琥珀養髮香氛系列點此購買 主打由內到外，從頭開始治癒到心靈的本真琥珀養髮香氛系列，是我現在天天在用的髮品，每天洗澡都是一種高級享受，洗髮後的彈韌度與光澤真的很喜歡，而且留香又挺久的，酣睡時也超享受！ 在空氣中輕盈飄散，煩惱與壓力都化作飛絮，彷彿內心都被香氣淨化了，現在睡眠狀況也沒以前那麼糟，香氛就是治癒啊！ 堅持很重要，而且頭髮會很好的回饋給你，每根髮絲現在似乎都充滿生命與力量，是我現在的理想頭髮狀態 本真 THE TRUE 琥珀養髮香氛系列 •【本真雙 11 購物節】 •下單就送柔嫩護手霜，滿$2,222 再送 800ml 沐浴露 •組合好康:310ml 養髮洗護組 $1,111 •單品優惠:800ml 洗髮精/護髮素 $1,111 •加購旅行組:單盒$111，加$11 多一件 •活動期間雙11優惠: 11/01-11/16 •這邊買起來：琥珀養髮香氛系列點此購買 全文詳細閱讀 歡迎大家點擊原文支持創作者! 也可以幫忙點點廣告增加創作動力! 原文連結: https://edc50228.pixnet.net/blog/post/115153735 今天的分享就到這，如果你也喜歡我的分享， 歡迎追蹤、按讚皮皮享有第一線資訊： FB：跟著皮皮爬爬GO IG：Patty;;

【 協發行泡菜X波波選物所 】首次聯名合作推出的涼拌雜菜

你不能沒吃過的泡菜！！ 【 協發行泡菜X波波選物所 】首次聯名合作推出的涼拌雜菜～ 有別於一般吃到的蘿蔔泡菜或大白菜泡菜，這次選用選用️熱量超低的韓國進口寒天、濕滑順口的海帶絲、️來自台中大里的豆干絲、️嚴選台中新社新鮮香菇、️清脆口感的筍絲、️鮮嫩清爽的波菜、Ｑ彈爽口黑木耳、️營養成分豐富的紅蘿蔔，8種營養一口滿足。 涼拌雜菜口味爽口帶點微酸，口感超級豐富的～😋 在夏日炎炎沒胃口時，冰箱隨開隨吃，冰涼爽口好吃熱量低，就算深夜時刻吃沒負擔🤩 如果正餐餐色太少，可以來當配菜補充每日蔬菜量，剛剛好的美味！ 偶爾放縱一下的放縱日～來份韓式炸雞搭配涼拌雜菜，罪惡感少一點，又解膩！ 怎麼配都是很好的選擇喔！推推大家今年夏日必備囤上～ 每一瓶涼拌雜菜份量都十足有650g，買來放在家裡隨時當作小菜， 或是野餐出遊野炊露營即刻享用都超級方便的！ 豐富涮嘴的口感滋味～一定要嘗嘗喔! 7/3~9/30波波選物所限定販售>< 心動不如馬上行動～ https://poplink.popdaily.com.tw/QW8M2 @popselect.shop @popdaily @popyummy #PopSelect #PopDaily #PopYummy #協發行泡菜 #涼拌雜菜 #獨家聯名#新品首發 #我需要這個Ｑ東東

