產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期

產後如何瘦身或塑身？產後 6個月是減重的黃金時期，除了照顧寶寶這件事外，產後瘦身或塑身應該是大部分產後媽媽最關心的事了！媽咪咪懷孕胖了25公斤（48到73），產後靠著調整骨盆、穿塑身衣、飲食控制和按摩，產後四個月內瘦回25公斤，但是目前要能維持體重、增肌減脂，還是只能靠運動！！！ 原文網址：產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期 媽咪咪從懷孕前48公斤，隨著懷孕，一路胖到最胖73.8公斤，整個已經是1.5倍大了！！！媽咪咪自己都不敢相信、不願意相信，後期產檢已經被婦產科醫師警告不要再胖了～～ 媽咪咪懷胖靈精時，很少孕吐，偶爾有孕吐時，大多是在吃三餐前，而且只要吃東西就好了！為什麼媽咪咪跟別的孕婦相反？？？導致媽咪咪體重一再往上飆高，可是媽咪咪也沒多吃啊！而且胖靈精出生三公斤多，為什麼生完後量體重還72公斤？？😤😤😤這違反數學減法吧！！！😤😤😤 大綱： 🌺重要觀念 🌺調整骨盆 🌺塑身衣 🥗飲食控制 🌺按摩 🏋️‍♀️運動 🌺總結 🌺重要觀念 因為媽咪咪有三個月必須要瘦回來的目標，媽咪咪爬文後發現： ❝ 產後6個月內，母體荷爾蒙會迅速恢復原有的狀態，同時新陳代謝的速度也會恢復正常，甚至加快，可使身體自然進入減肥的最佳狀態，因此產後 6個月是減重的黃金時期。產後體重與未來體重有關：若產後未及時減重，和未來體重增加有很大的關係。若產後6個月能恢復到懷孕前的體重，則8~10年後，體重平均增加2.4公斤；若產後體重無法下降，則8~10年後，體重平均增加8.3公斤。❞ 大部分的媽媽，隨著懷孕時肚子開始變大，平常穿的褲子都穿不下。媽咪咪可能是易胖體質，所以懷孕期間就像吹氣球一樣，肚子愈來愈大，後來竟然只能穿爸比比的運動褲，因為腰圍實在太寬了，根本找不到腰了吧？！！相信大多數的孕媽咪也都有類似的經驗。簡單說，就是肚子變大、臀部也變大，因為骨盆漸漸被撐開。接下來： ❝生產時骨盆前的恥骨要打開，才能打開產道、順利生產。 ❞ 這也是為什麼很多產後媽媽覺得生完小孩後，臀部變大的感覺。但是這可能不只是感覺，而是事實！ 女人最在乎的不外乎年齡、外表和身材。迎接新生命，固然可喜，然而這並不代表媽媽的身材只能走樣變形啊～～媽咪咪在當時有必須在三個內非瘦不可的理由，因此媽咪咪在產後想要快速、健康地恢復體態。於是乎，媽咪咪在生產前就做足功課，在生產後能儘快進行的就開始進行，多管其下，尤其是前兩項！ 🌺調整骨盆 ❝ 產後六個月是調整骨盆的黃金時期。❞ 因此，媽咪咪在照顧胖靈精的空暇之餘，也儘早安排去調整骨盆。 媽咪咪個人覺得因為產後有儘早把骨盆調整回來，所以媽咪咪即使現在發胖，也不會胖得太離譜。發胖理由就是整天顧小孩，沒在運動……所幸爸比比是健身教練，把媽咪咪抓去做重訓，才能增肌減脂！ 媽咪咪去調整骨盆大約7次左右，不過後來媽咪咪照顧胖靈精，實在在太忙了，就沒去了。不過到底要調整幾次，仍取決於每個人的身體狀況，可以詢問整復師，他們比較有概念。 媽咪咪推薦的整復師，位於台北石牌捷運站附近，交通便利！ 專業的整復內容：「無痛傳統整復推拿」或「不太痛的傳統整復推拿」，全身性的調整。不只瘦骨盆，還能瘦臉。價格請私訊。建議請輕便穿著前往，勿穿著牛仔褲。 「瘦臉」也是另一個重點耶！臉小，就會讓人感覺身材比例比較好哦！ 產後媽媽快點把握產後減重黃金六個月，🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取陳師傅的聯絡方式哦！ 媽咪咪建議可以現場詢問整復師有關於目前骨盆或身體的狀況、需要調整幾次，這樣可以多了解和幫助自己恢復與維持身材哦！ 那個「不太痛的」的關鍵字，真的讓媽咪咪噗嗤笑了，畢竟很多人蠻怕痛的。媽咪咪之前也有去別的地方調整骨盆時，有時也會遇到隔壁床唉唉叫的。還沒輪到自己，又聽到別床唉唉叫時，心裡免不了開始「銼銼的」，都會有想走出去的衝動，但是為了身材，還是要故作鎮定在旁等待，心裡不知已經演完多少心理小劇場了？輪到媽咪咪，第一次調整骨盆時，也是唉唉叫，應該是懷孕生產讓骨盆跑掉太多，畢竟都已經胖到1.5倍大了。不過多去幾次後，因為已經逐步調整骨盆歸位，所以其實後面幾次幾乎沒什麼痛的感覺，整完後會覺得很舒服。而媽咪咪推薦的這個整復推拿陳師傅，手法柔中帶剛、剛中帶柔，過程真的、真的、真的完全不痛！下面這篇文章有媽咪咪最近一次的整復推拿經驗分享哦！ 延伸閱讀🔎台北整復推拿推薦：近台北石牌捷運站，產後媽媽喬骨盆，整復手法柔中帶剛、剛中帶柔，完全不痛，全身輕盈又舒暢，超正！還可以瘦臉哦～ 不過平時想到也會去整骨一下，畢竟日常活動中有時候可能某些骨頭有移位，去調整一下也很舒服！媽咪咪個人是蠻喜歡的啦，尤其整復完會有很「正」的感覺，是指人的全身骨頭都回到對的位置的感覺，強力推薦！ 陳師傅說：產後過很久了，調整骨盆還是能收進去，能收多少要看狀況。 因此媽咪咪還是建議產後媽媽快去調整骨盆，即使過很久，還是要去調整把骨盆收回來，才能維持健康身材與體態哦！ 不論是產後媽媽或是已經過了黃金減重時期，還是要快去把骨盆調整回來哦！趕快🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取陳師傅的聯絡方式吧！ 🌺塑身衣 懷孕期間，整個就是胖、胖、胖～～～媽咪咪不是愛吃的人，明明吃得也不多，就跟以前一樣吃，但照樣胖，天啊！到底為什麼？？？ 但是媽咪咪真的必須在三個月內瘦回來，做功課發現大家都建議在六個月的黃金時期內穿塑身衣，把體型調整回來。媽咪咪也認真地比較了當時知名的塑身衣品牌，例如：維納斯（代言人小S）和瑪麗蓮（隋棠代言）。 在網路上搜尋比較這兩家的塑身衣，媽咪咪邊看邊想：假如買了一件L號，之後瘦下來一個尺寸，那要再買一件M號嗎？而且每個人的身高體型都不同，那要怎麼調整？ 還在想的時候，剛好在臉書上看到了一位塑身衣的詹老師，媽咪咪就立刻聯繫她詢問相關細節，並上網了解新揚柔漾（ReYoung）塑身衣公司及所屬的塑身衣產品。 趕快🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取詹老師的聯絡方式吧！ 詹老師細心的說明，以下是吸引媽咪咪的重點： 1. 依產後塑身需求是全身或半身量身訂做塑身衣，塑身衣有包含到罩杯。全身是指鎖骨以下到小腿（或大腿），半身則是胃凸以下到小腿（或大腿）。 2. 量身訂做塑身：在產後先量尺寸，再依個人尺寸挑選適合的塑身衣，可試穿樣品。 3. 若有哺乳，可選擇改成可哺乳內衣的方式。 4. 可修改：若瘦下來，會視情況做塑身衣的修改，三次大調整免費。 5. 服務內容：做脂肪追蹤半年以上及贈送專屬的乳腺疏通兩次。脂肪追蹤會約定期做複檢動作（免費）及視不同時期的曲線不同，教導不同的撥調手技。 6. 穿著時間：只要產後傷口不痛即可穿。量好尺寸到穿，約七個工作天。 7. 費用：可刷配合的信用卡無息分期。 後來媽咪咪琢磨再三，最後決定請詹老師幫忙，原因如下： 1. 服務態度：媽咪咪透過Line聯繫上詹老師時，詹老師很細心聆聽媽咪咪的需求，並耐心的解釋，讓媽咪咪覺得服務態度相當親切，而產生好感。 2. 可到府服務與量身訂做的客製化服務：因為產前去買，也不太可能知道產後會是什麼體型。然而，新生兒出門最好只能躺著，實在無法「趴趴造」、很不方便。詹老師可到府服務、測量尺寸，不論在家或在月子中心做月子的產後媽媽都不用外出跑一趟，是相當貼心的方式。像媽咪咪後來是改成可哺乳式，真的很方便！也不會影響到塑身衣的功能。 3. 三次大調整免費：穿塑身衣不外乎就是要把握時間調整體型，但總不可能尺寸小一號，就重買一件。後來媽咪咪因為瘦下來需要做大調整時，詹老師也會看身體各部位瘦下來去做比例調整，不是瘦下來就瘦下來這麼簡單，因為比例不對，身材在視覺上看起來也會很奇怪！比例對了，穿什麼衣服都好看！ 4. 乳腺疏通服務：媽咪咪當時有做功課，知道餵母乳是最好的，但是可能會有某些狀況會導致乳腺炎或石頭奶。所以媽咪咪當時也覺得這項服務能以防萬一！還好當時有這個乳腺疏通服務，因為媽咪咪當時是新手媽媽，還不太會餵母乳，才幾天而已，已經快要變成乳腺炎了。詹老師人超好的，要不是詹老師的及時救援，幫媽咪咪做疏通乳腺服務，否則媽咪咪可能就要痛到去醫院了！ 媽咪咪從拿到塑身衣，每天只有睡覺時沒有穿，其餘活動時間都穿著塑身衣，平均一天穿18小時，兩套替換穿。因為媽咪咪自己是怕冷不怕熱，所以要一整天穿塑身衣，媽咪咪個人是覺得還好。至於效果，在四個內就改了兩個尺寸，詹老師還拍照片做記錄，現在再看，也是好震驚呀～～～ 想要產後塑身瘦身、把握減重黃金六個月恢復身材的產後媽媽們，趕快拿起手機🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取詹老師的聯絡方式吧！ 🥗飲食控制 以下是產後的飲食控制（其實也不算控制，而是根本沒時間吃）： 1. 三餐…..這個沒什麼重點，因為好難固定、很難吃完整一餐，只想睡覺……基本上，照顧新生兒，最辛苦的是前三個月，加上媽咪咪本身母奶量不足，後來都瓶餵。每天睡眠不足，加上吃飯無法固定，基本上有時間吃飯就謝天謝地了！有時一整天吃不到完整的一餐，最好的狀況是能有時間吃到快到兩餐。白天把家事做完，最想做的就是跟胖靈精一起睡～～所以一開始瘦蠻快的（在有穿塑身衣情況下）。從懷孕最胖73.8公斤（這真是好可怕的數字～～），一路回到58公斤，然後就卡住了。 請大家不要學，以上純粹只是媽咪咪太忙、太累了！還是請各位產後媽媽清淡飲食為佳！ 2. 無糖綠茶或烏龍：因為後來瓶餵的關係，媽咪咪喝茶也不會影響到胖靈精。所以媽咪咪就用茶包泡綠茶或烏龍，重點是無糖，一次500cc、一天喝兩次，每天都有喝到1000cc。因為綠茶（偏寒）或烏龍（較溫和）有消脂、減脂的功用，又能利尿、消水腫。後來降到54公斤、51公斤，在產後四個月後回到48.8公斤。 3. 過七不時：晚餐在七點前吃完，超過七點就不會再進食了。 現在要維持體重和體態，飲食上仍會控制： 1. 澱粉儘量放在早、午餐，尤其是像麵包等精緻澱粉。晚上會減少澱粉攝取，晚餐只吃七分飽即可。 2. 每天補充足夠的水份，依媽咪咪的體重，要喝到至少2000cc，最好3000cc。 3. 依序先吃蛋白質、蔬菜類，最後澱粉類。 4. 過七不食：因為照顧小孩，要養成定時規律三餐，所以七點前也會吃完晚餐。 🌺按摩 晚上哄胖靈精睡覺後，就是媽咪咪的me-time，基本上就是一邊追劇，一邊用Palmers帕瑪氏孕婦撫紋止癢精華來進行按摩，同時也能消除或淡化妊娠紋。 媽咪咪觀察自己產後身形，按摩放在以下三個重點： 1. 肚子：洗澡後、睡前做，雙手握拳「嚕」肚子，用拳頭指關節從肋骨下緣垂直往下嚕肚子，50下，促進腸胃蠕動和瘦肚子。 2. 手臂：右手大姆指和其他手指把左手臂包住，由肘關節往上嚕，再換手。左右各20下。 3. 大腿：膝蓋彎曲，抬腿至大腿平行地面，左右各30下。 媽咪咪的經驗：一開始嚕會很痛，表示有按到脂肪，才能消脂。前七天會很痛，若可忍受七天，後面幾乎就不太會痛了，就只是看要不要增加強度而已。 現在就比較少按摩了，改成運動、重訓！這樣才能練結實。 🏋️‍♀️運動 很多產後媽媽開始照顧新生兒，因為抱小孩、扶小孩洗澡等姿勢，沒多久就開始出現「媽媽手」。媽媽手主要是過度使用大姆指，要學會控制如何不要過度使用。建議大家可搜尋「林新醫院 媽媽手」的文章來做伸展運動。媽咪咪也是一直到不用再抱胖靈精後，媽媽手才有明顯改善。 但真的要維持體重和體態，還是要靠運動，增肌減脂。尤其是產後肚子還一大圈，更需要鍛鍊核心肌群。很感謝爸比比是健身教練，把媽咪咪抓去重訓，雖然媽咪咪心裡很抗拒，但是不重訓，將來年老可能造成胖靈精的負擔，所以媽咪咪還是去重訓了。而且定期與規律運動，建立良好的運動習慣，才能強身健體。 以下是建議每個人能做的動作，可以運動到全身，也是爸比比幫媽咪咪重訓的重點。不過媽咪咪不太會寫重訓的東西，所以還是直接看影片好了，影片待更新。媽咪咪請專業的健身教練拍示範影片，以免媽咪咪不甚專業的示範會誤導大家。 深蹲： 硬舉： 臥推： 肩推： 划船： 引體向上： 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取健身教練的聯絡方式吧！ 媽咪咪分析上教練課進行重訓、增肌減脂的優點如下： 1. 專業：每個人身體與工作狀況不同，有些動作是全部的可以做的，有些動作可能是因應個人身體或工作狀況而需要加強或預防職業傷害的，教練會知道哪些動作訓練哪些身體部位。畢竟媽咪咪本身也不是運動的專業（幾乎是白痴），有教練帶領示範各個動作、在旁督促，不僅可幫助訓練各部位，也能預防運動傷害。 2. 定期：定期安排一週兩次或三次教練課，可培養運動習慣，有助於身心健康。而且像媽咪咪不是很熱衷於運動的人，有上教練課、有付錢，就會更認真去上。 3. 增肌減脂、維持身體健康：這是最重要的優點，畢竟運動真的是每個人都需要養成的良好習慣。尤其要減肥的人，更需要透過重訓來增肌減脂。養成運動習慣，也能促進和維持身體機能。 🌺總結 把握產後六個月進行骨盆調整與穿塑身衣，可儘速恢復身材。等調整好體型後，骨盆調整與塑身衣即可做為平時保養即可，但後續要維持體重、保持年輕，運動才是增肌減脂不二法門哦！🌹2020.08.22更新：因為最近有再去喬一次骨盆，整個人都變很「正」，穿牛仔褲都能順利拉起來，不會覺得哪邊卡卡的，應該是因為骨盆喬正的關係！再配合運動，體重來到新低48.5公斤（家裡體重計比健身房體重計固定少一公斤），體脂18.1%，✌✌✌。 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 【延伸閱讀】 🔎台北整復推拿推薦：近台北石牌捷運站，產後媽媽喬骨盆，整復手法柔中帶剛、剛中帶柔，完全不痛，全身輕盈又舒暢，超正！還可以瘦臉哦～ 🔎副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 🔎戒奶嘴懶人包：戒奶嘴和學說話，畢兩功於一役 🔎戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段 🔎育兒困擾懶人包：0~3歲嬰幼兒常見的育兒困擾，新手爸媽必看的解決方法總整理（持續更新） 🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 🔎親子共讀書單推薦懶人包：1～2歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：2～3歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：3歲以上親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共玩-桌遊類懶人包：各年齡層桌遊大集合總整理 🔎4歲玩什麼？和誼創新 Smart Games 動物農場 4歲以上桌遊推薦 🔎安全汽車座椅懶人包：7款0~4歲360度旋轉isofix安全汽車座椅比較（持續更新） #產後瘦身推薦 #產後減肥黃金期 #產後瘦身25公斤 #產後塑身衣 #產後塑身衣推薦 #台北健身教練推薦 #台北整骨推薦 #產後塑身 #產後瘦身 #孕婦健身教練 #產後減肥 #產後減重 #台北重訓減肥推薦 #產後瘦身黃金期 #運動多久開始瘦 #整骨喬骨盆 #喬骨盆台北 #產後喬骨盆台北 #產後喬骨盆黃金期

