告別暗沉疲勞肌!寶拉珍選全新升級上市「C15 縮時亮白抗氧精萃」搭配「早C晚C」夏季美肌好幫手

最近變得很忙碌~加上常常睡眠不足 有時候很疲勞的時候，臉上也藏不住 早上照鏡子時感覺自己一臉倦容 尤其是年紀長了以後(?只要偷熬夜就會馬上被發現 這次收到這次體驗了寶拉珍選的新品#C15縮時亮白抗氧精萃 之前看廣告就超級生火，剛好這次可以體驗看看 #C15縮時亮白抗氧精萃 質地很水擦起來非常清爽 很適合越來越炎熱的夏天 以往我用這種類型的產品都是大過敏 之前在日本買的他牌結果用第一天臉就泛紅QQ整罐被封印 但這罐我用起來肌膚沒有敏感的問題 14天使用下來肌膚也變得更加透亮也變得更有光澤 使用上我是每天早上在化妝水之後用，皮膚比較乾時我後面會再擦保濕精華 但我自己單擦肌膚也沒有太乾 只是早上擦一定要記得上防曬喔! #C25瞬效亮白淡斑精華 晚上就要來格猛烈一點的C25瞬效亮白淡斑精華XDD 畢竟夜晚沒有陽光問題 這罐質地比較像乳液，我會特別針對自己的鼻子、下巴跟兩頰 毛孔跟容易長粉刺的地方加強使用 甚至自己會偷偷拿來擦肚子XDDD(因為我肚子超黑不知道為什麼 這次實際測試14天寶拉珍選的#C15縮時亮白抗氧精萃、#C25瞬效亮白淡斑精華 不得不說寶拉真的是肌膚專家 兩罐用起來都可以看到效果但又不會用力過猛導致皮膚乾燥、脫皮 這次體驗起來也非常滿意，尤其是低敏度!!!真的好滿意!!! 【總結】 光澤提亮度★★★★☆ 底敏溫和度★★★★★ #c15縮時發光瓶 #c25瞬效淡斑瓶 #早c晚c #美周報 #美周閨蜜活動 #試用大隊 #試用好評價認證 #實測鑑定 #美妝試用評價 我是Sora 想看更多心得分享 可以到我的IG（日常彩妝心得分享）請點 🤎 | 彩妝心得｜ 保濕升級加倍！秋冬必備的媚點＃極上粉嫩保濕粉底霜 小資價格開價品質！乾肌一整天也不擔心卡紋 只要5分鐘就能打造無暇肌膚!APRILSKIN 超持久霧感遮瑕氣墊 親自實測10小時，出門在外一整天也不怕! 持久染眉膏推薦～流汗騎車再也不用擔心了SWEETS SWEETS＃眉彩防水持色雨衣心得 | 保養心得｜ 韓國KOL的愛用Salon品牌| CURLYSHYLL 洗髮系列~受損髮的洗髮、頭皮保養實際心得 在家享受療癒沐浴時光！ON THE BODY SPA賦活沐浴露 #黑玫瑰以色列死海鹽~SPA級去角質沐浴，告別角質亮白肌 超強卸除力! APRILSKIN 【胡蘿蔔🥕IPMP深層潔淨卸妝霜】簡單就能卸除頑強彩妝，居家深層清潔淨膚護理 換季肌膚急救！韓國coreana nokdu發酵綠豆|抗老化精華液～想要告別敏感乾荒肌，一定要試試看的好法寶 居家美甲養護| et seq.指甲養護系列~在家指甲保養也充滿滿的儀式感!包裝控必入的指甲油品牌 寶拉珍選#三重全效修護精華，溫和淨膚抗粉刺新首選❤️ | 想看更多美妝保養比較｜ 上班也要美美的!分享我每天擦的五款口紅，專櫃、開架，最愛的這隻CP值超高 夏季保濕精華推薦!專科、AHC、Simple開架精華三款一次比較~大地色系怎麼挑?一招教你選出最適合眼影盤

