修護再生必備精華|倦怠疲憊感走開~稱號【黑鑽石再生魔術水】認真使用維持透亮~✨

修護再生必備的精華|倦怠疲憊肌走開~【黑鑽石再生魔術水】認真使用維持透亮~✨

夜晚燈光美氣氛佳~ 其實蠻享受夜晚的寧靜時刻，寫文靈感像湧泉一樣，常常一轉眼就不小心就天亮了！😆 但熬過今夜的同時，最難熬也就是隔天疲累不堪的狀態～ 氣色明顯黯淡許多，加上漸入乾冷的秋冬季節，很容易又有敏感困擾，半夜餓了再搭配個炸物宵夜，隔天危機四伏！ 時常日夜顛倒、作息不規律的小夜貓們，我們的熬夜神器來了～ https://pse.is/4klrqj 【DR.CINK達特聖克】 🔖《 頂粹創生夜后黑藻煥顏露 》 暫時改不掉這個壞習慣，就把遺失的透亮交給它吧!✨ 修護再生必備的精華，不論任何膚況問題，甚至是保養停滯期~都可以試試看！ 所以大家也叫它【黑鑽石再生魔術水】 這陣子工作量超大，幾乎三不五時就要加班，常常忙到三四點才去睡覺，睡不到幾個小時又得起床上班 但隔天還依然有透亮好氣色真的多虧有它了~ ✔️首創3:97油水雙層配方，會發現質地帶有油水感，一抹後感覺好滋潤～有透亮的光澤感✨ 尤其如果剛好面臨吸收無感、屏障受損時，這時保養最需要的就是修護感～由內而外提升屏障、神經醯胺含量，也是肌膚更加澎潤、飽滿、平滑的重要角色！ 平常晚上洗完臉後直接擦上，輕拍後很快吸收～除了薄擦之外，也可以拿來濕敷哦！一瓶多用，直接省去化妝水步驟，使用起來溫和又滑順~ 我敷一下下就很有飽足感~哈哈！像喝了精華露喝飽似的，感覺豐潤又飽滿✨喜歡摸起來彈彈的細嫩感～夜晚有擦上它真的很有安心感🥰 現代生活模式，很難避免長期下來門面焦慮，很需要適當且快速地調整到最佳狀態，把自信找回來~ https://pse.is/4klrqj 🎉IG.FB搜尋追蹤🔎小口丸子 看更多生活好康分享!

新食尚主義 Lamorcom愛康新品上市

受邀出席 Lamorcom新品上市發表會 更了解新食尚主義愛康 現場也有喝到明星商品 #AK30 潤。膠原胜肽飲 效率保養的秘密 隨身包攜帶也很方便 #AK100+ 孅。益生菌 非常特別的無糖設計 可促進腸道蠕動、改善排便不順 孅女必收 #AK37 暢。果蔬發酵軟糖 適合熬夜疲憊、暴飲暴食、新陳代謝不佳的寶寶 穩固順暢 同時也補充營養 - #新食尚生活LAMORCOM #全家健康神助攻LAMORCOM #改善腸道健康 #lamorcom愛康 #lamorcom益生菌 #lamorcom蔬果發酵軟糖 #lamorcom膠原胜肽飲

