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老協珍袋裝人蔘精｜補氣｜媽咪補充元氣好幫手

老協珍袋裝人蔘精｜補氣｜媽咪補充元氣好幫手｜

生了三個孩子後每天從早忙到晚，到孩子都睡了得深夜才有時間處理自己的事情，久而久之疲態畢現每天也都無精打采，今年開始給自己期許，好好把自己身體照顧好才能陪伴孩子長長久久，這次推薦給大家的即時補充能量好物是老協珍袋裝人蔘精（常溫）phyllis喝了後感受很好，一起來看看我的試飲心得吧！ 從第一胎孕期時就有固定和老協珍的熬雞精來養胎，對老協珍的產品都是品質好值得信賴，老協珍精美漂亮的紅色禮盒包裝，精美體面，不論送禮還是自用都適合，裡面的人蔘精15袋獨立包裝，便利輕巧，而且常溫保存即可，不怕變質衛生方便，即開即飲，隨身收納不占空間隨想喝就喝。 老協珍人參精的質感更是滿分，每一包都清楚標示了保存期限、成分標示，飲用上安心無虞。 老協珍嚴用了頂級白蔘、西洋蔘，且是整支人蔘以「快火慢煎」工法熬煮而成，選雙蔘熬煮，總皂苷含量400mg/包，完美保留人蔘滿滿精華，喝下第一口那濃郁純正的蔘味在口中化開，雖然說淡淡的苦味卻是溫潤又順口，越喝越喜歡！！ 蔘味濃郁回甘好喝耶！老協珍讓人蔘精的味道變得討喜也更有層次，連怕苦的我喝下去都讚不絕口！ 老協珍袋裝人蔘精是適合出差在外上班族或是疲憊的媽媽們，一包即飲而且快速補氣 ，方便好喝讓我不會偷懶，每日維持不間斷調養， 現在早上起床來一袋能提神醒腦、穩定精神，下午疲憊時來一袋能有感回神、不再倦怠，特別是熬夜後來一袋能補回元氣，為身體加滿元氣。 老協珍袋裝人蔘精講求效率與健康生活平衡，用最好的品質原料讓人安心享受每一口的純粹滋養！除了自用也很適合節慶送禮，讓收禮的朋友們面子裡子都顧到了，這絕對是我今年的送禮首選，現在老協珍的人蔘精幫你開啟滿滿的元氣生活吧！ 老協珍袋裝人蔘精目前全聯有優惠， 關於更多產品資訊看這邊 老協珍袋裝人蔘精 https://lxz.com.tw/product/CCB1967老協珍粉絲團 https://www.facebook.com/laoxiezhen/老協珍官網 https://lxz.com.tw/ 🔺免責聲明🔺 此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。

🆕️台中一中美容保養【肌膚美學】$299平價做臉清理粉刺推薦💆‍♀️｜高CP值🆙️親民路線的美容SPA工作室

最近因為飲食不正常加上熬夜的關係，而導致肌膚的痘痘粉刺越來越多...😳 看到Dcard美妝版推薦到台中中友百貨附近有一間《肌膚美學》，他們家的做臉是走平價親民路線~而且不會刻意推銷🙅‍♀️，是個很適合學生族群以及小資族來保養肌膚哦👋 環境空間給人溫暖又舒適的感覺💖 衛浴設備是採乾濕分離方式，廁所風格簡約且乾淨俐落🚽 一開始幫我做臉的美容師姊姊，會先了解我的膚況，然後才會推薦目前膚況適合的課程項目。 因為我本身是內胞粉刺還滿多的，所以選擇做的項目是清理粉刺40分只要💲299💥我有沒有看錯啊👀❗️❓️這價格也太佛了吧😂，自從我家附近那間平價美容店收了之後，就很久沒看過這個價格啦！ 一開始服務流程美容師姊姊讓我詳細了解，而且服務態度也很親切又好聊哦😀 在肌膚清潔完後，就會開始粉刺清理✍️ 經過清理完後...根本OMG💥這也太誇張了吧😱(((這真的是從我臉上弄下來的嗎🤥？！粉刺痘痘怎麼可以這麼多啊😣不過...連根拔起後，確實讓我安心許多🫢 再經過前2次的清粉刺之後，發現到美容師姊姊的服務還滿專業的👍，單一項目1點就是💲299，後續有來做臉的時候...就在第三次就開始有再追加做了“保濕導入”以及“動力光”，這樣比較能讓我的肌膚保濕度💦更加穩定喔！ 這下子就不用怕平常擦保養品會吸收不了了✌️😁，現在的我整個肌膚是水噹噹狀態✨️，就連化妝的時候都服服貼貼～不再輕易浮粉啦🥰 清理粉刺親民價只要💲299/40min 平價做臉趕緊加入LINE預約起來～ 肌膚美學預約LINE 🆔️：a202588 肌膚美學服務專線📲：0938-760-636 #肌膚美學 #平價粉刺清理 #台中清粉刺 #台中美容SPA #台中做臉推薦 #平價美容護膚 #台中北區做臉 #台中美容工作室 #台中美容保養 

