超推胡椒濃郁湯底與招牌麻辣鍋，和牛品質佳、味道濃郁甜嫩，Google高評價火鍋|【新北 板橋區】樂釜極上鍋物 板橋店

雖然最近是熱到不行的夏天，但吃火鍋就是不分季節對吧😂😂😂 我太愛吃火鍋，因此很期待這家火鍋店 其他分店在Google上幾乎都是高評，剛好板橋才開幕沒多久便衝來吃 他們的胡椒豚味湯底，是我很喜歡的味道 招牌川蜀麻辣鍋也很強，不管你愛不愛吃辣都會喜歡～ 這次我和Casey一樣是點我們最愛的和牛系列 看看周遭介紹 樂釜屬於淺色系的裝潢，整體明亮乾淨，用餐起來很舒適 很適合朋友聚餐，是間頗有質感的火鍋店 醬料、飲品、冰淇淋都是自行拿取 如果喜歡吃沙茶的人可以試試他們自製沙茶醬 用多種食材炒製、有天然香氣，和工廠生產的不同 先選湯底，再選主餐和副餐，菜盤也能換成肉品 完整菜單👉https://www.facebook.com/love29800225/menu 吃吃餐點介紹 湯底-川蜀麻辣鍋、胡椒豚味鍋 +NT.100 不客觀推薦★★★★★ 我雖然喜歡吃辣，但對於麻辣鍋我就還好... 因為有不少麻辣鍋都主打嗆辣、似乎要挑戰大家的辣度而已 但樂釜的麻辣鍋剛好正中我的口味，以數十種香料小火炒後再加入各式辣椒調製 為了不要太油、過辣，再以中藥調和，口感溫潤、很襯托食材的香氣 原是中辣，我有調整至小辣，微微辣度搭配油花豐富的肉，不僅有麻辣香也有脂肪香氣 樂釜湯底強調不用粉料或添加物，用天然食材自己熬製煮成 新品胡椒豚味鍋我給他第一名，當然也是我本人私心很愛胡椒的味道 每片涮進湯裡的肉、蔬菜，尾韻都會增添一股濃郁的胡椒辛香 菜盤、美國特選五花牛 菜盤裝盛的好精緻，而且沒有火鍋料～每次有火鍋料都很讓我困擾 蔬菜份量很多，可以將其中一盆換成肉品 牛五花帶有脂肪香氣，很適合涮入麻辣鍋中，微辣和脂肪香交融很好吃 澳洲M9+和牛板腱 7oz NT.968 不客觀推薦★★★★★ 澳洲和牛有個特色，肉片顏色較深、牛肉味濃厚，其中蘊含一些甜香 油花非常漂亮，口感細緻軟嫩，涮一下就能吃了！ 日本A5和牛板腱 7oz NT.1,228 不客觀推薦★★★★★ 已經很久沒有吃到這麼甜嫩的和牛～比起澳洲，多了些軟嫩 女友Casey是最喜歡這份日本和牛，有點甜香、較為綿軟，涮完不沾醬也非常醇香！ 因為我們比較常吃牛肉，所以看到和牛時就會有一定的標準 他們的和牛很有水準，香氣、軟嫩度都很不錯 但湯底我很推薦，麻辣是能吃到麻辣香、卻不會蓋過食材應有的香氣 胡椒則讓尾韻多些層次風味，都是我個人滿喜歡的味道 樂釜 Love Hot Pot 極上鍋物 板橋店(粉專/官網) 地址：新北市板橋區中山路一段8號(府中站) 電話：02 2950 0025 營業時間：週一~週日11:30~23:00 #火鍋控 #新北美食地圖 #新北美食推薦 #火鍋推薦 #麻辣火鍋 #板橋 #美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #板橋區 #新北火鍋 #taiwanfood #府中美食 #安安吃美食 #新北 #台灣美食 #新北美食 #food #foodie #foodblogger #新北市美食 #雙北美食 #鍋物 #府中 #和牛火鍋 #麻辣鍋 #樂釜 Love Hot Pot 極上鍋物 #板橋美食 #火鍋