【食用】沐沐茶旅-開手搖飲團都是有原因的

嗨，我是艾克叔公 辦公室總免不了會有喝手搖飲的時間，我的辦公室當然也不例外。不過，過去喝手搖飲，絕大部分就是看心情開團或跟團。自從J妹妹來我們辦公室之後，開團理由變得更多樣(無俚頭)了。 除了基本盤看心情外，遇到節日也會開一下手搖團，像是聖誕夜、跨年這種都會開。另外一個比較讓人匪夷所思的就是，她會偶而挑一下農曆節氣來開。比方說曾經開過的節氣就有立春、大暑、秋分、霜降，以及她強烈表示必開的冬至。 這樣平均下來基本上大概每個月至少都會開一次團，但你們一定以為最開心的是我，那可就大錯特錯(不要來，汙辱我的美)。辦公室的大姊們好像其實對手搖飲本來就很有興趣，過去一直沒有表現出來，單純只是沒有人願意站出來當團主。現在J妹妹總是熱心地願意擔任開團的團主，她們也樂得願意持續跟進。甚至有時候當J妹妹沒有開團，她們還會問她怎麼沒有開。 今年三月下旬，J妹妹就會進入預產期，我想那些姐姐們會很懷念J妹妹....開的手搖團的。 餐點名稱 : 玫瑰凍西香烏龍 購買金額 : 50元 購買地點 : 沐沐茶旅 這回我是點半糖少冰，沒想到他們家的甜度跟其他手搖店比，甜度又更加偏低一點。因此，我這杯半糖喝起來大概已經來到微糖程度。 杯中的玫瑰凍給的份量算是還滿大方的，我在喝的每一口，至少前面好幾口都一定會吸到玫瑰凍。玫瑰凍在嘴裡融化之後，玫瑰香氣擴散到整個口腔，如果跟我一樣是喜歡玫瑰香的，推薦一定要點玫瑰凍相關飲品，或者茶飲加入玫瑰凍。 餐點名稱 : 檸檬塔 購買金額 : 70元 購買地點 : 沐沐茶旅 現在各家甜點店產品中有檸檬塔已經算常見，但各家的檸檬塔又各自有自家特色與口味。沐沐茶旅現在也推出檸檬塔，勢必得要來品嘗看看。 前一兩口下去會感覺檸檬塔的檸檬內餡酸度很明顯，但又不是攻擊性很強的那一種酸，算得上是會讓人感覺舒服的酸。 沐沐茶旅的檸檬塔檸檬內餡是水分飽滿的液態狀內餡，跟吃起來口感屬於又脆又硬的塔皮形成一種強烈味覺對比。 Photo Credit : 艾克星貨鋪 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #艾克叔公 #食堂天地 #叔公吃吃 #玫瑰凍西香烏龍 #檸檬塔 #玫瑰凍 #烏龍 #沐沐茶旅 #手搖 #台中手搖 #mumuteatrip #taiwan #taiwanfoodie #taiwanfood #popdaily #instafood #instadaily #popyummy #igfood #Lemontart

功夫茶-台中起家，主打純茶與各式特色奶茶

功夫茶

2009年於台中成立，目前已插旗全球20個城市 菜單有純茶、奶茶、水果茶、鮮奶、冬日限定等 Top 6 : 功夫茶王、輕飲水果茶王、黑糖波霸鮮奶、38奶霸、寒天柚香飲、芝士奶蓋綠茶 喜歡純茶所以點了必點之一的《功夫茶王》，甜度和冰度比例固定不能調整 用的是冬茶評選-阿里山高山茶，還拿過的，喝起來雖不澀順口但可能冰塊太多融化了讓茶味略淡 最近期限時推出最Pink聯名「功夫茶x頑皮豹」兩款草莓飲品 : 草莓慕斯 、 草莓雪莎 喜歡草莓的朋友可以試試 店面 店面 店面 頑皮豹 X 功夫茶 菜單 功夫茶王 地址： 台北市信義區和平東路三段163號 @六張犁站 時間：星期日 11:30–22:00 星期一 星期六~ 10:00–22:00 電話： 0978 803 363 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #一沐日 #草仔粿 #粉粿 #萬芳醫院站 #萬芳醫院 #興隆路 #油切蕎麥茶 #油切 #蕎麥茶 #竹香翡翠 #荔枝烏龍 #逮丸奶茶 #青山 -青茶專業製作 忠孝復興店 #青山 #青茶專業製作 #忠孝復興店 #忠孝復興 #忠孝復興站 #高山青茶 #高山 #青茶 #青山PeakTea #青山 #PeakTea #忠孝敦化站 #忠孝敦化 #歇腳亭Sharetea新手搖品牌 #歇腳亭 #Sharetea #新手搖品牌 #AI製茶 #AI #製茶 #UG樂己 #UG #樂己 #AI智能茶飲機 #智能茶飲機 #功夫茶 #信義區和平東路 #信義區 #和平東路 #六張犁站 #六張犁 #純茶 #功夫茶 KUNGFUTEA #KUNGFUTEA 

「台南✖️美食」必看！必吃！👉🏻台南美食超快速攻略🍽

因為武漢肺炎，相信很多人的出國計畫都泡湯了😭，包含我自己呀(荷包淌血中💸)，既然現在不能出國，我想在台灣玩也是一種選擇，尤其是美食之都「台南」，這次就要來快速的介紹這次在台南吃的美食有哪些🤤，只能說每次來台南玩，三個胃都不夠啊!! 好多都還沒吃到啊!! - 中午前就抵達台南，當然要趁人還沒這麼多的時候，趕快來國華街附近卡位吃東西 - 📌葉家小卷米粉 - 台南市中西區國華街二段142號 相信很多人都知道來台南小卷米粉必吃啊!! 但是每次經過邱家，排隊都看不到盡頭啊，所以我很強烈推薦可以來葉家吃唷! 不要以為葉家好像人比較少，就沒這麼好吃?! 那你就錯了，其實都很好吃! 一樣滿滿的小卷，非常鮮脆，我個人很喜歡撒上一點白胡椒粉，甘甜的湯頭帶上微微的辛辣，整個更提味啊! 雖然還是要排一下隊，但是至少不用排這麼長，一樣可以享用到美味的小卷米粉🤗 (偷偷說: 太晚來還是會賣完唷，建議早點去吃，然後可以點小卷湯，也會有幾根散落的米粉😂，這樣胃才裝得下更多美食嘛) - 📌林家白糖粿番薯椪 - 台南市中西區國華街二段174號 就在葉家小卷米粉同一條街，吃完鹹的，來點甜的剛剛好，有白糖粿、番薯椪、芋頭餅，當然就各來一個啦，剛炸好都好好吃，白糖粿外酥內軟，好喜歡糖粉混著花生粉的滋味，真的必吃啊! 芋頭餅的芋頭夾心鬆軟不甜，推薦給怕甜的朋友，而我特別愛番薯椪🤤，其實就有點像地瓜球，裡面還有流心的感覺，啊~好好吃啊~有經過的話，記得順便買三個唷! 因為三個25元啊🤣 (Sorry 因為白糖粿是另外一爐就沒拍到了😁) - 📌泰成水果店 - 台南市中西區正興街80號 這家應該沒人不知道了吧，在炎熱的台南不來碗哈密瓜冰怎麼對得起自己，雖然每次都要排隊，但是為了哈密瓜，我排!!! 真的每次排每次吃到都完全不後悔排隊欸( 前提是隊伍還沒很長的時候啦哈哈哈🤣)，完全是我的心頭愛🧡，這次吃的哈密瓜上頭是搭配芭樂和紅心芭樂的冰淇淋，哈密瓜裡面藏有香蕉冰沙，我得說我沒吃過這麼威的香蕉冰沙，好濃郁啊，重點是想不到這些水果怎麼這麼match!! 好吃到落淚啊! 真的生意好不是沒有原因的，大推!!! (偷偷說: 如果泰成生意真的太好，我會另外去裕成水果店，雖然沒有哈密瓜冰，不過他的剉冰和果汁也是一級棒👍🏻) - 📌冠津海鮮粥 - 台南市中西區海安路一段康樂市場86號 這是這次來台南新發現的美食(當然還是有在地人推薦我們🤣)，他藏在算是市場裡面吧，滿隱密的，但是生意還是很好，先進去拿單子，填好後給櫃檯登記，外面有椅子可以坐在那等候，大約等十五分鐘吧，覺得算滿快的，不過因為剛剛吃了一堆東西，所以我們兩人只點一碗$170原味海鮮粥(有搭鱸魚下巴)，送上來之後，傻眼! 超多料! (有點後悔剛剛沒有一人一碗😂)，有四隻蝦子，兩塊炸鱸魚下巴，一堆蛤蠣和蚵仔，也是新鮮好吃啊! 即使剛剛有吃了很多東西，我們還是很迅速把整碗吃完，直接見底!!! 而且才170元，真的不貴，下次我要再來試試看他的麻辣口味🌶 (👇🏻因為料太多，就沒辦法都照到了，然後偷偷說: 要注意一下他的營業時間唷，只有賣五六日唷) - 📌榮盛點心 - 台南市中西區中正路271巷康樂市場106、107號 跟冠津海鮮粥位在同一個市場，也是在地的朋友推薦他的米糕，既然有人推薦怎麼能錯過，他的米糕是粒粒分明又很Q，和著魚鬆和滷汁，喔也是很涮嘴，飯上還放著醃蘿蔔解膩，不過醃蘿蔔對我來說稍微偏甜一點，另外他的滷鴨蛋也好吃，最愛鴨蛋蛋黃了🐣，好香，還好我們很幸運吃到關店前最後一碗，不然我的遺珠名單又要多一個了😭 - 📌炒鱔魚專家 - 台南市東區東門路二段314號 三年前，朋友帶我吃一家炒鱔魚意麵，讓我念念不忘，但是我卻忘記店名，讓我超傷腦筋(因為他的店名很不像店名🤣)，後來有另外的在地人推薦這家，我一搜尋，看到照片，「咦? 很眼熟，就是我當初吃的那家店啊! 」所以我這次抱著我一定要再吃到的決心👊🏻 來到熟悉的店面，看到排隊的隊伍就跟著排起來，後來發現是外帶才要排隊，內用直接找桌子坐下就可以，但是因為他生意很好，又只有一個老闆在炒，所以坐下後，不會馬上幫你點菜，等可以點菜的時候，店員才會過來點，為了美食只好耐心等待，不過等待的同時剛好坐外面，可以看到老闆用大火炒鱔魚，真的是越看越餓，等大約快三十分鐘，終於來點菜了，當然要點炒鱔魚意麵，和炒花枝意麵，好險點菜後很快就上菜，他的鱔魚真的是炒得剛剛好，完全沒有腥味，花枝也是，而他的醬汁酸酸甜甜，每個麵條都裹著醬汁，但又不會過於甜，真的是非常好吃，如果不敢嘗試鱔魚的人，有機會試試看這家，保證讓你愛上! (👇🏻私心多放一張🤣，偷偷說: 在等點菜的時候，可以先去旁邊茶的魔手買杯山楂烏龍無糖微冰唷) - 📌旗哥牛肉湯 - 台南市北區中華北路一段 每次來台南，牛肉湯也是必備的，不過我每次都吃不同家🤣，反而文章和六千沒吃過，實在沒辦法一早去排隊，還要排超久，哈哈哈! 這家旗哥牛肉湯也是內行人推薦我的，還推薦我要點牛五花湯，所以我很乖，照著點，點湯還送牛燥飯，果然滿好吃的，五花肉切得剛剛好，不會太薄沒有口感，但又很嫩，還有油脂的香味，湯頭也很順口，牛燥飯也好吃，沒有可怕的牛味，另外還有加點牛肉炒芥藍，炒得剛剛，也是好好吃，晚上消夜時間來上一碗牛肉湯真的很舒服，而且不用排隊，一樣也有好吃的牛肉湯唷! - - 台南真的太多美食，根本吃不完，就先和大家分享這次吃的美食，其實還有幾家店是在不同區域，有機會我會再另外做介紹，希望大家喜歡這篇文章🥰 歡迎追蹤我的Instagram: karen20031991，更新速度會比較即時唷🖤 👇🏻👇🏻👇🏻

