台東美食｜傳統元素結合咖啡廳｜都蘭 · 小房子

#都蘭 Day6. 號稱台東最好吃的漢堡 - - - - - - - - - - ▪️#馬告牛肉漢堡 180 ( 馬告｜培根｜起士｜酸黃瓜｜洋蔥生菜 ) . 馬告是一種#原住民香料 味道有點模模糊糊的類似胡椒 漢堡超厚 有炭焦香 沒有過多的醬料蠻好吃的👍 . 總共有三種口味漢堡 小房子的早午餐也很讚 很想吃看看他們的自製#歐式麵包 - - - - - - - - - - 🏷️#hh吃台東 #吃肥環島之旅 . #台東美食 #都蘭小房子 #都蘭美食 #都蘭咖啡廳 #都蘭早午餐 #台東早午餐 #台東咖啡廳 #台東必吃 #都蘭糖廠

三重早午餐｜Mr.達樂 Brunch—寵物友善、開到傍晚的高CP值早午餐 

巷弄裡總是藏著讓人想再訪的小店。這間位在三重碧華街的 Mr.達樂 Brunch，招牌不是很大，但走進去就被滿滿的狗狗元素療癒到：桌面是蛋圖案桌布、盤邊放著可愛狗狗造型醬盅，牆面還有店狗的插畫。最大差別是它 寵物友善，而且早午餐一路營業到傍晚，不怕起床晚吃不到﹔開車來也可停 碧華國小地下停車場，步行幾分鐘就到。 影音 點這裡看Mr.達樂 Brunch影音 外觀與氛圍 達樂早午餐在 碧華街與五華街口 附近，巷子不擁擠，白天採光蠻好。室內是溫暖的奶茶色牆面與木桌，整體乾淨明亮，桌距不會擠。點餐取餐有動線，桌上會放號碼夾，東西多也不會手忙腳亂。最吸睛的是櫃檯上的 狗狗插畫與小模型，看得出老闆是愛狗人，氛圍自然就很放鬆。和周邊多數只賣到中午、以外帶為主的傳統早餐相比，這裡 願意讓你坐下慢慢吃、也 歡迎帶毛孩（牽繩／提籃為原則），是跟附近店家很不一樣的地方。 Mr.達樂 Brunch菜單 主力是 早午餐拼盤 / 熱壓吐司 / 熱狗堡 / 美式漢堡 / 鐵板麵套餐，另外有炸物小點、沙拉與飲品。 Mr.達樂 Brunch 餐點介紹 韓式辣脆雞熱狗堡 $160 麵包是長條 熱狗堡，外皮烤到微脆，咬下去有點「卡滋」的薄酥感，裡頭兩大塊炸雞排 外皮脆、裡面多汁，上面刷的是店家自製的 甘辣型的韓式辣醬，甜度先到、辣度在後面慢慢浮出來，尾韻帶一點蒜香與芝麻香。不是那種會辣到冒汗的等級。一份附 薯條、沙拉、水煮蛋，配一杯 25 元飲品。薯條是細脆型，熱熱吃口感最好；沙拉有生菜、麵包丁，淋清爽沙拉醬，炸物搭清爽生菜剛好解膩。 酪梨雞胸熱壓吐司 $190 吐司壓到外層微焦香、邊邊帶脆，裡面塞了 舒肥雞胸 與 大片酪梨。雞胸口感是 軟嫩不乾柴 的那種，咀嚼時帶一點胡椒與蒜味，鹹度不會過頭。酪梨切得夠厚，吃起來是 奶油感＋淡淡果香，搭上少量美乃滋，整體是清爽路線。這份吃起來 爽口、沒負擔，健身或想清淡一點的人會喜歡；如果平常重口味，建議加胡椒或再要一點醬，會更有存在感。 銀絲卷 $70 這個很罪惡、但真的好吃！外皮炸到金黃酥脆，咬下去「喀」一聲，裡面是 細密拉絲的軟Q口感。表面淋煉乳，撒了彩色糖珠， 甜度中偏甜，但因為外皮酥、內部鬆軟，甜味不會膩到不舒服。 銀絲卷 $60 「脆脆煮」就是一籃 古早味炸物拼盤，內容會看當天供應，我們這籃有甜不辣、魚丸、米腸、香腸等；外皮炸到乾爽不含油，很適合兩三個人一起分著吃。 Mr.達樂 Brunch 評價 整體走穩扎穩打的舒服路線：調味不會重鹹或油膩，醬香有記憶點但不搶戲，餐點現做上桌溫度掌握不錯；份量對得起價格，吃完是飽的。環境乾淨、動線順、座位不擁擠，帶毛孩也自在。和周邊相比，營業到傍晚這點很加分，臨時補一餐或下午想坐一下都有去處。 Mr.達樂 Brunch 資訊 店家名稱：Mr.達樂 Brunch地址：新北市三重區碧華街 396 號 1 樓（碧華街＆五華街口）徐匯中學站或三和國中站 步行約 15–20 分鐘；建議轉乘公車至 「碧華國小」或「碧華寺」站，步行約 3–5 分鐘。營業時間： 週一公休；週二-週五 08:00–18:30；週六-週日 08:00–17:30店家電話：0919-060-001

