台北中山・小糧倉｜林森北路平價日式風味居酒屋，糧式炒麵一吃就難以忘懷！

 - ⁡ ::: 小糧倉 ::: ⁡ ■ 台北市中山區林森北路85巷70號 ■ 11:30-14:00 , 18:00-21:00（週一週二公休） ■ 建議提前訂位，客滿限時90分鐘 ■ 低消200元 / 人，不收取服務費 ⁡ - ⁡ ．鹽烤櫛瓜 $40 ．烤牛板腱 $150 ．唐揚炸雞 $150 ．糧式炒麵 $150 ．酥炸可樂餅 $60 ．明太子雞腿肉串 $140 ．日式經典漢堡排 $240 ．起司瀑布漢堡排 $250 ．厚切醬煎舒肥豬排 $250 ⁡ 又是好一陣子沒發文，趕快跟大家分享近期QA吃到好喜歡的平價居酒屋日料啦！ 位於林森北路巷弄內、居酒屋一級戰區之地的小糧倉，從早期剛開店時期的定食料理，慢慢轉換為晚上的居酒屋型態，我們平日晚上前來，店內約20個左右的位子竟也坐滿滿，慶幸有先訂位啊。 首先大推糧式炒麵，將半熟蛋劃破拌入麵中，鹹香的醬汁與蛋液巴附著麵條，這道真的必點！ 另外漢堡排也好好吃，紮實的口感與濃濃肉汁，融合了豬肉及牛肉，QA覺得非常下飯，很少有機會能夠在居酒屋吃到這麼有水準的漢堡排，起司口味尤其讚，濃郁的起司更添風味。 煎過的舒肥豬排相當嫩口。 烤物有幾項都很值得點，蔬菜類大推櫛瓜和香菇， 雞腿肉我們則最喜歡明太子，鋪上滿滿蔥鹽的烤牛板腱有些偏瘦但味道十足口感很不錯， 炸物類的炸雞、可樂餅也都炸得金黃酥脆，看來是亂點也不會踩雷。 也許是本來沒有抱太大期待，吃到這樣的水準反而感覺驚艷，高評分的評價看來是可以相信的（哈）。 唯一不甚喜歡的應該就是味噌湯了，不夠燙口喝起來就是不對勁呀。 七點半到店，沒想到想吃的玉子燒、雞腿排等等都已經賣完，下次再來試試不同品項囉，也推薦給在中山區覓食、看到眾多居酒屋仍毫無頭緒的大家！ ⁡ - #QA食間 #QAfoodies #QA居酒屋食間 #QA串燒食間 #QA日式料理食間 - #小糧倉 #中山區美食 #台北居酒屋 #台北串燒 #台北酒吧 #深夜食堂 #台北宵夜 #林森北路美食 #popyummy #yummyday #相機食先 #台北美食 #台灣美食 #中山居酒屋 #中山串燒 #平價串燒 #中山區居酒屋 #中山酒吧 #台北日式料理

白爛貓x弘爺漢堡聯名｜來弘爺漢堡消費滿70元即贈送一張白爛貓刮刮卡(非每個縣市都有白爛貓活動)

爛貓x弘爺漢堡聯名｜來弘爺漢堡消費滿70元即贈送一張白爛貓刮刮卡(非每個縣市都有白爛貓活動)

🌸白爛貓x弘爺漢堡🌸開頭老話一句 我可是白爛貓的忠實粉絲耶😆！從10/15活動開始，我就買弘爺漢堡的早餐來吃了🥺 白爛貓的紙盒真的超可愛欸！！ 來弘爺漢堡消費滿70元送一張白爛貓刮刮卡 以此類推陸陸續續拿了有10張左右的白爛貓刮刮卡都沒中欸😍😍😍(好桑心)連白爛貓九宮格都沒中😭😭😭但我覺得中獎機率沒有很大，雖然有朋友買一次就中(但不是在台中) 就算有合作的店家 但弘爺漢堡每家進貨的一些圖案以及紙盒都會有些許不同像我一開始買 都沒看到白爛貓的袋子前幾天去買就有白爛貓的袋子(港動)然後已經有3個一樣的中杯飲料圖案 之後為了要收集不同的白爛貓 就直接升級大杯飲料了🤣🤣🤣 白爛貓x弘爺漢堡合作看板 弘爺漢堡x白爛貓店面豐饌店 以上沒有介紹任何餐點（真是稀奇😆）如果也有人喜歡白爛貓 可以打到附近的弘爺漢堡詢問有沒有活動，以免撲空🙏💛 白爛貓x弘爺漢堡活動時間2022/10/15~12/15💛#台中早餐#台中美食#台北早餐#台北美食#高雄早餐#高雄美食#桃園美食#新北美食#嘉義美食#台南美食#全台#美食#白爛貓#聯名#外送#早餐#弘爺漢堡#lanlan#cat#food#foodpanda #白爛貓x弘爺漢堡 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 台中蔬食餐廳|野菜共和國 厚厚一片-一中店 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 台中韓式|火鍋均一價155元．辣炒年糕軟Q甜辣必點 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 雀兒美式餐酒館｜主題運動餐廳 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市|彩色的地瓜球．玖肆 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 台中廟東夜市必吃第二彈|清蒸蝦仁肉圓 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

