43歲隋棠展現勁爆美腿！公認最有效瘦腿提臀運動「深蹲跳」，三胎後依舊保持名模身材

43歲的隋棠最近分享了自己穿著短裙做木工的照片，網友們紛紛讚嘆她是「最辣女木工」。隋棠不僅擁有傲人的美腿，還公開了她的健身秘訣，讓我們一起來學習吧！ https://www.instagram.com/p/B0v8PXUBck7/?img_index=1 美腿秘訣：每天100個深蹲跳 隋棠表示「能夠保持美麗的身材線條，運動和按摩是她的法寶。拉筋、伸展對於線條的維持非常有幫助，但運動才是關鍵。即使隨著年齡增長，肌肉的緊實度也必須通過不間斷的運動來維持。」隋棠特別推薦每天100次的深蹲跳！她說：「剛開始可以一天做3組，每組10次，逐漸增加強度，讓肌肉逐漸適應，這樣才能持之以恆。」 深蹲跳被公認為最有效的瘦腿提臀運動，因為它結合了深蹲和跳躍動作，具備了高效的有氧全身燃脂效果。這個運動能有效鍛煉下半身的肌肉，包括臀部、大腿和小腿，同時提升心肺功能。深蹲跳融合了力量訓練和有氧運動，能增加肌肉量、促進脂肪燃燒，達到瘦腿提臀的效果。通過這項運動，不僅可以強化下半身肌肉，還能提高代謝率，幫助燃燒更多熱量，塑造纖細的腿部和緊實的臀部。 身材秘訣：營養注重的擁護者 曾在IG上寫到：「吃了快一年一樣的早餐。好專情。#簡單快速健康 #燕麥 +杏仁奶+有機莓果+堅果」搭配一杯清腸胃蔬果汁。 「基本上任何種類的水果、堅果，加上煮熟的波菜及少許薑片，加適量的水及蜂蜜並在15分鐘內喝完。」 #隋棠美腿秘訣 #隋棠深蹲跳運動 #隋棠瘦腿提臀 #名模身材保持 #隋棠生活照 #健康飲食瘦身 #有效瘦腿運動 #提臀運動推薦 #深蹲跳運動好處 #隋棠健身秘訣

2024台灣大創必買零食Top5

各位週一好呀😊這陣子還好嗎我也一樣忙裡偷閒，最近很喜歡買零食（壓力大哈哈哈）所以才做了很多必吃零食特輯，今天介紹的是#大創必買零食 #大創 真的好多均一價 便宜跟好用的好地方，下次幫大家整理必買好物囉～～喜歡逛大創的人不要錯過囉❤️喜歡的人可以按下愛心或分享給在前往 #大創 的人唷🤣 2024台灣大創必買Top5-Meito鯛魚燒的🐟 （任兩件49元） 有草莓跟巧克力兩個口味，我之前去日本很喜歡掃貨回家，剛好在大創有看到味道上面巧克力比較可以，推薦大家可以當飯後甜點喔 延伸閱讀 2024台灣大創必買Top5-Yobick乳酸飲料🥤 價格：39元 抱歉各位我真的是先被包裝吸引🤩，怎麼這麼可愛的 #皮卡丘 飲料是絕對不會出差錯的乳酸飲料不會太甜也算健康？可以買為了皮卡丘我們買起來 延伸閱讀 2024台灣大創必買Top5-pure potato薯片🥔 價格：59元 一串五包才59元 不買嗎？這個洋芋片真的超好吃，份量不多熱量很低可以抓個幾串去辦公室吃哈哈😆而且原味就很好吃囉推薦給各位餅乾殺手們🤣 延伸閱讀 2024台灣大創必買Top5-韓國洋蔥麵包餅乾🧅 價格：39元 韓國大蒜麵包餅乾曾經紅了一時，但大家吃過洋蔥口味嗎，個人覺得洋蔥小勝，化學味必將少一些洋蔥香氣比較自然也是一口接一口停不下來類型喔 延伸閱讀 2024台灣大創必買Top5-Tohato焦糖餅乾🌽 價格：49元 這個焦糖玉米餅乾真的好好吃🤤，不知道大家去日本會不會扛呢～我是滿愛的甜甜的不會死甜也有各種口味（日本有巧克力呀抹茶等等）推薦給愛吃零食的各位囉 延伸閱讀 About me點下去❤️ https://www.instagram.com/p/Cj0MTlMvJQK/?igsh=MWRoamNybDdlM3podg== 更歡迎大家追蹤我的ig:liuhsuan.art http://instagram.com/liuhsuan.art/ 裡頭有我的獨立單張的插畫作品～喜歡插畫的人不要錯過囉 #2024台灣大創必買零食Top5 #meito鯛魚燒 #yopick乳酸飲料#皮卡丘#寶可夢 #日本#日本大創#purepotato#tohato#焦糖 #鯛魚燒#韓國#美食地圖#procreate#foodie#台中

