變胖的八個前兆，你中了幾個？睡眠時數多寡居然跟體重息息相關？

現代人因為生活作息緊湊，且飲食習慣多半為外食，隨著年紀的增長身體的代謝往往會開始往下滑，肥胖雖然看起來是長時間的累積，但其實透過生活中一些你未曾注意過的蛛絲馬跡，其實都透漏出一些肥胖的前兆！以下八個變胖的前兆你中了幾個呢？如果有超過四個以上就應該要多多留意身體的健康囉！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1465123 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1458996 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1036479 變胖前兆1. 睡眠時間過短或嗜睡 根據研究指出睡眠過多或睡覺太少會對體重有一定程度的影響，因為當睡眠少於六小時，讓人飢餓的荷爾蒙會上升，而使抑制食慾荷爾蒙下降，因為就會發現在熬夜時特別容易想吃宵夜！而則會有睡太多會讓代謝緩慢、降低身體耗能，增加胰島素阻抗的產生，影響身體對血糖的正常調節及一連串的代謝問題。 變胖前兆2. 胃口變大、口味變重 沒有糖尿病、甲狀腺機能亢進等疾病，突然變得食量大增，飲食不規律，嘴巴隨時都停不下來，也有可能是導致肥胖的症狀，同時，重口味的東西除了高油高糖高鹽，除了增加身體負擔，也會導致一次性攝入過多熱量，無法代謝。 變胖前兆3. 排便次數減少 飲食不當、蔬果攝取少、水分缺失，容易引起便秘，造成脂肪堆積，形成贅肉，肥胖就會隨之而來。 變胖前兆4. 不愛動 大家可以普遍觀察到肥胖患者大多都有一個共同點，就是不愛動。 若是平日愛運動或活動的人，漸漸地不想再動，可能是發胖的信號。 據研究，肥胖者多半因多巴胺系統功能障礙，導致不想整天懶洋洋不想動。 https://www.instagram.com/p/CwusclLLUSL/?img_index=1 變胖前兆5. 經常感覺口渴 時常喝水，但總覺得不管怎麼喝都不夠？可能是因為身體代謝在無形之中降低，同時消耗脂肪的速度也會減緩，增加變胖的機會～ 變胖前兆6. 壓力太大 人體在長時間處於高壓狀態下，身體為了要對抗壓力，容易出現自律神經失調，就會促使腎上腺分泌壓力荷爾蒙—皮質醇，這讓身體對食物的需求量大增，胰島素阻抗會導致血糖的不穩定，並使脂肪囤積在腹部與臀部而形成了「中心型肥胖」。 變胖前兆7. 進食速度越來越快 許多明星們都曾公開過變瘦的秘訣，就是「細嚼慢嚥」！進食的速度快不僅容易發胖，也容易會有消化不良、胃食道逆流等問題 ; 換而言直，吃東西速度減慢，大腦有了充分的時間可以感應到「吃飽」的訊號，食量也會因此而減少了。 變胖前兆8. 想吃零食的欲望增加 心情不好的時候就想要大吃大喝嗎？那要小心出現「情緒性進食」因為短時間的攝入大量的卡洛里發肥胖 ; 所謂的情緒性進食是指人在受到情緒刺激下而無法克制進食的衝動。 https://www.instagram.com/p/B28lgq-BYsv/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻超準「血型減脂法」！根據自己的血型來制定完美瘦身計劃～ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #瘦身 #瘦身計畫 #肥胖 #肥胖前兆 #肥胖原因 #肥胖根源 #變胖前兆 

