2025必收姐妹鞋款，NB全新美腿神鞋1000 與質感小白鞋T500 ～這樣搭絕對回頭率爆表，快和閨蜜一起上腳，走在潮流

姐妹穿搭想要一步到位？關鍵藏在腳下細節！一雙對味的閨蜜鞋，不只讓整體造型默契滿分，更能瞬間展現妳們的專屬氣質。從色調到風格，只要選對鞋子，無論室內自拍還是街頭漫步，都能自帶濾鏡，時尚頻率完美同步！這次波編精選New Balance今年話題火熱的兩雙爆款——美腿神鞋 1000與女孩們鞋櫃必備的小白鞋T500，將甜美、復古、休閒穿搭一次滿足， 怎麼搭都超有型，輕鬆拍出最有氛圍的出遊大片！快和好姐妹一起挑雙命定鞋款，穿出最時髦的好友穿搭吧！ 姐妹居家派對也要很有型！甜美芭蕾風1000 x 氣質千金T500 展現姐妹穿搭默契 即使在家聊天、追劇，閨蜜造型也不能馬虎！想拍出亮點的姐妹大片，鞋款絕對是關鍵亮點！波編以玫瑰粉NB 1000和薰衣草紫T500打造兩款同色系姐妹穿搭，從服裝到腳下細節，每個角度都時尚滿分！ 甜美芭蕾風×玫瑰粉1000 甜到讓人心動！ 想打造甜美系造型，除了挑選合適單品外，一雙粉嫩配色的球鞋更是關鍵！短版上衣搭配輕盈蛋糕裙，腳上的玫瑰粉1000呼應全身色系，甜美指數直接拉滿~ Y2K復古鞋身輪廓結合雙色鞋面，輕鬆營造甜酷反差魅力。被譽為美腿神鞋的1000 ，增高厚底不僅修飾腿型，同時增添造型層次感。不管居家小聚還是出門約會，都能讓你甜得恰到好處！ 氣質千金駕到！白色洋裝搭粉紫針織外套×薰衣草紫T500打造溫柔系默契～ 想化身氣質千金？白色連身洋裝搭粉紫針織外套，腳踩都會小白鞋T500，優雅氛圍瞬間到位！薰衣草紫鞋身搭配奶油白N字Logo，散發質感魅力。承襲 80 年代經典網球鞋的復古輪廓，融合短麂皮鞋面與滑順皮革，細緻材質間層次分明，勾勒出簡約而精緻的外型線條，與「氣質千金」的穿搭態度完美融合。 姊妹出遊，粉嫩芭蕾風的1000 搭配氣質千金感的 T500，兩人用不同鞋款打造閨蜜穿搭，居家派對也能輕鬆美出鏡！ 姐妹限定復古約會！美式酷妹 vs 日系少女，穿上精緻潮鞋1000 及清新感T500，隨便一拍都是街頭大片！ 美式復古辣妹必備！紅色小背心搭直筒牛仔褲×珊瑚紅T500，辣度滿分又超有型～ 想走復古辣妹風？紅色小背心搭配直筒牛仔褲，外搭一件皮外套，瞬間成為校園女主！要讓辣感造型更出色，腳上珊瑚紅 T500絕對是搭配關鍵。簡約耐看的鞋型搭配搶眼的珊瑚紅色調，與外套配色相呼應讓穿搭更加立體。T500除了外型出眾之外，細長鞋身更修飾腿型，讓你每一步都散發自信態度，散發濃濃美式復古氣場！ 日系少女登場！淺藍襯衫配休閒短褲×奶油黃NB 1000，溫柔又有型的日常代表～ 想穿出日系清新感？以奶油黃1000為穿搭重點，搭配米白色開襟外套與天藍色襯衫，打造女孩日常的鬆弛感穿搭！鞋款以短麂皮、皮革與網布拼接，加上半透明的立體N字Logo，低調中自帶高級感，走到哪都自帶聚光燈！除了外型質感出眾，1000 的舒適腳感更令人驚艷，網眼材質鞋面確保了優異的透氣度，搭配厚實大底，讓你即使與姊妹玩一整天，雙腳依然輕盈自在，全天候舒適無負擔！ 不管妳和姐妹偏好哪種風格，只要選對命定鞋款，造型默契就能瞬間升級！New Balance 1000與T500系列，不僅配色夢幻，還超百搭，無論日常小聚還是周末出遊，都能輕鬆拍出時尚閨蜜大片。除了這次介紹的鞋色，T500 系列有珍珠灰、珊瑚紅、薰衣草紫三款質感配色，完美演繹你跟好友不同的穿搭氣質； 1000 系列則推出低調質感的海鹽白、黑曜灰、玫瑰粉、丁香紫、奶油黃等溫潤鞋色。快跟著姊妹前往NB門市，挑選專屬你們的姊妹愛鞋，一起用腳步寫下最美的回憶吧！ 👉🏻 和姐妹一起入手命定鞋款：點這裡逛 NB 1000 & T500 系列

