2020/12/17 舒心小品—生命之祈禱🙏

2020/12/17 舒心小品—生命之祈禱🙏 生命之星光—祈禱（祈願） 是在人生無助時， 心中的那點點星光🌟般的燭光🕯️ 也是在生命高點時， 心中的那熱情燃燒的大火🔥 都是心有所～祈願！心中有希望！ 𣎴論，在何時？何處？何事？跟誰～？ 皆保～有良善/正直，跟對未來有所希望。 就算全世界都放棄你，也不能放棄自己！ 🍒～其實全世界不會去特別去放棄某人， 是某人心有所負累，自我投射～～而已！🍒 人生⋯總是，在起起落落中前進～～ 每個人都有自己的功課，要學習跟成長， 學不會的功課，會換湯不換藥的重覆出現， 或透過下一代幫忙，再次共同學習。 在很多～看似生活或工作順利的人， 或許；也曾經背離自己，跟曾想放棄自己， 最後，因心中有著微微星光🌟，而前進/重生！ 不用羨慕已在高山頂⛰️～休息的人， 但，要佩服能克服困難，從谷底中爬起來， 且～再往山頂⛰️前進的人。 心光/星光🌟的微光～會來自心中有所愛/信， 也可能⋯是來自於對神佛～～信念/信仰， 透過～心的祈禱/祈願，給出正面意念+信任， 願意交付心中所託，同時，堅定己心方向🧭， 更加強內在力量的穩定及前進力。 🌟給出信任（愛）即是前進動力（星光）。🌟 若，方向🧭不對時，在祈禱時，會有所滯礙， 也相信心中的直覺力量，先修正方向。。 ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 連結🔗或在我的首頁上，直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 或樂天市場搜尋：Tina.WU1002 （會出現選購頁面） 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #厚燒餅夾蛋 #草莓 🍓#阜杭豆漿 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #Avocado

手作早午餐/朝食2020/12/09 烤香料雞胸肉起司🧀️水煮蛋香蒜法國

2020/12/09 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：烤香料雞胸肉起司🧀️水煮蛋香蒜法國 蔬果：玉女小番茄/藍莓🫐/甜杮 飲品：手沖咖啡 早安～～ 早上穿立領羊毛大衣～出門， 是不是很誇張～😂😂 因，我裡面只穿一件一般厚度的上衣， 辦公室因沒開窗，比較悶+不冷， 跟衣服穿太厚，打電腦也比較不方便， 平日，就大多著重在～外套上穿厚一點！ 然後～～怕冷，又不喜歡扣外套的釦子！ 😂😂😂😂😂😂 🌈祝 大家有個 詼諧逗趣 的週三！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 用半泡醃的方式～（有點像舒肥。） 🍒雞胸肉～先熱水川燙下～！再切半！ 🍒備料：雞胸肉250-300g（賣場分裝1包） 🍒醃調味料： 🥒義大利香料 1/2 匙 🥒洋香菜粉 少許 🥒老滷醬油1匙 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴 1/4匙 🥒香蒜粉1/2匙 🥒味琳 1匙 🥒白胡椒粉少許 🥒加煮過的水（約30-40ml )剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.雞胸肉： 烤箱上下火200度預熱3分，再烤19分！ （厚約0.8-1cm) 肉熟即可，不烤久。 3.水煮蛋：水滾之後，中小火再滾7分30秒！ （今天比較久多30秒～～跟蛋比如小顆） 4.香蒜法國： 上下烤175度烤7分。再抹核桃奶油醬。 5.準備：水果/生菜 6.手沖咖啡☕️ Instagram.com/tina.wu1002 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 或樂天市場搜尋：Tina.WU1002 （會出現選購頁面） 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #早餐吃什麼 #一日蔬果 #手沖咖啡 #小番茄 #香蒜法國麵包 #雞胸肉 #breakfast #cookies #dinner #hamburger. #bread #Brunch #cooking. #cheese #Chickenbreas #Fruits #Vegetables

