台北大直美食。波赫士領地精品咖啡館。提拉米蘇。台北甜點必吃推薦

帶點優雅愜意 在咖啡跟甜點的世界 給自己鬆弛感的生活 沉浸在耶加雪菲的豆香，佐著法式芥末的早午餐。最後嚐著最愛的提拉米蘇，大直的午後就是這麼優雅愜意。 沉浸在耶加雪菲的豆香 ，佐著法式芥末的早午餐，最後嚐著最愛的道地提拉米蘇，大直的午後就是這麼優雅愜意。 喜歡波赫士領地的氛圍，除了整個用餐環境外，也因為波赫士領地的名字源自於拉丁美洲作家Jorge Luis Borges(阿根廷大文豪.詳維基百科)其簡練地勾勒出魔幻寫實的文學迷宮，詩集的文字(深沉的玫瑰)優美也讓人沉醉其中，就像波赫士領地的咖啡、菜品細膩且特別，值得一再品嚐。 Hi~我是Olivia也是隨心自在的Yuki (個人評價1-5顆星) 道地的提拉米蘇★★★★★口感層次分明的耶加雪菲★★★★★好愛特調法式芥末★★★★★像在哈利波特學院用餐的氛圍★★★★★再訪早午餐愛店★★★★★ 波赫士領地精品咖啡館明水店 在哪裡？ 中山區美食齊聚，大直也是台北人認證的美食聚落，特色歐美風格餐廳更是聚會時的一處靜謐空間。『波赫士領地精品咖啡館明水店』位在迎風河濱公園旁，更是在主要道路之一的明水路上，搭乘捷運文湖線出大直站步行約5分鐘可到。如果開車周邊除了路邊停車格外，四周也有付費停車場，停好車後步行約2至5分鐘就可到。周邊景點除迎風河濱公園、迎風河濱足球場外，還有美麗華、ATT、白石畫廊等。享受美食前後，都可以到附近的景點走走。 波赫士領地精品咖啡館明水店 用餐環境 靜靜看著溫和親切的店員沖泡咖啡，也是一種視覺饗宴。 德國麥森Meissen餐瓷杯具，源自易北河畔翡冷翠的德勒斯登有最絢爛的歐洲歷史背景。 麥森的瓷藝創作，受到當地中世紀建築，如哥德式建築亞伯特堡、聖母教堂、主教教堂及文藝復興時期的古典建築等，豐沛的自然及人文元素影響深遠。 每個角落都能看到質感的擺設。 我自己最喜歡的落地窗座位區，看著來往的車輛有種出世感。 喜歡桌面的質感，厚實紋路也美。有問過店長原來是非洲柚木，店內有三張桌面是來自同一棵柚木，提升整體空間視覺跟用餐氛圍。 非洲柚木桌面，這個區域很適合聚餐跟小型會議。 這個角落空間，很適合獨自一人享受下午甜點時光。 我有種在哈利波特王十字車站的即視感。 這自行車的色澤好美 波赫士領地精品咖啡館明水店 菜單MENU ο挪威鮭魚早餐盤 ο波赫士德國烤豬腳 ο義式提拉米蘇(每日限量) ο冰釀艾瑞嘉GI(每日限量) ο經典拿鐵Latte ο挪威鮭魚早餐盤 挪威鮭魚早餐盤 $298 挪威鮭魚、歐姆蛋、現烤可頌、蘿美沙拉，佐巴薩米克紅酒醋 有厚度的挪威鮭魚口感很好，淡淡的煙燻味不會過鹹，單吃也很好入口。另外現烤可頌真的一定要吃，外皮的酥脆感超棒，一口咬下會有卡滋卡滋的聲音~ 這孩子懂吃，先搶走我的可頌跟鮭魚...那個...記得留給我... ο波赫士德國烤豬腳 波赫士德國烤豬腳 $590 德國豬腳、時蔬，佐法式蜂蜜芥末醬 德國豬腳的油光超美，看了就食慾大開，鹹度恰到好處外，連時蔬都有豬腳的香氣。會讓人一口接一口~ (天知道!我好愛櫛瓜跟豬腳) 還有我最喜歡的法式芥末醬，法式芥末與一般常見的美式黃芥末味道不同，顏色為黃褐色，口感十分滑順，沒有美式芥末的辛辣，風味濃郁帶點白酒般的酸性，搭配各種肉類都適合，更是法式料理必備的常用調味料。波赫士領地的法式芥末還添加了蜂蜜，入口的香氣更豐富細膩。 ο義式提拉米蘇(每日限量) 義式提拉米蘇 $230 馬茲卡邦、咖啡酒浸潤拇指餅乾波赫士領地的提拉米蘇，用了馬茲卡邦口感好絲滑啊~ 沒有一般奶油的黏膩感，多的是柔順跟清爽的奶香，搭著浸潤過咖啡酒的拇指餅乾入口即化，真的吃到嘴裡甜在心底。 提拉米蘇（義大利語：Tiramisù；威尼斯語：Tiramesù），字面的意思是「讓我打起精神」或「激勵我」。 提拉米蘇最為人稱道的故事，據說是在戰爭時期，一位義大利士兵即將上戰場出征，深愛他的妻子為了替他準備糧食，便將家裡所有的餅乾、麵包等食材全部加入，做成了提拉米蘇。 直到二十世紀六十年代，「提拉米蘇」才出現在烹飪書裡。最明確的起源是在1960年代義大利威尼托政區特雷維索市的"Le Beccherie"餐廳老闆將當地甜點（餅乾+濃縮咖啡+奶油）改良而成。 喔~我愛死提拉米蘇，只要每次遇到要熬夜看世足賽，我都能吃掉一整盒~ ο冰釀艾瑞嘉GI(每日限量) 冰釀 艾瑞嘉GI $300 咖啡層次 花香、焦糖、發酵酒香 其實平日我對黑咖啡並不是那麼偏愛，但冰釀艾瑞嘉GI算是特例吧!冰釀後的層次口感豐富度足夠外，因為帶有焦糖、發酵酒香，整體是更醇厚的感受。除了味覺的感受，還有小聞香杯能透過嗅覺同步感受入口的每個層次變化。 用冰球能維持冰鎮的冷度讓人可以細品。我怎麼覺得我拿著像拿威杯(笑) ο經典拿鐵Latte 經典拿鐵(Hot) $200 經典拿鐵(Ice) $240 沒有比一杯美味咖啡更好的東西了，拿起咖啡杯準備飲用時，最先會聞到咖啡香氣，接著是令人滿足的口感，殘留在口腔的餘韻 所以杯子材質也會影響品嚐咖啡的感受，對於香氣與風味有加分的效果。所以啦!一杯溫順的拿鐵除了咖啡豆本身外，盛裝的杯具也很重要。 拿鐵是我的好朋友~對於拿鐵我還是習慣喝熱的，苦韻低香氣夠，有種淡雅奶香的溫暖口感。 店家/景點資訊 ⏰營業時間: 營業時間更動請參考google地標 📝地址: 台北市中山區明水路441號 🚇交通：捷運文湖線 大直站出口步行約5分鐘 📞電話: (02)2532-9990 ✸ 線上訂位 明水店:https://www.yyyy.com.tw/ 🌟 GOOGLE評論 4.7 ★★★★★ 🌟wifi:有 周邊景點除迎風河濱公園、迎風河濱足球場外，還有美麗華、ATT、白石畫廊等 延伸閱讀 質感咖啡廳/不限時咖啡廳 鬆弛感早午餐

