白蘭氏「玩」美再出擊！掀「夏日清涼補給」健康風潮沁涼暢飲新選擇～

保健飲品領導品牌白蘭氏因應消費市場多變之勢，積極拓展合作契機，創造多元飲用情境搶攻消費者心佔。今年四月白蘭氏首度與熱門手搖飲品牌「萬波」合作，推出養蔘飲風味特調飲品，新奇組合引發消費者嘗鮮體驗，獲得眾多好評，看準炎熱高溫的盛夏時機，再祭出「聰明清涼補給」策略，與知名氣泡水品牌「舒味思」合作。 推出「仲夏派對清涼食譜」，讓暑假瘋出遊、玩樂時間大增的年輕族群，一起清涼一夏！此外，白蘭氏亦響應政府振興券政策，釋出加碼優惠，凡購買指定商品即可獲得消暑滿點的Sodastream JET氣泡水機，更有機會再抽文青風日式復古電動刨冰機，一鍵消暑輕鬆抗夏。 白蘭氏三得利北亞區行銷協理龔真慈表示，近年白蘭氏積極嘗試跨界，與不同品牌合作，預備以耳目一新的繽紛風貌，拓展傳統保健飲品的飲用時機，藉此接觸更多消費者。炎熱夏季消費者擔心攝取保健飲品容易上火，此次透過新穎清涼食譜，以趣味且貼近生活的方式傳達正確「清涼補給觀念」，同時透過近期最受矚目的振興券政策，加碼響應讓消費者能聰明省健康喝。 仲夏派對放肆「玩」輕鬆做 消暑聖品健康上桌 炎炎夏日與好友、閨蜜或是家人來場仲夏派對度過歡樂時光吧!想讓派對成員賓主盡歡帶回難忘回憶，富有巧思又能百搭不失禮，白蘭氏打造繽紛討喜的「仲夏派對清涼食譜」，馬卡龍色系特調美飲、果香濃郁消暑冰沙及纖氣襲人的健康輕食，作法簡單又吸睛，不僅美觀更兼顧健康無負擔，無論是長輩或好姊妹都能Hold住全場，讓人人都能輕鬆成為朋友圈的「食尚網美」。 不可或缺的派對絕美色系繽紛調飲 一杯在手收割關注度又養顏! 派對中不可或缺的就是飲品，如果還能好喝健康又有「好顏值」，絕對能在社群中一秒收獲關注度。運用內含抗氧聖品維生素E，加上精選五種莓果精華及專利認證葡萄子萃取物，富含葡萄子多酚，原花青素的活顏馥莓飲，倒入清爽絕佳的氣泡水，並配上檸檬片，「莓」到冒泡的「寶石紅」風味飲即可上桌。 補氣的人蔘搭配固氣五味子及不上火的麥門冬養蔘飲－冰糖燉梨混和葡萄柚汁、蜂蜜柚子醬攪拌均勻後倒入氣泡水，營養滿分酸甜可口的「粉紅蜜柚蔘活飲」就此誕生；擁有鑽石級配方－含抗氧化作用的維他命E、莓類黑鑽石黑醋栗、葉黃素與玉米黃素5:1，能減少自由基的產生並提升舒適感的白蘭氏葉黃素精華飲，搭配喜愛的莓果與氣泡水及少許檸檬汁調和，夢幻「神秘紫」風味飲品營養登場。 消費者可依需求選擇適合飲品，豐沛氣泡搭配清爽酸甜的滋味，不僅滿足舌尖味蕾，天然無負擔更能放心一口接一口，於高溫盛夏享受沁涼快感。 網美關注度高的藝術「繽品」 酷涼酸甜的舌尖饗宴 除了豐富多變的夏日特調外，冰品更是夏季令人為之瘋狂的甜點首選，即便廚藝新手都能用白蘭氏養蔘飲輕鬆完成撞色藝術「繽品」。首先先將新鮮水果打成果汁，再來將果汁混合養蔘飲－冰糖燉梨、蜂蜜及適當冰塊打成冰沙即可倒入杯中，簡單裝飾一道清涼上相的盛夏補氣冰品就能驚豔登場。 派對中除了有消暑聖品外，怎能缺少解饞的點心呢? 美食當前擔心失守又失衡，清涼食譜也特別提供輕食新選擇，透過爽口的沙拉及低卡優格淋上白蘭氏活顏馥莓飲，酸甜口感能消暑開胃更無懼熱量的罪惡感，輕鬆成為人人稱羨的健康「莓女」輕爽一「夏」。 白蘭氏陪你FUN暑假 振興消費低於六折「購」划算 加碼再送氣泡水機 為鼓勵大家都能聰明「夏日清涼補給」，更感謝消費者長期以來的支持，白蘭氏攜手各大通路祭出優惠贈禮，並響應政府的三倍振興券政策，大手筆加碼再送夏季限定獨家好禮，讓消費者守護健康之餘，更能獲得滿滿的驚喜。 即日起至8月31日止至全台指定通路購買白蘭氏養蔘飲系列或活顏馥莓飲單筆折滿$288，上網登錄發票即有機會抽中Sodastream JET氣泡水機乙台(市價NT$3990)；或於momo購物網購足大份數白蘭氏養蔘飲系列240入或活顏馥莓飲252入，即可將Sodastream JET氣泡水機直接帶回家，加上通路折扣及使用三倍券選購，等於以低於6折的超高優惠備齊近一年份的商品。 此外，到指定電商通路購買白蘭氏活顏馥莓飲、白蘭氏養蔘飲或白蘭氏金盞花葉黃素精華飲指定組合，即贈舒味思氣泡水。同場加碼至白蘭氏粉絲專頁，參與社群活動就有機會得到夏日夢幻好禮，加碼最大獎有機會獲得日本 DOSHISHA 日式復古電動刨冰機乙台(市價NT$1980)。今年夏天好康滿滿，怎麼能夠輕易錯過，趕緊至全實體通路及網路購物平台試手氣、搶好康! 《通路優惠一覽表》 活動通路 : 全實體通路(含7-11/全家/萊爾富/OK mart/家樂福/愛買/大潤發/大樂/全聯)與網購平台(Yahoo購物中心 / PChome24h購物 / 蝦皮24h / UDN買東西 / 博客來 / FriDay購物 / PayEasy線上購物 / 7-ELEVEN線上購物中心(ibon mart) 官方授權經營網路通路) 詳細抽獎活動辦法請至白蘭氏官方網站及粉絲專頁查閱參與資訊。 #JET氣泡水機 #Sodastream #SodastreamJET氣泡水機 #氣泡水機 #白蘭氏 #舒味思氣泡水 #萬波 #蘭氏三得利 