2025必收姐妹鞋款，NB全新美腿神鞋1000 與質感小白鞋T500 ～這樣搭絕對回頭率爆表，快和閨蜜一起上腳，走在潮流最前線吧！

［台北美食｜Binôme Dessert 彼儂甜點］

日常想念彼儂甜點💔😭暫時歇業的太突然，完全沒有機會在歇業前造訪，期待另覓地點或是重新開業！ 現在好像有在公館站的 #秋紅肚房 寄賣一些甜點，但平常不會在那裡出沒所以也沒機會購買 最想念的是經典香草焦糖布丁😭入口的柔滑細緻，苦甜的焦糖，軟嫩的入口即化🥰 一旁的鮮奶油更是擺脫了甜膩有負擔的刻板印象，淡淡的酒香跟更輕盈的質感，嚐起來也更加清爽❄️上次布丁旁邊的水果是無花果配上其他水果的組合，這次太浮誇了！居然是一整片哈密瓜啊🍈❤️而且雖然外表看不出來但店家超細心，已經把肉跟皮分離了，也切成塊狀，直接叉起來就可以吃，不需要跟皮奮鬥！ - 比起他們家的 鍋煮紅玉冰奶茶我更喜歡純茶💛 熱泡日月潭秋摘紅玉沒有另外加糖但本身自帶甜香，入口的香氣厚實，喜歡紅茶的人不能錯過☺️ - 🔹 經典香草焦糖布丁 NT$130 美味程度：🌕🌕🌕🌕🌗 🔹 熱泡日月潭秋摘紅玉 NT$120 美味程度：🌕🌕🌕🌗🌑 - 整體環境：🌕🌕🌕🌕🌗 服務態度：🌕🌕🌕🌕🌗 - 圖片來源🔍ig帳號：stop__your__hunger/ 吃貨金仔吃飽飽

📍 台北｜中山國中站｜汝菓健康手搖飲/文青風隱身合江街/真材實料好喝無負擔

HIHI大家好，我是weiwei愛吃愛拍愛分享，這回要來分享近期很喜歡的手搖飲店家怕喝飲品會太罪惡太負擔嗎？那你一定要來試試位於合江街上的汝菓！ 汝菓 📮地址:台北市中山區合江街79-1號 ☎️電話:02-2518-1157 ⏰營業時間:一-五 11:00-21:00 / 六日 11:00-18:00 在這裡老闆主打選用好的食材，用料都是台灣在地的，新鮮手作為求天然健康 甜度相對也比外面手搖飲還低，茶飲口味也偏濃厚 身為奶茶控的我 喝過一次奶茶就深深喜愛!珍珠.小芋園更是讓我的咀嚼肌滿足了不少 走吧走吧~~~讓我們一起往下喝一波 🔻 汝菓貼心提供小座位，最喜歡這一區小小文青風，擁有汝菓日式掛布以及綠色植物圍繞著。 🔻 店內也有幾張內用區，最可愛的是桌上還放著幾個小玩具 默默想著是不是給大家拍照用，畢竟現在是相機先食年代( 笑) 🔻 另外一定要說店內超乾淨，東西擺放整整齊齊 環境很讓人安心，喝得開心當然品質也要關心 自從寫文章後越來越在乎店家環境也很喜歡看店家製作過程，品質絕對幫大家把關好！ 🔻 現切水果 沒有再給你用濃縮還原汁！ 檸檬就是要現切!原汁原味酸V酸V 🔻 飲品出爐，放在外頭拍實在好美～ 🔻 先跟大家說這裡甜度最佳為半糖所以這次飲品全部為半糖少冰 (跟外面飲料店相比大概是三分甜) 🔻 烏龍奶茶(+珍珠+小芋園各半) NT.55 🔻 身為奶茶控第一杯就是要來介紹奶茶囉！ 這回點的烏龍奶茶喝起來很像鐵觀音，茶味濃厚大於奶味，愛喝茶為重的我很喜歡♥️ 加上這裡超貼心可以珍珠小芋園各半加!還只要加十元 老闆很好耶！兩種都吃的到超滿足，一拿到我還想說珍珠人呢？原來這裡的珍珠是白色的，沒有防腐劑沒有修飾澱粉 就是要比別家健康haha 珍珠小芋圓甜份都不高喝起來不會過於甜膩，重點超Q彈 不是那種硬硬的！很滿意～ 這杯完全我的菜 直接給第一名♥️👏🏻♥️👏🏻 🔻 百香綠茶+珍珠 NT.65 🔻 新鮮百香果配上珍珠，百香果的酸配上珍珠的甜，酸甜酸甜完美搭配 重點～喝的出來是真的百香果而不是香料弄出來的！超級天然 喝的開心也要喝的健康 : ) 🔻 檸檬冬瓜小紫蘇 NT.60 🔻 選用屏東檸檬、台南冬瓜糖 一入口很清爽，冬瓜平衡檸檬不會過酸也不會過甜，加上小紫蘇滑滑的口感很療癒 是一款很適合夏天的飲料，喜歡喝到後面檸檬味越來越出來，喝完一杯完全不會膩。 🔻 汝菓的飲品真的很讓人喜歡 身為螞蟻控的我完完全全可以接受他們家的甜度，飲品本身的天然，喝完後也不會覺得膩口反而很解渴！ 完全很適合夏天 不然越喝越渴我真的不行 相信大家夏天一定也不行。 我自己最喜歡烏龍奶茶，喜歡喝鮮奶的也可以換成烏龍拿鐵，汝菓的鮮奶也是選用鮮乳坊的品質很好！友人則是最愛檸檬冬瓜小紫蘇，一喝到就停不下來～ 推薦給大家有經過合江街一定要喝起來！ 真材實料的好味道♥️ 感謝大家陪我到結尾，喜歡幫我推一下也可以追蹤以下平台 weiwei享食趣，愛吃愛拍愛分享跟著我一起享受每一個時刻 : ) 👉IG帳號 weiwei_8111 歡迎留言或跟我聊聊天也可以 下次見 #汝菓#台北手搖飲推薦#手搖飲推薦#行天宮飲品#夏天必喝#飲料#珍珠#weiwei吃吧