生活很不容易｜廢到笑笑話-〈小明點了一個漢堡〉

甜度：無糖 生活很不容易， 但現在不好好努力， 往後的日子會更不容易。 / 最近總是一下有動力一下沒動力的， 我想我大概天生不適合休息吧， 只要一休息就會想無下的休息下去。 / 對比上學期幾乎每天動能開到最大， 一醒來就是先開機做品牌報告、打python、寫報告， 休息的時間幾乎少的可憐， 現在卻是軟爛軟爛然後最後來個大衝刺。 / 我真的很不喜歡這樣的自己， 我不喜歡好多事情堆著再處理， 可是我又懶得動工， 這時候我就喜歡去看一些努力生活的人的影片， 看著看著就好似有了一點動力。 / 我想我需要有人能拉我一把， 拉住不斷想朝著軟爛方向前進的我， 只能說好好加油吧， 生活很難， 但現在不努力苦的只會是後來的自己啊。 — 題外話一下我發現只要過了一個長假我就會變得比之前在更軟爛一點， 想想過去我真的是一年比一年懶欸， 最近有個大學寒假天數比較表， 哇敝校只有30天呢， 對比最高的58天整整少了四週將近要一個月呢， 我應該感到高興嗎？ — 今日的小笑話大概是上學期的時候吧， 我看到的時候笑到一個不行， 那時候有次和朋朋們講到這個笑話但F一直get不到， 後來就傳了這個笑話給她再跟她一番解釋後終於get到了， 但F本人覺得這個笑話很爛， 不過其他的朋朋一致認為這是一個非常棒的廢到笑笑話。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：@astronaut_travel 笑話：#網路 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 #微糖嚴選廢到笑笑話大集合

【丹丹漢堡】新品「排骨酥肉羹麵、香檸吉司豬排堡」套餐百元有找！滿額送新品優惠券，餐點只要銅板價

#丹丹漢堡新品新菜單在這裡11/18新推出 排骨酥肉羹麵、香檸吉司豬排堡兩款都是長期供應 即日起到112/1/19 單筆滿$149就送新品優惠券 排骨酥麵49元/豬排堡45元「#排骨酥肉焿麵」都是肉的排骨酥意外好吃搭配招牌肉羹與湯汁，很大一碗吃得很飽👏「#香檸吉司豬排堡」搭配檸檬塔塔醬味道還可以- - - - -🔺 排骨酥肉焿麵 $69 / 香檸吉司豬排堡 $56🔺8號餐 香檸吉司豬排堡+豬肉可樂餅+飲料 $99