HomeDr 評價｜人氣小紅條蔓越莓強效呵護飲開箱心得｜女生私密保養推薦

姊妹們，妳的工作型態，也是長時間久坐、總是離不開椅子嗎？ 被工作追著跑，每天一坐就是好幾個小時，忙起來甚至連起身走動、喝水、上廁所的時間都沒有。久坐、熬夜、壓力大、喝水少，很容易讓身體出現一些小小卻惱人的狀況；有時候沒有明顯不適，但就是覺得不夠清爽、不夠安心。這種「卡在中間」的狀態，反而最難處理，也最容易被忽略。 以前我也覺得，私密狀態只要沒有明顯不適，就不需要特別在意；但隨著生活節奏越來越快，才真正體會到「日常呵護」的重要性。與其等到狀況出現才慌張應對，我更傾向用簡單、不費心力的方式，提前為自己做好溫和而穩定的日常守護。 Sumire 今天要介紹的好物是： HomeDr. 蔓越莓強效呵護飲（強效升級版），熱銷超過 250 萬條，在女生之間被暱稱為「人氣小紅條」。 亮點成分 HomeDr. 蔓越莓強效呵護飲是高濃縮的蔓越莓果汁，主打 50 倍濃縮蔓越莓，並搭配洛神花、紫蘇籽、巴西莓、葡萄籽等多種女性友善的複方成分，從日常調節生理機能、養顏美容到健康維持，都相當貼近女性的實際需求，也讓私密保養變成一件能輕鬆融入生活的小習慣。 🍒 蔓越莓（50 倍濃縮） 嚴選美國原果萃取，以高濃縮形式補給，作為女性日常防護與保養的基礎配置。 🌺 洛神花 幫助維持體內平衡，同時兼顧養顏需求，入口風味清爽不膩。 🌿 紫蘇籽 植物來源營養成分，溫和支持女性日常生理機能的穩定調節。 🫐 巴西莓 富含多種植化素，為日常健康與活力補給加分。 🍇 葡萄籽 抗氧化營養來源之一，幫助維持好氣色與整體狀態。 💧 專利 DoubleNutri® 液態小分子技術 採用液態微米級設計，平均粒徑約 1～3 μm，吸收效率提升 2.33 倍，不需額外消化分解，補充後能更快被身體利用，讓高濃縮營養更有效率融入日常。 實際飲用感受 攝取濃縮蔓越莓是一種對身體，尤其是私密處保養非常高效的投資。不同於喝含糖的蔓越莓汁，不同於喝含糖的蔓越莓汁，濃縮精華能提供更精準的防護。 市售的蔓越莓果汁通常一喝就能感覺出來以糖和水為主，甜味偏重，蔓越莓本身的風味卻相對單薄；相較之下，HomeDr. 蔓越莓強效呵護飲呈現的是較為濃郁的蔓越莓風味，酸甜自然，直接喝很順口，加水稀釋後則更清爽。 午後想喝點手搖時，用它來取代也很剛好，低卡輕盈不負擔。 再加上貼心的隨手包設計，放進包包裡不佔空間，忙碌時也能輕鬆補充。一天補充 1～2 包即可，需要加強時也能一次喝 2 包，補充起來簡單又不費心力。 持續補充一段時間後，身體感覺比較「乾淨」、「透氣」。那種揮之不去的悶熱、沈重或黏膩感會逐漸消散，整個人清爽起來，氣色也自然紅潤，美肌效果加分💯 Sumire總結 HomeDr. 蔓越莓強效呵護飲以小包裝設計、補充方式單純，讓私密保養這件事可以很自然地融入日常，不需要刻意安排，也不會成為生活裡的負擔。女孩們永遠都值得對自己多一點溫柔 ❤️ 品牌資訊 加入 HomeDr. 我的家庭醫師【LINE 好禮月月抽】官方 LINE 好友，不只有商品訂購服務，還可以直接諮詢專業營養師，相關優惠和活動不漏接！對平常有在補充保健品的人來說滿方便的，趕快加入吧：https://lin.ee/NO3DdEl 官網：HomeDr.我的家庭醫師 粉絲專頁：HomeDr.守護您的日常健康 Instagram：HomeDr.守護您的日常健康 LINE：HomeDr.我的家庭醫師 MOMO購物：Home Dr. 蔓越莓呵護飲強效升級版 Google商家：Home Dr.我的家庭醫師 #HomeDr.我的家庭醫師 #蔓越莓呵護飲 #人氣小紅條 #HomeDr評價#HomeDr蔓越莓強效呵護飲評價 #HomeDr蔓越莓強效呵護飲推薦嗎 #養顏美容好物分享 #私密處守護好物分享 #蔓越莓飲分享 #女性保健飲分享 #蔓越莓營養品開箱 #好吸收蔓越莓保健品分享 #調節生理機能保健品心得 #女孩保養品推薦 #複方蔓越莓飲分享 #粉領族保健品推薦

