原來大家的媽媽都一樣！媽媽的共通點Top10，早上叫起床總是謊報時間！

媽咪編常透過跟其他媽媽聊天的過程中發現原來大家的媽媽都超像，有好多共通點都是讓做兒女的我們心有戚戚焉！今天媽咪編整理出十點會讓大家會心一笑的十個媽媽們的共通之處！在媽媽眼中的孩子可能是無知、天真、貼心、可愛，那在孩子眼中的媽媽是什麼樣子？一起來看看～ （圖片來源：Pexels） 1. 孩子身體不舒服時就說：「你就是手機玩太多、電動打太久！」 不管是頭痛、肚子痛或是感冒，媽媽聽到你說身體不舒服的反應都是說：「看吧！就跟你說電動打太久身體沒有動一動，就會不舒服吧！」好像所有事情都能推給「手機」和「電腦」。 2. 覺得現在明星都長一樣 只要在電視上看到偶像明星，尤其是看到韓國明星媽媽就會說：「唉喲！怎麼都長一樣？是在同一家整形醫院做的吧！誰是誰都認不出來。」神奇的是媽媽們雖然覺得明星都長一樣，但看韓劇的時候卻又都看得懂。 3. 接到電話立馬變聲 原本還在生氣唸你的媽媽，一接到電話馬上變聲，聲音超溫柔！不管是接到廣告電話還是朋友電話都一樣，像是怕大家發現她是愛碎唸的虎媽一樣！ 4. 手機電力還有60%就說要沒電了 你家也有超愛拔你充電線充自己手機的媽媽嗎？結果過去看明明手機就還有60%的電！好像有種手機隨時都會沒電的恐慌一樣，明明我手機就只剩3%還要拔掉我的充電線… 5. 飯還沒煮好就開始催洗手吃飯 在飯煮好前十分鐘就會開始催大家洗手吃飯，這應該是大家的媽媽共同的習慣吧！當媽前不知道為什麼，現在知道了，不早點叫吃飯，那些大爺們根本不會移動一下屁股。 6. 永遠叫不出名字，只能說「那個誰！」 媽媽對小孩的朋友似乎經常會忘記名字，最後就會變成「那個誰」，也有些媽媽會說住在台中的那個、住在xx路的那個，記不住名字卻記得住哪裡？不過健忘好像也不是老人家的專利，其實我自己就很常這樣，想要講一個名字講不出來，只好那個…那個…那個誰？不只是媽媽啦，連我自己都會啦！ 7. 把孩子的朋友當成自己的朋友一樣情招待 每次只要有朋友來家裡，媽媽就會把家裡最好吃的東西、最高級的點心拿出來！還會熱情的做在旁邊一起聊天，有時甚至會跟我朋友聊起來，問我朋友很多關於我的事情呢！ 8. 早上叫起床都謊報時間 原來不只有我家媽媽這樣，早上叫孩子起床的時候總喜歡多報十分鐘，明明才6點半卻要騙你說已經7點了，每次都緊張的跳起來以為遲到了，結果一看時間根本還沒到！對於熬夜習慣的我來說真的很痛苦啦！ 9. 對於家裡的東西擺放瞭若指掌 只要有東西找不到，那就大叫一聲「媽」！就能立刻找到囉！超神奇的，媽媽就像有自帶物品的GPS一樣，超精準的告訴你在哪個抽屜的第幾格的哪個位置，屢試不爽！ 10. 叫你不要一直滑手機自己卻超愛滑 媽媽永遠都跟你說別再滑手機啦！眼睛要壞掉了！殊不知全家最愛抱著手機平板滑呀滑的就是她！除了跟阿姨朋友聊Line之外，還超愛在婆媽群組互傳抖音、臉書影片。 （圖片來源：Pexels） 各位的媽媽是不是都一樣呢？看完以上十點你媽中了幾點呢？歡迎到波波媽咪兒社群跟大家分享還有哪些媽媽們共同的習慣喲！或是你發現當媽後你也多了什麼習慣呢？ https://www.popdaily.com.tw/mama/1278941 https://www.popdaily.com.tw/mama/1275694 https://www.popdaily.com.tw/mama/1275196 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #一樣 #共通點 #口頭禪 #媽媽 #母親 #育兒 

