學習咖啡師的沖煮技巧，一定要知道的金杯理論！咖啡變得更好喝

什麼是金杯理論（Golden Cup）？ 不知道咖友們有沒有想過「什麼才稱得上一杯好喝的咖啡」？喜好其實是很主觀的事情，所以每個人對於好喝咖啡的定義都有所不同，況且各國的飲食文化也相差甚遠，影響著大眾對於咖啡有著不同的接受度，舉例來說：美國大兵就是沒辦法接受這麼高濃度的濃縮咖啡，所以才加水稀釋成美式咖啡。 經過科學研究，有趣的是雖然好喝的咖啡是很主觀判定，但統計結果卻發現大眾認為好喝的咖啡其實都落在某個範圍內。國際精品咖啡協會SCA指出必須符合以下的標準：咖啡液的濃度即固體溶解度（TDS,Total Dissolved Solids）介在1.15%~1.35%之間，萃取率於18％~22％，才能稱其為金杯！ 誰提出金杯理論? 1957年麻省理工的Lockhart博士發表一篇咖啡研究的報告〈The Soluble Solids in Beverage Coffee as an Index to Cup Quality〉，這篇報告將咖啡沖煮這件事情，變得有系統性可以去分析什麼是咖啡萃取的最佳狀態？裡頭提出很重要的咖啡沖煮控制圖（Coffee Brewing Control Chart），也是咖啡師剛學習咖啡沖煮技巧時，常用來比對的圖表！ 如何應用咖啡沖煮控制圖? 咖啡師在學習咖啡沖煮的時候，一定要認識的就是這張咖啡沖煮控制圖。縱軸指的是咖啡液的濃度範圍，這個數值可以藉由咖啡專用的濃度計測得。灰色斜虛線指的是1000ml的水對上幾克的咖啡粉，依據你的咖啡萃取參數：粉水比，對應不同的斜虛線，例如：55g的斜線指的是粉水比為1：18.18的咖啡液。當TDS測得出來後，濃度與灰色斜虛線之間的交點，即代表這杯咖啡液的萃取狀態，也能推得其萃取率是多少，得知咖啡萃取的狀況。 （舊圖） 上述為Lockhart博士提出的金杯理論，但SCA後續也有提出新版的咖啡沖煮控制圖，可以看到下圖的灰虛線改成較方便計算的粉水比，金杯的萃取率範圍沒有改變，仍然是介於18%到22%。濃度的範圍則增大變為1.15%至1.45%，實線也改為虛線標示，這是因為SCA考量到濃度其實大程度的受到個人喜好和文化影響（第一段提到義大利人喝濃縮，美國人喜愛美式咖啡），所以現階段的咖啡沖煮圖表示，即使落在Strong或是Weak區塊的咖啡，或許也是杯美味的咖啡。 表格內的文字也有所不同，從Under-Developed（未發展成熟）改為Underextracted（萃取不足），Bitter（苦味）改為Overextracted（過度萃取），文字也更貼近實際的沖煮狀況。 （新圖） SCA的咖啡沖煮控制圖：https://sca.coffee/sca-news/25/issue-13/towards-a-new-brewing-chart Kari Omon 的官網：https://kariomoncoffee.wordpress.com/ Kari Omon 的IG：https://www.instagram.com/kari_omon_coffee/ #手沖咖啡 ＃手沖原理 ＃咖啡萃取 ＃金杯理論 ＃GoldCup