【中和美食】築間酸菜魚附菜單，可一人獨享一盤酸菜魚，味道偏麻，嘗鮮過...... 還是喜歡築間火鍋-中和環球購物中心4樓

酸菜魚真的是近期台灣非常夯的一個料理，如刁民酸菜魚、姥姥酸菜魚都是Ruby有嚐過的，築間酸菜魚有出獨享鍋，特別適合喜歡獨自用餐的人。 築間餐飲集團的新品牌【築間酸菜魚】，Ruby吃的是位在中和環球購物中心4樓，因沒有預約，加上人手不足，等候時間滿久的，實在讓人心疼店員的辛苦。 整間的風格以桃紅色和漫畫的方式去呈現，為用餐的氛圍增添了一份童趣。 餐廳內設有許多兩人座位，可能是考慮到喜歡個人用餐的便利性，這點設計十分貼心。 幾乎有賣酸菜魚店家，飲品標配都是陳皮加洛神花，築間酸菜魚沒有特別比例，就是依照自己喜歡的酸度去沖熱水，但Ruby覺得並不足以完全中和辣味，需要點冰飲才能感受到緩解辣味的效果。 他們家的餐具充滿獨特的原創風格。 菜單給大家參考 總長酸菜魚(小) $388，越光米飯 $20，老油條 $45 Ruby看他們家介紹說他們的湯頭是以柴魚昆布湯為基底，搭配歷經2週自然發酵的酸菜。他們家沒有配白飯所以要另外加點。 酸菜魚裡面有基本的配料像是黑木耳、金針菇、豬肉片、些許冬粉、酸菜和魚片，配料來說以這樣的份量也是偏中高價位。 如需要再加點其他配料要一次就選好再送出，也是現點現煮的，後續一樣無法再做加點。 魚片的厚度恰到好處，口感鮮嫩， 冬粉也充分吸收了湯頭的精華。 建議品嚐酸菜魚的湯頭時不要吸，因為辣味可能會嗆到喉嚨，而後段的辣味則算得上中等。 酸菜魚這種美味的湯頭肯定要加點老油條配，雖是熱量炸彈，但偶爾享用一下也是一種享受。 可可冰淇淋(含花生) $69冰淇淋本身的味道還不錯，但花生軟掉了有一點可惜，搭配旁邊的餅乾，口感綿密，冰淇淋帶有淡淡的可可香氣，但對Ruby來說算是一道讓人失望的甜點。 整體來說用餐的環境真的太熱，而且因為人手不足，導致等位和上菜時間有所延遲。到了晚上六點半左右，菜單上的許多選項都已售罄，這點稍嫌令人失望。希望餐廳在未來能夠改進這些小問題，提升用餐體驗的完整性。 【店家資訊】👉築間酸菜魚中和環球店🍽 FB官方粉絲團請點此 / 線上訂位請點此🏠新北市中和區中山路三段122號4樓☎️02 2222 1555⏰AM11:00~PM22:00 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐美味 ⭐服務 ⭐⭐⭐回訪率⭐交通 ⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

