卸貨前妳不可不知道的幾件事（筆記

在知道懷孕的那一刻開始， 想必一定是既期待又緊張的心情， 來迎接即將到來的新生命 在新生命到來以前有哪些是需要準備好的人事物呢？ 備孕怎麼吃？ 在孕初期「 葉酸 」是非常重要的一個環節 是幫助寶寶發育的重要營養成分， 葉酸能夠在寶寶發育階段提供關鍵營養， 建議從備孕到全孕期都可以適量補充葉酸， 對媽媽與胎兒本身都有正面助益。 「鈣」 對於骨骼、牙齒的發育非常重要 懷孕後為了供應寶寶發育， 會需要孕婦母體提供大量鈣質， 建議備孕期就可以開始補充， 可找有搭配複方 維他命D、 鎂 的天然萃取鈣源(e.g. 海藻鈣)為佳。 「鐵」補充血紅素的不足 根據研究鐵質不足， 對女性的生理機能是有影響的， 因此足量的鐵質是重要的， 藉由日常飲食中多攝取含鐵質食材或透過保健食品 補充皆有助於鐵質補充。 是備孕的女生非常需要的營養喔！ 該買什麼東西？ 推車、安全汽座、嬰兒床、包屁衣、 澡盆、耳溫槍、消毒鍋、奶瓶、 *小秘訣 媽媽手冊很好用、 可以到各大藥局、 嬰兒用品店換取免費的試用品 孕期中哪些必做自費檢查？ 脊髓性肌肉萎縮症基因篩檢(SMA) X染色體脆折症候群 子癲前症(妊娠毒血症)高危險群篩檢 第一孕期唐氏症篩檢(初唐)─頸部透明帶檢查 高層次超音波 妊娠糖尿病檢查 乙型鏈球菌篩檢 以上希望可以幫助到正在備孕中、孕期中的媽媽們❤️ #育兒用品 #備孕必買分享 #Tammy媽的育兒日記 粉專：https://m.facebook.com/nina19931124/ Youtube:https://youtube.com/channel/UCQLLnY50k-go21Qse7294qg

海灣藝術酒店（台中北屯）

⬅️照片往左滑 #台中北區 #海灣藝術酒店 📍台中市北區中清路一段521號 ☎️04-22956858 ig :@hione.gallery.hotel.taichung Ig:rourou2_2 ---------------------------------------------------- 前陣子在ig上一直看到很夢幻的旋轉木馬 查了一下才發現原來離我很近，這個pink pink的旋轉木馬就在海灣藝術酒店裡 一開始聽到海灣藝術酒店這名字還以為是台中新開的飯店 結果是以前的通豪大飯店改名字的，更換經營者這部分我就不清楚了 外觀沒有甚麼大變動 ，不過一進大廳就會看到旋轉木馬囉 浮誇的擺設搭上古典豪華風格的大廳算是氣派 這次住的房型為 : 經典雙人房 2600 房間內保留了原先老飯店的風格 但是整體而言，乾淨舒適 空間大小適中 浴室的基本配備一樣也不少，可惜的是吹風機是傳統小型吹風機 回到房間內部 不知道大家會不會care床前面有面大鏡子 所以會在意的水水 入住前可能要先告知飯店這事情 不過我倒是還好 至於床 我覺得很合我意 不知道是不是我前天沒睡覺 (趕進度要跟老師meeting) check in後我就先小睡了一下 才下樓逛個大廳 逛完大廳後我又回去睡覺 睡到吃宵夜又爬起來 隔天吃完早餐在退房前我又睡了回籠覺 整個擋不住睡意 ✔網路無線Wifi、行李寄放、代叫計程車及包車、自助洗衣/烘衣房 ✔免費停車 ✔早餐 ✔免費預約：嬰兒床、嬰兒澡盆、熨斗及燙板 ------------------------------------------------------- #oma #oma口袋優惠 #台中景點#旋轉木馬 #台中住宿 #台中飯店 #台中 #台中北區 #曉明女中 #台中旅遊 #台中旅行 #台中旅遊景點 #網美集散地 #網美景點 #杏屋 #Taichung #taichungtravels #travelling #hione #hotel#台灣景點 #打卡景點 

