南霸天炸牛排終於北上！！澎湃滿肉量還有那油花分布，咬一口才知道什麼叫真正的外酥內嫩！

這道是任意門吧？踏入店內彷彿一秒置身日本！ 每次去日本常迷戀居酒屋、燒肉店裝潢，回台灣難以忘懷！好想要台灣也有這種濃烈日式氛圍啊～～好的，這次編就來隆重介紹這間一秒置身日本錯覺的虎次炸牛排！裝潢都還沒開始介紹，先跟各位下下馬威！虎次炸牛排可是南霸天超人氣排隊名店！！ 在高雄人氣超旺，這回終於盼到它插旗台北！！店內不只擁有滿滿日式風格，在各個角落都可以發現老虎這個代表人物！這也就是之所以為虎次的原因啦～當初老闆為店鋪取名時，就想到老虎，其一算是日本代表性動物，二則有精神、勇猛之意，虎次＝老虎精神！賦予滿滿活力，無論是對內或對外都存在著這樣的意涵！ 看到店外透明櫥窗立馬陷入飢餓狀態～～而且經過店門口就有一股噗滋噗滋肉香味！完全難以抵擋 光看就陶醉！肉嫩紮實的模樣太犯規！不吃怎行 說到炸牛排算是這兩年來榮獲大眾青睞餐點！外皮炸到酥香外皮裡頭居然是嫩嫩鮮肉，超訝異的反差感想必就是炸牛排深得人心的魅力吧！編這次實訪虎次日式炸牛排專賣店，據說在高雄可以說是每訪必排！眼巴巴盼到它來台北拓店，身為專業吃貨的編當然要幫大家試吃一輪先啊～～ 必點TOP：炸南方黑鮪上肉＋炸冷藏黑牛霜降 欠點指數：★★★★★ 到虎次沒點這道幾乎就等於沒來過啦！這道基本入門款雙拼不只給妳滿滿肉量，還給妳滿滿飽足感！把兩大招牌融合為一，在黑鮪與黑牛之間猶豫不決的！選這道就無敵啦～～ 第一次聽到炸牛會覺得一定很乾、很柴！Noooo～～抱歉了各位！虎次炸牛不但肉本人極嫩！配上外皮炸過酥脆模樣，配口飯吃下！好吃到瞬間喪失語言能力啊！！ 虎次很貼心的是，幫每個人配上一套虎次郎小烤盤，這烤盤來頭不小！據說是老闆特地引進國內知名「大古鐵器」，按比例精心研製！不習慣吃太生或是聊天忘我都可以經過烤爐回鍋烤過～ 必點：極品牛舌定食 欠點指數：★★★★★ 敢吃牛舌的千萬不能錯過這道！光是厲害油花分布就可以給他個九十分啦～是中厚度加上嚴選上等牛舌，烤個七分熟後，一口銷魂！ 肉本身夠鮮，味道編覺得已經蠻足夠了！眼尖發現桌邊這四罐調味，跟編一樣吃東西一定要加東加西的人，這四罐分別撒上肉！味道又是另一個美味天堂～～（尤其是椒鹽！提味解膩～～認真很推） 必點：黑咖哩炙燒松阪豬定食 欠點指數：★★★★ 這道真的不是我在說，滿足肉控＋咖哩控雙重享受！虎次獨家黑咖哩比一般咖哩味道還要濃！入口甘醇，配上塊塊扎實的炙燒松阪豬！要再來一碗飯才夠啊xdd 覺得虎次小烤爐真的很不賴！肉量雖然已巨多，但傷心過度需要療癒的時候，再加點額外肉品！慰勞自己加碼好料～～看看這桌滿滿肉的畫面！以後去信義區不必再煩惱該吃什麼啦！名單＋＋這一筆 吃完一批肉量！虎次還沒結束～～店裡的甜點也是重頭戲！（沒關係我知道各位：甜點又是另一個胃）像是手作布丁和水信玄餅都是店內招牌！而且是每日限量手作～吃起來完全不輸甜點專賣店！ 虎次肉給那麼大氣澎湃就算了！還擁有這些優秀甜點！以往要跑趟南部才能吃到的虎次炸牛！看來必須放下熱量，揪三五好友吃頓療癒身心～～ 店鋪資訊：虎次日式燒肉‧炸牛排專門店 【南屏店】 地址：高雄市鼓山區南屏路579號 電話：07-5597138 【草衙道店】 地址：高雄市前鎮區中安路1-1號大道東1F之11 電話：07-7919588 【ATT 4 FUN信義店】 地址：台北市信義區松壽路12號5樓 電話：02-77378589 【高雄夢時代店】 地址：高雄市前鎮區中華五路789號7樓 電話：07-8222223 【桃園統領店】 地址：桃園市桃園區中正路61號6樓 電話：03-3313377 #日式燒肉 #炸牛 #炸牛排 #肉控 #虎次 #黑鮪魚 

