【德國人妻談心室｜封城期間，如何看不膩另一半與跟自己相處？】

大家都知道德國十一月二日開始，政府又下令進行維期一個月的lockdown，這次的封城不如上半年規定那麼嚴格，不過前一波封城衝擊最大的娛樂餐飲業這次又是首當其衝，旅館、餐廳、電影院、音樂廳、健身房、游泳池等是暫停營業一個月。 希望這一個月的封城可以拯救飆高的感染人數，聖誕節將近，假使無法有效控制疫情，今年大家恐怕無法跟家人朋友一起度過聖誕節與跨年了….(祈禱不要真的發生呀) 歡迎收聽 【Ep 18. 德國人妻談心室｜封城期間，如何看不膩另一半與跟自己相處？】 這集內容重點： 08:11來自恬恬的現場報導，總經理聽到第二波lockdown臉色大變，飯店業今年真的苦哈哈。 10:16 封城把夫妻情侶關在一起，相處時間太長居然互看不順眼，一點小磨擦就把對另一半的不滿放大檢視。 14:51 試著把小空間依使用時間分配，劃分個人區域，沒必要時不要打擾對方。每天安排固定的放風時間，記得一定要走出戶外呼吸新鮮空氣。 20:02 因為另一半正常上班獲得在家整天獨處的幸運兒，米莉有許多時間經營部落格、跟著YouTube做運動，每天過得超級充實。 27:12 沒有娛樂還能做什麼？烘焙、園藝、閱讀、買線上課程學習等等，Lockdown的時間就是學習跟自己相處的最好時機。 40:35 封城下的生活也有很多不便、找工作、找房子都比以前困難許多，想要慶祝生日在這段時間也變成不可能實現的夢想。 收聽平台：Anchor、Spotify、Apple Podcast 臉書專頁：跟著恬恬與Fabian一起刮世界地圖 IG：@tiny.backpacker

「純乳控」必敗幸福拿鐵，純厚奶香無負擔，享味隨行不受限！

「純乳控｣照過來！喜歡拿鐵「厚奶｣香濃口感的消費者，絕對不能錯過「雀巢純拿鐵無加糖版」！台灣雀巢自2019年推出「雀巢純拿鐵」系列商品，特別採用100%紐西蘭奶粉取代奶精，甫上市旋即引發搶購熱潮。雀巢純拿鐵無加糖版以紐西蘭純淨乳源取代奶精，讓消費者在不變的快速生活步調中，隨時隨地飲用更加輕盈無負擔，讓純厚奶香帶來大大的元氣與幸福滿足感！ 100% 紐西蘭進口奶粉，純厚奶香一口就愛上！ 紐西蘭是全球知名乳源產地，擁有得天獨厚、低度開發的自然環境，平均一公頃的土地僅飼養兩頭乳牛；雀巢咖啡花費兩年時間開發，正是選用100%紐西蘭奶粉，取代傳統即溶咖啡的奶精，其乳源更強調無使用人工生長激素與抗生素。完美的奶粉與咖啡比例，獨特奶香調和天然原豆咖啡粉，讓「純乳控」一飲就會愛上的香濃。 隨著大眾健康意識抬頭，消費者對熱量與糖分攝取更加在意，雀巢純拿鐵無加糖版除仍採用100%紐西蘭奶粉之外，不另添加糖，讓消費者在享受香濃之餘，更減輕身體負擔。此外，雀巢咖啡採用專利技術，收集天然原豆咖啡的烘焙香氣，經過冷凝後重新加入咖啡粉當中，與奶粉的濃郁相互融合，平衡口感更屢獲消費者好評。 超高CP值分享美味加倍，輕巧隨行享味不受限！ 隨著生活快步調，無論是晨間啟動工作模式前的儀式感；上班族繁重工作間，忙裡偷閒的小確幸，一杯濃郁奶香的咖啡，都能為忙碌的一天帶來滿滿元氣；或是疫情間越來越多民眾走向大自然，喜愛爬山或是露營，更加凸顯便攜、輕巧、平價的咖啡需求。雀巢純拿鐵無加糖版能即時滿足「純乳控」的味蕾，同時減低身體負擔，無論在家飲用、出門攜帶、辦公室沖泡，隨時都可以用奶香寵愛自己。 雀巢純拿鐵無加糖版售價為每盒$599，單盒含80包裝，可以輕鬆依飲用習慣分配在家中、辦公場所，或是隨手攜帶出門，一人獨享沒有負擔，多人分享美味加倍。 更多資訊電洽客服專線0800-000-338

宅配美食/午茶點心/好吃零嘴分享{火星猴子Monkey Mars巧克力幸福蝴蝶酥}一吃涮口再吃回味!!