台灣開賣！韓國美妝熱銷第一餅乾報到 「DELIGHT PROJECT 貝果餅乾」 超人氣可可肉桂、大蒜奶油風味 高顏值韓

大蒜奶油風味貝果餅乾 $89 可可風味貝果餅乾 $89元 芥末風味蝴蝶餅乾 $79元 大蒜風味蝴蝶餅乾 $79元 近期多部人氣韓劇熱播，下班追劇少不了零食陪伴，由韓國第一大美妝通路Olive Young所推出的「DELIGHT PROJECT 貝果餅乾」，是韓國店內熱銷第一的零食，在韓國知名綜藝節目「尹STAY」中曝光後造成轟動，讓韓國網友們搶購到缺貨，現在這款超人氣「DELIGHT PROJECT 貝果餅乾」也將於台灣開賣了，共推出「大蒜奶油風味」及「可可肉桂風味」兩種口味，由真正貝果烘烤製成的餅乾吃起來相當酥脆，又清爽無負擔，無論是下午茶或宵夜解饞也不罪惡，「DELIGHT PROJECT 貝果餅乾」，每包售價89元，即日起於JASONS MARKET PLACE、咖樂迪咖啡農場(4月11日上市)及MOMO購物網販售中。此外，DELIGHT PROJECT同品牌的「蝴蝶餅乾」也將同步上市，共有大蒜奶油及芥末兩種風味，每包79元，喜歡韓式零嘴的人千萬別錯過。 免找代購！韓綜「尹STAY」同款貝果餅乾來了 韓國CJ集團旗下美妝通路Olive Young研發推出的「DELIGHT PROJECT 貝果餅乾」，品牌堅持使用優質的原料，提供消費者更有質感的味道，以熟成的貝果切片後烘烤，酥脆的口感搭配貝果麵包香氣，超涮嘴讓人停不下來！ 「DELIGHT PROJECT 貝果餅乾」在韓國熱門綜藝節目「尹STAY」中出現後，立刻造成掀起搶購風潮，也成為各大代購網站人氣商品，現在台灣也買得到「DELIGHT PROJECT 貝果餅乾」了，由「啵獅國際」代理，即日起在JASONS MARKET PLACE、咖樂迪咖啡農場(4月11日上市)及MOMO購物網開賣，勢必再掀起一波韓國零食潮流。 384 人氣第一風味超高評分回購 韓風包裝掀打卡潮 「DELIGHT PROJECT 貝果餅乾大蒜奶油風味」在韓國是銷售第一名的口味，熟成貝果切薄片後，抹上濃郁大蒜奶油醬，經低溫烘烤而成，呈現出細緻高級的大蒜奶油味，濃郁卻不油膩的清爽滋味，保留貝果紮實口感又兼具酥脆感，在Olive Young網站的9萬則評論中獲得了4.8顆星的超高評價，喜歡大蒜味的人絕對不要錯過！另一款，「可可肉桂風味」在貝果上抹上香醇可可醬，在撒上肉桂粉，甘醇可可與細緻的肉桂味完美搭配，散發出香脆迷人的幸福滋味。同品牌蝴蝶餅則是有著酥脆的口感，微嗆芥末味吃起來鹹鹹甜甜，讓人一口接一口停不下來，奶油大蒜則是一打開即可聞到濃郁撲鼻大蒜香，搭配金黃酥脆的蝴蝶餅，鹹香夠味，越嚼越香。 此外，「DELIGHT PROJECT 貝果餅乾」的高顏值包裝更是一大賣點，採用韓系風格一貫的質感米白色系，備受網美、網帥青睞，精緻明亮的外觀，放在辦公室也能成為吸睛嬌點！