誰說一定要大口吃肉？精選台北 8 間無肉也歡的輕蔬食料理

炎炎夏日，總是食慾不振、沒胃口，想要吃得清爽無負擔，卻又覺得一般素食太油膩或過於乏味嗎？別擔心，今天介紹的這幾間蔬食料理，不但餐點有豐富多樣的選擇，整個裝潢跟氛圍的營造也跟你想像中的不一樣！為了以後能吃更多大魚大肉，偶爾也來點清淡的口味保養一下身體吧～ #小小樹食 106台北市大安區大安路一段116巷17號 最近這間在素食圈滿受歡迎的，從店面外觀到內部裝潢都給人一種舒適愜意的感覺；料理部分使用當季新鮮的食材，簡單美味，打破對蔬食的既定印象，還點得到風靡全球的「佛陀碗」，將蔬果、穀物與植物性蛋白質集於一碗，富含營養又健康！ #élément 原蔬 106台北市大安區仁愛路四段408巷21號 店內微暗的燈光配上迷幻的霓虹燈管，一瞬間還以為置身哪間酒吧！整體充滿優雅的法式風情，很適合約會或是慶祝節日，餐點也很創新，像是將無花果入菜的藍紋起司脆薄餅，一入口便有甜與鹹交織，實屬一場味覺饗宴，不過餐點的價格偏高，上菜速度也不是很快，想去的人自行斟酌囉！ #Plants 106台北市大安區復興南路一段253巷10號 這是一間無麩質餐廳，必點「醬燒天貝韓式拌飯」，同時擁有天貝的自然鮮甜與味道濃厚的醬汁，很難想像這是素食！想要吃更清淡的也有藜麥、海藻、莓果等等各式沙拉可以選擇，份量也很足夠不用擔心吃不飽，但食材反映在價格上，整體來說也是有點小貴！ #元禾食堂 Flourish 106台北市大安區敦化南路一段233巷32號 這是一間很多人推薦的蔬食餐廳～餐點皆為店家手工製作，就連醬料也不例外，還有自釀的酵素茶，口味淡雅很像日式家常菜，有種在家裡吃飯的親切感！由於全部的餐點都是無蛋無奶無米麩，有些人會不太習慣甜點的口味，但個人覺得還不錯！另外除了單人定食之外，也有多人聚餐的菜單可選擇喔 #URBN Culture 106台北市大安區基隆路二段252號 一說到漢堡是不是就覺得熱量很高？這間德漢堡排是用黑米、藜麥、糙米等七種穀物製作而成，吃起來不但不油膩，還真的有像在咬肉排的錯覺！除了漢堡還有義式三明治與泰式沙拉麵等等多種選擇，少見的將素食巧妙融合在各式異國料理中，在這裡還能品嚐手工精釀啤酒喔 #Kaya Kaya Café（結束營業） 106台北市大安區忠孝東路四段216巷19弄6號 位在大安區的全素食的早午餐，其實吃起來一點都不遜色，裡面長得像炒蛋的食物其實是豆皮！吃起來比炒蛋又再有嚼勁一些，麵包是相關企業一禾堂的，咬起來很紮實卻不會太乾，服務人員的態度都很好，用餐起來的感覺是很舒服的，唯一一個小缺點就是空間不大，客人一多就會有點吵雜。 #Chamkar Cafe’ & Restaurant 111台北市士林區忠誠路二段50巷7號 老闆是法國人，使用台灣在地食材結合了柬埔寨風味與法式料理的精緻，其中最有特色的「柬埔寨婚禮」是大家推薦必點，酥脆麵包沾上以花生醬與咖哩為基底的沾醬，再撒上一些生辣椒碎末，強烈的生薑氣味撲鼻而來非常好吃！ #3 idiots toast & curry 三個傻瓜印度蔬食 106台北市大安區羅斯福路三段283巷28號 一般大家吃印度菜最常見的就是甩餅或咖哩，這間的老闆、店員都是印度人，所以非常道地！另外還有一些特別的吃法，像是「芒果酸子酥球」要先將酥炸過後的薄球敲破，放入塞料與湯再一口吃下，吃起來酸甜冰涼，在夏天品嚐既開胃又消暑；「印度塔麗」也是必點之一，可以選擇三種咖哩與主食，店家也會不定期調整咖哩的口味喔 🔺目前在台北有四家分店喔！分別是大安店、南京店、公館店、信義店 看完這幾間蔬食料理的介紹，是不是比較不害怕吃不到肉不開心了呢？蔬食能讓身體更健康，但也因為食材新鮮、營養成分高，所以價格也相對不便宜，如果沒辦法自己開伙，就來這幾間餐廳調理一下身體吧！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #健康 #發胖北部 #發胖精選 #素食 #蔬食料理 #餐廳 

