[2024/6/3]AI smartphones 有沒有防水很重要‼️

前天我的手機鏡頭貼ㄧ顆掉落，我不以為意，下班回家更慘，顯示進水要幾小時後才能充電🔋，我就不信（錯誤示範）還是插線充電，幸好沒事還衝到100%捏🤏 今天上班ㄧ拍照整個很霧🌫️原來是剩下的鏡頭貼也進水了😐 明明我只是放在包包又不是雷雨怎麼會濕成醬？ 只好取下僅剩的鏡頭貼，忽然想研究 IPhone 13有沒有防水？ 答案是：IPhone 7/ 7 Plus開始就是IEC (國際電工委員會)標準60529下的IP68等級 ，就是在深度6公尺的水中可以待30分鐘）防潑抗水，屬ㄧ般防潑水和濕氣功能。 剛好我看到現在很夯的AI 也有出智慧型手機，原來AI手機採CPU+GPU+NPU ，比起一般智慧型手機效能高，連我怕的資安問題也解決了，它是採離線而非雲端技術。 推測可以： 1.S pen對照片直接圈選就可以搜尋 2.通話即時紀錄： 我很喜歡這功能，因為面試時的薪資福利，要記清楚 3.照片不用透過電腦💻軟體就可移動/除物件 4.內建AI秘書：例如：寄貨時，ㄧ個動作可以在公司line 群組留紀錄，行事曆也會備註🗒️，也可以通知物流公司。 以上是預測，很怕又要回歸人動xD 希望第一個拿到AI實機的人可以分享防水效果，我超重視🌘

小資租屋注意事項走跳篇🧚‍♀️

我是租屋小精靈🧚‍♀️

經過多年的租屋經驗，是時候傳授給下一代及下下下一代了！ 租屋參考豆守🫴 🏠租屋格式ex： 【房型】獨立套房 【地區】 西區 科博館 勤美 sogo 【預算】8500以下 【坪數】6坪以上 【樓層】電梯大樓 公寓三樓 二樓 【需求】水泥牆 冷氣 兩層冰箱 對外窗 陽台 桌 椅 床 衣櫃 浴室新 流理台 房東自租 洗衣機 台水電計費 【排除】凶宅、地下室、頂樓加蓋 【租期】一年 【預計搬家日】隨時 ————————————————————- 🏠房間型態:獨立套房 分租套房 雅房 別墅(一樓一間房間) 🏠需求:桌椅 衣櫃 有窗(紗窗 有窗才不會憂鬱) 台水電/電5包水 水泥牆 床 兩層冰箱 電梯/樓梯2 3 F 房東自租/仲介 禁菸 管理員 飲水機 洗衣機 子母車(樓下可以倒垃圾) (如果房況好 沒有的需求可以想替代方案) 門是否為防火門 或不要木門 停車場 坪數:8坪以上 🏠租金:$10000以下 租補(名額限制) $2880 寧願貴不要品質不好 不要急著簽約(情緒穩定 判斷好再決定) 🏠X:頂樓加蓋 凶宅 B1 1F 不良少年 寵物 🏠查看:頂樓是否加蓋 水塔 環境整潔(確認是否有違建風險 蚊蟲少) 全聯/便利商店 警局 醫院 藥局 市場 機能 消防局 路燈 早晚看差異 窗戶是否對馬路 是否氣密窗 樓梯有無菸蒂 走道 逃生路線是否暢通 冷氣 冰箱 洗衣機 浴室抽風機會不會很大聲 火災雲梯最高13 14樓 越高地震越大 消防設備 確認是否租屋先查大樓是否為凶宅 敲牆壁是否水泥 看租屋處材質是否防火 觀察帶看人微表情是否說謊(但有時候也不準) 沖馬桶水(看蓄水會不會等很久) 開流理臺水 是否會漏水 (浴室水不能喝)合約要蓋縫 感覺怪怪的就不要 看設備有無損壞 🏠詐騙:只有照片 房子詳情少 直接請你加賴 🏠租屋通路：５９１(現在幾乎都廣告) ＦＢ PPT 現場看喜歡的路段打關鍵字 賴群組（通常要半夜看 但很難搶 視訊租屋先付訂金有詐） 🏠 各房間型態優缺點： 獨立套房_私人空間 比較貴 獨立門牌 獨立衛浴 獨立流理臺(當廚房用 若沒有 浴室水也可以洗菜) 分租套房_通常輕隔間 最好的材質還是會聽到隔壁聲音 房間要時刻保持乾燥 和式房_無床架(床擺高架木板會有濕氣 對身體不好) 雅房_室友好壞看機率 🏠詢問:東西壞掉自行修繕或負責人 負責人是否住附近 是否可租補(目前為期四年 三百億租補網) 是否有WIFI 鄰居習性(判斷是否喝酒 吵鬧等) 房子缺點(好房東會說 然後給你斟酌考慮) 鑰匙是否兩副 前住客住很久詢問可否換馬桶蓋 在裡面測試放手機撥音樂看外面聽不聽得到 房租多久匯 是否有緩衝幾天(譬如五號匯 七天內) 🏠 搬家公司:FB比較 全自助 半自助(一起搬超累) 無痛 回頭車比較便宜(本來就會全省跑的那種) 價錢2500以下 🏠租補方式:社會住宅(入戶籍 需要戶口謄本等) 三百億租補(EX:房租一萬 租補2880 給房東一萬 網路申請完畢政府 還要跑流程 可能半年才會下來 一個月一個月匯2880至住客戶頭) 🏠小資生活: 電子鍋 吸塵器 除濕機(或買除濕清淨機兩用功能） 最後希望大家都能找到屬於自己的小天地🏖️