【氣色保養】PV女神滋養氣泡｜隨身一瓶補出好氣色，春日野餐、走春必備的低卡美妍良伴！

誰說野餐只能喝高熱量手搖飲？今年春天，我發現了最適合賞花野餐，與日常氣色保養的秘密武器——PV女神滋養氣泡！ 身為忙碌的現代職場女性，每天在工作、家庭與社交之間切換身份，常常忙到忘了補水，更別說針對身體氣色保養了。有時嘴饞想喝手搖飲料，怕甜度太高，單純水喝久了又覺得乏味。 Pistina Vioya新推出的PV女神滋養氣泡，粉色的時尚包裝外型，不只是氣泡水，還有多種純淨天然成分，以「微甜草本」為理念，提供身體「氣色補給」。飲品口味清甜、氣泡細膩，連我四歲女兒喝過後也深深愛上。推薦給在身體保養、補水同時變漂亮的你！ 春日氣色保養的「PV女神滋養氣泡」 PV女神滋養氣泡 是專為愛美女性設計的功能性飲品。它將「美妍成分」與「沁涼氣泡」完美結合。這款氣泡飲的核心靈魂，在於它捨棄了人工香料，改用天然蜂蜜與紅糖帶出層次，並加入七大滋養草本成分，帶來天然「潤、補、養」的滋養元素。 1. 七大天然滋養成分： 2. 多層次的天然甜味 不同於負擔重的精緻白糖，天然蜂蜜與紅糖提供溫潤甜味，風味自然回甘不死甜，不只完美調和了草本的苦澀，還提供了純草本配方沒有的珍貴營養素。 開箱分享：第一口驚艷 細膩氣泡 清甜回甘 粉色優雅包裝 第一眼就被PV女神滋養氣泡簡約質感的包裝吸引，氣泡水倒出來是帶著淺粉色，和細膩的氣泡泡沫。非常有法式優雅的感覺。一罐240ml包裝，小巧瓶身很適合隨身攜帶。 細膩氣泡口感 轉開瓶蓋，清脆的「嘶—」一聲非常療癒。第一口喝下去，氣泡感非常細緻，完全不會有市售汽水的辛辣感。PV女神滋養氣泡採用專利技術，氣泡綿密不嗆口，口感層次豐富。 天然清甜回甘 微微的清甜果香在舌尖散開，入喉後非常清爽，完全沒有喝人工含糖飲料的甜膩感。喝完口齒留下自然的回甘清甜味。口氣舒爽，止渴回甘。 「PV女神滋養氣泡」四大推薦理由 1. 補水同時補美力，效率滿分 對於工作和生活追求效率的Kelly凱莉貓而言，能把「喝水」跟「保養」合而為一簡直是救星。 每天一瓶，讓肌膚由內而外透出自然光澤，不再擔心忙起來忘了保養。每天一瓶，補水同時補美力，效率滿分！ 2. 手搖飲和酒精的優雅替代 一瓶輕巧鋁罐，有著細膩的氣泡層次、自然的清甜口味，卻還能吸收天然成分的營養補充氣色。對於想維持身材的女性來說，PV女神滋養氣泡就是手搖飲和酒精的完美替代品。滿足了想喝甜的心情，又兼顧了女神級的養生補給，飲一口清爽，補一身好氣色。 3. 成分單純，母女甜蜜分享 給孩子喝的東西我一向挑剔。這款氣泡飲因為成分透明、無添加人工色素與化學甜味劑，讓我可以很放心地分給Chloe 喝。看著她小口啜飲著微氣泡，驚喜地說「甜甜的好好喝」，那種純淨的天然果香與蜂蜜味，是媽咪最放心的選擇。 4. 春日野餐活動完美配角 春暖花開的季節，最幸福的事莫過於約上三五好友去賞櫻野餐。最近幾次走春出遊，它成了我必備的佐餐良伴。輕鬆開瓶，細膩的氣泡伴隨淡淡清甜，在午後陽光下喝上一口，不僅消暑，更完全沒有含糖飲料的負擔。 最讓我驚喜的是，分享給同行的親友們試喝，大家都被那層次豐富的天然味道給驚艷了！尤其那時尚的粉色瓶身，與漫天飛舞的櫻花相映成趣，隨手一拍都是質感大片。無論是視覺上的美感、味覺上的享受，還是對身體的養生呵護，它絕對是春日活動中最完美的配角。 愛自己，就從選對每一口喝進身體的滋養開始。 這瓶 PV女神滋養氣泡，是我想推薦給每位女性寵愛身體的禮物。 無論妳是想告別高糖手搖飲、正尋找能由內而外透出好氣色的補給，或是正在規劃一場浪漫的春日櫻花野餐，它都是最完美的質感選擇。甚至作為一份溫暖精緻的伴手禮送給閨蜜或長輩，這份「天然與美力」的關懷也絕對會送到對方心坎裡。 如果你也想一起體驗這份來自大自然的寵愛滋養，趕快點擊下方連結探索更多 產品資訊與快速購買 ● 優惠下單：點我進入品牌銷售頁購買 #春日野餐 #氣泡飲 #身體保養 #PV女神滋養氣泡

首爾咖啡廳地圖大公開！跟著此篇文章去踩點 3.

