覺得生活太無趣？用音樂幫你添加一些樂趣！

 八點一到鬧鐘鈴鈴作響，想到昨天晚上的報復性熬夜，後悔萬分。心裡大喊「老天，再給我一次機會回到昨夜，我一定會好好睡覺」。但現實終究要面對的，盡可能地用最緩慢的方式從被窩的洞穴爬了出來，腦袋還混混沌沌的，還沒出門就開始煩惱—這一天要怎麼熬過…（延伸閱讀：靈感必備良藥歌曲） 在一些研究報導中，音樂治療師指出：「音樂可以超越人的理性，觸碰到內心隱藏感性的一面。當人們遇上瓶頸，音樂通常都能有所助益。」就讓我們一起用一整天的好音樂，從出港到賦歸都有好心情！ ．刷個牙，洗過臉，早餐隨意吃兩口，出門前往公司路上： 在人擠人的大眾運輸工具上，想要立馬戴上耳機隔絕城市的紛擾，推薦這些節奏輕快的歌曲，慢慢讓大腦甦醒。 為你介紹來自美國的小鮮肉團體 Why Don't We 、華語 R&B 才子方大同和總是帶著快樂因子的Jason Mraz，今天早上好像有些不一樣了！ ．打開電腦，倒杯水，整理一下今天的代辦事項，手放鍵盤準備上工： 來到辦公室，打開電腦準備收信，馬上收到許多主管、同事的任務要處理。今天還是一樣忙碌，提高效率是你一直期待的事嗎？ 試試自創作才子 Alec Benjamin 精選的在家工作歌單和英倫迷幻電氣組合 HONNE，一聽就進入超級專注的無人模式，想來打擾請把我的耳機用力拆下。 ．無數信件、會議、提案、修改循環中，轉眼已在回家路上：有好音樂的陪伴，讓人覺得上班時光飛逝，不只工作效率加倍，還可以準時下班回家休息！回到家後，到杯酒或溫熱的咖啡、水，讓自己一整天緊繃的情緒放鬆，搭配慵懶的歌曲，犒賞自己一整天的努力。 「點聽」Acoustic 放鬆不插電 Cafe' 「點聽」Coldplay Official Music Videos Playlist 「點聽」 R&B 小酒館 【延伸閱讀】 ．靈感捕捉必備良藥，讓你創作靈感噴發無限的五首歌曲 ．選一首你的專屬鬧鈴歌，準時起床再也不是難事 ．快樂至上，帶速的歌曲帶領你做一個享樂主義者！

熬夜上班族的元氣神助攻：我的「悠樂康 元氣甘久仁森 肝精」開箱體驗

身為一個常熬夜加班的上班族， 我一直都覺得自己的生活像是在跟時間賽跑。 白天腦袋昏沉、晚上拼命趕報告， 長期下來真的覺得整個人像快沒電的手機一樣。 以前也試過吃一些保健食品，大多是膠囊劑型，吞多了有點膩。 最近偶然認識了一款蠻特別的產品 「悠樂康 元氣甘久仁森 肝精」 它是錠劑形式，對我來說算是新鮮的嘗試。 一開始會注意到這款「悠樂康 元氣甘久仁森 肝精」 是因為它的名字實在太有趣了 ‘甘久仁森’唸起來像是「甘久人生」 直接戳中我這種苦熬人生的族群。 品牌主打「元氣神助攻、應援強後盾、耐久不斷電」 完全貼合我這種想要隨時補能、撐過每個deadline的心情。 第一次拿到產品時，印象非常好。包裝設計看起來沉穩又不失質感。 外盒上的字體設計帶點現代感，搭配那句「即刻應援」的標語， 很像是一瓶專為上班族量身打造的能量補給。 放在辦公桌上或隨身帶出門都不佔空間，日常使用上非常方便。 除了視覺上的質感，這款產品在包裝細節上也做得不錯。 錠劑包裝密封好、不容易受潮， 而且每一顆大小適中，不會有吞嚥上的負擔。 讓我覺得有點特別的是，以往我吃的保健食品幾乎都是膠囊， 這種錠劑型對我來說多了點信賴感，也更有一種「營養補給」的感覺。 開始嘗試服用「悠樂康 元氣甘久仁森 肝精」後， 我大概是每天早上吃一次，像是開啟一天的「開關」， 偶爾加班到很晚的日子，也會在下午補充一下，幫助精神旺盛。 雖然沒有什麼誇張的劇烈變化， 但整體的狀態在連續使用一段時間後， 有一種默默被應援著的感覺，就像它說的：「守護您的沉默」。 對我這種日夜顛倒的族群來說， 光是能在早上不那麼昏沉、工作不拖延， 我就覺得有了某種程度的支持。 比較有趣的是，我朋友看到我在吃這款產品， 還說這名字太貼切了，簡直就是替加班族發聲。 在食用過程中，沒有出現不舒服或怪味道的問題， 口感中性，不會有草味或藥味， 也讓我更安心地把它納入每日的保健步驟中。 有時候我在包包裡塞個幾顆， 出差或熬夜活動時帶著，也變成一種「即刻應援」的小儀式。 整體來說，「悠樂康 元氣甘久仁森 肝精」 不只是單純的保健食品，它更像是一個陪你撐過工作的神隊友。 不管是「耐久不斷電」的續航精神，還是那句「甘久好人生」的品牌信念， 都讓我在日常生活中多了一份支持感。 尤其在這個需要不斷解鎖挑戰、拼命生存的日子裡， 能找到一款既符合需求又充滿巧思的產品， 對我來說，是件很值得的小確幸。 想看更多 悠樂康 元氣甘久仁森 肝精 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=7NG143&utm_source=lunahttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 關注我看更多文章➕ Popdaily👉🏻追蹤我 Instagram🔍 @luna_cy_