哺乳、孕婦皆可以放心補充膠原蛋白含口服玻尿酸

膠原蛋白推薦 // 哺乳、孕婦皆可以放心補充｜直接食用免沖泡美之選膠原蛋白含口服玻尿酸 從懷孕就一直有再吃的膠原蛋白粉，美之選膠原蛋白含口服玻尿酸是款懷孕哺乳都可以吃的膠原蛋白粉， 單一包裝的設計非常討喜，攜帶方便補充容易，是款擁有許多好口碑的膠原蛋白粉。 美之選膠原蛋白含口服玻尿酸，好吃無腥味，含有藍莓水果香酸甜酸甜的好吃極了！ 最近剛結束母乳生涯，更加需要補充滿滿的膠原蛋白、玻尿酸， 平時照顧孩子一整天，夜晚常常因為工作需要熬夜，因此只單單塗塗抹抹不太夠， 由內而外的維持好狀態，才是真正的保養法，想要保持著美美好狀態， 一定要試試美之選膠原蛋白含口服玻尿酸。 從懷孕期間到生活步調的改變，生命中多了一個小寶貝後，我的身體真的有了大大的變化， 再加上可怕的年齡增加，照著鏡子看了看自己是真的有發現， 不好好補養流失的膠原蛋白，是不行的，而塗塗抹抹效果有限，直接用吃的比較有快。 美之選膠原蛋白粉很多人推薦，就連我的媽媽也都有吃過美之選膠原蛋白粉， 近年來也推出越來越多款膠原蛋白粉，每一款都有自己的特色， 可以依照個人需求去做選擇美之選的膠原蛋白粉。 我這次分享的美之選膠原蛋白粉含口服玻尿酸，一盒內有20入， 單一包裝想吃就撕開補充，一包就是一次份，一天2包補足一天所需， 撕開包裝後，這膠原蛋白粉直接入口，搭配一杯開水喝下去， 粉末細緻順口好吃不會卡喉嚨也不會有結塊的問題。 會選擇美之選膠原蛋白含口服玻尿酸補充，是因為一次能夠補充道膠原蛋白和玻尿酸， 而玻尿酸是來自kewpie(丘比)公司，這間是日本大型食品企業，在日本有100年以上的歷史， 將高品質的玻尿酸，搭配上膠原蛋白粉，讓所有愛美的人，可以一次補滿補足營養。 這一個月我將膠原蛋白粉更換成美之選膠原蛋白含玻尿酸這款後， 整體的狀態都比起去年真的不一樣，接下來的日子要繼續補充不忘記。 美之選膠原蛋白有經過食安檢驗，產品無西藥、重金屬以及塑化劑， 因此無論是什麼身份的人，都可以放心的補充。 現代人因為生活節奏快，再加上環境的變化，每天膠原蛋白都在流失， 因此越早補充膠原蛋白越好，而選擇口味好，吞嚥容易的美之選膠原蛋白， 能讓補充膠原蛋白這件事情變得很開心，每天也比較不會忘記吃， 自己吃也推薦給媽媽、妹妹吃，大家一起補充，維持好狀態。 口服玻尿酸膠原蛋白更多介紹 更多育兒日常生活分享都在 Instagram