#龍山區（淑大商圈、厚岩洞、龍山洞） 這邊的咖啡廳也很多，很紅的油畫吐司原本就是開在這區（已遷址），之前發文深受大家喜愛的水果蛋糕、覆盆子戚風蛋糕都是在這裡唷！！一般觀光客很少來這裡跑咖，主要原因絕對是『要爬坡』，韓國的坡真的沒有在開玩笑的，難怪韓妞們都很瘦啊啊...吃前先運動一波，其實原本在踩點時真的沒想過這裡的地理位置這麼「特別」，有種默默被地圖欺騙的感覺哈，但是到後來也在這邊集了5間了（我的腳還安好嗎），然後我發現這個區域的咖啡廳都屬於小巧可愛的，尤其甜點都走可愛風居多！喜歡這種的絕對不能錯過。 ＃꼬모드 Commode 就由這間我的心頭肉！我這次跑這麼多間之中獲得前三名的꼬모드 Commode來打頭陣！這間不推不行，比起其他間，這間爬得坡算少，從首爾站走來大概要10~15分鐘，有10分鐘是平地吧，所以還可以接受。 餐點的部份也在文章中提到因為接下來還安排了兩間，無法做大家的試吃員，但以餅乾的表現算中上，看似單調卻多了老闆的設計，口感酥脆、香氣濃郁卻是清爽無負擔的口感，配上咖啡剛剛好。 地址：서울 용산구 후암로34길 35 📍首爾站11號出口，步行約12分鐘 詳細介紹：🇰🇷#首爾📍꼬모드 韓妞風格甜點咖啡廳 ＃노맨틱 再來就是這間，誰說咖啡廳吃不飽，這間的份量就足夠2-3位一起分食，不僅水果給的大方、抹醬也很夠，不會讓吐司吃起來乾乾的。 Tropical soda，百香果+檸檬+碎鳳梨的氣泡水，喝起來非常爽口解膩，甜度適中不會太死甜，雖然韓國飲料都偏甜啦，這間的咖啡蠻多人點的！但因為本身不喝，無法作出評價，環境的部分座位相聚不會太近，很多靠窗的位置，也有2-3人的圓桌可以選擇，想舒服一點這裡也有沙發區，光線也是採用大片窗戶讓自然光透進來，不確定晚上光線如何，若想要明亮乾淨的照片千萬不要太晚來唷，一樣是韓國人居多的咖啡廳唷。 地址：서울 용산구 두텁바위로 59-1 2층 📍淑大入口站2號出口，步行約9分鐘 詳細介紹：最浮誇的無花果吐司在這！ ＃후디구디 Hoody Goody 吃過最好吃的水果鮮奶油蛋糕，永遠忘不了他啊！即使看上去熱量爆表，但是口感非常清爽不膩，沒有以往吃的奶油蛋糕這麼油、甜度也很意外地偏低，很值得一試。 最重要的環境則是偏小偏擁擠，位子夠但是相隔太近，可能受到地坪限制，比上面兩間要小許多，是要提早來排隊的咖啡廳，店裡的風格就是簡約、白白的、餐桌的顏色大部分都是白色，盤子都很有特色很可愛，很好排版唷，另外這間同樣很夯的是蛋堡（麵包加上厚蛋）超級可愛迷人！可以點標題去ig看更多照片，有時間應該會去二訪！ 地址：서울 용산구 한강대로84길 14 2층 📍淑大入口站6號出口，步行約3分鐘 詳細介紹：絕對不能錯過的水果奶油蛋糕！超清爽好吃 #아베크엘 AVEV EL 覆盆子口味的戚風，顏色非常的粉嫩可愛，口感也很濕潤鬆軟，鮮奶油的比例也調的剛剛好，真的顛覆我對戚風蛋糕的想像！另外我要推間右上角那瓶特製牛奶！裡面居然有新鮮的蘋果片，牛奶濃郁到像優酪乳，但味道更像牛奶一點！超特別必點！瓶子喝完還可以帶走收藏 店內風格真的就是「白」來形容，少數的乾燥花做點綴，搭配大量的白紗窗簾，可以擋住過度刺眼的太陽光，位子還算多，但一樣空間不大！而且這間位於「陡坡」上，慶幸的是這間開了二店了！應該可以稍微分散一點人潮，但還是要抓好時間前來才不用等唷。 地址：서울 용산구 두텁바위로69길 29 📍首爾站11號出口，步行約15分鐘 詳細介紹：韓妞口袋名單一定有的一間🇰🇷咖啡廳 ＃버터북 Butter Book 近期大紅的炸甜甜圈，記得台南也有一間也是人氣滿滿，因為可愛的外型引來許多人朝聖，店內外都採用今年的大勢奶油黃（就跟他的店名字一樣哈哈），除了甜甜圈還有其他蛋糕唷，口感因為我不是現場吃選擇了外帶，可能因為放置一段時間，味道我覺得很普，而且小貴。 內用空間真的迷你，大概只有2-4個位子，門口很好拍照，但還是不建議外帶，因為外帶盒蠻貴的，袋子也要加錢，建議就手上拿著吃完再走。那這篇我沒有特別拿出來寫文章，原因是我照片拍太少，也沒有現場吃，口感方面比預期低，加上價錢沒有說很便宜但也沒有特別貴就是了，但除此之外這間店是真的很可愛很殺底片呢！ 地址：서울 용산구 신흥로15길 20 📍淑大入口站3號出口，步行約22分鐘/建議搭乘公車前往（용산02）- 首爾咖啡廳地圖系列不會有完結的一天，目前彙整的是2018-2019咖啡廳，因為編編不住在韓國，目前也還是學生，純粹是喜歡到處踩點並將最真實的感受分享給大家，只要有去韓國就會出文章，會先個別介紹每間咖啡廳的特色，之後就會再彙整到這個系列裡面，想看更詳細的介紹可以點連結進去，每篇的篇幅會控制在5-7間咖啡廳，或是兩個地區合併，首爾出完了就會換釜山、大邱唷！！敬請期待//有任何問題想詢問，可以留言、私訊ig: @yeni_cafe_kr ✨

手作家常菜2020/09/04 蒜香干貝蝦仁飽魚菇義大利麵

2020/09/04 義大利麵（在家簡單做） 主食：蒜香干貝蝦仁飽魚菇義大利麵 青菜：小黃瓜🥒/堅果 今天這個做法、熱量應該是正常版的～ 就是要減肥，等明天再減版的義大利麵🍝 😋😋😋😃😃😃 🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝 步驟：（有照片） 1.備料 🌾主備料 🍒生鮮小干貝（一小盒） 🍒蝦子6-8隻 🍒飽魚菇 5朵（切長條） 🌾配料 🍒動物鮮奶油 200ml 🍒洋蔥🧅1/2個 （切丁） 🍒蒜片 5-6片（拍碎+切） 🍒牛奶🥛。 🍒義大利麵2-3人份。 🌾調味料： 🍒無鹽奶油30g 🍒義大利香料 1匙 🍒香蒜粉 1/2匙 🍒玫瑰鹽1匙 🍒白胡椒粉 1/2匙 🌾青菜+最後調味 🍒洋香菜粉。 🍒起司粉 🍒小黃瓜🥒。 🍒堅果🌰 2.義大利加鹽巴/滴一點橄欖油，水滾之後， 水滾之後，10分！關火！在第9分，加冷水。（要看買的義大利麵條，後面的包包說明哦～不是每一種都8分。） 3.用無鹽奶油，翻炒幾下蒜片，有香味之後， 冷凍干貝下鍋，會出一些水，不用瀘掉。 是用小干貝；約雙面煎4-5分，干貝起鍋， 換蝦仁下鍋煎（雙面約5-6分） ....因有干貝汁，所以，不會焦鍋， 最後45秒-1分，再把干貝放下一起拌炒， 加點鹽巴～一點水，融合味道，起鍋。 （過程～若會焦鍋，要自己加油下去！） 4.不換鍋，放洋蔥🧅炒香（約2-3分）， 再放入鮑魚菇，一起至7-8分熟（會是咖啡色）； 放入，干貝跟蝦仁🍤，一起翻炒下。。 5.加入牛奶🥛，再加入鮮奶油；跟用調味料組； 要自己.......試下味道哦！ 6.收好汁，義大利麵也好了！義大利麵🍝扮到白醬。 7.盛盤：小黃瓜🥒剛好，可以綜合奶味！ 灑超司粉～洋香菜粉～堅果🌰開動囉！ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒心小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #蒜香海鮮義大利麵🍝 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