【好評加開場】美少女戰士25週年紀念「Sailor Moon Cafe」期間限定咖啡店開跑！

從搶破頭的夢幻彩妝到各種可遇不可求的限定商品，今年適逢25周年紀念，女孩們的童年回憶—美少女戰士，完完全全是瞄準我們的錢包而來！這次更是在日本東京、大阪、名古屋、福岡這四個大城市中設立了期間限定咖啡店「Sailor Moom Cafe」，從主食、甜點飲料到店鋪限定商品，都強勢完封少女心，絕對可以勾起最深處的童年回憶！咖啡店從9月15日開始已經開放一般民眾線上預約，趕快往下看「Sailor Moom Cafe」裡的夢幻餐點，以及各城市限定店的開放時間、地點、預約方法，接下來要開始放火燒大家啦！ （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃主餐從主餐就出現令人抓緊心臟的餐點！豎起可愛貓耳朵的「露娜與阿爾特米斯的友情漢堡」以及撒上浮誇薔薇花瓣的「燕尾服蒙面俠漆黑咖哩」，這到底要怎麼選擇啦？！ （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃飲料直接送上印有月野兔跟小小兔臉的芒果與草莓奶昔，那超有立體感的兩個包包頭，可是女生小時候拚命想模仿的髮型！（偷偷問，有人跟編輯一樣小時候沒認真看，現在才知道他們是母女，而不是姊妹嗎？） （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃甜點重頭戲！根本讓人感動到目瞪口呆！完美呈現經典「傳說的聖杯彩虹月光芭菲」，這絕對是必點！其他甜點也是不惶多讓，有「水星仙子起司蛋糕」、「火星仙子餡蜜」、「木星仙子泡芙」、「金星仙子鬆餅」，但內容物是什麼已經不重要了，選自己最喜歡的仙子就對啦！ （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃週邊商品不僅僅是需要在店內用餐才能購買的「店鋪限定商品」，更是數量限定！目前還有許多尚未公佈的週邊商品，大家也可以密切關注官網訊息，因為限定商品一直都是廝殺一級戰區啊～ （圖片來源：セーラームーン25th公式） （圖片來源：セーラームーン25th公式） *12/1 更新：最新加開的「東京 有楽町」場，不需要預約，可以直接前往唷～看了這麼多讓人坐立難安的美少女戰士食物及商品，不知道怎麼去就太哀傷了。下面的資訊提供給大家，大家可以依照自己將會前往的地點及時段，線上預約不同城市的「Sailor Moom Cafe」。（線上預約制，預約需要付預約費650日圓，最多四位。依照不同店，每人也會有一份來店禮或是預約來店禮）＊預約點這邊：https://sailor-moon-cafe2017.jp/ ＊每個地區場次的部分餐點會不同，可以事先上官網查詢 【東京】 《東京 有楽町場》（好評加開場） INFO.＊不限時，低消一人一份主餐或甜點 加開場限定菜單▶點我活動期間：2017年12月8日（五）〜2018年1月7日（日） 營業時間： （一～六）11：00～21：00（日、假日）10：30～20：30 活動地點：有楽町マルイ8F活動地址：東京都千代田区有楽町2-7-1 《東京 表參道場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年9月22日（五）〜10月29日（日）活動地點：OMOTESANDO BOX活動地址：東京都渋谷区神宮前５-13-2パインアンダーフラットB1F 【大阪】 《大阪阿倍野場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年9月28日（四）〜11月5日（日）活動地點：DELASOUL CHARBON活動地址：大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-6-1あべのキューズモール Q-406 【名古屋】 《名古屋場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年9月29日（五）〜11月5日（日）活動地點：Amelie cafe活動地址：愛知県名古屋市中区栄5丁目1-7ホテルアスティアB1F 【福岡】 《福岡場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年11月1日（三）〜12月3日（日）活動地點：CAFE&KITCHEN ROCOCO 福岡天神活動地址：福岡県福岡市中央区天神1-4-1 （博多大丸福岡天神店 東館エルガーラB1F） 最後附上官網，想了解更多資訊的可以點進去看看～官網：https://sailor-moon-cafe2017.jp/ ＊同場加映「Sailor Moon store（セーラームーンストア）」美少女戰士的全球首間官方店鋪也將於9月23日於東京「原宿Laforet」登場！從雜貨到衣服、包包，超多值得期待的各種限定及搶先發售的商品，看來又有一個超熱門踩點要誕生了！ （圖片來源：セーラームーン25th公式 twitter） INFO.地址：東京都渋谷区神宮前１丁目１１−６ ラフォーレ原宿B0.5F 除了「Sailor Moom Cafe」，更多的25週年活動已經開跑。像是東京地鐵的集章活動、與GU的聯名也即將推出第二彈，小時候身為資深電視兒童，當然也是不時會把荷包貢獻給這幾位水手服少女……。 但這次竟然是一整個期間限定咖啡店，看來這次要下重本買機票衝了！ 資料來源：整理報導 #咖啡廳 #日本 #期間限定 #美少女戰士 