【唐綺陽解析】12星座凍齡秘密大公開！有一組最像高中生，而這一組全靠「天生麗質」撐到老！

想知道為什麼有些人年過30還是被叫學妹？有些人出門化妝只花3分鐘卻被誇「天生皮膚好」？ 來來來～讓唐綺陽老師親自揭曉，12星座保持年輕的秘密武器是什麼！不只要美，更要自帶凍齡濾鏡，看看你是哪種「越老越美型」！ 💪 開創星座（牡羊、巨蟹、天秤、魔羯）： 自律瘋狂派，美得有原則！ 這組星座真的不是開玩笑，他們會為了變美做到超乎常人想像的自律，比如吃沙拉連醬都不加、每天10點準時斷網睡覺。 而且他們很敢玩、很敢裝可愛，家裡一大堆療癒娃娃、粉紅色傢俱、香氛蠟燭全包了～ 美麗，是他們一輩子的信仰；少女心，是他們不老的祕密武器！ 🔮代表語錄：「我的自律讓我無敵。」 👑 固定星座（金牛、獅子、天蠍、水瓶）： 天生麗質型，拜託別再熬夜了！ 這組星座走的是「我本來就很美」的天選路線～ 但也因為太享受生活，小心暴飲暴食、追劇到凌晨，耗損值直接飆高⚠️ 唐老師點出，這些星座只要不自毀美貌，其實根本不需要大整修！ 早點睡、多喝水、不亂吃，妳的凍齡資產才不會打折！ 🔮代表語錄：「我美不是因為保養，是因為基因。」 🪞 變動星座（雙子、雙魚、處女、射手）： 青春永駐型，根本精神少女！ 變動星座就是標準的「心態比誰都年輕」！ 永遠有新想法，永遠跟得上流行（甚至是流行的創造者），不怕嘗試新髮型、新保養、新變身。 她們認真逛小紅書、瘋搶限量美妝，說不定你媽年紀比她小，但活力輸她三條街！ 內心少女＋知識型美妝腦＝最有機會美到老的關鍵！ 🔮代表語錄：「老是生理年齡，心理我才23。」 💬美，不是為了誰，是為了自己！ 無論你是哪個星座，唐老師都提醒：「保持青春不是靠年齡，是靠你對生活的熱情！」與其擔心老得快，不如今天就開始把自己當成女主角，活出閃閃發光的模樣 💖 #唐綺陽星座分析 #12星座保養祕訣 #開創星座 #固定星座 #變動星座 #凍齡女神 #保持年輕的方法 #精神少女 #星座美麗守則 #波波黛莉 #alyssa推薦