【食記】台北| 雙連* 共樂 Gung Lok 潮流藝術激盪的正宗港式餐廳

 你吃過港式餐廳，但你沒見過裡面還有潮流服飾及藝術展覽的吧?! 這間位於赤峰街的港式餐廳「共樂 Gung Lok」由香港人Ken所經營，因為喜愛潮流文化、藝術及音樂，將這些元素融入香港文化及異地文化中，打造出這間與眾不同的港式餐廳，希望透過來這裡用餐的每位顧客，不管來自哪個國家、哪個文化、哪種喜好彼此都能交流與分享。 共樂的店裝風格有別以往的港式餐廳，主要以美式餐廳的風格呈現，有大片落地窗的高腳椅區，也有多人共享的餐桌區，家具均以木質調為主，不過這些家具可是大有來頭，全部皆與專精塗鴉藝術及木業工藝的Start From Zero 合作，大量使用拼接架構，而且全部香港空運來台，方方面面均展現藝術巧思。 叉燒滑蛋飯 $240 這次點的餐也有別以往的港式餐廳，雖然共樂黯然消魂飯、撈麵、蘿蔔糕這些港式經典一樣也沒少，但我在菜單上看到叉燒滑蛋飯的照片就一見鍾情，所以就忍不住了點了，上菜時真的不禁讚嘆老闆超佛心，上面的叉燒超級多，金黃色的滑蛋也是鋪好鋪滿，完全誠意十足!! 滑蛋這種比較日式的料理軟嫩滑順不多說，加入相當港式的叉燒卻意外速配，叉燒真的就是那種厚切、帶點甜味和焦香的港式叉燒，想要大口滿足這道推薦!! 黑松露蘑菇燉飯 $250 港式餐廳能吃到松露燉飯也是讓我大感驚訝!! 重點是友人說他從來不吃燉飯，這裡是他全台灣唯一會吃的地方，我嚐了之後，腦中電影食神在海灘奔跑說太好吃啦的畫面立刻湧現，這道完全可以用香醇濃郁形容，燉飯經過未全熟的流心蛋黃攪拌後，首先松露和些許蛋香會直衝鼻腔，而蛋液溶入燉飯後會更增添米飯濃郁口感，最後蘑菇香氣在口中環繞，每口都是如此，如果來這不想吃港式經典，這道非常推薦。 岩漿法蘭西多士+薯條 $210 共樂的必點人氣餐點岩漿法蘭西多士，採用獨家自製流沙奶皇醬製作，意味著想吃這一味好食只有這裡有，西多士上方以奶油和斜紋糖霜點綴，內餡則精選台灣本土鹹蛋黃，淋上蜂蜜醬汁鹹甜美味爆表，炸至金黃酥脆的薯條瞬間淪為陪襯，不過建議薯條可完食後搭配飲料佐食，因為份量不少，也可單點西多士，吃完真的超飽，食用前請審慎衡量胃的空間及熱量攝取。 冰川朱古力 $90 (餐點+80元可搭配150元飲品價格) 這杯冰川朱古力也是別出心栽，選用特製玻璃瓶裝上熱牛奶，可自行倒入另一杯充滿巧克力的急凍杯中，結合後宛如冰淇淋的香甜滋味猶然而生，而因為裝牛奶的玻璃瓶太可愛，據說有藝術家來用餐直接詢問玻璃瓶是否有販售。 凍檸茶 $80 (餐點+80元可搭配150元飲品價格) 港式餐廳中不可或缺的經典飲品，茶的本體甜度適中不會太甜，搭配檸檬片正宗港味完美呈現，港式的餐點口味大多偏重，搭配這種中性的飲料是相當合適的選擇。 前面有提到共樂的經營者，相當喜愛潮流與藝術，希望來訪的顧客能悠閒的用餐，也能隨時起身逛逛店內的展覽與商品，因此共樂會不定期與品牌或藝廊合作，目前店內就有販售專門翻玩香港電影的潮流服飾品牌RAW EMOTIONS、 塗鴉木藝精工品牌Start From Zero ，另外也能看到一些嘻哈音樂人的藝術作品，同時也有一些文創商品和以共樂為名提供的蓋印服務，如果有興趣千萬要來看看。 整體而言 顛覆傳統的新港式餐廳，藉由飲食、潮流及藝術推動兩地文化不遺餘力，餐點求新多元，無論午茶、餐食都相當合適、分量也足，不定期的展覽和潮流單品也會讓人想來一探究竟，用餐時段容易客滿建議訂位。 *** 共樂 Gung Lok 台北市大同區赤峰街22號1樓 營業時間：12:00 - 21:00、週六日11:30開始營業、週五六營業至20:00 電話：0973-857-415 *** 👉追蹤傑森大大FB粉絲團，美食情報不漏接!!🍩🍩🍩 👉追蹤傑森大大IG，美食美照不漏看!!🥩🥩🥩