養出素顏女神秀智同款初戀臉蛋！超越滿分的「蘭蔻小黑瓶」解決18到40歲的肌膚困擾！根本跨世代級別的保養精華！

隨著現代人越來越注重保養，單看肌膚狀態根本猜不出實際年紀！加上保養意識興起，年輕女孩們也都早早在保養程序中加上抗老成分，就怕自己一個疏忽整個視覺年齡大五歲！害怕變老怎麼辦？除了需要避免熬夜、小心別總重口味、注意生活作息正常外，也要勤做保濕補水，戒斷一切顯老態的關鍵！同時，搭配抗老保養更能有感修護肌膚！那麼，要如何挑選保養精華呢？小編這就發現，不論在生活裡或網路上討論度超高、跨時代都愛用的蘭蔻小黑瓶「超未來肌因賦活露」，是不少愛美女孩從18歲用到現在的必備精華，就連韓國素顏女神秀智也都長年使用小黑瓶維持初戀臉蛋！小黑瓶內含有的BIO-7微生態，從肌表到肌底都能達到完整修護，能滿足不同年齡層需求，難怪好用到不只小編自己愛用，就連阿母也都列入囤貨清單。然而抗老也要1+1，遇到突發狀況要即時修護時，搭配姊妹安瓶「超未來肌因活性安瓶」更有感，這就來看小黑瓶是如何擄獲一家跨時代用戶的心吧～ source:skuukzky 每次看到秀智萬年如剛出道的稚嫩臉蛋時，都讓人好奇平時女神到底用什麼保養品，畢竟誰都希望自己看起來永遠都像是18歲呀！仔細觀察秀智的保養愛用清單， 符合各年齡層抗老、保濕需求的小黑瓶，就是她連續多年不斷分享的必備抗老精華！擁有非常難取得的「BIO-7微生態修護專利」，添加7大益生菌萃取+益生質成分，能從最根本幫助肌膚回到健康狀態，一旦肌膚微生態平衡，不僅能降低各種肌膚問題出現肌會，更達到內外兼修的效果，創造強韌的肌膚，即使素顏也宛如秀智般美得發光動人！ 小黑瓶免費領！養出秀智般的素顏初戀肌 https://bit.ly/3IjhfZX source:xxzyxxzy、jessie.wang_ 小黑瓶的好用是跨越多年齡層的等級！一旦有人詢問保養精華推薦時，許多人第一直覺便是蘭蔻小黑瓶，因為不管是25歲以下在意的保濕、透亮嫩，或30世代在乎的彈潤亮、緊緻毛孔，甚至40年代追求的保濕與細緻彈，都能透過小黑瓶達成，同時更能滿足跨世代一致的保養心願：穩定肌膚！許多美妝部落客也分享了自己使用的差異變化，特別是原本因工作忙碌產生的小顆粒，或是粗糙暗沉都能完全KO，歸功於小黑瓶的BIO-7微生態專利，以7大益生菌萃取+益生質，實擦在臉上的每一滴都會釋放3000萬活性益菌粹取，讓肌膚一天比一天更進化！ 手刀免費領！小黑瓶實測穩膚修護有感 https://bit.ly/3IjhfZX source:cccuuu0125 看看這使用後的對比就可以感受到小黑瓶有多重要！尤其是近期冬季肌膚容易敏感不適，容易冒小瑕疵、或有粗粗的顆粒感，在化妝水後加入小黑瓶來修護，原本容易泛紅敏感，甚至毛孔粗大的狀態都被改善了！真的保養特有感，能感受到肌膚真的變得透亮又細緻，且不單可以用在日常保養，隨著氣候變得乾冷時期，底妝很容易乾燥浮粉，也有不少人在底妝內加入小黑瓶。此外小黑瓶特有的「自動汲取專利滴管」，更是在轉開瓶蓋瞬間藉會自動吸滿一管的用量，能更精準掌握每次用量！ 除了在日常保養中使用小黑瓶來穩膚改善老態外，當肌膚遇到SOS緊急狀況時更可以搭配小黑安瓶「超未來肌因活性安瓶」來使用。以精準的雙層配方，帶給肌膚從最表層到微生態系統全面兼顧的超密集保養力！外層是添加7大益生菌+益生質的精華液，內層則是添加超高濃度98%阿魏酸的精華，首次開瓶時將會釋放出珍貴的活性阿魏酸，高濃度成分能在一個晚上達到極速修護效果，特別適合肌膚出狀況時幫助急救回穩。阿魏酸這款高純度活性抗氧化成分，能增加肌膚間的緊實度，急速發揮效能，深入修護、穩定膚況，改善泛紅敏感、粉刺、乾燥脫皮、毛孔粗大、暗沉等5大肌膚問題的優異效果！ 當肌膚出狀況時，日間使用小黑瓶，夜間則以小黑安瓶取代精華液進行密集急救保養。等肌膚回穩後，再回歸日夜愛用小黑瓶的保養程序。免費領取！修護力最強小黑瓶 https://bit.ly/3IjhfZX source:clinaliu 難怪不論過了幾代都離不開小黑瓶！因為具備了跨時代保養功效的精華王者，讓人一用就回不去之外，更不用隨著年齡增加而去替換更新，只要有小黑瓶就能持續穩膚，回歸稚嫩的彈潤肌膚啦！如果你還未嘗試過小黑瓶的厲害，趕緊先領試用入坑，相信一次體驗就讓你感受到肌膚細緻起來有多麽令人著迷啦，一起養出如女神般的素顏初戀肌吧！ 不論幾歲都要免費用用看王者精華小黑瓶>>https://bit.ly/3IjhfZX

KANIS可妮絲金盞花葉黃素｜美國專利超有感


你是不是也有這種日常？ 白天盯電腦、晚上滑手機，睡前再追個劇，一整天下來眼睛酸酸澀澀； 睡眠時間不固定，早上起來總覺得眼神沒開機，甚至偶爾出現一種「朦朧美濾鏡」感，好像世界自動柔焦。 許多人都有這樣的經驗：用眼過久後，眼睛容易感到酸澀、乾乾的，甚至影響專注力與舒適感。 在這種高強度用眼生活下，越來越多人開始重視葉黃素營養補充,如果你也是跟我一樣長時間使用3C產品的族群，日常營養補充就顯得格外重要。 KANIS 可妮絲金盞花萃取葉黃素軟膠囊（美國進口），嚴選多重優質成分 為什麼長時間用3C，更需要營養補給？ 現代人平均每天使用螢幕超過數小時以上長時間專注近距離觀看，加上作息不穩、熬夜滑手機，眼睛自然容易覺得疲累。 除了調整生活習慣（例如每30分鐘休息一下、保持適當距離、維持充足睡眠），不少人也會透過日常保養品來補充所需營養，讓忙碌生活多一層後盾。 KANIS 可妮絲盞花葉黃素配方亮點 美國進口專利金盞花 嚴選美國來源專利金盞花萃取，為葉黃素的重要來源。品質穩定、來源清楚，是許多保養族群優先考量的關鍵。 南極磷蝦油 來自純淨海域的南極磷蝦油，富含磷脂型營養成分，搭配葉黃素複方設計，讓整體補充更完整。 高濃度魚油 現代人外食比例高，日常飲食中Omega-3攝取未必充足。高濃度魚油成分加入，補充更方便。 山桑子 植萃來源成分之一，常見於3C族日常營養補給配方中，適合長時間專注使用者。 維生素A 人體所需的重要脂溶性維生素之一，日常營養補充不可或缺。 我的生活感受（可妮絲盞花葉黃素真實感受） 以前下班回家常覺得畫面自帶霧霧濾鏡，尤其睡不好時更明顯。 最近固定補充一段時間後，最大的感覺是 ✔ 有時候沒戴眼鏡時，視野好像清晰一點 ✔ 早上起來不再覺得眼神「還在睡」 ✔ 長時間工作後的不適感比以前輕鬆些 當然，每個人的感受不同，但對我來說，日常補充＋調整作息，真的有差。 軟膠囊設計，忙碌生活也能輕鬆補充 KANIS 可妮絲金盞花葉黃素採用軟膠囊設計，體積適中，好吞食、不苦澀。 放在辦公桌抽屜或包包裡，想到就補充，建立規律習慣其實沒有想像中困難。 可妮絲金盞花葉黃素適合這些族群 每天長時間使用電腦8小時以上的上班族、 熬夜追劇、滑手機的夜貓族、 長時間閱讀考試的學生族群 、作息不穩、容易覺得眼睛疲累的人、 關注日常營養補充的成人族群 日常保養，從現在開始 在高強度用眼的生活節奏中，除了適度休息、保持良好作息與均衡飲食外，也可透過營養補充品為日常健康管理加分。 KANIS 可妮絲金盞花萃取葉黃素軟膠囊，結合多重美國進口優質成分，為現代3C族打造貼近日常需求的營養選擇。 即使長時間使用螢幕也能從容自在, 讓生活不再自帶朦朧美濾鏡， 把清晰與專注交回給自己。 官網購買連結：https://kanis.tw/9MhMq/金盞花萃取葉黃素 官網: https://kanis.tw/9MhMq/金盞花萃取葉黃素 FB: 可妮絲 #晶亮推薦 #金盞花葉黃素 #可妮絲 #KANIS 可妮絲葉黃素 #金盞花萃取葉黃素軟膠囊 #美國進口葉黃素推薦 #3C族營養補充 #長時間用眼保養 #山桑子葉黃素配方 #磷蝦油葉黃素 #維生素A營養補給 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人

