不是只有身體長大而已，當你接受這25件事情時，恭喜你你真的是一個成熟的大人了！

小時候總是對未來充滿美好的幻想，成天想著好想長大，但是長越大越發現生活並不容易，根本和自己以前想的不一樣啊！看來不光是身體要長大，心靈也是要長大才行，讓我們看一下走在前面的歐爸歐逆都給我們什麼樣的人生真理吧！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 1.生活很艱難，但你要從中成長長大過後你會發現很多事情並不如你的願，但是在困境中成長就變成一個很重要的事情。小編自己很喜歡一句話”what doesn”t kill you makes you stronger”，不要害怕挑戰，當你撐過那些艱難的考驗，你就會變得更堅強。 2.如果你想要用力的玩，首先你要努力的工作work hard play hard大家都朗朗上口，雖然簡單，但是真的是真理呀！想要玩的盡興就要先努力付出，但也不要忙於工作而忽略了生活的美好。 3.當你犯了錯，請勇於承擔你不再是一個孩子，當你做錯事情父母也不會跟在你後面幫你收拾你所惹出來的禍。”自己的屁股自己擦”，自己惹的麻煩自己要想辦法解決，有責任感才像個真正的大人喔！ ​​ （圖片來源: https://www.instagram.com） 4.記得挑漂亮的照片放在你的證件上宇宙不成文的規定:不好看的照片應該要立即被銷毀。說實在的證件照要照的好看真的很難，不過你也知道這些照片將會跟你好一陣子，如果你不想要拿出來被大家笑的話記得一挑一張漂亮的相片。 5.有時候你可以給別人一些好處和善的對待他人、不吝嗇與人分享是好的，雖然我也相信有些人是不值得的，但是當你最後發現他是不值得這樣對待的人同時，你也學到一課了。 6.你的生活你掌控在某種程度上你是可以自己掌控自己的生活的，聽起來美好很自由，但其實這也意味著你要對自己所有的決定負責，有時候你甚至會因為不知道自己要什麼而煩惱，但是別擔心，也許你也可以把你的人生規劃的很有趣啊！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 7.妥協是一件好事，但犧牲自己卻不是很多人會覺得妥協和犧牲是同一件事情，但是很抱歉，並不是！妥協意味著在一件事情上你尊重對方的想法也願意接受並採取比自己想法更棒的作法，而犧牲卻是白白葬送掉你原有的那些很棒的東西。接受別人不同的意見，但不要盲目的犧牲自己。(特別是談感情最容易發生這種事啊！) 8.成功其實只是一種感覺每個人對於成功的定義不同，對你來說成功並不應該是由別人幫你定義，而是你自己來定義的。 9.很多人其實就是個大爛人一種米養百種人，對於那些你覺得是爛人的不要再牽掛，也不要太在意，因為世界上還是有很多很棒的人，你可以試著和他們學習或是和他們做朋友啊！ 10.很多你應該知道的東西並不是學校能教你的雖然學校能提供你專業知識或是技能，但是人生中有很多道理是要自己親自去體驗才能學到的，所以不要再說”可是老師當初沒有教我…”了！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 11.愛情不只是一種感覺，它是你所做的決定長大你會發現愛情不再只是一個感覺可以解釋，它包含了很多很多，不只有你們的想法更會有許多外力的挑戰。而其中你的選擇是最重要的，想不想要和這個人繼續下去，願不願意一起面對這個挑戰，還有這是不是你想要的感情生活。 （圖片來源: https://www.instagram.com） 12.你無法幫助那些不願接受幫助的人你的熱心善良讓你的生活更美好，但是你會發現，只有自己願意敞開心胸接受別人幫助的人才能真正被幫助。而同時，你的幫助應該是令人感到溫暖而不是負擔的。 13.錢不是萬能雖然說有錢可以做很多事情，但你要理解有很多事情是錢做不到的。例如你和朋友之間真誠的情誼，那絕對是真心換真心的啊！ 14.你不是宇宙的中心也許你以前是個風雲人物，在學校受歡迎，回家還有爸媽寵。但我必須告訴你，你不是宇宙的中心，真的不要有著別人都要為你想的想法啊！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 15.事情其實不一定像你看到的那樣很多事情都不像它表面看起來的一樣，每件事情都有很多面，如果你真的要了解一件事情建議你多了解幾個角度，同樣的，也不要因為別人的說法而對一件事情或是一個人有先入為主的想法。 16.你不會讓每個人都開心，也不會每個人都喜歡你不管你怎麼做，總是有人不滿意，不要忙著取悅所有人，做你覺得正確有價值的事情就好。要是你整天想著要讓大家喜歡你真的是太累了啦！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 17.有時候你要把自己放在第一位置沒有人說把自己放在第一位就是自私的表現，你要了解有時候你得先把自己顧好才能顧別人，不要總是覺得要以別人為優先才是好的喔！ 18.與其浪費時間忌妒，不如開始行動忌妒是每個人都會感到的情緒，不管是忌妒誰和誰的感情好，或是誰在工作上受到青睞，說實在的都是在浪費時間啊！你可以把忌妒還有抱怨這些人的時間拿來做更多有意義的事情，也許你可以得到比對方更好的成就呢！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 19.有時候改變是一件好事人都會變，但改變不見得都是不好的，有時候你的改變會讓你的人生更順利，小小的改變可能會對你未來的日子造成大大的影響喔！ 20.你不再年輕是的！聽起來很感傷，但是你真的沒有那麼年輕了，你要學會承擔，也要抓緊時間好好的表現，不要怕忙，趁現在快衝吧！ 21.有時候你只是不知道答案而已當你埋頭苦幹卻覺得迷失方向，不要害怕，你只是不確定這個方向對不對而已。不要感到孤寂，因為你身邊還是有很多支持你的人，也不要放棄你所做的事情。 22.改變永遠不嫌晚如果你想要改變自己，永遠都不嫌晚，最怕的是你還沒有要改變的覺悟啊！ 23.即使你有重要的事情要做，我想睡眠對你還是很重要的不要養成熬夜的習慣，即使你有很重要的事情要做，身體健康還是最重要的，讓自己好好的休息一下吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 24.你要接受你不會擁有一切你可以有崇高的理想，也可以規劃自己的人生，但我必須告訴你，你並不會擁有一切。 25.往前看，你唯一要往後看的時候就是看看你走了多遠人生無法回頭，向前看是最好的做法，當然也有些時候你可以看看過去的自己，看看自己比以前進步了多少，或是看看在這過程中你有什麼要改進，另外也可以看看你過去覺得很嚴重的大事其實都只是一件小事而已。 （圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://www.popsugar.com