2026北中南8家輕食便當推薦！受夠油膩的傳統便當了嗎？快一起再瘦五公斤吧！

是不是每次都說中午要帶自己做的便當，這樣可以比較瘦比較健康，但是說了一年，結果只帶了一次呢？其實想要吃好吃又健康不油的便當也不困難，今天就讓發胖編來介紹8家好吃又健康的輕食餐盒吧！下次跟同學、同事一起訂便當的時候，記得把他們納入考慮，然後就準備大家稱讚你訂的便當，稱讚你很懂吃，然後成為偉大航路上的便當王吧！ (圖片來源：IG ＠charline_foodie) https://www.popdaily.com.tw/food/664600 https://www.popdaily.com.tw/food/2150 輕食餐盒推薦：北部 輕食餐盒推薦：拾福青果 地址：台北市中山區長春路3巷9號 價格：莎莎雞腿爺餐 $135 / 青檸打拋豬餐 $110 這家編輯真的太愛了，原本還不想告訴大家的…..哈哈哈，前陣子因為一直忙碌，吃宵夜又瘋狂熬夜，體重有點回不去，後來發奮認真努力減肥，配合持續的運動跟這家的蔬菜便當終於回到原本體重了！必須說他們的便當真的非常清爽，即使食慾很差也可以吃完！最喜歡他們的拾福青果（溫沙拉便當），主食有溫沙拉＆紅蔾飯或筆管麵可以選，然後是必備水煮蛋加雞肉，想吃健康一點的朋友，真的要收好這名單！ https://www.instagram.com/p/BDmwgh1o2X2/ https://www.instagram.com/p/CTV5hANvhIP/ 輕食餐盒推薦：肌肉海灘 MuscleBeach 地址：台北市松山區敦化北路4巷45號 (在北部還有其他家分店喔！編輯在這裡就不一一列出啦～) 價格：台式花雕雞餐盒 $120 / 培香胡麻雞餐盒 $130 這家名字實在有點可愛，既然名字都跟「肌肉」有關了，當然要來說一下它們的雞肉，雞胸肉的部分讓人驚艷，一點都不柴，重點是連青菜和地瓜都超甜，這家主打不用一滴油、不使用調味，根本就是完全水煮的吧！？健康指數破表。如果想吃得飽一點，店家也貼心的設計了雙倍的肉、蛋，還有一碗半的低GI糙米飯，聽說像讓身體便精壯一些，需要補充不少蛋白質，雞肉永遠都是健身、瘦身減脂時的好夥伴！ https://www.instagram.com/p/BPuTcFzB08Q/ 輕食餐盒推薦：男朋友餐盒 地址：台北市中山區建國北路二段64巷15號 價格：嫩烤香料雞胸餐盒 $140 / 蒜味橄欖油鮮蝦 $170 這家走得就是好吃路線了，在內湖園區裡面頗受歡迎的喔！而且可以外送，大家可以去他們臉書看看外送範圍，喜歡他們食物擺盤，隨便拍起來便當看起來就美美的，讓人立馬食慾大增，之前吃過他們的大韓馬鈴薯燉小排，不會像很多便當店的菜好像大鍋煮的一樣，口感和味道上感覺精緻認真！裡面還有玉子燒和鮮蔬等等的配料，令人食指大動啊！ https://www.instagram.com/p/BPZJnP-gDV7/ https://www.instagram.com/p/BRsAU4pgPFZ/ 輕食餐盒推薦：一日樂食 地址：台北市松山區南京東路四段133巷4弄5號1樓 價格：雞肉輕便當 $160 / 鮭魚輕便當 $190 這家也是新都會飲食，輕食系列選擇多到爆！趁他還沒有那麼多人打卡前趕快衝一個吧！我自己是還沒吃過啦，但看看那美國牛肩肉、還有田園時蔬，希望每天都能吃輕食便當，我已經開始幫這幾家排程了，拒絕油膩人生就從現在開始～ ＠Popyummy 編輯補充： 很巧的這家便當我也訂過！跟肌肉海灘的餐盒（有在健身的朋友應該知道？）的概念有點類似，我當時也是點牛肩肉都會輕便當，牛肉很嫩不柴，蔬菜烹調的比較有味道，比起男朋友餐盒的低鹽風味，我比較喜歡這家的蔬菜喔！另外牛肉搭配的醬料有 7 種可選，覺得義式茄汁搭配牛肉很不錯！ https://www.instagram.com/p/BSQ3stTjgv7/ 輕食餐盒推薦：中部 輕食餐盒推薦：米藍餐盒販賣所 地址：新竹市東區新莊街230號 價格：薄鹽清蒸雞胸餐盒 $110 / 日式味噌豬餐盒 $120 這家也是走健康低熱量路線，每盒熱量約300-500大卡之間，想要健康飲食的朋友怎麼能錯過？因為幾乎是每天都會更新菜單，也不需要擔心吃膩的問題，個人覺得它們冷飲的部分也很棒，也有提供外送服務親自送到府，如此便利，你還能拒絕健康飲食嗎？ https://www.instagram.com/p/BUyD_3tFS0F/ https://www.instagram.com/p/CWOFP8CvXZf/ 輕食餐盒推薦：咕蔬搖-新概念舒肥鹹水雞 地址：台中市西屯區黎明路二段898號 價格：鹽蔥雞胸餐盒 $120 / 鹽蔥嫩牛餐盒 $140 他們家主打「少油、少鹽、少醣」的低卡路里餐點，主食更是多達15種品項，肉品採用舒肥的方式調理，熟度剛好，肉汁也將完美鎖住！時蔬的搭配更是採用水煮的料理方式，最後搭配上一碗健康的紫米飯，一餐精緻又健康的餐盒就完成啦！喜歡自選主食、蔬菜搭配的你，一定要試試他們家的餐盒喔～ https://www.instagram.com/p/CHVPdeAJs0G/ 輕食餐盒推薦：南部 輕食餐盒推薦：微風舒舒 地址：高雄市苓雅區光華一路130號 價格：桂花嫩雞胸餐盒 $110 / 原塊烤牛排餐盒 $180 原料使用進口調味料，也會根據季節搭配蔬食，每日還會推出不同的湯品～舒肥的料理方式，鎖住肉汁，肉塊鮮嫩厚實，減少過重的調味凸顯食材本身的原味，少油少鹽健康無負擔！是健康餐盒中的佼佼者，大家不妨試看看喔～ https://www.instagram.com/p/C1lR5-DPwrc/ https://www.instagram.com/p/C0JYDK1LJSV/ 輕食餐盒推薦：初雞 地址：高雄市鼓山區青海路278號 價格：炙烤衝浪雞腿 $160 / 鹽烤挪威鯖魚 $110 精緻嚴選的肉品，少油少鹽的烹調方式，肉質鮮嫩美味不油膩，完全可以滿足肉食族的味蕾～在餐盒中搭配季節時蔬，是在健康不過的方式，而他們也使用了五穀米飯來搭配，讓餐餐都需要澱粉的你，能夠有更健康、更優質的米飯選擇！ https://www.instagram.com/p/CL1SdV-HVlp/ https://www.instagram.com/p/CMjjtCGsrbS/ 以上就是發胖編為大家推薦的輕食餐盒啦～讓大家在午餐、晚餐能有更多的選擇！身為妥妥的吃貨一枚，不僅要吃得好吃得飽，還要吃得健健康康！快把這篇傳給幫你訂便當的朋友吧！ 延伸閱讀：更多健康飲食相關 👉台北8家健康餐廳推薦，健身減脂看這邊，不只美味還很健康！ 👉擺脫油膩膩的傳統便當，精選台北 8 間健康又美味的瘦瘦餐盒 👉吃冰地瓜更瘦、看吃播止餓？健康瘦20kg『佛系瘦身法』，這幾招必學！ 👉過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 👉減脂菜單推薦快筆記！外食族必追帳號，聰明瘦身不復胖 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag #低熱量 #健康餐 #健康餐推薦 #健康餐盒 #健身 #台中輕食餐盒 #台北輕食餐盒 #新北輕食餐盒 #新竹輕食餐盒 #水煮料理 #舒肥料理 #輕食便當 #輕食餐盒 #輕食餐盒推薦 #高雄輕食餐盒 