台中按摩舒壓推薦【了凡居】古法牛角撥經 專業師資團隊 客製化設計深層調理 疏通釋壓超舒服

生活與工作壓力大導致緊繃不適，不再只是一般上班族的專利， 就連家庭主婦、學生及小資女，一樣有著相同的困擾~ 對自己工作非常要求的大公主，除了從事教授的助理之外也身兼美食部落客， 凡事都要求盡善盡美，長時間使用3C產品加上經常熬夜工作，作息不正常， 讓她常有頭頸肩背緊緊的感覺，辣媽想到近年很流行的牛角撥經， 就想著帶她來試試~ 辣媽的妹妹推薦我遵循古法牛角撥筯的【了凡居】， 她說她曾在苗栗門市享受過，那輕鬆的感覺至今難忘，得 知台中的漢口路也有一家門市，趕緊預約囉！ 了凡居牛角撥經：傳承智慧，體現自然調理的力量！ 【了凡居】在全台有多家門市，辣媽前往的是位於台中市漢口路四段， 鄰近曉明女中的「台中．北區漢口店」一走近就先被門外的布條吸引住， 兩人同行，第二人5折，蠻不錯的哦！ 進到店裡頭，環境整潔，感覺蠻溫馨的~ 【了凡居】古法牛角撥經，有著專業師資團隊，每位專業老師皆獲 「中華古法經絡自然養生協會傳統技術研究發展研究員證書」 而且都是女老師，讓人感到信任與安心~ 首次來按摩的顧客，都需要先填寫基本資料，好讓老師能更進一步的了解顧客， 為顧客設計一套客製化專屬調理課程~ 大公主將目前遇到的困擾及需求告訴老師，老師先講解牛角撥經的原理， 並將專屬的課程内容清楚告知，雙方做好溝通之後， 便開始進行牛角撥經紓壓按摩！ 獨立而隱密的房間，不受外界打擾，可以利用課程好好的休息一下~ #何謂牛角撥筋？ 從點到面的身心平衡之旅 透過牛角撥筋，深入肌肉，穴道與經絡，由外至內，從點到面， 舒緩日積月累的氣血鬱滯，恢復正常體內輸送養分、有效修復及活化的機制。 讓忙碌的身體得以歇息。 選用純天然牛角撥筋，搭配撥筋專用滋養霜，老師會依顧客的需求不同， 選用適合的滋養霜，因為大公主是第一次體驗，所以老師選用初級的滋養霜~ 店内所使用的滋養霜，皆經SGS認證檢驗認證，採純天然植物， 富含豐富多元植物萃取精華和珍貴植物精油配方，在按摩紓壓的同時， 也能給予舒緩與滋養~ 一般的上班族，或者長時間坐在辦公桌前面對著電腦專注工作的人， 大部分都有頭頸肩背緊繃的困擾，特別是我們這些需要動腦寫作編輯影片的人， 每次靈感一來，或者是交稿的壓力一到，就忘了要常起身走動，要多喝水， 久而久之，就容易感到不順不舒服~ 辣媽偶爾會找專業老師按摩spa紓壓一下，經過老師講解才了解到， 一般按摩只是在肌膚表面做推揉、按壓，感受也僅止於肌肉的最表層~ 但牛角撥筋則是依經絡與筋脈走向垂直，以點、線、面、整體柔撥手法， 撥開深層筋結硬塊，肌筋膜沾黏，讓原本受傷的肌肉、肌筋膜、韌帶、 幫助軟組織恢復正常的狀態，幫助身體順暢~ 老師的動作俐落流暢，邊操作的同時也會清楚的講解， 並且時時關心大公主的狀態，畢竟是第一次嚐試牛角撥經~ 每個人經過牛角撥經後會出現的狀況也不一樣，像是紅疹、水氣、瘀青... 因人而異，像大公主是出現了相當多的水分，老師用的是膏狀的滋養霜， 經過牛角撥經帶出了身體多餘的水分，幫助排濕， 難怪大公主都覺得身體很沉重， 這時老師也給予相當專業的建議及居家護理方式~ 出現的水氣及小疹子都對應到身體上的不通順，定期找專業老師進行牛角撥筋， 能讓體内的道路通順，人變得輕鬆輕盈，一切也能感到很順利哦~ 長時間久坐的人，腰部經常會有不舒服的感覺，大公主也常感到痠痛， 一般女生很容易會誤以為是生理期所致，這也許是其中一個因素， 但很多時候是因為體內風寒濕燥以及垃圾毒素堆積所引起， 所以適當的排濕排寒相當重要，適當的疏通才有助代謝~ 老師的每一個步驟每一個動作都很仔細~ 大公主說，雙手非常有感，因為使用手機、操作電腦， 都容易讓雙手呈現緊繃狀態，因此也容易有氣結，讓老師撥經調理之後， 輕鬆不少呢~ 手臂居然也排出那麼多的水分濕氣，可見大公主真的蠻累的， 老師也忍不住叮嚀她，小女生更要好好照顧自己，工作忙也不能忘記正常作息， 平常少碰冰冷的食物，還要多運動哦~ 整個課程下來，大公主感覺像是卸下背上的重擔一樣，直呼舒服多了~ 【了凡居】專業師資團隊，提供最專業的撥經按摩，會依照每個人的需求， 客製化最適當的課程，沒試過的人，辣媽推薦可以來親身感受一下， 它與一般的肌肉按摩完全不一樣哦！ 課程結束之後，老師將大公主撥筋後出現的反應再次清楚的解說， 也教導日常生活的注意事項，這次的調理讓大公主感到許久未見的輕鬆感， 【了凡居】古法牛角撥經，專業的深層調理就是不一樣！ 了凡居品牌官網： https://www.liau-fan-ju.com/ 【了凡居牛角撥經】台中-北區漢口店 電話：04-2295-5665 時間：09:00-12:00 / 14:00-21:00 地址：411台中市北區漢口路四段34號(曉明女中附近)