10間餐飲優惠!! 日本頂級A5和牛免費吃、滿額送500元吃鍋金

1月冷颼颼餐飲業者寒冬送暖，包括星巴克外送第2杯半價、火山系列披薩買大送小，還有日式料理聯名「吃貨恐龍」送超萌提袋，及鍋物業者A5和牛免費吃，讓民眾暖心暖胃又滿足。 全家 即日起至1月19日，全家5樣5好康，黃金蕎麥茶、泰山強氣泡水、WA!COOKIES濃泰式奶茶奶蓋雪糕、喝的霜淇淋、桂格穀物棒享買1送1優惠；Sour3沙瓦水蜜桃風味2件特價75元。 另外，全家會員霜淇淋第2支10元、Let’s café大杯特濃美式、大杯特濃拿鐵、特大荔枝貴妃紅茶第2杯10元，還有麥香阿薩姆紅茶4件只要75元等優惠。 7-11 即日起至1月19日，7-11台灣農林桂香四季青茶700ml、日本NIJIYA海鹽太妃糖雪派、味覺糖手撕軟糖、韓國sweetory起司餅乾、韓國sweetory彩虹口香糖、英國BH香氛洗手乳、農心爽口海鮮烏龍麵、百吉棒棒冰、利捷維發泡錠、DHC女性純欖護唇膏、蘇菲超熟睡草本抑菌棉柔7片裝(35cm)、City Pearl咖啡珍珠歐蕾，享買1送1優惠。 即日起至1月31日，7-11大杯精品拿鐵、精品馥芮白，享第2杯半價優惠。 萊爾富 即日起至1月19日，萊爾富LCA506活菌發酵乳260ml第2件10元、伊藤園蜜桃紅茶第2件5元、農心爽口海鮮烏龍麵買1送1、雞蛋柳丁600g特價38元、林鳳營鮮乳936ml兩件169元優惠。 星巴克 即日起至1月21日，星巴克於外送平台foodpanda點選2杯大杯以上特選美式咖啡、馥列白、摩卡、巧克力可可碎片星冰樂，享第2杯半價優惠。 即日起至1月24日，星巴克foodomo外送特大杯「美式」、特大杯「那堤」、特大杯「蜜柚紅茶」，享買1送1優惠。 達美樂 即日起，購買達美樂「火山系列披薩」享外送買大送小優惠、新春限定「龍蝦舞干貝奶香火山披薩」半價、Kit Kat聯名「香蕉巧克力披薩」特價199元。 嚮辣 即日起至1月24日，嚮辣和牛麻辣鍋內用消費兩客798以上套餐，可憑上述畫面，免費獲得日本頂級A5和牛1份；成為王品瘋美食App會員不限消費金額，再贈「$500元吃鍋金」。 金子半之助 即日起至2月2日，金子半之助聯名超萌的「吃貨恐龍」，凡購買任一經典天丼加購199，即贈聯名雲朵提袋乙個。 金子半之助內用消費滿888，贈新春刮刮卡乙張，有機會抽中3000元儲值禮金。 聚日式鍋物 即日起至2月27日，聚日式鍋物內用消費滿1000，即贈1000紙本折價券；出示王品瘋美食會員再贈1000電子折價券，活動期間還有機會拿到紅包袋隨機加贈500元商品卡。 聚日式鍋物當日生日壽星到店用餐，憑券內用消費享單客單人套餐5折、非生日當天憑券內用消費單人套餐或雙人套餐，打卡送「富士肉肉山」1份。 31冰淇淋 31冰淇淋即日起「湯姆貓與傑利鼠新年特別組合」，不但能用8球冰淇淋價格吃到9球，還贈湯姆貓與傑利鼠特製撲克盤。 康青龍 即日起至1月23日，康青龍使用龍來訂線上點餐，享「蜜柚吉嶺買1送1」優惠，消費滿199元再折30元。 以上資訊以業者官網優惠與時間為準 👉最新文章▸ 傑森大大生活食記 👉按讚粉專 ▸ FB：傑森大大 👉最美食照 ▸ IG：@jasonxhomme