[🔮塔羅占星週報]2020/08/03-2020/08/09運勢

本週機會躍升， 很多人開始找到新的方向、迎接新的機會， 經過一陣混亂的洗禮、沈澱， 大家也變得更加能坦然面對現況。 請先深呼吸、吐氣，心裡默念我想知道2020/08/03-2020/08/09運勢如何？ 準備好了嗎？ 我們一起來看結果吧～ 🔮塔羅解析 1號 選到這組的你們近期應該發生了很多事情吧，現在的你一定覺得自己的生活真是一團亂，幾乎所有事情都沒有照著你的計畫進行，總有一堆突發狀況搞得你手足無措。 尤其部分的人最近家裡也鬧得沸沸揚揚的：有的人正在討論、處理離婚事項、有人分家產、分居、家裡有金錢上的煩惱跟麻煩….等等。 好加在本週算是一個中場休息，很多事情也算是緩和、告一段落了。但這並不代表事情因此結束了！它們仍在暗地中蟄伏等著伺機而動，我懂你想說好不容易可以靜一靜我還說這種話，是在詛咒你嗎？並不是，而是要告訴你，近期你為了這些事花了很多心神，你連工作、感情也都岌岌可危了，依你現在的狀態真的處理不了什麼事，因此趁著這禮拜好好休息、充電一下吧！等到充滿電我們再一起努力去面對、解決。 2號 這組的你們剛走過了一條跳tone且莫名其妙的旅程，你現在回想一下近期發生的事，原本你原先想做的事是不是跟現在你正在做的事八竿子打不著，但是這也不是一種壞事，畢竟你現在做的其實也還算不錯呀！ 本週你們要特別留意你們會有做事在繞遠路、做白工的現象，但你卻深感不自知！且你朋友來給予你建議、方向的時候你卻仍然聽不進去，這才是更可怕的一件事，如果一個人都封閉了自我，不懂得傾聽，最終只能落得墜落。 本週你的朋友是你的好推手，會給予你很多不錯的想法、建議，不彷多打開你的耳朵好好傾聽一下。 3號 本週你在感情上會有很明顯自作多情、自我內心小劇場爆棚的現象。 有伴的你們在這週似乎有特別的約定、約會、紀念日，你滿懷期待的準備，但是對方給予你的可能不如你所期望的那樣，導致你得失心太重，因而開始鬧脾氣、無理取鬧….等等的現象，但是反思自己是不是有些小題大作了呢？ 單身的在最近似乎物色到了一些不錯的貨色，也對他們產生了好感，但是你們的狀態近乎陌生人，頂多也只講過幾句話，要不然就是認識但沒有到這麼熟稔。你對他一個不小心投注了太多的期待、關愛…不知不覺你開始在意他的一言一行，但現在這階段其實很大一部分是你自己自作多情喔！本週事情會越發明顯，及早告知你才不會受傷，應該吧…。 4號 本週的你們最近財運看似不錯呢！手上的資金也算是充裕，有可以運用的空間，因此你們可能也會有萌生投資理財的想法。 但這邊我需要好好的跟你提醒，現在的你對那些完全毫無概念，只單憑幾個朋友、業務的話語就使你躍躍欲試、等著投錢，這真的很危險，因為我有看到背後的現實可能不如你想像中的美好，請多多做功課吧。 而不少人最近也會有出門遊玩、戲水、海邊、或去海外的機會，但出門時也要多做功課、防護，以避免危險的發生。 5號 最近似乎有不少好事發生，且你先前剛結束一個企劃、計畫、挑戰、作品…等等，而現在的你還沈浸在其中，享受著那些成就感、滿足感，但你卻因此而自滿了，你甚至有種想法：我做得不錯，之後就照這樣就好；這方向有人賞識，那之後就一直往這方向前進….。變得你開始想要停滯下來，變得不願意再時刻求新求變、求進步跟自省了，你反而會覺得時刻要去改、要創新、要變化太累了…這也歸咎於你現在的懶！ 其實接下來還有許多比現在更好的機會會出現，雖然路途漫長，但仍舊會發生，只單看你的選擇！ 6號 恭喜選到這組的你們，先前有很多爛桃花、爛機會，都在本週漸漸開始消弭了，慢慢的你開始看到真正適合你的桃花跟機緣出現。 且因你也經歷過了一些事情的淬煉，使得你有所成長，更能夠用理性的眼光去看待你現在所擁有的機會及選項，這才是使你能夠選出好方向的利器。 本週你將會看到新的機會、狀況出現，因此不要去為那些可能看似美好卻不適合的機會感到可惜，而是要帶著自信擁抱未知，用堅定且勇敢的步伐前進，更好的機會正在前方，請將眼光放遠一點。 🔮星座運勢 牡羊座 本週的你們終於意識到自己需要改變、需要跳脫現狀了，先前的日子過得如此渾渾噩噩、一堆狗屁倒灶的事情都找上你，給予你一次重重的打擊感，而現在的你正處於轉型的交接口，現在真的是非常好的時機，可以努力去揮別過往、去向前邁進，因此有任何計畫：減肥計劃、理財計劃…等等，不妨趁這禮拜開始執行吧！ 事業：🌕🌕🌕🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌕🌑 金牛座 我看到你們最近是不是對自己有點沒自信，你努力想要成功、想要表現、想要有成就，但現在的你總覺得自己不管怎麼努力為何都沒有看到一點成績？因此你開始感到茫然，不知道是否該繼續堅持下去？甚至有些人開始隨波逐流、意志消沈，且現在的你們也不斷的自我懷疑，不斷的打擊自己的自信心。 雖然你覺得現在看不到成績、看不到未來，但能告訴你其實你已經走在道路上，而結果也慢慢的再向你靠近，別輕易放棄！ 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 雙子座 最近單身的朋友有在朋友聚會當中、因為朋友而結識了新的桃花，但你似乎不敢主動向前、也不確定對方的心意，現在的你們最好的方式就是維持朋友的關係慢慢培養、不要著急。因此本週你們的桃花運不錯，請好好把握！ 部分有另一半的你們近期似乎因為桃色糾紛而鬧得有點不愉快，現在的你們根本就是霧裡看花，甚至有誤會對方的現象，建議在等一陣子就能知道是否清白、誤會一場。 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌕🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 巨蟹座 先前一團亂的局勢在近期似乎有了一個180度的大轉變，瞬間很多事情有了不一樣的局面，曾經一度不看好的事情如今卻成為了眾所矚目，原本舉步維艱的計畫也在這週變得順水推舟。 對於這突如其來的順遂你感到意外之餘更多的是茫然，因為先前太多挫折、太多鳥事了，因此一下變成這樣你會下意識懷疑會不會有問題？變得會不知該不該鬆懈。 其實現在正適逢機會的到來，不妨好好讓自己放鬆一下，別再時時刻刻都這麼緊繃了。 事業：🌕🌕🌕🌕🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌕🌑 獅子座 首先恭喜你們，在近期有許多的機會找上門，且也有很多賺錢的機會出現！