【代謝保健品開箱】有了它不再怕暈碳！大餐後飲控輔助就靠Cofit大餐救援包升級版，美食與理想體態我都要！

不知道從什麼時候開始，「吃飽」這件事變得好沉重。20幾歲的時候，大魚大肉完還能去夜唱；現在32歲的我，只要用餐澱粉稍微多一點，飯後就會進入「彌留狀態」，那種嚴重的暈碳感（吃飽就睏）真的讓我很困擾，更別說還有大餐後的高卡路里，每每享受完美食就會有深深的罪惡感... - 尤其是去年為了12月的婚紗，我從9月就卯足全力控制，好不容易達到了近乎理想的體態，現在雖然照片都拍完了，但我不想就此跟努力來的身材說掰掰，可是，我也不想拋棄美食啊！所以最近為了守護我的理想體態，認真網路搜索一波後，我終於在Cofit商城評價中找到了我的救星——「Cofit 大餐救援包升級版」。它不只是我大餐後補救分享的首選，更是我維持的秘密武器。 - 身為一個講求效率的小資族，我對MIT保健品推薦一直很有好感，畢竟MIT製作就是更能懂台灣人的需求，裡面的成分也會更貼近台灣人的飲食習慣。而我早就對Cofit很熟悉了，很常看到廣告或醫師、營養師推薦，他們本身也是由專業營養師團隊研發，這點讓我在挑選代謝輔助產品開箱時放心很多。 - 然後插播一下，這次入手的Cofit大餐救援包升級版設計超級可愛的耶，紅色一包小小的，我習慣在包包裡放個3-4包，需要的時候就趕快補充，以備不時之需，隨時被揪吃好料都不擔心！ - 回歸正傳，我認為Cofit這款升級版救援包最厲害的地方在於它的「全方位補足」，簡單來說，它不是你想像中單純的飲控保健品，光是這小小一包裡，就有四款嚴選成分，能針對餐後的不同環節進行守護。對我來說，它不只是大餐後的好幫手，更能調節整體生理機能，幫我撐過飽餐後最容易斷電的時刻。 - 以前聚餐後總是覺得身體沈重，但自從有了Cofit大餐救援包升級版之後，我發現自己對食物的掌控權更高了。外食族需要的日常保養，小小一包裡面通通都有，除了有餐後保健很需要的「閃澱」配方，也有幫助每天準時馬桶報到的「順酵」；而有時候難免還是會攝取到高油炸、高熱量的時候，這時候裡面的「燃纖萃」就很能幫助消耗非必要能量，全面強化代謝～而最最最特別的是，Cofit大餐救援包升級版連變漂亮都幫我們想到了，裡面的「氧妍萃」添加了維生素C和E，能好好在幫助代謝的同時也做到養顏美容～很讚吧！ - 為了維持住現在滿意的體態，我很常算熱量算到心累，現在我學會了在聚餐後，透過Cofit大餐救援包升級版正確的營養補充來調理體質，整個享受美食都變得輕鬆許多了！ - 通常我習慣在大餐後或是感覺這餐澱粉、熱量比較多時，配溫水吞一包，記得哦！建議是餐後30分鐘食用最好（餐前也可以），最明顯的Cofit大餐救援包評價感想是：那種吃飽後的「沉重負擔感」減輕了很多！舉例這次跟朋朋出來吃好料，吃完美食的我竟然沒有暈碳，一路有精神的繼續下午的逛街～ - 我必須說，身為體態管理成功的過來人，雖說好不容易達到理想的體態，但真心覺得快樂才能讓美好體態維持得久，也就是說，我們不需要用「完全拒絕美食」來守護它，學會聚餐後怎麼調整，比起極端飲控更能長久，不快樂的飲控是無法持之以恆的，很容易破戒啊... - 這款產品真的是大餐後飲控輔助的最佳助攻。如果你也正在尋找外食族保健品心得，或是跟我一樣在意餐後阻斷產品實測的效果，這款「大餐救援包」絕對值得出現在妳的包包裡。不要讓30+的代謝拖累你的優雅。讓我們在享受美食的同時，依然能保持清醒、維持自信的體態吧！ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: Cofit商城 IG: Cofit救援隊 官網: Cofit - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #Cofit商城評價 #Cofit大餐救援包評價 #MIT保健品推薦 #餐後保養好物推薦 #代謝保健品開箱 #大餐後保健品分享 #大餐後補救分享 #外食族保健品心得 #餐後阻斷產品實測 #代謝輔助產品開箱 #大餐後飲控輔助 #日常餐後保健品開箱

期待冬天除了冷就是草莓了！充滿了莓紅色幸福的草莓特輯

草莓的口感酸酸甜甜，吃起來整個都有少女的感覺，冬天快到了！小編最愛的草莓終於要來臨了，大家準備好要接受各個便利超商或者是賣場的草莓季了嘛？小編記得去年還有出草莓奶茶，瓶子還是hello kitty的，燒了多少少女的心，今天就先來看看，草莓大軍就要來席捲整個冬天了！ 冬天是養肥計畫的開始，沒冬眠就不錯了，整個人的代謝會下降，然後一冷，就想一直補充熱量的吃東西，火鍋，薑母鴨，燒烤樣樣來，但還是要適時克制一下自己的卡路里，所以這時候就需要健康的麥片，沙拉來輔助，補充一下該補充的健康。 ​（以上圖片來源: https://instagram.com） 看到草莓配上甜點，不管是什麼都絕配，餅乾，鬆餅，牛奶根本都讓人難以忌口，有沒有感覺口水在分泌了，在等等，冬天就快來臨了，各位已經準備好要開始充滿草莓的生活了嗎？享受一下酸酸甜甜的口感。 資料來源： https://instagram.com/

