愛美女性日常保健｜打好基底散發自然光｜以色列專利冰晶番茄打造美麗基底｜晶透妍．冰晶番茄粉｜唯爾生醫評價

我從小就很嚮往白雪公主白皙透亮的光澤，但是天不從人願，我一直都是很容易變黑的人，所以在美白路上我隨時保持警戒，除了一整天在室內都會防曬補好補滿外，走在陽光下絕對會全身包得緊緊的，再搭配撐傘全副武裝抵擋毒辣太陽。 最近我開始想要更進一步進行打好基底散發自然光，迎接即將到來的夏季，我每天一條唯爾生醫的晶透妍冰晶番茄粉，讓以色列專利冰晶番茄幫助我打造美麗基底，養成自然光澤肌。 相信好還要更好的產品── 唯爾生醫 現代人生活忙碌，透過保健食品來提升生活已經是日常生活的一部分，坊間有許多的保健食品品牌，我在挑選時首重品質好足量添加的高CP值產品。 唯爾生醫的產品從研發到製造時，透過市場調查、原料比較以及實驗數據等等資料進行調整，不斷優化出最適合現代人的黃金比例產品，精算出有感的劑量，除去多餘的添加，定期將產品送檢至第三方檢驗，提供消費者最安心有效的產品。 唯爾生醫的晶透妍冰晶番茄粉擁有四大亮妍配方:極致添加1200mg高含量的冰晶番茄搭配圓酵母榖胱甘肽、PUREWAYC® 維生素C和L-胱胺酸，即使不套濾鏡也能自帶淨、透、美。 以色列專利冰晶番茄打造美麗基底──晶透妍．冰晶番茄粉 我是一個很容易曬黑的人，夏天只要去海灘玩一個下午，即使很勤勞的擦防曬，回家後脫下比基尼還可是可以明顯看到色差，讓我每到夏天就進入膚色管理警戒。 為了避免色差，我除了積極塗抹防曬乳、外出撐傘和盡量全身包得緊緊的外，我還透過一天一條晶透妍冰晶番茄粉來管理膚色。 以色列專利的冰晶番茄晶擁有豐富的八氫番茄紅素(Phytoene)與六氫番茄紅素(Phytofluene)，是許多人養顏美容、維持青春美麗的首選。晶透妍冰晶番茄粉除了有高達1200mg冰晶番茄外，還有圓酵母榖胱甘肽、PUREWAYC® 維生素C和L-胱胺酸，讓我藉由每天一條打造美麗透亮的基底。 晶透妍冰晶番茄粉吃起來有著番茄酸甜的好滋味。每天早上我都會搭配開水一起服用，持續不間斷地吃了兩周後，可以顯著的感覺到明亮了一個色階，即使素顏在家也散發自然光采。 在夏日的色差攻防戰中，除了積極透過物理防曬外，藉由一天一條晶透妍冰晶番茄粉補充四大亮妍配方:極致添加1200mg高含量的冰晶番茄搭配圓酵母榖胱甘肽、PUREWAYC® 維生素C和L-胱胺酸，讓我的靚亮美顏更加事半功倍。 如果你跟我一樣有膚色管理的需求，可以跟我一樣透過服用晶透妍冰晶番茄粉，打好基底散發自然光。 品牌資訊 唯爾生醫｜官網｜FB粉絲團｜Line

