【保養/臉部】肌膚的頂級隨身管家，修護、滋補、煥白美出新高度 ♡ DSK 緊緻精華 甦活面膜 煥白隔離霜

前陣子很常聽到一句話 『連妳都不愛妳自己，誰會來愛妳』 很多時候我們可能忙著工作、忙著照顧家人、忙著付出， 卻忘了回頭看看自己需要什麼， 日子一天天過，青春沒了，連改變的勇氣也漸漸消逝了 相反地，如果我們珍視自己、認同自己、多疼愛自己， 把生活過得喜悅且漂亮，把愛自己的美好感染給身邊的朋友家人們， 相信別人也會用同樣幸福的心情來愛妳的， 生活是如此，照顧自己更是， 除了內心的強大，讓自己變美麗也是愛自己的方式之一。 今天要跟女孩們分享的就是我的美麗肌膚保養好物DSK DSK這個品牌是我第三次分享了喔 之前有用過她們家的抗皺精華霜及賦活精華 【保養/臉部】雙管齊下！這次來真的！姊的抗老武器 ♡ DSK極效抗皺精華霜+微電流感應式導入儀 【保養/臉部】養出好肌膚其實很簡單 ♡ DKS夢幻肌膚之鑰-黑科技時光魔法系列 對於跟我一樣想要抗老+凍齡的姊姊們來說，是非常棒的肌膚保養新選擇 但其實DSK還有更多迷人的明星商品喔 今天一口氣再跟大家推薦三款DSK肌膚頂級隨身管家型保養品 不但可以同時修護、滋補及煥白，還能讓姊姊們的肌膚美出新高度! 究竟是什麼保養好物那麼厲害呢? 二話不說立馬開箱擦給大家看 現代女性的生活總是繁忙，工作、家庭、朋友、聚餐，再加上偶爾追劇 日夜緊張的繁忙步調，有時連想放輕鬆好好保養的時間都成了一種奢侈 捨棄瓶瓶罐罐的精華液， 單顆膠囊包裝又方便攜帶的 DSK超時空魔法緊緻精華就成了肌膚的頂級隨身管家 DSK超時空魔法緊緻精華內含有三大頂級珍稀成分， 七種天然植物精萃油，三種神經醯胺， 質地親油親水，可直接使用，也適合加入任何保養品中調配使用 不論是熬夜黯沉、膚況不穩定、乾燥細紋浮粉、油水失衡、 毛孔粗大、鬆弛下垂、膚色不均， 只要小小一顆DSK超時空魔法緊緻精華膠囊就可穩定肌膚七大問題 DSK超時空魔法緊緻精華膠囊含有世界三大頂級珍稀成分 其中所含的魚子精華，被譽為當今自然界最有效的抗老成分 擁有延緩老化、賦活修護、緊實撫紋三重激活效果 精華中更結合白松露，世界最神秘珍稀的植物， 因無法人工栽培，珍貴更勝鑽石和黃金， 是產量極度稀少珍稀極品，能修護滋養使肌膚透亮 不僅如此，DSK超時空膠囊更添加了自古以來被視為養顏美容的聖品 燕窩， 從燕窩中萃取的珍貴燕窩酸及修復因子，能有效舒緩修復，使肌膚維持彈潤水嫩 DSK超時空魔法緊緻精華膠囊搭配七種天然植物精萃油， 玫瑰果油、向日葵籽、油摩洛哥堅果油、沒藥醇、 黃金海藻、角鯊烷及印度金鈕扣，可溫和舒緩，提升肌膚防禦力 DSK超時空膠囊在早晚的肌膚保養都可以使用 只要剪開或扭開膠囊頭，擠出精華液，均勻塗抹於臉部和頸部肌膚即可， DSK緊緻精華的透明質地親油親水，可單擦， 也可加入習慣用的精華液、乳液、乳霜，甚至搭配面膜一起使用也OK DSK超時空膠囊的精華液質地輕盈清透，適合各種肌膚類型使用 延展性好，小小一顆就可以塗抹全臉及頸部 舒服的淡雅花香讓保養時刻也可以療癒身心 保養也可以很有儀式感 用DSK緊緻精華保養的同時可以透過雙手拉提按摩， 讓所添加的魚子精華、白松露與燕窩深層滋養肌膚 按摩時我會特別加強雙頰拉提和法令紋範圍 從嘴角順著蘋果肌往斜上方拉提，再從下巴沿著嘴角順著法令紋往上按摩 讓姊姊們在家也可以一邊保養一邊對抗地心引力XDD 完成按摩後再利用手心溫度熱敷全臉，來幫助精華液的吸收 每一滴DSK緊緻精華都蘊含七種天然植物精萃油， 能夠提供肌膚密集滋養及內在修護，並溫和舒緩乾燥及敏感脆弱的膚況 對外則可提升肌膚防禦力、強化肌膚屏障、穩定油水平衡， 藉此調節及修護肌膚健康失衡的問題 用DSK超時空魔法緊緻精華保養完的肌膚就像充飽電一般 小細紋變淡了，肌膚看起來柔嫩有光澤， 原本因為乾燥缺水的暗沉、膚色不均及毛孔粗大的問題也明顯改善 沒想到小小一顆精華膠囊就可以幫我改善肌膚困擾 更棒的是，方便攜帶的DSK超時空膠囊也可以放在隨身化妝包裡 成為名符其實的肌膚的頂級隨身管家， 就算外出工作或小旅行也可隨時隨地幫我們Keep住年輕肌膚 DSK黃金燕窩煥白甦活面膜(5片/盒) 完成DSK超時空魔法緊緻精華膠囊保養後，緊接著就到了面膜時間 大家是否也跟我一樣是個面膜控，平時家中面膜囤貨至少數十片 幾乎每二天就敷一次面膜，隔天如有外出拍照工作的話， 前一晚和當天上妝前一定會再用面膜來加強肌膚保濕 DSK黃金燕窩煥白甦活面膜就是我最近的新寵兒 光看到商品名稱就知道它有多厲害，不只燕窩，居然還添加了奢華金箔和白珍珠!!! DSK黃金燕窩煥白甦活面膜中含有五大養護精粹 其中的燕窩萃取，能深度活化肌膚、延緩老化 搭配白珍珠萃取可幫助均勻膚色、恢復肌膚亮白無瑕 傳明酸及熊果素，則可幫助改善暗沉，使肌膚散發透亮光澤 內含的玻尿酸及神經醯胺，可保濕鎖水、維持肌膚水潤 更有精選植物萃取，包括歐百里香、洋甘菊、桑白皮、積雪草， 淡淡香味舒壓療癒，可溫和修護及舒緩放鬆 以外鎖水內儲水的保養概念，再以奢華金箔強化吸收力， 將珍貴營養成分快速導入肌膚深層，長時間保養下可幫助擊退黑色素 還原淨白透亮、柔嫩細緻的光澤美肌 DSK黃金燕窩面膜選用的是新一代隱形面膜 絲可拉Silkara 來自奧地利天然纖維特殊工藝，零刀口、服貼性佳，可緊密貼合肌膚 新型超細纖維布膜更輕薄、更隱形、也更有彈性 值得一提的是，新一代隱形面膜 絲可拉Silkara符合國際標準環保材料 在兼顧美容保養時，對地球更友善 看著滿滿金箔的DSK黃金燕窩面膜就覺得好奢華 相傳在3000多年前古埃及王后也用金箔保養 高純度的金箔是非常穩定的物質，能維持肌膚緊緻， 同時加速吸收，深入肌底活化，使肌膚維持健康柔嫩 幸福的我們現在也可以用DSK黃金燕窩煥白甦活面膜中來保養肌膚囉 DSK黃金燕窩面膜在早晚肌膚保養步驟中都可使用，建議在清潔(卸妝)後， 先搭配化妝水及DSK超時空精華膠囊，就可以接著敷面膜 或在出席重要場合前，敷一片DSK黃金燕窩面膜幫肌膚做緊急補水及加強修護 短短15分鐘讓臉亮起來，這樣可以讓底妝更服貼且不易浮粉 最近秋老虎發威，白天太陽依舊赤焰焰，工作或運動後的曬紅、曬傷 也可用DSK黃金燕窩面膜作為急救面膜，安撫乾燥肌膚、溫和補水 使用新一代隱形面膜 絲可拉Silkara的黃金燕窩面膜服貼度高 無刀口也可以完整貼合臉型 但我個人還有一個面膜小撇步，推薦給小臉妞妞們試試看 建議可用剪刀在人中及下巴部分將面膜剪一刀，並將面膜切口處重疊 這樣一來面膜紙還可以更加完美包覆臉型喔! 最愛每天在家敷面膜的時刻，每天一片，在家也可以做臉部SPA 趁著等待敷面膜的時間約15分鐘，可以看看喜歡的書、聽聽音樂、放鬆心情 大約10分鐘後，面膜紙開始有點微微乾時， 我會將原本面膜包裝鋁袋中的精華液到在手中，塗抹在面膜紙上加強濕度 再利用手心溫度熱敷全臉，加強保養成分吸收 等待約15分鐘後就可以拿下面膜囉，取下的面膜紙可不要直接丟掉， 我習慣再次加強鼻翼兩側及下巴粉刺堆積範圍輕輕擦拭來加強清潔 除了修護補水，連基礎毛孔清潔也兼顧了 完成後，再用清水將臉上餘留的精華液沖洗乾淨就可以囉! 敷完DSK黃金燕窩煥白甦活面膜後明顯感受到肌膚變得明亮發光 添加的燕窩精華、玻尿酸及神經醯胺有效為肌膚滋潤補水， 徹底解了肌膚一整天的乾荒口渴，並維持肌膚水潤 白珍珠萃取成分迅速滲透肌底，搭配富含的傳明酸及熊果素， 不但幫助改善暗沉，更讓肌膚恢復亮白無暇 私心好愛黃金燕窩面膜聞起來淡雅的精選植物萃取香氛， 感覺就像沉浸在香草森林中舒壓又療癒 再加上奢華金箔強化吸收力，以外鎖水內儲水的保養概念， 將珍貴營養成分快速導入肌底為肌膚，達到長效滋潤的效果 敷一片面膜就像是肌膚肌吸收滿滿的黃金賦活能量 更棒的是，DSK黃金燕窩面膜是一款續航力很高的革命性煥顏面膜， 敷完後臉上滿滿的彈潤度可以維持到隔天起床喔! 肌膚變老的原因有很多，除了年齡，作息、工作、環境、壓力等等都息息相關 因此從肌底修護，由內而外開始改變， 用DSK超時空魔法緊緻精華穩定肌膚狀態 DSK黃金燕窩煥白甦活面膜滋潤呵護 才能將膚質維持在最佳狀態，不讓老態找上門 除了肌膚的基礎保養，DSK也有很棒的底妝產品 DSK抗UV煥白隔離霜(30ml) DSK抗UV煥白隔離霜搭載SPF50+防曬係數， 可有效保護肌膚、抵禦環境及艷陽光害 DSK抗UV煥白隔離霜添加六種天然有機專業配方 包括植萃修護複合油、黃金海藻、熊果素、北美聖草、復活草萃取、專利木醣醇 富含的植萃修護複合油可修護調理，幫助肌膚維持健康強韌 黃金海藻可增強防禦，抵抗光老化現象 幫助改善暗沉的熊果素、溫和舒緩和滋潤肌膚的北美聖草 同時更運用復活草萃取來改善乾燥、粗糙、細紋等肌膚狀況 並藉由獲得歐盟ECOSERT認證的木醣醇專利 幫助肌膚延緩肌膚老化、維持細緻平滑 在上妝前使用可做到兼具防曬與保養的雙重防護，外層防曬、內層淨白 液狀的DSK抗UV煥白隔離霜質地細緻好塗抹，延展性好也不會太過黏稠 原以為白色隔離霜塗抹開來會過於厚重、泛白 但推勻開後卻意外地感覺清爽且不黏膩，清透膚感讓肌膚好呼吸， DSK抗UV煥白隔離霜的潤色效果非常自然， 不會太過死白，一抹即可提亮膚色，輕輕鬆改善蠟黃肌 DSK抗UV煥白隔離霜在上粉底霜之前作為打底使用 SPF50+的防曬係數讓肌膚在外也不怕陽光， 更擁有UVA防護標誌三顆星，高效防護、隔絕艷陽UVA、UVB及髒空氣 老實說，我以前習慣用CC霜做為妝前打底，但CC霜的質地通常較為厚重 相比之下，DSK隔離霜偏液狀的清透度更好推勻塗抹，也不會有過重妝感 更讓我驚豔的是，觸感水潤度極高卻服貼不黏膩 聞起來還有淡淡的獨特植物香氛，讓我一擦就立刻被圈粉了XDD 有圖有真相，在擦完薄薄一層DSK隔離霜後膚感立刻變得透亮 對比妝前和妝後就能夠看到明顯差異 左邊的素顏肌顯得蠟黃，右邊則瞬間變成了水潤高光爆水肌 一抹就提亮，真的超有感!!!(我拍照都嚇一跳XDDD) 擦隔離霜時別忘了頸部肌膚也要照顧到喔 才不會形成"戴面具"的色差窘境XD 這時女孩們應該會好奇， 擦完DSK抗UV煥白隔離霜後臉上會不會有厚重的黏膩感呢 ? 完全不會喔 ! 不悶不黏，清爽又服貼 ! 質地清透水感的DSK隔離霜抹上肌膚就形成零負擔的防護層 撘載的SPF50+高防曬係數不怕肌膚曬傷、曬黑 防曬同時兼具滋潤保養、提亮蠟黃暗沉膚色，提亮效果就像是原生的好氣色 甚至讓未上底妝的我看起來依舊擁有好膚質， 就是一種自帶美肌+不必開濾鏡的裸妝效果 真的沒想到，單擦DSK抗UV煥白隔離霜就能立即細緻肌膚質感、校正膚色 添加的精粹有機專業配方...等美容保養液成份， 更能幫助溫和滋潤、延緩肌膚老化、改善暗沉 幾乎可跟專櫃品牌媲美的DSK隔離霜真的讓我好驚豔 不僅為後續粉底底妝做了極佳的基礎 更是最適合姊姊們想要維持健康膚況，又能呈現偽素顏的最佳秘密武器 看完今天的分享妞妞們對於DSK是不是又更心動了呢 不瞞大家DSK保養品已經默默成為我的口袋名單 目前為止DSK從來沒有讓我失望過啊 想了解更多今天分享的好物保養品可以到以下連結逛逛喔 互利康生活購<<(綜合賣場) DSK超時空魔法緊緻精華<<(點我) DSK黃金燕窩煥白甦活面膜<<(點我) DSK抗UV煥白隔離霜<<(點我) 本文為親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)僅供參考，亦無推銷之意。 感品成份及說明引用自商品官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 因個人使用習慣、感受及體質不同，實際效果依個人體驗為主。