芒種 

▊ 芒種 - 芒種是二十四節氣中的第九個節氣，也是夏季的第三個節氣。通常在每年6月5日至7日之間，太陽到達黃經75度時即為芒種。 - 芒種的意思： 「芒」指有芒的農作物（如小麥、稻子） 「種」是播種的意思。 「芒種」即表示：有芒作物可收、有收後作物可種，是農忙時節的開始。 - 芒種的氣候特點： 天氣逐漸炎熱，降雨開始增多，空氣濕度上升。 對農業來說，是「搶收搶種搶管」的關鍵時期。 - 芒種時節氣候濕熱，易感疲倦、脾胃不適。 可食用：綠豆湯、薏仁水、冬瓜、苦瓜等清熱祛濕食物，避免油膩、辛辣。 作息方面須避免熬夜，注意補充水分與午休。 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #線上課程 #線下課程 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool

小宅女、網購族有福了！懶得出門靠櫃體驗，就讓「完美肌膚EXPO」帶你進入肌膚元宇宙！專櫃線上逛！加碼四大完美肌膚禮盒限定

都說科技讓生活變得更便利，這麼一想自從有了網購之後，你有多久沒有真的實際靠櫃，親自到百貨專櫃或是開架通路，把想買的保養彩妝品帶回家了呢？有時想買的東西太多樣，出門一趟還不見得能全部買齊，甚至試用後被燒到想買，卻正好遇到大缺貨！明明都特別跑出門一趟了，還沒辦法入手喜歡的美妝品，也太讓人崩潰了吧QQ 而現在再也不用擔心遇上同樣的煩惱啦～ 不論你是懶得出門的小宅女，或是網購血拼的愛好者通通都有福了！只要在家動動手指就能感受宛如身歷其境的沈浸式體驗，想知道更多就快看下去吧～ 免出門跑一趟！「完美肌膚EXPO」在家一秒開啟沈浸式肌膚保養全新體驗！ 看到窗外的大好天氣，想著準備出門好好血拼大採購一番～ 但一想到光是要踏出門坐車、走路，還要忍受擁擠的人潮和車潮，就讓人一秒直接作罷，不如躺在家裡吹冷氣滑手機，打開購物網站一次買完，還直接寄送到家啊！嘿嘿～ 波編是不是說出了女孩們常常在心裡來回無數次的偷懶心聲呢！現代人常因為工作生活忙碌，好不容易迎來放假休息日，就只想好好宅在家追劇、逛網拍，抒發各種壓力呀～ 但想必大家也曾跟波編一樣遇過同樣的困擾吧～ 明明網站上看到美美的照片，想像著收到包裹時樣子，可拆開瞬間卻從驚喜包變驚嚇包，怎麼照片跟實體差這麼多啊！（吶喊） 女孩們不用再擔心被照「騙」啦～ 想更了解產品特性是否符合自己需求，現在只要在家打開全新首創3D線上專櫃「完美肌膚EXPO」就能體驗到啦！ 完美肌膚EXPO一次集結了「理膚寶水、薇姿、適樂膚、修麗可」共四大醫美品牌，打造沈浸式3D線上專櫃，讓每個進入網站的體驗者，都能彷彿身歷其境般，一秒走進專屬的線上專櫃！超逼真3D產品設計，還有明星成分與熱銷排行，都能讓你更真實的了解品牌！不論是各種肌膚需求，或是不同年齡層的女孩們，透過互動式的產品介紹，都能在完美肌膚EXPO找到適合自己的命定保養品，自由自在享受無人限制的沈浸式靠櫃體驗！實在太享受太療癒啦～ 🌟即刻體驗3D虛擬專櫃「完美肌膚EXPO」 ＞ 傳送門 心動想試就趁現在！momo超級品牌日獨家優惠，帶你搶先體驗「完美肌膚禮盒」！ 體驗完四大醫美品牌的線上專櫃「完美肌膚EXPO」之後，女孩們是不是也跟波編一樣超級驚豔呢！沒想到現在不用特別出門跑一趟，在家動動手指就能進入肌膚元宇宙！而逛完之後你被燒到哪一款產品呢？心動等不及想手刀收下，把屬於你的命定保養品帶回家？這就讓波編來告訴你期間限定的「momo超級品牌日」獨家優惠吧～ 號外～號外～ momo超級品牌日優惠活動將在9/5～9/7開跑啦！