養成培養靈感的好習慣 │ Onemore 全新快充延長續航力 ⚡️

「妳怎麼知道要畫什麼？靈感從哪裡來？」很常會被問到這樣的問題，不管是活動上，或者朋友間的對話😳其實好像也說不出個所以然，可能很多畫畫的人也不盡然能講得很具體吧😅 ☀︎ #多看多看再多看 ☀︎ 如果真的要說，大概就是 “多看、多看、再多看” 吧？面對全白的畫面，其實每次腦袋也都是空白的，這時都會開始往腦袋裡裝的東西挖掘，看看有哪些印象深刻的記憶能夠當作參考、重新拼湊後再消化成自己的風格（平常要養成一顆多看、多吸收的好奇心呀～） ☀︎ #模仿但不是抄襲！ ☀︎ 在這個很像是把靈感從身體裡擠出來的過程中，也常會有卡住的問題，我的解決方式就是「看看別人怎麼做的？」想辦法從自己喜歡的作品裡面，找到接近自己想法的畫面，參考人家是怎麼呈現，然後模仿人家的手法；所謂的「模仿」並不是抄襲，是去觀察別人怎麼具體表達心裡的想法，揣摩別人是用什麼樣的思考模式畫出畫面，臨摹久了以後，自然就會練習出一套自己的方式了（#不是抄喔）📑🖍️ ☀︎ #養成整理資料的習慣 ☀︎ 還有呀，平時養成整理好資料的習慣也很重要 ꕀ 畢竟靈感不是說來就會乖乖出現，總是在最意想不到的時候一閃即逝💡，所以善用Pinterest、網頁書籤分類，或者IG的珍藏分類，好好整理平時突然出現的參考或想法，建立自己的資料庫，對每一次想法枯竭的窘境時是非常有幫助的🌝 從這些經驗來看，可以想像手機、平板、電腦這些能夠幫助彙整參考的工具真的很重要❗️這段時間合作的 OneMore 萬摩科技 非常給力的充電裝置，也給了我能更長時間工作的續航力⚡️ 更令人興奮的是！ OneMore 的自創品牌 #Allite 與 #白白日記 推出全新聯名企劃啦～ 傳送門在這裡 → https://reurl.cc/2YzLEm 本次開箱的是 Allite x 白白日記聯名通通都有快充組合，內容包含： ☀︎ Allite A1 65W 氮化鎵雙孔快充 兩個 USB-C 插孔＆65W 大功率，MacBook Pro、iPad Pro 同時使用、同時充電都沒問題，還有五重電流保護機制不怕過熱（尤其 iPad 很容易過熱...），充電起來真的又快又放心💪！ 每次用到 OneMore 家的產品都覺得很驚奇 XDD 他們的充電器體積都做得比 Apple 原廠還小，但效率更快、更高，到底怎麼做到的呀？？？ （ 難到這就是 #氮化鎵 GaN 的神奇之處！） ☀︎ Allite 液態矽膠快充線 採用 #罕見液態矽膠材質，手感軟Ｑ、不易打結纏繞！ USB-C to USB-C / USB-C to Lightning 雙規格任選， Lightning 規格通過 Apple 官方 MFi 認證，iPhone 14 以下的手機型號記得挑選這款呦～ iPhone 15 以上全面更換為 C to C 充電規格，跟平板、筆電共用一條線真的非常方便！ ☀︎ 白白日記咬線器 超級可愛療癒的白白日記造型，專為 Allite液態矽膠線材設計的保護套，有效保護線頭、延長使用壽命 ☀︎ 訂製皮革質感收納包 超大的白白日記刻印，內裏不織布材質完美保護囊中之物，充電器、鑰匙、飾品等小物通通都可以裝！ 聯名快充組合整組都呈現一個呆萌又療癒的氛圍，熬夜趕工的時候看一下自己可愛的充電器材，又有精神可以繼續工到天亮啦！👻 < 🔥 Allite x 白白日記 超療癒首波聯名｜今天正式開賣啦 🔥> https://reurl.cc/2YzLEm #Allite #OneMore #白白日記 #白白日記聯名