普男宣言之愛在西元前 第一章

第一章 分手 周杰發現自己只穿一件裙子旁邊還有一個女人，接著遇到好多人赤裸著上身拿著亮晃晃的刀子衝進來，他們眼神都透著凶神惡煞望著身後，轉頭一看他們要殺害身後的女人，這時只感到心好痛⋯他上前用肉身擋住！ 「鈴！」 突然一連串的鈴聲吵醒被窩中的周杰，額頭充滿著大大小小的汗珠，剛剛夢中那刀子入體的感覺還很清晰！ 周杰喘著氣心想‘原來是夢啊！’，他慶幸一切都只是夢不是真實事件，如今這個時代不會發生這種事情。 他今年三十二歲不菸不酒是個有為青年，可是外表不算太好看的普通人，身高也不高人一等！但被外界稱為才子的他⋯創作許多膾炙人口的歌曲自己也演唱得到大眾喜愛！這陣子為了超越過去的他很是痛苦，昨天正在努力創作新專輯歌曲熬夜快到凌晨四點鐘，可今天日子很重要不能遲到⋯頂著兩個黑眼圈努力爬起來⋯因為今天是跟久未碰面的女朋友“王悅晴“約會的日子，他可是一位漂亮網紅ig擁有一百多萬粉絲追蹤，這個約會已經期待已久不能晃點、遲到，他打開衣櫃挑衣服⋯ 周杰穿衣興奮說‘快遲到了！’，之後他急躁單腳蹦蹦跳跳穿起牛仔褲把該的都帶就出門了，此時的他戴著口罩跟墨鏡生怕被人發現！但還是被人跟蹤⋯他想盡辦法甩掉各種狗仔跟粉絲⋯ 「嘰！」 周杰費盡九牛二虎之力終於到達約好的餐廳，不過一推開包廂的門就看到王悅晴的臭臉，這讓周杰看了一下手腕上的手錶發現他已經遲到半小時了⋯ 周杰馬上道歉說‘對不起！我應該能準時的，可剛剛有狗仔跟粉絲，只能甩掉他們才能來見面！’，王悅晴聽了沒有太大情緒看著他，彷彿看著一個陌生人，下一秒眼眶泛紅哭出來！ 王悅晴哭說‘這是第幾次了？不能常常約會我忍了！每次約會偷偷摸摸我忍了⋯究竟為什麼我只是想談個普普通通戀愛什麼都不行，我只是一個凡人⋯只是想有一個人能疼我愛我陪我！’，說完雙手掩面泣不成聲，周杰聽後不知道能說什麼，只能呆呆站在原地⋯ 『我們分手吧！』 王悅晴哭著說出這一句話，說完就拿起包包離開餐廳包廂，周杰卻沒看到他嘴角的笑容，他雖然是個網紅⋯但跟周杰不能比，沒有太多人會認出他⋯不懂周杰的滋味⋯ 兩個人就這樣彼此錯身而過周杰沒有阻攔⋯因為他剛剛面對哭著說那些話他無力反駁，因為沒有辦法對人允諾什麼！不知道自己該不該挽留⋯他今天本是興高采烈來到餐廳⋯好不容易到了！卻遇到這種事，他變得失魂落魄離開，走出餐廳在大街上遊走著⋯ 「鈴！」 周杰口袋中的電話響起一看原來是他的高中死黨“邱啟文”，兩個人相處雖幹話無數，但也是最要好的朋友，所以他馬上接起電話說剛剛發生的事情，邱啟文想說安慰一下就約他等等到KTV！ 周杰說‘你知道我不能去那種地方的！’，邱啟文回說‘安啦！安啦！都是咱們高中同學，放心！‘，周杰這才安心答應他攔了計程車就去了⋯果然到包廂都是自己以前同學！他這才去掉所有的偽裝。 以前的班長“張凱”搥他胸口笑著說‘你行啊！現在到處都播你的歌！’，他說完就遞給他啤酒，他們都知道周杰剛剛分手了！一醉解千愁！周杰沒心思聽他人說的話，只接過酒瓶狂灌⋯想沖淡哀愁！

一起來喝好茶~~未來生醫-未來の茶

小芸媽愛喝茶的這個習慣 只要是認識我的人應該都知道 我……特別不愛喝沒味道的水😅😅 不愛喝水的毛病連我老公也都受不了 於是乎……我開啟了我的找茶模式🧐🧐 哪裡有好茶我就找到哪裡去 只要是好喝的茶我一律都不會放過它😁😁😁 所以這次我找到了“未來生醫” 我會選擇未來の茶 因為看上了‘’未來生醫‘’品牌概念打動了我的心💞💞 📍預見更健康的未來極致 📍純淨、精準、養生 📍未來科學，用心未來，精粹打造現代生活必備補充品 重點是👉他們的『未來の茶』也太多的選擇了啦～一度讓我有選擇障礙的問題🤣🤣 有其中的三款比較符合我目前的生活習性上所需要的 ✅️第一款 此款喝起來清香入口，讓沒味道的水頓時變得清甜好喝，每天都可以自己輕鬆來泡杯好茶喝😚😚 ✅️第二款 經歷過三胎產後深知如果不好好呵護我的秀髮，久而久之可能就會變嚴重了😭😭 喝起來味道我還滿喜歡的算是這三款裡面味道比較偏重的唷～ ✅️第三款 這款茶應該是每個會熬夜的人都很需要的吧！ 尤其對於我這位熬的不是夜是自由的媽咪來說，更是需要💕💕 這款喝起來我自己覺得帶點微甜，想要人生是彩色的記得要好好的保養一下😍😍每一包『未來の茶』都是10入茶包包裝入袋 每一包茶包配上300cc的溫熱水沖泡即可 大約悶個3~5分鐘讓茶包入味 水變淡茶色就可以開喝啦～ 一包茶包我通常都會回沖3次左右 即使回沖後味道依舊不變喲～ 有了『未來の茶』讓我選擇，每天喝水喝再多我也願意啦～😘😘 👉此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。 🔗有興趣的朋友可以搜尋未來生醫的臉書：https://www.facebook.com/futurebioscience #未來生醫 # FUTURE BIOSCIENCE #未來の茶 #無咖啡因 #喝出好氣色 #清新香氣