（不斷更新）送禮囤貨的好時機！2025母親節檔期＆編輯推薦必買組合，這次錯過要再等一年！

又到了一年一度孝順媽媽的時候！母親節同時也是各大品牌推出超優惠資訊的絕佳檔期，當然要趁這時候把握最優惠組合，除了獻上一份珍貴的禮物好好孝順媽媽之外，自己當然也是趁機囤好貨的好時機，今天妝同學就整理了這次母親節各大品牌精選超優惠組合，無論是小資女孩、送禮囤貨都快快收藏起來準備好買一波！ NARS NARS週年慶推出三大底妝產品，帶來超值優惠組合。首先是 #NARS小光圈 裸光凝亮水精華氣墊，擁有強大補水力和SPF 50+防曬，輕薄無瑕，完美打造保濕光澤妝感；#NARS小光瓶 裸光肌萃粉底精華，結合上妝與保養，提升遮瑕力並提供自然光澤；#NARS小白餅 裸光蜜粉餅，提供細緻柔焦效果，持妝長達16小時，完美定妝並減少毛孔可見度。 編輯推薦必買組合：原生水凝光氣墊組/NT$3,800 （內含：裸光凝亮水精華氣墊＋裸光蜜粉餅，贈多功能專業刷 輕巧旅行版＋迷你炫色腮紅） M‧A‧C M‧A‧C 2025年母親節推出超殺5折起優惠，集結新品與熱銷產品，讓你一次擁有高防曬妝前乳、AI神顏氣墊、紫白餅等話題明星產品。特別推出超漾光高防曬妝前乳、超持妝氣墊粉餅、粉底液等底妝產品，並搭配定妝噴霧、腮紅等必收單品。首四日折扣優惠，還有買1送1特惠組合，限量刷具與超強定妝產品等讓你搶購不容錯過！ 編輯推薦必買組合：紫白餅限量刷具組/NT$1,620 首四日限定 （內含：口袋雙色濾鏡蜜粉餅，贈M·A·C 神秘紫彩妝刷） BOBBI BROWN BOBBI BROWN於母親節檔期推出重磅優惠，提供熱銷明星商品和多款新品，讓你不僅能享受超值特惠，還能獲得滿額贈好禮。新品中最亮眼的是大理石粉嫩蜜粉餅，具有12小時控油定妝效果和提亮膚色的珍珠粉末，預購可享85折優惠。經典的維他命家族與輕盈大容量淨妝油也成為妝前必備好物，並在百貨預購期間享最優惠價格。此外，冬蟲夏草與霧光持久底妝系列，滿足不同妝感需求，現在絕對是最佳囤貨時機！ 編輯推薦必買組合：蟲草氣墊組/NT$3,950 （內含：冬蟲夏草精華氣墊粉餅 +冬蟲夏草精華氣墊粉餅 補充芯） MAKE UP FOR EVER MAKE UP FOR EVER 2025超能母親節優惠來襲！預購會及首四日全產品5件以上享8折，明星商品買二送二最低59折起，還有超豐富滿額好禮。線上預約即可獲得$300折價券，並可參加百貨巡迴拍照活動。從3月7日至3月31日，官網預購享獨家優惠，百貨預購會從3月12日起開跑。新品如『小仙紫』粉無痕光圈蜜粉餅、未上市的SUPER BOOST超能量水嫩乳也加入折扣行列！ 編輯推薦必買組合：定妝雙星升級組/NT$3,000 （內含：粉無痕光圈蜜粉、粉無痕光圈蜜粉餅，贈第一步澎彈潤妝前乳15ML*2） ORBIS ORBIS來台19年慶祝母親節，推出多項明星商品特惠組，最低優惠66折起。包括澄淨卸妝露75折超值組、保養美肌組合如水光肌芯生組，以及新上市的A醇眼霜與極光悠系列青春亮眼組。經典的芯生悠進化三步驟組還加贈全能盈白精華防曬乳隨身版，還有透妍光肌隔離霜雙入組，防曬與美顏一次搞定。4/10-4/17期間，補充包全品85折。 編輯推薦必買組合：水光肌芯生組/NT$2,000 （內含：雙重酵素潔顏粉*1+肌本活顏前導精華液+芯生悠賦活化妝水，贈ORBIS玉石滾輪） Drunk Elephant Drunk Elephant 醉象推出母親節特惠，帶來「醉強亮彈 CP」美容獎雙星組合，讓你擁有透亮澎彈肌。這組合包括榮獲 CEW 大獎的維他命 C 活膚日間精華，含 15% 高濃度維他命 C，有效改善暗沉與蠟黃；以及多胜肽緊緻抗老霜，含 9 大胜肽及睡蓮幹細胞，有助於緊緻肌膚並淡化細紋。這些明星產品無需繁瑣疊加，輕鬆混合使用，讓護膚更有效又省時，是母親節送禮或自用的最佳選擇！ 編輯推薦必買組合：醉強 CP 有料保養組/NT$4,800 （內含：維他命C日間精華 28ml+多胜肽抗老霜 50ml+No.9 多效潔顏凝膠 150ml） IPSA 一年一度的母親節即將來臨！IPSA預購會推出「5大必買攻略」，明星商品打造全方位保養：最強新品 #藍寶瓶 幫肌膚做運動，擁有好氣色！霸榜修護抗老新品 #黑金水、#流金水 唯美限定極光瓶、超人氣穩膚必備 #小白瓶，以超甜價一次購入買好買滿。2025流金水藝術限定 – 極光瓶，特別與塞爾維亞數位藝術家 Indigo 合作，將流金水瓶身打造如極光般閃耀，感受到水與光交織的魅力，讓日常保養充滿美好、提升滿滿儀式感。 編輯推薦必買組合：日夜全能修護藍精華新客組 /NT$3,600 （內含：日夜全能修護藍精華 50ml，贈ME自律循環液#2 30ml＋美膚機能液 30ml＋極境新生修護精華露 30ml + 雙型膠原原生霜 4g） 肌膚之鑰 肌膚之鑰推出2025光采女人購物節，精緻女人必選的五大產品包括：全球女星愛用的抗老乳霜，頂級養膚精華修護穩膚與抗老新生，從內到外緊緻年輕的4D精華與眼霜，預購會限定的保濕露1+1組，以及輕鬆畫出高級妝容的造光霜與光采粉餅組合。多款優惠組合與贈品，讓每位女性都能輕鬆擁有光采肌膚，展現自信與優雅。 編輯推薦必買組合：精質乳霜單品/NT$18,500 （內含：精質乳霜 30mL，贈塑妍逆引煥活菁萃 9mL+精質乳霜 5mL*2） 蕾莉歐 母親節期間，蕾莉歐推出多重滿額優惠，消費滿$5,500元即折$500元，滿$10,000元可獲「沁綠保鮮花朵包」，滿$20,000元以上更可獲得價值$1,230元的「忍冬香氛禮盒」或高達$3,000元的禮券。此外，還有限量香氛保養禮盒及優惠組合，為媽媽帶來義式植萃美學的極致呵護。 編輯推薦必買組合：明星精華組/NT$5,580 （內含：三重透明質酸賦活精華50ml、海藻多元植物精華保濕液50ml任選兩瓶） 迪奧 2025年母親節，迪奧推出一系列以法式優雅為靈感的奢華限量組合，包括《J’adore香氛》和《Miss Dior香精》的花園蝶舞限量禮盒版，融合藝術珍品設計，呈現繁花與彩蝶的詩意意象，為母親獻上最真摯的香氛禮讚。此外，迪奧還推出花漾迪奧隨身香水禮盒，讓芬芳隨時相伴。除了香氛，迪奧也推出多款頂級保養系列，如【迪奧逆時系列】和【迪奧玫瑰微導精露養膚組】，為母親帶來全方位的奢華呵護。 編輯推薦必買組合：迪奧J’adore香氛隨身香水禮盒/NT$7,600 （內含：J’adore 香氛 100ml＋J’adore 香氛隨身瓶 10ml） 雅詩蘭黛 2025母親節，雅詩蘭黛華麗打造前所未有的「浪漫盛宴」，聯手法國百年精品級馬卡龍「Ladurée」設計多款精緻贈禮！更同步上市6大全新生力軍，以母親節限定優惠價體驗—全新撫平淚溝眼霜《白金級黑鑽松露逆時眼霜》、頂級唇彩《白金級鑽光工藝精萃唇膏》、IU同款《水啵啵琉璃潤唇膏》、亮白雙星《年輕無敵亮白淡斑水凝乳》與《年輕無敵亮白淡斑膠原霜》與全新《粉持久完美隱形遮瑕筆》等組合！消費正價品滿額再帶走價值11件澎湃滿額禮！ 編輯推薦必買組合：全方位小棕修護組/NT$4,450 （內含：特潤超導全方位修護露50ML，贈特潤超導全方位修護露15ML、特潤超導全方位修護露7ML*5） 蘭蔻 2025蘭蔻母親節推出史上最奢華優惠，首四日購買指定明星商品（如小黑瓶PRO、極光水、永生玫瑰霜），即可免費獲得人氣新品（如小黑眼霜PRO、AI小粉餅、永生玫瑰霜），超強大的A+B方案，完全就是美妝界的甜心卡，想要一次體驗蘭蔻家明星商品，就絕對不能錯過這次母親節～ 編輯推薦必買組合：真愛零粉感持妝組/NT$4,500起 （內含：任兩件零粉感粉底系列正貨，贈超極限肌因賦活露 5ml＋超極光淨亮淡斑激萃 7ml＋快速眼唇卸妝液 30ml＋輕感持妝美妝蛋） 契爾氏 Kiehl’s契爾氏，創立於紐約的百年保養品牌，以天然成分和創新技術打造最有效的保養對策。2025母親節，Kiehl’s推出超值優惠，包括新品「激光精華彈潤美白乳液」搶先體驗，以及多款經典明星商品的優惠組合。