手作早午餐/朝食2021/01/08 火腿起司麵包生菜水煮蛋

2021/01/08 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：火腿起司麵包生菜水煮蛋 蔬果：葡萄/牛奶棗/砂糖橘 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天真的超冷，有人準備去看雪嗎？ 如果有要去，要準備些巧克力🍫（補充熱量）， 跟保暖哦～^ ^ 今天的砂糖橘，是不是超可愛呢～ 還很好吃😋，昨天晚上小米香就吃了二顆！ 🌈祝 大家有個 順心如意的 小週末！🌈 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1.水煮蛋：水滾之後，再中小火滾7分，置冰水。 2.火腿起司麵包：上下火175度烤7分。 3.烤香菇：這次有切片，上下火190度烤13分。 （整大顆烤要上卡火200度烤17-18分） 4.準備：水果/生菜🥬 5.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 1/1-1/14 日本CB JAPAN 鍋具～甜蜜價開團中～ ⭐️CB JAPAN 迷你玉子燒平底鍋，已售完！⭐️ ⭐️CB JAPAN 牛奶鍋，餘藍色*最後2個跟綠色⭐️ ⭐️甜蜜價～數量有限！⭐️ A. cb japan 北歐系列琺瑯雙耳湯鍋（2.02L) 尺寸：長24.8cm*13.4cm*主鍋圓徑19.7cm. ⭐️市價$1980元 ～超低價🥳$888元/只⭐️ 還有其他優惠加購⬇️ ⭐️團購單連結🔗網址： https://gbf.tw/jd2cz ⭐️因IG文章無法連線，請至Tina.wu個人首頁 Instagram.com/tina.wu1002。點選團購單。⭐️ （請點首頁Link.tree連結） ⭐️CB JAPAN抽獎文IG在2021/01/01 第一篇文。 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #牛奶鍋 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #王子燒 #火腿起司土司 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #CBJAPAN #sandwich #bread #Brunch #cooking #Chickenbreast

 7-11 新上市甜點｜昂舒巴黎提拉米蘇出了覆盆莓口味!

 7-11 新上市甜點｜昂舒巴黎提拉米蘇出了覆盆莓口味!義大利直輸甜點好驚喜

🍰 7-11 新上市甜點｜昂舒巴黎 覆盆莓提拉米蘇（義大利直輸） 今年甜點控絕對不能錯過的一款便利商店新品，來自 7-Eleven 精品烘焙品牌 「昂舒巴黎（Anshu Paris）」 的 覆盆莓口味提拉米蘇，它以義大利直輸的正統風味 + 創新果醬元素，在超商甜點區掀起話題！ 📍7-11 全台門市皆有販售。 🍓 商品亮點一：義大利原裝進口 這款提拉米蘇採用 義大利直輸原料與製作方式，基底為傳統提拉米蘇的經典組合：香濃馬斯卡彭乳酪與氣味獨特的咖啡浸泡海綿蛋糕。不同於一般便利商店甜點，它帶有更道地的風味層次與口感濕潤度。 🍓 商品亮點二：覆盆莓口味創新風格 這款最大的特色是加入了 酸甜覆盆莓果醬，果香酸甜能夠中和馬斯卡彭乳酪的奶香甜膩，讓甜點吃起來更清爽、更有層次感。覆盆莓的香氣在口中流轉時，能讓整體風味變得更活潑、更具現代感。 🍓 口感特色解析 這種 傳統義大利甜點＋覆盆莓果醬雙重口味結合，對於喜歡酸甜甜點的讀者來說，是一次非常新鮮又值得嘗試的選擇。 🧠 熱量與價格資訊 🍓 結語：便利商店也能吃到 義式提拉米蘇 一直以來，便利商店甜點常被視為「方便、平價」的代表，而這次推出的昂舒巴黎 覆盆莓提拉米蘇在便利商店甜點中加入 義式精品甜點的精神，讓消費者在日常生活中也能享受國際風味的甜點體驗。 甜點控、提拉米蘇愛好者都可以來嘗鮮看看唷~

