私密悶卡？戴資穎推薦！娘家舒芙淨14天實測，告別緊身褲惡夢！36mg前花青素+專利酵母菌，女生必看的私密保養聖經

明明在大開會，或是跟曖昧對象約會吃飯，結果下面那裡「很有存在感」 不是那種痛，就是一種說不出的悶、熱，甚至有點癢癢的，讓妳忍不住想扭動身體，像條蟲一樣坐立難安 那種感覺，真的很阿雜😫 尤其身在台灣這種海島型氣候，濕氣重到連牆壁都會流汗了，更何況是我們層層包覆的私密肌？ 我自己本身是個「牛仔褲控」，衣櫃打開全是合身甚至緊身的褲子，為了修飾腿型嘛，愛美總是要付出一點代價 但這代價有時候真的太大，只要一忙起來少喝水，或者稍微憋個尿，那個「悶燒鍋」效應就會立刻反撲，搞得整個人心情很差，連工作效率都變低 以前我都以為多喝水、早點睡就會好，但隨著年紀增長（對，就是那個代謝變慢的年紀），發現光靠身體自己扛真的不夠 就像車子開久了要保養，我們的私密花園也需要專屬的園丁來照顧啊！🌷 這次會想來聊聊這款「娘家舒芙淨私密益生菌」，其實是因為看到戴資穎小戴的推薦 想說連運動員這種高強度流汗、壓力爆表的族群都在吃了，我們這種坐辦公室的久坐族應該更有救吧？ 加上它主打的是我很在意的「成分單純」，畢竟是要吃進身體、又要照顧嬌嫩部位的東西，我不希望有一堆看不懂的化學名詞 先來說說大家最容易踩雷的地方 市面上蔓越莓產品多到像便利商店的飲料一樣，隨手可得 但妳知道嗎？很多喝起來甜滋滋的蔓越莓汁，其實糖分高得嚇人，熱量爆表不說，裡面真正能幫忙私密保養的成分少得可憐 這就像是妳想補充維他命C，結果狂喝橘子汽水一樣，根本搞錯方向🚫 真正的關鍵字是「前花青素（PACs）」。 把私密想像成一個熱鬧的夜店好了，壞菌就是那些想進來鬧事的小混混 前花青素就像是門口那個穿黑西裝、戴墨鏡的彪形大漢保鑣，負責把這些想黏著不走的小混混擋在門外 但是，保鑣不夠壯是沒用的！ 科學研究指出，這位保鑣的戰鬥力要達到「36毫克」才足夠 我看了一下娘家舒芙淨的包裝，它一包就直接給足了36毫克A型前花青素 這點真的讓我很安心，感覺門口站了一排海豹部隊，安全感拉滿💪 除了蔓越莓這位保鑣，這款益生菌還有一個很特別的戰友，叫做「法國專利酵母益生菌」 一般我們吃益生菌是為了讓肚子順暢，但這款酵母菌是專門為了私密環境設計的 如果說蔓越莓是擋門口的保鑣，那酵母益生菌就像是負責店內環境清潔、維持秩序的經理，這兩者加起來，就是所謂的「雙道保養」 這觀念真的很重要，很多時候我們只顧了一邊，另一邊失守，問題還是會反覆發生 接下來，我要很誠實地分享這14天的「肉身實測」感受 剛拿到產品的時候，第一個感覺是：包裝也太粉嫩了吧！💖 雖然外表不是重點，但看了心情好也很重要 撕開一包倒出來，粉末是非常細緻的粉紅色，聞起來有淡淡的莓果香 我這個人最怕那種有藥味的保健品，吃下去會讓人覺得自己是不是生病了 但舒芙淨完全沒有，吃起來酸酸甜甜的，很像小時候吃的糖粉，但沒有那種死甜的膩感 因為它沒有添加人工香料和甜味劑，那個甜味是很自然的 前三天，老實說，身體沒有那種「哇！世界變了」的誇張感覺 畢竟它是保健食品，不是仙丹妙藥 如果妳期待吃一包立刻飛上天，那可能要失望了 不過，我有發現上廁所的感覺變得比較順暢，不是拉肚子的那種，而是很自然的排空感 大約吃到第七天的時候，剛好遇到我要趕一個專案，那幾天幾乎都是黏在椅子上超過八小時，連午餐都叫外送在位子上吃 以前這種時候，到了下午三四點，下面那種悶悶、黏膩的不適感一定會跑出來打招呼，讓我忍不住想去廁所「透氣」 但這次很神奇，忙到下班才突然意識到：「咦？今天好像沒有那種厚重的悶熱感？」 那種感覺就像是原本陰雨綿綿的天氣，突然雲層散開，透出一點陽光的清爽☀️ 到了第十四天，整個體驗就更完整了 那段時間剛好生理期快來，通常這是我防禦力最低、情緒最暴躁的時候QQQQ 但這次的過渡期意外地和平>< 然後在那張冷冰冰的椅子上，被醫生唸說要早睡、多喝水、穿寬鬆褲子（但我們就是想穿緊身褲好看啊!!） 那種身心靈的折磨，真的經歷一次就怕了 把娘家舒芙淨當成是日常的一種儀式感，就像每天早上要擦化妝水一樣自然 每天一包，隨手放在包包裡，吃完午餐配個溫開水吞下去，花不到一分鐘的時間，卻能換來整天甚至整個月的自在 這種投資報酬率，算盤怎麼打都划算💰 最後想跟所有女孩說，不管妳是為了工作打拼的女強人，還是忙著照顧家庭的媽媽，甚至是正在享受青春的大學生，都不要忽略了身體發出的微小訊號 那個「悶悶的」感覺，其實就是身體在跟妳抗議了 別讓私密困擾成為妳自信路上的絆腳石 當妳身體舒服了，氣場自然就會強大，不管是面對客戶、面對情人，還是面對鏡子裡的自己，妳都能更從容、更自在 試試看給自己14天的時間，感受那種由內而外的清爽，相信我，妳會愛上這種無負擔的感覺！🌟 官網｜娘家保健生技 購買連結｜娘家舒芙淨私密益生菌30包 Facebook粉絲專頁｜娘家保健生技 IG｜娘家Niang Jia