暑假沒了別難過，來點開學的快速時尚！讓你睡眠時間最大化又可以漂亮上學去

正所謂「美好的時光總是過的特別快」，是不是覺得暑假根本還沒開始玩就要開學了，一想到不能每天睡到自然醒、熬夜打game配泡麵、半夜公園抓寶去，就覺得人生很黑暗，一股「開學憂鬱症」襲來。沒關係，只要準備以下幾點，包準讓您「睡眠最大化」、「開學像暑假」！ 1. 懶人必備one piece 這件襯衫跟這間褲子搭嗎？這個藍色要配哪個顏色呢？褲子好還是裙子好？每天光站在鏡子前面搭來搭去，就不知道浪費了多少生命！ 這時候就把所有one piece拿出來，5分鐘內即可出門，不失時尚又能讓睡眠最大化。覺得無聊的話，可以搭配一雙長襪，或是拉出腰線來增加層次感和比例。 2. 屁股粗腿的救星「寬褲」來也！ 一想到開學就要在超硬的課桌椅上，久坐一整天聽課，就覺得屁股很痛！這時候就需要一件很好穿的褲子，像睡褲一樣寬鬆舒服，但又不會過於邋遢。 就這樣久坐一整天，也不會覺得該邊的地方不舒服！且既能當睡褲穿，也能穿出門，真的是超級方便！ 3. 小白鞋、涼鞋都拿出來 千辛萬苦把衣服搭好了，走到門口準備穿鞋時，竟然發現襪子跟鞋子不搭！襪子兩隻穿得不一樣！腳趾頭還破了大洞！為了避免這樣的悲劇發生，就來雙百搭小白鞋，或是直接不穿襪子套雙涼拖鞋走！不要再跟襪子過不去了。 對於講求「睡眠最大化」的人來說，不用穿襪子的鞋，就是最方便的鞋了，但如果怕教授不開心也可以考慮樂福鞋或是莫卡辛。對於害怕露腳趾、或是冬天怕冷的人，還是可以穿上襪子搭配涼拖鞋，也別有一番風格！ 4. 一頭亂髮誰來拯救？ 頭髮是全身上下最任性的存在。睡覺壓到，隔天起床就會非常失控，髮尾亂翹、瀏海分岔、頭頂塌陷等等，都是常見的情況。加上不是每個人都擁有髮型師的巧手，吹整或編髮真的都沒辦法搬上檯面，更不用說有很多女生更不是天天洗頭，這時建議可以使用髮帶、領巾，直接把它們藏好好！ 用髮帶全部盤起，不僅解決亂髮危機，也能為頭部增加亮點！ 最近也非常流行這種方巾，可自行調整鬆緊度在頭頂打個蝴蝶結，也可以透過折疊方式，選擇想要露出的圖樣。只要把方巾往內反覆疊摺起，再由下往上綁在頭上即可，輕鬆省時又不費力！ 5. 素顏的救星 : 眼鏡 對於那些早八還能全妝來上課的同學真的是由衷佩服！就算是能多睡一秒也開心的我們，別說是化妝，連戴隱形眼鏡都有睏難，這時一副好看的眼鏡不只能拯救素顏的顧慮，還能當個假文青。 挑選眼鏡的小技巧是：鏡面要大，除了可顯得臉小，也能順便遮一下暑假培養出來的黑眼圈。 6. 全部丟進去的帆布袋 買一個素色帆布袋吧！肩背也好、斜背也可，放的下你的A4文件夾、你的書本、你的鉛筆盒、你的錢包、你的手機，然後根本也不用搭，因為它百搭，然後你就可以…去上課了。 7. 環保的喝水 「沒事多喝水。」但別再用寶特瓶，選一個有保溫功能的水杯吧！夏天保冰、冬天保溫，上學必備。有時想喝咖啡，自備環保杯還能享有折扣，多好！ 資料來源： www.pinterest.com #寬褲 #懶人穿搭 #洋裝 #穿搭 #開學穿搭 #髮帶 

美神契約專夜級-潤皙睡美飲體驗｜熬夜族的救星，一飲兩錠輕鬆擁有好氣色！

最近總覺得生活壓力大，早出晚歸的工作讓皮膚狀況不穩定，加上熬夜加班，臉色真的越來越差。 直到某天跟朋友聊天時，她提到「專夜級-潤皙睡美飲」，聽起來很像是針對夜貓族的急救保養神器。 起初，我也只是抱著試試看的心態，沒想到結果讓我驚喜連連！ 今天就來跟大家分享我的體驗心得，說不定也能幫助到跟我一樣有「熬夜病」的你們！ 為什麼會選擇「專夜級-潤皙睡美飲」？ 其實我最初會接觸到這款產品，是因為朋友的推薦。 她也是上班族，平常忙得跟陀螺一樣，工作壓力大、常常加班熬夜，跟我的狀況如出一轍。 她跟我說，她用了這款睡美飲後，氣色改善了不少，甚至連熬夜後的倦容都不見了，讓我也好奇這小小的一瓶到底有什麼魔力。 再來是自己親自上網查了一下這款產品的背景。 「專夜級-潤皙睡美飲」是美神契約的新品，它結合了韓國流行的特殊劑型設計，含有多種美妍精華，像是穀胱甘肽、金絲燕窩萃取、韓國專利的綜合莓果萃取等等，共有15種專利成分。 重點是這些成分標榜高吸收率，等於是晚上睡覺時都在持續保養，這點聽起來就很吸引人。 這款產品的使用方式也非常簡單，每天睡前一小時，喝下一瓶液態睡美飲，再搭配兩錠不同顏色的錠劑即可。 透皙錠（黃色錠）和潤妍錠（粉色錠）各有不同的美妍成分，前者主要針對透亮，後者則著重於潤澤效果。 兩者搭配使用，感覺上是從裡到外的雙重保養。 它的口感還不錯，有一種淡淡的鳳梨味，不會過於甜膩，喝起來很順口，味道就像一般飲品一樣。 不只是改善氣色，更是夜間的全方位呵護 用了大概一週後，我開始明顯感受到氣色狀況的改變。 先不說什麼神奇效果，但我自己真的覺得有變得比較光滑，早上起床也不再像以前一樣狀態那麼差。 這款睡美飲主打的就是透亮與保水，對於像我這樣的夜貓族，真的有很大的幫助。 即使睡眠不足，隔天起來也不會有那種「氣色超差」的尷尬時刻。 更讓我驚喜的是，連續使用7天後，我發現平常在意的瑕疵緩和了不少。 可能是因為內含的多樣專利成分都在默默發揮作用吧，像是含有維生素C的卡姆果萃取以及對抗有害因子的穀胱甘肽，都讓我感覺整體看起來更有精神了。 穀胱甘肽與燕窩的結合 「專夜級-潤皙睡美飲」中添加了許多高質量的美妍成分，其中最吸引我的就是穀胱甘肽與燕窩的結合。 穀胱甘肽是著名的養顏美容成分，對於熬夜和壓力大的生活特別有效，能幫助調整體質、維持青春美麗。 而金絲燕窩則是經常被用於高端保養品中的成分，主打滋養，對於夜間的調整體質有很好的效果。 想像一下，平常我們睡覺時，睡美飲就像是額外的「夜間守護者」，持續的給你營養補給。 這種雙管齊下的方式，真的能讓你在忙碌的日子裡，也能隨時保持好氣色。 除了每天使用「專夜級-潤皙睡美飲」，我也會在日常保養中注意幾個小細節，來加強效果。 首先是睡前一定要保持良好的卸妝與清潔。 再來就是飲食和睡眠習慣，儘管日子再忙，我都會盡量在固定的時間睡覺，並且多喝水、少吃油膩的食物。 有時候我也會搭配一些簡單的按摩，整個流程加起來其實不會佔用太多時間，但效果卻很明顯。 再來就是飲食和睡眠習慣，儘管日子再忙，我都會盡量在固定的時間睡覺，並且多喝水、少吃油膩的食物，這樣才能讓保養品的效果發揮得更好。 有時候我也會搭配一些簡單的臉部按摩，促進血液循環，這樣隔天早上起來，氣色會更好。 整個流程加起來其實不會佔用太多時間，但對於皮膚的改善卻很明顯。 「專夜級-潤皙睡美飲」真的可以說是夜貓族的救星，特別是對於像我這樣的上班族，時間少、壓力大，卻又不想放棄保養的人來說，真的很適合。 它的使用方式簡單，效果又顯著，是個能輕鬆融入日常生活的小秘訣。 每天晚上睡前，只要輕鬆一飲兩錠，就能給自己一個全方位的呵護。 無論你是為了急救熬夜後的倦容，還是想要長期保持美好狀態，這款睡美飲一定是一個不錯的選擇。 所以，如果你跟我一樣是個夜貓子，又想在忙碌的生活中找回好氣色，那就不妨試試這款美神契約的「專夜級-潤皙睡美飲」，或許它也能成為你保養路上的好幫手！ 官網：美神契約，為美而生為力量而存 Facebook粉絲專頁：美神契約 Beautiful Contract Instagram：美神契約 Beautiful Contract

奇跡健康天山雪蓮花植化素

雯雯因為長期熬夜工作，三餐不正常…生理時鐘與一般人有所不同。幸好，我有奇跡健康的天山雪蓮花植化素來調理身體。透過這喝的胺基酸，補充缺乏的營養素。 全方位營養補充品的首選😍天山雪蓮花植化素的口感有些甜味，來源天然且珍稀，專業PIC/s國際藥廠生產及通過各項檢驗認證，你的安全由雯雯把關，讓大家可以放心食用👍。為了日常保健，建議每天早晨空腹食用一條，若想加強保健，則可在早晚空腹各食用一條。雯雯的貼心小提醒：孕婦忌用天山雪蓮花喔！ 除了調整體質外，天山雪蓮花植化素還能讓你養顏美容、活力滿滿、促進新陳代謝。這麼好的東西，絕對不能只有雯雯知道，一定要跟大家分享！心動不如馬上行動👉 官網：https://www.qiji-shop.com/ FB：https://www.facebook.com/qijitw @qijihealth #天山雪蓮花 #植化素 #天然 #喝的胺基酸 #營養補給 #Qijihealth奇跡健康