新竹巨城|安妮莎泰式料理．🔥勿踩雷🔥

New!!土城網美打卡餐廳｜朋月栻-韓雞村（含吃一隻雞）文末開幕

#土城打卡新餐廳｜朋月栻-韓雞村 🚩新北市土城區中央路一段131號 釜山的一隻雞現在在土城也可以吃到了 一走進去還有可以拍照的網美牆設計⛺️ 位置在土城海山站，交通位置十分便捷 附近還有多個付費停車場🅿️￼ 對於開車族們來說很方便￼ 遠遠走過去就發現明亮的招牌 招牌上還有清楚標示停車場位置，所以不用怕找不到￼ 專程來土城用餐就決定直接攻頂￼ 除了經典一隻雞鍋之外還有澎湃海鮮桶￼ 不只是重到我都快抱不起來的大蛤蠣桶🪣 再加上蝦爆桶🪣和龍蝦桶🪣 還沒開始吃就背著壯觀的畫面給震驚到￼只能說海味滿滿，視覺和味覺同時大滿足 而且大量的海鮮讓湯頭喝起來更加鮮甜 蔬菜、各式丸類、菇類充份吸附海味雞湯之後美味度UPUP 想大啖海鮮又想吃一隻雞的人來這邊準沒錯 不過真的會被那滿滿3大桶給嚇到！！ 喜歡浮誇系料理的人快來打卡 一隻雞嚴選約45天大小的「冷藏溫體雞」肉質軟嫩不在話下 現場的服務人員也會協助剪雞 再加上滿滿的蛤蠣、鮮蝦 湯頭會越煮越濃郁，光喝湯就幸福了起來￼～ 除了招牌一隻雞湯還有提供韓式泡菜、韓式大醬、剝皮辣椒和麻辣奶香四種湯頭 喜歡吃肉的人也可以搭配套餐的肋眼牛和伊比利豬 蘸上韓式辣醬非常對味！ 文章打一打又忍不住開始流口水了🤤 其他火鍋料和新鮮菜盤都可以自己到冰箱拿取（以盤計價吃多少拿多少很方便）￼ 除了鍋物之外還有許多招牌韓式菜色 🔸韓式炸雞（原味/蜂蜜/辣醬） 🔸炸魚板串 🔸韓式蔬菜煎餅 🔸韓式紫菜粉絲捲 首推當然是使用韓國新品牌啾雞村 （닭 한 마리 ）的韓式炸雞 原味、蜂蜜、辣醬三種口味讓你一次滿足 跟我一樣嗜辣的人必吃「招牌辣醬」口味 畢竟週末夜就是要啃炸雞配著啤酒聊是非！ 偷偷說這裡的酒水都超便宜 居然韓國燒酒才$180起，馬格特米酒$220 我愛喝的Cass啤酒也只要$120 而且「燒酒+啤酒」現在還特價$280 直接就可以復刻韓劇裡的燒啤￼了 #酒後不開車安全有保障 只要來店消費都免費贈送使用韓式小菜 而且是免費續小菜！！！ 而且是免費續小菜！！！ 而且是免費續小菜！！！ （很重要所以說三次😆😆） 不得不說韓式小菜就是韓國料理的靈魂 尤其是泡菜絕對不能少 總之喜歡跟我一樣喜歡浮誇系料理的人非常值得來打卡踩點 真的非常好吃！非常好拍！非常適合聚餐！ 歡聚時刻就來朋月栻-韓雞雞–江原道-宗음식 含吃一隻雞 🔸開幕超狂送很大活動 試營運期間9/1～9/20 2～5人來店消費「贈青殼龍蝦」乙隻 6～10人贈 兩隻「青殼龍蝦」 每日消費前60位客人，加碼再送一隻雞鍋卷「限土城店兌換」 #24小時線上訂位系統： https://inline.app/booking/-NA8YJ0lmhI5enExe17t:inline-live-1/-NA8YJHyVOrgvSWe0RuM 營業時間：（最後收客23:00） 周一～週五 17:00～24:00（營業到01:00） 假日 12:00～14:30 17:00～24:00（營業到01:00） ☎️：02-22703223 地址：新北市土城區中央路一段131號 #父親節 #板橋美食 #土城美食 #耶誕城 #韓國一隻雞 #中秋節 #聖誕節餐廳 #韓國料理餐廳 #主題餐廳 #龍蝦一隻雞 #食尚玩家 #愛玩客 #媒體報導 #中秋連假 #韓國平民美食 #新莊美食 #台北美食 #台北火鍋 #火鍋