手作早午餐/朝食2020/12/25 烤火腿玉米蛋生菜🥬芝麻牛奶麵包

2020/12/25 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：烤火腿玉米蛋生菜🥬芝麻牛奶麵包 蔬果：橘子🍊/櫻桃🍒/堅果🌰 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天是聖誕節🎄.....⭐️Merry Christmas ⭐️ 早上的麵包🥯是買天和鮮物的芝麻牛奶麵包， 在夾個簡單的火腿玉米蛋，就好好吃😋😋 聖誕節🎄～就是歡樂！也剛好是週末夜～^_^ 放自己假吧...🤣🤣🤣 就先把事情放一邊，過個自己喜歡的節日🥳 反正～事情不做/不處理，也不會不見， 當然，如有好心人幫你處理好，要謝謝他😁😁 🌈🎄祝 大家有個 歡樂時光的 聖誕節🎅🎄🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1.火腿：烤箱上下火200度，烤10分。 2.玉米炒蛋：油鍋熱了，翻炒即可。 3.芝麻牛奶：上下烤175度烤7分。 4.準備：水果/生菜 5.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 CB琺瑯廚具品🍳開團挑戰☀️☀️全年最低價☀️☀️ （預計🍎2021/01/04🍎開團。） 開團追踪 Instagram.com/tina.wu1002 [ 品牌介紹 ] 🍳🍳🍳風靡日本的CB琺瑯廚具品🍳🍳🍳 CB JAPAN來自日本的設計感生活用品品牌， 品牌的核心理念是：以變化(Change)、基本(Basic)及日新、日又新、又日新為理念， 在日本是成長很快的一個品牌！ #CBJapan #挑戰全年最低價 #2021/01/01開團 🍎🍏🍐🍇🍌🍒🍑🍎🍏🥝🍅🍇🍐🍏🍉🥝 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 連結🔗或在我的首頁上，直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #櫻桃 🍒 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #shrimp

就連人氣布丁都出櫻花口味！日本「星巴克2018櫻花季」除了超搶手櫻花杯，還有眾多新品在等大家翻牌！

每年到了這時候就開始期待，日本星巴克2018年櫻花新消息在眾人期盼下終於公布了！這次如同以往分兩波推出，粉嫩櫻花杯以象徵著過去的「Looking Back（懐かしさ）」、未來的「Looking Forward（待遠しさ）」兩種不同且個具有特色的主題設計向大家的錢包招手！ 除此之外，今年的櫻花季飲品也融合了首次在星巴克櫻花系列亮相的茶飲，而更讓人雀躍不已的是，這次連一直以來都很搶手的人氣布丁也有櫻花口味！這次的櫻花季究竟還有什麼特別，接下來就來把商品資訊、開賣日期一一介紹給大家～ 【延伸閱讀】日本首間需要搭船前往的星巴克？！全國超有特色的必去人氣星巴克大合輯，你去過幾家？ ＃櫻花季系列飲品 今年果然沒讓人失望！這次櫻花飲品非常特別，以櫻花風味作為基底，三款飲品結合季節水果草莓，酸甜果香豐富整個春季。而首次在櫻花季亮相的「櫻花草莓粉紅果乾茶」，在櫻花與草莓的香氛中，加入了洋甘菊，使茶飲在酸甜中帶有順口滋味。 除此之外，這次的星冰樂淋上添加了道明寺粉（類似糯米粉）的櫻花醬，據說能吃到像麻糬般的Q嫩口感，光看圖片就超想嘗試！ INFO. 【さくら ストロベリー ピンク もち フラペチーノ】 （櫻花草莓粉紅麻糬星冰樂） 售價：（Tall）¥580 【さくら ストロベリー ピンク ミルク ラテ】 （櫻花草莓粉紅牛奶拿鐵） 售價：（Short）¥430，（Tall）¥470，（Grande）¥510，（Venti®）¥550 【さくら ストロベリー ピンク ティー】 （櫻花草莓粉紅果乾茶） 售價：（Short）¥430，（Tall）¥470，（Grande）¥510，（Venti®）¥550 販售日期：2018年2月15日～3月14日 ＃櫻花季スプリング シーズン ブレンド咖啡包（SPRING SEASON BLEND） 喜歡喝咖啡的人，這次的咖啡包可千萬別錯過！今年推出的可是亞洲太平洋地區限定款！混合四種咖啡豆，烘焙豆香中帶有酸甜莓果、發酵醇香，喝上一口咖啡猶如早春迎面而來。 INFO. 【スターバックス®スプリングシーズンブレンド】 （SPRING SEASON BLEND 咖啡豆） 售價：¥1,430（250g） 【スターバックス オリガミ® スプリング シーズン ブレンド】 （SPRING SEASON BLEND 掛耳式濾泡咖啡） 售價：¥840（6包） 【スターバックス ヴィア® スプリング シーズン ブレンド】 （SPRING SEASON BLEND VIA即溶咖啡粉） 售價：¥1,050（10包） 販售日期：2018年2月15日～ ＃櫻花季點心 超搶手的星巴克人氣布丁也跟上今年的櫻花季，推出了「櫻花風味牛奶布丁」。看來今年除了司康在待吃名單中，布丁也是必須放入的櫻花季甜品！ INFO. 【さくらシフォンケーキ】（櫻花戚風蛋糕） 【さくらドーナツ】（櫻花甜甜圈） 【アメリカンスコーン ストロベリーチーズケーキ】（草莓起司蛋糕美式司康） 販售日期：2018年2月15日～ 【ミルクプリン さくらアソート】（櫻花風味牛奶布丁） 販售日期：2018年2月19日～ ＃2018年櫻花杯 萬眾矚目！每年最受期待的就是粉嫩感十足的櫻花杯！以「Looking Back（懐かしさ）」、「Looking Forward（待遠しさ）」兩種主題設計，分別帶有柔和懷舊的浪漫及展望未來的活力，兩款系列商品看似皆為櫻花紛飛，但在色彩使用上則有所不同。當然，錢包已經準備好了，喜歡哪個系列就買下去吧！ 第一彈 「Looking Back（懐かしさ）」 第二彈 「Looking Forward（待遠しさ）」 INFO. 【Looking Back（懐かしさ）】 販售日期：2018年2月15日～售完 【Looking Forward（待遠しさ）】 販售日期：2018年2月28日～售完 售價可見《官網》 看來在櫻花開之前，需要先飛一次日本了～ 資料來源：整理報導 / 圖片來源：starbucks.jp 公式 #日本 #星巴克 #櫻花 #生活娛樂 