【台東這樣玩】帶上台東好玩卡FUN4玩縱谷，一卡在手，吃喝玩樂台東好行！

台東清幽的氛圍、怡人的景致，一直以來總是許多人放假充電的選擇之一，近幾年來台東舉辦「臺灣國際熱氣球嘉年華」，更是吸引成千上萬的旅客造訪，而在九月太麻里金針花延續著熱潮，讓不少人上山一睹金黃色花毯，這次就跟著我們一起懶人玩台東，只需要一張好玩卡，輕鬆搞定吃喝玩樂爽玩一日遊。 Article index 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 網卡、WIFI機，粉絲讀者獨享優惠：立即查看 台灣好玩卡 登上「台灣好玩卡」網頁，你會發現各式各樣的好玩卡，先前我們也曾體驗「宜蘭好玩卡」，這次我們則是選擇【台東好行-FUN4玩縱谷】套票行程，裡頭包含好玩卡、交通、美食、伴手禮、體驗四選二，正所謂有吃又有拿，非常超值！ 如何兌換取卡 └ 掃描QR code兌換實體卡 以往總是需要事先郵寄，但總是會發生忘記帶的窘境，現在取卡方式又更便捷了，只需要上網訂購付款後，就會獲得一組QR code，前往指定取卡處出示即可兌換，一來不用擔心忘記帶卡，二來旅程中臨時加購也可以！ └ 好玩卡同時也可做為一卡通使用 取卡地點 目前取卡處總共有四處，包含「台東火車站旅遊服務中心」、「台東轉運站旅遊服務中心」、「台東航空站旅遊服務中心」以及「旅人驛站鐵花文創館」，其中「旅人驛站鐵花文創館」更是二十四小時可以取卡，相當方便，甚至可以直接入住，check-in時就可以一併搞定！ 台灣好行縱谷鹿野線時間表 套票當中包含「台灣好行縱谷鹿野線」24小時不限次數搭乘，但看了時間表想必早已頭昏昏、腦沉沉，不知道怎麼規劃行程吧？或是總覺得車次這麼少，到底要怎麼玩呢？沒關係，傑森早就已經幫大家實際走過一次，甚至車次還綽綽有餘呢！ 若想自行規劃、調整行程的朋友，搭車訣竅就在於「來來回回」，不建議順著遊玩。舉例來說，搭乘往程第一班車前往崑慈堂，接著還可以搭乘返程第一班前往原生植物園。 跟著傑森這樣玩 翠蝶園：詳細介紹 「翠蝶園」可說是座落於龍田村中的蝴蝶植物園，園區內種植大量的蜜源植物，因此吸引許多蝴蝶翩翩飛舞，同時老闆娘也從事藝術創作，將植物、種子等作為素材加工製作，店舖裡頭可見各式各樣的創作品，時間充裕更可以體驗製作屬於自己的種子吊飾，不過建議事先預約，方便老闆娘準備種子素材。 鹿野神社 鄰近則有一處景點非常推薦順遊，那就是位於上下車處旁的「鹿野神社」。為當時至日時期所興建的神社，戰後神社慘遭拆除，僅留下一座基座，直到2014年龍田村極力重建，目前則有本殿、鳥居、手水舍等建築景觀，更成了IG上打卡地標。 └ 襯著鳥居十分好拍 台東原生應用植物園 正值中午時刻，讓我們一起前往「台東原生應用植物園」品嚐一鍋藥草養生鍋，園區裡頭種植著大量的植物、藥草，更有不少隱藏版的網美拍攝點，像是正中間宛如飛碟般的建築物、一側弧型的走廊都非常好拍，而園區餐廳的藥草養生鍋更吸引不少人特地前來品嚐，包含數十種藥草吃到飽、藥草咖啡、藥草甜點等。套票當中已包含園區門票，另外補差價即可用餐，如需用餐建議事先訂位，尤其假日常常一位難求。 └ 植被搭配建築，別有一番意境 └ 各式各樣藥草，新奇用餐體驗 新元昌紅茶產業文化館 午後最適合來場下午茶，讓我們一起前往「新元昌紅茶產業文化館」，認識、品茗台東獨有的「福鹿茶」、「紅烏龍」，搭配套票更可以體驗擂茶DIY，實際詢問才曉得，原來早期台東有不少新竹客家人移居至此，因此將擂茶文化帶到台東，一邊品茗一邊認識茶文化，別具寓教於樂。建議事先預約，方便店家事先準備。 └ 認識鹿野獨有的「福鹿茶」 └ 擂茶體驗DIY 青澤琪瑪酥 套票行程當中也包含了「青澤琪瑪酥」、「台東美濃冰品」，都是台東非常在地的美食與伴手禮，其中「青澤琪瑪酥」位於鐵村花，「台東美濃冰品」位於台東火車站，大家可以依照自己的行程規劃領取，像我們晚上造訪鐵花藝術村就順道兌換青澤琪瑪酥，回程搭火車則兌換台東美濃冰品在車上享用，相當愜意。 台東美濃冰品 當然玩台東怎麼可能只玩一天呢！但想到要規劃整整三天兩夜的行程又覺得燒腦嗎？這時候套裝行程就非常適合作為其中一天的行程規劃，直接照著套票內容，有吃有玩又有拿， 【旅遊資訊】 台灣好玩卡：https://pros.is/L44ZF 台東好行-FUN4玩縱谷：https://taitung.funcard.com.tw/tour/RYvb 台灣好行─縱谷鹿野線：https://www.taiwantrip.com.tw/line/17?x=4&y=2 套票方案：https://www.taiwantrip.com.tw/tickets/17 公車動態系統：https://www.taiwantrip.com.tw/bus/17 「台東這樣玩」懶人包路線規劃 【台東這樣玩】四天三夜台東懶人包，帶你玩遍山海線【台東這樣玩】三天兩夜懶人包，玩翻台東跳島綠島【綠島這樣玩】交通、景點、美食懶人包，感受海島美景、監獄文化 台東住宿推薦 曙光渡假酒店：詳細介紹 地址：963台東縣太麻里鄉大王村太峰路147號電話：08 978 2489 台東文旅休閒行館：詳細介紹 地址：950台東縣台東市博物館路1號電話：08 938 4666 旅人驛站中正藏書館：詳細介紹 地址：950台東市中正路392巷15號電話：08 932 8988 賢情玉緻悠活民宿：詳細介紹 地址：958台東縣池上鄉松吉路49號電話：08 986 4877 三仙台星辰民宿：詳細介紹 地址：961台東縣成功鎮美山路1-6號電話：08 987 1825 Share30TweetPinShare30SHARES 全台懶人包 基隆這樣玩 | 台北這樣玩 | 桃園這樣玩 | 新竹這樣玩苗栗這樣玩 | 台中這樣玩 | 彰化這樣玩 | 南投這樣玩 雲林這樣玩 | 嘉義這樣玩 | 台南這樣玩 | 高雄這樣玩 | 屏東這樣玩宜蘭這樣玩 | 花蓮這樣玩 | 台東這樣玩 離島懶人包 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 ✏如為合作邀約文章，皆會於文末標註✏圖文為《旅行履行中》所有，嚴禁轉載，如需引用，請事先來信告知✏文章具時效性，即時消息以店家公告為主✏內文依當日個人感受撰寫，僅供參考

☀️ 夏日低卡美容飲提案：喝出氣色、提神又消水腫，妳的質感生活從這杯開始！

夏天是身體最容易中暑、浮腫、口渴的季節，與其每天一杯高糖手搖，不如換成一杯「兼具美味與美容功效的飲品」！從排水消腫、亮白氣色到養顏舒壓，Daffany 為你設計出一週7款「低卡美容飲計畫」，不僅健康低負擔，更有不同情境搭配穿搭提案，讓飲品成為妳風格生活的一部分。每天喝對一杯，讓你從內而外喝出自然美肌與生活質感。 MON.｜檸檬奇亞籽水：清爽排毒，Reset新的一週 📍情境：週一早晨、通勤前 📌功能：排毒、促進腸胃蠕動、消水腫 👗穿搭：白襯衫＋丹寧褲＋簡約不失優雅的首飾~清爽出門 🫧飲品靈魂：奇亞籽 + 檸檬汁 + 薄荷葉 + 冰水 + 蜂蜜少許 💡身體功效補充： 奇亞籽富含Omega-3與水溶性纖維，能促進腸道清潔、提高飽足感，幫助早上排便順暢。檸檬的天然酸性可啟動身體代謝機制，減輕水腫與肌膚黯沉。冰涼清爽的薄荷香氣讓你精神立刻甦醒！ https://www.instagram.com/p/B1xejBZAP1D/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== TUE.｜洛神烏龍美肌茶：代謝循環，氣色紅潤不累臉 📍情境：辦公室午後時段 📌功能：促進血液循環、美白抗氧化 👗穿搭：碎花襯衫＋A字裙~溫柔有精神 🫧飲品靈魂：洛神花 + 烏龍茶 + 柳橙片 💡身體功效補充： 洛神花含豐富花青素與有機酸，具抗氧化與促進血液循環效果，有助淡化暗沉、提升紅潤氣色。烏龍茶可加快脂肪代謝、清除油膩感，搭配柑橘香氣能提振午後疲憊，特別適合女生經期後的補氣回神。 https://www.instagram.com/p/DIvwH1fy_TG/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== WED.｜冷萃黑咖啡：溫柔提神，穩定代謝不手抖 📍情境：早晨報告日／需要高專注力 📌功能：提神、抗氧化、促進脂肪燃燒 👗穿搭：西裝外套＋白T＋牛仔褲~帥氣知性 ☕️飲品靈魂：冷萃咖啡 + 冰水 + 燕麥奶 💡身體功效補充： 冷萃咖啡因釋放較緩慢，溫和不刺激，可延長提神時間且不會讓你血糖波動。咖啡中的抗氧化物可減少自由基損害，有助延緩老化，同時幫助分解脂肪、提升基礎代謝，是低卡提神神器！ https://www.instagram.com/p/DIiaxtZJaj3/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== THU.｜玫瑰蜜香紅茶拿鐵：小浪漫調劑，養顏補氣 📍情境：閨蜜聚會 / 下午沉靜時光 📌功能：平衡荷爾蒙、舒緩情緒、改善氣色 👗穿搭：奶茶色襯衫＋柔紗裙~浪漫氣質風 🌹飲品靈魂：玫瑰花茶 + 蜜香紅茶 + 燕麥奶 💡身體功效補充： 玫瑰有活血養顏、舒緩經前情緒的效果，搭配紅茶中的茶黃素能增強抗氧力，提升血液循環與氣色。植物奶補充溫潤蛋白質與膳食纖維，是維持體態與肌膚彈性的溫柔選擇。 https://www.instagram.com/p/DG3VHIKN4z6/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== FRI.｜紅豆薏仁花茶：週末前的身體排濕儀式 📍情境：夜晚泡澡、瑜伽後 📌功能：利水消腫、調理體質、平衡內分泌 👗穿搭：亞麻睡衣＋棉柔髮帶~居家療癒感 🫘飲品靈魂：紅豆 + 薏仁 + 洛神花茶 💡身體功效補充： 紅豆與薏仁是經典的排濕食材，能幫助去除體內多餘水分與寒濕，改善手腳冰冷與下半身水腫。洛神花則提供女性所需鐵質與抗氧物質，是生理期前後非常理想的養身飲品。 https://www.instagram.com/p/C9xCOzoSqqK/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== SAT.｜檸檬薄荷氣泡茶：沁涼解膩，戶外野餐必備 📍情境：戶外活動／運動後補水 📌功能：解膩、補充電解質、加速新陳代謝 👗穿搭：短版T + 百褶裙 + 編織草帽~夏日感UP 🍋飲品靈魂：綠茶 + 氣泡水 + 檸檬片 + 薄荷 💡身體功效補充： 綠茶富含兒茶素，有助脂肪代謝與抗老作用，氣泡水則能迅速補水、提高飲水量。檸檬與薄荷能清新口氣、穩定血糖，是戶外長時間活動後讓體力回復的超棒配方。 https://www.instagram.com/p/CXL777spMOA/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== SUN.｜白茉莉柚香茶：淨化心靈，為自己 reset 📍情境：靜心時光 / 午後閱讀 📌功能：放鬆神經、美白、淨化肝氣 👗穿搭：針織罩衫＋棉麻長褲~簡約文青風 🌼飲品靈魂：白茉莉花茶 + 葡萄柚片 + 蜂蜜水 💡身體功效補充： 茉莉花能穩定情緒、平衡壓力荷爾蒙，葡萄柚富含維生素C，有助膠原蛋白生成與肌膚透亮。這杯是身心靈一起 reset 的儀式感，適合在週末收心，養好氣色迎接新的一週。 https://www.instagram.com/p/C8_e6iySZTX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 精選好文推薦 👉🏻讓房間充滿幸福感的小秘訣！提升房間磁場能量與舒適度的簡易魔法！ 👉🏻開啟新一年好運氣的簡易運勢魔法：讓運勢、精氣神全面升級！ 👉🏻桃花運爆棚！從外在到內在，打造無敵吸引力的祕密！ 👉🏻2025年英國小眾香水推薦！低調迷人又不限性別的香氛！ 👉🏻「清冷少女香」入門推薦！讓你不撞香的高級感香水選擇清單！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻戀愛腦揭秘：愛情狂熱的真相與自我拯救指南 👉🏻5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！ 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻2024韓國時尚風格預測！快來看看有沒有你喜歡的風格！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻2024新的一年如何減少花費在「不必要的衣服、鞋包」上！讓你的衣櫃瞬間化身成為高質感精品衣櫃！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻歐美、日系、韓系都有！2024最新15家小眾少女服飾品牌推薦推薦，這些你一定都能駕馭！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #美容飲 #美容 #飲品 #茶 #咖啡 #提神 #排毒 #提升代謝

