情人節去哪裡？水中晚餐好浪漫❤️🍾️🌹

今天要介紹的是超浪漫的水中情人節大餐 去哪裡才能吃到這個啦～～～ 好地點不私藏 這就是 在泰國Ao nang排名第8的飯店- Centra by centara Phu Pano! Ao nang鄰近普吉島（開車約2-3小時）與蘇梅島（開船搭車約4小時） 今天！要介紹的就是2/14在這最浪漫的晚餐 Centra by Centara Phu Pano 在2/14情人節準備不一樣的情人節菜單 分別有BBQ吃到飽烤肉 以及 水中情人節套餐 主要要介紹的是這個水中晚餐的部分 飯店將設立4桌！是的沒有聽錯！只有四桌 別問我為什麼要在水裡吃飯 因為酷因為浪漫！！😂😂😂 主要的賣點之一是讓客人吃晚餐搭配漂亮的夕陽🌞❤️ Krabi的夕陽是非常漂亮的 有時是橙色、亮粉色 有時候是淡淡溫和的粉紅色 另一個賣點是Phu pano的泳池是可以眺望漂亮的山景 所以如果想要有一個不一樣的情人節 這會是一個好地方🍾️🍾️ Price：2500 Baht for one couple (Including a bottle of wine) 

台中❤️黃色雞冠花田

#中社觀光花市 是很多人喜歡來賞花的景點 一年四季園區內都有不同的花海 像現在正好是黃色的 #雞冠花 盛開 喜歡拍花海的朋友～一定要來這走走 親子也很適合來這裡走走 有可以餵魚🐟和坐小火車 🚂 這裡可以烤肉還 免費賞花海 （詳細資訊往右👉🏻滑看照片） 📍中社觀光花市 🏠台中市后里區三豐路五段333號 ☎️04-25576926 🅿️免費停車（有停車場） 📷2019.10.19 🔸1月~3月鬱金香花季 🎫全 票💰150 成人(含國中以上) 🎫半 票💰75 3～12歲兒童、65歲以上長者、持身心障礙手冊者 (本人及一人陪同) 📌購買半票請出示相關證件 🔸4月~12月 🎫半 票💰60 🎫全 票💰120 成人(含國中以上） 3～12歲兒童、65歲以上長者、持身心障礙手冊者 (本人及一人陪同) 📌購買半票請出示相關證件 🏷️標籤分類搜尋🔍 #小薰玩台中 👗今日穿搭 白色平口洋裝 @fiffyjapan 🙋🏻‍♀️想要知道更多吃喝玩樂資訊 請到IG版面上看喔❤️ 跟著小薰一起吃喝玩樂 IG🔍abcd10082 歡迎追蹤 https://www.instagram.com/abcd10082/ ▪️每個月都會分享免費手機app 🆕貼文 IG每週星期一/三/五 #IG有景點影片（這裡無法放影片） 