| 新埔早午餐 | 隔壁早午餐 NextDoor，簡單純粹的好味道，親民價格／份量很實在．網美拍照必收！

隔壁早午餐 NextDoor是許多板橋人最愛的早午餐. 是間擁有超高人氣的店家整間店主軸以Tiffany色系為主軸. 店內特別佈置網美打卡牆. 讓大家來到這享用美食也可拍美美相片喜歡網美系早午餐的朋友. 趕緊收藏起來୧⁠(⁠ ⁠˵⁠ ⁠°⁠ ⁠~⁠ ⁠°⁠ ⁠˵⁠ ⁠)⁠୨店家位置就在新埔捷運站２號出口附近. 步行過來約６分鐘即可到達. 交通上相當方便！ 室內用餐空間乾淨又舒適. 帶點溫馨氛圍．座位與座位間不會感覺到擁擠. 以２人座為主．另外也有四人沙發區可選擇．與三五好友一起相約來用餐．或是各式中小型的聚餐都非常適合！來到這可放鬆地享受屬於這個空間裡的氛圍. 盡情享用美食！ 自助區飲用水．紙巾. 醬料. 餐具和衛生紙都在這裡. 需要的人可自取另外. 用餐完畢後. 也別忘了將空餐具放置回收台. 方便服務人員後續的清潔與整理！ 再往裡面走去. 有兩區專屬拍照打卡區一邊是以波西米亞風的布料/抱枕/絢麗多姿的花卉們妝點這個區域. 充滿浪漫氛圍一邊則是可愛的冬季熊場景. 都超好拍的！ ----> 隔壁早餐 菜單NextDoor <----餐點樣式相當多樣. 有飽飽早午餐／三明治 漢堡／起司軟法三明治／隔壁鐵板麵／減肥熱煎／好特酥蛋餅／小點和各式飲品．每個餐桌上均有QRcode立牌. 可利用QR點餐. 方便又省時！不論外帶或內用點餐後除了可用現金付款外，也可使用信用卡. Google Pay．悠遊卡. Samsung Pay．UnionPay．Apple Pay付款. 付款方式相當多元！ 抹茶歐蕾甘醇的抹茶香喝起來無苦澀感. 加上甜香濃郁的奶泡入口即化．讓人回味無窮~喜歡抹茶的朋友必嚐！ 可可歐蕾喝起來口感滑順濃醇. 可可香氣撲鼻而來．微甜的口感剛剛好. 我喜歡！ 黑糖歐蕾有淡淡的焦糖香味. 上面是以純鮮奶下去打製而成的超綿密奶泡 . 入口即化. 喝起來挺順口的. 不會過於甜膩！ 芋泥起司蛋餅芋泥跟起司交織成甜甜鹹鹹的迷人滋味. 爆炸多的內餡. 搭配酥脆餅皮．口感超豐富的！ 大口咬下讓人感到好驚喜. 芋頭控絕對是必點！ 睡飽飽早午餐 - 帕里帕里辣G腿排喜歡吃早午餐的朋友. 一定要吃吃看這個熱銷排行榜中居高不下的人氣王 餐點澎湃的菜色有帕里G腿排．炒嫩蛋. 嫩葉生菜佐胡麻醬. 水果. 黑糖優格. 小餐包. 季節水果等~多樣餐點．吃完後讓人一次大滿足．帶有無比的幸福感！ 獨門研發的辣G腿排. 一口咬下. 厚實多汁帶微辣彈牙好滋味. 整體相當的嫩口，令人欲罷不能！！！ 黑麥小餐包／核桃雜糧小餐包保有酥嫩口感. 雞腿排下方還墊著金黃軟嫩的炒蛋. 滑順綿密的口感. 帶有淡淡的奶香味. 滿滿的幸福滋味瞬間在嘴裡散發出來～ 爽脆清甜又新鮮的生菜沙拉．搭配胡麻醬一起食用. 吃多了也不膩口．讚！ 黑糖優格有著細緻綿密. 有著香純口感，帶有無負擔的美好享受！ 失控瀑布吐司 - 花醬里肌歐姆蛋這系列的失控瀑布吐司超吸睛的．一上桌我們就被那滿滿的起司瀑布給著迷了！整體鹹甜鹹甜的口味激發味蕾. 烤的酥脆香氣逼人的牛奶吐司夾入大量的起司跟歐姆蛋讓口感更加滑嫩. 還有濃郁的花生醬. 層層堆疊讓人一吃就欲罷不能. 大口咬下超過癮的！ 明天減肥熱煎 - 墨西哥辣G莎莎起司超厚的G排搭配上墨西哥辣莎莎醬. 辣味與濃郁的起司衝襲著味蕾. 真讓人一吃就上癮～一整個超級開胃的．真的好邪惡~(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥ 季節限定新上市粉紅地毯 純厚奶酥酥脆帶有濃郁奶香的奶酥厚片. 鋪上滿滿的一層新鮮草莓．再淋上香濃可口的煉乳．帶出奶酥飽滿香氣與吐司的軟綿好吃！ 不論是香氣或口感都很獨特．濃郁香醇口感也不會太高. 會讓人越吃越涮嘴！ 季節限定新上市繽紛聖誕 舒芙蕾Souffle 嚴選台灣在地新鮮草莓以及手工熬煮製作的草莓優格醬. 再搭配宛如雲朵般蓬鬆柔軟的舒芙蕾．入口能感受草莓酸甜多汁. 上面的檸檬奶霜馬卡龍和馬林糖都是店家自製的．吃起來濃郁醇香~每一口都是甜而不膩的豐富幸福滋味. 