✍🏻 台中↠Moreal莫瑞歐咖啡輕食 https://www

✍🏻 台中↠Moreal莫瑞歐咖啡輕食 https://www.instagram.com/p/BrT5JLjA09z/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1c4rq38ro78pf ⠀ 跟著黛咪一起吃起來 🤙🏻🤙🏻🤙🏻 ⠀ 🔺沙拉🔺 🔹鴨胸橙汁沙拉💲140 ▫️最近越來越常吃到超值的沙拉盤，除了基本款的新鮮生菜、番茄等，另外還有些許烤麵包丁增添口感，最棒的是有好幾片有明顯厚度的鴨胸肉，真材實料！拌入帶有柳橙果香的醬汁，清爽開胃。 ⠀ 🔺三明治🔺 🔹雞蛋沙拉丹麥三明治💲145（附湯） ▫️愛吃可頌的我看到馬上就點了。有著奶香的微酥大可頌對半切開，麵包體還滿細緻的，抹上厚厚一層爽口的蛋沙拉，沙拉醬調配得恰到好處不膩口，點綴上番茄跟烤培根，黃、綠、紅三種配色，看著特別有食欲呢。附湯是香甜的玉米濃湯，玉米粒份量十足，每一口都能撈到為數不少的玉米粒，大滿足啊。 ⠀ 🔺蔬食🔺 🔹焗烤白醬雞肉蔬食💲190 ▫️相當澎湃，一共七種時令蔬食：秋葵、地瓜、海草、蓮藕、花椰菜、玉米筍、生菜，新鮮脆口。養生五穀米帶有Ｑ度，煮得不錯，沒有養生米可能會過硬的問題，很適合三餐都想吃到米飯的人。主食則是焗烤雞肉，肉質彈牙濕潤，懶人去骨款。重點是不用200元就能吃到這一整，營養滿點無負擔的健康！ ⠀ 🔺2018秋冬新品🔺 🔹鴨胸蜜桃帕里尼💲220 ▫️帕里尼是秋冬新品，一共三種口味，其中比較特別的是加入蜜桃的這款，所以決定翻她牌。烤過的山形吐司外層微酥，香氣十足，夾層中滿滿的配料，第一口咬下覺得中規中矩。第二口加入柔軟的蜜桃跟微微辛辣的紫洋蔥，還有鹹香的切達起司，衝擊感瞬間襲來，彷彿立刻升級2.0版，挑動味蕾，讓整體口感提升至少至少三個檔次啊！另外這款有附濃湯跟水果梅醋沙拉，一整個套餐220私心覺得很划算呢！ ⠀ 🔺飲品🔺 🔹藍色天堂氣泡飲💲135 ▫️是我喝過甜度較低的氣泡飲，解膩的好幫手。 ⠀ 🔹海鹽焦糖拿鐵💲150 ▫️紮實的細緻奶泡、相當溫柔的咖啡香氣，順口好喝，一般焦糖印象中會比較甜膩些，但灑上海鹽後，沒想到焦糖也能代入清爽一詞。 ⠀ 整體來說餐點部份我覺得物超所值，食材也滿真材實料，又是一家跳脫costco食材的早午餐選項。題外話，這家咖啡廳的股東之 一是藝人李㼈哦。13號起開賣火鍋，預計推出四週，天氣冷來咖啡廳也能吃到火鍋囉。用餐環境舒適安靜，來逢甲想找一家能放鬆用餐、價格又可愛的早午餐的話，來吃看看莫瑞歐吧！ ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔻店家資訊🔻 ★僅供參考，欲前往請自行搜尋店家官方最新資訊★ ◖ 地址 ◗ 台中市西屯區黎明路三段403號 ◖ 時間 ◗ 09:30 ~ 21:00 ◖ 電話 ◗ 04 2452 7165 ◖ 其他 ◗ 免服務費。下午不打烊。 ◖ 公車 ◗ 西屯派出所站：28、29、37、45、54、79、229、355、359 ◖ 停車 ◗ 文修停車場（漢翔路、烈美街口）步行500公尺 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔻黛咪分類項目🔻 ◖ 大城市 ◗ #黛咪食旅台中 ◖ 小地標 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ莫瑞歐 #黛咪ʏᴜᴍ台中西屯 ◖ 吃什麼 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ咖啡廳 ◖ 啥時吃 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ早午餐 ━━━━━━━━━━━━━━━

