【韓國草莓季】 貢茶草莓新品上市肥死你！HOLLYS COFFEE最新「草莓花朵優格」甜蜜爆表～

每年的冬春之際，韓國總會掀起一股草莓風潮，適合草莓生長的東北亞，每一顆草莓都是在比大的，吃起來甜中帶點微酸，草莓控們在台灣吃的不過癮，還要特別買機票飛去韓國大吃一波呢～韓國各大連鎖咖啡廳和飲品專賣店都開始主打草莓季，推出各式各樣高熱量但是好喝到不行的草莓系列新品，今天介紹貢茶和HOLLYS COFFEE的新款飲料，請各位做好胖5公斤的心理準備啦！ #貢茶 2017年正式被韓國收購成為韓國飲料品牌的貢茶，融合台式茶類飲品，每一季都推出很特別的menu，現在貢茶當然不會放過草莓季，推出三款新飲品，分別是「草莓Oreo奶昔」、「草莓寶石珍奶」、「草莓芋香奶茶」。 딸기쿠키스무디草莓Oreo奶昔 新鮮的草莓打成的特製果醬，加入與冰沙打勻的奶昔，再撒上OREO餅乾碎片，喝一口口感豐富，滑順的奶昔中可以吃到酥脆的oreo餅乾，草莓醬的微酸可以中和奶昔的膩感，熱量什麼的都是明天的事啦！ 딸기쥬얼리밀크티草莓寶石珍奶 像紅寶石一樣閃閃發亮的草莓顆粒，與貢茶招牌的珍珠，基底是「格雷伯爵紅茶」，伯爵茶的香氣跟草莓，貌似突兀，但意外的很順口很好喝喔！ 딸기타로밀크티草莓芋香奶茶 天啊！是不是被這個「粉紫漸層」給萌到了，下層是草莓奶茶，上層則是貢茶多年來的人氣口味「芋頭」，最近台灣似乎也吹起芋頭風潮，看來韓國貢茶真的很聰明，結合最夯的兩個口味，草莓控和芋頭控千萬不要錯過！ #同場加映：HOLLYS COFFEE 國民咖啡廳HOLLYS COFFEE怎麼可能會沒有搭上「草莓季列車」呢？這次推出的三款新品中，下面這一款「草莓花朵優格」真的是嚇死寶寶，上面直接用新鮮的草莓切片排出花朵的形狀，底下的優格就像白雲一樣好好地襯托著美麗的草莓花，外帶杯也有草莓入住，只是內斂的花朵XD 딸기요거트플라워草莓花朵優格 冬天就是要吃草莓啊～天這麼冷還是儲存一點脂肪好過冬，這個寒假會到韓國玩的朋友，千萬不要錯過這些厲害的草莓飲品呀！ #gongcha #Hollys Coffee #泡菜旅遊 #泡菜美食 #草莓花朵優格 #貢茶 #韓國 #韓國草莓季 

5種蛋白質吃法，讓你健康不會老

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【🎵的瞬間】擁有美好午睡的條件🌞

天氣好的時候，做什麼都很開心！ 躺在地上吸收太陽能的小吉，覺得可以擁有一個完美的午睡很幸福！ 要完成一個完美的午睡需要 1️⃣沒有其他事要做的時間⏰ 不能是完全沒事所以亂睡一通， 得要是有點事， 但睡個午覺當獎賞沒問題的日子 才可以心安理得的好好睡午覺 2⃣️沒有煩惱的事在腦海裡😡 有煩惱或是還有待辦事項掛在心裡時， 必定會睡得心驚膽跳的 所以完成了一些任務的日子， 是最適合睡午覺的 3️⃣要剛好出太陽🌞 那種熱量足以讓你露出肚子卻不擔心著涼的熱度實在難得 有其現在北部天氣真的好糟啊～ 好想移居南部過冬 以上三點是小吉流的午覺金三角 每個人都應該擁有美好的午覺體驗！

