【高雄洲際酒店 × illy 夏日果漾雙人下午茶】在咖啡香與談話間，慢慢找回自己的節奏

這次收到客戶的邀約，其實讓我有些驚訝，也讓我重新意識到『自己有多久沒有好好坐下來吃一場下午茶了？』。自從生活被會議、育兒、提案與無止盡的待辦事項填滿，午後的寧靜早已成了一種奢侈...吃東西變得匆促、對話講求效率，連「慢下來」都成了奢望。 這次，因為與客戶安排在高雄洲際酒店 BL.T33 大廳酒吧會面，我們選擇一邊談合作，一邊體驗「夏日果漾雙人下午茶」。沒想到，這段在咖啡香與點心間穿梭的時光，竟讓我重新感受到那種久違的節奏：輕柔、從容、充滿餘韻。 BL.T33空間：柔光與節奏，打造談話的安心場 也許，這正是英國人如此鍾愛下午茶的原因吧——這份儀式感，不只是對食物的講究，更是一種願意騰出時間，好好與對方說話的態度。而那樣的「好好說話」，往往在心裡留下的，不只是提案的結果，而是比內容更深刻、更溫柔的餘溫。 BL.T33 大廳挑高的設計，彷彿把壓力也一併拉高、放輕。灰米色的沙發低調穩重，黑金桌面靜靜襯著花藝與柔光，整體空間溫潤而有距離感——正好，讓彼此靠近也不緊迫。 我們一邊看著眼前精緻的點心，一邊記錄靈感，交換彼此對未來合作的想像。那過程，比起會議，更像是一場關係的重新對焦與梳理。 也因此我再次相信：好的空間，不只是為了拍照而存在，而是為了讓人安心地打開自己。 暮光氣息 × 莓好一刻：午後對話的風格前奏 我們從飲品開始，選了illy與酒店聯名的兩款創意特調： ◉「暮光氣息」 用illy咖啡基底，搭配氣泡與柑橘香氣。入口那一瞬，微微氣泡刺激舌尖，緊接著咖啡的醇苦與柑橘的清新交疊出一種獨特的果香苦韻。很像是一場專業又不失彈性的商談，帶有節奏與空間感，令人回味。 ◉「莓好一刻」 草莓與牛奶的甜潤，讓illy咖啡展現出意想不到的柔和面。它不搶戲，卻能溫柔牽引情緒，就像在緊張的提案討論裡，出現一句讓人安心的鼓勵。 我們一邊品飲，一邊進入會議節奏，這兩杯飲品就像是雙重角色，各自扮演理性與感性，互為平衡。 從鹹到甜，一場邊工作邊感受的味覺旅程 這場下午茶，不只是味蕾的滿足，更像是一場輕柔展開的工作節奏。我們邊吃、邊討論著下一步的合作規劃，有時一口點心，有時一句思路，彷彿餐桌變成了靈感的白板。 鹹點篇｜像是會議開場的破冰對話 1️⃣ 柚子咖啡醃蘿蔔配干貝塔 第一口的柚香與咖啡醃蘿蔔的酸香清爽，讓思緒瞬間醒過來。干貝的鮮甜為這場會談打開味蕾，也拉開了我們的對話序幕，有種「嗯，今天這場會議很可以」的感覺。 2️⃣ 無花果起司配咖啡凍塔 起司與無花果的滑潤甜潤搭配咖啡凍的微苦感，像是工作裡總會出現的那些「困難但值得」的討論片段，咀嚼後會懂，也值得細細咬住想一想。 3️⃣ 莓果火腿慕斯配高纖餅乾 一邊咬著餅乾的酥脆感，一邊聽對方分析合作節奏與提案方向，那酸中帶鹹的滋味就像會議中的轉折點，原以為會衝突，沒想到竟是驚喜。而且這是我最愛的一道點心，吃完後最印象深刻。 甜點篇｜靈感開始滑順的午茶時光 1️⃣ 檸檬芒果泡芙 在我們討論到執行細節的時候，我吃了這款甜點，酸爽的檸檬與芒果融合得恰到好處，搭著酥皮咬下，是那種讓氣氛微微鬆開的甜點，就像會議中某個點突然對上頻率的那種「YES」時刻。 2️⃣ 紅胡椒薑黃香蕉蛋糕 蛋糕本身濃郁而有個性，紅胡椒與薑黃的辛香讓香蕉的甜不會膩，就像我們討論到預算與資源分配時，適時丟進一個實際又深刻的觀點，激發出更多變化。 3️⃣ 薄荷鳳梨琴酒慕斯 最後這道慕斯上桌時，我們也剛好聊到創作延伸與未來計畫。那股微醺的鳳梨果香與薄荷涼感，很像是會議的句點，同時也是創作想像的起點。琴酒那輕微的酒意，也為整場談話留下一點點不說破的餘韻。 鹹甜交織的創意點心，讓談話有了柔軟的節奏 整套下午茶的鹹甜點都經過精緻設計，小巧卻不簡單，每一口都像是味蕾與記憶的拼圖。吃完了立體底座的下午茶後，我們也慢慢享用剩下的五樣小點。 搭配三種沾醬的司康： 這樣細膩的搭配，讓原本只是搭配用的司康，有一個很神奇的轉場。 最後的三款甜點： 每一樣都不重複，卻又和諧並存，在談話空檔間點點穿插，讓會議變得更像朋友間的交流，而非一場任務式的討論。 聯名贈禮：在節奏之間，藏一點儀式感的浪漫 這場下午茶特別之處，不只是吃什麼、喝什麼，而是讓我們在過程中，被細節打動。附贈的 illy × MOLESKINE 聯名筆記本，低調的封面設計帶著咖啡紅與極簡線條，筆觸滑過紙面時，有一種重新開啟日常書寫的儀式感。 illy濾掛咖啡則像是這場相聚的延伸，把味道帶回家裡、辦公桌上、或創作筆記旁，一點點的香氣，喚醒那天午後的光。這些看似小巧的贈禮，卻讓我們對品牌留下深刻印象——有質感，也有溫度。 以前跟朋友在義大利短暫的留學過，在義大利，illy簡直就是星巴克一般的存在，真的是非常大且常見的咖啡品牌。那時候因為宿舍跟學校裡都是illy品牌的咖啡廳，甚至是火車站或是街邊，所以在義大利時，幾乎每天都喝illy的咖啡。現在除了很久以前在台北松菸能遇到illy的概念館之後，幾乎是沒有再看到illy的路面店，所以這次能夠在高雄重溫當時的味道，就像回到了那段懞懂唸書的時光，真是懷念。 午後，不只是咖啡與甜點，而是一種生活的宣言 謝謝這次與客戶的安排，讓我們有機會在忙碌中按下暫停鍵，重新用午後的節奏，進行一次真正有感的對話。下午茶的價值，或許不只是精緻與味覺，而是提醒我們：慢慢吃、好好聊、真心聽，是最有力量的事。 也許以後，我不會再讓自己那麼久沒有吃下午茶了。畢竟，在一層層甜鹹交織的點心裡，藏的不是熱量，而是「好好過生活」這件事本身。 夏日果漾雙人下午茶資訊 📍 高雄洲際酒店 BL.T33 大廳酒吧 🫖 夏日果漾雙人下午茶 限量供應中 🎁 附贈 illy × MOLESKINE 聯名筆記本＋illy濾掛咖啡乙盒 期間限定｜2025年6月1日起至2025年7月31日止雙人品賞價｜NT$1,680 + 10%訂位連結｜https://ic-kaohsiung.com/BLT33訂位專線｜(07) 339-0303 喜歡我的文章，歡迎追蹤社群給我們一點支持喔～ https://bio.site/DajiBae