2023最新11家中山國小站必吃美食清單，甜的鹹的通通包辦！

鄰近晴光商圈和雙城街夜市的中山國小站，不僅平日假日都有滿滿人潮，美食好店當然也有不少，好料琳瑯滿目光是想要吃什麼就好煩惱，於是編輯精選了11間人氣必吃的美食，不僅鹹甜好料都有，還一次包辦了正餐和下午茶，喜歡的美食就筆記起來，找時間來踩點吃一波！ https://www.popdaily.com.tw/food/347628 中山國小美食推薦：鹹食 中山國小美食推薦：黃記魯肉飯 地址：台北市中山區中山北路二段183巷28號 營業時間：11:30–20:30（週一公休） 滷肉飯 $35 / 控肉便當$105 / 魯白菜 $55 / 竹筍排骨湯$55 位於晴光市場附近，在地飄香多年的小吃店，平日假日用餐時間時常爆滿，必點的就是滷肉飯，肉汁味道鹹中帶甜，肥瘦均稱不會過油膩，除了滷肉飯之外雞絲飯也不錯推，想多點肉可以點個蹄髈或控肉，記得再配上盤滷得入味的油豆腐和白菜，簡單的古早味就很幸福！ https://www.instagram.com/p/BxpbuKBhv6e/ https://www.instagram.com/p/ByfBWnRhgbT/ https://www.instagram.com/p/CA9WG7WBNAy/ 中山國小美食推薦：阿圖麻油雞 （總店） 地址 : 台北市中山區林森北路552之2號 營業時間：11:00–21:00 麻油雞湯 $160 / 麻油麵線 $55 說到冬天的暖身聖品，就不能不提到麻油雞，有濃厚的麻油和酒香，以及燉煮入味的雞肉，雞肉Q彈有咬勁，吃來柔軟不乾柴，份量給給的不少，女生基本上吃一碗就會飽，擔心吃不飽的也可以點麵線，和麻油雞湯一起吃是暖心又暖胃，饕客一定會再點上一盤米血，撒上香菜與花生粉超對味的啦！ https://www.instagram.com/p/CG_jUPlD3TE/ 中山國小美食推薦：Man Cave Gourmet Burgers 男人窩美式漢堡 地址：台北市中山區松江路362巷85號 營業時間：11:30–14:30、17:00–21:00（週一週二公休，週三週四無中午休息） 貓王漢堡$290 / MC經典起司牛堡$250 想吃漢堡但不想吃速食店的，那就來男人窩吧！漢堡麵包有用奶油煎過，吃起來會有微酥口感，夾入鮮嫩多汁手打牛肉排、黑糖焦化的培根、濃郁起司和花生醬及清爽蔬菜，一口咬下真的療癒到不行，配上香蕉巧克力花生醬或海鹽焦糖肉桂蘋果奶昔，好吃到熱量爆棚也願意啊！ https://www.instagram.com/p/CLyXwM-jxKv/ https://www.instagram.com/p/CBnXTlsJlFM/ 中山國小美食推薦：創作拉麵·悠然 地址：台北市中山區林森北路487號1 樓209 室 營業時間：預約制 柑橘奶油鹽味拉麵-夏至 / 極鶏湯醤油拉麺 $260 / 昭霧-烏龍茶鹽味拉麵 $280 拉麵控都知道的一間，最特別就是每週會推出的限定口味，錯過就無緣品嚐了，像是夏季限定的夏至，第一眼會讓人很困惑，師傅居然在拉麵裡面加入芒果、柳橙、鳳梨等水果！看似突兀其實意外很搭，整體味道非常和諧，喝著湯頭還有散發濃濃奶香，口味是清爽又有層次，每天都有限定的碗數，加上小店只有6個座位，排隊是一定少不了的。 👉🏻拉麵控注意！網友票選全台年度十大拉麵店，你都吃過了嗎？ https://www.instagram.com/p/BnLef3BH8w0/ https://www.instagram.com/p/CLNEwHEAiQZ/ 中山國小美食推薦：鴻水餃牛肉麵 地址：台北市中山區雙城街12號 營業時間：18:00–23:30（週三公休） 水餃 $70 / 牛肉麵 (小) $110 (大) $130 晴光市場內的人氣排隊水餃店，必吃的當然就是水餃了，這間的是包韭菜餡的，皮薄肉餡多，口味道上是清脆爽口，特別是沾上店家的蒜泥醬油，吃下口真的非常過癮，再來牛肉麵也是招牌，湯頭是清淡鮮甜還帶有中藥味，搭配Q彈的麵條吃也很不錯哦！ https://www.instagram.com/p/CF_zKoHjFxf/ https://www.instagram.com/p/CLmJLCnny4_/ 中山國小美食推薦：椿 珈琲 地址：台北市中山區民權東路一段70巷10號 營業時間：12:00–20:00（週二週三公休） 肉醬味噌咖哩飯$390 / 蛋沙拉麵包$180 / 焦糖布丁$130 位在巷弄裡的特色咖啡店，招牌咖哩的肉醬很濕潤，味道上濃郁不死鹹，整體來說相當開胃，吃牛的話也有家常口味的燉牛肉飯，另外蛋沙拉麵包也有不少人推，麵包外酥內軟，蛋沙拉有加點芥末提味，小小一個吃著也是滿足，還有焦糖布丁更是每桌必點的，再配上杯咖啡，不管是當正餐或午茶，來這都不失是個好選擇。 https://www.instagram.com/p/B8WB3S7lLyP/ https://www.instagram.com/p/CMKZq_OHG0E/ 中山國小美食推薦：起床去 RISE & SHINE（已歇業） 地址：台北市中山區新生北路二段137巷38號 早上沒有什麼胃口，不妨來點酸辣滋味開胃一下！人氣韓式冬粉吃起來甜中帶點微辣，韓式蘿蔔糕也有不少人點，兩種都會搭配飲料套餐供應，一組吃下來也是挺飽的，不過綜合網友評價發現多肉西多士、嫩蛋包薯餅和香腸蔥蛋抓餅的好評較多，還有胃口吃得下的可以點點看哦～ https://www.instagram.com/p/B1Fwm4QjZRx/ https://www.instagram.com/p/CA-JGK9DByB/ 中山國小美食推薦：甜食 中山國小美食推薦：稍甜SyrupLess 地址：台北市松山區敦化北路145巷5號 營業時間：12:00–20:00 招牌綜合水果千層 $280 / 榛果太妃糖千層 $260 / 草莓提拉米蘇 $290 喜歡千層蛋糕的朋友們，千萬不能錯過這一間！由網購起家的超人氣甜點店，千層餅皮吃起來很細緻，是走軟棉濕潤的口感，各種口味都是每日限量的，像是招牌主打的綜合水果千層，抹茶、伯爵和鐵觀音等茶口味，以及季節推出的限定草莓提拉米蘇，都是甜而不膩的滋味，讓人欲罷不能，還沒吃過的快找時間踩點！ 👉🏻發胖網友票選系列，台北最好吃千層TOP6，千層控你服不服？！ 👉🏻點全台14間人氣千層蛋糕名單！層層堆疊的甜蜜滋味讓人欲罷不能 https://www.instagram.com/p/B75qfx_DPVp/ https://www.instagram.com/p/CLEHAWKJ_Z9/ 中山國小美食推薦：點二咖啡 地址：台北市中山區民族東路208號2樓 營業時間：12:00–18:00（公休日請看IG公告） 提拉米蘇 $190 / 奶油卡布 $160 這間的網路聲量很高、每天不到營業時間外面就排滿人！隱身在民宅內的木質調咖啡廳，咖啡表現相當有水準，人氣的髒髒咖啡和黑糖卡布也不賴，配上提拉米斯、巴斯克乳酪和巧克力戚風都是一大享受，法式吐司更有不少人推要點 (可惜煎餃已經停售了），空腹來就能都點來吃！ https://www.instagram.com/p/CEOl3tHJrpT/ https://www.instagram.com/p/B5-C_dWnsYq/ 中山國小美食推薦：La vie bonbon 地址：台北市中山區林森北路644號 / 台北市大安區安和路一段135巷32號 營業時間：11:30–21:00 Cake in the Fruits（原味） $260 / 鬱金香蛋糕 $180 不用飛日本就能吃到超浮誇哈密瓜蛋糕！由一對日本夫婦所開的夢幻甜點店，目前在台灣已經有兩間分店，裝潢都走簡約貴氣的風格，店內販售的甜點大多都以時令水果為主，所以鮮甜度絕對很剛好！以整顆哈密瓜為基底，再放進水果、蛋糕、鮮奶油等食材層層堆疊，蛋糕體吃起來濕潤軟綿，搭上奶香味濃郁的日本鮮奶油，每口都能享受到細緻不膩口的美味，而近期還有推出角落小夥伴蛋糕，可愛又療癒快趁空檔來朝聖一波！ https://www.instagram.com/p/CHHVEKJjSeh/ https://www.instagram.com/p/CL0dqc4jJ2h/ 中山國小美食推薦：台灣人ㄟ脆皮鮮奶甜甜圈 地址：台北市中山區雙城街17巷24號/台北市大同區華陰街183號 營業時間：11:00–19:00 招牌原味 $25 身為甜甜圈控相信都吃過這一家，在台北車站也有一間分店，每次經過都會看到不少人在排隊，因為都是在等甜甜圈出爐，剛炸好外酥內軟的口感，即便是冷掉了還保有Q度，編輯覺得原味的就很好吃了，特別的是不同傳統的糖粒，外層是灑奶粉呢～想吃的人記得在出爐時間殺去，才能吃到新鮮現做熱呼呼的脆皮甜甜圈！ https://www.instagram.com/p/CIS-b73jS_1/ 中山國小美食推薦：双妹嘜養生甜品 地址 : 台北市中山區農安街2巷20之33號 營業時間：11:00–21:00（週日12:00營業） 紫米燉奶 $90 / 古法研磨芝麻糊 $90 不能去香港不妨就來吃個港式甜品吧！這間招牌就是蛋白跟牛奶一起熬製的燉奶，燉奶吃起來比豆花滑嫩，是類似奶酪的口感，不管是配上芒果或草莓都很清爽對味，除了水果也可以搭香濃的紫米，芝麻糊也非常順口，整體口味甜度適中，一碗的份量不算多，飯後想嚐個異國味甜點也是挺不錯的 https://www.instagram.com/p/ButFZYunSrv/ https://www.instagram.com/p/CIgIzJSsUCY/ 中山國小美食推薦：W&M workshop（已歇業） 地址：台北市中山區林森北路487號1樓225室（因老闆健康因素，目前已暫時歇業） 彼儂的蛋糕捲$130/彼濃的鮮奶油蛋糕$180 只有六日營業的W&M，小小店卻總是滿滿人潮，不僅提供的咖啡相當有水準，巧克力牛奶評價也很高，另外甜點們也很優秀，最不能錯過的莫過於只有在這才吃得到的彼濃甜點，不管是鮮奶油蛋糕還是蛋糕捲都超讚，不用猶豫兩個都點就對了，保證你幸福感爆棚，提醒想來的人真的要開門前就來排才不會等很久！ https://www.instagram.com/p/CEd_820g89i/ https://www.instagram.com/p/CErHEZxH6wk/ 看完以上的美食編輯自己都忍不住口水直流，因為每間看起來都好好吃，有機會到附近的時候就去踩點吧，那如果你也有其他想分享的好店，歡迎底下留言告訴我們哦～ 延伸閱讀 👉🏻傳統小吃集散地，2023台北晴光市場美食推薦，令人難忘的古早味攏底加！ 👉🏻2023民權西路站美食推薦｜10間私藏美食大公開，下次來就這樣吃！ 👉🏻台北小吃推薦，精選15家台北排隊小吃店，銅板價就吃得到極致美味！ 👉🏻2023士林美食TOP18，在地人推薦的周邊美食，下次就跟著這樣吃啦！ 👉🏻2023民權西路美食推薦TOP11，各式料理，從正餐到甜點通通有！ 撰文編輯＃小zoe #La vie bonbon #ManCaveGourmetBurgers #W&Mworkshop #創作拉麵 悠然 #創作拉麵悠然 #双妹嘜 #台灣人ㄟ脆皮鮮奶甜甜圈 #椿珈琲 #稍甜SyrupLess #起床去 #阿圖麻油雞 #鴻記牛肉麵 #黃記魯肉飯 #點二咖啡 