焦慮怎麼辦｜真實案例分享＋5 大自救步驟，陪你走出焦慮的日子

焦慮，其實是大腦的提醒 「明天要考試，我怕自己又考不好。」「簡報要上台了，萬一講錯怎麼辦？」「吃藥後雖然比較穩定，但怎麼連專注讀書的力氣都沒有了？」 這些心聲，也許你非常熟悉。 焦慮是一種再常見不過的情緒。它並不等於軟弱，而是一種「大腦過度保護」 的反應。適度的焦慮能提醒我們要準備、要謹慎，但當焦慮過度， 就會讓人心跳加速、失眠、無法專注，甚至懷疑自己的人生。 然而，現實世界裡，並不是所有人都能立刻獲得幫助。 學生可能因為經濟壓力，無法看醫生；有人雖然就醫服藥， 但卻因副作用而面臨新的挑戰。 所以，與其等待外在幫助，不如學習 如何自救。自救不是孤立無援， 而是先從自己能做到的小步驟開始，讓焦慮不再吞沒全部生活。 接下來，我會透過 五大面向，分享實用的自救方法，並搭配真實案例， 讓你知道： 焦慮不能馬上消失，但你並不孤單，總有方法陪你一起走過。 一、承認焦慮：第一步是「看見它」 為什麼要承認？ 很多人面對焦慮時，第一反應是壓抑或自責：「我怎麼又焦慮了？」 「我是不是太沒用？」但這樣的自責，只會讓焦慮更嚴重。 焦慮不是失敗，而是訊號。當你說出「我正在焦慮」，其實就等於幫自己 鬆開了第一道枷鎖。 案例一：小安的失眠夜 小安是新鮮人。簡報前一晚，他翻來覆去睡不著，腦中只剩下「我一定會搞砸」。 後來，他嘗試在心裡對自己說：「我現在正在焦慮，因為我很在乎明天的簡報。」 這麼一來，他不再與情緒對抗，而是承認它存在。雖然沒有立刻變得輕鬆， 但那一刻，他感覺自己多了一點掌控感。 「焦慮不是要被消滅，而是要被看見。」 二、身體的安撫：讓生理帶動心理 焦慮時，大腦會觸發「戰或逃」反應，讓身體出現心跳加速、 呼吸急促、肌肉緊繃。所以，最快的自救方式就是讓身體先冷靜下來。 實用方法 1.深呼吸法：吸氣 4 秒 → 停留 4 秒 → 吐氣 6 秒，重複 5 次。 2.4-7-8 呼吸法：吸氣 4 秒 → 憋氣 7 秒 → 吐氣 8 秒。 適合睡前或焦慮強烈時。 3.規律運動：快走、伸展、瑜伽，幫助釋放壓力荷爾蒙。 4.穩定作息：少熬夜，減少咖啡因和高糖飲食。 案例二：小雅的考試壓力 小雅每到考前就會心悸。她決定每天睡前練習 4-7-8 呼吸， 還固定晚餐後散步 20 分鐘。幾週後，她發現雖然焦慮仍在， 但身體沒有再那麼緊繃，讀書效率反而提升了。 「當身體冷靜下來，大腦才有空間去呼吸。」 三、思維的調整：專注於可控的事情 焦慮往往來自「過度預演未來的最糟狀況」。 這時候，我們要訓練自己 區分可控與不可控。 實用方法 案例三：小宇的模擬考焦慮 小宇高三，模擬考前每天腦中都是：「考不好就完蛋了。」他寫下焦慮清單， 結果發現自己能做的事其實很具體：複習錯題、練習歷屆題目。 當注意力轉回行動，他的焦慮明顯下降。 「不要和不可控的事纏鬥，把能做的做到最好。」 四、心靈的療癒：修復安全感 意志力不足以長期抵抗焦慮，我們需要一些小習慣，來重新建立內心的安全感。 1. 正念冥想 冥想不是「放空」，而是「把心帶回當下」。 2. 小確幸日記 小確幸日記不只是寫日記，而是「訓練大腦看見好事」。 案例：小豪因學測焦慮，每晚寫「今天寫完一個單元」 「朋友借我筆記」「看到美麗夕陽」。一個月後，他焦慮感減輕， 甚至期待「今天要寫什麼」。 五、資源有限時的自救：陪伴比答案更重要 案例五：小豪的孤單求助 小豪因家裡經濟困難無法看醫生，但焦慮壓得他喘不過氣。 某天夜裡，他撥通了「張老師專線 1980」。 專線的老師並沒有立即給出解決方法，但在那半小時的傾聽裡， 小豪感受到一種安心： 原來，他不是孤單一人。 這就是重點：焦慮不會馬上被解決，但有人陪你一起面對， 就足以讓你撐過最難的一刻。 其他資源： 「焦慮不能馬上消失，但有人願意聽你，就是療癒的開始。」 六、吃藥後的副作用：專注力下降怎麼辦？ 吃藥是勇敢的選擇，但副作用可能讓人陷入新困境。 常見困擾 案例六：小琪的藥後讀書困境 小琪因焦慮就醫，吃藥後情緒穩定了，但她發現一讀書就想睡。 自救方法： 「藥物會調整你的大腦，但學習的節奏可以由你重新安排。」 七、自救的核心：行動比完美更重要 不論你是： 請記得： 焦慮是提醒，而不是判決 焦慮就像紅燈，它提醒你「有些事需要注意」。它不是敵人，而是信號。只要你願意慢慢練習，用身體、思維、心靈的方法去回應它， 你會發現： 焦慮不再是絆腳石，而是陪你成長的提醒。 最後，把這句話送給你： 「焦慮不是要摧毀你，而是提醒你 ~別忘了，好好照顧自己。」 「我知道，焦慮不會因為一篇文章就完全消失。但我希望，當你讀到這裡時，能感受到：你不是一個人在面對。願這些方法，成為你心裡的一盞小燈，陪你一起走過焦慮的時刻。」 「如果你想要更多心靈練習與療癒小提醒，歡迎訂閱我的電子報或追蹤 IG。讓我們在日常中，慢慢累積安全感，一起走下去。」

【保養品體驗分享】入圍2024女人我最大，美肌黑科技｜LIALUSTER 亮姿堂-美肌菌晶球撫紋精華｜

前陣子介紹Nico微笑仙人掌皂時有提到四寶媽是敏感肌，一到冬天，日夜溫差大，臉上就會出現粉刺、細紋、斑點等，若有熬夜隔天就暗沉，日子久了就開始蠟黃，臉的皮膚就顯得無光澤。 這次來介紹同一品牌而且在日本銷售實績100萬瓶的《LIALUSTER亮姿堂》美肌菌晶球撫紋精華。 亮姿堂美肌菌晶球撫紋精華(27ml/瓶) 按壓滴管式設計，用量好控制，可以看到許多獨家研發的紅色[美肌菌晶球]，超漂亮🤩，微黏稠狀的精華液清澈透明無色。塗抹在臉上不粘膩，也不粘手。 亮姿堂美肌菌晶球撫紋精華是日本厚生省核准有效醫藥部外品，精華內含9大無添加配方，採用獨家研發進化型菸鹼醯胺，豐富的維他命及乳酸益菌。認真擦眼周、嘴角、鼻翼跟法令紋默默的也擦了半瓶😆 使用方法 1. 卸妝洗臉後，先使用化妝水護理肌膚。 2. 再用滴管充分吸取撫紋精華，直接滴在兩頰、額頭、下巴上。 ⚠️請注意！如果一開始就倒在手上，可能會讓美肌菌先被手部吸收⚠️ 3. 用指腹輕輕按摩臉部，讓精華包覆住全臉。肌膚吸收進去後的Q彈感很棒！ 【在眼周、嘴角等容易乾燥和顯齡的地方。建議可以再加一滴管的量，慢慢塗抹即可加強效果】 只需輕輕一抹就能撫平眼周/臉部/頸部皺紋，還能全面提升肌膚抵抗力及防禦機能，讓肌膚豐盈、滋潤，光采好膚質! 想知道更多詳情? 網址：https://tribejp.tw/glowserum_official_lp #美肌菌晶球撫紋精華 #美肌菌晶球 #日本 #撫紋精華 #亮姿堂 #LIALUSTER #LIALUSTER亮姿堂 #四寶媽的瑣碎日常