桃園中壢串燒推薦｜路邊烤肉 Wildbbq 中原店：效率系美食，給忙碌生活的精準療癒

嗨大家！我是艾瑪Emma，好久不見的桃園美食特輯又來啦！ 身為一個每天生活在快節奏中的現代人，大家有沒有發現，有時候我們找餐廳聚餐，真的不是為了要坐在那裡聊上三、四個小時。特別是像艾瑪這種行程總是排滿滿的人，有時候下班或是收工後，只是單純想找個有質感、東西好吃、又能快速幫心靈充電的地方。 今天要跟大家分享的這間店，真的打破了我對燒烤店的既定印象！這就是位於桃園中壢、中原大學商圈核心地帶的路邊烤肉 Wildbbq 中原店。 說到路邊烤肉，大家腦海中浮現的是不是那種很隨性、很有靈魂的感覺？沒錯，中原店把這種「路邊精神」發揮到了極致，但又多了一份野營的時髦感。今天艾瑪不只要帶大家看好吃的，更要從一個很不一樣的角度——「非久坐型餐廳」的獨特定位，來跟大家聊聊為什麼這裡會成為我近期在中壢的心頭好！ 🏕 重新定義路邊精神：為什麼不久坐反而更自在？ 走進路邊烤肉中原店，第一眼就會被那種滿滿的露營風吸引。不同於一般居酒屋或是燒烤店那種厚重的沙發或封閉的隔間，這裡用了大量的露營椅、木質折疊桌。 艾瑪自己非常喜歡這種設計，因為它在視覺上給人一種很輕盈的感覺。在這裡吃飯，你不會覺得自己被「困」在餐桌旁，反而有一種隨時可以出發去旅行、隨時可以開啟下一個行程的自由感。 很多人可能會覺得，聚餐就是要坐很久才划算吧？但其實艾瑪發現，現代都市人的壓力，有時候反而來自於「社交疲勞」。那種一坐就是一整晚的馬拉松式聚餐，有時候吃完反而覺得好累。 而在路邊烤肉，那種快節奏的滿足感真的非常精準。你可以在 90 分鐘內，吃到職人用龍眼木炭現烤出來、香氣四溢的串燒，跟朋友進行一場高品質的對話，然後帶著滿滿的飽足感與能量離開。這種「社交效率」，真的是像我們這種追求生活平衡的人最需要的心理救贖呢！ 🍢 哪些情境，非路邊烤肉不可？ 如果你正在規劃下一場聚會，但又不希望整個晚上都被綁死，艾瑪幫大家整理了四個超級適合去路邊烤肉中原店的情境，看看你屬於哪一種？ 中原大學學生的課後高效聚能 中原大學的同學們看過來！艾瑪知道大家的校園生活超豐富，又要趕報告、又要玩社團、還要準備考試。當這一切結束後的深夜，肚子真的會咕嚕咕嚕叫。 這時候，你需要的不是那種要等很久、程序很多的法式大餐，而是路邊烤肉這種能快速補給蛋白質的地方！中原店提供的銅板價串燒，對於學生族群來說負擔真的不大。最棒的是，如果你想回宿舍追劇吃，外帶還有現金 9 折的優惠，CP 值真的高到不行。在這裡大聲談笑、快速充電，這才是青春該有的樣子呀！ 中壢上班族的下班 Happy Hour 身為中壢、桃園一帶的通勤族，下班後的「第一現場」真的超重要！有時候下班回家的路上，心情就是悶悶的，想找個地方轉換情緒。 路邊烤肉中原店鄰近中原國小停車場，開車過來超方便。不需要繁瑣的訂位程序（雖然我還是建議用 iCHEF 預約），下車後直接點幾串最愛的雞腿肉，聞著那淡淡的炭火香氣，再來一杯冰涼的生啤酒。不需要一個晚上的時間，只要短短的一個小時，就能把一整天工作的疲憊通通洗掉，這種自我療癒的過程，真的是每天生活的小確幸。 寵物家長的散步中繼站 這點艾瑪一定要大聲稱讚！中原店是寵物友善餐廳喔！ 對於家裡有毛小孩的飼主來說，要找一間能帶狗入內、又不用坐很久的餐廳其實不容易。很多高級餐廳規矩多，毛小孩在那裡也會感到壓力。但這裡的野營風環境，讓毛小孩彷彿置身戶外，情緒也會比較放鬆。 艾瑪就看過很多主人在傍晚帶著狗狗散步，中間繞過來這裡，簡單點幾串美味，跟狗狗一起在半開放的空間享受微風。這種把生活與美食結合的感覺，真的非常溫馨，完全沒有任何負擔。 前往電影院、KTV 之前的美味補給 大家有沒有過這種經驗？晚上約了朋友要去看電影或是唱 KTV，但中間那段尷尬的時間不知道要吃什麼？吃太飽怕等一下看電影會睡著，不吃又怕半夜肚子餓。 這時候路邊烤肉就是最好的「完美前奏」。因為它的節奏掌握得很好，你可以透過手機線上點餐，精準控制時間。在前往下一個活動前，先來這裡墊墊胃，炭火燻烤出的原型食材美味，能瞬間開啟你整晚的活力。吃完後，身上帶著一點點迷人的炭香氣（不是那種油煙味喔！），感覺整個人都充滿了戰鬥力，準備迎接接下來的狂歡！ 🔧 科技與職人精神的結合：如何縮短無效時間？ 艾瑪在觀察這間店的時候，發現他們之所以能把「高效聚餐」做得這麼出色，背後其實很有策略。 首先是 iCHEF 線上賦能。現在大家都很忙，最討厭的就是站在店門口發呆等位置。路邊烤肉中原店的線上訂位與點餐系統做得非常流暢，你在入座前，基本上就已經完成了決策。這大大縮短了在店內「看菜單發呆」或是「等服務生」的無效時間。 再來就是他們的職人控火技術。雖然燒烤是用龍眼木炭慢烤，這本身是很耗時的過程，但艾瑪發現中原店的師傅們手速都很快，技術非常純熟。他們能確保出餐的節奏非常流暢，不會讓你吃完一串等半天，那種尷尬的空窗期在這裡幾乎不存在。每一分鐘，你都是在真正享受美味。 🌿 給靈魂一點炭火香的自由 寫到這裡，艾瑪想跟大家分享一個小感想。我們有時候真的不需要每一次聚餐都坐到腰痠背痛，也不需要每一餐都追求奢華的排場。 在路邊烤肉 Wildbbq 中原店，我學會的是一種精準的享樂。這裡沒有那些讓人拘束的規矩，也沒有沉悶壓抑的氛圍。它提供的是一種剛剛好的熱度、剛剛好的節奏，以及最純粹的原型食材美味。 如果你也跟我一樣，在繁忙的生活中尋找一份靈活與自在，下次經過中原大學商圈時，不妨走進這間充滿野營風格的串燒店。點幾串烤得恰到好處的肉串，感受那獨特的炭火香氣，你會發現，原來「不久坐」的聚餐，反而能帶給你更多心靈上的留白與放鬆。 今天的分享就到這裡啦！如果你們有去過路邊烤肉中原店，或是也有這種「非久坐型」的私藏口袋名單，歡迎在下面留言跟艾瑪分享喔！ 基本檔案 公司名稱： 路邊烤肉wildbbq 中原 地址： 320 桃園市中壢區中北路 182 號 Google 地圖連結：https://maps.app.goo.gl/4yruuj3vtZHqGR3p9?g_st=ic 電話號碼： 0921-500-069 官網（線上購）： https://www.wildbbqshop.com/ 線上訂餐/預約： https://shop.ichefpos.com/store/lCc4qyWi/ordering IG： https://www.instagram.com/wildbbq_chungyuan/ FB： https://www.facebook.com/wildbbqchungyuan/