預購會期間，繳交預約金可免費獲得新品試用、現金折價券、專屬禮品，並享受9折優惠和滿額贈品。還有1+1大容量組合、精華組合等特惠，讓你輕鬆擁有嫩亮、彈潤肌膚。 編輯推薦必買組合：嫩白三酸煥膚組/NT$5,600 （內含：激光極淨白淡斑精華 50ml＋激光三酸煥膚精華液 30ml，贈金盞花植物精華化妝水 40ml、金盞花植物精華化妝水 40ml、激光三酸煥膚精華液 4ml*2、金盞花潔面泡泡凝露 30ml*2） DARPHIN 母親節即將來臨，DARPHIN朵法為每位女性帶來奢華的法式護膚體驗。今年推出金緻再生系列，首創「激活蛋白修復科技」，帶來年輕奢光，並推出VIP預購會，提供尊榮禮遇與獨家優惠。預購滿額可獲奢華禮品，並享受深海翡翠魚子系列及金緻再生系列的專屬優惠，還有限量加價購如「深海安瓶」與「活膚緊緻導入儀」。此外，人氣產品如花梨木卸妝膏、小粉紅系列等也推出超值組合。 編輯推薦必買組合：奢光精華水造光組/NT$5,200 （內含：金緻再生奢光精華水 150ML＋金緻再生奢光露 30ML，贈金緻再生修護乳霜 5ML*2） KOOII 母親節即將來臨，KOOII推出明星商品「全能再生精華乳」與「泊金生物纖維頸實膜」，為媽媽帶來全方位的護膚體驗。「全能再生精華乳」擁有日本實驗室醫美級配方，五合一無油質地，可取代化妝水、精華液、乳液和凍膜，是媽媽的全能保養好幫手。而「泊金生物纖維頸實膜」，採用日本食用級金箔和專為頸部開發的生物纖維，提供亮白、修復、抗老三效合一，讓媽媽的頸部肌膚煥發貴婦級光澤。 https://www.instagram.com/p/DHDRavjztGt/?img_index=1 KOSE 今年母親節檔期，高絲推出以「美白」為主題的優惠組合，雪肌精明星美白組更推出超低52折優惠，購買500ML化妝水即送360ML正貨及招牌面膜，震撼美妝市場。此外，雪肌精防曬產品也備受好評，並與大谷翔平代言及人氣動漫《ONE PIECE》聯名。在母檔特惠組合中，購買雪肌精輕水感防曬組（藍色經典版）任選兩品即送防曬噴霧精華及大谷翔平資料夾，近75折的囤貨組合是今夏必搶的購物清單。 編輯推薦必買組合：無限肌緻 極璨甦活光采潔淨組 （內含：無限肌緻 極璨甦活卸粧霜 150g＋無限肌緻 極璨甦活潔顏乳 150mL，贈無限肌緻 極璨甦活精華露 35mL＋無限肌緻 極璨甦活精華乳 35mL） Dr.CINK DR.CINK邀請炎亞綸擔任全新產品代言人，透過他對肌膚保養的堅持，詮釋品牌專業理念。炎亞綸強調保濕、防曬和修護的重要性，推薦Dr.CINK的明星產品，包括花蜜露、玻尿酸面膜和全波段防曬精華乳。他提到，正確的保養步驟能讓肌膚維持最佳狀態，並且強調簡單高效的保養哲學。此外，DR.CINK還推出2025年母親節優惠，為媽咪挑選最好的呵護，帶來奢華保養體驗。 編輯推薦必買組合：光感防曬組/NT$3,388 （內含：光感防曬組禦黑高效光感防曬乳（潤色）35ml/禦黑極效防曬精華乳50ml ( 任一)，贈 瞬白魚子晶粹40ml、美白精華液 60ml） 佳麗寶 2025年母親節，Kanebo旗下品牌KANEBO、DEW和suisai推出多項優惠。活動期間，單次購買指定產品即可獲得特別加贈禮，如購買suisai酵素粉即加贈淨透酵素粉，購買DEW和KANEBO產品也有豐富小禮品相送。 編輯推薦必買組合：KANEBO 緻潤洗顏進化組/NT$2,100 （內含：KANEBO保濕緻潤洗顏皂霜(II)，贈保濕緻潤洗顏皂霜20g、舒顏盈潤卸妝凝霜28g ） SUQQU SUQQU 2025年母親節檔期推出多款熱銷新品。水妍亮采柔緻活膚精華具備強大滲透力與清爽質地，能即刻滋養乾燥肌膚。購買水妍亮采新品組可獲隨身組，讓肌膚保濕並散發自然光澤。人氣商品晶采防曬日霜，具高防曬係數與水潤效果，已成為斷貨熱銷品，今年推出50g加大容量及3小瓶防曬限定組。另有晶采盈緻限定組，包含SUQQU人氣彩妝，特別推薦新款晶采絲絨唇膏，推出以後迅速成為熱銷商品！ 編輯推薦必買組合：水妍亮采新品限定組/NT$4,450 （內含：水妍亮采精華、水妍亮采柔緻活膚精華擇一，贈水妍亮采乳15ml、水妍亮采精華15ml） LANEIGE 2025蘭芝母親節推出多款極致保養組合。全新「粉澎潤超能系列」包括澎潤膠原水光精華和亮眼膜，提供醫美級水光、保濕緊緻，並有效舒緩眼袋。水酷修護保濕系列，獨家藍色玻尿酸提供100小時超鎖水，解決多種肌膚困擾。神經醯胺輕潤牛奶水，結合化妝水與乳霜，提供深層保濕與修護，適用於所有膚質。維他命C淨膚系列則專注於斑點與肌膚亮白，並提供深層滋潤與抗老化效果。完美新生三效系列，集結三效A醇，有效淡化細紋、緊緻肌膚，恢復肌膚光滑亮麗。 編輯推薦必買組合：超能膠原澎彈組/NT$2,700 （內含：粉澎潤膠原水光精華30ml ，就贈粉澎潤膠原亮眼膜20g(正貨)+粉澎潤睡美人晚安面膜10ml+睡美人晚安唇膜3g 甜心糖果＋彈力舒壓球） AVEDA AVEDA母親節推出「蘊活煥欣系列」，專為壓力族群設計，植物香氣舒緩身心。預購活動，滿NT$6600贈AVEDA托特袋及花植結構重鍵精華，滿NT$8,800可獲花植結構重鍵洗髮精、潤髮乳與精華油，滿NT$12,800更有蘊活煥欣系列與Chakra純香霧，消費滿NT$16,800可選璀璨淨瑕禮盒，滿NT$19,800贈蘊活煥欣洗髮精500ml及精華油。 （內含：蘊活煥欣豐盈菁華 (環保瓶150ml ) x2 + 壓頭x1） 品木宣言 品木宣言母親節推出超值優惠，包含經典靈芝水、蘋果奇肌系列及神木膠原雙星等高效保養品，滿足各種肌膚需求。特價組合包括蘋果精露和蘋果澎澎霜、靈芝水豪華寵粉組、膠原精露及A醇膠原精華等，並有滿額贈品如環保餐具組、保溫瓶、舒活美體工具組等。活動期間，消費越多贈品越多，最高可獲11件豪禮，立即把握母親節限時優惠，為媽媽和自己帶來澎潤美肌。 編輯推薦必買組合：蘋果奇肌雙星組 （內含：蘋果精露100ml、蘋果澎澎霜50ml，贈淨光精華5ml、膠原up拉提棒） SABON SABON 2025母親節推出豐富優惠，回饋所有媽媽與VIP會員。凡預約母親節預購會，鑽/金/銀卡會員消費滿$3,800即可獲得SABON x 印花樂聯名印花小物提袋，並享有最多折扣與獨家優惠組合。小資族可在首四日滿$2,800加贈沐浴油50ml，還有$499加購玫瑰花瓣凍膜30ml的超值選擇。此外，春季限量「綠野尋蹤系列」提供手足護理產品優惠，選購兩件可享88折。更有多重滿額贈與尊寵VIP專屬組合～ 編輯推薦必買組合：死海鹽頭皮磨砂清潔組/NT$1,980 （內含：死海鹽頭皮磨砂膏300g，贈經典洗髮乳50ml或沐浴油50ml） Jo Malone London Jo Malone London 今年母親節推出以「#就想送禮(你)不需理由」為核心的驚喜療癒系列，攜手奧斯卡最佳藝術指導Shona Heath，打造限量月亮造型禮盒、驚喜療癒貼紙組、磁鐵組、束口袋與托特包，傳遞深情與祝福。母親節期間，品牌推出多款限定奢寵禮盒，包括經典香氣糅香禮盒與居家洗沐禮盒，還有首次推出的隨身香水糅香組，打造專屬香氣與個性化禮贈。 編輯推薦必買組合：經典揉香禮盒 （內含：經典香水 30ml*2，贈潔膚露 30ml、潤膚霜15ml） 延伸閱讀 👉🏻盤點8款網友票選「洗髮精推薦」，改善毛燥乾澀、清爽滑順不糾結！ 👉🏻簡單染出神美髮色！染髮劑懶人包，天然＆開架＆安全一次包辦！ 👉🏻平價護髮好物！TOP13款開架+專櫃護髮油推薦，洗髮後必備的保養品 👉🏻10款挑染顏色推薦，短髮、中長髮、長髮都能輕鬆打造質感髮色！ 👉🏻盤點9款不需漂髮的冬日髮色，顯白又有質感通通在這！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #AVEDA #Bobbi Brown 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走進山海之間的藝術殿堂：《島根》美術館美學巡禮