老字號的最對味，盤點16間屹立不搖的台南美食，不排隊可是吃不到喔！

每次來台南，很難不胖個幾公斤回家，就算吃撐了也還是會一攤接一攤繼續踩點，今天編輯就來為大家精選22間生意好到會讓你驚呼連連的排隊美食給大家！如果看到沒人就是你幸運降臨的時刻（不過賣完了下次請早的機率應該比較大啦～哈哈哈）有這麼厲害？就快來看看排了好幾年還在排隊的美食有哪些吧！ 台南美食推薦：榮家班 地址：台南市中西區民族路二段279號 麻油椪餅煎蛋 $55 編輯推薦：★★★★ 把古早味椪餅製作成特色料理，這家位在民族路上的人氣小店，招牌的麻油椪餅煎蛋，先將澎澎的椪餅用麻油煎，再敲破椪餅的中心加入雞蛋龍眼跟生薑，之後再將其壓碎，最後撒上胡椒粉提味，吃過的朋友都說這道料理層次滿分味道也很讚喔！ 台南美食推薦：千香麥香雞專賣店 地址：台南市東區東安路217號 香雞排 $55 / 鹽酥雞 $30 / 小肉豆 $30 編輯推薦：★★★★★ 一早就能吃香雞排、鹹酥雞當早餐也太罪惡了吧？這間位在後甲國中旁邊的早餐店，生意實在好的嚇人，除了有吐司、漢堡、蛋餅等基本早餐選項外，最受注目的就是六十元有找的超大雞排！雞排裹地瓜粉下去油炸，麵皮吃起來是厚又酥脆，裡頭的肉質嫩而多汁，推薦灑胡椒會更有味～另外的粉漿蛋餅和小肉豆也是人氣王，幾乎來的人都會點，跟著點在地人點起來準沒錯，美好的一天從早餐開始，下次到台南就來這裡吃早餐吧！ 台南美食推薦：冰鄉 地址：台南市中西區民生路一段160號 草莓牛奶冰 $190＋布丁 $25 編輯推薦：★★★ 既夏日的芒果冰，冬季限定草莓冰也默默回歸啦！這間在民生路上的古早味剉冰店，一顆顆飽滿的草莓在碗中排排站好，整個吸睛度破表，淋上草莓煉乳醬更是酸甜兼具的好滋味，最後一定要再加顆綿密的布丁，美味度讓你不知覺就嗑光整碗冰 台南美食推薦：紅太陽 地址：台南市中西區民族路二段160號‬（台南民族總店） 海尼根綠茶 $70 編輯推薦：★★★ 在地20年有不少分店的紅太陽飲料店，因應2020國慶煙火在台南舉辦，特別推出了放大版的小魚瓶，裝入清涼的仙草蜜，還有背帶讓你背著邊走邊喝，真的是可愛吸睛度破表！這次沒喝到的朋友也別難過，招牌的海尼根綠茶和巨無霸養樂多也很有人氣，尤其是超大養樂多瓶喝完還可以拿來收藏，下次來台南不要錯過啦～ 台南美食推薦：糯夫米糕 地址：台南市中西區府前路一段359巷24號 麻油豬軟骨米糕 $70 / 白菜香菇羹 $60 編輯推薦：★★★★ 從一台腳踏車到現在實體店面的人氣米糕店，沒有外帶、賣完就收！店前僅有4個座位（滿了老闆會問要不要坐在廟前吃）所以有的是等著吃的排隊人龍，朋友表示感覺背後都被盯著、要他快點吃完！一碗米糕+一碗羹湯，是這裡的必點組合，米糕的糯米煮得相當軟爛、有黏稠度，麻油香和酒香都有突出，羹湯喝起來很順口，料也給的大方，配米糕一起真的很讚，整體就是偏甜的南部古早好滋味～下次不妨也來一組吃看看 台南美食推薦：阿裕牛肉涮涮鍋 地址：1店-台南市仁德區中正路一段525號/2店-台南市仁德區崑崙街721號 鍋底 $100 / 特優頂級牛肉 $300 編輯推薦：★★★★★ 來台南就是要吃牛肉湯啊！阿裕牛肉湯的人氣超高，今年更是開了近千坪的第二分店，白色裝潢非常吸睛，兩層樓的用餐環境格外寬敞，加上還有附設停車場，不用擔心還要找車位這點真的非常貼心！火鍋湯底是用蔬菜和牛骨熬煮的，涮入現切新鮮的溫體牛肉，嫩而不腥、入口即化的口感不愧是主打，火鍋料部分要自己到一樓拿並額外結帳，整體來說二店的品項較多、環境也更為舒適，但一樣的是兩間店的人氣都強強滾啦 台南美食推薦：六千牛肉湯 地址：台南市中西區海安路一段63號 牛肉湯(小) $120 / 牛心肝湯 $120 編輯推薦：★★★★★ 身為牛肉湯的大本營，當然不能只吃一家！六千不僅是多人推薦的首選，網路更是有不少攻略，據說要凌晨四點前去領號碼牌，才有機會吃到最純的第一鍋，太瘋狂了～將新鮮的牛肉切成片狀，不會太薄是有點厚度的，沖入滾燙的牛骨湯，帶點粉色的牛肉吃起來絕對鮮甜，口感算偏有嚼勁的，建議要趁熱快點吃，才不會使肉質太熟而過老（小撇步就是可以先夾起來放在一旁啦）早上十點前賣完是常有的，要吃的可別睡太晚。 台南美食推薦：阿明豬心冬粉 地址：台南市中西區保安路72號 豬心冬粉 $60 / 蒜頭豬腳 $130 編輯推薦：★★★ 吃完牛當然也不能少了豬～阿明不管是豬心、豬肝、豬腰等等都煮的很剛好，不會太老太硬，重點是完全不會有腥味！怕內臟腥味的朋友也說敢吃～湯頭是鮮甜順口，冬粉會吸飽湯汁可說是相當入味，因為蠻小一碗的適合當點心或宵夜，當然也能加點很多小菜當一餐！豬腳也是大家來都會點的，口感嫩就不用多說，加蒜蓉沾醬一起吃很開胃，真要說缺點的話…那就是排隊人潮多得太可怕了。 台南美食推薦：葉家小卷米粉 地址：台南市中西區國華街二段142號 小卷米粉湯 $130 編輯推薦：★★★★ 說到小卷米粉就不能不說到邱家和葉家！