每天提醒這50項生活智慧，即使不能馬上做到，也能帶來持續成長與進步！

每天都持續提醒自己、努力達成這 50 項，就算不能馬上做到也沒關係，絕對會讓你有所成長並進步！ 提醒我自己也提醒你。 1. 接納自己，但也要對未來的自己有更高的期望 接納現狀是第一步，對未來保持更高期望才能持續進步。 2. 不要局限於自己的世界，多與他人交流 與人交流能拓展視野，增進理解，豐富生活。 3. 及早投資自己，多學習新知 投資自己是最好的選擇，學習新技能和知識，助你在未來競爭中脫穎而出。 4. 多關心陌生人，會發現每個人其實都很善良 表現出關心和善意，你會發現世界其實很美好。 5. 有事沒事就拉筋 拉筋可增加柔韌性，預防運動傷害，並有助於放鬆身心。 6. 善待身邊的小動物，他們是人生的導師 小動物能教會我們無條件的愛和忠誠。 7. 有空時讀幾頁書，會發現得到很多靈感 閱讀激發靈感，使空閒時間也充滿收穫。 8. 先學會愛自己，才能吸引真正的伴侶 愛自己是吸引他人愛的前提，學會愛自己才能找到真正的幸福。 9. 凌晨兩點後還醒著，無法遇到好事 保持良好的作息，熬夜對健康的危害超乎想像。 10. 工作不代表你整個人，甚至整個人生 工作只是生活的一部分，不要讓它定義你，學會在工作之外找到自己的價值和興趣。 11. 心情不好、思緒卡關時，強迫自己去散步，會發現問題並非那麼嚴重 散步放鬆心情，重新找回平衡。 12. 負面情緒下絕不做決定，冷靜後再做決定 負面情緒下的決定往往不理性，冷靜後再做決定會更明智。 13. 珍惜當下的一切 現在的一切都是最寶貴的，學會珍惜，才能活得更加充實。 14. 多喝水，有益無害 水是生命之源，多喝水對身體有無數好處。 15. 刷牙時用牙線 使用牙線可預防牙周病，保持口腔健康。 16. 認真！請少吃糖或戒糖 過多糖分攝取對健康不利，少吃糖可預防多種疾病。 17. 工作時專注於目標，不讓情緒干擾 專注於目標，工作效率更高，成果更好。 18. 空腹時不要喝咖啡 空腹喝咖啡會刺激胃，影響消化系統健康。 19. 投資股票是一種財務保障 早學會投資，能為未來生活提供保障。 20. 少坐，多起來走動 長時間久坐對健康不利，無論在辦公室還是家裡，都應常活動。 21. 有靈感時馬上記下來，不要依賴記憶 靈感稍縱即逝，隨手記下來，才能抓住每一個創意火花。 22. 面對成長過程中的創傷，勇敢療癒自己 過去的創傷可能會爆發，勇敢面對並療癒自己，才能真正心靈自由。 23. 常按摩對身體有益 按摩放鬆肌肉，緩解壓力，對身心皆有好處。 24. 無論甚麼時候，都記得敷臉，保持肌膚保濕 保持肌膚水潤可延緩衰老，使你看起來更年輕。 25. 與家人相處時，放輕鬆 家人是最重要的支持系統，與他們相處時要放輕鬆，珍惜這段關係。 26. 每天記錄一些東西，內容利息不容小覷 記錄生活點滴，日積月累會有意想不到的收穫。 27. 常對你愛的人說我愛你 愛需要表達，讓對方感受到你的愛意。 28. 在財務自由前，不要過多花費在服裝上 控制開支，合理理財，才能逐步實現財務自由。 29. 想要自由，就要學會節制 節制是通往自由的關鍵，適度節制能讓生活更自主滿足。 30. 理解他人的不快樂，能使他們更快樂 理解和同理心是改善人際關係的法寶，使他人感到被理解，他們會更快樂。 31. 計劃隨性生活，事事準備周全 隨性生活並不意味著無計劃，事先計劃好會讓隨性生活更有條不紊。 32. 如何做到少而精，事半功倍 精簡生活，專注重要事項，往往能達到事半功倍的效果。 33. 快樂不等於一直快樂 真正的快樂是一種內心的平靜和滿足，而不只是表面的愉悅。 34. 瑕疵有時比完美更美 接受生活中的不完美，反而能讓生活更輕鬆自在。 35. 簡單化一件事並不簡單 簡單是經過深思熟慮的結果，需要不斷學習和實踐。 36. 物質欲望反映心靈需求 探索內心需求，才能真正滿足自己，而非盲目追求物質滿足。 37. 從他人身上看見地獄，也能看見天堂 人際關係中的困境和美好都是成長的一部分，學會從中學習和成長。 38. 別人覺得好玩的事，你未必覺得好玩——反之亦然 每人有不同的興趣愛好，尊重彼此選擇，才能更好地相處。 39. 抓住要點對我們有大幫助，但不易做到 生活中的重點決定成敗，學會抓住要點是成功的關鍵。 40. 新朋友和老朋友都需要 新朋友帶來新鮮感和新視角，老朋友提供支持和理解，兩者都重要。 41. 預防疼痛比抑制疼痛容易 預防勝於治療，早期預防措施能避免許多不必要的痛苦。 42. 當你開始大幅改變，意味著結束臨近 在某事上做出大幅改變，可能意味著該事即將結束。 43. 深刻道理的反面也可能正確 許多深刻道理有其相對面，學會平衡和辯證思考。 44. 改變如同休息一樣好 改變本身就是一種休息，讓你重新充滿能量。 45. 表達意見比說得正確更重要 勇於表達意見比是否完全正確更重要，這樣才能促進交流和成長。 46. 最棒的閱讀是重讀 好書值得反覆閱讀，每次重讀都會有新收穫。 47. 外在整齊助於內在平靜 整潔環境有助於內心平靜和專注。 48. 瞎忙是最危險的拖延形式 忙碌不代表高效，瞎忙往往是拖延的一種形式，學會高效利用時間。 49. 我無法改變別人，只能改變自己 改變自己是唯一能掌控的，通過改變自己來影響他人和環境。 50. 愛著對方時，言語要溫柔 愛的表達需要溫柔和尊重，不要讓言語傷害你愛的人。

