從今天開始減醣之路不破戒｜冬日暖身不爆卡小宅食袋減醣湯

冬天還沒來臨 曦媽身上的脂肪已經不受控的增長中 很難想像冬日來臨之時 曦媽可以胖到一個什麼樣的地步 職業婦女aka一寶媽的我 基本上也抽不出什麼時間運動 想 #減肥 大概還是只能從飲食這邊下手了 曦媽的日常飲食的確是挺糟糕的 一早通常都是吃麵包類等精緻澱粉配奶茶 午餐通常是買販賣機的食物 而且曦媽食量頗大一個御飯糰吃不飽 還要再配個奶酥麵包或是三明治才行 然後晚餐再來個排骨便當 光是這些食物熱量就已經爆錶 更不用說曦媽還時常來杯手搖杯 我看我真的是胖死活該啊 看看曦媽這糟糕到不行的三餐 真的是需要痛定思痛改變一下啊 曦媽也不是沒試過 #減脂餐 像是水煮蔬菜配雞胸肉之類的餐點 但無奈曦媽自己煮總是變不出什麼新滋味 總是吃一兩個禮拜就撐不下去宣告放棄 如果想從飲食上開始改變 我想還是得依靠購入豐富度較佳的外食 才能夠長久的堅持下去吧 接下來跟著曦媽一起來看看 有什麼 #控制熱量不爆卡 又豐盛的外食可以選擇吧! 會嘗試這家 #小宅食袋 是因為被他的 #28日冷凍減脂餐 吸引 直接幫你配好一個月的“低卡減脂三餐” 早、中、晚三餐都幫你準備的好好的 而且是每周 #宅配 到你家 曦媽覺得超級方便的耶! (每月菜單參考 小宅食袋12月菜單) 但因為曦媽也是有點小挑嘴的人 會怕這種 #低醣 or #健身餐 沒味道不好吃 所以不敢貿然直接訂一個月的份量 逛了逛網站發現除了28日冷凍減脂餐 小宅食袋還有單獨販售 #減醣家常菜 #減醣湯 #低卡口袋包 等產品 一樣都是以減醣為宗旨下去製作的餐點 後來曦媽就決定先從減醣湯開始嘗試看看 #加熱5分鐘即食 的小宅食袋減醣湯 這優點就不用曦媽重複闡述了吧 不用出門就是讚,比買便當還方便 誰能比他更優秀哩~~~ 而且減醣湯的口味超吸引人 中式 、日式、韓式、義式通通都有 一週五日天天吃也不膩 其中曦媽最期待限定版的 #老罈酸白菜排骨湯 #剝皮辣椒人參雞湯 純食材熬煮的小宅減醣湯原味無添加 低卡且低脂、醣量控制15g以下 總熱量更是控制在200卡以內 但卻能夠讓你吃得飽喔! 小宅食袋減醣湯每種口味的料都超多 一包420g的減醣湯有半包都是料 蛋白質的量也給的很足 像是 #低脂雞胸肉酸辣湯 一份就有22.7g的蛋白質 感覺也很適合有在健身的朋友食用呢 【低脂雞胸肉酸辣湯】 食材：板豆腐/豆芽菜/雞胸肉/木耳/紅蘿蔔絲 看看這滿滿的雞胸肉真的是超爆多的 搭配清爽的豆芽菜、紅蘿蔔絲、木耳 一整碗吃完真的有飽飽的感覺耶 不知道是不是沒有使用澱粉勾芡 這份酸辣湯嘗起來格外的清爽 不會讓人有怕怕的感覺 【老罈酸白菜排骨湯】 食材：豬軟排/酸白菜/山東白菜/雲耳/生豆包 先說外頭有在賣的酸白菜湯本就不多 尤其是這種單人份的更是幾乎買不到 每次想喝酸白菜湯只能呼朋引伴去火鍋店 才能品嘗到酸白菜湯美妙的滋味 現在在家隨時都能品嘗 只要花五分鐘加熱一下 就能享用鮮美的酸白菜湯 是一件何其幸福的事呀～ 【義式豬肉蔬菜湯】 食材：豬肉 /鷹嘴豆/番茄/西洋芹/高麗菜/玉米/金針菇 豐富的義式元素番茄、西洋芹、鷹嘴豆 打造出酸甜底子的番茄蔬菜湯 配上柔軟Ｑ彈的豬肉片好不可口 【剝皮辣椒人參雞湯】 食材：去皮雞腿/剝皮辣椒/糯米/香菇/紅棗/枸杞/白蘿蔔/參鬚 這雞湯不簡單喔～ 加入了參鬚以及糯米打造出韓式口味人參雞湯 糯米釋出的澱粉使湯頭更為濃郁 剝皮辣椒溫潤的微微辣 是平時不太敢吃辣的朋友 也可以嘗試看看的辣度 【馬鈴薯味噌雞肉】 食材：雞腿去皮去骨/馬鈴薯/花椰菜/凍豆腐/紅蘿蔔/鴻喜菇 /味噌 你能想到這一盤豐盛的佳餚 曦媽從無到有蹦出來只需要五分鐘嗎!? 減醣湯+黑米飯 放入微波爐 從冷藏拿出現成的蒸蛋燒還有醃泡菜擺盤 叮！熱呼呼減醣湯上菜囉 最後再用水果點綴一下 江江～～～是不是超豐盛的一餐呀 家裡有客人端出這一盤直接臉上有光耶 曦媽吃過一輪之後 對小宅食袋減醣湯有很高的評價耶! 「清爽而不清淡」是曦媽最大的感想 跟曦媽以前吃過的一些健康餐 相比起來真的好吃很多 可以感覺得出在食材搭配所下的功夫 重點是滿滿的料吃起來超滿足 一包直接取代一餐不是問題 食量比較大的朋友可以燙點青菜搭配 或是準備一小碗的澱粉類配著吃 秋冬之時真的很難壓抑源源不絕的食慾 但感覺在冬天來點熱湯暖暖身子暖暖心 #減肥 減起來也沒這麼痛苦了 跟著曦媽一起買 小宅食袋減醣湯 從今天開始減醣之路不破戒！ 小宅食袋官方LINE直接訂(點我) 小宅食袋粉絲團(點我) 小宅食袋Instagram(點我) ------------------------------------------------------------------- 此文為 小宅食袋 提供之商品試用體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