《台中》新開幕 臺中勤美洲際酒店-明娟樓中餐廳，包廂、圓桌包廂，用餐裝潢擺設超好，經典料理需要提前預約

明娟樓中餐廳 明娟樓位於台中市西區，在新開幕的臺中勤美洲際酒店二樓，酒店備有停車場🅿️ 華剛茶葉 香片茶$150/位 月夜枝木燒金磚$1088 燒臘雙拼（燒鴨&港式臘腸）$1188 紅月凝香芥末蝦球$1088 東坡肉$288 荔枝木燻櫻桃鴨$388 烏龍茶香蜜汁叉燒$388 白玉明月餃$258 魚子醬燒寶皇（3顆）$248 蓮藕豉汁蒸排骨$168 香煎腊味蘿蔔糕（4片）$168 花篸石斛螺頭燉雞/位$488 生拆蟹肉魚子炒飯$520 楊枝甘露$328 果馥用餐當天明娟樓剛開幕不到二個禮拜，明顯感受到服務人員不是很熟悉流程，菜單也是不太清楚，菜單順序也不是很好懂（可能我自己有點看不懂？） 這導致當天我們點了兩份燒鴨🥲 介紹菜單時有說很多菜、蒸點及甜品都沒有了，但也有一些介紹菜單當下沒有說，我們點完了，過了一段時間後才又來說什麼什麼菜沒有了... 資訊ℹ️ 📪台中市西區館前路77號2樓 ☎️04-23246324 🈺週三至週日，午餐11:30-14:30/17:30-21:30 📍https://ictaichung.com/MJL