【營養保健】拒絕熬夜後的沈重感！宇晟生醫Realpromise真粹·魚油薑黃複方膠囊，魚油薑黃一瓶抵兩瓶

【營養保健】拒絕熬夜後的沈重感！宇晟生醫Realpromise真粹·魚油薑黃複方膠囊，魚油薑黃一瓶抵兩瓶！

以前20幾歲熬夜趕工作，隔天喝杯冰咖啡就能滿血復活；但現在30出頭，只要作息一不規律，那種沈重的負擔感就會揮之不去。身為資深的上班久坐族魚油分享實測者，我發現單純靠睡眠休息已經不夠，日常的營養補充也是關鍵。而最近的日常保健中，也加上了這瓶由宇晟生醫推出的「真粹·魚油薑黃複方膠囊」。 - 老實說，薑黃跟魚油這兩款保健品我以前都吃過，都知道對身體的益處，但是！我以前薑黃跟魚油都是分開吃的。但自從研究了複方高效魚油選擇分享之後，我才發現這兩個放在一起簡直是天生一對！薑黃是脂溶性的，搭配高濃度的魚油一起補充，不只省去了吞兩次的時間，吸收率也大幅提升。 - 我對真粹·魚油薑黃複方膠囊評價最有感的地方在於它的「純粹」，畢竟你們知道嗎？很多保健品為了好看會添加二氧化鈦、人工色素或香料，但宇晟生醫主打的就是沒有多餘添加物，甚至還有通過第三方實驗室的純度驗證。這種對配方的堅持，對於像我這樣偏好單純配方的人來說，真的非常安心，難怪是這麼多人的無添加薑黃魚油推薦名單。 - 這陣子我都習慣在早餐或午餐後補充兩顆。很多人問我真粹·魚油薑黃複方膠囊有效嗎？我自己的真實體感是：「沒有腥味、也好吸收」。 以前吃過某些魚油，打嗝會有種濃重的魚腥味，那種感覺真的很倒胃口；但宇晟生醫這款完全沒有這個問題！而且因為是脂溶性複方，吃完後身體的銜接感很順。膠囊大小也是我好吞服的尺寸。 - 作為一名高CP值薑黃魚油推薦的分享者，我發現當作息不穩時，透過這種日常補給來調整生活狀態，真的會讓隔天起床的感受變得比較「輕」。那種原本揮之不去的疲累負擔感，感覺在規律補充後，也慢慢找回了生活的節奏感。 - 如果您跟我一樣是生活忙碌的上班族，常常熬夜、忙到兩三點才睡覺，或是經常外食、久坐不動，這罐真的可以試試看！畢竟在這個節奏快速的時代，我們不需要給身體增加更多不必要的負擔。這瓶真粹·魚油薑黃複方膠囊：選擇配方單純、科學實證的產品，就是對自己最好的寵愛。新的一年，讓我們一起告別沈重吧！ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: Realpromise 宇晟生醫 IG: realpromise.tw 官網: Realpromise 宇晟生醫 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #宇晟生醫評價 #真粹·魚油薑黃複方膠囊評價 #真粹·魚油薑黃複方膠囊有效嗎 #薑黃魚油保健品分享 #上班久坐族魚油分享 #應酬外食魚油分享 #熬夜加班魚油分享 #複方高效魚油選擇分享 #高純度薑黃魚油推薦 #幫助代謝薑黃魚油推薦 #無添加薑黃魚油推薦 #高CP值薑黃魚油推薦

根本神仙萬用精華! 盤點小棕瓶不為人知的隱藏版用法, 試過絕對回不去! 這篇必須收藏!

每次在IG上開問答，只要問到關於保養品推薦的問題，總是會有一大批粉絲留言分享小棕瓶的好，別以為是編輯騙你，這次雅詩蘭黛特別推出 #小棕肌密實驗 ，廣邀大家加入實測行列，許多知名KOL，還有網友們都紛紛加入成為 #小棕研究員 ，並且分享了他們連續使用小棕瓶7天下來的實測日記，不看沒事，一看編輯本人錢包直接被燒破一個大洞，精彩程度直接超越平常在追的連載漫畫，一起看看吧！ 美肌加乘的秘密！網友大推多種用法，臉頰7天彷彿能直接澎潤出來！ 快拿出鏡子仔細照一照！有沒有發現現在的肌膚狀況，跟幾年前的自己直接差出一大截呢？而且讓編輯最驚訝的就是，即使臉上明明沒有痘痘，也沒有亂長什麼有的沒的，但臉上的光就是硬生生被減半，真的讓人越看越心寒！ 不過先別哭！只要把美妝KOL小棕保養撇步給他速速學起來，保證肌膚光澤、澎潤就能瞬間恢復～ Alexa：救急乾燥脫皮超有感！沙漠肌只需厚敷一晚，也能變綠洲～ 隨著寒流一波又一波的來襲，相信所有乾燥肌的女孩都快崩潰了吧！尤其是鼻翼、雙頰兩側超容易因為天氣變化而乾燥、泛紅，甚至脫皮！每當這時候Alexa就會拿出小棕瓶急救，厚擦全臉或是當成晚安面膜厚敷，只需一管＋一晚，乾如沙漠的肌膚搖身一變成綠洲，滿滿的水潤光澤感！ Alexa還透露自己也很喜歡把小棕瓶當成指緣油可以有效柔嫩指緣周圍的死皮情況，還能當成唇膜使用，淡化唇紋，還原母胎級的寶寶嫩唇～ liz wu：素顏依然閃閃發光，超、動、人～上妝前來一滴，妝容更精緻！ 這次全新小棕瓶有著輕透細緻的質地，即便厚敷也不黏膩，能夠快速被肌膚吸收至深層，穩定提供肌膚長達72小時的保濕，並且同時進行深層修護，全方面養出美肌！而且如果在上妝前在粉底液、遮瑕膏中滴上一滴，還能讓底妝更服貼，難怪liz wu不論素顏還是完妝，總是閃閃發著光，吸引我們的眼球呀～ Jenny：最推戶外運動曬後保養用！連續7天，肌膚明顯彈潤澎許多～ 喜歡親近大自然的戶外運動，但也別忘記太陽可是個毫不留情且狠毒的角色，陽光曬多了，容易造成暗沉、細紋出沒，還會使肌膚保濕度下降、皮膚容易變乾，所以我們更要用小棕瓶的強大保濕力和修護力，好好保養一波才行！跟各位一樣很享受太陽光的Jenny在成為這次 #小棕研究員 的第7天後，明顯感覺到肌膚回到又澎又彈的完美狀態了呢～ 完整20種用法不藏私大公開！困擾網友的肌膚問題：暗沈、粉刺、乾燥泛紅，一次搞定～ 困擾著每個人的肌膚狀況都不同，不過在編輯長期觀察下，盤點出了3個網友們分享最多次的肌膚問題，那就是：痘痘、泛紅以及暗沉，面對這棘手的肌膚狀況，小棕瓶也能輕鬆迎刃而解！ 女孩們為了愛美，但生活作息的不規律，例如晚睡、熬夜等情形，加上幾乎天天都需要上妝，長期下來容易造成膚況不穩定，一不小心就會引起粉刺，還有乾燥泛紅、暗沈更是陸續找上門，到底該怎麼辦？其實真的超簡單～只要在化妝水前加入小棕瓶，7天後就能讓你皮膚狀況更加穩定！ 最後當然要好康加碼，不藏私分享20種小棕肌密用法，趕快加入 #小棕肌密實驗 ，一起享受成為 #小棕研究員 的超讚福利吧～ 小棕研究員獎勵1：3日小棕肌密包 👉🏻 點我 小棕研究員獎勵2：掃QRcode綁定雅詩蘭黛LINE會員，最高享1000元實驗金 (買1罐小棕瓶折200元、買2罐小棕瓶折500元、買3罐小棕瓶折1000元) 小棕研究員獎勵3：入手全新小棕瓶再加碼月月送好禮(半年實驗補給) (詳細資訊請參考網址 👉🏻 點我 ) #ProjectBROWN #小棕肌密實驗 #雅詩蘭黛保養 