【中秋送禮推薦】芳茲滴雞精開箱｜中秋送禮不要月餅，送爸爸滿滿心意的中秋禮盒

每到中秋節，我都會特別期待全家人能圍坐在一起，好好吃頓飯、一起賞月 不過每次想到要送什麼中秋禮給長輩或另一半，總會有點猶豫 傳統月餅熱量高、大家也不一定吃得完；水果禮盒雖然健康，但新意不足 直到前陣子看到身邊朋友推薦《芳茲日月養生滴雞精》，才突然覺得——對耶！ 送一份能每天喝、能補充體力的禮物，比送甜食更貼心，也更符合現在大家注重健康的生活方式 今年更特別，因為紜紜開始會表達自己的小心意，她說想要「送禮物給爸爸」，謝謝爸爸每天早出晚歸、辛苦工作 聽到這句話，心裡真的覺得暖暖的，也覺得這是一個很棒的機會，讓孩子親手把感謝傳遞出去 想到中秋送禮，我腦中第一個浮現的就是《芳茲日月養生滴雞精》「月映如芳」禮盒 跟傳統的月餅相比，它不僅能每天喝、幫爸爸補充元氣，更有一種陪伴爸爸健康的意義 中秋佳節吃完晚餐，一起坐在陽台看月亮，我拿出這盒滴雞精，小孩把包裝親手交給爸爸 還認真地說：「爸爸辛苦了！」爸爸雖然嘴上笑著說不必，但還是馬上拆開來看，立刻加熱一包現喝 濃郁的雞香從碗裡飄出來，喝下去的瞬間，整個人都放鬆了，像是把一天的疲憊都卸下 那畫面真的好溫馨，就像月光把全家都籠罩在柔和的光裡～ 除了爸爸，我也會準備幾包給親友或長輩們，畢竟中秋就是團圓的日子，與其送一堆甜食 不如送他們實用的健康補給品，尤其最近大家生活步調快、忙碌起來可說是每天都過著很累的生活 這次準備的芳茲滴雞精是通過人體臨床試驗，榮獲小綠人健康食品認證的滴雞精，正好能幫忙補充體力 看著親友們喝得滿意，還說想自己也買來每天喝，心裡真的覺得很值得！ 今年的中秋，我想不只是「送一份禮物」而已，而是用一個小小的禮盒，把感謝、關心和祝福一次傳遞出去 就像「月映如芳」的設計寓意一樣，把團圓時刻的溫暖與柔和，化成每天都能品味的元氣能量 這也讓孩子明白，節日的意義不只是吃喝玩樂，而是珍惜家人，讓大家都健康、都開心，這才是最重要的 芳茲生技品牌秉持「守護全家人的美麗與健康」的理念，特別攜手國內知名大廠──波蜜團隊合作 將多年研發經驗與專業製程結合，從原料挑選、配方研發到生產流程，全程皆有嚴格把關 不僅重視營養與美味的平衡，更注重安全與健康，讓大人小孩都能安心飲用～ 芳茲滴雞精拿過許多專業獎項，像是 SNQ 國家品質標章、Monde Selection 金獎，甚至還有銀髮友善、癌友友善的認證 更讓我驚訝的是，有做過百位營養師的滿意度調查，居然高達 95%！難怪會被推薦成為日常滋補的首選 芳茲中秋限定禮盒，以滿月意象為設計靈感，整體傳遞出「月映如芳，滴萃凝華」的概念，寓意如月光般溫潤的祝福 外盒以藍色為底色，搭配一隻仰望明月的可愛月兔，彷彿靜靜守候著團圓時光，整體圖案既童趣又溫馨～ 禮盒內附一只天目釉品茗杯，杯身質感沉穩細緻，拿來品飲滴雞精時格外有儀式感 日後還能當作泡茶杯使用，無論是獨自小酌一杯，或與親友共飲，都能延續實用與美感 芳茲明星商品「日月養生滴雞精」，每小包都濃縮純粹營養，小小一包就能補充日常所需的滋補精華 嚴選紅羽土雞：90 天以上青壯年土雞，具備產銷履歷，飼養過程不施打抗生素、荷爾蒙，並有營養師與獸醫團隊監控 專利滴煉技術：「蒸氣不回流」工法，避免水蒸氣回流稀釋，讓每一滴都更濃縮，口感甘醇卻無腥味 零添加＋SGS檢驗：不加水、不加鹽、不加中藥材，並檢驗合格，未檢出農藥、重金屬與防腐劑 常溫保存、即開即飲：高溫高壓滅菌，可常溫保存兩年，外出攜帶或居家日常都方便～ 營養濃縮：每 100ml 含 10g 蛋白質、589mg BCAAs 及 8,980mg 膠原蛋白，補充日常所需營養更省心 芳茲滴雞精食用方式參考如下： 1. 常溫即可飲用 2. 鋁袋隔水浸泡熱水約3-5分鐘即可飲用 3. 將滴雞精倒入碗中，利用電鍋蒸5分鐘 4. 微波爐加熱：由於水氣會蒸發，口感上會覺得比較鹹，若想要有雞湯的口感，建議加一些熱水稀釋後，再微波大約20秒 5. 將滴雞精與料理一同燉煮 我自己是習慣直接拿碗隔水加熱5分鐘，再拆袋倒入碗中飲用～ 我先偷偷開了一包來試喝，打開包裝沒有奇怪的氣味，倒出來的滴雞精呈現金黃透亮，看起來很乾淨 入口時如濃郁的雞湯香，卻完全不油膩，口感順口，而且沒有我最怕的「腥味」，這點真的大加分～ 適用族群包括：備孕族、孕產婦、產後調養中的女性、銀髮族、外食族，以及常熬夜或加班的人 另外，2 歲以上幼童也可以食用；6 個月以上至 2 歲的嬰幼兒，可適量加入副食品中！ 中秋送禮別再只想著月餅，把健康與溫暖帶給重要的人更特別～ 如果還在猶豫，不妨挑選這份兼具質感與實用的禮盒，送誰都合適！ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，參考商品或官網（粉絲團）所載 不等於宣稱具有療 效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 官網購買連結：健康養身禮>>https://fun-s.cc/疲憊都卸下 momo官方頁面：https://fun-s.cc/9Y4ad 蝦皮官方直營店 ：https://fun-s.cc/T8mZc 芳茲實體門市：https://fun-s.cc/6wedv ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos #芳茲 #芳茲滴雞精 #滴雞精 #常溫滴雞精 #滴雞精推薦 #小綠人滴雞精 #保健食品 #中秋送禮推薦