7-11甜點新上市「白玉紅豆抹茶奶酪」

白玉紅豆抹茶奶酪 百年抹茶名店-伊藤久右衛門聯名推出，使用日本京都宇治抹茶粉 🍵 日式和風甜點！🌿✨ 抹茶控集合！7-11 全新推出 「白玉紅豆抹茶奶酪」，完美結合 宇治抹茶、紅豆、白玉湯圓，打造濃濃日式風味的經典甜點，讓你一口就彷彿置身京都！🍡💚 💖 甜點亮點： 🍵 宇治抹茶香氣濃郁｜選用伊藤久右衛門宇治抹茶，帶有獨特回甘韻味，苦甜交織超療癒！ 🍡 Q 彈白玉湯圓｜手工製作的白玉口感軟糯，搭配抹茶奶酪剛剛好！ 🫘 蜜紅豆增添甜味層次｜紅豆的微甜搭配抹茶的苦韻，甜度剛剛好，讓口感更豐富！ 🍮 滑順抹茶奶酪｜綿密細緻的奶酪口感，入口即化，帶來滿滿日式和風感！ 📍 販售地點：7-11 門市限定 💰 售價：49元，熱量180kcal 📆 抹茶迷必吃！期間限定，趕快去 7-11 入手這款超夢幻的和風甜點吧！🍡💚✨

肯德基 莎莎卡啦肉霸堡

今天晚餐到肯德基吃了新推出的「莎莎卡啦肉霸堡」!! 肯德基在打廣告的時候，我就蠻期待的，因為之前雖然有聽過這種以肉代替麵包的漢堡，不過大多都是漢堡肉排，這種用卡拉雞腿排代替的好像是第一次看到。 除了兩塊雞腿排，裡面還有起司片、薯餅、墨西哥莎莎醬，跟些許的生菜，像這樣的熱量炸彈，我的飲料選擇了無糖綠，可以解膩一下。 兩塊勁辣雞腿排吃起來就是一個「爽」字，，吃起來又不會太辣，莎莎醬的番茄味多增添了一些味道，讓整體吃起來不會太過單調，喜歡大口吃肉的可以嘗鮮。 #肯德基 #肯德基新品 #莎莎卡啦肉霸堡 #雙層卡拉雞 #炸雞 #新品 #嘗鮮 #相機先食 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday #KFC 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

🆘 來東京認準這三個零食！！！

媽耶 東京超商太好吃了 711砂糖樹的焦糖布蕾口味非常神 很有底蘊的香氣個人覺得比原味低糖好吃多了！ 跑超多家找到為數不多的薄鹽帶皮薯塊 薄鹽涮嘴有香料的吮指香氣 嘴饞靠這些追劇下酒太🉑 OHAYA布丁當然是巡超商必買的 甜點我都當宵夜吃 爽 零食腦袋一點熱量都忍不了⋯ #sugarbuttertree #ohayo #帶皮薯塊 #期間限定 #限定販售 #東京美食 #東京旅遊 #日本美食 #日本旅遊 #日本711 #711便利店 #711超商 #711便利商店店 #零食推薦 #超商零食推薦 #超商美食推薦 #去日本買什麼 #日本購物 #生活碎片 #Q比的生活點滴

【南港美食涓邸居酒屋】創意料理親民平價/微醺/串燒/燒烤/主食/下酒小菜/點心宵夜/暢飲等你來體驗南港不夜城的城市魅力!