花蓮英國風咖啡館「Unconditional Coffee 無設限咖啡」

☕️ 巴西人，150元 🧁 楓糖抹茶捲，120元 📌 低消飲品，有Wi-Fi 位於花蓮國風國中對面的UNCONDITIONAL COFFEE ROASTERY無設限咖啡 ，黑色外觀就像英國小酒館，有種一秒出國的錯覺；內裝也有濃濃的歐洲風情，除了舒服的兩組沙發位，還有可愛的吧台區可選擇。 飲品上總是喜歡點幾種固定的品項，像是拿鐵、美式或抹茶類飲品，這次倒是被店家介紹給打動，「巴西人說是咖啡，又更像是甜點，最貼切的形容就是液態的Tiramisu，能夠完美體現南義風情」，就是它了！ 小小一杯的巴西人，宛如藝術品，濃縮咖啡上是鮮奶油和可可粉，充份拌勻後，咖啡香和可可香滿溢口腔，有些苦味的濃縮和滑順鮮奶油互相結合，有點像瑪斯卡彭的口感，果然是杯像甜點的飲品。 無設限除了許多咖啡、單品品項，也有提供甜點、輕食和鹹食，楓糖抹茶捲和焦糖肉桂捲是捲類固定品項，抹茶捲也是唯一固定的抹茶常態品項，使用的是森半抹茶粉。 抹茶捲的餅皮有著淡淡抹香，捲體挺濕潤，不過對重抹控來說抹度有點太輕微，巴西人的驚喜度高上許多～ 最後附上兩張2018年去倫敦造訪的The Black Prince 黑王子酒吧，這間英式傳統酒吧就是電影金牌特務第一集的經典混戰場景，今天到無設限立刻勾起回憶啊！ 📍 地址：花蓮縣花蓮市國風街84號 ☎️ 電話：（03）833-9688 🕛 營業時間：1200~1800 ❌ 公休日：不定期公休，社群公告 #花蓮 #花蓮甜點 #花蓮咖啡廳 #UNCONDITIONAL_COFFEE_ROASTERY #無設限咖啡 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃花蓮 #matcha #抹茶控吃捲 #森半抹茶 #抹茶捲 #花蓮抹茶 #まっちゃ

coffeestay賴老師的家，在池上遇見文青咖啡廳

池上也有濃濃文青味的咖啡廳。 色調是不是覺得咖啡廳太有文青感了？想知在哪裡嗎？就趕緊來看看下面的詳細介紹。 想要拍田野景色，總會第一個想到池上鄉，因此對當地美食也很熟悉，最近找到一家充滿濃濃文青味的咖啡廳，真的很喜歡這家，迫不及待要跟大家分享，它就是coffeestay賴老師的家。 看到這家就有似曾相識的感覺，原來數年前曾來過池上過夜，就在隔壁，真是有緣。 因為外觀看起來很舒服讓人家印象深刻，非常喜歡。 剛進去時以為位子不多，親切老闆告知後面還有藝廊空間及故事牆也可拍照。映入眼簾，盡是寬敞舒適的空間及一派清新的裝潢風格。 穿越藝廊空間時就會看到一面牆夾著一排一排的照片及文字，想不到池上有如此文青的咖啡廳。 牆面上掛著一排的攝影作品，都是當地的風景照，看了很療癒。 有很多書籍，可以拿來閱讀，沈澱心情。 牆面上掛著藝術作品供人欣賞，有如迷你藝廊；也有掛著這棟房子的珍貴照片，讓我們對這家店的故事有了更多的認識；某些角落擺放書籍，整間書香氣息提升了不少。 不太懂咖啡的人一看就會瞭解不同咖啡的成分有那些。 我們各點拿鐵及摩卡；甜點部分則是每天提供兩種不同口味的手工蛋糕，這天我們品嚐的是學田檸檬蛋糕及重乳酪蛋糕。 拿鐵，加入鮮奶，平衡濃縮咖啡的焦苦味，仍不失咖啡應有的香氣，不嗜甜又怕苦的人可以考慮這。 摩卡，因為多了巧克力，增添香甜風味，沒有像拿鐵那樣微苦醇香，喝了甜在心頭，非常適合怕苦的人飲用。 學田檸檬蛋糕，上面淋著糖霜，灑些青綠的檸檬皮屑，嚼在嘴裡散發出檸檬的濃烈香氣，深得我心。重乳酪蛋糕，口感濕潤細致，細細品嚐，濃郁的乳酪香充滿整個舌尖，好幸福。 老闆應是灌籃高手迷，牆上掛著一幅灌籃高手海報。 沒有華麗的裝潢，有的是簡單又純樸，就像家庭般的溫暖。 朋友跟我說洗手間很乾淨，我進去就聞到一陣芬芳花香味，聞之讓全身舒暢起來。 細看每個角落，那樣一塵不染，可以發現老闆很用心整理打造一個令人舒適的喝咖啡環境。在這裡，揀拾到一些優雅的文藝氛圍、一些恬淡的生活態度。☕️CoffeeStay賴老師的家🏠台東縣池上鄉中山路249號☎️(089)86 3127⏰12:00 - 18:00CoffeeStay賴老師的家粉絲專頁：https://www.facebook.com/CoffeeStay/ 💓追蹤IG:https://www.instagram.com/juily/ #taitungfood#台東甜點#台東咖啡#台東下午茶#台東美食#poptour台東#popyummy#popyummy_mag#taitung#coffeeshop#taitungcafe#taitungcoffee#foodblogger#foodphotography#foodstagram#foodpics#foodlover#foodlove#foodbloggers#foodshare#foodsharing#foodstyle#popdaily#mook景點家#池上美食#池上咖啡#池上