【敏感肌救星】天然植萃X外泌體雙修護！HO.A保養系列，讓你換季不再怕！

在繁忙的生活中，肌膚常常因為壓力、換季而變得敏感脆弱嗎？身為一個標準的敏感肌人類，我真的太懂那種「怎麼保養都不對」的無助感了😭 再加上生活忙碌、壓力大、作息不穩定，肌膚狀況真的一秒崩盤。 這時候，越簡單越純粹的保養才是我的唯一選擇，真正呵護我的肌膚！ 為什麼我選擇 HO.A？因為它懂我們這種「敏感又挑剔」的肌膚！ HO.A 全系列保養品，結合天然植萃精華與外泌體科技，主打修護屏障、舒緩敏感、深層補水、淡化細紋，而且每一樣產品都無酒精、無香精、無刺激性添加，敏感肌真的可以安心用！ 接下來，我就來分享我使用HO.A系列產品後，看看他們是如何幫助我解決肌膚問題，幫助肌膚回到健康、透亮的狀態吧！ ⭐️ 外泌體｜全效保濕賦活水 【奈米植萃精華 + 高濃度外泌體+小分子玻尿酸 + 鎖水磁石】 → 深層補水、長效保濕、穩定膚況 這瓶我稱它是「敏感肌補水神器」！質地輕盈不黏，卻能迅速滲透到肌底，補水力超強又完全不刺激。 鎖水磁石與小分子玻尿酸，能深入滲透肌膚底層，從內而外補水，讓肌膚長時間維持水潤狀態！搭配植萃精華，不僅提升保濕度，還能有效舒緩肌膚不適，讓肌膚維持穩定健康的狀態～ 我覺得他最令我驚艷的就是他的質地，溫柔不膩，抹在臉上後馬上就可以被吸收了，我之前連續使用一週以上，就有感受到膚況的改善！在換季的時候皮膚又乾又癢，使用他就對了！ ⭐️ 外泌體｜逆齡緊緻抗痕精華 【高濃度外泌體 + 多重植萃精華＋高濃度維生素B3】 → 淡化細紋、提亮膚色、還原彈潤光澤 這瓶精華主打抗老但我覺得不只是熟齡肌可以用，熬夜肌、初老肌、壓力肌都很適合！ 裡面結合了最新的抗老保養科技外泌體，主打抗老與緊緻功效，裡面的多種珍貴植萃精華能夠幫助撫平細紋，提升肌膚彈性，並有效淡化色斑與膚色不均，讓肌膚呈現緊緻透亮的狀態喔！ 外泌體（Exosome） 是近年來最受矚目的抗老黑科技，能夠深入肌膚修護細胞，同時搭配多種珍貴植萃精華，強化膠原蛋白增生，有效對抗細紋與鬆弛問題！ 我用了這瓶修護精華後，皮膚乾癢的狀況能很快被穩定下來，長期使用下來也因為高濃度B3，除了兼顧保濕，也可以幫助淡化皺紋與均勻膚色呢！ ⭐️ 外泌體｜高效奇肌修護乳 【奈米植萃 + 高純度外泌體 + 屏障修護成分】 → 強化肌膚屏障、舒緩敏感、修護乾燥 這瓶我稱它是「肌膚防護罩」！質地雖然是乳狀，但推開後超清爽，吸收速度也很快～ 並且擁有修護與保濕的雙重效果，同樣也搭配了高純度外泌體，有效修護因乾燥或外在刺激造成的肌膚脆弱，同時幫助重建肌膚屏障，改善泛紅、乾癢狀況非常有感！我每次膚況不穩定時就靠它！ ⭐️ 外泌體｜植萃全能修護霜 【奈米植萃 + 高濃度外泌體 + 舒敏精華】 → 全面修護、穩定膚況、提升肌膚防禦力 這瓶帶給我們肌膚全方位的滋養，穩定肌膚狀態！除了奈米植萃和外泌體的雙重修護，還強化了舒敏與淡斑效果喔！它比高效奇肌修護乳高出5倍的外泌體與奈米植萃濃度，效果更加倍，除了深層保濕，還能舒緩泛紅、強化修復力，是敏感肌肌膚急救時的最佳選擇！ 接下來要到來就是炎熱的夏天，一直在冷氣房絕對會很乾燥吧！所以就是要讓它來幫忙解決我們乾燥脫屑的問題，可以明顯感受到肌膚穩定度提升，膚況不再忽乾忽油，想要穩定、快速修復肌膚的人，千萬不要錯過喔！ 天然就是最安心！HO.A 敏感肌也能用的真正「無添加保養」 我最愛 HO.A 的地方就是—— ✔️ 全系列無酒精、無香精、無致敏成分 ✔️ 成分來源天然，主打天然植萃精華 ✔️ 運用先進的外泌體科技，溫和卻效果強大 ✔️ 不論是孕婦、異位性膚質、敏感肌都可以安心使用！ 真的不是誇張，我自己用了快一個月，膚況穩定度提升很多，保濕力也更持久。現在一整天不補妝都沒問題，真的差很大～ 使用HO.A 來成為真實美好的自己吧！不只是保養我們自己的肌膚，更是保養我們的生活態度！ ❤️ 團購優惠限時開跑！敏感肌的你絕對不能錯過～ 📣 HO.A 全系列現在開團中（4/17~5/17）！成分天然、效果實在，不論你是敏感肌、乾肌、熟齡肌都適合！ → 快來搶購HO.A敏感肌救星組合吧！ 🔗 點我搶購 HO.A 團購優惠 >>> https://www.hoa-official.com/one-page-stores/weiwei2025 #敏感肌保養 #天然植萃 #外泌體保養品 #穩定肌膚 #無酒精保養 #保濕推薦 #換季保養 #HOA保養品 #敏弱肌推薦 #奈米植萃精華