【體驗試用招募】不再怕膠原蛋白的異味啦！輕甜水蜜桃味的森永續佑好喝膠原蛋白飲Ｘ日本機能性食品認證，開心喝出凍齡飽滿肌～

喜愛保養的女孩，一定是外在護膚以及體內保養都全方面安排上了吧！尤其是膠原蛋白能讓肌膚變得飽滿澎潤，更成為大家幾乎都在吃的保健品之一，然而有時候不自覺一頭熱的購買後，才發現膠原蛋白的味道實在讓人有些難接受，最後只好宣布放棄全浪費⋯⋯女孩們別擔心！想變美不用受盡苦難，好喝的膠原蛋白飲這就推薦給你啦！有著清爽水蜜桃口味的森永續佑好喝膠原蛋白飲，不僅喝起來順口沒有怪味道、輕量包裝方便大家隨身攜帶外，0脂肪0咖啡因更是讓人喝的安心，超好康！現在只要填寫表單就會送給大家體驗感受它的口感，還不快往下看下去。 現代人生活作息不規率、熬夜、缺乏運動等不良習慣都會加速膠原蛋白流失，進而導致肌膚老化等層層問題出現，想要留住膠原蛋白除了盡可能地保持營養均衡及調整正常作息之外，也可以透過膠原蛋白飲補充喔！但市面上膠原蛋白飲這麼多，到底要如何挑選呢？相信許多女孩們都有這個疑問，登登！波編來替大家解答囉～挑選膠原蛋白要選擇有國際檢驗與專業認證的品牌，來源清楚也能吃得安心，還有記得選擇小分子的膠原蛋白也能更容易吸收呦！這時候就可以交給森永續佑「好喝膠原蛋白飲」，想要重現Q彈澎潤的好肌膚完全不是問題！ 膠原蛋白大多來自於動物性來源、多少會帶有點腥味，這也讓許多愛美的女孩望而卻步，波編真心推薦日本膠原蛋白品類銷售No.1的森永續佑「好喝膠原蛋白飲」，帶有經典的蜜桃風味清爽又順口，獨家專利技術可以完全蓋住了膠原蛋白本身的味道，小巧包裝也方便日常攜帶讓你隨時隨地補充！有高含量10,000mg膠原蛋白胜肽，一次補足一日所需的量，8週找回Q彈水潤，還可以幫助日常伸展、運動更順暢，讓體態更加分，是保持美麗的秘訣呦！而且價格優惠好入手，完全就是小資女孩的福音呀～介紹到這邊大家是不是也很好奇這項產品呢？ 波編要來送福利啦！現在只要填寫表單就可以獲得試喝體驗，快快快！心動不如馬上行動，表單填起來～ 得獎名單公布（2024.10.09） 方Ｏ惠，0930****** 劉Ｏ玲，0933****** 林Ｏ芬，0961****** 陳Ｏ希，0988****** 蘇Ｏ如，0955****** 陳Ｏ心，0972****** 廖Ｏ涵，0922****** 蔡Ｏ宜，0983****** 張Ｏ怡，0936****** 吳Ｏ萱，0926****** 黃Ｏ如，0928****** 廖Ｏ伶，0976****** 楊Ｏ文 0918****** 譚Ｏ芸 0981****** 林Ｏ敏 ，0963****** 陳Ｏ屏，0912****** 江Ｏ鈴，0952****** 古Ｏ靈，0985****** 李Ｏ，0937****** 洪Ｏ暐 施Ｏ綺，0981****** 林Ｏ雅，0981****** 李Ｏ芸，0933****** 江Ｏ沄，0933****** 熊Ｏ羽，0936****** 吳Ｏ庭，0968****** 羅Ｏ欣，0933****** 葉Ｏ伶，0988****** 尤Ｏ蕙，0980****** 郭Ｏ萍，0912****** 林Ｏ吟，0932****** 蔡Ｏ穎，0936****** 李Ｏ瑩，0925****** 張Ｏ瑜，0921****** 余Ｏ庭，0987****** 橘Ｏ，0936****** 蕭Ｏ芸，0983****** OJLIN，0938****** 蔡Ｏ潔，0988****** 王Ｏ涵，0916****** 蔡Ｏ婷，0955****** 王Ｏ媛，0918****** 林Ｏ萱，0988****** 李Ｏ慧，0931****** 潘Ｏ怡，0989****** 余Ｏ欣，0925****** 張Ｏ庭，0981****** 張Ｏ涵，0905****** 黃Ｏ霆，0985****** 吳Ｏ昀，0906****** 【活動時間】 在招募期限填寫波波黛莉的報名表單，即有機會獲得6瓶森永續佑「好喝膠原蛋白飲」 招募期限：9/25（三）～10/6（日） 得獎人選公佈：10/7（一）於本篇文章公布獲獎名單，並同步E-mail通知獲獎人 體驗商品寄送：10/8（二）～10/15（二） 體驗心得回填&Instagram分享& (選擇性)Facebook分享：10/23前 ❶以下表單請填入您的個人資料與回答問題 ❷PopDaily將選出50位幸運粉絲獲得森永續佑「好喝膠原蛋白飲」125mlＸ6瓶的體驗機會 ❸PopDaily將透過E-mail寄送試用心得回填表單(需上傳產品體驗照)，由粉絲回填體驗心得、並將圖文分享於個人instagram及facebook頁面。