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／／／培養淡定的性格(上)

嗨嗨👋🏼我是妮娜仰仰，育兒路上的觀察家、探險家🕵🏼‍♀️喜歡把網路爬文、育兒書籍、馬麻好友們琳瑯滿目的招數篩選過濾，加上適切我們的配方，調配成『李氏育兒妙招』😅😂平凡馬麻的育兒閒聊🗣業餘分享專業用心生活。這趟高潮迭起波濤洶湧的育兒之路，就讓我們一起充滿幸福感哈哈大笑的前進吧！👩🏻‍💻 年輕時期因為工作的關係我養成了一套獨門絕活XD 只對於視線範圍內的人事物會有明顯的反應 而其他多數情況的發生時候很容易呈現與世隔絕的放空狀態 或是沮喪三秒鐘就可以破涕為笑很快可以調適和轉換😂 於是乎在日常生活中除了幾次的突發狀況 我的情緒多半是持平和以上(開心)很少真正的生氣和難過很久很久 當然懷孕期間也不例外 懷胎十月大概有9個月都在哈哈大笑的生活中度過 但其實並不是因為沒有遇到困難的事情或是不開心的事情 而是我天性蠻樂觀的覺得沒有什麼事情是無法超越的 加上目標總是很明確 清楚的知道現在什麼對於我來說才是最重要的 大概是這樣的關係吾兒的情緒也算是很平穩 人人口中的天使寶寶 不過 即便是先天產出的良品後天也有可能歪掉 所以我和傑瑞先生約定好 在絕大多數儘可能的情況下 以最淡定的情緒但同理的心面對他所遇到的不開心 以最歡喜的心情與他分享他所樂在其中的美好 針對不同種歡必巴的原因實際的案例和做法大致如下： ▍對於無來由的哭鬧 相信很多家裡對於嬰孩無來由的哭鬧總是兩手一攤 對於沒有任何原因加上表達有限的情況下的確很容易理智線斷裂而鬧得不愉快😫😩 於是從小(真的是打從一出生開始)每逢無來由的哭泣時我們都會和吾兒說：放輕鬆 先冷靜一下 我們把「沒事～」改口成「放輕鬆 先冷靜一下」 主要是因為任何事情在他們幼小的世界來說都是碩大無比的大事怎麼會沒事呢？ 於是基於同理心我從不和孩子說沒事 而是試著請他調節好情緒 平穩下來之後再訓練他好好的表達內心的感受再給予適時的擁抱或安撫 ▍對於受傷時疼痛的大哭 磕磕碰碰的一下跌倒一下撞到真的是成長過程中無可避免的情況 記得有一次他剛學會走路在樓梯間摔落了兩格完全來不及攔阻 口內因為牙齒咬破而血盆大口🤦🏻‍♀️ 當下的處理方式是 首先我們都沒有因為驚嚇而尖叫 再來就是快而不急促的步伐蹲下身與他平視並確認他的傷口和擦拭 確認沒有大礙後一樣說「放輕鬆 先冷靜一下」此時是搭配著拍拍背的安撫動作(但沒有立刻將他抱起來) 直到情緒緩和後我會用力的把他擁入懷中緊緊的抱著他徹底的安撫他的傷心 待一切回歸正常後我會機會教育：走樓梯是不是要專心要小心不然就會跌倒流血痛痛 他也默默的點點頭後結束這一回合的處理 ▍對於鬼打牆般不斷無理取鬧重複上演一樣的戲碼且無法制止時 記得有一次在餐廳用餐 坐在兒童座椅上的吾兒真的不曉得是哪一根筋被雷打到 不斷的搗爛食物隨意亂噴灑 不管如何的制止好說歹說都行不通 此時我將他的座椅挪開遠離食物碟盤並且面對餐廳的牆壁擺放(有點類似面壁思過的概念) 邊用沈穩的口氣跟他說：先暫停一下你先到後面冷靜五分鐘 可以肯定的是他不曉得五分鐘是什麼XD以及他應該也不曉得這是面壁思過XDDD 接下來的時間包括同桌用餐的任何親朋好友都不能和他講話 直到他平復下來後 我會先把座椅轉回面向大家並且平視他與他溝通 大致上會闡明剛剛他做錯了甚麼以及我為什麼會這樣做 諸如此類的行徑我通常會希望他以同理心理解週遭的人 「這樣會影響到叔叔吃飯飯，你的菜菜弄到他的頭髮這樣很沒有禮貌」 「這樣會打擾到其他人，請小小聲說話媽咪就聽得見了」 愈是嚴格的指令愈是以平穩的語調輕輕的聲音與他溝通 然後約定好不可以再這樣了並且和大家道歉後座椅便可以回到原本的位置 我承認我是一個很矛盾的馬麻 總是不斷的吶喊「天吶～誰家的兒子那麼可愛」😻 卻也在必要時分很理性的給予對話和引導👩🏻‍🏫 一樣米養百款嬰兒 不同的症頭相同的中心思想：先緩和情緒、引導說出不舒服的地方、給予安撫 如果有需要糾正的部分則是語氣沈穩卻堅定的提醒適時地加入眼神的交流 而指正的地方不是單純的對錯而是更進一步闡明對錯後面的影響 這些大致是透過不斷摸索後產生的和吾兒相處之道 截至目前為止迴響都蠻不錯的所以也在這邊與大家分享 更多豐富圖說就在Instagram⇨ 妮娜仰仰 #妮娜仰仰 #培養淡定的性格 #吾兒大寶春雞 #春雞