爆款面膜超推薦｜Ohmo.全身膜類專家．全身肌膚的保養膜｜最有效的精華液, 給每寸肌膚最極致的呵護

圖文pixnet blog版本：https://asd1302006.pixnet.net/blog 說到面膜保養推薦，問我準沒錯XD我可是重度面膜使用者呢！！！畢竟現代人都很忙碌時時刻刻都很緊繃，實在也沒有太多時間來做保養使用面膜真的是能夠馬上感受晶亮光澤的簡單速效方式當然就是讓我超喜歡的囉～ 每個季節都要面對不同的肌膚問題，加上迎來盛夏時分經常會出入冷氣房，保濕若沒有做足，真的會被自己的暗沉氣色給嚇到 好在我有輕奢保養品「ohmo.全身膜類專家」來幫我hold住肌膚的Q彈亮澤度，假如你也想一直keep住水潤彈滑不妨來看看評測囉！ Ohmo.全身膜類專家—品牌故事 「ohmo.全身膜類專家」不僅有臉部使用的面膜品牌也包含了臀部保養、私密處保養，完全是MIT台灣研發製造 團隊致力於研發全身都能使用的保養膜品牌名稱的靈感也是來自於韓文，中文是「哦，我的天！」「OHMO！也太好用了吧！」 除了使用最符合我們亞洲人臉型的石墨烯膜紙也不斷鑽研最安全又有效的精華液，經過好多次的測試與使用最終研發出最符合亞洲氣候的保養膜，更通過SGS台灣檢驗科技認證讓每位女性都能夠給肌膚最需要且有效的居家保養也能滿足各類的肌膚養護需求！ Ohmo.全身膜類專家—產品開箱 我覺得除了產品本身的品質之外ohmo.的包裝外盒也是相當吸引我的原因之一阿XD (超級外貿協會) 在包裝設計上面，是使用質感簡約的莫蘭迪色系既成熟又溫柔，光是看到官網內容與產品外觀，就讓我超想試試看！ 外盒側身也有附上官網的相關連結和警語標示 盒身背面也有清楚標示成分、日期與使用方法而且背後的詳細標示圖我覺得相當可愛又淺顯易懂能夠感受到產品的用心呢～ 打開紙盒，單片面膜的顏色也好好看！包裝質感不輸日韓面膜，尤其眼頰膜可以直接從包裝上看見超滿的精華 旁邊的截角也很好撕開，一度我還真捨不得撕開因為我真的太喜歡這款面膜的包裝配色了XDD Ohmo.全身膜類專家—產品實測 Ohmo. 白石墨烯撫紋提亮眼頰膜 我覺得眼睛是相當容易看出年紀的部位所以我是到了30歲才真正認真保養我的眼周(慚愧～就像臉部想加強保養的話可以敷面膜一樣眼周保養也有專屬的「眼膜」可以敷喔！ 相較於其他的品牌，ohmo.的眼頰膜是做大片的設計敷眼下的同時，也能夠敷到臉頰，我也是頭一次敷眼頰膜覺得這樣的設計實在是一舉兩得！ ohmo.眼頰膜是做石墨烯網格設計，相當服貼於肌膚上因為它的精華液是帶有黏稠度的，所以上眼很牢固也不會隨便移位貼合度是相當夠的，完全不會往下掉 使用方式也很簡單，就像使用面膜一樣清潔完臉部之後再拍上化妝水，像這樣子敷上可愛的眼頰膜這期間我也可以很輕鬆做其他事情，大約可靜置10-15分鐘左右 敷感真的巨舒服，吸在皮膚上也感覺的到精華一直往毛孔裡滲入✨ 「ohmo.石墨稀撫紋提亮眼頰膜」添加了許多厲害的成分✔️蝴蝶蘭胚胎萃取：可防止膠原蛋白流失、撫平皺紋，使肌膚提升緊緻度，強化你的肌膚屏障✔️神經醯胺6/3/2型：不僅能夠平衡水分，也能夠強化維持肌膚滋潤✔️維生素B3/B5/B12：對抗我們在意的老化，淡化黑斑與提亮暗沉，維持肌膚的保濕度✔️水解酵母萃取：補充肌膚所缺失的水分，使肌膚光滑細膩又充滿彈性 真的很適合給有黑眼圈、眼周暗沉與眼袋細紋困擾的我啊～～完全就是打造無濾鏡美肌的必備眼膜阿！ 敷在眼周真的超服貼，一敷其實就能夠感受到肌膚正在喝水撕下眼膜之後我也會將原本的面膜紙在肌膚做加強擦拭 敷完後緊緻也更有感，皮膚整體亮度真的差很多金黃色的精華液給的也超級不吝嗇，完全能夠感受到用心取下眼膜之後將精華液輕拍塗抹至吸收，後續再搭配上眼霜效果也會更好喔！ ohmo. 白石墨烯補水核彈面膜 這次除了挑選尚未嘗試過的眼頰膜之外我也挑選了另外兩款很熱銷的面膜其中就是這款「白石墨烯補水核彈面膜」 ohmo. 