【糯米精選書單】那些愛情裡的呢喃、所有喜怒哀樂的情緒，精選五本最懂你愛情心思的散文

愛情的喃喃絮語，輕撫你在靈魂深處的躁與臊。-- 手寫，才看見溫度｜阿丁 關於愛情，無論是書籍，電視劇、電影、漫畫......等，都已經有太多太多了。 但是，關於愛情的樣貌，卻沒有人有標準答案。 沒有人能完整描述愛情是什麼， 但正是因為愛情的多樣性和不可預測性，才讓許多人奮不顧身。 從書單中精選了五本最懂你愛情心思的書籍，推薦給在曖昧、熱戀、失戀、等待戀愛的你。 (以下順序不代表排名) 《#總在說完晚安後特別想你 》 #知寒@infernowords 「只是找一個理由就能好好地愛你。找一個理由多簡單，最難的事情我已經做到了，找到你。」 👉👉👉閱讀心得這裡看 【青春一起讀】知寒：去愛一個人，然後要在愛裡面找到一個自己喜歡的自己。 知寒的故事文字，無論是分離還是求戀（暗戀明戀），文詞中總透露出“溫柔浪漫”的感覺。 「......找一個理由多簡單，最難的事情我已經做到了，找到你。」 “找到你”三個字直達心底，突然覺得所有的不易都變得簡單了。 因為，我已經從茫茫人海中，找到你了。 《#離開以後你有沒有更自由 》 #Middle@mid810 「只要在他身邊，你就會充滿勇氣。」 世界不太好，我也不太好。 但是我有你給的勇氣，也有我自己的勇敢。 即使在最難過的時刻，也能學會如何堅強地走下去。 其實《#離開以後你有沒有更自由 》這本書說得更多的是在分開之後的自我對話。 「分開之後......」並不泛指情侶間的分開，我認為也可適用在朋友或是與某個部分的自己分開。 不僅僅是思考在愛情中分離的感受，放大目光，他也可以是一本自我對話、自我療癒的書。 了解更多內心宇宙相關書籍👉👉👉【糯米精選書單】推薦給焦慮、憂鬱或恐慌的你，精選五本最了解你內心宇宙的書籍 《#寫我的字等你的清晨 》 #默雨清晨@horizon_write 「只要依然把彼此擺在心底，就不害怕漂泊於茫茫人海中。」 對遠距離情侶而言，愛情不再是相處的主要原因，只是基石。 遠距離過程中一旦對對方起了疑心，懷疑的種子一栽下去，就後患無窮。 需要的是「剛好的信任」，不能過度無依據的信賴，而是有己見的信任。 「學會克制，才得以在這份情感裡看見更為寬廣的海與天。」 👉👉👉閱讀心得這裡看 「即使是相愛的兩個人，彼此也是各自完整的。」 《 #有你的日子永遠晴朗》 #手寫才看見溫度#阿丁@writingbyding 「不是每一場雨都能等到天晴。」 「只是希望你每次偶然想起我，心都溫柔的發燙。」 寫出愛情中各種樣貌，曖昧、熱戀、甜蜜、失戀、傷痛，手寫印刷字更能從中感受到文字的溫度。 雖然是印刷，但還是可以感受到專屬於手寫字的溫度，更多的感受文字背後的心情。 漂亮的字、一段熨燙人心的絮語、簡單的圖繪，每次翻開都是舒服的妥貼。 這裡看👉👉👉博客來完整介紹 《#喜歡你的日子像海 》 #蘇乙笙@siahuei 「他是我的日復一日，不是我的有效花期。」 這裡看更完整語錄👉👉👉【糯米書單X精選語錄】蘇乙笙《喜歡你的日子像海 》 「愛一個人，像愛一隻貓，需要他而不勉強他，照料他而不霸占他， 愛他而不控制他，讓他自由，不妨礙相愛的所有可能。」--@女人迷關係 #女人迷 圖： #nomi_photo 內文&手寫字：@nomi_diary_1998 #糯米焦慮日記#anxiety#焦慮症#手寫#糯米手寫字#手寫的溫度#handwriting 相關文章連結(點擊書名) 糯米書單 #不朽《所有溫柔都是你的隱喻》 #狼焉 《借一個你的睡前時間》 #蘇乙笙《喜歡你的日子像海》 《憂鬱星人必看五本推薦書》 糯米精選語錄 THE RAMPAGE from EXILE TRIBE勵志歌詞語錄