聖誕大餐不失控！女孩們偷偷用的「飲控小心機」大公開，開心吃也能維持完美狀態的健康三部曲！

姐妹們！十二月向來是女孩們的應酬大月，聖誕節、尾牙、交換禮物…聚餐多到讓人超快樂，但同時又默默擔心狀態會不會失控😖 偷偷告訴妳，現在小編在用K.C WIN-WIN 新上市的「3SD Pro三階段飲食節奏管理程式」這一套小法寶！它真的就是女孩們的飲控小心機：不想放棄美食、不想委屈忍耐，只要照著 S1→S2→S3 的節奏走，就能把年末的「聚餐的放縱」變成「低負擔的飲食節奏」。 它不是魔法，但它很實際、很友好，也很貼近現代精緻女孩的生活方式，而且比妳想像中的更簡單。 難怪最近大家都在瘋傳這套三步驟小心機，妳還不跟上嗎? 讓妳在聚會中，吃得無負擔，美得有氣場！ S1 控前錠｜餐前打底，幫妳穩住第一道防線 如果妳經常忙到忘記吃飯，下一秒又因為太餓而吃得太快、太急，S1 控前錠會很像妳的「餐前小隊長」，在餐前 30 分鐘吃一錠，就像先提醒身體：「等等要吃飯囉，慢慢來」，幫助妳在用餐時更能掌握自己的步調，比較不會因為過度飢餓而吃得太急、太亂。 S1 採用韓國高規格製程，不含任何西藥與重金屬，主要成分有韓國專利黃燈籠辣椒、韓國專利毛喉鞘蕊花、白腎豆、藤黃果、瓜拿納等飲食調節配方。 S1 控前錠的重點不是讓妳壓抑什麼，而是在「開動前先把節奏穩住」——讓妳在面對美食時更能保持並穩定自己飲食的步調，進而可以好好吃飯。對想開始調控飲食節奏的女孩來說，這可是最不費力的第一步，對於容易吃太急、太快習慣的女孩來說，這真的是最輕鬆、最友好的第一步。 S2 燃動艙｜飯後輕鬆動起來，狀態清爽無負擔 餐前靠 「S1 控前錠」穩住節奏後，就輪到 「S2燃動艙」 接力，幫妳把飯後那種「想躺著的沉重感」輕輕推開。S2 採用日、韓兩地高規格的專利植萃成分，幫助身體從餐後的鬆散狀態，慢慢回到比較有精神、願意動起來的飲食節奏。 配方包含 玉米鬚、日本專利葛花、日本專利紫茶、發酵紅蔘、黑薑、加州梅 等植物來源成分。 飯後來1顆，就像按下身體的「重新啟動鍵」，幫助調節體質與生理機能，讓妳從容地動起來，輕盈又有感，整體狀態更提得起勁，揮別飯後想躺平的倦意。 尤其適合久坐上班族、容易熬夜、健身後覺得卡卡的妳，或是最近壓力大、飯後一下子就整個人癱著動不起來的時候。餐後吃S2，讓身體自然啟動，狀態輕鬆動起來！ S3 可可飽｜給妳滿滿的安定感，遠離宵夜誘惑 餐前有 S1 穩住、餐後有 S2 把節奏推起來，「S3 可可飽」就是讓妳有飽足感、吃得比較節制的終結小救星！味道是濃郁可可、甜度恰到好處，熱量卻只有手搖杯的零頭而已；像替自己按下「放慢速度的鍵」——不會急著想抓零食亂吃，遠離暈碳危機。在壓力大、運動後、外食太油，或單純想解嘴饞時，都能讓妳有個不罪惡的替代好選擇～ 內容物是大豆＋乳清的雙蛋白，加上美國專利藤黃果、美國專利白腎豆、紅豆、綠茶與乳桿菌，做成隨手喝的太空栓口袋，一袋即沖帶著走，方便又可口！簡單說，S3 就是在妳太餓太累、想亂吃的時候，替妳把一天的節奏撐住的小小保護罩～ 常見 Q&A Q1：三個產品一定要一起吃嗎？ 不是一定要，但三階段一起使用，節奏最完整、體感也最有效。如果妳聚餐多、作息亂或容易暴吃，全套使用最有感。 Q2：怎麼吃？ 偶爾忘記沒關係，不需要硬補，只要維持平常節奏即可。 Q3：安全嗎？ 採食品級專利配方、無西藥、無重金屬，不是刺激型，所以一般日常食用是可以的，也不會有咖啡因過量那種心悸感。若妳有慢性病、正在服藥、腸胃敏感，或處於孕期／哺乳期，仍建議先詢問醫療專業比較安心。 大餐、甜點放心吃，隔天醒來也不後悔！S1「先穩住」、S2「動起來」、S3「安定感」為妳量身打造的飲食節奏管理程式，搭配日常均衡飲食與適度運動，更能輕鬆維持完美狀態！3SD Pro在手，聖誕大餐、尾牙聚餐放肆享受！ 現在就準備好妳的飲控小心機「3SD Pro」 👉 欲購買請洽品牌正規授權經銷商，或上全球探探、全球探物電商平台下單（https://reurl.cc/NNy5Wp） 本產品為保健食品，並非藥品，無法取代均衡飲食或任何醫療行為。請依照每日建議量食用，勿過量。若有特殊疾病、正在使用處方藥、孕期或哺乳期，食用前請諮詢醫療或營養專業。若出現任何不適，請立即停止食用並尋求專業意見。