黃.痘.乾.凹肌的蜜糖精華KIEHL’S發光白瓶！用過回不去，讓你知道什麼是無瑕淨膚光、越亮越年輕！

肌膚黃、痘、乾、凹困擾，你有幾個？每每看到韓妞亮到沒朋友的無瑕肌就會羨慕一波，雖然說可以靠化妝化出來，但像是《女神降臨》女主角一卸妝就大破功可麻煩了～所以調整膚質、從肌底透出啵亮發光肌才是唯一正解。每次只要小編壓力一來就蠟黃暗沈，甚至苦命凹陷肌直接say hi，這時候就必須請出黃、痘、乾、凹皮的蜜糖精華KIEHL’S發光白瓶(激光極淨白淡斑精華)拯救一波，用完一週臉直接亮一階不說，連疲憊乾凹困擾都失蹤，被網友稱為地表最強精華真的不誇張！跟著編來看，為什麼大家用過這麼多專櫃精華小X瓶，卻還是回到KIEHL’S發光白瓶(激光極淨白淡斑精華)的懷抱吧～ 暗沈痘疤人都膜拜的發光白瓶，淡斑淡痘疤太有感！連保濕彈嫩都顧到，難怪大家用完會焦慮，不囤不行～ 小編蒐集了許多網友親身體驗，都紛紛說這瓶是「痘疤人唯一指名！不知道空空賞幾瓶去了～」、「乾皮、黃皮人看到快空罐會大焦慮～皮膚亮都靠它」、「用完一輪專櫃精華還是回到發光白瓶懷抱～cp值高又有效」，身為發光白瓶腦粉的小編看了這些評論，真的認同到狂點頭啊！就算直呼是人生救星都不誇張～小編特別七天實測給你們看看！果然不負眾望實測下來結果實在太有感啦～ #淡班小天才是你！痘疤女孩唯一認明有感精華，再也不為小花臉困擾啦～ 每個女孩臉上一定有幾個手手不聽話亂摳的小痘疤，尤其痘皮人舊的痘痘剛消掉，新的痘痘又來報到，導致一年四季臉上都有小痘疤。用了發光白瓶七天後，原本頑固萬年痘疤也明顯變淡，真不愧網友口中淡斑淡痘疤的第一把交椅啊～因為這瓶裡面有契爾氏與哈佛醫學院共同研發，將皮膚科醫生用來治療黑色素沉著症的「醫學級激光活能C」，能夠有效抑制、淡化黑色素，且溫和不刺激，難怪可以把痘疤清得乾乾淨淨，絕對是痘皮人必備的精華！ 黃皮人也別擔心，熬夜追劇造成肌膚蠟黃又膚色不均，用了發光白瓶七天後改變超明顯！膚色變均勻了連氣色都變好就像自帶腮紅一般太感人！就連敏感肌都可以安心使用～難怪用完臉光澤度超高像自帶美肌光大發亮啊～ ＃不只美白，滿滿保濕成分CP值實在太高！養出透白彈嫩水煮蛋肌不是夢！ 可別因為品名裡有「淡斑精華」這四個字，就以為只能美白淡斑，它的功效可不只這樣，內含可以立刻提升肌膚保水度的「精純甘油」與萬元乳霜才有的「普拉絲鏈」成份，擦上可以深深感覺到肌膚保濕力直線上升！ 最大的變化是最近溫差大乾到不行的皮膚，上妝還會脫屑超困擾，但連續使用七天後覺得皮膚不再乾到緊繃，保濕度變好後連上妝都變服貼了太開心！另外也可以明顯感受到肌膚變得比以前彈潤，原先看起來超疲憊，每天都被問是不是沒睡飽的凹陷苦命臉頰就此失蹤，澎澎蘋果肌你終於回家啦開始超愛照鏡子，難怪這瓶不只是黃皮人、痘皮人的蜜糖精華，乾皮人和凹皮人也愛不釋手！ 專櫃品牌精華液小x瓶那麼多，這罐發光白瓶(激光極淨白淡斑精華)能夠殺出重圍被網友無限回購，就是因為它有比別的精華液更明顯的發光效果！原因就在於它不只是一瓶淡化黑色素的美白精華液，更能保濕、彈嫩！不說你可能不知道，肌膚的透亮度不只跟黑色素有關，皮膚科醫師就證實：「想要肌膚真正透亮，保濕+彈嫩+淡斑缺一不可！」因為保濕度不足、肌膚粗糙失去彈性、黑色素累積都會使臉部的光澤感消失，所以一定要同時保濕+彈嫩+淡斑，肌膚才能真透亮、亮出年輕！ 每晚使用發光白瓶時更是一個極致享受，因為滴出來抹上臉時就有一個的淡淡的薰衣草香氣，聞起來備感療癒像是把一天的壓力全都一掃而光的感覺～而且水狀的質地用起來很清爽，吸收也很快，就算最怕黏膩的痘皮人也完全不用擔心，不分季節跟膚況通通都可以用！ 各位黃、痘、乾、凹皮的女孩們，小編拍胸脯保證用了這瓶絕對不會失望～現在更是可以下手的機會！只要到KIEHL’S百貨專櫃或官網，買發光白瓶(激光極淨白淡斑精華)30ml，就送明星金盞花化妝水40ml還有超濃縮「激光極淨白縮時全能安瓶1ml*2」！超划算的甜甜價，完全是囤貨的好時機！ 還在觀望想先試用看看的女孩，只要到官網活動網站，下載簡訊就可以免費到專櫃就可以兌換發光白瓶1.5ml+金盞花化妝水3ml的體驗組合！女孩們別猶豫了請原地衝往專櫃領取呀～ 立刻領起來>>點我 #Strike擊倒黃痘乾凹皮 #契爾氏發光白瓶 #最強精華 #波波滿分情人節 #越亮越年輕 