學會放下的那一年：從失去中找到家的方向｜心靈療癒與成長故事

前言：當「想要」變成一種痛 我想，人生總有一種時候，想要的不管怎樣就是不能擁有。比如想要一個家， 卻沒有一個家。後來我才知道，這並不是命運的刁難，而是生命要我學會 一放下那個執著。 有些「想要」，從來都不是壞事。它讓我們有方向、有動力、有夢。但當那個「想要」 變成了唯一的目標，變成了我們對幸福的定義時，它也開始一點一滴地奪走我們的平靜。 我曾經相信，只要努力、只要堅持、只要真心對待，就能換來我想要的生活。 我努力讓別人喜歡我、努力讓家變得完整、努力讓愛變得永遠。然而最終， 我卻在無數次的失落裡，發現自己越來越不快樂。 那是一種奇妙的痛不是撕裂的傷口，而是一種慢慢滲透的空虛。 你看著別人擁有自己渴望的東西，心底的酸楚無處可放。你開始懷疑： 是不是自己不夠好？是不是不夠努力？可是無論怎麼逼自己， 結局都沒有改變。那時候我才懂，有些東西不是你能「得到」，而是必須「經歷」的。 有時候，生命會先讓你體驗「沒有」，讓你在那個空缺裡學會呼吸。 它讓你看見自己不是因為擁有什麼而完整，而是即使一無所有，也仍有能力安住。 後來我慢慢懂得，「放下」不是放棄，而是誠實地承認有些路走不通，有些人留不住， 有些願望，注定只是來教會你成長。而當我們不再強求、也不再逃避，那份平靜， 才會悄悄回到心裡。也許我們都曾經在那樣的時刻裡，用盡全力想要抓住什麼。 但如今回頭看，我想感謝那些得不到的事、那些沒能擁有的人。因為正是他們， 讓我學會什麼是「真正的家」。 不是屋頂下的避風港，而是能讓心安下來的地方。那個地方，也許不在遠方， 也不在人群中，而是在我們終於學會擁抱自己的那一刻。 第二章 別人說的「家」與我的家 別人說「家」是避風港、是歸屬感、是最柔軟的地方。可對我來說，家有時是一種 「不被需要」的象徵。我小時候的家常常充滿爭吵與指責，長大後的家， 則變成了各自逃避的戰場。 我曾經很羨慕那些能說「我要回家了」的人，因為那句話裡有安全、有方向、有溫度。 而我呢？「回家」對我來說，只是一個睡覺的地方，而不是一個能安心的地方。 長大後我努力想要「建立一個家」，無論是在人際關係裡，還是在愛情裡。 我想，如果我能改變自己，也許就能遇見更適合的人，或是擁有更穩定的關係。 所以我開始收起自己的脾氣，壓抑情緒，學會在關係裡變得「乖巧」而懂事。 我以為只要不惹事、不麻煩、不讓人失望，就能換來一個屬於自己的位置。 但現實卻一次又一次提醒我真正的歸屬感，不是靠改變自己去迎合別人， 而是當你願意誠實做自己時，那些能真正留下的人，才會靠近。 後來我終於明白，自己追求的「家」從來都不是一個地方，那一年我學到一件事 有時候你得先經歷沒有，才能真正明白「擁有」的意義。 家，不一定要有屋頂。它也可以是一段理解、一句問候、一次擁抱。甚至， 只是一個願意陪自己靜坐的夜晚。當我開始學會不再怪罪生命、不再與現實對抗， 那份被風吹散的歸屬感，竟然慢慢回來了。我想起某一個清晨，陽光照進窗邊， 我泡了一杯咖啡，第一次對自己說：「這裡也不錯。」那一刻我明白， 原來「家」不在外面，而在我們願意讓自己安靜下來的地方。 那一年，我沒有家。但也正因為那一年的漂泊，我才終於學會了 家，其實一直都在我心裡 第三章：執著，是對愛的誤解 我曾經以為，愛就是不放手。只要我夠真心、夠努力、夠包容，就能讓一段關係變得完整。 但後來我才明白，那樣的「不放手」，其實不是愛，而是一種深深的恐懼。 我們總在失去之後，才開始明白什麼是「執著」。那不是因為我們真的愛到無法割捨， 而是因為在那段關係裡，我們寄託了太多「想被愛的願望」。當那個人離開， 不只是失去他，更像是被迫面對一個空洞一那個從未被好好照顧的自己。 心理學裡有個說法： 人之所以執著，是因為內心有匱乏。當我們覺得自己不夠好、不值得被愛， 就會拼命抓住能給我們安全感的人或事，害怕一旦放手，就再也沒有依靠。 我曾經在愛裡演過兩種角色： 一種是無條件付出的人，另一種是害怕被拒絕的人。前者以為只要 「給得夠多」就能被看見，後者則在「討好」與「壓抑」之間反覆掙扎。那時候我不懂， 真正的愛不是證明出來的。 有一次我在筆記裡寫下：「為什麼我總是在錯的地方尋找愛？」那一刻我突然想起一件事 我不是在愛一個人，而是在追尋那個「被愛的自己」。 我以為只要有人看見我、選擇我、留下來，我就能感覺到自己的價值。 但事實上，這樣的愛，根本無法長久。因為當你以為「別人的存在」能填滿你， 你就會永遠活在害怕失去的陰影裡。而真正的愛，不是佔有，不是綁住， 而是讓對方可以自由地成為自己，同時你也能在那份自由裡，依然愛自己。 我後來懂了，執著是一種誤會我們誤會了愛，也誤會了自己。愛從來不該是 「努力讓他留下」，而是「即使他離開，我依然願意溫柔」。 那不是懦弱，而是一種理解：每個人都在用自己的方式學習愛。 當我開始放下那份「一定要被誰需要」的慾望，我反而能更真實地去愛。 我不再急著討好，也不再害怕沉默。我學會讓自己安靜，讓感情有空氣，也讓心有距離。 原來，愛並不是緊緊相擁，而是即使分開，也仍願彼此安好。有時候， 我們能給予的最大溫柔，就是不再用「擁有」來定義愛。 所以當我回望那些曾經的執著，我不再覺得丟臉或懊悔。那是我理解愛的必經之路。 因為唯有走過那段「抓不住」的焦慮，我才有能力明白真正的愛，是放手時仍心存祝福。 第四章：放下的痛，才是真正的療癒開始 有人說：「放下是一種選擇。」但我知道，那不是一句話就能做到的事。 真正的放下，不是轉身離開、也不是說服自己遺忘，而是一次又一次， 在心裡與自己和解的過程。 我曾經以為「放下」代表我輸了。像是承認自己不夠好、不夠值得、不夠堅強。 可當我越想壓抑那份痛，它反而越是纏繞。原來有些人、有些事， 你不是放不下，而是還沒準備好原諒自己。 在那段時間裡，我常常被空氣中的記憶困住。聽見熟悉的歌、走過某條街、 看見別人相視而笑，那份熟悉的痛就會湧上來。我曾想過，要是能讓時間快一點、 是不是就不會那麼難受？ 但時間不會加速，它只會讓你看見：痛，不是要被逃避，而是要被理解。 我開始嘗試不再對抗悲傷。當眼淚落下時，我不再責怪自己太脆弱。我開始明白， 原來療癒不是讓痛消失，而是學會與痛共處。有時候，我會在夜裡寫信給自己 「今天的你已經做得很好了。」 過去的我總是對自己太苛刻，認為只有堅強、只有撐過去，才算成長。而如今，我才知道， 承認自己受傷，才是真正的勇氣。放下的那段日子，是一場靈魂的脫殼。 你會覺得孤單、覺得空、覺得沒有人懂。但就在那些靜默的夜裡， 你會慢慢聽見一個聲音在對你說： 「沒關係，你已經夠好了。」 心理學上說，當一個人真正放下時，他的大腦會重新學會「安全感」。 那不再來自外界的肯定，而是源自對自己的信任。這份信任，是你不再需要誰來定義你， 你知道，無論誰離開、無論世界如何變動，你都能安然地活著。那是一種新生。 就像冬天結束後的土地，雖然還有寒意，但種子已經開始萌芽。放下不是結束， 而是重生的開始。當我不再把「結果」當成唯一的答案，當我願意允許失去也是生命的 一部分，我終於明白那些痛，其實是在提醒我：你還有心，你還在愛，你還有能力去感受。 有一天清晨，我走在街上，陽光落在肩上，風很溫柔。我突然覺得，自己好像真的放下了。 不是因為不再想起，而是因為想起時，不再疼了。我學會對那些離開的人微笑， 對過去的自己說一聲「謝謝」，然後在新的日子裡，慢慢地，重新開始愛。 第五章：原來，家的方向在心裡 在那段學會放下的日子裡，我常常問自己： 「如果沒有了所愛的人、沒有理想的生活，我還能去哪裡？」 這個問題一開始讓我害怕，因為我以為「歸屬」一定要有形、有依靠、有人等。 可慢慢地，我發現，家的方向，從來不在外面。它在我們的心裡。 我開始學著一個人生活。一個人吃飯、一個人走路、一個人去看電影。 起初不太自在，但當我漸漸習慣這份靜默，我竟發現，孤單並不是敵人。 它更像是一面鏡子，讓我看見那些我曾經忽略的自己。 過去的我總是想「讓別人留下」，後來我才懂，真正的愛， 不是誰能留下，而是我能不能在沒有人陪伴的時候，仍然願意留下來陪自己。 有一次，我在書上看到一句話： 「家，不是一個地方，而是一種狀態。」 我想，也許那正是我一路漂泊以來，一直在尋找的答案。 我們都以為家是「有人愛我」，但其實家更像是「我能愛自己」的地方。 當你不再責怪、不再逃避，當你能誠實面對自己的脆弱與不完美， 你就已經在回家的路上了。 有時候下班回來，我泡杯熱茶，靜靜地看著窗外的燈火。那時候我突然明白： 幸福不是熱鬧，而是一種安穩。 那份安穩，不再需要誰的保證，也不取決於環境有多好、生活有多完美。 而是當夜深人靜時，你能對自己說：「這樣就很好。」 當我們終於不再用「別人怎麼看」來定義自己，不再因為孤單而恐慌， 你會發現世界變得寬闊了。因為你不再焦慮於「誰會離開」，而是開始珍惜「誰會留下」， 包括那個願意一次又一次站起來的自己。家的方向，也許從來就沒改變過。 只是我們花了很久的時間，才懂得轉身回望。而當你終於回頭時， 會發現那個你一直想回去的地方，其實就在心裡最柔軟的角落。 那裡有理解、有寬恕、有一盞永遠亮著的燈。 我現在懂了家，不只是屋簷下的避風港，更是當風雨再起時， 你仍願意微笑著走下去的力量。 那盞燈，不在遠方，就在你心裡的光裡。 結語：我終於回家了 回望這一路，我才明白，那些讓我痛哭的離開、那些讓我無助的夜，其實都是生命 在溫柔地推我推我去面對自己，去看見自己，也去理解「家」從來不在遠方。 我以為成長是得到更多，後來才知道，真正的成長是失去之後，仍能溫柔。 當我不再去追問「為什麼我得不到」，而是開始問「我從這段經歷學到了什麼」， 那些無法擁有的事，教我理解「接受」；那些放不下的人，教我什麼叫「愛的自由」。 原來每一次失去，都不是結束，而是靈魂在重新長出方向。 如今的我，依然會懷念、會動容、會心酸，但我也能在每個片刻裡找到光。 我不再需要誰定義我的價值，也不再用擁有來衡量幸福。因為我終於明白， 家不是別人給的地方，而是我學會愛自己的那一刻。 我終於回家了不是回到某個屋簷下，而是回到那個平靜、溫柔、 能夠安放靈魂的自己身上。 願每個正在漂泊的人，都能在自己的心裡，找到那盞燈。願你終有一日能微笑著說：「我也回家了。」 如果你也正在學著放下，學著找到家，願這篇文字能陪你一起走一段路。有時候，一句話、一段文字，就能讓我們在漂泊裡找到一點方向。 歡迎追蹤我 ~