「苗栗」季節限定，秋天的雪。九湖杭菊。遍地花海太浪漫。 

涼爽的季節，很適合睡覺，原本打算睡個一整天。 和閨蜜賴來賴去，聊著人生好難，我們活著總是有各自的課題要面對，很多時候都需要深吸慢吐的一口氣，她說要回苗栗，突然興起想出去走走晃晃，剛好老家附近的杭菊盛開，便邀約閨蜜一同去閒晃，感受大自然的療癒力量。 從小看到大的菊花，想起來是了無新意，但是到了現場還是忍不住拿起手機猛拍，白色黃色綺麗交織，還有粉菊、波斯菊，實在是太美太壯觀了。 每每看著盛開的菊花，回憶起小時候家裡困苦，父母讓我們三餐溫飽已是不易，更別說零用錢！為了賺點小零花，去菊花田幫忙採，一個大水桶才賺10塊錢，採到手指疼痛，手指也沾滿菊花梗的汁液，氧化後變得黑黑的，這樣的痛會持續幾日。小小的腦袋瓜想著採著裝滿就有錢，為了滿了能早點去領錢，還特意弄的蓬鬆看起來很多，而老闆們拿到水桶的第一個動作是往地上敲敲，讓菊花沉下變得紮實，說還沒滿喔！繼續去採！果然薑是老的辣啊！ 杭菊在春夏生長，秋天開花，在我的老家銅鑼九湖，因日夜溫差大，濕度、土壤條件適合杭菊生長，種出來的杭菊氣味清香、甘甜而聞名全國，產銷履歷的杭白菊及杭黃菊，是國產杭菊最大產地。 杭菊顏色的分別? 黃與白如何選擇?過往中國杭州為當時的菊花集散地，久了人們就統稱其為杭菊。其中白菊、黃菊顏色不同，功效也有差別：「黃、白兩種菊都有平肝明目、疏散風熱、清熱解毒的功效，但是效用強度略有不同」。 「杭白菊」味甘，清熱力較弱，平肝明目效用較強，如果只是眼睛乾澀，但還沒到紅腫熱痛、流目油這種體內有肝火的狀態，若是肝陰虛造成的頭暈眼花，就可以泡點白菊花茶喝。 「黃金菊（杭黃菊）」味道較濃郁，疏散風熱、清熱解毒效用比較好。平時生活壓力大如果又經常晚睡熬夜，有口乾口苦、眼睛紅赤等「肝火大」的狀況就要泡黃菊花茶。 杭白菊／平肝明目，保護眼睛，舒緩眼疲勞。 黃金菊／養肝明目，疏散風熱、清熱效果較強。 ​兩種菊花養身各有千秋，要養肝還是要顧眼睛，可是要選對喔！ 杭菊產品怎麼挑？訣竅1／外觀：花朵完整、粒粒分明。訣竅2／安全：茶飲最怕農藥殘留。建議選用包裝完整、標明產地、產銷履歷認證或有機認證，且附上合格檢驗證明的杭菊才有保障。 分享姬姬的菊花茶飲（建議適量飲用） 【茶飲1／枸杞菊花茶】材料：杭白菊10~12朵、枸杞7粒。黃金菊6~8朵、枸杞7粒作法：將材料以500c.c熱水浸泡5分鐘，即可飲用，可續回沖至味淡。或冷泡將材料以500c.c冷水浸泡15分鐘，即可飲用。 【茶飲2／蜂蜜菊花茶】材料：杭白菊10~12朵、蜂蜜適量。黃金菊6~8朵、蜂蜜適量（姬姬偶爾會喝比較甜）作法：將菊花放入500c.c溫水浸泡5分鐘，再加入蜂蜜調勻即可飲用。夏日建議冰鎮後飲用，解渴又退火。 銅鑼杭菊季【地點&交通資訊】 ◎苗栗縣銅鑼鄉「杭菊季」賞花期間：每年11月上旬~ 12月上旬( 花季約三至四週 ) ◎11月中旬～12月上旬，銅鑼杭菊季活動期間之「杭菊專區」，將會實施交通管制。 ◎中山高下銅鑼交流道>往銅鑼科學園區>花季活動地點。 ◎搭火車，山線至「銅鑼」下車，杭菊季活動期間有「賞菊專車」，於「銅鑼火車站」前提供賞菊接駁服務。 +6