這次和家人到南港Lalaport逛街掃掃馬路 順便吃吃喝喝浪費一整天悠閒的時光 逛到精疲力盡的我們 興致一來就想飲酒做樂~~吃些簡單的串燒燒烤 我們找到評價呼聲頗高的新民街涓邸居酒屋 整體裝潢外觀充滿濃郁的日式風格 一目了然的設計簡約悠閒 整體來說有包廂吧台及多人座位區 包廂內可看電視也能調冷氣溫度 空間廣大又靜謐不怕用餐環境吵鬧 適合一家人好友.同事.同學間的相聚 純粹簡單的享受高品質用餐時光 我們三人點了老闆推薦的招牌菜色 完全體驗到酒足飯飽的百分滿足感 菜單這裡看 各類酒品與創意料理燒烤，串燒，主食，下酒配菜通通有提供 > 店名:涓邸居酒屋 店址:台北市南港區新民街43號 電話:02 2783 2022 營業時間: (日)公休 / (一)-(五) 1130-1400 ; 1730-2130 / (六) 1730-2030 FB粉專與IG連結: https://www.facebook.com/juandi27832022 https://www.instagram.com/jan27832022/ 網路訂位： https://reserve.oddle.me/zh_TW/juandi 和風沙拉 誠意十足的和風沙拉 和風醬帶有酸甜回甘的風味 如同初戀中的情侶般曖昧 使人欲罷不能得吃上一口又一口無法停歇 開胃又不怕熱量來襲單吃或是配酒 都能輕鬆感受那鮮脆的生菜鮮果滋味 舒爽又清朗的口頰留香真是很好吃捏~ *提醒您喝酒不開車/開車不喝酒* 西京燒 味增熟成的醬汁作為基底醃料 讓豬豚肉本身的肥美肉質變得更加鮮甜自然 襯托出肉香醬香兩者和諧譜曲的味美輕快節奏 一氣呵成配上白飯入口就是令人大呼過癮到不行啦!! 酥炸雞軟骨 現點現做的雞軟骨金黃酥脆 配上獨家特製醬料甜爽甘酸之間的氛圍 更加襯托出雞軟骨外脆內Q的彈滑感 柔韌又不失脆口的雞軟骨 真是一口吃下立馬感受色香味雙響砲的體驗 蜂蜜梅酒 酒精濃度12%的蜂蜜梅酒 梅子的酸澀口感與甜蜜的蜂蜜相互交織 彷彿將原本酸梅的風味增添更多神韻 彼此纏繞中讓酸香的梅酒多了些微醺的甘蜜 越陳越香的氛圍變得如此濃郁醇厚 配炸雞/烏龍麵/蛋捲都是讓人沉溺在極度放鬆的界線中環繞 *提醒您喝酒不開車/開車不喝酒* 鮮蝦炒烏龍 彈潤Q滑細嫩的烏龍麵體 充滿柴魚醬香的雙重入味 整體順口清涼乘載海鮮的”青”滋味 厚實的青蔥與海苔絲覆蓋烏龍麵 讓整體的口感風味俱增不失一分清爽 料多實在的新鮮大蝦直接給好給滿一點不手軟 肉質扎實的鯖魚一夜干 煎烤過後襯托出滿滿魚香 香醇厚實的鹹香味讓人著實深深為此著迷 鮮味被鎖住的瞬間只嚐上一口 就能在嘴中綻放那新鮮滿滿擴散的漣漪感 好吃絕頂無腥味細嫩的鯖魚一夜干推薦涓邸必點!! *提醒您喝酒不開車/開車不喝酒* 廣島牡蠣炸 造型做工特別用心的炸牡蠣 賣相誘人可口引人躍躍欲試好幾口捏 內層的沙拉夾心讓炸牡蠣更加清爽無負擔 一口咬下超爆汁配合著生菜沙拉的步調 爽口又開胃達到極鮮無可媲美的高度~~ 原味煎餃 酥脆滿分兼具薄透的原味煎餃 餅皮整體的外層咬下即刻出汁 那甜美欲滴的淡醬油香氣有夠入味 滑入舌尖的醬汁瞬間點燃我大腦內那蠢蠢欲動的食慾魂~~ 猶如大阪燒餃子的感受直接震撼口腔 煎餃的口感完全脆.酥.香.滿一整個吃到爽爽搭!! 雙重脆口神級般的獨家美味 赤色梅酒 酒精濃度12% 入口迎來梅酒那微醺的夜訊 會慢慢帶出紫蘇梅典雅不失大氣的香味 梅子本身的清新與酒精相互映襯的甘醇 加上紫蘇梅自然發酵的底蘊 整體散發出滑順酸甜不苦澀的風韻 只得讓人盡情徜徉在赤色梅酒中的溫柔鄉中難以自拔 喝了一口接著一口配上好吃的烤料就是很讚!! *提醒您喝酒不開車/開車不喝酒* 串燒拼盤 是的你沒看錯雞胸肉串共有四種口味 這四種繽紛亮麗的滋味分別是起司/青蔥/鹽烤/明太子 根本就是下酒良伴畢典菜餚之一!!! 鮮嫩的雞腿肉透過高溫烘烤後再呈上明太子/起司醬料 完全能將層層內裡的肉香緊緊鎖住 只要咬下就可以將緊鎖的肉香順流而勢至口內 那滋味真是一整個爽吃的概念~~當然當然要配酒囉 青蔥與鹽烤口味更是增添那厚實滿滿的清爽 鹽味本身的扎實將雞肉包好包滿 青蔥則是透過鬱鬱蔥蔥的鮮香 涓邸包餡蛋捲 傳承經典手法的涓邸包餡蛋捲 入口即化的包餡蛋捲溫潤細膩 其綿密緊實的口感完全讓我毫無招架之處~~ 減去熱量負擔又能承擔美味的重責大任 這就是涓邸包餡蛋捲本身的獨特之處 甜點- 黑糖奶酪 細緻如凝雪般的滑順口感 柔軟綿密絲滑中帶有黑糖的精萃 相當好吃完全帶出甜點的精髓 黑糖香與奶酪相生相惜的綿密重疊感真的超好吃 推薦大家來涓邸居酒屋喔 *提醒您喝酒不開車/開車不喝酒* #涓邸居酒屋 #南港居酒屋推薦 #台北南港展覽館居酒屋 #南港展覽館捷運美食推薦 #涓邸 #南港區新民街美食 #南港區新民街居酒屋推薦 #南港涓邸居酒屋推薦 #涓邸居酒屋 #涓邸百吃不膩 #南港 #南港美食 #南港展覽館 #美食團購 #美食 #團購 #寵物友善 #聚餐 #聚餐餐廳 #包場 #聚會 #聚會好去處 #家庭 #家庭日 #台北 #南港區 #南港展覽館 #串燒 #拼盤 #燒烤美食 #清酒 #生啤 #小酌