台北咖啡廳｜季節限定創意水果咖啡特調飲品

台北咖啡廳|季節限定創意水果咖啡特調飲品

就這樣經過被一間亮眼的鵝黃色系裝潢 及有著一股韓味風格吸引住💛🧡💛 在這宣布喜愛咖啡的你又有一家外帶咖啡廳可以選擇啦！！！ 初次嚐鮮咖啡版手搖飲品的我選擇了 💛雲煙山茶花咖啡 $80 清新花香+烘焙咖啡味 口感划算喜歡 💛燕巢芭樂咖啡 $80（店員推薦也是人氣商品🔥） 芭樂香氣加上檸檬平衡酸甜 特別清爽～ 如果你本身平常不愛喝咖啡但又想嘗試不一樣的飲品我非常推薦，不會有喝手搖飲的熱量那麼高負擔大😉😉😉 CryBaby Coffee（捷運大安站） 📍台北市大安區信義路三段198號 🕢07:30-19:00 ☎️02-27080109

【耶誕限定×米樂繽紛爆米花】交換禮物焦點!!KT史努比各大卡通聯名♥超好吃爆米花*食品界米其林爆米花*聖誕送禮推薦

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・） 我最喜歡的聖誕節要來了!!! 聖誕節總是要玩一下交換禮物的嘛!! 就在我苦苦思考今年交換禮物要送什麼的時候 我就被米樂爆米花的聖誕節限定給吸引住了 爆米花好吃全家皆宜，而且罐子還是濃濃節慶氛圍 卡通聯名，可愛指數破表 交換禮物超適合，而且沒有人會抗拒好吃的東西吧~~ 也超適合送給你那個喜歡史努比、Kitty，或是姆明的朋友喔 來來來! 今天就一起來開箱米樂爆米花 的 史努比藍史努比藍平安夜罐 Hello Kitty雪花泰迪罐 長方曲奇餅姆明紅雪花罐 米樂爆米花我已經吃好幾年了~ 他們家爆米花很好吃 所以我這次看到他們家有出耶誕款 直接毫不猶豫的心動 他們家除了爆米花很好吃以外 在包裝上也是下很多功夫 不僅有卡通聯名罐，還有原創的可愛圖案 卡通授權罐都是獨家授權的喔!! 現在更是有金馬59的聯名罐!!! 都很值得擁有! 吃完的罐子拿來裝東西或是當零食罐剛剛好 我前陣子才剛買過他們家鬼滅之刃的爆米花罐罐哈哈哈XDD 喔~~~ 是不是真的超級可愛 我喜歡史努比的朋友看到罐子直接失心瘋 直呼好可愛! 擺在桌上看了心情也愉快! 而且他們家包裝質感都很好 顏色的呈現都很漂亮，值得收藏! Hello Kitty雪花泰迪罐 亮眼的紅色罐身，配上冬日裝扮的Kitty和小夥伴 還有飄盪而下的雪花 帶來甜甜蜜蜜的冬日聖誕氛圍! 這一罐是玉米濃湯口味的! 官網還有焦糖口味和墨西哥辣椒口味可以選擇喔 第二款爆米花是 史努比藍平安夜罐 Happy Christmas Eve ! 平安夜快樂! 這一款的罐子設計刻劃出平安夜的美好夜色 史努比和他最好的朋友糊塗塔客坐在裝飾好的小房子上 揮舞漫天彩帶，快樂之情洋溢 為平安夜增添了活潑的氣氛! 這一罐是經典的焦糖口味~ 會擔心爆米花的保存問題 我覺得米樂的包裝設計很不錯 使用鋁箔袋包裝，罐子就不會被爆米花弄的油油黏黏的 吃不完可以用密封夾或橡皮筋綁起來 然後再放回罐子裡收好，乾淨度跟衛生度都是妥妥的! (但通常我打開沒多久就吃完了哈哈哈哈，太涮嘴沒辦法) 倒出來放在盤子上 看電視阿、追劇阿 朋友聚會一起吃都很方便~ 我之前買的鬼滅之刃聯名罐是巧克力口味的 他們家巧克力口味也超級好吃! 