真正能扛大事的人，啥樣？

“20歲看三國覺得曹操最厲害，挾天子令諸侯，擁軍百萬征戰天下，風頭無盡；40歲看三國覺得司馬懿最厲害，隱忍善謀笑到最後，天下歸了司馬家；60歲看三國覺得劉備最厲害。” 看到劉備後，才知道人生就是一個熬的過程，很多時候生活並沒有絕對的勝利可言，挺住意味著一切。 劉備的一生，多走在崎嶇坎坷之路。 47歲仍寄人籬下，從軍以來，小戰或勝，大戰皆敗。五易其主，四失妻子，將近30年的時光裡，漂泊不定，手裡甚至沒有超過1萬的士兵。 就是這樣的一個人，一路跌跌撞撞，終於有了自己的一方天地。稱帝的那年，他已經60歲。他白手起家，二十多年風雨，受過多少辱，忍過多少恥，或許連他​​自己也記不清。 人生在世，禍夕旦福在所難免，有人在苦難面前流乾了淚水，也沒能將困苦消化。有人一言不發，扛起了所有的事，默默在風雨中前行。 什麼叫能扛事兒？是遇事不逃避，不輕易放棄，迎難而上，咬緊牙關想辦法渡過難關，即使失敗了也有從頭再來的勇氣。https://tigerman.tw/ PART 01 能控制住局面 生活中，總有很多不可控的因素，使人陷入逆境。 這個時候，有人六神無主，亂了陣腳，導致失去翻盤的機會。就像下棋，一旦自己出了招臭棋，局面陷入被動，就越想把棋局找回來，棋風會突然變得特別冒進，下棋的破綻就越大，反而讓對手趁虛而入，最終滿盤皆輸。 也有人，無論多麼糟糕，都能發現自己能掌控的點，堅信自己能控制局面，最終反敗為勝。這得益於他們很強的控制感。 遇到逆境先穩住，你要做的不是接下來立刻贏，而是現在不能輸。 古語說，留得青山在，不怕沒柴燒。先穩住當下，控制局面，不讓情況惡化，然後積蓄力量，等待機會。 做一個能扛事的人，當考驗來臨時，多問問自己這兩個問題：你能不能控制住場面？你的內心是不是有對大局的掌控力？ 這種掌控力不是來自一時一刻，而要從小的事情著手，對每一件工作都進行分解、策劃，從而逐步培養自己控制局勢的氣場和能力。 PART 02 不讓消極延伸 有人說，能控制情緒的人，才能控制自己的人生。深以為然。能扛事的人，絕不會讓消極情緒在自己的生活裡肆意蔓延。 有的人一遇到事情，就變成了祥林嫂，碰到所有的人都講述自己的傷痛，這樣除了讓自己的傷痛更痛，對解決問題絲毫沒有幫助。 其實，那些讓我們焦慮痛苦的事情，或許實際上並非如你想像中那般嚴重，很多情況下只是自己嚇唬自己罷了。 所以，人若是懂得控制情緒，不被焦慮拽著跑，通常都會想到解決辦法的。就算滿天烏雲那又怎樣，穿越過去便是陽光。 當然，控制情緒，不意味著一味隱忍情緒。每個人都有過短暫的崩潰時刻。許多時候，我們已經硬撐了很久，但就是某一個不經意的瞬間觸及到了你的痛點，然後情緒就會瞬間失控。 其實，偶爾的發洩很有必要。畢竟弦繃得太緊，需要適當地放鬆。我們要學會做一個不輕易垮塌的成年人，扛得住事兒，經得起磨礪。 PART 03 耐得住，不放棄成長 遇到困難後還能堅持下去嗎？成年人的人生里沒有容易二​​字。 困難就像大海裡的浪，不是一次性打完，而是一浪接一浪，所以能不能面對一次又一次的考驗，特別考驗人。 生活中，許多人欠缺耐逆性。他們頻繁地更換目標，付出一點努力就感動了自己，遇到一點挫折就輕言放棄。理由無非是累了，都這麼“久”了，生活給了我這麼多次“重擊”了，還不見成效，夠了。想要幸福到來，也不願意花上幾秒等一等。 在通往夢想的道路上，誰不橫亙著幾座大山？我們雖然沒有“搬山填海”的能力，卻要有“愚公移山”的決心和耐心。 人在困境中，至少要學會兩件事：第一，再等一等，也許就會柳暗花明；第二，在等待的過程中，絕不要放棄成長。https://tigerman.tw/ PART 04 做最壞的打算，抱最好的希望 人的一輩子會遇到許許多多的困難，我們永遠不知道哪一次是最大的考驗，能做的就是做好最壞的打算，然後積極地準備應對策略。 有一種成熟，叫做積極的悲觀主義。 悲觀，是遇到事情時，讓自己做最壞的打算，設想可能出現最壞的結果。而積極，就是做最好的準備，抱最好的希望。 無論是多麼大的難關，想方設法去度過。只要最壞的情況沒有到來，你就應該時刻抱最好的希望，告訴自己一切還好，未來會更好。 畢竟，在特定的環境中，我們最後的自由就是可以選擇自己的態度。 有作家寫過一段話：“在心情最糟糕的時候，仍會按時吃飯，早睡早起，自律如昔。這樣的人才是能扛事的人。人事再亂，打不亂你心。人，不需要有那麼多過人之處，能扛事就是才華橫溢。”