Karen【林口沙拉推薦】木盆沙拉林口長庚外帶店｜沙拉控必訪！暖沙拉、豆腐麵、現打果汁一次分享（外送＆木盆會員資訊）

Karen【林口沙拉推薦】木盆沙拉林口長庚外帶店｜沙拉控必訪！暖沙拉、低碳麵、現打果汁一次分享（外送＆LINE會員資訊）

撰文編輯/Karen W. 身為一個每天至少要吃一餐沙拉才覺得靈魂完整的人（笑），我最近真的被 木盆沙拉 林口長庚外帶店 圈粉❤️‍🔥 不誇張，是那種吃完會忍不住想對朋友說：「欸，這家你不要錯過喔！」的程度🤣 而且它就在林口長庚醫院附近，不管你是住林口、龜山，或是平常有在做飲控、健身、想找清爽又有飽足感的外帶沙拉，這家真的是必收清單。 📍Woopen木盆 林口長庚門市ToGo 地址：333桃園市龜山區復興北路33號 電話：03 397 2300 營業時間：10:30-20:30 網站：woopen.com.tw 🥗我這次的餐點＆真實體驗感受分享 （都是我本人親自吃完的心得！） 1｜輕卡鮮蝦沙拉：視覺爽度滿分，味道更滿意 🦐💚 看到那六尾白蝦躺在沙拉上的瞬間，我的心就被收服一半了🥹 它是使用熟白蝦（冷），搭配新鮮生菜、玉米、番茄、藜麥等配料。 吃起來非常清爽，不會油、也不會調味過重，很適合喜歡原味的沙拉控。 他們家的沙拉有六種醬料可以選，我個人是覺得選擇性非常豐富，可以符合大多數人的喜好！ 👉 特別適合午後覺得有點餓，但又不想吃太負擔的人！ （我很常下午工作吃它～） 2｜檸香雞腿暖鮮蔬：一吃直接懂為什麼是明星商品🔥 如果你跟我一樣冬天特別想吃熱的，那這道暖沙拉真的會讓你驚喜。 內容物超級豐富： 花椰菜、杏包菇、蕃茄、蘆筍、地瓜、栗子、雞腿排（重點是雞腿很好吃！） 栗子🌰是完整的兩顆，好綿密 好好吃🤤 料理方式是熱炒，整碗端起來是熱的，全程熱熱吃非常滿足。 我覺得它像是「暖心版沙拉」的存在，完全是沙拉控冬天的救贖。 👉 如果是第一次來木盆，我私心推薦從這道開始。 3｜麻油豆腐麵（冬季限定）：意外喜歡到不行😍 原本只是抱著「冬天喝點溫熱湯感覺不錯」的心點的， 沒想到它居然這麼好吃！ 湯底是清爽的麻油調味，不會厚重或油膩。 搭配用黃豆做的豆腐麵，口感Q、吸湯也吸得剛剛好。 👉 低碳水、清爽、溫溫熱熱，非常適合想吃點熱食又不想負擔的人。 4｜蘋果奇異果汁：好喝但不甜膩 🍏🥝 味道自然，不會加糖那種死甜。 我覺得喝起來很順口，當作搭餐飲料剛剛好。 5｜蘿勒蕃茄蔬菜湯：料比我想像的還實在 🍅 裡面有蕃茄、白蘿蔔、高麗菜、洋葱等⋯是說這個料煮得非常的入味軟爛，所以其實多到我不太能夠細數到底有什麼配料。 喝起來是帶有蔬菜甜味的那種家常湯感，我本來以為外帶店會很小一杯，結果份量滿誠意的。 🌟超推薦木盆沙拉 林口長庚To Go的原因 ✔ 木盆會員超方便（我自己直接加入！） 加入後可以： 🌱線上提前預約、節省現場等待 🌱查看每一項餐點的熱量標示（很貼心！） 🌱還可以集點 ❤️‍🔥集點可以兌換商品 ❤️‍🔥週週領驚喜優惠票券 會員連結🔗 https://miniapp.line.me/2006529247-gjz4ZkRN 對於我這種「每天吃沙拉、很在意營養攝取」的人來說真的很實用。 ✔ 外送超佛心：2公里內 滿350可外送 🚚 我真的要為這點大力鼓掌👏 只要在2公里內滿350就可以享受外送服務，對住林口、龜山附近的上班族、學生來說簡直太幸福。 ▪️林口長庚醫院可以不限金額免費外送！ 🧡Karen讀者限定活動｜完整菜單價目 只要來店出示本篇文章或影片， 消費不限金額即可獲得： ✔ 蛋沙拉乙球 ✔ 月桂紅茶一杯 超級划算，真的可以直接衝（笑） 🎯林口＆龜山想找好吃沙拉，真的可以來試試 身為每天都要吃沙拉的人，我真心覺得木盆沙拉林口長庚外帶店是一個「清爽不無聊、健康但有風味、熱食選擇滿足度高」的好地方。 不管你是飲控、健身、想吃輕食、或只是想吃點舒服的餐，這家都很值得放進你的外食清單裡！ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【外食族救星】MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐 低卡 x 高纖 x 好吸收 輕鬆掌握每一餐的熱量與飽足感