這次來試試不同口味~ 焦糖的話就是最經典，闔家皆宜的口味啦~ 送禮不知道送什麼口味就送原味甜或焦糖準沒錯 焦糖的香氣十足，包裝一打開就是撲鼻焦糖香 焦糖也裹得很厚而且很全面 不會有某個地方特別不甜的情況 每一口的都是甜甜好滋味 會先感受到薄薄一層焦糖，再來就是爆米花的脆口 焦糖香在輕碰到舌尖之時湧出，甜而不膩的滋味讓人忍不住一口接一口! 是非常好吃的焦糖爆米花! 他們家用的都是非基改玉米 顆顆爆米花飽滿大粒 使用的油也是天然椰子油，也沒有反式脂肪 可以安心吃! 玉米濃湯口味是鹹口爆米花 他們家鹹口的口味還有 黃巧達起司/墨西哥辣椒/金沙鹹蛋黃 唷! 玉米濃湯口味聞起來有淡淡的濃湯香氣 吃起來鹹度適中，我覺得是鹹中帶有一點甜的感覺 就是玉米濃湯壓XD 其實我覺得米樂他們家的爆米花口味都很濃郁 不會有味道不夠的狀況 口口香濃夠味! 口感就是ㄎㄠˊㄎㄠˊㄎㄠˊ的脆脆爆米花! 喜歡! 米樂的爆米花我很推! 是很好吃，不自覺就會全部吃光光的那種 後來我查了才知道 米樂爆米花有榮獲食品界米其林的殊榮的!! 食品界米其林是由米其林星級廚師，總統和皇室成員的御用大廚等200位專業評審評鑑 阿難怪這麼好吃哈哈哈哈 除了爆米花，我還想推薦一個 就是曲奇餅乾! 這是我第一次吃他們家曲奇 很喜歡耶!!之後會回購!! 而且包裝也好好看 米樂的包裝到底怎麼可以這麼強啦!! 我選的是 長方曲奇餅姆明紅雪花罐 口味是牛奶巧克力雙拼! 還有起士、咖啡、牛奶等等口味喔! 他叫做KRUNCHY曲奇餅來自英文的CRUNCHY就是鬆脆、酥脆的意思我覺得真的超級無敵鬆脆!!鬆中帶脆的迷人口感，酥酥鬆鬆好幸福 輕輕咬下，酥脆之感迸發開來溫潤的奶油香四溢! 原味的吃起來餅乾奶香濃厚，清甜不膩餅乾金黃酥脆，獨立包裝拿取和分食都很方便! 原味好吃，也是最經典的選擇! 巧克力控怎麼可以錯過巧克力口味! 他們家巧克力也好吃 是濃厚系的黑巧克力 巧克力香醇濃郁，超級超級純的那種 醇厚的巧克力香，加上烘焙過後的鬆脆口感實在絕配!! 再來一杯溫牛奶 實在是冬日裡的溫馨點心時光 一包一包獨立分裝 用透明的小袋子裝著看起來也好看 很適合聚會帶一盒一起吃 放辦公室也都很適合! 有爆米花還有好吃的曲奇餅乾 絕佳下午茶點心組合! 美好的耶誕聚會 就帶上米樂的點心 和三五好友邊聚邊吃 帶上聖誕節限定的罐子就贏了! 超級用心超級應景，全場MVP就是你! 好看的罐子也一定可以引起話題的啦~ 而且他們家都還有很可愛的紙袋 這一次用史努比紙袋裝史努比罐裝爆米花 史努比粉的眼睛都亮了!! 這樣全套才更有儀式感 送禮物直接送整套，送到心坎裡! 今年耶誕節交換禮物 就決定是你啦~~~ 祝福大家都能有一個溫馨美好的聖誕節! 聖誕快樂!! 鵝鵝好康匯整 官網現在有送購物金的活動喔! 網址都幫大家整理好了 強烈推薦大家去逛 有超多超美的耶誕聯名 必須逛必須買!!!!! 品牌資訊 官網：米樂繽紛爆米花 FB粉專：米樂繽紛爆米花 IG：miller.popcorn 官方LINE：米樂繽紛爆米花