韓國交換遊記(美食篇)-誠信女子大學🇰🇷

哈囉Girls~🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 本人正於韓國誠信女子大學交換中🇰🇷 我將在這半年努力的紀錄誠信女大周遭的好吃好逛的地方，跟著Patty一起體驗韓國大學生活吧！ ————————————————————— 前幾天跟男友在學校附近找吃的，遠遠就被這家烤腸店곱분이곱창給吸引， 這家連鎖烤腸店位於誠信女大站最繁榮的大街中央，大大的螢幕播放各種烤腸，不注意到都難🤩 身為外國人，對韓國烤腸有任何疑問與誤解是相當正常的事，因為小編本身不喜歡吃腸子((因為要咬半天很累🤣🤣)) 更別說是西方遊客，一聽到是內臟腸子就卻步， 其實韓國料理豬腸的方式百百種，但資訊卻不多，因為這個料理實在是太倒地啦～🤫🤫 有整條烤的，也有幫你處理好的烤法， 連我們家大叔剛開始都不知道這裡究竟在賣什麼呢🤭😲 於是我們在不知情這是在賣什麼食物的狀況下點了一個烤腸拼盤🥩🥩 這拼盤雖然不大，但味道有讓我驚豔到， 它有烤腸子、豬耳朵或頭皮(脆脆的軟骨是我的最愛)、還有碎烤肉， 味道不知道怎麼形容，但就是很好吃的Barbecue😹😹 各人覺得韓國人的烤腸都相當重口味(辣度中等，不吃辣可接受範圍)，一般都會配啤酒燒酒， 韓國人也說這比較不像正餐，更像續攤來的地方🍺🍺 但既然因緣際會都來了，我們就點了一盆鮪魚手抓飯當主食，戴上手套抓成飯糰真的很好食啊！😝😝 最後烤腸拼盤吃差不多 也可以請店員拌飯，Barbecue最後的醬料配上海苔拌飯真的超好吃！((小編邊打邊流口水🤤)) 這家烤腸店因份量不大，相對價格感覺較高，但聽韓國人說是因為腸子比較貴，所以敢吃就試試看，不敢吃就別浪費錢啦～🤑🤑 但說真的台灣實在也找不到能把腸子烤的這麼好食的地方啊🥴🥴 ———————————————————— 📍店名：곱분이곱창 📍營業時間：16:00 ~ 02:00 📍地址：서울 성북구 동소문로22길 36 🍴餐點⭐️⭐️⭐️⭐️ 🍴出餐速度⭐️⭐️⭐️ 🍴室內整潔度⭐️⭐️⭐️⭐️ 🍴再訪率⭐️⭐️⭐️⭐️ #首爾 #誠信女大 #誠信女子大學 #韓國交換 #交換學生 #韓國 #韓國美食 #烤腸 #韓國烤腸