真的相見恨晚！threads上家長大推的16樣育兒好物，全部都是一試成主顧的等級！

當爸媽後才發現，有些東西真的買晚一天都會後悔！這篇集結 Threads 上爸媽們真心大推的16樣育兒神物，從吃喝拉撒到放電神器，全部都是「用過就回不去了」的等級。一試成主顧、相見恨晚，每一樣都能讓育兒生活順到不行～不藏私整理給你，快收藏起來，也分享給身邊正在被育兒摧殘（？）的爸媽們吧！ （圖片來源：AdobeStock） #日常照顧神器 育兒好物｜1、洗奶瓶機 threads上的爸媽10個有8個都說買了根本人生解脫！省下來的時間可以好好喝杯飲料了！ （圖片來源：Celinda 賽寧官網） 育兒好物｜3、奶瓶收納防塵箱 網友說：「終於不用一直找奶嘴蓋蓋去哪了！」整齊防塵，還能當乾燥箱用，收納控直接愛爆。 https://www.instagram.com/p/C2wfZeavCN-/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== （圖片來源：puku） 育兒好物｜4、小電風扇 夾在推車上、床邊或車上都好用，夏天出門寶寶不再黏踢踢，有風寶寶超穩定。網友爸媽大推這款安全設計，寶寶手指伸不進去！不用一直擔心他們亂摸亂抓，吹起來涼又安心，夏天出門必備！ （圖片來源：KINYO官網） 育兒好物｜5、瀏海修剪器 媽媽表示：「不買後悔系列，有這個再也不用苦惱！」剪瀏海不會狗啃，還能當理髮遊戲～ （圖片來源：momo購物） 育兒好物｜6、月亮澡盆 新生兒爸媽都說超穩！不怕滑、能靠躺洗，連爸爸一個人洗寶寶都不會手忙腳亂👍 （圖片來源：baby garden） 育兒好物｜7、姓名貼紙 托嬰、上幼兒園超實用，耐洗不掉色、尺寸選擇多，還有圖案可選，小朋友一看就認得自己的～ https://www.instagram.com/p/CTPYskMppMq/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CTjRCZWvy2_/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== #吃吃喝喝輕鬆搞定 育兒好物｜8、stokke餐椅 雖然不便宜，但每個買過的爸媽都說超值得！從6個月坐到小學，坐得住又安全，轉賣價還超高！ （圖片來源：stokke官網） 育兒好物｜9、咬咬樂 水果放進去寶寶就邊咬邊吸，練習抓握、避免嗆到，一舉兩得，根本副食品好夥伴～ （圖片來源：yodee） 育兒好物｜10、噴泉水壺 「連不愛喝水的寶寶都搶著喝！」網友媽推薦款，寶寶自動補水，爸媽不用再追著餵啦。 （圖片來源：comobebe官網） #放電神器們 育兒好物｜11、音樂安撫娃娃 只要會發光會唱歌，寶寶立刻笑開！爸媽說：「這隻陪睡、陪玩、陪跳舞，CP值超高。」 （圖片來源：Wishall葳祈國際） 育兒好物｜12、室內軟溜滑梯 下雨天放電靠這座！小空間也能擺，爸媽說「從早滑到晚終於有點時間喘氣😅」 （圖片來源：momo購物） 育兒好物｜13、小牛津48件組全腦開發 CP值王者！內容多到玩不完，還有中英語音，爸媽直接升級在家小老師模式～ （圖片來源：小牛津官網） 育兒好物｜14、紙箱 （沒錯，就是那個紙箱！）網友爸媽說：「別急著丟！這是寶寶的祕密基地、手作小屋、隧道遊戲場！」一個紙箱，發揮100種創意玩法，免費又放電，小孩超愛，爸媽更愛 😆 （圖片來源：pexels） #放過自己系列 育兒好物｜15、實木尿布台 「換尿布不彎腰真的有差！」高度好調整，還能當收納台用到長大，耐看又耐用。 （圖片來源：puku） 育兒好物｜16、爸媽育兒道具包 貝恩和錦源興這次超有趣的跨界合作，把德國專業母嬰用品跟台灣經典「電子雞」印花結合在一起，推出了限量的多功能掛包和輕巧束口袋，還搭配了貝恩人氣的嬰兒柔濕巾、護膚膏、防蚊系列，讓新手爸媽在忙碌育兒的同時，也能感受到滿滿的設計感和溫暖陪伴，真的很適合每天像電子雞一樣24小時照顧寶寶的爸媽們！ 同場加映｜育爸媽好物-耳塞 這是給爸媽的，夜裡寶寶哭聲+隊友打呼聲，耳塞讓你至少能休息個5分鐘。（開玩笑啦～該餵的奶還是要餵、該換的尿布還是得換，但能小休一下真的很珍貴。） （圖片來源：momo購物） 當爸媽的路不簡單，但選對工具真的能少崩潰一點、多喘口氣一點。這15樣好物不是華而不實的行銷噱頭，而是無數爸媽實測後留下的血淚精華💪希望這篇推薦能幫你避開幾個雷、多幾個神隊友，讓育兒路上不那麼孤單～ 延伸閱讀：更多「育兒好物」相關文章 👉🏻出國旅遊超好用的育兒神器！這件無用小物千萬別丟，出遊帶它超省力！ 👉🏻【媽咪兒調查局】網友推薦「高CP值」育兒好物！第一名被問爆：去哪買？ 👉🏻【媽咪兒調查局】網友分享『浪費錢育兒雷物』Top10，這款神器根本用到生氣！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #母嬰好物 #波波星座調查局 #育兒好物 