「跟著美術館路線玩島根，從世界第一庭園到海景美術館的風景藝術之旅。」 如果說旅行是一場尋找風景的過程，那麼走進美術館，就是用另一種方式收藏風景。 位在日本山陰地區的島根縣，是一個總被旅人忽略，卻讓人一去難忘的地方。這裡沒有高樓林立的沉重都市感，卻擁有山、海、湖泊與庭園交織而成的靜謐美景。而在這片風景之中，靜靜佇立著兩座世界級美術館——足立美術館與島根縣立美術館。 一座是連續多年被譽為「世界第一」的庭園美術館，一座是坐擁宍道湖最美夕陽的湖畔美術館。 這趟旅程，不只是看展覽，更是一場走進風景裡的藝術旅行。 足立美術館 世界第一庭園的風景策展 足立美術館不只是美術館，更像是一座會隨著四季變化的風景展場。 館內以近代日本畫收藏為主，但真正讓人難忘的，是那座被美國日本庭園專門雜誌評選為「連續多年日本第一」的日式庭園。 足立美術館：這一切，都源於一份執著 一進門就能看到創辦人足立全康先生的銅像，他手指的方向，正是那座連續 21 年蟬聯「日本第一」的極致庭園。旁邊石碑上刻著的榮耀，讀起來特別有份量。 對他來說，「庭園本身就是一幅畫」。這裡的每一棵松樹、每一塊砂石，都是他用來實踐美學的筆觸。看著這尊銅像與背景那完美到不真實的造景，那一刻我深刻感受到，所謂的「極致」，真的需要一份近乎痴狂的熱愛才能達成。 活生生的橫山大觀：庭園即是畫 如果說島根美術館是用光影說故事，那足立美術館就是用「執著」在創作。 光是「連續 21 年日本第一」這一點就足夠讓人驚艷，但這裡並非為了單純展示自然，而是為了將一代宗師橫山大觀筆下的枯山水與白砂青松，在現實世界中 1:1 完美還原。 站在巨大的落地窗前，你看到的不是普通的造景，而是一幅會呼吸、會隨著雲影移動的「活名畫」。園內的每一粒砂、每一棵黑松的傾斜角度，都經過精密的計算。這種近乎強迫症的完美，讓有點強迫症的我都看呆了，「屏息」成了在美術館裡最自然的反應。 動態掛畫：這是一幅會呼吸的風景 在足立美術館，最迷人的不是牆上的真跡，而是這幾扇像是「動態掛畫」的窗戶。 館方刻意在牆上開了大片窗景，但當你退後幾步再看，整面牆就像變成了一個畫框，把外頭層層疊疊的綠意與山丘完整收進來。我站在窗前，看著那棵姿態優雅的黑松，還有遠處修剪得圓潤可愛的小山丘，真的有種在看一幅巨幅山水畫的錯覺。 最有趣的是，這幅畫是活的。陽光在草坡上慢慢移動，雲影偶爾飄過，整個畫面就跟著悄悄變化。那不是按下快門就能帶走的風景，而是一段正在流動的時光。 生の掛軸：框景之美的最高境界 足立美術館最讓人津津樂道的設計，莫過於「框景」。 這也是我第一次透過「框」來欣賞大自然。館方巧妙地在牆面上開鑿出如掛軸般的窗框，將室外的四季遞嬗，框成一幅幅掛在室內的藝術品。 我最喜歡那個被稱為「生の掛軸」的角落。當你站在特定的角度看過去，窗外的山石與林木在金色的邊框裡，構成了一種深邃的層次感。這種「借景」的智慧，消融了室內與室外的界線，讓人分不清自己究竟是站在走廊上，還是走進了那幅名為「四季」的畫作中。 流動的白砂青松：不只是靜止的畫 看完了生の掛軸，一彎過轉角就是「白砂青松庭」，當下的震撼感堪比一秒進入電影世界。遠處的山景和近處那道「龜鶴之滝」瀑布疊在一起，視覺的層次感真的比在網路上看照片還要立體得多。 白砂被掃出了像水流一樣的波紋，配上那些長得很有個性的黑松，說實話，真的會有一種「這真的是活的嗎？」的錯覺，完美到就像一幅被放大的山水畫。 我就在那裡站著，直到池塘裡的錦鯉慢慢游過，划破了原本像鏡子一樣的水面。 原來這不是靜止的畫，而是正在流動的風景。我下意識地放輕了呼吸，也放慢了腳步，好像只要動作稍微大一點，就會弄壞這份剛剛好的安靜。那一刻，我真的只想多待一會兒，深怕錯過下一秒的美。 ✨詳細資訊✦ 官網：https://www.adachi-museum.or.jp/✦ 電話：0854-28-7111✦ 地址：692-0064 島根県安来市古川町320✦ 營業時間：4月-9月：9:00-17:30、10月-3月：9:00-17:00 ✦ 入館料：大人 2,500円 / 大学生 2,000円 / 高校生 1,000円 / 小中学生 500円 ✦ 交通（車）: 山陰道安来ICから約10分 ✦ 交通（電車）: JR安来駅から無料シャトルバスで約20分 島根美術館 被湖水與夕陽包圍的藝術空間 島根美術館的展覽空間分成五個主題展區，從水邊展示室、北齋專區，到工藝、攝影與雕塑展，每一區都有不同的氛圍與節奏。走在館內，就像慢慢展開一場藝術散策，從平面作品一路走到立體創作，視覺感受不斷轉換。 如果說足立美術館是山中的藝術殿堂，那島根美術館就是湖畔的藝術盒子。 島根美術館位在宍道湖旁，是日本知名的夕陽名所。傍晚時分，整片湖面會染上金色光芒，美術館外的草地上聚集著等待日落的旅人，而館內則安靜地收藏著日本近代繪畫、版畫與雕塑作品。 最迷人的時刻，往往是在看完展覽後，走到戶外湖畔，迎著湖風，看著夕陽慢慢沉入水面。 在這裡，美術館不只是看畫的地方，而是一個讓人停下腳步、放慢節奏的空間。 羅丹《維克多・雨果紀念碑》 在走進展廳前，遠遠就能看到那座雕塑的輪廓。 真正站在作品面前，才發現它比想像中還要高大。人物的身體微微前傾，動作充滿張力，讓我不自覺抬頭仰望。 站在旁邊對照自己的身高，那一刻很有「原來這就是世界級作品的氣場」的感覺。不只是看一件作品，而是被它的存在感包圍。 遇見浮世繪大師葛飾北齋（島根限定收藏） 走進日本浮世繪大師葛飾北齋的展場，空間以深色為主調，透明櫥窗裡打著微微的光，橘色的燈光照在作品說明上，讓整個空間多了一層沉靜又溫暖的氛圍。 這裡收藏的是島根美術館的重要典藏作品，不用跑東京，也能在湖畔城市松江，近距離欣賞北齋的浮世繪原作。 在北齋《富嶽三十六景》系列中，我特別喜歡這一幅《相州仲原》 畫面前方是一座木板橋，橋上橋下人來人往，有農婦、農夫、香客與漁夫的身影，像是一幕被定格下來的江戶日常。遠方的富士山靜靜佇立在丹澤山脈後方，讓熱鬧的前景多了一份莊嚴與安定感。 《富嶽三十六景》系列，標題為《駿州江尻》 站在原作前看細節，才會發現人物的動作刻畫得非常細膩，橋的線條、屋頂的角度，全部都被安排得剛剛好。雖然只是短短停留幾分鐘，卻讓人看得很入迷，突然明白為什麼這系列能成為日本美術史上的經典。 走進印象派的『水』之視界 穿過明亮的玻璃長廊，展間內的色調陡然轉深。島根縣立美術館在空間設計上真的很高級，他們選用了深邃的灰藍色作為基底，讓每一幅畫作在燈光下都像是自帶光芒。 這一區收藏了許多關於「水」的意象，最不能錯過的莫過於莫內（Claude Monet）的《阿瓦勒的門》（Etretat）。也是我最喜歡的作品之一，看著大師筆下那種水面折射的透明感，與展間沉穩的色調形成強烈對比，那種視覺的衝擊力，與課本上的圖片有著天壤之別，真的只有親臨現場才能深刻體會。 美術館伴手禮專區！ 來美術館一定不能錯過的，還有最後一站的禮品館。 當天我也挑了一張明信片當作旅行紀念，把喜歡的畫作帶回家。禮品店裡也有很多和北齋作品相關的設計小物，也有館內代表「吉祥物兔子手環」，很容易一不小心就逛很久。 在禮品店外面還有一個有趣的小活動，只要掃描 QR Code，就可以用手機和北齋的畫作互動拍照，幫這趟藝術旅行多留一份可愛的紀念。 與水共生的美術館，建築的線條彷彿水的波紋 雖然大家都說，宍道湖的夕陽是必看的神級景色，但我私心覺得，白晝裡的島根美術館，其實才藏著最迷人的模樣。 這裡大片的玻璃帷幕像是一個溫柔的容器，毫不吝嗇地將湖光天色全數引入室內。當天陽光灑落，整個空間通透得像在發光，畫面乾淨、純粹，隨手按下快門都是一張自帶濾鏡的風景大片。 那天我就像這樣一個人坐在館內，看著波光粼粼的湖面發呆。不用趕著去哪裡，也不必說話，這種能聽見心跳聲的安靜，或許才是旅行中，最剛好的節奏。 ✨ 詳細資訊✦ 官網：https://www.shimane-art-museum.jp/✦ 電話：0852-55-4700✦ 地址：690-0049 島根県松江市袖師町1-5✦ 營業時間：10:00-18:30（最終入館 18:00） ※ 3月～9月依日落時間延長開館✦ 休館日：每週二、12/28～1/1✦ 入館料（常設展）：大人 300円 / 大学生 200円 / 高校生以下免費 ※ 特別展另計票價✦ 交通（車）：山陰道松江中央IC 約10分鐘✦ 交通（電車）：JR松江站步行約15分鐘 艾琳 Irene｜艾琳𝗜𝗿𝗲𝗻𝗲 台灣·日本｜美食｜住宿｜旅遊 穿梭於台北、東京與日本各大城市的自由創作者。 2024/4-2024/6 東京遊學 2025/10-2025/12 大阪旅居 憑藉著在東京以及大阪各旅居生活三個月的深度觀察，擅長以鏡頭與文字為媒介，捕捉美食、旅遊與生活風格中的動人瞬間。 不只是紀錄，更致力於創作出實用的旅行靈感。 將日本各地的隱藏魅力轉化為觸手可及的旅遊指南，透過詳盡的路線資訊整理，讓所有第一次踏上日本的人能更安心的探索城市觀光魅力！ Junny(王翊軒）｜Junny 🦌大阪撮影 來自台灣的攝影創作者，原以人像攝影為起點，來到日本後，逐漸對日本的旅遊風景與地方美感產生濃厚興趣。 目前以日本地方旅遊與日常風景為主題，長期往返於城市與地方之間，透過鏡頭記錄那些不那麼顯眼、卻真實存在的生活片段。 擅長以安靜而細膩的視角捕捉旅途中的光線、街景與人情，作品多聚焦於地方城鎮、文化細節，以及行走途中所產生的感受。 除了攝影創作外，也透過文字分享旅行中的觀察與故事，持續記錄「為何會想再次踏上這些地方」的理由。

