【妮娜看電影】夏天就是要享受寒毛直立的感覺，期待一下那些即將上映的鬼片！如果很怕鬼片千萬不要點！

覺得以前好像已經很久沒有看鬼片了，因為妮娜中了鬼片的癮，想到小時候放暑假都會跑到表姊家，買幾包爆米花、鹹酥雞和飲料一起熬夜看鬼片，時常外面有一點風吹草動就會嚇到，大人上個廁所我們也會嚇得一身冷汗，一起尖叫之後大笑，好懷念啊！ 不過長大常常會覺得好像鬼片越來越少了，心血來潮找了一下，下半年有好多值得看的鬼片耶！跟妮娜一樣喜歡鬼片的朋友們跟著我一起看下去吧！ 👻 1. 驚夢49天 🎞上映日期：6/24 📎【故事大綱】📎 本片由新銳導演詹家維執導，潘志遠擔任監製及編劇，主要演員包括新生代知名女星任容萱、金鐘影帝庹宗華、「劇場鬼才」陳家逵、《父後七日》演員朱家儀、金鐘年輕影帝吳政迪、李至元、香港演員古斌、有『國民美少女』封號的陳天仁、以及來自美國洛杉磯的華裔性格演員Lewis Liu。 高富帥的美籍華人李家豪（Lewis Liu 飾），經歷一場與紅衣女子交纏的惡夢後，手臂上開始莫名出現的數字烙痕，從49開始一天天減少，像是倒數般的灼熱，身邊的人接二連三的離奇死亡，他成為了重大嫌疑犯，科學查證無法解釋所有的疑點，卻在民俗「觀落陰」中找到答案？ 29歲、不愛打扮的劉奕臻（任容萱 飾）為何立志成為刑警？陷於痛苦回憶中的她如何幫助自己走出泥沼？她如何協助李家豪一步一步地找出背後真正的元兇？ (取自:開演電影網) 🎥 預告片在此 🎥 👻 2. 鬼侍女 The Maid 🎞上映日期：7/3 終於有泰國鬼片可以看了，好一陣子泰國的鬼片都走搞笑路線…不太符合妮娜的期待，這應該就不搞笑了，不過未看先猜這個鬼侍女應該有什麼可憐的身世。 📎【故事大綱】📎 剛畢業的女孩應徵到富豪家庭當幫佣，雖然家事繁瑣眾多，但同時也獲得高昂的薪水。月明星稀，幽幽啜泣聲在夜半響起，獨處的佣人房傳出其他女人哭聲，同時夾雜著男人撕心裂肺的淒厲慘叫。 「好痛…救我…」「別以為妳可以取代我…」原以為是新工作壓力伴隨的噩夢，不料鬼魅的形體越來越清晰，死狀悽慘橫躺在豪宅長廊，還有無時無刻被死盯的視線，令人渾身發寒，教人頭皮發麻。 為何主人夫婦從未察覺？家中女傭頻繁汰換是否另有隱情？豪門宅邸貴氣華麗，卻也深藏著層層謎團，而女孩也有不為人知的祕密，她有陰陽眼... 🎥 預告片在此 🎥 👻 3. 戰爭中的鬼故事 Ghost of War 🎞上映日期：7/3 這個封面看起來像搶救雷恩大兵之類的，看起來還好，不過看了一下預告片，是會突然嚇到的那種，不過不知道是不是把所有恐怖的精華都剪進預告了，總之有閒錢的話會進電影院看，沒有的話就．．． 📎【故事大綱】📎 在二次世界大戰最黑暗的日子裡，五名美國大兵受命前往一座曾被納粹高級指揮官佔領的法國莊園。當他們進入這座莊園後，竟開始經歷一連串難以解釋的靈異現象，讓他們的世界變得瘋狂。這場難以脫逃的夢魘，似乎比戰爭所目睹事物都更加可怕…。 🎥 預告片在此 🎥 👻 4. 杏林醫院 Hospital 🎞上映日期：7/24 實地到杏林醫院取材的電影，聽說杏林醫院是全台網友票選出來的鬼屋第一名，超級期待的！ 📎【故事大綱】📎 鬼門關剛開，凌晨零點零分時，台灣最大鬧鬼醫院-杏林醫院裡，出現了四位準備尋親之人。由台南最負盛名的法師與其弟子帶隊，曉玲與妙如，她們各懷目的，義無反顧踏入醫院，曾經在這發生的過往，一一湧上眼前。不料，醫院陰氣太重，壓的四人喘不過氣；無法投胎的怨魂糾纏，四人的生死，危在旦夕… 🎥 預告片在此 🎥 👻 5. 粽邪2 🎞上映日期：鬼月 以送肉粽、跳鍾馗為題材，妮娜有看粽邪1，真的是嚇到我冷汗直流，好過癮，這次加上了「椅仔姑」，沒有聽說過，是台灣流傳很久民間信仰，期待到電影院去看他們怎麼詮釋呢! 🎥 預告片在此 🎥 👻 6. 厲陰宅3：是惡魔逼我的 The Conjuring：THE DEVIL MADE ME DO IT 🎞上映日期：9月 經典的厲陰宅是一定要進電影院看的！ 🎥 預告片在此 🎥 同場加映血腥片 雖然妮娜不是那麼喜歡血腥片，比較喜歡貼近現實而且不會亂剁人殺人的鬼片，不過偶爾看看ru/是紓壓啦!不過也是看起來很恐怖的電影。 👻 1. 糖果人 Candy Man 🎞上映日期：9/30 感覺也是個都市傳說，然後糖果人出來殺人的恐怖片，預告片蠻刺激的！ 🎥 預告片在此 🎥 👻 2. 奪魂鋸9 Spiral: From the Book of Saw 🎞上映日期：未知 奪魂鋸又出來了!雖然不愛看血腥，不過這個奪魂鋸也算是經典中的經典，妮娜都看奪魂鋸長大的哈哈!殺人的手法超級多，真佩服有那麼厲害的想像力呢! 🎥 預告片在此 🎥 因為疫情的影響，電影產業根本進入蕭條的狀態，不過也因為這樣，下半年有好多期待的電影，希望有閒錢的人可以進電影院去支持支持！ 這裡要跟大家推薦一下環球影城，辦會員卡只要100元，每年續辦50元，一張票只要170元喔~一張會員卡可以買4張，超級划算，最近經過都覺得人少了很多，這次又沒有上映驚夢49天，希望他不要倒掉！ 感謝大家的收看😭 如果喜歡妮娜的文章可以追蹤我喔！ 或者到下面的連結找我玩👇🏻 FB：妮娜隨筆記 IG：ninajeffhavefun 痞客邦：妮娜隨筆記 #夏天 #鬼片 #2020下半年 #電影 #恐怖片 #杏林醫院 #鬼侍女 #奪魂鋸 #粽邪 #厲陰宅 #戰爭中的鬼故事 #糖果人 #驚夢49天 #TheMaid #GhostofWar #Hospital #TheConjuring #THEEVILMADEMEDOIT #CandyMan #Spiral #FromtheBookofSaw #環球影城 #送肉粽 #跳鍾馗 #椅仔姑 #泰國鬼片 #台灣鬼片 