心情不好，看影片零成本紓壓吧！沒有對白與情節，卻超級療癒的 3 個 YouTube 頻道

如果生活庸庸碌碌、壓力太大，或者心情突然陷入低潮、提不起勁來，你會做什麼事情紓壓或療癒自己呢？最常見的紓壓方式應該是大吃一頓或購物，但上述兩者都需要花費金錢，衝動消費完才驚覺錢包怎麼快成乾屍，心情因此更不好，根本是處在地獄的循環漩渦裡！做為被 3C 包圍的現代人，有一個零成本的紓壓方法——今天搭編要推薦 3 個心情很「阿雜」的時候看了會超級放鬆的 YouTube 頻道，裡頭沒有對白、沒有故事情節，卻超級療癒！ 슈앤트리 SHU AND TREE SHU AND TREE（슈앤트리）是一家狗狗美容室，名字 SHU AND TREE 是來自中型貴賓 슈（SHU）和花貴賓 나무（NAMU，意為樹）。美容師標榜以剪刀全程剪毛，並且擅長狗界很流行的泰迪熊造型，特色是圓圓的頭型和圓圓的耳朵。從一身亂毛開始，進澡盆洗澡、按摩時舒服的表情，到吹整、剪毛，一連串的改造過程讓人看了超級療癒，最後看到狗狗滿足的樣子，心情也會跟著滿足。看影片的時候一定要開聲音，剪刀的聲音也是療癒的重點之一！ ☛ 那些切開、揉捏療癒影片已經落伍了，現在看寵物修毛才是最新紓壓法！ ▲ 〈你在睡覺嗎？〉剪到睡著，感覺也太舒服了吧！（影片來源：YouTube） ▲ 〈你從哪裡來？〉從一身長長的亂毛變成小泰迪熊！（影片來源：YouTube） ▲ 〈我們一起笑吧。〉很多狗狗剪完毛都會沒自信一陣子，但在影片中看到的狗狗都超級開心啊！（影片來源：YouTube） ▲ 店裡的兩個小主人 SHU 跟 NAMU。 Cooking tree 쿠킹트리 Cooking tree 是一個 ASMR 的烹飪頻道，以做點心為主，訂閱人數目前高達 177 萬，相信很多人都不是為了想學著做而追蹤的吧！除了聽倒砂糖、打蛋的聲音，頻道裡的蛋糕造型都超級夢幻，裝飾蛋糕的過程也很療癒，是視覺和聽覺的雙重享受！ ☛ 韓國咖啡師教你在家打造完美飲品與甜點！ ▲ 免烤、免吉利丁的蜂蜜起士蛋糕。（影片來源：YouTube） ▲ 櫻桃夏洛特蛋糕。（影片來源：YouTube） ▲ 免烤芒果起士蛋糕。（影片來源：YouTube） ondo온도 近日韓國很流行不露臉、畫面簡潔清新的日常 Vlog，日本則是「魚乾女的週末」這類「耍廢」、「無事發生」的 Vlog 很受歡迎，ondo（온도）的頻道剛好兩者都符合，並展示了大量的居家生活。由於 ondo 本身從事設計相關工作，也對手工很感興趣，因此影片裡有很多做手工、繪圖、烹飪的內容，主要場景房間內的擺設也很講究，小物、家飾、雜貨控看了一定會心癢癢。雖然沒有露臉，但會對鏡頭說話，聽不懂韓文也沒關係，影片大部份都有中文和英文字幕！ ▲ 〈ondo日常生活vlog, 去東大門, 在租屋處做化妝包,瑪德蓮,義大利麵的日常〉（影片來源：YouTube） ▲ 〈下班後的日常 宅女悠閒的周末〉。（影片來源：YouTube） ▲ 〈單房式外宿的最後一晚，新兩房外宿的搬家日常，IKEA傢俱組裝 #外宿房 #內部裝潢〉（影片來源：YouTube） ▲ ondo 的 Instagram 風格就像在 YouTube 頻道裡看到的一樣簡潔、低飽和！ Dappei 結語： 每天都聽說有新的事發生，疲乏地像是什麼事都沒發生，這樣反覆的日常裡，偶爾也會想從爆量資訊中登出一會兒，這三個 YouTube 頻道的內容安靜、專注，每段影片幾乎都只是認真完成一件事的過程，反而令人感到滿足與平靜，推薦給心情「阿雜」的你！ 文字編輯：zoey／原文出處 你可能也有興趣的文章： 常常不知道聽什麼歌？訂閱這幾個 YouTube 帳號療癒自己吧！ #ASMR #Vlog #youtube #寵物 #手作甜點 #療癒 #舒壓影片 