那滋味真是罪惡到不行. 草莓控和甜點控千萬不要錯過！ 隔壁早午餐 NextDoor的餐點都相當有特色. 每一口都吃的到真材實料的美味與獨特. 還會讓人越吃越涮嘴. 而且份量上也超足夠！我推薦早上起床後直接來一盤超澎湃的吃飽飽早午餐 . 就能吃的超滿足！有多道餐點與點心. 還是外面吃不到的呢！來過一次後玉媽咪立刻將它收納為口袋名單. 下次還要相約家人／好友一起來嚐嚐其他餐點(⁠~⁠￣⁠³⁠￣⁠)⁠~－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 隔壁早午餐 NextDoor地址：新北市板橋區文化路一段188巷7弄11號營業時間：週一~週五 7:30~16:30週六 / 週日 8:00 ~ 16:30連絡電話：0908798837粉絲團：https://www.facebook.com/NDbreakfast/

台中東區｜全台首間【罐頭豬LuLu】快閃店插旗台中 五大亮點vs獨家優惠一次看｜Roller186滑輪場

台中東區｜全台首間【罐頭豬LuLu】主題聯名快閃店 插旗台中新時代｜Roller186滑輪場

哈囉大家，我是雀兒！ 粉粉們請尖叫！TOYZEROPLUS 旗下超紅的『罐頭豬LuLu』登台啦！全台首間快閃店就與台中大魯閣Roller186滑輪場聯名，攜手打造『疊疊樂漢堡』主題快閃店！ LuLu豬快閃店 台中 Roller186滑輪場 地址：台中大魯閣新時代購物中心 6樓 時間：11/4-11/23 諮詢：luluthepiggy_official 亮點一✨疊疊樂漢堡系列 限量開賣 當罐頭豬LuLu被塞進漢堡裡，臉頰的肉肉都被擠到變形，真的Q到爆炸!!!漢堡的材質為磁吸式，可自由搭配.層層疊加生菜、起司⋯錢包不自覺的就為它敞開惹🧀🍔！ #罐頭豬LuLu疊疊樂漢堡公仔 🐽經典粉色/麵包色🐽 NT$850/隻→ 11/4(五)正式販售，每人限購2隻。 🖤限量黑金款🖤 加購價NT$1500/隻→ 消費滿NT$1500即可加購，每人限購1隻。→ 11/4(五)-11/6(日)限時三天，限額共100隻。 亮點二✨激推！限量滿額贈！ 🌭️熱狗堡LuLu豬🌭️ 限量500隻→ 消費「非」Art Toy滿NT$1500，即贈乙隻。 💡等開飯拍拍燈💡 限量14隻→ 消費「非」Art Toy滿NT$5000，即贈乙隻。 💰加購指南💰 亮點三✨潮萌週邊推薦 🐷熱狗堡靠枕🐷 NT$1000/個 🍔漢堡毛絨吊飾🍔 NT$320/個 🍟漢堡套餐盤胸章🍟 NT$400/套 💰販售項目💰 亮點四✨LuLu豬拍貼機 最近很流行的韓風拍貼機，在快閃店現場也有展出唷！大家快揪好朋友來拍照留下紀錄吧📸！ 亮點五✨Roller186滑輪場 主題視覺 除了主題快閃店，LuLu豬也將化身速食店員.穿上滑輪鞋，出沒在深受年輕族群喜愛的Roller186滑輪場，可愛的身影就藏在滑輪場內各角落，等粉粉們去找他拍照！ 低頭看看腳下🐷 抬頭看看牆壁🐷 連入口旋轉門都那麽可愛🐷 想看更多的LuLu豬？各位粉粉快買票進場！！ 價目表如下(圖片來源：Roller186官方) 獨家加碼優惠！！！ LuLu豬萌潮滿額贈 活動時間｜11/4(五)~11/23(三) 活動內容｜持當日大魯閣Roller186滑輪場發票(限門票) +指定店櫃單筆滿500元發票，至1F服務台兌換「LuLu豬萌禮兌換券」乙張，即可至LuLu豬快閃店兌換【LuLu豬潮萌好禮】乙份！ 指定店櫃｜大魯閣棒壘球打擊場、大魯閣保齡球館、大魯閣運動用品旗艦店、遊戲愛樂園、My Helmet、Mr.咖哩 萌潮IG打卡抽 活動時間｜10/27(四)~11/23(三) 活動內容｜於大魯閣Roller186滑輪場新時代館和罐頭豬LuLu合照，IG貼文打卡標記 @roller186及 @toyzeroplus，週週抽出10位獲得【LuLu豬萌潮好禮】乙份！ 抽獎日期｜詳見官方公告 我是雀兒，喜歡我的文章歡迎分享、追蹤我的PopDaily帳號及IG，將持續為您帶來更多的有趣內容！ 雀兒日常 IG傳送門👇 https://instagram.com/chelsea880815