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★2024/07/07~09/09迎夏特惠活動★ 詳情請見下方圖片 『店家介紹』 桃園龍潭美甲推薦【湘幸夢想。工作室】擁有舒適明亮的美容空間，以及時下最流行的美容服務，桃園龍潭美甲推薦【湘幸夢想。工作室】的湘柔ZOE老師非常的專業， 擁有豐富的美甲美容經驗，以及多張美甲美容的相關證照，服務細節絲毫不馬虎， 桃園龍潭美甲推薦【湘幸夢想。工作室】可以針對您的需求提供最適合您的美容項目！ 並且為了讓客戶有安心、乾淨、舒適的放鬆環境， 桃園龍潭美甲推薦【湘幸夢想。工作室】更採用多樣醫療級的消毒設備， 即使在疫情嚴竣的情況下也能放心自在。 您的肌膚是不是常常乾燥？又或是很容易脫皮產生龜裂， 亦或是因為壓力而導致您的肌膚出現問題， 「手足」是我們常常使用的部位，更應該要好好的保護， 桃園龍潭手足保養推薦【湘幸夢想。工作室】的湘柔ZOE老師是Trind認證保養師， 使用Trind的保養商品幫助您手足保養， 桃園龍潭手足保養推薦【湘幸夢想。工作室】Trind百分之百荷蘭製造的明星商品「永恆蓮足部深層修護凝膠」， 裡頭含有蓮花萃取，蓮花蘊含亞油酸與礦物質， 桃園龍潭手足保養推薦【湘幸夢想。工作室】能改善粗糙膚質並提亮膚色， 桃園龍潭手足保養推薦【湘幸夢想。工作室】給您最好的手足保養服務。 您是不是覺得身體上的毛髮很多呢？ 想要將身體上的毛徹底除乾淨呢？ 熱蠟除毛是將蠟加熱融化後， 塗抹在您的毛囊周圍，熱蠟的溫度放鬆毛孔， 放鬆過的毛孔毛髮可以輕鬆連根拔除，不會拉扯皮膚、也不會留黑頭， 桃園龍潭熱蠟除毛美肌推薦【湘幸夢想。工作室】都有提供專業的熱蠟除毛、美肌的服務， 那就來桃園龍潭熱蠟除毛美肌推薦【湘幸夢想。工作室】吧！ 桃園龍潭熱蠟除毛美肌推薦【湘幸夢想。工作室】給您完善的熱蠟除毛、美肌， 讓您可以擺脫毛毛怪的稱號！ 「如何讓皮膚變好？」應該是許多愛美女孩的問題， 除了勤擦保養品、做好防曬，養成良好的生活習慣之外， 定期美容護膚、臉部保養也是維持好膚質的秘訣， 美容護膚、臉部保養就像是皮膚進廠維修， 可以針對肌膚問題選擇合適的課程， 幫助肌膚去除髒污、深層保濕及特殊護理， 桃園龍潭美容護膚臉部保養推薦【湘幸夢想。工作室】提供專業的美容護膚、臉部保養服務， 桃園龍潭美容護膚臉部保養推薦【湘幸夢想。工作室】幫助您維護皮膚健康機能， 桃園龍潭美容護膚臉部保養推薦【湘幸夢想。工作室】避免肌膚一遇到天氣變化、熬夜、生理期就爆發， 桃園龍潭美容護膚臉部保養推薦【湘幸夢想。工作室】讓您養成健康、穩定的肌膚狀態。 每天上班被工作轟炸，下班可能還要回訊息， 一坐在電腦前面就是超過8個小時， 怎麼睡都覺得越睡越累？每天都覺得肩膀很重？ 這時候您需要的是全身舒壓按摩的服務了！ 桃園龍潭全身舒壓按摩推薦【湘幸夢想。工作室】給您最專業的全身舒壓按摩服務， 桃園龍潭全身舒壓按摩推薦【湘幸夢想。工作室】讓您的身體可以接受最頂級的全身舒壓按摩， 桃園龍潭全身舒壓按摩推薦【湘幸夢想。工作室】壓力都能夠隨之消除， 以後因為身體壓力還導致的腰酸背痛， 都可以透過桃園龍潭全身舒壓按摩推薦【湘幸夢想。工作室】全部消除！ 采耳是透過專業工具及手法針對耳部內的保健進行清潔， 還會使用專業內視鏡觀察耳朵內部， 並利用孔雀羽毛、耳勺、音叉等等輔助工具刺激耳道， 使客人產生搔癢酥麻的感覺，再搭配紓壓按摩手法讓客人達到極致的放鬆， 桃園龍潭采耳推薦【湘幸夢想。工作室】給您最專業的采耳服務， 桃園龍潭采耳推薦【湘幸夢想。工作室】的湘柔ZOE老師擁有專業的采耳技術與經驗， 每位體驗過采耳服務的客人都稱讚這裡的采耳技術，會讓您舒服到不小心睡著， 桃園龍潭采耳推薦【湘幸夢想。工作室】不只是清潔您的耳朵， 而是會以溫柔的技法再搭配各種工具音叉音震輔助刺激， 桃園龍潭采耳推薦【湘幸夢想。工作室】讓您的身體完全放鬆， 服務完後不僅可以清潔您的耳垢， 桃園龍潭采耳推薦【湘幸夢想。工作室】還能讓您的大腦放鬆， 任何壓力都可以瞬間消失！ 桃園龍潭美甲推薦【湘幸夢想。工作室】期待每一個人，不分性別年齡，都能珍愛呵護自己， 桃園龍潭美甲推薦【湘幸夢想。工作室】除了提供一個讓您放鬆並感受到幸福的小地方， 桃園龍潭美甲推薦【湘幸夢想。工作室】並給予您從頭到腳「客製化」的保養修護放鬆課程， 桃園龍潭美甲推薦【湘幸夢想。工作室】課程內容多樣化，可依您的需求做不同的內容調整， 桃園龍潭美甲推薦【湘幸夢想。工作室】也會定期給予不同優惠課程方案，歡迎來試作體驗。 『店家資訊』 營業時間 | 星期一~星期二9:00-20:00 星期三14:00-20:00 星期四9:00-20:00 星期五14:00-20:00 星期六、日9:00-20:00 店家地址 | 325桃園市龍潭區華南路一段41巷17號 聯絡電話 | 0916-135-052 湘幸夢想。工作室｜Facebook粉絲專頁 湘幸夢想。工作室｜加入LINE好友 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