給你幾個可愛的年末冬日提案⛄️🎁一起期待可愛的聖誕季節♡♡

Walk through the seasons. 一轉眼，已經是今年最後一個月份啦ʕ •ᴥ•ʔ 可愛的十二月你想做什麼呢？Esther給你幾個小提案發現生活中的幸福吧🥰 1 / 熬夜追一場世足吧！冬天也可以很熱血 突然變冷的天，邀請睡不著的你，可以一起來享受這場四年一次的盛宴⚽️ 不管想為哪一隊加油，配上一包熱紅酒香料包慢慢熬煮，去超商買一點洋芋片，期待goalの瞬間吧～ - 2 / 自己織一件聖誕「美」毛衣吧！網購也行 Christmas sweater is a thing! 美麗織紋花樣的毛衣，在寒冷的天裡絕對值得擁有，除了體感溫度++，自己看到別人見著也都覺得可可愛愛心裡暖暖噠❤️ 只要穿搭的好，就不會有聖誕「醜」毛衣la - 3 / 展開蒐集耶誕樹之旅囉 相信路上已經越來越多聖誕裝飾的身影囉，室外帶口罩解封，你也別偷懶待在家，走出門散散步，可以是在家附近的巷子繞繞，也可以是安排一場觀光客之旅，假裝自己是城市的旅人來探索從沒見過的驚喜🎁🎄跟聖誕樹來一張selfie吧！say cheese🧀️ - 4 / 找一個靠窗的角落觀察路人的穿搭與天氣的變換❄️ 這個很容易達成的♡ 在家裡倚靠著窗，或是選擇最愛的咖啡廳絕佳位置坐下，靜下心來，看看路人的冬日時裝秀吧，冬天的衣服真的好好看呀，喜歡的也可以偷偷筆記下來學習穿搭🧥偶爾的微雨也是頗浪漫💕再泡一杯焦糖海鹽牛奶就太棒啦：） - 你也可以換上氛圍感滿滿的ig Story icon唷👇 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/1346386?fbclid=PAAaZlE7NOw5nQHhHyQbmxSG8PKIWT9zkxwfyLWI-DKEqoC5_jAP33bZO8l0Q 準備好迎接our winter magic了嗎？ ⛄️👢🌂🍭❄️🍦🔔🍃 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物。在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我！ ～Instagram: life_of_estherlee～ ～YouTube: Life of Esther Lee～ ～Search Google: Popdaily Esther Lee～