越冷越要吃冰！「雪冰」這次給你滿滿的綠茶大平台，怎麼綠茶跟誰搭都這麼配？！

「雪冰」一向都是造訪韓國必踩的景點之一，自從皮諾丘打響名號之後，雪冰每次推出的新品也從不讓人失望，這一次「雪冰」推出滿滿的綠茶新品，光看圖就受不了啦！ 綠茶巧克力雪冰 價格：＄285元 除了兩大球的濃郁不甜膩的綠茶冰淇淋之外，滿滿的巧克力粉、巧克力以及巧克力醬交融出的這一盆綠茶巧可力雪冰，特別是中間的夾層還是巧克力碎片餅乾等，看看這給料完全不手軟，也太逼人了吧！ 真實的（暫譯）綠茶雪冰 價格：＄270元 小編看到真實圖片後就完全理解雪冰這番取名的用意了，除了滿滿的綠茶粉鋪滿整碗，兩球綠茶冰淇淋、麻糬、甜香的奶油互相交疊攻陷我們的味蕾，這…這…就這一秒我們先別在意熱量啦！ 綠茶泡芙 價格：$65元 烤的酥酥脆脆的外皮，一扳開內餡是傾瀉而出的香醇奶油，冰鎮的時候吃還會有冰淇淋的錯覺！ 另外還有綠茶拿鐵、綠茶冰沙、綠茶吐司等一系列的濟洲島綠茶系列 資料來源： 編輯整理 #冰店 #咖啡廳 #巧克力綠茶雪冰 #泡菜 #綠茶 #綠茶雪冰 #雪冰 #韓國 #녹차 #녹차빙수 #설빙 

終於有老娘可以吃的蛋糕了！老是敵不過甜點誘惑，一定要知道這家超低熱量水果系列甜品！

我也知道夏天到了，可是看到甜點就是無法抗拒啊，減肥真的永遠都是吃飽之後的事情，每天都在懺悔也不是辦法，這家老闆好像聽到了少女們的心聲，來自韓國首爾的장고네 프루티즘，利用水果本身的甜份不再額外加糖，搭配低脂少量的奶油，以及薄餅打造夏天吃了也沒有沒負擔的一系列甜點，韓國少女真的很有福欸！ 這款名叫移動花園的烤蘋果塔會不會有點太美了拉！在蘋果塔表層塗上少許的焦糖帶出蘋果本身的香氣，熱量低又促進消化，不是我膚淺，而是我對於移動花園這種取名就是文藝心萌發到不行啊！ 장고네 프루티즘還有一個人氣商品，就是他們的水果針筒飲品，每天都會有當季食材現打的果汁，針筒內的飲品分為兩種，一種是利用葡萄柚汁營造出不同層次的搭配，另外一種就是在針筒中加入少許的酒精，聽說水果酒可以刺激腦部製造出快樂的因子，這應該是一個完美白天內買醉的理由吧！ 橙色玫瑰小蘋果這名字也是可愛到不行欸，針管內是葡萄柚加上玫瑰鹽，與蘋果汁做搭配！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） INFO 地址：Seoul 용산구 우사단로 10길 電話：40 +82 10-3891-3391 資料來源： instagram.com

剛上市超級難搶的韓國🇰🇷 延世大學生乳包在7-11開賣啦！

前陣子在ig爆紅的生乳包終於被我買到啦！！ 開賣時只有在北部限定門市買的到 現在南部超商也買的到囉❤️ 來自韓國知名延世大學的牛乳所製造的生乳包 7-11這次引進可可跟原味兩種口味😍 不用飛到韓國也可以買得到啦!!! 撥開來就是滿滿的內餡 也是滿滿的熱量啊～～～ 濕潤的麵包體 配上滑順的內餡 真的很不錯 不過建議兩個人分食會比較剛好 不然真的會很膩😅 原味的有濃濃的奶香 喜歡奶味的人可以嘗試 巧克力裡面有巧克力生乳還加上些許巧克力豆 兩者比較起來我比較喜歡原味的 因為我覺得巧克力比較甜 撇除價錢不太美麗是可以嚐鮮一次！！不然我應該不會再回購🤣