Zespri健康生活型態，KIWI兄弟全民喚活任務，迎夏活力早安菜單大公開！

廣受全球消費者喜愛的奇異果領導品牌Zespri今(4/27)宣布產季正式開跑！今年開季重磅邀請來自紐西蘭的神秘嘉賓「KIWI兄弟」，首度登台的他們帶來全民喚活任務，號召民眾一起「吃掉」疫後無力感，並介紹Zespri獨家「迎夏活力早安套餐」，分享如何在重啟日常軌道的時刻，用早餐加顆奇異果的秘訣，為充實的一天從早開始注入滿滿活力，迅速補充每日所需重要營養、輕鬆達成飲食均衡，以Zespri奇異果恰到好處的清爽酸甜美味及滿滿營養，擺脫厭世負循環，一起「天天Zespri，滿滿有活力」！ 疫後生活力不從心？新時代健康代表 「KIWI兄弟」登台！揭開重啟活力的秘密 長達三年的疫情不只改變生活模式，人們心態上的轉變更是顯著，隨著生活重啟，許多人卻感到力不從心，易陷入「一早起來提不起勁－疲憊身心使待辦事項堆積如山－做事缺乏動力與活力導致拖延－累積事務使隔天起床心更累」的負循環，因此如何喚醒活力，成為時下大眾關注的議題。 有鑒於大眾在現代繁忙生活中容易忽略飲食均衡的重要性，Zespri相信更好的未來始於健康的生活型態，為了幫助人們擺脫無力感、重拾對生活的熱愛，今年隆重介紹討喜且活力充沛的KIWI兄弟首度登台，並開啟2023全民喚活任務，將用一系列的活力行動走進民眾生活中，貫徹喚醒活力的使命，鼓勵更多人食用新鮮水果與蔬菜，而這份活力就來自「C味」－維生素C！從「早」開始加一顆奇異果，「吃掉」無力感、找回每日活力，展現健康自信的生活態度！ 吃對時機最聰明！喚活能量從「早」開始 「早餐要吃得好」真的有道理！研究顯示，早餐會影響一天的思考、行為、活力與情緒[1]，有吃早餐的人，飲食品質比不吃早餐的人來得好，整體營養素攝取也比不吃早餐的人更均衡[2]！然而根據資料，台灣人因忙碌的生活型態，早餐外食比例高且營養不均衡，常吃高油、高熱量、過多澱粉的類型。知名營養師杯蓋分享，台灣人最愛早餐的前十名[3]，如麵包、蛋餅、漢堡、三明治等，搭配含糖飲料，大多是「地雷組合」，極容易對身體造成負擔。 根據衛福部調查，高達近九成台人蔬果攝取量不足[4]；而飲食不均衡、不吃早餐或不規律吃早餐會增加肥胖、代謝症候群及心血管疾病等風險，杯蓋表示，建議在早餐中多攝取蔬菜水果，更能達到均衡飲食、健康低負擔的目標。同時分享「完美早餐組合」為：能量主要來源的碳水化合物＋幫助肌肉生長的蛋白質＋穩定血糖並增加飽足感的膳食纖維＋維生素C。其中維生素C能幫助膠原蛋白生長並提升活力、改善情緒，幫助心情愉悅。 杯蓋說明，依台灣人早餐習慣，簡單準備如「飯糰＋蛋＋奇異果」，就能滿足完美公式。奇異果又被稱為「營養小金礦」，富含維生素C、膳食纖維、奇異酵素、葉酸、鈣、鉀等豐富營養素，小小一顆營養密度高，早餐加顆奇異果，除了輕鬆補充均衡營養，也可幫助接下來一整天的營養吸收。根據研究指出每天吃2顆奇異果，除了提升活力，更可降低憂鬱與疲勞指數，改善整體情緒，降低厭世無力感[5]，喚活整天的精神，提供一日能量來源。 迎夏必吃！Zespri奇異果活力早安套餐大公開 在繁忙快節奏的生活中，要在早餐做到均衡飲食一點都不困難，Zespri攜手KIWI兄弟隆重推出「Zespri迎夏活力早安套餐」，六大類均衡飲食包含滿滿維生素C，品嚐美味之餘更能享受它帶來的豐富營養素，從早開始喚起活力、補足能量，用滿滿「C味」站上人生高光「C位」！ 陽光喚活法式薄餅 於起司可麗餅鋪上滿滿的Zespri陽光金圓頭、生菜及些許煙燻火腿，鹹香甜完美交融，交織出涮嘴好滋味，除了豐富的維生素C，亦能攝取蛋白質、膳食纖維和鈣質，滿足早餐對鹹食的欲望兼具清爽鮮甜口感，如溫暖陽光般喚活一天的動力，早起工作不憂鬱， 為身體開機！ 夏日覺醒奇異果三明治 酸種麵包加上特製Zespri陽光金圓頭酪梨醬，搭配鮮蝦、溏心蛋、生菜，爽口豐富彷彿覺醒了整個夏日，此道除了富含維生素C、蛋白質、也有好的油脂及膳食纖維，豐盛食材與多重層次，一口咬下充斥滿滿幸福感，用愉快好心情享受充滿挑戰的生活， 是一早注入全身活力的絕佳選擇。 燕麥黃金帕菲 許多人會選擇以優格當作開啟一天的輕食早點，在優格中加入Zespri陽光金圓頭及燕麥蘇，甜酸滋味搭配酥脆口感，簡單卻不單調，好菌與五穀雜糧搭配奶類、鉀、膳食纖維及維生素 C ，輕盈又有飽足感，在零負擔的狀況下，輕輕鬆鬆提升活力、降低疲憊感，絕對是健身族、愛美養身族的好夥伴！ 早晨能量C飲 將Zespri陽光金圓頭、鳳梨及芭樂打成果汁，每一口都能享受到奇異果的酸甜爽口，滿滿維生素 C 及膳食纖維濃縮在一杯果汁中，將起床後的厭世無力感一掃而空， 用「活力C味」為一天迅速補充能量，想要整天自帶光芒的好表現就喝這杯！ Zespri陽光金圓頭喚活全台 站上 C 位就是現在！ Zespri本次更首度釋出年度形象影片，影片中作為Zespri重量級形象大使的KIWI兄弟於Zespri紐西蘭包裝廠活力高歌，以討喜模樣喚醒大家的活力，接下來也將有一連串的活力行動，在2023年號召台灣民眾多吃新鮮蔬果，想要一天充滿活力要從「早」開始。Zespri陽光金圓頭現已於全台各大量販超市、水果店及傳統市場全面鋪貨，邀請大家一起「天天Zespri，滿滿有活力」！ #KIWI兄弟 #Zespri #Zespri奇異果 #Zespri奇異果活力早安套餐 #夏日覺醒奇異果三明治 #早晨能量C飲 #燕麥黃金帕菲 #陽光喚活法式薄餅 