千淇百怪の嘰嘰喳喳-關於「做事」的一些想法

 上篇文章有提到協助籌備活動的過程中產生一些想法，今天就來分享一下這些年不論是幫倉鼠做事，或是活動過程中一些個人經歷和想法，希望對各位有所幫助。輕鬆閱讀，無需感到有負擔。處理事情的過程中發生多少有機會發生出乎預料的「小插曲」，這時候怎麼辦呢？先把事情處理好再來算帳（？）「凡事以大局為重」這是小時候被教導的觀念，這讓我在處理事情秉持「就事論事」，不可以被情緒牽著鼻子走。事情後來順利完成，只是有一口怨氣嚥不下去：怎麼有些人想怎樣就怎樣啦(╯‵□′)╯。讓人心累的是：因為我的反應比較快，想的比別人多，所以做的事也比較多⋯這樣公平嗎～（啜泣 很遺憾的現實生活就是如此。就像上圖所寫的，具有那些特質的人，事情很容易落在他們身上。適時退一步，才不會把自己累翻天。凡事以大局為重沒錯，只怕最終是為人作嫁。要不要全力以赴的標準，我是從團隊氛圍評估。這就要講到另一項很重要的東西：溝通 一個團隊如果溝通不良，真的很難把事情做好。溝通不只是「言有及義」，過程中的「態度」也是影響溝通的重要因子。同樣一句話如果用不一樣的態度/語氣述說，會帶來不同的結果。再者是彼此的「認知」有沒有落差，也就是有無對上頻率。如果一開始彼此的「認知」有很大落差，到時候便不是激烈的溝通，而是無謂的爭吵，浪費彼此時間。 不論是團隊合作，或是今後面對一些人事物，多少會察覺到一些情況跟自己心中的那把尺有所出入，可能衝擊或刷新自己的三觀（這話說得有點重）。不要急著否定或去揭穿，因為一樣米養百樣人，每個人的背景來歷不同。有些事沒有絕對的對與錯、是與非，存在灰色地帶。不管遇到什麼事，盡量不要讓自己處在危險中，或者陷入別人的人際紛爭。公親變事主不用親身體驗，也聽過這種事情吧！看到那些人自己心裡有數要怎麼與對方應對就好，不要明著跟對方關係弄僵。如果有侵害他人權益的事，還是要找尋管道尋求幫助。保護別人的前提是，自己也要保護好！ 伸手不打笑臉人，與人應對以和為貴。沒必要四處樹立敵人，因為這世界很大，大到看不到邊際；這世界很小，小到冤家路窄常常遇到^ ^但是要給自己設下底線，要考量到自己的能力和自身狀況。如果自己心甘情願幫忙當然好，只是人與人之間的互動有一種「慣性」，「請人幫忙不是理所當然」的觀念會隨著次數頻率增加變成習慣，習慣成自然。到時候拒絕一次，對方反而覺得莫名其妙。就是這麼莫名其妙（笑 要當個良善的人，可是沒必要對所有人都那麼良善。就像一本書的標題：你的善良必須有點鋒芒。你的善良很珍貴，所以要好好保護它。別讓你的善良成為別人傷害的理由！ 從小就常幫忙做事，造就自己做事動作勤快、能注意到一些小細節，所以人家很放心把事情交代給我處理。有時候會被唸說：做那麼多雜事，怎麼不拿來讀書？會不會唸書，跟會不會處理事情是兩碼子事，這是經驗給我的想法。會唸書又會處理事情的人，大有人在。可是這不代表成績好的人一定會做事。會不會做事，取決於個人特質和經驗累積。自身是個不喜歡計較的人，所以也不喜歡錙銖必較的人。許多事冥冥之中自有安排，計較得多不代表自己能獲得更多，順其自然就好。 這些想法來自於自身經歷，不見得適用在所有人身上，參考就好。任何方法手段都是中性的。使用者的心態決定這些手段會帶來什麼樣的結果。希望這篇文章對你們有所幫助：） 喜歡的話不妨追蹤我們喔！ 臉書：千淇百怪の日常 IG: chienchi2018

【 ZYROL 馬甲小纖條 】奶茶控的日常體態小幫手？成分、喝法、使用感一次分享

每年從中秋節開始，就是我個人的「體態大魔王賽季」。月餅、烤肉、飲料輪流登場，偏偏我又是每天至少需要一杯奶茶才能正常運作的奶茶控。這種時候想兼顧心情、飲食與體態，真的很容易陷入矛盾。 直到我喝上 ZYROL 馬甲小纖條，抱持著「讓奶茶喝起來沒那麼罪惡」的心態試試看，沒想到在一段時間使用後，真的讓我在中秋月餅＋碳水連發的時期，照鏡子時居然還有腰身！雖然沒有期待什麼奇蹟，但那種「日常生活被默默撫慰」的感覺。 為什麼我需要 ZYROL 馬甲小纖條？奶茶控的掙扎日常 如果你跟我一樣：✔ 一天至少一杯手搖✔ 特別愛奶茶、香香濃濃的那種✔ 工作壓力大就會靠飲料回血✔ 假日不小心就吃麵包、包子、義大利麵 那你一定懂「心靈需要奶茶，身體卻不太能承受」的矛盾。我不是那種可以天天健康餐＋天天健身的人，所以我更希望找到一些日常能輕鬆做到的小工具，讓生活不要這麼有壓力。ZYROL 馬甲小纖條，就是我最近的新選擇。 ZYROL 馬甲小纖條是什麼？為什麼變成網路上討論度很高的選擇？ 它是一款輕巧的粉包，官方主打「日常飲食的搭配」，不是藥、不是藥物替代，也不會給你什麼誇張的承諾。我覺得它被討論的原因主要是：喝法超簡單倒進飲料或開水就能喝 .攜帶方便小小一包很好放包包不影響奶茶口感（這點我親測很重要） 成分方面我覺得蠻有特色：西班牙錦葵萃取、日本專利油切纖維、法國綠咖啡豆萃取、韓國酵母胜肽 ，雖然名字聽起來很厲害但我不把它當成什麼神奇產品，而是當作一種「替奶茶增加一點人生加分項」的小工具。 實際開箱＆喝法：加入奶茶意外好喝？ 我最常喝的是無糖或微糖奶茶。第一次使用時我還很緊張，以為會破壞奶茶的滑順口感，但結果：✔ 完全不影響奶茶風味 ✔ 不會怪怪的結塊 ✔ 喝起來就像原本的奶茶 , 後來每天喝奶茶兩包，變成一種「給心靈的儀式感」。 建議用量：每日 2 包不限時間使用，於餐前飲用效果最佳。飲用方式：將一包倒入 150–200ml 冷水或常溫水中，攪拌均勻即可飲用。(先用少量水將粉攪開會更好溶解，或使用搖搖杯更方便)貼心提醒：建議持續飲用 4 週以上，幫助體質調整、體態管理更有感。搭配小技巧：可取代高熱量手搖飲，當作日常飲品享用，可加入牛奶、豆漿、咖啡等，既滿足口腹之慾又能輕鬆管理體態。 使用一段時間後的感受：碳水攝取照吃，體態竟然沒有崩？ 中秋節期間我完全沒有忌口，該吃的照吃：麵包、包子、義大利麵、月餅還有跟朋友聚會的飲料組合, 本來以為體態一定會「月圓人更圓」，結果幾個禮拜後照鏡子時，我居然：腰身還在！線條看起來沒有被碳水擊潰！說真的，這對奶茶＋碳水小怪獸的我來說，是種精神安慰。當然，每個人的飲食習慣、生活作息、體質不同，不會人人都一樣，但對我來說，心理負擔真的少很多。 誰適合試試看 ZYROL 馬甲小纖條？ 我覺得特別適合這幾類人： ✔ 天天需要飲料、尤其是奶茶控 像我這種少喝一杯奶茶會覺得心情不完整的人。 ✔ 沒辦法每天都吃健康餐外食族、忙碌族的日常好夥伴。 ✔ 想對飲料增加一點小幫手不是為了神奇效果，而是為了生活更輕鬆。 ✔ 想維持體態，但不想被嚴格限制綁住 我就是這類人，保持彈性是我能長久維持的方法。 奶茶控的小確幸，生活的心理安定劑 對我來說，ZYROL 馬甲小纖條不是什麼「救命仙丹」，而是讓我喝奶茶更安心的小幫手 , 日常飲食減少罪惡感以外 , 在忙碌生活中維持一點小小平衡的方式 , 最重要的是：中秋節這種高風險時段，我竟然還保有腰身，真的超級感動。如果你也是奶茶控，或常常為了體態與心情拉扯，不妨用它替自己加一點生活的小輕鬆。 官網：CHESS FB粉絲專頁：ZYROL FB粉絲專頁：CHESS Taiwan line官方帳號：CHESS line社群：Hey CHESS #ZYROL評價 #馬甲小纖條好喝嗎 #好喝高纖飲料 #代謝奶茶開箱 #高纖奶茶推薦 #飽足感奶茶推薦 #減脂期可以喝什麼 #零負擔低卡奶茶 #降低嘴饞慾望 #管理體態可以喝的奶茶 #無負擔沖泡奶茶 #減脂期飲料推薦 #提高飽足感奶茶 #健康手搖替代品 #油切飲料推薦 #無瀉藥代謝奶茶 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人