台北黑鑽水飛梭分享｜頂級皮膚管理課程推薦｜原來我的臉這麼髒!跟粉刺髒污大痘痘說掰掰｜賦真妍整型外科診所

「清潔」和「保濕」可以說是保養中最重要的兩件大事。除了日常要做好卸妝、洗臉外，定期的深層清潔也不能少，讓討人厭的粉刺髒污大痘痘通通說掰掰，減少毛孔阻塞所引發的可能問題，有效提升保養品的吸收力。 深層清潔課程我首推賦真妍整型外科診所的黑鑽水飛梭課程。透過專業的深層皮膚管理儀器──黑鑽水飛梭，進行深度大掃除，再導入精華液，讓人重拾自信光采，彷彿自帶濾鏡。 源自對美最真確，也最真實的追求──賦真妍整型外科診所 賦真妍是台北知名的醫美診所，在台北中山區、台北忠孝東路以及高雄鼓山區都有設立據點。 這次的黑鑽水飛梭課程是在賦真妍二店，位於忠孝東路四段，鄰近忠孝敦化站 5號出口，步行大約三分鐘的距離就可以輕鬆抵達。 賦真妍二店雖然在商辦大樓內，但是裡面的空間寬敞舒適，擁有明亮的等候空間，讓人在等待的時候可以輕鬆自在的做自己的事情。 除了開放式的等候空間外，賦真妍二店還設有獨立的休息室，提供具有質感的休息空間的同時，也提供絕佳的隱私。 跟粉刺髒污大痘痘說掰掰──黑鑽水飛梭 黑鑽水飛梭會怎麼進行呢?大致上可以分為五個階段:清潔洗卸、深層清潔、肌膚調理、導入保濕精華和敷面膜，整個課程下來大約是一個小時。 在操作黑鑽水飛梭之前，美容師會先清潔臉部卸除彩妝，再使用黑鑽水飛梭的矽膠親膚性探頭進行深層清潔和肌膚調理，將頑固的粉刺髒污通通帶走。 接著就進入導入保濕精華的環節，趁著毛孔打開的時候，注入超保濕的精華液，喝入飽飽的水份，整個人看起來更加的水噹噹。 黑鑽水飛梭課程完成後，從儀器上取出的水桶裡，可以看到大量的髒污漂浮在水中，這些髒污就是在操作時從臉上代謝出來的物質。看著這些滿滿的髒污，真的會忍不住驚呼: 「原來我的臉這麼髒!」 課程結束後，照鏡子發現全臉直接亮了一個色階外，用手摸臉的時候，原本明顯有顆粒感的部分變得滑順，摸起來滑滑的超級有感! 日常的洗卸保養覺得還不夠嗎?可以跟我一樣到賦真妍整型外科診所，定期做黑鑽水飛梭課程，定期進行大掃除，一起跟討人厭的粉刺髒污大痘痘說掰掰吧! 品牌資訊 賦真妍整形外科醫美診所｜官網｜二店LINE@｜二店IG 地址：台北市忠孝東路四段162號3樓 電話：（02）2771-1158