就算這幾天開始變冷了，我也不願意放棄吃這些啊～甜點是我的信仰一年四季都要拜！

說到甜食，對女孩們來說永遠是另外一個胃，吃得再飽都吃得下，而且吃甜食這件事絕對是可以撇開春夏秋冬，一年四季都要信奉甜食大神，一刻也不願意離開（雖然有點浮誇，但真的好愛甜食呀！） 根據研究顯示，吃甜的可以改善我們的情緒；我們腦中有種東西叫做：腦內啡（ endorphin）是一種可以令人心情愉快、減低身心疼痛的物質，吃自己喜歡的食物，特別是高脂、高碳水化合物的食物，就會刺激腦內啡的分泌，很多人熱愛巧克力，就可能跟這個有關啦，畢竟心情愉悅這種事，誰不喜歡呢！？ 好的馬上切入主題來看一下親愛的甜點們～ # I-ce Paris 106台北市大安區大安路一段31巷27號 最多人點的應該是綜合莓果口味，作法很酷，是把冰淇淋鋪平再炒盤上，接著再立馬捲起來，像可麗餅一樣～多年前引進台灣的cold stone也是把冰放炒盤上面跟配料混合，但能把冰這樣捲起來的，我想台灣應該只有這一家吧！？ 看到這個超Ｑ的冰，只能說冰品創意實在無極限，捲在一起也太強大了吧！這家店在台北東區，因為算是人潮眾多的地方，所以常常要排隊才吃得到啦～（不過現在天氣變得比較冷了，應該人潮應該稍稍趨緩，仗著這一點馬上衝去吃一波吧！） 口感當然也跟一整坨的冰淇淋不同，網友說莓果香氣很重，吃起來是濃郁的那種，重點是冰上面還擺一堆可愛的裝飾，實在太犯規了！冬天吃這個應該也不會冷，畢竟少女心就像一把火般的熱情在內心燃燒呀！ 雖然店的空間小小的，但小而精緻，例如這霓虹燈跟裡面的繽紛背板，買到冰的話應該也會忍不住想拍一張的！ ＃Mr.雪腐 234新北市永和區得和路2號 雪花冰系列的品牌應該算是很多家，甚至有些夜市的無名攤販也有雪花冰，前陣子每次經過都在排隊的ice monster，有可愛眼睛的怪物冰，都屬於這個類型，不過今天講的這家完全是私心推薦，個人認為它完全不輸給那幾家排隊的冰品店！ 但最特別的是這家也有買鴨血豆腐煲，聽說附近的學生都很愛這一味，吃完麻辣鴨血在吃冰聽起來有點罪惡，但冬天多吃一點補充能量應該可以吧！？ ＃入口鬆餅 407台中市西屯區漢成六街51號號 基本上鬆餅和冰淇淋完全是最合得來的一對，就算是冷冷的冬天來臨，鬆餅也不可能沒有冰淇淋啊！聽起來好像什麼淒美的故事，但其實就是想講冰淇淋跟鬆餅真的很配而已！ 然而這家鬆餅厲害的地方是他非常豐盛，不只是鬆餅+冰淇淋而已，根本是一座樂園的程度，飲料也很誇張，料到爆出來了，好幸福呀！這家真的是甜點控們必須收進口袋的名單欸！ 這邊也提醒打算前往的大家，這家鬆餅是偏軟的那種，口感有點類似舒芙蕾，是比較濕潤的那種鬆餅，喜歡吃外表焦焦的有點脆的那種，可能會有點不習慣啦～ ＃Mac&Hill 麥克山丘 813高雄市左營區南屏路348號 聽說高雄到了冬天也不會冷！？所以冬天吃冰也沒關係，何況他們有搭配其他甜食啊～還是會讓熱量up up，達到保暖的功效的～（放錯重點） 藍莓乳酪＆珍珠奶茶，完全選不出來要吃哪個，於是兩個都點了～聽說珍奶是唐寧伯爵茶最為基底，所以還有茶葉的味道，不像有些珍奶口味的東西都直接變成死甜的奶味了。 資料來源： instgram #I-ceParis #Mac&Hill麥克山丘 #Mr.雪腐 #入口鬆餅 #冰淇淋 #台中 #台灣 #四季 #甜點控 #美食 #莓果 #雪花冰 #餐廳 #高雄 #鬆餅 