7-ELEVEN攜手網路實境節目開發系列新品夢幻聯動美味登場

7-ELEVEN 新年度首波強檔跨界合作!7-ELEVEN 自 2 月 21 日起將攜手 YouTube 百萬 訂閱的網路實境綜藝節目《木曜 4 超玩》合作企劃，新品鎖定年輕世代，首度以網路實境節目當中破 百萬瀏覽人次的熱門影片作為靈感開發，打造專屬聯名商品，種類涵蓋飯糰、燴飯、漢堡、糖果、精 釀啤酒等話題商品，將虛擬流量變現，預計可帶動相關類別業績成長 1 成以上。 7-ELEVEN 觀察，近年「粉絲經濟當道」年輕消費者喜愛在社群平台與網路紅人互動，進而促動 購買欲望，7-ELEVEN 去年首度與熱門實境節目《嗨!營業中》合作，以職人精神製作推出湯圓春 捲、米糕、水餃等冷凍商品。並進一步與 Netflix 人氣戲劇《此時此刻》聯名開發獨家特色商品、打造 門市裝置打卡熱點，聯名商品創造市場話題也帶動銷售成長，平均可帶動相關類別業績成長 2 成。今 年開春再度與擁有逾 2 百萬訂閱的當紅網路實境節目《木曜 4 超玩》聯手，將虛擬流量藉由商品販售 變現，將預計將再掀起一股討論熱潮。 看好虛擬收視換粉效應，7-ELEVEN 展開多元跨界合作，據內部銷售數據顯示，聯名商品自帶話 題流量，以 18 至 35 歲的學生及年輕上班族為主要購買客層，購買時會考量三大要點，分別為打卡話 題性、商品特殊口味，以及外包裝顏值。此次 7-ELEVEN 與《木曜 4 超玩》聯手合作，特別著重在 商品口味的開發與創意的展現，將曾拍攝過的經典主題「一日系列」單元中超過百萬觀看次數的影片 作為概念延伸，雙方歷經為期 10 個月多次創意發想、試吃及調整，結合超商開發 Know How，首波 獨家開發 7 款系列商品。 本次與《木曜 4 超玩》合作邀請到人氣成員共同發想藉由節目創意激盪商品概念，7-ELEVEN 鮮 食研發團隊嚴選各式優質食材入菜，打造讓消費者從早餐到宵夜都能飽足的餐食體驗。節目特別前往 鮮食廠拍攝《一日鮮食研發員》企劃，將於本週四晚上 21:30 播映，共開發 3 款全新御飯糰:「哇沙 米海鮮飯糰」選用引進在地種植的日本第一米大賞最高金賞獎品種的「龍之瞳」，米粒大顆 Q 彈飽 滿，包裹和智利鮭魚、鮮蝦、日本魚卵塊等豐富海鮮餡料，與微嗆辣新鮮山葵醬完美搭配。另一款超 商首見「麻辣小龍蝦新極大飯糰」為全新開發規格，比以往的飯糰尺寸大顆，吃完超飽足，嚴選四川 大紅袍及 10 種辛香料爆炒，香麻帶勁的醬料拌飯，搭配鮮甜小龍蝦，口感麻辣鮮香。「博多明太子 飯糰」選用日本福岡飲食文化代表的助宗鱈明太子，並首度以整房、炙燒及 168 小時的低溫熟成醃漬 等三種不同風味和口感的明太子呈現，具炙燒香氣，食材高檔鮮甜。 此外，粉絲們印象深刻曾創下超過 200 萬觀看次數的《下班吃什麼》的「薯餅蛋堡」於 7- ELEVEN 開賣，以馬芬堡黃金薯餅烤蛋佐番茄醬，微波加熱後仍 Q 彈鬆軟。還有延續《一日料理大 賽》影片的雞料理「宮保雞丁飯」使用去骨雞腿肉佐以多種香料醃製，並與岡山豆瓣醬熟成番茄醬、 在地花生、三星蔥、高麗菜與杏鮑菇爆炒，軟嫩多汁、口味酸甜芳香濃郁。聯名商品也結合《木曜 4 超玩》節目熱門主題和超商元素吸引粉絲收藏，像是呼應《一日糖果 Artist》、《一日調酒師》兩集 觀看次數破百萬的影片「OPEN!xPapabubble 手工糖」用 OPEN 將與節目經典圖像設計出主持人- 邰智源的 Q 版及另 3 種圖案，分別有乳酸、百香果、鳳梨、黑莓多種水果口味，視覺與味覺皆是雙 重饗宴;「蘇蘇虎虎美梅紫啤酒」則是將酸甜梅子啤酒搭配香氣奔放的紫蘇葉，沁涼的多層次風味讓人享受舒適的微醺風味。 7-ELEVEN與《木曜4超玩》合作邀請到人氣成員共同發想藉由節目創意激盪商品概念，節目特別前往鮮食廠拍攝《一日鮮食研發員》開發3款全新御飯糰。 延續《一日料理大賽》影片的雞料理「宮保雞丁飯」使用去骨雞腿肉佐以多種香料醃製，與岡山豆瓣醬熟成番茄醬、在地花生、三星蔥、高麗菜與杏鮑菇爆炒，軟嫩多汁、口味酸甜芳香濃郁。 呼應《一日糖果Artist》觀看次數破百萬的影片「OPEN!xPapabubble手工糖」用OPEN將與節目經典圖像設計出主持人-邰智源的Q版及另3種圖案。 「蘇蘇虎虎美梅紫啤酒」則是將酸甜梅子啤酒搭配香氣奔放的紫蘇葉，沁涼的多層次風味讓人享受舒適的微醺風味。 粉絲們印象深刻曾創下超過200萬觀看次數的《下班吃什麼》的「薯餅蛋堡」於7-ELEVEN開賣，並於OPENPOINT APP祭出優惠方案。 