在開啟線上購物之旅前，就讓波編先來加碼推薦大家，波編私心的愛牌理膚寶水這次推出的「四大完美肌膚禮盒」限定優惠吧！ 💖A醇緊緻美肌禮盒 特價 $1,546（原價 $3,397） 買：A醇緊緻抗精華 30ml 送：B5彈潤修復精華 10ml+B5全面修復凝乳15ml+多容安舒緩保濕化妝水 15ml+超品日探險兩用水桶包 每天照鏡子總覺得臉上的小細紋一天比一天還多，尤其連續熬夜多天之後，更顯得視覺年齡瞬間增十歲，差點沒被自己日漸老態的肌膚嚇到原地暈倒啊！想讓肌膚撫紋緊實那一定要認識它！8月新上市，具有抗痕緊緻功能的「AB小紅瓶」，透過0.29%緩式A醇+2%維生素B3，在A醇發揮煥膚抗老功效，讓肌膚摸起來更加細緻又透亮時，同時鎮靜穩定肌膚，讓敏感肌也能安心使用！現在入手A醇緊緻美肌禮盒，除了有30ml的AB小紅瓶之外，還再免費贈送超夯明星級B5彈潤修復精華、B5全面修復凝乳、多容安舒緩保濕化妝水，及超級品牌日限定絕美「探險兩用水桶包」，買一送多的好康優惠怎麼能不收下！ 🛒手刀購買 ＞ 傳送門 💖舒緩抗敏美肌禮盒 特價 $1,495（原價 $2,830） 買：多容安舒緩濕潤乳液40ml*2 送：理膚寶水溫泉舒緩噴液50ml+多容安泡沫洗面乳 15ML+多容安舒緩保濕修護精華 5ml*2+超品日探險兩用水桶包 敏感肌在哪裡？（遠望） 相信同樣深受敏感肌困擾的女孩們，一定都知道理膚寶水的這款「多容安舒緩濕潤乳液」吧！專為敏油肌設計，質地清爽好吸收！現在momo超級品牌日直接推出「舒緩抗敏美肌禮盒」，只要購買一瓶安心乳液，就能再拿到溫泉舒緩噴液、多容安泡沫洗面乳、多容安舒緩保濕修護精華和超級品牌日限定絕美「探險兩用水桶包」！簡單一個禮盒就能把日常基本保養步驟一次收齊，尤其平常就是安心乳液的鐵粉們，這還不快把握機會手刀收下～ 🛒手刀購買 ＞ 傳送門 💖極速修復美肌禮盒 特價 $2,608（原價 $4,786） 買：B5瞬效全面修復精華*2 送：B5全面修復保濕化妝水 50ml+B5彈潤修復精華 10ml+B5全面修復霜15ml+超品日探險兩用水桶包 說到理膚寶水有誰不知道這瓶紅到連KOL也愛用到空瓶無數的「B5瞬效全面修復精華」！小巧瓶身裡面就含有滿滿10%的高濃度維生素原B5，擦上後1小時內就能快速修復肌膚，極速穩膚透亮，一掃各種泛紅敏感、脫屑瑕疵、蠟黃暗沉！尤其最近正好是季節交替時刻，還在為膚況不穩而煩惱的女孩們，大推一定要趁著優惠趕緊收下呀～ 🛒手刀購買 ＞ 傳送門 💖太空防曬美肌禮盒 特價 $1,663（原價 $3,254） 買：全護極致抗油光防曬亮白乳 UVA PRO*2 送：理膚寶水溫泉舒緩噴液50ml+青春潔膚凝膠 50ml +全護清透亮顏防曬隔離乳UVA PRO 15ml+超品日探險兩用水桶包 每天出門都要面對空氣髒污、灰塵，還有外頭炙熱毒辣的太陽，若是不擦上防曬，不僅曬黑更會曬出老化肌膚啊！而提到防曬波編就想私心推薦大家，擁有太空科技防曬的「全護極致抗油光防曬亮白乳」，實際上臉質地清爽不厚重之外，彷彿就像替肌膚套上防曬濾鏡般，給予極高UVA隔離防護，有效抵擋曬黑、3C科技光及老化等，同時還能修飾毛孔透出自然好膚質！還在尋覓一款全方位防曬的女孩，跟著閉眼收下保證不會錯！ 🛒手刀購買 ＞ 傳送門 看完波編的介紹之後，女孩們筆記好了沒呢？不想踏出門、只想在家躺平滑手機，又希望讓肌膚更加細緻平滑，那就快上momo超級品牌日趁著期間限定優惠，把喜歡的理膚寶水完美肌膚禮盒通通帶回家吧！ 🛍️看更多優惠組合 ＞ 傳送門