用過就回不去的TOP4「專櫃命定保養」！連資深保養控也愛用，趁著週年慶超殺折扣，跟著閉眼收下、買到剁手都划算！

誰也跟波編一樣，每年到了9月開始，陸續被一連串的週年慶優惠洗版，一年一度的下殺折扣看了真的好心動啊！！但這～麼多品牌究竟有哪些是必收好物呢？這就讓波編先替大家精準鎖定，TOP4週年慶必敗「專櫃保養」，不只網路討論度超高，隨手打開IG、小紅書都刷得到一排心得分享！更是令網友推爆大讚用過回不去，榮登萬年愛用保養空空賞排行榜呀～ 已經好奇到等不及想知道有哪些保養品了嗎？快快往下看讓波編告訴你吧！ 敏感肌愛用NO.1「靈芝水2.0」！10X濃萃靈芝，秒舒緩、神保濕、淨粉刺！全能穩膚，由內而外強建肌底！ 看到這經典的質感綠色瓶身，還有誰不認得呢！！跟波編一樣深受敏感肌困擾的女孩們，肯定都懂那種每天起床看到臉部肌膚敏感泛紅，像是多了兩大塊腮紅的麵包超人QQ 想用底妝掩蓋卻似乎越畫越糟！簡直無奈氣到哭啊～ 好在有保濕穩膚超強的品木宣言靈芝水2.0！早已是波編愛用到空瓶無數的空空賞固定班底，這次整理資料時發現到新版本的靈芝水，在成分上有超大的突破！添加來自哈佛醫學權威共研的十倍濃萃靈芝，濕敷上臉的瞬間就像是替肌膚按下快捷鍵，迅速保濕退紅，立即舒緩敏感肌膚！更加入獨家首創Plantmunity Technology™ 植萃防禦科技和微分子蕈菇激活精萃，由內而外從肌底開始強建防禦力，肌膚達到油水平衡的最佳健康狀態！ 尤其是在季節交替時皮膚狀況容易泛紅不穩，此時波編就有招私心用法，在每天早晚清潔臉部後，使用「四層保濕法」！先用化妝棉擦拭帶走老廢角質，再透過手掌心的溫度，輕壓加強肌膚血液循環，接著用手指的力道輕拍促進成分吸收，最後再濕敷靈芝水1-2分鐘，讓保濕持續滲透進肌膚底層！除了大推給敏感肌的你以此穩膚保濕外，乾肌或油肌全膚質也都適用！還在為肌膚敏感泛紅問題困擾的女孩們，快趁著週年慶優惠手刀收下，一起和粉刺痘痘、敏感泛紅說掰掰吧～ 保養卡關怎麼救？最強修護精華首選「蘭蔻小黑瓶」，細緻嫩亮超有感！ 明明每天早晚都勤擦保養品，可是肌膚狀況卻是肉眼可見的凹凸不平，臉上小顆粒不斷冒出來見人，摸起來甚至像是菜瓜布一樣粗糙又蠟黃，實在有夠想哭啊QQ 身為保養控一定都有遇到過類似的窘境吧～ 每當肌膚到達一個狀態之後，經常就會碰上保養卡關問題，不管再怎麼補救還是沒效果？甚至還容易長一些有的沒有，如果你想要肌膚永遠在完美裝態，那一定要試試看蘭蔻小黑瓶！ 每次與姐妹聚會聊天聊到平時的保養習慣，發現原來身邊默默累積一群小黑瓶的頭號愛用者！討論之後更發現大家最愛之處都在於「小黑瓶的超強極速修護力」！仔細一看才知道小黑瓶內加入了60億活性萃取，同時還有BIO-7微生態修護專利與7大益生菌萃取、益生質成分，真正做到內修護新生、外穩膚強韌的功效，每天早晚連續使用，各種膚質跨齡跨代都能輕鬆還原細緻嫩亮的年輕美肌！ 蘭蔻小黑瓶不只符合各年齡層所需的保濕修護需求，最重要的是質地輕盈保濕完全不黏膩！怪不得每年空空賞都可以看到它榜上有名，且許多美妝保養KOL都重複推薦再推薦，甚至連國民女神秀智也愛用到空瓶！真的不是沒理由呀～ 連韓國女團也愛不釋手的明星精華「小棕瓶」！一抹緊實彈嫩，還原平滑美肌！ 說到韓國女團總讓人好奇他們的養膚秘訣，究竟歐膩們平時到底是怎麼維持肌膚狀態的呢？尤其常常跑遍世界各地，飛來飛去巡迴開演唱會，甚至連夜拍戲、錄製節目檔期工作接連不間斷，但每每在螢幕前看到歐膩們閃閃發亮的模樣，彷彿自帶美肌濾鏡般的透亮彈嫩肌膚，實在太令人羨慕啊QQ 不用再羨慕啦！歐膩們維持年輕肌膚的關鍵秘密就在這！好用到韓國女團也愛用的明星精華雅詩蘭黛「小棕瓶」！加入高規格的專利極效修護三胜肽，從上千萬種組合之中找出最佳配方，除了快速提升肌膚的日夜修護效能，改善各種肌膚老化問題之外，還能立即解救突然亂鬧情緒的肌膚！尤其是熬夜追劇、與姐妹嗨翻整夜到天亮，有用小棕瓶保養的話，隔天起床依舊維持緊實又澎潤的透亮美肌～ 一滴精華彷彿就像替肌膚快充至宛如睡飽八小時的健康強韌肌！一覺醒來超越年輕，秒擁有逆齡童顏肌呀～ 而且一瓶就擁有七大修護效果，不僅能達到基本保濕細緻、撫紋抗老、緊實毛孔，並改善瑕疵、均勻膚色！完全就是一款全方位精華啊～ 難怪會成為女神潤娥愛用修護精華，日夜忙拍戲的她都需要將小棕瓶列為日常保養中的固定班底！想擁有與潤娥同款的零死角逆天膚況，得快趁著週年慶期間手刀入手小棕瓶，打造歐膩般的平滑美肌吧～ 週年慶必買精華！穩膚透亮、緊緻彈嫩就靠「雙激萃精華」！從肌底煥活年輕！ 隨著即將進入秋冬季節交替時刻，每到這種時候皮膚總是易暴走控制不住，不管擦再多瓶瓶罐罐保養品，都感覺初老細紋還是牢牢糾纏著自己！膚況不穩的同時，肌膚也會開始鬧很多小情緒，早上起來發現暗沉無光，上妝時發現毛孔粗大明顯，事實上這些肌膚困擾，都是源於肌底修護力受損，只要啟動肌底修護力，就是年輕和穩定膚況的關鍵！ 拒絕肌底修護力受損讓保養不足而顯老，克蘭詩的「雙激萃精華」21種高能活性植萃成分，能由內而外煥活年輕，其中「黃金薑黃」抗氧化力功效更勝維他命C，可深入底層有效激活皮膚達到修護力，進而維持膚況越來越穩定又細緻！再加上雙萃科技的獨特水、油雙重質地，完美的水油2：1親膚比例，不僅復刻出人類皮脂膜的滲透技術，使肌膚能快速且完整的吸收所有高效的保養成分，獨特雙管獨立保鮮包裝，讓每一滴擠出來的精華都保有最新鮮最穩定的狀態，同時還有大滴跟小滴的貼心設計，輕輕一轉就能隨需求切換！最重要的是，「雙激萃精華」還有經典版及清爽版雙質地，讓消費者可以依喜好選擇，經典版質地像絲絨般柔滑速吸收，清爽版則是極度清爽秒滲透，0黏膩0油感0膜感，親身體驗絕對會愛上無限回購～ 歐某～ 看看這驚人的對比照是不是真的差！很！多！不只明顯淡化臉部細紋，更有感的是重拾肌膚水嫩光澤！連毛孔都明顯細緻超多，能將視覺年齡瞬間大減齡呀～ 經過波編7天親身體驗後，感受到臉蛋日漸澎嫩Q彈、緊緻透亮，真的用過才能拍胸脯保證「雙激萃精華」絕對是地表「最強抗老精華」！肯定是今年週年慶期間閉著眼都要入手的抗老精華，趁週年慶優惠期間把雙激萃精華收下，穩妥妥擺在化妝台C位，絕對能戰勝地心引力！ 看完波編盤點的推薦清單女孩們筆記好了沒呢？想在秋冬季節保濕穩定膚況，同時不傷荷包，務必把握一年一度難得的週年慶優惠，趕緊手刀收下啊！ #勸敗清單