📣8/1-8/7 榖卡卡燕麥脆片開團 

各位～ 今天要來分享我最愛的早餐麥片啦～ 穀卡卡麥片是我從大學就認識的牌子 一開始也是跟別人團購，結果一吃就愛上 還到處分享給朋友 這次能開穀卡卡團（真的好開心呀🥰） 不管是配上優格或是單吃都好好吃(*´∀`)~♥ 榖卡卡燕麥片特色 -使用有機大燕麥片 -豐富膳食纖維/益生元 -堅持品質、嚴選原料、無添加色素、防腐劑 -素食者可 Lina推薦口味 分享我自己最愛的4個口味 🍫榛果巧克力 一打開就是濃郁的可可香氣 使用純黑可可粉、法國巧克力豆 吃起來不會過甜 喜歡吃巧克力的人肯定會愛 早餐吃到這碗就是幸福的開始～（不浮誇哈哈） ☕️日月潭紅茶 印象中這個口味是比較晚才推出的 結果我也是一吃就愛上 穀卡卡的每一種口味打開就是會有他品名的香氣在（真的很厲害） 使用台茶18號，紅茶香氣十足 喜歡茶香的 這款推推 🍵抹茶大豆 日本靜岡抹茶的清香搭配杏仁簡直太搭啦 （有發現他們的堅果也是有根據口味和適度做搭配的嗎！） 茶香味也很夠，我覺得單吃更好吃～ （越吃越香😋） 🍊米香三寶 一打開包裝就能聞到柑橘檸檬的清新 覺得是在其他燕麥脆片比較少看到的口味 搭配一些低卡水果吃 早餐可以吃得美味清爽又沒負擔（推～ 而且你們看照片就知道 堅果含量很高～ 所以容易有飽足感，早餐吃完全不用擔心吃不飽啦～ （不過畢竟堅果還是油脂，還是要適量呦） 另外穀卡卡他們家也有推出「燕麥棒」（也是這次有開團的品項） 有「榛果可可」、「日月潭紅茶」，以及「蘋果肉桂」3種口味 都有加米香一起烘培，吃起來跟其他的牌子的燕麥棒不太一樣～ 而且一條熱量低於120卡！很適合在運動前補充能量，或是放在辦公室嘴饞時，小吃一下😋 - 基本上每個口味都吃過了，也是我無數回購多次 也分享給朋友們吃過，大家都愛 加上產品品質好，才開團的啦～ 首次開穀卡卡燕麥片團，希望有購買的大家也喜歡🥰 團購連結🔗 https://granolagaga.1shop.tw/lina19990628 - 加碼分享🔻 🔔8/1-8/7 Lina團購好物有這些↓↓ ① Lina x穀卡卡團（首次開團） ②Lina x 雪坊優格團（無限回購！這次還有搭配父親節優惠活動呦） ③bodygoals產品不限金額即享95折優惠✨ 3個優惠連結都統整在這邊囉！ https://portaly.cc/lina19990628 新朋友或是需要補貨的一起揪團買起來🤤 #granolagaga #穀卡卡 #healthy #breakfast #團購美食 #優格團購 #雪坊優格#bodygoals #高蛋白粉 #減糖飲食#健康飲食

不只是電影院的小點心，吉拿棒風潮跟上了沒？全台精選五家報給你知道！

以前大家都在哪時候才會吃吉拿棒呢？看電影的時候最多吧！說到電影除了爆米花、熱狗，再來就是吉拿棒了，但這幾年在國外流行很久的吉拿棒文化開始在台灣興起後，吉拿棒也晉升成為街頭好吃好拍的打卡美食囉！而你吃過幾家了呢？快點跟我一起收集完全部的吉拿棒吧！在美食面前熱量就先丟一邊吧！反正明天才要開始減肥麻！ 1.Street Churros Taiwan來自韓國的吉拿棒專賣店！旋風來台之後一直到現在話題與熱潮依舊不斷，熱熱酥酥來自韓國的吉拿棒怎麼可以錯過呢！你可以單吃或配著濃郁的牛奶霜淇淋一起吃，你想要吃鹹的吉拿棒的話，他們也有喔！都任你挑選！是不是超誘人的啦！ 地址：台北市大安區光復南路260巷24號 2.戀愛吧Lovejuice 漸層果汁這家看店名就知道他們主打的還有漸層果汁，而且這家店不只是吉拿棒好吃好拍，更重要的是店內裝潢更是可以激發你內心的粉紅小宇宙阿！店內黑牆配上白雲裝飾真的超級可愛的！每次都看大家一定要拍個過癮才肯離開阿！ 地址：桃園市中壢區實踐路111號 3.i Chu 愛啾•吉拿棒專門店這家在台中名氣也不小呢！除了可以吃一般的吉拿棒還可以跟霜淇淋一起吃喔，而且還不是原味的霜淇淋，有不同口味的霜淇淋可以選擇，而且不單單只是霜淇淋還有配料呢！而其中最受歡迎的非宇治金時口味莫屬啦！ 地址：台中市一中街243號 4.極寬廚房-西班牙油條店沒錯！其實我們口中一直說的吉拿棒就是西班牙油條啦！這家店店面其實不大，但還是可以看到有不少的人潮，除了販售吉拿棒之外還有比利時鬆餅等小點心喔，吉拿棒還可以選擇香草卡士達醬、巧克力醬、肉桂糖粉等口味喔！ 地址：台南市中西區國華街三段26號-淺草新天地B36 5.Churro'K 啾拿棒專賣店上面主要都是和大家介紹手拿的吉拿棒，但說到吉拿棒我實在是沒辦法不提這家，這家店已經開很久了呢，也在我的口袋擺了很久，我應經再訪有五次了吧！可見這家多好吃阿！除了吉拿棒他們的義大利麵平價卻不失水準喔！大推這家吉拿棒專賣店！喜歡的人一定要來試試看！ 地址：台北市大安區敦化南路一段157號 看完這篇我又想吃吉拿棒了，離你最近的是哪一家呢？還沒吃過的話確定不跟我一起去收服它嗎？走囉！ 資料來源： instagram #Churro"K #Churros #Street #台中 #台北 #台南 #吉拿棒 #啾拿棒 #姐妹 #推薦 #桃園 #極寬廚房 #甜點 #美食 #踩點 