但是這機會來得突然，轉瞬間就會消失，因此請你們一定要好好的把握機會。 本週的你們即將開啟新的挑戰，首先你們將會面臨審判，審判你在先前是否有好好充實自己、認真生活…等等，若沒有的話將會與這個機會擦身而過。但現在還不算晚，只要能意識到自己有哪些需要改進、精進的地方，現在開始一步一腳印，相信你能順利把握住即將到來的機會。 本週偏財運也不錯，但切記小賭怡情！本週也適合投資理財。 事業：🌕🌕🌕🌕🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌕🌕 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 處女座 近期的你們部分人有調店、調崗位、搬家….等等離開自己原本熟悉的地方、熟悉的領域，這一切你總感到無奈，因為這些目前來說你根本沒想去做，你原先只希望好好穩定發展就好，但命運給你了這一道題目，要你去正視並向前持續邁進。 但請你別把這看成是對你的刁難，其實這是一個機會，一個能夠讓你在將來爬得比現在還高的機會，雖然現在什麼都看不出來，但只要你願意相信，好運將會接踵而至！ 本週事情變動幅度大，請保持謙虛及耐心一步一步地做調整、改善，切記不要一步登天、走旁門左道！ 事業：🌕🌕🌕🌕🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌕🌑 天秤座 近期的你們似乎剛遭受到了旁人的冷嘲熱諷、冷言冷語，也有些人遇到被背叛、被數落的現象，這些負面的情緒在你內心打轉、壓抑，你開始怨天尤人、自怨自艾，你懷疑是不是真的自己真的這麼不好？還是對方的問題？變得你現在也不願意向那些關心你的人透露你的心事、你的難處，因為你覺得講了他們也無法體會、講了也是白講，那何必講？ 但是你所遭遇的人事物只屬於少數啊，關心你的人還是很多！請別傷害那些關心你的人，也請好好相信他們吧，他們才能幫助你走出來！ 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌕🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 天蠍座 近期你們外務繁多，包括出遊、出差…等等一堆事情，因此現在的你們也是身心俱疲，感覺需要有一段時間給你們能夠好好休息，且近期你們也有很明顯熬夜的現象，這也在在的影響著你的健康狀態呢！ 本週你們切記獨立進行事物，因獨自作業將會遇到許多狀況、人心的現實，且你也會因為能力不足，事情無法善終，最終還是只能找他人幫忙！ 這週你們也想法多元、蓬勃，但是你的事情太多了，現在你也沒什麼心思可以去處理、執行，另一方面是你有些想法對於現在手上的事情沒有幫助，但別捨棄、將它留著之後一定會派上用場的。 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 射手座 本週單身的人將會陷在一段曖昧不明的關係之中，你不知道自己的定位到底何在？對方到底是不是真心的？這讓你變得舉步維艱，不斷的在思考著這些事。請仔細思考、回想，跟對方在一起時是否是開心的？滿足的？如果現階段無法再一起，但至少現在跟他再一起是開心的這樣就好了！如果不是那請你妥協不然就只能離開了！ 有伴的在本週也會有很明顯的明明兩個人在一起，但卻感覺像是自己一個人，兩個人各自都在忙著自己的工作、事業，很難找到一個時間讓彼此能好好待在一起溫存，但因現在正是兩人最忙碌的時期，唯有換位思考、體諒，這才能讓你不會刻意去拿自己被冷落的感受讓彼此煩悶、難堪。 事業：🌕🌕🌕🌑🌑 感情：🌕🌕🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 摩羯座 先前的你們在一位女性主管、客戶那得到了一份表現自己的機會，也有部分的你們在不久的將來也會得到一個不錯的機會，但是現階段的你似乎有點過於執著在將要到來的未來種種，因此變得有點看不清現在！ 未來的事情留在未來，真正值得你關心的事是你手上正在進行的名叫”當下”，唯有把握當下的每一刻，才能造就並迎來那個未來。即便未來再美好，也都是過往及現在所造就的！ 本週的你們在工作上績效良好，很多事情都能照你們步伐前進，但要留意不要太過在意一定要怎麼做，沒有規定及約束時你才能更好發揮你的能力！ 事業：🌕🌕🌕🌕🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 水瓶座 先前的你們在工作、生活上剛遇到一些拖油瓶、自以為是的人，他們用著一種鄙視的眼神看著你所在乎的事情，用著嗤之以鼻的口氣對著你說三道四，這讓你怒火中燒、怒不可遏，但你又不是那種會輕易動怒脫口的人，因此你將所有的情緒悶在心中。但是這股鬱悶卻沒有隨時間消散，反倒越漲越高，尤其對方又不會看臉色，讓你更加火大！現在的你就是維持一種等著看他踢鐵板的旁觀者角度。 但維持著這樣的情緒，你的生活將會因這不值得的人停滯，那多可惜啊？因此本週也是要讓你學著好好溝通，將你的不滿能清楚地表達出來，而不是責罵、無理取鬧，表達完後要學的就是寬恕了！ 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 雙魚座 部分人剛面臨轉職、裁員…等等的狀態，也有人在近期剛被做績效檢核、工作調查、專案檢討…等，但似乎出來的結果並不如人意，這使得你有些嚴重受到打擊，且近期你的工作似乎也不被他人看好，因此你現在正處於一種工作情緒低潮，總看不到接下來得到路該如何繼續走下去。 本週的狀態真的不太好，心理壓力頗大的，千萬別自己壓抑想找出入，你想破頭都不會想到辦法，唯有請他人幫忙，用他人客觀的角度去分析這樣才能得到好的解決辦法，也請你隨時保持正面態度！ 事業：🌕🌑🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 祝各位有個美好的一週～ LoHope Wedding樂活玩婚禮 🔮占卜師：Berton 🔮Instagram： @lohope_berton0106 @lohopewedding 🔮FB粉專： LoHope Wedding樂活玩婚禮 ✨若有需要個人占卜請洽詢Instagram✨