#angelababy#異色瞳精靈妝#仿妝微改

 嗨！⁼̴̤̆◡̶͂⁼̴̤̆♡ 大概兩個月前就一直想拍這個妝，實在是太太太～美了🥺 但身為稱職的社畜，晚上是不能有精神的 所以只能憑著連假給我的衝勁，一路熬夜到凌晨五點結束這個妝🤍 但想像跟現實總是相反的，完全不像angelababy😃 唯一類似的就是我們都擁有眼睛、鼻子跟嘴巴～ 我在這邊想道歉，希望粉絲們別罵我( ´･ᴗ･` ) 我喜歡整個顏色的搭配跟妝容呈現的感覺，我很努力了 但我沒辦法變成angelababy，她真的太美了😭 那就開始了～ 底妝部分是這些 妝前：媚點— 零瑕美肌粧前乳（橘色） * 橘色的功效是修飾暗沈 粉底液：雅詩蘭黛— 粉持久微霧光澤 * 我是乾肌，用起來妝感不重，質地蠻水潤、透薄 遮瑕：LA GIRL、媚比琳FIT—遮遮稱奇 * 這兩隻我覺得都蠻不錯的，最大的差別是質地 LA比較厚重一點點、我會拿來遮黑眼圈 媚比琳就是整個很水潤！但我兩個都喜歡💛 蜜粉：CHACOTT— 788 * 這真的推推推！超定妝 788的粉是紫色的，可以調整偏黃的肌膚！ ————————🌸🌼🌸——————— 底妝都上好之後呢就可以開始畫眉毛 順序為：保養➡️妝前➡️遮瑕➡️粉底液➡️蜜粉 ——————————————————— 眉毛部分是這些 眉筆：媚點自轉式眉筆、液態眉筆 * 媚點是上次緊急時買來擋著用的，我覺得顯色度還行不過畫起來不是非常滑順那種～ 眉粉：大創三色眉粉 眼影：是我高中（？時買來畫喪屍妝用的哈哈哈哈 廣告顏料 睫毛膏：是朋友送的忘了哪個牌子🥺 * 拿來刷眉毛營造一些毛流感啦，⁼̴̤̆◡̶͂⁼̴̤̆♡ ————————🌸🌼🌸——————— 💛 眉毛的部分，我是畫微微的平眉，眉刷刷淡後再用睫毛膏刷一點毛流感 （若要仿baby的話可以選擇深色偏黑的眉筆，畫在眉尾就好，營造自然的野生眉） 💛 橘色和藍色的眼影使用刷具畫在眉頭處，也可以用一些遮瑕蓋在眉頭處會比較好上色 「這邊呢！我拍完才發現我畫錯邊了🙂 baby是藍色在右邊、橘色在左邊，抱歉各位！！！」 💛 接著用眉粉畫鼻影，我會使用鼻影刷帶過去眼窩加深輪廓 鼻影可以刷到鼻子三分之一處，接著在鼻頭畫U，鼻翼處也刷一下 「這樣看起來鼻梁看起來會變窄，精緻感UP」 💛 再使用高光打在鼻子最凹的地方跟鼻頭頂點處 「鼻頭的高光範圍不要打太大，不然看起來會變大鼻頭」 ——————————————————— 眼妝部分 眼影：52色眼影盤、MISSHA— 完美濾鏡眼頰盤、16 brand、MISSHA— 三色眼影、JILL LEEN * MISSHA的右邊腮紅色，我覺得刷起來超可愛～～ 睫毛膏：金色雙頭睫毛膏、戀愛魔鏡— 超現實激長 眼線筆：lilybyred、Essence 唇線筆 ————————🌸🌼🌸——————— 💛 baby這個妝的顏色其實蠻淡的 所以簡單的用⑤在眼窩打底， 再將①刷在眼頭「前三分之一」的位子， 最後用③刷在「後面三分之一」處做加深 中間眼前凸起處使用JILL LEEN的眼影膏提亮 💛 眼線的部分，如果有酒紅色的眼線筆是最棒的 但我的眼線液筆是酒紅偏深棕，我希望看起來是有點帶紅的 所以我用眼線液筆先畫出「上揚的眼線」再使用唇線筆描繪一次，最後用棉花棒調整尾巴的粗細就好了👌🏻 💛 接著用扁平的小刷子沾取③，刷在「眼球外圍到眼尾的位子」畫出下眼線 「醬子眼睛看起來會比較圓、比較可愛⁼̴̤̆◡̶͂⁼̴̤̆♡」 💛 接著用16 brand的亮色「刷在眼頭到眼中的位子」畫出可愛的臥蠶～再使用剛剛的小刷子在臥蠶下方畫出一條細細的線打造陰影！ 💛 再來呢！就是刷睫毛～ 夾完睫毛後，先刷一層睫毛膏！乾了之後再上第二層 「眼中的睫毛可以加強」多刷一些，這樣可以修飾眼型讓眼睛看起來圓滾滾的！下睫毛也要記得刷一刷唷 💛 最後！！ 用一些白色點在眼頭處，再沾取一些框中的藍綠色點在眼頭下方處 腮紅的部分可以先刷上⑤，上面再蓋一層偏橘色的腮紅，刷完後拿一些小花花、小水鑽黏在臉頰上 就！完！成！了！ ——————————————————— 唇膏的部分 唇膏：露華濃— 445、MAC— CHILI ————————🌸🌼🌸——————— 💛 我會先用遮瑕蓋掉一些唇色，再上一些偏橘的唇膏讓妝容看起來色調比較一致(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 「雖然不知道為什麼最後拍起來都變成紅色哈哈哈哈」 ——————————————————— 對啦～ 照片的蟲蟲是姐姐真的幫我做了一隻出來哈哈哈 不是p上去的 讓各位瞧瞧它可愛的模樣(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 最後呢！卸妝時發現把眼頭的藍綠色卸掉，然後再眼球下黏小珍珠再開個濾鏡拍照 拍起來也是很有日韓的感覺呢( ꂧ᷆⺫ꂧ᷇)！ 快試試看(ᵒ̴̶̷̤́◞౪◟ ᵒ̴̶̷̤̀ ) 最後想說，大家都要努力愛自己 不要想變成第二個誰誰誰 畢竟就算當不成angelababy，我們還能當我們自己😤 下次見～～

妳的生理期規律嗎❓ #女人必看 · IG♥️http://bi

妳的生理期規律嗎❓ #女人必看 · IG♥️http://bit.ly/3d1IW7l 女孩兒看過來 看過來🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♀️🙋🏽‍♀️ 真的別再覺得年輕沒事⁉️ 現在越年輕越有事啊🤭🤭 · 在這幾年的飲食諮詢中 經常遇到人們的健康困擾 第一是腸胃、第二是婦科 · 現在很多女性都有生理期、婦科等問題 卻認為沒什麼大不了.... 等到想懷孕時，才發現有不孕症 亂經其實就是身體警訊 建議趁早找出荷爾蒙失調的原因 不然往後就是花更多時間 更多金錢成本養身體 · · · ⚠️什麼是「 亂經 」？ 舉凡太久沒來、來了卻停不了 拖很久等現象，都可判定為生理期不規律 · 研究指出，生理期久久才來一次 經期混亂且體型肥胖的女性 (體脂肪過高🚫超過30%） 是子宮內膜癌的高風險群😵 · · 🔘長期體脂高=身體長期在發炎 身體發炎時間線就拉越長 隨著年紀越大，恢復速度 減重速度更緩慢 延伸出來各種小毛小病... 頭痛、哪裡痛是常態 加上現在飲食精緻化 過重高體脂➕配高油、高碳水 ❌根本就是『癌細胞』最喜歡的生長環境 · · ⚠️造成『生理期不規律』的原因有哪些？ · 1️⃣ 內分泌失調 高熱量、高油脂食物 不注意膳食平衡等不良飲食生活習慣 · 2️⃣ 婦科、健康疾病 多囊性卵巢症、巧克力囊腫，子宮肌瘤等 糖尿病、甲狀腺機能亢進、酒精濫用病史或長期服用精神藥物的患者、厭食症、肥胖症，都有可能導致經期不規律。 · 3️⃣ 服用大量藥物、抗生素 發燒、感冒或其他疾病的時候 容易服用大量抗生素，這些藥物會降低人體的抵抗力。身體機能出現障礙，導致經期出現紊亂的現象。 · 4️⃣ 肝功能異常 肝功能不好會讓女性荷爾蒙減慢 造成子宮內膜增生，引起不正常的出血。 · 5️⃣ 過胖過瘦 過胖：脂肪細胞分泌的雌激素過多 造成荷爾蒙失調。 過瘦：減少雌性激素的合成和分泌 不易維持荷爾蒙的平衡 🔘女性健康理範圍20%-26%🔘 · 6️⃣ 壓力、情緒異常 壓力太大、長期的精神壓抑會導致荷爾蒙失調。可能伴隨掉髮、睡眠障礙、皮膚問題和體重變化，更容易使生理週期受影響。出現經期提前、延後，甚至「不來」的情況。 7️⃣ 睡眠模式改變 除了熬夜晚睡 不規則的睡眠模式也可能造成經期混亂 出國時差的影響，也會使生理期延後。 · · · 👁‍🗨是否所有的亂經原因都會導致不孕🗯 ‼️當然不是‼️ 但生理期某種程度來說 反映女人每個月的健康狀況 · ♨️如果月經紊亂的問題遲遲不處理 表示子宮機能較弱 長時間下來很容易造成不孕 甚至懷孕後比較容易流產！ · ♥️定期記錄生理期 才能掌握自己的身體狀況 把握保養的好時機 · 現在科技進步 有許多貼心又方便的經期App 好好善用隨手記下這些日子 絕對是輕鬆又方便。 · · · ✏️歡迎留言告訴我，哪一點讓你學到了！ 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 看看反應程度🤭 下一則分享🔜婦科保養小知識 · 👇🏻👇🏻 👁‍🗨tag 妳想幫助的女孩 👁‍🗨更多飲食觀念文🔜 #蛋白c女孩飲食養成 · · · ♥️Sport outfit： @ammesporty