各膚質的專櫃精華液真實心得大公開！看完這篇，讓你美美當精緻小仙女，不用再花冤枉錢！

大家平時喜歡看盲測的內容嗎？小編超喜歡看盲測過程中大家最真心的發言了，還能趁此了解到商品使用時最直接的感受啊！既然是專業的美妝小編，當然不會盲測什麼珍珠奶茶或是日常用品呀！不僅要盲測還要幫大家省荷包，這次從專櫃精華下手，在不知道品牌的情況下使用七天來看看肌膚差異，相信大家看完文章便知道自己該把錢花在哪裡，免走一堆冤枉路啦！ (via Instagram_@wanshow） (via Instagram_@jenniferzang） ＃20位保養愛好者盲測大公開！這結果實在太驚人了呀～～ 既然是盲測怎麼會只有小編一個人嘗試呢？這樣當然還不夠呀～所以一次邀請到20位保養愛好者來體驗，究竟～～在不知道自己使用的品牌情況，拋開各種品牌的迷思下，連續七天使用A＆B兩個牌子的精華來保養，究竟會對肌膚產生什麼樣的變化呢？ (via Instagram_@claudia_.w） (via Instagram_@ning_0923） (via Instagram_@kuma_yanchi） ＃盲測結果大公開！大家一致好評的A牌就是小棕瓶！ 公布結果前先說說小編自己的心得吧！親自使用後更加喜歡A，但考量到大家的膚質都不一樣，所以盲測結果應該是一半一半，沒想到打開大家填寫的心得分享後發現，竟然超過94.7％的人跟小編一樣，認為使用A牌精華液的效果更佳！這就不藏私來揭曉結果了，原來A牌精華液就是雅詩蘭黛全新一代好用的小棕瓶，原本就是小編日常囤貨的產品，竟然再推全新一代，不得不說看完盲測結果更有理由可以敗家了！ (via Instagram_@lamrainpin） (via Instagram_＠zoeylinslife） ＃狂到不行的全新小棕瓶，你必買的理由，小編幫你整理好啦～ 先來說說為何A會獲得大家喜愛吧！最多人提到雅詩蘭黛全新一代小棕瓶的質地非常輕盈快速吸收，不會有塗抹精華液時太過黏稠難推開的囧況，且持續使用七天下來深深感受到肌膚整體保濕力大提升，更有效舒緩日常中乾燥易脫皮的現象！ 除此之外許多人也表示，最近肌膚因為氣候變化超常出狀況，變得很不穩定，用了全新一代小棕瓶，完全感受到它強大的修護能力，膚況變穩定了、肌膚困擾也減少了。聽完這些真實心得後，是不是很值得立即衝專櫃買正貨啊！！ (via Instagram_@_hello_mina_） (via Instagram_@dva.x_x） (via Instagram_@jenniferzang） 除了膚況穩定，小編自己使用過後覺得特別有感的一點是，感到雙頰的澎潤度逐漸增加，經常熬夜又需要經常使用電腦的小編，臉上容易有疲倦的感覺，但隨著這幾天在保養程序中加入全新一代小棕瓶，皮膚逐漸產生變化，一早起來看著鏡子實在很開心，臉都亮了起來，摸著自己的臉蛋還有一種ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的Q彈膠原蛋白感，如此滑嫩的狀態，再也不會認為保養都是擦心酸的了！！水潤透亮的感覺讓小編每天早上都期待看到整夜的保養結果！ (via Instagram_@_hello_mina_） (via Instagram_@babeiyuri） ＃各種膚質的問題幫你一一擊破！用過都給好評，也只有全新一代小棕瓶辦的到了~ 就像剛剛提到的，這次測試者的肌膚並不是只有單一膚況，而是各種混合偏油、混合偏乾膚質的女孩都有加入盲測的行列，且都對於結果都很滿意呢！其實小編身邊的朋友也是不論膚質都必用小棕瓶，這次全新升級版就更用說了，幾乎各種膚質用完都很有感啊！ 💖油肌表示：質地非常清爽快速吸收！！用過這幾天感覺臉上的毛孔與粉刺都減少了。 💖混合肌表示：保濕力超級強大！不用擔心夏天使用會很黏膩，反而能協助臉蛋達到油水平衡的狀態呢！ 💖敏感肌表示：夏天在外常常一曬就泛紅，用全新一代小棕瓶來作為曬後修護肌膚，超有感啊～ (via Instagram_@hera_secret） (via Instagram_@kuma_yanchi） 最後小編來說說，受到大家瘋狂的雅詩蘭黛全新一代小棕瓶，與過去最大差異在哪裡，質地上比起以往更加輕透好推開，各種膚質的女孩都能安心使用不怕厚重感，只要七天後就有一種自帶透亮美肌的效果，實在太令人太心動了啦吧！女孩想要輕鬆養成無瑕美肌的話，這瓶真的必須帶回家！ (via Instagram_@_itsshani） 原版小棕瓶的老粉不用我說，應該已經準備手刀購入全新一代小棕瓶了吧！ 手刀購入>> 點我 若還沒使用過的，看完小編與盲測的分享後是不是很想體驗看看！！小編教你怎麼取得試用包，只要點擊連結填資料，就可以兌換試用包啦～全新一代小棕瓶領取試用包>>點我 #雅詩蘭黛保養 #No1修護精華 全新 #小棕瓶 #超能精華 #小棕超能世代 

