時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！如果你生活上有情感的疑難雜症，歡迎投稿與我聊聊喔！ 你有沒有過這種感覺？明明身邊沒有什麼不如意的事情發生，但心情卻莫名其妙好不起來。悶悶不樂的感覺維持好幾天，看綜藝節目或出去玩心情好轉了，但是夜深人靜或一個人的時候，還是時常感覺情緒低落。如果你經常“沒有原因的感覺情緒低落”，代表你的大腦和心靈在告訴你：你太逞強了！你咬著牙走了太久的路，沒有意識到自己的疲憊而導致你情緒低落。你應該學會放鬆、示弱的藝術，把生活活得像一部藝術電影，而不是狗血的八點檔連續劇。本篇文章就告訴你，時常情緒低落，該如何去學會示弱的藝術，讓你的身心靈更放鬆更健康～ 同場加映： 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 人可以很堅強，但為什麼不能脆弱？ 當所有電視劇和電影都狂拍英雄與女強人的故事，我們為什麼就一定要信奉那些？你並沒有超能力，並不是不會受傷沒有痛覺，那麼為什麼一定要讓那些商業產物影響你的思維？你把自己當作神力女超人，佯裝出一副刀槍不入的樣子，但其實你連一個讓自己有歸屬感的地方都找不到，你們都是外星人，但你的外星人是來自沒有得到自己的認可，或得不到這個世界的肯定。 承認自己脆弱，承認自己有弱點，懂得「示弱」，你才能夠真正知道如何變強。看看那些英雄，你還是想成為他們，那當然很好，但你要記得：他們在變得更強之前，一定會探索自己的弱點，然後加以強化。 你是不是不愛那個卸了妝的自己？ 本來以為只有戲劇《三十而已》裡面那樣的人生階段，才需要畫一個完美無瑕的妝容，每天穿梭在不同的場所，面對各種不同的人群，偽裝自己是一個強大的社會人士；沒想到，現在校園裡的學生們，下課時間都在討論哪支唇膏好用，忙著跟隨最新潮流，不讓自己當落後的那一個。無時無刻不在戰鬥的人生，是不是很厭倦又疲憊？你畫上完美的妝、塗上自信的唇膏、噴了香水，這些都是你的鎧甲，然而一但卸了妝，你甚至都不敢照鏡子。 把你的偽裝拿掉吧，你無法時時刻刻保持完美的，永遠有人在等待你出糗。你應該愛上那個卸了妝無拘無束的自己，不要總是活在別人的目光底下，你的自信由內而外，並不會因為示弱就垮掉，也不需要憑藉任何東西而存在。 沒有好好長大，真的就成熟了嗎？ 社會框架總是說，靠自己、從哪裡跌倒就從哪裡站起來，於是你習慣痛了也不說，假裝沒有看到跌倒流血的傷口，下一次還是在同一個地方跌倒，你怕被別人知道很丟臉，於是這輩子你都學不會怎麼避開那個窟窿。害怕丟臉不敢提問，於是就裝懂，導致那個問題你怎麼也解不開，面對一樣的困境，你還是一樣挫敗。 是沒錯，經驗會讓你成長，但是真的有必要逼著自己快速長大嗎？這樣的發育過程太過艱辛，太多的挫敗甚至會讓你懷疑：為什麼要成長？如果成長要這麼痛苦，為什麼我們非得成長？ 五月天為電影《盛夏光年》唱的那首同名曲中：「長大難道是人必經的潰爛？」其實成長不一定要付出慘痛代價，如果你願意示弱，表達自己的不理解，你會發現很多人願意停下腳步、幫助你，陪伴你並給予你成長的空間。 得不到，就裝作不想要？ 你愛一個人愛得快瘋掉了，覺得自己甚至連尊嚴都可以不要，沒想到對方卻愛上另一個人，選擇放棄跟你的這段感情。你傷心了、受傷了，你的愛情沒有了、被搶走了，你在痛得快要死掉了的時候，發現你只剩下自尊了，於是你渾身長滿了刺，選擇當先拋棄對方的那一個人，用傷害對方的方式，去拒絕受傷。你假裝你對這段感情毫不在意，假裝你根本不在乎。強裝堅強的你一天天買醉，麻痺自己的所有感知，你的心還是被對方帶走了，你只是表面上的贏家而已。 小孩子搶不到玩具，就哭，你看，小孩子都比你誠實。如果你不懂得示弱，你就不會知道自己內心真實的渴望，你的刺在傷到別人之前，會先傷了你自己。 結語： 「示弱」並不丟臉，而是一種“誠實”。拋開偽裝的你，無畏任何未知的傷害，才是一種真正的強大。當你再度陷入情緒低落的時候，想一想你是不是又太逞強了？學會示弱，學會誠實面對自己的所有感受，慢慢但堅定踏實地成長，面對未來任何困境，你才能真正游刃有餘。 ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【花蓮景點】花蓮旅遊踏青打卡景點推薦part2｜山姆先生咖啡館、雲山水、林田山、麻糬洞、石梯坪｜ 【花蓮景點】花蓮旅遊打卡景點推薦Part1｜公正包子、松園別館、七星潭、吉安慶修院｜ 【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #情緒低落 #示弱 #勵志 #身心靈 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #酷狗 #執與陪你成長 

[台中美食] 來台中不老食光品嚐奶奶的手作料理吧

波波黛莉的大家好久不見~ 這陣子忙著熟悉新入職的工作，一直沒有時間出去玩,或是靜下心來寫寫以前去過的地方。開始上班的日子，才發現那些兼職的部落格/IGer真的好厲害(｡•̀ᴗ-)✧ 廢話不多說, 這次回歸的云要來介紹台中景點囉 <h3>不老騎士的不老夢想</h3> 位於中一中附近的不老夢想125號是個由弘道老人福利基金會帶著一群爺爺奶奶一同打造的“家”。 這裡本來是宮原武雄宅邸，沒錯就是不遠處那個很有名的宮原眼科的宮原，正面看起來是個洋樓建築，走到側面的不老食光餐廳入口，卻是日式木造迴廊，裡頭還有個日式庭園，是棟和洋融合的建築。 這裡的一樓是路易莎咖啡、不老食光餐廳以及紀念品區，二樓則是小展覽以及製作肥皂的教室夢想製造所。 <h3>出門在外也有家的溫暖, 一起享用爺爺奶奶用心的美食</h3> 來到這裡絕對不能錯過的是不老食光的美食，由爺爺奶奶親手做出來的定食，雖然菜色看起來簡單平凡，但味道嚐起來可不簡單，尤其是那個肉丸子，咬下去還會有微微的肉汁噴出，味道非常下飯，不過每天的定食主菜都不同，可以問問阿姨，他們都會很熱情的介紹。 除了定食外，這裡的下午茶套餐也很值得，尤其是鹹豬肉派，新鮮出爐的豬肉派，上層的焗烤與熱騰騰的豬肉餡，一口咬下去滿滿幸福的味道。不過這個量比想像中的小，本來以為會是一整塊圓圓的派，男生來吃的話，只吃下午茶套餐（點心和飲料各一）感覺不太夠。 不想吃鹹的也有甜點可以選擇，這天還加點了藍莓乳酪派，個人是覺得有點太硬了，雖然我個人超愛吃甜食，但這次比較推的還是奶奶的鹹豬肉派(*´ω｀*) <h3>旅遊資訊</h3> 不老夢想125號開館時間：週一到週日 7：00~20：00 不老時光營業時間：週一到週日 9：00~17：00 地址：臺中市北區雙十路一段125號 <h3>同場加映：自製明信片，將手作的溫暖寄回家</h3> 每次出門玩買一張明信片寄回家已經算是必備行程了，但在不老夢想125號裡，你買不到那種制式明信片，相反地，他們提供了不同顏色的硬紙板、一堆印章與色鉛筆，讓你製作屬於自己的不老夢想明信片。雖然價位不便宜，一張50元（含郵資），但這樣的DIY明信片的確是滿有趣的，利用同樣的素材，每個人做出來的明信片卻都是獨一無二的，不管是大朋友小朋友都很推薦來玩玩呦。 更多打卡介紹 【土城美食】隱藏版銅板美食就在這，家和牛肉麵: 麵Q肉厚的高CP值選擇 孔廟商圈精選10大必吃美食推薦: 不管吃鹹吃甜這裡通通都有! 【泰妃餐館TAI FEI】台南新開文青風泰式火鍋店，來這必點泰式綠咖哩鍋! 【小石鍋】一人獨享高CP值燒肉火鍋！附菜單、價格、營業時間 台中西區•咖波迷必逛，療癒指數破百的咖波屋 澎湖Top1秘境! 後寮天堂路真的那麼美嗎? 潮汐表、交通方式一次告訴你 【2020 台南景點Top 10】來台南就是要來這裡打卡! 十鼓文創園區一日遊懶人包：門票、設施、交通介紹 [漫步台南] 安平小旅行 --全台唯一的軍艦博物館 174翼騎士驛站玻璃天空步道，台南觀夕好去處 <h3>關於作者</h3> 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。如果喜歡我的文章，歡迎按讚及訂閱，我將不定期的更新旅遊類及娛樂類的文章 Popdaily創作者計畫: https://www.popdaily.com.tw/user/203389 Instagram: https://www.instagram.com/yun_wanderlust_tw/ #台中 #台中美食 #美食 #台式料理 #家庭料理 #家 #不老食光 #餐廳 #台中景點 #防疫解封 #防疫 