炸蔬蔬（一中店）｜青菜底加啦！ 風格清新的炸蔬食專賣店，位於一中三輪車文創市集內，提供少量露天座！

炸蔬蔬品項琳瑯滿目，九成全素、少部分為奶素，從蔬菜原型到成品都不假他人之手。 ⠀ 與店名同名的「炸蔬蔬」是一款綜合蔬菜球，當中揉入高麗菜、芋頭、玉米、花生等食材。吃起來爽脆但不顯油，而且越嚼越香。 ⠀⠀ 以老麵發酵製作的炸麵包也是經典，有奶酥、芋頭、紅豆、咖哩、酸菜口味。麵包含水量高，鹹香的酸菜尤其開胃！ ⠀ 猴菇芋見則是出自闆娘媽的新品，以清爽的猴頭菇、芋頭丁入菜，味道簡單頗耐吃。可惜不是每天都有，平日建議先預訂唷～ ⠀ 來吃基利用大豆纖維做出仿鹹酥雞的口感，吃得到一絲一絲的，不說不會發現它是素食啊！ ⠀ 小餘乾也是超涮嘴的小點心，用豆皮、麵糊、紫菜、麵糊層層堆疊而成。最後再涮上老闆特製的塗醬（類似薑燒的味道），讓人一條接一條，停不下來的那種 😂 ⠀ 大啖炸物之餘，不妨來一罐無酒精的歐廷格。熱量先擺一旁，今晚暫且鬆一波啦！ —————————————— 🔍 台中市北區三民路三段148-3號 ☎️ 0983827049 ⏰ 16：30-22：30／週一公休 🔢 😃😃😃😃🌑 —————————————— 20200907 #別墅裡的一百種味道 #百味_炸蔬蔬 #炸蔬蔬一中店 #蔬食炸物 #炸蔬食 #三輪車文創市集 #台中一中 #一中街 #一中商圈 #一中炸物 #台中炸物 #台中素食 #三民路美食 #一中美食 #一中街美食 #台中美食 #一中街必吃 #台中必吃 #台中美食推薦 #popyummy #YummyDay #4foodieforfoodie