季節變化「異膚體質」好辛苦！熹歐禾獻上呵護肌膚三守則

季節轉換常常是「異膚體質」好發過敏的時期，除了求助醫生，還有其他預防的方式嗎？ 特別是穿著不適合的內衣，可能導致皮膚容易發生紅點點、發癢、刺痛等現象，想要維護皮膚健康與保持好的生活品質，選擇合適的內衣可說是至關重要。「異膚體質」內衣材質怎麼選？首先，最好選擇天然纖維材質，如純棉或蠶絲，這些材質不僅較為柔軟，而且透氣性好，能夠良好地傳導熱能，同時吸收濕氣，有助於降低對皮膚刺激的敏感度，減少發癢和不適感。因此，應避免選擇人造合成纖維材質，如尼龍、聚酯等，這些材質通常較不透氣，易造成汗液積聚，也較容易引起靜電、引發痕癢不適。降低刺激從挑選合適的內衣款式開始在款式方面，最好選擇無鋼圈、前扣式的內衣，避免過緊束縛對皮膚造成壓力，例如熹歐禾「自然感輕柔有機棉無鋼圈內衣」，內杯使用韓國天然有機棉，保有原棉紗顏色，內杯還能看到純天然棉花籽，纖維綿密柔長，透氣性佳，體感輕盈舒適，是敏感肌膚的首選。 ▲「自然感輕柔有機棉無鋼圈內衣」花卉壓紗蕾絲造型高貴優雅，視覺上讓胸部更顯緊緻（SiOHER熹歐禾／官方提供) 另外，也推薦「奇擊UP蠶絲前扣美胸無鋼圈內衣」，使用100%純天然蠶絲面料，觸感溫柔舒適，透氣舒爽無負擔；前扣美背設計，減輕傳統背扣式內衣頻繁摩擦的負擔，穿脫方便之外，也能一秒達到集中效果，既親膚又能展現女人萬種風情。 ▲「奇擊UP蠶絲前扣美胸無鋼圈內衣」採用通過SGS檢驗標準的最高等級金蠶絲，溫和呵護您的美胸（SiOHER熹歐禾／官方提供) 養成定期汰換內衣習慣，減少敏感發作風險品牌創辦人全艷紅提醒您，「定期汰換內衣也是保護肌膚健康的重要關鍵，其實內衣也是有賞味期的，最佳汰換週期為三到六個月，因為內衣的彈性會隨著時間遞減，或者出現材質變粗糙的現象，漸漸失去原本保護胸部的功能，甚至傷害到肌膚。過期的內衣還可能積聚細菌和污垢，增加感染風險，所以最貼近肌膚的內衣，更需要好好重視！」 ▲呵護異膚體質三守則，慎選內衣保護敏感肌膚。（SiOHER熹歐禾／官方提供) 一直以來，熹歐禾都在追尋一種蕾絲與透氣美學的完美平衡，以成為無鋼圈軟支撐內衣先驅為目標，專注於軟支撐的最優解，並以玩轉蕾絲面料為特色，打破傳統限制，賦予女性更自信、適宜的穿著體驗，讓舒適與美麗不再矛盾。 更多資訊請見【SiOHER熹歐禾官網】：https://lihi2.com/forBt

好物推薦｜開箱｜微醺香氛包 Amaze 礦石香氛梅酒うめしゅ

最近愛上一款微醺香氣來自 Amaze 礦石香氛梅酒うめしゅ期間限定限量調酒系列 榮獲法國NDA設計大獎100%植物精華製成、不含塑化劑散發出的是微醺梅酒香，香味溫和不刺鼻微醺的香氣給人舒服的感覺～很棒的是裡面顆粒是天然礦石而非塑膠粒，環保安全的同時也保護海洋生物內含珪藻土能平衡濕氣，好喜歡使用後空氣充滿香氣又乾爽的感受！ 綁帶設計想掛哪都很方便，小小一包就讓空間都香噴噴的～像我除了放在臥室、衣櫃、車上等處，我也喜歡放在浴室裡，讓浴室也充滿療癒香氛，然後再泡個澡放鬆～加上持久的香味真的很加分！ 隨時感受微醺香氛感，AMAZE這款香氛包我超喜歡的推薦大家一定要試試～購買通路：全聯期間限定限量獨賣 AMAZE官網：https://www.amaze.com.tw/ Facebook 留言回應Share