【妝同學報報】2022最新！3月新品懶人包，最新台灣美妝活動看這裡！

每個月上市的美妝新品實在太多，除了平常會幫大家統整當月新品之外，熱騰騰的新消息也要一起快速更新給大家！這篇1月新品懶人包會不斷更新，只要看到很酷炫的好物，就會放進來讓大家搶先看！如果想follow最新美妝資訊，歡迎大家追蹤波波妝漂亮Instagram啦！ YSL超模光感精華水氣墊 YSL史上第一顆光澤、持久、遮瑕同步到位的全新夢幻粉紅氣墊「超模光感精華水氣墊」重磅登場！除了極度奢華的冰川粉皮革包裝外，妝效更全面升級！60%水光精華打造24H水感保濕、賦活明亮的肌膚，綻放水光女神般粼粼光澤。超微米遮瑕分子，透過光感折射打造高遮瑕又輕盈不厚重的妝效。獨家「持妝水凝膜」科技，添加持妝噴霧關鍵成分、細緻粉體一拍瞬間成膜，在肌膚表層形成清爽不黏膩的水凝膜，能完美避免出油、口罩造成的脫妝浮粉。全新升級粉撲採用獨家防水材質,能有效減少細菌孳生，避免肌膚敏感冒痘；搭配三角杏仁裁型，即使鼻周、眼角也能快速便利完妝，拍出奢華粉嫩水光，打造無可取代的炫耀光采！ 👉🏻YSL超模光感精華水氣墊 / 共6色 / NTD 2,500 / 2022.3.11 正式上市 嬌蘭全新 24K純金絲光氣墊粉餅 法國嬌蘭自2009年推出24K純金光系列底妝後，成功體現了彩妝結合頂級保養品的夢幻組合，打造受到無數彩妝迷熱愛的「金」緻妝感。24K純金光底妝成分添加些微24K金，不論是粉底液或是粉餅都能讓妝容綻放光采，持妝度不打折，日復一日使用，肌膚越來越好。2022年3月，嬌蘭24K底妝系列再次推出新成員：24K純金絲光氣墊粉餅。添加24K金，24小時保養，24小時不脫妝，完美黃金三角優勢，盛裝在如珠寶飾品的精美外殼中。 24K純金絲光氣墊粉餅的24K金濃度為24K純金光粉底液的10倍，每次使用，都讓肌膚閃耀出純粹光澤。帶點高級內斂光澤的絲霧妝感，更襯托出肌膚原始之美。成分奢華珍貴，融合了活性保養成分，使上妝後肌膚平滑澎潤，並提供24小時不間斷的保濕力*，採用針對肌膚澎彈作用**的活性成分－乙醯基六胜肽，日復一日使用後，肌膚恢復年輕光采。 為了有效對抗紫外線對肌膚造成的問題（photo-ageing）。嬌蘭採用自然來源礦物防曬成分，確保肌膚不受日照摧殘：SPF 40且 PA+++。 全新 嬌蘭24K純金絲光氣墊粉餅 2022.03.01上市 嬌蘭24K純金絲光氣墊粉餅 SPF40 PA+++ 00N………………………….售價NTD.2,600 嬌蘭24K純金絲光氣墊粉餅 SPF40 PA+++ 01N………………………….售價NTD.2,600 嬌蘭24K純金絲光氣墊粉餅 SPF40 PA+++ B00C……………..…………售價NTD.2,600 嬌蘭24K純金絲光氣墊粉餅 SPF40 PA+++ 00C………………………….售價NTD.2,600 嬌蘭24K純金絲光氣墊粉蕊 SPF40 PA+++ ……………..……..….售價NTD.1,980 嬌蘭CHERRY BLOSSOM限量珍藏 花綻舞櫻淡香水 高訂精繡蜂印瓶 法國嬌蘭以「賞夜櫻」為靈感來源，結合高訂時裝級刺繡美學，讓嬌蘭品牌瑰寶、象徵皇室的經典蜂印香水瓶以全新風貌誕生，於2022年2月，正式推出每一只都擁有專屬編號、全球限量的「花綻舞櫻淡香水 高訂精繡蜂印瓶」。 本次，嬌蘭特別與日本藝術家杉浦今日子創立的刺繡工作室「今日子創藝工坊」（Kyoko Création）合作，匯集多位手藝精湛的日本刺繡工藝家，為2022年版櫻花香水瓶訂製精美高貴的花卉裝飾。 前味：綠茶、佛手柑。 中味：櫻花、丁香、茉莉。 後味：白麝香。 2022.02.01正式上市 NEW!! 花綻舞櫻淡香水 高訂精繡蜂印瓶/125ml+20ml………..售價NTD.25,900 ★全球限量販售！全台僅限以下櫃點及線上販售： 新光三越信義A8店/新光三越南西店/SOGO台北忠孝館/SOGO中壢店/新光三越台中中港店/新光三越台南新天地/高雄漢神巨蛋購物廣場/法國嬌蘭台灣官方線上旗艦店 M.A.C紫醉金迷 新年限量彩妝系列 MAC以滿滿東方風情推出的新年限量系列，年年都掀起彩妝迷搶購熱潮；今年靈感謬思取自東方最具代表性的花卉「牡丹」，以及象徵吉祥、好運以及財富的錢幣圖騰與討喜的粉紅祥虎，推出「紫醉金迷限量系列彩妝」，將華貴雍容圖騰印刻至外包裝，細緻刻劃花團錦簇、財富滾滾的夢幻逸景，更選用最能招財的暖紅金色調，並從眼到唇一次包辦整臉的絕美妝容，顏值色選實力兼具，讓你新年就用絕美顏值開啟好運，以妝服人任誰都對你如癡如醉！ ｜絲柔粉霧唇膏 NTD850 子彈迷每年引頸期盼的限量子彈，今年換上淘氣祥虎外衣，色選更有溫柔時髦杏仁奶咖、甜美 蜜瓜奶酪、以及誘人 奶醉梅紅、玫瑰甜酒，四款限量新色讓顏值頂天！色號從左至右：Enveloped In Luck杏仁奶咖、If Wishes Were Roses玫瑰甜酒、Pure Luck奶醉梅紅、Push Your Luck蜜瓜奶酪。 ｜絲柔粉霧唇釉 NTD1,100 年度最熱賣「絲柔粉霧唇釉」全新限量色選美度破表，杏桃烤奶、 蜜桃豆沙、元氣奶橘、果香熱紅酒，單擦就有開運好氣色，以妝服人任誰都為你傾倒！ ｜超激光炫彩餅（金鑽高光）NTD1,500 MAC鐵粉們愛不釋手的絕美高光，全新限量色選登場。宛如藝術品般的立體雕花設計，以及細緻高光完美打造五官立體度，是彩妝迷絕對該手刀搶的神級單品！ ｜九色眼影盤（紫醉金迷）NTD1,900 極致奢華的暖紅金配色，搭配招財招桃花的細鑽高級葡萄紫光，限量九色眼影盤讓妳瞬間置身紫醉金迷的晚宴現場，華麗過剩任誰都對妳如癡如醉！ ｜217專業彩妝刷 NTD1,100、159專業彩妝刷 NTD1,600 香緹卡 極緻純金賦活日夜安瓶 香緹卡明星商品再進化！2022年重磅推出「極緻純金賦活日夜安瓶」，針對現代人日間生活需求與肌膚傷害一一擊破，實踐高效縮時逆齡保養。這款為肌膚注入珍稀充沛能量的日間安瓶能改善肌膚失衡與發炎狀態，為疲勞無力的肌底細胞快速充電，深層注入青春能量！更添加針對光老化（數位藍光與紫外線）傷害的3款高效植粹精華與酵素與新一代傳明酸，從源頭抑制黑色素活性、阻斷生成機制，再修復已形成傷害，為後續保養開啟高效吸收新里程。此系列最令人讚賞的就是蘊含黃金的珍稀極致能量，日間安瓶除了添加明星成分（黃金七胜肽），更搭配歐美抗老保養新星「補骨脂酚」（植物性類A醇），能同步高效刺激5大膠原蛋白增生， 28天內皺紋深度減少55%！由於是天然植粹成分，卻擁有A醇般的抗老逆齡功效，亦無須擔心刺激與光敏感的副作用，特別適合敏弱肌膚以及白天使用。 