不用出國也能環遊世界！台南一日遊去哪裡？異國景點懶人包

哈囉大家好~ 我是愛旅行就也愛當宅宅的云，歡迎來到云的旅遊口袋名單! 想出國的心蠢蠢欲動，疫情卻絲毫沒有要讓你能輕鬆出國外的跡象。今天云就要來推薦台南充滿異國風情的景點，從歐洲玩到日本再玩到夏威夷，讓你用一天的時間環遊世界！ 美好的一天從早餐開始：來份法俄風格早午餐吧 早午餐吃來吃去總是那幾道菜色？今天的偽異國旅行的開場當然要來點不一樣的！ 身為旅人，真的很愛A Way Cafe的整體風格，也是最適合這趟偽異國旅行開場的地點了！ A Way Cafe從擺飾到餐點都看出老闆滿滿的旅人魂，尤其是那片根本可以拿來拍旅人真人開箱的白牆。提供的菜色也不同於台灣常見的美式早午餐，這裡的招牌之一就是他們的俄羅斯布林餅啦🤩 美好的一天就用台南獨家的布林餅早午餐作為開頭吧！ 打卡點：A Way Café 地址：台南市東區小東路368號 浴衣和服租起來，一起來當日本妹子 時常被稱為小京都的台南，充滿著日治時期留下來的日式建築。既然要來個偽異國旅行，當然連服裝也要是一套的呀！ 以下要來推薦台南的和服出租店家以及適合拍照打卡的日式景點囉！但介紹前我要先承認, 因為自己一直捨不得花租衣服的錢，所以一下景點都是便服拍照，但我相信穿浴衣來拍一定會別有一番風味~ 東區-納涼屋 位於大東夜市附近的納涼屋，本身就是在日式宿舍群裡面，所以光是在現場拍照就能拍出很多唯美的浴衣照了！有興趣的朋友可以到納涼屋的粉專看看款式喲！ 雖然有些人會覺得納涼屋範圍小小的，也不是在觀光區，但其實附近也有很多日式建築可以拍呦！就連等等要介紹的甜點點也都在這附近呢!🥰 東區的日式打卡點，云要推薦的是在巷弄內，乍看之下以為自己跑來日本街道的桑原商店，可惜那天路過剛好公休，不然聽說他們家的冰淇淋也很好吃！在炎熱的南台灣拍照，特別消暑的冰淇淋真的是救贖啊！ 打卡點：桑原商店 地址：台南市東區光華街122號 中西區-花和服 花和服位在國華友愛商圈內，中西區同時也是台南的觀光重地，因此附近有許多景點可以拍照，包括正興街、海安路，如果想再往稍微遠一點的地方走，到林百貨、台南美術館也是很方便。 推薦給大家的中西區打卡景點是旭峯號以及鷲嶺食肆。 八十多年的老房子，曾經是附近居民熟知的五金行。現在則是打卡熱門點的水果店。隱身在站前商圈附近的旭峯號雖然不是日式建築，但這棟在市區特立獨行的老屋真的很吸睛！我覺得穿著和服來拍一定也很可以>< 打卡點：旭峯號 地址：台南市中西區中山路79巷6號 鷲領食肆是鶯料理的原址，這裡是日治時期輝煌一時的日本料理店，也是當時的官員來到台南的必訪店家！現在的鷲嶺食肆則是販賣輕食甜點，一旁也保留著鶯料理當初的用餐區作為展示館。穿著和服來到這裡體驗當時日本達官貴人的生活吧(ㆁωㆁ) 打卡點：鷲嶺食肆 地址：台南市中西區忠義路二段84巷18號 下午茶時間：法式千層派 vs 日式甜點 到處趴趴走找景點打卡，一定會腳痠。再加上南台灣熱情的太陽，趕緊找間咖啡廳坐坐，吃個好吃的下午茶休息一下吧! 今天你想要來點法式千層還是日式甜點呢？(≧▽≦) 吃過深藍的千層派，你才知道什麼叫做入口即化。雖然深藍蛋糕比一般市售的千層派小了一點、貴了一點，但他們家千層蛋糕的口感真的會讓人一吃就愛上啊！之前都是點外帶回家吃，這次第一次坐在室內，點的是新出的台南口味，以古早味甜點雙糕潤為靈感來源，使用芝麻、桂圓以及黑糖製作而成的古早味千層派，甜而不膩的多層次口感，非常推薦給喜歡嚐鮮的你！ 如果想來試試正統的法式千層蛋糕，你也可以選擇他們家的原味經典千層，如果你跟我一樣喜歡帶有一點點苦味的抹茶，那就一定要吃他們的抹茶千層！ 打卡點：深藍咖啡館 地址：台南市東區府連東路55號 / 台南市安平區建平路335號 Kadoya喫茶店位於桑原商店附近，外觀是在日劇裡時常看見的日式甜點店，走到裡面也是充滿著日式氛圍。重視食安的老闆，在甜點的製作上也不馬虎，堅持使用無添加防腐劑的天然食材，雖然老闆在臉書上表示自己的甜點沒有網路上說的那麼好吃，但每次到現場都會看到門外一群人正在等待，這樣值得排隊的美味，也讓我去吃了好幾次！最愛的是他們家的檸檬塔還有蒙布朗😍 打卡點：Kadoya喫茶店 地址：台南市東區樹林街一段36號 夕陽西下到夏威夷享受南島風情 吃飽也休息完了，那就動身前往安平欣賞美麗的夕照吧！安平能欣賞夕陽的地方很多，今天要來介紹的是期間限定的景點ORCA GO。 園區雖然不大，但充滿南島氛圍的亭子、棕櫚樹、躺椅，讓人一瞬間有了來到夏威夷的錯覺。來這裡看夕照雖然不能看到落入海裡的景象，但當夕陽把整個會場染成一片橘黃，那樣的美不是用快門能夠捕捉出來的。 ORCA Go近期的活動很多，除了藝人表演外，還有Sup板體驗、DJ表演等等。有興趣的朋友可以當他們的IG上面看看近期活動喔！ 打卡點: 安平ORCA Go 地址: 台南市安平區安平路850巷 今天的台南異國景點就介紹到這裡啦 大家還有哪些異國景點在口袋名單當中呢? 在底下留言推薦給我吧! 記得把這篇收藏起來，下次來台南的時候就可以來場偽出國旅行啦(●'◡'●) 更多打卡介紹 澎湖Top1秘境! 後寮天堂路真的那麼美嗎? 潮汐表、交通方式一次告訴你 [漫步台南] 懷舊之旅推薦，水交社文化園區帶你一起走進眷村歷史 [漫步台南] 安平小旅行 --全台唯一的軍艦博物館 中秋去哪玩? 台南活動不藏私!精選三大主題，五場活動 關於作者 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。如果喜歡我的文章，歡迎按讚及訂閱，我將不定期的更新旅遊類及娛樂類的文章 Popdaily創作者計畫: https://www.popdaily.com.tw/user/203389 Instagram: https://www.instagram.com/yun_wanderlust_tw

