🐻小熊黛芮Nov. 3rd 2020

[🥢吃寢聚！] 今天是我們寢室自開學一個多月來第一次吃寢聚，由在地人帶路去東門市場吃日料。那家店主要是販售咖哩飯搭配各種炸物，價位不高，適合學生來吃，我們四個女生點了四份餐加一盤炸柳葉魚，份量剛剛好。我的那份是麥脆雞歐姆蛋咖哩，炸雞非常好吃，以它的價位來說我覺得表現很驚艷，是願意再回頭光顧的店家。從九月起大家各忙各的，終於在期中有時間約出來一起吃飯逛街。今天玩得很開心，期待下次再一起出去玩！！🚌🚌

觸動心房的江戶風景｜屏東潮州_三平咖啡

我是想跟全世界的美食談戀愛的S小姐，聽起來有點貪吃，有點貪心；但，我確實是真心愛著所有美食的。 我曾在某次日本東京旅行中因為在電車上看見廣告，便說走就走的前往有小江戶之稱的川越；當時的我住在自由之丘，很幸運的可以直接從自由之丘站前往，不需要太過繁複的轉乘程序。出發的前一天，大致查了路線和幾個景點，當天一早在住處用過早餐後走到車站，打開日本交通app乘換案內，果斷出發！ 到了川越，遇見一看就愛上的江戶風景，古樸的建築別具時代特色，令人相當難忘，如果可以，下次一定要再度前往，而這樣令人動心的建築美景竟讓我在屏東潮州遇見了！ 三平咖啡，三平，蘊含平安、平順、平和之意，這是一間位於屏東潮州的日式餐廳，江戶風建築就座落在大大的庭院中，周邊景緻怡人，別有洞天。餐廳內，木構設計工整方正，一致性的木質色調打造出和風懷舊質感，用餐空間有一、二樓，並有榻榻米區域；茶具、餐具的挑選、使用都是濃厚的日本味。 菜單隨季節、時節變化，因此幾乎每次來吃都是不同菜色，預約時店員會先告知本週菜單提供選擇，也讓老闆娘能預備好餐點。今日甜點一字排開在吧檯上整齊擺放著，每一個都深深吸引著我的目光，精緻度滿滿，賣相與美味兼具。暫時不能出國的此刻，來這裡感受日本江戶風也是很棒的選擇。 定食便當是一直以來都很喜歡的選項，主菜隨時節更新，無論是主菜、配菜、漬物都很合胃口，漆器便當盒裡裝著滿滿的清爽日式家常口感；如果你跟我一樣喜愛日本，這裡的米飯一定會讓你感到十分滿意。這一天家人點了定食便當，我則點了炸雞定食。雞肉的肉質很好，裹了酥爽的麵衣炸過依然保持軟嫩、多汁，炸雞上的蘿蔔泥替味蕾增添了清爽口感，沙拉新鮮美味，作為小菜的烘蛋十分特別，味噌湯的每一口則都是道地日本味。 蛋糕搭配所選的日本茶，恰到好處，有時我也會選擇大吉嶺紅茶或氣泡咖啡；在這裡，下午茶套餐也是很多人的選擇，而我總喜歡用過正餐後再來一塊蛋糕或鹹派，正餐與甜點一次擁有，誰叫我如此貪愛美食呢！ 我一直都相信食物可以療癒身心，吃好吃的食物可以帶來好心情，並帶來愉快美好的一天。好好吃飯，才能好好去愛，我是S小姐。 地址：屏東縣潮州鎮育才路86號 電話：08-7898363 營業時間：週一、週六、週日11:30～20:00，週三、週四、週五11:30～20:00，週二店休 店家粉絲頁：三平咖啡 歡迎合作邀約：s.speak.tw@gmail.com