手作早午餐/朝食2020/12/19 堅果漢堡排起司🧀️鹽麵包搭火腿蒸蛋

2020/12/19 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：堅果漢堡排起司🧀️鹽麵包搭火腿蒸蛋 蔬果：櫻桃🍒/橘子🍊 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 早上依然天氣冷颼颼的～～ 今天，超不想上游泳🏊課的。😅😅😅 晚一點看看.....哈！！（小朋友不可以學哦～） 今天的起司片，用壓模壓個蝴蝶🦋。 看起來還不錯。😊😊😊 天冷～就抱棉被吧！ 當個沙發泥也很好！人生不是總是精神百倍， 偶爾..就是有不想動的時候，請不要拉我起來， 在情況許可下，我都會順從懶惰蟲....😅😅😅 🌈祝 大家有個 放慢傭懶 的週六！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1.前一晚先做好漢堡排，或煎前25-30分冷藏。 🍒備料： 🥒豬絞肉 310g(超市一般而言盒）先川燙過！ 🥒堅果 一些。 🥒生蔥 1-2株 🥒豆渣粉 1大匙 🥒蛋 1顆 🥒麵包粉 2大匙 🥒地瓜粉 2大匙 🍒調味料組 🥒老滷醬油 1大匙 🥒淡醬油 1大匙 🥒鹽巴 轉10下 🥒米酒 1匙 🥒味琳 1匙。 🥒洋香菜粉少許 🥒白胡椒粒 1匙（可用黑胡椒粉） 🥒香蒜粒 少許（或蒜頭2-3片） 2.用手楺扭下，成團、放冰箱入味。 🥨我隔天早上，或要吃時，🥨 3.用成圓餅～厚度約1cm-1.2m中間壓圓下～ 🍀油鍋熱～小小火～先雙面共煎3.5分。 🍀上下火225預熱3分，烤23-24分。 （如果，煎的時間有加長，烤的時間要變短。） 3.火腿蒸蛋（火腿先烤過） 🥨火腿；上火火200度烤10分。 🥨作法： 🍭蛋1顆/水 （比例：約：1:1.5） 🍭時間共15分； 🍭記得要蒸器表面蓋好，就會是美美的了！ 5.鹽麵包：上下烤175度烤7分。 6.準備水果/生菜🥬/起司 7.手沖咖啡☕️ nstagram.com/tina.wu1002 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 連結🔗或在我的首頁上，直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 或樂天市場搜尋：Tina.WU1002 （會出現選購頁面） 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #堅果肉餅 #草莓 🍓#漢堡肉 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #Avocado