揮別美食沙漠之稱！9間世新大學附近美食推薦，中午總是人潮爆滿！

吃飯皇帝大，想必大家都跟編輯一樣吃完早餐想午餐，吃完午餐想晚餐吧！位在景美的世新大學，雖然一直都有美食沙漠之稱，但其實附近仍有許多隱藏的人氣美食。今天編輯就介紹9間世新大學附近的美食，推薦給不知道吃什麼的大家！ 世新大學美食推薦｜早餐 世新大學美食推薦｜早餐：1.總匯更好 地址：台北市文山區試院路82號 營業時間：週一至週六09:30–16:00(週日公休) 推薦品項：厚道牛排堡 $80 編輯推薦指數：★★★★ 身為世新大學後門早餐街的其中一員，總匯更好在中午的時候總是人潮爆滿，分為早餐、午餐菜單，早餐以漢堡、吐司、三明治為主，午餐則以丼飯為主。漢堡裡的生菜多到滿出來，吃肉的同時也顧及營養均衡！ (圖片來源：@toadeater7805) (圖片來源：＠lindaitravel) 世新大學美食推薦｜早餐：2.上好吉得堡 地址：台北市文山區試院路80-2號 營業時間：週一至週日06:30–15:30 推薦品項：咔咔套餐 $85 編輯推薦指數：★★★ 台灣人就愛吃傳統早餐店，這間吉得堡每到中午就會爆滿，許多人都會提前點餐，避免自己等太久。除了一般單點以外，吉得堡也提供許多套餐組合，像是咔咔套餐就有薯條、熱狗、咔啦脆雞、半熟蛋，一整個吃完雖然熱量超標，但超級滿足！ (圖片來源：編輯提供) 世新大學美食推薦｜下午茶 世新大學美食推薦｜下午茶：1.嬌嬌咖啡 地址：台北市文山區景後街149巷3號1樓 營業時間：週三至週日12:00–18:00(週一至週二公休) 推薦品項：就是巧克力戚風 $165 編輯推薦指數：★★★★ 世新附近竟然有超漂亮咖啡廳喔！位於景美夜市外圍的小店，每個蛋糕都漂亮的像是漫畫裡出來的，最經典的戚風蛋糕，戚風綿而不乾，巧克力又不死甜，再搭配一杯飲料，就是最棒的享受！他們也有在臉書開放蛋糕預訂，比較沒有時間的人也可以外帶喲！ (圖片來源：@ymls_foodie) (圖片來源：@ymls_foodie) 世新大學美食推薦｜午晚餐 世新大學美食推薦｜午晚餐：1.十一香牛肉麵 地址：台北市文山區景美街5巷2之1號 營業時間：週一至週六11:00–14:30、16:30–20:30(週日公休) 推薦品項：半筋半肉麵 $180 編輯推薦指數：★★★★★ 位於景美捷運站2號出口，離世新大約走路10分鐘的距離，是許多在地人的第一名牛肉麵！ 清甜的湯頭，有嚼勁的麵條，配上口感適中的牛肉和入口即化的牛筋，讓人一口接著一口！ (圖片來源：編輯提供) (圖片來源：編輯提供) 世新大學美食推薦｜午晚餐：2.禾牧HOME 地址：台北市文山區景美街118號 營業時間：週一至週日11:00–14:00、17:00–20:30 推薦品項：招牌紅燒牛肉麵 $210 編輯推薦指數：★★★ 隱藏在小巷子裡的禾牧，雖然外觀不太顯眼但室內很寬敞，內用來說很舒服。招牌紅燒牛肉麵，牛肉超級軟嫩，可以感受出店家花很多時間燉煮，還搭配許多青菜，讓整體吃下來飽足感十足！ (圖片來源：@wieat__food2021) (圖片來源：@wieat__food2021) 世新大學美食推薦｜午晚餐：3.小尚品精制鍋物 地址：台北市文山區木柵路一段325-3號 營業時間：週一至週日11:00–21:15 推薦品項：安格斯牛 $280 編輯推薦指數：★★★★★ 身為世新人絕對不能不知的小尚品火鍋，價格超級佛心，還不收服務費。除了肉質比一般小火鍋更好外，菜盤直接附一大桶高麗菜，並且大部分都是原型食物，很少加工產品，是編輯一吃就愛上的超高CP值火鍋！ (圖片來源：@larryfoodiee) 世新大學美食推薦｜午晚餐：4.MINT PASTA 綠薄荷麵食坊 地址：台北市文山區景興路274之2號 營業時間：週一至週日11:00–21:00 推薦品項：粉紅醬起司雞肉麵 $185／蘑菇酥皮濃湯 $80 編輯推薦指數：★★★★ 從校門口走路不到10分鐘就能到的MINT PASTA，也是許多學生的愛店之一，通常下午五點開始就會陸續湧入人潮，每天生意都超級好。義大利麵的醬汁都十分濃郁且足夠，特別推薦一定要家點他們的酥皮濃湯，香甜濃郁的湯底配上酥皮簡直太幸福了！ https://www.instagram.com/p/CS1lI2cB2Sy/?img_index=1 (圖片來源：編輯提供) (圖片來源：編輯提供) 世新大學美食推薦｜午晚餐：5.八哥重慶酸辣粉 地址：台北市文山區木柵路一段66號 營業時間：週一至週五11:00–14:30、16:30–20:30(週六至週日公休) 推薦品項：牛肉綜合 $125 編輯推薦指數：★★★ 位於管理學院出來的對街，也是許多人中午的首選。酸辣的湯頭讓人胃口大開，口感特別Q的紅薯粉配上多樣的配料，一碗的份量就足夠飽！菜單上有劃分許多種類，除了麵條種類能選擇外，也能選擇要不要鴨血、蔥、香菜、花生等等，十分細心喔！ https://www.instagram.com/p/C6gTyOwPobb/?img_index=1 (圖片來源：編輯提供) 世新大學美食推薦｜午晚餐：6.利庵咖哩 地址：台北市文山區景興路282巷3號 營業時間：週一至週五11:20–14:30、17:00–20:00／週六至週日11:00–15:00、17:00–20:00 推薦品項：香料歐風咖哩 (加綜合肉) $190+40 編輯推薦指數：★★★★★ 老闆來自日本北海道，因此在製作方面擁有滿滿職人感的用心。咖哩端上來後，先是撲鼻而來的香味，入口後又酸又甜又帶點辣，與一般的咖哩完全不一樣，擺盤也十分精緻，推薦沒吃過的人一定要去吃一次，不過咖哩單點是沒有肉的，肉需要再加點，但整體而言編輯認為品質是有符合價格的喔！ (圖片來源：編輯提供) 以上就是10間世新大學附近美食推薦啦~其實除了這些店家之外，還有許多好吃的美食等著大家挖掘，隨著大家對美食的追求越來越高，相信世新周圍一定會開更多好吃的美食店！ 延伸閱讀 👉學生最愛小吃都在這！7間文化大學人氣美食推薦，月底省荷包來這間！ 👉輔仁大學美食推薦TOP10～學生族的最愛，俗夠大碗CP值超高！ 👉校園美食大搜查，精選9家實踐大學巷弄美食，俗擱大碗甲飽飽！ 撰文編輯 #Carlina #MINTPASTA綠薄荷麵食坊 #上好吉得堡 #世新大學 #世新大學美食推薦 #八哥重慶酸辣粉 #利庵咖哩 #十一香牛肉麵 #嬌嬌咖啡 #小尚品精制鍋物 #景美 #禾牧HOME #總匯更好 