搭配可高效刺激7大膠原蛋白增生的「極緻純金賦活夜間安瓶」，讓疲弱的肌膚在夜間黃金時刻充分滋養修復，積極增生重建肌膚密緻度，猶如電波拉提般瞬效緊膚，雕塑年輕臉部輪廓，連續28天的密集保養，能光速突破肌膚保養瓶頸！ 香緹卡 鑽石級面膜升級版（虎嘯生豐加大限定版） 被PTT網友、小紅書大熱推、譽為「最強爛臉救世主」的香緹卡鑽石級面膜升級版，絕對是後疫情時期口罩肌，甚至熬夜肌的萬能修護面膜。2022新年重磅升級並以加大容量的新年限定版搶先上市。限定版鑽石級面膜升級版的外盒特別燙金印上栩栩如生的老虎頭像，讓人感到新年活力與喜氣，蘊含滿滿祝福；喜氣紅搭配開運金的包裝設計，以及奢華高雅的乳霜質地，讓新的一年絕對虎嘯生豐！ 👉🏻鑽石級面膜升級版（虎嘯生豐加大限定版）/ 75ml / 原價NT$11,250 / 限定價NT$9,500 INTEGRATE柔焦輕透美肌BB霜 日本開架粉底銷售NO.1的INTEGRATE「柔焦輕透美肌粉底家族」全新成員再加一！2022年1月上市 「柔焦輕透美肌BB霜」，將BB霜重新定義！顛覆你對BB霜既有厚重的印象，透明感與高遮瑕力真的可以同時擁有！簡單好上手，3分鐘就可快速完成薄透不厚重、光潤無瑕底妝！一抹修飾在意的肌膚瑕疵，加上超長8 HR持妝效果，讓全世界都無法抵抗大人女孩的可愛魅力！ 👉🏻INTEGRATE柔焦輕透美肌BB霜 / 30g / 380元 / 全2色 INTEGRATE粉餅限定組 贈訂製粉盒 INTEGRATE「柔焦輕透美肌粉餅n」擁有令人驚豔的專櫃級細緻粉質，薄透服貼還能自然遮瑕，打造日妞般無瑕妝感的小秘密原來就是這塊「小紅餅」！邁向2022，INTEGRATE將再次復刻上市買粉蕊贈訂製粉盒的限定組！質感絕佳、令人愛不釋手的經典紅色霧面盒身，搭配燙金LOGO與吸睛的滿版大愛心，成熟優雅又可愛！價值NT180元的高質感粉盒，現在買限定組就能免費獲得！ 👉🏻INTEGRATE柔焦輕透美肌粉餅限定組 / 10g / 370元 / 全2色 INTEGRATE粉底液限定套組 贈質感購物袋 INTEGRATE「柔焦輕透美肌粉底液」擁有革新型態的無重力粉體，兼具遮瑕力及輕透感，能在肌膚上形成水光薄膜，展現臉部自然光澤，用手指就能超快速完妝！2022年1月將推日本原裝限定套組！買粉底液就贈質感購物袋，原創設計以INTEGRATE經典紅搭配滿滿的紅色愛心，瞬間激發少女心！可摺疊收納，隨身攜帶超方便，尺寸適中不論裝飲料或是零食小物都超合適～ 👉🏻INTEGRATE柔焦輕透美肌粉底液 限定套組II / 30mL / 420元 / 全2色 Za超磁久全能遮瑕筆 斑點、痘疤、黑眼圈慢走不送！Za將於2022年1月推出全新「超磁久全能遮瑕筆」，擁有絕佳遮蓋力、而且柔滑服貼、長效持妝，共有5款色號分別對應不同肌膚瑕疵，不只遮瑕，更能校色。棒狀旋轉式設計輕巧好攜帶，一筆在手，肌膚瑕疵從此神隱！搭配超磁久持妝技術，使遮瑕與底妝完美結合，極度服貼滑順，一抹零粉痕，肌膚不易乾燥斑駁。保濕護膚成分則有長效保濕玻尿酸與維他命E，讓遮瑕筆質地更柔滑好延展，水潤不卡紋。 Za超磁久全能遮瑕筆共有明亮、自然、暖膚、淺黃、柔焦等5款色號： ①號明亮色、②號自然色：基礎遮瑕色 ③號暖膚色：遮飾黑眼圈、淚溝、痘疤 ④號淺黃色：提亮眼周暗沉 ⑤號柔焦款：柔焦毛孔（限定發售） 👉🏻Za超磁久全能遮瑕筆 / 2.2g起 / NT$330 / 全5色 Za美白防曬霜置物籃組 不論是最經典的Za美白防曬霜EX，還是Za美白隔離霜，都能瞬效校色，修飾暗沉，質地水潤好推，輕透不黏膩，可單擦也可於妝前使用，一抹上就像開啟美肌濾鏡般，修飾暗沉、修飾泛紅、校正蠟黃、提升血色，膚色困擾通通OUT！2022.01將推出贈送小巧帆布置物籃的限定組合，把每天都會使用到的美妝小物收納整齊，加上「Good Luck！」打氣標語，看了就心情好好，喜愛Za的粉絲們快來收藏！ 👉🏻Za美白防曬霜置物籃組（經典白）/ 35g / NT$220 👉🏻Za美白隔離霜置物籃組（勻透綠/透亮紫/柔光粉）35g / NT$260 Za旋轉眉筆兩入組 各大論壇口碑推爆，網友們心目中最佳CP值的開架好物，就是開架熱銷冠軍的Za旋轉眉筆！今年也將推出更划算的2入組，共有熱賣色 #BR611、黑髮用 #GY951，百元價就能輕鬆入手的開架好物，現在就是最佳囤貨入手好時機！ 👉🏻Za旋轉眉筆兩入組 / 0.17g*2 / NT$345 / 共2色 戀愛魔鏡 超現實激長睫毛膏（升級版） 戀愛魔鏡最熱銷品項「超現實激長睫毛膏」，延續2021年底推出升級版兩款經典實用色 #BK999深邃黑、#BR606覆盆子棕，2022年1月將再追加推出兩款絕美限定色 #RD505限定酒紅色、#OR505限定銅光色，為眼神撒下帶著暖調的黑醋栗酒紅與時尚的復古橙調，加倍溫柔的色彩，柔化冬季的冷冽氣息，為睫毛增添了節慶歡樂，運勢彷彿就要一飛衝天，正向迎接人生的新篇章！ 👉🏻戀愛魔鏡 超現實激長睫毛膏（升級版）/ 6g / NT340 戀愛魔鏡「超現實激長睫毛膏」升級版，獨家經典的纖長梳型刷，從根部就開始滑順展開，根根分明不結塊，不再擔心蟑螂腳，連細小睫毛也能深入刷提，自根部向上延伸，創造大眼印象。防水、耐汗、耐油脂配方，讓睫毛妝效持久，不易下垂暈染。睫毛養護成分（維他命E衍生物、夏威夷果油），能保濕並呵護細緻脆弱睫毛，讓睫毛更加健康強韌有光澤。 KISSME超！持久極細抗暈眼線液筆（限定新色） KISSME花漾美姬超！持久極細抗暈眼線液筆限定新色 #波爾多紅、#摩卡灰，筆頭只有0.1mm，可以輕鬆填補眼角和睫毛根部空隙，輕鬆描繪出深邃有神的眼型。其中添加玻尿酸、膠原蛋白、野玫瑰果萃取、維他命B5、Lipidure鎖水保濕因子、日本獐牙菜萃取6種美容液成分，能夠呵護眼部肌膚。 👉🏻超！持久極細抗暈眼線液筆（限定色）0.5g / 439元 KISSME瞬翹自然捲纖長防水睫毛膏（新春限定色） 今年KISSME以「紅」運來襲打開新年新氣象，帶來能夠吸引好運氛圍的開運助功神器，由網友狂推的人氣商品KISSME花漾美姬瞬翹自然捲纖長防水睫毛膏為主打，推出新春紅運限定限量新色 #魔力紅，蘊藏著畫「虎」點「金」的睛豔好運，承襲5mm超長纖維，使睫毛根根分明綻放上揚 ，除添加了保護睫毛的美容液成份山茶花油、蜂王乳萃取精華、摩洛哥堅果油、野玫瑰油，這次更升級添加全新配方使KISSME花漾美姬瞬翹自然捲纖長防水睫毛膏在保有防水優勢特色下，更加輕鬆好卸！ 👉🏻瞬翹自然捲纖長防水睫毛膏（新春限定色）/ 6g / 448元 #2022美妝新品 #妝同學報報 #妝漂亮快訊 #新品快訊 