迎接開學季～如何每天睡飽睡好贏在起跑點？4大象限星座命定安眠法則一次整理在這篇，快來看你是哪種吧！

聊到這個主題，波編不禁遙想起學生時代～只記得那時候覺得「睡眠」真的是全宇宙最重要的事啊！睡飽睡好的話，考試都考一百分，心情總是好繽紛～反之睡不好睡不飽的話……脾氣暴躁壞氣氛，男友都想跟我分（！？）所以說擁有一夜好眠絕對是贏在起跑點的制勝法則，這次趁著開學季前的moment，波編也特地請教星座專家，為各位莘莘學子們重磅打造這篇……學生必讀！四大象限星座獨特性格&睡眠習慣大解析！現在就來認識自己的特質，挑對關鍵的寢房單品，讓自己每晚都能睡好睡滿，用滿滿能量迎接開學季吧！ 風象星座 – 來無影去無蹤，輕薄Ｑ彈陪你衝！ 雙子、天秤、水瓶 風象寶貝給人的印象，就是善變多變、不受束縛，興趣廣泛又極富想像力，因為腦筋轉得快而常常冒出各種古靈精怪的酷想法，且好動坐不住喜歡到處結交冰友，不僅無法久待在家、就算三天兩頭換地方睡覺也是家常便飯～但話說回來，各位風象寶貝們如果想要在這種超極限活躍的生活方式中，睡得好又睡得安穩，取得良好的睡眠品質，可是一項挑戰！為了照顧風向男女躍動的身心靈，波編必須推坑這個睡眠法寶……「LoveFu無光薄墊」！ 「LoveFu無光薄墊」官方頁面 >> 點我 堪稱風象星座必備的機能收摺床，輕薄易收納的特性就算是一般女孩自己也能輕鬆搬運、讓你今天想去誰家睡就去誰家！加上主打僅有10cm就讓你有40cm的臥躺奢華享受、還有五星飯店頂級獨立筒床墊般的高級舒適感，就是要讓如風一般四處溜達的雙子、天秤、水瓶仔們用最高品質安定漂泊不羈的靈魂，擁有一夜好眠就是這麼簡單。 最後一個大重點，誰說輕薄機能與舒適軟綿不能兼具並存？！「LoveFu無光薄墊」做到了！仔細研究台灣人身型，還大爆調查挖掘上萬元頂級名床的構造與技術，研發出最適合國人的「飄飄雲躺感」，讓風向的大家睡前還能邊bounce bounce邊胡思亂想天馬行空、搭配一睡上去就能感受到Ｑ彈軟綿的無懈可擊舒壓感，真是太幸福啦！ 土象星座 – 或坐或躺都舒服，讓你專心制定周全計畫！ 摩羯、金牛、處女 要是你問土象星座的朋朋：「你有Freestyle嗎？」他們肯定會一口回絕說沒有！因為以腳踏實地、穩扎穩打，且意志力與執行力MAX為賣點的土象人，是出了名的計畫控，沒有周全的規劃前，絕對不會匆忙行事～而善於分析利弊的他們，又要如何讓自己各種燒腦的分析中放鬆，獲得他們最需要的休息與睡眠哩？在波編看來，我們又得掏出LoveFu的產品來神支援一波啦～讓我們隆重歡迎「LoveFu無光厚墊」！ 「LoveFu無光厚墊」官方頁面 >> 點我 相對於上一段偏軟Ｑ的薄墊，更適合土象星座穩扎穩打性格的「無光厚墊」同樣是針對台灣人身型開發，也一樣有著極度舒適的軟Ｑ度，卻更具令人驚豔的支撐力，躺起來少了些許輕盈的飄飄感，多的是紮實安穩的支力，臥躺的感受媲美頂級名牌床墊～絕對能滿足精挑細選、各種分析CP值與產品優劣勢的務實土象人啊！重點是，這塊雖然厚但依然具備便攜性的機能床墊，竟然能透過折疊的方式，將它變身成沙發、躺椅等質感生活必備的舒適好物，方便土象寶寶們能隨時或坐或躺在上面～沈思與分析學業、生活的大小事！ 有ＱＱ軟綿感、有安穩支撐力，能折起來當沙發、又能鋪平當床床，更能在兼顧便攜性的同時，帶來頂規床墊的舒適體驗，就連屬於土象星座的波編我本人，挑不出這款床床的缺點哇！你各位摩羯、金牛、處女座的朋朋，還不快手刀去扛一塊「LoveFu無光厚墊」回家躺躺先～ 這款可以完全依照自己的習慣訂製的樂眠枕頭真的必須大力稱讚，不管是配合身型的可調整墊高片、適合側睡人的可調整側高片、改變睡眠角度的可調整橢圓片，還是平頸或凹頸都ＯK的雙側弧度設計都可以選擇～192種組合方式，只要你是東方人的身形，這款枕頭認真都可以滿足你的需求不誇張～ 講了這麼多，相信識貨的你，肯定一把頭放上去，就會深深愛上那Ｑ彈又具獨特涼感的水綿，與親膚無比的天絲枕頭套，加上竹棉纖維內枕套，天然抗菌抗螨，還能除臭不過敏、最後搭配CBD大麻二酚，安全無毒的慵懶氛圍，讓睡眠更自在，舒適安心到這輩子都不想把頭再抬起來，不想離開這塊枕頭啦（誇飾法）！最厲害的是，LoveFu特地為「月眠枕2代」設計了超酷的「微笑曲線」，運用22度的黃金角度緩坡，讓你睡完隔天一早不禁讚嘆：不管仰睡、側睡、不睡（？），還是LoveFu好睡哇！ 「LoveFu月眠枕2代」官方頁面 >> 點我 火象星座 – 最需要舒壓安撫的涼感單品為你撐腰！ 牡羊、獅子、射手 CATCH ME ON FIRE！眾所皆知火象星座的人除了個性非常鮮明，更是存在感永遠刷好刷滿的鎂光燈焦點Ｒ！總是幹勁十足地充滿活力，且自我意識強烈，自尊心與能力都是一等一的王者，相信各位火哥火女們都有著不服輸的好勝心，和對於成功猛爆性的渴望，但這種個性容易導致身心壓力巨大，晚上淺眠睡不好、睡姿僵硬＋心神燥熱無法放鬆，甚至直接失眠不給你睡的狀況發生！那這時候……我們就必須搬出「LoveFu撐腰樂眠床2」，來拯救你那些難睡的夜！ 「LoveFu撐腰樂眠床2」官方頁面 >> 點我 點開這個光看產品名，就覺得超罩、超能為我撐腰的「撐腰樂眠床2」的產品頁面，哇塞～LoveFu直接在大標打上「躺一次就上癮」，感覺是真的很厲害欸！這款主打能安撫身心靈的低溫熟成硬床，採用為肌膚帶來涼感與舒緩的記憶棉，與支撐力爆錶的6圈獨立筒打底，加上加固的床沿邊框，絕對能提供給各位壓力山大的火象狂人們一個超Carry、超服貼撐腰、超紓壓透心涼的睡眠體驗啊！ 尤其是針對時常久坐僵硬，或是時常在外打拼的甘苦身軀，被封為最讓人舒壓硬床的「LoveFu撐腰樂眠床2」，能夠透過Ｑ硬的彈性服貼臥躺感，在夜晚好好地善待你僵硬的腰椎與身體！自從家裡擺了一張LoveFu的床床，各位牡羊、射手、獅子們終於能夠享受安穩的高品質睡眠，精力滿滿地出門打拼啦！ 水象星座 – 以慵懶的雲朵療癒你的敏感小情緒！ 天蠍、巨蟹、雙魚 生性敏感纖細，情感豐沛的真性情水象水水們！波編認為啊，或許內建強大的同理心是一件很好的事沒錯，但過於多愁善感、杞人憂天的話，可是會影響睡眠的喔～甚至隔天早上睡醒還腰痠背痛，身心都沈浸自己幻想的悲劇裡，哇～這樣真的不行！我們必須趕緊地呼叫LoveFu的神救援，掏出「LoveFu慵懶樂眠床」來賞你個軟綿綿的好覺！ 「LoveFu慵懶樂眠床」 >> 點我 孫悟空有觔斗雲的騰雲駕霧感，LoveFu有朵朵雲的棉柔躺感！擁有歐美名牌床墊的軟綿舒適感，卻沒有那種讓人一趟就嚇一跳，且睡醒隔天還會腰痠背痛的怪怪陷落感～直接用名床1/3的價格，為心思細膩，需要被好好呵護的水水們獻上最慵懶的睡眠體驗！ 話說波編正津津有味地看著LoveFu官網的產品頁面，上面寫道「猶如氣墊粉餅般地Ｑ，猶如老饕口中的牛筋般地彈、猶如貼心的另一半將妳環抱般地撐！」哎呀！這文案是誰寫的，也太會形容了吧～波編真的佩服了！要知道LoveFu可是採用了嘗試無數次開發的MDI強支撐、不塌陷泡棉，紮實彈力get！支撐力get！雲朵般的究極安睡體驗get！腰痠背痛、彷彿一躺就陷進至地心的陷落感get out！感官敏銳、情緒豐富的你，肯定一躺就知道這張「LoveFu慵懶樂眠床」是你的命定安睡法寶啦！ 不僅幾乎整顆都能夠高度客製化，還帶有涼感親膚與Ｑ彈觸感，讓你以最適合自己身形、頭型、睡姿的好棒棒枕頭，舒服地一覺到天明！看到這裡的你，不管是風、火、水、土哪一種寶寶，都趕緊地到LoveFu挑選出最適合你的安眠好床，讓自己能夠在新的學期，天天都睡到美丁美當吧！ 【開學季LoveFu優惠方案】 >>點我進入活動頁面<<