【波波編輯說】不私藏！妝同學2021週年慶必買推薦，組合這樣買最划算！

又到了這個一年一度美妝品牌廝殺的季節，2021年雖然疫情影響嚴重，都不能出國！但是不要忘記週年慶還是可以讓你囤貨，因為疫情關係許多品牌都推出了比機場免稅更便宜的優惠，真的是誠意滿滿，但是在這茫茫美妝海中，到底怎麼買才對，這次妝同學精選了私心想收的組合，大家一起逛起來！ 👉🏻 2021週年慶完整檔期表點這裡！ 艾比編私心推： 1.蘭蔻「粉狂鐵粉組」（首一週限定） 💰週年慶價：超未來精華搶購組NT$2,700元、超極光晶露搶購組NT$3,150元 （原價值NT$6,000元、NT$5,833元） ❤️推薦原因：小黑瓶的愛護者舉手！稱之為可以萬能修護的小黑瓶《超未來肌因賦活露》這次週慶居然推出買30ml就送30ml，買1送1的超級組，以及瑕疵救星極光水《超極光活粹晶露》，大概三張藍色小朋友可以解決！這次買一瓶正貨送100ml的組合，可以說是鐵粉絕對必囤的兩款秒殺組合！ 內容物： 超未來精華搶購組： 買：超未來肌因賦活露30ml (正產品) 送：超未來肌因賦活露5mlx6 超極光晶露搶購組： 買：超極光活粹晶露150ml (正產品) 送：超極光活粹晶露50ml超極光活粹晶露10mlX5 2. IPSA「明星金三角組」（線上預購會） 💰週年慶價：明星金三角組NT$6,039 (原價值NT$8,563) ❤️推薦原因：在網路上一次就能購足五大明星品！這次優惠組合完全就是衝著鐵粉來著～包括網友們大愛的流金水，巨放大巨好用的明星金三角組，推出超低52折再加贈1000點會員點數；還有文青絕對愛的去旅行兩用袋，全部一組好適合新手/鐵粉一起收好收滿！ 內容物： 買：美膚微整機能液 200ml + ME自律循環液 175ml + 淨化歸0前導精萃 50ml 送：美膚微整機能液 30ml + ME自律循環液 30ml + 淨化歸0前導精萃 9ml + 角質發光液 30ml + 泥狀角質按摩霜 15g + 誘光控色乳 5g + 化妝棉 50入 + IPSA去旅行兩用袋 + $100百貨禮券 (限量) https://www.popdaily.com.tw/beauty/1070688 3.品木宣言 「青春無敵靈芝水組」 💰週年慶價：青春無敵靈芝水組 售價NT$2,880 (原價值NT$4,828) 6折 ❤️推薦原因：身為靈芝水愛用者的艾比編絕對要來推坑各位妝寶寶！怎麼能錯過這次週年慶下殺有6折的靈芝水組合呢～我自己平時除了化妝棉擦拭之外，最愛拿來濕敷在長痘痘泛紅的位置！除了能讓痘痘更舒緩，針對皮膚的泛紅、敏感，對我來說都很有感！ 內容物： 買: Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水200ml x2(正貨) 送: Dr. WEIL青春無敵潔膚液 30ml Dr. WEIL青春無敵健康光潤精華液15ml Dr. WEIL青春無敵健康光潤水凝露15ml https://www.popdaily.com.tw/beauty/900960 4.迪奧 「逆時能量精華密集修護組」 💰週年慶價：逆時能量精華密集修護組NT$4,500，（原一瓶正貨NT$4,100) ❤️推薦原因：妝同學自己用了逆時能量組以後覺得皮膚真的亮的有感！討論度最高的「能量瓶」居然也在這次週慶的組合中！雖然折扣不是最多的，但是這組還是非常推薦啦～像是沒用過想嘗試的新手牌或是之前因為價格不敢下手的親辜們都很適合～ 內容物： 買：迪奧逆時能量精華50ML (正品) 送：迪奧逆時能量精華10ML*3 5.KIEHL’S契爾氏「金盞花發光組」 💰週年慶價：金盞花發光組NT$5031（原價值NT$8220） ❤️推薦原因：金盞花愛用者絕對必收組合在這裡！除了熱賣的化妝水，也有網友們評價必回購的淡斑精華！這組推薦給沒有用過或是剛好用完想囤貨的妝寶寶，趁著週慶這檔，可以一次入手品牌明星商品！實在是太值得啦～ 內容物： 金盞花植物精華化妝水 500ml 激光極淨白淡斑精華 50ml 激光極淨白機能水 40ml 激光極淨白去角質潔面膠 30ml 激光極淨白淡斑精華 4ml 金盞花精萃修護水凝凍膜 14ml E編私心推： 1.雅詩蘭黛「特潤超導全方位修護露巨霸容量發燒組」 💰週年慶價：特潤超導全方位修護露巨霸容量發燒組NT$6,500（價值NT$10,270）63折 ❤️推薦原因：小棕瓶的保養效果，應該不用E編多說什麼了吧？身為小棕瓶的忠實粉，怎麼可以錯過週慶囤貨好時機！雅詩蘭黛今年推出巨無霸的115ml小棕瓶，超大容量卻能以超優惠的價格帶回家，短時間內也不擔心用完忘了囤貨啦！ 內容物： 買：特潤超導全方位修護露115ml 送：特潤超導全方位修護露 15ml 2.克蘭詩「黃金家族發光保證組」 💰週年慶價：黃金家族發光保證組NT$4,850（價值NT$5,900）82折 ❤️推薦原因：若你平常對克蘭詩的保養品躍躍欲試、卻因荷包而止步，那現在絕對是入手嚐鮮的大好時機！完全為新手量身打造的「黃金家族發光保證組」，以最優惠的價格，讓你一次將超熱銷的明星商品黃金雙激萃、未上市先轟動的黃金亮眼萃、阿爾卑斯純淨潔顏慕斯帶回家！ 內容物： 買：黃金雙激萃 30ml（正貨）、黃金亮眼萃20ml（正貨） 送：阿爾卑斯純淨潔顏慕斯50ml https://www.popdaily.com.tw/beauty/638690 3.DARPHIN「花梨木按摩潔面膏 買二送一」 💰週年慶價：花梨木按摩潔面膏 買二送一NT$3,060（價值NT$5,100） ❤️推薦原因：花梨木按摩潔面膏是敏感肌的救星啊！成分天然、不含礦物油和化學乳化劑，對肌膚來說非常溫和。洗完臉後也完全不緊繃，一次達到芳療、卸妝、洗臉、按摩四合一功效，散發出的香味也非常療癒！買二送一，不趁機入手就可惜啦～ 內容物： 買：花梨木按摩潔面膏 x2 送：花梨木按摩潔面膏 x1 4.Bobbi Brown「冬蟲夏草粉底組」 💰週年慶價：冬蟲夏草粉底組NT$4,095（原價NT$6,220）66折 ❤️推薦原因：E編還記得第一次使用Bobbi Brown粉底後，就立馬回不去！加上今年粉底成分大升級，除了非常服貼肌膚，保濕力也大大提升！戴口罩也不怕粉底全都蹭在口罩上，陷入脫妝的窘境！乾肌、混合肌都適用～ 內容物： 買：冬蟲夏草精華粉底（正貨）+ 冬蟲夏草精華亮膚持妝乳 送：$3800滿額贈「專業刷具筒三件組」專業刷具筒 + 金緻奢華唇膏迷你版 + 冬蟲夏草精華亮膚露15ml（贈品數量有限，每人限領一次，送完為止，刷具為贈品示意圖，實際贈品內容不含刷具） 5.蘭芝「超能亮睡美人晚安面膜大容量100ml」 💰週年慶價：超能亮睡美人晚安面膜大容量100ml NT$1,250（價值NT$1,500）83折 ❤️推薦原因：E編常常會因為熬夜趕稿，導致肌膚狀況變得不穩定，但蘭芝晚安面膜真的是救星來著！睡前敷一敷，早上醒來的肌膚充滿光澤、超透亮，不會看起來太憔悴 XD 加上價格還算可以，加大組又怎麼可以錯過啦！ 內容物：超能亮睡美人晚安面膜大容量100ml https://www.popdaily.com.tw/beauty/984890 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Abby、#yien #2021百貨週年慶 #2021週年慶 #划算組合 #和我們一起上線 #妝同學推坑 #百貨公司週年慶必買 #週年慶 #週年慶必買 #週年慶逃脫 