著名的法國甜點大師Pierre Hermé 曾說過一句經典名言：「鹹食養人，甜食悅人。」 由此就能知道美味甜食的魔力對人是多麼地誘心阿~~ 本身就相當喜歡網購的我 最近在網路上找到包裝很精緻賣相很可愛的店家-火星猴子Monkey Mars 看到網路上那美美的介紹就讓我特別想買來吃吃看 畢竟我對漂亮精緻的甜食總是沒有什麼抵抗力的阿~~ 網路下單不到3天就能宅配到府 亮麗充滿活力的提袋與精緻玫瑰金的餅乾禮盒 光是外在就能讓人眼睛為之一亮 裡面所裝的是火星猴子的新品-巧克力幸福蝴蝶酥 每一塊的大小都是如此平均 外層造型典雅精緻有著濃郁的可可香氣散發在空氣中 使用純正紐西蘭進口奶油與低熔點純可可粉手工製作的蝴蝶酥 咬在嘴裡酥脆可口吃的到可可與奶油間伴隨而來的香氣 進入嘴中就能感受到那用心極致的千層口感 微甜的糖粉與脆口的餅乾真是天作之合 層層用心包裹中每一口都是如此有咬勁 卡滋卡滋的滋味與調和美妙的比例真的超好吃 苦中帶甜再配上咖啡更是相對的美味 作為午茶點心/嘴饞零食都很合適呢~~ 嚴選各地優質食材-->採用低糖及少油手法烘焙而成的幸福蝴蝶餅 不添加無謂多餘的香料色素更讓人吃得滿意XD 送人或是自吃也都會覺得賞心悅目又充滿內外兼具的好味喔 有興趣的朋友們快來火星猴子的官網及FB粉專找更多資訊吧!! https://www.monkeymars.com.tw https://www.facebook.com/monkeymarscookies/ 本人未宣稱任何功效/療效~非商業營利性質!! 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