【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～也可以叫我酷狗👋🏻 是個熱愛四處趴趴走吃喝玩樂的小編～ 平台上會分享許多遊記食記，以及人文思想、生活與情感相關的文章，有興趣歡迎追蹤我唷！ ⚠️看了執與的文章去吃喝打卡的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，或在IG遊記中標註#cooldogyang ，我就會幫你做分享推廣喔！ 本篇帶領所有吃貨饕客，共同奔赴一場頂級豪華的火鍋饗宴！位於大安區忠孝東路的「Sanzo三藏和牛火鍋」，堅持肉品、海鮮、蔬菜每日由各國、海港與小農新鮮直送，十分講究食材新鮮度，讓你一次滿足“日本和牛”與“龍蝦”海陸雙拼的頂級饗宴！最頂級新鮮的食材，與獨門濃醇香湯底「養生精力湯」，交織出讓味蕾難以忘懷的高級饗宴～除了固定菜單外，特殊節日也會推出不同的套餐優惠，來這裡用餐，好好餵養身心靈之餘，說不定還會巧遇名人喔！ Sanzo三藏的堅持 主打日本國寶「日本和牛」，被譽為“行走的黃金”，全世界最高價的肉品之一 店內提供三種品牌之日本和牛：飛驒牛、近江牛、宮崎牛 為何選用「日本和牛」？ 「日本和牛」其牛肉內的不飽和脂肪酸，比例比一般牛肉高出二成以上，且脂肪融點45度，遇熱「入口即化」。 嚴選食材，講究新鮮度，肉品海鮮與蔬菜皆由各國各地海港與小農每日直送 「Sanzo三藏和牛火鍋」套餐種類非常多樣化，讓海、陸的個別愛好者都能選到自己鍾愛的餐點，並且根據食材本身的等級區分，定價十分合理。 下面先一覽菜單跟價位👇🏻👇🏻 多人套餐選擇很多，特殊節日還會有特別的套餐組合搭配，不管是情侶、三五好友聚餐或家庭聚會都非常合適！ 前菜就讓人胃口大開了～ 特殊醬汁搭配鮮嫩肉片，佐生菜與水果，營造多層次的口感，清爽不油膩！吃了這道就等於開啟味蕾饗宴啦～ 小編個人是西班牙伊比利豬愛好者，他們家肉片給得超阿莎力，大片數量又多！一頓下來絕對管飽管撐～ 伊比利豬一入口咀嚼，就有肉質本身滿滿的獨特香草香氣～越嚼越香，幸福感爆棚！ 他們家的肉不管肉質口感到味道，真的可以掛保證，你絕對吃不到所謂冰箱的味道，十分新鮮，像是招牌日本和牛以「入鍋涮6秒」為最佳賞味方式，可見食材到底有多新鮮高檔！ 獨門的「養生精力湯」不會干擾食材本身的香氣，反而能夠襯出食材本身的鮮甜，超厲害！ 特別介紹菜盤內的「豬肉手工丸」，好好吃喔！完全沒有肉騒味，很有嚼勁且香氣還有層次！ 為了保證味道不互相影響，海鮮類店家都會選在客人肉品享用差不多過半了，才送上來，確保海鮮的鮮度，小編覺得超貼心～ 這盤海鮮送上來的時候，小編只能用瞠目結舌來形容，超豪華～～看到那個龍蝦已經開始忍不住吞嚥口水了～ 龍蝦頭可以先加入「養生精力湯」中燉煮，會幫整體湯頭增添超多分！湯喝起來沒有負擔油膩的感覺，滿滿都是鮮甜～ 龍蝦咬起來那個Q彈真的沒話說，加上肉質超級無敵甜！跟日本和牛入口即化的軟嫩，完全撐得上是海陸兩邊最頂級的味蕾饗宴！ 大快朵頤飽足了之後，飯後還會提供「焦糖烤布蕾」甜點，整頓火鍋饗宴完全沒有缺點，超完美！ 整體CP值評分 店內氛圍🌟🌟🌟🌟🌟 食材（鮮度、好吃度、質感）🌟🌟🌟🌟🌟 交通位置🌟🌟🌟🌟 價格合理度🌟🌟🌟🌟🌟 結語： 店內各桌間隔距離能夠非常自在地聊天，服務生態度都超親切，加上吃的東西內容含量實在頂級沒話說，小編吃完的隔天就開始想念了～早就列為日後台北聚餐必吃的店！ 朝聖當天別桌也有網紅在吃，名氣與CP值果真超高！ 快來犒賞一下自己！千萬別放過這間饕客必朝聖的「Sanzo三藏和牛火鍋」！馬上手刀訂位吧～ （文中圖片、封面經商家同意提供、授權使用） ◼︎Info. Sanzo三藏和牛火鍋 しゃぶしゃぶ専門店 地址：台北市大安區忠孝東路三段251巷8弄2號 （捷運忠孝復興站1號出口步行五分鐘） 電話：02 2740 7710 / 0972-353-886 營業時間：週二公休 週一、三~五 下午17：00 - 22：00 週六日 中午12：00 - 15：00、17：00 - 22：00 粉專：Sanzo三藏和牛火鍋 しゃぶしゃぶ専門店 信用卡✅ 🔺文章內裝潢擺設、餐點內容、營業時間等資訊 以店家官方最新消息為主🔺 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 吃喝玩樂的同好歡迎追蹤我！可愛讀者們歡迎留言告訴我你情感上的任何疑難雜症💚 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #台北美食 #台北大安區 #台北大安區美食 #日本和牛 #和牛火鍋 #龍蝦 #火鍋 #吃貨 #食記 #波波發胖 #popdaily #popyummy #yummy #執與 #與子成說 #cooldogyang #酷狗 #執與帶你吃吃喝喝 

秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～也可以叫我酷狗👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 相信許多人對「季節性憂鬱」這個詞都不陌生，但是你清楚了解它的定義是什麼嗎？你知道季節性憂鬱雖然好發於秋冬，但其實夏天也會有嗎？季節性憂鬱已經被判定為是一種常見的疾病，但它並沒有想像中那麼嚴重，主要還是依據患者個人的狀態做程度區分，並不是無法治療的。那麼季節性憂鬱到底有哪些癥兆？該如何判定自己有沒有季節性憂鬱？生活中又該做些什麼來緩解與治療呢？快跟著文章深入了解吧！ 同場加映： 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 「季節性憂鬱(SAD)」起源 季節性憂鬱一開始被注意到，主要是在高緯度地區，尤其北緯30度以北或者南緯30度以南，或者瑞典芬蘭等地，那裡的人因為晝短夜長，長年照不到陽光，多數人尤其在秋冬開始產生憂鬱抑鬱的傾向，久了就開始有一些病症出現，甚至開始有人因此輕生。諾曼．羅森塔（Norman Rosenthal）醫學博士就此現象研究後，將這種隨著季節變化的情緒失調稱作「冬季憂鬱／冬季沮喪」（winter blues）。 「季節性憂鬱(SAD)」成因 季節性憂/抑鬱症（Seasonal Affective Disorder）簡單歸為一種情緒的失調。主要成因是由於人體生理時鐘變化、身體中能量的缺乏或失衡所引起。其中這兩種能量尤為重要：調節人類心情的血清濃度、控制睡眠及情緒的褪黑激素濃度。SAD發作經常是由於日照不足，或無法適應突然的季節轉換，而導致人體腦神經傳導物質分泌失調而引起。 我有「季節性憂鬱(SAD)」嗎？ 許多人只是偶爾才有間歇性的憂鬱傾向，例如感到沮喪、情緒低落，或因為某些事件才導致傷心難過，這些短期會根據所遇事件改變心情的，都還不能算是「季節性憂鬱(SAD)」。 以下簡單列出幾點輕微的「季節性憂鬱(SAD)」症狀： ◼︎ 沒有特別沮喪，但無心無力做事 ◼︎ 持續性沒來由悲傷想哭 ◼︎ 對平常感興趣的事缺乏興趣與熱情 ◼︎ 四肢沈重，睡過頭起床困難 ◼︎ 注意力難以集中，理解力下降 ◼︎ 瘋狂渴望進食碳水化合物食物導致體重增加 ◼︎ 無法停止負面思考，經常無助焦慮 ◼︎ 對藥物、酒精、網路等依賴性增加 通常「季節性憂鬱(SAD)」都會因為季節更迭而消散好轉，但如果季節變換仍沒有好轉，且長時間維持至少兩週以上，就需要提高重視。 生活中如何緩解？ 1）增加日照： 多曬太陽，提高腦部血清素功能與調節褪黑激素分泌 2）適當吃美食： 一些食物中能夠提供色胺酸（Tryptophan），它能促進血清素生成與調節褪黑激素，例如牛奶、起司、優格、香蕉、豆腐、堅果、蜂蜜、蛋...等 3）運動排汗：提升身體新陳代謝 特殊治療 如果「季節性憂鬱(SAD)」情況難以靠自己生活中去改善，越發嚴重的話，就需要尋求專業人士的幫助。 目前SAD主要的治療方式為「光療法」或「靜脈雷射」，透過科技儀器模擬日照的效果，定期定時為患者進行照射。 結語： 擁有輕度的抑/憂鬱情緒都不要太過擔憂，人的心情起伏不定是很正常的，但如果已經造成困擾且自己無法解決，或是身邊的人長期情緒不穩，一定不能輕視，要儘早諮詢專業人士才行。 如果你有任何情感上的疑難雜症，或者有特別想了解的心理疾病，都歡迎留言或平台私信我喔！☺️ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我吧！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #季節性憂鬱 #季節性憂鬱症 #SAD #情緒失調 #心理疾病 #冬季憂鬱 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

父愛如山！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！

 每個人心中，都有專屬自己的「我的爸爸」形象，不管是不善於表達的酷爸、肉麻兮兮的奶爸、通情達理的慈父，還是搞笑的阿爸，他們的共通點，都是努力為家人辛勞付出的鋼鐵形象。2020年的父親節，讓我們藉此機會重溫過去影視作品中，7位打動我們內心深處、使我們潸然淚下的經典父親形象～ 《海洋天堂》 看到大海龜，就好像看到爸爸，爸爸會一直陪伴著你。 發覺自己罹患肝癌晚期的王心誠，絕望之下帶著弱智的兒子大福投海自盡未果，至此之後他開始計畫，如何讓大福在沒有親人的陪伴下獨自存活下去。 身體已然腐敗不堪使用的情況下，兒子是王心誠在世上唯一放心不下的人。電影中使用許多情節，表達已患重病的父親對兒子心急如焚的關愛與疼惜。 小編的話：親人是割捨不下的血脈羈絆，是你即便已經自顧不暇也還要拼命守護的存在，電影中李連杰幫文章換衣服的橋段讓小編哭到抽泣～父愛的形象演繹得淋漓盡致！ . 《剩者為王》 「我的女兒在我這裡，只能幸福，別的都不行。」 三十五歲的女強人盛如曦，是社會中典型的事業運極佳愛情運卻極差的不完全人生勝利組。事業越是輝煌，越讓她感受到尋找真愛的不易，內心倍感孤獨。在巨大的壓力之下，母親不斷催婚更加劇了她的悲慘。一次感情的失敗，讓父親表達出對她感情世界的看法，也讓盛如曦懂得以珍愛自己為前提，去尋找真愛。 小編的話：電影中父親對女兒所說的話，在全片中大概也就佔10多分鐘，但卻是整齣電影的精華，小編的所有眼淚都集中流在這幾分鐘裡～金士傑深入人心的一段電影台詞超賺人熱淚！ . 《大法官》 「Dad，你有我的蜜糖嗎？」 當了大半輩子的檢察官父親約瑟夫，長年與當律師的兒子漢克關係緊張，兩人原本已經不相往來，卻因為父親捲入一件命案，漢克於是又回到久未回歸的家鄉。 性格相同尖銳固執的父子兩，在辦案過程中一直劍拔弩張，直到漢克無意間發覺父親隱瞞了自己的病情，並且得知父親已不久於世，隨著案情塵埃落定，兩人的關係也終於雲破天開。 小編的話：對家人總是愛在心裡口難開的我們，是否也該學著打開心扉，珍惜家人在身邊的每一天，好好表達我們的愛意。 . 《屍速列車》 我的女兒，一定要好好活下去。 徐碩宇在女兒生日當天帶她前往釜山探母，沒想到卻搭乘到一班死亡列車。一名被喪屍咬傷並遭受感染的乘客，上車咬了乘務員，於是神秘病毒一傳十十傳百，幾乎整台列車的乘客都變成了喪屍，徐碩宇最後為了不讓女兒遭受感染，選擇自我犧牲，將女兒託付給倖存的一位懷胎母親。 小編的話：整部電影在驚悚恐怖之餘，強烈表達了人類在危急之中人性的互助光輝，父親對女兒滿滿的愛也在電影尾聲表露無遺，讓人為之動容！ . 《喜宴》 「這是我們兩人之間的秘密。」 身為同志的高偉同，長期對父母隱瞞自己有一個男朋友的真相，被催婚的他於事和父母安排的對象協定假結婚，沒想到喜宴當天確喝醉酒假戲真做。在跟男友鬧分手以及家庭革命的過程中，無意間發現父親居然早已經知道他是同性戀的事實。 小編的話：家庭中父親往往是那個「什麼都知道」的人，很多時候他不言說，只是因為尊重孩子的決定。擁有無限包容的父愛，孩子才能真正地成長茁壯。 . 《即刻救援》 「我會去找你，我一定會找到你，然後我將殺了你。」 一名退休的CIA情報人員布萊恩，多年來一直想彌補女兒琴所錯失的父愛，卻苦無時機。偶然間得知女兒竟被人口販子綁架，在黃金96小時中，他決定豁出一切去救出女兒。 小編的話：飾演父親的連恩尼遜因為這部系列電影，而奠定了「地表最強老爸」的地位。偉大無私的父愛，為了所愛能夠不顧一切，父愛重如山，永遠是孩子心中最強大的力量！ . 《天才的禮物》 「他是個好人，他在還不知道我很聰明前就要我了。」 數學天才兒童瑪莉的母親黛安在生下她之後自殺，瑪莉的父親從不關心她，舅舅法蘭克於是成為瑪莉的監護人，他遵循妹妹的遺願，決定把瑪莉當成一個普通的孩子來教養，然而瑪莉的外婆卻希望瑪莉能夠接受特別教育，成為和媽媽同樣優秀的人。在長期的抗爭下，瑪莉終於如願過上她想過的人生。 小編的話：這部電影比較特別，俗話說，養育之恩大過生育之恩。電影中的法蘭克雖然不是女孩的爸爸，但他將其視如己出，並尊重孩子的想法，發自真心地希望她能夠平凡而幸福，非常難能可貴！ ※文章內圖片及封面/豆瓣電影 撰文編輯/#執與 （粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） （歡迎關注執與小編～留言跟我分享你們的觀後感吧！歡迎追蹤按讚並分享文章，謝謝你們～） 或許你還想看...生活分享/建議類： 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #父親 #父親節快樂 #88節快樂 #爸爸節快樂 #電影 #電影推薦 #致敬經典 #經典電影 #經典台詞 #popdaily #poper #波波黛莉的異想世界 #cooldogyang 