娘家魚油評價/2025年節禮盒開箱/過年養生禮盒分享 or 春節養生禮盒開箱

過了30歲，開始重視自己跟家人的健康了，發現健康真的很重要，除了要認真上班，長期使用3C產品，都會造成疲勞的困擾，作為一個注重健康的女生，我總是希望能找到天然且有感的保健品來維持日常活力。 娘家魚油是我最近的愛用推薦，因為它不僅成分天然純淨，還特別強調了85%以上高濃度Omega-3，可以維持晶亮更加健康。 ✅Omega-3多元不飽和脂肪酸 富含85%以上高濃度Omega-3 ✅EPA ： 可幫助新陳代謝、維持好精神→可幫助調節生理機能 維持好精神 ✅DHA： 促進視力健康，讓思緒更清晰，提升記憶力與專注力→幫助晶亮，思緒清晰 純淨來源，品質安心 娘家魚油嚴選南美洲小型深海魚種，採用高品質純淨技術，經過娘家魚油原料榮獲IFOS（國際魚油標準認證）、GOED（全球魚油組織認證），並通過友善海洋認證，確保原料來源環保、純淨且符合國際頂級標準，100%可溯源原料，不含重金屬與污染物、不過度捕撈，維持永續環保理念 娘家魚油的生產過程通過ISO22000與HACCP食品安全管理認證，並獲得政府二級品管認證。 產品全程於100%無氧環境下製造，能夠防止氧化，並通過SGS國際認證，讓每一位消費者食用起來更加安心。 送禮首選｜娘家魚油禮盒 禮盒外包裝採用喜氣洋洋的橘紅色設計，內外皆有質感，盒子上寫著《年年有魚》文字，特別適合春節送禮。外盒背面還有清楚標示品名、內容物、有效日期、成分與產地等等⋯標示相當透明。 內容物是金黃色1.5公分的軟膠囊，容易吞服，特別適合怕吞藥或膠囊過大的族群，讓補充更加便利，食用起來沒什麼魚腥味，讓服用後無後續不適感，很適合全家人。 平常常用3C的自己，總是覺得乾澀不適感，也因為工作繁忙熬夜，思緒不佳！ 娘家魚油是rTG型魚油吸收率高，每天早上吃完早餐後，我都會搭配一顆娘家魚油，若想加強會食用兩粒，膠囊小巧好吞，堅持服用了一段時間，覺得精神與視力感到輕鬆明亮，思緒也不像以前那麼容易「當機」，乾澀的情況也舒緩了不少！ 除了對自己的健康負責，我也很重視家人的保健，每年過年必買的娘家禮盒，有了魚油的天然成分以及對品質的嚴格要求，使我對它充滿信心，它不僅適合我，對家裡的長輩來說也很友善，如果你也像我一樣，注重健康、嚴重3C族群、幫長輩保養或者無論是自己使用或是作為禮物送給親朋好友，娘家魚油都非常適合，讓我們一起從內而外，散發自然健康的光彩！ 娘家官方網站 :【新春送禮限定】娘家極好85%魚油禮盒 momo購物網：【娘家】極好85%魚油 年年有魚禮盒組(送禮首選)-momo購物網 - 好評推薦娘家保健生技粉專：娘家保健生技 #娘家 #魚油 #過年送禮 #波波黛莉

【保養品體驗分享】入圍2024女人我最大，美肌黑科技｜LIALUSTER 亮姿堂-美肌菌晶球撫紋精華｜

前陣子介紹Nico微笑仙人掌皂時有提到四寶媽是敏感肌，一到冬天，日夜溫差大，臉上就會出現粉刺、細紋、斑點等，若有熬夜隔天就暗沉，日子久了就開始蠟黃，臉的皮膚就顯得無光澤。 這次來介紹同一品牌而且在日本銷售實績100萬瓶的《LIALUSTER亮姿堂》美肌菌晶球撫紋精華。 亮姿堂美肌菌晶球撫紋精華(27ml/瓶) 按壓滴管式設計，用量好控制，可以看到許多獨家研發的紅色[美肌菌晶球]，超漂亮🤩，微黏稠狀的精華液清澈透明無色。塗抹在臉上不粘膩，也不粘手。 亮姿堂美肌菌晶球撫紋精華是日本厚生省核准有效醫藥部外品，精華內含9大無添加配方，採用獨家研發進化型菸鹼醯胺，豐富的維他命及乳酸益菌。認真擦眼周、嘴角、鼻翼跟法令紋默默的也擦了半瓶😆 使用方法 1. 卸妝洗臉後，先使用化妝水護理肌膚。 2. 再用滴管充分吸取撫紋精華，直接滴在兩頰、額頭、下巴上。 ⚠️請注意！如果一開始就倒在手上，可能會讓美肌菌先被手部吸收⚠️ 3. 用指腹輕輕按摩臉部，讓精華包覆住全臉。肌膚吸收進去後的Q彈感很棒！ 【在眼周、嘴角等容易乾燥和顯齡的地方。建議可以再加一滴管的量，慢慢塗抹即可加強效果】 只需輕輕一抹就能撫平眼周/臉部/頸部皺紋，還能全面提升肌膚抵抗力及防禦機能，讓肌膚豐盈、滋潤，光采好膚質! 想知道更多詳情? 網址：https://tribejp.tw/glowserum_official_lp #美肌菌晶球撫紋精華 #美肌菌晶球 #日本 #撫紋精華 #亮姿堂 #LIALUSTER #LIALUSTER亮姿堂 #四寶媽的瑣碎日常

［ 阿南推好物🧞‍♀️｜清潔泥凍膜 ］有如吸塵器般的清潔泥凍膜，臉蛋乾淨沒煩惱！｜《 童學美肌洞洞 》

前段時間天天加班又熬夜 好不容易得空可以和三五好友來個飯局 一照鏡子卻發現這臉是又油又垮 簡直是慘不忍睹吶～( ߹꒳߹ ) 趕緊在飯局前為我的熬夜垮臉來個急救！ 這次挖到的平價好物～ 其實是在無人不知的小三美日發現的！ 【 美肌洞洞 】該品牌已經營𝟏𝟎年之久 透過平價的產品 來落實做好肌膚的毛孔清潔 推薦給還是學生的弟弟妹妹們（嗯？ 🧖🏻‍♀️｜美肌洞洞 清潔泥凍膜 ➿ 能夠減少粉刺、毛孔堵塞、毛孔粗大 以及油性肌膚 男女國中生也適用 ➿ 泥凍混體的劑型特色 與一般泥膜相比含水量較高 適合脆弱肌使用、敷完好清洗 更能悶化阻塞物 讓污垢軟綿綿好清除 ➿ 無酒精、無色素、無香料 孕婦也可以安心使用 ➿ 一共有𝟒𝟎𝐠、𝟐𝟒𝟎𝐠、𝟒𝟖𝟎𝐠 三款容量包裝可以選購 💡｜阿南老實說 偶通常都是於卸妝潔面後 使用清潔泥凍膜厚敷出油較多的𝐓區部位 清潔泥凍膜裡頭含有竹炭➕綠藻➕蘆薈 打開包裝時 其實就不難聞出來 竹炭獨有的吸附能力值得一提 無論是肌膚分泌過剩的油脂 還是頑固的黑頭粉刺 部份能夠溶解帶走 明顯感到毛孔裡的髒東西隨之不見蹤影 整張臉看上去乾淨了不少 簡直是拯救大油田的功臣ㄚ！ 除了做好清潔 保濕也不馬虎 敷完之後肌膚變得水潤 感覺臉蛋顯得細膩又頗有光澤 平時也會選在如果隔天需要化妝 便會在前一天晚上用泥凍膜做個深度清潔 第二天上妝基本就不太會卡粉ㄌ 用了一段時間後！ 既可以享受熬夜的快樂～ 肌膚狀態也很是理想ദ്ദി ˃ ᵕ ˂ ) · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 📌｜使用方法 〰️ 洗臉後取適量塗敷全臉 厚度𝟎.𝟑𝐜𝐦為佳 〰️ 靜待𝟑𝟎分鐘後先刮除再用清水沖洗即可 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲 ᧁ 請 🔍 @s3beautystore · ☎️ 品牌資訊 ▪️ 小三美日蝦皮網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐬𝐡𝐨𝐫𝐭𝐮𝐫𝐥.𝐚𝐭/𝟎𝐟𝐚𝐮𝐩 ▫️小三美日官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐢𝐬.𝐠𝐝/𝐲𝐞𝐙𝐎𝐒𝐑 / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的日常 / 手繪 / 美妝 / 保養 / 食記 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #童學美肌洞洞 #美肌洞洞泥凍膜 #清潔泥凍膜 #凍膜推薦 #好用凍膜 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 童學美肌洞洞 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