減塑生活好物分享｜用補充包循環再使用，洗手台下不再堆滿空瓶的選擇｜Resparkle 植萃清香洗手慕斯

我的手部比較偏敏感，只要使用到不適合的清潔用品就容易出現手指邊緣乾澀或指縫緊繃的情況。久而久之在挑選洗手用品的時候我會特別注意成分標示，盡量避開氣味太重或清潔力偏強的產品，改為選用成分相對單純且不含化學添加的溫和洗手乳。 前陣子整理洗手台下的收納櫃時發現裡面放了好幾個已經用完的洗手乳空瓶。當初會留下來是因為覺得直接丟掉有點可惜，想著或許之後能派上用場，結果卻一直沒有再使用，只是堆在櫃子裡佔著位置。 平常補充洗手用品時多半就是用完一瓶再補一瓶，這樣的方式已經維持了很長一段時間。整理完那一格櫃子後我開始留意市面上是否有能夠讓瓶身重複使用並且減少空瓶產生的洗手產品。 來自澳洲的環保清潔品牌 Resparkle｜溫和成分與 EWG 認證，洗手用品也能安心選擇 在尋找這類洗手產品的過程中，我注意到 Resparkle 這個來自澳洲的清潔品牌。Resparkle 的植萃清香洗手慕斯，使用的是溫和的植萃潔淨配方，並且通過美國 EWG 的成分評估。 EWG 是一個專門檢視日常用品成分的非營利組織，會針對可能對人體或環境造成負擔的成分進行分類與公開說明，讓使用者在選擇產品時，有更清楚的依據。對於每天需要反覆使用的洗手產品來說，這樣的成分資訊，能讓人在使用上多一份安心。品牌主打植物性成分設計，實際使用時氣味不會太重，對手部肌膚的刺激感也相對低。 另一個吸引我的地方，是 Resparkle 有提供補充包的販售方式，而不是只販售一次性的瓶裝產品。補充包以玉米製成的材質製作，使用後可被環境分解，實際操作時只需要將粉末加入溫水，就能完成補充。 同一個瓶身可以重複使用，不需要一直更換新的容器。這樣的設計在收納上比較不佔空間，也能減少家中累積的空瓶數量，對於想要落實減塑生活的人來說，是一種相對輕鬆的選擇。 Resparkle 零廢棄洗手體驗組開箱｜永續玻璃慕斯瓶與補充粉，洗手同時一起減塑 這次選購的是 Resparkle 的零廢棄洗手體驗組，體驗組內包含一個可重複使用的永續玻璃慕斯瓶，容量為 400ml。瓶身本體為玻璃材質，拿在手上很有份量感，外層搭配保護套，日常使用時多了一層防護，也比較不容易滑手。 瓶身側邊特別留有視窗設計，可以直接檢視內容量，不需要打開瓶蓋或搖晃，就能知道是否接近用完。整體線條簡單俐落，放在洗手台上看起來乾淨不雜亂，也很容易融入空間。 體驗組中另外附有兩包植萃清香洗手液補充粉，每一包可泡製 400ml 的洗手慕斯，兩包加起來一共是 800ml 的使用量，實際使用時可以依照需求分次補充。 包裝內還搭配了一個棉麻編織網袋，收納補充粉或外出攜帶時都很方便。整組設計以長期使用為前提，留下的是瓶身，消耗的只有補充粉本身，也讓洗手這件日常小事，多了一種減塑的使用模式。 Resparkle 植萃清香洗手慕斯體驗｜植萃潔淨配方，對敏弱肌也友善的洗手感受 Resparkle 植萃清香洗手慕斯是一款素食者友善，同時無動物實驗的手部清潔產品。按壓出來的瞬間，可以聞到帶有柑橘與甜橙調性的清香，氣味明亮卻不刺鼻，隨後浮現出淡淡的薰衣草氣息，讓整體香味多了一份柔和感。 配方中加入天然來源的檸檬酸與碳酸氫鈉，在維持清潔效果的同時，也讓洗後狀態保有滋潤感。沖洗後手部沒有黏膩殘留，手指邊緣與指縫依然維持水潤，不會出現緊繃的情況。 我很喜歡這樣的溫和洗淨感受。以無硫酸鹽、無化學添加的植萃潔淨配方為基礎，對手部偏敏感，或是需要頻繁洗手的日常生活來說，使用起來不僅比較沒有負擔，也能在洗手的過程中感受到植物性配方帶來的香氛與舒適感。 Resparkle 植萃清香洗手液補充粉｜玉米製可分解補充袋，讓洗手自然延續成減塑日常 補充包的使用流程相當直覺，實際操作時並不複雜。先將洗手慕斯瓶上蓋旋開，把補充粉倒入瓶中，接著加入約 400ml 的溫水，靜置約十分鐘後再旋緊上蓋。 之後只需要輕輕搖晃瓶身，讓粉末與水均勻混合，即使粉末尚未完全溶解，也可以直接開始使用。整個過程不需要額外工具，也不會弄得到處都是，第一次操作時就能很快上手。 補充包本身是以玉米製成的可分解材質，拿在手上可以明顯感覺到與一般塑膠包裝的不同。這樣的設計讓補充這件事不只是補進新的洗手液，而是少了一次一次性塑膠瓶的消耗。 相較於每次用完就更換整瓶產品，留下原本的玻璃瓶反覆使用，實際減少了收納空間的負擔，也降低了日常清潔用品所累積的包裝量。對我來說，這樣的補充方式比較接近長期使用的節奏，也讓洗手這件小事，在不增加生活麻煩的情況下，多了一層對環境友善的選擇。 少製造一個垃圾的日常選擇｜從洗手開始，Resparkle 讓減塑自然融入生活節奏 少製造一個垃圾，其實沒有那麼困難，也不需要一下子改變所有生活習慣。只是從洗手這件每天都會做的小事開始，換一種方式繼續使用同一個瓶子，選擇可以補充並且能重複使用的設計，就已經讓日常多了一點不一樣的意義。 洗手依然是洗手，生活的節奏也沒有被打亂，只是在不知不覺中，少了一個被丟棄的空瓶，多了一次對環境更友善的選擇。我很喜歡 Resparkle 植萃清香洗手慕斯這樣的設計，用一種能夠自然融入日常並且願意長期使用的方式，邀請大家一起對環境多留一份溫柔。 如果你也正在找一款適合日常使用，同時兼顧洗感與減塑設計的洗手產品，或許可以從這樣的小地方開始，慢慢找到一種對環境友善，也能維持日常節奏的生活模式。 品牌資訊 美佳樂國際｜官網｜FB粉絲頁｜IG