石墨烯面膜的特色在於它擁有「用敷的導入儀」的效果因為石墨烯本身就有強大的傳導特性，能夠讓精華養分充分的被肌膚吸收不需要使用導入儀器，就有深層滲透進肌膚的感覺一片抵5片，肌膚的飽水度就像海綿一樣充滿水分即便沒有上妝，也能擁有好氣色💖 「ohmo. 白石墨烯補水核彈面膜」一盒總共有5片它的超導石墨烯面膜紙非常輕薄，並且是針對亞洲人的臉型去做設計光是這一點就覺得極度友善！！！！ 同樣是做六角網紋的設計，超導石墨烯的面膜紙很親膚尤其上面提到是設計符合亞洲人臉型的設計它是敷上去的時候真的相當貼合我的臉型不會像其他市售面膜一樣，鼻樑或者是眼下的地方都會有難以貼合的狀況過去我都需要把無法貼合的地方做剪裁才能夠貼合ohmo.的面膜真的完全不需要！直接貼上去就完好無缺🥰 「ohmo. 白石墨烯補水核彈面膜」，具有幾項關鍵超有感的秘密！✔️石墨烯超導面膜紙，除了能夠超強導入外，能夠吸附髒汙、導入拉提及喚醒毛孔✔️頂級高效精華成分內，加入了海甘藍葉萃取、尿囊素與乳狀保濕不僅可以增加肌膚的含水量，也能夠舒緩乾燥✔️幫助調理舒緩你的肌膚，並且平衡肌膚油脂，強化保濕的同時也一併控油 導入的特性加入肌膚吸收精華成分，給皮膚大口吃進水分和營養冷氣房吹久了需要補水、熬夜缺水、油性痘痘肌用這款補水核彈面膜急救真的很讚！ 敷上大約15~20分鐘的時間就可以撕下來了後續的保養產品也很好吸收，敷臉的同時能夠閉目養神、好好放鬆心情面膜吸附力很好也不會因為做其他事情跑片移位敷完15分鐘，乾敏肌敷也能敷出嫩滑的少女肌💝 ohmo. 白石墨烯蛇毒緊緻面膜 緊接著也是我自己私心最喜歡的一款「白石墨烯蛇毒緊緻面膜」因為這款我真的超喜歡，所以就放在壓軸登場了XDD 不單單是它的包裝袋顏色超級吸引我一方面主打的功效就是緊緻肌膚、如果你是熟齡的話也能夠改善細紋狀況，並且提亮你的膚色，讓肌膚水嫩有光芒💦 「ohmo. 白石墨烯蛇毒緊緻面膜」一盒同樣也是5片除了面膜紙超級符合我們亞洲人的臉型之外呢整體來說，它比一般的石墨烯面膜更容易貼合於臉上貼上它的同時也沒有什麼皺褶感，ohmo.的面膜精華液也給的很多 ohmo. 白石墨烯蛇毒緊緻面膜，面膜內含的成分也很特別 ✔️添加了類蛇毒三胜肽，抗皺的專利能夠解決肌膚缺乏彈性的問題✔️專利的小球藻萃取能夠使皮膚加強屏障力✔️添加澳洲袋鼠花萃取＆保加利亞小蜜子，能夠撫平肌膚的紋路，也可淡化細紋 大家聽到的「蛇毒」它是一種在保養品內常見到的成分是模擬蛇毒蛋白Waglerin-1功效而合成出的小分子胜肽主要作用是幫助肌肉達到放鬆狀態，撫平臉部的動態性細紋抗老、緊緻肌膚、使肌膚平滑細嫩 除了服貼以外，剪裁也真的是很剛好，不會遮到五官敷面膜的時候精華液也沒有發生因過多而滴下來的狀況都是完整的保留在面膜上，讓肌膚得以好好的吸收 它敷在臉上的感覺真的很舒服，尤其是這款面膜的氣味我更是喜歡不僅是精華液質地清透、香味也是淡淡的花香，沒有刺鼻的化學香精味聞起來非常的舒服，敷面膜的同時也療癒到心靈💖 三款面膜的精華液真的相當巨量XD面膜紙非常鎖水，光是單片面膜的精華就有25ml這麼滿可以倒出來繼續補充在臉部肌膚，我自己就會順帶到頸部保養精華液本身質地偏清透，不會太過油膩，整體來說也相對清爽剛好也很適合這個季節的保養需求喔！ Ohmo.全身膜類專家—使用心得 ohmo.的面膜是真的讓我相當滿意，而且會在另外回購的品牌實際摸起來也很Q彈緊緻，敷完面膜的效果也讓我很喜歡保濕補水與緊緻提亮真的感受得到！ 有了「ohmo.全身膜類專家」無論是素顏或是上妝一整天都是能夠保持膚況超迷人的完美狀態😍 「ohmo.全身膜類專家」相關資訊連結🔗ohmo.全身膜類專家–官網🔗ohmo.全身膜類專家–臉書粉專🔗ohmo.全身膜類專家–IG🔗ohmo.全身膜類專家–官方LINE 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【蜂王漿保養品開箱】來自法國的有機植萃保養，芙樂思「蜂王漿緊緻賦活精華」開箱，擦完竟然能有類A醇的效果？！