|分享|CP值超高排隊伴手禮！不在台北現在也買得到！

位於板橋的小潘鳳凰酥是每次到現場幾乎都要排隊的知名伴手禮店！有一次同事請吃一塊！真的滿好吃的！是甜的冬瓜餡～🤤🤤裡面還有蛋黃的餡料～蛋黃不會很乾是很傳統的味道！ 不怕踩雷，送長輩也很適合。一盒560裡面有18入👌🏻 除下來一顆才31元！算是俗又大碗的澎湃伴手禮👍🏻✨（超愛這種數量多，又不踩雷的，最怕被說數量少了或難吃～哈哈） 如果家裡人數比較多的，買這盒也比較划算！大家都吃得到～但需要注意的是通常這種效期都不是很長🧐🧐要注意不能放太久 最好中秋節大家烤肉分著吃光啦 現在買還有購物金200元 等於下次消費免運費～我都用來買他們的專櫃即期品超划算貨源正貨！哈哈 如果想吃小潘鳳凰酥但卻沒辦法來台北的朋友～可以試試看！誠心推薦！👍🏻👍🏻 提供小潘鳳凰酥網頁 https://reurl.cc/N3z6p 及我另一篇伴手禮推薦文章 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/384952

焦糖楓串燒漢方無烟撒粉｜這家串燒同時兼顧美味和健康！撒上與冰糖特調的烤肉粉，讓串燒表面帶顆粒感，串串好涮嘴！

焦糖楓主打無煙、現烤不油炸，離古亭捷運站蠻近的，用走的就能到。 ⠀ 想吃什麼直接夾進桶子裡，有些食材會有組合優惠價，可以直接參考櫃架前的看板。 ⠀ 門市以外帶為主，沒有提供內用座位。用遠紅外線烤爐慢慢烘烤，再抹上風味清爽的日式醬油、漢方調味粉。有別於坊間厚重的醬油味，這裡的口味偏甜，還帶點中藥香氣。 ⠀ 撒上與冰糖特調烤肉粉讓串燒表面帶顆粒感，吃起來頗有食趣，整體算是蠻不錯的唷～ —————————————— 🔍 台北市中正區同安街38號 ☎️ 0966782518 ⏰ 12：30-00：00 🔢 😃😃😃🌑🌑 —————————————— 20200728 #別墅裡的一百種味道 #百味_焦糖楓 #焦糖楓 #台北串燒 #同安街美食 #古亭美食 #古亭捷運站美食 #中正區美食 #台北美食 #台北必吃 #台北美食推薦 #popyummy #YummyDay #4foodieforfoodie