台灣開賣！韓國美妝熱銷第一餅乾報到 「DELIGHT PROJECT 貝果餅乾」 超人氣可可肉桂、大蒜奶油風味 高顏值韓系包裝，強勢登台！

# . 寶寶界火紅的森林寶寶麵開團嘍！ 先說這裡每款都適合大

# . 寶寶界火紅的森林寶寶麵開團嘍！ 先說這裡每款都適合大人、小孩，走過路過千萬不要錯過^_^ . 對於每天的每一餐，營養要均衡，食材要多變化，真的是天天都在考驗我們，不知道煮什麼時，煮麵就是最快的啦，但是市售的麵食大多鈉含量頗高，不然就是有些多餘的添加物，大人能吃小孩就不一定可以，在選擇方面就沒有這麼多可以參考⋯ . 所以接觸到這款森林麵食時我超開心的，它是來自南投縣竹山鎮的台灣在地品牌，成分標示清楚且簡單，成分中的鈉僅有2g，而且麵條皆不添加食鹽，這樣讓小寶寶們吃也無需擔心攝取過量；另外它的麵也分為多種，不僅有專屬寶寶們的也有給大人吃的，是不是非常貼心呢？平常可以備個幾盒在家中，肚子餓時或想吃宵夜就無需再泡泡麵了，吃的健康身體無負擔～～～ . 這幾項麵食我觀察到雙寶最喜歡的是造型麵，有可愛形狀而且小小一片好拿取，他們幾乎都是秒殺欸！一副好像餓很久一樣😑可愛的造型也可以拿來裝飾餐點，讓簡單的餐點變得豐富又可愛！另外裸麵的部分也非常適合淋上喜歡的佐料來吃，像番茄肉醬、奶油蘑菇、乾炒或煮湯麵都非常適合哦^_^之後也會一一分享簡單的食譜給大家參考～. . ⬇️以下是所有森林麵的品項唷⬇️ 🔅拌麵系列(含醬料) 🔅裸麵系列(5包入) 🔅寶寶裸麵 🔅星星麵系列#雙寶媽超推#各種口味限量30盒 . ❤優惠禮❤凡購買【森林麵食 寶寶麵 五盒組(口味任選) 】加贈【森林麵食拌麵一包 (口味隨機出) 】，若買兩組送兩包，以此類推 . 🔔團購網址：https://gbf.tw/0kspo 🔔團購時間：2020/7/13-202/07/17 🚗本島運費NT80，滿NT660免運 ( *目前只限於本島團購，暫不開外島及海外選購服務 ) . ‼️貼心小叮嚀‼️ -可視情況替寶寶添加蔬菜及肉類搭配 -請視寶寶進食情況自行斟酌份量 -寶寶進食時請務必在旁陪伴留意 -保存期限:一年，拆封後建議半年內食用完畢） . #森林麵食 #forestnoodles #星星麵 #森林星星麵 #森林拌麵 #森林裸麵 #彩色麵條 #純麵條 #日曬麵 #寶寶麵 #乾拌麵 #乾麵 #森林寶寶麵 #手指食物 #台灣麵 #副食品#午餐#晚餐#健康飲食#親子共食#麵#煮婦人生