生酮日記-第四周

2020/08/17～2020/08/23 2020/08/17(星期一) 體重57.6 體脂28.6 BMI 20.4 一個周末的超控飲食，果然體重超過我想像中的多，但體脂完全沒有變??對於體重控的我來說，有點失落…. 08:30-12:00 熱美式*2 12:30 雞排便當(不吃飯) 18:50 四川麻辣拉麵(其實只有吃兩片叉燒肉及兩口麵) 19:50 青菜少許+生酮杏仁瓦片 2020/08/18(星期二) 體重57.8 體脂28.2 BMI 20.4 結果比昨天又重了0.1，亂吃果然是不行的，雖然份量少，但是吃到裹粉的雞排及精緻的拉麵，但體脂卻下降，人生好難啊!!超想棄賽的，但是若直接放棄吃回原本的飲食，不只功虧一簣，還很有機會超越減重前的體重，太恐怖了。 08:30-15:00 防彈咖啡 12:30 漢堡肉*2+荷包蛋*2+MCT油15ml 15:30 堅果一把(杏仁果及腰果約10顆) 18:50 生菜沙拉+夏威夷果(3-5顆) 19:30 花椰菜綠拿鐵(花椰菜150g+奶油15g+橄欖油15g+MCT油20) 2020/08/19(星期三) 體重57.4 體脂28.5 BMI 20.3 果然體重下降後，體脂就回上升，可能是油吃太多，明天就不喝綠拿鐵，試試。 今天是農曆初一，純素日 08:30-15:00 防彈咖啡 12:30生菜沙拉+大漢豆腐一盒 15:30 堅果一把(杏仁果及腰果約10顆) 16:50 夏威夷果(3-5顆)+ 哈瓦第切片乾酪 18:50 素食店的綜合滷味+燙青菜+生酮杏仁瓦片 2020/08/20(星期四) 體重57.5 體脂28.6 BMI 20.4 體重跟體脂都0.1的前進，我想是昨天素食日豆類製品吃過多，造成蛋白質過多。 08:30-15:00 防彈咖啡 早餐:熱量:223 蛋0 脂25 12:30漢堡肉*2+荷包蛋*2+MCT油15ml+哈瓦第切片乾酪 16:50 夏威夷豆35g 18:50花椰菜綠拿鐵(花椰菜150g+奶油15g+橄欖油15g+MCT油20) 2020/08/21(星期五) 體重57.0 體脂29.0 BMI 20.4 08:30-12:30 熱美式*2 13:00 鐵板燒(黑胡椒豬肉+蛋+豆腐) 19:00 Hooters(豬肋排+炸雞翅+罪惡的啤酒) 昨天朋友的生日會，吃吃喝喝(雖然沒有以前誇張)，果然體重立馬恢復原點 2020/08/22(星期六) 體重57.7 體脂28.5 BMI 20.4 15:00 滷排骨*1+炸雞腿一半 19:00 沙拉 瘋狂了一晚，所有的飲食都破表了，所以今天好好的小斷食一下，撐到下午三點才進食，因為睡的晚其實也沒太有痛苦的感覺。 2020/08/23(星期日) 體重57.0 體脂29.4 BMI 20.4 昨天的斷食應該有小小的用處，狂歡後的體重是有回歸，但體脂卻往上升了，好苦惱啊!! 一周總結，自從上周末的脫軌的飲食後，體重就一直再57-58間小幅震盪，努力的飲食也是沒有讓體重往下降，想要改為低碳飲食，但又覺得想要降到55公斤後，再做改變。

中永和美食。閑茗樓  在地永和職人手做茶飲  吃的到整顆葡萄柚的鮮榨葡萄柚綠茶

永和有超多飲料店，但是這家飲料店算是在永和深耕多年，用料實在，不僅僅新鮮水果入料，還是純手工炒熬糖 而且也是咪醬從大學到喝現在，從以前到現在《閑茗樓》那個藍白色外觀的風格、還有香濃的茶味一直陪伴我到現在，所以也是我永和美食口袋名單中的飲料推薦 《閑茗樓》位於福和路上，是永福橋下歐!!!不是福和橋下!!藍白色大方優雅的座落在街邊的角落 這藍白色又帶點原木味典雅的店面，滿滿的人在等待飲料 其實偶爾會有一隻可愛的柴犬在飲料店外休息據說是客人帶出來散步，習慣了在《閑茗樓》外休(駐)息(守)，也成為了店裡的招牌了!!!可惜今天太早來買，所以沒遇到 旁邊還有個小空間，讓人休息、好好品茶 這個小窗子也能看到裡面店員忙裡忙外，也能看到裡面乾淨的空間裡，店員做出最香醇、好喝的茶 其中這塊牌子超可愛!!是手繪質感的推薦飲品~~ 不僅僅好看又看得出飲料裡面有什麼好料!! 也點出店家的特色，是使用手工炒熬糖，所以《閑茗樓》的糖喝起來很香但是又不會太甜，算是我喜歡的原因之一 旁邊也有店長推薦，其中我也算喝過大半 還有個小冰櫃放著他們真材實料的水果跟奶酪~~ 飲料的價格比起台北市還是比較平價，如果想看清楚的價目表看這邊👉閑茗樓菜單 今天來說說幾個《閑茗樓》我自己覺的蠻有特色的飲料吧 首先我的最愛!!!!!減肥嘴饞首推 《葡萄柚綠茶》 65元 我最喜歡的當然就是這個滿滿葡萄柚的葡萄柚綠茶，喝起來清爽解渴，而且葡萄柚的膳食纖維跟綠茶的兒茶素剛剛好是一杯減肥神器!!! 而且我之所以喜歡的原因就是這個滿滿的葡萄柚果粒!!! 重點是《閑茗樓》的葡萄柚綠茶有個梅子，讓整體的苦降低，即使微甜或無糖都能喝到伴隨著梅子的甜 所以超推薦的!!!!現在就想衝去再喝一唄!!! 還有另一個我自己很喜歡，有一點罪惡，但是偶爾喝一杯就覺得超級滿足~~《啡香拿鐵+混珠奶酪》 70元就是這一杯!!!!!烏龍鮮奶茶+大小珍珠+奶酪!!!!!!!!喜歡有口感的人必點 裡面有整整一大塊的奶酪，所以我建議可以點個無糖，光是奶酪跟珍珠的甜味就可以讓整杯飲料甜度很足了!!! 而且當你喝起來會覺得奶酪更加重了飲料整體的奶味，伴隨著原本的茶香以及珍珠的Q彈甜美，這一杯真的是讓奶茶控得到了身心靈的滿足啊!!!! 《鳳梨青》 55元 酸酸甜甜的口感，算是夏天解渴救星~~ 而且偷偷告訴大家，裡面又有含維他命C的金桔還有滿滿鳳梨酵素的鳳梨，尤其是偶爾排O不順的時候，都會想要來一杯刺激一下腸胃蠕動 《青梅香檸》 55元《百香三饗》 55元 其中這兩杯算是他們很推薦的~~~所以這次我來點點看 《百香三饗》也是蠻多口感的，都是百香果籽，不僅味道酸甜清爽，又能咬的喀滋喀滋 底下又有蒟蒻跟珍珠~~如果不愛奶茶為底太膩，很推薦這杯!!!既清爽又能享受滿滿的口感 《青梅香檸》檸檬汁裡面又有梅子還有增加口感又不增加熱量的蘭香子，不只可以享受清涼好喝的飲料，還能增加飽足感跟促進腸胃蠕動 另外偷偷告訴大家，其實《閑茗樓》的菜單也很可愛!!!我家裡也有一張可以隨時打電話叫外送XD 其實我覺得《閑茗樓》真的很用心在做每一杯茶，而且也是永和在地很久的飲料店呢，如果經過永福橋出入永和的話不如順手買一杯吧 以上文章感謝《閑茗樓》邀約寫稿，文章內容皆為真實體驗之感受 以下附上店家資訊 《閑茗樓》 地址｜新北市永和區福和路247號 營業時間｜11:00–22:00 電話｜02 2928 6557 