[宅配]美國BUMBLE BEE 鮪魚即食碗。美國西南風鮪魚糙米飯/照燒鮪魚香米飯/地中海風味螺旋義大利麵

#健身 #登山 #飲食控制 #鮪魚 #拆封即食 我是個「拆封即食」食品愛好與忠實執行者 之前發現美國海鮮包裝食品品牌BUMBLE BEE 有多種口味的海鮮罐頭、鮪魚即食包、鮪魚沙拉，還有這次要介紹的「BUMBLEBEE 鮪魚碗」系列 以鮪魚、適量麵或飯，搭配多種豆類與蔬菜，低油鹽調味 免加熱、免冷藏或冷凍，拆封就可開吃，有夠方便!! 不論登山、露營、健身或飲食控制都適合，也能作為防災備糧 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366560854 「BUMBLE BEE」品牌故事 BUMBLE BEE®是於1910年創立的美國品牌 目前美國原文官網上有多達34種罐頭(Can)、16種即食包(Pouch)，以及多種風味的鮪魚沙拉組合包(Kit)、碗裝飯麵(Bowl) 舉凡多種魚類如長鰭鮪(White Albacore)、黃鰭鮪(Yellowfin)、正鰹(Skipjack tuna/Light Tuna)、大西洋鮭魚(Atlantic Salmon)、紅鮭(Sockeye Salmon)、白腹鯖(Chub Mackerel)，還有蛤蜊、牡蠣、蝦、蟹、......等海鮮 在台灣BUMBLE BEE是由詠凱國際事業有限公司經銷，網路有蝦皮商城、Rakuten樂天賣場、PChome和自家網購平台「熊食邁商舖」 各大戶外用品店實體店也有販售 「BUMBLE BEE 鮪魚碗」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------------- 商品名稱：【BUMBLE BEE】鮪魚碗系列 相關連結：蝦皮商城 Rakuten樂天市場 商品規格：170 g/ 份 最佳賞味：未拆封常溫18個月 原產地：泰國 ----------------------------------------------------------------------------- 市面常見麵飯方便餐，不外乎冷凍或冷藏食品，不然就是要沖泡或額外烹調的常溫調理包，非供即食 【BUMBLE BEE】 鮪魚碗系列，使用先進加工封裝技術，無添加防腐劑，便能常溫保存達18個月，拆封就可食或微波30秒復熱即可 不用冷藏或冷凍、方便存放； 不需要廚具家電或熱水加熱，不受硬體限制、想吃就可馬上吃； 不像罐頭重量重，外出攜帶好輕鬆! ▲【BUMBLE BEE】 鮪魚碗 每個都有外紙盒包裝，內附一支摺疊湯叉匙 ▲【BUMBLE BEE】 鮪魚碗 半透明的碗裝，上面的封膜很好完整撕開，沒有殘膠也不會撕一半就分裂開 「BUMBLE BEE 鮪魚碗」照燒風味鮪魚飯 ▲【BUMBLE BEE】照燒風味鮪魚飯 固體物的比例，香米佔約60%、鮪魚約25%，蔬菜類和其他15% 將香米、細條鮪魚肉和蔬菜(鷹嘴豆、蔥、紅甜椒)與照燒醬(糖、醬油、米醋、鹽...)燉煮到濃縮收汁，每粒米飯都將醬汁和鮪魚的香氣盡吸收入內 ▲外觀看起來泛著漾漾亮光，乍看像很多油的油飯，但口感是黏濡濕潤而非油的滑膩。散發濃郁的鮪魚、醬油的撲鼻香氣以及甜韻；使用泰國香米，因此儘管熟透到已無彈性和米心，也完全沒有一粒有糊爛跡象。