【中秋送禮推薦】芳茲滴雞精開箱｜中秋送禮不要月餅，送爸爸滿滿心意的中秋禮盒

每到中秋節，我都會特別期待全家人能圍坐在一起，好好吃頓飯、一起賞月 不過每次想到要送什麼中秋禮給長輩或另一半，總會有點猶豫 傳統月餅熱量高、大家也不一定吃得完；水果禮盒雖然健康，但新意不足 直到前陣子看到身邊朋友推薦《芳茲日月養生滴雞精》，才突然覺得——對耶！ 送一份能每天喝、能補充體力的禮物，比送甜食更貼心，也更符合現在大家注重健康的生活方式 今年更特別，因為紜紜開始會表達自己的小心意，她說想要「送禮物給爸爸」，謝謝爸爸每天早出晚歸、辛苦工作 聽到這句話，心裡真的覺得暖暖的，也覺得這是一個很棒的機會，讓孩子親手把感謝傳遞出去 想到中秋送禮，我腦中第一個浮現的就是《芳茲日月養生滴雞精》「月映如芳」禮盒 跟傳統的月餅相比，它不僅能每天喝、幫爸爸補充元氣，更有一種陪伴爸爸健康的意義 中秋佳節吃完晚餐，一起坐在陽台看月亮，我拿出這盒滴雞精，小孩把包裝親手交給爸爸 還認真地說：「爸爸辛苦了！」爸爸雖然嘴上笑著說不必，但還是馬上拆開來看，立刻加熱一包現喝 濃郁的雞香從碗裡飄出來，喝下去的瞬間，整個人都放鬆了，像是把一天的疲憊都卸下 那畫面真的好溫馨，就像月光把全家都籠罩在柔和的光裡～ 除了爸爸，我也會準備幾包給親友或長輩們，畢竟中秋就是團圓的日子，與其送一堆甜食 不如送他們實用的健康補給品，尤其最近大家生活步調快、忙碌起來可說是每天都過著很累的生活 這次準備的芳茲滴雞精是通過人體臨床試驗，榮獲小綠人健康食品認證的滴雞精，正好能幫忙補充體力 看著親友們喝得滿意，還說想自己也買來每天喝，心裡真的覺得很值得！ 今年的中秋，我想不只是「送一份禮物」而已，而是用一個小小的禮盒，把感謝、關心和祝福一次傳遞出去 就像「月映如芳」的設計寓意一樣，把團圓時刻的溫暖與柔和，化成每天都能品味的元氣能量 這也讓孩子明白，節日的意義不只是吃喝玩樂，而是珍惜家人，讓大家都健康、都開心，這才是最重要的 芳茲生技品牌秉持「守護全家人的美麗與健康」的理念，特別攜手國內知名大廠──波蜜團隊合作 將多年研發經驗與專業製程結合，從原料挑選、配方研發到生產流程，全程皆有嚴格把關 不僅重視營養與美味的平衡，更注重安全與健康，讓大人小孩都能安心飲用～ 芳茲滴雞精拿過許多專業獎項，像是 SNQ 國家品質標章、Monde Selection 金獎，甚至還有銀髮友善、癌友友善的認證 更讓我驚訝的是，有做過百位營養師的滿意度調查，居然高達 95%！難怪會被推薦成為日常滋補的首選 芳茲中秋限定禮盒，以滿月意象為設計靈感，整體傳遞出「月映如芳，滴萃凝華」的概念，寓意如月光般溫潤的祝福 外盒以藍色為底色，搭配一隻仰望明月的可愛月兔，彷彿靜靜守候著團圓時光，整體圖案既童趣又溫馨～ 禮盒內附一只天目釉品茗杯，杯身質感沉穩細緻，拿來品飲滴雞精時格外有儀式感 日後還能當作泡茶杯使用，無論是獨自小酌一杯，或與親友共飲，都能延續實用與美感 芳茲明星商品「日月養生滴雞精」，每小包都濃縮純粹營養，小小一包就能補充日常所需的滋補精華 嚴選紅羽土雞：90 天以上青壯年土雞，具備產銷履歷，飼養過程不施打抗生素、荷爾蒙，並有營養師與獸醫團隊監控 專利滴煉技術：「蒸氣不回流」工法，避免水蒸氣回流稀釋，讓每一滴都更濃縮，口感甘醇卻無腥味 零添加＋SGS檢驗：不加水、不加鹽、不加中藥材，並檢驗合格，未檢出農藥、重金屬與防腐劑 常溫保存、即開即飲：高溫高壓滅菌，可常溫保存兩年，外出攜帶或居家日常都方便～ 營養濃縮：每 100ml 含 10g 蛋白質、589mg BCAAs 及 8,980mg 膠原蛋白，補充日常所需營養更省心 芳茲滴雞精食用方式參考如下： 1. 常溫即可飲用 2. 鋁袋隔水浸泡熱水約3-5分鐘即可飲用 3. 將滴雞精倒入碗中，利用電鍋蒸5分鐘 4. 微波爐加熱：由於水氣會蒸發，口感上會覺得比較鹹，若想要有雞湯的口感，建議加一些熱水稀釋後，再微波大約20秒 5. 將滴雞精與料理一同燉煮 我自己是習慣直接拿碗隔水加熱5分鐘，再拆袋倒入碗中飲用～ 我先偷偷開了一包來試喝，打開包裝沒有奇怪的氣味，倒出來的滴雞精呈現金黃透亮，看起來很乾淨 入口時如濃郁的雞湯香，卻完全不油膩，口感順口，而且沒有我最怕的「腥味」，這點真的大加分～ 適用族群包括：備孕族、孕產婦、產後調養中的女性、銀髮族、外食族，以及常熬夜或加班的人 另外，2 歲以上幼童也可以食用；6 個月以上至 2 歲的嬰幼兒，可適量加入副食品中！ 中秋送禮別再只想著月餅，把健康與溫暖帶給重要的人更特別～ 如果還在猶豫，不妨挑選這份兼具質感與實用的禮盒，送誰都合適！ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，參考商品或官網（粉絲團）所載 不等於宣稱具有療 效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 官網購買連結：健康養身禮>>https://fun-s.cc/疲憊都卸下 momo官方頁面：https://fun-s.cc/9Y4ad 蝦皮官方直營店 ：https://fun-s.cc/T8mZc 芳茲實體門市：https://fun-s.cc/6wedv ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos #芳茲 #芳茲滴雞精 #滴雞精 #常溫滴雞精 #滴雞精推薦 #小綠人滴雞精 #保健食品 #中秋送禮推薦