【中部閨蜜輕旅行】10個消暑玩樂景點：粉紅冰淇淋泳池、最美葡萄隧道，不玩水也能熱鬧嗨

台北有大稻埕煙火、離島有澎湖花火節，中部當然也輸人不輸陣！不只有7月將登場的王功漁火節要點亮彰化的夜空，還有季節限定的薑荷花花海、鋪上雞蛋花地毯的龍貓隧道，晶瑩剔透如寶石的葡萄也正值盛產季節，通通要陪伴大家度過一個熱鬧的夏天！ 👉【中部】10個不過夜一日約會去處，4千坪鳥類主題樂園、和服體驗、百萬夜景滿載而歸 苗栗｜Sud Vista 蘇維拉莊園 巨大蘑菇屋、還有像極嚕嚕米的家的造型樹屋，這裡可不是芬蘭森林～而是位於苗栗南庄山區的蘇維拉莊園，以特色民宿和豪華露營為主打特色，每一間住宿外觀都略有不同，及時沒有入住園區也會讓人想特地繞去拍照，如果行程有打算去南庄一帶的朋友，很推薦考慮這充滿童話風格的民宿。 https://www.instagram.com/p/Ca9-aNGLQHW/ https://www.instagram.com/p/ByH7oa7naSo/ 蘇維拉莊園同時也是一個適合帶小朋友同遊的親子樂園，在園內設置了許多兒童遊憩設施，像是全長75公尺的森林溜滑梯、電動車、沙坑等，園內也能看見多座恐龍雕塑散落各處，絕對能吸引小朋友的目光。 https://www.instagram.com/p/BsAWf7GH3z0/ https://www.instagram.com/p/Ck2UXZpr84B/ Info. 地址：苗栗縣南庄鄉四灣15鄰92號 營業時間：09：00～18：00（週三公休） 苗栗｜莫內秘密花園 說到苗栗拍照打卡的景點，相信很多人會想到愛麗絲的天空，但近年遷新址的莫內秘密花園也不遜色！諾大的園區各處都有截然不同的異國景色，像是日本老宅、希臘風的藍白建築、歐風教堂、巴洛克風格建築、夏威夷風格的茅草屋等，讓你像擁有任意門般快速穿梭世界各地，入園絕對是快門停不下來，平時也不少結婚的新人會特地到莫內秘密花園拍婚紗照呢！ https://www.instagram.com/p/CtL3Ra4SvbZ/ https://www.instagram.com/p/CCF7RZLMZWT/ https://www.instagram.com/p/CnPH19oBzuL/ https://www.instagram.com/p/CnJVA04pe2G/ Info. 地址：苗栗縣銅鑼鄉 營業時間：10：00～19：00 台中｜I’m Talato我是塔拉朵，愛台灣的義式冰淇淋 鄰近台中綠園道的I’m Talato塔拉朵義式冰淇淋，從店外觀就超級吸睛！一支支巨型冰淇淋裝飾在招牌上，門口還有一個粉紅色蹺蹺板，其中一端堆著滿滿的冰淇淋，是超可愛的門口裝飾～走進店內還有冰淇淋游泳池，讓大家可以抱著甜筒、躺在冰淇淋堆裡拍照。 https://www.instagram.com/p/Cs_GTxoSqYg/ https://www.instagram.com/p/CtoMDZxv5UF/ https://www.instagram.com/p/CtLa9YKhELS/ I’m Talato塔拉朵義式冰淇淋所販售的冰淇淋都是使用台灣當地水果或優格、花香製作的冰淇淋，乳脂肪含量低、不添加人工添加物，所以吃起來整體甜度較低，大小朋友都很適合，女孩們也可能放心享用。 https://www.instagram.com/p/CstTpm4vHjk/ https://www.instagram.com/p/CtnvKNTPX0b/ Info. 地址：台中市西區英才路451號 營業時間：10：00～18：00 台中｜薑荷花農場 薑荷花外表像是鬱金香又似荷花，象徵高潔、清雅，有著「愛掌握在自己的手中」的花語，薑荷花真實身分是屬於薑科薑黃屬，原產自泰國清邁，花季為每年6月初～10月中，而台中外埔的薑荷花農場種植約1萬5千株薑荷花，是國內規模最大片的薑荷花海，入夏後一大片粉紫色花海超級浪漫的！這片季節限定的美景目前只有台中和彰化能看到的規模最大，想要一睹薑荷花風姿的朋友要把握時間哦。 https://www.instagram.com/p/ChhRxW2LuvD/ https://www.instagram.com/p/CiEk5PBrD6S/ https://www.instagram.com/p/BoaVwL9hHJ9/ https://www.instagram.com/p/BpV7T_8HcIa/ Info. 地址：台中市外埔區六支港路26號旁 營業時間：08：00～17：30 台中｜BACiTALi 小義大利威尼斯宮 鮮豔亮眼的粉橘色建築，外牆四周圍繞著大量綠色植物與花卉，小義大利威尼斯宮門口更有歐風噴泉迎賓坐鎮，同時擺放了歐美常見的戶外宴會長桌，散發著濃濃的南歐風情，處處都超殺底片！而餐廳內的裝潢也絲毫不馬虎，鵝黃色的主色調搭配大理石、歐式古典風格的燈飾和桌椅等元素裝飾，再加上餐廳供應的經典義大利菜餚，在異國氛圍與美食的加乘效果下，讓人猶如置身義大利威尼斯般十分夢幻。 https://www.instagram.com/p/CED_JzNFpeL/ https://www.instagram.com/p/CGM4oFXHpN9/ https://www.instagram.com/p/CtjLgyUy4SU/ 位於戶外一隅的玻璃屋，也不馬虎的布置得相當具異國情調，很像是歐洲早期貴婦享用下午茶的後花園。 https://www.instagram.com/p/CpRd7N0rb6j/ https://www.instagram.com/p/CmrI0MgLv2B/ Info. 地址：台中市南屯區龍富路三段589號 營業時間：11：00～21：00 彰化｜路葡萄隧道休閒農場 路葡萄隧道休閒農場有著「全台最美的葡萄隧道」的稱號，入園參觀不需門票費，每年5月一到，溫室內就會結滿一顆顆宛如紫、綠寶石般晶瑩剔透的葡萄，畫面十分夢幻～就連台灣偶像劇也曾特地來取景呢！園方已經在官方FB公布了接下來的葡萄產季，目前是開放巨峰葡萄採果體驗，7月則有黃綠色的黃金葡萄，如果有特定想採的葡萄品種，可以先到官方FB確認哦。 https://www.instagram.com/p/CcJr4pcPKGF/ https://www.instagram.com/p/CcZBXAuvqjs/ 農場內主要種植的葡萄品種為麝香葡萄與巨峰葡萄，除了開放民眾現場體驗採摘葡萄，園區還特地在葡萄隧道下設置用餐區，每年都會舉辦品酒用餐的葡萄宴會活動，也有販售自家製作的葡萄冰淇淋與葡萄酒可以帶回家品嚐。 https://www.instagram.com/p/CO3d32EHCkG/ https://www.instagram.com/p/CsBi1B5JMc_/ Info. 地址：彰化縣埔心鄉南昌南路136巷85號 開放時間：10：00～18：00 彰化｜2023王功漁火節 一年一度的王功漁火節要再度回歸啦！彰化王功漁火節今年邁入第19年，將於7/15、7/16熱鬧登場，並以祈福嘉年華、海洋音樂會、絢麗煙火秀、地方美食饗宴為四大主軸，除了將邀請知名歌手獻唱表演，和壓軸的璀璨煙火秀會為大家帶來聽覺與視覺上的饗宴外，也會如往年舉辦千人烤蚵的活動，讓大家可以品嚐彰化最知名、鮮甜的蚵仔；另外還能體驗捕魚、剝蚵、捉蝦、嚐鰻的樂趣、海牛採蚵等漁港生活，用不同方式與角度來認識彰化的文化與美。 https://www.instagram.com/p/CEYjlmJnZIv/ https://www.instagram.com/p/CD7jfbvHgig/ Info. 活動時間：7/15、7/16 地點：彰化縣芳苑鄉漁港七路146號（王功漁港） 彰化｜鹿角樹與雞蛋花的相遇 鹿角樹與雞蛋花的相遇園區位於彰化田尾，去年因氣候影響雞蛋花花況，沒有開花的花園，彎曲交織的樹枝遠看就像鹿角從地面冒出，景象宛如宮崎駿電影龍貓中的場景，再加上些許陽光穿過縫隙撒進隧道內，營造出奇幻的氛圍，進而讓鹿角樹與雞蛋花的相遇園區在IG上爆紅。 https://www.instagram.com/p/Cr5d3ZlBnZL/ https://www.instagram.com/p/CsXMpNhBb4c/ 這處雞蛋花秘境種植了近700棵雞蛋花樹，每年4月是落葉期，花季是5～10月，只要購買一支50元的雞蛋花植株即可入園，今年花況較去年佳，地上不少飄落的雞蛋花所形成的黃白色花毯，讓隧道多了幾分浪漫。 https://www.instagram.com/p/CrnbXcgSlJm/ https://www.instagram.com/p/CsLXZMcPN2c/ Info. 地址：彰化縣田尾鄉新興路一巷32號 營業時間：09：00～17：00 南投｜盒木；Hermon Hermon盒木位於日月潭朝霧碼頭旁，堪稱日月潭最難訂的住宿之一，一樓是咖啡廳，二樓為湖景民宿，2021一開幕便因坐擁湖景第一排的絕佳視野而席捲IG版面，民宿裝潢為簡單的純白色風格，最大特色就是在房內就能眺望日月潭與水社大山，利用窗戶更能拍出如畫一般的美照。 https://www.instagram.com/p/CstFsCJBuFu/ https://www.instagram.com/p/CrLhUB0P7qm/ https://www.instagram.com/p/CqxcBX0PZFO/ 不過如果訂不到Hermon盒木也沒關係，在一樓的咖啡廳同樣能獲得美景配咖啡的享受！Hermon盒木的咖啡廳裝潢是採北歐輕工業風設計，紅磚牆、軌道燈，搭配白色與木質調的桌椅，簡約的風格完全不搶日月潭的風采，而在這幾乎每個座位旁都有扇大景觀窗，讓大家擁有一杯咖啡的時間可以獨享美景。 https://www.instagram.com/p/CsotgiNv58R/ https://www.instagram.com/p/CsqoPe4SgGe/ https://www.instagram.com/p/CrtXhDnvKHt/ Info. 地址：南投縣魚池鄉中山路61號 南投｜日月潭月牙灣 夏天想來點消暑的活動嗎？日月潭除了搭纜車、騎單車、坐船遊湖外，位於月潭邊陲的月牙灣，生態林相豐富、景色優美，平穩的湖面更是適合玩SUP立槳的地點；在月牙灣體驗SUP立槳，編輯很推薦選擇日出時出發，湖畔美景在晨曦和薄霧的加持下，朦朧夢幻的宛如仙境般；除此之外，也有SUP立槳業者推出與寵物同遊的體驗方案，讓飼主可以帶著家中毛小孩一起來日月潭體驗SUP立槳。 https://www.instagram.com/p/CdLmuiiJ73f/ https://www.instagram.com/p/CdDiJDwpBMv/ Info. 地址：南投縣魚池鄉日月潭 南投｜鳥居 Torii 喫茶食堂 位於埔里的日本復古景點鳥居torii喫茶食堂，早期為台糖遙拜所，木造日本鳥居、祈福燈籠佈景、超大的紅色紙鶴裝置藝術、一幢幢的木造房屋與石子路等，甚至還有人氣最高的紙傘牆，處處都充滿日本元素，園區內還有提供和服出借服務，穿著和服到燈籠牆和紙傘牆拍照，就像在攝影棚拍沙龍照一樣超美、超好拍～且不僅有多款和服可以挑選，選擇不同價格方案還可以搭配髮飾、鞋子與飾品，簡直就像戶外攝影棚。 https://www.instagram.com/p/Cm_oySNyrH5/ https://www.instagram.com/p/BtnryH6BdR3/ 除了和服，園方配合夏季也有提供浴衣租借，不僅更適合炎熱的天氣，還特地打造風鈴迴廊，讓大家不出國也能體驗日本祭典的感覺。 https://www.instagram.com/p/Cm1QOBYpqFx/ https://www.instagram.com/p/Bl52COvHNRm/ https://www.instagram.com/p/Cs3q8zoJ2LW/ Info. 地址：南投縣埔里鎮公誠路86號 營業時間：週一、三11：30～18：00；週二、四、五11：30～19：00；週六、日11：30～20：00 如果擔心中部景點拉車距離遠，想來趟慢步調的輕旅行的姊妹們，中部也有許多充滿特色的主題民宿，讓大家到睡前都還能美照拍不停～ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【中台灣私房景點推薦】日式歷史遺跡、巨大珍奶觀光工廠，6個不能錯過的打卡之地 👉中部晚上好去處TOP16！晚上去哪約會？下次不要再去人擠人的地方啦 👉【北部】10個消暑提案｜2023暑假最新活動+避暑景點推薦，極光冰場.海洋音樂祭.牛奶海SUP 撰文編輯 #Munna #2023王功漁火節 #BACITALI小義大利威尼斯宮 #ImTalato我是塔拉朵愛台灣的義式冰淇淋 #Sud Vista 蘇維拉莊園 #中部打卡 #中部景點 #南投景點 #台中景點 #塔拉朵 #彰化景點 #日月潭月牙灣 #波波打卡 #盒木Hermon #苗栗景點 #莫內秘密花園 #薑荷花農場 #路葡萄隧道休閒農場 #鳥居喫茶食堂 #鹿角森林 #鹿角樹與雞蛋花的相遇 