你是不是跟我一樣，每天早上起床就趕著出門、午餐隨便外帶、晚餐吃到爆（然後又後悔…）？我就是那個標準的「外食族＋久坐族」，以前總是嘴饞想吃、腸胃又不太乖，每次便祕都覺得人生灰了一半…某天在滑Dcard時，看到許多網友推薦「蒔光搖搖控卡餐」，據說它不僅能提供飽足感，還含有豐富的蛋白質和膳食纖維，對於像我這樣的外食族來說，似乎是一個不錯的選擇。於是，我決定親自體驗看看，看看它是否真的如大家所說那麼神奇！ 為什麼我選擇了蒔光搖搖控卡餐？ 身為熱愛美食的部落客，平時的飲食習慣非常隨性，常常三餐不定時，營養攝取也不均衡，導致腸胃不適和便秘的問題時常困擾著我！作為一個經常外食的美食愛好者，我深知要在享受美食的同時維持健康體態並不容易啊！後來在Dcard、IG、FB上看到很多人都在推薦蒔光搖搖控卡餐，是台灣品牌研發，重點是～～味道好、熱量清楚、飽足感有感，立刻吸引我想來一波開箱試喝！ MuseTime莯蒔的蒔光搖搖控卡餐，無論是口感、營養成分還是方便性，都讓我十分滿意~​ 你以為搖搖控卡餐只是好喝又有飽足感？NONONO！其實MuseTime莯蒔背後的品牌理念也超有溫度 ！ 他們堅持「輕負擔、高質感」的生活方式，不只是想幫你找到控制飲食的小幫手，更希望每一餐都讓你吃得安心、喝得開心、維持理想狀態不費力✨。從選材、配方到包裝，每一個細節都講究，完全感受到這品牌的用心～ 如果你也是在追求健康、輕盈、又不想犧牲口感的人，真的可以放心交給蒔光控卡餐來陪伴你每一天！ 不只是控卡好吸收，更是體態管理的好幫手！ 蒔光搖搖控卡餐與市面上的其他產品不同，它不僅提供飽足感和蛋白質，還特別添加了纖體成分，幫助我們更接近理想中的自己！ 方便又時尚的包裝設計 一包隨身袋著走！ 一定要特別說說蒔光搖搖控卡餐的包裝，每一瓶「蒔光搖搖控卡餐」都有著簡約時尚的外觀，瓶身輕巧，攜帶方便，無論是放在包包裡還是辦公桌上，都不佔空間！ 食用方式和方法：怎麼喝？這樣喝最剛好！ 最重要的是！食用方式超簡單方便！就算你是忙到沒時間煮飯、連泡麵都嫌麻煩的懶人（誰說的就是我🤣），也能輕鬆搞定！ 打開瓶蓋後，只需加入適量的水，蓋上蓋子搖一搖，就可以立即享用。這種設計對於像我這樣經常外出的美食部落客來說，真的是太方便了！ 建議在正餐前或當成正餐替代使用，也可以當成下午嘴饞時的健康小點心～ 像我有時候早上趕時間，直接來一杯搖搖控卡餐+無糖豆漿，就能補充滿滿元氣，一直到中午都不覺得餓耶💪 貼心提醒：建議一天不要超過兩餐，還是要搭配均衡飲食、多喝水、多運動，這樣才能讓你越來越接近理想中的自己 濃醇可可口味：香濃滑順，滿足巧克力控的味蕾 作為一個巧克力愛好者，當我第一次嘗試「濃醇可可」口味時，立刻被它的香濃口感所吸引！每一口都充滿了濃郁的可可香氣，讓人彷彿置身於巧克力的世界中~ 特別添加了中鏈脂肪酸MCT和非洲芒果種子萃取物，有助於啟動循環，提升代謝~雖然可可本身含有油脂，沖泡時需要多搖一會兒，但這點小小的等待絕對值得！