【大研生醫甘露糖蔓越莓益生菌】蔓越莓益生菌推薦，甘露糖推薦，PTT推薦全球頂尖益生菌

消化道健康，除了讓我們消化吸收順暢以外，長期也能擁有好氣色😄 整個看起來也更加有精神，不過如何正確的選擇到健康、安心的益生菌就成了非常重要的課題，備受推薦自然不在話下，但好的評價也是一大保障👍 談論到益生菌的好處，除了能夠改善消化道狀況以外，其實還有各種功能，像是幫助排便順暢的、幫助私密健康的，對於調整體質，可謂是好處多多✅ 吃遍了市售部分的益生菌，粉末的粗細，口感的好壞，以及味道上都讓我不盡滿意 所以常常在換品牌，不是自己搜尋就是聽人介紹😂 最近又跟朋友聚餐小聊了一下朋友也跟我分享了她近期使用的一款益生菌，實際吃了一陣子後決定拿來跟大家分享😙 #大研生醫甘露糖蔓越莓益生菌✨ 眾所周知，菌叢與人體各方面息息相關，所以想要調整體質，一定要看好自己的需求是甚麼，再去挑選益生菌👌 到女性私密保養的菌叢生態，與身體機能以及私密保養狀態甚至是否能維持穩定健康都有關係😱 而這款甘露糖蔓越莓益生菌是全台唯一添加D-甘露糖配方1000mg，並100%採用全球頂尖益生菌大廠2大保護私密的乳酸益生菌🤩 在國外是非常常用的一個配方，而且非常多專家也都特別介紹到這個私密聖品，讓我相當有興趣😁 另外300倍高濃縮法國dianafood專利蔓越莓萃取物，對於女性族群來說，也是一大福音，確保了用量足，效用佳🥇 上述提到的成分對應女生的私密問題相關的文獻，也都會附上連結讓大家觀看，希望大家再選擇保健食品前，也能跟我一樣多做功課，選擇最好的、正確的產品🥰 延伸閱讀：私密保養推薦蔓越莓益生菌，市售9大品牌推薦與比較 尤其女生愛穿牛仔褲都很需要持續保養，而且裡面添加的「甘露糖」有1000 除了明顯更加順暢以外，也越發神采奕奕，重要的是它口味獨特，非常好喝，夏天加入冰塊在喝，非常爽口😋 長期使用下來給我的感覺相當穩定，整個人也感覺相當活泛，整體來說我對它相當滿意❤️ 長期且穩定的保養，才能使你的菌叢生態平衡，美麗健康的人生需要你的加倍呵護💕 https://www.daikenshop.com/product.php?&code=4710255450319 大研生醫網絡商店新朋友註冊本月立享購物金500元，介紹朋友的你也會有500元購物金喔！ 女生容易復發私密問題 營養師：私密保養不能缺「D-甘露糖」 https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=82737 反覆私密問題可能是你「吃錯」了！黃金守則「3吃3不吃」遠離不舒服 https://heho.com.tw/archives/145947 #大研生醫 #益生菌 #甘露糖 