兩家都各有擁護者，喜歡哪家就等你來品嚐～ 如果你怕熱，那有冷氣的葉家適合你，但內用空間不大座位也不多，多人來可能就要轉戰邱家（只是就沒冷氣啦～）湯頭鮮美不用說，短短粗粗的米粉不像是常吃到的米粉，吃起來更像米苔目，而一碗中就有近5塊厚又甜的小卷，要說的話就是葉家的小卷表現優於湯頭！想吃海鮮口感的就來這，不過因為小卷有限量，時常開店一小時就賣完，想吃的要把握時間。 台南美食推薦：邱家小卷米粉 地址：台南市中西區國華街三段5號 小卷米粉 $110 編輯推薦：★★★★ 真的要比較的話，不妨就一次吃兩家？編輯應該說得很對吧～邱家的位子就邱業家來得多，湯頭部分的海鮮味也會較重些，對湯頭有執著的人可以來喝看看，而煩惱吃哪個料可以點綜合米粉，小卷卵和小卷一次滿足！不過聽說小卷卵蠻看運氣才吃得到，所以如果有就給他點下去吧！當然要吃前排隊是少不了的。 台南美食推薦：木溪 Merci Kitchen 地址：台南市北區自強街30號 阿薩姆奶茶司康 $65 / 奶酒可可司康 $70 編輯推薦：★★★★★ 說到司康，除了北部有名的悄悄好食，南部也有木溪這家人氣店～看到整個空間被司康佔領，編輯就不知覺沈浸在甜蜜堆，幸福感up！近20種口味絕對讓你選擇障礙大爆發！看到每個人都是一盒一盒起跳給它買起來，自己當然也不能輸 (一個重點誤) 司康迷人之處就在他的外層酥脆、內部鬆軟，而且除了單吃，配上果醬和奶油也相當讚，口味推薦編輯真選不出來，就選你當下想吃的準沒錯啦。 台南美食推薦：名東現烤蛋糕 地址：台南市中西區民生路二段95號 南瓜乳酪蛋糕 $175 (秤重計價) 編輯推薦：★★★★ 前陣子相當紅的古早味蛋糕大家都吃過吧？沒吃過的…可以來台南吃一下哈哈哈，這家總共出了八種口味，而每天都會供應三種，想吃的可以先上網查當天有什麼口味，最有人氣的是南瓜乳酪口味，蛋糕體不僅聞得到淡淡南瓜香，內餡的南瓜泥也不會很甜，吃起來格外沒負擔，上層還有烤得酥脆的微鹹乳酪絲和南瓜子，口感層次相當豐富，讓傳統蛋糕也能不簡單！剛出爐熱熱吃當然最好，回家再加熱吃也能吃到一定的美味。 台南美食推薦：TCRC 前科累累俱樂部 地址：台南市中西區新美街117號 編輯推薦：★★★ 入圍亞洲最佳酒吧前五十名的TCRC，可是吸引不少人來小酌！看似不起眼的老宅裡頭被佈置得相當精緻，是個能讓你忘卻凡塵、只享受當下喝酒的好地方！想喝或不知道喝什麼，調酒師都能貼心為你客製化，雖然這裡只有賣酒，不過有跟附近的燒烤店合作，點完燒烤會親自送進bar（燒烤花費不算在酒吧低消）建議可以先訂位，不接待超過6位以上人數，才不會排太久或等不到位喔。 台南美食推薦：純薏仁 地址：台南市中西區友愛街115巷7號 白玉紅豆薏仁 $120 / 冰淇淋薏仁 $120 編輯推薦：★★★★★ 有人說夏天吃薏仁能養顏美容，我吃薏仁就純粹是愛吃～不同於一般冰品賣的是豆花和仙草類，他們家是以一碗滿滿薏仁而有名的，份量其實不大，一個女子的甜點胃絕對塞的下！編輯當時和朋友分一碗覺得根本塞牙縫，薏仁甜度不會太高，所以不會壓過本身天然食材的味道，一旁附的小點可以選抹茶白玉或冰淇淋，單吃或將他們加進薏仁裡一起吃都很ok！隱身在市場巷子的小店面，考量座位有限，要吃的也能外帶呦。 台南美食推薦：双生綠豆沙 地址：台南市中西區民族路二段281號 綠豆沙牛奶 $50 編輯推薦：★★★★ 綿密的綠豆沙配上台南在地的虎山鮮乳，吸管插入後攪拌就能喝到混合的濃郁滋味，甜度固定不能調，但偶而爆糖一下也不賴～清爽好喝難怪這麼多人願意頂著大熱天排隊，想要多點口感也能加珍珠，一杯份量沈甸甸的，喝完會飽外加一日碳水化合物也大爆表，但我甘願嗚～如果拿到號碼牌太後面的也別太著急，基本上店家的動作蠻快的，堅持一下就能喝到透心涼的綠豆冰沙了。 台南美食推薦：林家白糖粿 地址：台南市中西區國華街二段174號 白糖粿/蕃薯椪/芋頭餅 $35 (三個) 編輯推薦：★★★★★ 沒吃過白糖粿，別說你來過台南！今天介紹的是位在國華街的林家白糖粿，白糖粿炸的外酥內軟，口感吃起來像麻糬，單純甜甜的味道就很好吃，而另外還有芋頭餅和蕃薯椪可以搭配組合，蕃薯椪根本是巨大版的地瓜球，據說咬下裡面還會爆漿，每樣都便宜不貴，一次全包都不是問題，怕熱量攝取太多就拉親朋好友一起分享，你一口我一口簡單一下就能完食（然後再買一包）。 看完以上幾家美食，你征服過哪些了呢？每次來到台南就離瘦身的距離越來越遠，但美食當前…不吃是會更傷心啊～所以看我還不吃好、吃滿！變瘦永遠是明天的事～ 撰文編輯＃小zoe 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉台南伴手禮推薦 👉台南小吃餐廳推薦 👉台南甜點推薦 ##台南波波發胖 #2020台南美食 #Merci Kitchen #TCRC #六千牛肉湯 #冰鄉 #包記魚蛋 #千香麥香雞專賣店 #台南伴手禮 #台南小吃 #台南美食 #台南美食推薦 #名東現烤蛋糕 #國榮肉燥飯 #好可口烤鴨 #木溪 #東興泡泡冰 #林家白糖粿 #榮家班 #無名便當店 #糯夫米糕 #純薏仁 #葉家小捲米粉 #邱家小捲米粉 #阿明豬心冬粉 #阿英越南烤乳豬 #阿裕牛肉湯 #雙生綠豆沙 