🦄️Uniqorn獨角獸咖啡廳|走進粉紅屋獨角獸寶寶陪你喝下午茶xIG網美打卡新聖地

Uniqorn粉紅獨角獸咖啡廳於2020年8月8日父親節當日夢幻登場，店名Uniqorn的由來是將「獨特unique」與「獨角獸unicorn」巧妙做結合，整間店內不只是滿滿的粉紅泡泡，還有上百隻的獨角獸寶寶們躺著、坐著、趴著在各個角落，要上哪去找獨角獸陪你喝下午茶~來Uniqorn咖啡廳包你滿意阿~而位置就在師大2D咖啡廳的斜對面，這一條巷子有兩間不同風格的夢幻咖啡廳，師大商圈人潮幾乎都在這條街上了啦~ 一走進Uniqorn咖啡廳是完全進入到夢幻粉紅世界裡，各種少女心粉紅泡泡擋也擋不住， 完全零死角的粉紅屋，抬頭看還會看到獨角獸寶寶正趴躺在雲朵上和你Say Hi呢~傳說中獨角獸據有神秘的治癒能力，當你遇見及觸摸獨角獸時，可以帶來完整的治癒~因此Uniqorn咖啡廳以療癒為出發點，打造這夢幻的場景來治癒忙碌的朋友們~ >>更多圖文菜單請看>>KJ瘋旅行 師大Uniqorn咖啡廳是由2D Taiwan cafe原班團隊攜手與藍球女孩「洗菜Jumi」及模特兒「王毓翔Nate」聯手打造的夢幻咖啡廳，來這裡還有機會小幸運見到洗菜及Nate本人阿~不只夢幻，還可以來場粉絲見面會，夢幻咖啡廳x又美又可愛又帥的老闆們真的只在Uniqorn咖啡廳了~ Uniqorn咖啡廳店內至少有五個主題拍照場景~有1F及B1的兩層夢幻空間唷~ 首先光是座位區就好拍，與獨角獸寶寶們一同下午茶，也與獨角獸寶寶們一起耍可愛，不僅女孩們~連男孩們都會不自覺萌起來啦~ 1F最是特別的是粉色復古電視視牆以及粉紅英倫電話亭，而且還有提供獨角獸的cosplay服裝租借，讓你也可以化身為獨角獸更是融入整個氣氛中阿~想體驗的朋友們記得詢問店員唷~ >>更多圖文菜單請看>>KJ瘋旅行 KJ很幸運的當天有見到洗菜及Nate本人，而且他們都超親民，親切大方的招呼及介紹，完全沒有架子唷~像是當天洗菜突然走過來主動親自幫我們拍照，還建議拍照姿勢以及幫忙拉拉褲子和喬角度跟我們說怎麼拍最好看最瘦，果然洗菜拍出來的照片特別美(洗菜說這個場景腳打開最好看唷，二話不說力馬開腿XD) 接著連樓梯間也不放過，樓梯間的牆角是藍球女孩洗菜的主打區阿~除了有洗菜最愛的藍球以外，洗菜的粉絲們也一定知道她喜歡唱歌，而且很好聽阿~因此也特地架上了粉紅色吉他及電子琴，還有連球衣球鞋都是粉紅色~ 讓KJ不禁也想來彈奏一曲~ 就讓我~為你唱情歌~讓我對你說愛你~請你相信我的真心~~~ (請掌聲鼓勵~謝謝大家XD) 結束了這回合後，再往下走到B1，就是夢幻的粉色鞦韆大球池啦~這裡除了適合親朋好友、網美網帥以外，也非常適合親子一同玩樂唷~相信孩子們看到這麼多獨角獸寶寶以及這個大球池一定很快樂阿~快帶小寶貝們來當小小網美、小小網帥阿~ 除了1F有座位區以外，B1的座位也滿多的唷~店內約共有70席座位，分為一般座位以及高腳椅區~B1的高腳椅區就在球池入口旁~ 大家發現了嗎~Uniqorn咖啡廳還有一個很可愛的元素，店內使用很多不同造型霓虹燈，像是獨角獸的天使翅膀、洗菜區的專屬側影、英文語錄等，讓整體氛圍更是加分~ Uniqorn獨角獸咖啡廳不只超好拍，連飲品和甜點都令人驚艷，有著專業的甜點團隊共同研發推出繽紛夢幻的馬卡龍及精緻可愛的慕斯蛋糕，再搭配獨角獸的代表飲品，完全讓你捨不得吃又超好拍阿~ >>更多圖文菜單請看>>KJ瘋旅行 甜點部分以清爽的水果系列為主打，共有六款的夢幻小蛋糕，當焦糖撞見提拉米蘇的大理石蛋糕、百香果遇見香蕉的銀箔愛心慕斯、青蘋果檸檬蛋糕、金箔臻果巧克力蛋糕、就是草莓的草莓慕斯蛋糕、夢幻藍色鏡面蛋糕，當甜點上桌絕對是先拍再說，吃的不只是甜點更是藝術阿~ 還有主打的繽紛彩色馬卡龍摩天輪，同樣有草莓、藍莓、檸檬、百香果等水果元素特製而成，而且特別的是Uniqorn的馬卡龍是減糖的馬卡龍唷，相對熱量少一點，怕胖的女生又想吃馬卡龍選Uniqorn獨角獸咖啡廳就對啦~ 飲品部分除了咖啡系列、鮮奶系列，最特別的是Uniqorn的獨角獸特調~是夏日非常適合的消暑清涼冰沙與香甜氣泡飲，而且飲品名子都超可愛~像是以多種莓果製做而成的漸層系獨角獸的願望、芒果冰沙的最近芒什麼、初戀的味道，以及由青蘋果、蘋果西打和藍柑橘調製成漸層感的氣泡飲初戀被甩的滋味~療癒飲品非它莫屬啦~ 我們點了臻果巧克力、百香果香蕉慕絲、獨角獸的願望，以及當然還有初戀被甩的滋味，而且飲品是用獨角獸泳圈乘裝，超~可~愛~超chill~ >>更多圖文菜單請看>>KJ瘋旅行 KJ最喜歡臻果巧克力蛋糕，濃郁的巧克力香甜卻不膩口，內餡還吃的到脆脆的口感，有點像是很細的金莎，它就是臻果啦~真的好吃耶~ 而百香果遇見香蕉的銀箔愛心蛋糕口感比較清爽又帶果香的味道，綿密的慕絲搭配上卡士達醬又帶有果香的微酸甜，味道真的很特別~ 這顆漂亮的愛心要切開它也真的不忍心阿~ KJ快來告訴大家一個好康!!! 現在Uniqorn獨角獸咖啡廳有開幕慶活動，只要購買飲品就可以把獨角獸泳圈造型的杯座帶回家，好吃好玩又有好康~趕快把握機會去朝聖一下吧~ 此篇純屬實際體驗分享，歡迎朝聖過的朋友們也來跟KJ分享你的網美照&網帥照唷~ >>更多圖文菜單請看>>KJ瘋旅行 📍Uniqorn Taiwan 獨角獸咖啡廳 店家資訊 Facebook | Instagram 🍹飲品價位 : $140~190 🧁甜點價位 : $200~380 🈺營業時間：8:00~22:00 ☎️電話：（02）2366-1156 👣地址：臺北市大安區師大路59巷11號 📝細節小筆記： ✅開幕慶點購飲品送獨角獸泳圈造型杯座，送完為止 ✅目前不接受預約，僅供現場候位 ✅目前只收現金，之後可能會架設刷卡機 ✅低消為一杯飲品，限時90分鐘 ✅寵物友善咖啡廳，但不可落地 ‼️以上訊息如有異動，請以最新公告為準。 >>更多圖文菜單請看>>KJ瘋旅行