累積一次看完！不用煎熬的等待新劇情，熬夜一次看完是一定要的🤣

🌞夏日夜間保養+一些好物分享🌞

安安大家( ´ ▽ ` )ﾉ 今天來分享一下夏天的保養～ 似乎沒有好好介紹過我的保養品們 那就來詳細的介紹吧🔍 臉、嘴唇和身體的保養都有(｡･ω･｡)❤️ 👉🏻前半部 是產品的介紹 有些常常出現在空空賞，畢竟都是不斷回購的好物😝 如果有看過的話可以跳過 👉🏻後半部 是一些日常保養注意的細節和觀念，有需要可以參考看看(///▽///) 來ㄍ首圖 ❗️我的膚質在夏天是混合偏油❗️ 🌞每天臉部-晚上洗好澡擦的，保養的部分我比較注重保濕！ 🍹Divinia薏仁潤白化妝水 500ml/$357 平常保養第一步都是先用化妝棉沾這個薏仁水擦臉再進行後續保養～這款標榜無酒精，質地也很清爽！ 濕敷完很有感，臉明顯亮白，看起來咕溜咕溜ㄉ🤣 不過這只是暫時的，比較像急救補水的功能（？有時候換季皮膚乾癢還是覺得皮膚沒什麼光澤的時候會這樣用 平常都是用蘭韻化妝棉濕敷，之前買過面膜紙可是它敷不到我的高額頭🙃 🍹Catrice活力補水保濕精華 30ml/$279 保濕超有感而且一點點用量就可以擦全臉，延展性很好因為它不會太水也不會太快被吸收～ 在等吸收的時候我會搭配一些臉部按摩順便消個腫😆 之前有卡友留言問能不能用在妝前，我有用一次結果起屑，但不確定原因是產品問題還是沒等它吸收完全就上後續保養🤔 自從那次起屑後就有點陰影再也沒有把它用在妝前∠( ᐛ 」∠)＿ 回購第二次了！對於學生小資來說價格很佛CP值很高❤️ 🍹The ordinary杜鵑花酸 30ml/$330 功效蠻多的，可以代謝粉刺和亮白，亮白我個人覺得還好🤔 但代謝粉刺很有感！用量不要擠太多不然擦臉會癢癢的(｡ ︿ ｡) 我都是全臉薄擦一層 唯一的缺點就是容量好少QQ 每次都要囤個好幾條不然一下子就用完了😭 🍹理膚寶水全面修復霜（B5霜）40ml/$450 平常拿來消痘疤用的，之前擦刀疤和燙傷的疤，結果淡疤效果超好！不過擦痘疤的話是要擦在那種痘痘已經清掉只剩色素沈澱的，如果還有一些傷口建議先不要擦！然後它有點油，所以抹局部就好 用量超級省，高中用到現在才回購一次～ 然後我都是睡前擦，不然洗好澡擦了吹完頭髮有熱氣臉會油油的不喜歡😕 🍹菠丹妮玫瑰眼晚霜 50g/約$500-600（捷克當地購入） 冬天會拿來擦臉，但夏天先不要，太油了🤣🤣 這個我主要拿來當眼霜和頸霜，因為我的眼下超級乾，用這個塗蠻滋潤的～ 脖子的話因為我脖子蠻黑的（防曬常常忘記擦脖子）所以會用這個擦，保養一下～ 之前用它擦全臉變白超有感！連我媽都說皮膚變好，可是只有冬天才用啦，夏天太油了無法😣 ——-晚上的臉部保養到這邊結束 沒有乳液是因為前陣子偷懶不擦乳液 結果反而皮膚變好🤣🤣🤣 後來覺得夏天對我來說似乎不太需要乳液，就不擦啦 🌞每天身體/唇部 🍹嬌生美體主張24小時水感乳液 400ml/$299（屈臣氏常常加1元多1件） 洗完澡一定擦身體乳液的舉手🙋🏻這個已經變成我的習慣了！來來去去用過好多身體乳液（妮維雅、凡士林、嬌生之類）還是嬌生最得我心 吸收快而且保濕度不錯、不會黏，可是美白相較之下比較無感，有變白但比較慢～ 🍹凡士林 3.75oz $92 偶爾嘴唇乾乾的就會塗，洗完臉、保養、化妝前都會塗，不過只是讓嘴唇油油的不會乾到脫皮，但論保濕我覺得很普通，沒有保濕到嘴唇裡面的感覺😕 反正就加減用，因為很便宜😝 🍹曼菲羅啤酒花護唇膏 15ml/$忘了（應該100-200上下） 這款是唯一讓我覺得有保濕到嘴唇裡面的護唇膏！擦完就算嘴唇不會油油的，但能感受到嘴唇裡面是保濕、舒服的👍 只是香味太香，吃到會覺得有點噁心 🍹雅聞BC乳油木護手霜 150g/$390 這個護手霜超級滋潤！平常打掃家裡、擦擦洗洗之類的，做完這堆家事的結果就是手掌超乾，完全不習慣😫😫 所以我都會在做完家事的耍廢期間和睡前擦護手霜，手就會變回原本滑嫩滑嫩的觸感ㄌ！雖然它包裝很陽春，但好用！推推！ 