曦媽の日常滲透減重計畫feat.小宅食袋28日健康餐

好好吃飯｜日常滲透減重計畫

沒想到好不容易在產後減下近20公斤的我 復職後不到一年的時間又胖了10公斤回去 時隔一年未見的曦爹也驚訝道 ：啊你怎麼又彈(胖)回去了? 此時此刻空氣中瀰漫著一股淡淡的哀桑 曦媽只能自圓其場打哈哈的回著 ：哈哈哈我喝水都會胖啦…… (每天都嚷嚷著壓力好大,然後點杯手搖杯慰勞自己疲憊的心,再加上午晚兩顆油膩膩外食便當,不胖才是奇蹟呢) 被曦爹鞭策了一番之後,曦媽決定要痛定思痛 重啟曦媽第N次的減重計畫啦~~~ 曾經成功減重過兩次的曦媽((雖然又復胖了 其實不太懷疑自己到底會不會有瘦下來的一天 我相信只要好好做到#熱量赤字 就一定可以讓體重慢慢降下來 只是兩次瘦下又復胖的經驗 讓我深刻的體會到要「維持住好的體態」 比瘦下來的過程還要更艱難 所以曦媽這次的減重計畫 要將目標訂定為可以長長久進行下去的 #日常滲透減重計畫 曦媽也不是沒想過要 將一日三餐換成比較健康的餐點 但偽單親+職業婦女的曦媽不但沒時間自己煮 住在新竹郊區連想買個水煮餐盒都無處可買啊 還好曦媽後來認識了#小宅食袋 28日冷凍餐 免買菜、免切、 免煮 餐餐只要加熱五分鐘 就可以讓你日日安心吃,餐餐不爆卡 小宅規劃的一週六天的系統化飲食 曦媽覺得實在是太理想了！ 一日「三餐」都幫你做好#熱量管理 無須再成天查熱量表按計算機加加減減 只要照著菜單吃即可輕鬆達成#熱量赤字 超適合我這種沒定力又懶惰的人 而且小宅食袋每個月菜單都會變化 （ 點這裡看菜單） 曾經吃雞胸肉配波菜 吃到怕的曦媽對這點真的大讚👍 小宅菜單的菜色可比便當店豐富許多哩！ 而且大家不用擔心一次訂購２８日 冷凍餐會塞爆家裡的冰箱 因為超貼心的小宅是#每週宅配到你家 （６日份餐點） 運費都已經算在套組裡面，無需額外負擔呦！ ( 不方便收貨的朋友可以寄到711超商取貨） 寄來就會像這樣一袋一袋的一共有六袋 一袋小宅食袋即是１日份量的餐點 裏頭的每包餐點都會貼上早午晚餐的貼紙 方便大家辨認 曦媽都會前一天先拿一袋放到冷藏退冰 這樣要吃的時候微波#加熱3分鐘即可食用 ((省電省起來 包裝是耐熱材質,只要剪開一個小洞即可微波 加熱完,不倒出來直接用袋子吃 甚至還不用洗盤子呢 ((喂 到底要有多懶 主打<健康攝取x營養控制x美味健康> 三位一體的小宅食袋健康餐 控制一日份餐點(三餐)不超過1000大卡 但該有的營養可是一點也沒少呢 小宅的核心精神是營養素的交互攝取 並依照不同階段配合相對應的飲食 Day1-2:碳水主食+少油蔬菜及低脂肉類 Day3-4:蔬菜+低脂肉類，不主食 Day5-6:均衡攝取，添加少量優質油脂 Day7 自由日 精心規劃一整週的系統化飲食！ 曦媽稍微計算了一下一日餐點的蛋白質含量 幾乎都有達到近80g的蛋白質含量 我想有健身需求的朋友食用起來也是挺適合的 是說小宅食袋健康餐的菜色豐盛到 我一點都不覺得自己正在減重呢 曦爹看到我第一天的晚餐 竟然還有蜜汁烤小排可以吃！！！？？？ 直呼這菜色也太好了吧((馬上過來蹭兩口 接下來是曦媽的一周伙食全紀錄分享 來讓大家聞香一下啦~~~ Day1伙食-禾香堅果地瓜飯/馬來炒粿條/蔬菜湯+蜜汁烤小排 曦媽嘗試的第一道餐點-禾香堅果地瓜飯 讓我蠻驚豔的耶！它的口感超級豐富 每一口都咀嚼得到堅果 午餐的馬來炒粿條份量十足 曦媽的便當盒還差一點就要裝不下了呢 晚餐的部分真的是會讓人垂涎三尺耶 平時食量頗大的曦媽怕吃不飽會忍不住吃消夜 (嗑完一顆便當大概才7分飽) 所以額外加餐加了水果還有小半碗的十鼓飯 但其實有肉有菜有湯吃起來並不會很空虛 我想即使不加飯,忍一忍還是可以撐下去的 (努力克制 創造熱量赤字啊!) Day2伙食-彩蔬蝴蝶麵/低脂大薄片+蝦醬菜豆/青醬蔬菜+地中海培根燉雞腿 冷凍過解凍的彩蔬蝴蝶麵 口感上有點軟爛但調味還不錯 午餐是肉量驚人的低脂大薄片搭配蝦醬菜豆 這餐的蛋白質含量高達35.4g!!! 蝦醬菜豆也是不惶多讓 菜豆+花椰菜+紅蘿蔔+木耳給你滿滿蔬菜大拼盤 晚餐又是上餐館等級的料理 碩大的地中海風味培根燉雞腿是不是很驚人!!! 蔬菜的部分也很用心地搭配了青醬風味 曦媽超想要煮點義大利麵來配Day2的晚餐啊 (要克制要克制) Day3伙食-眷村炸醬烘蛋/法式蘑菇豬+油豆腐高麗菜/花雕雞+韓式涼拌豆芽 Juicy juicy 的烘蛋搭配口感豐富的佐料 原本看菜名以為是道重口味的餐點 但其實還蠻清爽的 在早晨吃也不會覺得很有負擔 真的要稱讚一下小宅食袋的用心耶 除了前幾天的蜜汁、青醬、蝦醬 今天竟然還吃到了法式蘑菇豬! 說真的很少吃到調味這麼用心的健康餐 市售的健康餐盒的蔬菜幾乎都是純水煮 曦媽根本無法長久的吃下去啊~~ 但如果是小宅,我想可以長久的堅持下去沒問題! 晚餐也還是一樣的用心 中式花雕雞配韓式辣味涼拌豆芽(微辣) 自己加餐個水果 一餐就這樣完美解決 Day4伙食-眷村炸醬烘蛋/鐵板烤鮭魚+油豆腐高麗菜/地中海培根燉雞腿+韓式涼拌豆芽 這天曦媽一家外出沒有在家吃早餐及午餐 原本是想說直接把Day4伙食移到隔天吃 但曦爹晚上神來一筆的想到說 不然晚餐就把全部的Day4伙食熱一熱吃了吧 （我看曦爹是看我吃的開心肖想很久了） 於是加熱三分鐘 叮！好菜上桌 最搶眼的莫過於兩道扎實主菜 鐵板烤鮭魚以及地中海培根燉雞腿🤤 豐富且多元的菜色完全可以 cover我們一家三口沒問題😤 Day5伙食-蔬菜雞肉漢堡排/宜蘭西魯肉+紫米飯/牛蒡薑燒豬+板豆腐烤時蔬 雞肉做的漢堡排雖然不比豬絞肉來的鮮嫩多汁 但為了控制適當的熱量及營養 一點小小的犧牲還是必要的啊 待到午晚餐來臨便能感受到滿滿的回饋 各位客官快看是飯!!!!! 而且是紫米飯啊~~~~ 身為米飯愛好者的曦媽 時隔四天終於再次吃到米飯 真的是感動的熱淚盈眶 紫米飯搭配微鹹微鹹的宜蘭西魯肉 豐富的佐料香菇、筍丁、芋頭丁 吃完真的好滿足喔 晚餐這道牛蒡薑燒豬是曦媽心中的第一名餐點 加熱完撕開包裝後飄出來的那個香氣 唉呦威～～～那個口水直接流下來耶 搭配的蔬菜是很難自己料理的蓮藕以及牛蒡 滿滿一包肉量好足夠,吃完這餐真的大滿足 Day6伙食-沖繩黑糖五寶粥/墨西哥風味雞胸+紫米飯/牛蒡薑燒豬+板豆腐考時蔬 簡單卻不馬虎的沖繩黑糖五寶粥 不死甜的調味配上桂圓的香氣 曦媽吃完真的好想再喝一碗啊🥺 曦媽曾經的夢靨「雞胸肉」 在六天的餐點裡只出現了一次 讓曦媽發現它似乎也沒這麼討人厭嘛 以前會這麼排斥估計是膩到怕 墨西哥風味雞胸裏頭搭配的彩椒曦媽好愛 私心可以多給一點彩椒啊~ 晚餐的餐點跟Day5的一樣 曦媽還特地把中午的紫米飯留了一半 要來配晚餐的牛蒡薑燒豬呢 好啦~曦媽的一周伙食全紀錄就到這裡結束囉 各位有沒有一種跑錯棚錯覺 阿不是說要減重 結果都一直在看美食 沒錯!曦媽的用心分享就是要讓大家知道 只要用心打理三餐,即使是減重期間 依然可以吃的這麼豐富這麼美味 你說你不會打理?沒空打理??懶得打理??? 沒關係,有小宅食袋在通通幫你一袋搞定 快跟上曦媽的腳步一起買吧 👉 小宅食袋28天冷凍餐 👉 小宅食袋官方LINE直接訂 👉 小宅食袋粉團 👉 小宅食袋Instagram ------------------------------------------------------------------- 此文為 小宅食袋28天冷凍餐 提供之商品試用體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