署茗職茶AtTea | 蕭敬騰最愛的800次奶蓋，台北西門町散步必喝大人系飲品

日頭炎旺的夏天，走在路上人手一杯飲料，仿佛消暑的標準配備，沒人可以抵擋冰涼甜品的誘惑！ 不少明星、網紅頂著名人光環，也紛紛投資起手搖市場，像是周杰倫「麥吉」、ㄚ頭「不要對我尖叫」、陳漢典「好爹爹」、滴妹「再睡5分鐘」、納豆「良辰吉時」、黑人陳建州「春陽茶事」…等數不完的品牌，每個都是IG打卡熱門。 知名藝人蕭敬騰打著希望幫助更多人的理念，今年5月在西門町也開起飲料店，開幕時人潮還擠爆西門町徒步區！蕭敬騰也會時不時突襲巡店，帶給粉絲小驚喜~ ▲IG新興的飲料打卡熱點「署茗職茶@AtTea」， Logo是個大@，將網路署名分享概念融合茶飲 署茗職茶@AtTea首家門市開在台北西門町徒步區，從西門捷運站6號出口出來後，步行約3-5分鐘就可以到達，門口有一個大大的@符號，這也是署茗職茶的創立概念，希望將專屬手作的好茶分享給你，呼應大家使用網路社群時，看到有趣有意義的事情時，第一個反應想@親朋好友分享。 ▲署茗職茶@AtTea門市選用鮮豔橘色系搭配灰白及木質調，據說橘紅色是蕭敬騰最愛的顏色 從門市招牌到Logo都是選用明亮的橘紅色，相當顯眼！IG打卡最常看到兩大拍照點。第一個就是門口左側的大@，據說@中間的飲料挖空設計，是真的可以放進飲料杯的唷！第二個便是右側『I am not picky. I just know what I want.』柱牆。 ▲門市內設有聞香罐，點茶前可以先來挑選自己喜愛的茶風味，牆上菜單走極簡風，沒有標價格 進入門市後沒有其他飲品店讓人眼花撩亂的飲料圖，只有極簡風格的DM牆和聞香檯，點餐前可以先聞看看自己喜歡哪一種茶的風味，標有橘色@的是店家推薦的必喝飲品，美中不足的便是沒有標示價格，需要到櫃檯點餐時才能看到。 ▲署茗職茶@AtTea飲品菜單，標有橘色@的是店家推薦必喝飲品，配料只提供+10元珍珠 飲料共有五大系列，職人手作特調系列沒有刻在門市牆上，有需要的朋友點餐前可先看看網路版的菜單，才能看到完整品項唷！ ▲不惜重本選用原葉茶和紐西蘭放牧鮮奶。(鮮奶圖/取自恆牧鮮乳粉絲團) 署茗職茶的兩大基底是原葉茶和紐西蘭放牧鮮乳，如果點現翠茶系列，裡頭會附茶包，喝完還可以回沖2~3次。 ▲杯身設計極具巧思，像星巴克可以在杯子上@你想給的人，想說的話 在喝完三種系列飲品後，本人心中第一名是「日式玄米」系列，除了奶與茶香外，多了一股烘焙玄米味，咬的到碎穀物，層次豐富讓人驚艷！ ▲芝士霜降漂亮的分層，怎麼拍怎麼漂亮 第二名是「芝士霜降皇極烏龍」，用濃郁的純鮮乳和鐵塔牌奶油製成，有800次奶蓋的美稱，鹹鹹香香甜甜卻沒蓋過茶香，是難得可以喝到茶與奶平衡的奶蓋，是蕭敬騰本人的最愛！推薦點芝士霜降系列至少要微糖、微冰，茶香才能突出，奶蓋也不會融得太快。 第三名是現萃茶系列的「名間烏龍」，清亮順口，適合平常喜愛純茶的人，喝完還可以回沖，適合不愛喝純水的上班族，一個下午就回沖三泡，還是有茶味，水就是要有點香氣才好喝～ ▲開幕至今外送單非常難排，至少需要提早一周預定，門市現場有排隊人潮，但效率很快 對了！署茗職茶正夯，雖然價格偏高，但許多辦公室大量揪團還訂不到，建議拜訪客戶或探班朋友前，自己到現場跑一趟，平日不必等太久，非常適合作為拜訪午茶伴手禮，收到的人都超開心，多了好多閒聊話題，會比送星巴克還管用！ - 店名：署茗職茶@AtTea地址：台北市萬華區武昌街二段20號電話：02-2311-8666

EP6 「4K手作烘焙」特別的聖誕節☃️

久違的更新，真的有夠久的 最近把許多時間都奉獻給做餅乾上 那又為什麼突然間做這麼多餅乾拉 沒錯😜😜😜 我們在新北耶誕城擺攤拉🤗 第一次擺攤就獻給人流量爆炸多的耶誕城 是一個很大的挑戰，我愛！！！ 這次主推的是從由希臘來滴甜點，酥鬆綿密、入口即化💋的迷人口感，是以玉米粉、蛋糕粉、杏仁粉為主體，再加入大量奶油及糖黏合，最後滾上糖粉，形成雪球的模樣 最讓我意外的是造型餅乾的好評熱銷，餅乾好吃是一定要，但我不知道原來鬼滅之刃這個卡通真的是大小老幼婦孺通殺，沒有一個不愛的哈哈 這一次開啟了我的擺攤之路，也鑒定了未來這也是我的一條曝光道路之一 在經營網路品牌初期，最困難的就是如何讓好吃的東西交到客人手中 過去都是靠朋友的口碑行銷、以訛傳訛的方式讓大家嘗試到自己的產品 網路陌生客佔自己的來客比例真的是要再好好加油🤥 今天是2020/12/30 這一年是非常難忘的一年 年初的新冠肺炎爆發 一眨眼也就這樣年尾了 時間流逝再過三十後特別有感 把握當下去做自己想做的事情吧，不管過程多麼困難，咬住也給他撐過 讓我們迎接嶄新的一年 happy new year ~*🎇 