『BOTANICO+葆黛綠萪』敏感肌也能放心美白的草本純淨保養品!

我的膚質是混和偏乾的極度敏感肌，還有酒糟肌的困擾，即使尋求醫療已經日漸穩定，但酒糟是無法根治的毛病，隨著季節轉變以及生活壓力，都會容易復發、泛紅，所以除了日常呵護，我也會慎選產品，天然植萃就是我的首選! 今天就要來分享我使用BOTANICO+葆黛綠萪的實測心得 天然草本植萃的綠色純淨保養品，不含基因改造成分、天然安定。積極倡導『純淨生活』，使用綠色科技萃取植物的自然能量，生產過程不傷害地球環境，不只皮膚能安心使用，也同時致力於提升環保，永續天然環境的生生不息。 這次收到了金縷梅活顏精華露和淨透白皙亮膚霜 隨著年紀漸長~越來越愛花草香 天然植萃的香味讓保養也能舒緩肌膚壓力與疲倦 ◎金縷梅活顏精華露 好喜歡『金縷梅活顏精華露』的植萃花草香 不含酒精的水露狀精華，能緊緻毛孔與平衡保濕 瓶身還有個貼心隱藏掀蓋，手部精華不想浪費在轉蓋上 但又不想保養品接觸空氣太久，隨手關上就能杜絕空氣 等保養程序結束再轉上外蓋，特別適合像我一樣有潔癖的女孩♥ 舒緩肌膚的感受很顯著 天氣炎熱的酒糟泛紅與小丘疹都有改善 實際使用一周感覺膚質真的有變細緻! ◎淨透白皙亮膚霜 淨透白皙亮膚霜是帶有微甜水果氣息的輕質胜肽乳霜 乳霜的胜肽導入能抗氧化並且恢復彈性透亮 添加維生素B3及維生素C，能靚白膚色，改善暗沉 葡萄菁萃、蘆薈、葡萄柚等草本植萃 可以強化肌膚對環境抵禦能力，恢復彈性透亮! 最近修圖常熬夜導致皮膚好暗沉 過了25歲真的一疲憊就會顯現在臉上 實際使用三週後照鏡子真的有感受到蠟黃退散!!!!!! 請看下圖↓↓↓↓ 膚色不均是不是也有明顯改善😍😍😍 對比圖照片使用原相機拍攝!!!為了讓大家參考全無使用濾鏡 看看那使用後的肌膚 勻 透 亮是不是很有感~~~ 敏感酒糟的女孩們! 我們終於也有能放心使用的美白產品了♥ #BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪#金縷梅活顏精華露#美得很真真的很美#淨透白皙亮膚霜 #天然 #草本 #植萃 #PopDaily#Poper#波波妝漂亮 #populzzang 延伸閱讀：APP修圖教學文章 延伸閱讀：其搭穿搭文章

減重速度有快有慢‼️9⃣️個問找出答案㊙️

⚠️如果你正處於減重停滯期⋯ 增肌減脂速度不如預期 看到有人很短時間-5kg -10kg-20kg .. 心理就開始不平衡、很急躁 殊不知，每個人的指數和體質不一樣 減肥速度肯定也會不一樣 減重比的是瘦下來誰維持的久 不是比誰瘦的快 瘦的快卻維持不了幾個月又胖回去 那瘦下來一點意義都沒有，不如不要瘦！ . 再來胖了幾十年的身體 巴不得一兩個月就減掉 這種心態的人減重是很難成功的 所以碰到這樣的人 我基本上不建議馬上減 而是先建立正確觀念後再開始進行💪🏻 👉🏻我整理這三年在飲食諮詢中 常遇到『減重停滯期的總結經驗』 分析以下幾點會影響增肌減脂的速度和效果 （一定要收藏好唷）😝😝😝😝 1️⃣反覆用不科學的方法減肥/屬於低熱量攝取者 長期素食、節食、食量低、只吃兩餐 容易造成身體基礎代謝下降，變成易胖體質 2️⃣ 經常服用藥物 ex減肥藥/避孕藥/賀爾蒙/類固醇等.. 藥物會導致減肥較困難、進度緩慢 導致自己進入減肥無效的誤區 3️⃣飲食不定時，兩餐之間間隔太短 新陳代謝減慢，或吃飯間，飲酒過量或攝入過量糖、脂肪等重口味食物 4️⃣蛋白質攝取量不足/運動後不進食 肌肉量是吃出來的 每日攝取量=1公斤：1公克蛋白質（有固定運動量另算 5️⃣經常熬夜者 睡覺時間太晚，影響內臟器官的正常排毒和代謝 減重期間沒有愉悅心情 壓力也會影響減肥的速度唷！ 6️⃣長期身體不健康/便秘/婦科問題 肝臟、腎臟、甲狀腺、內分泌有問題 7️⃣沒有喝足夠的水。 每日至少需要3000cc以上的水量 8️⃣生理期前或期間由於水分滯留體內體重不易下降 9️⃣偷吃 每日熱量攝取過高😅 多數人覺得速度慢 大部分原因都是並沒有認真去實施計劃＋記錄 都是憑感覺、感覺差不多、應該還好... ...就像沒有習慣記錄每日消費 一個月後...覺得沒花什麼錢卻總是當月光族 🔺最後呢！跟大家解釋一種現象 很多人搞不明白，在減重過程 為什麼尺寸、體態比 體重體脂肪掉最快 🔜同樣重量的1 kg肥肉和1 kg瘦肉 哪個體積大？ 👉🏻當身體脂肪減少，肌肉和水分增加 減少的脂肪重量因為被肌肉和水分的重量抵消了 所以體重不減，尺寸掉最多呀😁 🔥記錄體態很重要🔥 而且當體重、體脂肪、內臟脂肪開始下降 就表示身體即將越來越健康囉！ 有找到原因了嗎？！ 留言中第幾點 教你怎麼做👇🏻👇🏻