香氛洗髮精推薦-本真THE TRUE｜癒創木養髮香氛洗髮精 &癒創木養髮胜肽精華液｜療癒自我x創造自信

全職媽媽Phyllis沒有休假的時間、24小時隨時待命！唯一可以稍微放鬆的時間就是洗澡的時候，所以在洗護用品上絕對是認真挑選，讓這短短20分鐘的me time可以得到最佳享受！這次使用到的是本真THE TRUE-癒創木養髮香氛洗髮精 &癒創木養髮胜肽精華液，這是Phyllis第二次介紹本真THE TRUE的產品，第一次使用烏木系列髮品，用起來不管是舒適度、味道都很喜歡，加上很認同他們的理念，「在專屬於自己的髮浴時光裡，給你紓壓的療癒，讓頭皮與髮絲的保養不將就，找回髮絲最初最真的樣貌。」，一起來看看我的使用分享吧！ ◾️癒創木養髮香氛洗髮精 癒創木養髮香氛洗髮精的流動性延展性都很好，用起來份量很省， 頭髮沖濕後先在手上輕搓起泡很快就有綿密的泡泡，並用指腹搓揉頭皮每一處就輕鬆帶走髒污油質。 Phyllis的髮質是偏細軟，大部分都是使用蓬鬆感洗髮精，可是很多蓬鬆感洗髮產品洗後都會毛躁打結，可是癒創木養髮香氛洗髮精洗後吹乾發現，髮根不坍塌能維持完美蓬鬆度讓臉型更好看，且髮尾柔潤不毛躁，乾燥冬天也可以安心使用，完美的解決我的煩惱！難怪可以在台灣美髮沙龍廣受好評！！ 它的控油效果也很優異，搭配IFRA國際認證癒創木香氛，香氣不僅持久，還類似香水有前、中、後味呢！有層次的香氛更耐聞！！ 忘憂香讓人舒心沉穩，在洗頭時就如同嗅覺般的享受達到絕佳放鬆！中性木質香調在夏天使用更適合，香氣完全不膩鼻也不易撞香，很推薦給有頭皮異味的朋友或是男性朋友喔。 ◾️癒創木養髮胜肽精華液 頭皮跟臉部肌膚一樣，除了清潔，保養的精華液也不能少喔！癒創木養髮胜肽精華液和剛剛介紹洗髮精的香氣為同款，使用時能聞到浪漫的玫瑰、粉紅胡椒、紫蘇味道，吹髮完則是溫暖療癒的癒創木、玫瑰、茉莉香氣 ，到了隔天則是廣藿香、香根草、沒藥，質地是超級清爽的類水噴霧不油不膩，還有微涼感夏天用超舒服別的。這罐對我來說不僅僅是保養頭皮的精華液還是髮香水，洗髮後我一定會噴上他，搭配指腹按摩讓吸收更好，珍貴精華都吸收， 隔天早上出門前也會使用，除了讓頭髮蓬鬆度維持更好，也能讓使同款洗髮精香氣做一個延續，香氣也更持久，如果當天有吃重口味的火鍋、燒烤我也會帶著，讓頭髮在視覺上、嗅覺上都可以隨時維持完美的狀態！ 忙碌了一天，交給本真THE TRUE -癒創木養髮香氛洗髮精 /&癒創木養髮胜肽精華液，讓氣味浸潤髮肌療癒內心深處並呵護頭皮和秀髮，不讓秀髮看出歲月痕跡，喚醒髮肌原動力，讓自己更有魅力！ Phyllis的讀者們也有好康，消費滿$1,000結帳時輸入折扣碼：「Phyllis」，可折抵$200元，無使用期限喔，還沒使用過朋友可以藉這個機會省荷包😝 官網：https://www.thetrue.com.tw 粉絲團：https://www.facebook.com/the.true.hair ‼️免責聲明‼️ 此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。