情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁/#與子成說 IG＠cooldogyang ） . 七夕將至，你/妳是否已經準備好驚喜了呢？如果不想要「驚喜」變成「驚嚇」，絕對不要錯過這篇文章！ 粉紅泡泡作用下，越是自以爲浪漫，越容易誤觸雷區！下面盤點5大情人節容易踩雷的行為！千萬避開才能保住小命呀～ （★附贈肯定有效的「換一種方式就心動」密技，學起來！） 同場加映：戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ ①淨送一堆高熱量甜點 十有八九成的男生，都認為女生絕對熱愛甜點美食～但是！時代不一樣了啦！要跟進時事！現在的女生跟美食比起來，更愛、漂、亮！你如果買一大束金沙巧克力外加一杯焦糖瑪其朵，女生絕對內心爆炸大吶喊：「現在是要讓我變胖嗎！？」 不要說什麼變胖你不在意這種謊言了～沒有用的～女生光看到一堆甜點就已經在腦中計算卡路里啦，還會覺得反胃喔！ 🌟如果換成... 記下她的夢幻甜點店家，訂好位帶她去吃給她驚喜，說一句：「工作那麼辛苦妳都瘦了多吃一點。」然後幫她街拍一堆美照，就滿分！ . ②自作主張見父母 千萬不要覺得你們關係已經夠穩定了，就擅自安排對方在不知情的狀況下和你的父母親見面！萬一情人根本還不想定下來，這樣處理給對方壓力，超容易直接分手喔！又或者對方很重視你，會覺得自己沒有準備好非常丟臉，兩個人就會很容易吵架！ 🌟如果換成... 直接表示想介紹對方給父母認識的心意，大方詢問對方的意願，不僅表達出你的愛意，給予的尊重也相當加分！ . ③不知所云的驚喜 跑到偏遠到不行，甚至導航還迷路的山區，然後放實在不怎麼樣的零星煙火，重點是女生還餵了一群蚊子；手作禮物，結果根本不知道是幹嘛用的，老是故障，還要花錢去給人家修理...等等。你以為花了很多時間與心思，結果情人完全摸不著頭緒，還要憋住不忍心嫌棄你，實在尷尬到不行！ 🌟如果換成... 對方有什麼想要完成卻無奈一直拖延的事呢？一場意外的旅行、期待已久的潛水初體驗...完成情人的心願，比無厘頭的驚喜更加分！ . ④根本沒有計劃 說好的餐廳沒有訂位，大好的時光全都耗費在候位上；沒有事先喬好假期，發現假不夠用了，或是公司臨時人手不足就跑去代班；需要提前預訂的票忘記買，當天才取消行程...這些意外樣樣都顯示你對情人的不上心！雖然情人節只是商人的節日，但是你也必須格外重視！ 🌟如果換成... 不用華麗的餐廳，也不用非得做些什麼，但是「時間」絕對要在特殊的日子為另一半空出來，就像你的心上要有他的位子！ . ⑤約會遲到/跟兄弟約會 遲到這件事，無論是不是情侶是不是情人節，都絕對超NG！都是情人節了，明明有對象，你居然還把時間留給兄弟或閨蜜，是有感情好到不能分開一天嗎～另一半會覺得：那你就跟兄弟在一起就好啦！（這裡的兄弟包括電動遊戲XD） 🌟如果換成... 就一天，讓你自己完全屬於另一半，這樣的儀式感會穩固你們之間的感情，日後回想起來才彌足珍貴。 結語：哪一點你覺得最“雷”呢？留言跟我分享你的超雷經驗，說不定下次就出現在我的文章內容裡囉！ 歡迎分享出去！讓大家一起避開NG行為！也給另一半一點暗示～ ※文章內圖片及封面/Unsplash 關注小編 IG帳號👇🏻 或許你還想看...兩性情感/戀愛類： 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 生活分享/建議類： 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #兩性 #愛情 #戀愛 #情人節 #七夕 #情侶課題 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #poper #poplove #波波邱比特 #cooldogyang 