【新北 淡水區】開箱淡水知名餅店 新建成餅店 VS 三協成餅舖 芝麻蛋黃餅大PK

婚禮喜餅通常會有中式大餅，但近年來比較少了，都是西式餅乾比較多 而我以前吃大餅都沒有太特別的心得，有次吃了朋友的中式大餅，覺得也太好吃了吧吧吧吧！ 第一次會注意到中式喜餅好吃，所以特別看了一下餅舖名稱是『新建成餅店』，因此記下來，後來才知道新建成餅店是淡水非常有名的餅店 👇🏻 更多圖文網誌看這裡 https://threethree.tw/202604051500-2/ 因為心心念念著這間合我胃口的餅店，來到淡水老街當然要再吃一次看看 淡水老街也有許多有名的餅舖，朋友推薦我另一間叫做『三協成餅舖』，既然都來了我就兩間都買一個小餅試試看 新建成餅店 本店 / 創始店 淡水老街上有兩間『新建成餅店』，分別是老店（本店）和新的店面，但都是同一間，只是分散人潮？ 我先來到的是本店，應該也就是創始店，招牌是黃底紅字不會太難找 店面內部其實沒有太多商品可以選擇，大多是糕餅、豆沙糕、蛋黃酥、鳳梨酥等 但最知名也最招牌的是芝麻蛋黃餅，通常喜餅、中式大餅都是『大』餅，而現在的餅舖有做『小餅』，我真的覺得太讚啦啦啦！因為不太會沒事去買一顆大餅來吃吧🤣 新建成餅店 新店 接著來逛逛新建成的新店，其實就在本店的斜對面沒有太遠的地方 店面裝潢和本店完全不一樣，就是一個很新很新的餅店，因為空間比較大也比較明亮，整體逛起來比較舒適 販售的商品和本店是一樣的，也都是糕餅、鳳梨酥等等，最招牌的芝麻蛋黃餅一定也是有販售 櫃檯櫥窗上還有芝麻蛋黃餅和紅豆麻糬蛋黃餅的剖面圖，朋友吃過紅豆麻糬的覺得超級好吃，只可惜紅豆麻糬沒有賣小餅 最後我就買了一份小的芝麻蛋黃餅回家吃吃看，一顆小餅是100元 三協成餅店 逛完新建成以後來到後面另一間知名的餅店 – 『三協成餅店』 光是門面、招牌，就可以感受到很有年代老店的感覺 販售的東西比新建成多了很多，但店內空間又比新建成更小，所以非常非常擁擠，想好好逛也沒有辦法…，不是左邊塞車就是右邊塞車，所以我也不太能認真逛 三協成餅店試吃 聽朋友說三協成餅店會提供很多試吃～ 但我們這次來的時候都沒有提供了，試吃的地方已經空了卻沒有要補上，就有一點小失望😌 因為新建成買了芝麻蛋黃餅，想說三協成也買一樣的口味，這樣才能互相比較，三協成也有賣小餅，份量比新建成小的很多，拿在手上比較像是太陽餅的大小 買了以後朋友才說有名的是冬瓜蛋黃餅🤣 新建成 小芝麻蛋黃｜4兩(150g) 100元 Sesame Yolk & Winter Melon Paste 三協成 芝麻蛋黃禮餅｜45元 Sesame Wintermelon Pork Yolk 兩間餅店我都是買小餅，新建成一份是150g，三協成一份75g，幾乎是差了一半的份量 兩個打開以後樣子差不多，都是上面鋪滿了白芝麻 新建成芝麻蛋黃餅熱量 每100g有496大卡，這一小份芝麻蛋黃餅總熱量有744.6大卡噢🤣！ 不愧是大餅，熱量也是非常可觀 三協成芝麻蛋黃餅熱量 每100g有488大卡，因為三協成比較小份，這一份的總熱量是366大卡 份量和太陽餅差不多，但熱量大概比太陽餅高一些些，我想應該是因為用了很多酥油的關係 新建成 / 三協成 芝麻蛋黃餅內餡 我把兩份餅都切開來看，兩份餅的外殼都是很酥的噢！硬要比較的話三協成的更酥一點，酥到切開以後內餡直接碎掉 兩個餅都很香，新建成的內餡分層比較漂亮一點 新建成 / 三協成 芝麻蛋黃餅 下圖的照片，上面小的是三協成，下面大的是新建成 兩個餅的外殼都很酥，三協成的更酥；新建成的外殼比較偏單純的香酥外殼，而三協成的味道比較多一點也偏甜 內餡兩個也都很香，但新建成的蛋黃比較香一點也比較夠味？而三協成也是夠味但甜度更高；所以新建成重在鴨蛋黃內餡，而三協成的主角是冬瓜 總結的話，兩個餅我都喜歡 整體吃起來～～新建成雖然外殼比較單純的味道，但內餡比較夠味一點 而三協成的外殼和內餡都是偏甜，糖度感覺比較高？ 兩者都很好吃，但真的硬要選的話，應該還是比較喜歡新建成 🍴 飲食｜新建成餅店 📍 地點｜251新北市淡水區公明街42號 🍴 飲食｜三協成餅舖 📍 地點｜251新北市淡水區中正路81號 📅 日期｜2026.04.03（五） - 👩🏻‍🎨 快門女子食旅誌 🎨｜ @33_queena 📷｜ @shutter_girl_journal https://threethree.tw/

沒有什麼改變不了的，重要的是你願意改變嗎?