🌞偶爾做的保養 🍹Innisfree超級火山泥毛孔潔淨面膜100ml/$510（1-2週一次） 超喜歡敷這款泥膜，因為洗掉後臉會覺得毛孔都被清乾淨又有涼涼的感覺，超舒服的(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)❤️ 大概1-2週會用一次，每次都是ㄍㄡˇ很厚敷到臉上，缺點是有點難洗掉，我是都洗澡前敷個10分鐘，進去洗澡洗身體的時候順便把泥膜沖掉，這樣可以沖的很乾淨！ 🍹原辰面膜 $25/片（1週1次） 用了就回不去的面膜，面膜紙很薄精華液又都附著在上面，敷了臉保濕很有感，不過我都一個禮拜敷一次啦，記得之前看文章說面膜不要太常敷🤔 從剛出就愛用到現在ㄌ，有些代購還會買面膜送洗面乳覺得很划算(///▽///) 🍹后拱辰享山茶花保濕晚安面膜 100ml/$2080 晚安面膜的部分完全就是視情況敷，可能幾個禮拜甚至一個月敷一次，只有覺得晚上冷氣太強吹到臉很乾或是冬天睡前的時候才會用！每次用完隔天起床洗臉後臉都會超亮～ 我很喜歡山茶花的味道，睡前塗聞著很好入眠😪 不過這條是真d貴，很少買這麼貴的保養品，但是效果明顯就忍痛買了🤣🤣 🌞一些好物 （包裝丟ㄌ放個網路圖） 🍹美舒律蒸氣眼罩薰衣草香 5片/$159 一樣視情況用的～ 有時候覺得用眼過度就會敷一下，這款我覺得它發熱後持久度不錯，通常我都用15分鐘，後來男友拿去敷15分鐘後結果還是一樣熱欸？🤣🤣🤣 下次會想買其他味道，薰衣草有時候會燻到頭有點暈🤦🏻‍♀️ 🍹樂敦妮婕眼藥水 8ml/$219 這個我都放床頭，因為過敏的關係常常眼睛癢，都會用這個點；或是一樣用眼過度的話睡前會點一下，跟藍色和黑色的比起來它不會很涼（以前家裡買黑色的真的是涼到怕，很像辣油滴到眼睛） 🍹優若美痘痘貼 （薄透48片/$219） 平常長那種大痘痘的時候，睡覺一定會貼痘痘貼，很怕痘痘在睡覺的時候破掉沾到枕頭🤭 優點👉🏻吸力蠻強的！常常撕掉後看到吸了好多東西在上面；超薄！平常上妝後也不會太明顯，遠看真的完美融入皮膚（？ 缺點👉🏻太黏導致常常撕下來會有殘膠，不過洗臉是洗得掉的 🍹Naturals 蘆薈舒緩凝露 20g/$130 因為有給人做臉清粉刺的習慣，每次清完闆娘都會說要用蘆薈敷個3-4天，退紅消腫會很快！ 我都把它放冰箱，每次洗完澡拿出來敷的時候真的超級爽😆 —-產品介紹結束 🌞再來是一些我的碎念 會講一些我日常注意ㄉ事 1⃣️每天換枕頭套、毛巾 這種會碰臉的東西盡量常常換，尤其毛巾，雖然之前看說不要用毛巾要用紙巾之類的，但我還是習慣拿毛巾啦～ 所以就每天換😆 2⃣️睡飽 「早睡皮膚會變好」好像沒辦法套用在我身上，我就愛熬夜玩電腦（？ 自己反而覺得有睡飽8個小時隔天起來臉會比較亮🤣 3⃣️全罩安全帽內襯一定要洗 每次安全帽內襯都沾滿了滿滿的粉^_^ 所以要常常洗，前陣子臉頰兩側冒了超多痘痘大概就是沒洗內襯的關係 4⃣️擦保養品前先洗手 感覺蠻常被忽略的，有時候敷面膜滑手機，時間到面膜拿下就進行後續保養了，完全忘記手才剛摸過手機的事🙂 所以記得要碰臉就要洗手！ 5⃣️粉底液少用 除了重要約會或出遊基本上我不太會用粉底液，平常最多就上粉餅而已（不然就擦個防曬蜜粉而已） 常常一用粉底液就長痘痘，真的無論品牌，只要當天有用粉底液回家卸妝就會發現又有新的痘痘了🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ — 🌞再來說說美白的部分 去年暑假去墾丁又去澎湖，懶得補防曬的結果就是曬黑ㄌ🌚 以下是粉底色號的比較（對我還為了我的新敷色在澎湖免稅店買新的底妝💸 白回來的方法 1⃣️出門穿長袖 從那次之後幾乎出門都穿長袖長褲，因為不喜歡在四肢擦防曬（很黏很煩）所以平常只要有出門都穿長袖長褲！ 2⃣️多喝水 我是個蠻愛喝水的人！大概是國中開始養成的習慣，平常不太碰手搖飲料都只喝水🤣 不知道為什麼都有種喝水就能白很快的錯覺 我覺得我算是佛系美白的人啦！ 秉持著「能不出門就不出門，出門就穿長袖長褲」的概念 然後走路也盡量走曬不到太陽的地方 畢竟我從小就蠻討厭曬太陽ㄉ —- 不知不覺又打了好多 每次打文章都覺得自己真的好會自言自語ㄛ 對我來說白回來不難 但養膚好難 🤯 常常因為不知名的原因長痘痘QQ 希望大家都有ㄍ漂亮的水煮蛋肌(///▽///) 謝謝看完的各位，你們最棒ㄌ❤️∠( ᐛ 」∠)＿