女孩的春天就是什麼都可以粉一波！大推這罐粉紅保濕神器，按一次就能完成保濕+紅潤雙重功效！

 p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px "Heiti TC Light"} 粉嫩系春天來臨！這些粉粉小物怎能視而不見啦！！ 近期各種粉嫩色系單品可以說是層出不窮啊～無論甜點美食、甚至各式裝置藝術都粉成這副德性，只能說春天粉嫩的一切都是專為女孩設計的沒錯啊！看看下面這些粉色系小物！擺著當房間擺是看了也是心爽到不行啊～～ ＃粉色代表–甜點 甜點長存成為女孩心頭好也不是沒原因，小巧可愛的模樣再加上粉色這個元素，不只飽了甜點胃，連視覺都是一種無比享受啊～～ ＃粉色代表–指彩 指彩就更不用說啦！粉色是打從一開始挑選指甲油一定會購入的基本好感色啦！使用深淺不同派別的粉色調上色，不需要過多裝飾，單色也能美成這樣啊～～ p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px "Heiti TC Light"} ＃粉色代表–保養妝品們 講到春季那勢必不能錯過春季彩妝！本月日本雜誌介紹的妝品們不只外包裝粉的可愛、連妝感都吹起一陣粉色大勢啊～～ p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px "Heiti TC Light"} 但今年春季可不只有彩妝粉來粉去！小編就眼尖發現保養品也開始默默潮這波粉色狂潮一起跟進啦！像是最近在巴黎萊雅開架上就出現這罐粉紅新寵兒-水清新葡萄籽雙重活膚保濕精華！追求紅潤粉嫩肌的女孩用這罐就準沒錯啦！ p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px "Heiti TC Light"}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px "Heiti TC Light"; min-height: 12.0px}p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: center; font: 12.0px "Heiti TC Light"; min-height: 12.0px}p.p4 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px "Heiti TC Light"; color: #ff2600; min-height: 12.0px}span.s1 {color: #ff2600} ＃懶女孩的專屬保養＃一按雙效 除了粉紅包裝吸睛外，眼尖看了一下瓶身設計，雖然是一罐保養品本人，但特別的是，這一罐居然擁有雙重設計，一瓶納入法國葡萄籽與鮮潤紅石榴精華，優秀瓶身設計，不只是前測粉紅葡萄籽精華添加紅石榴與覆盆子幫助保水、後側白色凝乳更是活膚一抹透亮的關鍵！ 早春換季，做足保濕！養膚請跟著這麼做！ 無論油性肌或乾性肌，如果妳是每到換季就乾癢、脫屑的女孩，一年四季、甚至換季，掌握好“保濕”絕大關鍵就能穩穩渡過啦！以下這些，就是肌膚感應換季的最佳證據啦～來檢視一下自己有哪幾點中招吧！ ＃鼻頭、雙頰脫皮 每到換季脫皮就會找上門的女孩，請不要輕忽這個小細節！這是肌膚因季節交替所帶來的膚質變化，千萬別以為把那層薄薄的皮摳掉、撕掉就可以一了百了！這樣只會更傷皮膚啊～～這個時候就要好好掌握“保濕”，為肌膚補充水分、維持保水度，如此一來就能順利熬過脫皮季啦！ ＃泛黃無光 女孩們熬夜、追劇面對可怕的藍光侵襲，日復一日的壞習慣讓臉暗黃了不少！當臉開始蠟黃的同時，肌膚的光澤度也會跟著消逝，對抗這些除了加強保濕外，保養品的使用選擇含有“紅石榴和覆盆子精萃“成份，更是能幫助肌膚降低黃色及綠色素沈澱，提升潤澤透亮，讓肌膚透出粉嫩戀愛肌！ 只要一步驟！透出Ｑ彈粉嫩戀愛肌 像是巴黎萊雅這款水清新葡萄籽雙重活膚保濕精華就含有濃濃植萃成份，質地輕透輕輕抹就能完全吸收啦！淡淡清爽的葡萄籽味，不只保養還很紓壓啊～～雙管齊下，當別人還在一罐一罐塗塗抹抹，妳只要擦一罐就抵過那些煩人步驟啦！ 女孩們快把那脫皮蠟黃臉一次解除！準備來迎接戀愛般的春天吧～～今年春天什麼都要來個粉紅泡泡！換季保養透出粉嫩戀愛肌就全靠這罐啦！ 資料來源： Popdaily撰文報導

｜幫助睡眠小秘訣｜南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液．讓你越睡越漂亮．擁有天然好氣色！