IG抽獎｜開箱品牌I'M MEME❷款商品｜我愛口袋彩妝小方盒｜我愛持久抗暈眼線液筆

IG有抽獎｜公關品｜無審稿請安心服用 ♥ᑋᵉᑊᑊᵒ👋我是𝙎𝙖𝙘𝙝𝙞𝙠𝙤ʕ•ᴥ•ʔ很高興第❷次合作 謝謝I'M MEME提供抽獎獎品，讓粉絲能體驗到᷇࿀ ᷆ و 抽獎請點 https://www.instagram.com/p/Clfhe6GS6Hb/?utm_source=ig_web_copy_link 收到商品，先被外型跟顏色給𝙌到了 而且方便的是除了網路多平台能買到，I'M MEME彩妝品在屈臣式跟康是美都買的到ㄡ⇣ ✔我愛口袋彩妝小方盒 粉質再度升級，我畫眼影都是用手指畫，發現顯色度夠，也很好推勻 但有點掉粉情況，建議上妝前，可以加一層眼影打底膏，同時也能讓眼妝更持久 I'M MEME也有賣可以去看看◐‿◑ 新品推出的顏色是「偏透明感」的色系，讓妝感更高級了♥ 這次只有手部的測試照，因為熬夜痘痘長不停，等膚況好點我在更新IG動態給大家ꙭ #05小奶油 我自己私心推這款，奶咖色的色系 喜歡大地色系的淡妝感 可以先從這款入手- ̗̀ ෆ ̖́- 打亮色的顏色，因為有亮粉，請記得慢慢上粉，才不會太亮👐 #06小奶芋 我比較少嘗試紫色的妝感，但愛吃芋頭的我 先被這名字給可愛到了๑˃ᴗ˂ 感覺這盒就是歐膩們會喜歡的色系 但我喜歡的是下層的腮紅的色系，畫起來淡淡又可愛 ʘᴗʘ✿ ♥只要一個小方盒，上層眼影、下層雙腮紅，就能搞定眼、頰，美美完妝出門 最燒的是這次腮紅是「雙色設計」，讓妳要濃要淡都𝙤𝙠！ 出門帶上小方盒絕對沒錯，5公分大小不佔空間又輕巧，快帶它回家吧！ ✔我愛持久抗暈眼線液筆 上次是體驗眼線膠筆，當時就想說 如果有眼線液就太棒了，殊不知隔幾個月新品就出爐了 真是太懂女人心❤ 眼線液必備條件抗暈、出水穩定，而且筆尖很好控制線條，手抖者新手都不用害怕( ´▽｀) 瞧我畫在手上的示範圖就知道了 而且❸秒速速乾是真的！乾後就有一層👉抗暈的薄膜 出遊整天都不擔心掉妝˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵ 也幫大家測試了好卸嗎� 我用L'OREAL眼唇卸妝液，一擦拭馬上卸掉，這點請安心ヅ ♥心得分享，是我個人的使用感受，每個人的肌膚狀況和適合的產品都不一樣，喜歡的話，建議可以跟我一樣先買少量試用看看 ，並確認你肌膚現在的膚況，然後選擇適合自己的產品❥ ♥想看更多關於我 ✔𝕀𝕘請搜尋sachiko12.25 ✔𝕀𝕘傳送門 https://www.instagram.com/sachiko12.25/ ✔𝕡𝕠𝕡𝕕𝕒𝕚𝕝𝕪傳送門 https://www.popdaily.com.tw/user/411835 .

ORIBE 舒活頭皮系列~沙龍專業髮品~保養頭髮第一步驟先從洗頭開始

秋冬換季肌膚還在適應期間 處於較敏感的情況下保養特別重要 臉皮和頭皮是同一張皮 所以頭皮保養和臉部保養是一樣重要喔～ 今天分享最近天天用的沙龍專業髮品ORIBE 舒活頭皮系列 質感粉嫩色包裝設計~喚醒我的少女心 我的頭皮偏敏感容易出油 前陣子因染髮後髮尾較容易毛燥打結 尤其熬夜晚睡頭皮更容易出油敏感 也讓我越來越重視頭皮的健康 保養頭髮第一步驟先從洗頭開始 我用的是「 舒活頭皮 香波洗髮露 」 好喜歡這瓶味道，清新舒服香氣 洗頭過程增添嗅覺的享受～療癒 這款主要成分含水楊酸，能溫和軟化角質 添加山桑子及楓糖萃取菁華 可舒緩調理 、 維持頭皮的健康 原本以為凝露質地較不容易起泡 結果意外地很好洗，泡沫綿密柔順感 沖洗乾淨後不乾澀、不刺激 洗去累積一整天沈重的油膩感 感覺頭皮彷彿在呼吸，心情也跟好起來了 接著使用「 舒活頭皮 瞬護髮膜 」 濕髮抹在頭髮上輕柔按摩 停留一分鐘沖洗乾淨即可 這款髮膜含保濕頭皮及頭髮的成分 沖洗後能明顯感覺頭髮更加柔順有彈力 解決染髮後容易糾結的乾澀感 這款還有添加能滋養舒緩頭皮的相思樹萃取精華 維持頭髮的保水度、滋潤度 這瓶香味和洗髮露一樣溫和療癒 最後分享「 舒活頭皮 精萃 」 是我每天期待使用的保養品 帶有溫和舒服清爽涼感 居家也能有頭皮SPA的享受 彷彿頭皮的緊繃感都解放了 我習慣濕髮時先抹在頭頂區 建議頭髮分區後直接塗抹在頭皮 輕柔按摩吹半乾後再塗抹於後腦勺區 按摩至吸收後頭髮吹乾，完成頭皮、頭髮保養囉~ 真的好喜歡這組專為調理頭皮而設計的髮品 使用後頭髮不再打結，頭皮悶感也舒緩許多 恢復健康柔順髮絲，看起來好有精神 也提升妝感整體造型質感度 年末即將換新，頭髮是女人的第二張臉快快跟著保養起來吧 貼心小提醒：須透過Oribe Taiwan官方認證專業沙龍管道購買才有官方保障網路上來路不明的水貨質地很多跟正品不一樣購買時請大家要注意喔～ #Oribe #oribetw #oribeobsessed 