手作早午餐/朝食202/12/14 香煎鮮蝦水煮蛋生菜🥬貝果

2020/12/14 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：香煎鮮蝦水煮蛋生菜🥬貝果 蔬果：無籽葡萄/小番茄/酪梨🥑 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 台北今天14-18度～ 中南部的朋友，幫我問候下你們的太陽🌞～ 不過，台北沒有下雨，這樣的冰涼也還好。 越來越接近年底了～～ 你們公司的尾牙活動，都如常嗎？？ 或是...取消，或換別種方式？ 在這防疫時間，大家一起共體時艱吧！ 生命中～總有得多突發事件， 可能是想不到的～也可能是想得到的～等， 最難能可貴的是～當下還能保有清明接招。 🌈祝 大家有個 冷靜思考 的週一！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1.備料：蝦子約11-12隻。 🥒老滷醬油1/2匙。 🥒醬油1匙 🥒味琳 1/匙 🥒香蒜粉少許 🥒白胡椒各少許，醃5分。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.油鍋熱了下蝦子，雙面共煎5.5-6分， 中間加點水，半燒方式..不要焦了為主！ 3.水煮蛋：水滾之後，中小火再滾7分。 （7分蛋黃不熟～天冷可加10秒，蛋白熟一點） 4.藍莓貝果：先切半。 上下烤175度烤7分。再抹核桃奶油醬。 5.準備：水果/生菜 6.手沖咖啡☕️ Instagram.com/tina.wu1002 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 連結🔗或在我的首頁上，直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 或樂天市場搜尋：Tina.WU1002 （會出現選購頁面） 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #酪梨🥑 #草莓 🍓 #鮮蝦 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #Avocado

【12星座本週運勢】金牛獅子活力充沛，成為身邊人的開心果～水瓶無法發揮正常實力，讓你沮喪不已(04/05~04/11)