小小職人~【85度C】製做孩子也能喝的黑糖珍珠鮮奶

這是我們第二次參加85度C的活動了！上次是去年九月的時候來做冰心月餅～ (做冰心月餅的文章可以點我，今年說不定還會加開唷！) 活動是藉由臉書的：共玩PLAY+親子旅遊X兒童職業體驗X親子體驗揪團，跟上次一樣 地點也是同樣在85度C板橋中山店，在環狀線板新站的旁邊而已，不僅大眾交通方便，從板橋火車站走過去其實也才十幾分鐘而已 黑糖珍珠鮮奶的製作方式其實很簡單，就是想像得到的那幾個步驟，比較不一樣的是這次有使用奶油在上面做裝飾，如果不想要讓小朋友喝太甜的話就不建議參加 兜兜已經四歲，我覺得偶爾讓他喝一點他喜歡的飲品也是可以的，自己做的話感覺更不一樣喔！ 到訪日：2025/04/06(日) 85度C板橋中山店 我們搭火車到板橋，搭到這台車的外裝蠻特別的， 兜兜說他想要合照留念 來參加85度C的活動記得都一定要配戴口罩，無論是去年的冰心月餅或是這次的黑糖珍珠鮮奶我們都有被事先提醒，否則將無法入場 翻了一下去年的照片做比對，兜兜怎麼完全沒長大的感覺啦吼！ 老師先稍微介紹一下做飲料的步驟之後，小朋友們便來中間裝冰塊 教室裡面的空間真的很小，大人小孩移動都非常不方便 老師逐桌替大家倒牛奶進去雪克杯，小朋友把剛剛盛裝的冰塊再加進去 確定蓋子蓋好之後就可以開始用力的上下搖晃！ 老師再次逐桌幫小朋友的杯子加進黑糖珍珠，斜放45度角之後轉動杯子，讓黑糖可以黏在杯壁上面，待會倒牛奶進去之後才會有顏色漸層 就像這樣，杯子上有琥珀的痕跡，很漂亮！ 一般的黑糖珍珠鮮奶差不多就是這樣，不過我們還要加奶油裝飾在上面 有很多不同顏色的奶油提供挑選，兜兜先選了一個紫色的奶油 擠花的動作在之前的小木屋鬆餅和製作自己４歲生日蛋糕時都有執行過，這次同樣放手讓兜兜自己試試看 (小木屋鬆餅的職人文章請點我) (4歲手做蛋糕的文章請點我) 覺得兜兜擠花的穩定度比之前來得進步許多，雖然還是沒有辦法很漂亮，更沒有辦法做出什麼一致性的造型，但已經很棒了 最後擠上藍色不同造型的擠花，結束熱量補充大作戰 另外還有提供棉花糖和軟糖可以放上去做裝飾，老師說軟糖是從日本大阪買回來的喔！ 兜沒有把軟糖放上去，說要帶在身上吃！ 蓋上蓋子，屬於自己獨一無二的黑糖珍珠鮮奶就完成了！ 到外面領取獎狀和拍大合照 兜兜是裡面最矮小的一位，那就用最ㄏ一花的姿勢來博取大家的眼球吧！ 我這次又跟去年犯了一樣的錯！ 拍完大合照之後突然來了一個小店長的結帳環節，兜兜又自告奮勇說要第一個，在頭腦還沒有轉過來的情況下我又消費了．．． 《回家之後跟主辦單位反映了，主辦單位說也可以不用再額外點餐，主要是要給予本次活動的發票，會再請現場之後跟其他場次的家長做說明》 擷取去年冰心月餅文章的一段，結果這次我還是一樣．．． 既然都要消費了，那我就買蛋糕吧！ 老師讓結束體驗的小朋友們選一個氣球，兜兜開心的拿著米奇的氣球跟我說：「媽媽，我選了你最喜歡的米奇，這個氣球送給你！」 挖～很窩心欸！真是我的小暖男～ 全部結束之後我們把制服脫掉，坐在外面的座位享受各自的甜點 兜兜用浮誇的表情說很好喝，我則是吃著我點的提拉米蘇，好甜阿～～～ 小結論 這次在85度C製作自己的黑糖珍珠鮮奶茶，整個過程都跟我想的差不多，就是那樣 不過時間進行的比我預料中還快，大概半個小時就結束了 如果下次又要再參加85度C的活動要提醒自己有小小店長的環節，飲料買過了、蛋糕也點過了，之後就只需要拿發票就好，不要再額外消費 以上體驗費用是$299，花費大約半個小時得到一杯飲品和一張獎狀，小制服我覺得很可愛 如果喜歡體驗的話我覺得可以參加看看，比起其他也是黑糖珍珠鮮奶的體驗活動還要便宜得多！