冬肌救星降臨！BIO UP「奢養雙泌精華霜」全新上市 外泌體科技X乳酸菌胞外體 啟動澎彈光韻

踏入一年之中最嚴峻的冬季保養期，氣溫驟降、濕度驟減以及室內外忽冷忽熱的環境變化，使肌膚在短時間內面臨極大的壓力。皮脂分泌減少導致乾燥緊繃、屏障受損容易產生泛紅脫屑，乾燥紋與細紋更在秋冬季節迅速浮現，使許多女性不禁感嘆「肌膚比氣溫更難掌控」。BIO UP科美研深知冬季肌膚在修護、彈力與保濕三大面向中都需要更全面的守護，因此以最新科研成果為基礎，推出年度頂級抗老新品——「奢養雙泌精華霜」，以外泌體技術-生化脈衝外泌體結合乳酸菌胞外體之雙重修護科技為核心，結合高效植萃能量與品牌經典雞尾酒配方，為冬季肌膚補足潤、緊、彈三大關鍵狀態，打造從肌底到表層都能全面防禦的奢養級修護乳霜。 靈感來自諾貝爾獎研究之外泌體科技 內外平衡重啟肌膚年輕動能 BIO UP「奢養雙泌精華霜」以外泌體技術-生化脈衝外泌體為靈感核心，搭載EGT活膚因子麥角硫因，再結合品牌團隊科研的乳酸菌胞外體成分，打造能同時強化肌膚與調理表層的雙向修護系統。外泌體扮演著傳遞關鍵保養訊號的角色，能為肌膚帶來源源不絕的潤澤活力，使老化造成的細紋、粗糙與乾燥問題得以加速改善；而乳酸菌胞外體成分經益生菌發酵後分泌，蘊含高效賦活能量，強化肌膚屏障，使肌膚在長期保養中能維持穩定、彈潤與年輕的健康質地。 BIO UP團隊以嚴謹的科學精神將兩大關鍵科技融合，使「奢養雙泌精華霜」成為一款真正具有「深層修護 × 表層調理」雙向功效的抗老乳霜。這不僅讓冬季肌膚常見的粗糙、乾燥與緊繃問題能獲得迅速改善，也能為熟齡肌、乾燥肌與敏弱膚質在寒冬中提供更全面的細緻呵護。 以高效植萃與日本專利雞尾酒配方強化肌膚冬季抵禦力 「奢養雙泌精華霜」不只是在科技層面突破，更承襲BIO UP品牌經典的日本專利雞尾酒配方，蘊含清酒菁純（α-GG）、日本黃金麴與和歌山金賞酒粕等珍貴發酵成分，帶來超過971種美肌活性物質，協助補水、鎖水、提升彈力並加強屏障穩定度。這些源自日本釀造工藝的天然精華在長期使用後，能讓肌膚觸感展現澎彈感，同時顯著提升光澤度，使冬季暗沉與蠟黃問題得到改善。 除了發酵能量外，精華霜中特別加入高效植萃成分珍珠蝴蝶蘭，250朵鮮花只得1公斤紅嫣萃取，富含高濃度活性因子，有效延緩光老化，長效鎖水提升保濕力；同時添加擁有植物界肉毒桿菌之稱的金鈕扣萃取，具有修護與舒緩功效，有效達到肌膚放鬆狀態，抵禦老化紋路，維持肌膚在冬季環境中穩定舒適，有效展現細緻光滑的理想膚觸。 BIO UP冬季三大乳霜保養法：溫熱、按摩、厚敷，打造全方位修護體驗案 為了讓使用者在冬季能充分感受乳霜的高效修護力，BIO UP也特別提出三大冬季保養手法，使「奢養雙泌精華霜」的功效能被更完整地釋放。 1.溫熱按摩法（每日基礎修護）將乳霜於掌心輕搓至微溫後塗抹，順著肌理方向輕柔按摩，有助促進微循環，使乳霜更絲滑貼膚並加速吸收，同時提升緊緻度與柔嫩度。 2.美容油混合法（夜間深層滋養）在寒流、乾燥空調或肌膚疲態明顯時，可滴入 2–3 滴美容油與乳霜混合後使用，呈現如夜間修護面膜般的濃潤觸感，特別適合改善暗沉、乾燥紋與熬夜後的粗糙問題。 3.厚敷急救法（妝前急救／膚況不穩時）在脫屑、粗糙或上妝前狀態不佳時，可取平日兩倍用量均勻厚敷全臉，停留片刻後輕推至吸收，即能迅速恢復柔嫩光澤，使隔日肌膚呈現明顯的飽滿亮澤感。 冬季抗老修護的最強後盾，讓肌膚在寒冬中依然明亮豐潤 「奢養雙泌精華霜」集結外泌體技術-生化脈衝外泌體、專利雞尾酒配方與頂級植萃精華，不僅具備深層修護與表層防護兩大能力，更滿足冬季保養中保濕、緊緻、彈力與亮白等多重需求，真正實現「一瓶抵多瓶」的全能型抗老乳霜。今年冬天，就讓BIO UP「奢養雙泌精華霜」成為妳的保養主力，使肌膚不畏寒冷依然呈現飽滿光澤，自信迎接每個日常與重要時刻。 BIO UP「奢養雙泌精華霜」融合外泌體技術-生化脈衝外泌體高效修護與乳酸菌胞外體加強防護，從肌底到表層全面提升修護力。搭載日本專利雞尾酒配方與頂級植萃能量，改善乾燥細紋、提升緊緻彈力，同時維持水潤光澤不間斷。質地奢潤卻不厚重，特別為冬季乾荒與熟齡肌需求而打造，是一瓶兼具補水、滋養、修護與抗老的奢養級全能乳霜。 l BIO UP科美研官方網站 https://www.bio-up.com.tw/ l BIO UP科美研粉絲專頁 https://www.facebook.com/BIOUP.TW

運動後一瓶剛剛好！Buyee 從日本網站購買「SAVAS 無脂肪巧克力蛋白飲」心得分享 🚴‍♀️

最近入坑日本代購，第一次就成功透過 Buyee 從 日本網站購買 到超熱門的 [1箱] 明治 SAVAS 牛奶蛋白 無脂肪 巧克力口味 200ml x 24 瓶 🥳 過程比我想像中簡單很多！ 💪 高蛋白 × 無脂肪 × 濃郁巧克力香 明治 SAVAS 是日本健身族必備的運動營養品牌，這款牛奶蛋白飲特別採用 無脂肪配方，每瓶 200ml 含有高品質乳清蛋白，運動後或日常保養都很適合~ 巧克力口味香濃順滑，沒有蛋白粉常見的粉感，甜度剛剛好，就算每天喝也不會膩！ 🚚 Buyee 購買流程超簡單 使用 Buyee 最大的好處就是： 1️⃣ 直接連結多個日本購物網站 2️⃣ 不用會日文也能下單 3️⃣ 代收集貨 + 國際配送一次搞定 我只花幾分鐘下單，整箱 24 瓶 SAVAS 牛奶蛋白 無脂肪 巧克力口味 就送到家，完全無壓力🌞 🧊 我的喝法分享 收到後我立刻把它全部冰進冰箱！運動後當作蛋白質補充、下午茶替代甜飲、甚至熬夜加班時也會來一瓶，冰冰喝特別順口～巧克力香超療癒，讓人一口接一口 ❤️ 💡 這款是朋友去日本旅行時大力推薦的，於是我也忍不住入手嘗鮮！冰冰喝時巧克力香氣更濃郁，配上無脂高蛋白的配方，順口又沒有負擔~~~ 想在台灣也能喝到的話，不妨透過 Buyee 從日本網站購買入手 明治 SAVAS 牛奶蛋白 無脂肪 巧克力口味，享受濃醇、健康、零負擔的美味！