一掃暗沉、召喚雪白柔嫩美顏！KOL私藏最強「養膚神奇白粉」，亮顏、細白、養膚一把罩，女神級好膚質亮到會發光～

相信女孩們都有過保養停滯期，要是花大錢買來的保養品達不到預期養膚效果，真的會比失戀還痛心！想要擁有零死角柔嫩美顏，一次改善各種毛孔粗大、痘痘(疤)、膚色不均等肌膚瑕疵，讓保養馬力全面加速的女孩們，就不能不認識KOL、保養大神一致狂推的三大超有感養肌神器，肉眼可見肌膚越來越明亮健康，還你最精緻媽生臉蛋，快一起變美美吧！文末還有波波粉絲專屬折扣碼，一定要看到最後！ 國際巨星貝嫂的最愛！拒當花貓臉女孩，養膚從小細節把關～ 如果你是保養小白、敏弱肌的朋友，想要找尋溫和不刺激的保養品，那你一定要認識全球第一，堅持使用天然成分，細心維持肌膚健康的的專業級護膚保養品牌「德卡保養品(dermalogica)」！波編在購買前詳細做了功課，才發現是KOL、資深保養達人都大推的養肌愛牌，尤其是最熱賣「精微亮顏素」更是好評蓋樓，以及醫美術後急救聖品「多重維他命再生面膜」、痘痘女孩的救星「A醇更新露」！連巨星維多利亞貝克漢及潔西卡艾芭都是鐵粉，到底有多狂一次告訴你！ https://www.instagram.com/p/CpXq2mxSptu/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 養膚神奇白粉：精微亮顏素 身為小資族，一開始接觸到德卡保養品一直遲遲不敢下手，深怕自己荷包負荷不了～但身邊用過的姐妹們都強力推薦，必須要給它一次機會，在拿到年終後終於可以犒賞自己！沒想到第一次接觸到養膚神奇白粉「精微亮顏素」就讓波編深深愛上，肌膚變得細緻柔亮宛如寶寶嫩膚，簡直相見恨晚～怪不得可以每年銷售超過二千萬瓶，完全對得起它的價格，一瓶抵多瓶的神級養膚效果，其它瓶瓶罐罐都可以先收進櫃子啦！ 相信很多女孩都跟波編一樣，長時間熬夜追劇、作息不正導致肌膚出現粗糙、暗沉、粉刺，甚至是細紋問題，讓原本少女感臉蛋開始顯老態，簡直大翻車！作為護膚史上第一瓶粉狀質的角質更新粉，可以清潔同時「養膚」，因為它富含獨特米糠與穀米萃取，有效溫和代謝皮膚角質不刺激，並讓後續保養品吸收翻倍，真正做到從根源改善肌膚問題～尤其粉刺痘痘肌朋友一定要試試，好用到不被圈粉都難，更貼心推出旅行瓶，有出遊規劃的朋友必須收下！ https://www.instagram.com/p/CpUj8HqJ3aj/ 在洗臉的時候感覺肌膚越來越滑嫩，原來是白粉含有木瓜酵素、0.2%水楊酸以及亮顏複合精華，能有效溶解多餘的老廢角質、均勻提亮膚色，讓肌膚立即白一階，感受柔嫩細緻與光滑，以「亮顏、細白、養膚」三合一細心呵護肌膚，打造出煥然一新的有感新皮！讓你直走保養捷徑，不再花冤枉錢～～ https://www.instagram.com/p/CpaNdUEy-s0/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 每天使用方式也超簡單！在卸妝與洗臉清潔乾淨後，取出約5元硬幣小大的粉末放在手上，加水溶解至乳狀微起泡，細緻的泡泡超級舒服不乾澀！全臉按摩1-2分鐘，再以清水洗淨擦乾即可，因為白粉作用於表皮最外部角質層，超溫和代謝，即使天天使用也不用擔心傷害肌膚，將粗糙、暗沉、粉刺等惱人問題通通一掃而空～優秀表現讓好膚質美出新高度！ 醫美女孩術後急救、痘痘女孩命定好物，這兩款也必須一起收下！ 醫美術後急救聖品：多重維他命再生面膜 疲憊夜貓族、醫美術後小花臉、隔日又有重要約會的朋友，都可以使用多重維他命再生面膜，只要七分鐘就能去黃提亮，堪稱最強煥顏神器！作為急救型水洗面膜，富含5種維他命濃縮精華，能幫助修護並恢復受損的皮膚，進行深層修護調理。波編在有重要會議前，都會特別加強頻率使用，尤其厚敷更是有感～能感受到泛紅敏感的臉蛋，瞬間變得保濕滋潤有光澤，讓整體容光煥發還你少女般逆天美顏，且膚況穩定度大大提升！保養大神、網友們刷一整排好口碑，怪不得賣到快斷貨啦！ 痘痘女孩的救星：A醇更新露 深受痘痘老化困擾的苦主，抗痘、抗老保養救星來啦～A醇更新露結合「A醇+水楊酸」能一次解決痘痘與老化問題，使用4週就能明顯感受到毛孔縮小、淡化痘痘(疤)、改善膚色不均！第一次使用A醇的新手也不用擔心，這款小分子輕質油細緻好吸收，用起來不會造成敏感脫皮或是緊繃的乾澀感，也不用擔心阻塞毛孔，隔天起床後肌膚復原力超驚人，輕鬆打造人人羨慕的頭等艙精緻美肌～ IG、小紅書一致給出超高評的德卡保養品，誰還沒嘗試過！新的一年，想要擁有女神般迷人臉蛋就從全方位養膚開始著手吧～絕對是最值得投資的保養好物，還在觀望的女孩別再猶豫啦！有了德卡神助攻，讓你漂亮到猜不出年紀，小鮮肉都來搭訕啦～ 波波粉絲有福啦～輸入折扣碼「dmf400」，精微亮顏素大+小組，優惠價只要$2,400 (原價$3,080) 更多女神節優惠看這裡>>傳送門 備註：精微亮顏素_衛部粧輸字第026630號 A醇更新露_衛部粧輸字第028187號 #三月好物推薦