喝完真的超有飽足感！如果想要更濃郁的風味，也可以加入鮮奶、豆漿或燕麥奶，但要注意熱量的攝取喔！ 雲朵奶茶口味：香甜滑順，讓人一試成主顧 「雲朵奶茶」口味是我最喜歡的一款！就像在喝珍珠奶茶一樣！重點不是甜膩的口感，是會讓人一想喝、一試成主顧！每一口都充滿了濃郁的奶茶香氣，讓人彷彿在享受一杯高級的手搖飲~ 這款口味特別添加了Okralin秋葵萃取和白腎豆萃取，幫助降低體內吸收，根本是澱粉殺手！添加穀物脆球，適合喜歡咀嚼感的朋友，如果想要更濃郁的風味，也可以加入鮮奶、豆漿或燕麥奶，但要注意熱量的攝取喔！ 法式濃湯口味：鹹香濃郁，暖心又暖胃 「法式濃湯」口味是我在天氣比較冷時的首選！光是打開包裝就可以聞到香氣了！它的鹹香濃郁口感讓人感到溫暖和滿足~讓人彷彿在享受一碗熱騰騰的法式濃湯。 這款口味特別添加了專利仙人掌萃取和天堂椒萃取，幫助維持健康體態。建議搭配溫水沖泡，口感更佳！但要注意不能使用熱水唷！因為基底是乳清蛋白，避免蛋白質變性！ 常見問題Q&A：你想問的我都幫你整理好了！ Q：搖搖控卡餐可以每天喝嗎？ A：可以的～但建議每天最多兩餐就好，還是要搭配正常飲食，營養才會均衡唷！ Q：我素食可以喝嗎？ A：有特別飲食習慣的朋友記得還是看一下成分標示比較安心～ Q：喝了會很快就餓嗎？ A：不會喔！它特別添加穀物脆球，加上日本Fibersol-2水溶性膳食纖維與高蛋白設計，有飽足感又不脹胃，讓你不容易嘴饞跑去找零食（我自己就是下午茶時間的救星👏） Q：加牛奶會比較好喝嗎？ A：其實這完全看個人口味耶！我自己超愛搭配無糖豆漿～香香的又不膩；如果喜歡濃郁感，可以試試牛奶或燕麥奶，隨便搭都不違和😋 我平常是個超級懶人，早上要出門上班已經夠混亂了，哪還有時間準備早餐？但現在只要把搖搖控卡餐加水搖一搖（我都用冷水，口感更滑順！），5分鐘不到就能搞定，還很有飽足感！喝起來完全不像什麼控制熱量的餐點，反而更像是一杯清爽順口的手搖飲！真的會忍不住每天期待早上喝它欸！ 像我工作時常常下午3點開始想吃東西…什麼餅乾啊、洋芋片啊，辦公室一堆誘惑真的很難擋！但後來我就把搖搖控卡餐當作下午茶來喝～不但能滿足口慾，還有飽足感，不會讓我晚餐吃太過量~而且我有時候會加無糖豆漿或燕麥奶混搭，味道更濃郁！口感升級還多一點變化，讓我不容易喝膩，每次都覺得像在開盲盒一樣有趣 最讓我驚訝的是，連續喝了一兩週後，我發現自己早上不會那麼容易疲憊、下午也比較不會昏昏欲睡，也因為搖搖控卡餐真的太方便又好喝，讓我可以更穩定地控制三餐，不會餓到暴飲暴食，也不會因為嘴饞亂吃甜點。就這樣漸漸地，我開始找回以前那個更有自信、更喜歡照鏡子的自己啦～ 如果你也像我一樣，經常外食，飲食不均衡，或者正在尋找一款方便又健康的產品，那麼我強烈推薦你試試「蒔光搖搖控卡餐」，相信你也會愛上它的！特別推薦給以下族群：​ 如果你也有上述困擾，不妨試試看蒔光搖搖控卡餐，一起邁向更健康的生活！