好夥伴咖啡-最有創意的餐廳

IG：taiwanfood_kao - 《 #小高吃高雄 》 🔊最美高雄餐廳獻給好夥伴咖啡-鳳山店💗 2F以全新樣貌登場🤩 #放下手機的餐桌沙龍 用餐氛圍佳-拋下科技冷漠一同享用當前美食 販售創意和菜料理、火鍋、澡盆燒、甜點等.. – 🔼4人套餐$1799 ➡️醬燒梅子雞 ➡️蒜爆辣炒豬 ➡️青龍椒炸蛋 ➡️山藥葡萄雞湯 ➡️韓式辣炒中卷 ➡️奶油蕈菇白花菜 ➡️珍珠厚奶舒芙蕾 ➡️飲品選4杯 – 有多久沒有放下手機好好的與家人、朋友享用餐點了呢？🥺這次來到最有創意的餐廳用餐🍴2F🆕擺設與整體氣氛能夠使手機成癮的各位放下手機不再科技冷漠。這次與好友一同享用4人和菜套餐，有多種#台式 料理可任君搭配，4菜一湯還有飯後甜點與飲品🤤 - #台式料理 也能這麼美😍最愛好夥伴的醬燒梅子雞！是人氣招牌必點，外表擁有誘人色澤搭配軟嫩肉質-入口酸甜回甘好開胃，青龍椒炒蛋初體驗味道意外好吃，醬汁非常夠味搭配炸蛋-蛋皮超酥脆，花椰菜也能與義式奶油風味結合！花椰菜吸附了滿滿奶油醬香氣四溢。最後甜點有咀嚼咀嚼控最愛的珍奶，使用手炒黑糖珍珠淋上香濃奶茶醬，擁有三層厚鬆餅🥞飽足感十足！ ---------------------------------------------------- 🚩#好夥伴咖啡 雙慈店 👣#高雄市 #鳳山區 雙慈街21號 ⌚11:00～22:00（平日） ⌚️10:00～22:00（假日） ☎07-7108339 ---------------------------------------------------- #popyummy高雄 #高雄小吃 #高雄早午餐 #高雄甜點 #高雄美食地圖 #高雄晚餐 #高雄午餐 #高雄一日遊 #鳳山美食 #鳳山 #鳳山區美食 #平價美食 #平價 #高雄咖啡 #高雄咖啡廳 #鳳山站 #高雄景點 #台灣美食 #舒芙蕾 #高雄美食 #Kaohsiung #kaohsiungfood