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2026上半年最強美妝購物節來了！不只有風靡全韓的潮流品牌聯名，還有編輯實逛的必買清單都在新光三越搶先看！

漂亮女生想要，漂亮女生得到！💅🏻✨一年一度的《初夏購物節》準備在4/1起正式開跑啦！這次新光三越首度攜手「韓國人氣潮牌Wacky WiLLy」推出限定聯名好禮，還有限量的代言人Giselle同款鞋等你來搶！波編今天帶你直擊現場，不管是美妝、香氛，還是穿搭通通都有～從必買美妝怎麼挑、聯名好禮怎麼拿、回饋機制怎麼玩，這篇一次重點整理給你，最終極的購物懶人包不在這還能在哪！ 不飛韓國也能擁有獨家聯名，還有女神同款鞋限量開搶！ 今年《初夏購物節》除了2600+品牌的強大陣容，最吸睛的肯定是新光三越首度攜手「韓國人氣潮牌Wacky WiLLy」推出的限定聯名系列，一口氣推出9款超實用的聯名好禮，充滿兒童塗鴉感的黃色小飛人，真的可愛到犯規！這些寶貝怎麼帶回家？繼續看下去就知道了！ 🌟 Wacky WiLLy聯名好禮怎麼拿？時間門檻一次看 ✦ 4/1-4/2：持新光三越聯名卡單筆刷2,500元即贈「什麼都好裝KIKY帆布袋」 ✦ 4/3-4/4：持指定銀行信用卡單筆刷3,500元即贈「大雨我不怕KIKY折傘」 ✦ 4/10-4/11：持指定銀行信用卡單筆刷3,500元即贈「專屬保母KIKY筆電包」 記得在指定的時間消費才能獲得你想要的限量好禮唷～～還有還有，只要在 4/7 至 4/22 憑當日店內不限金額發票，或參與新光三越 Color Walk 社群活動，就能免費兌換「你真好看 KIKY 多功能手機鏡架」限量來店禮，讓你零門檻也能帶走聯名好物！ 🌟Giselle同款鞋限量100雙，全台只有這裡買得到 除了各種激萌的聯名周邊，這次初夏購物節還能把「吉吉國王」Giselle女神的同款鞋帶回家！ ✦ Wacky WiLLy KITTE LITE系列輕量鞋（黑/灰/卡其，共3色）推薦價3,290元 ✦ Wacky WiLLy SOLEVO系列休閒鞋款（黑/焦糖/原生白，共3色）推薦價3,290 元 來來來，這邊幫你畫重點：每款限量僅100雙！4/1於新光信義新天地A11獨家販售，完全就是比手速的時間了，先搶先贏！現場甚至還有Wacky WiLLy獨家拍貼機，讓你把周邊集好集滿～阿？這不搶？還在等什麼！！！ 編輯精選好物清單，韓星同款底妝＋質感保養全整理 大家最期待的重頭戲來了！這次編輯從現場直擊，幫大家精選了幾款必買好物，有韓星同款底妝、有護膚抗老的話題保養，還有讓你越買越划算的超值組合，趕快筆記下來！ 1.【Clé de Peau 造光妝前1+1組】 價值6,286元 → ✨特價4,200元✨ 這罐是編輯自用空空賞的常客，已經是妝前界的大前輩了，懂的都懂！連贈品洗面乳、激光瓶都是他們家的明星品項，整組算下來根本買到賺到，另外還獨家加贈skm points 1,000點（限量）！ 2.【Dior 超完美持久粉底液 柔光/柔霧30ML】 ✨推薦價2,700元✨ 誰也想當人間Dior？看到是BLACKPINK Jisoo的同款底妝錢就先掏一半出來了（哈），誰叫它上臉就是特別漂亮！還有柔光跟柔霧兩種質地選擇，幫你輕鬆搞定不同的妝感。 3. 【LA MER電眼霜全能組】 價值11,218元 → ✨ 特價8,900元✨（新光三越獨家，79 折） 沒錯！不到萬元也能入手LA MER的產品！主打抗老與膠原科研的電眼霜，一直是他們家的經典中的經典，熬夜追劇最怕眼周露餡.. 這罐擦下去，讓你的雙眼依然電力十足，告別疲憊感～ 4.【MAKE UP FOREVER 粉無痕輕柔美肌組】 價值5,450元 → ✨特價4,633元✨ 上妝懶人福音！連粉底刷都幫你配好了，手殘黨也能畫出高級感，出油後那個奶油肌光澤美到想哭，重點是購買此組還另外加贈skm points 1,000點！ 5.