不只好用造型也要有創意！日本8款特色橡皮擦，整塊擦完成就感倍增！

撰文編輯#MickeyTung 橡皮擦是每個人求學生涯一定都使用過的文具，而橡皮擦這項產品在日本文具界裡，不僅僅是用來擦筆跡的物品，各家文具廠牌等推出各式各樣新奇又好玩的造型，也成了許多人的搜集品之一，這篇就要來介紹近年來日本推出的超實用又造型感十足的橡皮擦，身為文具控絕對不能錯過啊！ 👉2020日本文具大賞出爐！8款美觀實用兼具的設計，文具控一定要擁有！ MONO TOUGH（モノタフ） 第一個要介紹的就是大家的共同回憶，看到標誌一定不陌生的「蜻蜓牌橡皮擦」，蜻蜓牌聽到了許多使用者的心聲，於2019年11月推出了一款不易被擦斷的堅固耐用版本，特殊的加工配方加強柔韌度與硬度，號稱比同公司其他款橡皮擦的韌度增強了8倍之多！ 👉日本老牌玩出新滋味，這些超可愛食物＆雜貨，不帶回家太可惜啦！ 圖片來源：Tombow官網 除了本體的韌性增強之外，橡皮擦外皮的設計也是這款的特點之一，外皮的前端做成斜切面且兩面交叉，使它在使用時更不容易斷裂，側邊可以看到許多虛線，當橡皮擦越用越短時，可以將其一層層撕掉，連外皮的設計上都非常周到，解決了許多以往使用上的不便！ 圖片來源：Tombow官網 圖片來源：Tombow官網 Arch（アーチ） 第二款要介紹的是Sakura Crepas推出的Arch系列橡皮擦，它特點是材質有別其他橡皮擦的橡膠，採用的是特殊三聚氰胺泡沫，號稱「就算是大金剛的力道寫下的字也可以輕鬆擦去」可以說是牢固橡皮擦的先驅，而且橡皮擦屑容易搜集不會散得到處都是！ 👉超萌皮卡丘軟糖登場！4款卡通糖果&餅乾，可愛造型通通都要收！ 橡皮擦外皮的設計前端也做成圓弧的拱狀，握起來更容易使用，最大的特點還是Arch橡皮擦的外皮造型，時常推出超夢幻精細的設計，成為SNS上熱門討論的話題！ kutsuwa（クツワ）磁力橡皮擦 第三款是編輯超喜歡、超有趣的磁力橡皮擦，每當擦掉字跡製造出來橡皮擦屑時，可以用橡皮擦的另一頭將橡皮擦屑吸起搜集，即可簡單將屑屑集中丟掉，不會讓桌子變得髒亂。 👉你是紙袋搜集控嗎？紙袋活用大法＆最強收納術，再多紙袋都不怕！ 圖片來源：kutsuwa官網 而Kutsuwa於2018年推出磁力系列後大受歡迎，因應這波熱潮，近期推出了大叔以及動物兩種造型，其中大叔款式最熱賣，因為搜集起來的橡皮擦屑意外變成大叔的頭髮，當橡皮擦屑集中越多，大叔的頭髮也會越來越茂密，有趣也兼具實用性！ 圖片來源：kutsuwa官網 BEVERL 按摩橡皮擦 第四款號稱「消除睡意橡皮擦」，這款橡皮擦的特點不在於好不好擦方面，而是它帶有淡淡的薄荷味，想睡覺時可以使用尖端設計按摩手上的穴道，有助於消除睡意，瞬間提神，對於需要考試以及熬夜苦讀的學生們來說可是一款必入手的發明啊！ 👉日本Loft「2020手帳」登場！各種花樣款式通通有，一起成為手帳達人！ SEED 透明橡皮擦 第五款是SEED公司研發五年製造出的「Clear Radar」透明橡皮擦，由於考慮到使用者會有擦到不該擦的字，或不小心多擦幾個字的煩惱，為此發明透明版本替大家解決了此疑難雜症，具柔軟性、不易折斷、且透明感十足，甚至連橡皮擦外皮都是半透明的水藍色！ 👉日本居然有「透明口罩」！噴一噴就可以出門？日本6款口罩教你挑！ 圖片來源：SEED官網 這款也是去年剛發售就造成大轟動，讀書讀累時拿起來透著陽光看就像藝術品一樣，還有人會拿來雕刻成各式印章也別有一番風味呢！ PLUS 富士山橡皮擦 第六款是見到必買一箱的秒殺橡皮擦，超具日本代表性的富士山橡皮擦！這款從開賣就話題不斷，不僅日本人超愛，也成了外國觀光客們來到日本必到文具店報到的理由之一！隨著使用擦拭，富士山會漸漸露出白頭，一個橡皮擦充滿讓人越擦越期待的趣味感，可愛又兼具實用性，而且價格合理，無庸置疑榮登伴手禮排行榜！ 👉日本人有多愛富士山？超有梗富士山橡皮擦，盤點富士山周邊讓你更愛它！ 除了我們印象中的青色富士山外，還有2019限定橘色紅富士，PLUS也在今年2月推出了超夢幻的春天櫻花粉色限定款，外包裝每種顏色共有6種款式，簡直讓選擇障礙的人不知該如何是好！ SHOWA NOTE 學習帳橡皮擦 第七款是日本人學生時期的共同回憶，「ジャポニカ學習帳」，因應50週年而推出了一款仿效學習帳製作的紀念款橡皮擦，不僅橡皮擦外皮圖案做得跟學習帳封面一模一樣，連橡皮擦本體也設計成內部格子印刷，還原度接近100%，讓許多日本人忍不住買來蒐藏！ 👉【日文小教室】常見食物漢字，人參=紅蘿蔔？中日文意思大不同！ HINODEWASHI 現烤麵包橡皮擦 最後一款要介紹的是HINODEWASHI推出的食玩橡皮擦，它們家時常推出各種食物味道的橡皮擦，由於是購買時是隨機抽選，不知道自己會買到哪款也是樂趣之一，每款橡皮擦都與外皮圖片上的食物味道相符，今年4月推出的第17彈是現烤出爐的麵包系列，有披薩吐司、咖哩麵包、巧克力螺旋麵包等等、以及一款隱藏版口味！ 👉御飯糰裡是蛋糕？超可愛的OMUSUBI Cake，日本快閃店一次告訴你！ 圖片來源：HINODEWASHI官網 這些文具小物總是有著無限魅力，就算平常不是真的能使用的到他們，也會想買來好好蒐藏！橡皮擦製造商們的頭腦真的動很快，總是能依據使用者們遇到的問題，加以改進研發，日新月異的推出越來越實用的款式，到底接下來又會推出怎麼樣的新奇橡皮擦，光是想到就令人充滿期待呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Arch #富士山 #富士山橡皮擦 #文具 #日本 #日本文具 #橡皮擦 #特色文具 #特色橡皮擦 #生活娛樂 #蜻蜓牌 #透明橡皮擦 #週邊 #限定 #麵包味橡皮擦 