什麼眼妝都難不倒她，一雙大眼就有千百種畫法，神乎其技的技巧求求你全部傳授給我好嗎！

每次上眼妝的時候都是畫大地色，雖然大地色是最基本的眼影顏色，而且對於亞洲人來說是很適合的眼色，只要畫上就會讓眼睛變的很大很有神，可是天天都擦大地色真的覺得好膩哦，而且眼影的畫法都一陳不變，讓化妝這件事都變得無趣了，這時候呢就要來參考一下專業化妝師，來學習他們上妝的技巧，來自韓國的Seohyun相當擅長眼妝的畫法，想要畫出不同眼神的女孩一定要來追蹤他。 即使是基本的大地色，只要在眼線部分畫上閃亮的銀粉色，眼神就會變得溫柔而且動人，覺得大地色太普通的人，可以試試這樣的小秘訣。而且擔心大地色會塗起來黑黑髒髒的女孩，參考一下Seohyun上妝方式，就能變得不一樣了。 每次看到煙燻妝都很想試試看，但是怕一失手就會變成熊貓，還以為是長期熬夜呢，看看Seohyun的煙燻妝，讓眼睛變的有神而且覺得好有型。 粉色眼影看起來很浪漫，可是缺點就是很容易會產生泡泡眼，Seohyun的粉色眼妝就是一般女孩都很想嘗試的吧，淡淡的粉色讓眼神變得溫柔而且更帶著嫵媚的感覺，連下眼影都塗上粉色更能帶出小女人的感覺。 都是粉色眼妝，但是只要加點不同的技巧，就能變得更不一樣了，下眼影塗上粉色但是在後段塗上深色，讓眼睛變的很有魅力呢。 最近流行的玫瑰金也跑到眼睛上了，完全就是把流行元素抓緊緊。 誰說眼影一定要同個顏色，不同的顏色相搭更能創造出俏皮感。 溫暖的橘色塗在眼睛上讓眼神變的跟太陽一樣，火熱可是卻不會太過誇張，暖暖的讓人覺得很可愛，而且橘色眼妝有很多不同的畫法，想要嘗試的女孩快點參考一下。 誰說黃色不能塗上眼睛的，擔心會變成小小兵嗎?看看Seohyun的黃色眼妝，是不是真的很迷人呢。 紫色讓人覺得很迷幻，如果放在眼睛上就會馬上讓你變成另一個人，從可愛的女孩轉變成性感成熟的女人。 特別顏色的眼線很難上手嗎?看看以下的示範↓ 想要去Party的女孩，快看他的眼妝示範，覺得不會太高調但是又有小心機呢。 這麼多的眼妝示範看了讓人覺得很心動耶，明天就來試試看。 資料來源： 整理報導