台北咖啡廳｜merci 裏山｜隱身在陽明山的古物咖啡廳

今年年初才開幕的店，沒想到已經是現在陽明山的熱門景點之一，#merci 集團的第4間店，只有周末營業，還沒道營業時間就會出現排隊的人潮。 餐點介紹 🧂手沖咖啡-$150📍風味-佛手柑．檸檬皮．葡萄柚 ．櫻花📍產區-衣索比亞．耶加雪菲📍淺焙．水洗 和merci ville 的豆子一樣，都能充分表現豆子的香氣和帶點微微的酸度，非常順口，愛酸的人絕對不會錯。 🧂西西里咖啡-$150 算是近期喝道很有水準的西西里，酸度很有卻也很順口，在倒入濃縮(這邊的濃縮也不會到太苦)，整個很消暑解熱。 🧂提拉米蘇-$180 算是很有咖啡香氣，蛋糕體也是蓬鬆的口感，整體吃下來馬茲卡彭乳酪也不錯。 🧂布丁🍮-$100 算是這邊大家都會點上的一道甜點，走的是軟綿的口感，裡面也看的到些許的香草籽，焦糖醬不會到太突出，算是淡淡的提味而已。 環境介紹 這邊入園都需要門票費$250，不過可以抵一杯飲品，也是蠻划算的。 基本上人不多的話，室內座位應該會是足夠的。 室內座位有冷氣，擺設也相當特別。 也有很多的古物收藏 沒有服務費，水也是自取。 如果客滿的話，就會需要到戶外用餐區。 吃完還可以去旁邊的園區散步，有著非常多的日式庭園，還真的以為自己來到了日本。 最後總結 現在夏天非常熱，室內的座位也是有限，建議大家可以早點去排隊，店家也會在IG前一天公布營業時間，這邊比較不用在外面曬太陽，不過秋冬的話，坐在外面應該會是非常的舒適。 店家菜單 甜點都會以現場的櫃子陳列為主 店家資訊📮地家資訊｜台北市士林區平菁街112號🎏營業時間｜12：00～18：00(只有周末營業) #美食#台北美食#士林美食#陽明山美食#咖啡廳#陽明山咖啡廳#裏山#吳書原#merci裏山#古物#勁寶吃美食