熬夜救星這時候就靠 #雅詩蘭黛 夜間保養新組合來救援✨

不知道大家會不會在睡前滑手機滑一滑突然發現時間不早了…但就是

不知道大家會不會在睡前滑手機滑一滑突然發現時間不早了…但就是好想繼續滑（我本人就是🙋🏻‍♀️）隔天起床整個氣色臉看起來超疲憊的 這時候就靠#雅詩蘭黛 夜間保養新組合來救援 特潤超導全方位修護露（小棕瓶）夜間修護能量直接 𝙾𝙽 熬夜肌隔天也能亮起來我習慣睡前擦一層質地輕盈好吸收不會黏膩連忙碌出差或工作滿檔的日子感覺肌膚像被重新充電一樣 特潤超導4D抗皺緊實眼萃（新品！）我最在意的就是眼尾每次笑起來都會出現細紋這瓶眼萃真的超剛好！質地清爽不厚重但保濕力和拉提效果都很明顯靈感來自醫美療程針對眼周四大範圍修護：上眼皮、下眼皮、眼內側、眼尾都顧到連熬夜後眼袋浮腫也能有感改善每天睡前輕輕按摩眼周隔天整個人看起來精神很多眼神也更有神細紋感好像被柔化了～ 年輕無敵一夜修護膠原霜（膠原藍霜）質地真的很特別超綿密卻又不黏膩晚上擦一層再稍微按摩臉部隔天起床肌膚就水潤又Q彈它的雙重奶霜彈潤質地好推勻一抹就化開感覺肌膚瞬間被包覆保濕又清爽不會有厚重感早上用也不怕跟底妝打架晚上用也不會黏枕頭連續用幾天細紋好像也被柔化了一點肌膚摸起來澎彈又緊緻保濕感真的很持久而且裡面還有 8 種天然植萃感覺就像給肌膚喝了一杯天然精華飲♩¨̮⑅重點是真的有感！三天就能看出差別不是浮誇的說法～肌膚狀態明顯回來了不再上班族、壓力肌、熬夜族真的能救回一張疲憊臉 ･✧ 限時活動･ﾟ✧填單就能免費領「𝟑晚抗疲老體驗組」小棕瓶 𝟏.𝟓𝐦𝐥*𝟑 包 + 小棕肉毒胜肽眼萃 𝟎.𝟓𝐦𝐥 追蹤我看更多

日本連續12 年銷售NO1     日本殿堂級日系隔離乳 Primavista 強勢登台! Primavista 映美煥

不要說你不知道!日本Primavista映美煥采底妝每次新品一出日本女性就產生瘋搶潮，這麼好用的底妝只在日本可以買到太可惜了。 Primavista 塑造讓人一眼傾心的妝感，特別是Primavista連續12年獲得ＮO.1*的明星商品 零油光控油隔離乳，更是以【就是不脫妝】的優異性能，長年不敗蟬聯日本流行美妝領導編輯們重推及注重妝感的女性必備密品。 「抗高溫防曬Ｘ輕薄高持妝」Primavista鐵壁玩色修飾乳，剛上市就在日本三大平台@cosme、VoCE、LIPS一舉創下ＮO.1*的買爆口碑 日本網友稱它「是在無敵妝前乳品牌中誕生出的最強妝前乳，真的非常持妝！」 SPF 50不稀奇，創新高精細微粒技術，均勻服貼，打造出鐵壁般的SPF 50 持續效果。實現薄擦也有高 UV 防禦，更讓肌膚達到令人驚異的長時控油持妝。不僅在高溫豔陽下維持均勻持妝不墜，到了傍晚也能維持修飾毛孔及淨爽無油光的傲人妝效。 高 UV 防禦，這個夏天不管是在室內或是準備在外走跳玩水、登山、露營的你，無懼高溫及時地，不須取捨防曬效果，也能展現極致透亮妝效。 不只隔離打底，自主多色玩樂設計 愛不釋手 Primavista除了無畏光及高持久修飾，不可思議地還能自由調整膚色。今天冷酷明日甜美呈現不同氣質。 追求輕透精緻底妝的你，絕對不能錯過Primavista底妝系列。 用過就回不去的不只隔離乳！ 「零油光蜜粉」「輕透裸膚雙效粉餅」內行不錯過 2022年橫掃無數大獎的「零油光蜜粉」，網友評價只要薄拍一層就能定格到晚上！在悶熱的夏天使用，無論是油肌或混合肌，到了傍晚肌膚也是維持淨爽無油光。 直接日本原裝到台灣，一次全員到齊！全系列維持淨爽無油光 不管是妝前修飾乳還是粉底，都獲得很多獎項與相當高的評價。「輕透裸膚雙效粉餅」也是深受大家歡迎，粉質不僅細緻輕盈，還能修飾隱形毛孔！ 百變日劇女神-石原聰美，新生代日本國民妹妹-森七菜，擁有令人稱羨的好膚質基因，更被日本網友譽為天然系的臉蛋天才代表，但這一切竟是個謊顏?! 具有輕薄、遮瑕力一流的Primavista底妝家族除了擁有廣大口碑、獎項肯定外，更擄獲日本演藝界從新生代到中生代大咖演員與模特兒的心～ 原來臉蛋天才是靠紅翻日本美妝的Primavista妝出來的，難怪兩位女演員在熬夜拍戲下、長時間處在悶濕熱和溫差大的環境，都還可以維持住無油光、透亮膚質的好臉蛋狀態！ Primavista的魅力也讓日本新中生代的女星爭相代言的風潮，像知名女星櫻井日奈子、菅野美穗、井川遙等都曾代言過Primavista。2023年更有超級大咖的日本女星有村架純加入！還不認識Primavista的朋友，趕快搜尋「日本映美煥采底妝」吧！ 手機荷包準備好！Primavista映美煥采 SPF50 鐵壁玩色隔離乳新系列強勢登台! *Intage SRI調查：日本全國2009年11月～2021年10月妝前乳銷售總金額 