貝臣 Bübchen 洗沐、護膚全效保濕系列｜低敏溫和不刺激 給寶貝極致呵護

從新手媽咪到老手媽媽，對於寶貝們的稚嫩肌膚，更知道需要挑選溫和低敏不刺激的沐浴用品來呵護，推薦這款來自德國60年的好品質，#貝臣Bübchen 洗沐、護膚用品，君辰沛從小用到大，尤其小時候包尿布屁屁容易悶熱不舒服，只要抹上薄薄一層 #貝臣萬用護膚膏 能有效隔絕髒污，還能滋潤修護屁屁肌膚，洗完澡後皮膚乾燥還會為他們全身抹上 #貝臣滋潤乳液，全身按摩一下，讓肌膚更加保濕。📍分享文👉 https://www.fuli520.com/bubchen/貝臣所有產品皆採用溫和的植萃配方，無添加人工致敏防腐劑、無色素及香料，讓君辰媽咪放心給寶貝們來使用。這次的新品 #貝臣燕麥舒眠泡泡沐浴露，味道清新內含燕麥奶和甜杏仁油，能溫和清潔肌膚，也可以用來泡澡讓肌膚放鬆，細緻的泡泡，溫和洗淨不刺激，好沖洗，能溫和洗淨寶貝稚嫩肌膚，洗完後肌膚清爽不乾澀，保濕力還不錯！洗頭、洗臉、洗身體，一次完成，讓媽咪幫孩子洗澡省下許多時間😉#貝臣嬰兒洗髮精從出生就可以使用，寶貝洗頭時最怕泡泡跑進眼睛裡，貝臣嬰兒洗髮精，PH 值為弱酸性，溫和不刺激配方，成份單純、不含有機矽靈，洋甘菊萃取及水解小麥蛋白，能溫和清潔髮絲及頭皮，大人也可以用來洗臉使用喲～#貝臣滋潤乳液乳油木果油、葵花籽油及維他命 B5 ，可以加強滋潤保濕及修護肌膚，清爽質地，好推好塗抹，皮膚很快的就能吸收，PH 值為弱酸性，溫和不刺激，大人小孩都適用~#貝臣萬用護膚膏不含類固醇、無礦物油、無添加人工致敏防腐劑、無色素及香料！媽咪們都在意的成份通通都沒有，非常適合寶貝們的稚嫩肌~內含氧化鋅 8% 能有效隔絕髒污，另外加強有效複合成份乳油木果油、維他命原B5、葵花籽油萃取精華及洋甘菊萃取精華，還能滋潤修護屁屁肌膚，記得君辰小時候常屁屁有狀況，只要抹上薄薄一層＂貝臣屁屁膏＂就會舒服很多。沛沛夜晚睡覺時，也會幫她抹上萬用護膚膏來隔離尿液濕氣，減少舒緩不適，讓護膚膏來加強修護，提升肌膚防禦力。貝臣萬用護膚膏不僅可以用在屁屁上，皮膚上的輕微紅癢，都能使用，尤其老年人皮膚變的更薄，長期坐臥肌膚容易敏感脆弱，也可以抹上一層萬用護膚膏來舒緩和保護肌膚喲～保護寶貝的嫩肌，這一款真的是新手媽咪入手必備款呀！這款來自德國 60 年好品質，低敏溫和不刺激，質地親膚的貝臣洗沐護膚品推薦給您~📌這裡下單👉https://gbf.tw/nd4tl貝臣系列商品任選一件享優惠價再 9 折，兩件再 85 折三件再 75 折 免運優惠：單筆訂單滿 499 元即可享免運📍贈品優惠✅滿499元享有贈品- 德國貝臣Bubchen運動足球洗髮沐浴乳50ml*1瓶✅滿899元享有贈品-德國Bubchen洗沐滋潤旅行組一組1. 德國貝臣 Bubchen 滋潤乳液 50ml 1瓶2. 德國貝臣 Bubchen 覆盆子洗髮沐浴乳 50ml 1瓶3. 德國貝臣 Bubchen 運動足球洗髮沐浴乳 50ml*1瓶 (贈品不累贈，贈完為止！)

ANKOMN 營養氣密艙｜保健品、藥品高氣密性分裝收納盒｜外出旅遊隨行的好夥伴~

平常注重身體保養及保健，每天一定要吃保健品，但好幾罐藥品不可能天天帶出門，選擇分裝藥盒來攜帶是個不錯的選擇，想擺脫傳統藥盒，推薦這款君辰媽咪近期隨身攜帶的好夥伴~#ANKOMN營養氣密艙，有高氣密性，能讓保健品保鮮不受潮，格數也可以任意調整，想帶幾天份都可以，只要輕輕一轉就可扣上真的超便利！分享文👉 https://www.fuli520.com/ankomn-2/影片分享👉 https://www.youtube.com/watch?v=bFMol0jXgIUANKOMN 營養氣密艙，採用加壓氣密技術，讓小小氣密艙擁有超高的耐用性及密封性，可以隔絕外面濕氣、氧氣，沒有雙酚 A 、不含塑化劑，藥品、保健品都能安心分裝😉採用醫療級矽膠，極輕薄設計、防霉性高、不易脆化，髒污時可拆下水洗，使用 ANKOMN 營養氣密艙來分裝保健品，不僅可以讓保健品保持乾燥，也可以減少瓶瓶罐罐，開關的機率~使用一陣子，用 ANKOMN 營養氣密艙來分裝保健品，保健品真的沒有氧化、受潮的跡像，完全不沾黏，氣密度極高，一星期的份量剛剛好，格數也可以隨著旅行、出差來調整格數，只要輕轉 45 度，立刻氣密超快速，這款高 CP 值的保健品、藥品分裝收納盒，推薦給您~❤️ANKOMN 營養氣密艙 這裡買📌輸入君辰媽咪專屬優惠碼 fuli63a 兩入就可以免運唷！👉 https://www.ankomn.tw/pages/health-food-supplements ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042