【台中美食】新馬辣經典麻辣鍋-台中公益店Plus+ | 台北超人氣連鎖麻辣鍋吃到飽終於到台中展店啦，還不快點訂位來吃一波

夾帶超高人氣，敲碗超久終於來台中展店啦~~~馬辣餐飲集團，旗插公益路台中美食一級戰區-新馬辣經典麻辣鍋-台中公益店Plus+在今年六月開幕，一連串優惠活動還有生食及干貝吃到飽，蘇菲帶大家開箱囉~ - ✅北部超人氣麻辣鍋吃到飽 ✅主打多種肉品、高級海鮮 ✅多種啤酒，紅白酒無限暢飲 ✅提供哈根達斯冰淇淋口味高達16種口味 - ⚠️用餐時間2小時，限2成人以上開鍋，單人酌收100元 ⚠️10%清潔費另計，切勿浪費食材，吃完再點 新馬辣經典麻辣鍋-台中公益店Plus+-外觀、用餐環境 位在公益路上的新馬辣麻辣鍋，招牌很醒目，用餐空間僅一樓平面，店址為原王品集團沐越的地點，隔壁有裕毛屋，等候期間也可以去小逛一下 僅一樓平面用餐，建議熱門時段先打電話預約，現場排隊要等比較久唷~~ 內部裝潢走輕奢路線，用一些簡單的花卉、造型燈飾點綴 有圓桌也有方桌，一次用餐不會全部空間都開放，所以就算有空位也還是要等人員帶位用餐 - 醬料區琳瑯滿目，還有生雞蛋，分蛋器很專業👍👍 飲料選擇也很多，還有手工精釀啤酒、台灣生啤酒、海尼根都是無限暢飲，超吸睛，大家如果用餐期間要飲酒，記得喝酒不開車，開車不喝酒，未滿18歲請勿飲酒唷~~ 酒精愛好者的大福利，超讚 青蘋果氣泡酒好喝，沒有太多酒感，很像雞尾酒的果汁，蘇菲很喜歡 - 冰淇淋有歐洲品牌，莫凡彼16種口味，還有哈根達斯也有16種口味唷~~~超棒的 - 最後，還有馬辣自製黑牛咖哩，想吃飯的也可以來上一碗 👉菜單 菜單截自官網中區菜單，詳細內容可以查看以下網址 https://www.mala.com.tw/files/menu/SmalaPlusZhongYi.pdf?v=20220916112152 另外不同季節也會推出相關活動詳情可以參考新馬辣經典麻辣鍋 粉絲俱樂部 (Plus+台中公店)https://www.facebook.com/%E6%96%B0%E9%A6%AC%E8%BE%A3%E7%B6%93%E5%85%B8%E9%BA%BB%E8%BE%A3%E9%8D%8B-%E7%B2%89%E7%B5%B2%E4%BF%B1%E6%A8%82%E9%83%A8-105043018905394 #午餐 $798元 #晚餐 $898元 鴛鴦鍋湯頭可以選兩個，蘇菲選麻辣跟東北酸菜鍋~好吃，，酸白菜在鍋底的選單裡都可以再加料，不怕湯頭被沖淡唷~~ 菜色很多除了超多肉品、蔬菜、滷牛三寶、海鮮及各式火鍋料等，蘇菲簡單放上部分介紹，詳細菜單可以查詢馬辣官方網站唷~另外馬辣集團依季節也會推出不同活動，例如這次台中新店開幕，配合活動有生食及干貝吃到飽~超讚的👍 - - 蘇菲當天中午用餐比較划算，陸續就定位就拿平板點餐囉~服務人員會先依序幫大家先上一輪熱門肉品、海鮮，就不用再發愁要先點什麼了，之後再慢慢點喜歡吃的東西 生食及干貝超大，沒有誇張，就是這麼大手筆這麼浮誇，絕對對得起這個價位，肉品都是現切，厚度很讚，不會像一般火鍋肉片很薄，一下鍋直接撈不到，這個肉片厚度夠品質也讚 美國牛五花，牛小排同樣也表現得可圈可點，吃起來很有肉感厚實，蘇菲很喜歡 海鮮拼盤還有軟絲、小花枝，花枝漿、蝦漿等等 大草蝦、天使蝦、鯛魚、蛤蜊，內容非常豐富多元 火鍋湯底，蘇菲選擇一個麻辣另一個是酸菜白肉鍋，這組合很讚，湯滾囉~準備下肉片啦~~~看了都餓了 用餐期間別忘了還有無限暢飲的酒精飲料，喝起來 👉餐後記 知名台北連鎖麻辣鍋吃到飽專賣店#新馬辣 終於來台中展店啦！等超久的，這次選定在公益路上 #新馬辣plus ，主打肉品海鮮超豐富，除了澳洲黑毛和牛、美國安格斯黑牛、美國SPR極黑和牛、1855冷藏雪花牛等等海鮮類也有，超大天使紅蝦、大草蝦、生食級干貝、軟絲等等還有很重要的 #紅白酒喝到飽 、各種啤酒，知名冰淇淋口味高達30種，話不多說，直接圖片來說明👍-目前台中公益店歡慶開幕，優惠#生食級干貝 吃到飽的活動延長到八月底，⚠️相關活動資訊可洽店家或FB官網。當天蘇菲與同事們前往用餐，點東北酸菜鍋及麻辣鍋，不得不說酸菜鍋涮豬肉片超讚👍搭配活動的生食級干貝沒在開玩笑，就是這麼浮誇這麼大顆🥺🥺手打新鮮蝦滑還有鋪上滿滿的蝦卵誠意十足，#barroyal 青蘋果氣泡酒 酒感不重很適合一般大眾口味，整體而言不管是肉品、海鮮、送餐速度都很不錯，雖然價格不算便宜，但有機會是願意再來訪的麻辣鍋！ 新馬辣經典麻辣鍋-台中公益店Plus+-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛🖤CP值 💛💛💛💛🖤 - 🏠台中市西區公益路152-1號1樓 🈺午餐 11:30-16:00 晚餐16:00-02:00，最後進場時間24:00(一次用餐2小時) #台中美食#台中#公益路美食#公益路#台中麻辣鍋#馬辣#麻辣鴛鴦鍋#吃到飽#吃到飽火鍋#麻辣鍋吃到飽#新馬辣#麻辣鍋#蘇菲愛吃台中🙋🏻‍♀️ #紅白酒#海鮮#牛肉#taichung#taichungfood#taichunghotpot#hotpot ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

