女生喝醉一定幹過的蠢事🤢

酒量不太好的女紙或是很愛喝酒喝到斷片的女紙們，我相信你們一定都幹過這些會讓你們超後悔的蠢事！ ＃跟陌生男子說你好帥 喝醉真的會失態，什麼藏在心裡的話都會不小心從嘴吧蹦出...像我有一個很正的女生朋友，喝酒之前冰山美人，喝醉之後就會抓著陌生男子跟他說：欸你超帥的啦！害對方整個超害羞～ ＃跟姐妹大告白 我真的每次喝醉都會跟姐妹們大表白，我會一直抓著他們跟他們說我有多愛他們，真的很在乎他們之類的廢話...然後隔天就會被狠狠嘲笑一番...（超壞 ＃在心儀的對象面前大吐特吐 我認真在自己的男神面前喝到酩酊大醉，然後蹲在路邊大吐特吐，對方還很紳士的幫我拍背真的超級無敵丟臉！如果有類似經驗的女生拜託留言告訴我，讓我知道自己並不孤單 ＃在一群朋友面前熱舞 喝醉真的會使人放得超開，變得任何事情都敢做，而且當下完全不會覺得丟臉或是失態，還會覺得超嗨！像是我喝醉就會被朋友拱說跳舞，然後我就會自己為自己跳舞超強的站在人群中開始瘋狂熱舞，隔天看到朋友發的現實動態就會發現，幹姿勢超醜身體超不協調，大家根本都在看我笑話！☹️ ＃傳訊息給前男友 這一點真的是最終大魔王，就是在喝醉的時候傳訊息給前男友！！！這真的會後悔到死...相信所有女生都幹過這種蠢事，而且line現在改版之後過太久就沒辦法收回訊息，所以發現自己傳了不該傳的話給前男友真的會瞬間想消失在這個世界上！ 以上女生喝醉會發生的糗事，不知道大家做過幾項！ 

Oversize短T + 微寬牛仔褲 ，日常練舞穿搭

身為熱舞社教學，每天都在苦惱怎麼樣穿才可以好看卻又方便跳舞（畢竟天天都要練舞） 簡單的oversize短T ，落肩的版型能夠讓肩膀比較窄的男生加寬肩膀！像我這種比較瘦的男生很需要！ 跳舞的話當然選擇比較方便的微寬褲，也不要選太貼身的材質，就能簡單營造出嘻哈的隨性感～ 推薦給大家我的春季穿搭走向😁

生活小貼士 | 讓儀式感改變一成不變的生活。

有時候日子忙碌了，我們也就懶了。 假日寧可在家裡一直睡覺。 情人節不想去餐廳吃CP值很低的情人套餐。 跨年夜通常又冷又濕，還是在家裡看電視裡的勁歌熱舞就好。 殊不知懶惰會是一種惡性循環，它讓我們習於平常，久而久之自然對生活失去了期待。 如何找回對生活的熱情? 「儀式感」是最好的方法。 假日就算再怎麼想睡到自然醒，還是要強迫自己早起用餐。找一間自己喜歡的餐廳，點上一杯熱茶或咖啡、吃上一頓豐盛澎湃的早餐，讓假日的早晨有別於平常上班日的緊湊，讓假日因此而變成是一個星期中最令人期待的日子。 不想去餐廳吃昂貴的情人節套餐也沒有關係。可以自己下廚、佈置餐桌與燭光、準備對方一定會喜歡的禮物。即使不外出，兩人世界依然甜蜜滿分。 跨年夜絕對不要裹著棉被看電視。許多餐廳有舉辦跨年派對，可以去狂歡熱舞，也可以跟不認識的人一起倒數，一年的最後一天，即便眼皮再重，都要強迫自己用慎重的心情來迎接全新的到來。 生日一定要慶祝。周年紀念日記得要買份禮物。儀式感雖然感覺刻意，卻能讓人感受到生活的真切。 *********************************