2022 TOP7 台中精選「提拉米蘇推薦」：wuli keopi 我們、伴日咖啡、孔雀咖啡，大人系甜點宅配也可以！

苦甜的滋味，加上濃厚的酒氣與奶香，以及綿密的起司，只有提拉米蘇做得到！是編輯個人最愛的甜點之一，今天介紹7間台中有販售提拉米蘇的質感咖啡廳，讓人一吃就停不下來，希望大家不要太踴躍，記得留一份給發胖編啊！ 苦甜大人系提拉米蘇推薦： https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean002 發胖編加碼！海玩子 來自台灣離島澎湖的人氣罐罐在波波選物所開賣了～外表看似罐罐其實他是種口味的甜點喔，口味包含提拉米蘇、季節限定芒果、檸檬生乳酪，堅持採用純天然食材，讓大人小孩吃了都無負擔，還能將罐罐收藏，疊起來是隻魚呢有夠可愛！ 人氣組合推薦👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean002 發胖編加碼！ChocoChez Bakery 剛在台北大安區開幕就引起排隊熱潮的韓式咖啡廳Choco Chez Bakery，除了擬真麵包外，推出大人系蛋糕提拉米蘇盒子，升級大容量，酒香濃郁且清爽不膩，冷凍吃或冷藏吃，都別有一番風味，秒殺甜點在家吃，立刻在波波選物所訂購！ 現貨免運送你家👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez005, https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez004, https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez007 發胖編加碼！綠河咖啡 位於新店的景點超日系的咖啡廳綠河咖啡，在波波選物所開賣了，首推商品盒裝提拉米蘇，提拉米蘇外型像是土壤中出生的綠芽，裝在小巧可愛的長方形容器裡，使用綠河咖啡豆特製的奶醬，別有一番風味！ 一人獨享組合推薦👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver008, https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver009 發胖編加碼！PONPIE 板橋人氣甜點店「PONPIE 澎派」提拉米蘇咖啡塔在波波選物所限定上架！咖啡香爆棚的酥脆塔皮，包覆濃厚酒漬櫻桃與咖啡杏仁餡，苦中帶甜的滋味，無論是男生還是女生都無法抗拒，一球球提拉米蘇在口中慢慢化開，即便是小小、微微的慶祝，也可以有濃濃的幸福感。 波波選物所免運配送到你家👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie010, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie012 台中提拉米蘇推薦：wuli keopi 我們 台中市中區中山路88號 提拉米蘇💲190/無花果提拉米蘇💲290 這家位在台中的質感小店，招牌的提拉米蘇不僅好吃外觀還做得很精緻，在夏季店家還推出了全新口味『無花果派對』，一整顆新鮮的切片無花果整齊擺放在提拉米蘇上，精緻的像是一個藝術品，提拉米蘇吃起來口感綿密，跟常見的提拉米蘇很不一樣底層沒有餅乾脆片，搭配微苦的無花果、大量的無糖可可粉真的很讚喔！ 更多水果系甜點推薦👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie005, https://popselect.popdaily.com.tw/products/nekoneko012, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie003 台中提拉米蘇推薦：伴日咖啡 台中市西屯區台灣大道三段196號3F 正統提拉米蘇 💲160 位於新光遠百對面，在台灣大道鬧區上卻十分幽靜的三樓咖啡廳，提拉米蘇是每桌必點！手指餅乾沾取現煮義式濃縮咖啡與咖啡酒，鋪上滿滿馬斯卡彭乳酪，完全不加吉利丁並現點現做，因為現做餅乾尚未浸泡許久，因此更有酥脆的口感，蓬鬆乳酪帶淡淡酒味及可可香氣，完全不膩口，讓人想慢慢品嘗～ https://www.popdaily.com.tw/food/1055643 台中提拉米蘇推薦：Leggenda Caffè 臺中市南屯區大墩一街229號 提拉米蘇 💲140 2021年新開幕的黑系質感咖啡廳，販售著不一樣風味的咖啡及甜點，提拉米蘇走一個成熟穩重的路線，沒有甜膩的鮮奶油，整體以被濃縮咖啡及咖啡酒包圍的手指餅乾堆疊而成，再淋上馬茲卡彭乳酪，酒香濃郁、酥脆有嚼勁，放久一點點，較濕潤像海綿蛋糕的口感，名副其實的「大人系」甜點。 發胖編私心推薦的『大人系甜點』： https://popselect.popdaily.com.tw/products/dugu001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/baronscones002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd031 台中提拉米蘇推薦：Raven Coffee 台中市西屯區河南路二段301巷58號 經典提拉米蘇 💲150 冰涼的馬茲卡彭起司與吸附滿滿義式濃縮咖啡與萊姆酒的手指餅乾完美結合，鋪滿可可粉整體綿密滑順不甜膩，入口即化，略帶酒氣但不會太重，最特別之處在於撒上壓碎的咖啡豆，讓整份提拉米蘇多了一個酥脆的口感，及濃厚卻不苦澀的咖啡香，十分有記憶點。 https://www.popdaily.com.tw/food/45698 台中提拉米蘇推薦：孔雀咖啡 提拉米蘇 💲160 柳川咖啡旁的質感咖啡廳，充滿綠意的環境中享用招牌提拉米蘇～使用甜巧克力調的Peacocks Blend濃縮咖啡及香濃的甜酒浸濕手指餅乾，再與光滑細膩的馬茲卡彭起司層層交疊，最後再毫不手軟的撒上可可粉！手指餅乾超級厚，鬆軟口感在嘴裡化開，但仍份量十足，酒香四溢又清爽不膩口，動手後絕對停不下來！ 辦公室編輯都在喝的『即溶咖啡』推薦： https://popselect.popdaily.com.tw/products/yongpu001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/caffebene002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/yongpu002 台中提拉米蘇推薦：Fleet Street艦隊街 台中市中區民族路24號 大人味提拉米蘇 💲110 艦隊街是一間結合書店的咖啡廳，保留了老宅元素，充滿了文藝氣息，超適合來放空吃甜點～店家的提拉米蘇一直以來是拜訪過的客人都非常喜歡的甜點，回訪也必點，口感綿密滑順，特色是酒香大於咖啡香，散發著威士忌酒香，小心真的醉倒在咖啡廳裡呀XD https://www.popdaily.com.tw/food/1081860 台中提拉米蘇推薦：KOPHY 台中市西區精誠八街1號 提拉米蘇 💲180 KOPHY的提拉米蘇個頭其實不小，超大塊的手指餅乾及歪歪斜斜的切面，讓人心癢癢好想趕快動手吃掉！濃郁的馬斯卡彭乳酪香中帶著絲絲酒味、及咖啡香，彼此相輔相成，不搶風頭且甜度適中，乳酪和手指餅乾完美融合，口感濕潤軟綿、入口即化的微醺口感相當迷人～ https://www.popdaily.com.tw/food/1048211 以上就是7間台中必吃提拉米蘇咖啡廳推薦，待在家就想吃提拉米蘇嗎？在波波選物所也訂得到！ 現在馬上下訂享免運費，在家來個大人系下午茶吧： https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie010, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean001 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #FleetStreet艦隊街 #KOPHY #LeggendaCaffè #RavenCoffee #wulikeopi #伴日咖啡 #台中咖啡廳 #台中提拉米蘇 #台中甜點 #孔雀咖啡 #提拉米蘇 #提拉米蘇塔 #提拉米蘇推薦 #無花果蛋糕 #老宅咖啡廳 