繞境補給預備中！爺爺陪你瘋媽祖挺你一路大吉  4/7起限時兩週肯德基「保庇澎湃桶」$388澎湃開炸 有吃有保庇 花生堡兩

隨著「白沙屯媽祖進香」、「大甲媽祖繞境」兩大年度媽祖繞境盛事即將展開，長達多日的徒步長征中，大家的體力絕對要挺住，肯德基也將全力應援，自4月7日至4 月20日限時兩週推出「瘋媽祖 挺你大吉」應援優惠，要以最澎派的炸雞、蛋撻、漢堡等優惠餐點組合，陪伴大家在追隨媽祖腳步之前，先將體力補給預備好，讓元氣與福氣一起補滿、有吃有保庇！ 全台揪團應援「保庇澎派桶」$388 誠意開炸超給力，繞境補給澎派有保庇！ 肯德基爺爺特別提前展開應援，限時兩周為大家特別準備了誠意十足的「保庇澎湃桶」，內含5塊金黃酥脆的咔啦脆雞與4顆原味蛋撻 ，在爺爺的強力應援下，只需超值優惠價$388就能入手，最適合在出發前與家人好友大口開吃，趕在出發前行動，讓「保庇澎湃桶」提早補給能量、趁早享受優惠，把戰鬥力補滿，開啟熱血的信仰之路 ！ 「花生熔岩咔啦雞腿堡」兩件只要$199 吃完肯定好事成雙會花生 無論你是即將開啟繞境之路的信徒，或單純想享受優惠美味的朋友，肯德基都為大家準備了最強體力神救援 – 超人氣「花生熔岩咔啦雞腿堡」讓你繞境時好事成雙直接花生！原價$254，活動期間兩件只需$199（外送不適用）雙人一起買，雙雙對對同伴媽祖左右，平均單件不到百元。酥脆多汁又厚實的原塊咔啦雞腿排，搭配香濃的花生醬、鬆厚薯餅及滑嫩的蛋片，多層次的風味與大份量實在感，每一口都能滿點補給體力。不論是日常補給，還是長程步行，絕對是你最給力的元氣補給神隊友，活動期間立即找你的神隊友一起分享，讓彼此能量滿滿不斷電，好事成雙！ 甜甜好運，結緣靠撻，分享甜蜜好福氣，「原味蛋撻禮盒」兩盒 $333繞境應援全靠撻 除了鹹點補給，肯德基更推出「原味蛋撻禮盒」兩盒限時僅需 $333 的應援價，讓你一次收藏12顆極致酥脆的療癒滿足，繞境結緣就靠撻！這組甜蜜組合不僅能提供日常即時的療癒補給，金黃酥脆的撻皮與濃郁香甜蛋奶餡，討喜的外型更象徵著事事圓滿的好兆頭，讓你隨時保持甜甜好運！最適合上班午後、假日團聚、亦或是在路途中與大家分享，一起吃甜甜、結好緣，挺你一路順利有吃有保庇。 4月7日起，2026 繞境最強補給限時開跑！跟隨媽祖腳步，讓肯德基提前備好你的體力後援 肯德基這波「瘋媽祖 挺你大吉」應援優惠於2026年4月7日至4月20日期間火熱展開。萬人遶境即將啟動，讓肯德基幫你在啟程前就掌握節奏，建議大家可提前下載使用繞境最強補給工具－PK 雙饗卡APP 用線上訂餐進行「預訂快取」，提前預約澎湃補給，讓你不用在人潮中苦苦排隊，無論外帶、外送、內用或車道取餐都適用，確保取餐不卡關，跟隨媽祖的腳步不掉隊。2026 繞境必衝補給就在肯德基，爺爺用澎湃美味為你全台應援，挺你戰力全開，一路熱血隨行！

繞境補給預備中！爺爺陪你瘋媽祖挺你一路大吉  4/7起限時兩週肯德基「保庇澎湃桶」$388澎湃開炸 有吃有保庇 花生堡兩件$199、蛋撻兩盒$333讓你甜甜入手 好事成雙