💦所有運動愛好者都在推喝高蛋白 但...自己真的知道『為什麼要喝嗎』？！

 📍飲食菜單：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4 高蛋白、高蛋白，到底知多少？！ 臉書、IG，所有運動愛好者都在推喝高蛋白 但...自己真的知道『為什麼要喝嗎』？！👊🏻👊🏻 🔺是否認為，只有健身、想長肌肉的人，才適合補充蛋白質？！ ✔️答案是：每一個人一定！必須！非得要🔥🔥🔥 ✔️Why？！ 因為..我們身體除了牙齒，全身上下都是蛋白質做的呀！ 每天一起床睜開眼睛，人在運動、代謝的過程中，體內的肌肉都不斷在進行「肌肉蛋白裂解」和「肌肉蛋白合成」的過程！ 所以不管你有沒有運動 是年輕是老人是男人女人、一般人運動員..... · 🔜🔜反正只要是『人 』 就是一定要攝取『足夠蛋白質』 ⭕️蛋白質補得夠，就長得好 💢蛋白質補不夠，就是肥胖啊～ 全身無力沒精神....一個營養負債的身體！ 🔺真的要喝蛋白飲品嗎？ 我可以吃原型食物嗎？！ 當 然 沒 問 題！ 這完全取決於個人需求和能力！ （清楚知道自己要什麼很重要呀！ 👉🏻如果你擁有充裕時間、餐餐自理愛料理，可耐心計算每餐的營養素及每天足夠蛋白量。那麼，蛋白飲品對你來說，就不太需要！ 那如果你跟我一樣🧐 👉🏻料理不方便、沒時間研究食譜，三餐外食族、工作時間長，吃不到足夠蛋白量！ 蛋白飲品....也許就是一個好選擇！🤤🤤 根據你需要的量沖泡、飲用 不僅可以攝取到預計的蛋白質 也不用擔心會攝取過多熱量。 在體內有充足蛋白質的情況下 肌肉也就可以獲得足夠的營養素！ 所以，以上解釋........ 知道為什麼要補充蛋白質了嗎✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻 🔜🔜答案是： 每一個人一定！必須！非得要！ 至於市面上蛋白飲品這麼多？ 如何選？效果？ 下回聊(不然我覺得自己都在打痞客邦文章了😂😂 http://bit.ly/2SjggeK 🔺結帳時輸入折扣碼：chenemily 🔺訂單金額可享有95%優惠

✨淡水榴槤王✨

 這次Jenny要跟大家分享的是小吃系列😍😍 以前小時候家裡都會買榴槤，我還蠻喜歡吃的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)但後來因為家裡的人覺得不便宜就沒買了。在逛淡水老街時，無意間看到了有一家在賣炸榴槤，因為以前都沒看過這家，便覺得試試看🤤 和闆娘聊天時她提及已經做了大概9個月，當初是因為吃到他們公司的產品覺得不錯就自行出資開始賣，會選擇淡水是因為覺得風景很美才決定在這裡擺攤🤩🤩 榴槤王的內餡，全部都是用馬來西亞冷凍櫃進口的的貓山王榴槤品種所製作的，比台灣市場常見的金枕頭品種好吃許多～ 雖然這系列比一般小吃的價格貴一點，但因為榴槤本來就不便宜，所以我覺得cp值還算高❤️❤️很適合想吃一點榴槤，但又不想一次吃一大顆的朋友(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 🌿以下是我點的餐點： 🥤榴槤奶茶 $80 這款飲料是用紅茶加入榴槤果泥製作而成，喝起來會有淡淡的榴槤香，而且店家不會加冰塊，可以喝到最原始的味道，不會喝到最後變的越來越淡🥺🥺奶茶算是這家的入門款，如果你不確定自己喜不喜歡吃，可以先點這個試試看😌😌 🍦榴槤霜淇淋 $80 我真的蠻少吃到榴槤系列的產品的，當下看到真的覺得很特別，他的榴槤味比榴槤奶茶重一點點，吃起來還算爽口，冰淇淋只有單純榴槤的味道，沒有加什麼糖或奶粉，甜度不高，不會吃了覺得很有負擔☺️☺️店家真的蠻用心的～不過裡面有一點小碎冰，可能是因為我吃的時候已經在開始慢慢融化了 🥠榴槤流沙球 $100 （4顆） 這款是榴槤系列中我最喜歡的❤️❤️ 在吃的時候他會爆漿，外皮炸的蠻酥脆的，加上他的榴槤味又更濃了一些，更加的吸引我🥰我是跟我媽一起去的，他說吃起來很像在吃榴槤肉的感覺😝😝我覺得還蠻真材實料的～味道很香濃，以前吃的榴槤有時會有一個怪怪的味道，但這個就比較沒有，可能是因為品種不同吧！ 🍨榴槤冰麻糬 $120 （4顆） 他的麻糬皮很Q🤤🤤搭配裡面的榴槤餡真的很適合～以前都不知道榴槤可以做成麻糬(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)而且口感很清爽🥰🥰比較不會有吃進很多熱量的感覺🤣 🌸闆娘建議的食用順序：榴槤奶茶-霜淇淋-流沙球-冰麻糬 （因為後兩個的榴槤味比較濃烈） ⛱店家資訊： 地址：新北市淡水區公明街62號 （老街繼光香香雞的那條） 電話：0926-035-903 營業時間： 週一、週三至週五 15:00-20:00 週六、週日 13:00-21:00 （週二公休）