 ▌台北車站簡單吃韓餐🇰🇷 ▌ 📍Tigerroar 韓虎嘯 

 ▌台北車站簡單吃韓餐🇰🇷 ▌ 📍Tigerroar 韓虎嘯 https://instagram.com/p/BzibU4njXAk/ ✄·································································· ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎈韓式石鍋拌飯⌄ ₁₃₈ sᴛᴏɴᴇ ᴘᴏᴛ ʙɪʙɪᴍʙᴀᴘ ☞ ★★★★☆ ⠀⠀⠀⠀ 🎈豬肉坡州醬油鍋 ⌄ ₄₉₈ ᴘᴏʀᴋ ᴘᴀᴊᴜ sᴏʏ sᴀᴜᴄᴇ ᴘᴏᴛ ☞ ★★★★☆ ⠀⠀⠀⠀ ☞ 北車微風吃韓食！Menu上有超多不同的韓式料理選擇～ 石鍋拌飯，部隊鍋，炸雞，炒年糕等等都看起來很讚。我們2人分了石鍋拌飯和豬肉鍋。豬肉鍋的內料很豐富～還附一碗白飯。餐廳內還有一個小菜吧、可以無限添加喜歡的韓式小菜✨份量都蠻大的，找3-4人一起大家分會不錯喔🙌🙌 但店的位置有點難找，找了好久 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ 小菜吧-韓式小菜無限添加 🏠 台北市中正區北平西路3號2樓 🚇 捷運：台北車站 🇹🇼台灣美食 📍台北 #台灣 #台灣美食 #台北 #台北美食 #大安 #大安區美食 #台北車站 #台北車站美食 #北車 #微風 #韓虎嘯 #tigerroar #韓式 #韓食 #石鍋拌飯 #豬肉鍋 #北車美食 

LaLa kitchen 美式餐廳 美式餐廳開在大學裡面！！

LaLa kitchen 美式餐廳 美式餐廳開在大學裡面！！交大的學生也太幸福了吧，上課還能吃到好吃的美式餐點🤤 - ✔楓糖鬆餅炸雞 $340 ✔招牌肋眼牛排 $880 ✔香煎鮭魚菲力 $480 ✔火山早午餐 (燻雞) $280 ✔野莓貝涅餅 $150 楓糖鬆餅炸雞一上桌超傻眼，炸雞超級大的兩三塊跟想像中的不一樣🤣表現普通，我會比較喜歡他們的排餐，鮭魚菲力味道非常好，又多汁很嫩超級好吃！！肋眼牛排店家推薦五分熟，看似很紅會很生但其實蠻有嚼勁的🥩油脂分佈的也很剛好。火山早午餐有燻雞跟培根可以選，碗狀的法式麵包裡放奶油蔬菜跟燻雞，其實算是普通但喜歡法式麵包硬硬口感的人會喜歡，我就很喜歡麵包跟友人三兩下就吃完了！如果裡面有濃湯就更好了😝另外又點了LALA的招牌甜點貝捏餅，吃起來脆脆的很像空心的雙胞胎，野莓酸酸甜甜配著吃很涮嘴！ - 📍新竹市東區大學路1001號(交通大學內) ⏲ 11:30-21:00 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃新竹