整體調味很甜，甜得容易促使人不禁一口接一口，但同時也讓我覺得好像吃入很多碳水化合物，但整碗【BUMBLE BEE®】照燒風味鮪魚飯熱量270 kcal，其實也只比一顆超商御飯糰高十幾大卡而已，比我預期的還要低 「BUMBLE BEE 鮪魚碗」地中海風味義大利麵 ▲【BUMBLE BEE】地中海風味義大利麵 固體物的比例，螺旋麵佔約30%、鮪魚約30%，蔬菜類和其他40% 醬汁濃而適量，已經均勻裹在所有食材上，不需要再用餐具額外攪拌就能輕鬆開吃 ▲螺旋麵很軟，完全沒有保留硬度和韌性，不是我喜歡的口感，但至少每一條都是完整的，也不會容易用叉子一插就破爛； 調味是濃郁的番茄、檸檬、蒜的風味，酸中帶點甜和鹹，且散發出檸檬的清新香氣。油量很少，使的即使冷食也完全不會覺得油膩 青豆段、胡蘿蔔丁和鷹嘴豆都很柔軟，但保留些脆度，不會吃起來糊糊的； 唯一需要多咀嚼的就是鮪魚了。鮪魚肉是大小不一塊狀，並非鮪魚罐頭或「BUMBLEBEE 鮪魚即食包」 那樣是較細碎濕濡的肉末，像是煮熟後直接沿著肌肉紋理剝開的肉塊，所以形狀不規則 「BUMBLE BEE 鮪魚碗」美式西南風味鮪魚飯 ▲【BUMBLE BEE】美式西南風味鮪魚飯 固體物的比例，糙米佔約50%、鮪魚約35%，蔬菜類和其他15% 使用糙米飯，且蔬菜類則是玉米粒、黑豆和切小片的青椒，整體口感會比【BUMBLE BEE】照燒風味鮪魚飯更有顆粒和纖維感，也需多加咀嚼； 鮪魚肉的份量和大小都是三款口味中居中，比【BUMBLE BEE】照燒風味鮪魚飯吃的到更多肉塊口感， 但不像【BUMBLE BEE】地中海風味義大利麵那麼多與大塊，可能因為本體是米飯，密度比螺旋麵高，相對感覺鮪魚份量也就比較少了 ▲調味醬汁雖然也是濕濡的，但明顯比【BUMBLE BEE】照燒風味鮪魚飯少，有番茄、甜椒、青椒的香氣以及層次馥郁的美國西南部風味辛香料(包含洋蔥、大蒜、黑胡椒、匈牙利紅椒、小茴香...等等)風味，甜中帶點鹹與酸以及並綴墨西哥辣椒(Jalapeno)微辣的尾韻，辛香彭湃，餘韻綿延猶存 「BUMBLE BEE 鮪魚碗」心得統整 以下總結【BUMBLE BEE®】 鮪魚碗三種口味的營養資訊： 我猜測估計，台灣市場(或東亞)最受歡迎的應該會是日式風味、甜滋滋的【BUMBLE BEE®】照燒風味鮪魚飯； 辛香味重又帶微辣的【BUMBLE BEE®】美式西南風味鮪魚飯則可能比較多人吃不慣 而我則是本身則因為喜歡造型義大利麵，且會在意熱量和碳水化合物的攝取，經「整體」評估我最喜歡【BUMBLE BEE®】地中海風味義大利麵； 至於純粹考慮「風味」，我則喜歡特別的【BUMBLE BEE®】美式西南風味鮪魚飯；【BUMBLE BEE®】照燒風味鮪魚飯對我而言太甜，而【BUMBLE BEE®】地中海風味義大利麵則相對普通，無太讓人印象深刻 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366560854 「詠凱國際」營業資訊 公司地址：台南市中西區赤崁里中山路193號 客服電話：06-2143606 0972101425 ----------------------------------------------------------------------------- 官方網站(熊食邁商舖) 蝦皮商城 Rakuten樂天市場 ----------------------------------------------------------------------------- 相關美食分享 → [宅配]美國BUMBLE BEE 鮪魚即食包。黑胡椒檸檬/泰式椒麻紅椒。健身、飲食控制、登山露營方便好選擇 #低脂高蛋白 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