南投南投︱日月潭情侶約會景點 | TOP首選日月潭約會大作戰

日月潭文武廟︱情侶必學！紅遍全球「Follow Me To」牽手必拍景點 (交通部觀光局日月潭國家風景區管理處提供) 火紅好一段時間的情侶牽手照，大家還記得俄國攝影師奧斯曼夫婦來台灣時，特別跑日月潭拍的地點嗎？沒錯！就是文武廟！日月潭是Murad最喜歡的拍攝地點，選了文武廟的原因是他覺得這裡是最有東方風情與台灣人情味的地方，而且還可以從文武廟的高處遠眺270度的日月潭欣賞美景，帶著心上人一起來追隨Murad夫婦，拍一張Follow Me To牽手情侶照吧！ (Instagram :Muradosmann) 而文武廟的由來，得先從日治時期說起，日月潭畔原有兩間廟，包括水社村的龍鳳宮及原為卜吉村(今日月村)的益化堂，後來因為日本人要興建日月潭發電廠，但這樣就會造成日月潭水位上升，兩間廟就會被水淹沒，所以必須將廟遷離，最後1969年文武廟終於以中國北朝式的建築重現在大家面前。 (Instagram : ching9985) 由於文武廟相對於日月潭其他景點，有著制高點的優勢，有很多情侶也很喜歡在這邊約會看夕陽，手牽著手，或是用逆光拍出兩人相依在一起的剪影，也可以為彼此感情加分喔！ 日月潭慈恩塔︱跟對岸的他，一起「幸福連線」 (交通部觀光局日月潭國家風景區管理處提供) (交通部觀光局日月潭國家風景區管理處提供) 慈恩塔為日月潭著名的地標，是蔣介石先總統為感念母親王太夫人在1969年建造這座塔。如果往上登高到約四樓以上，望向日月潭的方向，就會發現如果以拉魯島為界，東北方形較寬闊似日輪；西南方較狹長如月鉤，就可以了解日月潭名稱的由來! (Instagram : daisybbu) 在慈恩塔的另一邊，可以看到古色古香的一個類似涼亭的建築，抬頭一看就會看到一個紅色的大鼓，如果有機會聽到鼓聲，據說可以祈求情侶感情順利，幸福美滿喔！ (Instagram : __.__sun) 有機會走上去慈恩塔，就會發現其內部設計是一個相當酷的設計，環狀的階梯，象徵著步步高升，戀愛中的情侶手牽手一起走著，讓感情更加分！走到塔外的陽台邊，可以看到對岸涵碧樓附近的一座涼亭，涼亭、拉魯島、玄奘寺和慈恩塔正好在同一條線上，就形成了一條「幸福連線」，相傳只要在連線的中間，情侶一起許下幸福的願望，都會心想事成喔！ 日月潭向山遊客中心︱Coffee, tea or me？ (交通部觀光局日月潭國家風景區管理處提供) 如果在大晴天來到向山遊客中心，就會清楚看出向山遊客中心的建築風格跟以往一般的遊客中心建築完全不一樣！ 圍繞在向山遊客中心兩旁的護城河，還可以拍出當下流行的網美拍法，締造出水中倒影的特別效果呢！ (交通部觀光局日月潭國家風景區管理處提供) 向山遊客中心是由國際知名日本建築師「團紀彥」設計，以環抱日月潭為主要設計，並融入原有日月潭的地景概念，外面兩邊斜坡式草皮可直通屋頂，運用弧形從地面拉出整體空間，與大自然巧妙和諧連結。 (交通部觀光局日月潭國家風景區管理處提供) 建築內和四周以水景、草皮及牆上的木紋清水模，創造出人與自然的對話，就像個母親環抱每一位前來的旅客！每到秋天的季節，就可以看到向山遊客中心步道旁的環潭落羽松悄悄變色，而且還有雙心花卉在眼前，不用特別跑到澎湖看雙心石滬，也可以帶著你的另一半來這邊表達你的心意喔！ (惠蓀咖啡提供) 向山遊客中心包含「悠遊水沙連-產業館」、「日昇月恆-藝廊」、「潭情日月-自然人文館」及「多媒體影音播放室」，定期展出日月潭當地的相關產業、工藝和旅遊資訊。來到向山遊客中心，當然也少不了一定要點杯當地的惠蓀咖啡和日月潭紅茶，價格經濟又實惠，來品嘗一下日月潭另一種味道！也可以趁機在點餐時候，俏皮地對著你的阿娜答說：Coffee, tea or me？ (Instagram : crystal.02__) 如果想加點浪漫氣氛，可以考慮走進向山遊客中心附近的步道與看台，悄悄地進入兩人世界！向山步道步程時間大約來回半小時，剛剛好的長度，又可以更貼近日月潭！走到步道的盡頭，就是一個弧形高台，霧氣少的時候，可以清楚看到潭中央的拉魯島，還可以遠眺玄光寺和慈恩塔呢！ 拉魯島舊名為光華島，位在日月潭水庫中央，拉魯是邵族「心中聖島」的意思，相傳拉魯島原是邵族人心中的一座聖山，邵族人的「先生媽」，也就是女巫，擇定人選時，必須在黃道吉日到珠仔嶼（拉魯島）請示祖靈，得到祖靈的同意，女巫才得到資格，日後才能負起念咒語、主持祭典的重任。很多情侶都會在這邊默默地向拉魯島許下心願，祈求祖靈也保佑彼此，一起手牽手幸福下去！

澎湖景點搜尋結果

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