主角名反成霸凌用詞！《非常律師禹英禑》6大爭議事件，溫馨治癒劇秒變芭樂狗血劇？

最近的大熱韓劇《非常律師禹英禑》好評如潮，由首集0.9%的收視飆升至目前最高收視率有18%，更被網友們稱為「2022最佳韓劇」！但在該劇爆紅後，開始出現不少爭議，且從第10集起，收視率也有逐漸下滑的趨勢，種種原因引起了韓網的熱議！今天泡菜編就為大家整理了《非常律師禹英禑》開播以來的6大爭議事件，來一起看看你是否也認同，還有哪一個原因才是「致命點」？ https://www.popdaily.com.tw/korea/1313720 https://www.popdaily.com.tw/korea/1314761 （圖片來源：Netflix提供） 1、「禹英禑」一詞反變校園霸凌用詞 劇中主角「禹英禑」是一個自閉症患者，雖然缺乏社交能力也不善表達情緒，但她卻有過目不忘的能力，於是歷經困難後成為了一名律師。編導在劇中也有刻劃禹英禑在學生時期難以融入校園生活、被同學欺凌的劇情，原本是想藉此讓觀眾們反思「霸凌弱者」的議題，並傳達尊重和包容不同個體的訊息。 （圖片來源：ENA 《非常律師禹英禑》截圖） 本以為如此暖心的戲劇會帶給社會正面影響，沒想到卻反而衍生出校園霸凌事件！一位韓國國三的學生近期在韓網上表示，自從《非常律師禹英禑》開播後，「禹英禑」就成為了校園霸凌的用詞，霸凌者會以「禹英禑」替代身心障礙者、智能障礙等詞彙，改用「你是禹英禑嗎？」、「你這個禹英禑！」等句子欺負弱勢學生。不但如此，校園裡某些自閉症較為嚴重的學生，甚至會被問：「你為什麼不像禹英禑那麼聰明？」。 https://www.instagram.com/p/CgNxKXxubwV/ 2、突然出現不自然的PPL 相信大家都知道播出該劇的ENA是一個新設電視台，幾乎沒有知名代表作品，加上《非常律師禹英禑》的編劇是新人、女主角人物設定為身障人士，因此ENA在開播初期並沒有吸引到廣告商的投資。但正因為沒有所謂的PPL（置入性行銷），此劇曾受到觀眾讚賞表示看得很「舒服」！沒想到，在第11集播出時，卻出現了KAHI化妝品的PPL！鏡頭特寫了放在書桌上的多功能美妝棒，又仔細拍攝「崔秀妍」（河允景 飾演）在額頭、脖子、嘴唇等多處塗抹並露出滿意笑容的場景。此舉一出，讓不少觀眾都覺得這個PPL非常突兀、影響觀感。 （圖片來源：ENA 《非常律師禹英禑》截圖） 有網友表示，其實ENA電視台背後有韓國之名企業「KT」的投資，據悉製作費就高達200億韓元，理應是可以沒有廣告插播的壓力，因此在製作費充足的情況下出現了不自然的PPL，讓不少觀眾感到失望吐槽「劇紅了就開始有廣告了」，甚至有人直言「廣告置入後整部電視劇都掉價了」。不過也有另一派網友覺得電視劇中出現PPL是很正常的事，並提出「正是因為劇火了才會有投資商找上門，是值得高興的事」的觀點。大家又是如何看待的呢？ （圖片來源：ENA 《非常律師禹英禑》截圖） 3、愛情線太多 許多觀眾表示，一開始就是因為《非常律師禹英禑》劇中的辦案過程有趣，且有別以往甜膩愛情劇、沒有太多愛情線，才有動力一直想要追著看。沒想到卻越來越多愛情線，直言「看了很膩」。 （圖片來源：Netflix提供） https://www.instagram.com/p/Cg1O-toMC_1/ 不光是男女主角「鯨魚CP」的「李濬浩」（姜泰伍 飾演）和「禹英禑」（朴恩斌 飾演），還有「權敏宇」（河允景 飾演）和「崔秀妍」（朱鐘赫 飾演）突如其來的感情發展，甚至硬要帶到上司「鄭明錫」（姜其永 飾演）與前妻的故事，讓歡眾不滿表示「怎麼突然全是愛情線」、「有必要每集都有接吻劇情嗎」、「只談戀愛不辦案嗎」等。 （圖片來源：Netflix提供） https://www.instagram.com/p/ChTrIJoNPZn/ 4、突然開始洗白反派「權敏宇」且加愛情線 劇中禹英禑（朴恩斌 飾演）的同事「權謀術數」—權敏宇（河允景 飾演）為了在職場中「往上爬」而壞事做盡，先前更冒充禹英禑，把決定性的資料發給對家律師，用盡心機的樣子實在讓人太生氣！沒想到在最近的劇情中卻突然開始幫他洗白，以「家庭條件不好」為由，為他的一切壞行為作辯護。 https://www.instagram.com/p/Cf7yvoGMJ0G/ 而讓劇迷最不能接受的是，編導不但洗白還給他加愛情線，對象更是權敏宇的眼中釘禹英禑的「春日暖陽」同事「崔秀妍」（河允景 飾演）。他們的愛情線出現在兩人在濟州島出差時，因為權敏宇一連串的暖男行動而使崔秀妍動了心，讓許多觀眾感到很莫名其妙！ （圖片來源：Netflix提供） 5、鄭律師得胃癌秒變狗血劇 劇中「爹系上司」—鄭明錫，有能力又溫柔的形象深得觀眾喜愛，是很多人在劇中非常喜歡的角色！不過在最近的劇情中，鄭律師因經常熬夜工作、不準時吃飯而突然吐血，最後更證實患上「胃癌第三期」。許多網友表示，本以為《非常律師禹英禑》是部散發正能量的治癒劇，沒想到卻突然出現這種芭樂劇情、秒變狗血劇，讓觀眾難以接受外，甚至有網友質疑「是不是中途換了編劇」！ （圖片來源：Netflix提供） 6、大結局前夕提出分手令人傻眼 《非常律師禹英禑》劇情踏入尾聲，一直甜蜜撒糖的「鯨魚CP」卻在最新的劇情中分手，讓人大嘆傻眼！劇中禹英禑（朴恩斌 飾演）和李濬浩（姜泰伍 飾演）一起在濟州島出差，順道與李濬浩的姐姐見面，見面後姐姐認為禹英禑無法給自己的弟弟帶來幸福，而姐姐的一席話也讓禹英禑向李濬浩提出分手說道「我認為李濬浩先生和我不交往的話就好了」，讓李濬浩流淚大吼「我很可笑嗎」、「為什麼要這樣對我？」，令觀眾也跟著鼻酸！ https://www.instagram.com/p/ChLqFfXD4hc/ 有網友認為，禹英禑在大結局前夕，僅因聽了其他人的話就向曾甜蜜共處的李濬浩提出分手非常突然，紛紛留言「那前十幾集兩個人是在忙什麼？」、「最後兩集就不能甜下去嗎」、「把我前面的心動還來」、「不會是BE（Bad Ending）吧」。 https://www.instagram.com/p/Cg04xgwveah/ 不過也有部分網友覺得這個劇情走向才合理、符合現實，表示「實際上，現實中若有像濬浩這樣完美的暖男，是幾乎不可能會站在身為自閉患者的英禑身邊的」。而且換個層面想，英禑嘗試站在濬浩的角度去思考，認為自己並不是適合濬浩的人，也代表她已逐漸成長、開始有了「共情」的能力。 https://www.instagram.com/p/ChTYn26M_uf/ 看完《非常律師禹英禑》6大爭議事件後，大家覺得怎麼樣呢？這些原因又是否導致收視下滑的原因呢？大結局將至，希望編導能拍出讓觀眾滿意且印象深刻的結局！這週的大結局大家就千萬別錯過了！ 撰文編輯 #阿嚶 #姜其永 #姜泰伍 #朱玄英 #朱鐘赫 #朴恩斌 #河允景 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #禹英禑 #非常律師禹英禑 #非常律師禹英禑PPL #非常律師禹英禑分手 #非常律師禹英禑劇情 #非常律師禹英禑反派 #非常律師禹英禑大結局 #非常律師禹英禑姜其永 #非常律師禹英禑姜泰伍 #非常律師禹英禑崔秀妍 #非常律師禹英禑愛情線 #非常律師禹英禑春日暖陽 #非常律師禹英禑朱玄英 #非常律師禹英禑朱鐘赫 #非常律師禹英禑朴恩斌 #非常律師禹英禑李濬浩 #非常律師禹英禑校園霸凌 #非常律師禹英禑權敏宇 #非常律師禹英禑河允景 #非常律師禹英禑治癒劇 #非常律師禹英禑爭議 #非常律師禹英禑爭議事件 #非常律師禹英禑狗血劇 #非常律師禹英禑結局 #非常律師禹英禑胃癌 #非常律師禹英禑董格拉米 #非常律師禹英禑鄭律師 #非常律師禹英禑鄭律師胃癌 #非常律師禹英禑鄭明錫 #非常律師禹英禑霸凌 #非常律師禹英禑鯨魚CP #韓劇 #韓國演員 #鯨魚CP 