別再叫我乾妹妹！直到30歲「這件事」都不能馬虎！想要皮膚水嫩ㄉㄨㄞ這樣做零失誤！

女孩的一生都在跟歲月抗痕！想要不留下時間帶來的肌膚痕跡，我們一直在尋尋覓覓的保養方式就相當重要！各年齡針對不同的肌膚保養其實只要將保養重點中的重點把持住，就是如此簡單啊！小編要讓女孩在每個年齡階段都水到不行，根本看不出年紀差異～～（握拳！！） ＃不同年齡保養重點check！原來「這件事」到幾歲都不能小看，跟著做讓妳看不出年紀！ 保養究竟要如何下手才是正確又有感？20歲的我們注重清潔、做好基礎保養，肌膚代謝自然就會好，但到了30歲輕熟女的階段，要開始著重的又是一大挑戰！這回小編就要公開不容忽視的保養！只要保握這點要訣其實保養就能很輕鬆！ 其實想保持年輕彈嫩的肌膚，最重要的關鍵就是「膠原蛋白」～～這也是肌膚不論幾歲都能保持在最佳狀態的首要條件！隨著年齡增長，肌膚的膠原蛋白也會逐漸流失（也就是可口的蘋果肌會漸漸遠離我們ＴＴ）流失得越快，肌膚老化的程度就越明顯，加上紫外線、環境污染、壓力、熬夜這些外在因素，更會加快腳步讓肌膚年齡看起來比實際年齡還要老啊ＱＱ 並且會開始出現各種肌膚問題！！ 嘗試各種保濕產品後，小編終於找到一款能真正感受到「效率保養」的超強大面膜！不挑膚質的「164.88肌頻 光透膠原胜肽嫩膚面膜」真的用過就回不去！相信女孩常常因為基礎保養沒做足，像是乾性肌會更敏感、脫屑；油性肌則是出油又冒痘，更可怕的是會讓肌膚看起來暗沉無光、沒彈性，就像老了好幾歲！！上妝時底妝不服貼也就認了，乾紋卡粉又出油脫妝，真的無敵崩潰！！ 而這款面膜就是能解決以上這些問題！來自生物基因工程權威研發的面膜就是如此厲害，重點是含有豐富的「光透膠原蛋白」、五胜肽，可以提高我們肌膚的含水量，維持肌膚水潤平滑，提升皮膚的保濕度，讓肌膚充滿水份Ｑ彈又有光澤！並調理油水平衡、加強修護機能，還可以舒緩肌膚敏感、泛紅、穩定膚況，讓肌膚不再鬧脾氣～敷完好像開啟柔焦功能，肌膚真的變得超細緻彈嫩還會散發自然透亮光澤！肌膚有喝飽水真心可以感受得到～一敷就超有感～小編建議大家這款面膜每週使用3～5次就可以喔，持續使用也更可以感覺到光透膠原蛋白的威力！隔天上妝前也要做好基礎防曬與隔離，才能保護好肌膚避免刺激～～ ＃醫美級超保濕導入認真有效！肌膚亮到反光～直接為肌膚注入「光透膠原蛋白+五胜肽」保濕力UP！ 接下來小編還要加碼介紹保濕大招！（包準各位肌膚膠原蛋白補到爆～～）就算是小資女孩也能享受醫美貴婦級的體驗，做到深層的美容療程，補滿所有流失的水分及膠原蛋白，讓肌膚恢復到彈潤透亮回春Baby肌～～話不多說就快來看看星和愛漂亮的「164.88光透膠原胜肽嫩膚精華導入」究竟有多厲害吧！ 主要可以增加我們肌膚中最重要的第III型膠原蛋白，使肌膚飽滿有彈性，第三膠原蛋白纖維細小，且在肌膚含量越高，肌膚就會越柔軟細膩、有彈力！也可大大提高肌膚含水量，使肌膚飽滿光滑喔！所以第III型膠原蛋白對我們來說真的很重要啊～～ 這裡的美容師首先都會幫女孩們做諮詢並了解個人膚況～同時說明每一個步驟所進行的階段，在每一道動作開始前也會講解詳細，讓女孩既安心又能理解狀況！ 紫外線器具消毒後，手部清潔也都做好做滿，給女孩有個舒適安心放鬆的空間～～還有當大小姐的感覺XD！而且不管是深層卸妝、潔顏洗臉、軟化角質都超級舒服啊！感覺藏在臉上的千年髒污都被洗出來了～ 接下來就是重頭戲「光透膠原胜肽精華液」的導入，使用導入儀的超聲波震動原理邊按摩邊將精華液慢慢導入吸收、深入肌膚，一不小心真的會昏睡過去，實在太舒服！還有肌膚緊實的效果，導入完真的瞬間拉提變成小V臉！ 接著還可以加碼敷上剛剛介紹164.88肌頻的強大面膜做加強保濕,最後會上基礎保養、防曬，就完成整個課程～接著迎接妳的就是嶄新透亮的水嫩寶寶肌！！ 星和愛漂亮全台現在有四十幾家分店,女孩們也可以線上先做肌膚檢測，完成後會免費獲得一堂星和愛漂亮的深層保養課程三選一（保濕／粉刺／多肽酸）～如果現場＋800元就能升級為這個厲害的「164.88光透膠原胜肽嫩膚精華導入」課程喔！ 🔸線上做肌膚檢測👉🏻 點我 🔸164.88詳細介紹 👉🏻 點我 🔸星和愛漂亮全台門市👉🏻 點我 #16488肌頻 #2020保養 #乾肌保濕 #乾肌保養 #五胜肽 #保濕 #保養要訣 #光透膠原胜肽嫩膚面膜 #光透膠原蛋白 #彈嫩透亮 #效率保養 #星和愛漂亮 #星和醫美 #美肌 #肌頻 #面膜 