早餐對我們的健康而言是很重要的！早餐要怎麼吃才最營養呢？

早餐對我們的健康而言是很重要的！ 早餐要怎麼吃才最營養呢？ 現代人工作忙碌，很多人對待早餐都是很隨便的，要么隨手塞兩塊麵包，要么乾脆就不吃了，這樣可是不行的，早餐對我們的健康而言是很重要的。那麼，早餐要怎麼吃才最營養呢？你知道早餐都有哪些誤區嗎？接下來就和小編一起了解一下吧。 早餐對我們的健康而言是很重要的！ 早餐要怎麼吃才最營養呢？ 避開五種早餐誤區 NO、1：清早起床就吃早餐 不少習慣早起的人，在清早五六點鐘起床後就馬上進食早餐，認為這樣能及時補充身體所需，也利於身體吸收。但事實上，早餐吃得太早，不但對健康無益，還可能誤傷腸胃。保健專家指臺灣正品日本藤/騰素 日本藤素真實反饋效果 評價好的日本藤素哪裏有買 如何分辨日本藤素真假 日本藤/騰素專賣網站 日本藤素正確吃法 日本藤素使用心得 日本藤素副作用出，人在夜間的睡眠過程中，身體大部分器官都得到了休息，但消化器官因為需要消化吸收晚餐食物，通常到https://ktengsu.com/凌晨才真正進入休息狀態，如果早餐吃得過早，就會影響胃腸道的休息，長此以往將有損胃腸功能。 健康TIPS：起床後宜先喝水，補充睡眠時消耗的水分，活動20至30分鐘後，再吃早餐比較合適。 NO、2：早餐吃得過於營養 很多人因為意識到早餐的重要性，因此在早餐食物的選擇上盡量豐富，大量攝入高蛋白、高熱量、高脂肪的食品，比如奶酪、漢堡、油炸雞翅、煎炸食品等。但過於營養的早餐只會加重腸胃負擔，對身體有害無益。在清晨，人體的脾臟困頓呆滯，飲食營養過量會超過胃腸的消化能力，食物不宜被消化吸收，久而久之，會使消化功能下降，導致胃腸疾病，並引起肥胖。 健康TIPS：早餐應把握營養均衡的原則，選擇易消化吸收，纖維質高、低脂低糖的食物為主，如粥、牛奶、豆漿、麵條、餛飩等，不宜進食油膩、煎炸、乾硬以及刺激性大的食物，也不宜吃得過飽。 NO、3：“純牛奶”混淆“早餐奶” 牛奶是很多人早餐的必備之選，不少人在選擇時經常把“純牛奶”和“早餐奶”混為一談，但二者其實是有區別的。純牛奶和早餐奶雖然都有牛奶成分，但配料和營養成分都不同。純牛奶就只是鮮牛奶，而早餐奶的配料包括牛奶、水、麥精、花生、蛋粉、燕麥、穩定劑、鐵強化劑、鋅強化劑等;早餐奶的蛋白質含​​量一般為2、3%以上，而純牛奶的蛋白質含​​量通常在2、9%-3、1%之間。個人在進食時應注意區別選擇，並調整相應的食物搭配，才更有利健康。早餐該喝純牛奶還是早餐奶 健康TIPS：相比而言，早餐奶的營養均衡，更適於早餐飲用;純牛奶的碳水化合物比例相對較低，進食時最好能搭配一些澱粉類食物、堅果類食品。 NO、4：“牛奶加雞蛋”代替主食 “牛奶加雞蛋”是不少人早餐的主要內容，但這樣的早餐搭配並不科學。早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋本身雖然富含高蛋白，臺灣正品日本藤/騰素 日本藤素真實反饋效果 評價好的日本藤素哪裏有買 如何分辨日本藤素真假 日本藤/騰素專賣網站 日本藤素正確吃法 日本藤素使用心得 日本藤素副作用但它們提供的優質蛋白主要是供給身體結構的，不能給身體提供足夠的能量，人在進食後很快會感到飢餓，對腸胃有一定的影響，並會間接影響人的工作效率和學習效率，對兒童的影響尤其大。 健康TIPS：早餐時主食一定不能缺，在吃牛奶、雞蛋的同時，應搭配稀粥、麵包、饅頭等主食補充能量，這類穀類食物可以使人體得到足夠的碳水化合物，並有利於牛奶的吸收。 NO、5：“油條加豆漿”作為早餐 相比較為西化的“牛奶加雞蛋”，中國傳統的“油條加豆漿”受到更多人的喜愛，但“油條加豆漿”的吃法同樣不利健康。油條在高溫油炸過程中，營養素被破壞，並產生致癌物質，對人體健康不利，此外油條跟其他煎炸食品一樣都存在油脂偏高、熱量高的問https://ktengsu.com/題，早上進食不易消化，再加上豆漿也屬於中脂性食品，這種早餐組合的油脂量明顯超標，不宜長期食用。

【食記】台北| 信義安和* AVENUE 時尚都市慢食美式早午餐

最近有點想念歐美餐廳，但無奈疫情關係無法出國，還好發現這間位於安和路上很紐約風格的 「AVENUE Fast Casual Eatery」，離捷運信義安和站僅需步行7分鐘，雖然隱身於商辦住宅的B1空間，但卻是IG上的人氣打卡名店，主打FAST CASUAL快速慢食早午餐、美式餐點，而且不限用餐時間，重點是它由知名白色玻璃屋咖啡Sugar Pea Cafe團隊打造，難怪同樣散發時尚氣息、質感出眾。 AVENUE的餐廳風格屬於都會簡約，開放式的空間很美式也很casual，用餐環境相當寬敞且共有2個空間，也有室內及室外座位區，無論是與客戶談案子、約會、聚餐都很適合，不過它們8人以上才接受訂位唷! 餐廳採半自助服務方式，先自由入座再到櫃台點餐，點餐後服務人員會幫你送餐到位子上，用餐完畢把餐盤、杯子拿到指定區域就可以了，就像在星巴克那樣，另外偷偷告訴你，店內除了沙發和高腳椅外，還有一個很渡假風的搖椅，是許多網美都會拍照的地方，至於它長甚麼樣子，就讓你有機會去這個秘密基地用餐時探索囉! 迷你美東鮮蝦堡 $200 其實本來是要來吃早午餐的，結果它的早午餐只有周末才提供，但沒關係還是有披薩、義大利麵、漢堡等選擇，不用擔心來這裡沒東西吃，其中還有像這種鮮蝦堡，以它們自製的奶油小麵包，夾覆鮮蝦、時蘿及芹菜內餡，擠上檸檬後清新滋味與鮮蝦甘甜在味蕾中綻放，好吃且開胃，迷你大小超可愛也超適合女性食用，對男生來說這尺寸只能算是小點心，千萬別把它當正餐。 香辣炸雞 $240 炸至金黃香酥的雞柳條，以香菜和醃漬紅辣椒調味，吃起來雖然外皮偏乾但肉質細嫩，擠上檸檬並搭配附屬的辣味蜂蜜醬，還是很可以的，嘴饞聊天點這道準沒錯。 起司牛肉醬薯條 $200 這道超激推!! 現炸馬鈴薯條，加入切達起司、青蔥、墨西哥辣椒調味，再加入慢燉牛肉肉醬，完美的美式風味，每一口都能感受薯條的酥脆口感，牛肉起司超香，不會有多餘的肉味，半融化的起司也讓風味更加濃郁，唰嘴好吃又開胃，而且份量也很充足，必點推薦!! 香草蜂蜜拿鐵 $130 飲品部分，傑森大大這次點的是左邊那杯香草蜂蜜拿鐵，精緻的拉花配上不燙手的玻璃杯，靠近拿鐵能聞到微微的香草香氣、蜂蜜甜度輕甜而不甜膩，喝起來相當細緻順口，有熱的也有冷的可以選擇，很適合chill的在這裡一邊啜飲一邊辦公，愜意的渡過午後。 溏心布朗尼 $150 最後甜點選了這道溏心布朗尼，以岩漿胡桃巧克力布朗尼佐榛果冰淇淋，在以香草鮮奶油和薄荷葉點綴，口味偏重適合螞蟻型甜點饕客，我和友人是覺得太重吃到後面有點膩口，需要一直搭配水，冰淇淋雖然綿密也是最甜的部分，布朗尼反而好一些，但由於布朗尼內隨機佈滿了核桃所以非常硬，想用湯匙分食不太容易，如果哪一天你非常想吃甜食才建議點這道。 整體而言 AVENUE的用餐環境相當令人放鬆，也是網美拍照聖地，可以點一杯咖啡來這裡冥想，也能吃一份漢堡享受人生，更有啤酒等多元的用餐選擇，如果是為了那份起司牛肉醬薯條，我願意回訪。 📍店家資訊 AVENUE Fast Casual Eatery 台北市大安區安和路2段92號B1 營業時間：周一至周日 11:30–20:30 訂位電話：(02)2708-1908 🥡更多美食&優惠資訊 👉追蹤傑森大大FB粉絲團 👉追蹤傑森大大IG 👉追蹤更多美味食記