［插畫］盤點台中百元內甜點-完蛋了發胖篇

雖然台中是個東泉辣椒醬之都，但我得反駁一下還是有很多特色甜點的！ 首先我推薦 1.真騎士烘焙-藍莓塔 當時吃的是藍莓塔，中間的檸檬醬整個幫藍莓塔提味又不搶藍莓本體的酸甜，完全適合健康飲食路線的饕客呢！店內當然還有很多特別的甜點蛋糕，用餐區也非常乾淨舒服，滿推薦給姐妹聚會唷～ 📍真騎士 Jn.cheese 電話:04-22352379 地址:台中市北區美德街30號 營業時間:13:00~19:00(週一公休) 2.川堂書店-乳酪蛋糕 第一次吃到乳酪蛋糕配上優格，完全碰撞出新的滋味，乳酪蛋糕本體軟綿又不膩口真的可以當作飯後的甜點呢～川堂書局同時也是複合型餐廳，可以逛逛書局在吃點甜點也是人生一大享受！ 📍川堂書店 電話：04-24362249 地址：台中市北屯區松竹五路二段87號 營業時間：10:00~18:30 （ 週四店休） 3.艸水木堂-海鹽牛奶糖甜甜圈 喜歡甜甜圈的人不要錯過台中的艸水母堂了！ 當天我吃的是海鹽牛奶糖甜甜圈，很少有甜甜圈是牛奶糖的口味，雖然口味還是偏甜（因爲偶爾還是需要走一下療癒心靈路線）不過還是能品嚐到甜鹹交雜的口感，喜歡的雙重口味的人可以嘗試唷！ 📍艸水木堂-勤美店 地址：台中市西區公益路68號3樓 營業時間：平日11:00-22:00、假日10:30-22:00 4.糖村蛋糕-瑞士香草巧克力慕斯 相信台中人的大家對於糖村老牌子應該很熟悉吧～允許我頒獎一下給這款慕斯蛋糕吧！ 雖然糖村蛋糕種類也很多，但我個人很喜歡吃香草類的食物，這款蛋糕直接變成我去糖村外帶蛋糕的口袋名單！（私心很喜歡香草口味）也因為價格是百元內就非常推薦給想省一下的各位囉～ 📍糖村蛋糕（崇德店） 電話：04-2242 6066 地址：台中市 北屯區 崇德路二段125號 #food#foodie#illustration#Taichung#life#cake#donuts#美食#甜點#插畫

台南中西區 :: 最初的地方｜兩層樓靜謐親子友善咖啡廳，貝果拼盤不只好吃也超吸睛！

- ::: 最初的地方 ::: ■ 台南市中西區府前路一段122巷2號 ■ 11:30-18:30（週二公休） ■ 平日可訂位，無特殊用餐時間限制 ■ 低消一杯飲料/人，不收取服務費 - ・咖啡歐蕾 $120 ・季風奶茶 $160 ・貝果拼盤 $100 雖然距離喝到這些飲料已是兩個禮拜前，但對這些味道至今仍印象深刻。 最初的地方以手沖咖啡聞名，整間店都瀰漫著咖啡與烘焙品的香氣，特別喜歡拿鐵的苦醇，大量的牛奶增添了整杯的馥郁，真的很好喝！而季風奶茶名稱特別，則是選用當季的茶葉沖泡，這天是阿薩姆紅茶，茶的清香在入口的當下也能品嚐得到，限定熱飲，帶有些微的甜度，但真的很好喝！ 貝果拼盤應該可以說是這裡的特色了，附上檸檬奶油、焦糖與鳳梨果醬，貝果則有巧克力、原味、鹹乳酪等口味，沾上果醬口感更豐富，喜歡搭配起來的滋味，價位也很平價，不過貝果本體倒是沒有太讓我們驚豔就是了。 - 大家都安排好中秋連假的行程了嗎？QA將會久違地回屏東，想到還有上次去台南很喜歡的咖啡廳沒有分享，趕在連假前夕寫下來！ 最初的地方其實是台南另一間咖啡廳 #自己的房間 的第二間店，因為沒有去過另外一間無從比較，但走經最初的地方門口，小小的招牌字樣與可愛的貝果木櫃很是吸睛，在靜謐的巷弄內也不容易錯過。 店內共有兩層樓，一樓是靠牆、類似吧檯的座位區，二樓則需脫鞋子，是鋪上榻榻米的木質環境，還有不少兒童繪本，也難怪不少親子前來同樂，但這天剛好二樓沒有位子，加上我們喜歡安靜一些的空間，遂待在一樓用餐。 店主非常親切地和我們介紹餐點內容，也很用心地經營這個空間、擺設，以及其中帶給客人的氛圍。如果連假要來台南玩，這裡絕對會是個很棒的休息站與放鬆之處啊！ - #QA食間 #QAfoodies #QA台南食間 #QA咖啡廳食間 #QA甜點食間 - #最初的地方#台南美食#中西區美食#台湾#咖啡廳 #foodstagram#instafood#popyummy#yummyday #台南早午餐#台南景點#台灣美食#台南咖啡廳#台南 #台南甜點#台南下午茶#相機食先#貝果#自己的房間 #台南小吃#親子友善餐廳#親子友善咖啡廳#中西區