Yo！跟著Karen吃「大戈壁蒙古烤肉火鍋吃到飽」台北美食｜台北蒙古烤肉｜火鍋自助吧｜高cp值美食｜甜點吃到飽｜松江南京

撰文編輯/Karen W. 大推薦！超推薦！ 台北CP值爆表 吃 到 飽～～～ 不只現做蒙古烤肉、火鍋、甜點、港點⋯居然通通都有 而且還是吃到飽，是不是超欠吃！ 「大戈壁蒙古烤肉」位於松江南京商圈，國泰松江大樓的3樓。 - 樓下就是公車站🚏步行3分鐘就可以到捷運站🚇 開車的朋友附近也有很多停車場🅿️ 交通地理位置真的非常便利，是聚餐好地點。 🔆環境🔆 - - - 店內環境十分明亮寬敞，動線也不會擁擠，全場採圓桌安排，真的是多人聚會也是帶長輩用餐的好地點。每桌中間都有放火鍋的位置，大家都能一起吃，很不錯！ 🔆鍋底🔆 鴛鴦鍋可以四選二：麻辣、酸白菜、泡菜、原味 我們選了麻辣、酸白菜 🔹麻辣鍋 麻辣鍋是辣中帶微微麻，湯頭喝起來很順又不會口乾舌燥，屬於小辣鹹香的麻辣鍋。 麻辣鍋還可以放大戈壁自助吧中的麻辣豆腐、鴨血，豆腐十分入味，氣孔也把湯汁吸滿滿，超好吃🕺🏻 🔹酸白菜 - 滿滿的酸白菜非常解膩，酸香爽口，白菜也是量多脆口，不管加什麼食材都很適合。 🔆自助吧🔆 大戈壁蒙古烤肉的自助吧真的讓我們超驚豔！ 火鍋部分有多種鍋料、丸餃類、新鮮蔬菜、各式麵食、還有海鮮食材(海鮮僅於459時段內提供)，加上10種醬料，太厲害👍🏻 - - - 其中很推薦魷魚，刁嘴🐸說又脆又不腥，很好吃。 熟食自助吧也是一個玲瑯滿目，冷菜、炸物、熱食、連麻辣豆腐、鴨血甚至是手切滷肉汁都有欸⋯ - - - 光是逛到這我們本來已經覺得很誇張了，一旁居然還有港式點心、包子類、水果、各式冷熱飲料、蛋糕甜點，還能自己做剉冰！！！ - - - - - 我的天！這個一區區的自助吧簡直讓人覺得不可思議😯 🔆蒙古烤肉🔆 但重頭戲就是蒙古烤肉啦！ - 最喜歡蒙古烤肉的部分就是可以拿碗裝上自己喜歡的料，不管是菜、肉甚至是調料都可以自己決定，超讚的呀～～ - - - - 想吃什麼、想吃多少、想要哪種口味都不用妥協，自己來就對啦！ 如果不特別調也別擔心，師傅也是會看著幫忙加調料🧂 - - - 拿完就放在軌道上，師傅就會幫忙炒囉，可以直接一旁等，也可以記好號碼再回來取唷！ - - 一碗散發出獨特的鐵板香氣，如果不自行調味吃起來就是醬香鮮甜，超美味，而且蔬菜、肉都很好吃，品質真的不錯～ - - - 加上店家推薦的燒餅夾烤肉，我天，那真的是非常享受的吃法，大家必試！ 大戈壁蒙古烤肉真的 真的 真的 真的非常推薦大家，種類豐富、環境舒服、補餐速度也很可以，這CP值不吃起來怎麼行～～～ 最後還是提醒大家要珍惜食材，以吃的完的份量拿取唷😉 平日午餐 / 假日下午茶 $399 平日晚餐 / 假日午、晚 $459 🔸459時段有提供海鮮🔸 📍大戈壁蒙古烤肉 地址：台北市中山區松江路152號3樓 電話：（02）2581-9151 營業時間：11:00-14:30。17:00-21:00 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