血腸只有第九名？網票選「最可怕韓國美食」TOP10，生章魚、蠶蛹都上榜！

相信不少人到韓國旅遊時，除了追星、購物外，也會安排許多美食行程吧！例如烤肉、辣炒年糕、部隊鍋等。不過，韓國卻也有許多「道地美食」因為口味較重或是較少見，而成為了不少台灣人相當害怕、難以接受的食物呢！今天泡菜編整理出「超可怕韓國美食TOP10」給大家，一起來看看都有哪些，你又有沒有品嚐過吧！ 超可怕韓國美食｜TOP10、烤腸（곱창） 烤腸可說是韓國必吃的「國民美食」之一，商圈、街頭隨處可見烤腸店！不過也因為烤腸味道較重，加上食材本身是「內臟類」，許多遊客第一次品嚐時都會有點無法適應呢！但也有不少人能夠體會他的「反轉魅力」，相當喜歡口感Q彈有嚼勁的烤腸，配上經典韓國啤酒，吃起來絕對是一大享受！ https://www.instagram.com/p/CwPc71TyG6W/ 超可怕韓國美食｜TOP9、血腸（순대） 不少人光是看到血腸的照片就會感到害怕！在韓國，一般小吃店或路邊攤都有賣血腸，通常有分成沾鹽巴跟辣炒兩種料理方式。許多吃過血腸的人表示，雖然血腸外表看起來較黑、讓人不敢主動嘗試，但嘗試過後就會發現其實沒有這麼可怕，可以品嚐到滿滿冬粉和彈牙的口感，還超有飽足感！ https://www.instagram.com/p/CzdrSD_SQ6j/ 超可怕韓國美食｜TOP8、生拌牛肉（육회） 在韓國許多烤肉店內都會販售生拌牛肉，通常來說，生拌牛肉的旁邊會放上水梨絲增加清爽感、解油膩，也會在生牛肉淋上香油、灑上白芝麻增添風味，不少人也會再加入生蛋黃攪拌。大家去韓國旅遊時也不妨體驗看看哦！ https://www.instagram.com/p/CyBA2LkSRo8/ 超可怕韓國美食｜TOP7、生章魚（산낙지） 許多人第一次到韓國都會想嘗試的特色美食，那就是「生章魚」！通常店家會在顧客面前現切章魚，生章魚送到客人面前時，觸角腳都還會扭動，就是這個畫面讓不少人表示相當害怕。另外，吃下去後就能感受到「章魚吸盤黏在口腔」的感覺，是非常特別的體驗！ https://www.instagram.com/p/Cz0Se07p_WW/ 超可怕韓國美食｜TOP6、清麴醬湯（청국장） 不曉得大家有沒有聽過清麴醬湯呢？其實，韓國的清麴醬就是由大豆發酵許久後製成的醬料，味道非常濃烈，甚至許多韓國本地人都不敢嘗試。不過在韓國，許多專門賣鍋類的餐廳內的菜單上，清麴醬鍋都會和大家喜愛的泡菜鍋、大醬鍋並列，顯現出清麴醬還是有他的死忠粉呢！ https://www.instagram.com/p/Cov5Qd8ya1q/ 超可怕韓國美食｜TOP5、泥鰍湯（추어탕） 不少人看完第6名到第10名後，可能會覺得「還算可以嘗試、接受」，不過到了第5名，你還會這麼認為嗎？重視「補身」的韓國人，認為泥鰍湯有補充元氣的效用，還能獲取營養價值，因此除了蔘雞湯、烤鰻魚外，他們也非常愛喝泥鰍湯！不過，其實大家也不用太害怕，因為大部分泥鰍湯在製作時就已經將泥鰍打碎，並不會直接看到一條一條的泥鰍在湯裡面！ https://www.instagram.com/p/CykJBdRSeZ4/ 超可怕韓國美食｜TOP4、海腸（개불） 大家有看過海腸嗎？海腸是海產的一種，外觀為淺粉色、呈現肥大的長條狀，許多遊客光是看到外觀就被嚇得無法輕易嘗試！不過，其實海腸吃起來相當的口感偏脆口，並沒有想像中的這麼可怕，可以選擇生魚片、鹽烤、快炒等料理方式，喜歡海鮮的朋友不妨可以嚐看看！ https://www.instagram.com/p/CzlR2LQJMzJ/ 超可怕韓國美食｜TOP3、蠶蛹（번데기） 想必大家對「韓國吃蠶蛹」蟬蛹已經相當熟悉了吧？其實，不只韓國人會吃蠶蛹，亞洲也有非常多其他地區都會進行販賣食用。蠶蛹擁有非常豐富的蛋白質，不少韓國人將其視為補品，不過大多數人看到的第一眼時還是會相當害怕！ https://www.instagram.com/p/Cz5BY92Jo15/ 超可怕韓國美食｜TOP2、魟魚（홍어） 傳說中比臭豆腐「臭10倍」的韓國傳統美食來了！韓國魟魚又稱作「斑鰩」，在韓國早期，為了保存食材，會將魟魚放置於器皿內發酵，發酵後的魚肉肉質會變軟嫩，也因發酵才會產生聞起來有阿摩尼亞的刺鼻氣味，是最多韓國人不敢吃的韓國食物！不過，在韓國也有不少魟魚美食店，甚至是只有內行人才知道的隱藏餐廳唷！ https://www.instagram.com/p/CkX797shYKz/ 超可怕韓國美食｜TOP1、補身湯（보신탕，狗肉湯） 這個第1名，大家是不是看到名字就感到相當震撼又震驚咧？早期的朝鮮半島人民盛行吃狗肉這件事，不過隨著時代進步，現代年輕人幾乎沒有在食用這道料理。而其實，韓國也正在努力立法禁止販售狗肉湯，只不過實際執行不易，目前依然存在著相當大的爭議！此外，需要特別注意的是，狗肉湯在韓國被稱為「補身湯（보신탕）」，因此若在韓國看到餐廳外招牌寫著「보신탕」，可別隨便踏進去呀！ https://www.instagram.com/p/CnI0a2XSnAq/ 以上就是「超可怕韓國美食TOP10」的整理介紹啦！不曉得大家看完覺得怎麼樣呢？裡面有沒有你感到非常震驚的料理，又或是有沒有已經吃過、想嘗試看看的食物呢？若是還有知道其他「看起來很可怕、讓人難以輕易嘗試的韓國食物」，也都歡迎留言跟泡菜編分享哦！ 延伸閱讀： 👉🏻你吃過幾樣？網友票選「台灣人最愛韓國美食」TOP 10～第一名來自大邱！ 👉🏻2023最新！6間「韓國特色星巴克」推薦，復古劇院改建、遊輪造型太欠拍！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #台灣人最怕韓國美食 #泡菜旅行 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #泥鰍湯 #海腸 #清麴醬湯 #烤腸 #生拌牛肉 #生章魚 #蠶蛹 #血腸 #補身湯 #韓國美食 #韓國美食推薦 #魟魚 