Urban Coffee Roaster TST:冠軍咖啡的精品-香港尖沙咀 Kao空食客

 Macchiato $41 港幣單品豆 哥倫比亞 中淺焙鮮明的熱帶水果氣味 入口更是酸香四溢酸味有層次感非單一尖酸味 奶泡細緻 滿不錯的Americano $41 港幣飽滿的口感和水果酸香氣味 尾運回甘又乾淨好喝 勝過Macchiato 由香港冠軍咖啡師Gary Au所主理的精品咖啡品牌，在香港有多家分店。主張”種子到杯子”，親赴咖啡產地選豆並以公平交易方式與咖啡農合作。每周新鮮烘焙咖啡豆，部分分店提供咖啡課程及品飲體驗。Urban Coffee Roaster每間分店的風格皆不同，提供的餐點及飲品也有差異，可以每家都跑跑看。自己和友人都喜歡他們家的咖啡風味，下次會去其他分店試試。 Urban Coffee Roaster TST +852 2363 366108:00-19:00香港尖沙咀碧仙桃路7號港鐵尖沙咀/尖東站D2出口 步行約1分鐘

ETUDE HOUSE 麵包盤的三種配色🍞

以多色盤來說，配色真的清淡又沒什麼變化，感覺很無聊，但是我真的好喜歡啊啊啊！ 畫起來好看，裡面二顆亮片色也很美 (蓋章認證) #playcoloreyes #etudehousetaiwan #bakehouseplaycoloreyes #香醇烘焙麵包屋眼彩盤 

台灣 - 台北。🍴能讓健身人照樣大快朵頤的餐廳

這家餐廳不是素食或蔬食，但我依然覺得可以吃的健康 吃完一餐完全不會有爆卡的感覺，輕鬆無負擔，選擇也很多種 以上都是我跟我的健身教練約這家聚餐的原因 ▼這次難得很認真拍照！ - 👉#菠菜鷹嘴豆餅元氣蛋白餐 - $380 我點的是健人早午餐系列，意思就是有在健身的人吃的餐點 貝果是他們自家烘焙的，烤過後超香！單吃也可以 這還是我第一次嘗試鷹嘴豆，不難吃也不會奇怪也吃不到菠菜味 建議沾一旁的醬搭配一起吃 他的醬也不是那種很重鹹的醬，用優格下去調還算清淡不覺得有負擔 主廚沙拉可能是因為洋蔥的關係，我覺得不需要沾醬就已經蠻有味道了 - 👉#燻鮭魚酪梨歐姆蛋早午餐 - $380 教練點了這道，我有吃了一口歐姆蛋，很喜歡！ 但對於平時吃比較重口味的人來說可能會太淡了一些 菠菜雖然跟歐姆蛋放一起，但我覺得吃不太出他的味道 - ▼附餐紅茶也不會很甜呦！而且很特別，還放了一些水果 蛋糕是店家招待，托了喜婷(我的健身教練)的福 巧克力蛋糕超鬆軟，據店家說也是適合健身的人食用 它吃起來偏比較扎實的口感，不會太甜 我覺得2個人吃一個是剛好 在吃之前灑一些鹽會更好吃、更多層次 - ▼餅乾也是店家招待的，有起司口味跟原口味(圖中是原味) 起司口味的讓我一吃就停不下來 很適合當嘴饞時的小點心 - 大概是因為我吃的東西都是健康的，所以吃很飽卻也餓蠻快的 如果大家怕會餓，可以點有肉類或是像酪梨這類的餐點 這家有機會的話我一定會二訪試試其他的餐點 ▼另外推薦大家可以坐在靠窗的位置，採光很好也不會太刺眼 - ▼餐廳有一小角是販售麵包，大家若是喜歡他們家的麵包可以現場購買 - #女孩chichi吃咖啡廳 #女孩chichi吃捷運國父紀念館 #女孩chichi吃大安 #貪吃鬼女孩chichi #咖啡廳 #食記 #toastchat #omasdelidelIi食記 #食 如果想看更多關於我的食物介紹 / 旅遊 /日常生活，可以到我的個人Instagram

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【德國人妻談心室｜封城期間，如何看不膩另一半與跟自己相處？】

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