雙11辦公室必囤零食清單！《1111休閒零食大賞》國內外最夯美食3折起

零食咖瘋搶的話題爆品全都在momo雙11！為搶抓網購零食市場年破百億的「吃貨饞商機」，台灣線上零售業龍頭富邦媒(8454)旗下momo購物網特別盤點「2023雙11辦公室必囤爆品零食清單」，發現「涮嘴紓壓派點心」、「韓風異國熱銷款」、「名店輕奢伴手禮」為年度三大吃貨搶買焦點，又以方便一次性食用的隨手包最受消費者青睞。momo雙11火熱獻上《1111休閒零食大賞》號召全民下手補貨，即日起至11/15嚴選千大美食品牌助陣、破10萬件零食最狂優惠3折起，還有寵粉加碼「下單滿額登記抽哈根達斯單球券、最高5% mo幣回饋」。預估雙11零食買氣年增衝20%。現在就上momo一鍵下單手刀開囤！ momo據站上銷售分享，以「涮嘴紓壓派點心」買氣最夯，從療癒邪惡的夾心餅乾到重口味洋芋片都各有擁護者喜愛，而嚼感豐富的無調味堅果、新鮮魷魚絲也在健康飲食風潮的引領下同步熱銷，助攻吃貨低卡解饞零罪惡感。 社群最夯限量霸主 即日起至11月11日 活動價 $399 OREO粉必搶的momo獨家「OREO 奧利奧」擬真收納包組，最高月銷200組！一網打盡經典香草、巧克力口味的OREO夾心餅乾隨手包，以及引爆社群話題的OREO造型「沁涼果凍包」，一咖在手時尚你有。 瘋搶懷舊台味代表 即日起至11月13日 活動價 $499 本月最夯的momo獨家「華元」蚵仔煎悠遊卡餅乾量販盒，內含6包鹹香到位的濃厚蚵仔煎洋芋片，以及重頭戲「蚵仔煎悠遊卡」，搭配吸睛可愛的Q版插畫外箱，必須手刀下單，各位蚵仔煎控可別錯過！ 網讚英國最好吃洋芋片 活動價 $499 以高級印象席捲吃貨圈的momo獨家「Tyrrells泰勒思」英國洋芋片任選5入組，全新上架「酸奶與墨西哥辣椒」、「西班牙煙燻紅椒」兩大口味，好吃到讓人忍不住舔手指！主打手工烘焙，不含人工添加劑及麩質，讓人輕鬆品嚐女王等級馬鈴薯的天然好滋味。 美式賣場秒殺款 即日起至11月13日 活動價 $599 momo獨家重量罐組合「New Choice」綜合堅果量販桶，提供無調味綜合果、活力綜合纖果2款任選，嚴選多種高纖水果乾與堅果，以低溫烘培自然呈現堅果最原始的清甜滋味，讓人一吃就上癮。 100% 手撕深海魷魚條 11月8日至11月13日活動價 $711 最狂海味首選「阿根廷Calamar」100% 手撕深海魷魚條，神還原新鮮魷魚的Q彈紮實感，口味鹹甜不膩，完整手撕條狀更美味，是三五好友小酌或追劇族放鬆必備首選。全通路史上最低價就在momo雙11！ 韓食控準備出動揪團購！近年話題滿點的「韓風異國熱銷款」也是大批零食咖指定下單的夯品，像是滋味濃郁的麻油海苔、鮮味烘烤魚酥及厚切波浪洋芋片都讓人為之瘋狂，琳瑯滿目的韓系點心momo通通有，讓人免出國、免代購就能樂享最韓的道地美味。 團購界韓味冠軍 11月8日至11月13日活動價 $711元(15包入組) 自上市至今累積狂賣破百萬包的「CHUN PIN 雋品」HiBs 三切海苔系列，只要上momo就可以輕鬆購入！由韓國朴老闆親自監督生產，嚴選來自韓國潔淨海域的頂級海苔，佐以濃郁麻油與天然海鹽，經職人烘烤呈現絕佳脆度。 天然烘烤韓國魚酥 即日起至11月13日活動價 $499 非油炸更清爽無負擔！「O!MY FOOD 歐邁福」韓國烘烤魚酥3包，以新鮮魚肉為原料，添加海苔、芝麻美味加分，魷魚口味則有特製造型餅身，更可搭配各類沾醬打造味蕾饗宴。 韓流魅力國民洋芋片 活動價 $439 歷久不敗討論度超高的「好麗友」預感香烤洋芋片家庭號4盒組，強打慢火烘焙，非油炸少負擔，原味展現最自然的馬鈴薯香氣，推薦秒殺款起司焗烤口味、鹹甜炒洋蔥口味，波浪紋厚切讓每一片都吃得到酥脆感。 最強創意派灌餡蛋捲 11月8日至11月13日 活動價 $499 每口都有滿滿餡料！「青鳥旅行」綜合經典蛋捲奢華禮盒 16入，一次入手原味肉鬆、海苔肉鬆、芝麻沙沙、花生粒粒人氣4種風味，口口酥脆鹹香，包裝大方體面，送禮超討喜。 年熱銷破3,000盒 11月8日至11月13日活動價 $999 迪化街人氣王「Monkey Mars火星猴子」經典餅乾曲奇系列3盒組，momo雙11再加碼送一小鐵盒曲奇！香醇酥脆的手工餅乾包含原味奶油、巧克力、咖啡、抹茶口味，也有口感多層次的蝴蝶酥，小資族的完美午茶就靠這一盒。 香港第一名伴手禮冠軍 11月8日至11月11日 活動價 $999 超搶手名店「Jenny Bakery 珍妮小熊」四味綜合曲奇餅2盒，還有好玩又好吃的蠟筆小新DIY可可筆。最熱門的四味綜合曲奇餅含奶油酥餅、咖啡酥餅、奶油脆餅、燕麥葡萄酥餅，香濃的奶油香讓人忍不住一口接一口。