板橋蔬食-VGest 披薩低碳飲食cafe' 

 V.Gest 披薩caf'e位於板橋轉運站步行約5分鐘的距離，餐點皆為全素或蛋奶素，披薩、漢堡、義大利麵、燉飯通通有，在網路上評價不錯，今天就和朋友約來試試。 我們來的早所以用餐人數還不多，這次點了田園時蔬PIZZA+79元套餐(雙色地瓜球+39元飲料)、未來肉椒麻雙層漢堡+89元套餐(花枝圈、G塊+39元飲料)。 這裡採自助式，點好餐叫號自取，吃完也是自行將餐盤拿去回收處。 先上了附餐雙色地瓜球+可樂和花枝圈、G塊+紅茶。 地瓜球有兩種口味炸的外酥內軟不油；花枝圈、G塊也很酥脆。 田園時蔬PIZZA９吋薄皮，料超多，拍起來好美，這口味很好吃，大推。 未來肉椒麻雙層漢堡，未來肉的味道偏像豆製素料，份量算大，有加椒麻醬吃起來算中辣，但醬是好吃的。 裡面一層未來肉一層是地瓜片，口味還OK。 網友有推薦燉飯，下次有機會再來試試，但PIZZA真的好吃。

南京復興日本料理｜華麗大脂海鮮珠寶盒｜五顏六色招財貓【台北市松山區】THE·春-長春店

今天和老婆來到台北松山區長春路近兄弟飯店這一帶覓食，周邊有許多好吃的餐廳，品項也很多樣，豬排、漢堡、海南雞飯...在這邊覓食真的一點也不困難! 和老婆手牽手漫步著一起找東西吃，猛然看到一間燈光明亮、服務人員挺帥的店(我也喜歡看帥哥齁)! 湊近看了看菜單，哇喔~滿滿的日料~再向上抬頭一看，店名「THE·春」，適逢此時悶熱的天氣，散步中的我們微微出汗。THE·春彷若春風般吹拂過我們的心，吃日料好，就決定是你了，「THE·春」! (搭捷運來的捧油可以從捷運南京復興站7號出口，步行約500公尺、6分鐘左右即可抵達) 一入店可以看到五顏六色的招財貓在對我們招手，啊，難怪! 誰讓我和老婆都是貓控，一定是這幾隻招財貓在呼喚我們~ 牆上那麼多把刀子被師傅收拾的整整齊齊，每一把都有其功用，外行的我還是好好欣賞師傅操刀就好。 內用座位數不多，我們入座後沒多久就已經客滿了，喔耶~Lucky! 強烈建議來用餐的捧油一定要提早電話訂位，才不用等候，不過美味值得等待~ 座位剛好被安排在吧檯，可以近距離看師傅神手，那熟練的手法! 師傅正以迅雷不及掩耳的速度，啪啪啪握壽司就一個一個跳出來了，師傅應該叫將太吧(酸~)! 菜單上有好多好料，先來個大總匯，後面的再慢慢挑~ 當日限定，今天有四樣~ THE·春有提供每日限量的外帶便當及丼飯，外帶回家吃也很享受! 下面是今天點的~ 餐點有附味噌湯，雖然天氣有點悶熱，但這碗味噌湯喝了不會讓你更燥熱，剛好可以暖暖胃。 大脂海鮮珠寶盒 680元這個珠寶盒粉大! 剛上桌的視覺衝擊真心覺得~ 哇 喔 ! 雖然我們買不起昂貴有金有鑽的高級珠寶盒，但這盒大脂海鮮珠寶盒絕對吃得起! 滿滿的料有天使蝦、軟絲、尊鮭魚子、干貝、海螺，還有一些生魚片和小菜蓋滿整個盒子，吃了幾口後才發現底部還有醋飯! 天使蝦~一看那晶瑩透亮的感覺，新鮮沒話說。一口咬下啾玆，蝦身不只彈牙還水嫩嫩，超超超甜，一點蝦腥味都沒有。又鮮又甜，還給2隻喔!軟絲~切的細細的的軟絲經過火烤後邊邊角角有點著色，原本以為口感會像魷魚絲一樣，也的確外層香氣和口感跟魷魚絲有些相同。不出意外就要出意外了，當你再細品，軟絲裡面竟然還保有水份和甜度，好粗!生干貝~外層炙燒過後的干貝香氣總是讓人欲罷不能! 一口咬下水嫩噴汁，有干貝微微的海味、甜味，感覺自己快長翅膀要飛天了，生干貝也是魔王級的好吃啊!鮭魚卵我是搭配著和生魚片一起吃的，挖一口飯，用生魚片夾飯和鮭魚卵。入口醋飯、生魚片、鮭魚卵融合在一起，鹹香的鮭魚卵，新鮮的生魚片，調味剛好的醋飯，真心覺得滿足，好幸福~自製嘴中握壽司get，哈哈! 綜合十貫 390元這盤有剛剛吃過的天使蝦、軟絲和散壽司，印象最深刻的還是炙燒鮭魚! 鮭魚上面分別用蟹膏和明太子去做不同調味，明太子甜感較重，蟹膏則是鮮味較重。光是炙燒鮭魚就能做出不同的調味，師傅請受我一拜! 散壽司在醋飯上鋪了魚塊外，還有滿滿的蝦(魚)卵(沒有特別確認），入口清爽鮮甜! 當然其他的生魚片握壽司也非常好吃，只不過不容錯過的絕對是炙燒鮭魚，回家後還是讓我回味無窮，現在回想到炙燒鮭魚，口水也是嘩啦啦的分泌著! 綜合十貫真的很超值，外面很多握壽司10貫基本500元-600元起跳吧，在THE·春這麼美味只要390元! 干貝佐海膽 180元/ 炙燒鮭魚蟹膏(兩貫) 90元剛剛吃了大脂海鮮珠寶盒的生干貝就已經飛天了，現在多了海膽跟海苔助攻，我連翅膀都長出來了! 入口海苔脆口，再來海膽的鮮甜味更具攻擊性，衝擊味蕾! 鮮干貝那淡淡的海甜味中和了整體的突兀感，讓這貫感受突破天際，這也太好吃了吧! 