不知道大家有用過蜂王漿保養品嗎？記得從還蠻小的時候就很常看到或聽到大人在說蜂王漿對皮膚、對身體有多好多好，也時常看到媽媽在補充，如今我也是個30+的小姊姊了，很多保養真的越來越必須講究，今天就跟大家來分享一下最近使用到的有感撫紋滋潤精華！ - 之前我也是有用過含有蜂王漿成分的保養品，但質地上不知道為什麼都會偏黏稠一點，芙樂思這瓶「蜂王漿緊緻賦活精華」讓我很意外，擠出來是流動性非常高的乳液，但實際擦在臉上卻又有如乳霜般的滋潤，不過是清爽的，夏天擦ＯＫ！ - - 先來曬一張前陣子連假後的素顏狀態，可能熬夜熬太嗨，所以有點偏蠟黃暗沉，雖然臉上沒有亂長咪咪冒冒，可是肌膚有點微偏乾。 - 不要小看芙樂思蜂王漿緊緻賦活精華小小一罐，裡面真的是濃縮各種精華！不只是有珍貴蜂王漿幫助膚色提亮，還有添加增加彈性滋潤玻尿酸跟類A醇效果的VITANOL® BIO，也就是這各種修護皮膚很好的成分，我強烈推薦大家不是只有單純的塗抹。 - 裡面有添加乳木果油跟摩洛哥堅果油，所以質地是帶有一點滑滑、輕霜狀的感覺，建議一定要配合臉部按摩(由下往上、由內往外)，這樣撫紋、增加肌膚彈性的效果會更好，而且天然的茉莉香氛聞起來超療癒！我甚至連脖子、眼周都會一起按摩，它吸收很快，滋潤度剛好不會過度營養，所以大家也不用擔心使用在眼周會長肉芽。 - 使用方法很簡單，就是當作每天精華液的那步驟（化妝水後、乳液前），這樣使用了兩週左右，常常都會覺得自己的臉好ㄉㄨㄞ好好捏。 - 上妝時也可以感覺服貼很多，不太會在鼻翼或眼下卡粉，而且臉上的光圈又被我養回來了感動嗚嗚～ - 整體而言，我這次使用下來，對於芙樂思評價還蠻好的，而且蜂王漿緊緻賦活精華添加的天然植萃是來自歐盟有機認證，感覺直接多了一層安心的把關！ - 那麼以上就是這次的撫紋緊緻精華心得，推薦各位有細紋、缺水、蠟黃肌困擾的人都可以試試看呦！ - FB：芙樂思 有機生活IG：芙樂思 有機生活官網：芙樂思 - 法國有機植萃保養 - 歐盟有機認證 台灣官方網站 蝦皮：芙樂思 Fleurance Nature 官方旗艦店 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #芙樂思評價 #蜂王漿緊緻賦活精華好用嗎 #用過蜂王漿保養品嗎 #蜂王漿保養品實測 #撫紋緊緻精華心得 #彈性緊緻保養品 #有感撫紋滋潤精華 #彈潤保養品分享 #彈性滋潤玻尿酸