台北｜南京復興｜巷弄的人氣義大利麵！高回訪美食｜11 pasta

今天出油去的這家是一間 哪天我想吃義式的話，會想再來吃的店🤍 明太子奶油海鮮寬扁麵 $279 看菜單就覺得義大利麵看起來有夠好吃(不然平常的我是燉飯派!) 我點的這道麵條是寬麵，吃起來更有口感 明太子味道很夠很香，替這盤加分不少 和白醬搭在一起的調味👍👍👍 海鮮料也很實在、品質不錯 花枝、蛤蜊、蝦子都算大 而且麵體是吃得到海鮮味的，不單單只是配料!!! 舒肥蛋奶油培根義大利麵 $229 清炒檸檬海鮮義大利麵 $259 這兩盤是友人點的 白醬的奶油味蠻濃郁的、很香 還不錯吃但這道我沒有太多心得😂 清炒檸檬吃起來味道很特別，酸甜酸甜 有蕃茄味讓一開始我還以為是紅醬XD 吃起來算清爽、不會膩口，海鮮一樣品質不錯 A套餐 +$99：麵包/湯品or沙拉/飲料 B套餐 +$179：麵包/湯品/沙拉/飲料/甜點 蠻推薦要加一下 尤其推薦麵包！好好吃❤️ 咬起來很香很有嚼勁 甜點我忘記筆記餐點名稱了XD 是冰淇淋旁邊還有一杯牛奶和濃縮咖啡 濃縮咖啡可以淋到冰上變成另個口味 也可以加入牛奶變成拿鐵✨ 我不喝咖啡 但友人說品質很不錯、苦味重的那種 冰淇淋好好吃🤤 有夠綿密、奶香味好足啊～ 有些沒有拼盤 $219 我覺得我把這盤拍的看起來比較小 (本人比較大盤ㄛ) 覺得義式餐廳的炸物都超好吃的🥳 這家的也不例外，主餐來之前不知覺得一直吃XD btw這間店居然沒有服務費！ 而且店員親切、態度佳，整體用餐體驗喜歡🥰 11pasta ▸台北市中山區南京東路三段216巷3號1樓▸11:30-15:00、17:30-21:30、週日公休▸捷運南京復興站4號出口 走路1分鐘▸低消$150/不收服務費平日中午限時1hr、平日晚餐&周末1.5hr 整體推薦🌕🌕🌕🌕🌘(CP值3.5、環境4、回訪4) 🔍點這裡看更多 #出油去台北#出油去中山#出油吃好一點 📌點我看IG版的貼文 🍮你也不想花大錢又想吃美食嗎？>>一起出油去吧 #11pasta #台北美食 #南京復興美食 #義大利麵 #南京復興站 #南京復興站美食 #中山區美食 #南京東路美食 #義式餐廳 #台北義式 #台北義式餐廳 #台北義大利麵 #台北義大利麵推薦 #popyummy台北 #taipeifood #taipei #foodie

超濃郁滑順紅茶凍必點，和水果系列都好搭，紅茶控不要錯過，饒河夜市職人紅茶推薦 | 【台北 松山區】On DAY今仔日

中秋連假時，超多飲料店推出優惠、新品～ 出遊前，就來到On DAY今仔日喝喝他們推出的中秋新品 喝完後對他們的紅茶基底很有印象，味道濃郁 尤其是紅茶凍，滑順、香氣滿滿，和任何水果都百搭 看看周遭介紹 位在饒河街裡，從松山車站出來過個馬路就會看到 附上菜單，但因我喝的部分是新品，還沒出現在菜單上 喝喝飲品介紹 玉兔柚仔青 NT.60 不客觀推薦★★★★✩ 我其實還沒喝過柚子的水果調飲，今天是第一次喝 柚子是清甜的香氣，尾韻的青茶回甘甜很搭 但我比較喜歡有點酸甜的，多些酸感會更合我的口味 不過淡雅的甜度、喝起來爽口，趁柚子季節喝起來 吳剛桂花紅 NT.65 不客觀推薦★★★★★ 平時不太常喝奶蓋，因為我有點不能接受強烈的奶蓋 很多都會蓋過底下飲品的味道..... On DAY今仔日新品，吳剛桂花紅的奶蓋調的很剛好 微鹹及香濃起司，不會太厚重，抿一口後 接著淺輕桂花香竄出、紅茶甘甜味慢慢融入 我最愛的部分是還有加入紅茶凍 滑順、更有茶香氣，整杯喝完也不會膩口 冬仔梅梅 NT.60 不客觀推薦★★★★✩ 冬瓜和青梅的古早味組合，裡頭的青梅讓冬瓜不會過甜 冬瓜茶香則消除梅子的酸，喝起來是淡淡酸甜風味 雖然我原本期待，可以在裡面看到青梅本人😂😂😂 夕燒雪沙檸檬 NT.69 不客觀推薦★★★★★ 這杯是我今日最愛！基底是甘醇花果香的蜜香紅茶 和細緻的檸檬冰沙調和酸度，以至於沒有到太酸 尤其是尾韻的蜜香氣，和酸味很絕配～ 而且配上濃郁緋紅凍，多了Q彈的口感、茶香氣也更提升一層 我很喜歡On DAY今仔日的紅茶底，配上檸檬、桂花等都好好喝 本身紅茶香氣就很豐郁，做成緋紅凍更加味道濃縮 超推薦一定要加入他們的紅茶凍，充斥茶香、絕對百搭～ On DAY今仔日 饒河店(粉專) 地址：台北市松山區八德路四段765號(捷運松山車站) 電話：02 2748 9559 營業時間：週一至週日 11：00-22：00 #台北美食地圖 #台北美食推薦 #飲料 #飲料店 #飲料推薦 #美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #台北飲料 #松山車站 #松山區 #安安吃美食 #台北 #台灣美食 #台北美食 #茶飲 #雙北美食 #茶 #松山區美食 #饒河街夜市 #OnDAY今仔日 #手搖飲 #饒河夜市