撰文編輯 #百蟬 哈囉～又到了本週運勢解析的時間！本週有兩個星座的運勢跌落谷底呢！不單單是這兩個星座，其他星座也都有點無法發揮正常實力的感覺，似乎總是被自己的感性或是外來事件牽絆住，困惑的一週看來只好請星星來為我們解答囉～ 👉🏻「摩羯女子星座圖鑑」：高冷如冰難以接近？分析摩羯女三大面向給你聽！ 整體運：★★★★☆ 每天都有開心的事情發生，讓你這一週都不乏歡樂。朋友與戀人會是你的快樂之源，互動得越多對你越有利，也別忘了多關心一些老朋友們。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座巨蟹座，幸運物是托特包。 愛情運：★★★★☆ 與愛人在一起總能獲得大量的快樂，不僅是因為和對方在一起會發生一些開心的事，還有就是對方很懂得用幽默的言語逗你開心，而你開懷的笑容就是最佳回禮。 事業運：★★★★☆ 工作中的驚喜不是你本週的表現有多出色，而是你所付出的辛勞能夠被老闆所認可。雖然你所做的事情一時半會兒還得不到想要的結果，但你做的一點一滴都有它的意義。 財富運：★★★☆☆ 財來財去，理財需謹慎，才能有大的盈餘，女性克制購物慾是關鍵。個人理財忌短線投資，如炒股、炒黃金等宜著眼之後的長期發展，是需積蓄力量的一週。 精力充沛的一週，你的世界將充滿陽光，不僅笑容常會掛在你臉上，你的陽光也能溫暖到身邊的其他人。幸運顏色是木麻黃，貴人星座獅子座，幸運小物是小白鞋。 愛情運：★★★★☆ 別把自己當鋼鐵戰士，這週你就好好享受來自異性的關照吧！戀愛中的人時常能夠感受到戀人的溫暖；單身朋友在工作學習中可以收到異性朋友的關懷。 事業運：★★★★☆ 工作又有新動態，隨時做好迎接新挑戰的準備，這對你而言無疑是一次展現個人能力的好機會，雖然會有壓力伴隨而來，但你全心投入其中便也沒有什麼能夠難得住你。 財富運：★★★★☆ 提醒！豎起你的耳朵來！本週股票、基金投資上小道消息靈通，憑借直覺行事就能獲得不小收穫，重點是不要太貪心哦，欲速則不達，只要步步為營就能穩操勝券。 希望的窗戶正在為你打開，過去一直沒有什麼起色的事情，本週你會漸漸看到曙光。透過這麼一點希望，不斷向前走，你就能沐浴整片陽光。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座處女座，幸運小物是開襟襯衫。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛機會正在向單身朋友靠近，身邊的人樂意向你提供單身資源，讓你看到一點希望；有伴者若之前與伴侶間存在打不開的心結，在他人的調節下，也漸漸能夠敞開心扉。 事業運：★★★★☆ 遇難呈祥，小人不敢近，貴人齊湧現。有利談判、交易等，業績飆升；學生族有利跟師長溝通，想法會得到支持。只是，要小心勿被一時的得意沖昏頭，未雨綢繆才能走得更長遠。 財富運：★★★☆☆ 多變情緒，會給你的人際交往帶來小小的困擾，讓周圍的人覺得你狀態不穩，投資耐性不足，對你的信任度降低，因此而會減少許多投資理財的機會。不利合夥投資。 「你不找事，事來找你」是你本週運勢的最佳寫照。很多麻煩事哪怕你沒有主動參與，但你在旁扮演了個路人甲，也要小心躺著也中槍。建議你對於不討好的事盡量別湊熱鬧。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是天秤座，幸運小物是濾掛式咖啡。 愛情運：★★☆☆☆ 一些雞毛蒜皮的小事本週都很容易成為你們爭吵的焦點，每當吵過之後，你都會有種感覺不會再愛了的錯覺。只要彼此都還在意對方，就可以繼續愛下去。 事業運：★★☆☆☆ 無故被同事拖累，被迫扛起壓力和責任，原計劃被打亂。會有怨氣，對工作難以投入。與其抱怨，不如點亮心燈，尋找解決方法。就算負氣，也不能太久。 財富運：★★★☆☆ 沒有大筆進帳的項目，理財上暫無回報，可望長線釣大魚。倒是商場打折促銷的活動，讓你淘回不少物美價廉的物品，不知不覺省下了一筆錢。 本週的好運會從你良好的精神面貌上顯露出來，沒有疲倦，也沒有低落，你可以用朝氣蓬勃的姿態去感染身邊每一個人。幸運顏色是太陽金，貴人星座是天蠍座，幸運小物是行動電源。 愛情運：★★★★☆ 本週你只要稍微修整自己的儀容看上去就很不一樣，桃花指數也會跟著直直上升。單身者有機會遇到有點萌的異性；有伴侶者可在另一半身上體會到呼風喚雨的快感。 事業運：★★★☆☆ 工作熱情不是很高，時常不在狀態。好在有貴人從旁相助，讓你總能及時避免或挽救過錯。學生族別忙於學習新的知識，以免出現吸收不良，多複習學習過的功課為好。 財富運：★★★★☆ 對理財興趣度極高，看管錢財頗牢，是能攢蓄金錢之運，本週把錢交給你保管就對了。在投資方面特別謹慎，雖小心使得萬年船，但是若遇到好機會，該出手時就出手吧。 未來這一週總有一些大小麻煩使你忍不住要發牢騷，但每次發完牢騷後你便能釋然。只是要注意別對著無辜的對象抱怨個不停，否則會引起對方對你產生不滿。幸運顏色是神秘黑，幸運星座是射手座，幸運物是追劇神器。 愛情運：★★★☆☆ 把戀人當成自己的出氣筒，這絕對是本週你做得最愚蠢的事。雖然戀人懂得理解你、包容你，但承受的怨念太多也會有脾氣的。你應該試著去尋找其他的排憂辦法。 事業運：★★☆☆☆ 神經兮兮，說話給人「不明覺厲」的感覺。會議、總結時，你的表達方式會給人新鮮感，崩出讓人不明所以的話語。只是要把握度，關於工作還是要簡明表達，勿玩文字遊戲。 