起司控不用再羨慕別人！這幾間超犯規起司都在台灣，不出國也能吃到撐！

雖然說起司熱量真的有夠高，但也不得不承認它真的是撫慰心靈的最佳利器，只要看見融化的起司，不通通吃下肚真的是太對不起自己了！反正減肥都是明天的事，今天就讓我們先吃到吐吧（誤） #9PM 玖點 地址：台中市中區台灣大道一段191號 焗烤三明治風味雞 $100 / 老板帥帥打拋豬 $110 宵夜吃這個會不會太犯規了啦！牽到外太空的起司、鹹香的滋味，罪惡之餘滿足感也是一百分～想要爆表的起司可以點焗烤，另外也推薦打拋豬口味，辣度是微辣，裡頭還有九層塔、菇菇增添口感上的豐富層次。 #Guru House 以起司蛋餅縱橫起司界的Guru House，打開IG妳就可以看見一整排超犯規的牽絲起司，搭上酥脆的餅皮，和可愛的小鐵鍋，讓人不融化都難啊～ 店家資訊 Guru House 店址：台北市萬華區成都路27巷10號 電話：02-2361-2522 營業時間：12:00~00:00 #乳溝起司春川炒雞 說到爆炸起司就絕對不能不提到最近在台灣瘋狂竄起的春川炒雞，韓國的正宗甜甜炸雞和年糕裹上融化在外鍋的起司，叫我肥死我也一定要吃到啊！ 不過～這家其實是連鎖店（很多地方都有開），所以每家店也不一定好吃，聽說滿兩極，建議大家可以上網看看評價再出發也不遲囉 店家資訊 乳溝起司春川炒雞 地址：台北市士林區中正路338號 電話：02 2832 5222 營業時間：11:00–13:30，17:00–21:30 #路燈咖啡 Light Cafe 路燈咖啡真的是紅很久的咖啡廳了，其實最有名的是他們的沙拉，料多又好吃而且不貴，加上路燈通常都不用排隊，男店員又都很帥（老闆肯定有挑過）所以女生都非常喜歡路燈咖啡ＸＤ 不過最近出名的是這個成為 instafood 的費城牛肉可頌，外酥內軟的可頌，搭上爆漿的犯規起司（外面的橘橘的是起司醬，裡面另外還有夾一條起司乳酪喔），叫人一吃就上癮！ 店家資訊 路燈咖啡 Light Cafe ＃公館店 地址：台北市中正區羅斯福路三段244巷10弄19號 電話：02 2367 7272 營業時間：11:00–23:00 #師大店 地址：台北市大安區浦城街4號 電話：02 2365 5000 營業時間：11:00–23:00 #松包子 有認真發摟過食尚玩家的妞們一定知道有名的OS桑阿松，這家松包子就是他開的！吃過眾多美食的他，所開的包子當然也不失美味，這款御品起司包滿溢了爆炸起司，如果幸運拿到剛出爐的包子，就可以看見起司流動的模樣，當下午茶真的超滿足！ 店家資訊 松包子 地址：台北市松山區八德路四段687號 電話：02-2764-8802 營業時間：8:00-22:00 #熱樂煎爆漿乳酪三明治 最後要介紹的這間乳酪三明治，真的不只爆炸好吃也超美麗！最受網友歡迎的就是彩虹乳酪三明治，5種不同的餡料一同濃縮在熱煎烤的吐司當中，真的太犯規、太美味！ 喜歡純起司口味的它也有哦！ 店家資訊 熱樂煎爆漿乳酪三明治 #高雄旗艦店 地址：高雄市三民區博愛一路330號 電話：07-3130090 #台南國華一號店 地址：台南市中西區國華街2段164號 電話：06-5115092 #台中加盟店 地址：台中市北區新興里太平路19巷3弄21-1號 電話：0966 739 003 其實台灣就有這麼多超犯規的爆炸起司，所以不要再羨慕別人都去外國大吃特吃了，我們在台灣也可以吃得超、滿、足！下班之後就快點殺去大吃，撫慰自己疲累的心靈吧！ 資料來源： 整理報導 #9PM玖點 

2026中秋禮盒推薦｜送禮首選、挑選重點與超夯禮盒一次看

4/30國際珍奶日，珍奶的熱量幾大卡？營養師教你怎麼喝不踩雷！

Q彈珍珠加上濃醇鮮奶 是台灣的代表性國民飲料 但是4月30日國際珍奶日 卻是由美國的手搖飲料品牌「Kung Fu Tea功夫茶」訂下 讓全球的珍奶愛好者一同共襄盛舉！ 以飲料700毫升做計算 配料則是以市售一份做計算 coco 珍珠黑糖奶茶(L) 熱量：610大卡 糖量：54g comebuy 珍珠奶茶(L) 熱量：696.6大卡 糖量：64.8g 五桐號 珍珠奶茶(L) 熱量：599大卡 糖量：49g 老虎堂 波霸鮮奶(M) 熱量：373大卡 糖量：34g 春水堂 珍珠奶茶(L) 熱量：866大卡 糖量：52g 歇腳亭 珍珠奶茶(L) 熱量：533大卡 糖量：64.2g 萬波 波霸奶茶(L) 熱量：725大卡 糖量：59g 迷客夏 珍珠娜杯紅茶拿鐵(L) 熱量：402大卡 糖量：35g 50嵐 波霸奶茶(L) 熱量：788.5大卡 糖量：51.4g 珍煮丹 黑糖珍珠鮮奶(L) 熱量：753大卡 糖量：70g 手搖飲的熱量跟糖量都是很驚人的 大家如果想要在國際珍奶🧋日一同共襄盛舉的話 Penny營養師提供✋🏻大撇步： 🌟大杯換中杯 🌟奶精換鮮奶 🌟奶蓋換鮮奶 🌟全糖換一分糖或無糖 🌟正餐的澱粉減少半碗，澱粉代換 祝大家珍奶日～喝的快樂又健康無負擔！ 👩🏻‍⚕️喜歡我的文章請點擊愛心💗鼓勵 🍎更多的食品營養資訊請追蹤陳思吟Penny營養師 #營養 #營養師 #nutrition #dietitian #國際珍奶日 #珍珠奶茶 #國民飲料 #bubbletea #波霸奶茶 #波霸鮮奶 #boba #bobatea 