生酮日記_第一周

經過兩天的狂歡，果然體重又立馬飆回59，上周四天的努力毀於一旦，哈… 今天開始進行為期25天的生酮日記，讓我們一起繼續看下去吧!! 2020/07/27(星期一) 體重59.0 體脂29.9 BMI 20.9 09:00～17:00 防彈咖啡 12:30 油雞一大塊(全聯買的) 15:00 5-8顆蜜汁腰果 18:50 大白菜兩小碗+香菇+菜卜蛋+水煮蛋(回家吃飯) 防彈咖啡真的還蠻可以對抗饑餓的(對我而言)，雖然有覺得一點點餓，但是不會瘋狂的一直想食物，一杯一路從早上九點喝到下班，覺得有饑餓感的時候就喝一口，今天看起來熱量沒有超標。 2020/07/28(星期二) 體重 體脂 BMI (沒量體重) 09:30～17:30 防彈咖啡 12:30 油雞一大塊(全聯買的) 15:00 豆漿鮮奶185cc 17:00 傳統蛋餅 今天饑餓的感覺比昨天又減緩了一點，中午依然一大塊油雞，這是我想到最好的油脂跟蛋白質的來源了，而且又很方便，今天沒有補充到青菜(隨便啦!!)因為晚上要跑步所以下班前吃了一份傳統的蛋餅，晚上運動不會沒力，不知道是蛋餅的關係還是防彈咖啡的關係。 2020/07/29(星期三) 體重58.1 體脂29.3 BMI 20.6 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:30 全聯的油雞胸約180g+一份地瓜葉 14:30 腰果5-7顆 16:30 傳統蛋餅 17:00 起司片半片 20:00 唐揚炸雞 水3000cc 最後一餐將雞胸肉吃完了，其實真的好吃，是生酮方便的好朋友，不用煮即開即食，地瓜葉是昨晚水煮的，放到今天中午有點黑掉了，不可口。 約莫兩點多應該是血糖低了，覺得有點頭暈，一直有很疲累的感覺，所以吃了幾顆蜜汁腰果，然後三點前將防彈咖啡喝完(前天到五點才喝完，有影響到晚上的睡眠)，因為想進行19/5的斷食，所以在17:30前將所有的食物都吃完。 但事情總是有例外，尤其是陪另一伴去用餐，一人吃一人看，感覺好怪啊!!(明明是自己想吃)所以點了一份唐揚炸雞，雖然沒有達到19/5，但總算是有生酮的食物啊!!雞肉連著雞皮油炸，真的是補足了我不足的油脂。 嘿嘿嘿…沒想到今天竟然掉了將近一公斤，體脂降了0.2，真的是我的油脂不足嗎? 這幾天再來試試。 2020/07/30(星期四) 體重57.2 體脂29.1 BMI 20.3 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:30 樂雅樂-蒜味雞排香酥魚套餐 18:30 樂雅樂-蒜味雞排香酥魚(分兩餐吃)+地瓜葉一份 覺得今天的碳水化合物一定超過標準了，午餐因為是部門聚餐所以到了樂雅樂餐廳吃飯，點了一個還算合格的生酮餐點，但是餐前的咖哩濃湯及附餐麵包都是造成破酮的原因吧!!但是我只有小口品嘗一下，濃湯只喝了約1/4，麵包也是1/4，其實我真的很難計算，還有炸魚的外皮應該有裹粉，也是碳水化合物的來源啊!! 2020/07/31(星期五) 體重56.8 體脂29.3 BMI 20.1 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:00 起司一片 12:30 烤雞翅*4+蘿蔓沙拉 13:40 拿鐵 18:30 烤雞翅*4+蘿蔓沙拉 19:00 7-11沙拉*1+茶葉蛋*1 果然今天的成績就小幅下跌，降了0.4公斤，但是體脂卻往上，是否昨天想著補油多吃了好多麵包旁邊的奶油。希望25天後可以降到55公斤下，這是我的目標。 2020/08/01(星期六) 體重56.6 體脂29.8 BMI 20.1 早上睡的晚，所以就沒喝防彈就完成斷食了。 周末比上班日方便的是，吃東西的時候不限時，想甚麼時候吃就甚麼時候吃，而且想吃甚麼隨時去買，但是會有聚餐或是約會的時候，看到大家吃白飯及麵食的相關碳稅化合物時，覺得人生好難啊!! 09:30 熱美式 11:30 自助餐-雞腿便當(不要飯) 16:00 全家雞翅 19:40 大戶屋-韓式泡菜鍋定食 2020/08/02(星期日) 體重56.7 體脂29.9 BMI 20.1 今日有早餐約會，破戒吃了半個蔥油餅，我查詢了一下關於蔥油餅的營養表，發現若是已一般人的早餐而言，它是非常不健康的，油脂跟碳水化合物都太高(熱量約370K、蛋白質8g、脂肪6g、碳水化合物54g)，但對於生酮者來說，應該還好吧!!(因為自己想吃，哈哈哈)，中餐-薩利亞，香烤鮭魚排+薩利亞沙拉，不知道為什麼吃完後胃出現不舒服的感覺，晚餐-金仙滷肉飯的唐揚炸雞及燙青菜，吃完沒甚麼心靈有點空虛，可能是看到旁邊的珍奶跟紅豆餅吧!! 09:40 蔥油餅半份+歐姆蛋+熱美式 13:00 樂雅樂-香烤鮭魚排+薩利亞沙拉 18:30 金仙滷肉飯-唐揚炸雞+燙青菜 這周生酮其實比上周輕鬆一些，無飯不歡的我要斷碳水真的辛苦，經過一周低碳後，這周比較適應了，只是每天上班經過早餐街，還是想流口水。 備餐其實也不難準備，只是我比較懶惰，盡量用簡易的方法進行料理，或超市直接買熟食，我也有看一些生酮裡的書，吃的都很豐富，但作法太瑣碎，我真的無法。 體重59→56.8 體脂29.9→29.9 BMI 20.9→20.1 以上是體重及體脂的改變，一周體重少了2.2公斤，成績不錯，但是體脂完全沒有變動，我查詢了一下，體重的下降應該只是脫水現象，而且這周的飲食熱量也明顯的比正常飲食的時候少，但身體還沒有產生酮體用脂肪取代能量，因此體脂不會變動，正常2-7天可以產生酮體，希望下周可以入酮。