Double Power 纖歲茶 ｜棒賽不卡卡！順暢新選擇！！＃榮獲ＳＮＱ品質標章 (2021版)

早安！！！你今天棒賽了嗎？ 你是不是以下2種人呢？ 想上廁所！但是總是上不出來？！ 每每蹲廁所總想吶喊！！ 『怎麼大不出來！！！』 還是你是屬於2-3天上一次 氣色超不好？！ 每天臉都臭臭的～ 同事還以爲你在不爽？！ 以上這些族群不外乎 ​🍎飲料當水喝 🍎​愛吃外食，蔬菜水果吃超少 🍎​長久坐不愛運動 🍎​常常看醫生吃藥 🍎​先天就是蠕動慢 ​🍎太依賴順暢產品，沒注意成份造成依賴 這也算是大眾族群都會遇到的問題～～ 而很多人都會去買訪間 ＃順暢產品 沒有不好！而是要會看成份喔！ 選擇順暢產品的關鍵！ 『不要吃到有刺激性 瀉藥的順暢成分』 想知道有哪些刺激成分， 可以點開以下連結觀看喔＾＾想了解請點我.... 今天萍姐就要來開箱， 食用了近一年以上的順暢保健品＾＾ 就是『Double Power纖歲茶』 我可是從他們一開始打樣試喝到新口味上市～ 才決定來寫開箱分享給大家＾＾ 原本是盒裝，到近期的信封新包裝！ 抹茶是一開始就在的經典口味！ 奶茶是新上市的口味＾＾ 改包裝後，可以寫更多的成分進去了！ 看看背面滿滿滿的成分ＸＤ 打開還有表格可以自我管理＾＾ 一盒滿滿滿15包～ 抹茶口味：亮面包裝！！ 奶茶口味：質感霧面！ 粉磨超細緻！搖一搖就可以均勻散開！ 奶茶一打開會有一股！立x奶茶的香氣！ 抹茶一打開就又濃濃抹茶香！ 🍎推薦理由1：不添加西藥 、刺激型瀉藥 市面上很多為了讓順暢效果好， 會去添加一些刺激型的成分 這些成分會讓你 絞痛＋上廁所 也是造成你依賴的主因市面上常見的刺激型成分請點我....❤️ Double Power纖歲茶： 除了成分溫和 喝完只會讓你咕嚕咕嚕， 放很多的屁 上廁所也是順暢， 不會讓你依賴跟絞痛 一包纖歲茶就有滿滿的『膳食纖維』『136種蔬果酵素』 看看成分表滿滿的ＸＤ 奶茶口味也是超滿的！我想這也是廠商換包裝的原因吧！（想要全成分標示） 🍎推薦理由2：榮獲ＳＮＱ國家品質標章 第三方檢驗的商品真的會很安心！！ （圖上為舊包裝，圖下為新包裝） 🍎推薦理由3：大媒體報導 點我看內文... 點我看內文... 🍎推薦理由4：熱量超低！ 抹茶一包才22.6大卡！ 奶茶一包才27.3大卡！ 🍎推薦理由5：舒服的順暢感 有喝過其他間順暢的商品一定有過來不及跑廁所的感受！纖歲茶喝完，只要補充水分！肚子自然的咕嚕咕嚕感，自然地去上廁所！完全不會來不及啊！！！上廁所的順暢感真的很舒服！！ 🍎推薦理由6：喝法超多！！完全不會喝膩 加牛奶，加豆漿，加奶茶！乾吃！泡水！都可以！！重點！！好喝！玩全不採雷！ 還可以亂特調！！喝法超多！！ 以上就是萍姐推薦給大家的6大理由！！============================================⭕️喝法小技巧！！溫水泡！溫溫喝好好喝！（不要用熱水喔！酵素會被破壞！） 喝完纖歲茶15分鐘後，來杯溫熱水 感覺來的特別快！！！水！很重要喔！！ 很適合跟早餐一起搭配！！ 很適合搭配益生菌！高ＣＰ值益生菌請點我.... 每天都要喝足體重＊35水量！！要順暢！不喝水絕對不行喔！ 喝法如下圖！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝來推推好喝搭配！！抹茶口味特調：纖歲茶＋牛奶＋香蕉 抹茶＋奶茶也是不錯的搭配！！ 奶茶最好喝的搭配！！加牛奶！！ 超順口！真的像在喝奶茶啦！！ 你喜歡哪種口味呢？！哼！小孩才做選擇！！萍姐我都要ＸＤ 如果你想順暢很可以試試在飲控很可以試試產後上不出來可以試試平時少吃蔬果很可以補充 舊包裝的開箱分享給大家＾＾ 廠商推出優惠訂閱制，固定配送，保養不用等 ♥️每個月固定配送1盒（無贈品）♥️每個月固定配送2盒, 滿3個月即贈送維生素c發泡錠乙管♥️每個月固定配送2盒, 滿6個月即贈送纖歲茶1盒（口味隨機）♥️萍姐粉絲專屬優惠請點我詢問... 有興趣的朋友們～也可以入手喝看看喔＾＾ ------FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 ＃幫助排便 ＃DoublePower纖歲茶 ＃經典抹茶 ＃新口味奶茶 ＃順暢 ＃棒賽 ＃不添加西藥＃不添加刺激性瀉藥 ＃搭配益生菌 ＃每日保養 ＃萍姐愛分享 ＃膳食纖維 ＃蔬果酵素 ＃喝足水 ＃專注唯一 ＃宿便 ＃植萃 ＃成份溫和 ＃排便順暢 ＃放屁 