宅日常手作鮮木耳開箱! 超好喝的木耳飲

📍#宅日常手作鮮木耳|平價就能喝的到的手作木耳飲品🥰 品項太多，僅介紹幾款我特別喜歡的 ▫️ #宅日常黑木耳拿鐵 🥛 這款黑木耳拿鐵喝起來很像營養版本的珍奶，但是沒有珍珠就是了XD 不過有有機黑木耳、桂圓，糖選用冬瓜黑糖下去提味，最後搭配明德鮮奶，喝起來醇香，且不會甜膩，每口淡淡散發自然黑糖香氣及桂圓香氣 ▫️ #宅日常烏龍茶豆漿 🧉 如果你也喜歡全豆豆漿，這款茶味的豆漿會讓你驚豔。 因為宅日常的手作鮮豆漿是不濾渣的全豆豆漿，每口都可以感覺到超扎實濃郁的豆漿感 茶味濃郁不苦澀。 ▫️ #宅日常芝麻豆漿 🥂 選用低溫烘焙黑芝麻，搭配濃醇感豆漿，口感和香氣都很到位。 ▫️ #宅日常杭菊白木耳露 🧉 內含植物性膠質、膳食纖維.....等，下午來一杯不會太甜膩且清爽的杭菊白木耳露吧! 使用有機白木耳和杭菊，以及紅冰糖下去提味，淡淡的菊花香 ▫️ #宅日常鮮耳露奶酪 🥄 你吃過奶酪，那你有品嚐過鮮耳露口味的奶酪嗎? 上層是桂圓以及黑木耳，下層則是用小農鮮奶製作的奶酪體。 每一口滑嫩順口，且保留木耳顆粒，咀嚼起來很有口感，一不小心就整個都被我吃掉 閱讀全文:https://colorful0611.pixnet.net/blog/post/355363384 ✨️官方資訊: 官網: https://www.ttfood2020.com.tw/ Line 官方帳號: https://lin.ee/9x0ZnOO 臉書: https://www.facebook.com/touchtruefood 台南市善化工作室與台南市東區有提供自取服務。 外縣市只以黑貓冷藏宅配，無超商店到店取貨。商品總價超過2000元，免運費，不足2000元，統一酌收運費160元。 #台南美食 #台南 #台南料理 #台南宅配美食 #台南味 #木耳飲 #木耳露 #甜湯 #甜品 #營養甜品

【旅食.全台】小7人氣甜品「昂舒巴黎x18度C巧克力工房」爆餡迷你巧克力泡芙

最親切的好鄰居小7在9月初推出「昂舒巴黎 x Feeling18」比利時巧克力小泡芙，苦甜巧克力風味完全擄獲大人的心。 Feeling18正是南投人氣巧克力店18度C工房監製的超商甜點，口味為大人系濃郁苦甜巧克力美妙滋味。 「昂舒巴黎小泡芙」好吃的小訣竅就是有那雙訣吃法，第一訣冰凍吃，從冷凍庫取出直接吃，冰凍的卡士達內餡像是冰淇般，泡芙殼也比較脆。第二訣將冷凍的泡芙稍稍退冰回溫，滑順卡士達餡冰冰涼涼的非常好吃。 昂舒巴黎巧克力小泡芙 6入 $49元 加了比利利巧克力的卡士達餡，內餡口感輕柔，苦甜口感馬上征服男人及女孩兒，巧克力餡相當濃郁卻完全不膩口。 昂舒巴黎香草小泡芙 6入 $49元 選用法國進口香草籽醬加卡士達餡，內餡有著濃厚香草奶香，香草口味是連小孩至全家人都會喜歡的經典口味。 ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 昂舒巴黎巧克力&香草小泡芙 哪裡買▶全台7-11門市 ∞∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞∞ #昂舒巴黎泡芙 #昂舒巴黎7-11 #昂舒巴黎unjourparis #昂舒巴黎烘焙坊 #711超商美食 #超商美食ptt #超商美食2022 #超商美食推薦 #7-11巧克力泡芙 #7-11泡芙2022 #統一超商 #711甜點推薦 #7-11甜點新品 #超商甜點

【台中美食】台中的老宅麵包店 超文青千萬不可以錯過 柳川屋麵包店 柳川 や

今天來介紹一間台中超有名的麵包店 每次經過總是大排長龍 這次我們在一開店就來守候終於買到啦～ ▪️星野鹽可頌(6入1袋) 💰200 與其他家麵包店不同的是 他屬於有嚼勁口感的可頌 鹽的比例不會到過鹹 一打開包裝會飄出濃濃的奶油香氣 常溫可以保存2-3天 超適合買一袋回家當早餐！ ▫️星野菠蘿(3入) 💰100 來到柳川屋必點的星野菠蘿！ 真的和普通的不一樣 上層的菠蘿比較厚而且帶有脆度 甜甜鬆鬆脆脆的是顆完美的菠蘿🤤 麵包體相較於鹽可頌吃起來鬆軟 吃完一整顆也不太會乾 剛出爐的真的很好吃！ 之前有吃過他們的生吐司 超級鬆軟 也很推薦🌟🌟🌟 好想把全部都吃一輪🤤 🔍柳川屋 🏠台中市西區民權路213巷11號 🕛12:00-19:00 週一、二公休 https://www.instagram.com/p/CjFtvqoPR2v/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #台中美食 #台中 #台中景點 #台中美食推薦 #台中美食地圖 #台中美食特輯 #台中咖啡廳 #台中早午餐 #台中甜點 #台中麵包 #台中烘焙 #台中麵包店 #草悟道 #菠蘿麵包 #鹽可頌 #台中西區美食 #台中西區 #台中西區甜點 #台中西區咖啡廳 #咖啡廳 #麵包控 #麵包店