台北大安區∥ 哈哈羅55泰式船麵 道地的泰式街頭小吃 滿足您想出國的心

疫情的關係，朋友的泰國行只好先取消，因為一心想要吃泰式，就找了這間位於信義路及光復南路轉角的哈哈羅55泰式船麵。 黑黑的湯頭也讓人感到特別，上網查資料後才知道原來是在湯頭正滾時，淋上豬血然後迅速攪拌不讓它凝結，就此湯頭呈現深色。 由於船麵起源於水上市，為了避免划船時湯麵撒出，所以份量刻意縮小，方便食用，難怪我在看到熱騰騰的船麵時，心想碗蠻大的但份量怎麼小小一碗。 船麵米粉很軟Q，有一點像細的河粉偏透明色，泰式的餐點還是要擠上檸檬汁以及魚露才對味，桌上有四種調味料(綠辣椒醋、紅辣椒醋、白糖、辣椒粉)可以依照自己的喜好調整湯頭口味。 內用小份的泰式奶茶用可愛的小鋼杯裝，老闆應有調整適合台灣人的口味，奶茶甜度可以接受，或許配上船麵，也不覺得很甜了！ 炸雞翅一份有三塊，口味比較重，很嫩很多汁，真想再來一份；而炸春捲外皮酥酥脆脆，沒有覺得特別油膩，口味上比雞翅淡，有淡淡的咖哩味。 如果要當晚餐吃，可能選擇其他麵店比較實在，畢竟比較邊像小點，反而很適合當宵夜呢！ 另外在爬文時，發現有趣的事情，泰文裡數字五的發音是ha，也就等於「哈」(在泰國打哈哈哈哈會打5555取代，就很像在台灣會打ㄏㄏㄏㄏ)；而在泰國稱讚帥哥時會說「羅」(店名：哈哈羅)，加上餐點都以55元為基準價位，是不是別有一番意義呢～！ ✍🏻2020/03(初訪) 喜歡我的文章記得按讚 + 訂閱追蹤唷(´∀`)(´∀`) . 搜尋🔍∥哈哈羅55泰式船麵ก๋วยเตี๋ยวเรือ 位置📍∥台灣，台北市大安區 交通🚇∥捷運信義安和站5號出口，步行約5分鐘 備註🔖∥無需收10%服務費 地址📬∥台北市大安區信義路四段355號 電話📲∥0955-877-443 營業時間🈺️∥18:30-00:00(週日公休) Instagram ∥ 無 Facebook ∥哈哈羅55泰式船麵ก๋วยเตี๋ยวเรือ米粉湯 Hashtag ∥#wja食遊樂 #CAKOtaiwan @cako.tw @howsayhow #popyummy台北 #台灣美食 #4foodieforfoodie @4foodie #yummyday #哈哈羅55泰式船麵 #哈哈羅 #泰式船麵 #信義安和站 #信義安和 #信義安和美食 #泰料理 #泰式料理 . 如果想看更多食物/旅遊/日常分享，可到下方連結 FaceBook : https://reurl.cc/Ob9DXA Instagram：@wja_foodaholic https://reurl.cc/qDQXDR Youtube頻道：https://reurl.cc/gvKlv4 Popdaily創作者計畫：https://reurl.cc/Ob9Dq9

（台南美食）拉麵竟然跟雞佛結合了！

#山禾堂拉麵 - 無極限的山禾堂,現在白色情人節推出超狂雞佛拉麵!!! 自3/7起只賣到‪3/14,‬趕緊一起約來吃😍 - 🔻雞佛泰豚 沒想到雞佛跟拉麵也能如此的搭配, 吃起來無腥味,無違和感,搭配微酸微辣湯頭, 愈吃愈過癮阿😆 - 🔻大蝦抱煎餃 新產品大蝦煎餃,裡頭有新鮮豬肉及整隻蝦子🦐,一口咬下鮮甜好滿足🤤 - 💕濃情雙人套餐 ▪️主餐（擇二） 白豚 / 赤豚 / 蔥豚+$28 / 雞佛泰豚+$118 ▪️副餐（擇一） 元氣豬排/唐揚炸雞/大蝦抱煎餃 ▪️飲料（擇二） 蜂蜜柚飲/鳳梨冰茶/可爾必思/綠茶/可樂 ▪️甜點（兩份） 浪漫玫瑰紫心奶酪 ➰特別優惠 以79折加購小黑桑寶天婦羅冰淇淋 - ✔️套餐販售限定日期：3/7-3/14 - 山禾堂拉麵-台南店 📍：台南市北區文賢路277號 ⏰：平日11:00-13:30；17:30-20:30 ⏰：假日11:00-14:00；17:30-20:30 📞：06-3582081 💤：請關注粉絲團 - 山禾堂拉麵-台中店大里店 📍：台中市大里區德芳路二段155-2號 📞：04-24063533 - 山禾堂拉麵-高雄鼓山店 📍：高雄市鼓山區美術南三路78號 📞：07-5866679 - 山禾堂拉麵-高雄岡山店 📍：高雄市岡山區大仁南路60號 📞：07-6210988