Prime級牛肉、現切肉片吃到飽，這家壽喜燒真的猛！自助吧超豐富！冷熱飲無限供應的一番地壽喜燒開封店

因為常出入台北火車站，常會約人在中正區餐廳聚餐，喜歡壽喜燒醬香濃郁的我很愛約朋友去北門附近的一番地壽喜燒開封店吃飯。網路評價超好的一番地壽喜燒開封店交通方便、548元就可以吃到飽！有超過30種食材可以無限拿，美國頂級牛肉、來自紐澳和丹麥的高級肉品、新鮮蔬菜都能無限享用，每次推著那個蔬菜推車過來時，根本是選擇困難症要發作了！很有品質的自助飲料吧冷熱飲都有，一番地的壽喜燒湯底甜鹹適中，搭配涮肉、涮菜超級對味，肉質很好、蔬菜新鮮，飯後還有甜點，真的吃一次就會想揪朋友再來！而且價格親民，在台北車站附近吃到這種品質的壽喜燒，根本 CP 值爆表。除了當月壽星有送果醋，打卡也能送餐點，無論是朋友聚會、家人團聚、公司團體聚餐，還是犒賞自己，一番地壽喜燒開封店都超適合的啦！ 位於台北市中正區開封街一段48號的一番地壽喜燒開封店交通超方便，從捷運西門站5號出口9分鐘、捷運台北車站Z10出口走3分鐘都可抵達開封街一段博愛路交叉口的餐廳。 鄰近台北火車站、台北站前新光三越及北門郵局的一番地壽喜燒開封店，附近也有223、252、605...等公車經過的「臺北車站(重慶)」站牌及 241、656、706、藍二...多路公車經過的「重慶南路一段」站牌，除了開封街一段路邊停車格之外，不遠處就有「應安168停車聯盟博愛場」可停車，要搭車、騎車、開車來都很方便！ 一番地壽喜燒最早在2009年的冬天創立，主打的是日本經典的壽喜燒料理。壽喜燒可是日本傳統的招牌料理，光是想到那個濃郁的湯底、香嫩的牛肉，真的會讓人食指大動！不過他們特別的是，為了符合台灣人的口味，還稍微調整了一下料理，讓我們台灣人吃起來也超滿意。 2025一番地壽喜燒吃到飽價錢很清楚：平日中午到下午4:29前是548元/人，超划算；如果是晚餐時段，或者例假日、補假、颱風假這種全天候時段，就是618元/人。 更貼心的是，他們對小朋友也有特別的收費方式！身高110cm到140cm的小朋友只收成人半價，像午餐就274元，晚餐309元；如果是80cm到110cm的小朋友，只酌收100元清潔費，而80cm以下的小寶貝居然是免費的喔！ 一番地壽喜燒開封店評價很不錯喔！Google上可是有4.3顆星耶！感覺餐點品質真的有保證。 他們目前在台北有三家分店，分別是開封店（靠近台北車站）、古亭店，還有內湖宏匯店，每一家店都很方便，約朋友聚餐或家人一起吃都超適合的！不過店裡是不能帶狗、帶貓、帶寵物的喔！ 一番地壽喜燒開封店接受Google 訂位和電話訂位，也有保留一些座位給現場候位。至於付款方式，現金、信用卡都可以，結帳金額會酌收10%的服務費。 一番地壽喜燒地有壽星生日優惠，當月壽星可招待果醋，清爽解膩超對味。 現在還有打卡送餐點活動，只要在FB或IG上打卡「一番地壽喜燒開封店」，就可以免費獲得前菜、特選霜降豬、隱藏版冰淇淋或甜點中的一樣，簡直是對食客的超級禮遇！隨手發個動態就能多拿美食，怎麼能不來吃一波？ 如果約好了卻早到的人也不用擔心，他們門口有個等候區可以稍坐一下，很貼心對吧？ 一番地壽喜燒的用餐空間，超有日系風格的！店裡用了很多木頭材質，溫潤又有質感，漂亮的櫻花樹搭配暖暖的燈光，整個氛圍就是放鬆又舒適，讓人一坐下來就覺得很療癒。 一進門就有服務人員幫忙帶位，感覺服務超好！不過啊，他們的用餐時間是90分鐘，從入座就開始算，所以如果有預約的話記得準時到喔！ 店裡有準備兒童餐椅，這對帶小朋友的家庭來說真的超加分！爸媽不用擔心孩子沒地方坐，大家都可以安心享受美食，根本是親子友善餐廳的代表。 他們的座位安排也很貼心，像2人桌就超適合情侶約會或者和閨蜜小聚，一邊聊八卦一邊吃壽喜燒，氣氛剛剛好。如果人多一點來聚餐還可以選4人或6人桌，甚至還有半開放式的聚餐包廂！ 座位跟動線規劃得很棒，多人座位有木格柵稍微區隔，小桌位間距也夠遠，既能有自己的空間不被打擾，又不會覺得太過封閉，聊天不用擔心被隔壁偷聽，聚會起來氛圍滿分！ 店裡還有三間包廂，最小6人、最大10人，適合聚餐或家庭聚會！雖然不能指定座位，但店家會盡量安排最適合的位置，多人聚會還有機會直接進包廂！ 對了，提醒一下：單人用餐的話平日不加價，假日就需要另外加收50元開鍋費，不過畢竟假日店家也要做生意，一人用餐還是至少要佔一桌，這也算合理啦。 多人開鍋的規定是四位一鍋、八位兩鍋、九位以上可開三鍋，四位以下若要加開鍋需支付50元，八位若加開鍋需支付50元。(加50元是加在總額，而不是每人額外加50元喔！) 桌上有立牌清楚標示出一番地壽喜燒用餐内容(餐點內容隨季節變换) ☆開胃前菜/餐前沙拉 (隨餐附赠) ☆美國頂級牛肉(無限供應) 1.Prime霜降牛肉 2.Choice雪花牛肉 3.Choice牛小排 (若遇牛小排缺貨,將以Prime板鍵牛肉替代) ☆紐澳肉品(無限供應) 1.YG級板腱牛肉 (YG級:澳洲頂級小公牛(閹牛)等級) 2.上選羊肉(重組)(僅供熟食使用) ☆台灣肉品(無限供惠) 1.台湾CAS梅花豬肉 2.台灣CAS煙燻豬培根 3.台灣CAS雞腿肉(視各店狀況限量供應) ☆副食 越光米日式鑽岐岐烏龍麵、CAS洗選蛋 當季時蔬美味菇物、各式配料等15~20種 (餐車服務無限供應) ☆自助飲料吧 (汽水 咖啡茶類 無限供應) ☆甜點 日式抹茶冰淇淋/檸檬片（隨餐附贈） 立牌背面也有加價單點的品項，如果自己帶酒品進來每桌可是會多收250元喔！ 桌上不只擺了基本的壽喜燒醬料，還有水、七味粉。七味粉加在牛肉或烏龍麵上，瞬間提升風味，帶一點微微的辣香，超搭的！尤其是那種想要有點層次感的人，絕對不能錯過這味。 若口味較重，還可以跟廚房要 蔥花、蒜泥、辣椒喔！ 入座後，一番地壽喜燒開封店服務人員會馬上準備好壽喜燒鍋。首先，鍋裡會放滿新鮮的洋蔥，這樣湯底的味道會更濃郁。 壽喜燒的醬汁其實比你想的更複雜，它不僅是醬油這麼簡單。其實，這醬汁的美味來自於醬油、糖、味醂等成分的完美融合，還有各種食材間的搭配。這樣一來，它的味道就會有層次感，既甜又帶點鹹，鮮美又濃郁，吃一口就讓人上癮！這也是為什麼壽喜燒能夠成為經典的日式料理，既好吃又充滿文化底蘊。 店裡的飲料自助吧根本天堂，氣泡飲料機、果汁、熱飲沖泡區，還有咖啡機，每樣都超有誠意。 熱飲杯旁還準備了4款天仁茗茶茶包，想喝茶的朋友可直接泡一杯熱熱的好茶來放鬆一下。 愛喝咖啡的朋友也有香氣十足的莫凡比咖啡豆，而立頓奶茶也是超療癒選項，也有熱的杏仁茶、 香蕉牛奶、阿華田，還有各種熱咖啡及濃厚奶茶。 冷飲則有可口可樂系列的果汁跟汽水機，黑面蔡的蜂蜜檸檬、楊桃汁、無糖綠、芭樂汁 ，隨你想喝幾杯就幾杯，真的超值又貼心！ 這裡的前菜真的超有特色！