有的時候其實不是變胖，只是水腫而已！7種快速消水腫食物大公開！

站上體重機以後看到體重的上升，你以為是自己變胖了？其實只是水腫而已！現代人因為頻繁外食，往往因為外食的重油重鹹，導致體內的鈉含量過高無法代謝，進而有整個人看起來腫脹了一圈的視覺效果！因此今天就為大家準備了八種可以輕鬆幫助消水腫的食物，只要在水腫的期間多攝取一這些食物，就可以讓褲子快速變鬆，在視覺上也能讓體態更加分！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1488782 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1488357 為什麼會水腫？ 日常中會造成水腫的原因其實不少，而多數其實都跟鈉含量攝取有關，尤其是在太晚的時候攝取重油重鹹的宵夜，並且睡眠時間會大幅地降低代謝的速度，因此很多人常說一起床就水腫，其實跟前一天晚上吃的東西息息相關。 另外，激素也會是造成水腫的原因，因此很多女生都會發現自己在生理期來前，褲子會變緊、體重也會變種，其實都是激素在作祟導致身體儲存過多水分！同時，代謝不足和蛋白質攝取不足也會導致水腫 ; 最後很多人會擔心喝太多水會水腫，其實不然，攝取過少的水分也會導致水腫，當人體感受到缺水的時候就會分泌激素來增加身體的儲水，因此水分攝取過少也會讓你看起來更加臃腫！ https://www.instagram.com/p/C4CmiE_pZt-/?img_index=1 如何判斷自己有沒有水腫？ 用力捏一下自己認為水腫的部位，如果皮膚按下去沒有快速回彈，軟軟的沒有過多的彈性，就是水腫！水腫指的是細胞裡面有過多液體，液體堆積在皮下細胞之間，而容易形成的局部現象被稱為水腫！通常會容易出現在臉部、手腳四肢、腿和腳尤其明顯。 https://www.instagram.com/p/C0VC4ZXhc-C/?img_index=3 消水腫食物推薦1. 香蕉 香蕉裡面有大量的鉀元素，可以幫助平衡身體裡面的鈉含量，消除水腫，同時因為香蕉中也含有不錯的膳食纖維，因此可以幫助腸胃蠕動，促進身體代謝！ 消水腫食物推薦2. 奇異果 奇異果裡面富含特殊的檸檬酸可以幫助血液流動與循環，同時裡面含有非常高的鉀了鉀、維生素C、膳食纖維外，還含有β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素，是一種非常健康的水果，同時也能幫助促進腸胃蠕動，並且保護眼睛！ 消水腫食物推薦3. 含有咖啡因的飲品 富含高咖啡因的飲品，包含：綠茶、咖啡等等，都有助於利尿，咖啡因會幫助身體代謝多餘的水分，同時也是日常生活中很好取得的消水腫好物呢！ 消水腫食物推薦4. 玉米鬚茶、紅豆水 如果擔心下午以後攝取過多的咖啡因會睡不著，那你也可以選擇玉米鬚茶或是紅豆水這兩款不含咖啡因的飲品！玉米鬚茶源自於曬乾以後的玉米鬚，而因為玉米富含維生素B1，喝玉米鬚茶也有助於消除疲勞，同時，促進新陳代謝、改善急性腎臟炎、甚至是預防動脈硬化等。根據研究指出喝紅豆水除了可以幫助養顏美容之外，因為裡面富含鉀、磷等離子，對於消水腫也有很大的功效呢！ 消水腫推薦食物5. 西瓜 想不到大家夏天最愛吃的西瓜，其實也是幫助身體消水腫的好幫手！因為西瓜含有大量的份，同時含有大量的「鉀」，可以幫助身體代謝水腫，而除了「鉀」外，西瓜內更含有特殊的胺基酸，有助於加速消除乳酸堆積，緩解肌肉酸痛和疲勞感，非常適合運動以後攝取！ 消水腫推薦食物6.海帶 海帶裡面還有一種名為「甘露醇」的特殊物質，具有降低血壓、利尿和消腫的作用，以及非常豐富的「鉀」元素，因此吃海帶可以輕鬆幫助身體排出水腫！ 消水腫推薦食物7. 冬瓜 與西瓜相同原理，冬瓜裡面有含有大量的水分，並且有大量的「鉀」，看似體積很大的冬瓜其實只有少少的熱量，在減脂期間或是想要幫助身體代謝時，可以透過冬瓜來快速調整體態！ 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻超準「血型減脂法」！根據自己的血型來制定完美瘦身計劃～ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #水腫 #水腫人 #消水腫 #消水腫食物 #消除水腫 