[喵の乾糧]美國品牌【Solid gold 素力高】金瓜鵪鶉/體態鱈魚天然無穀成貓糧#超級蔬果 #益生菌添加#奧也寵物

#貓糧 #貓乾糧 #貓飼料 #毛孩 #貓咪 #米克斯貓 #J哥和Na哥 美國【Solid gold 素力高】滿50周年！ 致力研發食材天然多元、營養均衡的貓犬食品，提供優良餐食保衛毛孩的腸胃道健康 娘藉這次台灣代理商「奧也寵物」有歡慶周年優惠(2025/8/6-10/31) 挑選兩款【Solid gold 素力高】天然無穀飼料，讓J哥和Na哥嚐看看 ----------------------------------------------------------------------- 【代理商資訊】 奧也寵物 官方網站 奧也寵物 FB臉書專頁 Instagram ----------------------------------------------------------------------- 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/367064014 如何挑選合適貓糧? 人類與犬為雜食性動物；貓則以純肉食為本性，除了新鮮肉類以外，鮮少攝取澱粉類與纖維素食物 然而現在寵物貓可能是必須因應飼主的生活習慣、開銷成本等限制，能夠每天吃生食、全天然食材實在難得 乾糧是個權衡下的一種主要飲食方式，優勢是能降低開銷、保存簡單且時效長、容易控制份量 是對新手或較繁忙的飼主來說，是個比較容易上手與維持的選擇 當然，挑選乾糧時，就應該更加謹慎細心 一般飼料，會使用米、麥、玉米等穀類作為飼料成型的黏著劑，然而食用這些乾糧會攝入太多碳水化合物 市面貓糧產品會標榜「無穀」就是無添加澱粉相關食材，或是以其他少量澱粉類如豆、根莖類取代 除了符合貓咪的飲食營養比例，也能降低貓咪對穀類過敏、消化不良的風險 簡言之，足量營養素、少非必要添加、主子喜歡、奴才買單，就是最合適的飼料 「Solid gold 素力高」品牌介紹 美國品牌【Solid gold 素力高】創立於1974年，創始人Sissy McGill認為腸道健康是為寵物生活品質的最重要關鍵，致力在美國將品牌豎立為「黃金標準」 因此研發貓犬在不同成長階段或健康狀態所需的食品，舉凡乾糧、濕食餐包、點心和營養補充食品，應有盡有 以優質食材、兼具「科學與原始」的平衡與創新設計，提供全方位均衡營養配方 目標就是提供維持腸道健康的寵物食品，提升毛孩生活水平、健康快樂成長！ (參考來源：Solid gold 素力高原文官網、奧也寵物Solid gold 素力高品牌介紹) 「Solid gold 素力高」無穀貓糧系列 以肉類、魚類、雞蛋和蔬果等天然食材為基底，提供毛孩豐富蛋白質和膳食纖維；加入多元維生素和礦物質等微量營養元素，補足生理機能所需 並額外添加足量益生菌數(每公斤含兩億有效菌數)，以專利包覆技術達到90%活菌率，益生菌優勢有效展現 不含玉米、小麥等穀物與麩質；無添加人工防腐劑 目前貓糧有「放牧鮮雞、深海藍鱈、化毛雞肉、化毛野鮭、體態鱈魚、金瓜鵪鶉、什錦羊肉」口味 除了讓各種肉類喜好的貓咪們有偏好的選擇，也針對不同功能性，提供有高纖化毛、腸胃保健、體態控制低卡等配方 建議讓貓咪以乾糧為日常主食，要提供足量飲用水，補充水分也是很重要的 開箱時間 產品名稱：【Solid gold 素力高】無穀金瓜鵪鶉成貓糧 【Solid gold 素力高】無穀體態鱈魚成貓糧 相關連結：商品頁面(官方) 產品規格：1.36 kg/ 袋 產地/ 委製商：美國/ Health and Happiness (H&H) US LLC 代理商：奧也股份有限公司 賞味期限：常溫24月 ▲(左)金瓜鵪鶉 (右)體態鱈魚 營養成分資訊 【Solid gold 素力高】無穀體態鱈魚成貓糧 營養資訊(每100公克) 熱量 322.5 kcal/ 100 g 粗蛋白質 >31%、粗脂肪 >9%、粗纖維 30%、粗脂肪 >13%、粗纖維 <3%、水分 <10% 成分：鵪鶉肉、火雞肉粉、雞肉粉、豌豆、馬鈴薯、木薯粉、鷹嘴豆、海魚肉粉、雞脂肪(混合維生素E)、南瓜、天然香料、乾燥雞蛋、胡蘿蔔、氯化鉀、硫酸鈣、氯化膽鹼、藍莓、蔓越莓、鮭魚魚油(混合維生素E)、維生素(E 、C、B3、B5、B2、B6、B1、A 、 B12 、 D3 、生物素、葉酸)、礦物質(硫酸鋅、硫酸亞鐵、硫酸銅、硫酸錳、蛋白鋅、蛋白錳、蛋白銅、亞硒酸鈉、碘酸鈣)、牛磺酸、DL-蛋胺酸、乾燥菊苣根、迷迭香萃取物、乾燥凝結芽孢桿菌發酵產物(益生菌&後生元) 相較於雞肉、牛肉、鮭魚等海魚類，鵪鶉是相對比較少見的肉品。雖然娘以過去餵食罐頭(罐頭、餐包)經驗知道哥們最接受的口味為魚類和雞肉而已，對紅肉(牛、羊、鹿)、其他鳥禽(鴨、鵪鶉)都不太喜歡，但就想藉此機會也讓哥們再試試看，或許會接受鵪鶉肉為主的乾糧? 往後挑選乾糧會有更多肉品口味可選擇，畢竟多方均勻攝取還是比較好的啊。此外，鵪鶉也屬於低脂高蛋白的肉源，因此這款的熱量、粗脂肪比也是所有口味中較低者 ▲(左)金瓜鵪鶉 (右)體態鱈魚 粒徑外觀 (左)金瓜鵪鶉 三角造型，類似撲克牌梅花；直徑約8 mm，厚度約3 mm (右)體態鱈魚 圓餅型；直徑約7 mm，厚度約5 mm 兩款摸起來帶些粉感、一點點油感，都沒有太重的油味 試吃時間 ▲(左)金瓜鵪鶉 (右)體態鱈魚 粒徑外觀 (左)金瓜鵪鶉 比較扁平且略有稜角的外型，堆放在碗內看起來顆粒堆疊得比較密實集中，也可能因此有稍微減緩貓咪進食速度的效果 (右)體態鱈魚 則是相對接近球體狀，比較容易滾動，也是最為易食的造型 ▲J哥試吃過程 J哥兩款口味都會吃，不過可觀察出他偏好「金瓜鵪鶉」 不論哪款口味，對J哥來說都好入食，啃咬時不會發出太大聲響，代表乾糧不會過硬 ▲Na哥試吃過程 Na哥則明顯比較尬意「體態鱈魚」，對「金瓜鵪鶉」就淺嚐爾爾 除了是口味偏好為主要原因以外，娘也考慮到可能跟Na哥牙口狀況有點關係? Na哥曾因牙周病和口腔炎而拔了數顆牙，後來吃飼料就時有甩頭動作，把飼料甩到碗盆外 因此可能兩款乾糧的外型會影響Na哥啃咬的過程的舒適感，圓餅狀乾糧對現在的Na哥來說可能更易入口 以下題外話， 娘有在原文(美國)官網上，發現官方給各自乾糧口味有巧思逗趣的命名，且都還有未註冊或正在註冊申請中的™標記 體態鱈魚的商品名為「Fit as a Fiddle™ 」，中文直接翻譯為「健康得像小提琴」。其實這是英文俚語，因為小提琴有高雅美好的正面意象，因此「(be) as fit as a fiddle.」就是指狀態良好、非常健康的意思；而金瓜鵪鶉則是「Winged Tiger™」，也就是「翼虎」，商品介紹也寫著「提供給您的愛貓如虎般的技能和食慾」，感覺就讓人有種這乾糧美味可口且超營養的意象，讓貓咪食慾大增、吃完如虎添翼的感覺。這些可愛幽默的命名和敘述，真讓人不禁莞爾啊 ----------------------------------------------------------------------- 「奧也寵物」營業資訊 客服專線：02-2223-0800 客服時間：週一至五9:00-18:00；週六日與國定假日休 客服信箱：service@ovepet.com 奧也寵物 官方網站 奧也寵物 FB臉書專頁 Instagram 【幕後花絮】 Na哥今天特別Chill，懶洋洋的 J哥都看在眼裡 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/367064014 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