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」

撰文編輯/Karen W. 哇嗚⋯哇嗚⋯最近又發現了一款很厲害的零嘴啦！不僅吃起來健康無負擔，更是老少咸宜、追劇看片、聊天泡茶”必備單品”😋 現在的零食實在是越來越厲害，除了要符合現代人的健康取向，更是得有多樣的口味以滿足各種挑剔的味蕾！ 相信你一定有聽過爆米花，但！你有聽過”米米花”嗎！這是一款主打台灣米製成的爆米花，稱為「米米花」，是不是非常棒！ 本人也算吃過不少爆米花🍿️，卻是第一次聽到用米做的爆米花，感覺超特別！ 而且看到Captain Danny丹尼船長的米米花堅持使用台灣宜蘭在地好米製作，當然一秒就⋯⋯⋯手滑下單啦XD趕快來看看Karen這次入手了什麼口味吧！ #丹尼船長米米花 || 北海道奶油玉米濃湯 玉米濃湯好好喝⋯ 呃 不對！是好好吃唷！ 吃起來真的就是以為自己正在喝奶油玉米濃湯，奶油味很濃，加上玉米的甜香，這款超涮嘴！ #丹尼船長米米花 || 台灣手炒塩味焦糖 這是大人系風味的焦糖，焦糖香氣濃郁，入口時帶著微微的焦苦味。 出乎意料的不死甜，反而還有回甘的滋味！ 這款拿來配冰淇淋簡直是絕配！ #丹尼船長米米花 || 珍珠奶茶 天啊！天啊！ 一打開就是濃濃的黑糖香，沒在蓋，就是這麼濃香！ 一口接一口就像是在喝黑糖珍奶那樣順口XD 黑糖控絕對要入手！ #丹尼船長米米花 || 日式醬油 日式醬油口味吃起來比較像是在吃日本仙貝，只是不像仙貝那樣硬脆。 醬油微微焦香加上鮮甜味，我家長輩推薦名單第一位！ #丹尼船長米米花 || 九州嗆辣哇沙比 這是⋯⋯需要小心的哇沙比，千萬不要小看它！ 真的是會嗆辣的！ 我承認一開始我的確有小看它，結果就是⋯被嗆一把XD #丹尼船長米米花 || 經典微甜-海藻糖 媽媽們！看過來！如果家中有年紀比較小的寶貝，這款米米花很推薦入手！ 不使用精緻砂糖而是改用” #海藻糖 ”而且低甜配方也不添加人工色素及防腐劑，一樣的酥脆爽口，除了吃口感更能吃健康！ #丹尼船長米米花 || 池上岩燒海苔 這款非常特別是使用池上米製作的唷！ 除了特地選用池上米製作之外，而且最特別的是這吃起來真的有岩燒的香味呢！ 鹹香海味吃著吃著會不小心一下就吃完耶！在此附上丹尼小船長特別到池上取景採訪連結 🔗點我看一起了解池上米厲害在哪裏！ 米米花真的是太神奇了啦，除了長得可愛(一顆顆就像是一朵朵的花似的)，還有那酥脆的口感帶有米粒特有的香氣，真的是會讓人一口接一口！ 重點是除了非油炸製成吃起來沒有負擔而且不像爆米花吃進去會卡牙縫(那真的很煩!)，而且而且米米花可是堅持使用台灣米製成的稻米花，不用進口的原物料。 100%純米製成的零食，口味也有很多選擇，重點是非油炸吃起來不會口乾舌燥，真的是老少皆宜的健康零嘴！有機會真的一定要吃吃看喲！ 📍丹尼船長 📍丹尼船長FB #captaindanny #丹尼船長 #米米花 #米的爆米花 #在地好米系列 #米的爆米花更好吃 #宅配美食 #宅配甜點 #yummy #popyummy #food #foodie #instafood #instafoodie #taiwanesefood #goodfood #popcorn #爆米花 #點心 #宵夜 #下午茶 #伴手禮 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