💆‍♀保養 I 冬天愛用乳霜分享!HEIWEI何謂美-蜜蜜霜

開始做水飛梭之後，才知道自己原來是個大乾肌原本很怕爆痘，不敢嘗試的油的、潤的、稠的乳霜我現在都勇敢用起來🤣 陸陸續續用過了很多種功效、質地、瓶器...等我最近覺得何謂美的亮顏保濕蜜蜜霜很好用❤️ 真空包裝的一體式旋轉瓶身，可以有效阻隔空氣不像那種寬口的乳霜，每次打開都怕濕氣、細菌跑進去 而且每次按壓都是定量，不怕不小心擠太多或用量不夠(我發現不是有擦就好，還要足量，保濕效果才扎實!) 加上這半年來工作比較累，常常熬夜或經常性加班也常常有身邊的人跟我說，我看起來很累(嗚嗚)逼不得已(?)我就越來越注重抗氧阿~抗老等等的保養QQ 而會注意到蜜蜜霜是因為它添加了一個我非~常感興趣的成分那就是「蜂毒胜肽」🐝很久以前就有聽說過歐美很流行蜂毒保養雖然蜜蜂有點可怕XD但蜂毒可是號稱「天然肉毒素」(不用花大錢的肉毒，先給我來一打)可以提升肌膚彈性，同時深層滋養及保濕💯除了蜂毒胜肽，蜜蜜霜還一起加入了類蛇毒胜肽及專利複合胜肽三重胜肽耶!!!聽起來就超級抗氧緊實的阿XDD 使用到現在，我覺得它對肌膚的穩定度還有亮度表現都不錯滋潤但不油膩💦我也沒有任何爆痘的跡象重點是!!我現在上妝變得超服貼持久，早上8點撐到晚上9點沒脫妝! 上面兩張圖是我上周征戰婚禮，從早上證婚待到晚上after party回家時拍的從沒看過我在外面跑來跑去一整天，底妝有這麼服貼持久過🤣 而且不知道大家會不會覺得，自己買的保養品擦了無感但是去美容中心/醫美診所擦的保養品都很有感!?我之前在開架買的各種乳液、乳霜，用了感覺都普普還好我有在某一次的美容展上認識到何謂美這個spa館起家的品牌真的是我這個大乾肌今年冬天遇到最好的神隊友QQ 期待我把這一罐用完，可以看到一些小紋路變淡（？然後不要再聽到有人說我看起來很憔悴惹😅切拜~~~~~🙏 - 哪裡買🛒 https://linktr.ee/heiwei_officialIG @heiwei_officialFB @HeiWei何謂美 - #skincare #beauty #heiwei何謂美 #亮顏保濕蜜蜜霜 #乳霜 #臉部保養 #波波黛莉 #波波妝漂亮

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雯雯因為長期熬夜工作，三餐不正常…生理時鐘與一般人有所不同。幸好，我有奇跡健康的天山雪蓮花植化素來調理身體。透過這喝的胺基酸，補充缺乏的營養素。 全方位營養補充品的首選😍天山雪蓮花植化素的口感有些甜味，來源天然且珍稀，專業PIC/s國際藥廠生產及通過各項檢驗認證，你的安全由雯雯把關，讓大家可以放心食用👍。為了日常保健，建議每天早晨空腹食用一條，若想加強保健，則可在早晚空腹各食用一條。雯雯的貼心小提醒：孕婦忌用天山雪蓮花喔！ 除了調整體質外，天山雪蓮花植化素還能讓你養顏美容、活力滿滿、促進新陳代謝。這麼好的東西，絕對不能只有雯雯知道，一定要跟大家分享！心動不如馬上行動👉 官網：https://www.qiji-shop.com/ FB：https://www.facebook.com/qijitw @qijihealth #天山雪蓮花 #植化素 #天然 #喝的胺基酸 #營養補給 #Qijihealth奇跡健康