睡眠是身體修復和恢復的重要時期. 只有真正進入熟睡狀態．才能喚醒身體新陳代謝與調整！年紀越來越大發現睡眠對我來說非常重要．經常總是躺在床上認真數羊．怎麼也睡不著. 夜裡也容易醒來．讓我很是困擾>×<．想起以前年輕時和朋友通宵玩樂．就算只睡短短幾個小時．隔天依然可以有滿滿的精神上班去繼續奮鬥．現在只要工作稍微忙碌或熬夜. 隔天早上就會沒力氣. 一整天呈現昏昏欲睡狀態．整個人氣色變的很差．情緒也不穩定！前陣子看了報導才知道. 原來許多現代人因為生活壓力大. 隨時處在高壓環境．和我一樣有睡眠不規律和睡不好問題．像我身本因為工作關係需要經常熬夜．有時貪心想追劇還會看到不想結束．．接著躺上床後怎麼都睡不著．於是第二天就GG了！唉~ 為了讓自己可以更好睡．我試過了幾種方法：1.不在睡前使用３Ｃ產品，免得越看越興奮2.不在白天過度補眠3.晚上時刻盡量不喝含咖啡因飲品4.睡前做瑜珈透過呼吸引導讓心平靜下來5.利用幫助入眠產品．提升睡眠品質因為了解吃藥會有副作用. 所以玉媽咪都是選擇天然草本配方食品來做輔助．像是這款由南法香頌推出的南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液成分天然且單純. 是一款非口服西藥的助眠噴液式商品．加上這瓶舒眠液，是法國精油大廠和歐洲植物藥學家和芳療專家（睡眠研究團隊）合作研發出的．為市面上難得的天然助眠產品. 讓我使用起來特別放心！ 南法香頌Senteur d'OC是對香氣的歌頌. 也是對普羅旺斯純淨生活的禮讃．誕生源自旅行的美麗邂逅. 代理品牌跨足居家／各式清潔生活用品等~ 僅選用天然有機原料．以樸實和貼近生活的品牌和商品為主. 每個產品背後皆蘊含了豐富的在地精神與歷史文化．多年來品牌經營者在不斷嘗試優化產品. 將南法平實、純淨、認真的生活概念引進台灣. 讓大家可以透過精心嚴選. 生活品質大大提升！ 如果你長期因為壓力經常緊繃導致睡不好. 可以選擇康健嚴選聯名好物推薦－南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液. 這款產品的主成分羅馬洋甘菊純露使用100%歐盟有機認證精油調和的．純植物萃取．不會有依賴性和副作用．更不會造成上癮. 這點大家可以放心！ 高效植萃舒眠噴液噴出的香氣是青草與甜甜的果香，味道很是療癒. 可以藉此平衡現代人的壓力與焦慮！如果你常常為了隔天的事焦慮到睡不好. 一定要試試這瓶．玉媽咪實際試用後發現它真的是抗失眠最佳隊友．可以延長深層睡眠時間～推薦給長期有睡眠困擾的人．家庭主婦．忙碌上班族．退休族以及銀髮族．透過這瓶舒眠液來全方位提升睡眠品質！ 高效植萃舒眠噴液一瓶是50ml．我平常都會在睡前5分鐘朝著寢具噴4下．若是隔天需要開會或有重要活動就會多噴２下. 對於改善睡眠困擾相當有幫助．有效提升睡眠品質！ 通常會噴在棉被或枕頭上．只需輕輕噴灑幾下就很有味道．用量蠻省的！ 枕頭建議噴灑在四個角. 散發出的草本甜蜜香氣深吸一口氣時可以達到深層放鬆. 讓夜晚睡得更香甜～ 使用高效植萃舒眠噴液一陣子下來. 我自己最有感的睡前更輕鬆自在．後續睡的也比較沉. 到了隔天早上起來不會昏昏的．白天後整個人也特別清爽~白天的工作表現續航力也很足夠．整體的狀態維持的相當不錯！其實平日不只我自己使用．有時也會拿給我家爸爸噴在枕頭上．畢竟它是一家之主. 家中主要經濟來源都是他. 肩上的壓力比任何人都大. 經常都會看他翻來覆去的輾轉難眠. 半夜還會起來好幾次呢！現在終於可以一覺到天亮．起床後感覺特別有元氣．讓我感到非常欣慰～ 我喜歡高效植萃舒眠噴液的輕巧瓶身設計．外出攜帶相當方便！現在只要外出旅行我都是帶著走．這樣一來不論睡哪都可以不認床睡的更加安穩. 隔天起床後才能充滿活力和孩子們繼續衝啊~~~ 睡的好. 起床後才可以朝氣勃勃．擁有滿滿的能量. 真正面對每一天的生活挑戰！！有時大家在生活上累積了不少壓力自己卻不自知．漸漸形成無法察覺的障礙．後續造成的睡眠困擾都會影響到家庭與工作~天然植萃的南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液 . 是個很好的睡眠輔助方式. 讓累積許久的壓力得到放鬆. 做到真正好入睡．一起來當個養身睡美人吧！ 南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液南法香頌 粉絲團客服專線：02-87928323客服時間：10:00-18:30