【小R專欄】貓奴阿公也愛吃雞排？原來這份「台味幸福感」藏著回憶與滿足🐔

各位看文章的朋友，你是不是也愛吃雞排呢？ 外酥內嫩、香氣四溢，一口咬下那種「卡滋」聲，真的超療癒！ 但你們有想過嗎？阿公阿嬤是不是也超愛雞排呢？ 我家阿公就是其中之一。每次我們買雞排回家，他都會邊笑邊問：「這是雞排喔？」 然後毫不猶豫直接塞進嘴裡，超可愛！ 對阿公那一輩的人來說，炸雞排是一種幸福的象徵。小時候物資缺乏，能吃到炸物幾乎是過年的奢侈享受。 所以現在每咬下一口酥脆雞排，對他們而言，不只是美味，更是一種「回到童年」的滿足感。 🍗阿公阿嬤為什麼這麼愛雞排？ 1.香氣迷人、口感滿足 一聞到那股現炸的香味，誰能不心動？外酥內嫩的口感，咬下去的瞬間超療癒，阿公阿嬤也忍不住多吃兩口。 2.方便分食、充滿分享感 一塊雞排切成幾小塊，大家圍在一起邊聊邊吃，氣氛就熱起來。那份「全家一起吃」的幸福感，是其他食物比不上的。 3.台味代表、熟悉又親切 比起披薩、牛排，炸雞排才是最道地的台灣味。那香氣、那口感，就像記憶中的味道，一口下去就是「家」的滋味。 雞排雖然美味，但還是要「聰明吃」，對長輩來說，雞排的油脂和鈉含量都偏高，吃太多可不行！ 建議大家不要天天吃，偶爾解解饞就好！吃的時候可以搭配一盤青菜或無糖茶，幫助平衡油膩感；如果家裡有氣炸鍋，也可以試著用少油料理法，一樣能吃到外酥內嫩的口感，負擔卻更輕。 🎥 阿公確認完「這是雞排」後，立刻秒塞嘴裡🍗 https://www.facebook.com/share/r/1HF66jrzoA/ 只要懂得拿捏、聰明選擇，偶爾來一塊熱騰騰的雞排，就是最簡單、最療癒的小確幸！ #阿公阿嬤愛吃雞排 #炸雞排熱量 #長輩飲食建議 #台灣雞排文化 #雞排健康吃法 #氣炸雞排 #雞排減油技巧 #長輩飲食健康

Uniqlo U 2024 春夏系列 未來新經典3月8日率性登場 經典簡約Ｘ實用機能Ｘ輕盈量感 低飽和色彩打造中性極簡穿

UNIQLO今日宣布由藝術總監Christophe Lemaire率領巴黎研發與設計中心團隊打造的Uniqlo U 2024春夏系列將於3/8（五）正式推出。本季持續聚焦「未來新經典」的概念，以「未來色彩」為主要靈感精選豐富的高質感低飽和色系，從百搭的米白、淺卡其等色系過渡到低飽和的青瓷色、深紫色等，打造一系列中性百搭又兼具舒適與實用性的服裝及配件，期待透過日常穿搭帶給人們美好心情。 Uniqlo U 2024春夏全系列共50款男女裝單品與配件自3/8（五）起於UNIQLO網路商店、UNIQLO TAIPEI全球旗艦店、西門店、 ATT4FUN 信義店、台中中友百貨店、台中LaLaport店、高雄漢神巨蛋購物廣場店同步販售，其中精選15款經典單品於全台店舖販售，輕鬆打造春夏極簡時尚衣櫥。 質感低飽和色彩重塑極簡輪廓 打造百搭中性時尚 簡約單品透過精緻考究的剪裁搭配季節轉換的氛圍，就能呈現不分季度的百搭造型，本季Uniqlo U系列運用標誌性的低飽和色調與中性剪裁為經典設計注入新意，打造適合所有身形的穿搭聖品。科技空氣神T「男裝 AIRism棉質寬版圓領T恤 」本季換上帶有溫潤質感的莫蘭迪色調，寬鬆剪裁搭配率性5分袖版型，展現質感日著風采；「男裝寬版襯衫」採用略帶挺度的材質詮釋寬鬆簡約的廓型，單穿或搭配T恤皆可輕鬆穿出高級時尚感；「男女裝V領開襟外套」分別在袖口及腰間表現收口細節，全新色彩為柔軟簡單的開襟單品注入一股俐落氣質，除了經典的青瓷色、乳白色以及黑色外，更分別在女裝及男裝推出了紫色與深藍色等特殊色調，展現屬於Uniqlo U獨有的極簡質感；「男裝寬版卡其褲」採用輕量斜紋布料製成，直筒略寬鬆的設計俐落百搭，打造不過於休閒的率性時尚。 工裝版型搭配機能材質 時尚迎接春夏的多變氣候 Uniqlo U 2024春夏系列結合時下最受關注的工裝版型與UNIQLO機能材質，精心打造實用與時尚兼具的機能單品。「男裝工裝背心」完美詮釋輕量機能的潮流設計，內裡選用透氣網眼布料，即使身處悶熱的夏天也能保持穿著上的舒適性，多口袋設計不僅提供實用儲物空間，更豐富了穿搭層次感；「女裝寬版西裝外套」特選棉質牛仔布料製成，寬版廓型搭配外縫線與大口袋打破傳統正裝感，在休閒與正式間拿捏得當；「女裝降落傘九分褲」直筒剪裁可巧妙修飾腿部線條，褲腳更配有按扣能夠自由挑整褲口造型，創造多變的穿搭風格；「男裝降落傘工裝短褲」配有寬大的立體剪裁側口袋，帥氣感十足，中性的版型設計，即使女生穿搭也能輕鬆展現率性風格。 輕盈材質營造春夏氛圍感 質感男女生的穿搭新選擇 因應台灣氣候，Uniqlo U春夏系列也推出一系列輕盈材質單品，兼具時尚感的同時也帶來輕巧無負擔的穿搭體驗。「男裝輕型大衣」特別採用輕量尼龍製成，隨手摺疊便於隨身攜帶，可收納於衣領的可調式連帽與防水材質搭配立領設計與前身大型口袋，除了能因應初春多變的氣候，更能輕鬆穿出時尚未來感；「女裝連帽大衣」以100%純棉材質製成，柔軟舒適，寬版廓型率性好搭，更擁有收縮衣襬的調整小巧思，一件外套搭出多種風格；「女裝 3WAY泡泡紗寬版洋裝」選用乾爽輕盈的泡泡紗材質，大師級剪裁打造圓弧感廓型，腰間綁帶更能表現三種不同的穿搭造型，展現穿衣者的優美線條；「女裝降落傘設計上衣」在袖口及腰部以鬆緊設計呈現精巧圓弧輪廓，以略帶復古風格的質感色彩襯托耳目一新的時尚設計；「女裝降落傘裙」則以箱型剪裁創造立體圓弧感，與「女裝降落傘設計上衣」成套穿著展現one tone穿搭的流行趨勢。 潮流再現 全新抽繩肩背包與多款配件單品 打造洗鍊日常風格 大受好評的「抽繩肩背包 」再度回歸，全新設計以同材質打造寬版質感背帶，包身底部及側邊加深的版型使整體收納容量再度驚人升級，同時維持慵懶鬆弛的時尚感，另有經典隨身小尺寸也換上全新大地色彩輕巧迎接春夏；此外，也特別推出超實用「抽繩後背包」與防潑水設計的「運動帽」從運動到休閒都能輕鬆搭配上手；「中性款涼鞋」以3層帶設計搭配貼合足底的鞋墊，提供絕佳舒適度，從休閒裙裝到輕便運動風皆能輕鬆搭配，展現洗鍊時尚品味。 