夏日保養神隊友！從洗臉到防曬，打造上班族水光肌的秘密武器 ft. Naturero植淨林｜告別黏膩，迎接清爽透亮每一天✨

每天拖著疲憊的身體下班回家，看著鏡子裡被妝容、空汙和電腦輻射摧殘了一整天的自己，是不是連卸妝保養都覺得心好累？😩 那種只想立刻癱倒在沙發上的無力感，我真的太懂了！ 但偏偏保養這件事又不能偷懶，畢竟肌膚狀況可是會誠實地反映出我們生活的每一分細節。 如果我說，有一種保養方式，可以把每天的例行公事，變成一場溫柔療癒自己的SPA時光，讓妳重新愛上鏡子裡的自己，妳會不會有點心動？✨ 最近我真的挖掘到一組讓我的保養程序變得極簡又高效的神級隊友，從潔顏、修護到防護，每一步都讓我忍不住驚嘆，今天就來好好跟妳們分享我的新歡 — Herbalself 草本肌曜旗下的「Naturero 植淨林」系列！ 卸下整天的疲憊與盔甲，從最溫柔的潔顏開始 身為一個每天都需要化妝的上班族，我對洗卸產品的要求真的很高。 最怕的就是那種清潔力太強、洗完臉頰緊繃乾澀的感覺，那代表肌膚的天然屏障已經在跟你抗議了！ 而且自從去接了美美的睫毛後，挑選洗卸產品更是小心翼翼，深怕一個不小心就讓它們提早離家出走。 這次用的 Naturero 金盞花舒緩洗卸凝露，第一眼就被它簡約又有質感的瓶身吸引。 透明的瓶子可以清楚看到裡面純淨的凝露，按壓式的設計也非常方便衛生。 我習慣按壓兩下在乾燥的手心，它的質地是那種帶點微稠度的透明凝露狀，幾乎聞不到什麼濃郁的香精味，只有一股非常非常淡雅、來自植物本身的氣息，光是這點就讓我好感度大增！💖 我會先將凝露均勻塗抹在臉上，輕輕地畫圈按摩，它的延展性很好，滑順的觸感在臉上按摩起來真的好舒服，感覺一整天的疲憊都跟著被揉開了。 妳會感覺到臉上的底妝、彩妝慢慢地被溶解，而且它完全不熏眼！ 這點對於有接睫毛或像我一樣眼周比較敏感的人來說，簡直是救星！ 以往卸妝都要小心翼翼避開眼周，但用它完全不用擔心，可以很放心地全臉按摩。 接著加一點水乳化，它不會產生那種很誇張的泡沫，而是非常細緻綿密的微泡，能溫和地帶走毛孔裡的髒污。 沖洗的過程也毫不費力，洗完後照鏡子真的有嚇到，臉摸起來是那種喝飽水、很滑嫩的感覺，清爽乾淨卻一點都不緊繃乾澀，毛孔彷彿都在大口呼吸！🌬️ 肌膚呈現一種非常穩定、健康的透亮感。 對於日常的淡妝來說，它的清潔力絕對足夠，真正實現了洗卸合一的方便性，把寶貴的休息時間還給我們，實在太貼心了。 給肌膚一場頂級饗宴，敷出水嫩透亮的女神光 有時候加班熬夜、或是季節交替的時候，肌膚總是會特別不穩定，看起來暗沉又疲憊。 這時候，面膜就是我最依賴的急救法寶！Naturero 肌光淨白面膜（修護型） 就像是肌膚的超級營養補給品，能快速為倦怠的肌膚注入滿滿的能量。 它的包裝設計一樣是走簡約清新的風格，一打開，滿滿的精華液立刻湧現，但又不會多到滴得到處都是，份量抓得剛剛好。 面膜紙的材質真的要大力稱讚一下！👍 它是採用植物纖維材質，非常的薄透、柔軟，敷上臉的瞬間幾乎感覺不到它的存在，而且剪裁非常服貼，連鼻翼、嘴角這些邊邊角角都能完美覆蓋，讓我可以在敷臉的同時做其他事，完全不用擔心它會滑落。 精華液的質地是水潤清爽的，沒有任何黏膩感。 我會先把袋中剩餘的精華液塗抹在脖子和手肘上，一點都不能浪費！敷在臉上大概15分鐘，能感覺到肌膚在大口大口地吸收養分，冰冰涼涼的膚觸非常舒緩，尤其適合在曬後用來鎮靜肌膚。 拿下面膜的那一刻，真的會忍不住「哇～」一聲！ 整個臉蛋亮了好幾度，不是那種短暫的死白，而是由內而外透出來的健康水光感，就像是剛做完臉一樣，飽滿又水嫩。 原本有些泛紅不穩定的地方也舒緩了許多，膚色變得更均勻，毛孔也因為喝飽水而變得細緻。 後續再擦上保養品，吸收速度也變得特別快。這款面膜完美結合了修護與提亮，隔天上妝時非常有感，底妝變得超級服貼，那種自帶濾鏡的好膚質，真的會讓心情好上一整天！ 最後一道隱形防護，清爽到會忘記它的存在 如果說保養是打好肌底，那防曬就是守護成果最重要的一道防線！ 但我相信很多人跟我一樣，對防曬是又愛又恨。 最怕的就是那種厚重、黏膩、泛白、還會跟底妝打架的防曬乳，光想就覺得可怕。 尋尋覓覓這麼多年，我終於找到了命定款 — Naturero 海洋友善水感防曬乳 SPF50+。 它的質地完全顛覆我對高係數防曬的想像！ 擠出來是白色的水感乳液狀，流動性很高，推開的瞬間就像化成水一樣，超級輕盈！ 我第一次用的時候還愣了一下，「咦？這樣就吸收完了？」 真的不誇張，它吸收速度快到驚人，擦完後肌膚表面是完全的乾爽，零油光、零黏膩、零負擔，彷彿什麼都沒擦一樣，但又摸得到肌膚保水度的提升。💧 最重要的是，它完全不泛白，後續再上底妝也超級服貼，完全不會起屑或打架，反而還有一點點提亮膚色的效果，讓妝感更乾淨。 SPF50+的高防曬係數，對於我們這種需要長時間待在辦公室，中午又要外出覓食的通勤族來說，提供了非常足夠的防護力。 而讓我對它愛不釋手的另一個關鍵，就是它的「海洋友善」配方。 在保護自己肌膚的同時，也能為保護珍貴的海洋生態盡一份心力，這讓每一次的塗抹都變得更有意義。 它不僅僅是一條防曬乳，更是一種溫柔的生活態度選擇。 Naturero 植淨林這三款產品，從溫和潔淨、深度修護到清爽防護，完美地構築了一個簡單卻極致到位的保養流程。 它們讓我體會到，保養不該是充滿壓力的例行公事，而是一種愛自己的儀式感。 如果你也正在尋找一組能讓保養回歸純粹、高效，又能真正看見肌膚美好轉變的產品，我真心推薦妳一定要試試看。 每天多花這一點點時間，用對的產品好好呵護自己，那份從肌底散發出來的自信光采，絕對會是妳最值得驕傲的投資。💖 官方網站：Herbalself 草本肌曜 Facebook粉絲專頁：Herbalself 草本肌曜 Facebook粉絲專頁：Naturero 植淨林 點我前往購買產品

帶外婆公主去倫敦！
祖母姫、ロンドンへ行く！

「這輩子只要一次就好，我想去英國，想來一趟公主般的旅行。」這是作者的自傳散文，看到書名就可以很直覺理解並且想像他的故事樣貌，帶著年逾80歲的外婆一起去英國七天五夜，雖然不用擔心經費，但帶年邁的長輩出遊事前的準備工作有多龐大，該要思考的路線和考量的細節繁瑣到無法想像。但與苦惱相比，這樣的回憶重量是不是很值得承擔呢？這樣絕無僅有的組合和機會，未來將難以複製，在這樣的前提下，這個年紀的我們能不能提起勇氣邀約長輩一起出趟遠門？好喜歡作者從出發就開始崩潰，好接近我的自身體驗，但我是和媽媽還有媽媽的好朋友們一起出國，身兼導遊及導航，把我原本就不多的耐性和路痴的本性逼到極限，但確實也從中學習許多「相處之道」以及如何體貼彼此。和家人、長輩遠行旅遊與朋友們旅行的風格大不相同，我的外婆和作者的外婆一樣面臨失智的危機，但他的外婆在旅行時仍舊維持優雅和能使些小任性，對吃很講究，清楚明白自己想在旅行中「享受」每個片刻，外婆懂得怎麼做自己的公主，他勇敢表達又理直氣壯，他雖然看似挑剔也執著，但外婆真的以自己華麗的方式活得很漂亮，同時我相信對作者來說，這一段與外婆的獨家回憶是他一生中很重要的時光。看完這本書會有立刻想帶外婆或奶奶旅行的衝動嗎？浮上我腦海的全是困難，我的外婆和失智症共處多年，這是一場漫長的失去之旅，他記憶混亂也存有幻想，逐漸消失的體力和轉換的性格都難以讓遠行實現，所以比起計畫旅行的衝動，我湧出的比較類似沒能好好記得和外婆最後一趟旅行的記憶的失落。作者說這趟英國行第一次也是最後一次他和外婆的旅行，沿路他遇見的每位服務人員我都印象好深刻也很喜歡，他描述故事的方式非常生動而且真實，他的小抱怨和哀號都好貼近我的聲音，同時我也非常欣賞年輕時的他，擁有這個機會和勇氣挑戰這趟旅程。不僅是頭等艙的服務人員給予的指導，還有作者認真求問的態度我都好驚喜，以及他們入住五星飯店後發生的一切我都好羨慕，能有這樣獨特的人生際遇，碰見這麼珍貴的緣份，並且當下便明白往後一生都不會再相見的人，此刻正和自己和外婆度過一段魔幻又美好時光，那是什麼樣的感覺呢？這樣的回憶真是充滿重量和深沉的韻味。他說他後來和外婆逐漸疏遠讓人有點心疼，不過同時我也相當理解，這並不是作者的冷漠或是無情，照護這件事本身存在許多磨耗與困難，我也相信他外婆如此注重美麗與優雅的女士，會更希望在孫女的心中仍是那樣典雅的站在五星飯店階梯上的氣派公主。書末有很可愛的長輩旅行名片和家族出遊宣誓書，非常符合實際需求，怎麼說呢？我認為父母(長輩)帶年幼的我們出遊和成年後的我們帶父母(長輩)出遊的回憶感並不相同，因為我沒有父母的身分，在我的想像裡，父母應該是想提供我們美好的童年，即使我們不記得細節，但仍有這段家庭出遊的童年時光。而成年後的我們脫離了家長對旅程的控制，但又更需要關照他們的需求和要求，彼此都需要忍讓，但這段回憶是「平等的」，我們記憶力勢均力敵，這段回憶相比起兒時的風味一定更不一樣，我們會稍微取代大人的位置，弱化小時候眼中的大人濾鏡，而開始擁有照顧能力的我們，是不是能讓這段旅程更美好呢？我想我們是有能力的，我們真的可以開始想像並且規劃囉！飲料時間我超級喜歡 #先喝道，台北的店家不多，通常有經過基本上我都滿願意排隊。我喝的是 #皇家伯爵奶茶，朋友當初推薦我喝奶精做的比較香，我其實沒辦法跟鮮奶的做出比較，因為奶精的太好喝以致我還沒喝過牛奶版本(笑)。聽好幾次##硬頸奶茶 很好喝，但我不喜歡咬料，大家也喜歡嗎？