日本連續12 年銷售NO1     日本殿堂級日系隔離乳 Primavista 強勢登台! Primavista 映美煥采底妝新上市

開架資優生！保濕真實力面膜是它！一片注入雙倍潤澤，肌膚水亮到隔天都沒問題！

夏季肌膚容易鬧缺水飢荒，每次與姐妹聚會聊到保養品，不得不提到拯救夏日肌膚的好物「面膜」！但要用了有感又適合自己的寶藏面膜實在難尋、總是一款換一款，這次終於被波編找到無可挑剔的實力面膜啦！今年夏天開架資優生SENKA專科全新推出了「極輕透系列面膜」aka水過頭面膜！相信平時有在保養的女孩們，應該都對專科面膜不陌生吧～ 據說也是陪伴大家學生時期到出社會的開架熱銷面膜之一！專科新推出的「水過頭面膜」，更是全方位大升級！對面膜材質、保濕度、使用感受都超care的姊妹有福了，波編實測後發現這款真的是保濕實力無可挑剔，絕對是今年最值得購入的開架面膜！ 「水過頭面膜」不是叫假的！三大升級抓住肌膚所需，穩坐NO.1保濕實力！ 專科熱銷多年的面膜全新升級啦！除了五款色彩繽紛的包裝超吸睛，成分更是全面進化到NEXT LEVEL！新改版推出的「極輕透系列」不只成分保留了經典保濕配方「蠶絲蛋白精華」和「雙重玻尿酸」外，更全系列添加了高效保濕明星成分「角鯊烷」，讓肌膚補充足夠的保濕力，清爽滋潤同時維持油水平衡、修護肌膚屏障，一片面膜就能打好肌底！ 除了成分進化更加快速補水、修護乾燥外，面膜材質也是不馬虎！波編實際使用後發現「水過頭面膜」材質也level up了！面膜紙升級成「100%天然纖維面膜紙」，觸感輕薄柔軟，上臉後超服貼！最重要的是敷完之後，滿滿精華和保濕成分都能被快速吸收，完全沒有可怕的黏膩感！還有大家最害怕花時間敷面膜，結果保濕到隔天又無感～ 好在水過頭面膜保濕力超長效，可以有感維持肌膚水亮48小時！怪不得是市面上保濕實力最強的資優生面膜，「水過頭」稱號不是叫假的！ 波編激推保濕款超驚豔！雙倍保濕修護、密集補水超給力！ 專科針對各種膚況推出不同功效，全系列不含酒精、色素、香料，波編私心大推保濕系列「保濕特潤」、「保濕亮澤」兩款，特別適合換季、基礎保養、日常保養時使用，雙倍保濕修護力簡直無人能敵呀～ 想要密集保濕補水的女孩，首推使用「保濕特潤」！添加了獨特成分「日本溫泉水」，臉蛋像泡過溫泉般補滿水分滑嫩，敷完隔天肌膚依舊潤澤飽滿，像水煮蛋般水嫩ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ～ 另一款「保濕亮澤」推薦給各種膚質的給追光少女們！尤其熬夜或隔天有重要約會時，使用這款立即能感受到肌膚透出水亮感！夏天想追求透亮美白肌的女孩們，可以選擇深層美白和美白緊緻款！需要急救膚況還有舒緩修護款～ 讓女孩們隨心挑選，一次滿足各種肌膚所需！ 【波編實測】保濕實力評測結果大公開！敷完爆水透亮秒吸收！ 介紹了這麼多還是口說無憑，波編還要親自實測給你看！直接將專科新推出的「水過頭面膜」與他牌進行評測，讓大家親眼看看讓波編也超驚訝的保濕真實力！ 為了測量面膜保濕力是否充足，波編準備了保濕測量儀器，實測敷完面膜的保濕度VS隔天的保濕度！透過儀器測量發現使用完專科面膜的肌膚水分有64%，而他牌卻只有54%，這明顯的對比差異，根本大大超越了他牌面膜！保濕補水力這項立馬得滿分，完美通過標準啦～ 不只敷完當下潤澤又保濕，對比隔天測出來的保濕度數值後，更被結果嚇到啊！專科面膜的保濕度只掉了一點點，與他牌面膜大落差的保濕度相比，專科面膜不單敷完臉當下水嫩有感，更能持續鎖水維持長效保濕力到隔天！在保濕補水這部分專科面膜簡直是大超車啊～ 不愧是開架資優生！ 測完保濕度之後，接著透過保麗龍球實測精華液的吸收速度與清爽度！看看這數量差異是不是超明顯～ 專科面膜升級後的吸收速度與清爽度果真名不虛傳！迅速立即補水又沒有黏膩感，敷完爆水透亮秒吸收！ 看完前面的介紹加上實測結果，是不是也覺得真的很生火！目前各大開架通路皆有新品限時優惠，快把握機會入手「水過頭面膜」吧！ 🌟入手「水過頭面膜」 ＞ 傳送門 #勸敗清單

熬夜搜尋結果

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