鮭魚肥瘦均勻，經過炙燒讓原本的油脂透過梅納反應變得更香、更好吃，鮭魚上放了一球蟹膏增添不同風味。入口慢慢咀嚼，蟹膏的香氣慢慢和鮭魚融合，也因為炙燒過的關係多了些焦香味。閉上眼睛細細品嚐，這來20貫我都可以(我不是大胃王嘿)! 轟炸廣島牡蠣 180元這牡蠣好大一顆! 驚掉我的下巴，嘴巴那麼大竟然差點塞不下它! 轟炸廣島牡蠣有淋上醬汁，外層酥脆，裡面牡蠣鮮甜多汁，喔喔喔超級燙! 醬汁的鹹香和牡蠣鮮甜讓整體口味不會單調，在層次變化中好好享受著日料帶來的喜悅! 牛筋煮(美國) 280元牛筋煮是今天全場中算是較重口的! 牛肉有兩個部分，有牛筋燉的軟爛，入口即化；牛肉片的部分吸附湯汁，鹹香好吃，不乾柴。蘿蔔燉煮的相當軟爛柔嫩，入口就是化開，很入味，好好吃! 酒蒸蛤蠣 240元一上桌酒香四溢，淺嚐一口湯，酒香和蛤蠣本身的鹹味，夾帶有一點薑味，整體調味的剛剛好，順口好喝~蛤蠣不輸牡蠣(當然沒有牡蠣那麼大)，同樣肥美爆炸大! THE·春真的很會煮，是我煮的話可能就煮出來乾巴巴的。這道酒蒸蛤蠣作為結尾剛剛好，為什麼這麼說呢? 容我細細道來~一開始是大脂海鮮珠寶盒和綜合十貫握壽司鮮甜，再來是干貝佐海膽、炙燒鮭魚蟹膏，爾後是轟炸廣島牡蠣、口味鹹香的牛筋煮，酒蒸蛤蠣剛好可以平衡一下~THE·春連上菜順序都有講究(?)，棒耶! 和老婆兩人用餐2000元左右。今天開口閉口就是好鮮甜喔! 好好吃喔! 真的不是我在懶，而是沒有更好的詞能夠形容這每一道的料理，也是我們的真實感受啊! 單大脂海鮮珠寶盒和綜合十貫就很飽了，2個人來吃絕對可以很滿足，真的食量大吃不夠的話可以點15貫是吧! THE·春15貫只要590元，根本CP值爆表的一間日料，真心推薦! 還是提醒一下，雖然美味值得等待，由衷建議各位捧油來用餐記得先訂位嘿! 我們入座後真的沒多久客人就馬上填滿THE·春了，我們是剛好Lucky才沒有等到，離開時客人也是立馬補上的那種狀態，生意之好! 看到THE·春這餐點和價位，要不是我住蘆洲，不然我一定常常來報到! 推薦給大家~ THE·春-長春店 地址: 台北市松山區長春路490號 電話: (02)8712-7962 營業時間: 週一-週日11:30-14:00，17:30-21:00 FB- https://www.facebook.com/thespringrestaurant/ 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/ 按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share 歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #the·春#the·春長春店菜單#the·春菜單#the·春長春店#the·春長春店評論#the·春日式料理#南京復興日本料理#南京復興日式#南京復興美食#南京復興美食2022#南京復興美食外帶#松山日式料理#松山區日本料理#松山美食#松山美食推薦#松山美食餐廳#松山美食2022#松山區美食#松山區美食餐廳#松山區美食推薦

石牌美食/復刻漢堡Fukoburger

-這家曾在外送平台叫過一次，覺得還不錯，就決定下次要內用，位置就在陽明大學旁邊超級近！ - #炸物拼盤 $200 有雞柳條、鱈魚條跟起司條，三種都很好吃，炸得也剛剛好。 #厚切脆薯 $45/M 聞起來很像麥當勞的薯條😂也是炸得剛剛好酥脆。 #bbq培根手打豬肉堡 $145 他的BBQ醬汁好熟悉，感覺跟之前麥當勞出過的漢堡似曾相識，我很喜歡❤️手打豬肉口感不會軟爛也不會太有嚼勁，沒有豬癬味，與培根、生菜、起司、醬汁還有麵包都搭得非常好👍 #墨西哥辣椒嫩煎雞腿堡 $150 相較之下嫩煎雞腿堡就有點遜色，但很有可能是因為墨西哥辣椒太鹹跟太辣，他的辣度也是快中辣的程度，雞腿的部分也是鮮嫩多汁。 - 《復刻漢堡Fukoburger》 📍台北市北投區東華街二段120號 （近陽明交通大學/石牌站） ⏰12:00-14:00，17:00-21:00，週一公休。 - #復刻漢堡 #復刻漢堡fukoburger #fukoburger #deepfriedplatter #mozzarellasticks #fishsticks #chickenfingers #bbqbacon #porkburger #jalapenochickenburger #foodie #instafood #popyummy #popyummy台北 #台北美食 #石牌美食 #涂的美食日記