挺過風波東山再起！8點認識《照明商店》朱智勛，出道經歷、私下生活一次看！

大家最近在追什麼劇呢？Disney+年末大作《照明商店》集結朱智勛、朴寶英、嚴泰九、李姃垠等超強卡司，加上觸動人心的生死議題劇情，開播後收視成績亮眼，許多人看完都給出超高評價！其中飾演男主角的朱智勛，出道以來累積許多經典的作品，演技深受肯定。泡菜編今天也幫大家蒐集了演員朱智勛私底下的小秘密，快來一起看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1144511 https://www.popdaily.com.tw/korea/1145544 （圖片來源：tvN） 朱智勛《與神同行》 說到朱智勛的電影代表作，《與神同行》一定是在第一名！朱智勛在《與神同行》中飾演日值使者「解怨脈」，必須要和其他兩名使者一起保護男主角金自鴻（車太鉉 飾）通過七大地獄的審判。劇中主角在經歷每個不同的地域審判時，一段段回顧過往人生。《與神同行》中所有演員的精湛演技都獲得極高評價，朱智勛在大麻風波後，憑藉《與神同行》再次重振人氣、再度翻紅。 （圖片來源：나무위키） 朱智勛電視劇代表作 《宮》 朱智勛2006年在電視劇《宮》中飾演皇太子「李信」，也是首次擔綱主演的作品。《宮》的成功讓朱智勛人氣直升，直到現在依舊是許多人心中的經典之作！ （圖片來源：MBC） 《屍戰朝鮮》 《屍戰朝鮮》時空背景設定在16世紀結束之際的朝鮮王朝，朱智勛飾演王氏子「李蒼」，為了探究父王死因意外揭開一場活屍瘟疫的真相，決定在自己能力所及範圍內努力保護國家人民。《屍戰朝鮮》每一集的花費超過178萬美元，是韓國有史以來製作成本第三高的韓劇。 （圖片來源：Netflix） 《智異山》 身為智異山國立公園的守林員，「姜賢祖」（朱智勛 飾）雖然只是新手菜鳥，卻意外能看見登山遇難者的靈魂。除了緊湊懸疑的劇情讓人看得十分投入，全智賢和朱智勛的主演組合，完全就是收視保證！ （圖片來源：tvN） 《照明商店》 Disney+年末壓軸大作《照明商店》由人氣漫畫家姜草親自改編，演員群集結朱智勛、朴寶英、金雪炫、嚴泰九、李姃垠等實力派演員。劇情描述亡魂會來到「照明商店」尋找得以轉生的燈泡，劇情帶出來到照明商店的亡者的經歷。朱智勛在劇中飾演「照明商店」的老闆「鄭遠永」，即使戴著墨鏡也依舊詮釋了細膩的好演技。 https://www.instagram.com/p/DCMlFaMvoiN/?utm_source=ig_embed&ig_rid=e96941b4-f5ba-4631-bfa1-ad91a927deaf 朱智勛的8件事 1、模特兒出身 今年37歲的朱智勛一開始是以模特兒身份出道的，他從來沒想到會涉獵到演員這條路。19歲時，他的朋友發了他的照片到雜誌社，從此就開啓他以模特兒身份活動的時期。當時他可以說是炙手可熱的模特，著名的雜誌《GQ》每個月都會有以他為主角的拍攝。以模特兒活動了4年後，他在2006年出演電視劇的正式出道作《宮》，其中擔綱的皇太子李信一炮而紅，讓他從此踏上了演員這條路。 以模特兒身分出道的朱智勛，身高高達188公分，完美的身材比例配上超有魅力的長相，最近在愛情劇《愛在獨木橋》中飾演理事長「石志源」的他，穿上帥氣西裝登場真的是太適合了！ https://www.instagram.com/p/DCoD1aQhHOT/?img_index=1 2、差點辭演代表作《宮》 《宮》這部作品讓朱智勛獲得了MBC演技大賞男子新人獎，可以說是人氣暴漲。但他就透露，自己當初曾經辭演過！他回憶起當時的情況透露，當時覺得導演太可怕了所以拒絕。當時導演對朱智勛說：「你雖然沒有演技經驗，但他擁有「李信」這個角色需要的魅力與氣質，即使不是接我的戲，你也一定會成為閃閃發光的明星」。聽完這段話後，朱智勛瞬間覺得肚子痛，可愛的性格與螢幕形象有很大反差！