「 全台美食 」

🌹🌹🌹 - 🔎 先喝道 「 台中美村店 」 📬 台中市西區美村路一段152號 💡 全台先喝道 ☎️ 04 3507 9188 🕰️ 10:00-21:00 / 週五、六 10:00-22:00 🌐 IG搜尋： @tao.tao.tea ⚠️ 文末有好康活動，記得看完文章😉 - _ #新品 #新品上市 什麼！！看到 #小王子 的杯身 馬上查是哪一家飲料店😍 居然是 #先喝道！！ 我愛的飲料店～～～ 🍹 馬上衝去品嚐他們的新品 先喝道還推出小王子125週年限定飲品「 #桃桃星球35 」 ⚠️ 另外有小王子主題限定-周邊 （ 小王子主題杯/保冷袋/鑰匙圈 ） - _ 這次主要有三款新品✨ 🍹桃桃星球”35” （紀念版） 這一杯必點！！！個人好愛這款 使用了整顆水蜜桃🍑打成果醬 （喝得到果肉和果皮！） 加上蜜桃風味爆爆珠（一咬即爆💥）+寒天晶球 是一杯很豐富且有層次的飲品（推推👍🏻 水蜜桃香氣很迷人，喝起來清爽還很順口 好喜歡💗💗💗 🍹 蜜桃風味水果茶（星球版） 水果茶也是人人愛的一款呢💓 以英式蜜桃風味茶為底 最上層放上百香果和鳳梨與柳橙的水果果汁 攪拌均勻喝起來非常誘人💞 酸甜不膩口，清新的口感，喝了即愛😍 很喜歡百香果的香味 這一杯也很豐富有蜜桃風味爆爆珠和寒天晶球 喝完很有飽足感 🍹 英式蜜桃風味茶(星球版） 炎炎夏日來一杯非常清爽的茶類 非這一杯莫屬了🌹 清甜果香，茶韻回甘 加上蜜桃風味爆爆珠與寒天晶球 熱量低也含有豐富的膳食纖維🤩 堆疊令人回味的夏日風味過茶～口感滑順無負擔🥰 - _ 往左滑過查看更多照片👀 👑 之所以很喜歡小王子是因為有著溫度的句子打動我的心 📝 所有的大人都曾經是小孩，雖然，只有少數人記得 —— 《小王子》Antoine de Saint-Exupéry - 💡 好康活動看這裡👀 🚩 任選兩杯飲品 ( 其中一杯需為桃桃星球”35” ) 滿額$99 即贈小王子主題桃桃的能量保冷袋「 2杯裝 」乙個 🚩 任選四杯飲品 （ 其中兩杯需為星球奇遇系列 ） 滿額$179 即贈小王子主題桃桃能量保冷袋「4杯裝 」乙個 ⚠️ 還有還有！！（ 每位會員限兌換乙個 ） 先喝道會員點數🈵25即可兌換超級可愛的 「 小王子星球奇遇鑰匙圈 」 乙個 👑 熱愛小王子的你們～ 不可以錯過先喝道這次的活動呀 - _ #taotaotea #全台 #全台美食 #台中 #台中美食 #小王子125週年 #台中飲料 #台中飲品 #台中手搖飲 #手搖飲 #飲料 #水蜜桃 #蜜桃 #古典玫瑰園 #小王子聯名款 #小王子 #taiwan #taichung #taichungfood #popyummy_mag #yummy #drink #wantogo #girlstalk美食 #dcard美食板 #dream吃貨日誌

台中精緻燒肉吃到飽✨星燃計畫開始前的最後放縱！！豪豪吃！！

🫠報名完台中減肥挑戰賽的隔天⋯我們就來吃燒肉吃到飽了😆 「這是⋯報名前的最後放縱 vs 意志力崩盤的現實對決」 大雄問我：我們現在吃這樣還算熱量控制範圍內嗎？ 圓圓默默夾了一塊澳洲M9和牛說：「心情好比較重要啦！」🙃 這間 Oh！Yaki是我們最近吃過最滿意的燒肉吃到飽之一✨ 整體環境是清新木質系風格、半開放隔間，帶小孩或朋友聚餐都很舒適。 自助區的飲料、冰淇淋、醬料選擇超多，動線也順。 我們選的是 👉 豪華饗宴 $899/人 餐點內容超猛： 🔸 澳洲M9和牛/特選嫩肩牛/特選霜降牛/黃金松阪豬/伊比利梅花豬/特級櫻桃鴨胸 🔸 蒜蓉鮑魚/天使紅蝦/金鑽大蝦／酒燒大蛤 🔸還有香蒜海鮮石鍋飯、各式蔬菜、涼拌小菜、生菜沙拉也吃得到！ 🍨 甜點部分也不馬虎：有泰國 Mingo＋北海道 Niseko 雙冰淇淋櫃 🍹 飲料區從可樂、冰沙、無糖茶到熱咖啡都有 🍺 加價 $99 就能享「7-8月限定：酒精無限暢飲」，太划算啦！ 💬你也有過「明天開始減肥、今天狂吃一波」的經典放縱經驗嗎？ 快來留言和我分享你曾經最失控的一餐🤭 📣標記朋友：下次就約來這裡吃一輪再開始減肥🔥 📌Oh！Yaki 精緻燒肉吃到飽（台中崇德店） 台中市北屯區崇德路二段130號 ⏰平日 17:30-00:00／假日 11:30-00:00 ☎️ 04-22365959 📌Oh ! Yaki 精緻燒肉吃到飽-台中中美店 台中市西區明義街6號1樓 ⏰平日 17:30-00:00／假日 11:30-00:00 ☎️04-23288105 建議提前訂位，生意很好！ #OhYaki #台中燒肉吃到飽 #北屯美食 #台中聚餐 #減肥前最後一餐 #燒肉控必訪 #台中餐廳 #啤酒無限暢飲 #台中美食推薦 @ooo1oooh_yaki @ooo2oooh_yaki

經典植物優蛋白 蛋白飲開箱【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白 搭配零負擔零嘴 最佳能量選擇 無負擔好滿足

經典植物優蛋白 增肌力蛋白飲開箱【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白 搭配低卡小零嘴 最佳能量選擇 無負擔好滿足