#產後 #產後媽咪 3個月-6公斤、10%體脂肪 妳願意嗎? 🙋‍♀🙋‍♀我願意 我跟很多媽媽一樣，都經歷過產後減重艱辛的日子一直以來都穿L號，現在全部回歸S號. (圖二)最右邊是我生完滿3個月的照片生完孩子後就很少拍照 怎麼拍怎麼腫靠修圖軟體 修到最後只好放棄 相信大家也是一樣的 生產後身材走樣沒自信，希望能夠改變當時還在餵母乳的我 選擇最健康的方式瘦下來，從日常的飲食調整，學會控制熱量，簡單輕鬆的方法也能瘦下來 恢復體態後的我看起來更年輕、氣色也比懷孕前還好，最重要的是已經維持兩年沒復胖囉。 歡迎妳跟我一起找回健康與自信❤ 喜歡這篇貼文的話請幫我按愛心❤留言、分享收藏 🔜歡迎追蹤 ●IG👉https://www.instagram.com/cindywu002 ●痞客邦👉https://roby780311.pixnet.net/blog ●Popdaily創作者計畫👉https://www.popdaily.com.tw/user/14366

休假的午後也讓自己好好的享用甜點 #白的減脂點心食譜 ⋯⋯⋯

休假的午後也讓自己好好的享用甜點 #白的減脂點心食譜 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 草莓🍓蛋白飲 芒果🥭蛋白飲 洋菜粉/吉利丁也可以 媽媽牌焦糖醬 水 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 只要家裡有這些就可以馬上做奶凍 想吃甜點又怕負擔沒時間 這款五分鐘就搞定！還可以先備起來 . 「 草莓芒果焦糖奶凍 」 . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . . #下午茶#台北下午茶#熱量#減脂#點心#台北餐廳#手作甜點#台北美食 #台北咖啡廳 #奶凍#冬天#草莓季#正能量#波波發胖#夏天#芒果#焦糖#popdaily波波黛莉的異想世界 #女生日常#妞新聞#台灣女生日常 