【天使紅蝦竹北吃到飽火鍋 鮮稻】

 在竹北新瓦屋附近的火鍋店 這次來吃吃到飽 店內也有提供單點套餐 不過最近這麼冷 吃多點才能禦寒？🤣🤣 湯底的部分每個人可以自己選擇 吃到飽價位 假日599+10%，平日 549+10% 餐點有 💎肉品 常見的牛🐄，豬🐖，雞🐔，羊🐑都有 個人大推無骨雞腿肉🍗超級嫩 還有板腱牛肉質很好 💎海鮮 店家的招牌是天使紅蝦🦐 店長推薦的吃法是先剝殼再煮 我們真的有比較先剝殼還是先煮 味道真的不一樣耶😍😍 我們一般吃到的味道都是煮完再剝殼會有很重的蝦味 但如果先剝殼再煮反而就都是吃到軟嫩的肉質 個人推薦真的可以兩種試試看👍 其餘海鮮的部分也都很新鮮 而且試試先解凍好 所以在煮沸的湯中只要大概煮一分鐘就好囉！ 💎蔬菜 💎火鍋料 💎主食 這三個都很中規中矩 大家可以依照需求點餐 他可以指定要幾顆 可以讓大家不要浪費食物控制份量😍 💎獨家私房 這個我們很喜歡💯💯 是屬於麻辣滷味 不過不敢吃辣的我覺得不會很辣 所以對大家來說應該是不辣🤣 我超愛鴨血我男友超愛大腸 所以大推大家要記得點呀😍 💎冰品 使用的是泰國的水果冰 吃了泰奶跟荔枝 兩個都不錯不會太甜🍦 雖然店內的裝潢很家庭式 但是食材真的都是很不錯的 店家還有提供團購群組 老闆說他本身是做燒肉出身的 所以中秋節要烤肉的時候店內的肉品都賣的嚇嚇叫😝 除了吃到飽以外也有單點的套餐 平日商業午餐只要168 在竹北或附近上班的人可以來吃吃看 -- 🏡新竹縣竹北市文興路一段238號1樓 平日 11：00-15：30, 17：30-22：30 假日 11：00-23：00 -- 美食分類 #邦妮找晚餐 #邦妮找火鍋 #邦妮at新竹 #邦妮at竹北 -- 👉追蹤 邦妮吃貨日記 看更多新竹美食 IG: @bonnie_eating_diary 痞客邦: 邦妮吃貨日記 :: 痞客邦 :: 波波黛莉個人頁: 邦妮吃貨日記｜PopDaily 發現你的生活靈感 -- #新竹美食 #竹北美食 #竹北火鍋 #新竹火鍋 #新竹火鍋吃到飽 #竹北火鍋吃到飽 #鮮稻 #鮮稻精緻鍋物 #火鍋吃到飽 #吃到飽 #天使紅蝦 #天使紅蝦吃到飽 #新竹美食邦妮找 #竹北美食邦妮找 #麻辣滷味 #麻辣鴨血 #麻辣大腸 #滷大腸 #麻辣牛肚 #滷牛肚 #竹北美食地圖 #新竹美食地圖 #竹北文興 #天冷就是要吃鍋 #吃鍋 #邦妮吃貨日記