開胃前菜是香辣泡菜，帶點溫和的辣感，非常適合和涮好的肉片一起吃，肉的鮮嫩加上泡菜的微辣，味道絕對是讓人越吃越開心！真的很適合作為開胃菜，也對接下來的壽喜燒更加期待！ 另外一道餐前沙拉是口感超脆甜的新鮮生菜，搭配上特製的酸甜千島醬，吃起來清新又開胃。而且還有酥脆的麵包丁，讓每一口都很有層次，在開始大餐前就胃口大開！ 他們4個人用餐會有一個壽喜燒鍋配上一大盤菜，份量剛剛好；人越多菜盤的數量也會調整，不管是小聚還是大團，這裡都安排得妥妥的。 肉類的話，剛開始會先上五盤經典的基本肉盤，包括超嫩的牛肉、豬肉等，這些都是無限供應的喔！可嚐到各種不同肉質的鮮美口感！ Prime霜降牛 這款牛肉一上桌就能看到漂亮的油花分布，涮個幾下，肉質細嫩又帶點彈性，咬下去滿滿牛肉的鮮甜，配上壽喜燒的醬汁，甜鹹交織，讓肉質更顯滑順。 肉片被放進鍋裡，和醬汁一接觸，就像吸收了所有的精華，讓肉變得更加嫩滑多汁，特別是牛肉，它的油脂和醬汁的甜鹹平衡融合得恰到好處，每一口都充滿肉香和醬汁的風味，真的是讓人欲罷不能！ 店裡給的可不是隨便的蛋，這些雞蛋通過了CAS認證，經過多道精細洗選，保證每顆蛋都超新鮮且能吃得安心，完全沒有腥味，蛋黃超厚實。 不管喜歡怎麼吃，吃完一樣都可以再續。 最棒的是，把涮好的肉片沾上這新鮮的蛋汁，口感就變得超滑嫩，肉的鮮美和蛋的濃郁完美結合，簡直是美味升級。 Choice 雪花牛 油花超均勻！涮煮後柔嫩又帶點微微的奶香，搭配壽喜燒醬汁煮久也不膩，咀嚼時醬汁的鹹甜感完美包裹肉質，簡直是入口即化的享受！ 澳洲 YG板腱牛 這款牛肉肉味濃郁，煮熟後有種特別的鮮美感，筋膜較少口感偏結實但帶點嚼勁，適合愛吃牛肉原味的人，壽喜燒醬汁幫它增添濃厚風味，牛肉的香氣與醬汁融合，每一口都很有層次。 紐澳梅花豬 肉色粉嫩的豬肉鮮嫩不柴，油脂適中，煮熟後口感柔軟帶點彈性，吸滿壽喜燒的醬汁後，甜鹹味讓肉質更有深度。 打卡送的霜降豬 這盤霜降豬肉質軟嫩，油花漂亮得像大理石紋理，涮幾秒就能入口，吸附壽喜燒湯汁後，每一口都甜甜鹹鹹，還帶點醬香，很涮嘴！ 美國 Prime 板腱牛 這款牛肉口感比霜降牛更扎實一些，帶點嚼勁，但牛肉香氣很濃厚，壽喜燒醬汁能讓它多一點甜潤感，搭配洋蔥一起煮，整體風味更有層次！ 他們的食材選擇真的是相當講究，各種現切的上等肉品，吃得出肉汁豐沛的好口感。尤其是涮煮過後的牛肉，湯底的味道和肉質融合得恰到好處，令人一口接一口根本停不下來。 澳洲上選羊肉 這款羊肉雖然是重組肉，但只要煮熟就沒腥味，反而帶點獨特的溫潤羊香，壽喜燒醬汁能讓羊肉更有甜味，不敢吃羊的人試試這款，可能會愛上！ 煙燻培根 帶點燻香的豬培根，一入口就有濃濃的煙燻味，油脂豐富，咀嚼時香氣四溢，壽喜燒的鹹甜醬汁能稍微中和油脂感，讓培根吃起來不會太膩！ 蒜香雞腿 這款雞腿肉先醃過，煮熟後口感鮮嫩多汁，蒜香味超加分！壽喜燒的醬汁滲入雞肉纖維後，甜鹹蒜香三合一，每一口都充滿濃郁層次感！ 他們的湯汁真的有夠厲害！鹹甜比例剛剛好，讓牛肉更顯油脂香甜，讓豬肉變得更有層次，讓雞肉和羊肉帶點回甘的滋味！再加上醬汁慢慢熬煮出的蔬菜甜味，整鍋越煮越香，根本停不下來！ 進入一番地壽喜燒，最吸引人目光的就是那個蔬菜推車了！入座後，負責蔬菜推車的小哥會很貼心地先把桌上的菜盤填滿，當然，如果有什麼蔬菜你不吃，事先告訴他就好，這樣就不會浪費食物啦。 這個蔬菜推車真的是讓人目不暇接，平均每10到15分鐘就會來一次，裡面有超過20種食材，讓你隨便挑，隨便吃！他們每樣食材都是按照季節精心選擇的，像是玉米筍、白蘿蔔、大白菜、高麗菜、空心菜、青江菜，還有很多各種菇類像是杏鮑菇、香菇、金針菇等等，真的是什麼都有，應有盡有。 而且，他們的蔬菜都很新鮮，當日配送，處理得很精細，切得適當大小，口感嫩綠脆口，吃下去不僅增添壽喜燒的鮮甜滋味，還讓整體餐點更加均衡，營養也都補充到了。你完全不用擔心吃太多肉不夠營養，這些蔬菜不僅美味，還能讓整個壽喜燒變得更健康、更有層次！ 壽喜燒的醬汁真的是神奇，不管是煮菜還是煮肉，都能瞬間讓整個味道升級！首先，當醬汁碰到蔬菜時，它的鹹甜味會完美渲染進蔬菜的每一片葉子，讓原本清新的蔬菜更有滋味，特別是像蘿蔔、白菜這些根莖類蔬菜，吸收了醬汁後，吃起來口感更豐富，鮮甜感更強。 店裡會提供白壺裝的水和黑壺裝的壽喜燒汁，讓人可以根據自己口味來調整湯底的鹹淡，想要湯底濃一些還是淡一些，都可以自己決定，真的是很貼心的安排！所以每一口都能依照自己的偏好來調整，保證吃得開心！ 副食系列真的是讓這頓壽喜燒餐更添風味，從蛋到麵，再到米飯，每樣都讓人超滿意。 店裡的米飯可不是隨便的白米，是選用國產的越光米，粒粒分明、色澤晶透，每一口都能吃到米香和淡淡的芋頭香，真的超適合搭配肉片，吃上一口不只填飽肚子，還能提升整體的風味。 再來是讚岐烏龍麵，這麵條不只是普通的麵喔！放進滾燙的壽喜燒鍋裡煮個三分鐘，麵條會吸滿鍋底的醬汁，散發出麵香與醬汁香氣融合的味道，吃起來既軟Q又有嚼勁，簡直是涮肉後的完美伴侶。 一番地的餐後甜點很特別，真的是讓整餐更完美的點睛之筆！尤其是薄切檸檬片搭配糖粒，看看那金黃閃閃的檸檬片上撒著閃亮的糖粒，顏色就讓人心情大好。 吃上一口，酸酸甜甜的滋味簡直就是清新的奇蹟，立刻把嘴裡剩下的肉香完全洗掉，瞬間讓你感到全身心的舒爽，完全是完美的餐後清新風味。 當天的隱藏版冰淇淋口味是抹茶，搭配著那一層綿密的蜜紅豆，吃上一口，抹茶的清香立刻在嘴裡散開，再加上紅豆的細膩甜味，簡直是舌尖上的奢華享受！ 一番地超適合聚餐，無論是朋友聚會還是家庭聚餐，都能帶來滿滿的歡樂氣氛！餐廳空間寬敞，氣氛輕鬆自在，加上各式美味的食材可以自由享用，每個人都能找到自己喜愛的口味。孩子們也能輕鬆享受美味，而大人們則可以一邊品嚐美味的壽喜燒，一邊輕鬆聊天，享受無壓力的聚餐時光。 一番地壽喜燒服務超周到，有前菜沙拉讓人開胃還各種頂級肉品吃到飽，完全滿足肉控的夢想！而且它們不僅肉品超讚，還有越光米、日本讚岐烏龍麵配壽喜燒吃超讚， CAS洗選蛋拿來涮肉裹蛋真的絕配。而且蔬菜也不含糊，30種時蔬和菇類，新鮮又多樣，讓愛吃菜的朋友也能吃得超滿足！供應冷熱飲的自助飲料吧想喝什麼自己拿，配完飯還有甜點和檸檬片，清爽又解膩，真的吃到最後都覺得好幸福！不只地理位置方便，鄰近從西門捷運站、台北車站走路都能到，甚至旁邊還有北門古蹟可以順便逛逛，吃飯前後拍個照根本完美行程！ 不管是肉控、愛吃菜的健康派，還是日式料理迷每個人都能找到自己的最愛！真的划算又好吃喔！ 一番地壽喜燒開封店 地址：台北市中正區開封街一段48號 電話：02 2388 8852 營業時間：11:30~22:00 (週五、週六~22:30) 營業時間： 週一-週四 11：30-22：00 週五11：30-22：30 週六 11：00-22：30 週日 11：00-22：00