【Karen 真實使用心得】SKIN LANE肌侶面膜分享｜升塑提拉面膜vs賦活水光面膜，哪一款更適合你？

撰文編輯/Karen W. 夏天到了！ 對我來說夏天到了就是敷面膜的季節到了，雖然我主打天天敷面膜，但是冬天那種冰冷的感覺我真的常常會偷懶～ 好不容易夏天到了就是尋覓新面膜的時候！ 說到夏天的日常保養，我真的是個不敷面膜會焦慮的人🤣 一整天的疲憊肌膚、乾燥緊繃輪番上陣，都是得靠面膜好好安撫肌膚。 這次試用了兩款來自SKIN LANE肌侶的面膜：升塑提拉面膜、賦活水光面膜，兩款都讓我有「啊～這片有在用心設計」的感覺！ 以下就以我真實使用的角度，來跟大家分享這兩款的差異和心得～ 🧬 關於SKIN LANE肌侶這個品牌 SKIN LANE肌侶是由具醫學背景的研發團隊創立的保養品牌，在敏弱肌與術後保養領域耕耘了超過13年，他們在全球設有五大科研實驗室，產品研發走的都是親膚、安心又有效率的路線。 身為一個在夏天膚況不穩定、容易乾癢泛紅的人，我其實對「專研敏弱肌」這個字眼特別在意，因為能安心使用，是我選擇保養品時的首要條件！ 你沒看錯，我真的是在夏天的時候皮膚反而比較不穩定，可能是因為進出室內跟室外的溫差太大，所以冬天沒有的問題，夏天都會跑出來🥹 🧖‍♀️ SKIN LANE 升塑提拉面膜：全臉剪裁設計，細節控會愛！ 這片面膜的剪裁非常特別！一片同時結合了「面膜＋眼膜＋法令紋膜」，不只顧到大面積的保濕，連比較容易被忽略的細節區域都一併照顧到了。 我一開始敷時還想說怎麼這麼完整，結果一上臉就立刻愛上它的雙層加壓布膜設計，超級服貼、不會亂移動，可以安心追劇不分心🤣 尤其是我喜歡敷面膜的時候，順便刮經絡，如果面膜會滑動就對我刮經絡的行動有所限制⋯ 一片面膜裡面含有36ml的精華液，真的很多！搭配20倍吸附力布膜，牢牢鎖住精華。 精華是微米級滋養乳液質地，水油同時補足，好吸收、不黏膩。 我敷15分鐘後拿下來，面膜還是濕潤狀態，精華完全不手軟！全臉使用完還可以單獨撕下眼膜、法令紋膜使用！ 敷完肌膚感覺滑滑嫩嫩的，隔天照鏡子的時候會發現臉真的比較亮。 當然，所謂的保養都不是什麼仙丹妙藥，不可能有什麼立即神奇效果啦，但那種「有好好照顧自己」的感覺我超喜歡🥹 精華內含： 角鯊烷：敷完後肌膚不會有繃繃乾乾的感覺，還滿舒服的 白池花籽油：保濕延展性很好，連脖子、手肘都能順便保養XD 覺得肌膚鬆鬆、乾乾，需要額外呵護的朋友。((這個就是我現在遇到的問題，所以如果有跟我一樣狀況的朋友，可以考慮試試看⋯ 比較特別的是以PCR科技帶入保養： 🟡 P賦能： 印度獐芽菜萃取，聽說是保養界很愛用的植萃，主打的是讓肌膚摸起來細緻一些～ ⚪️ R新生： 芍藥根萃取，對我這種生活步調忙碌、容易肌膚不穩的體質來說，很需要！ 🟢 C淨化： 水飛薊植萃成分幫忙溫和調理，最近熬夜追劇也比較不會覺得氣色太疲倦。 再來我覺得超特別的是它主打的「雙肽雙升科技」✨ ✔ 膠原複彈肽：名字聽起來很專業，重點是質地很好吸收，用起來皮膚很有彈性感（自己偷摸很有感😚） ✔ 筋膜提拉肽：據說是幫助維持輪廓線的好幫手 💧 SKIN LANE 賦活水光面膜：給你素顏也能透亮的水感肌 另一片是我用起來覺得超適合夏天使用的一款！ 尤其是長時間待在冷氣房的朋友們，那個臉之乾燥真的細紋都跑出來了☹️ 這款【賦活水光面膜（白月光）】，主打水感透亮，重點是它的質地真的超！輕！盈！ 相較於其他比較濃潤的面膜，它敷起來清爽不黏膩，很適合台灣這種悶熱天氣用，敷完肌膚會有一種微微的亮感，看起來更柔和，整體氣色也有提升，會覺得自己「好像有睡飽的感覺」🥹（懂這種感覺的請舉手✋） 「賦活水光面膜」主打打造澎澎透亮的水光肌，它的質地相較提拉面膜來得輕盈、清爽，尤其是敷完之後臉上那種微微發亮的感覺，我自己是覺得滿加分的。 我通常在長時間不出門，或者是長時間待在室內的時候會敷這片，敷完明顯覺得氣色有提升一點（沒有要誇張啦～但就是感覺有舒服的樣子） 敷完的感受： ▪️肌膚看起來更柔和有光澤 ▪️不黏膩、非常適合台灣的濕熱氣候 ▪️素顏氣色很好 🔹獨家雙層布膜設計 敷感真的有差！它的上層是有壓紋的，模擬像指腹按壓的那種緊密感；下層則是柔軟又服貼的超纖維布膜，敷上去精華完全不會亂滴，超加分～ 🔹剪裁貼臉、不亂移位 我自己超怕面膜會移來移去，但這款的「桃型剪裁」真的剛好能服貼到下巴邊緣，敷感非常穩定又舒服。 🔹精華很有誠意，吸收也不悶 一片就含有34ml的精華液，質地是那種水乳狀，擦起來很潤但不厚重。夏天敷這種我會放心很多，不怕悶出痘也不會油油的～ 🔹添加多重亮膚&保濕因子 像是煙醯胺、麥角硫因、九肽-1…這些成分是我自己平常保養就有在關注的，這片就一次幫我補齊✌️ 另外它還有「4D膠原注水技術」，裡面有海藻糖、PCA鈉、水通道蛋白肽這些保濕因子，幫助肌膚補水、鎖水～我自己敷完是真的覺得皮膚彈潤感有上升。 🔍 小提醒：品牌也有提供臨床實測數據（例如提升角質層含水量與光澤度），但實際感受還是因人而異喔！ 希望提升氣色、打造水亮感膚質的人，尤其是平常有上妝習慣的女孩，更會懂敷完皮膚「貼粉」的幸福感✨ 📝 Karen真心比較心得 這兩片我都很喜歡，差別主要在保養訴求和使用時機不同，如果你現在正在猶豫要選哪一片，我幫你整理一下我的心得給你參考👇 🔹 如果想加強保養，重點在紋路細節、輪廓照顧 👉 推薦「升塑提拉面膜」 🔹 如果想讓膚況看起來更透亮、提升氣色 👉 選擇「賦活水光面膜」 🔹 提拉款比較適合晚上使用，好好放鬆保養肌膚 🔹 水光款更適合早上或妝前敷，讓底妝更貼更自然 兩片交錯使用，其實可以更好地照顧到不同狀況下的肌膚需求～我自己就是看心情交替著敷，畢竟夏天敷面膜已經成為我的生活習慣啦🥰 🌿 Karen的敷面膜Tips小提醒： 1. 面膜敷前可以用溫熱毛巾敷臉1分鐘，幫助後續吸收 2. 不要敷超過建議時間 3. 多餘的精華液可以擦脖子、手肘、膝蓋，不要浪費！ ✅SKIN LANE面膜值不值得入手？ 不管是從剪裁設計、精華質地、敷感舒適度來看，都可以感受到這個品牌在用心做產品。 而且他們家走的是敏弱肌也可以用的保養路線，對我這種肌膚容易鬧脾氣的人來說，安心感真的很重要～ ⚠️如果是敏感肌或者是敏弱肌的朋友，建議在使用前先在手腕或是耳後試試看，確認沒有問題之後再使用。 ⚠️如果有皮膚上的任何問題，必須尋求專業皮膚科醫師聽從專業建議。 🔍7/10號起在屈臣氏正式開賣 如果你正在找： ▪️一片敷完會想回購的面膜 ▪️可以針對不同膚況調整的敷臉選擇 那可以試試SKIN LANE肌侶的面膜系列！ 重點是～ SKIN LANE肌侶的面膜有臨床數據支持，對於眼下那些小細節啊、法令線什麼的，大家可以自己試試看感覺，畢竟每個人膚況不同💆‍♀️ 📝 實際使用感受會因人而異，Karen分享的是自己的真實使用心得唷～ #好用面膜推薦 #面膜使用心得 #臉部保濕面膜推薦 #提亮膚色面膜推薦 #SKINLANE肌侶面膜評價 #敷面膜推薦2025 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