花蓮美食｜宅刈包-文青刈包小店!質感大提升，天使冷拌麵讓人愛不釋手。

中華路和自由街轉角路口，最近開了一家文青刈包店。綠意盎然的植栽為人來人往的市區增加了一些生機。從前一個店家沒有營業後，這個位置閒置了一段時間，終於有新的店家進駐，著實讓人期待。有別於傳統小吃只能手拿外帶的刈包，店家除了打造了文青的用餐環境，在餐點上更是結合了西式和中式的融合，加入生菜，形成了在宅刈包才吃得到的獨有刈包。 宅刈包環境 店門外掛滿了許多植物，走過路過還能感受到植物的芳香。雖然招牌位置小小的比較難找到，但相信看到許多植栽跟灰色建植物，就知道是他們家了。 店內目前只開放一樓，二樓尚未開放，一樓大約可容納六人左右，位置蠻小的，建議避開尖峰時段前往，能比較悠閒地坐在店裡吃。 能優雅的在店裡吃著小東西，看看市容的風景，別有風味。 宅刈包菜單 菜單除了刈包外還有賣天使冷麵、南瓜濃湯和一些飲品。 宅刈包餐點評價 ♦泡菜紅燒肉刈包NT$80 因為個人不太愛吃酸菜，所以就沒有點了招牌的刈包，而是點了泡菜味的，原味的刈包再等其他人去幫我品嘗了。 泡菜吃起辣是小辣尾韻再帶有點酸的風味，非常適合配飯吃，只可惜在這邊有點搶走紅燒肉本身的味道，導致吃下來唯一的記憶點就只有泡菜。就如同長得很漂亮的伴娘硬是搶走了也很漂亮的新娘的風采，有點可惜。不過不知道是不是泡菜有解膩的效果，或是他本身燒肉就處理得很好，肥肉完全沒有油膩感，可以完整吃完一份也沒問題，刈包皮還帶有點韌性，不是蒸到像泡了很久水的皮膚皺褶感。結論就是他的天使冷麵太令我驚艷了，以至於讓我忘記了刈包的存在哈哈哈。 ♦番茄天使冷麵NT$100 是我吃過數一數二的冷拌麵。開胃的胡麻醬配上碎小的番茄，酸甜鹹香的滋味一吃就上癮，麵條每一跟都包裹著濃郁卻不死鹹的醬汁，吃完不會有油膩的厚重感，大量的蔬菜跟麵條，適合夏天來上一碗，開胃至極，我給這碗冷麵高度的評價 ♦南瓜濃湯+烤法國麵包NT$100 南瓜濃湯屬於非常濃厚的那種，南瓜跟奶香的調味比例抓得很好，還能喝到一點洋蔥的清甜味，是在高級西餐廳會出現的南瓜濃湯。 法國麵包抹上美乃滋在撒上杏仁片，又是不同風味，不過美乃滋有點抹太多了，吃到後面有點膩，如果是要搭配南瓜濃湯一起推出的話，麵包或許可以考慮換成佛卡夏或是最單純的法國麵包，搭配著濃湯一起沾著吃，兩者之間相輔相成的效果一定很好。 店家位置和資訊 Facebook:宅刈包Instagram:guabzai🏠:970花蓮縣花蓮市中華路104號☎️:無⏰:11:30–21:00(每週三公休) 更多花蓮美食延伸閱讀 花蓮早午餐｜Queen’食-花蓮蔬食早午餐!歐洲宮廷風、開賣葷食囉 花蓮美食｜米崙香烘焙坊-使用自製釀造酵母、無添加物，平價又健康的麵包店 花蓮早午餐｜大石小樹-森林系環境早午餐!多重選擇自由搭配、飲料無限暢飲喝到飽! 花蓮早午餐｜拉戈姆複合式廚房、扎實夠味的韓式泡菜漢堡排、種類豐富早午餐、明亮舒適用餐環境 花蓮美食｜實季 Seedson Coffee-生菜爆滿熱壓三明治，溝仔尾巷弄內老宅咖啡廳！ 花蓮美食｜5+商行-每一道都以為在吃藝術品!隱身於住宅區的精緻餐點、每日限定戚風蛋糕絕對是慶生首選。 花蓮壽豐美食｜小和山谷Peaceful Valley-日式老屋用餐環境!IG打卡美食景點，烏龍麵大推薦! 花蓮美食｜參火木牛排館-牛排館也賣早午餐?全新升級全面享受、午餐時段才有的班尼迪克蛋、美式蛋捲 花蓮秀林美食｜中村志明咖啡烘培-台九線上崇德隱藏美食!手工自製鹹豬肉披薩、多款甜點蛋糕令人忘懷 花蓮早午餐｜Lin早午餐-初戀粉色系!花蓮新開早午餐、粉色系網美打卡花牆，手工焦糖布丁 < 追蹤更多泰·愛吃動態，掌握更多第一手美食資訊> 泰愛吃的部落格 泰愛吃的Instagram 泰愛吃的Facebook 泰愛吃的Popdaily 合作邀約歡迎來信:shen100610@gmail.com