[生產] 那些其他媽媽沒有告訴妳的事---5個關於產後的真相

記得懷孕後期，很多媽媽們都跟我說「加油！快卸貨了！」 我還天真的想著，等到生完就輕鬆了！痛完就沒事了！ 殊不知......原來產後，還有很多「她們沒告訴我的事」 記得在懷孕的時候，我覺得有好多辛苦的地方 整天都這邊痛、那邊痛，一下想吐一下脹氣，睡覺睡不好、睡不飽又覺得累到快升天...... 我心想，怎麼懷孕這麼多毛病，都沒人先跟我說一下？ 當時雖然也曾聽說生完小孩會更累更辛苦 但我心心念念都是「生完就可以好好睡覺」「卸貨就恢復身輕如燕」「趕快脫離這個又痛又重的身體」 所以完全忽視了所謂「產(慘...)後」的一切...... （下圖：媽咪我們從此靈魂綁定囉啾咪！） 我們都知道，生小孩很痛、養小孩很累 但關於產後，還有什麼恐怖的真相呢？ 1. 孕後期是睡不好，產後卻是再也沒得睡 卸貨確實是輕鬆，但要回到像是以前移動自如的身體，至少是兩個禮拜後的事 以自然產來說～會陰傷口的腫脹痛，讓人坐立躺都難安 如果待產陣痛、用力的時間很久，更是會像熬夜加上運動過度，全身酸痛幾乎散架 （身為自然產產婦，我合理懷疑凱特王妃是找代理孕母啊！！！） 生完孩子幾小時後，要盡快練習下床走路、嘗試自己上廁所 住院時還有很多傷口護理跟衛教要做，其實很忙 但最大的問題還是在「母奶」...不斷脹奶，必須定時親餵或擠奶，不然就塞住發炎... 總之 產前是睡不好，但產後...想睡也沒得睡啦！ 2.生孩子算什麼！母奶才是真正的大魔王 大部分人應該都跟我一樣，以前就聽說生孩子非～常～非～常～的痛 所以我一直以來最怕的就是要生的那個時刻，早就下定決心非打減痛分娩不可 （但一切都是計畫趕不上變化，我莫名的來不及打減痛...呵呵... / 沒打無痛的自然產心得） 雖然沒有打減痛，但生完之後我心想：「也沒那麼痛嘛！生完感覺滿輕鬆的呀～」 一直到「開始漲奶」，經歷漲奶、塞奶、半邊奶硬掉、硬掉還要按摩擠出來 胸前好像有兩顆不定時炸彈，不斷的「 熱、漲、刺、痛」 明明累得要死，但半夜不起床擠奶或親餵又不行（偷懶就等著奶漲到整顆硬掉吧！！！） 2小時就要去親餵一次，或3小時就要擠奶一次，整天就在這個循環 有奶容易脹得難受，怕塞住怕發炎；沒奶又要拼命擠奶餵奶，吃發奶物追奶，怕小孩吃不飽 泌乳時整顆胸部刺刺痛痛，奶陣來時無法控制的滴滴答答胸前濕一大片 親餵含乳不正確或擠奶不當還會讓乳頭受傷痛不欲生 最慘的是，就算真的受不了，決定老娘不餵了，退奶也不是一蹴可及 （至少也要花上幾天或幾個禮拜，甚至幾個月慢慢退掉，期間還要嚴防乳腺炎......） 有幾次不幸塞奶，護理師來幫忙按摩，教怎麼把淤塞處擠出來 真的會痛到想罵些不好聽的話或是還擊一拳... 雖然不是硬推硬按，但塞住的地方就已經在漲痛了，還要設法按摩推開 就算動作再怎麼輕柔仍然是超痛，簡而言之：真。的。會。讓。人。想。死 /// 少女們可以大概試想，你的生理期胸部的脹痛加強十倍，此時又有人往你超漲的胸部狠狠灌上一拳 跟推開塞奶比起來，我寧願再去生一次孩子，至少生完就沒事了 但母奶帶來的辛苦跟痛楚，就是如影隨形會呼吸的痛，而且歷久彌新、沒完沒了 （餵母奶的媽媽們應該都可以胸口碎大石也面不改色了吧～～） 3.生完孩子後，你會發現肚子裡還有第二胎 以前曾經耳聞，剛生完小孩時，肚子還是會有大概3-4個月大 慢慢隨著子宮復舊，就會縮回去 but!!!!!! 