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台北不限時咖啡廳推薦｜提拉米蘇 No.1｜口感濕潤酒香迷人｜內湖大直｜波赫士領地精品咖啡館

《台北大直｜波赫士領地精品咖啡館》 如果你也在找 台北早午餐推薦、千層蛋糕必吃、或是大直咖啡廳 那這家「波赫士領地精品咖啡館」 你一定要列入口袋名單😍 店內空間明亮乾淨、氛圍舒服， 既適合約會，也很適合想找 不限時（平日未客滿不限時） 有插座、有 Wi-Fi 的工作咖啡廳。 早午餐好吃、甜點更強！ 千層＆提拉米蘇大推 🍰✨ 靠近內湖大直捷運站，步行約 6–8 分鐘 開車來的話周邊也都有停車格🅿️ ✨波赫士領地咖啡館✨ #柔妤吃美食 #柔妤吃台北 #柔妤吃棕線 #柔妤吃甜點 ✔️義式提拉米蘇 $240 經典甜點 使用三款奶酒搭配飽滿的義式咖啡香 口感濕潤且有層次 ✔️京都宇治抹茶千層 $240 是我喜歡的抹茶口味 餅皮與奶油層層堆疊，甜而不膩🍵 ✔️阿蒂特蘭湖 太陽之眼 日曬 $260 在多種的精品咖啡中選擇了這款 風味是「熱帶水果、芒果、百香果、巧克力」 可以先聞香後再品嚐 它們的杯子是使用Meissen 古董杯具，質感非常好 特殊的設計也使盛裝在內的咖啡更能顯現獨特風味☕️ ✔️草莓優格果昔 $230 果昔清爽無負擔 如果是不喝咖啡的人也有很多飲品可以選擇🥤 ✔️鴨胸巴沙米可醋披薩$275 薄餅披薩口味超多元 這次嚐了新品口味 鴨胸搭配巴沙米可醋的味道好吃很搭🍕 ✔️香草義式烤半雞 $480 在咖啡廳也能吃得到烤半雞超讚的 外皮酥脆，內裡鮮嫩多汁 補充蛋白質的好選擇🍗 最後介紹外帶蛋糕小優惠 🌟提拉米蘇1盒$460，2盒$900 滿2盒加贈保冷袋1個（加購價99元，單購保冷袋199元） 到店自取送手工餅乾 🌟巴斯克乳酪蛋糕1盒$680 附贈矽膠保鮮盒 也可與提拉米蘇自由搭配湊成2盒組合，一樣送保冷袋 🌟外送服務 雙北市兩盒以上或金額滿NT$900免運費配送 🚇捷運大直站3號出口 ☎️02-2532-9990 🏠臺北市中山區明水路441號1樓 #波赫士領地精品咖啡館 #波赫士領地 #手沖咖啡 #台北手沖咖啡 #台北早午餐 #大直早午餐 #台北咖啡廳 #大直咖啡廳 #台北千層蛋糕 #千層蛋糕推薦 #提拉米蘇 #台北甜點 #大直美食 #台北美食推薦 #台北甜點 #台北甜點推薦 #TaipeiBrunch #TaipeiCafe #BrunchTime