財富運：★★☆☆☆ 易有小額進帳，與人合作易起分歧，耗財費神。與人合夥投資會因為彼此的誠意不夠，各方面考慮不夠成熟，而出現收支不平衡等合作危機。 👉🏻雙魚吵不贏只好哭給你看！12星座「吵架反應分析」，理智摩羯超會翻舊帳！ 人氣上升，你將會發現不是很熟的同學、同事這週對你比平時更友好，你提出的個人想法支持率也要比以往高，宜進行需要團隊合作的項目。幸運顏色銀河灰，貴人星座是摩羯座，幸運小物是LED化妝鏡。 愛情運：★★★★☆ 本週較好的愛情運讓單身朋友最為受益，隨著人氣的上升你漸漸能夠感覺到有一兩個異性在你身邊穿梭，曖昧的氣味也越來越濃；有伴者獲得的異性助力會要比平時多。 事業運：★★☆☆☆ 對工作學習的怠倦感襲上心頭，拖拉的症狀漸漸顯現，不能按時交作業必然少不了被上司或老師責罵。多想些好的結果來激勵自己，一旦打起精神來便能驅趕走拖拉現象。 財富運：★★☆☆☆ 財運薄弱，對金錢的敏銳度降低，這段時間易坐守，不要輕易出手。若有投資，需時刻關注相關市場行情，對突來的信息真偽也要小心分辨，可別因衝動而誤事。 本週你有點慵懶，哈欠連連是你最常讓人看到的精神面貌，這樣很容易個人留下不好的印象。平日應多注意休息，切忌熬夜，盡量讓自己打起精神來。幸運顏色是石灰白，貴人星座是水瓶座，幸運小物是亮顏霜。 愛情運：★☆☆☆☆ 本週你的形象工程會經不起異性們的質檢考驗，無論是一見鍾情還是浪漫邂逅都將與你無緣。若是換身鮮亮點的衣服至少還能讓異性們多看你幾眼，增加點桃花運。 事業運：★★☆☆☆ 身陷紛繁複雜的人際鏈中，得罪人的代價成本頗高。這一週被人遺忘在角落就是幸運的，實在要發表意見站隊伍時，就裝糊塗，得罪哪邊都沒好果子吃。 財富運：★☆☆☆☆ 對商家的促銷手段毫無免疫力。只要看到購物網站或是實體店有活動，就想要往上湊，花錢花得爽歪歪，回到家翻到空空的荷包，才後悔莫及。 戀情將得到了家人的理解與支持；工作上你的一些想法得不到上司的理解，需要用成效證明自己；理財需謹慎，不可輕信那些理財產品。幸運顏色是天空藍，貴人星座是雙魚座，幸運小物是工藝品。 愛情運：★★★★☆ 在愛情道路上你不會是一個人在戰鬥，有伴者無論何時都有另一半陪著你排除萬難，共同經營這段感情；單身者身邊圍繞著不少情感軍師，為你的愛情行動出謀劃策。 事業運：★★★☆☆ 本週在工作學習中光會耍嘴皮子功夫是要吃虧的，沒有點真材實料的話，即便你說得天花亂墜也沒有人會信服。踏踏實實的幹點實事，才能得到上司或老師的認可。 財富運：★★★★☆ 能得貴人相助，多與上司、前輩交好，能爭取到好的賺錢機會。此運有利於專業人士，如醫生、律師等，實力得以發揮並取得應有的報酬，名利雙收。 這個星期你將在充滿暖意的氛圍中度過。得好心人士關心，有機會結識新的異性；工作壓力較大，有計劃就不怕做不好；理財會要耗費你不少精力，不過成效不錯。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是花磚。 愛情運：★★★★☆ 對於修復一段感情此時是最佳時機，有矛盾的兩個人在心平氣和溝通後可望重歸於好，失戀的人也可以通過旅行的方式在這段時間忘卻傷痛走向光明。 事業運：★★☆☆☆ 工作學習上的任務量減少，但會因個人設定的目標過高，使得壓力同樣比較大。凡事應該審時度勢，量力而行，適當降低自己的目標，方能輕鬆工作，順利完成任務。 財富運：★★★★☆ 過去焦灼的局面將有所打破，本週的投資方向逐步明朗，對於員工來說，工作和資金的努力及收入的方向也很清晰，是對錢財收入有益的一週，也是新項目啟動的好時機。 本週理性正在漸漸被你的慾望所吞噬，你越想得到某件東西就會變得越沒有理智，而且最終你會發現那樣東西離你越來越遠。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是金牛座，幸運小物是濕紙巾。 愛情運：★☆☆☆☆ 單身者對待感情搖擺不定，他人的言語容易左右你的思想，不要想太多，堅定你的立場就好；雙人感情中容易出現爭吵，別太執著於自己的想法，相互諒解則能避免矛盾惡化。 事業運：★★☆☆☆ 幾乎沒有話語權，決策就讓說得上話的人來做，你甘願糊塗，順應配合就好。與其爭著搶著表現，不如把心思放在觀察、學習上，學習上司的管理，同事的應變。 財富運：★☆☆☆☆ 經濟脫離掌控，易陷入危機。抗誘惑的能力較弱的一周，會買回一堆非必需品，浪費了不少銀子。給荷包增強負擔就是給自己加壓，控制一下消費欲。 有些事情你剛剛有些適應，卻要因為生活或工作需求要做出調整，會讓你有種被抽空的感覺。可見本週你更需要適應的不是新事物，而是各種變化。幸運顏色是靛紫色，貴人星座是雙子座，幸運小物是平板。 愛情運：★★★☆☆ 這週的愛情指數較低，有伴者會眼尖地發現伴侶許多缺點，若不能用包容代替批評，會嚴重傷害到對方的自尊心；單身者看不見身邊異性的優點，很難與他人擦出愛火。 事業運：★★☆☆☆ 因一點小錯被上司臭罵的機率很高。學習、工作注意細節問題，特別是在做報告時，別在小數據上犯迷糊。做足準備，即使結果不那麼完美，也不會太失落。 財富運：★★☆☆☆ 會因為反應快，對金錢數字敏感而獲得不少理財資訊，但難以準確運用。越是有利可圖的項目越要小心謹慎，提防被第六感誤導。投資失誤就當學習。 👉🏻【四月戀愛塔羅運勢】愛情能量大檢測！我的感情會有什麼進展呢？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