【美容保養】輕熟女的保養課題：不斷的在地心引力對抗！台塩生技「綠迷雅奢逆時御膚雙萃精華」、「綠迷雅緊顏棒」使用心得分享

【美容保養】30+的保養課題：不斷的在地心引力對抗！台塩生技「綠迷雅奢逆時御膚雙萃精華」、「綠迷雅緊顏棒」使用心得分享

輕熟女後的人生，就是在對抗地心引力的路上不停地努力！隨著年紀增長，真的越來越能感受到「膠原蛋白流失」這件事的殘酷！以前仗著年輕隨便保養都還行，但現在稍微熬夜、壓力大一點，皮膚就會變得暗沉、鬆弛，甚至臉部線條都開始「往下掉」！ - 而蠻久以前我就有用過台塩生技的系列保養品，那時候對台塩生技評價就還不錯，而剛好看到最近他們推出了新的「綠迷雅奢逆時御膚雙萃精華」，而且還有設計「綠迷雅緊顏棒」搭配使用，沒有想太多，直接就想買回來開箱，順便也跟大家分享我這陣子的使用心得～ - 不瞞大家說，我當初看到「雙萃」兩個字就覺得很心動，雙管精華瓶更是吸引我！紅色A管是高濃度的膠原蛋白，黑色B管則是這陣子一直很夯的補骨脂酚，身為成分控的我怎麼可能不下手來試一波呢！何況這兩個成分，輕熟女之後真的太需要了！ - - 除了剛剛提到的兩大重點成分膠原蛋白跟補骨脂酚外，裡面更有添加一些輕熟齡肌需要的北歐松露、積雪草以及六胜肽，我白天晚上都會擦。實際混合兩管精華塗在臉上時，並沒有想像中抗老保養品的厚重感，反而整體偏清爽但卻帶有一定的滋潤感，基本上單用指腹就能輕鬆的推勻、吸收。而這幾天天氣稍微熱了一點，擦了也不覺得悶黏。 - 白天因為通常都比較趕著去上班，所以不會再額外按摩，但是平常非上班，或是晚上稍微有點空閒me time時，我超喜歡搭配這支綠迷雅緊顏棒按摩的！我必須說，當初真的是衝著這支美容棒漂亮的流線設計（加上又是感覺很高級的金色）而購入的～抱歉我就是個膚淺、吃包裝的女人哈哈哈哈 - 不要看它只是小小一支，它可是漂亮的很有作用，前面圓圓的滾珠，本身設計成可以360度滾動的，按摩眼周非常方便，除了可以從眼頭按摩到太陽穴之外，我最常拿來的就是針對眉毛的穴道定點按摩，你會感覺很酸但很爽～ - 兩側弧線的部分則是可以按摩整體大範圍的臉部，除了臉頰由中央往外按摩，額頭也可以由下往上按摩，另外針對法令紋、嘴邊肉的部分，我都會在特別加強，前陣子還跟同事學了點臉部撥筋，用這支美容棒按摩也是超適合！ - 而下面的Ｖ型魚尾，當然就是要拿來按摩我越來越往下掉的輪廓線！分別從下巴處往上按摩到耳下，重複動作大概20-30次，這幾天真的有感覺到自己的側臉變得越來越好看～啊但記得唷，在做這些按摩時，都一定要先塗抹一層保養品，避免讓皮膚直接拉扯。 - 直接上圖給大家看看我近期的狀況，雖然是沒有徹底擺脫圓臉，但是期待很久的線條、立體感真的有進步很多！搭配雙萃精華的保養，也特別感受到很久不見的澎潤感。總而言之，30+之後的保養真的不能偷懶，肌膚需要更多的「營養」(還有努力)來維持少女感，推薦有興趣的朋友可以試試看囉！ - 【店家資訊】 FB: Taiyen 綠迷雅LU - MIEL 官網: 臺鹽TAIYEN全球資訊網 官方購物網: 台塩線上購 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #台塩生技評價 #綠迷雅奢逆時御膚雙萃精華評價#綠迷雅緊顏棒評價 #修護舒緩保養品開箱 #澎潤臉部保養心得 #緊緻臉部精華開箱 #撫紋保養好物分享 #抗老精華開箱 #臉部按摩保養心得 #凍齡保養品開箱 #美容棒使用分享 #臉部拉提工具開箱

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