【DIY體驗】烘焙新手烤蛋黃酥第一次就上手！甜點斜槓創業就找「點品手作」，輕鬆學會中秋節月餅。

中秋月餅絕對是學一次就一輩子都受用的烘焙課程！往後的每年中秋節都能烤出心意滿滿的手作蛋黃酥，無論是送禮、接案、自肥❌都沒問題！ 課程內容中，簡麗眞老師隨時會提醒一些小撇步，大大降低新手烘焙的失敗率，成功做出每一顆圓滾滾黃澄澄的蛋黃酥及薑黃月餅～ 這次上課地點在新北市中和區的「點品手作」，鄰近南勢角捷運站及公車景新街站牌，更確切說是在興南夜市內的小巷子。 「點品手作」不定時會舉辦一些烘焙課程，多數為單堂制計費的烘焙教室，超適合這一兩年流行的自煮健康管理者，另一方面也適合想斜槓創業的人參加。 先說結論！如果不提我們是烘焙新手，絕對不會想到這是自己烤的！！ 加上包裝，我們每個人的黃澄澄蛋黃酥和薑黃綠豆沙月餅都非常成功又漂亮❤️就像外面賣得手工中秋節禮盒 一堂課$1800相等於36顆$50的蛋黃酥，當天課程可以帶回12顆，也就是說這輩子自己認真做一遍自肥或送人，所學就是賺到的一技之長！！根本早學早享受！！ 所以我就起了個早來學包蛋黃酥和薑黃綠豆沙月餅… 有同學特別詢問低筋、中筋麵粉或低筋中筋混合使用後的差別度，老師特別設計在這堂課程中的食譜內，讓我們實際用手包餡料去感受油皮的觸感，最特別的是示範我從沒聽過的「燙麵油皮」的作法。 也礙於上課食譜要尊重老師不能公開，但這堂課程解決我過去烤綠豆椪層次不夠多的小問題！原來鬆弛時間及二次桿皮都是需要注意的地方～ 另外在包餡、分餡也是示範多次，再加上手把手站在旁邊！！教我們如何施力包出一顆顆圓滾滾的蛋黃酥及薑黃月餅～ 當天回家把蛋黃酥切開，剖面真的很漂亮！ 想詢問烘焙創業相關課程都可以搜尋🔍「點品手作」參考看看喔！ 【圖文網誌完整版】https://miffytalk.com/ikeahandmade/ 點品手作 ✔️地址：新北市中和區景新街418巷20弄7號 ✔️電話：0906 518 508 【 FB粉專 】點品手作 【 Instagram 】點品手作 👉點我看Blog Miffy跑跳事件簿 👉追蹤💕Instagram 米菲💛吃喝玩樂每一天 👉追蹤💕Instagram 采菲 美睫丨霧眉丨美瞳線丨熱蠟丨塔羅丨耳燭｜教學