【異國美食】你的點點心必點有哪些

說到港式餐廳，點點心對大家都不陌生吧!不過我竟然第一次吃~ 來跟大家分享一下我看著菜單對哪些菜名有感覺吧!沒有事先爬文，只知道大家對豬鼻子流沙包有些失望，算是盲點吧!! 以下有推薦的，也有我不喜歡的，也歡迎大家跟我說💁🏻‍♀️你們的口袋名單喔~ 點點心 台中新光三越中港店 🏠地址：台中市西屯區台灣大道三段301號10F ⏰營業時間：11:00/10:30~22:00(平/假日) ☎電話：04-2254-2271 💰有服務費 後:晶瑩鮮蝦餃$138 前:功夫虎掌飯$148 功夫虎掌飯，肉是採豬蹄韌帶處，喜歡吃筋的人一定會愛，真的很軟很軟，也入味，口味偏甜。但底下飯的味道就有點淡了，一旁的青菜就是普通的水煮清江菜。 推薦指數:4(滿分5) 晶瑩鮮蝦餃，名副其實的晶瑩剔透，裡面的蝦仁算大，但是吃起來像冷凍蝦仁，這道菜有一個缺點，外皮很容易沾黏在筷子上。吃的時候就容易皮肉分離，但味道不差。 推薦指數:3 後:誠實菠蘿包$128 前:香煎蘿蔔糕$98 蘿蔔糕是這裡的招牌菜，由一塊塊的蘿蔔組成，澱粉量很低，幾乎都是蘿蔔。覺得跟外面的蘿蔔糕都不太一樣，好吃便宜，所以下次來我還是會點，但如果你是愛吃一般澱粉量比較高的那種，這個我不確定你們愛不愛。 推薦指數:3.5 誠實菠蘿包，先說這頗甜的，一吃就知道熱量不低的甜點，但搭配其他東西慢慢吃，我自己吃完一個不會膩。外面那層香酥，裡面包的是鳳梨餡(菠蘿)，味道很濃。 推薦指數:4 蔥油雞扒撈丁$168 這份量，一人獨享的話，也吃得很飽，沒錯，肉就是你看到的這麼多，而且很厚。雞皮感覺是先煎過的不油膩，搭配蔥油鹹香鹹香。一旁還有高麗菜可以搭配。 推薦指數:4 後:杏仁豆腐$98 前:楊枝甘露$118 楊枝甘露，港式甜湯我一般都不太喜歡，這次我依然不太喜歡。 喜歡楊枝甘露的人，應該會喜歡，芒果味很濃，其他部分都中規中矩。 推薦指數:3 杏仁豆腐，以前吃得杏仁豆腐口感就像中華嫩豆腐的口感，但這個很不一樣，很像粉粿一樣很Q可是又更容易斷。所以我們原本要找尋的是中華嫩豆腐口感的，碰到這個被嚇到，就不太喜歡。有杏仁味到不會太重。黃色愛心式水蜜桃丁。 推薦指數:2 港式凍奶茶$78 中規中矩港式凍奶茶，茶味奶味咖啡味全都具備，我喝得挺愉快就是了。 推薦指數:3 我在台中店吃的，另外台北也有，這間的生意很不錯，又不開放訂位，所以大家想去的話就避開熱門時段吧!! 在百貨公司逛完街，順便走進來解決一餐也不錯。 #港式#點點心#新光三越#台中美食#lun筆日記