漢堡搜尋結果

台北中山・小糧倉｜林森北路平價日式風味居酒屋，糧式炒麵一吃就難以忘懷！

台北中山・小糧倉｜林森北路平價日式風味居酒屋，糧式炒麵一吃就難以忘懷！

白爛貓x弘爺漢堡聯名｜來弘爺漢堡消費滿70元即贈送一張白爛貓刮刮卡(非每個縣市都有白爛貓活動)

白爛貓x弘爺漢堡聯名｜來弘爺漢堡消費滿70元即贈送一張白爛貓刮刮卡(非每個縣市都有白爛貓活動)

生活很不容易｜廢到笑笑話-〈小明點了一個漢堡〉

生活很不容易｜廢到笑笑話-〈小明點了一個漢堡〉

【丹丹漢堡】新品「排骨酥肉羹麵、香檸吉司豬排堡」套餐百元有找！滿額送新品優惠券，餐點只要銅板價

【丹丹漢堡】新品「排骨酥肉羹麵、香檸吉司豬排堡」套餐百元有找！滿額送新品優惠券，餐點只要銅板價

| 新埔早午餐 | 隔壁早午餐 NextDoor，簡單純粹的好味道，親民價格／份量很實在．網美拍照必收！

| 新埔早午餐 | 隔壁早午餐 NextDoor，簡單純粹的好味道，親民價格／份量很實在．網美拍照必收！

台中東區｜全台首間【罐頭豬LuLu】快閃店插旗台中五大亮點vs獨家優惠一次看｜Roller186滑輪場

台中東區｜全台首間【罐頭豬LuLu】快閃店插旗台中五大亮點vs獨家優惠一次看｜Roller186滑輪場

曦媽の日常滲透減重計畫feat.小宅食袋28日健康餐

曦媽の日常滲透減重計畫feat.小宅食袋28日健康餐

板橋蔬食-VGest 披薩低碳飲食cafe'

板橋蔬食-VGest 披薩低碳飲食cafe'

南京復興日本料理｜華麗大脂海鮮珠寶盒｜五顏六色招財貓【台北市松山區】THE·春-長春店

南京復興日本料理｜華麗大脂海鮮珠寶盒｜五顏六色招財貓【台北市松山區】THE·春-長春店

石牌美食/復刻漢堡Fukoburger

石牌美食/復刻漢堡Fukoburger

漢堡搜尋結果

台北中山・小糧倉｜林森北路平價日式風味居酒屋，糧式炒麵一吃就難以忘懷！

台北中山・小糧倉｜林森北路平價日式風味居酒屋，糧式炒麵一吃就難以忘懷！

白爛貓x弘爺漢堡聯名｜來弘爺漢堡消費滿70元即贈送一張白爛貓刮刮卡(非每個縣市都有白爛貓活動)

白爛貓x弘爺漢堡聯名｜來弘爺漢堡消費滿70元即贈送一張白爛貓刮刮卡(非每個縣市都有白爛貓活動)

生活很不容易｜廢到笑笑話-〈小明點了一個漢堡〉

生活很不容易｜廢到笑笑話-〈小明點了一個漢堡〉

【丹丹漢堡】新品「排骨酥肉羹麵、香檸吉司豬排堡」套餐百元有找！滿額送新品優惠券，餐點只要銅板價

【丹丹漢堡】新品「排骨酥肉羹麵、香檸吉司豬排堡」套餐百元有找！滿額送新品優惠券，餐點只要銅板價

| 新埔早午餐 | 隔壁早午餐 NextDoor，簡單純粹的好味道，親民價格／份量很實在．網美拍照必收！

| 新埔早午餐 | 隔壁早午餐 NextDoor，簡單純粹的好味道，親民價格／份量很實在．網美拍照必收！

台中東區｜全台首間【罐頭豬LuLu】快閃店插旗台中 五大亮點vs獨家優惠一次看｜Roller186滑輪場

台中東區｜全台首間【罐頭豬LuLu】快閃店插旗台中 五大亮點vs獨家優惠一次看｜Roller186滑輪場

曦媽の日常滲透減重計畫feat.小宅食袋28日健康餐

曦媽の日常滲透減重計畫feat.小宅食袋28日健康餐

板橋蔬食-VGest 披薩低碳飲食cafe'

板橋蔬食-VGest 披薩低碳飲食cafe'

南京復興日本料理｜華麗大脂海鮮珠寶盒｜五顏六色招財貓【台北市松山區】THE·春-長春店

南京復興日本料理｜華麗大脂海鮮珠寶盒｜五顏六色招財貓【台北市松山區】THE·春-長春店

石牌美食/復刻漢堡Fukoburger

石牌美食/復刻漢堡Fukoburger

台中東區｜全台首間【罐頭豬LuLu】快閃店插旗台中五大亮點vs獨家優惠一次看｜Roller186滑輪場

台中東區｜全台首間【罐頭豬LuLu】快閃店插旗台中五大亮點vs獨家優惠一次看｜Roller186滑輪場