聖誕贈禮輕鬆選！MUJI無印良品邀您共度「MUJI Holiday」，300元、500元、1,000元贈禮首選推薦都在這

 一年一度的聖誕節即將來臨，您已經和親朋好友相約交換聖誕禮物了嗎?適逢入冬第一波寒流來襲，MUJI無印良品嚴選暖身、暖心的冬日商品，並依據價格帶提出300元、500元與1,000元左右的贈禮提案，讓您符合預算的同時也可藉由贈禮與親友共度年末歡樂的「MUJI Holiday」。 300元贈禮推薦 夾心巧克力系列，119元(預計12/20上市) 最甜蜜的聖誕贈禮當以巧克力居冠。MUJI無印良品特別在今年冬季開發三款夾心巧克力新品，其中兩款以酒精入味，強調成人獨享，分別是君度橙酒黑巧克力與高粱酒白巧克力，球型外表下使用兩種不同巧克力包覆內餡增加層次，酒香濃郁。另一款則為各年齡層皆適宜的榛果醬巧克力，外層覆蓋杏仁碎粒，口感扎實、香甜滑順。 棉法蘭絨室內拖鞋與暖纖毛室內前開拖鞋，299元 台灣冬季，許多家庭都沒有開暖氣的習慣，MUJI無印良品建議顧客在家中應留意足部溫暖就能有效禦寒，推薦兩款室內拖鞋皆強調觸感柔軟，保暖足部的同時也提供柔軟舒適的踩踏感。 空間芬香油，299-599元 空間芬香油以精油調配而成，共有六種香氣，包含綠意、清晰、草本、柑橘、花香與木質，60ml只要299元。顧客可依據空間挑選不同的香氣作為贈禮，營造滿室清香的同時也讓心情更愉悅舒適。 攜帶式透明水壺，290-390元 (預計12/20上市) 您身邊有喜歡外帶飲料的親友嗎?隨著環保意識逐漸受到大家重視，許多民眾開始隨身自備可重複使用的環保杯，MUJI無印良品為滿足台灣顧客每日購買飲品及日常飲水的需求，特別提出三款尺寸的攜帶式透明水壺新品，分別為350ml、550ml與800ml，附有濾茶網和提把的設計，方便隨身攜帶。 500元贈禮推薦 男女有機棉保暖厚織內衣系列，499元 隨著低溫特報發布，一件暖身的內衣不僅實用更代表最貼身的關懷。MUJI無印良品今年重新改良內衣材質，透過對天然棉素材施加特殊技術，提高吸濕發熱的優點，即便反覆清洗也能維持保暖性。再加上棉質本身不易產生靜電，與化學纖維的素材相比更能防止肌膚乾燥，是十分適合冬季穿著的素材之一。 指定款男女法蘭絨襯衫/套衫系列，限時優惠價499元 入冬後全台各地氣溫差異大，有時會出現10度以上溫差。MUJI無印良品推薦最百搭的男女法蘭絨服飾，天氣溫暖時可作為襯衫或薄外套，再冷一點也能外搭禦寒毛衣或羽絨服，是一款十分實穿的冬季必備單品。 暖纖毛厚手毛毯(披肩式)，520元 若擔心穿搭喜好的差異，不便為親友挑選服飾的顧客也可考慮選購一條保暖毛毯，MUJI無印良品推薦披肩式設計的暖纖毛厚手毛毯，不僅方便居家使用，也可置於辦公室，輕鬆應對室內外溫度變化。披肩式的暖纖毛厚手毛毯附鈕扣設計，也方便繫於腰、肩處。 壓克力項鍊耳環收納架與指定款灰絨內盒組，限時優惠價499-599元 針對喜歡收藏飾品的親友，MUJI無印良品的壓克力項鍊耳環收納架可吊掛項鍊、耳環等飾品，搭配灰絨內盒，還能收納戒指等飾品。不易刮傷的壓克力材質，展現透明素材感，讓收納成為生活的風景。 1,000元贈禮推薦 土鍋，1,020-1,480元 寒冷的冬季，品嚐一碗熱呼呼的湯品就能感覺溫暖與幸福。MUJI無印良品採用含有大量空氣的土壤製作土鍋，厚實的構造具有很高的保溫性，可使用瓦斯爐直接烹煮，藉由溫度慢慢傳導，保持土鍋內的食材原味，特別適合做為贈禮送給喜歡料理烹調的親友。 行動無水香氛機，1,190元 隨身散發迷人的香氣不需要香水，一款行動無水香氛機就可達成。MUJI無印良品的行動無水香氛機不需加水，只需充電即可隨身攜帶，圓潤小巧的造型，可輕鬆拿取，充電3.5小時可使用8小時，只要滴入喜歡的精油，旋轉開啟後便能以風扇運轉送出香氛。今年聖誕節的交換禮物送一份香氣，希望親友的冬日更放鬆自在。 男女有機棉無側縫法蘭絨長袖家居睡衣系列，1,490元 睡眠時間佔據一天的三分之一，但部分民眾卻鮮少重視睡眠時穿著的衣物。MUJI無印良品為提升日日好眠，使用柔軟的法蘭絨素材製作睡衣，同時考量到翻身時的舒適度採用無側縫設計，多款紋樣與色彩，方便顧客依據喜好挑選。 ※MUJI無印良品優惠活動(活動詳情皆依門市服務人員說明為主) #2022無印良品商品 #MUJI #無印良品 #聖誕節 

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2020/12/17 舒心小品—生命之祈禱🙏

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