【Jo Malone London 鼠尾草與海鹽50ml】 ✨推薦價4,200元✨ 萬年不敗的經典香，就像站在海邊吹風的清新感，耐聞不膩，夏天香水如果只能選一瓶，這罐絕對不會錯！ 6.【L’OCCITANE 星光光采入門組】 價值4,363元 → ✨特價3,860元✨ 光萃肌活露是編輯私心愛用款！好吸收到像是皮膚喝飽水一樣，後續上妝服貼到像媽生皮！現在單筆消費滿6800元還贈送香氛沐浴膠75ml+美體乳75ml，再加贈skm points 1000點！讓你從頭到腳都散發著精緻女孩的香氣～～ 7.【PANDORA 2026全新春季珠寶系列 手鏈/項鏈/串飾】 ✨推薦價3,080元/5,580元/1,280元起✨ 偷偷告訴你，這是第一個抓住編輯眼球的商品！櫻花造型的串飾、粉嫩的顏色實在太適合春夏了，又可愛又浪漫～（撒花轉圈🌸） 8.【Marimekko】 ✨Kaffet Unikko印花洋裝推薦價16,900元 / 牛仔襯衫推薦價13,900元✨ 最近韓國超流行的「個人色彩分析」，不管是春季暖色系洋裝讓你活潑度滿分，還是知性的夏季冷色調牛仔襯衫，都可以在這裡找到讓你最顯氣色的命定色！ 除了以上商品，還有更多不能錯過的「買一送多」神級組合！像是IU的愛用款ESTĒE LAUDER全方位小棕修護組（首日限定！價值8,277 元→特價 扣100點skm points+4,440元）、LANCÔME小黑大容量發燒組（原價16,725→特價6,900）、SK-II超限量青春加大增量組（下殺 51 折），這次《初夏購物節》給你誠意滿滿的秒殺組合～～要補貨、囤貨的千萬要把握！ 初夏最狂回饋超有感！只怕你拿到手軟~~ 看完上面的編輯精選推薦，大家都看好自己想要入手哪個商品了嗎？這邊整理給你必看的最狂回饋攻略！ ✦ 4/1-4/12：化妝品單筆滿3,000元送3,000點（4/1-4/13台中中港店限定） ✦ 4/1-4/6：名品單筆滿10,000元送5,000點（4/1-4/8台中中港店限定） （均為累贈，數量有限） 不只這樣！新光三越特別推出「美妝兌兌points+專屬折扣」雙重回饋活動，會員只要扣500點skm points起，就能兌換LANCÔME超極光淨亮淡斑激萃、ESTĒE LAUDER粉持久完美持妝粉底、KIEHL’S冰河醣蛋白舒敏修護保濕霜等人氣美妝限量好禮；此外，新光三越更進一步放大會員點數價值，只要扣100點skm points，就可以用4折起的專屬優惠價，將美妝夯品ESTĒE LAUDER全方位小棕修護組、LANCÔME超緊顏膠原霜組、Clé de Peau激光瓶單品組等品牌明星組合一次帶回家，千萬別再讓點數放到過期了！ 新光三越台中中港店攜手skm online引爆線上購物潮 為迎接4月初夏購物節檔期，新光三越台中中港店攜手電商平台skm online，將專櫃美妝搬到線上，一次集結全球TOP 100美妝品牌、SKM TOP 500熱銷單品，從保養、彩妝到香氛一次到位，堪稱全台最完整的百貨專櫃美妝線上平台！不僅推出最低4折起的超值優惠，每日更推出限量爆款保養品線上搶購、30+百貨獨家專屬商品、「線上選品＋櫃上護膚」等多重服務，搭配滿仟送仟點回饋，就是要讓顧客在此波購物節，不論是線上線下都能獨享最超值的優惠！ 🛒點我電商平台skm online搶先購🛒 這次《初夏購物節》搭配超有感的贈點機制，讓你買越多賺越多！甚至入手平常捨不得買的高單價品牌，還能拎著可愛的Wacky WiLLy限量周邊回家，一次滿足購物慾、集周邊、賺點數三個願望！準備好4/1馬上衝新光三越了嗎？保證讓你買到剁手手！👋🏻🛍️ 🎁 馬上了解初夏購物節詳情｜ https://www.skm.com.tw/s/Wi5IQ5iH 🎁 Wacky WiLLy獨家活動詳情｜ https://www.skm.com.tw/page/MxBFZCAGxB 🎁 下載APP立刻搶限量好禮｜ https://www.skm.com.tw/s/gI81Fq9f – 撰文編輯 #wei波 #新光三越 #初夏購物節 #WackyWiLLy