沒有人會把剛生產完的肚子給你看，所以你只能靠想像 但當你親眼目睹 自己產後的肚子，好像哈巴狗臉上的肉，又黑又鬆又垂 而且竟然突出垂了一坨大概五個月大的肉 （還不像懷孕時是緊實飽滿的...產後是垂垂的垂垂的垂垂的啊！！！） 那個震撼的感受真的很難形容，會覺得自己怎麼變成這樣，照鏡子的時候超級絕望 （但不要擔心～～肚子會慢慢平回去的，黑色素也會慢慢白掉，只是鬆掉的皮就...痾呵呵呵） 4.產後憂鬱給你滿滿的玻璃心——與你是否樂觀無關 關於我當時的產後憂鬱 （下圖：光是看著窗外天氣好就想哭...當時內心的主題曲「外面的世界很精彩～(唱)」） 產後憂鬱情緒是幾乎80%以上的產婦，都會遇到的狀況 是因為身體賀爾蒙變化引起的情緒低落，基本上是很正常的（跟產後憂鬱「症」不一樣唷） 曾經覺得自己是心理素質很堅強，也還算粗線條、樂觀的人 應該不至於產後憂鬱到哪裡去？ 但事實上，我完全低估了賀爾蒙的影響 生完小孩後一兩天，達到產後憂鬱情緒發生的高峰 身體的疼痛、外貌的走樣，無法休息的疲累和精神壓力 擔心小孩的狀況，覺得自己無法勝任母親的職分，感覺自己不再像過去的自己 好像人生完全改變了，自由失去了、美貌沒有了，人生完全走調 我當時隨便一點小事，哪怕只是衛生紙用完了，就可以痛痛哭上一場 「產婦真的非常玻。璃。心。」 其實仔細想想，產婦要承受的痛苦和壓力實在很大 就算沒有賀爾蒙的影響，要憂鬱也很容易啊！ ＊身體的疼痛跟變形，感到自卑難過，不知道能不能恢復過去的樣子 ＊完全失去隱私，身體最私密的部位都被看來看去、碰來碰去、任人擺佈 ＊餵母奶的壓力、辛苦、不適 ＊擔心小孩的健康狀況（特別如果孩子生出來有一些需要醫療之處，更是心裡難過） ＊旁人的期待、眼光和建言：要不要餵母奶或該怎麼餵、該吃什麼喝什麼、怎麼小孩會這樣是不是懷孕做了什麼害的... ＊身旁親友的關懷轉移到小孩身上（可說是...懷孕自稱本宮，產後打入冷宮！） 以上零零總總還有一大堆說不完 這時萬一又配上一個豬隊友，加上一堆探頭探腦、講話白目的親友訪客...... 就算沒有賀爾蒙也要憂鬱了啊！！！ /// 產後憂鬱情緒是會好轉的，雖然在憂鬱情緒中時，產婦會玻璃心到一個很恐怖的地步，但只要身邊的人耐心陪伴、細心照顧、注意講話言詞...很快產婦就會恢復正常的～ 5.坐月子其實很忙 在生產前，我還想說坐月子住在那個房間裡一個月，應該會很無聊吧 還跟朋友討論哪些劇比較好看，到時候要來追 結果果然只證明我是一個憨人 坐月子的時候 忙。碌。到。爆。 不管是親餵還是擠奶，只要是有要餵母奶的媽媽 大概一整天所有的時間都圍繞著：奶奶奶奶奶奶奶奶奶奶.... 坐月子期間真的很不適合一直接待訪客，訪客也不適合留太長時間 有一個很大的主因是，產婦每幾個小時就要處理一次關於奶的事情 所以也幾乎都是處在衣著非常輕便（衣衫不整啦～）的狀態 如果一直有訪客，要重複整理自己的穿著是很麻煩的 而且要是訪客停留太久，產婦不方便去擠奶或餵奶，就會開始漲！熱！痛！...甚至弄到塞奶之類的，造成悲劇 另外像我是在月子中心，還有一天五餐要吃 （太多了～根本沒時間吃完，而且我24小時都是親餵，有時候忙著餵奶都把餐放到冷掉，或是下一餐送來上一餐還沒吃） 然後一天坐浴四次（幫助會陰傷口恢復） 在餵奶8-12次、坐浴4次、洗澡1次、一天5餐...這中間還要找時間睡覺休息、做其他事情，或是去參加媽媽教室、學習照顧新生兒 （這還是沒有母嬰同室的前提下） 要是多來幾次訪客，大概就連小睡片刻的時間都沒有了 所以，說什麼要休息要休息，最重要的就是：不要太多訪客、訪客不要待太久、訪客講話好聽一點不要白目刺傷新手媽媽玻璃心 「坐月子最重要的是吃好睡飽心情好，其他一堆莫名其妙的禁忌什麼不能洗頭不能洗澡不能喝水不能出門...