透露從「高中」就勤保養！郭靜出任「AQUAMAX奧科美氏」代言人：對「這部位」最有自信

文／克拉大 全球領先的保養科技品牌「AQUAMAX奧科美氏」於今（17日）在台北101盛大舉辦新品發表會，正式宣布實力派女星郭靜出任品牌代言人，並揭曉全新「蘭花植萃外泌體系列」。郭靜在現場分享自己從高中就開始重視保養的故事，並透露現在使用「AQUAMAX」的外泌體保養系列後，皮膚狀況穩定又純粹，享有無負擔的醫美級感受。 從高中起勤保養 郭靜成為代言人的美麗秘訣 郭靜出道至今已17年，無論是在音樂還是電影的表現，都以她溫柔堅韌的形象獲得大眾的喜愛。而這樣的形象，與「AQUAMAX」品牌的純粹、高效理念不謀而合。郭靜表示，雖然她出道的年紀比較晚，但從踏入演藝圈的那一刻起，她便學會了如何珍惜自己，並意識到身為公眾人物所需承擔的責任，從而更加注重保養。「我從高中開始注意自己的皮膚，尤其是因為運動的關係，常常暴露在陽光下，看見其他女生皮膚白皙光滑，我也開始重視起皮膚的保養。」 (左起)工研院生醫與醫材研究所莊曜宇所長、晶碩光學楊德勝總經理、和碩集團童子賢董事長、代言人郭靜、晶碩集團郭明棟董事長、美彤生醫 潘一紅博士、美彤生醫 李奎璋博士。（圖／AQUAMAX 提供） 在談到保養的具體方法時，郭靜回憶起自己在高中排球社時，發現自己皮膚健康但偏向膚色較深，這讓她意識到保養的重要性。如今，作為藝人，郭靜表示，選擇對的保養品對她來說相當關鍵：「藝人工作時，容貌很容易被放大檢視，會有容貌焦慮，但只要選對保養品，可以輕鬆達到理想的效果，不必過度依賴外部手段。」 「AQUAMAX」外泌體保養 助攻郭靜凍齡新配方 近來，外泌體保養成為美麗界的熱門話題，郭靜也表示自己從今年開始，經常聽到朋友和同事們討論外泌體的效果，尤其在傷口修復和組織再生方面的功效，令人印象深刻。「我使用『AQUAMAX』的蘭花植萃外泌體保養系列後，皮膚狀況穩定多了，沒有出現小顆粒，也沒有過渡期的困擾。這是一種純粹、沒有負擔的保養感受！」郭靜分享道。 郭靜使用產品後，對於品牌理念相當認可。（圖／AQUAMAX 提供） 她強調，凍齡並不等於年紀大了才開始，正如「AQUAMAX」的品牌理念：「抗老從來不是老了才開始」。郭靜表示，自己從高中時期就開始注意皮膚保養，這讓她在成為藝人後，能夠保持一個穩定的皮膚狀態，而不必依賴醫美手段。 郭靜的保養與生活平衡：對自己的「鎖骨」最有自信 在現場採訪中，郭靜也不藏私地分享了自己對生活與保養的態度。當被問到最近是否變瘦時，郭靜笑說，因為今天是重要的新品發表會，所以特別控制飲食，保持良好的狀態。她也透露，過去曾經胖過8公斤，但並非因為情傷，而是自己過度放縱的飲食習慣。隨著年齡的增長，郭靜發現單靠熬夜來瘦身已經不再有效，因此她開始更注重健康飲食和運動。她自豪地分享道：「其實，我最喜歡我的鎖骨，這是我最有自信的部位。」，並補充說：「我現在會定期進行皮膚深層清潔，保持肌膚的潔淨與活力。」 郭靜在訪談中大方坦言最滿意自己的鎖骨，並自豪地展現出自信美的一面。（圖／AQUAMAX 提供） 此外，郭靜也開玩笑地透露，自己有時會在搭公車時被認出，為了避免過多注目，她會戴上帽子來保護自己。儘管如此，作為一位公眾人物，她仍然非常注重自己在外的儀容。而當被問到是否會有新的音樂作品時，郭靜也透露，自己目前正在挑選合適的歌曲來發行新單曲，但選歌的過程相當繁瑣。她表示：「其實選歌是一件很難的事情，我收到很多歌曲，但要找到那首最適合自己的，就需要時間。」她笑著說。 如今，作為「AQUAMAX」品牌的代言人，郭靜不僅傳遞了品牌的核心理念，也讓大家看到了她在保養與生活方面的平衡。她不僅在工作上有自信，對於自己的內外在也擁有清晰的認知。對她來說，美麗不僅僅來自外表的打扮，更多的是內在的自信與健康，這才是真正讓她散發光彩的秘訣。 AQUAMAX保養品台北101和碩外泌體奧科美氏晶碩晶碩光學李奎璋楊德勝潘一紅童子賢美彤生醫莊曜宇蘭花植萃外泌體系列郭明棟郭靜