2022台中市十大伴手禮「三冠王」【歐客佬OKLAO】多達20種世界各國精品咖啡的極致饗宴☕️！

跟小編一樣的咖啡成癮者請注意📣 以後不用再為了喝咖啡，走到巷口的咖啡館​或是超商啦！今天小編要來分享歐客佬的 #掛耳咖啡禮盒！只要在家輕鬆一泡，就能享受最極致的味覺饗宴，一起來用咖啡開啟一天美好的早晨吧～ （p.s歐客佬今年一口氣推出了多達20款的掛耳咖啡以及咖啡豆禮盒，但小編今天只會介紹自己購入的三款禮盒，有興趣的朋友可以到官網逛逛呦～） 歐客佬OKLAO－輕鬆沖泡掛耳專用杯禮盒 10包精品掛耳咖啡搭配1個掛耳專用杯 沖泡咖啡的精隨就是要「精準」及「快速」，高品質的美好一天就從早晨的第一杯咖啡開始，而這次歐客佬的掛耳專用杯禮盒竟然直接送大家一個掛耳專用杯啦～再也不用擔心水量跟比例錯誤，會影響早上的美好心情了！ 掛耳專用杯的貼心設計，就是可以在杯子上看到ml，還有附上建議的沖泡的比例🌡！ （是不是超級方便非常很心動呀😍，快跟小編一起手刀去購入吧～） 歐客佬OKLAO－秋月寶盒精品掛耳禮盒 15包精品掛耳咖啡 這款提供「果香酸甜」及「厚實濃郁」兩種風味選擇，想要做為中秋好禮贈送的朋朋可以因應收禮者的口味喜好做挑選喔，小編這次選擇的是果香酸甜，以下也跟大家分享一下禮盒的內容物呦～ ❶【白金烘焙】巴西Veloso莊園 紅卡杜艾 日曬 x3包 ❷【黃金烘焙】哥斯大黎加 聖蘿蔓處理廠 蜂鳥 x2包 ❸【中烘焙】瓜地馬拉 薇薇特南果 高海拔精選 瑪雅 x3包 ❹【黃金烘焙】衣索比亞 古吉 格蕾娜莊園 藝伎 x3包 ❺【日式烘焙】哥斯大黎加 神父咖啡 x3包 ❻【白金烘焙】夏威夷 可娜 格林威爾莊園 x1包 歐客佬OKLAO－席月典藏精品掛耳禮盒 20包精品掛耳咖啡 趁著中秋優惠，小編打算多囤一點咖啡啦～這款擁有20包咖啡的禮盒，根本就是為了我這種愛喝咖啡的人所設計的！！這款也是提供「果香酸甜」及「厚實濃郁」兩種風味喲！喜歡的朋友們可以上官網了解一下～由於小編選的也是果香這邊就不多作介紹了！ p.s小小提醒，水量大約在150cc至160cc左右就可以囉～悶蒸的時間10-30秒即可，建議沖完可稍微搖晃或攪拌，讓咖啡風味更加均勻呦～ 歐客佬OKLAO－品牌資訊 獲選2022年台中市十大伴手禮獎：「首獎」、「現場人氣獎」、「金口碑獎」 小編會選擇歐客佬，除了因為他有多達20種選擇且喝起來也非常順口好喝外，另一方面是知道歐客佬也長期深耕與產地農民合作，希望藉由與當地小農直接合作互動，建立起「#直接與小農」的採購體系，讓咖啡小農能得到更合理的利潤，是不是非常令人敬佩呀～ 咖啡的選擇多得讓人眼花撩亂，但若能在享受咖啡的同時，又能為這個世界多盡份心力，不覺得是非常值得的事情嗎～ 👉歐客佬網路購物車：https://www.idou.com.tw/ 👉歐客佬門市據點查詢：https://www.oklaocoffee.com/store #歐客佬 #伴手禮 #掛耳咖啡