【12星座週末運勢】天蠍大放異彩，享受關注的目光！獅子處女防人之心不可無，謹慎為佳

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末運是平平，沒有特別好或壞的情況比比皆是，或許少了點刺激，但換個角度想也是一種幸福。好了，到底星星還要告訴我們甚麼呢？不囉嗦，趕快一起來看看週末運勢如何吧！ 整體運：★★★☆☆ 網戀者會因外部壓力產生動搖，需與家人朋友多做溝通，也要認真考慮你們是否有足夠的信念來維持感情；事業運旺盛，工作得心應手，效率也比預期的高；不過財運欠佳，不可盲目的進行投資理財。貴人星座摩羯座，幸運顏色是紅棕色，幸運小物是輕婚紗。 愛情運：★★☆☆☆ 情緒有點不穩定，不要碎碎念不停，否則情人會發飆的。 事業運：★★★★★ 今日事業運很好唷！不過呢，適合扮演藏鏡人的角色，不宜強出頭；做重大決定時也宜暗中處理，太過招搖可能不易達成喔！ 財富運：★★☆☆☆ 今日腦筋運作頻繁，較適合動腦筋去想想如何可以賺到錢，但僅止於規劃階段，不適宜再有大動作！ 整體運：★★★☆☆ 處於磨合期的情侶今天相處得很融洽，因家人的介入更讓兩人的感情飛速發展。花錢慾望強烈，幸而有人提醒，否則造成財政赤字。外出洽談生意的人事業運良好，會有意外收穫哦！貴人星水瓶座，幸運顏色是玫瑰紅，幸運小物是薄荷油。 愛情運：★★★★☆ 單身者有機會在朋友聚會中結識新朋友，可望發展一段新戀情。 事業運：★★★☆☆ 頗適合擴充業務。特別是從事銷售或客服的人員多加強與客戶間的聯繫，有助於業務的發展。 財富運：★★☆☆☆ 今日付出多到少，容易感慨薪水太少，得失心頗重。 整體運：★★★☆☆ 特別提醒男士朋友，即使你的女伴說送花是一種浪費，也要深信沒有哪個女人不會希望收到情人送的花；今天創意思維活躍，設計工作者可要好好把握稍縱即逝的靈感；多給自己一些時間，讓自己安靜的思考下後的感情道路該如何走。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是雙魚座，幸運小物是水晶飾品。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運一般，小心因異性朋友而損財。 事業運：★★★★★ 今日事業上有坐享其成、事半功倍的機會，可以稱得上是一帆風順的一天唷！ 財富運：★★☆☆☆ 金錢上小麻煩多多，不利於投機或賭博，省得惹來一身腥又不得安寧。 整體運：★★★☆☆ 對愛情過於固執，死守愛情承諾，卻又不付出行動，眼睜睜地看著機會溜走。工作努力而勤快，要求較高，精益求精，事業進展不小。外出運氣不錯，別老待在家裡，出門才易有所斬獲。幸運顏色是太陽金，貴人星座是牡羊座，幸運小物是手工皂。 愛情運：★★☆☆☆ 情緒不穩定，收起急躁的脾氣，免得出口傷人了。 事業運：★★★★☆ 很有自己的見地，所以任何一個表達自己創見的機會都不要錯過。 財富運：★★★☆☆ 為賺錢而奔波忙碌，甚至廢寢忘食，要注意身體健康，身體好才有精力打拼賺錢！ 整體運：★★☆☆☆ 今天爛桃花開，單身者參加PARTY時，對於接近自己的異性要多留個心眼，謹防桃色陷阱。財運方面應留意一些中小型投資，能有不錯發現。工作上別太急躁，會因一些不該有的失誤而受到老闆的責備。幸運顏色玫瑰紅，貴人星座是雙魚座，幸運小物是可可油。 愛情運：★☆☆☆☆ 感情上有一團亂的情形，不是互相吃醋就是互相爭個你死我活，別鬥氣，氣壞了就不好了！ 事業運：★★☆☆☆ 心情在一點點變得浮躁，時時提醒自己要冷靜才好，情緒化只會是你生活工作的絆腳石。 財富運：★★★☆☆ 膽大心細，投資注意看好大方向！ 整體運：★☆☆☆☆ 難度係數過高會影響工作的進展，今天不宜做高標準挑戰；出去應酬易遭遇因眾人串通而成為買單者的境遇，選擇應酬地點時可要慎重；有種不被重視的感覺，但切忌以此作為偷懶的理由，小心因此得不償失。幸運顏色是草地綠，貴人星座是牡羊座，幸運小物是懷石料理。 愛情運：★★☆☆☆ 結識異性的機會不多，但有機會與舊情人相遇，如果雙方愛意還在，不妨好好把握機會唷！ 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，工作進度恐有停頓停擺的跡象，居多是個人不滿的情緒所造成的刻意罷工！ 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，不適合與酒色財氣沾上邊，額外要注意支票、信用卡、契約、帳單等問題！ 整體運：★★☆☆☆ 今天哪家有喜事，不妨去串串門，沾點財氣。身邊不乏事業有成的朋友，別太固執，借用一下別人的力量，會讓你的工作順利很多。愛情運普通，單身者可參加聯誼活動，可提升愛情運。幸運顏色是琥珀黃，貴人星座是金牛座，幸運小物是氣泡酒。 愛情運：★★★☆☆ 單身者有機會遇到不錯的對象；戀愛中的人想要穩定，不妨與戀人商討未來生活。 事業運：★★☆☆☆ 事業的生殺大權握在自己手上，會如何發展就要看你怎樣管理自己的負面情緒！ 財富運：★★☆☆☆ 感情不如意間接影響工作意願，若無法有效控制情緒恐會自斷財路。 整體運：★★★★★ 今天是突顯能力的好時機，盡情發揮你的專業技能，易得上司好評；你對戀人的支持，將是他最大的動力，試著幫他做些事情，分擔他的負擔吧；投資運不錯，獲利的機會較大，不過大金額項目還需謹慎點好。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙子座，幸運小物是維他命C。 愛情運：★★★★☆ 異性緣很好，單身者有機緣遇到喜歡的人；戀愛中人也能有快樂豐富的一天。 事業運：★★★★★ 事業運旺旺，上司長官助力強，也有機會被重用。今日也頗為適合展現權威的一面，大膽的主導大局發展。 財富運：★★★★☆ 穩定得財日，上班族沒有明顯的變化。對於業務洽商工作者好運的力量較強，只要積極的奔波，多與人接觸，不難創造好績效。 整體運：★★★★☆ 可以做適合自己的工作，工作起來得心應手，你的專長和能力也易得到最大發揮；投資、生意往來上注重與別人的合作，能取長補短，意外收穫不少；感情雖不會很濃烈，但可感受家庭的溫暖與幸福。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是修容餅。 愛情運：★★★☆☆ 身邊出現不少桃花，單身者與成熟型異性特別有緣；有伴侶的人要留意三角關係。 事業運：★★★★★ 今日是個挑戰的日子，八成是忙碌異常，雖然有被困住的跡象，只要秉持良好的耐力，不難突破困境，積極點，什事都難不倒你。 財富運：★★★★☆ 有閒錢不妨購置一些新傢俱，好好佈置一番！ 整體運：★★★★☆ 今天在工作上你過於急躁的表現容易被對手發現，沉著冷靜才不失風度。已婚者有機會重拾愛火，抓住難得的機會讓對方感覺你很重視這份戀情。財運較弱，理財無計劃性，會出現經濟緊張的局面。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是獅子座，幸運小物是綠咖哩。 愛情運：★★★★☆ 愛情運旺旺，適合主動放電、製造浪漫的情境，說點噁心的甜言蜜語效果會更好喔！ 事業運：★★★★☆ 事業運佳，多能用樂觀正面的態度面對今日的工作，只要能保持快樂的心情，今天真是美好的一天喔！ 財富運：★★☆☆☆ 財氣不穩定，適合進不適合出。投資判斷上要謹慎，最好按兵不動！ 整體運：★★★★☆ 愛情運有所進展的機會很小，拍拖的繼續拍拖，單身的繼續單身，無絲毫漣漪蕩起；財運一路飆升，求財門路有所增加，分散投資易獲利；工作中能得心應手，事情處理得當，可嶄露頭角。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是獅子座，幸運小物是茶歇裙。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛運有點混亂，在感情上特別的迷惘咧！ 事業運：★★★★☆ 太過爭強好勝，易招來他人的忌妒與不滿，易陷入孤軍奮戰的境地，應加強人和才好！ 財富運：★★★★☆ 適合瞭解市場動態，擬定投資計劃！ 整體運：★★☆☆☆ 對方有點反感你施加的貼身之術，不妨分開一下，讓彼此多一點自由的空間；花錢容易掙錢難，今天你深有體會，必要時還是省省錢才好；繁忙之時更要多份細心，這樣才能避免不必要的麻煩。幸運顏色是蜜桃粉，貴人星座是處女座，幸運小物是蜜香紅茶。 愛情運：★★★☆☆ 春風滿面，桃花不請自來叫人眼紅。單身者眼光別太高，想戀愛應放低姿態。 事業運：★★☆☆☆ 情緒狀況比較平穩，只是別表現得過於特立獨行，以免影響人際交往和上司對你的印象評分。 財富運：★★★☆☆ 賺取正財特別費力，正財的多寡與勤勞度有關。 延伸閱讀 代表你靈魂特質的動物是甚麼？從星座發現你的屬性，瞭解最深層的自己 除非去他家找他，不然永遠等不到他出現！最容易臨時爽約的星座 Top3 只要有八掛就有他！小心隔牆有耳～八卦絕對逃不過這三個星座的耳朵！ #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末星座運勢 