希臘左巴 Greek Go  東門站希臘餐廳  異國料理推薦  一秒置身希臘  度假風餐廳

透亮的陽光伴隨徜徉異國度假風，希冀美好時光就此停住的浪漫是我對希臘左巴下的註解。 隱身在東門站的麗水街巷弄內，藍白相間的希臘風建築配上搖曳的花草，在喧囂的城市很難不讓人停留駐足～ 牆上的小壁飾頗富巧思！處處散發異國風情！隨手用手機拍拍也很有氣氛啊～ 大圓桌很適合多人聚餐！整大片的玻璃透著陽光很舒服！店家現在也都會把門窗打開增加對流～ 如果這段時間還是會外出用餐的人，這種有大片落地窗會打開透風的餐廳，會是安全的選擇～ 希臘家常茴香酒牛肉燉鍋 愛吃清爽牛肉湯的人我覺得這道很可以～ 用小鐵鍋極佳的保溫性上菜～讓你可以吃到熱呼呼的牛肉湯～ 湯底裡頭有加了蘋果跟大番茄～非常清甜～ 湯品的最上端白色的是酸奶～正確的吃法是把酸奶攪拌融合湯頭一起～ 爽口度大增～ 南歐綜合海鮮鍋烤飯 這道上來很驚艷～而且超級霸氣～直接鍋子上桌～ 真心覺得這樣上菜的方式既可以保持食物的完美熱度 又超級好看～看了就是口水直流 用料非常豪氣～蝦子～花枝～淡菜 搭配香料跟匈牙利紅椒粉～微辣的爽度配上烤過的香氣 很過癮～ 鍋子底部的飯稍微放一下再呈起 帶有微鍋巴的口感～超讚的啊 馬薩拉奶茶+糖漬藍莓薄荷飲 馬薩拉奶茶 這跟我們一般喝的奶茶很不同～平常喝的都是奶味重～甜味更重～ 這杯甜度對我來說應該是三分甜度～但是帶有特殊香料的味道～ 再加上我心愛的肉桂粉～獨特的口感反而深得我心～ 糖漬藍莓薄荷飲 喜歡酸甜口感的人這杯大推～ 藍莓的酸甜配上薄荷的清涼～冰冰涼涼喝好消暑～ 希臘傳統核桃酥 希臘左巴的甜點都蠻不錯的～ 這道據說是傳統美食～也是必點推薦 千層酥皮的口感～內裡包覆滿滿的堅果～ 配上盤邊的肉桂粉～超香超好吃～ 重點是微甜～如果不想吃太甜或太重口味的人 真的可以來這家吃吃看～ 香料燉蘋果 這個我很愛～ 半顆蘋果燉過以後淋上酸甜的檸檬汁～ 上面灑上肉桂粉～酸酸甜甜的超好吃 而且蘋果燉的火喉很剛好 軟嫩卻不會過爛～配上檸檬汁又很清爽 感覺整頓飯吃起來飽足卻又不會很膩～ 蘋果燉的好透啊～第一次知道搭配檸檬汁這麼和諧～ 好想問問大廚這怎麼做的～比起燉水梨又多了另一種不同的變化 想要品嚐特色異國料理又希望不要熱量超標的 真的可以到希臘左巴走走唷～ #希臘左巴#左巴好室.好事#東門站異國料理#東門站美食#麗水街美食#地中海料理#台北 希臘菜#淡江大學城區部#永康街美食#麗水街聚餐#永康街街拍#麗水街街拍#希臘左巴素食#台北平價異國料理#平價地中海餐廳#平價希臘菜#大安區希臘餐廳#東區希臘餐廳#清爽異國料理#麗水街包廂

馬卡龍macaroon幸福小圓餅

我知道macaroon熱量真的很高 但是對我來說，吃的是幸福感 以前孩子的爸爸每次看到macaroon都會習慣買來給我吃，可能對後來的我來說，吃的已經不單單是macaroon而已 人有時候就是這麼奇怪的動物，食物不單單只是食物而已

日本正夯「超慢跑」燃脂全攻略：正確姿勢＋適合族群完整解析

想減肥又沒時間運動嗎？近期從日本綜藝節目爆紅的「超慢跑」成為超夯的高效燃脂運動，因為只要一雙鞋、不受場地限制，隨時都能動起來！但要真正燃燒熱量，並避免運動傷害，掌握正確姿勢才是關鍵！今天波編就要帶大家認識在家也能輕鬆運動、健康甩肉的「超慢跑」。 超慢跑是什麼？ 很多人好奇：「超慢跑是什麼？」超慢跑是指在固定位置模擬跑步的動作，雙腳交替抬起，膝蓋彎曲，雙臂自然擺動。運動者保持在原地不動，模擬跑步時的姿勢和節奏。 雖然看似輕鬆的動作但眾多醫生指出，超慢跑可以改善血糖問題、保持肌肉量、強化心肺功能、輕鬆減重。相較於高強度的間歇訓練，超慢跑屬於「低衝擊、長時間」的運動，更適合日常養成習慣，因此也特別適合上班族或學生。 哪些人最適合超慢跑？ 其實超慢跑的入門門檻很低，對於年長者、鮮少運動者、肥胖族群來說，這是一不會對身體造成過度負擔的運動，甚至可以逆轉關節退化，因此又被譽為最佳長壽、凍齡運動。以下族群特別適合從事： 超慢跑多久才有減肥效果？ 其實有很多說法，但根據自己的身體狀況調整最有效！對於較少運動者來說，可以從一次10分鐘開始，然後循序漸進地增長時間。若想要挑戰自身肌耐力的可以延長至1小時。建議每天至少運動30分鐘才能有最佳效果。 總結來說，原地超慢跑是一種門檻低、效果佳的高效燃脂運動，只要掌握正確姿勢、維持運動習慣就能感受到身體的變化。不論你是久坐上班族、運動小白，還是想維持健康的長輩，都能從中受益。現在就從今天開始，穿上運動鞋，在家享受屬於你的慢跑時光吧！ #原地超慢跑 #高效燃脂 #正確姿勢 #居家運動 #超慢跑族群 #減肥運動 #上班族運動 #低衝擊運動 #健康生活 #燃脂瘦身