錢包絕對守不住！2023時尚界6個話題度超高聯名系列，哪一個你搶到了？

一年的尾巴又要來到，時尚圈這一年有什麼精彩聯名呢？當一個品牌已經有多年歷史並且有著一定的地位，這時和另一個經典品牌聯手推出限定聯名系列，那真的可以說是讓粉絲們有無數的驚喜與感動！今天穿搭編就來幫大家盤點2023時尚界話題度超高的6個聯名，哪一個也是讓你驚喜萬分？ 2023時尚界話題度超高聯名系列一 – LV X 草間彌生 2023年的第一天，精品品牌Louis Vuitton就攜手日本當代藝術女王草間彌生帶來全新的聯名系列，這並不是雙方第一次合作，但是帶來的火花卻更勝第一次，草間彌生經典的紅、黃、黑點點元素全都跑進了LV的產品裡。因為是睽違10年雙方再次合作，消息一經釋出藝術迷與精品迷都激動不已迫不及待！這次LV與波點女王的合作還利用3D投影到東京鐵塔上，讓東京鐵塔也多了圓點色彩！ https://www.instagram.com/p/CnLruJwPCt8/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源：LV 這次的聯名將草間彌生的著名作品和LV經典服飾、包款、鞋款、配件、飾品甚至香氛系列都有，全球時尚迷與藝術迷都為這系列為之瘋狂！ https://www.instagram.com/p/CmXEwA-qI7o/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CnINdXuK9nd/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CqlOnluN2gk/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 2023時尚界話題度超高聯名系列二 – GM X Maison Margiela 韓國時尚眼鏡品牌Gentle Monster平常以大膽、時髦出名，每季都與不同品牌聯名推出，而且都會讓人大吃一驚只能乖乖把錢包拿出來！就在今年年初Gentle Monster無預警在Instagram公布，與法國品牌Maison Margiela合作，讓所有時尚迷、極簡控尖叫！ https://www.instagram.com/p/CorTGA7LuSl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Co_8AMIrIMQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== GM與Maison Margiela的合作可以說是再適合不過了，雙方都有著大膽的創意以及實驗的能力，所以當合作的消息一傳出，粉絲們非常期待產品的設計。聯名系列從主視覺可以看到墨鏡的外觀，有著未來感十足的線條，在鏡框的側邊加上Maison Margiela標誌性的四線原色，並且還是保有品牌棉質縫線的材質植入鏡架上，讓雙方都保有自己的招牌卻又創造出新的產品，可以說是把聯名兩字詮釋得剛剛好！ https://www.instagram.com/p/Cpl4CfhPDOd/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CpMUeswLGXW/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CpUio0rrxTz/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 全系列一共推出11款鏡框，每一款都秒殺售完，畢竟這真的不是有錢就能買到，手速還要快！除了聯名的產品本身很具有亮點，包裝上也是讓很多粉絲乖乖拿出魔法小卡的原因之一，Maison Margiela將眼鏡包用品牌經典的包款Glam Slam作為發想，將它縮小到只能裝得下眼鏡的大小，讓人花一樣的錢可以買到兩大強牌的經典，真的只能讓人佩服了！ 圖片來源：Gentle Monster 2023時尚界話題度超高聯名系列三 – MIUMIU X NB 精品品牌MiuMiu與運動品牌New Balance再次攜手合作讓許多粉絲非常期待，在2022年春夏時裝周就悄悄曝光的聯名系列出自於Miuccia Prada之手，與NB的經典熱賣鞋款574再次擦出火花。 https://www.instagram.com/p/Co-OaXdMvC6/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Co7pngfOEr1/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Co5NMdzMWtu/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 這款聯名鞋款保留574的鞋型，在鞋面上採用今年流行的解構元素去做主要設計，破牛仔、未處理的毛邊設計，這次比較特別的是還有推出一款是皮革材質的574，總共三個款式。 圖片來源：MIUMIU 本身就是跑鞋的574鞋款，讓這系列不只是時裝周限定，而是可以走入日常的鞋款，讓時尚更貼近生活！ 圖片來源：MIUMIU 2023時尚界話題度超高聯名系列四 – LOEWE X 宮崎駿 Loewe與宮崎駿的最終聯名-《霍爾的移動城堡》，在這之前已經與吉卜力工作室合作推出過《龍貓》和《神隱少女》聯名系列都大受好評、秒殺完售，這次Loewe把《霍爾的移動城堡》裡的蘇菲、霍爾……等角色變成經典包款！ https://www.instagram.com/p/CohQf48IwOS/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cn92mJUoi5A/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 除了經典包款之外，許多配件類也是粉絲搶購的重點，像是把火惡魔卡西法變成了香氛蠟燭，真的是可愛到不行！Hammock加上馬魯克的流蘇鬍子，真的讓人不經笑出來又覺得太適合了！整個聯名系列把動畫場景與品牌產品融合的生動又合適，讓人感嘆設計與藝術的了不起！ https://www.instagram.com/p/CnnNwzONl8W/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cnmrb26NdG-/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源：Loewe 2023時尚界話題度超高聯名系列五 – Balmain X EVIAN 法國二戰後三大時裝品牌之一的Balmain與法國礦泉水品牌Evian聯手推出一系列服飾商品，對！就是那個瓶裝水！但其實這奇妙的聯名背後是對環保意識的重視，這個聯名膠囊系列以『Together , change is beautiful 』為主軸，所以全部商品都使用回收材料製作而成，製作的過程也是全程注重環保降低碳排放量，希望能做到環境以及時尚的永久延續！ https://www.instagram.com/p/CrfzVVquFGe/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrITjoJsimJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== Balmain x Evian膠囊系列以瓶裝水上粉嫩的粉藍與粉紅作為主色調，讓人穿上心情都粉嫩！這系列除了日常可以穿著的背心、連帽上衣，還有可以從加派對時穿的套裝！說到這系列的主軸就是環保，所以讓人健康的運動套裝也是這次的系列產品之一，每款單品都好看到不行！ 圖片來源：Balmain 2023時尚界話題度超高聯名系列六 – Crocs X McDonald’s 身為快食尚先驅McDonald’s，並非首次與時尚界合作，在2023下半年宣布與人氣鞋牌Crocs聯名，推出一系列趣味鞋款，讓人又想穿又覺得好笑（而且還想搜集全套鞋扣）！ https://www.instagram.com/p/CzoqqG1xbYn/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源：crocs 這次聯名是使用Crocs的Classic Clog鞋款，與麥當勞經典的代表動漫人物『大鳥姊姊』、『漢堡神偷』以及麥當勞的代表色紅色作為設計，另外還有Cozzzy Slide鞋型的『奶昔大哥』作為底色，雖然是拖鞋造型但是鞋內還鋪上滿滿的絨毛，讓你在台灣的冬天也能穿到溫暖！ 圖片來源：Mcdonald’s 2023年即將過去了，除了這6大聯名，其實還有許多其他系列也豐富了我們這一年，有沒有哪一個聯名系列真的讓你印象深刻，讓你也忍不住想入手呢？歡迎來留言告訴穿搭編，讓我們一起入坑吧！ 延伸閱讀 👉🏻 犒賞自己就選這幾咖！2023下半年LV包款必搶清單Top 5，入手絕對不虧！ 👉🏻 價格只要一半！Coach全新副牌『Coachtopia』包包推薦，預計年底登場！ 👉🏻 不輸大牌的滿分質感！Farfetch官網整理熱賣包款Top 10，你還缺哪一咖？ 👉🏻 預算有限沒關係！10款三萬有找的精品皮夾推薦，各風格款式都幫你找好！ 👉🏻 不知道它真的太落伍！爆紅品牌AVAVAV話題度超高，每個設計都怪怪惹人愛！ 撰文編輯 #cora #時尚聯名 #穿搭分享 #穿搭推薦 #精品推薦 #精品聯名 

【小R專欄】台北美式餐廳推薦｜邊吃邊看球賽！超有氣氛的 CAMPUS CAFE 吃飽又過癮🍔🏀

你是不是也曾在電影或美劇裡，看過那種一群朋友在美式餐廳狂歡、看球賽直播的畫面？ 當主隊得分時，全場一起歡呼、舉杯，那種氛圍真的超嗨🙌 其實在台北，也有這樣的地方可以體驗！這次小R我要推薦的就是我自己很喜歡的連鎖美式餐廳 —— CAMPUS CAFE！ 他們在台北有好幾家分店，每間風格一致，走的都是濃濃美式校園＋運動風。走進店裡就像一秒飛到國外，牆上常常轉播著籃球、棒球比賽，如果你剛好支持的球隊在打，氣氛真的會越吃越high啊🔥 他們家的菜單超級豐富，而且真的很「美式」，就是份量也跟國外一樣大，很適合一群朋友一起點來分食！菜單有義大利麵、早午餐、沙拉、甜點等等，都很值得一試，不管你是要吃正餐、下午茶、或是週末聚會都超可以！ 如果你跟朋友想找個台北能邊吃邊看比賽的餐廳，又不想吃太無聊的速食，那我真的大推 CAMPUS CAFE！這次在 CAMPUS CAFE 的聚會，真的有一種小出國的錯覺。聊天、吃飽、看球賽，三個願望一次滿足！歡迎大家揪一波朋友，在台北也能體驗道地的美式用餐樂趣！ #台北美式餐廳 #CAMPUSCAFE #看球賽餐廳 #台北聚餐推薦 #美式漢堡 #早午餐推薦 #美劇風餐廳 #朋友聚會好去處

漢堡搜尋結果

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