小資女必收的週年慶聰明購物篇！精選保養品每ml最低價！超高C/P值沒有最狂只有更狂！買1送10再加1，必搶大滿罐這樣買最

又到了週年慶要開搶保養品啦！女孩們應該也都在等小編的傳授秘笈吧～這次不僅要分享最划算的週年慶購買法，還要推薦小編自己愛用的保養組合，讓你開心擁有這些保養好物的同時，還能獲得滿滿的新光三越優惠點數與折扣，這就來看今年在新光三越台北信義新天地要怎麼買最划算吧！ 先把週年慶開跑日期記起來！新光三越台北信義新天地從10/20(四)開跑～趁開始前先把優惠折扣記下來！購買化妝品享有單筆滿2,000送2,000點、單館消費累積5,000元就送5,000點、名品／大家電／法雅客／[i]Store單筆滿1萬送5,000點skm points、首五日刷skm pay於大家電／法雅客／[i]Store更獨享單筆滿1萬送1萬點skm points！點數的運用更加靈活多樣化，這就來看怎麼買讓點數以及優惠都大大加倍吧～ 新光三越必買黃金三冠王！從眼部保養、速效神水到必買精華推薦，讓你整臉都美到發光！ 雅詩蘭黛 經典眼部護理組/特價：＄5,040，價值9,322 都說眼周是最顯老態的關鍵指標，所以眼周保養可得快快加入保養行列呀！雅詩蘭黛的經典代表眼部精華＋眼霜，修護眼周的同時還能帶走黑眼圈，輕鬆養出緊緻又明亮的眼周，讓你雙眼永遠電力滿格！優惠價格以及多種小樣，讓小編看到直接圈下列入必搶清單中！ 碧兒泉 奇蹟眼霜雙入組/特價：＄3,060，價值4,304 新手保養眼周的入門級首選！質地清爽不黏膩，且整體油脂相較起來更佳適合年紀較小的學生檔來使用，一次入兩瓶讓秋冬不再因乾燥而冒出細紋啦！ 克蘭詩 賽車眼霜飆速拉提組/特價：＄2,700，價值3,117 植萃系女孩必入手的眼霜推薦！克蘭詩的保養品都帶有清爽的植萃香，透過輕輕按摩還能有效改善拋拋眼以及黑眼圈，眼周提亮特有感呀～ 雅詩蘭黛 爆水原生露組/特價：$4,050，價值8,100 機能保養水真的是日常必備的基礎保養品呀！四季都非常適合用來穩定肌膚，像夏天容易因日曬泛紅、秋冬換季容易敏感不適 ，或是日常熬夜導致臉蛋黯淡無光澤都能舒緩穩膚。當然要趁週年慶多囤幾罐，好好保養讓自己下半年也是美美度過呀！ IPSA 流金水20th生日組/特價：＄2,000，價值3,400 愛用品就是要趁週年慶大補貨呀！像是各種敏感痘痘肌、臉色黯淡無光、或是閉口粉刺和油光，都能透過流金水濕敷來感受到肌膚變得柔滑明亮～一次入200+300ml，把整年的份量都備齊吧！ Kiehl’s 金盞花發燒限定組/特價：$2,205，價值4,350 面對尷尬換季時刻，肌膚容易出亂子不穩定，這時候溫和的金盞花就成為許多人換季必用！不含酒精，萃取多種植物精華，讓臉蛋穩定又透亮！這組相信不用小編多說絕對要加入購物車中呀～ No.1 濃萃奇蹟修護組/特價：17,910，價值25,230 傷到肌膚同時容易留下許多傷疤痕跡，透過擁有超高濃度濃縮精華的濃萃雙重修復精華，14天時間就能感受到肌膚獲得完整修護、安撫敏感並有效舒緩臉蛋！強健肌底不受到外界環境的刺激，現在購買還能獲得LAMER經典小樣，如此超值的組合超適合入手作為秋冬保養重點！ DIOR 精萃再生玫瑰微導精露組/推薦價：＄13,860 誰能拒絕精美包裝的誘惑呢？光是外包裝就美到不行，超適合送禮給女友、媽媽或是好閨蜜的組合！高濃度玫瑰精華萃取，讓你在包養時感受到優雅且質感的絕美氛圍～ 首四日必搶「大滿貫組合」，經典又優惠到不行實在太欠買！ 提到蘭蔻近期超夯的保養代表，絕對是擁有「極光水」之稱的超極光活粹晶露莫屬啦！當然除了仙女肌養成的極光水要收入清單之外，新光三越信義店首四日更是推出蘭蔻經典的小黑瓶＋極光水的必買SET！直接買1送10再加1的超划算組，讓你每一ml都是超低價，甚至累積起來就跟正貨的ml數差不多，等於買小黑瓶就直接贈送極光水了呢！ https://www.instagram.com/p/CFjs-6Cni6d/ 隨著氣候越來越乾燥，最怕臉蛋也大缺水變得乾燥啦！質地輕透又有超強補水、飽水力的Kiehl’s冰河醣蛋白保濕霜可是不少人的空瓶愛好霜，有效保濕、又不會因質地過厚重導致臉上長粉刺，超強的補水力更是不分膚況都被收服，保養起床隔天就能感受到臉蛋變得澎潤彈！ https://www.instagram.com/p/CizFwaXJ0iR/ 看完小編介紹，是不是也列好自己的購物清單了呢？在逛新光三越週年慶時，除了採購保養美妝品之外，許多快閃店面更是不可錯過！像是知名手機殼CASETiFY以及可愛的公仔泡泡瑪特，都是全台首櫃位呢～更別遺漏了許多夢幻的快閃店面，像是超火護膚品牌「醉象Drunk Elephant」登台首櫃、迪奧香氛世家香氛館、或是日本養膚品牌meeth，都讓人忍不住在週年慶開買起來！大家快更新自己的購買清單，將各項保養好物都列入其中吧～ 除此之外還有超多必買組合等大家購入！因為新光三越台北信義新天地週年慶單館購物滿5,000元就可以獲得5,000點 skm point，使用方式更加多樣，除了貴賓卡友可享消費折抵、兌換自己想要的好禮外和還可以用點數抽獎，說不定就有機會抽中呢！像這次週年慶可以兌換的刀具組，就相當於以200元左右價格能兌換到高價值的刀具，還能贈送給家人絕佳的刀具鍋具組！今年週年慶就用skm point換取保養品和抽獎，讓點數有更多樣的使用方式，依據自己的需求get想要的好禮吧！ 配合近期外出露營風潮，新光三越也推出了環保材質製成的露營組，作為本次週年慶的滿額卡友禮！童趣且可愛的插畫風格，讓人外出遊玩時有了專屬配備，在外不管是野餐或是露營都超chill的。 這就把握週年慶將小編整理好的全攻略收下，好好逛一波買一波吧～～ 新光三越滿千送千點搶先看：https://www.skm.com.tw/w/sk?a=txomifl 時下必買夯品EDM全網羅：https://www.skm.com.tw/w/sk?a=whznjcq 最狂集點送兌換密技一次看：https://www.skm.com.tw/w/sk?a=tasvpjw 超級品牌日讓你24小時買不停：https://www.skm.com.tw/w/sk?a=mvzwchp 百貨最強購物神器搶先下載：https://www.skm.com.tw/w/sk?a=wkmgjui 

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年過 30 才懂的保養真相：補骨脂抗老保養品 + TRUE TISANE人蔘逆齡彈潤面膜，真的是穩住我臉的秘密