【美容保養】自由工作後，我學會了「為自己堅持」，每天兩顆「樂立纖穀胱甘肽潤白膠囊」，變漂亮的自律日

【美容保養】自由工作後，我學會了「為自己堅持」，每天兩顆「樂立纖穀胱甘肽潤白膠囊」，變漂亮的自律日常

開始分享前先來聊近況。老實說前陣子我離開了既有的工作，想完成成為自由工作者的夢想，目前也確實有一步一步地朝它前進。而時間不再被綁在辦公室後，很多人一定都以為我的生活會變得很「自由」吧？但事實上，沒有朝九晚五的約束，我反而更需要自律。 - 剛開始真的很混亂，但慢慢地，我學會了：「自由」其實是選擇對自己負責的方式，而「自律」是每天與自己好好相處的練習。每天竭盡所能的替自己安排進度、接案、學習、運動……每一件事都要靠自己意志力堅持住。當然，「保養」也比以前更不馬虎！ - 以前趕九點上班的我總是早餐亂吃、午晚餐都外食、保養當然也總是草草了事。但現在的我，每天每個時段都會特別空出一小段時光給自己，特別是我最近很喜歡的「內在保養」小儀式，就是每天兩顆樂立纖的穀胱甘肽潤白膠囊。 - 為什麼會開始想透過內在保養呢？實在是因為自由工作者的生活絕對不如你想像輕鬆，我還是很常熬夜到不知道幾點，只為了把作品趕出來…即使外在塗抹保養很認真，還是敵不太過熬夜的傷害(尤其本人現在還是30+的老妹…嗚嗚)，比起單純的外在呵護，我覺得內在調理也同樣超重要，從內在調理肌膚狀況，才能讓氣色真正變好。 - 打開來是貼心片裝的包裝，方便你隨身帶一片放在包包裡備用。每一片都有十顆膠囊，膠囊大小也很剛好吞服，而且沒有什麼奇怪的味道。 - 每天我都會這樣安排自己的一小段「開機流程」： l 起床後一杯溫水 l 簡單吃個水煮蛋或喝杯芝麻香蕉豆漿當早餐(有時候也會陪男友出去吃) l 早餐後吃兩顆穀胱甘肽潤白膠囊 l 打開電腦前做十分鐘的簡單伸展或冥想 l 開始一天的靈感發想、工作或學習 - - 當然不是說吃膠囊後我其他保養或飲食就直接荒廢，而是這顆穀胱甘肽潤白膠囊的成分實在夠加好加滿，一顆裡面就蘊含美顏力跟代謝力，有保濕必備的玻尿酸、女生都應該認識賽洛美，更別說還有很多保養品才會出現的熊果素、複方維生素C、卡姆果萃取、彈性蛋白、白藜蘆醇、維生素B3、泛酸、維生素E… - 剛開始我確實是衝著吃漂亮，因為總覺得膚況沒有大問題但摸起來有點顆粒感，但後來吃著吃著，莫名發現自己連氣色都變得很不錯，亮了很多！默默吃一陣子，發現整體狀態穩穩的變好，是我喜歡的節奏。這種穩穩變好的感覺，很像我每天練習的生活自律：不劇烈，但持續，就有成果。 - 最後祝福每一位不管是在辦公室還是自由工作者，願大家都能選擇「溫柔地對待自己」，不再用忙碌來合理化忽略自己，而是把每一次選擇都當作照顧自己的機會。如果你也在練習與自己好好相處，不妨就從每天兩顆「內在保養」開始。樂立纖的穀胱甘肽潤白膠囊，是我最近每天都會記得為自己做的一件小事，也期待它帶給我更多小小的亮光！ - 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,因個人生活型態、使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。 - 【店家資訊】 FB: 草本纖物【樂立纖・大乾淨】官網: https://www.herb99.com/product/detail/2193136 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #樂立纖 #穀胱甘肽潤白膠囊 #保養 #自律 #美容 #女生日常 #好物推薦 #beauty #skincare #MIT