前陣子辣媽上了專為熟齡族群設計的健身課程，教練給辣媽一個重要的觀念， 我們要計較的不是體重計上的數字，而是要注意自己的肌肉量及體脂， 這個年紀的我們，一定要多多補充優質蛋白~ 光從日常飲食來攝取是不夠的，所以我有喝蛋白飲的習慣， 辣媽要分享最近的新歡，由知名的潘若迪老師及藝人黃沐妍代言的 ✨【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白✨ 口味多，味道香醇順口，而且沖泡簡單，補充蛋白質超方便， 再搭配一些低卡小零嘴，不論是運動後補充能量，還是解饞， 都是很棒的選擇哦！ 以前的蛋白飲，風味選擇較少，而且容易有一股怪怪的味道， 因此有些會添加人工代糖調味，而✨【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白✨ 是以植物性分離大豆蛋白為基底，不使用動物成分，不含乳糖及人工添加物， 味道純正，好喝無負擔！ 也許有人會認為，沒有在運動，不必特別喝蛋白飲， ✨【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白✨是全方位的營養補充品， 適合所有族群日常飲用，補充優質蛋白的同時，也攝取了益生菌、維生素， 以及礦物質，是一款全家人都可以安心飲用的力量UPUP蛋白飲！ ✨【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白✨口味非常多， 有經典奶茶、燕麥奶、巧克力、香草、無額外添加糖...將近20種的風味， 辣媽選的是紅茶豆漿~ 我選的是1KG的大容量包裝，它也有隨身包設計的便利包裝哦~ 包裝上有著清楚的產品標示！ 什麼族群適合飲用蛋白飲呢？ 基本上是不限年齡、不分男女老少都能飲用， 但有些會對大豆或其它成分敏感者，就不建議飲用~ 特別是老人家更是需要，上了年紀最怕狀態不好，所以一定要補充蛋白質， 用沖泡的✨【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白✨， 以輕鬆的飲用方式來補充最方便了！ 其它像是一般忙碌的上班族、運動健身愛好者、乳糖不適應者、 產前產後辛苦的孕產婦、生長發育期的孩童...也都是適合飲用的族群哦~ 1KG的大容量的是採用夾鍊袋包裝，裡頭附有一個大湯匙，拿取方便， 每天都能輕鬆的定量補充！ 搭配【THE VEGAN 樂維根】這有刻度的搖搖杯使用， 方便又實用！ 每一平匙沖泡300cc的開水，或者喜愛的飲品都可以~ ✨【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白✨溶解力太好了， 蓋上杯蓋，均勻的搖晃，很快就能溶解，沒有結塊的問題~ 紅茶豆漿口味太好喝了，濃郁的豆漿香氣伴著清新的茶香，潤順爽口， 不僅沒有舊有印象中的蛋白飲怪味，反而是越喝越順口， 就像喝著喜愛的調味飲一樣~ 每天一杯，輕鬆做好日常保養，也可視需求增加為每天2-3杯， 方便的蛋白飲，好喝的✨【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白✨ 在進行體重管理時，最怕的就是管不住愛吃的嘴，那我們就選低卡小零嘴吧~ ➡️【THE VEGAN 樂維根】豆皮餅乾 第一次看到用豆皮做的餅乾，讓人感到很好奇，而且口味也很多種， 包裝上都清楚的標示著蛋白質、膳食纖維及淨碳水化合物的克數， 是一款高蛋白、低負擔的零食，可做為運動後的補給、解饞的零嘴， 也可以做為喝茶聊天、追劇的好夥伴哦！ ✅番茄-充滿蕃茄自然的果香與酸甜滋味~ ✅青檸胡椒-檸檬的清新與胡椒的微微辛辣超搭的，超涮嘴~ ✅雙倍可可-大人系的濃郁苦甜巧克力，甜而不膩，幸福每一口~ ✅海苔-香濃的海苔粉，經典的鹹香滋味~ ✅洋蔥酸奶-清新酸爽， 讓人一再回味~ 【THE VEGAN 樂維根】豆皮餅乾非油炸，酥脆口感少負擔不上火， 不僅能補充蛋白質，也可以解嘴饞~ 每款口味都很夠味，很有嚼性，可以慢慢吃因此也增加飽足感， 搭配一杯蛋白飲，補充營養無負擔！ 其中我最愛青檸胡椒，鹹香酸辣，豐富的滋味與口感，越吃越涮嘴！ 【THE VEGAN 樂維根】大豆蛋白棒也是補充能量及蛋白質的美味零食！ 有巧克力及花生兩種口味，每一根都能補充11g的蛋白質及高纖維， 非常有飽足感哦！ 香濃的咖啡，苦甜的巧克力，裡頭都包裝獨家大豆蛋白脆脆球， 口感紮實且多層次、滋味豐富濃郁，每口咬下，香醇不膩口， 享受美味，不必承受罪惡感！ 咬著咬著，飽足感及幸福感一起獲得，在忙碌的午後來一根也很不錯哦~ 無論任何時候，只要有【THE VEGAN 樂維根】低卡小零嘴， 吃點心再也不怕罪惡感了，補充蛋白質更是輕鬆又方便！ 辣媽會用一杯蛋白飲+一包豆皮餅乾或者是大豆蛋白棒，來取代正餐， 補充身體需要的蛋白質與能量，又不怕熱量負擔，超棒的！ 【THE VEGAN 樂維根】全素純淨優蛋白以及低卡小零嘴， 風味多口感佳，是補充能量好選擇，享受美味無負擔好滿足， 您也可以試試看~ 官網：THE VEGAN樂維根 Facebook粉絲專頁：樂維根the vegan全素高蛋白營養專家 Instagram：THE VEGAN樂維根 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

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