告別疲憊與消化不良！元晴Sunny Spirit日日元氣禮盒，康普茶與蔬果酵素讓你元氣滿滿

身為自由工作者，常常白天精神像被偷走一樣，不是黑咖啡就是喝能量飲料硬撐但咖啡因一多又怕心悸，再加上我平常有健身習慣，會特別注意飲食可是一到假日跟朋友聚餐就容易放縱，常常吃到撐、腸胃也不太舒服🫥 這次嘗試的元晴Sunny Spirit日日元氣禮盒，裡面有莓果康普茶和蔬果酵素剛好解決了提神與消化兩大困擾，喝起來比咖啡溫和不負擔，長期飲用也能慢慢調整體質，更棒的是，這款禮盒包裝好看，很適合送禮，讓收到的人也能喝的健康、吃得安心。 元晴Sunny Spirit—品牌故事 元晴Sunny Spirit品牌成立的初衷很單純，就是希望能提供真正安心、有效的保健品，讓每個人都能把「健康」當成日常習慣的一部分。 Sunny Spirit強調「無添加、自然精華、安全安心、綠永續」所有產品都堅持不加人工香料或色素，取材來自天然植物🌱並且透過科學數據與專業團隊的把關，確保品質讓人放心✨更貼心的是，他們還提供專業營養師的諮詢服務，不只是一樣產品而是能真正陪伴消費者找到適合自己的健康方式。 他們很棒的一點，就是把「保健」變得不在遙不可及而是像喝水、吃飯一樣的日常習慣。自己吃很安心，拿來當禮物送人也很貼心，因為那代表的不只是心意還是一份健康的祝福。 元晴Sunny Spirit日日元氣禮盒—漾漾神 活力莓果康普茶+酵酵揚 綜合蔬果酵素 禮盒的外觀設計，給我的第一印象就是簡約大方👍🏻盒子本身不是走浮誇路線，卻是有質感的，另外也有設計手提掛繩整個就是送禮自用兩相宜，不管是自己喝或是拿去送朋友都很得體💗 打開來之後，裡頭的兩樣產品—漾漾神 活力莓果康普茶＆酵酵揚 綜合蔬果酵素外盒設計也讓人眼睛一亮🔔 漾漾神是沉穩又有質感的藍色，酵酵揚則是清新明亮的黃色，兩個放在一起顏色對比鮮明，但不會突兀，反而給人一種活力滿滿的感覺。 不得不說，它們的外盒真的蠻美的，擺在桌上甚至感覺是一種裝飾，很耐看！包裝設計也有小巧思，像是可以沿著中間的虛線直接撕開，簡單又方便設計感與實用感都兼具了XD 這款產品讓我安心的地方是外盒上都有清楚的標示營養成分、效期與保存方式資訊一目了然，完全不用擔心會踩雷什麼的。更重要的是，產品都有定期送檢，使用原料也經過嚴格篩選，還擁有多項實驗數據與專利認證，品質控管方面也很用心，不僅符合食品安全規範，還做到國家級的把關。也已投保了1000萬的產品責任險，等於幫消費者多加了一層保障對我來說，喝的安心比什麼都重要。 元晴Sunny Spirit日日元氣禮盒—產品特色＆飲用方式 漾漾神 活力莓果康普茶 平常的我作息比較不規律，咖啡基本上是每天的續命水只是生理期來時我會停喝幾天，怕咖啡因會讓我更不舒服，但光喝水又太單調這時候漾漾神 活力莓果康普茶就是很好的替代選擇了 而且它做這種單包裝設計真的很方便，不管是放在包包裡帶去健身房或是外出工作途中隨手沖泡都很輕鬆，這點大加分！因為少了「今天要不要帶個飲料」的猶豫麻煩😎 一盒共有30包，每包都是獨立的小袋設計，不但攜帶方便也不用擔心受潮的問題我自己很喜歡這種輕巧又貼心的包裝。 撕開來之後，粉末帶著淡淡的玫瑰莓果色澤，聞起來就是清爽的莓果香更讓我驚喜的是它裡面還加了我最喜歡的巴西莓，之前喝過類似的巴西莓飲品就很喜歡了。 沖泡方式真的超簡單，每包只要加上200-250ml的水就可以了想喝熱的或冰的基本上都沒有問題，對我這種懶得泡熱茶還要等涼的人來說就是一大優點。 更棒的是活力莓果康普茶沒有人工香料、沒有色素、沒有甜味劑單純用原食物的萃取去調味，所以喝起來的味道自然清爽🧊 因為無加糖，對身體的負擔也比較小，不用擔心太甜會膩或是喝多了有壓力沖泡是呈現這樣的莓果色澤，看起來就很療癒，我自己喜歡在下午來一杯尤其是工作告一段落時，喝一口下去也像幫自己重新啟動，補充精神的同時心情也亮起來💡算是我小小的儀式感拉～ 平常對康普茶的印象可能就是帶點氣泡感的發酵茶，但漾漾神 活力莓果康普茶不只如此，它是以阿里山契作紅茶為基底，搭配低溫發酵工法，保留了天然活性再加上莓果與玫瑰萃取，喝起來跟花果茶一樣酸甜清爽🌹 其中值得一提的就是牛磺酸，很多人對這名字很熟，但不一定知道它的角色簡單來說，牛磺酸是我們日常很常需要的營養小幫手，能幫助新陳代謝，也讓整體狀態更有續航力～ 漾漾神 活力莓果康普茶，對於素食者來說是很友善的因為它完全是由天然來源、植物萃取的配方組成，沒有添加任何動物性成分所以純素者也能放心飲用！ 另外很多人可能會在意熱量問題，但每一包只有大約15大卡，差不多就是幾口蔬菜的熱量而已，對於想要維持飲食清爽或是控制熱量的人來說完全不會有負擔喔！ 酵酵揚 綜合蔬果酵素 老實說，我自己就是那種很容易消化道不適的人，平常雖然有在做飲食控制但偶爾還是會不小心一次吃太多蔬菜或是豆類，結果身體馬上抗議XDD尤其前陣子跟朋友去吃Buffet吃得太開心，直接撐到快吐！真的要提醒大家：慢慢吃才是王道😂 再加上我本人對甜食完全毫無抵抗力，蛋糕、冰淇淋看到就想吃所以常常飯後都覺得需要一點小幫手來調整一下這時候「酵酵揚 綜合蔬果酵素」就很適合當作日常的飯後習慣每次吃飽來一包，簡單又方便！ 如果說漾漾神是補能的小幫手，那麼酵酵揚就是幫助消化道機能、調整飲食節奏的好夥伴了，它的單包設計很貼心，隨手放在包包裡面，出門聚餐或式旅行袋上幾包也不占空間。 一盒裡面也是有30包，外盒上面把成分和營養標示都寫得很清楚小包裝上也有建議用量，資訊也都很完整 撕開後粉末帶著淡淡的柑橘味，淡黃色看起來也討喜 入口是微酸甜的口感，有點像乳酸菌軟糖的味道，不會讓人覺得太負擔吃法也很方便，可以直接倒入口，也能用常溫水沖泡來喝，口感上清清爽爽的我自己會在飯後30分鐘內吃一包，對我偶爾吃太撐、又愛吃甜食的人來說我覺得真的就是我救星般的小幫手 酵酵揚 綜合蔬果酵素，最大的特色就是成分非常單純全部都是來自天然來源，沒有多餘的人工添加，吃起來溫和不刺激 裡面包含台灣在地蔬果酵素、金桔萃取、美國脂解酵素、大豆乳酸菌等不僅有水果的清爽風味，也能讓每一口都很輕盈🥰熱量也很低，每包大概只有10.9大卡，最方便的是它做成粉末包裝不管是直接入口或是加水沖泡都方便，當作飯後的日常習慣剛剛好 我平常蠻容易有脹氣或消化不順的困擾，之前吃過益生菌或其它酵素產品但不是沒什麼感覺，就是成份裡常常加了阿勃勒或決明子結果大多以拉肚子收場，讓我覺得治標不治本。 這次試了酵酵揚綜合蔬果酵素，成分單純溫和，沒有那些刺激性的東西吃起來安心很多～ 元晴Sunny Spirit日日元氣禮盒—食用感受 體驗下來，漾漾神跟酵酵揚真的讓我有點驚喜先說漾漾神，對我這種平常很依賴咖啡的人來說，它喝起來是酸酸甜甜的莓果風味，完全不像一般營養補充品那麼有壓力，下午來一杯很剛好，有種儀式感的提神小幫手。 至於酵酵揚，我必須老實說，沒想到才吃了幾包就很快的有正常大便（真的不誇張，那一刻真的蠻有感的，也讓我期待它能慢慢改善平常消化不順的小困擾整體來說，它會比較像是日常飯後幫消化道調整的得力助手不會刺激也不會不舒服，搭配餐後食用剛剛好。 元晴Sunny Spirit日日元氣禮盒—適合哪些族群？ 其實這兩款產品的定位很清楚： 漾漾神 活力莓果康普茶適合平常白天容易覺得疲倦、想找咖啡以外替代選擇的人，尤其是上班族或自由工作者，下午需要來點小提神的時候就很剛好，它的莓果酸甜味也比較不挑人喝女生朋友拿來當下午茶的無負擔飲品也很適合。 酵酵揚 綜合蔬果酵素它則比較適合我這種腸胃不太穩定、或是外食容易過量、喜歡大吃大喝的人因為它的粉劑型設計隨手就能吃，飯後來一包也不會有負擔，口感清爽出門攜帶也方便！ 整體來說，這兩款產品對我來說就是一種生活小幫手的存在前者在精神上幫我補充儀式感，後者則是在飲食上多了一個貼心的小配套對需要兼顧工作、飲食跟日常健康的人來說，元晴Sunny Spirit日日元氣禮盒的產品，可以說是剛好互補的組合喔！ 🧡最近品牌剛好有雙十一活動！ 10/16–10/31 期間輸入折扣碼【SUNNY11】，就能享92折優惠還會再贈送「酵酵揚綜合蔬果酵素體驗包」乙份🍓我自己覺得這次活動蠻划算的～想入手或送禮都很剛好！推薦給大家～ 元晴Sunny Spirit—相關資訊連結 元晴Sunny Spirit 官網：https://www.sunnyspirit-bio.com/元晴Sunny Spirit 臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/sunnyspirit.bio元晴Sunny Spirit IG：https://www.instagram.com/sunny__spirit/ 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主

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