堪稱是火鍋屆的PRADA
有木曜4超玩、蘋果日報，東森新聞，還有大帥哥炎亞綸來訪

 https://gn0930150655.pixnet.net/blog/post/48431832

台菜的靈魂 「新中餐」就此誕生|做茶菜大墩店

今年生日來到了做茶菜大墩店用餐囉！台菜的靈魂 「新中餐」就此誕生店內環境寬敞 有不少植栽氛圍很好也很放鬆❤️ 做茶菜大墩店環境 做茶菜大墩店外觀 這次選擇的餐點是太陽蒜香牛菲力$420香酥金沙南瓜$220老皮嫩牛肉$300台式街頭蝦餅$240招牌手作流沙芋泥球$220廣式雞白濃上湯$230阿里山高山蜜香紅茶$250 太陽蒜香牛菲力一上桌店員貼心提醒說 會燙要小心還有水波蛋要趁熱吃(結果我們拍照拍到蛋液都凝固了 要劃開的時候已經不美了🤣)這道有玉米筍 花椰菜 些許洋蔥牛肉是越嚼越香 不會乾柴蠻juicy的！勾芡也恰到好處，沒有太多膩口感 香酥金沙南瓜微辣的金沙南瓜，鹹香可口加入了蔥蒜 多了些風味但我覺得外殼厚重了點 有點可惜 老皮嫩牛肉之前吃過一次的老皮嫩牛肉這次又再點一次，一樣勾芡的比例很好蛋豆腐滑順綿密 配飯吃也很下飯 台式街頭蝦餅超厚實的蝦餅，側面的厚度很可以吃起來口感扎實Q彈 再沾上酸辣醬更夠味其實單吃蝦餅就蠻香的 還帶點甜 招牌手作流沙芋泥球因為蠻喜歡芋頭系列的食物所以這次點了招牌手作流沙芋泥球一頗開直接流沙 太讚了吧！不過這份甜度蠻高的，底下還有爆米香可以Mix一下整體甜度 廣式雞白濃上湯濃厚的雞白湯，有白菜 蛤蜊 香菇等雞肉的肉質很嫩 輕輕一咬就骨肉分離湯頭也不在話下很好喝 阿里山高山蜜香紅茶無糖的阿里山高山蜜香紅茶非常爽口 當月壽星有招待花好月圓湯圓本身不黏牙 紅白湯圓交錯色澤美再沾點煉乳更棒😍 hechino做茶菜大墩店地址：台中市南屯區大墩路632之1號營業時間：平日：11:30-15:00、17:00-22:00，假日：11:00-15:00、17:00-22:00電話：04-2326-5061#做茶菜#台中美食#台中宵夜#台中餐廳#台中必吃#聚餐#南屯美食#台菜#蝦餅#月亮蝦餅#雞湯#牛肉#芋泥#芋頭#芋泥控#甜點#台中美食地圖#美食推薦#美食#相機食先#dessert#dcard美食版#yummyday#popdaily 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 我是廣告，請往下繼續閱讀 厚厚一片-一中店 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中免費入場|蠟筆小新甜點世界大冒險 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 台中北區｜天然有機奶酪蛋 香菜控看過來|滿滿的香菜-今夏必吃香菜花生煉乳冰 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 台中韓式|火鍋均一價155元．辣炒年糕軟Q甜辣必點 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 雀兒美式餐酒館｜主題運動餐廳 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中南區美食|CP值平價火鍋．味來鍋物 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市|彩色的地瓜球．玖肆 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 台中廟東夜市必吃第二彈|清蒸蝦仁肉圓 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

【Ruby 減重日記 03】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，術後第三個月分享心得【有效的成功減重】-台北減重桃園減重門診