【Ruby 減重日記】健康減重心得紀錄分享part1 彥靚減重解決復胖問題｜Ruby說美食享受旅行(@tour_ruby

Ruby作為一名美食部落客，這幾年來品嚐美食已成為生活的一部分，然而，隨之而來的職業傷害也讓我的體重悄悄上升。 曾經我嘗試過各種減重方法，希望能夠在享受美食與維持身材之間取得平衡。然而這一路走來並不輕鬆，甚至曾經走過許多極端的路。 最早我嘗試過節食減肥，一天只吃一餐，讓自己餓到瘦。短時間內體重確實下降，但身體變得虛弱，甚至出現脫髮、頭暈等問題。 而一旦恢復正常飲食，體重反彈得比原本還要多，讓我意識到這並不不是減肥長久之計。 接著，轉向市面上的代餐減肥，透過購買直銷的營養代餐來取代正餐。 雖然一開始減重效果看起來不錯，但發現飲食過於單一，身體開始出現營養不均衡。也嘗試過胃肉毒等醫美減重方式，期望透過技術性的方式來幫助自己減少食慾。 這些減肥方法的期限約半年，雖有養成良好的飲食習慣，但減重效果也是有限。 經過一次次的嘗試與失敗，我開始重新審視自己的減重方式。意識到，真正的減重並不只是少吃，而是要透過均衡飲食。 與適量運動來讓身體逐漸適應並達到長久維持的效果。飲食吃原型食物，也盡量自已烹調，烹飪的方式盡量用炒、蒸、燙，蛋白質及魚肉要吃足夠。 讓自己的血糖穩定，不再因為飢餓感而過量進食。 蛋白低醣飲食：避免過多的精緻糖分，增加蛋白質攝取，如雞胸肉、豆類、蛋等，讓身體有足夠的營養支撐代謝。 多攝取蔬菜與好油脂：增加膳食纖維攝取，促進腸胃蠕動，也不再害怕好油脂，如酪梨、堅果、橄欖油等，這些對身體有益的脂肪反而能幫助減重。 醫生說平常規律的飲食持續進行，但偶爾還是要讓身體放假一下，偶爾吃點會讓自己開心的食物，能讓減重更順利唷！ 以前的我並不愛運動，但為了健康，我開始嘗試適合自己的運動方式。提高基礎代謝率，讓身體燃燒更多熱量，因為還算是大基數，所以我會選擇不要造成膝蓋負擔的運動，但Ruby會吃完飯選擇快走半小時到一小時，公司在4樓而已 運動與生活結合：能走路就不搭電梯，能站就不坐，養成更多活動的習慣。 假日會選擇一天到河堤去騎腳踏車運動曬曬太陽，或是看youtube跳有氧運動或是超慢跑運動，讓自己的心率有130~140下，或是看電視的時候會用彈力帶動動身體運動。 減重除了調整飲食與運動，Ruby現在也透過彥靚診所減重醫生來輔助，讓我的減重過程更順利維持更好，提供更多減重專業的知識與建議，讓我能夠更加順利地減重，避免走上錯誤或是極端的減重方式。 彥靚診所交通非常方便在台北、桃園與新竹都有減重門診，Ruby目前是在松江南京的台北門診看診。 每次的減重回診醫生會針對當周的飲食作息給予建議調整，目的是希望養成好的飲食習慣與減重觀念 彥靚診所減重醫師說明，醫生說減重需要有耐心，不推薦一下改變太大的飲食習慣與生活作息。 過於有壓力的減重計畫會讓減肥失敗，身體會無法適應造成日後的體重反彈(復胖情況)，台北彥靚減重醫師會一步一步說明減重方法與如何調整配合 每一周的減重回診都有進步，給自己很多成就感與信心，藥物可以輔助抑制食慾、提高新陳代謝，多喝水可以讓效果感受更加層， 一起期待我後續的減重計畫~ 【此網址為治療說明及衛生教育資料之輔助圖片，非屬醫療廣告宣傳行為。提醒您各項療程的適應症不盡相同皆有副作用、禁忌症等狀況，療程詳細資訊及規劃以醫師現場評估說明為主，且成效因人而異。未經彥靚診所授權同意，請勿節錄或轉載本站圖文，翻印必究。】 彥靚診所︱台北、桃園、新竹門診診所網站：彥靚診所 更多案例分享：減重門診Facebook粉絲專頁：彥靚診所 – 台北、桃園、新竹診所據點：台北、桃園、新竹地址醫美LINE：預約、LINE ID：@eug5462m營業時間：週一至週五 13:00～21:00；週六10:00～18:00（週日休診） 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫， 目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區， 想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。 既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