泰國活力女孩Lita！看著她賣力的舞姿就知道，跳舞的女生最吸引人是真的！

Lita Rinrapat P. 是一名來自泰國的女生，除了長相甜美可愛之外，又特別擅長跳舞，而她就是因為在 youtube上傳自己在街頭跳舞的影片而爆紅！ 看著她不懼眾人目光，認真又賣力的在鏡頭前熱舞，活力四射的樣子讓人覺得她好青春又可愛。 她常翻跳的樂曲主要是以韓國的KPOP為主，趕緊來看看吧！ 大概是受到 Lita 的認真所影響，有時候連路人都隨著她的舞姿一起躍動了！難怪 Lita 的影片會這麼受歡迎，看完的心情真的很好，快樂的渲染力超強：） Lita 真的非常清秀可愛，這種善良無害的氣質一定可以吸引不少男生的目光。 看起來好像也是一位可愛的吃貨！ 快一起追蹤她，不要遺漏了任何她歌舞青春的影片！Lita Rinrapat P. 的 instagram / youtube。 資料來源： 整理報導

最強懶人瘦身法！網流傳『看鬼片、接吻、大哭...』真的可以消耗大量卡路里！

健康吃和運動是不變的減肥定律，但有時候美食來了就是非常難遵守啊！放心，今天編輯整理了幾個讓即使你是個大懶人，也能完全零痛苦、零折磨，甚至不太需要動也能消耗熱量卡路里的神秘大絕招，快來看看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1189101 1.看恐怖驚悚片 看恐怖片時的驚悚恐懼感會引起脈搏加快，釋放更多腎上腺素、同時能增加代謝率，達到燃燒卡路里的效果，看一個小時半的恐怖電影所消耗的熱量相當於走路30分鐘。 在威斯敏斯特大學（University of Westminster）研究團隊實驗中，觀察受測者觀看10部恐怖片，並且同時測量受測者的氧氣攝取和二氧化碳排放量，證實受測者的心跳速度與消耗的熱量成正比，如果說看鬼片能減肥，那麼你願意看嗎？還是寧願持續胖下去呢？ 編輯我是選擇…繼續往下看其它懶人瘦身法！（笑） 2.唱歌 唱歌也能減肥！研究顯示唱一首歌的氧氣消耗量等同於跑一百公尺消耗的熱量！如果唱動感歌曲還有加上舞蹈的話，效果會更好，用丹田的力量或搭配腹式呼吸還可以訓練到腹部，大聲唱出來不但可以舒壓還可以瘦，看完文章就準備好勁歌熱舞吧！ 3.接吻 是的，你沒聽錯！接吻也能瘦！接吻不僅能讓人與人之間的關係更加親密，根據研究只要接吻超過一分鐘就會燃燒熱量，稍微激烈的熱吻更能消耗26卡，不僅可以培養感情、還能瘦身，現在知道還不算晚！ 4.泡澡消水腫 泡澡不但可以放鬆身體，還可以幫助身體排汗！除了放溫熱水泡澡之外，日本流行一種瘦身泡澡法，方法是泡過肩膀3分鐘、慢慢離開浴缸3分鐘、再進去泡3分鐘為一組，做2組等於消耗約200卡路里。 5.嚎啕大哭 原來哭也能瘦？哭泣是人類的自然反應，專家博士表示眼淚分為三種，『基礎性眼淚』是人體最基本的眼淚，身體機能會自然分泌眼淚，讓眼睛保持濕潤而不會乾燥；『反射性眼淚』也被稱為刺激性眼淚，當眼睛接觸灰塵或異物所引起的眼淚；最後則是『精神性眼淚』，是受到情緒影響所流的眼淚。 以上這三種哭的方式中，只有『情緒性眼淚』是可以幫助燃燒脂肪！原理來自於當人體處於緊繃壓抑的狀態時，皮質醇會升高，此時身體需要更多的熱量來幫助皮質醇下降達到平衡，就會發出讓你想吃東西的訊號，而第三種情緒性流眼淚正是讓體內的質醇激素（又稱壓力荷爾蒙）被釋放，當這種激素減少時，還能幫助脂肪的消化，才會有大哭能瘦的說法！ 以上這些懶人瘦身方式雖然不是百分百真的可以瘦，但也算是能稍微提高減肥瘦身成功的機率，想瘦下來或維持健康身材當然還是要飲食控制＋多運動囉！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #佛系瘦身法 #唱歌減肥 #大哭減肥 #恐怖片減肥 #懶人減肥 #懶人瘦身法 #接吻減肥 #泡澡減肥 #消水腫 #減肥瘦身 #瘦身法 #看鬼片減肥 