【Ruby 減重日記 03】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，術後第三個月分享心得【有效的成功減重】-桃園減重門診

Ruby從8/28開始做胃肉毒療程手術之後，這三個多月來自己本身也改變了很多以前的飲食壞習慣，想用這篇文章與大家分享這三個月的胃肉毒減重心路歷程~ 那就繼續看下去吧~做胃部肉毒療程，差不多這兩個半月下來，【Ruby已經整整瘦了9.3公斤】，光是穿衣服身形就有很明顯的感受。這次第六次回到存奕美學診所看診，一樣也是先量血壓的部分，有慢慢回到正常值。 一樣會量IN BODY測體重及體脂肪，同一個測量的姿勢，右邊是我第一次去存奕美學診所諮詢胃肉毒減重療程，朋友幫忙拍照的照片，真的是很魁武。右邊則是經過兩個半月後的胃肉毒回診測量，滿湊巧的是剛好都穿同一件衣服，手臂和脖子後面的肉肉真的少了許多。 以前不愛自拍的Ruby，現在上班等電梯都會透過電梯的門，來自拍一下自己身形的變化，一方面鼓勵自己瘦下去更美，一方面也當個紀錄留念囉~ 做完胃肉毒療程開始搭配減重飲食控制，從需要一直看營養師規劃的減重菜單才知道怎麼吃，到現在基本上已經掌握飲食重點、習慣原型食物，不碰甜食和含糖飲料(如果外食有甜湯或是甜點，基本上都是朋友幫忙吃)， 午餐和晚餐的部分都是自己煮或是媽媽準備，食物烹調方式以清燙或是清蒸的方式料理食物。 其實飲食的部分，Ruby真的覺得存奕美學診所的個案管理師都非常的用心與貼心，有問題會即時回覆。 Ruby每天也都會上傳雲端飲食給周建存院長看，經過每一次胃肉毒回診再做稍微的改進一下，不過其實都還好，周建存院長跟我說我的飲食算滿正確的了。 胃肉毒減重的過程中飲食控制其實沒有這麼難，例如偶爾想吃義大利麵也不是不可以喔，其實都是邪惡的醬料，只要改用清炒的方式，配料從加工的培根、火腿改成蛤蜊和鮮蝦；像天冷想吃火鍋，不要沾醬，只吃原型食物跟低脂肉類，搭配醬油、醋、蒜頭和蔥，也是可以吃美食的喔。 因為有時候天氣稍微變冷，習慣吃飯一定要配湯，之前胃肉毒回診周建存院長有提醒要注意熱湯中的油脂，通常Ruby會煮豆腐鱸魚湯、冬瓜蛤蜊湯，都是加薑絲下去煮的，油脂比較少，盡量用食物天然的鹹味，就不再另外加 鹽巴，這樣吃下來真的負擔也較少，也能吃得出食物的原味的甜味。 可以看出蛋白質跟蔬菜其實是胃肉毒減重飲食很大的重點，減重飲食為什麼要補充大量的蛋白質，為什麼會很容易飢餓Ruby有去爬文；1.攝取過多澱粉，會讓血糖升高，分泌大量胰島素就會肚子餓想吃更多，而且讓人精神不佳。2.減重時會燒體內的肝醣，容易減掉水分跟肌肉，所以需要多補充蛋白質，還需要搭配運動，才能促進肌肉生長，而且攝取足夠的蛋白質可以避免消化後的血糖驟降。而且吃太快，大腦不會那麼快接收到飽足訊號，很容易吃進更多食物，造成身體負擔又會胖，所以要細嚼慢嚥喔。減重飲食哪個瘦得快 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0726 胃肉毒療程後，Ruby盡量從食物上去做飲食調整，會自己去菜市場買豆乾川燙單吃或是去買海帶和板豆腐下去用有機醬油 ，非常清淡加一點點的醬油，然後用電鍋滷，讓他稍微有味道卻不是滷味那樣的死鹹。 但減重時不是澱粉都不吃， Ruby會放在早餐或午餐，吃半顆饅頭加蛋或是豬排蛋吐司(不抹醬只有單純的生菜和胡椒粉，連番茄醬也都不要喔)，畢竟加工的食物吃多了，對身體是無益的。透過這次的胃肉毒減重，Ruby其實也學會了怎麼做出好吃的雞胸肉，從失敗10幾次到現在一次就成功，連不愛吃雞胸肉的爸爸都說做的滿好吃的， 賣向也佳，但有時候工作忙懶得煮，Ruby還是會去買現成的回來吃，當晚餐方便又快速。 胃肉毒減重的飲食控制，水果都以甜度較低的芭樂和蘋果，有時候會吃奇異果或是葡萄柚(半顆)，盡量在下午吃完水果，一方面當低熱量的點心，也避免晚餐吃不下這麼多食物，不好消化。 Ruby滿推薦大家可以加入的社團，【存奕美學陪你輕鬆瘦日子】社團，可以知道許多飲食熱量的知識。