【除濕機推薦】only9-10坪 暖房型除濕機～觸控式面板，除濕、暖房二合一，還有負離子開關、智慧感溫～

❤️#貓少女x3C電器開箱 台灣的天氣常常又濕又冷， 身為過敏寶寶，長期下來真的好痛苦😖 家裡濕氣太重，也很容易讓牆壁發霉😱 這時當然需要一台好用的除濕機啦～ - 來分享only的「9-10坪 暖房型除濕機(日本除濕輪) OH08-Y11R」✨ 除濕、暖房二合一，多功能超萬用！ 7.5L的除濕能力，還有負離子清淨🤩 超大容量可以裝好多水，不用一直倒水！ 不用再買一台空氣清淨機，也太棒了啦～ 這台除濕輪冬季天冷依然可正常運作，比一般除濕機一到冬天就效果減弱相比，不影響除濕效果喔👍🏻 尤其現在天氣忽冷忽熱的，降低濕度平衡室內溫度🌞 像是雨天衣服很不容易乾， 擺風模式上吹、前吹、自動循環， 0-90度自由調整，風量平均， 可以把衣服的濕氣帶走喔～ - 觸控式面板，操作起來簡單又方便👏🏻 可調整時間（定時）、風速， 還有擺風開關、負離子開關，可以自由運用， 長按設定鍵可快捷調整～超棒的！ 對於家電新手也是可以很輕鬆的操作😆 最厲害的是「智慧感溫適濕」， 濕度高於設定值，自動開始除濕～ 低於設定則循環送風，不過度除濕， 維持室內乾爽舒適，待在家好放鬆呀😌 - 還有熄燈模式，開啟後會降低面板亮度&關閉濕度指示燈， 睡覺時也能好好入眠，聲音也不惱人喔☺️ 運轉360小時之後，有濾網清潔提醒， 尤其空氣中的髒污很多，當然要定期清洗 避免灰塵、毛髮堵塞，超貼心呢👏🏻 可水洗濾網，定期清潔乾淨又衛生！ - 水箱外還可以看到濕度/滿水指示燈， 側置水箱、加蓋設計，提起好穩定～ 機器兩側還有隱藏式提把，移動更穩定 11重安全保護設計裝置，好安心🥰 像是運行保護、關機保護、傾倒保護 家裡有小朋友、養寵物的不用擔心喔！ - #only除濕機真的是我的愛用家電 每個房間都放一台，讓家裡不長香菇🤣 #only #美第自有品牌 產品更貼心，用起來更順手，讓我的生活更美麗 - 一台多用好方便，快來入手暖房型除濕機💕 🛒購買連結：https://relon.cc/B68XF/chenyyi28 - 🎊活動資訊🎊 💛美第品牌活動 #阿母ㄟ多重宇宙 即日起~2024/5/22 登記送多功能不沾復古電烤盤，加碼再抽新光三越電子商品禮券6,000元。 https://relon.cc/lJ31M/chenyyi28 💚官網分享登錄活動 #美第生活 ，上傳個人臉書及IG分享使用心得，登錄送免耗材清淨機。 https://relon.cc/JEB50/chenyyi28 - #only #美第生活 #美第生活升級款 #OnlyTheBetterForYou #暖房 #除濕機 #除濕輪 #我的美型家電 #除濕機推薦