想為肌膚補水、修護真的沒有這麼困難，關鍵在於找到合適自己的保養品項！NU+derma的「金采極致晶凍凝露」與「金采賦活保

每次熬夜之後，隔天的肌膚狀態簡直慘不忍睹😢 除了黯淡無光之外，肌膚的彈性也會因此受到影響，實在不想看見臉上小細紋再不斷增加了！！ 其實，想為肌膚補水、修護真的沒有這麼困難，關鍵在於找到合適自己的保養品項！ 這次就來與你們分享，近期我的愛用保養好物，也就是來自NU+derma的「金采極致晶凍凝露」與「金采賦活保濕精華霜」🥰 ✨金采極致晶凍凝露✨ NU+derma新德曼的金采極致晶凍凝露，真的非常適合作為保養程序的第一步！ 作為品牌熱銷百萬瓶的明星產品，內含成分除了有抗老舒緩的「六芳草本複合因子」外，更包含高貴黃金礦物能量9999金箔、海茴香CIC2植物細胞萃取，以及小分子玻尿酸等等！ 不僅有助於修護肌膚，在活化保濕、補充水分方面更是相當高效！ 讓肌膚回復最為理想的水嫩狀態😍 晶凍凝露最讓我驚豔的，就是它一抹就化成水狀的清透質地！ 使用起來不黏膩又無負擔，但保濕效果卻依舊驚人！ 只要一瓶就能取代精華液😘 除了睡前保養使用外，上妝前先行使用更是堪稱完美，說它是底妝服貼神器都不爲過😆 ✨金采賦活保濕精華霜✨ NU+derma新德曼推出的金采賦活保濕精華霜，又被暱稱為「海神霜」！ 相信許多人可能不陌生，因為它是台灣首度在國外獲獎的產品👏 海神霜可說是改善細紋、延緩老化的最佳首選！ 除了同樣擁有晶凍凝露的高效成分外，更添加明星抗皺成分五胜肽與三胜肽，為肌膚分層鎖水、補水，給予彈力飽滿的觸感！ 簡單就能擁有水嫩Q彈肌🥳 海神霜同樣是兼具保濕、修護功能的保養品！ 水潤的質地可以迅速抵達皮膚底層，為肌膚注入滿滿養分～ 通常我會習慣將海神霜放在保養程序的最後一個步驟，不但可以取代面霜的保濕效果，最重要的是免去乳霜的厚重感！ 夜晚使用滋潤又療癒外，最重要的是一年四季使用都能清透高保濕❤️ Thanks to @nuderma.tw 無論是晶凍凝露還是海神霜，使用起來都溫和無刺激，而且補水、勻亮膚色的效果都非常有感！ 不管是睡前的修護保養，還是早晨上妝前的保養救急，對我而言都完美無缺！ 隨時都能保持彈潤又健康的肌膚狀態～ 如果跟我一樣偏好極簡保養，相信這兩罐簡單又高效的品項，將是最為合適的選擇😌

外食族的好夥伴 安奕益生菌

益生菌有吃就好了? 什麼樣的人適合吃益生菌? 身為長期外食族，久坐少運動、還長期熬夜， 尤其在壓力大的時候，我特別愛吃炸物跟燒烤， 而這些食物高油、高鹹、幾乎沒有纖維質， 長期下來，如廁不順暢 甚至就算有上 也是有一種沒有排得很乾淨的奇怪感覺， 你是不是也有同樣的狀況呢? 當然，我也吃過很多種益生菌跟乳酸菌， 各種幫助消化與幫助維持消化道機能的保健食品， 但是我最怕吃粉狀的，因為 為了適口性更佳，常常會添加許多糖份， 吃下去，大部分都無感，就是感覺吃了個安心的過程， 或是一停吃，就明顯的回到原本的狀態 。 幸好我遇見了 安奕益生菌 現在 安奕益生菌 已經成為 我日常不可或缺的 營養補給品 安奕益生菌 擁有 台灣專利 20合1益生菌 ， 使用專利包埋凍晶技術維持高效活性 加上 植物耐酸膠囊 ，無味很好吞嚥， 多重包裹住膠囊 、 保護住膠囊裡面的好菌， 另外植物耐酸膠囊 能夠幫助 緩慢釋放 、 可以很好的幫助消化 、 調整體質 ， 持續食用更是有感幫助 使排便順暢， 而且是非常的溫和那種，不會有任何不適 沒有很浮誇的說什麼吃完立刻迅速排空， 而是一種有感幫助維持消化道機能的感覺。 安奕益生菌 成分安全、有多種安全跟專利認證， 不會有奇奇怪怪的成分，並擁有一個超厲害的菌種， 是來自歐洲大廠Chr.Hansen的明星菌株-UALa-01TM， 是一株歷史悠久且聞名全球的嗜酸乳桿菌， 吃了 安奕 益生菌 一陣子後，我刻意停吃了一週， 並沒有因為停吃而立刻恢原來的狀況， 當然，除了吃 安奕 益生菌 ， 平常多喝水、多攝取蔬菜還是很重要的。 安奕 益生菌 是膠囊型設計，好吞嚥、 隨身好攜帶 ， 聚餐也不怕，快速拿出膠囊配水服用，都不會被發現~ . #安奕 #益生菌 #安奕益生菌 #台灣專利 #20合1益生菌 #植物耐酸膠囊 #緩慢釋放 #幫助消化 #調整體質 #排便順暢 #無添加 #隨身好攜帶 #台灣專利益生菌 #無添加益生菌 . 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

《諾拉開箱》良蔘訂作｜均記花旗蔘元氣飲 人蔘飲 熬夜加班 專注提升 補充元氣 方便攜帶 隨時補充 溫和滋養 

最近一直不斷的加班 一天大概只睡了5小時左右 氣色真的越來越差 連回娘家媽媽看到我都特別擔心 貼心的老公於是買了兩盒花旗蔘元氣飲讓我補補 一盒花旗蔘元氣飲裡面有15小包 萃取美國威斯康辛州花旗蔘營養價值非常高 可以有助於調理身體機能 「均記」是五十年以上的老品牌 嚴選世界聞名原物料100%的美國威斯康辛州花旗蔘 小小一包隨身攜帶也非常方便喲 隨手一開就能飲用 或是也可以加入溫水一起飲用唷 原本很很怕人蔘的苦味 還有點怪老公為什麼買這個給我喝 但實際喝了之後發現沒有很苦 裡面添加了黃耆、枸杞、紅棗 飲用之後有天然的回甘味 我是很討厭苦味的人都可以接受這種苦甘苦甘的滋味呢！ 前幾天一連工作了10個多小時 很累的時候馬上開一包均記花旗蔘元氣飲 讓自己可以更加精神集中有元氣一些 我本身是不喝咖啡的人 含有咖啡因的飲品茶類都會讓我睡不好 平時都已經睡不多也睡不好了 幸好均記花旗蔘元氣飲是可以保養調理兼具的元氣飲品 有些人會擔心是否人蔘吃多了會上火 花旗蔘元氣飲性質溫和 一天建議可以飲用1-2包即可 我自己通常會在一早先喝一包吸收效果最好 如果工作需要注意力更加集中時我會再多加強喝一包～ 真心推薦上班忙碌的上班族 常常熬夜的夜貓族 或是需要考試精神集中的考生 都可以來飲用均記花旗蔘元氣飲保養 外盒也好看精美送給長輩也非常加分呢！ 官網：良蔘訂作 FB粉絲專頁：良蔘訂作 #良蔘訂作 #均記 #花旗蔘 #元氣飲 #花旗蔘元氣飲 #花旗蔘保健品 #思緒清晰 #提升工作效率 #熬夜加班 #提高專注力