保養不分年輕老少【養真天-天固力】顧好你的行動力

【認真保養，是為了輕鬆過每一天】 最近真的深刻體會到，年紀不是重點，「有沒有在保養」才是關鍵，從前不覺得什麼叫做「起身痠」、「走一點路會卡卡」，現在只要提個重物、熬夜一點點，隔天早上不只腰痠背痛，連走樓梯都會有種說不出的沉重感……真的會怕欸👣 【天固力，讓我重拾行動力】 就在我困擾到不行的時候，有朋友跟我推薦了「養真天 天固力」，這是市面唯一的龜鹿二仙「錠劑」！我一聽就有興趣，因為我真的很怕熬煮式或是粉狀的補品，有時候太苦、太難吞，再好我也不敢碰😭 天固力是錠劑形式，早晚各2-4粒，搭配溫水吃就好，簡單方便，讓我很快就養成習慣了💊 很多人只知道年紀大了骨質會流失，但其實肌肉量的流失才是核心關鍵！我以前也一直以為吃個鈣片就可以了，後來才慢慢理解，原來這樣遠遠不夠🙆‍♀️ 而天固力能協助力量的穩定，讓我連久站、爬樓梯、提重物都輕鬆很多，不再覺得自己「快要老了」這樣的無力感💪 【多重關鍵成分，讓補給更完整】 養真天 天固力內含豐富的「膠原蛋白」與「鈣質」，這真的是黃金組合。不管你是上班族、家庭主婦、長時間久坐的工作者、常久站的服務業、或是剛發育的青少年，出現老化跡象的爸媽們，都很適合補充這一款保健品😃 特別是我自己，平常沒時間運動，機能又漸漸感受到下滑，這時候有一款成分專業又安全的保健品真的很安心🧬 【通過SGS食品認證，食用無憂】 我特別去查了資料，發現天固力還有通過SGS食品檢驗認證，在保健品選擇上這點真的超重要，讓我吃得更放心⚡ 現在我每天就像刷牙一樣吃天固力，輕鬆許多，站著久也沒像從前那樣腰酸背緊，甚至連上健身課也更能跟得上進度，老師還說我最近有進步欸🧾 【保養就從「骨」本開始】 很多人覺得保健是老年人的事，但其實不論年齡，從青少年到銀髮族都應該提前保養。尤其像我這種平常愛吃不愛動，又常要提東西的人，早點開始吃對的保健品，真的差很多👌 推薦大家一起試試「養真天 天固力」，讓我們從裡到外更有力量，迎接每一天的挑戰📦