芝麻E微藻DHA｜做夢比較快

都說睡前要盡量避免使用電子產品，不然會很難入睡。但現如今要做到這點實在有難度😰像我也經常在睡前時，仍在滑手機、打電腦等等...一躺上床腦袋總是無法停止運轉...常聽朋友說他們睡不著覺時就會滑手機、聽Youtube，滑累了自然就睡著、聽一聽當催眠也入睡了但其實這些都不是正確的解決之法很多時候可能會因為一點聲音又醒來？！長久下來睡眠品質實在不太好，白天還常常昏昏欲睡 所以我開始嚐試吃#芝麻E微藻DHA #幫助入眠 ⬇️1️⃣97%芝麻素+維生素E15mg市售頂規濃度2️⃣日本專利GABA+羅布麻，是深沉睡眠的關鍵！(我好需要阿～#白天靈光 ⬇️3️⃣荷蘭微藻萃取DHA+PS腦磷脂#宥強芝麻E微藻DHA 配方設計與日本大廠不同，特別優選純淨藻油DHA，天然來源純淨無污染讓純素者可安心食用❤️👌不會成癮也無副作用 我都會在睡前1小時吃2粒讓情緒平穩 快快進入夢鄉＾＾睡醒後感覺活力充沛好靈光白天工作精神好、減少出錯，提升工作效率很有感！ 真的好適合像我們這種工作壓力大、忙上忙下的家庭主婦、經常出差又會認床、熬夜加班夜貓族的大家 都非常推薦使用呢！🌟芝麻E微藻DHA 我是趁有體驗優惠價去買的早買早好眠💕趕快去看看八～ 了解更多https://reurl.cc/pr0ExZ#宥強 #Ustrong #芝麻E微藻DHA #好眠開關 #幫助入睡 #做夢比較快@ustrongbio

妳應該知道的五個養生秘密！

臉蛋乾淨有氣色穿什麼衣服都順眼～長期熬夜不止皮膚蠟黃、氣色很差， 那時怎麼穿衣服都覺得搭起來很奇怪！ 健康是最大的財富，我們每天都在追求更健康的生活方式。下面五個養生秘訣，助妳活得更美、更好！ 一. 合理膳食：多吃蔬菜水果，少吃油膩食物，保持營養均衡。 二. 適量運動：每天堅持適量運動，增強身體免疫力。 三. 充足睡眠：保證充足的睡眠時間，讓身體得到充分休息，讓肝臟有休息排毒的機會。 四. 保持良好的心態：保持樂觀、積極的心態，減少壓力。 五. 定期體檢：定期進行身體檢查，及時發現並治療疾病。 五個養生秘訣，助你活得更好！ 如果喜歡這篇文章請幫我按個讚，妳的支持是我寫作的最大鼓勵！ 歡迎來看看更多我的日常分享(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) https://www.instagram.com/p/ClqvfgxBdE_/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

【紅牛聰靚】超酵益生菌 專利益生菌+專利蔬果酵素 超酵守護全家人

【紅牛聰靚】超酵益生菌(蔓越莓風味) /(乳酸風味) 很多朋友都知道，辣媽每天都有補充益生菌的習慣，經常問我怎麼挑選？其實辣媽選擇益生菌的條件很簡單：首先是大家都很熟悉的品牌，再來就是菌數與種類，最後就是味道好，適口性佳且好吸收~ 辣媽最近為自己與家人準備紅牛聰靚的益生菌，他完全符合辣媽的需求~✅ 100億專利益生菌✅ 136種專利蔬果酵素✅ 專利水溶性纖維✅ 多種風味任君選擇✅ 持續補充順暢有感 【紅牛聰靚】超酵益生菌目前有4種風味， 辣媽選的是蔓越莓風味與乳酸風味，這2種都是酸酸甜甜的滋味，適口性佳，入口即化~另外還有香蕉與哈密瓜風味，口味真蠻多的，滿足全家人的喜好~ 益生菌的數量不是多就好，他必須能耐酸鹼才有酵，這組超酵益生菌不只是含有100億專利益生菌，他同時有著特殊的包埋技術，能保護菌體直達目的地，改變菌叢生態，幫助調整體質~加上136種專利蔬果酵素，補充日常飲食的不足，更添加益生菌的食物-膳食纖維Fibersol®-2，也就是益生元，能幫助好菌存活，排便順暢！ 辣媽有時急忙出門，或者是為了省時方便，就會選擇到超商來購買餐點，麵包搭配美式是我的最愛，而且也很超值，但就是沒有攝取到蔬果，營養不均衡，我想這也是很多現代人解決三餐的方法，所以補充益生菌非常重要，選擇好吃有感的超酵益生菌更重要！ 很多年長者牙口不好，蔬果的攝取量明顯下降，加上水份少、運動少，很容易有卡卡的困擾，這時就非常需要補充益生菌，入口即化且風味佳的超酵益生菌非常適合~ 經常熬夜加班、工作壓力大的上班族、以及課業繁重的學生們…同樣是需要補充超酵益生菌的族群，總而言之，超酵益生菌是守護全家人的益生菌！ 辣媽都跟好友們說，營養補充必須持續才有幫助，而產品好吃，才會讓人想持續吃，【紅牛聰靚】超酵益生菌真的很不錯，推薦給大家！ 目前官網有優惠活動，任選2盒超划算哦！ 連結：https://bit.ly/48NkQZN IG：@my.smart_beauty / @redcow.whey 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