這種不適用於現代的規範，就不要拿出來笑或給產婦奇怪的壓力了。」 ------ 。那些生完小孩才知道的事 其實生小孩只是痛一下子，生完之後才是一切的開始 但除了這些難熬的真相，生孩子更多的是美好和感動 記得剛生完孩子那幾天，有時候自己去嬰兒室餵奶 在簾幕的隔間裡，旁邊好安靜，放著詩歌默默的眼眶就紅了 看著趴在自己胸前的小嬰孩，覺得好愛好愛她、生命真的真的好奇妙 即便有一天她會長大成人，會獨立、會離開我、會發展自己的人生 我仍然願意無怨無悔的為她付出自己 這就是所謂無條件的愛，也是上帝透過讓我們成為父母，去體會天父無私、超越一切的愛 我願付出我的一切去愛你，即便有一天你會飛離我們為你築起的巢 我不求你活在我的期待之中，只願你有一天飛得又高又遠，在上帝所賜的命定中，勇敢翱翔 《On Children》——Kahlil Gibran Your children are not your children.They are the sons and daughters of Life’s longing for itself.They come through you but not from you,And though they are with you, yet they belong not to you.You may give them your love but not your thoughts,For they have their own thoughts.You may house their bodies but not their souls,For their souls dwell in the house of tomorrow,which you cannot visit, not even in your dreams.You may strive to be like them, but seek not to make them like you.For life goes not backward nor tarries with yesterday. You are the bowsfrom which your children as living arrows are sent forth.The archer sees the mark upon the path of the infinite, and He bendsyou with His might that His arrows may go swift and far. Let your bending in the Archer’s hand be for gladness;For even as He loves the arrow that flies,so He loves also the bow that is stable. /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog /// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/?hl=zh-tw /// [影片] 為什麼我成為部落客：http://yt1.piee.pw/PSGBF