9個少女感罪惡甜點！超可愛療癒到讓你忘記熱量也想吃。

甜食總是令人不自覺少女心噴發，特別是各種少女感罪惡甜點，讓人忍不住食指大動，但又好擔心吃多了會變胖，今天就先拋開熱量和卡路里這回事，要介紹9款大家普遍都喜歡的少女感罪惡甜點，超可愛外型或療癒系食感，三不五時來上一口，真是人生之中不可缺少的樂趣！ 圖影來源：노티드、afternoon tea，僅供文章分享使用 少女感罪惡甜點1.舒芙蕾 不同於鬆餅較為紮實的口感，日系舒芙蕾鬆餅或法式舒芙蕾嚐起來蓬鬆蓬鬆，帶著一種所謂的空氣感，因應不同季節變化，常常會有水果季節限定的口味，無論是草莓、芒果、哈密瓜，都看起來好美味。 圖影來源：幸せのパンケーキ 【公式】、Woosa洋食パンケーキ屋莎洋食鬆餅屋、杏桃鬆餅屋、天子舒芙蕾，僅供文章分享使用 少女感罪惡甜點2.泡芙 不管是大人、小孩、男生、女生、老人、年輕人，卡士達泡芙都非常受歡迎，除了傳統的香草卡士達醬泡芙，現在的泡芙口味包羅萬象，選擇超多，外型變化也更加豐富，取得吉卜力工作室授權的龍貓泡芙，也是不少人到訪吉祥寺最想買的甜點。 圖影來源：Beard papa's Taiwan、白髭(しろひげ)のシュークリーム工房、ュークリーム専門店 5/5 (ゴブンノゴ)，僅供文章分享使用 少女感罪惡甜點3.甜甜圈 利於甜點界不敗之地的還有「甜甜圈」，更厲害的是到了不同國家，還能變出不同的花樣與食感，有美式甜甜圈、日系甜甜圈波堤、台式糖粉甜甜圈、韓系內餡甜甜圈，比起原本表面淋醬的方式，近年更流行將內餡加進甜甜圈裏面，不僅爆漿畫面療癒，也好吃。 圖影來源： Krispy Kreme Doughnuts、ミスタードーナツ、𝗜'𝗺 𝗱𝗼𝗻𝘂𝘁 ？、노티드，僅供文章分享使用 少女感罪惡甜點4.法式千層蛋糕 去日本旅遊被許多甜點控指定必吃的甜食，就是做工繁複的千層蛋糕，即使是千層蛋糕，知名連鎖店Lady和HARBS的風味與強項，也是略有差異，除了深受歡迎的水果系千層蛋糕，還有各種茶香、花香、堅果風味的千層蛋糕，不只外觀美麗，味道也十分美味。 圖影來源：afternoon tea 、Lady M，僅供文章分享使用 少女感罪惡甜點5.圓可頌 從美國紐約，再到韓國日本，如今在台灣也掀起一波嚐鮮熱潮的圓可頌，將仿佛彎月的可頌變成圓形，外層沾裹不同口味的巧克力醬，甚至有些店家還會加進內餡或棉花糖，看起來可愛以外，酥脆香甜的口感，也讓人意猶未盡。 圖影來源：WELCOME TO UTOPIA、seoul angmusae、蝸頌，僅供文章分享使用 少女感罪惡甜點6.水果塔 在豐富又不同顏色的水果點綴之下，水果塔也是少女感十足的罪惡甜點，酥脆的塔皮，微甜微酸的卡士達醬和果香，不管哪一種季節都是最佳甜點。 圖影來源：哈甜豬、oHacorte，僅供文章分享使用 少女感罪惡甜點7.馬卡龍 小小一顆，卻總是能人吃完以後回味無窮，還有許多不同的顏色，特別是全部擺放在蛋糕櫃裡，畫面繽紛，讓購買的當下十分難以抉擇，少女感罪惡甜點當然不能少了法式馬卡龍，外酥內軟，咬到意外的夾心餡，還有一種驚喜感。 圖影來源：Big City遠東巨城購物中心、PAUL Taiwan，僅供文章分享使用 少女感罪惡甜點8.千層酥 將傳統的法式千層酥變化出不同的食感，東京甜點店GARIGUETTE推出的圓形鏤空的夾心千層酥，就颳起了一陣新風潮，成為這兩年表參道的時尚甜點代表，還有一款爆餡的方形千層酥，拍起來也是會讓人少女心噴發。 圖影來源：Big City遠東巨城購物中心、Hāfu ハーフ、GARIGUETTE -ガリゲット-，僅供文章分享使用 少女感罪惡甜點9.布丁 最後一款分享的少女感罪惡甜點，也非常適合夏天，那就是香甜滑順的布丁，冰冰涼的口感，搭配清爽的水果，以及濃郁的焦糖醬，怎麼吃都不會膩！ 圖影來源：hitoma coffee to osake，僅供文章分享使用 #少女感罪惡甜點 #少女系甜點 #可愛系甜點 #甜點熱量 #蛋糕熱量 #療癒系甜點 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