年節送禮推薦｜由40年以上經驗的養雞達人王媽媽所創辦的萬福軒滴雞精，遵循傳統工法滴滴精萃

最近工作忙碌一直熬夜寫文、修圖，看起來氣色都差了不少，於是就想到「食補」由內而外調整體質 但忙碌的工作已經沒辦法像以前耐心燉湯熬煮，「滴雞精」就成為我日常補充的最好選擇 不過市面上的品牌琳瑯滿目，要怎麼選擇呢？我推薦「萬福軒滴雞精」 因為品牌創辦人王媽媽擁有40 年以上的養雞資歷，說是「養雞達人」也不為過，用自己一雙手日以繼夜照顧雞隻，讓每隻雞都能獲得最完整的照顧 萬福軒滴雞精就是由王媽媽親選有生產履歷、營養峰值期（90-120 天）非籠飼的黑羽及紅羽公雞作為食材，在地雞場自產自銷、遵循傳統工法慢慢滴製 歷經12 小時萃取精華，全程不加水、無調味、無化學添加，滴滴天然、純粹 光看色澤就能感受到王媽媽的用心，每一口都能品嚐到原汁原味、真材實料的安心感 建議早上空腹「隔水加熱」飲用即可，方便又快速！不僅濃郁而且香氣很足，除了可以直接喝，拿來煮粥也很OK！真的香氣四溢，完全沒有雞腥味可以放心喝，每次喝完都忍不住嘴角上揚，感覺全身心都被滋養 適逢中秋前夕，推薦大家除了自己日常飲用外，萬福軒滴雞精也很適合作為長輩的年節伴手禮 畢竟滴滴精華的萬福軒滴雞精不該只是一份禮物，更多的是傳遞一份「我希望你好好照顧自己」的心意，這樣的伴手禮不浮誇卻格外有溫度 如果也正在尋找滴雞精品牌，不妨試試嚴格挑選非籠飼黑羽及紅羽公雞的萬福軒滴雞精，沒有加任何化學添加物，只放了創辦人王媽媽的愛 #滴雞精伴手禮 #滴雞精養生 ▪️ 萬福軒官網: https://www.wanfuxuan.com.tw/ ▪️ 萬福軒 FB: https://www.facebook.com/wanfuxuan ▪️ 萬福軒 IG: https://www.instagram.com/wanfuxuan.4037?igsh=MXhid2UwNGQzYWU5eQ%3D%3D&utm_source=qr