老實說，過了某個年紀真的很有感（笑）。 以前只要敷個面膜、多喝水，隔天臉就亮起來，現在卻是常常熬夜一兩天，照鏡子立刻發現臉色偏黃、暗沉感整個跑出來，怎麼上妝都覺得不服貼。 再加上肌膚偏乾，兩頰偶爾還會有那種「鬆鬆的、不夠澎潤」的感覺，底妝不是卡粉就是起屑，真的很打擊人。 也因為這樣，我現在挑保養品變得很務實。 網址https://cookiethestyle.blogspot.com/2026/01/30-true-tisane.html第一個原則就是「不要太多瓶瓶罐罐」。 生活已經夠忙了，不想早晚還要分七八道工序，更不想每一瓶只顧一種功效，結果保養越擦越無感。 比起來，我更在意成分是不是夠到位，能不能一次做到保濕。 再來，我會特別留意偏「貴婦級大品牌」常用的成分思維。 不是迷信品牌，而是這類型產品在對抗年齡滋養的研發上，真的比較捨得下重本。 像近年我很關注是否有添加補骨脂酚這類對抗年齡成分，溫和卻有感，對於想改善暗沉、乾燥、臉部光澤感不足的人來說，非常加分。 現在的我，不追求一步到位的奇蹟感，而是希望每天照鏡子時，能感覺到肌膚慢慢變得澎潤、有光澤，整體狀態是穩定又舒服的邵雨薇代言保養品好用嗎。 畢竟，輕熟女的保養哲學就是：用得精準、用得值得，讓臉看起來比實際年齡更從容一點。 今天就來分享我最近使用的頂級逆齡保養品分享! TRUE TISANE 草本體驗 人蔘逆齡彈潤面膜50ml*一瓶貴婦級抗老保養品開箱 第一次拿到 TRUE TISANE 人蔘逆齡彈潤面膜，其實心裡默默加了幾分好感。外包裝不是那種一眼就很張揚的設計，而是走一種低調、耐看的路線。 整體色調偏溫潤沈穩，看起來就很「金色系」，會讓人自然聯想到人蔘那種慢慢滋養、溫柔調理的感覺，很符合我現在對保養的期待——不求立刻驚艷，但要用得安心、看得到改變。 包裝設計給人的感覺很舒服，視覺上不雜亂，沒有過多花俏的元素，反而多了一種成熟後才懂的留白美感。放 在梳妝台上，不會顯得突兀，甚至會讓整個保養角落多一點質感，好像提醒自己：這段時間，是留給好好照顧自己的。 字體和整體氛圍也搭得剛剛好，不會太年輕，也不會老氣，是那種輕熟女會默默點頭認同的設計。 拿在手上時，會有一種「這不是隨便做的面膜」的安心感，還沒敷，就已經先對它的內在產生期待。 整體來說，這款面膜的外包裝給我的感覺很溫柔、很穩重，就像它主打的人蔘逆齡概念一樣，是屬於願意陪你慢慢養膚、而不是急著給你答案的那種保養品。 開始用時若覺得任何刺痛或不適感，務必停止並檢查敏感反應 老實說，我自己其實蠻在意面膜敷完後的「沖洗感受」。年紀越來越懂，敷完臉如果還要跟殘留精華搏鬥，真的會瞬間失去耐心。 TRUE TISANE 人蔘逆齡彈潤面膜在沖洗這一點，讓我蠻放心的。 敷完之後用清水沖洗，水一潑上去就能感覺到精華慢慢被帶走，不會黏在臉上不肯走，也不需要一直搓。大概沖個幾次，肌膚表面就乾乾淨淨，不會有那種洗不掉的滑膜感。 最讓我喜歡的是，沖洗乾淨後的臉，不會有「被洗空」的感覺。 肌膚摸起來是清爽的，但裡面還留著潤度，那種柔軟又有彈性的觸感很加分。不是假滑，而是會讓人忍不住多摸兩下的那種細緻感。 整個沖洗過程其實很輕鬆，不用花腦力，也不用懷疑到底洗乾淨沒。 對我來說，它就是那種晚上保養時，能讓人好好收尾、不增加負擔的面膜，敷完沖洗完，心情也跟著放鬆下來。 我自己的膚質其實就是很多輕熟女都會點頭認同的那一型：偏乾、偶爾敏感，還帶點年紀開始出現的小脾氣。 只要熬夜、壓力一大，或是換季沒顧好，整張臉就會立刻顯疲態，光澤感退得很快，臉色也容易暗沉，看起來就是「很累」。 所以對我來說，保養不是追求那種一擦就很誇張的效果三效合一對抗年齡面膜實測，而是希望每天用起來舒服、沒有負擔，然後默默把狀態養回來。 實際使用時，第一個讓我很有好感的是它的質地。 不是厚重型，也不是水到不見的那種，而是介於中間、很細緻的觸感。延展性很好，指腹輕輕推開就能均勻鋪在臉上，完全不需要來回拉扯，對我這種很怕刺激肌膚的人來說特別安心。 補骨脂對抗年齡保養品分享吸收速度也很剛好，不會一擦完就消失到讓人懷疑有沒有用過，但也不會黏在表面讓人不舒服，吸收後肌膚是柔軟的，摸起來很細滑肌膚逆齡保養實測。 光澤度這一塊我蠻喜歡的，敷完不是假亮，也不是那種油油的反光感，而是肌膚看起來真的比較澎潤、有精神的自然光澤。 照鏡子時會覺得臉色乾淨很多，原本因為疲勞顯得暗沉的地方，看起來柔和不少。 保濕度對我來說算是很剛好型，不是敷完立刻水到爆、但半天就乾掉的那種，而是會慢慢滲進肌膚裡，敷完之後就算不上後續保養，也不會有緊繃感。 那種感覺很像肌膚底子被安撫好，而不是只是在表面補水。 方便度也很加分，質地好推、延展性高，不需要挖一大坨，薄薄一層就能均勻覆蓋全臉，敷的時候不會一直往下滑。 對我這種懶得顧姿勢、還會邊敷邊滑手機的人來說，真的很重要熬夜垮臉救星（笑）。 說到清爽度，這點我其實有點驚喜。 明明是主打逆齡、彈潤，但敷起來完全不悶，洗掉之後臉是清爽的，卻同時保有柔軟度，特別適合不喜歡厚重感、但又需要對抗年齡保養的人。 氣味是淡淡的人蔘草本香，不是濃烈型，也不會有刺鼻的中藥味，而是很溫和、很安定的那種香氣，敷的時候反而有點放鬆感，晚上用特別療癒。 產品質地與延展性我覺得是這款面膜的優點之一，質地細緻滑順，推開時很服貼，和一般一敷上就很厚重的面膜不太一樣，比較像是在幫肌膚做一層溫柔的包覆。 整體使用感受下來，我會形容它是那種「不是馬上驚呼，但會越看越順眼」的面膜。 膚況穩定度會慢慢變好，臉摸起來比較有彈性，線條感也沒那麼疲勞。 至於和其他品牌面膜的差別，我覺得最大不同在於它走的是溫和累積型路線，不靠過度刺激或瞬間效果取勝，而是讓肌膚慢慢回到健康、彈潤、有光澤的狀態。 對於像我這種開始在意老化、卻又不想給肌膚太大負擔的輕熟女來說，高效人蔘對抗年齡保養這樣的節奏反而更安心、也更耐用。 大概使用一週左右，就能感覺到膚況穩定不少。 早上起床照鏡子時，不會再看到那種明顯的暗沉或疲憊感，膚色看起來比較均勻，光澤感也慢慢回來。 那不是那種很浮誇的亮，而是皮膚看起來舒服、有精神的透亮感。摸起來的觸感也有差，原本容易粗糙的小地方變得比較細緻。 持續使用到兩、三週後，開始更有感的是臉部整體的彈性和線條感。 尤其是臉頰、嘴邊那一塊，以前笑完或是照側臉時，會覺得臉很容易往容易有紋路，整體看起來比較疲勞。 TRUE TISANE評價現在摸起來會覺得多了一點整體看起來更澎潤，不是空空軟軟的狀態，而是帶著Q彈度的澎潤感。那種改變不是一天出現，而是每天慢慢累積，照鏡子時會發現臉看起來比較有精神，也比較立體。 到了接近28天左右，整體膚況真的有一種「好像回到以前皮膚狀態比較好的時候」的錯覺。 輕熟齡對抗年齡保養品分享臉色紅潤度提升，看起來不再那麼蠟黃，整張臉給人的感覺比較緊實、有精神。連自己都會忍不住多照幾次鏡子，覺得氣色真的不一樣了。 TRUE TISANE人蔘逆齡彈潤面膜評價對於像我這樣開始在意整體視覺比較有精神，又不想把保養變成壓力或繁瑣儀式的輕熟女來說，這種每天用起來輕鬆、卻能慢慢把肌膚狀態顧好的保養方式，真的會讓人很安心，也很容易持續下去。 官網：TRUE TISANE 草本體驗 Facebook粉專：TRUE TISANE 草本體驗 IG：truetisane_tw 蝦皮賣場：TRUE TISANE 草本體驗 品牌旗艦店

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