全台線上販售|春哥好物．不愛喝水的人有福了! 「綜合果乾水」集結多種天然水果片，寡淡無味白開水立馬昇華成多彩多姿水果飲品

#是美食呦(●’◡’●)ﾉ•蝦皮線上 【前言】炎炎夏日易中暑，隨時都要補充水份!! 以前出門都會多次確認手機錢包鑰匙是否有帶，現在天氣真的非常炎熱，傘跟水也成為我必備品，陽傘我如果不帶，走在路上非常痛苦，不僅怕曬傷更怕中暑；而水如果沒有帶著，在狂暴汗的情況下會口乾舌燥，更怕會脫水但水喝起來無色無味，有時候難免會出現買手搖飲料的衝動，但喝完總會想起熱量而苦惱，且有些飲料也起不到止渴作用，在這個進退為難的情況下，我發現了兩全其美的方式，就是果乾水! 【特色】天然水果片讓平淡無奇的白開水變好喝了! 現在不少人都會以氣泡水、果乾水來替代白開水，不僅喝起來有味道、氣泡感，又可以真正補充到水份，且果乾水大多都是無糖版本，僅以水果本身的酸甜味以及原始天然的色素然豐富整杯白開水，在熱量上也遠遠低於手搖飲料! 而在買水果片時，我優先挑選來自屏東的水果乾專賣店- #春哥好物 ! 之前吃過他們的愛文芒果乾，不使用任何化學添加物，僅將愛文芒果清洗、切片並烘乾，單單以芒果的原始酸甜味就非常足夠!! 從水果片的原料挑選到後續的包裝售出，都是由 #春哥好物 一手包辦，純手工製作也讓我覺得更天然安心~~ 除了販售直接吃的水果乾，春哥好物推出專門泡水用的綜合果乾水，共選配出八款，每一款約有2-3種水果片組合；因為都是純手工製作，每一個水果片大小有些許差異；其中水果片多以柑橘、檸檬、葡萄柚、鳳梨等酸味水果片來做任意組合；大部分都是無糖無添加版本，有幾種水果片會加糖下去烘乾，怕喝到有糖果乾水的不用擔心，官網都有詳細介紹每款是否含糖~ 有些水果本身味道就很強烈，像是檸檬香橙等酸度較強的水果片，通常都會是味覺上的主角；而其中幾款含有紅龍果的組合，我只能說紅龍果真的太強大，一泡下去就整杯變成紫紅色，其他水果片的顏色完全被淹沒! 色澤跟氣味會因為水量或沖泡次數多寡而有所改變，除了白開水我也有試過配氣泡水，完全是健康版汽水，加滿冰塊整個沁涼無比~另外我也泡過美式，我個人覺得有點像西西里咖啡~水果酸味完美襯托美式咖啡，一早喝一杯提神又消水腫~不過我建議不要泡太多遍，尤其是檸檬片或是香橙片的果皮，久了會稍微泡出苦澀味~ 【品項】集結十幾種水果烘乾製成，每天都能喝不同滋味的白開水~ 以下統整八款果乾水組合的個別細項，無糖版本會在後面備註(無) A款|紅龍果(無) + 鳳梨花(無) + 檸檬片(無) B款|紅龍果(無) + 蘋果片(無) + 檸檬片(無) C款|鳳梨花(無) + 蘋果片(無) + 檸檬片(無) D款|葡萄柚(無) + 奇異果(無) + 芭樂(無) W款|奇異果 + 香橙 + 鳳梨 X款|奇異果 + 橘子 + 檸檬(無) Y款|蘋果 + 鳳梨 + 黃檸檬(無) Z款|香橙 + 橘子 + 哈密瓜 其中C、D款有額外組合成二入伴手禮，兩小包輕巧有質感；其中我最喜歡W款，奇異果的味道沒那麼重，香橙跟鳳梨兩者的氣息相互較勁，剛靠近嘴邊就聞到了香橙果香，喝了一口後鳳梨的味道就直衝而上! 其實除了氣息與味道上比一般白開水豐富，另外我覺得還不錯的一點是，畢竟水果不是全部都很好買到，所以泡了果乾水後，喝水同時也補充一下水果的營養~ 如果有選擇困難症，也可以購買隨機款，隨機款共有12種，包含黃萊姆片(無糖)、檸檬片(無糖)、香橙片、香吉士片、蘋果片(無糖)、蘋果乾、鳳梨角(無糖)、鳳梨花(無糖)、橘子乾、紅龍果(無糖)、奇異果、葡萄柚片(無糖)；每一包會任選三款以上的水果片且會隨機挑選出貨，買六包送一包，讓你一週喝水都有驚喜感~~ 在家的時候可以直接泡一大桶果乾水，隨時想喝就可以裝取；外出的話像我是帶包果乾水，然後去商店買瓶水再把水果片塞入瓶中，喝的時候也很方便，當然自帶水壺是最環保的方式~ 有了水果片的加入，酸甜滋味也讓我愛上喝水，可以輕易達到每日飲用水量~如果跟我一樣不太喜歡喝水的、怕喝飲料熱量太高的人，春哥好物的果乾水值得一試! 🔍店家資訊 【春哥好物-水果乾專賣】綜合果乾水蝦皮訂購連結☞ https://bit.ly/44j6Oxk綜合果乾水官網訂購連結☞ https://bit.ly/448v19臉書粉絲專頁☞ https://www.facebook.com/dryfruitscomtw/IG☞ @dryfruits.com.tw#春哥好物#果乾水#天然果乾水#水果乾#柳橙片#鳳梨乾#奇異果乾#哈密瓜乾#芭樂乾#火龍果乾#檸檬片#香吉士片#柳橙片#水果片#補充水份#果乾水系列#果乾茶#多喝水#喝水很重要#喝水神器#driedfruit#driedfruits#driedfruittea#driedfruitsupplier

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