維他命C什麼時候 吃維他命C推薦 山立樹24小時長效型保護力

隨著生活步調日益忙碌，熬夜、壓力、外在環境的影響讓狀態逐漸變差，暗沉、曬紅，甚至是色素沉澱，這些問題變得越來越常見。為了解決這些困擾，開始嘗試了山立樹天然植萃來源維他命C 產品特色 山立樹維他命C保健品最大特色是它的24H長效型維他命C能夠持續釋放，讓身體全天候保持活力。每顆含有1000mg的維他命C，搭配200mg的天然柑橘類黃酮（包含橙皮素），這種天然植物成分來源能有效支持我們的日常需求，無論是對抗熬夜後的暗沉，還是養顏美容都能提供很好的幫助。 目前遇到的問題 我自己是一位常常面對3C的上班族，長時間的工作與壓力讓我出現了暗沉、電子商品光害，尤其是偶爾受傷後會有較為明顯的暗沉，這些都讓我看起來總是沒精神。為了改善這些問題，我開始尋找一些有助於促進傷口修護的維他命C產品。 產品成分與設備 山立樹維他命C產品的成分來自天然植萃來源，1000mg的維他命C與200mg的天然柑橘類黃酮（橙皮素），特別設計專業溶解技術快速崩解減少吞嚥不適問題，讓產品的質量與效果更加可靠。 產品優勢 使用後心得 自從開始服用這款1000mg維他命C天然植萃來源產品後，我明顯感受到透亮感出現，尤其是熬夜後，光澤度與狀態都變得更好。醫師推薦的服用比例是10 : 2，每天只需兩顆，就能維持良好的身體保護力，對我來說非常方便。 產品價格 這款1000mg維他命C天然植萃來源的產品，一包30顆的價格為原價490元，現在只要449元，對於這麼高品質的保健品來說，這個價格相當合理。如果你也有類似熬夜、雷射光療術後或暗沉等困擾，這款長效型維他命C保健品是我非常推薦的選擇。它不僅能夠幫助提升亮度，還能夠提供全身的保護力，在日常生活中更加輕鬆保持最佳狀態。無論是自己使用，還是全家人一起服用，都能為健康加分，絕對是維他命C推薦中的好選擇！ 🔍 官網｜山立樹 🈺️ 社群｜粉絲團 🈺️ 產品｜1000mg維他命C #維他命C推薦 #維他命C什麼時候吃 #維他命C功效 #維他命C攝取量 #山立樹 

SMARTER詩嫚特 SOS超能保濕水凝霜｜雙專利成分加持 保濕舒緩一次到位          

 敏感肌與乾燥肌在挑選保養品時， 最怕的就是成分不夠溫和與厚重不適。 SMARTER詩嫚特 SOS超能保濕水凝霜 結合法國Ecoskin®專利與瑞士Ocâline™PF專利， 兼具保濕、舒緩與修護，特別適合需要穩定膚況的人。 這瓶水凝霜的質地相當清爽， 推開後立刻化水，延展性很好，完全沒有黏膩感。 對於長時間待在冷氣房的我來說， 使用後能感覺肌膚維持水潤狀態，也能幫助舒緩肌膚。 尤其是熬夜或日曬後膚況不穩定時， 厚敷一層，隔天起床臉頰摸起來依舊柔嫩有光澤。 我很喜歡這瓶的原因，除了爆水保濕， 還有它把精華＋水凝霜二合一， 等於一瓶就能完成保養步驟， 旅行出差或居家使用都很方便，不需要再帶瓶瓶罐罐。 對於常常需要快速保養的人來說， 這種「3秒爆水 1瓶搞定」的概念，真的非常實用。 成分上，法國Ecoskin®專利能幫助維持肌膚良好狀態，提升肌膚舒適度， 瑞士Ocâline™PF專利則有助於增強肌膚的保護力。 這樣的雙專利組合，讓產品不只是單純的保濕， 而是能兼顧敏感肌適用的溫和性。 使用下來，我覺得它真的符合「質地適合台灣氣候」的需求， 無論是炎熱的夏天還是乾冷的冬天，都能找到平衡。 最令我印象深刻的是，肌膚在連續使用一段時間後， 有感呈現透亮光澤，妝前使用也很加分，底妝變得更服貼。 對於輕熟齡肌來說，保濕就是最重要的修護基礎， 肌膚喝飽水，自然會看起來比較有光澤感。 而且這瓶保養過程就像在做SPA一樣療癒，讓日常護膚多了一份享受感。 SMARTER詩嫚特 SOS超能保濕水凝霜 是一款兼具專業與便利性的好用產品。 它的設計理念很貼近現代人的生活需求， 既能爆水保濕，又能在不同情境下使用，真正做到維持肌膚良好狀態。 無論是日曬後，還是冷氣房環境下，這瓶都能派上用場， 難怪會被許多人評為為旅行必備產品。 @smarter__official #SMARTER詩嫚特 #SOS超能保濕水凝霜 #SOS爆水霜 #女人知己#女人知己試用大隊 #SMARTER詩嫚特 #SOS超能保濕水凝霜 想看更多 SMARTER詩嫚特 SOS超能保濕水凝霜 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/Rpt.aspx?no=NLIOSAhttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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