【小R專欄】被叫「姊」很刺耳？其實每個年紀都有它該做的事

出社會後，你有過這樣的時刻嗎？ 當你在職場上被同事叫一聲「姊」，內心一驚，我妝是不是畫太濃？最近是不是又發胖了？ 有趣的是，同樣的狀況放在男生身上，被叫「哥」反而像是種尊稱，有些人甚至覺得這代表了地位的提升。 還記得我剛進入第一間公司的時候，搭檔是一位和我年紀相仿的女生。與多數對年齡敏感的女生不同，她對被叫「姊」毫不在意。她淡淡的說：「人都會變老，那些定義都是別人給的。」我當時以為只是客套話，但相處久了才發現，她是真的活得很自在。 她有一種難得的「鬆弛感」，說走就走。 有一次她說：「我睡醒覺得人生不能這樣下去，我想去日本打工換宿。」我當下覺得她只是在說說。沒想到過沒幾天，她真的提離職，準備踏上旅程。 現在的我，雖然換了新公司，成為團隊裡年紀最小的那一位，但有時聽著大家聊起育兒、買房、人生下一步，我也會默默想起，每個人，都正在經歷屬於自己年紀的風景。 有些人正在為事業拼搏，有些人開始思考生活的意義，每一個當下，都是我們獨一無二的進度條。 當其他部門更年輕的同事聊起大學趣事、社團八卦，我心裡還是會浮現一個念頭，每個人，都在自己所處的年紀裡，經歷著不同的風景。有人在大學交到摯友，有人在二十初頭就累積了珍貴的職場經驗；有人選擇安穩生活，有人選擇漂泊探索。 與其煩惱變老，不如問問自己，你有沒有在該年紀，為自己做過什麼事？ 那些瘋狂的、勇敢的、想也沒想就出發的決定，正是我們青春與成長的證明。 不管是「姊」還是「哥」，你聽到會有感覺嗎？留言分享你的心聲！

重溫短篇《髮妻》｜阮牽手第五回

奇蹟的禮物 你有收到過令人難忘、珍愛ㄧ生，屬於你自己的奇蹟的禮物嗎？這禮物或許不是真的實質上的物品，卻是心靈上最大的禮物。 前期提要:這一路受盡波折，保生和寶云ㄧ家人，終於團圓了，未來的日子又有什麼挑戰來到面前呢?但相信幸福不遠了。 《髮妻》第五回 奇蹟的禮物 🔅上天的禮物 經歷了這麼多年的漂泊與辛勞，我和保生終於買下了屬於我們自己的房子。那一刻，站在屋裡，踩在屬於自己的地板上，我眼眶忍不住泛紅。這裡沒有華麗的裝潢，卻有最真實的歸屬感──我們不必再搬家 ，不必再依靠別人，可以安心與家人緊緊相依，這是夢寐以求的幸福，終於在眼前實現。 就在這個時候，距離上一次生產已經十年，我意外懷上了新生命。或許是年紀與體質的緣故，懷孕的過程異常艱難，我幾乎整日躺在床上，無法起身，也吃不下任何東西，一旦進食就立刻嘔吐。那時的我完全像個病人，只能靠著醫生的營養針與點滴維持。 在我最脆弱的時刻，是女兒替我分擔了許多。她還那麼小，卻已經學會去買菜、試著煮飯；母親也從老家上來幫忙。家裡正好在整修房子，一切都忙得不可開交，但寶寶卻奇蹟般地堅強存在著。那一刻，我深深相信──這孩子註定要來陪伴我們，他是上天送來的禮物。 當小兒子平安降臨，全家人都沈浸在喜悅中。看著他粉嫩的小臉，我在日記裡寫下：「希望這畫面能永遠靜止，這是我心中最深的期盼。」多年奔波的勞苦，到此刻，終於有了值得守護的答案。 🔅心靈的慰藉 雖然幸福來得不易，但經歷過太多波折，我的心總是容易擔憂，害怕美好的日子如同泡沫，輕輕一觸就會破碎。我不像保生那般樂觀，他總是帶著笑容看待一切，而我常因過去的經歷而惶惶不安。幸好，有他的鼓勵，還有孩子們的笑聲，慢慢撫平了我的心。 保生在房屋修繕的工作上越來越有成就，終於把多年來的債務一一還清，日子漸漸平穩下來。更讓我欣慰的是，母親和弟妹們也陸續上來台北定居，娘家近了，我的心也踏實了許多。原來不論年紀多大，只要母親在，心裡就有依靠。 么兒的到來，為家裡帶來更多笑聲。回想懷孕初期，我全然不知自己身懷六甲，還曾做了許多不該做的粗重工作；卻沒想到，孩子仍安然無恙，平安降生。所以，我把他視為老天爺送給我最珍貴、最奇蹟的禮物。 https://youtu.be/TsriGIW30po?si=wzWAuxpkHWV_L-Tb 張懸《寶貝》 --待續