🎢加州迪士尼自由行攻略｜一日玩遍加州冒險園區！膽小鬼也能盡興的夢幻旅程 🌈

哈囉～大家好我是 Hattie 👋 今天要來分享加州迪士尼冒險樂園！ 如果你跟我一樣屬於 膽小鬼系玩家 🙋‍♀️，不愛雲霄飛車、怕失重感，那你一定要收藏這篇【加州迪士尼一日一園膽小鬼生存指南】📝 一整天從白天玩到晚上，連水舞秀都看到眼眶濕濕（是真的被感動不是過敏啦😂） 🎟 迪士尼門票哪裡買？行前必備小工具 這趟行程我是在 Klook 預訂門票，買好直接綁定到 Disneyland app 超方便！ 👉 點我購票去 Klook 🎫 建議大家出發前就先下載好Disneyland app 可以做這些事👇 ✔ 綁定門票 ✔ 預約設施排隊 ✔ 看官方攝影師幫你拍的照片 （好幾張真的可以做成明信片） ✔ 線上預訂餐廳 ✔ 還有超可愛的迪士尼濾鏡隨你玩 💫 🏨 住哪裡最方便？推爆 Ayres Hotel！ 我們是從洛杉磯開車到迪士尼所在的 安納罕 Anaheim，前一晚就住在超讚的 Ayres Hotel ⭐️ 地點超近，搭 Uber 去園區不到 10 分鐘 ⭐️ 房間乾淨舒適、早餐還很多樣 ⭐️ uber來回費用比停車一天還划算 😆 延伸閱讀 👉 加州自由行住宿推薦｜5 間高分飯店實住心得 🛏️ 🎠 膽小鬼也能玩的夢幻設施清單 以下設施完全 zero 失重、zero 心理壓力，但 100% 好玩又好拍 📸 （膽小指數經我本人實測！放心服用✨） ✅ 必玩推薦 • Spider-Man Web Slingers 🕷️ 用雙手射出蜘蛛絲（沒錯，是用手指！）真的超有臨場感～不過手會有點痠就是了😂 • Toy Story Midway Mania 🎯 射擊小遊戲，畫面繽紛又可愛，超適合朋友一起比分數！ • Soarin’ Around the World 🌍 我的大愛！模擬飛行體驗，視覺＋氣味＋懸空感，一秒環遊世界，5D 等級讚爆！ • Luigi’s Rollickin’ Roadsters 🚗 小車車在廣場上跳舞旋轉～沒有可怕的失重感，晚上去燈光超浪漫，推薦情侶打卡！ • Pixar Pal-A-Round Swinging Wheel 🎡 傳說中的加州冒險樂園地標～記得拍完摩天輪打卡照再上去，看夕陽＋夜景超浪漫。 🎨 可愛療癒路線 • The Little Mermaid – Ariel’s Undersea Adventure 🧜‍♀️ 坐上貝殼車，一路看完小美人魚的故事，場景做得超細緻，超適合怕刺激但又想體驗的旅人～ • Monsters, Inc. Mike & Sulley to the Rescue! 👻 電力公司冒險之旅，坐車看熟悉角色登場，小朋友會愛爆！ • Animation Academy 🖍 選喜歡的角色報名畫畫教室，老師教你畫出米奇或唐老鴨，超療癒！ • Mickey’s PhilharMagic 🎬 4D 動畫體驗，迪士尼經典角色一次看個夠～ 💦 最不能錯過的壓軸秀：World of Color – ONE 這場水舞燈光秀真的會感動到想落淚！ 動畫＋水舞＋燈光投影＋音樂完全同步✨ 比起迪士尼本園的煙火，這場更立體、也更容易拍出好畫面（重點是不用擔心霧太大看不到） 📍小提醒：這場秀只有在加州冒險園區才看得到哦～ 🎢 膽小者請繞道的項目（但我不小心上去了…） • Goofy’s Sky School • Guardians of the Galaxy – Mission: BREAKOUT! • Incredicoaster • Radiator Springs Racers 陰錯陽差的坐了最後一個😅 起初還覺得很可愛…結果最後狂飆飛車下坡，腿軟到無法走路 💀 如果你跟我一樣怕失重感，務必跳過這區！ 📸 迪士尼拍照景點：官方攝影超加分！ 樂園裡設有官方攝影點，還會有專人指導動作、幫你抓角度 📷 照片拍完後會直接上傳到 Disneyland app 裡，真的方便又值得下載！ 📌 筆記：有些攝影師很專業比如上面幾張、有些比較隨性，可以多留意一下再排！或是過段時間再回來看看輪班的其他攝影師 👣 陪我天天在加州暴走 18,000 步的好物：足弓鞋墊！ 每天暴走一整天，還能笑著拍照的秘密武器就是它 👉 蝦皮就能買到的足弓鞋墊 我很多鞋都屬於「好看但不耐穿」 試了很多鞋墊最愛就是他！ ✔ 軟硬適中、支撐足弓 ✔ 改良鞋底硬的問題讓我能走上一整天 ✔ 價格親民、可以剪裁成適合大小😆 👉 點這裡看更多鞋墊介紹 📝 Hattie’s 結語 如果你是 第一次去加州迪士尼、又怕刺激設施玩到心臟快跳出來的膽小派， 選擇「加州冒險樂園」真的完全不會後悔！ 12月初不用花錢加購 lightning lane，一樣可以拍爆、玩爆🥹✨ 下次想來的話，我還想體驗一次 World of Color ～ 然後可能…勇敢挑戰 Incredicoaster（也可能不會 🤣） 如果你喜歡這篇，也歡迎追蹤我的 PopDaily，接下來還會分享更多 美西行程、生活好物、旅遊穿搭，我們下篇見啦～💛 ——— ☀️ Hattie's Choice｜加州旅行必備 ✈️ 飛美國前必辦：Klook 限時優惠 eSIM 在加州公路旅行，Google Maps 是妳的命：導航、找加油站全靠它。讓妳在公路拍完絕美海景能立刻發動態，不卡頓！ 🚗 自由行靈魂：Hertz 租車預約 加州沒有車等於沒有腿。建議提早預約好機場附近車型，記得加保全險，出遊更安心。 👟 旅遊暴走必備：蝦皮熱銷減壓鞋墊 想要穿好看的鞋子拍美照？加上它，日行兩萬步依然是街上最美的那顆星。 📒 出國行李清單，附上蝦皮就能買到的旅遊好物☑️✈️ ——— 🔗 延伸閱讀：其他加州景點推薦！ ⛰️ 【優勝美地】一日遊心得｜加州必訪大自然奇景 🌲 📍 【洛杉磯景點】Friends 粉絲必朝聖！中央公園沙發真的坐得到 ☕ 🇺🇸 加州自由行住宿推薦｜5 間平價高分飯店實住心得 🛏️🌴 ✈️ 10 個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 🎢 加州自由行｜好萊塢環球影城攻略｜辛普森迷必朝聖！超好拍園區 + 膽小者必玩推薦 🎬🌟 🌉舊金山景點推薦｜歐風小鎮 Sausalito：坐船去一日浪漫出逃🚤 #加州自由行 #迪士尼自由行 #加州迪士尼 #迪士尼一日攻略 #膽小鬼攻略 #加州冒險園區 #迪士尼必玩設施 #美國旅遊 #迪士尼拍照景點 #自由行行程 #加州親子景點 #迪士尼門票 #Klook購票 #美國打卡景點 #旅遊好物推薦 #神級鞋墊推薦