就是要來點台味！盤點5位「來台拍MV」韓星，你們也把台灣拍太美了吧～

不要以為只有我們愛韓國，其實韓國人也超愛台灣啦！近年來隨著多部綜藝節目的帶動，除了有越來越多的韓國人喜愛來台灣玩之外，在「歌手」之間也很流行來這取景、拍攝MV！今天編輯就帶來了5位來台拍MV的韓星，就是要讓你聽歌的同時也可以感受到滿滿的台味～ 1、孝淵〈Sober〉 2018年以「DJ HYO」的身份發行首張solo單曲的少女時代「孝淵」，不僅請來了荷蘭知名DJ Ummet Ozcan一起合作，MV還特別前來台灣拍攝！天橋獨舞、公路奔馳都還好，舞技超好的孝淵更直接在騎樓熱舞！背後大紅色的「明發五金行」招牌真的是又local又好笑！有興趣的SONE也可以到台北後火車站的華陰街拍同款照啦～ （圖片來源：sober mv） 2、Forever 84〈DAMOIM〉 由Dingo freestyle與Deepflow、Simon D、The Quiett、Paloato和Yumdda這5位84line rapper一起合作的特別企劃！今年11月才發行的〈DAMOIM〉拍攝地就選在台灣的墾丁！珍奶、台啤、摩托車，一連串的台灣特產都被他們拍的好嘻哈好有質感！直接作為觀光宣傳片也沒問題啦～ （圖片來源：DAMOIM mv） 3、4Men〈Erase〉 雙人抒情男子團體「4Men」自1998年出道至今不僅唱紅了《秘密花園》、《仁顯王后的男人》、《九家之書》等OST，自己發行的歌曲也都有著不錯的成績。特別是〈Earse〉這首歌，將主唱的蜜嗓與寫實的歌詞融入台灣的街景，成功引起了不少粉絲的共鳴。 （圖片來源：Erase mv） 4、4Men〈OK〉 4Men真的太愛台灣了啦！除了〈Earse〉之外收錄在同張專輯中的〈OK〉居然也是在台灣拍攝的！這次場景從新店碧潭切換到瑞芳、平溪，作為觀光客的景點安排應該也很合適！ （圖片來源：OK mv） 5、本月少女〈My Melody〉 由本月少女的成員夏瑟與汝真一同演唱的〈My Melody〉因甜美的嗓音與歡快的旋律深受粉絲們的喜愛。而該MV的拍攝地也選在韓國人來台必去的「淡水」！除了可以看見淡水老街之外，出鏡率極高的「機慢車」字樣也讓台灣粉絲留下很深的印象～ （圖片來源：my melody mv） 6、10cm〈凌晨4點〉Live Ver. 韓國獨立樂團「10cm」在2016年前來台灣開演唱會時也特別製作了人氣歌曲〈凌晨4點〉的Live版！隨手拿起吉他在台灣街頭唱起歌來，愜意的畫面也讓人感到非常舒服。 （圖片來源：10cm mv） 以上就是5位來台灣拍MV的韓星介紹啦～在此也謝謝他們不光是把台灣的美都展現出來，還順便幫我們做觀光！ #10cm #4Men #Deepflow #Forever84 #Paloato #Simon D #The Quiett #Yumdda #來台拍MV #孝淵 #少女時代 #本月少女 #泡菜追星 #韓國人來台 