妳也年過三十，臉蛋保養卻不知如何下手嗎？那麼安心又簡單的艾萬霖生技諾亞系列，絕對可以符合妳的需求！


身為一個年過三十的女性，每天最大的困擾不是工作，而是照鏡子的時候看到自己的肌膚狀況！而且有時候會加班、熬夜追劇，肌膚不只容易乾燥暗沉，還會冒出細紋，讓我看起來比實際年齡更疲憊！ 這段時間我開始使用艾萬霖生技的諾亞系列，才真正體會到保養其實可以很簡單！艾萬霖這間公司可是為前衛福部長所創立，品質有絕對的安心！ 而且他們家都會添加人類臍帶間質幹細胞的外泌體（Human UCMSC-Exosome）！而且它可是全台第一家取得政府核准，可添加至化妝品的人類外泌體原料來源喔！它可以幫助我們肌膚修復還有淡化細紋等等，幫助我們在繁忙生活中，找回透亮健康的膚況喔～ 首先就是他們家的精華液，我都它他熬夜救星！熬夜後的我，臉常常會覺得很乾、毛孔粗大、紋路也愈來愈明顯！但這瓶精華液真的超有感！ 外泌體的小分子只有 30 奈米，比一般保養分子更能直達肌底，把修復因子真正送到需要的地方。裡面還含有多種肌膚調理因子，能同步協調肌膚更新，幫助我們打好保養地基！ 裡面的成分也來頭不小！加入了幫助撫平紋路的海茴香萃取、幫助保濕的玻尿酸鈉HA、幫助抗老、抗氧化的的雙重胜肽、富勒烯等黃金配方，保養肌膚一次到位！ 質地輕盈透明，不像有些精華液會黏膩，這款非常好推開～用了一陣子後，感覺真的有水分進入我的臉蛋的感覺！持續使用一陣子後，我真的覺得額頭和眼下的小細紋變淡了，而且擦起來還非常清爽，整體膚色也沒那麼暗沉嘍！ 最後乳霜絕對不能少！你也是跟我一樣到了下午就開始臉蛋泛油又暗沉嗎？一開始我有點擔心，用乳霜會變得更油，但結果完全出乎意料！ 裡頭的成分除了一樣有外泌體幫忙強化膚況，還有幫助我們美白、改善粗糙的角質更新寡肽、幫助淡化斑紋的天南星黑色素分解液、幫助提升光澤的山羊奶萃取液，還有延緩老化的日月潭紅茶萃取，全方位補給讓膚況看起來更穩定喔！ 雖然質地我覺得比較厚重一點，但一抹開就像化成一層薄薄的水膜，很快就吸收了！抹完後會有那種帶著自然的亮澤感！持續使用後，暗沉真的有感！ 對於像我這樣每天早出晚歸又常常熬夜的女性來說，這套保養就是我的肌膚救星！我只要安心的交給艾萬霖的諾亞系列，就可以幫助我們簡單找回屬於自己的好氣色！ ［艾萬霖生技諾亞系列］>>>>> 官網：https://shop.exo-one.com/zh-TW/events/exonoa-launch IG：https://www.instagram.com/exonoa_global/ FB：https://www.facebook.com/exonoa1001 #艾萬霖生技 #諾亞系列 #人類外泌體 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 

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