隱藏在東區靜巷的奢華體驗-忠孝敦化站Hama hair spa按摩|夜間洗髮|massage一站式美學頂級尊榮服務

這一、兩年一條龍服務的越式洗髮超夯，身邊很多朋友都有找台北越式洗頭的經驗，但蠻多人做過後對有越南話交談的吵雜環境、以新奇工具服務的噱頭感到失望，畢竟去做越式洗髮就是為了好好放鬆啊！忠孝敦化站Hama hair spa是口碑很好的台北東區越式洗髮，捷運站附近的Hama hair spa交通方便外，有花藝佈置的空間舒適寧靜，男女空間區隔也較有隱私；全台最美SPA 級越式洗髮雖然不像其他越式洗頭有掏耳朵、刮鬍子等那麼多項目，但洗髮還有熱石按摩且舒壓按摩課程著重在手技、專業又不推銷打擾，能讓人深層地放鬆，客人除了能選擇自己喜歡的精油、洗髮精、面膜，服務前還有喜好表可讓師傅預先了解客人的喜好。有提供夜間洗髮的Hama hair spa也方便白天忙碌的客人可在下班後輕鬆享受舒服的越式洗頭服務，感覺很適合平時行程滿滿又想找時間洗頭、按摩放鬆的我耶！ 位於台北市大安區忠孝東路四段216巷11弄8號的Hama hair spa地利很好，從板南捷運忠孝敦化站3號出口步行3分鐘可走到寶雅旁邊巷子內的Hama hair spa。 附近有204、 212、 232、 299...等多路公車經過的「阿波羅大廈」站牌，不遠處也有華園停車場、僑安地下停車場-嘟嘟房可停車，交通十分便利。 不同於一般越式洗髮大多開在2、3樓或偏遠地區，Hama hair spa開在離捷運3分鐘路程的靜巷內，交通方便的頂級SPA館讓客人能夠迅速抵達，且避開了大馬路的喧囂和人潮，寧靜、隱秘的環境讓人能在忙碌的都市生活中找到一片放鬆身心的綠洲，徹底放鬆、享受純粹的休憩時光。 Hama hair spa室內溫潤的米白色及內斂的木質元素，加上柔和的燈飾點綴，幫空間打造出優雅靜謐的氛圍。 推門進Hama hair spa時，感覺室外的吵雜、喧囂頓時被隔絕在門外，心中的浮躁隨之沉澱，取而代之的是一種舒服恬淡的感受。 除了門面的大片落地門窗，櫃台旁邊的牆面還有雲朵造型的長虹玻璃，透光不透影的玻璃搭配漂亮的花藝，灑落的自然光也讓空間增加了很多質感。 乾淨的門面、舒適的空間進入室內後要先在旁邊座椅換上室內拖，店裡的拖鞋都有先噴酒精再搭配紫外線消毒，所以可以穿得很安心舒適。 牆壁和花板上有宛如髮絲般的流暢線條，輕柔優雅似乎在隨風舞動，營造出流水般的動感和流暢，天花板上圓弧造型的設計彷彿象徵著廣闊的蒼穹，曲線優美、柔和而不失大氣，充滿藝術感與細膩的細節帶給人一種心靈上的撫慰。 超美的空間超好拍，讓我拍到不知道要選哪張上傳打卡呢！ Hama hair spa服務採預約制，若沒預約有可能進來後沒位置，預約的部分可以透過他們官方Line 、IG或 Google 線上系統預約。 Hama hair spa也有接待香港及國外客戶，蠻多外國人可能沒有辦法用LINE，就會直接從IG私訊預約。 Hama hair spa有清楚的價目表，想作課程可以加入會員或買課程，7-8月活動是儲值$2000就能成為白金會員，白金會員在活動期間第一次消費Combo2、3、4可享85折優惠喔！ 店裡也有提供課程券，需要交近應酬的人也可以買課程券去送客戶，這種別出心裁又貼心的禮物能表達關愛和心意，收到人都會很高興。 帶大家參觀一下環境。 Hama hair spa男女客都接，男士的部分會安排在接待區後方的混合區，混合區有四張床、每張床都能用簾子可以分開，有夫妻或是情侶想要一起來放鬆，也會安排在混合區作。 後方有混合區的吹髮區及洗手間、中間的們是男賓止步的女性專區。 不做spa或在混合區接受服務的人，吹頭髮、上廁所就會在混合區這邊的區域活動。 女性專區門上有個男生不能進來的牌子，女性區域有專屬置物櫃，前方是洗髮區、左邊是專屬吹髮區、右邊是專屬洗手間和更衣室。 Hama hair spa的服務很貼心，置物櫃裡有充電器且會提供首飾盒，讓人把從身上拿下來的首飾、配件可以好好安置。 女性專區有專屬的洗手間、更衣室和廁所，能確保女性使用者的隱私，不必擔心被男性看到披頭散髮或衣衫不整的樣子，能避免尷尬和困擾。 女生來店時會先帶往女士區、除非女士區滿了才會往外面混合區帶。女性專區這邊一樣有四張可用簾子隔開的床，這邊也很適合好姐妹們相揪一起來放鬆一下。 女性專區也有專屬的吹髮區，私密、安全的舒適環境，讓女生們能更自在地使用設施，更放鬆地享受SPA體驗。 一般越式洗髮的店家通常都是吹頭區跟服務區合併、吵雜又沒隱私，Hama hair spa的空間寧靜且較有隱私，客人能更無負擔地來享受服務。 Hama hair spa提供的服務基本上主要的重點就是洗頭跟按摩，有不同的時長和服務可選擇。 60分鐘的combo 1重點就是洗頭跟肩頸按摩、沒有臉部保養也沒有身體按摩；100分鐘的combo 2就有臉部撥筋緊緻按摩及知名品牌面膜敷臉；130分鐘combo 3除了洗頭、洗臉、按摩臉、敷臉、肩頸按摩跟手腳按摩之外，還比combo 2多了背部按摩及全身精油按摩；combo 4的部分就是包含臉、身體的整個全身按摩，也有手膜、足膜、頭部中藥薰香的部分；而combo5的部分就是不洗頭的背部肩頸跟手部按摩(目前只有按到上背)，像他們常有一些男生客人只是想單純的按摩就可以選combo5。 除了選擇課程之外，他們也會準備一個喜好表，在服務之前提供喜好表給客人填寫，師傅在進行服務前就能詳細了解客人喜歡的按壓力道輕重、想加強的部位，知道客人的喜好，不用客人開口師傅就可盡量達成客人的喜好。 做課程之前服務人員會先送上沒有咖啡因的蕎麥茶給客人飲用，讓客人能靜下心來好好選擇自己喜歡的產品和服務。 一般越式洗頭都是用店家直接提供的洗髮精和面膜，而Hama hair spa提供薰衣草、香茅檸檬、依蘭、甜橙四種精油及兩種洗髮精、三種面膜可選擇，桌上的精油跟洗髮精可以打開聞味道，讓客人能選擇自己喜好的專屬用品。 Hama hair spa除了提供不同的服務方案，還能根據客人的狀況再微調服務細節，有些剛做完醫美的朋友保養時若不想碰臉，有臉部保養的課程就會改做身體及頭部。 像我當天選的是有臉部撥筋緊緻按摩、可敷知名品牌面膜及臉部滋養護理的Combo 3，但因為之後有事、不想卸妝，臉部保養的部分就改做別的、加強其他部份。 填寫完喜好表之後髮療師就會去準備床，準備好床就會將客人帶去服務床位，服務人員會請我們先換專用的上身圍巾及褲子。 外部區的客人 也會提供置物籃和首飾盒，換好的衣物、包包可以放床底下。 服務前會先幫幫我們做個足浴，洗腳除了可幫忙去除汗液和清潔污垢，足浴還可以軟化腳部和腿部，讓按摩師更容易進行深層按摩。 