保健食品推薦｜GS女神 極顏吃的保養品-吃的玻尿酸、亮白武器、美白保養、肌膚保健食品

GS女神 極顏活妍錠-極顏吃的保養品 GS女神 極顏活妍錠光是聽名字就覺得吃完會變超美麗吧！女神耶！而且包裝盒還是格格超喜歡的粉紅色(私心喜歡) 女生超過25歲就要好好保養自己，肌膚膠原蛋白的流失和老化加速，尤其工作忙碌偶爾會熬夜，皮膚容易蠟黃氣色不佳 所以我都會吃保健食品幫助補充肌膚所流失的營養成分 讓自己的皮膚有光澤和好氣色，人人都可以當女神喔！ GS女神 極顏活妍錠品牌介紹 在2017時創辦人研發《YO SO極顏》品牌，相關產品在網路上火紅熱銷，吸引需多消費者成為死忠顧客， 產品包含yoso睡美人、爆爆油、極顏、任性so身膠囊、香妃私密膠囊和GS純牛樟芝，《YO SO極顏》品研究團隊的博士專家們 致力研發好的產品進行專業的品質把關，就是要將好的產品送到消費者手中品牌希望能將好的產品推廣給大家 《YO SO極顏》與《G.S女神》讓每一位消費者都能肌膚越來越美麗！身材越來越好喔！ 同時《YO SO極顏》品牌也曾榮獲過台灣金牌獎、世界品質評鑑大賞以及2022年國家金像獎。 保養除了平常飲食、作息、運動等保養方式，由內而外保養非常重要！ GS女神 極顏活妍錠產品介紹 通過ISO22000、SGS檢驗合格、HACCP認證保證可以放心食用 粉紅色的包裝讓產品更有女神的風氣，感覺吃了GS女神極顏活妍錠， 打開盒子包裝裡面還有一條簡易肌膚檢測色調的紙條 讓消費者可以比對肌膚白皙程度變化 產品特色▶擁有維生素C能促進膠原蛋白的形成▶鎖住青春不流失，光滑滋潤水嫩▶水果配方營養滿分▶SGS檢驗合格▶業界最高兩億責任險▶無重金屬、無激素 GS女神 極顏活妍錠使用方式 格格是每日兩錠晚餐後過大概半小時食用。(一盒60碇) 成分：木鱉果、余甘子、山竹果、卡姆果、維生素C、冰晶番茄、玻尿酸、穀胱甘肽 GS女神 極顏活妍錠顆粒是有點大，吞的時候我會需要喝大口一點的水 味道沒有什麼特別的味道所以不用擔心，一口喝掉就能保養肌膚 (另外貼心小提醒每日要記得補充2500c.c的水份喔!) ※若是對榖胱甘鈦過敏、孕婦、生產完後哺乳孕婦和嬰幼兒不能食用喔！ GS女神 極顏活妍錠心得 保健食品格格建議至少要維持七天以上食用才能漸漸看到效果， 當然平常美白、防曬、保養、飲食健康、作息正常也非常重要， 不然只靠吃保健食品是會打折的，只要早睡早起多補充維他命C，平時做好保濕美白防曬和多吃蔬菜水果 以及晚上搭配GS女神 極顏活妍錠就能維持肌膚水嫩彈性有光澤 並且感受到皮膚的白皙度能維持在一定的程度 格格是覺得至少不要變黑就好，而美白程度並不是說你原本的皮膚更白 GS女神 極顏活妍錠購買之處 FB粉絲頁：https://www.facebook.com/gs7799/ 購買連結：www.gsbeauty.com.tw

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連假結束後回到職場，等到我的是滿滿的工作量！相信許多上班族女性也跟我一樣，連假的代價就是連續加班、熬夜，結果皮膚變得黯淡無光，連黑眼圈也跑出來了🐼 同事也察覺了我的疲態，紛紛來關心我是不是太累、昨晚是不是沒睡好、需不需要吃個B群..不想成為同事關心對象的我，剛好有機會體驗【MSkin夜用美白C美容液】，難道是救星降臨了嗎？（背後一道光） 【MSkin夜用美白C美容液】據說在日本每10秒賣1瓶，是當地超人氣保養品！ 深棕色玻璃瓶裝看起來就像專櫃級美白精華液 這款淡斑美白精華液擁有雙重效亮白成分：熊果素、維他命C，同時添加可舒緩灼熱泛紅的甘草酸二鉀，以及12種高保濕成分，適用於曬後修復、改善黑眼圈和提亮膚色。 像我這種夏天就會衝去海灘的外向女子，不是曬黑、就是曬傷，這種可以曬後修復的保養品真的超適合我的啦！ 我一直很喜歡滴管設計的精華液，可以直接滴在臉上超方便～ 先滴在手試用～ 哇，吸收力不錯哦！ 透明液狀質地，無色無味，重點是非常好推！ 我非常喜歡這種延展性很好的精華液，皮膚一下子就吸收，一點都不黏膩。 話不多說，直接滴在臉上試用看看 試用前 試用後 皮膚像喝了水一樣變得有光澤，臉色瞬間亮起來，感覺氣色有變好🥰 使用方式： 洗完臉後輕輕按壓滴管，取1~2滴至手掌上，輕輕塗抹全臉按摩至吸收。如果覺得臉部有雀斑或比較在意的地方，可以局部加強塗抹。 建議擦完化妝水再使用，吸收率更佳。把它當精華液使用後，再進行後續保養步驟。 對了，敏感肌也適用哦！ 喜歡的朋友可以在網站購買哦～

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