此外，朱智勛表示，當時他覺得自己無法駕馭穿校服、演繹王子的角色，心理負擔很大，所以才辭演。幸好最後他還是接下了這個角色，不然我們就看不到這個有魅力的王子了！ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 3、超愛看書 朱智勛私底下很愛看書，喜歡的程度甚至已經是在粉絲圈有出名的。在第一次粉絲見面會上，他就列出了自己推薦的書籍目錄給大家。 4、自拍「無能」者 除了喜歡看書之外，朱智勛的另外一個反差萌就是：他不會自拍！如果翻看他的個人Instagram，在自拍照下面的留言常常都會是粉絲調侃他：「可是歐巴你真的很不會自拍欸」、「歐巴的自拍怎麽會長這個樣子」。 https://www.instagram.com/p/90QviKOpBN/ https://www.instagram.com/p/8Z1SrbupA8/ 5、大麻風波 2009年4月，朱智勛因為涉嫌吸食大麻而遭拘留起訴，獲判6個月有期徒刑，緩刑一年執行，並被勒令參加120個小時社會服務，同時也中斷了演藝活動。當時警方還沒確定朱智勛有罪就公開了他的名字，引起不小爭議。此外，由於當時剛好是韓國女星張紫妍自殺，D社就提出韓國媒體企圖用「朱智勛吸毒」這件事來轉移焦點。 （圖片來源：《與神同行》） 6、與孫佳人的戀情 朱智勛與Brown Eyed Girls成員孫佳人是多年的好友，2014年他友情合作MV《Fxxk You》後，2人擦出火花，展開了維持3年的戀情。佳人曾發文稱曾被朱智勛的朋友朴某引誘吸食大麻，經首爾警方調查後，已證實朴某無嫌疑。此外，雖然對方是朱智勛朋友，但她也為朱智勛解釋：「他已為自己犯的錯，接受應有的處罰了，現在是比誰都更認真過日子的人。」關於2人的風波還有鬧得沸沸揚揚的「親密影片外流事件」。2016年時有來源不明的影片開始流傳，這段親密影片的主人公被指出是朱智勛與孫佳人，而影片是從朱智勛手機傳出來的。這起事件引起網友極大的關注，雙方的公司都發出了強烈譴責的聲明，最後證實這一切都是子虛烏有。 （圖片來源：《Fxxk You》MV截圖） 7、身體狀況虛弱 雖然朱智勛看起來很健壯，但他的健康狀況其實不太好。他曾經在前往坎城影展的飛機上痛風發作，讓他經歷了很痛苦的過程。此外，對酒精敏感的他，因為喜歡酒所以也無法戒口，最近因為健康原因才減少喝酒的次數。再來，他遇到壓力就會胃痙攣，在拍攝電影《七罪追緝令》時，就因壓力引發病情，被緊急送到了急診室。 除了以上的健康問題之外，他還有脊椎側彎、指甲向內生長的問題。 8、演藝作品少而精 朱智勛儘管產量不多，但求好心切的他，幾乎把每部作品都當作是自己的出道作一樣，盡全力表現得最好。憑藉2018年拍攝的電影《北風》，他獲得了第27屆釜山國際電影節、韓國影評獎的最佳男配角獎項，還有第39屆青龍電影獎的人氣明星獎。另外，在《七罪追緝令》的精湛演技也讓他拿下韓國電影製作人協會獎的最佳男主角。 （圖片來源：電影《北風》） （圖片來源：電影《七罪追緝令》） 看完以上朱智勛的介紹，你是不是更瞭解他了呢？喜歡他的粉絲記得持續關注他的新作品，千萬別錯過他久違主演的浪漫愛情劇《愛在獨木橋》! 延伸閱讀 👉8點帶你認識《照明商店》朴寶英！擁有精靈腳的童顏女神，自曝「這方面」很有虛榮心！ 👉已經是18年前的韓劇！《宮》4位主演近況，朱智勛染毒後再翻身、尹恩惠陷抄襲爭議！ 👉《MOVING異能》韓版復仇者聯盟！10大結局反思，預告第二季劇情走向？ 撰文編輯 #安琪拉 #《宮》 #Hyena #名人專題 #孫佳人 #屍戰朝鮮 #明星反差萌 #智異山 #朱智勛 #朱智勛私下性格 #李屍朝鮮 #河正宇 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #男神反差萌 #與神同行 #韓國歐巴 #韓國演員 #韓國男演員 #韓國男神 #韓國電影 #韓國電影 七罪追緝令 #韓國電影 北風 #韓國電視劇 