那些年風靡全球的「江南大叔」PSY回來了！ Disney+ 最新紀錄片《PSY SUMMER SWAG 2022》將於5

那些年我們在炎炎夏日中被瘋狂洗腦且風靡全球的經典舞曲「江南Style」你還記得嗎？「江南大叔」PSY 日前舉辦了因為疫情睽違三年後的首場演唱會「PSY SUMMER SWAG 2022」，並由Disney+ 的原創紀錄片《PSY SUMMER SWAG 2022》記錄下演唱會的精彩畫面，定檔於 5 月 3 日在 Disney+ 獨家上線。 「PSY SUMMER SWAG 2022」演唱會最著名的便是透沁涼噴水濕身秀、數小時不間斷的勁歌熱舞、以及眾多觀眾與江南大叔一同回味超魔性「騎馬舞」的壯觀場面。「江南大叔」PSY的演唱會向來以超高品質的活動安排備受觀眾喜愛，未能去韓國與PSY一起狂歡熱舞的觀眾不用傷心，今年夏天Disney+ 的最新紀錄片《PSY SUMMER SWAG 2022》將讓觀眾猶如置身韓國，沉浸式體驗這場最具代表性的韓國演唱會之一。 此次演唱會紀錄片的主角「江南大叔」PSY是首位在美國告示牌排行榜上榮獲第二名的韓國藝人，而Disney+ 的最新紀錄片《PSY SUMMER SWAG 2022》則為觀眾記錄下PSY橫跨七個城市、共十場演唱會的表演畫面，包括PSY最具代表性的成名曲《江南 Style》、以及PSY和BTS防彈少年團成員SUGA共同演唱的《That That》等表演。儘管頂著盛暑中的大太陽，「PSY SUMMER SWAG 2022」依然吸引了35萬名觀眾齊聚享受炎炎夏日中的超震撼演出，粉絲們也可以透過欣賞演唱會的紀錄影片一起感受江南大叔超具感染力的熱情能量。 《 PSY SUMMER SWAG 2022》將於5月3日正式上線，觀眾也可以先在Disney+ 欣賞以4K影院級超高清規格紀錄BTS防彈少年團於2021年11月在洛杉磯索菲體育場的現場演唱會紀錄片《BTS 防彈少年團：PERMISSION TO DANCE ON STAGE – 洛杉磯》、紀錄BTS 防彈少年團成員j-hope籌備首張個人專輯創作歷程的《j-hope IN THE BOX》、還有真人實境綜藝節目《IN THE SOOP : 友情旅行》，參與錄製的藝人包括BTS防彈少年團的成員 V、話題韓劇《梨泰院Class》的男主角朴敘俊、《寄生上流》演員崔宇植、《單戀原聲帶》男主角朴炯植、以及獨立創作歌手Peakboy，帶領粉絲與五位偶像一同踏上充滿各種驚喜冒險的旅程。 《PSY SUMMER SWAG 2022》將於5月3日在Disney+ 獨家上線。 歡迎至以下平台追蹤Disney+最新消息： Instagram: @DisneyPlusTW Facebook: @DisneyPlusTW 