黃金修復就吃這一口 機能麵食品牌熱血應援萬金石馬拉松  曝光運動賽後補給關鍵！

波波LIFE非口 / 採訪報導 2026萬金石馬拉松在北海岸圓滿落幕，兩萬名跑者在迎風奔馳後，緊接著面臨的是肌肉修復的黃金關鍵期。許多人以為賽後只需休息，其實這正是營養吸收最有效的時機，補給結構若能掌握「碳水化合物：蛋白質=3：1」的比例，對於體力回補最具效益。機能麵食品牌「日日好食」今年首次深度參與萬金石馬拉松，在現場與選手共同見證汗水與榮耀。品牌強調，跑者賽後不僅需要碳水化合物回補肝醣，更需要足量的蛋白質來修復受損的肌肉組織。透過將日常精緻澱粉替換為具備機能性的蛋白麵，能更高效地達成補給目標，讓身體從極限疲勞中迅速重整。 ●日日好食好控麵輕鬆改善日常營養，不僅提供紮實飽足感，內涵的優質蛋白、膳食纖維等，更能精準補足修復肌肉所需的關鍵營養。（資料來源：日日好食） ●日日好食創辦人麥育瑋現場分享「控醣麵」如何透過黃金補給比例，協助跑者在賽後關鍵時刻高效修復。（資料來源：日日好食） 日日好食揭密，如果將2025年累計售出的麵塊高度疊起來，足足能疊出26座台北101！帶著這份驚人的市場實績，品牌也在萬金石馬拉松運動博覽會現場，展現了機能麵食的超高人氣。這次特別設計趣味的「層層疊」挑戰，只要成功將十盒盒裝好控麵堆疊，就能把好控麵免費帶回家，吸引大批跑者在現場大顯身手。攤位同時提供多款口味的現煮試吃，讓冷冰冰的銷售數據轉化為舌尖上的真實美味。向許多運動愛好者傳遞機能麵的新趨勢，「專業的運動補給也能透過一碗乾拌麵輕鬆達成」，這種將健康觀念融入趣味互動的方式，也成功讓日日好食成為賽道外最具話題的焦點。 ●路跑選手參與「好控麵層層疊」趣味挑戰，現場感受日日好食年銷26座101的品牌實力與補給魅力。（資料來源：日日好食） 日日好食對主食結構的優化，不侷限於運動族群，更延伸至全齡健康的關懷。品牌研發團隊指出，高蛋白質、易消化且低負擔的控醣麵，同樣具備轉化為高品質介護食品的潛力，能滿足現代社會對精準營養的需求。透過參與萬金石馬拉松這類金標賽事，展現了機能麵食在不同生活場景的適配度，成功將機能餐飲從「特殊需求」推向「日常生活」。無論是追求破PB的專業選手，或是注重日常體態的上班族，都能藉由更換主食結構找回健康主動權，實現生活品質的升級。 ●日日好食透過賽事參與展現全齡健康佈局，強調機能主食的高蛋白質、低精緻澱粉特性，能廣泛應用於日常修復與介護補給。（資料來源：日日好食） 在萬金石熱潮之後，日日好食緊接著釋出驚喜消息，將在四月推出聯名新口味！這次特別邀請深受控醣族群喜愛的「怕你太瘦的體重管理師─瑪姬」跨界操刀，預告上市的「濃豆麻辣」口味。這款新作巧妙將花椒的辛香與濃郁豆漿結合，保留了麻辣爽感卻大幅提升蛋白質價值，為運動後的重口味慾望提供了一個無負擔的補給新選擇。瑪姬老師強調，這是一份專為懂吃也懂健康的人設計的精準營養提案。隨著聯名新品蓄勢待發，日日好食將持續陪伴消費者，在每一張餐桌上共同見證健康的無限可能。 ●日日好食首次與萬金石馬拉松合作，獨家贊助選手紋身貼紙，陪伴大家一起揮灑汗水，用健康創造理想生活。（資料來源：日日好食）

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