Hama hair spa裡面有大概十二個女師傅，員工都會先經過培訓，之後必須通過考核合格才能夠上線服務客人，不像外面很多越式洗髮都是一邊學一邊做、或是在別處做過有經驗就直接上，Hama hair spa這邊都會統一手法、有一個SOP流程來確保客人能得到最穩定優質的服務喔！ 而且據說老闆有規定：在客人面前不能用越南話溝通，所以不會有類似菜市場聊天那種吵雜感。 因為按摩床是特別訂製的，進去接受服務開始到洗完頭時都在同一張床就能完成，不用跑來跑去，不怕因移動而中斷了客人的放鬆體驗，不會佔用額外的時間又能好好放鬆、享受服務。 師傅請我趴在床上，便幫我開始按摩背部。 簡單地開背後，個頭嬌小的師傅利用手掌、手肘、膝蓋、臂膀及身體的巧勁力道深層服貼加強按壓，通透全身緊繃的經絡。 之後再用精油幫忙按壓全身，常用3C的我有特別要求加強肩頸，頭肩頸的地方都要求力道要加重，師傅以優質精油搭配手技來解放疲勞的肌肉、呵護身心，按得我一整個超爽快！ 背部按摩感覺有種溫熱的觸感，詢問才知那是熱石按摩，師傅還貼心的詢問溫度會不會太燙，可以幫忙調整成我感覺較適合的溫度。 師傅用加熱的平滑熱石搭配按摩來幫助化開肌肉緊張和疼痛、減少壓力和焦慮，使人感覺更加平靜和輕鬆。尤其是熱石貼到緊繃的肩頸時，真是舒服得很不可思議耶！超喜歡的！ 做完背面後，師傅還用裝了熱石的溫熱暖宮袋幫我熱敷肚子。 容易緊張的我在生理期前很容易肚子酸痛，熱敷的溫暖感能傳遍整個腹部，溫熱的暖宮袋讓除了腹部緊縮的肌肉變得放鬆，全身也有種舒適的感受。 選擇精油時我從4種精油裡選了香茅檸檬精油，清新的香茅檸檬精油能振奮精神、給予缺乏動力的心靈適度的激勵，對提振精神、恢復活力跟淨化心靈都很有幫助，超適合之後還要保持頭腦清醒的我補充能量、釋放疲勞。 精油可經過嗅吸釋放出多巴胺等物質，有助於提升心情、減少焦慮且帶來心理上的舒暢感，對提升整體健康都很有幫助。 雖然我沒選擇臉部保養及敷面膜，但師傅告知有不影響整體妝容的熱敷眼罩時，我還是請她幫我戴上。 沒有濕氣、只有溫熱的熱敷眼罩可以幫助放鬆眼部周圍的肌肉，眼罩的輕柔包覆感能隔絕光線，提升按摩的舒適感，也能幫長時間使用3C的雙眼化開疲勞和緊張。 用質地柔軟的髮梳梳頭時的輕微壓力和摩擦感能刺激頭皮，帶來愉悅和放鬆的感，髮梳能均勻地分布頭皮上的天然油脂，讓頭髮看起來更有光澤且健康。 頭頸附近有很多穴道，師傅用能均勻受力的檀木穴道按摩梳來幫忙按摩，圓齒指梳可深入頭皮各點位且貼合頭部曲線，觸感光滑圓潤的按摩梳能疏通經絡、幫忙加強循環。 我之前經常因長時間駝背、姿勢不良而感覺肌肉僵硬，師傅幫忙按摩上胸部位時感覺超舒服，按摩過程中的輕柔力道帶來愉悅的觸感，也讓長期處於緊張狀態的我按摩後感到呼吸更加順暢和放鬆。 外面的越式洗髮很多都會使用按摩工具，幫忙掏耳朵、刮鬍子，比起花俏的噱頭，我更喜歡這種實在的手技舒壓按摩，師傅指壓的力度雖大但後續很舒暢，我每天使用3C的肩頸原本很僵硬，但那種按壓到深層的手法能將糾結的筋都按開，按完整個都通體舒暢！ 洗髮還有搭配熱石按摩，真的很舒服耶！ 熱石在頭皮滑動時有一種柔和的滑順感，熱石的溫熱和按摩師的技術結合，能讓頭皮感到深層的放鬆，這種觸感非常令人放鬆和愉悅。 現代人常過度使用手指肌肉，手掌及手臂肌肉若常常過勞就很容易累積成肩頸痠痛，所以師傅也有幫忙我做肩頸、手臂、手掌按摩。 常常運動卻沒好好放鬆，及久坐或久站的上班族，偶爾都需要來個腿部鬆綁按摩，師傅幫我腳掌、小腿、大腿做精油按摩時超有感，而做完後能感覺整個腿部的肌肉都變得輕盈了！ Hama hair spa秉持著越式洗髮的本質就是養生洗髮，運用天然植物萃取對髮質和頭皮進行特殊護理。在洗髮的同時結合溫和的按摩手法，按摩頭部、肩頸穴道來疏通經絡，達到舒壓及養生的作用。 洗頭時能感受到濃密的細緻泡沫在頭髮上的舒適感受，剛剛好的力道及洗髮精好聞的香味都讓人好療癒喔！ Hama hair spa提供一站式的尊榮服務，不僅有舒服的洗髮，還提供包含臉部保養、手足保養、肩頸按摩、身體按摩...等服務，只需要躺著享受整個過程，就能獲得到全方位的深層紓壓。 Hama hair spa有超夯的全躺式SPA洗髮、放鬆超有感，頭頸部二段式水療搭配舒壓手技按摩，讓人舒服地快升天了！ Hama hair spa這種一次到位的越式洗髮不僅是種美容課程，也能幫助身心平衡及促進健康。透過專業師傅的巧手按摩，能感受到深度放鬆，給身心靈的全面性的呵護。 吹髮區的備品很齊全，防曬、髮品、護手霜都是用一級大廠牌的產品，品質有保障也能讓人用得更安心。 Hama hair spa洗頭後也能幫忙吹頭髮造型，師傅會遞上溫開水，幫忙送上護手霜，之後再溝通要怎樣整理髮型，以客為尊的服務態度100分！ 當然若客人若習慣自己吹也可以在喜好表上填寫，洗完頭後就能自己吹整。 以前即使去高檔SPA，做完服務後還要額外找髮廊洗頭或自己吹，在Hama hair spa洗髮後還有專人服務，真的很不錯耶！ 雖然吹髮的部分沒辦法跟外面髮廊的設計師比，但是吹髮服務很仔細、整體也覺得吹得不錯，能感覺得出服務人員很用心。 裡面的人不會為了業績而推銷課程或券，整個過程中沒有過度的打擾、只有貼心的服務， 讓人能更舒心地享受 回到接待區的座位時，服務人員已準備好茶點和茶水。 這裡不像一般外面越式洗髮只有準備一杯茶或水那麼簡單，服務結束前的茶點精緻又有特色，客人可以選花茶或奶茶，奶茶還是提供鮮奶、而不是奶精，喜歡有甜度的也能加手工黑糖喔！ 之前去過其他的越式洗髮時做了很多服務，雖然內容很新奇，但是體驗過一次之後就不會再想要去了！偶爾去按摩spa也是會想貪便宜，但若真遇到比較雷的店家時就會立馬後悔，躺了兩小時後按完反而不開心。 HAMA Hair Spa的尊榮享受讓我明白：不要為了省那幾百塊去忍受不愉快的按摩。隨著年齡增長，我更願意多花一點錢到享受真正的放鬆，HAMA Hair Spa的極致服務就算原價也很值得做！ 在生活節奏越來越快的情況下，許多人很難抽出完整的一段時間來進行全面的保養和放鬆。具備頂級SPA水準的Hama hair spa提供融合了越式洗髮、泡腳、足部按摩、敷臉、全身按摩、頭皮SPA和做臉在內的一條龍服務，無論是白天工作間隙、還是晚上加班後都能前往放鬆。提供夜間洗頭服務的Hama hair spa讓上班族在吃完晚飯後、想洗個髮放鬆一下也很ok，彈性的多合一套餐讓人一個多小時就能享受到肩頸熱石、頭部按摩、洗頭、泡腳和足部按摩等多項服務，每一項服務都有專業且貼心的服務，不用擔心因為省個幾百元而踩雷後悔，很適合忙碌的現代人抽個空檔到這裡在短時間內迅速充電，更能神清氣爽地迎接之後的挑戰喔！ Hama hair spa-按摩|夜間洗髮| spa推薦| massage|越式洗髮|台北東區|忠孝敦化站 地址：106台北市大安區忠孝東路四段216巷11弄8號1樓 電話：0972959699 營業時間：10:00–00:30