手搖店員強推TOP3必喝！功夫茶中秋限量新品「柚見海尼根0.0」，滿滿葡萄柚清爽回甘，買一送一快閃活動還不快跟上！

身為重度手搖杯成癮者，波編每天至少三杯起跳，人生可以不吃飯但不能沒有手搖杯呀～尤其炎熱的夏天隨時來一杯手搖就是爽快過癮！喝遍各大手搖店飲品，波編最近深深淪陷功夫茶的中秋限量新品「柚見海尼根0.0」，滿滿葡萄柚清爽還會回甘，並加入靈魂微氣泡零酒精海尼根0.0豐富層次，簡直太無敵啦，重點是一杯65元，兩杯只要99元，CP值超高，中秋節更有買一送一快閃活動，快一起來看看店員強推哪些功夫茶必喝飲品吧！ 超夢幻夕陽漸層美味100分！酸甜初戀感滋味消暑不踩雷，實在太欠喝啦～ TOP3：柚見海尼根0.0 每次手搖店推出新品，吃貨編總是衝在最前面嚐鮮！這次功夫茶聯手海尼根零酒精推出「柚見海尼根0.0」，名字不僅可愛還成功征服編輯的味蕾，說什麼都不能錯過～愛喝新鮮果肉的女孩絕對會愛上，以純淨果香的葡萄柚融入清爽回甘的綠茶，清新超順口～再搭配啤酒花香香氣及零酒精海尼根0.0增添層次，沒想到海尼根0.0竟然跟水果這麼絕配，綿密的氣泡不會過度搶戲，微苦的大人味反而完美與葡萄柚酸甜滋味結合，夢幻夕陽般漸層更是直擊少女心！療癒到忍不住一口接一口～太適合在中秋節烤肉時替味蕾大大解膩，好喝到欲罷不能啊！ 「1+1百元有找」沒錯你沒看錯，編輯也沒打錯！柚見海尼根0.0將於9月1日至10月15日全台門市期間限定上市，就是只要99元一次帶走兩杯，手搖控還不快喝爆！且中秋節更有買一送一快閃活動，於9月9日至9月11日連假期間回饋給功夫茶會員，買一杯65元，馬上送一杯四季春青茶，太適合想嚐鮮的姐妹們，絕對是最欠喝的沁涼消暑飲品～ TOP2：功夫茶王 說到茶飲那就不能不提超人氣招牌功夫茶王！特別選用冬茶評鑑頭等獎的台灣高山茶王優良茶，經過嚴密工序所萃取出的清澈茶湯，喝起來細膩且喉韻甘醇、口感豐富，編輯最愛它無糖限定，能最直接感受到茶的清甜回甘～撲鼻而來的茶香連懂品茶的朋友也讚不絕口，滿口成熟茶韻就是會讓人迷戀的滋味，喝過都大推百搭不踩雷的茶飲首選！ TOP1：38奶霸 療癒系38奶霸保證是咀嚼控的天堂～滿滿的配料也太真材實料了吧，老闆真是加好加滿完全不手軟！每吸一口都有香氣濃郁的黑糖波霸，加上滑溜仙草與熱量低口感Q彈的蒟蒻，層次豐富且喝完超有飽足感，不愧是連店員都強力推坑的招牌～好喝到睡前還念念不忘，每週都要點一杯犒賞自己啊！偷偷告訴吃貨們，每個月的【8、18、28】這三天為「38好友日」，可享大杯量中杯價(限來店購買)，會不會太佛心啦，今天下班必須來一杯！ 沒喝過功夫茶這三杯別說自己是專業手搖控呀！前三名真是讓編輯選擇障礙，每次都站在菜單前難以抉擇，顏值、美味、消暑都可以給滿分啊，太優秀啦！無論是公司聚餐、姊妹下午茶、中秋團圓還不快趁買一送一時點起來，限量新品「柚見海尼根0.0」超狂折扣每天都想來兩杯啊～ 📍功夫茶 KUNG FU TEA 西門町店 電話：02-2388-0699 地址：台北市萬華區中華路一段106號 營業時間：11:00–23:00，無公休日 全台門市線上點餐>>點我

偷偷告訴妳🧚🏻‍♀️小酌不但怡情💕還可以⋯「邊喝邊瘦」！！

嘿！正在減肥中的妳，一定很多人告訴妳「減肥要戒酒」、「減肥不可以喝酒」、「酒很肥耶」、「酒熱量很高欸」等等等⋯blah blah blah😏 不!!!不要!!! 這實在太母湯了!!!🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 來！現在熱愛小酌又身處減肥中的妳，快快筆記抄起來📝 Karen今天就來告訴妳有哪些酒小酌一下不會影響妳的減肥之路，又有哪種酒小酌後還能幫助到正在減肥中的妳🍷 /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// 🥃燒酒 製作燒酒的過程中藉由蒸餾的步驟已經把原料中的「醣類」去除，所以並不會讓人體吸收過多的醣分（糖分），所以偶爾小酌是OK的啦👌🏻 🔺建議喝原味燒酒才不會又攝取了不必要的「香料」及「糖分」 /// /// /// /// /// /// /// /// /// 🍷葡萄酒 雖然葡萄酒是使用葡萄🍇釀造，葡萄酒中也的確含有果糖，但只要選擇「乾白酒」、「乾紅酒」這種「不甜」的紅白酒都是沒有問題的！👌🏻 而且內含的葡萄多酚還能幫助加速血液循環，增加肌膚代謝💆🏻‍♀️適量飲用也可幫助隔天血糖值下降唷🧚🏻‍♀️ /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// 🍺零醣質酒類 現在市面上有很多標示零醣質的酒類，由於會使人發胖的醣質是0%，當然可以放心小小喝一下囉🍻 /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// 🥃威士忌、白蘭地、伏特加 以上這些酒類都是經由蒸餾所提煉出來的酒精，醣類、脂肪含量都是0，所以當然也是不會讓妳變胖的啦！👌🏻只是這類酒精濃度非常高，建議不要過量攝取✋🏻，不然對身體健康可是不好的喔⚠️ 📝日本糖尿病權威表示高濃度低醣質的酒類熱量雖高，但這是屬於「空熱量」在體內會很快燃燒，並不會累積在體內成為脂肪。但是！如果是「高醣質、低酒精濃度」的酒類(水果酒🍹、香檳🍾️、啤酒🍻、調酒🍹、調味酒🍹⋯)就建議在減肥時「完！全！戒！斷！」否則一樣會造成「肥胖」「高血壓」「高血脂」的問題！ 像Karen熱愛小酌同時進行體重管理的朋友們！筆記📝記得做好!做滿！ 減肥之路有些漫長，有些心酸！ 不要怕！💃🏻小酌一下，適時放鬆再繼續💪🏻 ⚠️未滿十八歲禁止飲酒⚠️ ⚠️孕婦及特殊疾病患者不可隨意飲酒⚠️ ⚠️飲酒過量，有害健康⚠️ 🚫喝酒不開車🚫開車不喝酒🚫 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #夏天 #減肥 #減脂 #KarenW. #喝酒 #燒酒 #零醣質酒類 #葡萄酒 #紅酒 #白酒 #威士忌 #白蘭地 #伏特加