女生自慰15招｜新手必學女生自慰方法與好處，這麼做保證讓你進新世界！

女生自慰其實是件很理所當然的事，當女生在沒有另一半或是性伴侶的時候，「自己來」反而是一個最好的方式解決生理需求，不僅如此，女生自慰好處也不少！有經驗的人通常也會了解自己的敏感帶在哪裡？當有另一半一起享受愛愛歡愉時，也會比一般女生更容易達到高潮唷！今天從入門到高階的女生自慰15招小技巧3種自慰好處一定要記下來～ 女生自慰分泌物是什麼 在開始介紹女生自慰方法前，我們先來聊聊大家心中的疑惑：「感到興奮時為什麼下面會濕濕的呢？」當我們自慰或者看情色片時因為性興奮，交感與副交感神經的共同作用下，我們的下體這時會產生一種透明的分泌物叫做：「巴氏腺體分泌物」。我們每天平均會產生6克左右的巴氏腺體分泌物，它除了能維持我們私密處的水潤，裡面含有的「溶菌酶」同時也保護我們的私密處，讓它不容易被感染喔！ 女生自慰方法1：自慰前記得墊條毛巾 那了解女生自慰會產生的分泌物以後，首先就會先建議你們為了避免自慰時大量分泌巴氏腺體，將床單弄得溼答答的，所以我們最好可以墊一條小毛巾在下方，不僅方便收拾清洗也比較衛生呀～ 女生自慰小提醒1 清洗完毛巾後要記得通風晾乾，以免讓毛巾悶著滋生細菌喔！ 女生自慰方法2：初學者試著使用棉被與枕頭 對於沒有自慰經驗或印象的初學者來說，我們可以試著躺在床上，吸氣～吐氣，讓身體慢慢到放鬆的狀態，接著把枕頭或是棉被用大腿夾住試著來回摩擦或者夾緊枕頭，這是對於沒有自慰經驗的女生們最簡單的方式，也是我們女孩在性蕾期時多少有試過的事情喔！ 女生自慰小提醒2 這種自慰方法要提醒的一點其實就是不要太過大力，如果摩擦到私密處很痛的話要記得休息一下，或是用其他方式試試看！ 女生自慰方法3：洗澡的時候使用蓮蓬頭沖洗 這個也很適合較沒有經驗的女生，當我們在洗澡的時候，可以透過使用蓮蓬頭來沖洗自己的私密處，感受一陣陣較明顯的刺激。 女生自慰小提醒3 只是要注意的是：這種方式記得要調整好水溫以及力度，以免讓脆弱的私密處受到傷害呦！ 女生自慰方法4：使用水龍頭來自慰 再來這個方法跟使用蓮蓬頭完全不同，是需要女生坐在澡盆內，將雙腿打開，打開水龍頭／將蓮蓬頭切換成水龍頭的模式，讓水緩緩流到妳的陰部，由於這個方法比較沒有那麼刺激，也較溫和，舒服的感覺是慢慢堆疊上來的，所以和蓮蓬頭自慰的刺激感相比較小，適合比較小心翼翼、想慢慢嘗試舒服感的你。 女生自慰小提醒4 一樣要提醒：注意水溫，或者家裡水龍頭下沖力道很強的話，也要多觀察會不會傷害到私密處喔！ 女生自慰方法5：夾腿也可以達到高潮 夾腿這個方式，其實有蠻多女生都不知道！但其實很方便快速的一種方式呀～它主要是躺著時將一隻大腿與另外一隻大腿交叉，然後用力的將陰部摩擦夾至高潮，這個方法不需要使用任何道具，也比較省力喔！（夾完還可以順便做抬腿瘦身一下ＸＤ） 女生自慰小提醒5 這種自慰方法要提醒的一點其實就是不要太過大力，如果夾到私密處很痛的話要記得休息一下，或是用其他方式試試看！ 女生自慰方法6：使用手指頭自慰 再來是許多女生比較不敢嘗試的部分，不過沒關係，你可以先看看，以後慢慢習慣自慰的感覺可以再來嘗試！這個方法是先用手輕輕的繞圈按摩自己的外陰部，再慢慢的將手伸到陰蒂周遭去撫摸，對於初學的女生來說，自慰不用一定要伸進去陰道內，在外陰部輕輕的按摩再慢慢的加速，也是可以達到高潮的。 女生自慰小提醒6 可以隔著內褲也可以就讓手洗乾淨後接觸摸索，記得自慰前後要記得將手清洗乾淨，才不會導致私密處發炎喔！ 女生自慰方法7：使用假陽具 再來是比較進階的女生自慰方法了～市面上有許多將男生的陰莖做成相當逼真的玩具，也因為他們會模擬男生勃起時的硬度，所以將假陽具放入陰道自慰也是一個方法，但這方法會比較不適用於還沒有性經驗的人哦，會比較容易受傷！建議入門的都上手後再嘗試看看～另外現在的假陽具造型也都做得很可愛，讓人家看了也不會感覺到害羞或尷尬！ 女生自慰小提醒7 使用玩具時要小心力度會不會太強讓私密處受傷，因爲是模擬男性生殖器，它會比你的手指粗許多，所以才會建議有性經驗，或者前面入門都很熟悉的女生再嘗試～ 女生自慰方法8：跳蛋也是一個選擇 而市面上的跳蛋千千百百種，使用跳蛋不僅方便，讓妳可以隨時隨地都能高潮外，跳蛋還有超級多的功能可以使用呢！不同段數的震動，都可以很快速的慰女生帶來高潮，對於有自慰習慣的女生來說，是一個超棒的選擇啊～如果覺得不夠刺激的話，可以試試看吸盤式或者是吸吮式的跳蛋，模擬舌頭上下舌舔的快感，更刺激你的敏感帶，為妳開啟新世界！ 女生自慰小提醒8 這邊的提醒一樣是：使用玩具時要小心力度會不會太強讓私密處受傷，以及注意結束後的清潔。 