spa級溫感足浴禮盒-在家也能享受SPA級待遇

spa級溫感足浴禮盒-在家也能享受SPA級待遇 今天要跟大家分享足浴禮盒，那就是「樂木集」出的足浴禮盒，真的是居家好用的小物品！！！ 這款SPA級溫感足浴禮盒，他擁有石墨烯熱傳導Pro版，獨特人體工學握把讓女生們好收納好晾乾，擁有高效保溫系統讓我們在泡腳的時候不用擔心跑到後面變涼水。 足浴禮盒包容物有：足浴袋、21入漢方湯浴包 天然漢方草本的足浴包，一泡在水裡10秒馬上溶入水中，散發出淡淡的天然草本香氣，讓我們在泡腳期間可以放鬆一下疲憊的心情。 一下班我就迫不及待的想要泡著腳享受一下，一整天疲憊的心情瞬間煙消雲散，真的超級享受！！ 對於我們久站久坐、手腳冰冷還有濕氣體質的救星，足浴袋足足有43公分高桶深，可以泡到小腿黃金穴道，尤其是遇到冬天的時候在泡腳期間，裡面的石墨烯熱傳導可以恆溫+23%，即使在冬天一個小時只會掉1度C。 對於女生來說這款足浴袋超級好收納，輕輕鬆鬆3秒輕巧收納，獨家專利人體工學把手，提10分鐘也不勒手不變型，也是台灣專利足浴袋品牌！！！ 在家裡也能感受到SPA級的待遇！！！ 現在只要輸入代碼：baby0310 就可以享有專屬優惠！！！再折100元！！！ 影片網址： 購買網址：https://www.goodgoodbuy.net/?sl-ref=baby0310 粉絲專頁：https://m.facebook.com/goodbuy.new IG：https://www.instagram.com/goodbuy_new?igsh=MWEyZ2QxaXl0YTE3NA== #足浴袋 #足浴袋禮盒 #SPA級足浴袋 #樂木集 #石墨烯熱傳導 #SPA級溫感足浴禮盒 #泡腳 #好的買 