【選書】左派阿公、「小警總」母親與「天然獨」作者 沒有終點只能不斷趨近的對話之旅—《回家是一趟沒有線性終點的旅程》

 像用第二人稱寫一封給這家族的長信，給裂縫下的每一個人，給媽媽，給阿公，給阿嬤。書寫，是一種理解，一種連結，甚至是一種修復，像我指出一條回家的捷徑。 和其他白色恐怖相關的作品相比，《回家是一趟沒有線性終點的旅程：白色恐怖與我的左派阿公》所訴說的故事，大概是台灣社會相對陌生的；不只是因為「左派」在國民黨主政的時期受到壓制，近年來面對中國的威脅，「共產黨」如今早已成為敵人的代名詞，人們對於這個名詞本身的解讀也受到相當的限制。在這樣的脈絡下，這本作品讓我們看見另一群白色恐怖受難者的輪廓，儘管不一定符合讀者的想像，理解他們卻也是轉型正義的重要過程。 因信奉社會主義而入獄 白色恐怖的非典型受害者 作者范容瑛是受難者後代，她的外公蔡再修曾就讀名校「嘉農」，卻因為信奉社會主義在白色恐怖時期入獄，讓他的人生成為一場無止盡的漂泊。透過深度訪談，作者在《回家是一趟沒有線性終點的旅程》裡重新建構了外公的一生，帶領讀者看見戰後初期，曾經有一批台灣年輕人對社會主義充滿理想，並且期盼著中共來解放台灣。這些想法如今看來有些荒誕，但它們其實是階級長期不平等的社會下，對於實現社會正義的渴望。 身為佃農後代，蔡再修從小就深刻體會到無產階級必須面對的現實處境，儘管勞動了大半輩子，卻只是為地主累積更多的財富；不論殖民時期的日本政府，或是以光復為名來台的國民黨，都無意改變底層農民與地主間巨大的階級差異，對於這種情勢的不滿，也驅使了人們開始視社會主義為最後的救贖。其實類似的主體在電影《悲情城市》也有隱約的描繪，但透過蔡再修的故事，讀者將能夠看見更為具體的台共形象。 橫跨白色恐怖帶來的斷裂 受難者三代間的對話 不只是探究外公長期被家族刻意掩蓋的身世，《回家是一趟沒有線性終點的旅程》還有一半的內容，是關於作者和母親之間的摩擦。自稱「天然獨世代」，范容瑛關注社會議題、不惜與政府衝撞，卻觸動了身為受難者二代媽媽的敏感神經；儘管警總早已成為歷史，卻在成長於一九六〇、七〇年代的台灣人心中，留下了無數的「小警總」，不只他們的所作所為必須接受審查，就連他們的後代也無法倖免。相對於白色恐怖時期的經歷，這樣的家庭衝突更普遍、更貼近於我們的生活經驗，也因此能夠帶來更深刻的感觸。 台灣的主體認同 或許也是場「沒有線性終點的旅程」 被國民黨害了一輩子，卻依舊在每一次都把票投給藍營，這大概是再修這輩子最詭異、諷刺的結局，但藉由整本作品的脈絡，我們卻也能夠了解其中的邏輯，甚至看見它所反映國民黨在這些年的轉向。但相較於對共產黨的盲目崇拜，書中左派對於社會正義的初衷，更是台灣在歷史與地緣政治的風險下，經常被去脈絡化忽視的。 「沒有線性終點的旅程」形容的，不只是蔡再修被扭曲的人生，也是作者與母親間的拔河，就連整個台灣社會的主體建構，似乎也在這種「反覆趨近、遠離」的搖擺中進行，但我們絕不能因此停下，就如同鼓起勇氣溝通並寫下這一切的范容瑛，或許真正的理解總與社會正義的實現，總有一天會在這樣的過程中產生。

生活沒有變得更好，只是我們變得從容@畫心女神愛閱讀

生活沒有變得更好，只是我們變得從容 作者： 達達令 出版社：時報出版 出版日期：2019/11/26 語言：繁體中文 定價：320元 【讀後心得】 熱鬧是他們的，我什麼也沒有。 我們每天總是接收他人給的建言或是經驗來縮短我們嘗試失敗的次數，為了加速我們邁向成功的腳步，我們透過模仿複製他人的成功經驗，然後以與學習再造，最終成為自己的成功模式。 但是每個他人的建議，都是來自於他們個人曾經成功的經驗，當這一切用在我們自己的身上是否適合呢? 有時候每個人的時空背景人文以及個人的認知的不同，若依然將他人的建議放在自己身上重現，是否也會獲得成功呢? 有些人失戀了，身邊朋友總是說下一個會更好，對某些人來說離開一段不健康的情感，確實下一個會更好，但若其實問題是在自己身上而非對方呢? 沒有適度地去發掘真正的問題與解決，那麼當事人也不過是從一段不健康的關係，再換一個人重新發生一次，最後也只能感嘆自己的情路為何總是如此坎坷。 感同身受是一個假議題，因為每個人的人生難題都是具體而單一的，就像德國作家黑塞說的:「一個人若要完全理解另一個人，大概必須有過類似的處境，受過類似的痛苦，或者有過類似的覺醒體驗，而這卻是非常罕見的。」 感同身受這句話嚴肅也需要負責任，那不僅僅只需要同理心就能明白，而是必須曾經真實發生過在自己身上，從自己身上再去看到別人有過自己曾經的經歷。 曾經一個我服務過的客人，他談起他因車禍而十字韌帶斷裂開刀後，所遇到的狀況與心情，他說就算他和別人描述了，但大多人只是皺著臉，感覺他很疼痛，更無法理解他開始在復健，所遭遇到挫折時懊惱的情緒，剛好，我的夥伴曾經有過類似的經驗，當他們開始談起彼此的狀況時，兩人就像是遇到同星球同頻道的友人，當我的夥伴分享自己剛開完刀要下床的那一霎那需要多大的勇氣，那將所有力量都要集中在受傷的那一隻腳，曾經開過刀的肌肉與縫合的傷口處，瞬間感覺就快被撐破，很想用力卻總會突然的無力，失去重心摔倒，那位客人立馬點頭如搗蒜，只留下在旁邊客人的友人和我一臉無法融入的矇樣。 我知道自己選擇了一條不對也不錯的路，只是我竟然找不到一個可以支撐自己這個決定的鏗鏘有力的理由。 告別一份工作，就像跟一個前任分手，萬分不捨而又不得已而為之。 我曾經離開一份自己很喜歡的工作，當時的主管曾經說過，你確定要離開這裡? 一個人在外面單打獨鬥的生活確定是你可以應付得來的嗎? 這份工作好好繼續做下去，以你的能力很快就可以升遷，薪水也絕不會讓你失望，你離開了這裡，或許就再也找不到那麼好的工作，而且這還是你最愛的服務業，這裡的同事也都相處融洽。 不是生活讓我有動力前進，而是如果我不往前走，後面就是萬丈深淵。 不進步就是退步，可以暫停，但不可以停止。 當時，我真的無法給自己一個堅強而有力的答案，為什麼在那麼完美的工作狀態我卻選擇放棄? 有時，我無法說服他人時，就等於無法說服自己，最後我仍選擇離開，過了很久我才知道其實那個岡位已經無法再激起我對工作的熱情，對於愛學習新鮮事物的我，那份工作已經開始在內耗我自己本身所擁有的技能，而無法再更新提升。 生活中很多人只能陪伴我們生命的某一段旅程，每一份工作也只能陪伴我們某一段時光，我們都是自私的，在每一個平台裡成長到一定程度，也會希望能到另外一片森林吸取養分，這樣的我們才能成為一個全方位成熟的人。 當然，剛開始考慮要離開時，我曾因恐懼再也遇不到這麼好的工作，就像害怕再也遇不到如此包容自己深愛自己的前任，也遲疑這樣的決定是否會讓自己懊悔，甚至懷疑自己是否真的有能力一個人去面對這樣的生活? 但其實當我們決定放下，不再往後看，打定主意好好往前走時，那代表其實我們成長了，過去的那一段充其量也不過就是一段生命的歷程。 所謂的生活，應該是慢慢變好的，慢慢來，或許比較快。 生活會如何的擁擠或是舒適都是透過自己的選擇，有時我們會焦慮是不是跟不上他人或是同年齡的步伐，好似他人所擁有的，自己也非得相同擁有一份，誘使自己的得失心無法獲得平衡，更匆忙的選擇盲目跟從。 每一個人都有專屬於自己獨特發展的生活，那些都是無法被複製更無法被替代，不如放慢自己的腳步，讓身邊的世界安靜下來，好好看看自己，也好好看看自己所處的角色，調整好心境，然後再整裝重新出發，只需專注看著自己的每一個步伐，所有混亂複雜的，只要願意相信，生活不會虧待自己，慢慢地一切就會開始變好。 生活從來沒有那麼多「我沒得選」，只是你不敢選罷了。 我們一路奮鬥，不是為了改變世界，而是為了不讓這個世界改變我們。 生活沒有變得更好，只是我們變得從容，這是一本對於生活與人性體悟極深的短篇手記，每一篇故事與提示語都可以在故事裡找到自己，作者極細膩的觀察，讓每個生活在這枯燥平凡的每一個人就像裸體一樣被解析，緩緩道出貼近心靈底層，最真實而不為人知的內心醒悟。 在書中有許多心靈感觸讀了之後，對我自己而言非常有共鳴，分享一些在下方。 不要輕易判定別人的故事，就如我們也不希望自己被別人妄加評論。 經歷苦難過後，不是用來告訴別人我有多厲害，我走過來了，而是這個過程本身讓我們開始學會承受更多，也看開更多，在這個意志力的磨練中順便收穫了很多經驗，這一切的一切，都不過是讓我們變得更像自己，僅此而已。 我還來不及思考要不要恨這個世界，我現在滿腦子想的都是，這個月我得讓自己活下去。 我已經夠委屈的了，為什麼連生活都不饒過我? 一瞬間在城市裡打拼的孤獨難受與委屈都蔓延開來，這一切交織在一起全部化成了怒氣，不是不依不饒糾結在這多付的五塊錢上，而是他糾結於「這不是我想要的生活」罷了。 【內容簡介】 生活是一個無限迴圈的黑洞， 我們不停追求自己想要的結果， 但是卻很少思考這個方向對不對。 那些沒有人能感同身受的人生難題，時時刻刻上演著， 在這些難題之後，不是為了告訴別人我有多厲害，我走過來了， 而是這個過程本身讓我們開始學會承受更多，也看開更多， 在這個意志力的磨練中順便收穫了許多。 這一切的一切，都不過是讓我們變得更像自己，僅此而已。 寫實系心理勵志散文作家達達令在《成為一個厲害的普通人之後》當中說：「因為沒有人在乎你想要什麼樣的生活，所以尋找自己才成了一件十分珍貴的事。」柔軟並堅定的為你開啟一條即便普通，也能活出另一種可能的道路。 而在《生活沒有變得更好，只是我們變得從容》當中，達達令希望我們可以一起學著變得從容，變得更像自己，無論這個世界讓我們多焦慮。 找到自己的目標──從眼前的格局看見成功者 「從你眼前的格局裡，找到你覺得相對而言還不錯的成功者，然後學習他們身上可獲得的部分，當作用以滋養自己的雨露，等你的階段再高一點了，你遇上更大的世界，更有意思的人了，那你的雨露就更加有營養了。」 當你與這個世界聊不來──所有的內向只是聊錯了對象 「感情需要耐心，但是感情也需要感覺，這種感覺就是讓我願意說話聊天分享，並且有所回饋的節奏感。不要勉強逼自己去認識多少個所謂的人脈，因為我自己知道這不是我自己的問題，也不是別人的問題，而是眼前的這個對象感覺對不對的問題。」 當我想要的更多──是只想要讓自己過得更好而已 「就是因為看到了更大的世界，所以會想著還能不能得到更多，這不是一種虛榮也不是一種勢利的欲望，而是我們期待著在理性中慢慢要把自己的生活變得更好。」 當你不能討好所有人的時候──那些害怕被評價的焦慮瞬間 「我開始專注於完善自己當下所要完成的人生事項，這份動力不再跟別人的評價討論有關，也不需要每天安慰自己要內心強大，我所需要做的事情僅僅是，用經歷去證明我的邏輯是符合自己的規劃的，這跟對錯無關，跟別人的人生選擇更是無關。」 名人推薦（順序按首字筆畫排列） 暢銷作家｜P's 暢銷作家｜東燁 暢銷作家｜黃大米 【作者介紹】 達達令 原名彭富玲。 生於1988年，摩羯座。 畢業於中南財經政法大學新聞系，早年就職於電影公司、互聯網公司。 2015年，註冊個人自媒體平臺「她在江湖漂」，成為寫作者。 2019年，成立「江湖開放日」工作室，成為創意工作者。 生長於廣西，大學在武漢度過，曾漂泊於深圳，現定居廣州。 是城市旅行者，亦是時間旅行者。 往後的人生暫且不知如何。 但是在這個階段，能夠得到一些讀者，得到一些風景，得到一些歲月，已是幸運。 一些相關—— 個人微博：@達達令_ Darling 個人公眾號：她在江湖漂（ID：tazaijianghupiao） 工作室微博：@江湖開放日2019 工作室公眾號：江湖開放日（ID：openisland2019） Facebook粉絲頁：達達令的小江湖 出版作品：《為什麼你總是害怕來不及》、《成為一個厲害的普通人》