《星期整聊事｜為什麼沒有人懂我》: 為什麼你總是吸引到需要被照顧的人？

——沐沐的溫柔，總是用在忘記自己身上 咖啡廳的角落，午後的光有點刺眼。 沐沐坐在窗邊，對面的人正在說著最近的低潮。 工作不順、家人誤解、未來迷惘。 她一邊點頭，一邊遞紙巾。 她很自然地問：「那你現在最需要的是什麼？」 她總是知道該怎麼安撫人。只是沒有人問過她，她需要什麼。 01｜下意識去接住別人的情緒 沐沐不是刻意要當誰的支柱。只是當有人難過時，她會很快察覺。一句語氣變了，一個眼神閃躲，她都能讀懂。於是她主動問候，主動傾聽，主動陪著對方走過低潮。她其實也有自己的煩惱。但當別人情緒湧上來時，她的事就被往後排。 她告訴自己，等對方好一點再說。久而久之，她習慣把「理解別人」放在第一順位。卻很少讓別人理解她。她吸引到需要被照顧的人，也許不是因為對方脆弱，而是她太會接住。 02｜把「被需要」當成存在的證明 有一段時間，沐沐發現自己總在關係裡扮演同樣的角色。對方迷惘，她給方向。對方焦慮，她給安定。對方失落，她給陪伴。 她不是沒有感覺。只是當對方依賴她時，她會有一種被確認的安心。好像只要她還有用，這段關係就不會消失。她不曾明說，但內心深處其實很害怕被拋下。 於是她努力成為不可或缺的人。哪怕那份努力，讓自己慢慢耗損。有些吸引，不是命運安排。是我們無意識裡，在尋找熟悉的位置。 03｜以為愛就是照顧別人一輩子 沐沐曾經談過一段很累的感情。對方情緒起伏大，對未來沒有方向， 總是說：「還好有妳。」 那句話讓她心軟。也讓她停不下來。她陪著規劃履歷，陪著熬夜談理想，陪著處理家庭衝突。她以為這樣就是愛。 直到某天她生病，對方卻說自己壓力很大，需要她體諒。那一刻，她才突然發現，她從來沒有真正被照顧過。她吸引的不是壞人。只是那些習慣依賴的人，剛好遇見了她。 04｜習慣獨自堅強讓人忘了她 沐沐很少崩潰。就算情緒低落，她也會自己消化。朋友覺得她成熟、穩重，好像什麼事都能處理。 但她的穩定，讓人忽略了她其實也需要依靠。當一個人總是很能扛，別人就不會主動分擔。 於是她在關係裡，慢慢成為那個永遠清醒的人。她不是不想軟弱。只是怕一旦倒下，沒有人接住。久而久之， 她吸引來的，都是還在找依靠的人。因為她看起來，太像一個安全的港口。 05｜開始懷疑是不是自己有問題? 某個夜晚，沐沐躺在床上回想過去的關係。她忽然意識到，怎麼每一次，對方都在等她拉一把。 她開始問自己，是不是她只會選擇這樣的人？是不是她的溫柔，其實是一種過度付出？ 那份自責很安靜。不是憤怒，而是困惑。 她不想變得冷漠，卻也不想再耗盡自己。她終於明白，吸引到需要被照顧的人，也許和她願意無限給予有關。當界線模糊，依賴就會成為常態。 06｜學會照顧自己關係才開始改變 後來，沐沐嘗試做一件不太習慣的事。當對方傾訴時，她不再急著解決。她只是聽，卻不主動承擔。 當對方說「沒有妳我不行」，她不再把那句話當讚美。她開始問自己，這段關係裡，她是否也被同樣地對待。 她沒有突然變得強硬。只是慢慢把一部分溫柔，留給自己。奇妙的是，當她不再無條件撐著，有些人自然退開。而留下來的，是能一起分擔的人。吸引什麼樣的人，有時和我們如何對待自己有關。 你總是吸引到需要被照顧的人，也許不是因為你倒楣。而是你太習慣把自己放在後面。溫柔不是錯。願意付出也不是問題。 只是當照顧別人變成唯一的方式，心會慢慢失衡。 你值得被需要，也值得被照顧。當你不再用耗盡自己來維繫關係，真正能同行的人，才會出現。 如果你累了就留下來，追蹤羽昊 這裡會一直有人， 陪你把那些不好說出口的情緒，慢慢說完。我會持續寫下這些文字，不是為了給答案，而是想在你覺得有點孤單的時候， 讓你知道你不是只有一個人這樣想。如果哪一天，你剛好需要這樣的陪伴，可以追蹤我。 不急、不用每天來，但希望你知道，這裡一直為你留著位置。

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