 【親密關係】不要用過去的傷去侷限未來的幸福

星座只是參考，不是那個星座的人都是王八蛋，而是你遇到的剛好是王八蛋。 我有三任巨蟹男友，不是每個都是王八蛋。 第一個A大我十歲，是個吹毛求疵、深受父權遺毒影響的王八蛋，自己不成功反而來要求我要更上進，還說如果婚後要生小孩，我要在家帶小孩到五歲，他願意「辛苦地」在外賺錢養家，我就是在家享福。 第二任B是非常Chill且善良溫柔的男孩，會煮飯跟煲湯給我吃，不過每天活在自己的世界，上班遲到、隔天繼續熬夜晚睡，同時做事不靠譜、容易出包，陪我去看病時瘋狂打手遊，即使當下我對治療很焦慮，他還是制止我繼續詢問醫生，一心只想回家打遊戲。 如果要結婚的話，需要有心理準備，我可能會面臨自己照顧孩子、自己進產房、自己打理一切，承擔責任對於他來說太沈重，他還沒準備好長大。 即使如此，我仍然認為B是個好人，一開始認識他知道他是巨蟹座時，因為有陰影我直接冷凍他不聯絡一陣子，但他一如往常的關心和幽默以對，讓我重新審視這個人，才有後面在一起的契機。 也是我破除對星座迷思的關鍵，我們所遇到的每個人都有不同的生長經歷，直接用星座套用在每個人身上，過於粗暴且淺薄，更有可能錯過本來不錯的緣分。 也因此遇到了下一個巨蟹男，我沒有什麼預設跟框架，反而是重新去看待、認真去了解這個我想愛的人。 第三任C是讓我真正感受到巨蟹座愛家特性的男人，和一個舒服的人待在家裡真的很棒，可以嘗試許多有趣和不有趣的事，不想說話也可以，不用擔心自己做錯事會怎樣，我們既獨立又親密，在他身上我學習到對自己有要求和對別人寬容是可以同時存在的，也開始放鬆情緒和思想變得彈性。 活到現在，我發現最難的是舒服，舒服地獨處與舒服地共處，和他人的關係是否能獨立又親密，取決於對自己的了解和接納程度。 真誠才能舒服，真實的面對自己，你才有可能真實的對待他人，表裡如一你的心就不糾結和發悶了。 不要用過去的傷去侷限現在的幸福，勇敢的人才會遇到幸運，永遠要相信，這個人不一樣，他們不是同樣的人，每段感情都是重新開始，你拿什麼對待人，你就會得到什麼。我拿真誠以待，對方也會回以真誠。 星座可以參考，但絕對不是全部，與其了解對方的星座瘋狂套入，不如多聊天多觀察他的價值觀和生活習慣，甚至是他身邊的朋友，也是某部分的他。 不要因為受過傷，就討厭某個星座，你要看見的是自己的慣性和模式，避開會傷害你特質的人，用真實的自己去篩選真正欣賞你的人，那你也會遇到和你一樣真誠的人。 #愛鈴說說愛 #星座 #迷信 #親密關係 #感情議題 #戀愛 #愛的藝術 #love #親密 #獨立

資生堂 小紅奇蹟 1+1 奇肌濕敷法

從過年開始的熬夜，近期肌膚總是麻煩不斷，小粉刺、泛紅、痘痘等等， 但自從開始使用資生堂奇蹟露和小紅瓶的小紅奇蹟 1+1 嫩亮 CP 後， 肌膚狀況煥然一新，淨透嫩亮的美肌輕鬆 get。 最近愛上了小紅奇蹟 1+1 奇肌濕敷法，NO.1 奇蹟露蘊含著活酵克菲爾萃取物，每滴都帶著 100 萬酵能，給肌膚帶來淨 白透亮。而小紅瓶則有日本赤靈芝、鳶尾花、魚腥草和洛神花等天然植萃成 分，保濕修護效果一流，讓我的肌膚輕鬆的回到最好的狀態。 卸妝清潔肌膚後，便可開始濕敷。 濕敷時，會先使用奇蹟露把化妝棉浸濕，再滴上 1-3 滴的小紅瓶，加入小紅瓶後，肌膚更是水潤彈嫩。 1+1 奇肌濕敷法，不只是讓肌膚補水，更感受到肌膚彈性與水嫩度的明顯提升。 在第 1、3、7 天的觀察中，肌膚細紋減少，透亮度增加。 每天的濕敷過程讓我感受到了肌膚的明顯變化。Q 彈但不黏膩，清爽舒適的感覺讓我每天都期待著保養肌膚的時間。 如果是攝影日的上妝前，也會再次使用 1+1 奇肌濕敷法，肌膚養的好，後續上 妝更自然且服貼。 推薦可以趁著母親節入手【紅色奇蹟電波禮盒】，每日的 1+1 奇肌濕敷法，讓 你的肌膚煥發生機。 滿額還有贈送【奇蹟經典雙面百褶包】和【新客限定!奇蹟輕奢化妝包】，美麗 生活更加精彩。 可至資生堂國際櫃靠櫃體驗或是試用兌換(https://jbeauty.com.tw/Qdf7X6) 一起體驗每日 1+1 奇肌濕敷法喔~

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