那些年風靡全球的「江南大叔」PSY回來了！ Disney+ 最新紀錄片《PSY SUMMER SWAG 2022》將於5月3日正式上線

【跟著明星穿】All white 這樣穿！BLACKPINK 回歸 跟著造型公式成為時尚焦點

grace_foundof_ootd BLACKPINK在6月26日發表新歌〈How You Like That〉，MV上傳沒多久便受到各界關注。 BLACKPINK因四位風格強烈的成員及藉由充滿記憶點的歌曲，被稱之為怪物新人。成員們不僅多次被捕捉到出現在時尚品牌秀場，也分別為不同品牌代言商品，在時尚界可說是擁有不少影響力，時隔一年多的回歸，四人的風格造型皆成為大眾討論的焦點，其中成員們在雪景大跳熱舞的一幕，四人皆以全白單品亮相，實在吸睛。 一說到夏天，馬上就會讓人聯想到又悶又熱的天氣。這時，全白穿搭就是你最好的選擇。今天藉由BLACKPINK回歸造型，教大家如何運用全白單品達到清爽又兼具時尚的搭配！ 短版背心＋吊帶褲＝又辣又帥 被稱之為人間香奈兒的Jennie，身穿短版無袖背心加上寬鬆的吊帶褲，營造出滿滿街頭感，且運用上衣logo紋樣顏色呼應鞋底顏色，使整體搭配更加和諧。 短版背心＋高腰寬褲＝長腿姊姊就是你 號稱人間芭比的Lisa，在此次MV中依舊以長褲搭配短版小背心造型登場，短版背心展現出Lisa的螞蟻腰好身材，高腰短褲則拉長腿的比例，整體青春洋溢。 短版背心＋迷你短裙＝你的辣妹已上線 Rose 成為首位登上Saint Laurent形象廣告的亞洲女星，在此次回歸造型中，一樣以短版背心搭配短裙亮相。不同的是，Rose重新將泡泡襪元素運用在搭配上，想必之後一定又會掀起一股新風潮！ 長板上衣＋中筒靴＝修身又俐落 夏天一到，只能透過短褲、短裙展露好身材嗎？ No! No! No! Jisoo在這次回歸造型中，運用下衣失蹤穿法，搭配中筒靴，整體俐落且率性。 以上就是今天的分享啦！各位在夏天不妨試試這些穿搭方法，讓你又時髦又不悶熱！ 喜歡的話也請幫忙按個愛心～各位下次見～～ ＃穿搭＃手繪＃ootd#blackpink

睽違兩年「六福村水樂園」重啟！學生有條件海陸免費玩，再來玩趟關西景點輕旅行

暑假即將到來，夏天絕對不能錯過的水上樂園！北台灣最大「六福村水樂園」即將於2022/7/1回歸，快點準備好玩水裝備泳裝，涼進你的夏天，六福水樂園設施超豐富，刺激好玩或親子同樂，應有盡有。睽違兩年重新開幕，這一次水樂園也提供超多好康優惠給大家。 圖片來源：六福村 門票優惠活動：秀出鮪魚肚 六福村真的太有創意啦！近期配合暑假推出新的活動，也為了歡慶十週年，打出夏季票價優惠《六福水樂園，鮪魚日$299》，只要小腹能捏出肚肉就符合「鮪魚肚」條件，立即享全日票優惠！除了鮪魚肚，姓名中有「鮪魚」諧音的朋友也能同享299元優惠～ 活動日期： 2022/07/08-2022/08/07 圖片來源：六福村 年輕就是敢秀！免費遊園招待 隨著畢業季的到來，六福村水樂園為了鼓勵年輕人自信展現自我，特別舉辦《青春舞台》活動，舉凡熱舞、街舞、啦啦隊、樂團等表演性質社團均可報名，演出的學生團體在表演當天還享有免費暢遊水陸雙樂園，還能搶先體驗南太平洋慶典從早玩到晚！（更多報名詳情資訊依官網公告為主） https://www.instagram.com/p/B1qHFceBCox/ Info. 六福村水樂園 開幕日期：2022/07/01 青春離不開制服，樂園揪團來暢遊 另外假如不想玩水上活動的也可以考慮玩陸上樂園，六福村從2022/06/01推出《青春不散場》活動，只要你穿著制服（含校服、系服、制服褲、裙）就可以享有門票半票的優惠（$500），而且不限定是畢業生，在職學生、已畢業者學長學姊都可以呦！ https://www.instagram.com/p/Cbrzl22vJgu/ （詳細活動資訊依六福村公告為主） Info. 六福村 活動日期： 2022/06/01 ~ 2022/08/31 【延伸閱讀】👉全台10間主題樂園連假優惠整理！12歲以下最低1元、身分證對中3碼99元，兒童節揪人一起嗨 【延伸閱讀】👉台灣也有好玩樂園！六福村、麗寶樂園、小人國等八大樂園票價優惠、特色介紹 新竹關西景點推薦： 東安古橋 玩玩水樂園完後，還可以前往關西踩點，尋訪關西之美～東安古橋是日治時期建造的日式拱橋，1935年保存至今，歷史非常悠久，已被新竹縣政府公告為古蹟喲！造型優雅的拱形石橋，配上親水公園的風景非常愜意！ https://www.instagram.com/p/BuLiN9OhsMI/ https://www.instagram.com/p/B4G-XzcHjYq/ 地址：新竹縣關西鎮中山東路 馬武督綠光森林 充滿綠意盎然的生機，起霧時像仙境依樣夢幻，基本上整路都是輕鬆好走的親子步道，一路可經過虹橋瀑布, 再到馬武督瀑布,吸收大自然的芬多精。 https://www.instagram.com/p/BvOXbN8H4l-/ https://www.instagram.com/p/BaiaC3BHO4m/ 地址：新竹縣關西鎮12鄰138-3號 票價：成人平日$120、假日$130 Pamper.Cafe’ 位在仙草博物館的旁邊，不妨逛完博物館可以來一杯手沖咖啡，店內外觀是可愛的貨櫃屋咖啡館，搭配透光玻璃採光很好，給人一種親自大自然的感覺。 https://www.instagram.com/p/COaWpBIHMf1/ 地址：新竹縣關西鎮中豐路二段326號 【延伸閱讀】👉【新竹關西一日遊】3條路線任你挑！攻略古城、沐浴山林，一起去挑戰膽量吧 【延伸閱讀】👉【新竹】口袋名單大公開！跟著打卡編一起走跳，邊吃邊玩一點都不無聊 撰文編輯 #魚兒水中游 #PamperCafe #六福村 #六福村水樂園 #新竹 #新竹景點 #東安古橋 #水上遊樂園 #水樂園 #馬武督綠光森林 