【開箱美食】浪漫野餐 X Pikunikku野餐日甜點 可麗露｜無人可比 回味無窮

今天要來開箱有神級可麗露之稱的『Pikunikku野餐日甜點 – 法式可麗露』， Pikunikku野餐日甜點來自桃園，以野餐為主要概念命名，與家人朋友們遠離城市喧囂， 走出戶外回歸樸實自然的生活，來場愜意的草地上微旅行吧！ Pikunikku野餐日是一間甜點工作室，它不只販售可麗露，還有蝴蝶酥、巴斯克乳酪蛋糕、瑪德蓮與彌月禮/喜餅唷~ 喬媽購買的是Pikunikku野餐日甜點『原味可麗露禮盒、綜合可麗露禮盒』， 禮盒總共有6入，原味的皆是經典香草口味，綜合的則是8種口味： 經典香草、法芙娜可可、小山園抹茶、貴妃烏龍、手標泰奶、陳香普洱、伯爵奶茶、紅玉紅茶， 從中任選三種各2顆，喬媽選擇法芙娜可可、小山園抹茶、貴妃烏龍這3種口味~ 🔸經典香草🔸 外皮非常的酥脆，中間吃起來是濕潤又綿密的蛋糕口感，入口濃郁的香草香， 細細咀嚼能品嚐到淡淡酒香，底部帶點焦糖，口感很豐富甜而不膩，非常經典的法式口味！ 🔸法芙娜可可🔸 選用法國進口100%無糖純可可製作，光是一切開就能聞到濃郁的巧克力香氣， 以為無糖巧克力會很苦，出乎意料的不會苦，反而是可可甘甜味，除了可可的甘甜味以外， 還能嚐到淡淡萊姆酒香氣，萊姆酒香與可可搭配的剛剛好，身為巧克力控一定會喜愛！ 🔸小山園抹茶 🔸 選用日本小山園抹茶，入口抹茶香氣濃郁，抹茶吃起來不會有苦感，焦糖外皮的甜味， 完美的平衡掉抹茶的苦感，吃起來讓人感覺清新淡雅，很適合下午茶時光。 🔸貴妃烏龍 🔸 選用南投在地烏龍茶，入口濃郁的烏龍茶香，沒有茶的苦澀味， 細細品嘗烏龍茶香會一直停留在口腔中，搭配焦糖香氣，就像在喝微糖的烏龍茶一樣，令人回味無窮。 野餐日 Pikunikku的可麗露真的會被稱為神級可麗露，真的不是沒有道理~ 每顆可麗露外皮都非常酥脆，內裡超級濕潤，每一顆的口感、風味都很獨特， 跟一般市售完全不一樣！而每顆都是獨立包裝，在享受美味甜點的同時也不失優雅~ 不管是下午茶、家人朋友聚會、野餐露營等， 野餐日 Pikunikku的可麗露真的是非常不錯的選擇！野餐日Pikunikku的可麗露吃過真的回不去了！ 【活動優惠】 即日起至12/31，輸入折扣碼『92mami』可享88折優惠唷~ 【品牌資訊】 官網：https://www.pikunikku.tw/ Fb：https://www.facebook.com/pikunikkudaily/?locale=zh_TW

烏龍茶搜尋結果

產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期

產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期

【食用】沐沐茶旅-開手搖飲團都是有原因的

【食用】沐沐茶旅-開手搖飲團都是有原因的

功夫茶-台中起家，主打純茶與各式特色奶茶

功夫茶-台中起家，主打純茶與各式特色奶茶

「台南✖️美食」必看！必吃！👉🏻台南美食超快速攻略🍽

「台南✖️美食」必看！必吃！👉🏻台南美食超快速攻略🍽

10間餐飲優惠!! 日本頂級A5和牛免費吃、滿額送500元吃鍋金

10間餐飲優惠!! 日本頂級A5和牛免費吃、滿額送500元吃鍋金

【台東這樣玩】帶上台東好玩卡FUN4玩縱谷，一卡在手，吃喝玩樂台東好行！

【台東這樣玩】帶上台東好玩卡FUN4玩縱谷，一卡在手，吃喝玩樂台東好行！

☀️ 夏日低卡美容飲提案：喝出氣色、提神又消水腫，妳的質感生活從這杯開始！

☀️ 夏日低卡美容飲提案：喝出氣色、提神又消水腫，妳的質感生活從這杯開始！

《台中》新開幕臺中勤美洲際酒店-明娟樓中餐廳，包廂、圓桌包廂，用餐裝潢擺設超好，經典料理需要提前預約

《台中》新開幕臺中勤美洲際酒店-明娟樓中餐廳，包廂、圓桌包廂，用餐裝潢擺設超好，經典料理需要提前預約

Prime級牛肉、現切肉片吃到飽，這家壽喜燒真的猛！自助吧超豐富！冷熱飲無限供應的一番地壽喜燒開封店

Prime級牛肉、現切肉片吃到飽，這家壽喜燒真的猛！自助吧超豐富！冷熱飲無限供應的一番地壽喜燒開封店

【開箱美食】浪漫野餐 X Pikunikku野餐日甜點可麗露｜無人可比回味無窮

【開箱美食】浪漫野餐 X Pikunikku野餐日甜點可麗露｜無人可比回味無窮

烏龍茶搜尋結果

產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期

產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期

【食用】沐沐茶旅-開手搖飲團都是有原因的

【食用】沐沐茶旅-開手搖飲團都是有原因的

功夫茶-台中起家，主打純茶與各式特色奶茶

功夫茶-台中起家，主打純茶與各式特色奶茶

「台南✖️美食」必看！必吃！👉🏻台南美食超快速攻略🍽

「台南✖️美食」必看！必吃！👉🏻台南美食超快速攻略🍽

10間餐飲優惠!! 日本頂級A5和牛免費吃、滿額送500元吃鍋金

10間餐飲優惠!! 日本頂級A5和牛免費吃、滿額送500元吃鍋金

【台東這樣玩】帶上台東好玩卡FUN4玩縱谷，一卡在手，吃喝玩樂台東好行！

【台東這樣玩】帶上台東好玩卡FUN4玩縱谷，一卡在手，吃喝玩樂台東好行！

☀️ 夏日低卡美容飲提案：喝出氣色、提神又消水腫，妳的質感生活從這杯開始！

☀️ 夏日低卡美容飲提案：喝出氣色、提神又消水腫，妳的質感生活從這杯開始！

《台中》新開幕 臺中勤美洲際酒店-明娟樓中餐廳，包廂、圓桌包廂，用餐裝潢擺設超好，經典料理需要提前預約

《台中》新開幕 臺中勤美洲際酒店-明娟樓中餐廳，包廂、圓桌包廂，用餐裝潢擺設超好，經典料理需要提前預約

Prime級牛肉、現切肉片吃到飽，這家壽喜燒真的猛！自助吧超豐富！冷熱飲無限供應的一番地壽喜燒開封店

Prime級牛肉、現切肉片吃到飽，這家壽喜燒真的猛！自助吧超豐富！冷熱飲無限供應的一番地壽喜燒開封店

【開箱美食】浪漫野餐 X Pikunikku野餐日甜點 可麗露｜無人可比 回味無窮

【開箱美食】浪漫野餐 X Pikunikku野餐日甜點 可麗露｜無人可比 回味無窮

《台中》新開幕臺中勤美洲際酒店-明娟樓中餐廳，包廂、圓桌包廂，用餐裝潢擺設超好，經典料理需要提前預約

《台中》新開幕臺中勤美洲際酒店-明娟樓中餐廳，包廂、圓桌包廂，用餐裝潢擺設超好，經典料理需要提前預約

【開箱美食】浪漫野餐 X Pikunikku野餐日甜點可麗露｜無人可比回味無窮

【開箱美食】浪漫野餐 X Pikunikku野餐日甜點可麗露｜無人可比回味無窮