提升保護力B群分享｜三多SENTOSA．三多B群EX糖衣錠｜8種完整B群再升級｜TTFD增量配方，營養補給更輕鬆！

圖文pixnet blog版本：https://asd1302006.pixnet.net/blog 過了30歲之後，我正式踏上養生狂人之路💪開始認真研究各種保健食品，深怕自己哪天電力不足XD 說到保健界的常客，B群絕對是榜上有名！除了魚油之外，我每天早上一定要來一顆B群，有時候如果忘記吃整天都還會覺得渾身不太對勁的，彷彿忘了什麼重要的儀式感尤其成為文字工作者，作息有時變得不太規律，再加上我平常有在健身體力相對也變得很重要！ 剛好我的B群吃完了，這時候也剛好收到三多SENTOSA B群EX糖衣錠三多這個牌子應該很多人都很熟悉，畢竟也是超過40年的老品牌拿到這款B群時，我其實對它的品質還是相對蠻有信心的 到底這款B群有什麼特別之處呢？就讓我們一起開箱，看看這顆幫助維持好狀態的秘密武器吧！ 三多SENTOSA—品牌經營 說到三多SENTOSA你一定在藥局或是保健食品區看過它的產品畢竟它是台灣深耕超過40年的保健品牌，可以說是陪著不少人一起長大的！ 三多的理念很簡單，就是希望透過專業的營養配方，幫助大家維持健康讓我們在忙碌的生活中也能輕鬆補充營養，不管是上班族、學生、還是健身運動族群，三多都有對應的營養補充品，像是B群、葉黃素、益生菌等等。 最讓人安心的是，三多的產品不是隨便亂做的它是醫療專家和營養師合作，確保成分搭配科學又有效所以吃起來更放心！ 為什麼要補充B群？ 你有沒有發現，每天都睡滿八小時卻還是覺得累？或是一到下午就整個人像被掏空一樣，沒精神又提不起勁這可能是身體在提醒該補充B群了！ B群其實就像人體的小小發電機，幫助我們把吃進去的食物轉換成能量讓我們能順利度過一天的挑戰！ 除了補充體力，B群對皮膚、頭髮、指甲的健康很有幫助甚至能幫助維持正常的免疫機能 那又是哪些人最需要補充B群呢？ 上班族＆學生族群：長時間需要思考、熬夜趕報告或是工作，加班後沒精神B群就能幫你補充元氣👌 壓力大的人：經常覺得累、心情低落、容易煩躁，B群也可以幫助穩定情緒 或者是像我這種常常上健身房的運動愛好者＆美式咖啡魔人在運動後能量消耗的很快，咖啡也是會加速B群的流失導致更容易感覺到精神不濟和緊繃～ 所以想要擁有滿滿元氣，不只要睡好跟吃好也別忘了適時補充B群～讓身體的「發電機」運作更順暢喔👍 三多糖衣錠 VS 市售日本TTFD產品，哪裡不一樣呢？ 平常都在補充B群是我們大部分現代人的習慣了但你知道不同的B群產品之間也是有一些不一樣的差異嗎？ 像有許多日本TTFD產品主要強調活性B1(TTFD，硫辛酸鹽B1)但常見的問題是：•B群成分不完整，可能只補充部分B群，其他B群攝取不足•忽略B群協同作用，單獨補充B1，可能影響整體代謝效率 那麼三多B群糖衣錠又有哪些優勢呢？它有8種B群，一次補足B1.B2.B6.B12、菸鹼醯胺、葉酸、生物素、泛酸幫助身體均衡補給～協同作用更好吸收✨協同作用更好吸收，B群就像團隊合作，完整補充能發揮更好的代謝😁 如果你只是單補B1，可能沒辦法真正補足身體所需的B群而三多B群糖衣錠提供完整B群營養，更適合忙碌的現代人喔！ 三多B群EX糖衣錠—產品開箱＆成分介紹 先來看看三多B群EX糖衣錠的包裝與內容物🙌這款B群的設計蠻貼心的，剛好30顆一瓶，也就是足足一個月的份量 打開蓋子會看到裡面有一層封膜跟塑膠袋這其實是為了保護錠狀保健品避免在運送或存放過程中因震動受損畢竟即使外層有糖衣包覆，還是有可能碎裂沒人想打開包裝就看到一堆碎片吧！這層塑膠袋就像小小的緩衝墊，幫助減少破損的機率，讓產品保持完整 而且我覺得它最棒的地方是糖衣設計，不會像有些B群味道很重這款外層包覆的糖衣吃起來順口也完全沒有奇怪的異味 小顆好吞服，適合不太會吞大顆膠囊的人不用硬吞半天超折磨自己XD一天也只需要吃一顆就好了，不用早晚分開來吃，補充B群超簡單 像我平常工作是需要長時間盯著電腦看的有時候也會感覺到很痠，加上有運動習慣，偶爾也會有乳積堆酸其實應該很多人都是這樣，常感覺緊繃、沒精神這些問題很多時候都跟維生素B1不足有關 一般的B1是水溶性，容易隨著尿液流失掉，補充了也可能很快就排掉三多B群EX糖衣錠特別添加了TTFD維生素B1衍生物😉比一般B1多了雙硫鍵🪄 這樣一來，在體內能夠形成高濃度的活性B1，補充更有效率！另外它也不容易被分解，可以延長B群的作用時間更持久的發揮效果，並且舒緩長時間的僵硬與緊繃讓身體的緊繃和精神不濟獲得改善喔💪 三多B群EX糖衣錠足足提供了8種維生素B群🎀其中的維生素B1(TTFD)與一般水溶性B1不同，穩定性更好，更適合日常的攝取 B6、B2、B12則參與能量代謝，維持日常所需菸鹼素(B3)、葉酸、生物素(B7)、泛酸(B5)、能協調營養素利用更好維持生理機能運作！ 三多B群EX糖衣錠—實際服用 每天飯後搭配開水吃一顆，簡單又方便，一天只需要吃一錠即可多吃的話可不會加倍有效喔！ 不少人說14天就能感受到變化，所以我也抱持著試試看的心情開始吃對我來說，我的保健品其實不多，但是魚油跟B群一直是我的日常必備因為一天的狀態超重要，不僅影響工作效率連運動的時候體力也會跟著受影響呢！ 這款B群小小一罐，攜帶起來其實真的很方便丟包包或是放在桌上其實都不會占空間，而且除了補充B群多喝水、維持良好的生活習慣才是維持好狀態的關鍵喔😁 畢竟光靠保健食品不可能改變一切，如果生活作息亂、飲食習慣差就算補充再多也是沒用的阿～ 三多B群EX糖衣錠—服用感受 老實說，剛開始吃三多B群EX糖衣錠的時候我還真的沒有特別的期待會有什麼驚人的改變～但持續吃了好一陣子之後有發現白天的精神會比較穩定一些💡比較不會像以前一到午後就會整個人恍神到不行的可怕狀態 因為我有運動習慣，偶爾會覺得肌肉緊繃現在也有感覺稍微順一些，體力也沒有那麼快就被榨乾🏃‍♀️‍➡️ 它的糖衣錠小顆好吞，對不習慣大顆膠囊的人來說很友善一天一顆就搞定，不用煩惱補充時間，對忙碌又健忘的人來說超方便 加上是小罐設計，既不佔空間，放包包或是辦公桌都很順手當然，光靠吃B群不可能一夕之間就變成精力充沛的超人拉但如果長時間用腦、工作忙碌或者是你也剛好喜歡運動需要體力適當的補充B群外加搭配良好的作息，狀態確實也會更加穩定囉！ 如果最近有在尋找類似產品的朋友，我也蠻推薦給你們試試看喔😉 「三多SENTOSA」相關資訊連結 🔗三多SENTOSA–官網🔗三多SENTOSA–臉書粉絲專頁 販售通路：屈臣氏 / 康是美 / 全聯 / 家樂福 / 維康 / 杏一 / MOMO / PCHOME / YAHOO購物中心 / 三多SENTOSA官網 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主

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