與其追愛，不如看清：第一次約會的真正意義

在茫茫人海中尋找愛情的我們，無論是透過網路交友、朋友介紹，還是聯誼相親，最讓人既期待又緊張的時刻，莫過於「第一次約會」。 我們用盡心思精心打扮、挑選話題，只為了在對方面前留下完美印象；同時又擔心一個不小心，便被悄悄從名單中劃去。 但今天我不打算談穿搭攻略，也不是要推薦浪漫的約會行程這些內容網路上早已琳瑯滿目。 我要聊的，是更核心的事：第一次約會真正該關注的重點。初次見面不該急著套上戀愛的濾鏡，而是該回到一個更本質的問題：這個人，值得再見第二次嗎？現在，就讓我們一起揭開這場浪漫愛情前哨戰的真相。 今天想和大家分享第一次約會時，該觀察的三件事。 第一件：對方的人品好嗎？ 人品，是一個人道德底線與行為準則 這會影響到當一個關係階段裡，這個人「會怎麼對待你」。 初次約會的行程建議要有讓彼此能夠深入對話的行程，例如吃飯、喝咖啡、散步等行程，讓你能觀察對方在語言和非語言上的表現。（下方會附上一張簡易觀察圖，讓你能更清楚知道怎麼評估。） 但這種識人的能力，不要在曖昧時期才啟動。平常就該練習從與朋友、同事的相處中觀察對方的品性。這不只是約會技巧，而是一輩子都受用的能力。 尤其初次約會時，我們容易因為緊張、期待或戀愛濾鏡，而忽略對方一些細微的行為。 重點提醒：這份觀察不能只做一次，而要延續到每一次約會中。 因為一個有基本社會歷練的人，要在一頓飯的時間裡裝出有禮貌、品性良好的樣子，其實並不難。 但若這只是表演，總會在不經意間出現破綻，前後矛盾的時候，就會讓真實的樣子露出馬腳。 第二件：建立一個心態是：「這次約會不是為了要跟對方交往，而是為了評估以後還要不要有第二次約會。」 為什麼要建立這個心態？並不是要你把每一場約會都當作朋友聚會，而是讓你放下那種容易患得患失、無法自在展現自己的狀態。 第一次約會時，別急著想：「對方是不是也對我有意思？」「我們有沒有機會繼續發展成戀人？」 你只需要先問自己一個問題： 「這個人，我還願意再跟他出門一次嗎？」 這樣的心態不僅能幫你保持清醒，也能避免太早拒絕或太衝動的進入一段關係。 很多人把第一次約會看得太重，結果變得戰戰兢兢，彷彿走錯一步就會錯失一段好姻緣。 但其實，第一次約會只是個初步認識的機會，不是愛情的開場白。 如果你能以這個心態出發，便更容易看見對方的真實樣貌，也能聽見自己內心的聲音，而不是只忙著迎合、討好、或是猜測對方的想法 第三件：記錄下對方的五個優點 在這個資訊爆炸、交友效率至上的時代，網路與線上交友的型態，逐漸影響我們對感情的節奏與期待。 我們開始習慣快速判斷、快速進退，彷彿感情也該像購物一樣講求即時反饋。 但這樣的結果常常是：你約會了數十次，卻總覺得沒有一個對象真正讓你滿意。有時，問題不是遇不到合適的人，而是我們在還來不及了解之前，就過早淘汰了對方。 一次約會就定生死，就像你和一位新朋友吃了一頓飯，就要決定未來三到五年要不要繼續來往一樣，這樣的標準，其實過於苛刻了。 所以，不妨試著在每次約會後，記錄下對方的五個優點。 即使你不確定這個人是否是對的人，也能透過這個過程練習看見對方的亮點與人性的複雜性。 這不只是認識他人的方法，更是你與自己價值觀對話的機會。 第一次約會，不是戀愛的起點，而是「認識彼此適不適合」的起跑線。 與其急著讓一段關係落地，不如靜下來看清它是否值得發芽。 請記得，約會不是表演、不是應徵愛情，而是一場選擇：你是否想讓這個人，慢慢走進你的生活

半夜起來尿尿撞到腳

半夜起來尿尿撞到腳，痛到清醒順便Po個照片好了🫠靈魂飄走了☃️ 地點:爛醉咖啡 富士相機的濾鏡好喜歡!!

排隊彩妝秘密武器 LUNASOL FROZEN GARDEN COFFRET 晶巧霓光派對組 

年末是屬於派對、聚會和精心打扮的季節，為大家介紹我的派對秘密武器 LUNASOL FROZEN GARDEN COFFRET 晶巧霓光派對組，輕鬆畫出冬季氛圍妝容，冷冽又浪漫的氣息瞬間展現❄ 晶巧霓光派對組內含 #晶巧霓光眼彩盒、 #冰肌凝眼頰彩凍 與 #晶巧艷光亮唇釉 四色眼影的質地柔滑，尤其是那帶藍紫偏光的珠光色，輕輕疊加在眼皮上，立刻讓眼神透出一種冷艷的光澤感。 另外，眼頰彩凍可以說是冬日必備的少女感必備，輕輕點在蘋果肌上，粉紅色的光澤感彷彿肌膚在自帶柔光濾鏡，而且還能用在眼窩做打底，讓整體妝容更有層次。 再搭配組合的唇釉，晶巧艷光亮唇質地輕盈，胭紅色調低調又有質感，不管是搭配冷色系還是暖色系的妝容都能完美駕馭！ 冬季妝容的最後依靠 #星燦光漾亮顏餅 點綴完成，這款高光的粉質超級細緻，用刷具輕輕掃過臉頰或鼻樑，皮膚看起來立刻透亮到像是天生自帶光澤，既能修飾膚色又不會太浮誇，特別適合想低調中透出小心機的派對妝容🥳 LUNASOL FROZEN GARDEN COFFRET 晶巧霓光派對組 不僅色調完美，質地也超乎想像地好上手，完全不需要是化妝高手也能輕鬆駕馭，希望你們也能和我一起，用這套限量組合點亮這個溫暖又閃耀的排隊季節！✨ #LUNASOL #晶巧霓光派對組 #星燦光漾亮顏餅

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