女生自慰方法9：妳的情趣玩具一定要清潔 使用玩具的女孩們，自慰用的玩具也一定要記得消毒與清潔，不然很容易造成私密處的感染，畢竟自慰是一件健康又快樂的事情，不要讓自慰變成私密處感染的來源呀！建議可以購買有防水功能的按摩棒，清潔方便，安全又省力～ 女生自慰小提醒9 清潔前要注意玩具是否能碰水清洗，清洗完畢後放置在通風處或擦乾它，讓玩具壽命更延長～ 女生自慰方法10：將手指頭伸進去陰道內 已經有過使用按摩來達到高潮的女孩們，如果想要感受到不同種類的高潮，可以將手指頭慢慢地伸進去陰道內，可以先伸進去一隻手指，再慢慢的增加，藉由手指的進出，達到陰道高潮。 女生自慰小提醒10 進入的手指頭數要漸進式的，一下進去太多指會承受不了那麼大的撕裂感喔！ 女生自慰方法11：使用潤滑液 在自慰的時候，如果妳的私處還不夠滑潤，建議可以使用潤滑作為輔助，有了潤滑液的輔助，使用手指頭就像滾輪滑鼠一樣在陰蒂上順暢的來回滑動，讓身體更有感覺！除了幫助妳更快達到高潮，更重要的是選擇「弱酸性」天然潤滑液，更接近私處肌膚的pH值，享受的同時呵護私密處。 女生自慰小提醒11 現階的潤滑液也有出許多種，如：高潮液、口交液，要注意挑選適合且成分安全的才是最重要的！ 女生自慰方法12：不要忘記自己的胸部 而女生自慰的時候，也不要忘記了，胸部也是我們女生的敏感帶之一！適時的搓揉胸部或是用手輕輕的撫摸、輕捏乳頭，再配合陰道的按摩，都會讓高潮的感覺加倍呦！ 女生自慰小提醒12 這邊的小提醒也是要注意力道，尤其乳頭比較脆弱，施力過大可能會很痛呀～ 女生自慰方法13：騎自行車來達到高潮 有騎自行車（腳踏車）的女生一定有這樣的經驗：當騎車行經顛波路段時，妳的妹妹與自行車的坐墊接觸與摩擦，都會帶來些許的快感，如果還能配合扭腰以及臀部，更能帶來深度刺激。 女生自慰小提醒13 不過這種方法千萬要注意行車的安全！以及過度的騎腳踏車可能會因為坐墊長期壓著讓下體痠痛。 女生自慰方法14：色情片是妳的最佳夥伴 有時候自慰很難達到高潮的原因，通常都是因為「氛圍不夠」，該如何將自己帶入情緒裡？這時候就很需要色情片的輔助，而且其實現在也都有專門女性向的A片哦！最好可以想像自己就是片中的女主角，邊自慰邊進行性幻想，也都可以幫助妳更快達到高潮，讓感官都更加興奮。 女生自慰小提醒14 這個小提醒比較輕鬆！就是記得在周遭沒人的狀況下，戴耳機的話也要確定耳機孔有插好不會外放喔ＸＤ 女生自慰方法15：一定要清理身體 最後，很多人都在自慰完之後會直接倒頭就睡（畢竟太舒服了），其實自慰跟做愛一樣都是需要清潔身體的！更建議在自慰或做愛完後，一定要上個廁所，讓壞菌隨著尿液排除掉，細心呵護自己的私密處，才可以避免感染喔！ 女生自慰好處1：改善睡眠品質 最後來和你們分享女生自慰所帶來的益處～我們一整天忙碌的心思常常晚上回到家後開始進行報復性熬夜、又或者是不自覺想太多過往或今天的事，讓自己難以入眠。而自慰這件事確實就能幫助到你喔！讓自己放鬆後是最有效幫助身心放鬆好好入眠的～ 女生自慰好處2：預防私密處感染 想不到吧？其實我們女生自慰達到高潮時，當下體內所分泌出的愛液，能夠將子宮頸的細菌釋放、排出體外，降低感染機率。讓壞菌好好的代謝掉的哦！ 女生自慰好處3：在正式性行為前有愛撫經驗 最後一個好處便是：能夠在和伴侶性行為以前能夠更了解自己的敏感帶，你會知道怎麼做會讓自己或是伴侶更舒服？讓實際上場時不會太過於緊張、不知所措。 以上這些15個女生自慰的方法以及3點女生自慰好處都好好理解了嗎～若身邊沒有另一半或是想要探索自己身體的女孩們都可以試試看！讓自己感到愉悅、擁有性慾從來不是特定性別的專利，而是很正常的慾望與需求喔！一起和邱比特好好讓自慰這件事不再害羞吧～ （以上圖片來源：Pixels） 延伸閱讀： 👉🏻為何每次做愛都沒感覺？六大原因帶你了解愛愛沒感覺的原因，不只是男友技術太差！ 👉🏻愛愛不只紓壓，還有不少好處！跟另一半大戰不用再找藉口，這篇給他看！ 👉🏻處女該如何自慰？教妳6種自慰技巧+小玩具，讓妳第一次就能輕鬆上手舒緩緊張感！ 👉🏻生理期做愛必看！月經來「闖紅燈」會懷孕嗎？那個來做愛優缺點分析給你看！ 👉🏻水中做愛根本一點都不浪漫！五項迷思讓你打破水中做愛的美好幻想，別傻傻跟著做！ 👉🏻到底是誰說女生「第一次」一定會流血？愛自己，從破除處女膜迷思開始！ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Daisy #DIY #poplove #女生如何自慰 #女生自慰 #女生自慰方法 #性 #性愛 #波波邱比特 #老司機 #自己來 #自慰 #自慰技巧 #自慰方法 #色色話題 #邱比特老司機 #高潮 