【繪本】總有個地方適合你！｜《從前從前有一座池塘》

 從前從前，有個住在池塘附近的老人，他每天都來欣賞、陪伴池塘。但有一天，地主忽然說這個地要改建成停車場了！老人驚訝的問: 「池塘怎麼辦呢？」地主帶著訕笑的語氣笑著說: 「你可以帶走啊！」老人想了想，他捲起來這片池塘，真的‘’帶走了‘’池塘！ 超乎想像的劇情，富有哲理的故事，面對這個池塘好似只有老人在意，在幫池塘找好去處時卻又好像有一些人或動物在意這片池塘！池塘跟著老人四處漂泊，它能找到好地方收留它嗎？故事喚起我們對環境深思，是否這便利的生活也顯示著我們失去了某部分的美麗呢？同時也激起我們對於想像力的詮釋，池塘竟然就這樣被＂捲＂起來了！（我真的萬萬沒想到！）敬佩那位義無反顧的帶走池塘的老人，最後也順利地找到真正安身立命之處，好為老人與那片池塘開心呀！ 觀察《從前從前有一座池塘》書中，與池塘有連結或是對池塘有興趣的人事物就會變成彩色的，而池塘也在奔波中漸漸的縮小（差點就不見了），可見得這本書的設定相當具有＂魔法＂！而現實生活中雖然我們沒有魔法，但卻可以製造魔法，面對即將消失的池塘，我們也可以想想看，可以有甚麼做法能讓它不消失呢？故事中被帶走的池塘最後有了一個好棒的歸屬，現實中被消失的池塘有可能就默默的被剷除，甚至沒有人記得它......。真是本看了相當奇幻、過癮，但又會引發許多後續想法的繪本呢！ *故事中間老人有剪了一小塊池塘給小男孩，如果後面有小男孩後續與小池塘的故事彩蛋就好了（好希望看到他也種出自己美麗的池塘） 書名: 從前從前有一座池塘 (水滴文化出版) 原文書名: Le vieil homme et la mare 作者: 馬克思．杜科 (Max Ducos) 繪者: 馬克思．杜科 (Max Ducos) 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