新竹食記 | 🥑 Luna Coffee Roaster ‧新竹北區 | 自選拼盤澳式早午餐，酪梨鮭魚必選組合！

#新開幕 #新店報報 // Luna全日早午餐 $280 // 自選早午餐 兩款配料+一款主料 $230 （酪梨+$50、煙燻鮭魚+$50） // 髒髒咖啡 $120 // 拿鐵 $120 // 伯爵茶自家製司康 $55 城隍廟附近這間黑白酷酷簡約風格的Luna Coffee Roaster， 今年七月正式開幕，由兩位香港人所經營， 販售著澳式早午餐、咖啡和常溫甜點， 特別的是還可以自己組合專屬於你的自選早午餐盤， 是不是非常適合挑食的人！ 從麵包、醬料、配料、主料都可以自由搭配， 我們選了核桃裸麥麵包加上檸檬奶油芝士醬， 配料櫛瓜、酪梨搭配主料煙燻鮭魚， 酪梨份量給的很大方～裸麥麵包冷掉之後口感也不會韌口， 檸檬清爽的酸香結合濃郁cream cheese抹醬我也好喜歡 如果偏好一次吃到多種配料的話，Luna全日早午餐我也很推薦， 餐盤色彩繽紛又和諧，光看外觀就讓人很有食慾， （可能剛好裡面也全都是我喜歡的食材☺️） 髒髒咖啡和我想像中不太一樣， 我以為髒髒的意思是灑滿可可粉很沾手的那種髒（？ 實際上則是有著漂亮分層的濃縮咖啡＋牛奶～ 比例上較拿鐵再濃苦一些，吃不了苦的me還是比較喜歡拿鐵嚕 伯爵司康則有些乾口，搭配一旁鮮奶油吃會更好入口 店家環境 店家菜單 📍店家IG： @lunacoffeeroastertw 📬地址：新竹市北區興南街59號一樓 👇🏻追蹤我的IG看更多新竹美食！👇🏻 https://www.instagram.com/p/Ch_sRacv1wm/?igshid=ODBkMDk1MTU= #LunaCoffeeRoaster #新竹城隍廟 #澳式早午餐 #新竹早午餐 #酪梨控 #avacado #aussiebrunch #酸種麵包 #不限時咖啡廳 #新竹不限時咖啡廳 #新竹大遠百 #新竹咖啡廳 #新竹咖啡 #新竹甜點 #自組早餐盤 #新竹美食 #竹北美食 #hsinchufood #hsinchu #波波發胖 #instafood #foodstagram #台湾グルメ #台湾美食#台湾旅行