《台南晶英酒店》

第一次帶寶寶輕旅行解鎖 簡單分享一下這次的入住心得 本來是要訂一大床 但兩人房都滿了.改訂四人房 兩中床的房型.平日6000出頭 用美國運通卡還有優惠活動喔 👩🏻‍💼住房的部分： 房間看出去的景面對游泳池 晚上打光氣氛非常得好很美 也看得到外面現場演奏表演 房間夠大.還有玄關拉門設計 但唯一可惜是廁所沒有拉門 提供寶寶用澡盆.較適用大寶 Mini bar的部分有膠囊咖啡機 另外冰箱的酒.汽泡飲料都是免費 盥洗用品的部分還提供了美白面膜 👨🏻‍🍳餐點的部分： 早餐有中西式2擇一 1樓是西式.2樓是中式 可以先參觀後再作選擇 1樓西式用餐空間較優美 西式的餐點感覺選擇更多 比較推薦的就是牛肉湯.還有塔餅 2樓中式用餐的空間較像宴會廳 有提供台南道地小吃挖貴跟米糕 📝總結住宿的心的是.. 可能原本抱的期待太高 服務的感覺比較缺乏溫度 Anyway..心情還是很好 因為第一次帶寶寶外出旅行 可能寶寶帶我們愛旅行的基因吧 非常的自在與怡然自得.真心超感謝 希望可以從這邊展開其他的美好旅程 《台南晶英酒店》 帶寶寶外宿初體驗💕 http://yt1.piee.pw/3ape4e 影片已上傳ʏᴏᴜᴛᴜʙᴇ 🔎 【ʏᴏᴜᴛᴜʙᴇ 】𝙃𝙞, 𝙄’𝙢 𝙇𝙮𝙙𝙞𝙖 🔔歡迎訂閱+打開可愛小鈐噹 【台南晶英酒店 Silks Place Tainan】 電話｜(06) 213-6290 地址｜台南市中西區和意路 1 號

🌹推薦送給懷孕或是已生寶寶彌月禮物好選擇

當了媽咪之後 才知道這些東西為什麼這麼貴！材質品質用起來真的有差！其實自己也是從平價可用就好,但收到親朋好友送的好物之後，就回不去了！推薦給大家 🌟Hoppeta 防踢蘑菇被子，請一定要買這牌子hoppeta ，雜牌的真的不透氣，儘管雜牌強調是六層紗，但摸起來跟用起來hoppeta 真的大勝！ 🌟齒妍堂 ！刷舌苔，清理奶垢！好用方便衛生 🌟NIZIO小蘑菇-推薦給一打一自己幫寶寶洗澡的父或是母或是誰，有扣環可以扣在脖子上，非常便利幫寶寶抱起來包起來帶去穿衣服 🌟棉之境-非常好用，一樣是紗布巾，實際用過就真的回不去了，比一般紗布巾厚跟綿還很吸水，之前寶寶皮膚有點敏感長東西，用這款皮膚好很多，真心不騙 🌟Love to dream-用過s號，適合剛出生的新生兒用，大一點包不住可以用在大一號或是直接換防踢被，適合請親朋好友送禮，時效較短 🌟minior寶寶澡盆-可以用到很大歲數，溫度計覺得必備，天氣變化手溫不太準確，溫度計就很好用，而且超過適合洗澡的水溫會顯示hot!