🎀DAY2台南吃吃喝喝🎀

🔸貳零壹陸髮廊 新髮型❤️開心 🔹Showtime Original 古董裝潢的老宅咖啡店 🔸邱家小卷米粉 Q彈的小卷和鮮甜的湯汁 超級美味😋😋😋 🔹青苔 Moss archives 每一個角落都美美的 每一個角落都好好拍 甜點🍮飲料🥤都好棒 🔸劉記韭菜盒 🔹炸雞洋行 🔸漁光島 遠離人群 擁抱大海～🌊🌊🌊 開心❤️正能量🈵️🈵️ 🔹大東夜市 四草蚵仔煎😋😋😋 🎀Showtime-Original 📍台南市中西區環河街136號 ☎️0900-621649 ⏰11:00~18:00 周三、四休 🎀青苔moss archives 📍台南市中西區開山路127巷29號 ☎️06-216-0068 ⏰週五∼週一14:00∼22:00 其他時間採預約制

野狼炭火丼飯店✨✨

📍野狼炭火丼飯📍 ------------------------------- ⭐️#炙燒板腱丼💰259$ ⭐️#炙燒嫩肩丼💰239$ ------------------------------- 🍴味增湯及白飯可無限續 店內均有冷氣🌬 🍴丼飯無論是板腱還是嫩肩都有很濃郁的炭烤味，肉質也都很軟嫩配上溏心蛋及韓式泡菜。真的很好吃😋😋 🍴單點爆汁炸雞-麵皮有點甜甜的雖沒有到爆汁，但肉質很嫩 一份💰100$ 滿好吃也蠻多人推的👍👍 #Eeeeeats #Foodie #taipeifood 🏠：台北市中山區民權東路三段60巷6號 ⏰：星期一～日 11:30-14:00 17:30-22:00 ☎️：02-2507-3606

【台中美食・南區】早午餐也可以很健康   學生上班族都適合的舒適環境 

📍慕尼灰咖啡 Mu cement cafe 位於中興大學附近的早午餐 轉角的店面看似不起眼 但用餐時間照樣客滿 空間不會太擠很舒服 餐點美味～擺盤也超美噠😗 不過餐點偏高價位一點 ▲優惠活動▲ 持中興大學學生學生證or會卡 →平日85折 假日9折 ∙ 轟轟烈烈草雞擺 $270 ∙ 王老爺爺牛耕田 $285 ∙ 火炎山燒牛魔王 $300 →均附一杯紅茶或蔓越莓果醋，換飲料折30 + $40 三選一(生菜沙拉/義大利葷菇濃湯/飯後小甜點) + $80 含以下餐點(餐前果醋/義大利葷菇濃湯/麵包) 炸雞肉質很嫩 不會炸得過老 麵粉很薄 嫩肩牛調味剛剛好 搭配葷菇和玉米增加口感 莎拉的醬很特別很爽口 大愛起司炸饅頭 淋上煉乳簡直絕配👍🏻 我還會偷拿生菜去沾煉乳(≧艸≦*) 正中間的柳橙用焦糖烤過 做為一餐的結尾！ 牛肉裡面有點生 但不會咬不動 與外面煎過的口感相對比 搭配小番茄與玉米筍 健康又兼具美味🐽 ⁣⁣🏠台中市南區愛國街139號 ⁣⁣⏰10:00~19:00(18:00停止供餐&週二公休) #台中 #taichung #台中美食 #taichungfood #台中南區 #南區 #中興大學 #台中早午餐 #早午餐 #義大利麵 #燉飯 #陪ning吃天下 #慕尼灰 #yummyfood 

炸雞搜尋結果

🐻小熊黛芮Nov. 3rd 2020

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觸動心房的江戶風景｜屏東潮州_三平咖啡

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▌台北車站簡單吃韓餐🇰🇷 ▌ 📍Tigerroar

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台北大安區∥ 哈哈羅55泰式船麵道地的泰式街頭小吃滿足您想出國的心

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（台南美食）拉麵竟然跟雞佛結合了！

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🎀DAY2台南吃吃喝喝🎀

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【台中美食・南區】早午餐也可以很健康學生上班族都適合的舒適環境

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