錢錢又要變成喜歡的樣子了！９個韓系彩妝早秋新款眼影盤！

剛入秋最想更新的彩妝是什麼呢？當然就是數也數不盡、永遠買不完的眼影盤啊！～如果你覺得跟去年一樣那你就錯了！今年秋天的眼影盤色系越來越偏向淡彩跟冷豔的大地色系～沒錯！是不會碰撞的色系，那當然要買啦呵呵呵呵～接下來就跟著小編進入＂錢錢變美進化＂階段！ 韓系彩妝早秋新款眼影盤：wakemake 圖片源自：wakemake_official 由twice的SANA所代言的wakemake，最近的聲浪不小呢！除了上圖有如淡奶茶蒐集冊的眼影盤（奶茶色調非常標準），這邊還要小小推薦一下他們的氣墊粉餅，包裝超可愛的～很像鵝卵石！ 韓系彩妝早秋新款眼影盤：clio 圖片源自：clio_official CLIO 和韓國部落客 MINSCO聯名的１２色眼頰盤，在韓國INS上的推薦度超高，冷粉色系再加上一點焙茶棕的點綴真的有夠美！顏色拿來修榮也可以唷～ 韓系彩妝早秋新款眼影盤：lilybyred 圖片源自：lilybyred_official 重咖啡因的色系，這種凸出來的色格設計好像巧克力～（其實是鍵盤，多餓？） lilybyred不只唇彩價格親民，眼彩的產品上也是韓妞特愛，而且藕粉色配棕色那盤也太好看了吧！ 韓系彩妝早秋新款眼影盤：3ce 圖片源自：3ce_official 放火第一名就是你，３ＣＥ真的是那種最容易腦波弱買下去的牌子 ：什麼？換包裝了！？那這個顏色等同於沒有！我要買！ 對～就是這樣第一名，明明是類似的顏色卻因為包裝就直接刷卡刷下去．．． 更何況這次顏色還大改！我的錢錢～～～～ 韓系彩妝早秋新款眼影盤：peripera 圖片源自：peripera_official 喔摸喔摸！peripera是怎麼回事！ 家人們！姊妹們！這個造型是不是很欠買！閃片那格的造型也太口愛了～而且顏色都是秋天必備的大地色系，然後上面那個南瓜色跟莫蘭迪指甲油是要多欠人帶回家？ 韓系彩妝早秋新款眼影盤：holikaholika 圖片源自：holikaholika_official holikaholika這次直接把衣服放到眼影盤上啊！鈕釦的秋季代入感極強，再來就是編織的紋路，針織的編織啊！會不會太有創意？在搭配秋天一定會有的溫茶巧克色，絕美～ 韓系彩妝早秋新款眼影盤：innisfree 圖片源自：innisfreetaiwan 基本上在看到這次innisfree代言人是員瑛之後，我就已經準備默默上繳我的錢包ＸＤ，員瑛真的太可愛了！而且皮膚是爆好！爆好的那種，完全沒有瑕疵的那種雞蛋肌膚！天啊～～～ 不過回歸正題，innisfree這次用甜點午茶風格理念做成的眼影盤真的很值得入手！個人就很推薦#4蒙布朗磅蛋糕色！ 韓系彩妝早秋新款眼影盤：espoir 圖片源自：espoir_makeup 就說今年的顏色都是冷色系吧！那是不是超值得買！ espoir的眼影盤很特別的是，一般眼影盤可以當腮紅的顏色不多，但是espoir的顏色做的都很貼近眼頰適合的顏色，所以整盤有三個顏色都可以當腮紅跟打光！ 基本上就是一盤抵三盤的概念（眼影，腮紅，打光） 韓系彩妝早秋新款眼影盤：etude 圖片源自：etudetaiwan 好的可以跟３ＣＥ拚＂什麼？換包裝了？那這顏色等同於沒有！我要買！＂的就是etude了！尤其是這個１０色眼影盤系列，歷年來已經出很多款了吧，包裝都一模一樣，顏色沒有變化太多，但每次出就是會讓人想！要！買！！ 這是有什麼魔咒XD，但說來說去，怎麼辦這個裸式濃縮咖啡還是很想要,,,而且etude的10色眼影盤系列，不得不說，眼影顯色度真的比其他款都還要更好！ （請收下我的膝蓋） #클리오 #クリオ #민스코 #민스코팔레트#가을팔레트#쉬폰블러틴트 ＃秋天彩妝 ＃韓妝 ＃秋天眼影盤 ＃秋天彩妝推薦 ＃韓國彩妝推薦 ＃眼影盤 ＃眼影盤推薦 