【國內旅遊】苗栗三天兩夜輕旅行 民宿推薦

#國內輕旅行 #苗栗景點 #三天兩夜 平時很少會想在苗栗住宿旅遊， 對我來說，因為離台北太近了😂 今年的暑假家族旅遊想來點輕鬆的、路途不會遙遠的、不要去人多的，就選在苗栗、新竹～來趟 #客家文化之旅🚗 先來介紹一下這兩晚住的民宿 我個人覺得超棒的👍👍 #緩慢尋路 #三義綠波浪 位在 #三義，鄰近 #勝興車站 #龍騰斷橋 #薰衣草森林 集團旗下的民宿 綠波浪座落在森林裡， 特別推薦來自都市的旅人可以來這裡放鬆慢活享受大自然 第一次開上去還迷路，原來停車的地方還要再走一小段綠蔭小徑才會到達民宿 不過最好別玩太晚，早點回來民宿，因為晚上開黑黑暗暗又不大條的山路真的是太恐怖了🤣 進到民宿裡就覺得超放鬆的， 一樓有大長桌的客廳、廚房前面規劃一個飯廳、以及適合小朋友的閱讀室， 在戶外草地上有擺設桌椅，天氣好也可以在那野餐 每間房間都有小小的主題性，不過主角元素都有“鹿” 每間房間都很簡潔明亮舒服，也都有個小陽台可以坐著享受欣賞這片森林☺ 我們這次訂了三個雙人房，一個四人房， 民宿很貼心，知道我們有個嬰幼兒，所以一間雙人房弄了床圍還附了澡盆 四人房是最讓大人小孩都喜歡的“樓中樓 閣樓房”，小孩子都自願要去睡樓上😆 民宿的管家也有上下班時間，所以不住在民宿裡～ 這樣挺不錯的，來這的旅人把民宿當自個家，睡前都要把使用的餐具、桌子整理乾淨，最後上去房間的就要負責關燈。 每天早上八點管家就會來弄早餐給我們吃，第一天早餐我們吃的不太合，所以第二天請管家變換一下我們的早餐 在這裡不管是早上還是晚上景色都很別緻， 而且山上的蚊蟲都很大隻🤣 所以要記得噴防蚊液! 忘了帶也沒關係，櫃檯很貼心的放了防蚊液、藥膏、撲克牌、額溫槍，都可以使用。 想要有放鬆渡假的感覺，推薦可以來這裡住宿喔😉 📍民宿粉專:https://reurl.cc/kdGdEb 📍電話:0971 566 188 (am9:30-12:00/pm1:00-6:30) 📍地址:苗栗縣三義鄉龍騰3-6號 🚖預約接駁服務 https://www.tripool.app/zh-TW/?utm_source=theadagio 🛵租車 三義火車站附近有租賃汽機車的店家可選擇，從火車站至綠波浪車程約25~30分鐘。

不一樣住宿感受！有冷氣的豪華帳篷初體驗，一泊三食/DIY在地體驗，多重享受及趣味

原文詳細介紹：https://guliufish.com/blog/post/butterfly-tent 立即預約：http://t.cn/E9kb1d8 ( 專屬優惠代碼：F020050901 👈 於下方網站輸入此優惠碼，立馬享有現金折扣) 來到這裡住宿，完全不用擔心飲食上的不方便，因為一泊三食，從住宿那一刻起，就讓你可以吃得很飽到離開住宿，就連帶寶寶來這裡也出乎我意料之外的方便，因為連寶寶的各種用品(寶寶澡盆/紫外線消毒鍋/兒童餐具/兒童椅)都有提供呢！除了各種方便，還有趣味的DIY手作課程好好玩 ▲ 餐廳環境既乾淨又舒適，一種文青的自然風格呈現，帶給人一個舒服又清爽的用餐空間。 ▲ 豪華帳篷內部實際狀況。 豪華帳篷內的空間還滿寬敞舒適，有一種簡約套房的感覺，讓家庭客來這裡住宿也可以很放鬆又舒服。 晚餐我們來到了餐廳享用自助式buffet，而這裡的buffet完全不怕你吃，沒了也很快就補齊，就是要你吃到飽。而這裡的餐點有好幾道都是美濃在地客家菜創意料理，所以是還滿特別的buffet餐呢！ 這次在蝶舞澗住豪華帳篷，讓我們全家留下了愉快又難忘的回憶，也非常推薦給想感受不一樣度假氛圍的家庭客們，這裡原本我們還想說會不方便嗎？但完全沒有不方便的困擾，反而是讓我們住得很輕鬆又享受，來到這裡因一泊三食的關係，也都解決了吃飯的問題，甚至還讓你吃好飽呢！而DIY在地體驗也是這裡很棒的一項手作活動，讓我們玩了不一樣的新鮮玩法，所以來到蝶舞澗還真的是讓我玩到了有史以來最特別的帳篷住宿體驗。 立即預約：http://t.cn/E9kb1d8 ( 專屬優惠代碼：F020050901 👈 於下方網站輸入此優惠碼，立馬享有現金折扣) 

澡盆搜尋結果

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