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大魚大肉好有負擔？簡單三日輕斷食讓你擺脫「放縱餐」後罪惡感！快速回復健康體態！

現代飲食中，「放縱餐」（Cheat Meal）是一個常見的概念，指的是在節制飲食期間，偶爾放寬規則，享受美食。然而，放縱餐過後，許多人會感到罪惡，擔心過多熱量攝取會影響健康或體重管理。事實上，適度的放縱餐可以幫助心理調適，但重點在於如何透過適當的補救方式，恢復身體平衡與代謝，如果你也擔心放縱餐會對體重帶來太多的影響，不妨嘗試看看為期三天的「輕斷食食譜」，迅速幫助身體在「放縱餐」後迅速回歸到健康又平衡的狀態。 👉比168更容易上手！最新『5：2輕斷食』減重法，間歇燃脂還不會挨餓！ 什麼是放縱餐？ 放縱餐是指計劃性地在飲食控管期間，短暫放寬熱量限制，例如享用炸雞、披薩或甜點等高熱量食物。這樣的飲食策略有助於緩解長期節制飲食帶來的壓力，也能短暫提升體內「瘦素」分泌，促進代謝。但過量的糖分、鹽分和脂肪攝取可能導致身體脹氣、水腫，甚至影響腸胃道功能。因此，放縱後的飲食調節是非常重要的！ https://www.instagram.com/p/DA0-MPLyAXm/?img_index=1 輕斷食是什麼？ 輕斷食是一種溫和的清理飲食方式，透過短期內減少熱量攝取、選擇易消化的食物，幫助腸胃休息，恢復代謝平衡。它並非極端的禁食，而是著重於高纖、低熱量的飲食搭配，並適度補充蛋白質以維持基礎代謝。以下是編輯推薦給大家的三天輕斷食食譜，能讓身體快速排除多餘的水分和毒素，同時避免肌肉流失。 https://www.instagram.com/p/DCJFk5FJ6B2/?img_index=1 三日輕斷食食譜 第一天：排毒日（減少腸胃負擔，促進排毒） 早餐：檸檬溫水 + 奇異果 + 一小碗燕麥粥（不加糖） 午餐：清蒸鱸魚 + 燙菠菜 + 一碗地瓜糙米飯 晚餐：南瓜濃湯（無奶油） + 蘋果切片 第二天：代謝啟動日（提高代謝率，減少水腫） 早餐：無糖豆漿 + 一顆水煮蛋 + 一根香蕉 午餐：烤雞胸肉沙拉（搭配橄欖油醬汁）+ 半碗藜麥 晚餐：蔬菜燉湯（紅蘿蔔、芹菜、番茄） 第三天：營養恢復日（恢復能量，穩定血糖） 早餐：全麥吐司一片 + 酪梨抹醬 + 一杯綠茶 午餐：清燉牛肉湯 + 花椰菜飯 + 一片柚子 晚餐：清蒸鮭魚 + 青花菜 + 一小碗紫米飯 ⚠️食譜僅供參考，請根據個人身體狀態進行調整⚠️ 輕斷食小技巧分享 輕斷食小技巧1. 補水是關鍵 大量飲水（2-3公升）有助於代謝廢物，特別是添加檸檬或薄荷的水，有助於減少脹氣。 輕斷食小技巧2. 避免加工食品 盡量選擇原型食物，遠離高鈉、高糖的零食和飲料。 輕斷食小技巧3. 適度運動 每天30分鐘的輕量有氧運動，如快走或瑜伽，有助於促進血液循環和代謝。 延伸閱讀 👉🏻自帶清冷慵懶感！秋日適合的中性香水推薦，溫暖深沉的秋冬氛圍！ 👉🏻美拉德持續延燒！秋冬必染「美拉德髮色推薦」，溫暖又自帶層次感！ 👉🏻嘴唇乾裂超崩潰！秋冬必知「唇部護理大全」，舔嘴唇真的母湯～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #三日輕斷食食譜 #放縱餐 #輕斷食 

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