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

由於本身平時工作忙碌的關係．導致三餐飲食不正常．經常都是整天忘了或是沒時間進食．到了晚上才餓到一個不行．去餐廳大吃特吃．偶爾假日也會找三五好友出來聊天聚餐吃吃美食．就這樣過了好長一段時間．就在上次體檢後才發現脂肪積了不少在體內．加上消化系統負荷過度（食物留在體內太長時間．而未被消化吸收）．身體機能已失衡．前陣子的我看著鏡子裡的自己都想哭了．．．眼看夏天已到來了．提醒著我要好飲食控制．不能再這樣荒廢下去了！如果你和我一樣．禁不起美食誘惑．但不吃心裡會難過．吃多了回家又很後悔．那一定要看玉媽咪這篇文章~最近我在網路上找到了一款攜帶方便／好消化．低熱量又營養的產品．它不只是普通的代餐奶昔．它讓我在忙碌之餘可以快速補充營養和飽足感．輕鬆控制卡路里．做好體態管理．有興趣的朋友．可以繼續往下看唷～ 面對琳瑯滿目的代餐奶昔和飲控產品．曾經花了不少時間在比較．最後選擇了這款由MuseTime莯蒔推出的蒔光搖搖控卡餐．之前玉媽咪介紹過的MuseTime莯蒔波波蒔光凍．同樣是我很喜歡的保養好物．因此對這個品牌印象很不錯！搖搖控卡餐是網路上最夯的纖體好幫手．廣受忙碌現代人喜愛的產品．Dcard網友熱烈討論．試過的人都給予好評推薦．讓我很是心動．就入手了！搖搖控卡餐是專門解救愛吃又怕攝取過多熱量的吃貨們（我就是其中一個）最大特色是可以幫助減少熱量攝取．小小一包攜帶外出食用方便．熱量又低．喝一包就能延長飽足感時間．輕鬆滿足口腹之慾．CP值很高！ 蒔光搖搖控卡餐讓忙碌現代人三餐不正常困擾．在緊湊的工作時間能以快速方式解決一餐．會推薦搖搖控卡餐也是因為它不只喝完很有飽足感．裡面還有現代人很需要的膳食纖維及蛋白質．加上口味香濃多變．早餐/下午茶/晚餐都能來一包．不會讓自己餓著肚子！現在的我．只要工作過於忙碌或是趕著要出門．都會立刻沖泡一包來喝．讓自己快速充電．享用美食大餐前也會喝一包．來降低美食的攝取量．這產品根本就是為我量身打造的吧．哈~每一包蒔光搖搖控卡餐都有足夠的乳清蛋白營養．符合每日人體最低需求的蛋白質量．一包僅攝取150大卡．比起甜甜圈．蘿蔔糕．鍋貼或燒餅的熱量還低．降低了我對美食的慾望．感受到許久不見的輕盈與活力！ 多年前．品牌研發的MuseTime莯蒔 蒔光凍曾在網路掀起一陣風潮．被稱之為評價最好的懶人保養聖品．深受生活壓力大．頻繁使用3C產品的忙碌上班族喜愛．也是現代人最需要的營養補充品．MuseTime莯蒔秉持著保健食品須持續補充理念．顛覆傳統保健品帶給人瓶瓶罐罐的藥感．並根據東方人體質．將多款懶人養生保健食品變得更加美味可口．讓大家在補充營養同時也可以感覺有趣和驚喜．就像在吃點心零嘴一般．天天養成無壓力食用保健食品的習慣．透過更優質的營養補充方式．輕鬆完成目標！ 直接在MuseTime莯蒔下單後．玉媽咪很快的就收到蒔光搖搖控卡餐了．這次有三種口味．和我一起來開箱吧！ 回想起之前第一次看到蒔光搖搖控卡餐時候．是被它活潑Q版外盒給吸引的．覺得這是款俏皮版的零食點心太可愛了吧！沒想到它居然是飲食控制的好幫手．每個口味的成分和口感都不同．另外還添加穀物脆球來增加層次口感．營養豐富又很方便．天天喝也不會膩．再也不用擔心囤了一大堆．卻總是放到忘記喝的煩惱．因為它好喝到我天天都想來一杯！ 這三款蒔光控卡餐素食者可食用可可與奶茶口味是奶素玉米濃湯是五辛素另外．由於這款搖搖餐添加了纖體成分．所以正在備孕／懷孕或哺乳期間的媽咪．飲用前建議諮詢醫師比較安心唷～ 我自己試過了不同品牌的代餐產品．有些口感不是很好．有些是太甜．坊間許多代餐奶昔成分都很複雜，有一堆添加物和香料．長期食用很難讓人相信可以做到良好的體態管理．．蒔光搖搖控卡餐和我以往喝過的代餐奶昔真的很不一樣．口味上很像手搖飲． 而且是飲控的好幫手．裡頭含有穀物脆球提供飽足感．豐富的蛋白質營養．加上日本Fibersol-2可溶性膳食纖維．還添加中鏈脂肪酸MCT和非洲芒果種子萃取物等多種纖體成分．讓我在忙碌之餘可以快速替代一餐的正餐（卡路里比正餐還要少．還能有飽足感）．輕鬆管理好飲食習慣！在成分標示上MuseTime莯蒔相當用心．在外盒及包裝上均有清楚標明．讓我食用起來感到很放心！ 一盒是七包入．每天一包剛好是一週份量 想要食用．轉開瓶蓋直接加入開水搖一搖就可以喝了．不須另外準備杯子也不用湯匙攪拌．外出攜帶幾包在包包或行李中超方便！貼心提醒：加水時建議先倒入少量水．將粉末沖散搖勻後再添加適量的水進行濃淡調和．另外．由於蒔光控卡餐是以乳清蛋白為基底．沖泡時以常溫開水．溫水或冰水為主．避免沖泡熱水．以免結塊！ 想要讓風味更加濃郁．也可加入鮮奶．豆漿．燕麥或優酪乳．來增加層次口感！貼心提醒：建議添加無糖飲品．才不會額外攝取到不必要的熱量 每一包蒔光搖搖控卡餐都含有蛋白質和日本Fibersol-2水溶性膳食纖維．可以一次補充身體所需．重點是它超級好喝而且非常順口．不會有化學香精味．每次喝都讓我誤以為在喝飲料．喝得出來有根據現代人口味做出調整．濃淡得宜且適口性很高．我第一次嘗試後就愛上．每次都是整包大口喝完．超喜歡的！貼心提醒：由於蒔光控卡餐是以乳清蛋白為基底．故沖泡後盡量在15分鐘內飲用完畢．避免變質！ 蒔光搖搖控卡餐－雲朵奶茶 （奶素可食）愛喝手搖飲．嗜吃甜點的女孩們必備這口味．雲朵奶茶可當下午茶取代高熱量甜食點心．成分中以乳清蛋白為基底．搭配Okralin秋葵萃取來平衡能量代謝．有助於阻隔油份減慢體內吸收．還有幫助抑制澱粉分解與吸收的白腎豆萃取．再添加蕎麥穀物脆球．堪稱是米飯澱粉救星．減糖必備．讓你溫和吃得飽又不會挨餓．真的是超完美的組合！ 冬天倒入溫開水．夏天可以倒入冰開水．冰冰涼涼的喝．就是一杯滑順濃郁的奶茶～滿杯清新穀物搭配奶香霸佔味蕾．非常的真材實料．一杯僅有150大卡熱量超低．大大滿足想喝手搖飲的慾望！ 雲朵奶茶口味裡面的蕎麥穀物脆球．香香甜甜層次豐富．加上奶香細膩柔和．每一口都散發著幸福的味道．觸發了我內心的奶茶魂．享受滿滿驚喜．真心大推奶茶控必收這個口味！ 蒔光搖搖控卡餐－燃燒濃醇可可 （奶素可食）外面一杯可可飲品熱量約450大卡．這包燃燒濃郁可可僅有150大卡．而且還香濃滑順．沖泡後滿意香氣．可可口味同樣以乳清蛋白為基底．再加入能幫助快速代謝產生能量的中鏈脂肪酸MCT還有具有燃燒功效專利，有助於阻斷廢油的非洲芒果種子萃取物．早上起床先沖泡一杯再出門．幫助燃動活力每一天．一整天精神滿滿！ 貼心提醒：由於可可口為本身含有較多油脂．比較難沖散．所以建議上下搖晃時間久一點再倒出！ 可可小麥脆球搭配．超級涮嘴．當高蛋白穀物早餐非常適合．兼具營養和美味！ 推薦大家夏天冰冰涼涼的喝．再加入牛奶．就是一場與可可醇香的完美邂逅．也是對抗熱暑的一大享受！ 蒔光搖搖控卡餐－法式濃湯 （五辛素）這款法式濃湯是減油必備的口味．想維持健康好體態．選它就對了！以燕麥粉．乳清蛋白為基底．加入專利仙人掌萃取在體內形成一層天然屏障．包覆油脂．有助於讓它們無法被吸收．還有天堂椒萃取來幫助燃燒．擺脫中廣型身材．即使偶爾放縱外出享用美食．也不用擔心油膩會對身體造成負擔！ 想要快速解決一餐．泡一杯蒔光搖搖控卡餐就能方便輕鬆控卡．玉米濃湯是晚餐時刻我最愛的口味．喝起來香濃細滑～ 在口中釋放出的濃郁奶香與香甜．讓人欲罷不能．怎麼可以這麼好喝．太完美了！ 蒔光搖搖控卡餐替我找回最期待最滿意的狀態．輕鬆告別沉重負擔．多變的口味和搭配法．產品設計低卡低負擔．讓我在飲控同時也可以吃的好滿足！ 最近的玉媽咪經常在外面聚餐享用美食．所以都會隨身攜帶在包包裡面．大餐前先來沖泡一包先喝光光．降低對美時的罪惡感．有時下午茶或宵夜嘴饞時．也會沖泡一包來喝．解解嘴饞．隨時都能開心享用．做好熱量攝取．真的很不錯！我想今年的夏天應該可以穿上漂亮的短褲短裙出去玩了．開心～ 最後和大家說個秘密．蒔光搖搖控卡餐外盒有個貼心的設計．只要沿著盒子撕線往下凹就能成為可愛的收納盒．收納搖搖控卡餐或小物都很方便喔！ 蒔光搖搖控卡餐是我的熱量控制好夥伴．也是女孩們的福音．熱量低又即沖即飲．天天喝整個人感覺清爽無負擔．市面上我真的沒有喝過一款比它還要更好喝的代餐食品~以上．分享給和我一樣想要輕鬆完成體態管理的你．推薦給大家這款忙碌現代人必備的營養食品．就算出差出國也不擔心享受太多美食．放進行李箱．放進包包．將健康隨身帶著走！貼心提醒：平日除了喝蒔光搖搖控卡餐還是要多補充水分及運動，才能健康維持好體態．夏天穿的美美～ MuseTime莯蒔官方網站：https://url.musetime.co/6fIkPFB粉專：https://www.facebook.com/MUSETIME0118IG：https://www.instagram.com/musetime_daily/