耍廢必備懶人神物，讓你慵懶美的5大好物，成為發明的原動力！

有時候就是想耍廢，耍懶是因為我們愛家，愛過著很chill的生活，簡單幸福成為慵懶小仙女，仙氣飄飄不食人間煙火的必備5大好物是什麼呢？ 耍廢的我們成為發明的原動力！ 不外乎就是必備有質感還要方便、快速不打擾我們的耍廢。 *圖片來源：pixabay RalfDesign 而每個人耍廢程度跟方式其實也會不太一樣，這邊用我自身當經驗。 耍廢神物必備1.Google chromecast *圖片來源：Google官網 剛出不久時候請代購買的用到現在，真的是耍廢必備好物NO.1，沒有後悔買這個欸！ 下面IG分享可搭配看影片APP，可至Google chromecast電視的主頁程式下載唷，好用！ 支援迪士尼、Netflix 、動畫瘋、愛奇藝，有了這個我就有大螢幕可以盡情在沙發上耍廢，如果你的電視在房間就可躺在床上耍廢 。 Google官網 懶兔耍廢指數：🥕🥕🥕🥕🥕，滿分5分 耍廢神物必備2.甜點、咖啡成癮者必備 超快速、方便直接加入水變成美式或是加入牛奶變成拿鐵，一開始是跟著倫倫的團！ 不想出門又想喝咖啡時超讚，我都牛奶很多然後配著我愛的動畫一起慵懶起來ᕦ(ò_óˇ)ᕤ“ 逗可可𝙳𝙾𝙲𝙾𝙲𝙾的迷你露咖啡磚可愛又好喝。 可跟著可露麗宅配到家唷！ 耍廢神物必備3.解放雙手懶人腳架 有時候想看劇比較晚，怕吵到家人我就只能回房間用手機看（屬於房間沒電視的人），一直手拿著根本不耍廢。 有懶人腳架超讚！我會放在床頭邊，可以各種調整它。 *圖片來源：蝦皮賣家商品頁 有需要的人可以至蝦皮購買，有需要知道我買蝦皮連結的可以留言跟我說。 耍廢神物必備4.遙控電風扇 不只躺著用手機或遙控器遙控影片進度，有時候躺著躺著天氣也在變化，我就會用遙控器調整，超優質！ *影片來源：山多力家電youtube 之前有介紹分享過，有時候靜音到我媽以為我沒看電風扇！這邊點☟ 我廢到連房間裝飾燈都要買遙控的 耍廢神物必備5.遙控王道，電池環保不能少！ 很多遙控電池或是usb，但我們就極致耍廢不喜歡出門的話，買3號+4號的充電器以及電池。 *圖片來源：pchome24h eneloop 環保又方便，繼續慵懶美的享受耍廢人生！ 氣氛燈我就是用四號電池+充電器！ 耍浪漫遠方一搖控，氣氛就對了！ *其餘圖片皆為親自拍攝☑︎ #耍廢必備懶人神物#生活#電視棒#Googlechromecast#超快速咖啡液#濃縮#輕鬆搞定#宅配#懶人腳架#追劇必備#遙控電風扇#遙控王道#超方便不用起身#環保電池#電池充電器

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學習咖啡師的沖煮技巧，一定要知道的金杯理論！咖啡變得更好喝

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花蓮英國風咖啡館「Unconditional Coffee 無設限咖啡」

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coffeestay賴老師的家，在池上遇見文青咖啡廳

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【大研生醫甘露糖蔓越莓益生菌】蔓越莓益生菌推薦，甘露糖推薦，PTT推薦全球頂尖益生菌

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台北咖啡廳｜merci 裏山｜隱身在陽明山的古物咖啡廳

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