在梨泰院超火紅的吉拿棒Street Churros，不用去韓國在台灣也吃的到啦！

⚠️文末有編輯的新口味試吃心得唷⚠️ 從韓國梨泰院發跡的吉拿棒專賣店Street Churros 在韓國分店一間一間的開，如果要評價首爾好吃吉拿棒BEST 3的話，以它好吃的程度絕對入榜！每次去韓國旅行回來總是對它念念難忘，這次終於不需要再買機票去韓國，在台北就能一解相思了呀～ 甜食部分選擇上有吉拿圈(肉桂、堅果穀物、沾醬系列)以及冰淇淋吉拿圈「阿啾」～ 雖然冰淇淋吉拿圈超熱門，但小編卻熱衷於吉拿圈堅果穀物單純的滋味！雖然透過是油炸製成，但酥脆的外表加上軟Q的內層口感，吃起來清爽不膩口，不僅嗜甜者會喜歡，連不愛甜食者也會穀物粉散發的自然香甜氣息而愛不釋手，一次來的兩隻也都沒問題！ // 編輯新品試吃心得 Street Churros 來台展店也一年多了，不斷推出新口味讓人想嘗試呢，這次編輯來嘗試了新出的吉拿堡、FUN啾（巧克力）、吉拿麻吉、和新飲品極厚拿鐵，都覺得還不錯唷！ 吉拿堡的料很多，光火腿就有三片，建議趁熱吃才能感受到酥脆口感唷！套餐可以搭配飲料$200，以東區價而言算合理，這次搭配的野莓果茶很清爽呢！ 另外點的玫瑰拿鐵、極厚拿鐵也很令人滿意，玫瑰拿鐵$125，沒有惱人的化學香精味，雖然有點小貴，但蠻大杯的！ 喜歡喝拿鐵的也可以試試新推出的極厚拿鐵$90，濃縮咖啡和奶味都加重，整杯很濃郁協調，配甜的吉拿棒很搭唷！ 吉拿麻吉$90 也是意外的很不錯，香脆的吉拿棒裡包了黑糖麻糬，超Ｑ的！是今天編輯最喜歡的一道 今天來國館店用餐做了靠窗的位子（其實沒有窗戶，直接面對戶外哈哈哈）但很舒服！整間店的裝潢也很美，韓國流行音樂也讓我很想熱舞，終於能體會為啥在韓國也很受歡迎啦～ info. 地址：台北市大安區光復南路260巷24號（國父紀念館2號出口） 資料來源： https://www.instagram.com/streetchurros.taiwan/ #StreetChurros #台灣 #吉拿棒 #大安區 #梨泰院 #泡菜 #甜點 #首爾 #點心 

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