中秋節暴食急救！幾招刮油術幫你減輕烤肉的負擔

月圓人團圓，怎麼連人都圓了一大圈？月餅和柚子一口接一口，中秋節烤肉趴一場接一場，大吃大喝之外還缺乏運動，脂肪就會趁機纏上你，中秋後趕緊進行搶救計畫，四大招幫助你解決暴飲暴食後的煩惱，有效甩開脂肪！ 1.多吃高纖蔬果和消水腫食物 暴飲暴食隔天可以多攝取蔬果，像是生菜沙拉或是水煮菜盤，高纖可以幫助去油解膩，消水腫的水果像香蕉、奇異果、檸檬等等，富含鉀的食物都能幫助排出體內多餘的鹽分。 （圖片來源：Pixabay） 2.減少一餐的飯量 吃完大餐隔天不用為了減脂餓肚子，試著調整食量，將一餐的份量分成兩餐，或是選擇少量多餐的方式，寧可少吃也不要不吃，同時可以選擇負擔較少的輕食，多吃幫助消化的食物。 （圖片來源：Pixabay） 3.大餐中和後多喝水 吃大餐間和餐後不妨多喝水，可以幫助清腸清脂，加點檸檬或醋效果更佳，如果肉類吃得特別多，也可以來杯黑咖啡，幫助多餘的脂肪排出體外，讓身體減輕負擔。 （圖片來源：Pixabay） 4.增加運動量 享受完吃大餐的幸福感，也不能忘記持續運動的好習慣，爆食後的48小時一定要好好把握，在這個黃金時段增加一點運動量，可以更有效的提升代謝率，讓脂肪更快跟我們說掰掰！ （圖片來源：Pixabay） 歡迎追蹤我看更多小故事~ IG:rosina_wizard_diary 文章推薦 《你知道清醒夢嗎?》發現自己有可以改變夢境的超能力？！ #插畫#插畫家#插畫日記#插畫日常#台灣插畫#手繪#電繪#圖文#圖文創作#日常#心情#wizard#diary#design#illustrator#illustration#illustrationartists

今晚又一攤韓式烤肉約，去吃了微風信義裡面的韓斤麻浦 果然非常

今晚又一攤韓式烤肉約，去吃了微風信義裡面的韓斤麻浦 果然非常普~~~ 肉腥味蠻重 小菜可以續 包肉的生菜尤其讓人失望吶！ Btw有人跟我一樣覺得肉擺成花形狀很噁嗎🤣🤣

烤肉店搜尋結果

情人節去哪裡？水中晚餐好浪漫❤️🍾️🌹

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台中❤️黃色雞冠花田

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桃園中壢串燒推薦｜路邊烤肉 Wildbbq 中原店：效率系美食，給忙碌生活的精準療癒

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韓國交換遊記(美食篇)-誠信女子大學🇰🇷

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|分享|CP值超高排隊伴手禮！不在台北現在也買得到！

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焦糖楓串燒漢方無烟撒粉｜這家串燒同時兼顧美味和健康！撒上與冰糖特調的烤肉粉，讓串燒表面帶顆粒感，串串好涮嘴！

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血腸只有第九名？網票選「最可怕韓國美食」TOP10，生章魚、蠶蛹都上榜！

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【天使紅蝦竹北吃到飽火鍋鮮稻】

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中秋節暴食急救！幾招刮油術幫你減輕烤肉的負擔

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今晚又一攤韓式烤肉約，去吃了微風信義裡面的韓斤麻浦果然非常

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【天使紅蝦竹北吃到飽火鍋 鮮稻】

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中秋節暴食急救！幾招刮油術幫你減輕烤肉的負擔

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