星寶蔥達人

宜蘭．礁溪 說到宜蘭必吃的絕對是各種蔥蔥美食，我又是蔥蔥狂熱者怎麼能錯過這間超推的蔥油餅!!!!! 總共有提供三種口味，口感偏脆的三星蔥油餅、內餡爆棚多的三星蔥派、跟甜甜的紅豆煎餅，看你喜歡吃哪種口味都可以一次滿足，🤩 吃完還可以順便吃隔壁的白水豆花，一個地方直接踩完兩個點，太滿足了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) . 🥣餐點 三星蔥油餅-吃起來酥酥脆脆的非常涮口，重點是他們家蔥油餅的熱量只有市售的1/3，絕對是各位愛吃又要顧身材的大家的良伴，吃起來滿足又沒有罪惡感 三星蔥派-這個必吃!必吃!必吃! 蔥派都是現場製作的，可以看到在製作中店員毫不客氣的放了滿滿的蔥進去，整片蔥派咬下去每口都大大滿足，煎的脆脆的外皮咬下去後迎來的是滿滿的蔥香跟超juicy的內餡，卻又沒有生蔥的嗆辣，太好吃了忍不住還買了冷凍包回去🥺 紅豆煎餅-店家推出的新口味，薄薄的煎餅搭配滿滿的紅豆，脆脆甜甜的，吃完蔥派後適合點一個跟朋友一起分著吃當飯後甜點，愛吃甜的也推薦搭配煉乳呦 . 📍店家資訊 星寶蔥達人 @sin_bow 宜蘭縣礁溪鄉德陽路68號 週一-週日 14:00-20:00 . 💰價格 三星蔥油餅 $40 三星蔥派 $50 紅豆煎餅 $40 冷凍蔥油餅 $130/5片 冷凍蔥派 $199/4片 #小吳吃宜蘭 #宜蘭必吃 #宜蘭 #在地美食 #台灣美食 #在地小吃 #台灣小吃 #yilan #yilanfood #宜蘭美食 #宜蘭小吃 #蔥油餅 #蔥油派 #礁溪美食 #紅豆煎餅 #相機食先 #礁溪景點 #網美集散地 #星寶 #星寶三星蔥 #三星蔥 #yilan #yilanfood #foodie #popyummy #popdaily #instafood #foodstagram #taiwan #food #yahoofood #igtravel

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5種蛋白質吃法，讓你健康不會老

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【🎵的瞬間】擁有美好午睡的條件🌞

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炸蔬蔬（一中店）｜青菜底加啦！風格清新的炸蔬食專賣店，位於一中三輪車文創市集內，提供少量露天座！

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沒有什麼改變不了的，重要的是你願意改變嗎?

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星寶蔥達人

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