【松羅湖】十七歲少女之湖|迷霧繚繞仙氣十足|路程泥濘建議穿雨鞋

說了好久的松羅湖，在228放假終於去爬了!!! 十七歲少女之湖-松羅湖 📍海拔約1250公尺的高山湖泊 松蘿湖位於烏來南勢溪上游附近，四面山巒環繞，為水位變化最大的台灣高山湖泊，因介於雪山山脈的拳頭母山與上濁水山的梵梵斷層裂谷，水位會自動調升，加上潮濕多雨的氣候，湖水終年不會乾枯。 全程5.4公里爬升約560公尺，路途泥濘很多，但不陡 🎯建議穿雨鞋 (加上鐵片鞋墊與護踝) 🎯湖邊溼氣重晚上溫差非常大，記得帶上保暖衣物毛帽手套 🎯重裝爬到松羅湖大約5小時左右，單攻上下7.8小時左右 松羅湖到南勢溪取水1.1k來回大約1小時，路程平緩 行前準備 因為我不算是高山過夜的新手了，打包速度算是滿快的，給大家參考我的清單 總共分為食衣住行 (上面分享清單連結) 📍食 行動糧、乾燥飯、爐頭、碗筷、行動水1200cc (水量一個人習慣而定，因為我們到松羅湖還有早到南勢溪取水)、濾水壺、水袋 📍衣 底層- 長袖排汗衣(長袖哥倫比亞排汗襯衫)、登山褲(快乾排汗褲) 中層-軟殼衣 帶風衣、羽絨衣 外層-兩截雨衣 遮陽漁夫帽、頭巾、羊毛襪 保暖-毛帽、手套 📍住 帳篷、睡袋、睡墊 📍行 登山杖、雨鞋、鐵片(墊在雨鞋下面)、護踝、頭燈 📍其他 小蛋捲桌、月亮椅、防曬、燈 我的背包總重量大約12kg左右 D1 台北->宜蘭 松羅湖登山口 第一天我們大約7點左右從台北出發，到達宜蘭約9點，找了間早餐店吃飽後前往登山口，起登大約10:00左右 當天其實飄著毛毛雨，整路都滿泥的，很慶幸我決定穿雨鞋，不然一定兩腳都是濕的​ 11:22抵達2.4k的水龍頭，我們沒有要在這裡取水，我們打算走到松羅湖後，再前往南勢溪取水 所以就吃了一點行動量就繼續出發了 14:20抵達松羅湖，霧茫茫的一片 整理一下先搭好天幕，兵分兩路，有隊友回程去幫忙帶小孩的隊友，而我們就就出發去取水了，南勢溪水源處路線平緩來回大約1小時，溪水很乾淨 回來搭好帳篷， 去湖邊逛逛 ​​ 霧有微微散去 晚上隊友背很多東西，吃得很豐盛 太陽下山後氣溫大約來到7.8度而且濕氣很重，真的超級冷 吃完後我有帶我的發光球，在湖邊拍照效果超好 隊友還帶仙女棒要給他女兒玩，結果真的太冷又太累，他女兒直接睡著💤 然後變成我玩😂 只不過濕氣太重，仙女棒整支都變濕的很難點著 隊友竟然還把波士頓蛋糕背上來了!!! 為了慶生，還完好無缺，真的太強拉~~~ ​​ 夜晚的帳篷 D2 下山 宜蘭->台北 早上大約7:00起床，滾來滾去不想出帳篷 出去簡單吃了早餐後，再走去湖邊拍拍照 太陽漸漸出來了，景色變漂亮，超像一幅畫 ​​再10點左右就已經有單攻的山友爬上來了~ 早上還是要拉拉筋 10:10左右開始下山 12:00抵達水龍頭 等隊友，因為有小朋友，腳程比較慢些，所以我們停得有點久順便吃飯 旁邊有前往拳頭母山的岔路，不過我們沒有過去走來回大約要2小時 14:50繼續下山 ​​ 16:00到登山口 整體心得 其實說實話可能對於松蘿湖期待太高，所以覺得他沒有特別震撼🤣🤣 也可能是因為枯水期，所以水很少沒有這麼美不過路途是簡單的，就算單攻也是很OK 我去過七彩湖、加羅湖心中排名是七彩湖>加羅湖>松羅湖 不過在山上野營，也是非常chill的，但氣溫只有7度C入夜應該更低 來個一分鐘總結松羅湖的路途👇👇 喜歡我的分享歡迎追蹤，帶你一起吃喝玩樂唷😘😘 👉認識我合作表單連結 : https://portaly.cc/dollar_eat 👉IG : https://www.instagram.com/dollar_eat👉PopDaily : https://www.popdaily.com.tw/user/280832👉FB : https://www.facebook.com/dollareat 👉TikTok : https://www.tiktok.com/@dollar_eat👉YT : https://www.youtube.com/@dollar_eat👉痞客邦 : https://searchyummy.pixnet.net/

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