台北信義區最美午後！松菸成真咖啡全攻略：開箱季節限定「雪戀草莓舒芙蕾」，入口即化的雲朵口感太犯規！還有浮誇系「冒煙玫瑰咖

前幾天跟好久不見的姐妹約在松菸誠品附近的成真咖啡， 原本只想隨便吃口飯，結果那一頓午餐，竟然成了我這個月最溫柔的救贖。 走進松菸，看著那些老菸廠的建築跟綠樹糾纏在一起， 陽光從樹葉縫隙灑下來，心裡的焦躁好像就被過濾掉了一半☀️ 🦐 開胃菜不是配角，是喚醒味蕾的鬧鐘 坐下來沒多久，我們先點的「香椰檸檬鮮蝦佐酸種麵包」就上桌了。 坦白說，我以前對早午餐店的開胃菜沒什麼期待，總覺得就是拿來墊墊肚子的。 但這道菜一上來，那個味道直接打了我的臉！🥥 那個香氣很像你一腳踏進泰國普吉島的度假村，椰奶的甜味混著檸檬的酸勁，直接衝進鼻子裡。 蝦子咬下去是那種會「彈」回來的口感，完全不是那種粉粉的冷凍蝦。 最讓我驚喜的是那個酸種麵包，它就像一塊貪心的海綿，你把它往醬汁裡一壓，它就吸得飽飽的。 咬下去那瞬間，醬汁在嘴裡爆開，酸、甜、鮮全部混在一起。 就像是原本還在昏睡的味蕾，突然被一桶冰水潑醒，大喊：「我準備好要大吃一頓了！」這種層次感，真的會讓人忍不住一口接一口。 🍗 當韓式歐巴遇上文青早午餐 —— 韓式洋釀炸雞盤 接著是那個很有戲的「手工香草早午餐麵包盤」，我們選了韓式洋釀炸雞口味。 這組合聽起來有點違和對吧？ 在這種氣質咖啡廳吃韓式炸雞？但我告訴你，這反差萌簡直絕了！😲 炸雞的外皮裹著那層紅通通、亮晶晶的洋釀醬，咬下去是「咔滋」一聲，接著是甜甜辣辣的醬汁裹著熱騰騰的雞肉汁流出來。 這不像一般韓式炸雞那麼死甜，它的辣味是那種微微刺一下舌頭就跑掉的調皮感。 旁邊配的那個手工香草麵包，單吃有淡淡的麥香，但我強烈建議你把炸雞夾著麵包一起吃。 那種酥脆跟鬆軟的碰撞，就像是生活裡偶爾需要的一點小叛逆。 旁邊還有附上一堆蔬菜跟太陽蛋，讓你吃炸雞的時候心裡不會那麼愧疚，感覺像是在說：「好啦，我有乖乖吃菜，這頓大餐不算作弊！」🥗 🥗 健身人的溫柔鄉 —— 香料舒肥雞佐溫時蔬 說到吃菜，如果你是那種看到生菜沙拉就覺得自己像在吃草的人，這道「香料舒肥雞佐溫時蔬」絕對會讓你改觀。 很多沙拉吃起來冷冰冰的，越吃越覺得自己好淒涼。 但這裡用的是溫時蔬！這差別就像冬天洗冷水澡跟洗溫泉一樣大。♨️ 蔬菜經過爐烤，那種自然的甜味都被逼出來了，帶點焦香，吃進肚子裡是暖的。重點是那個舒肥雞胸肉，軟嫩到不可思議。 舒肥（Sous-vide）這技術就像是幫雞肉做了一場長時間的三溫暖 SPA，讓肉質保持在最水嫩的狀態，完全沒有傳統雞胸肉那種像在嚼乾柴的感覺。 每一口都能吃到香料醃漬入味的細節，對於想要控制熱量但又不想虐待自己味蕾的人來說，這盤沙拉簡直是神一般的存在。 🍄 森林裡的黑鑽石 —— 黑松露嫩菇義大利麵 主食部分我們點了「黑松露嫩菇義大利麵」。 這道菜一端上來，隔壁桌的人都忍不住轉頭看，因為那個松露味真的太霸道了！ 是一種很濃郁、很深沉的大地氣息🌲 它是奶素的，但吃起來一點都不素。 醬汁濃稠得剛剛好，能夠緊緊巴在每一根麵條上，不會發生麵是麵、醬是醬的分家慘劇。 那個菇類處理得很細緻，咬下去還保有水分。 吃這道麵的時候，我覺得自己好像瞬間移動到了歐洲的森林裡野餐。 每一口都是滿滿的奶香跟松露香氣在嘴裡打架，濃郁到讓你覺得世界很美好。如果你平常是無肉不歡的人，相信我，這道麵會讓你忘記肉的存在。 🌹 這不是咖啡，是一場魔術秀 —— 花漾瑰蜜 吃完鹹的，當然要進入重頭戲。 這裡的飲料真的太浮誇，這杯「花漾瑰蜜」上桌的時候，還有一個玻璃罩蓋著。 服務生一掀開，白色的煙霧（乾冰）緩緩流出來，乾燥玫瑰花的香氣瞬間炸開。 這哪裡是喝咖啡，根本是在看大衛魔術秀吧！✨ 這視覺效果真的很適合拿手機狂拍一百張。 這杯是台北限定的口味，底下是玫瑰花茶與濃縮咖啡的結合，上面有一層細緻的奶霜。 喝起來花香很重，但不會有人工香精那種假假的感覺。 它讓咖啡的苦味變得變得很優雅，像是一位穿著紅裙子的淑女在跳舞。 另一杯「手作偉特糖那堤」則是走懷舊路線。 記得小時候吃的那個金黃色包裝的偉特糖嗎？這杯咖啡把它變成大人的飲料了！ 焦糖的甜香跟牛奶融合在一起，喝下去暖呼呼的，那種甜不是死甜，是一種會讓人想起童年快樂時光的溫暖味道。 心情不好的時候來一杯，真的會覺得被擁抱了🍬 ☁️ 雲朵上的草莓初戀 —— 雪戀草莓舒芙蕾 最後！最後！絕對不能錯過的壓軸——季節限定的「雪戀草莓舒芙蕾」！🍓 這個舒芙蕾上桌的時候，那種ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的晃動感，真的會讓人少女心噴發。 它厚得像兩朵雲疊在一起，上面淋滿了粉紅色的草莓淋醬，再鋪上新鮮的大草莓。 我們拍照拍得太忘我，差點忘了它會消風（舒芙蕾就是這麼嬌貴的小東西）。 切下去的手感輕得像沒切到東西一樣，放進嘴裡……天啊，它直接化掉了！ 那口感介於蛋糕跟慕斯之間，濕潤綿密。 草莓的酸甜剛好中和了甜點的膩，每一口都是戀愛的滋味。 雖然這款是季節限定，要看門市供應狀況，但只要你有運氣遇到它，拜託一定要點！ 這不是甜點，這是一口幸福。😍 別讓忙碌吃掉你的生活 走出成真咖啡的時候，原本緊繃的肩膀好像鬆了不少。 我們常常為了生活忙著趕路，卻忘了停下來好好吃頓飯。 這裡不只賣咖啡跟餐點，更像是賣一種「把時間浪費在美好事物上」的權利。 如果你最近也覺得生活卡卡的，不如約個朋友去松菸走走吧。 不用做什麼大計畫，就是點份舒芙蕾，看著那杯冒煙的玫瑰咖啡發呆，這就是對自己最好的犒賞了。 下次去信義區，別再去百貨公司美食街人擠人了，來這裡試試看， 也許你也會跟我一樣，找到那個久違的放鬆感。

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