火鍋控的隱藏吃法！超熱鬧王品「聚」火鍋秒置身日本，最狂日本條通裝潢、札幌熊起司牛奶湯、浮誇吃到飽自助吧，包饕客滿意！

只要一到冷颼颼的冬天，一週至少吃三次火鍋的發胖編，這次又要搶先替各位挖掘高CP值又具特色的火鍋店啦！作為王品旗下屹立不搖的人氣餐廳「聚 日式鍋物」，將在年末以全新風貌震撼亮相，打造出最日系、最熱鬧的火鍋市集，想當比別人早一步探店的小吃貨，以及想搶先看有哪些絕不能錯過的必點品項，就馬上跟著編輯一起開箱吧！ 寒冬必吃最日的火鍋神店！超高還原日本條通，全新佈局、日式熱鬧場景驚訝聲不斷～ 編輯已經回想不起來上次出國的時候，眼看著身邊朋友紛紛飛往韓國、日本度假，但身為朝九晚五的社畜真是抽不出時間出國（哭）！好懷念穿梭在日本熱鬧的街頭，感受飄雪的寒冬～近期沒有出國打算的朋友也別氣餒，在台灣就能讓火鍋控體驗道地的美味，「聚日式鍋物」士林形象店給你最具日式美學的全新裝修風格，宛如置身在熱鬧日本條通！ 擁有18年豐富火鍋經驗，也是王品集團最資深的鍋物品牌「聚 日式鍋物」，將第20間門市「士林中正店」打造成別具特色的品牌形象店！一走進店裡就被可愛又吸睛的燈籠，及滿滿的日式插畫深深吸引，忍不住著迷在超搶戲的店景，都忘了自己是來吃飯的～以木質基底結合暖色燈光，搭配格柵、招牌和活潑的氛圍感，只能說日本條通的還原度也太高了吧，就像一秒飛到日本、內心滿滿的悸動啊，好吃又好拍到去過馬上又想再去！ 「聚日式鍋物」士林形象店讓味蕾攻頂！火鍋控打出高分肯定，高CP值饗宴讓人食慾大開～ 為了給各位挑嘴的饕客有最滿意的用餐體驗，從湯頭、食材到用餐環境店家都特別用心與講究，絕對讓你邊吃邊驚嘆！火鍋專業戶的編輯今天就先替你嘗鮮，以下這幾道超人氣必點，請快重點筆記下來！肉食女孩絕不能放過現點現刨、重達0.8公斤的「肉肉瀑布聚」，超大肉量吃到你飽到解開褲頭！也可選擇搭配整尾鮮魷、鮮蝦、蛤蜊、魚片等多款海鮮的「海陸瀑布聚」，會不會爽吃到痛風啊（笑）～當然，吃火鍋湯頭也是決勝關鍵之一，本身湯頭對了就先贏一半，趕快跟著編輯來看有哪些必吃湯頭！ 札幌熊起司牛奶湯 濃郁美味兼具可愛的主打星「札幌熊起司牛奶湯」，超萌牛奶熊沐浴在豚骨高湯中，看著他慢慢融化才捨得動筷，有夠療癒～搭配上桌邊現刨起司，雙倍濃郁的奶香完全征服大人小孩的胃！編輯吃過很多牛奶鍋底會膩到懷疑人生，但這款牛奶鍋比例拿捏得剛剛好，保留湯底的層次又不會搶走食材的鮮甜，如果你是重度奶成癮者，也可以再多加入一隻牛奶熊，不僅適合打卡發上IG炫一波，還能享受唇齒留香的滿足感！ 麻辣熊激辛麻辣湯 嗜辣的朋友絕對不能錯過「麻辣熊激辛麻辣湯」，以鮮辣椒、主廚特調辣料與十多種中藥材熬煮而成的麻辣湯，隨著麻辣熊漸漸融化，辣度也逐漸提升！火辣辣的湯頭完全是麻辣鍋愛好者的愛，溫順的口感及麻辣濃郁超帶勁，有越吃越上癮的魔力，這一刻誰都別想讓吃貨停下來！吃辣初學者女孩也可以大膽嘗試，絕對開啟吃辣的不歸路！ 隱藏版吃法：麻奶鍋 點餐總是選擇障礙的朋友，編輯推薦你內行人的超狂隱藏吃法！那就是客製化自己的「麻奶鍋」，結合札幌熊起司牛奶湯及麻辣熊，一次達成你兩種心願～想挑戰辣度加倍就選擇辛麻辣湯+牛奶熊，隨心自由搭配各種吃法，好想連續三餐都吃鍋啊！ 為了歡慶「聚日式鍋物」士林形象店開幕，11月全台門市一起大開「紅白配聚熊趴」，只要穿著紅或白衣到店內消費，湯頭即可免費升級為札幌熊起司牛奶湯或麻辣熊激辛麻辣湯底，還不快找閨蜜家人一起大口嗑鍋！ 先別急著滑開啊～～重頭戲還沒完！聚日式鍋物設置了浮誇吃到飽的自助吧，除了各式新鮮野菜無限放題，松露蕈菇炊飯、綠藻昆布烏龍麵等日式副食一字排開，光看就口水直流，不怕你吃光光，就怕你吃不下啊！ 最後是少女們看了都要尖叫的札幌牛奶、抹茶口味霜淇淋機，提供道地的日本甜點，太甘心了！滿滿的黑糖珍珠、紅豆泥、日式蕨餅配料，讓你客製化飯後消暑甜品～你說甜點控怎麼能不趁機吃爆！高規格自助吧豐富程度一點都不敷衍，簡直是吃貨朋朋們夢寐以求的標配，管他熱量先擺一邊去，這個週末不吃鍋還能做什麼，就怕訂不到位子啊，快朝聖最有日式風情，好拍好吃的士林形象店吧！ 📍【聚日式鍋物士林形象店門店資訊】 地址：台北市士林區中正路179號 交通資訊：捷運士林站1號出口 電話：(02)2882-8698 線上訂位>>馬上訂起來 

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