【檜山坊｜森林面膜】五感體驗森林療癒面膜｜精油保養｜自然放鬆最佳推薦

檜山坊、五感體驗森林療癒面膜

面對大環境各種不同的壓力，我們得建立好放鬆的心靈，才能維持健康美麗的心情很重要，必須適時的放鬆舒壓，平時我習慣藉由療癒的香氣，才能得到享受心靈上放鬆。 最近因為常常熬夜，心情上總是會有些影響，使得臉部肌膚開始長出痘痘、暗層，甚至乾到出油，整個氣色感到疲勞感 還好，最近找到《檜山坊五感森林療癒面膜》 檜山的精油是由純正台灣檜木，使用高級家具邊角料的木屑，經過二次蒸餾後產生精油可以更為濃醇香氣！ 它不僅能幫助您放鬆的入眠，還能釋放芬多精讓您全面提升五官感官體驗，得到神經解放，擁有大自然檜木精油的香氣，就像進入阿里山森林裡SPA保養。 外盒設計是由伊德設計團隊涂以仁老師，在於上阿里山10,000次觀察日出夕落雲海的變化將煥彩光影及合灣山林的等高線元素，植入包裝設計！個人覺得相當特別。 檜山坊五感森林療癒面膜 主要成分： 木糖醇- 幫助調節皮膚的油脂分泌以及毛孔粗大等問題，讓肌膚清爽、透亮，可以讓肌膚充滿彈性及緊緻作用 透明質酸鈉- 肌膚飽水滋潤、提高皮膚屏障及光澤 菸鹼醯胺-調節皮膚細胞的新陳代謝、舒緩敏感、 促進肌膚膠原蛋白和彈力蛋白的生成 蜀葵花萃取-舒緩肌膚不適感，提升肌膚提亮度富含維生素A和維生 素E，幫助肌膚延緩老化 積雪草萃取-可以舒緩肌膚敏感不適感，提升肌膚彈性，修護作用 積雪草葉萃取-加強肌膚舒緩敏感不適、鎮定作用，讓肌膚提升修護能力。 檜山坊五感森林療癒面膜 通過SGS檢驗，並符合美國FDA、ISO22716、SEDEX認證、FSC認證、衛福部GMP等認證規格並獲選ESG品牌金舶獎，而且還是政府指定國際貴賓贈禮，使用上可以安心有保障。 面膜布採用可分解的 天然植物纖維素 #海藻天絲環保材質，親膚又環保，還有通過德國權威Derma Test測試全膚質適用，連敏感肌都能安心使用。 檜山坊五感森林療癒面膜設計 檜山坊 對🌏 ESG環境永續理念 採用FSC認證木材製成包裝、環保大豆油墨印刷, 可再生回收 ，不會造成環境負擔。 自從使用 檜山坊五感森林療癒面膜 的開始 晚上睡前都會敷一片在臉上，感受到不只肌膚柔嫩清爽，還能聞到我喜歡的檜木香氣也能邊聽森林的聲音，就像進入阿里山森林裡那種清涼寧靜的感覺，五感森林療癒面膜，除了讓我產生內心療癒感，晚上也讓我安寧入眠，不只是呵護肌膚更是保養心靈，也是一種生活儀式感。 使用當中完全不會擔心皮膚會受到不適感，五感森林療癒面膜不會因為太多精油造成臉部太油不舒服。 長期時間下來，原來我已經能夠駕馭素顏，還好平時堅持認真保養，讓我皮膚漸漸穩定，還充滿光澤感，讓我更能享受面膜帶來極度加強保濕、緊緻以及心靈放鬆的感受。 若是放在重要場合前急救保養，還能舒緩緊張情緒，而且也很適合送禮給朋友當禮物。 五感森林療癒面膜超適合有精油控的愛好者，或者想使用療癒系保養能放鬆心情的水水們，可以選擇體驗檜山坊五感體驗森林療癒面膜，讓我們一起守護環境，讓心靈也能一起做保養！ 另外，膾山坊還有其他禮盒可以挑選喔～～ 官網：https://shop.bio-god.com.tw/ 地址：臺北市大同區承德路三段267號 店舖資訊：檜山坊｜北館 3F TSUTAYA BOOKSTORE #檜山坊 #木木自然 #檜木 #森林 #檜木精油 #天然環保#波波黛莉

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