https://www.facebook.com/groups/1147985489359656/posts/1225688781589326/ Ruby之前以為豬皮是膠原蛋白，結果居然是地雷。Ruby現在吃東西都會查一下熱量，想說運動這麼辛苦，幹嘛又不好的食物讓身體多了熱量的負擔。 因為第五次的回診，測量in body發現肌肉量一直沒有提高，雖然體重也是有減少，脂肪也有減少，但很怕瘦到不該瘦的地方等等的。胃肉毒療程在減重上幫助最大的就是不用很努力的克制自己的飲食慾望，因為真的食慾是自然降低很多，讓減重的辛苦歷程輕鬆不少，但是減肥7分飲食3分運動，還是要靠自己動起來。 也讓身體的肉比較不會跨跨的，結實一點。周建存院長建議我飲食都調整正確了，那我們運動的部分也可以調整一下，因為Ruby膝蓋之前有受傷過，太激烈的運動會擔心造成二次傷害，反而都不能運動會更慘。 因為Ruby覺得跳有氧不夠增肌，胃肉毒回診時周建存院長建議我一些正確的運動類型和觀念，可以稍微簡單的重訓運動或是間歇訓練等等。 Ruby在房間用一個小小的運動地方，現在或先暖身5分鐘、重訓30分鐘左右、有氧運動25分鐘，收操伸展5分鐘，以免運動後會抽筋或是有蘿蔔腿。也因為這樣Ruby已經習慣每天都要運動，如身體不適或是月經來，會做較輕的運動，至少有動一下，讓身體流汗真的很舒服。 真的很不想分享醜照，但既然要跟大家分享胃肉毒減重的心得就來個對照圖，左邊是Ruby4月份休假去吃甜點拍的照片右邊是最近2個禮拜拍的，完全沒有修圖，呈現給大家知道差異性有多大。 以前拍照總是會用頭髮遮住，現在雖然還不到我的理想體重，但是胃肉毒減重才兩個半月有這樣體重下降的變化，讓我對減重之路有大大的信心，一定會減重成功的。 趁著做胃部肉毒療程，真的有許多好處，第一可以趁機改變飲食習慣和食量，第二雖然做胃部肉毒療程只有半年療程，但胃並沒有被破壞或是切除，所以不用擔心有其他不舒服或是傷身體的後遺症。 雖然減重的路上很辛苦，但經過周建存院長和個案管理師的教導，吃對東西不挨餓，我從小胖到大都可以成功再2個半月瘦9.3公斤， 我相信大家也可以一起努力，變瘦真的有好多好多的好處，希望在這嚴重的疫情大家都身體平安健康，以上是Ruby減重心得的單純分享。 下個月再和大家分享一下Ruby的第四個月的減重日記吧~ 存奕美學診所的官網非常的用心整理了很多篇的減肥文章給大家參考。 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0707 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0726 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0714 如果有興趣想了解的也歡迎洽詢他們喔~ 純粹分享給大家 存奕美學診所官網 https://drglowbeauty.com.tw/ 存奕美學診所 FB https://www.facebook.com/drglowbeauty/ 存奕美學診所 IG : https://www.instagram.com/drglowbeauty66/ 存奕美學診所 Line快速諮詢https://lin.ee/CuZfH82 以上是Ruby有感而發胃肉毒的減重日記第二part，不具有任何誇大的醫療效果，減重減肥請用正當的方式切勿使用來路不明的成藥等等以免傷身體。 希望未來的幾個月都可以很順利的減重成功，絕對不會因為打了胃肉毒就放肆的大吃大喝，吃對東西真的很重要與大家共勉之，一起加油吧~ 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉存奕美學診所 🏠桃園店：桃園市桃園區中正路782號3樓(中正巨星大樓內) ☎️03 -316 0576 台北存奕美學診所。桃園存奕美學診所 (台北減重/桃園減重) ⏰AM11:00~PM20:00 (星期日公休)

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