蝦皮美食推薦【秉醇烘焙坊】:招牌ㄋㄟㄋㄟ手工餅乾，團購熱銷No.1

秉醇烘焙坊:招牌ㄋㄟㄋㄟ手工餅乾 濃郁巧克力餅乾推薦!不僅以香醇的巧克力風味融化你的味蕾，更以其手工製作的精湛工藝，將每一口都賦予了獨特的魅力。 由優質的安佳奶油、精選的砂糖、細緻的麵粉、新鮮的雞蛋、豐富的巧克力豆和香濃的可可粉精心調製而成。 每一口都彷彿帶你置身於義式可可莊園，感受濃郁的巧克力風情。 手工製作的每一塊餅乾都不含人工香料、色素或防腐劑，絕對健康天然。更難得的是，這款餅乾採用健康配方，減油減糖，讓我們在盡情品味美食的同時，也能減少熱量的擔憂。 保存期限為一個月，最棒的是奶蛋素可食! 無論是大人還是小孩，這款香濃巧克力餅乾絕對值得放心品嚐。 讓我們一同沉浸在這場美味的饗宴中，感受手工製作的溫暖與美好！ 店家資訊 台南市安南區安中路四段324號 電話號碼： 06 245 3536 官網: https://www.cookiebakery.com.tw #蝦皮美食 #美食推薦 # 秉醇烘焙坊

熱量搜尋結果

43歲隋棠展現勁爆美腿！公認最有效瘦腿提臀運動「深蹲跳」，三胎後依舊保持名模身材

43歲隋棠展現勁爆美腿！公認最有效瘦腿提臀運動「深蹲跳」，三胎後依舊保持名模身材

2024台灣大創必買零食Top5

2024台灣大創必買零食Top5

【中和美食】築間酸菜魚附菜單，可一人獨享一盤酸菜魚，味道偏麻，嘗鮮過...... 還是喜歡築間火鍋-中和環球購物中心4樓

【中和美食】築間酸菜魚附菜單，可一人獨享一盤酸菜魚，味道偏麻，嘗鮮過...... 還是喜歡築間火鍋-中和環球購物中心4樓

越冷越要吃冰！「雪冰」這次給你滿滿的綠茶大平台，怎麼綠茶跟誰搭都這麼配？！

越冷越要吃冰！「雪冰」這次給你滿滿的綠茶大平台，怎麼綠茶跟誰搭都這麼配？！

終於有老娘可以吃的蛋糕了！老是敵不過甜點誘惑，一定要知道這家超低熱量水果系列甜品！

終於有老娘可以吃的蛋糕了！老是敵不過甜點誘惑，一定要知道這家超低熱量水果系列甜品！

剛上市超級難搶的韓國🇰🇷 延世大學生乳包在7-11開賣啦！

剛上市超級難搶的韓國🇰🇷 延世大學生乳包在7-11開賣啦！

📣8/1-8/7 榖卡卡燕麥脆片開團

📣8/1-8/7 榖卡卡燕麥脆片開團

不只是電影院的小點心，吉拿棒風潮跟上了沒？全台精選五家報給你知道！

不只是電影院的小點心，吉拿棒風潮跟上了沒？全台精選五家報給你知道！

[宅配]美國BUMBLE BEE 鮪魚即食碗。美國西南風鮪魚糙米飯/照燒鮪魚香米飯/地中海風味螺旋義大利麵

[宅配]美國BUMBLE BEE 鮪魚即食碗。美國西南風鮪魚糙米飯/照燒鮪魚香米飯/地中海風味螺旋義大利麵

蝦皮美食推薦【秉醇烘焙坊】:招牌ㄋㄟㄋㄟ手工餅乾，團購熱銷No.1

蝦皮美食推薦【秉醇烘焙坊】:招牌ㄋㄟㄋㄟ手工餅乾，團購熱銷No.1