家有蠶豆症寶寶不慌張｜最暖心的寵愛寶貝新生兒禮盒

今天要跟大家分享的是曦媽的愛牌『mongdies』 推出的寵

今天要跟大家分享的是曦媽的愛牌 mongdies推出的寵愛寶貝新生兒禮盒4件組 有在追蹤我們的人應該都知道 小曦寶是蠶豆症患者 但是大多數的品牌並不會特別標註 它們的商品蠶豆症患者是否可以使用 就曦媽認識的比較知名的品牌 也只有兩家可以選擇 所以說像小曦寶這樣的蠶豆症患者 在身體用品上的選擇可以說是非常的少啊 （不然就是要全成分自己一隻一隻比對了…） 後來認識了來自韓國的『mongdies』 它們的全產品都有主動標註 “產品不含蠶豆症應避免接觸物質” 就想說一定要來推薦一下給大家的啦 讓同樣為蠶豆症的朋友們 能有多一個選擇的機會呦~ （Btw 新生兒禮盒中三個產品保濕乳液/修復霜/爽身乳液添加6種神經醯胺,真的超級厲害,不只適合小貝比使用,還拯救了曦媽因換季過敏的一雙爛手,以下有照片分享請下滑觀看） 還記得在坐月子期間 接到醫院打來的電話說 我的小曦寶可能有蠶豆症 必須要再去醫院抽血複檢一次 那時候一整個慌張到不行 上網搜尋蠶豆症相關的資訊 也發現有非常多需要注意的事項 以下曦媽列出 中國醫藥大學附設醫院所公告的資訊 1.不隨意服藥 ( 如某些種類抗生素，阿斯匹靈等 )，所有藥物均需經由醫師處方。 2.避免吃蠶豆或其製品 ( 蠶豆酥 )。母親若哺餵母奶，本身也不能吃蠶豆，否則小孩有可能會出現急性溶血性貧血。 3.衣櫥及廁所不可以放奈丸 ( 臭丸 )。 4.不要使用龍膽紫 ( 紫藥水 )。 5.假若發現有黃疸、貧血 ( 臉色蒼白 ) 或解深茶色(或可樂色)尿的現象時，請儘速帶往醫院診治。 6.看病時，應主動告訴醫護人員小孩患此症，並出示 G-6-PD 缺乏症備忘卡。 7.以薄荷醇(menthol)與類似物質為主要藥理成分的產品不建議使用於葡萄糖-6-磷酸鹽去氫酶缺乏症的兒童。類似物質包括樟腦（camphor）、桉樹醇（cineole）、尤加利樹 （eucalyptus）的精油（essential oils）、側柏酮（thujone）、綠花白千層（niaouli）、野生百里香（wild thyme）、松油醇（terpineol）、萜品（terpine）、檸檬醛（citral）、松節油（turpentine）與松針（pine needle）含樟腦(camphor)之外用藥品建議不要使用。這類物質被大量運用於藥物、化妝品、菸品、酒類、茶、殺蟲劑、清潔劑、糖果、口香糖、牙膏、漱口水、洗髮精、肥皂、精油中。 光是第七點所列舉出的應避物質 就已經讓曦媽看得眼花撩亂了 更何況那時曦媽還有找到許多 「網路說不能使用但其實目前沒有證據」物質 因為擔心而掉入焦慮的漩渦裡的曦媽 當時沒有辦法整理混亂的思緒 只能先將曦寶正在使用的產品全部停用 包括洗沐用品曦媽可是一樣都不敢用啊 所以蠻希望大家看到我的文章之後 不論是各位準媽媽準爸爸們 抑或是正在挑選新生兒禮品的朋友們 在嬰兒護膚用品的挑選上 也能將蠶豆症是否可用這點考慮進去 因為有親身體驗的曦媽知道 在接到檢驗通知的當下真的很手足無措 但如果事先就準備了無論是蠶豆症患者 或是敏感肌寶寶也能使用的嬰兒用品 在真的碰到寶寶有蠶豆症的狀況 一定可以比曦媽還要從容的面對呦 如果是家有蠶豆症寶寶的家庭收到 像mongdies一樣有特別標註 “產品不含蠶豆症應避免接觸物質”的護膚產品 一定也會感到被體貼的溫暖 那接下來曦媽就來分享一下我的使用心得啦 首先一定要先介紹這隻拯救曦媽雙手的 神經醯胺寶寶肌膚修復霜(局部加強) 它真的是神之好用 曦媽從天氣有點轉涼開始就渾身發癢 常碰水+清潔劑的手更是直接乾到龜裂 就如下圖這種慘況 用了神經醯胺寶寶肌膚修復霜一陣子之後 有一天上班又在手賤摸來摸去摳來摳去的曦媽 忽然驚覺 啊我的手怎麼變這麼嫩!!!??? 雙手不僅一點也不乾了,連細紋都快ben不見 這肌膚修復霜也太強了吧！？ 而且下面這兩張照片都是在公司時拍的 (上:初次使用隔天、下:大概使用1周) 意思就是照片都是使用乳液後的“隔天”才拍的 並非只是使用當下的效果呦 看來mongdies能夠通過KC皮膚臨床研究中心 “持久保濕100小時”臨床試驗果真不是蓋的 曦寶的肌膚沒有曦媽乾的這麼誇張 我都給他寶寶肌膚保濕乳液讓他自己塗抹 啊我家曦寶也真的是保養狂人 超級愛擦東擦西的，擦乳液擦得比媽咪還勤快 臉頰跟小腿都是曦寶的保養重點 但．．．．．． 不出意外的話意外就要發生了 偶可以敲碗按壓式的包裝嗎 最好是一次以能擠一點點出來的那種 地方媽媽真的很需要啊～～～ 接下來是神經醯胺寶寶沐浴洗髮乳 首先洗髮沐浴二合一這點就先給過 家裡有一個好動寶寶都知道 洗澡是肯定不會乖乖坐著給你洗的 所以最好是一罐搞定不用擔心一個轉身 寶寶就摔倒給你看 天然植物萃取，溫和好沖洗 大大縮短寶寶最害怕的沖髮時間 這點也是很加分 最後這罐是新生兒必備的 mongdies-神經醯胺寶寶爽身乳液 這罐爽身乳液跟保濕乳液可是有大大的不同喔 爽身乳液是一款不含石灰粉的”乳液型爽身粉” 是用來擦拭在寶寶容易長濕疹的肌膚皺褶處 曦寶小時候脖子還軟軟的時候很容易悶出紅疹 但曦媽又很怕曦寶會吸入粉狀的爽身粉 會對身體造成不好的影響 所以都不太敢使用這類產品 沒想到現在竟然有”乳液型爽身粉” 這麼方便的東西可以使用 面面俱到的mongdies寵愛寶貝新生兒禮盒 其實不只是蠶豆症患者的福音 收到它的每一個家庭 應該都能感受到他的貼心 以及優秀的肌膚防禦能力 曦媽在此推薦給大家囉~ 樂比比母嬰超市官網 樂比比母嬰超市FB 樂比比母嬰超市IG #labebe #mongdies #育兒好物 #育兒用品 #育兒推薦 #EWG #familylifestyle #寶寶沐浴 #防曬 #baby #保濕 #神經醯胺 #新生兒用品 #異膚寶寶 #蠶豆症 #洗沐 #嬰兒沐浴 ------------------------------------------------------------------- 此文為 樂比比母嬰超市 提供之商品試用體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

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