與自己來場浪漫約會吧！雙北兩天一夜輕旅行口袋景點、質感餐廳大公開，搭配KOL狂推旅遊必載App，出門再也不怕手忙腳亂啦！

你有多久沒有好好與自己獨處了呢？想來趟說走就走的輕旅行，但前腳還沒踏出門，光是排行程規劃要去哪裡，先搞得自己手忙腳亂，有夠苦惱～（哭） 波編發現到許多愛拍照的KOL都在使用「去趣」App神助攻，隨手一開有許多網友分享的打卡美照、小短片帶給你旅遊靈感瞬間爆棚，還有各種超實用功能一解你出發前的各種疑難雜症啊！究竟去趣App有多好用呢？廢話不多說～ 這就快跟著KOL私藏的寶藏級打卡景點，一起來規劃一趟精緻又好玩的獨旅！讓波編手把手告訴你怎麼使用吧～ 【Day1行程】打卡美照拍不完！看展賞畫增添藝文氣息、免出國秒置身歐洲莊園超浪漫！ 相信大家在準備旅遊計畫的時候，光是選定出遊地點就先猶豫不決，選擇障礙到遲遲無法做出決定吧～ 好不容易定下目的地之後，發現找景點、排行程完全又是另一個困境啊！每當旅遊靈感窮盡的時候，只要打開「去趣App」即能解決啦～ 像是開啟地圖一樣簡單，一次可以把全台各地區都收下，在去趣App上都有超多網友分享的景點影音美照，使用者能探索旅遊景點之外，還能快速尋找靈感！只要把心儀景點都加入行程中，直接會自動安排成一份專業行程表！接下來讓我們跟著KOL的腳步，一起帶著大家來一趟雙北兩天一夜的輕旅遊吧！出發～～ 首先第一站帶著大家來到的是「台北市立美術館」，充滿濃厚文藝氣息的地方，平常不只有眾多豐富多元的展覽可以欣賞，絕美的純白現代風造景，光是站在美術館外面就能先拍一百張美照啦～ 喜歡看展覽的文青女孩絕對必訪！ 看完展覽當然要幫自己安排趟愜意的午餐時光呀！接著要帶大家到中山區品嚐美食啦！位於捷運中山站附近的「稻町家香料咖哩」，是一間木屋裝潢的日系餐廳之外，這裡的招牌是他們家的咖哩及日式生乳焦糖布丁呀～ 獨特風味一到用餐時段就自動吸引大批人潮！享用完餐點之後，店門外的日式復古風格也超好拍！ 在規劃旅程中總會時不時發現心儀的景點和店家嗎？波編私心最喜歡的去趣App功能就是它！不單只是幫你把行程彙整成一天行程表，更讓毫無方向感的旅遊小白也能無痛使用，因為去趣App具有智慧推薦排序功能，只要將想去的景點都加入行程規劃，剩下的交給神隊友「去趣」，來協助快速安排最順路的行程順序與路線規劃！ 品嚐完美味的咖哩之後，緊接著下午帶大家來到「台北玫瑰園」！這裡不僅是北部最大的玫瑰花園，每年還有春秋兩次展覽，以及來自世界各地不同品種的玫瑰花可以欣賞參觀！看看這美到宛如秘境森林般的迷宮花園，如同進到愛麗絲的童話故事中，只要來個不經意的回眸眨眼，隨手快門一壓都是大片級的美照呀！想換張新的社群頭貼增添新氣象，就快來這打卡拍美照吧～ 感受完優美的秘境花園之後，緊接著帶大家來到的是位於淡水的「漁人碼頭」！每年這裡都會有超美的海上煙火秀可以欣賞，看著七彩繽紛的煙火倒映在河面上，搭配燈光和水舞秀，根本超唯美又浪漫呀～ 景點都安排好了，但擔心點跟點之間的交通該怎麼辦呢？別擔心！不論你是交通新手或是老手，都不用煩惱交通的問題！因為去趣App提供了全方位的交通資訊，除了導航上常見的交通選項之外，若路程合適還能自動幫用戶推薦yoxi！甚至還超貼心的附有行前天氣預報，讓大家出遊前能精準掌握天氣，為旅遊準備合適的歐歐踢低！ 欣賞完精彩又吸睛的煙火秀之後，晚上直接入住位在淡水漁人碼頭旁的「福容大飯店」！去趣App不只能解決景點之間的交通問題，最重要的住宿安排也能放心交給它！像是去趣App裡面包含了住宿查找功能，只要簡單搜尋就能快速找到附近的住宿地點，強力推薦正準備安排多天行程的女孩們，一定要試試看去趣App的住宿查找功能！實在是太方便啦～ 【Day2行程】熱門旅遊景點一手掌握！網美咖啡廳推薦、絕美夕陽美景，感受濃厚藝文風情！ 開心遊玩第一天的行程之後，一早到鄰近淡水紅毛城必訪的「滬尾藝文休閒園區」！擁有跨界藝術與生活美學的一站式休閒景點，充滿自然景觀與人文之美！是北台灣最美的藝文休閒園區，來到這裡放鬆又愜意～ 當然人都來到淡水了，怎麼能不走訪淡水老街呢！午餐推薦大家可以到淡水老街一邊嚐道地必吃的銅板價人氣小吃，一邊感受老街獨有的人情味與熱絡的氛圍！ 除了安排行程景點超多樣，美食小達人們更是有口福啦！去趣App也有搜尋美食餐廳的功能，讓喜愛踩點新餐廳、享受美食的吃貨們，能隨時掌握最新資訊，不管到哪個景點只要打開就能清楚看到附近的美食推薦！吃貨們絕對必備呀～ 透過去趣App的美食餐廳搜尋功能，立馬找到享受下午茶的最佳地點「CAFE ACME」！逛完清幽的北美館旁邊，馬上能品嚐美味的咖啡甜點，潔白簡約的空間也讓這裡成為IG打卡熱點～ 填飽肚子之後想散步走走消化熱量嗎？那就一起到大稻埕碼頭和貨櫃市集吧！傍晚漫步在河畔旁，觀賞夕陽之餘再來杯冰涼消暑的飲料，徐徐吹來的微風彷彿將各種煩惱一掃而空！能盡情放鬆享受假期的美好～ 經過這次兩天一夜的行程安排，波編實際操作之後發現，去趣App真的是一款集結了出遊必備功能於一身的全方位App！若是與家人或是閨蜜安排出遊的話，去趣App還具有多人共編行程功能，隨手一鍵即可分享行程資訊、匯出行程檔案！想紀念出遊回憶還可以自由排版，做出屬於自己的旅遊小書，替每趟旅行留下最美好的紀念！ 除此之外，使用者也能上傳美照、小短片到去趣App的景點上，與其他使用者一起分享，讓大家一起探索好吃又好玩的熱門景點！ 跟著KOL的腳步體驗完雙北兩天一夜輕旅行之後，你是不是也被超實用的去趣App燒到了呢～ 不論是在國內或是日本旅遊都能使用去趣App！強力推薦喜愛品嚐美食、打卡熱門景點和出國旅遊的女孩們，一定要趕緊手刀下載使用！快跟著KOL們一起體驗，有了去趣App「罩你的旅遊，照你的玩」！輕鬆排出喜愛的專屬旅遊行程吧～

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