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2025.02.28-10 關於S的故事，我始終不知應該從何寫起，用什麼角度切入，或投入多少情感。 這是一場充滿擴展性的相遇，充滿精神性的激盪以及關乎集體人類的感激與愛。始終希望能夠把關於他的事情都寫下來。儘管尚未成熟，卻無論如何都想在階段性成長中，烙印下的精神與情感。並不是沒有結果令我感到惋惜，而是倘若這段關係存在淡化的風險，使那些超越關係本身的體會被遺忘，會無比難受。 〈02/FEB〉 二月底的連假，我和Ｖ提著行李袋在台東火車站等候前往都蘭的公車。台北還偶爾冷颼颼的日子，台東卻是大好晴天的溫暖爽朗。那些時刻感官還有些遲滯，我習慣著環境帶來的體感差異，眼前突然閃過高挑的人影，棕金色的小捲中長髮，背著超過八十公分、塞得鼓鼓的大登山包，而他的肌膚白得在陽光下像過曝的底片一樣，使人看不清晰。似乎出現於這個時空下是有些突出。 我們恰巧上了同班車，又在同站下車，甚至下了車又走進同間青旅。如同關卡般的巧合，一個碾著一個地，毫無縫隙，卻仍然保持靜默的氛圍，實使人有些難耐。直到櫃檯小哥終於有空理會我們，問著是否為同行者？我輕輕搖了頭，而Ｓ便悠悠地吐出：「倘若你指涉人類作為群體單位，我們確實是同行之人（If you meant by human being then we must be a group.)」我很快地記得了他。 然旅程中沒機會搭上話，記憶裡僅道過一次早安。直至旅程最後一天，在台東火車站前，我們意外自同班公車上下車後再次相遇，小聊後交換了聯絡方式，而我許諾他一個有意義的中文名字。 〈03/MAR〉 一個月後，他聯絡我，說人在台北，願不願意見面。 比起火車站前十五分鐘的對談，我們說了更多的話，蒐集認識一個人的基礎材料。這是Ｓ離開家鄉旅行的第六個月，去過大部分人旅行時會避免的區域與國家，過最道地的生活。在他的語句之間我幾乎沒感知到任何偏見，他對世界與人們充滿好奇，更多是對人類的愛與關懷。 我們這次的對話更多是著墨個人零碎的生活，一些書本或主義的討論、未來的規劃與去向。短短幾小時，送走了旅人，他前往著旅程中下一站目的地。他的離去對比我的駐足，深化自己似乎漸漸成為台北人的現象，活在這個潮濕悶滯的盆地，每天在文湖線與松山新店線中轉著車，兩點一線地過著差不多的生活。 日子便在往往返返中度過，有時是縣市之間，有時只是捷運站點之間，簡單到能精準地把路徑刻出來。我偶爾想到Ｓ，想著不知道他現在在哪裡，想起我們如何相遇，又如何飄忽地再見面，而那般距離總令這一切像極了幻象，卻也留下了溢於言表卻也無法被解釋的些什麼。 〈04/APR〉 踏實卻固著地生活，一日一日過，他說他回台灣了。 相約在東門站，早到的我在車站邊的長椅上看書，內心想過無數次再見到他的那一刻會是什麼模樣。直至低頭看書的視野中，書緣前方出現兩條長長的腿，我抬了頭，那四目相交的剎那便使這無消無息的一個月像對折紙片般，略過了空白，完全接軌上了最後一次見面的模樣。 作為一個上班族能在週四夜晚城市大健走，在街邊二十四小時營業的永和豆漿像時間凍結般地與他談天，是種奢侈，是極為抽離於現實、如夢幻泡影般的台北夜晚的浪漫，也激活了大學時期的片段記憶。我們在馬路上找招牌認中文字，糾正他可愛的國語發音，在空氣中學習筆劃；聽他說八千多公里以外的家鄉故事；觀察路人的互動，幫他們配音或猜測那是他們的第幾次約會。S是個很認真的人，那種執著真是可愛得令人忍不住在他說話時目不轉睛地盯著看。 原先約好要一起去六零年代的復古保齡球館，沒想到店家提早打烊，iconic date沒成。零點前，我們落腳於撞球館。他是個好有耐心的人，有條理、邏輯清晰的把遊戲規則講過一遍，我想自己從沒在任何一項運動規則的理解上如此迅速。打球時我們沒太多的對談，更多時候我只是盯著他專注的眼神，想著精密計算的腦袋裡還有什麼。兩小時結束了兩局球，他貼心地將球依照一行不得有三顆同種類的規則擺置，令下組人馬可以直接開打。我蹲在桌邊，仰視這張臉。一直都覺得他非常地loving，卻始終說不出是因為什麼。 凌晨一點半的劍潭，閃爍sevice over的電子公車站牌，等待計程車的片段時刻，路燈下的長椅，他從後背包掏出最台的不鏽鋼便當盒，說我有個禮物要給你。Ｓ的眼睛在路燈映照下顯得清透，棕金色的捲髮好似變得更金黃些。一片寂靜的黑夜，幾尺高的路燈像舞台遠燈般，我們成為唯一的主角，沒有觀眾席，沒有掌聲，只有全然地時空暫止。 我不小心設定錯了計程車的上車地點，設成了馬路對面，於是奔跑在凌晨剛下過雨的馬路上，跳過安全島，我回頭看向他，那樣的笑容在黃白的路燈下好燦爛。我們緊緊依偎在後座，他長長的手將我攬進胸懷，輕輕靠著他的胸膛，那一刻好平靜。看著計程車上路程跳錶的倒數，時空暫止的幻象被打破，而我真切地希望一切能在這一刻凝結，即便無法倒退也不必往前，不必說出「不知道下一次見面會是什麼時候」這樣的話。彷彿說出來便是此夜告終的句點，彷彿明日將面對極為渺茫的交集而感到惆悵，彷彿等待永遠沒有結果的事情會成為生活裡微小卻堅定的執著。 我不太清楚那是什麼複雜的感覺，也不太清楚尚未生長成愛情的感受何能如此強烈。原來什麼都尚未成為之前，也能夠隱微而含蓄得是那種樣子。那種⋯什麼都不是，卻又能夠什麼都是的模樣。於絕大多的不確定性之中，我只清楚地知道，有些人的存在，或者有些關係，是美好得就算沒有結果也會對於他/它的僅僅存在而感到欣喜和幸福。 〈05/MAY〉 Ｓ的聊天室永遠開啟限時訊息功能，每過一段時間所有東西就會消失，像不曾存在過一樣。那些時刻與這功能著實令人對整件事情、整段關係的存在充滿質疑，好像距離現實很遙遠的人便不存在一樣。在每次分開後，我們便會回歸各自的生活，過著沒有彼此的日常，只存在偶爾如水面泡泡般浮起的刺激，但一切在時間過後，又會如限時訊息功能一樣消失無蹤。大略是這樣的寫照。 只不過這種既確定又恰似幻象的狀態，將我至於為難的處境，也終於認知到，能體會輕描淡寫的美是比徜徉在濃墨重彩的熱烈中還來得困難的事。 〈06/JUN〉 六月的台北悶熱地令人煩躁，每日早晨的例行工作越加繁忙，手機螢幕卻在通常不會有訊息跳通知的時刻閃爍。Ｓ說自己在某些旅行的時刻，想起我曾對他說過的話，想傳個訊息問聲好。 「你好，你好嗎？我很好，在印度。(I'm good, in India.)」Ｓ抵達著我不知道自己這輩子會不會踏足的國度，在山間車站中跳點，像印度電影裡的山中火車一樣。他傳了塵土飛揚的黃土平原，高聳入雲間的山峰小徑，小鎮的傳統婚禮儀式⋯⋯還有好多。Ｓ依著照片同我分享旅程故事，說他吃了什麼、遇見什麼人、有什麼遭遇。而那些故事對比於坐在盆地內辦公室的我，有著極其不同的生命波段與活動密度，更被深深提醒自己曾渴望著的生活模式和與世界的互動方式。 然我與他的遙遠與不同，似乎總有一縷線牽連著。一部分的我的心始終是無能徹底理解Ｓ，卻矛盾地因這般距離著迷。即便我無法同他處於一處，即便沒有可預期的未來，即便生長出的多一點…有形無形的，都得漂泊於一切未知之中，我仍舊感到幸福，並由衷希望他在旅途中平安順利。 〈07/JUL〉 生日以來開拍的半格機，在七月終於拍完七十二張照片。 我傳了洗出來的底片給Ｓ，和他說我看了新聞，想問問近來可好？「我很好，回到家鄉。我們正經歷戰爭情況。(I'm good, back home. We have a war situation going on.)」 每一次他總會說「我很好，在……」。以色列和伊朗的戰爭一觸即發，時隔兩個月的問候，他說能夠看見我的訊息真好。Ｓ結束了十個月的旅行，回到家鄉後戰爭情勢一直升高。他說朋友的祖母被壓在轟炸的房子瓦礫下，說每天晚上會和家人與狗一起去庇護所，說他很幸運、很知足，因為他此時此刻所擁有的，即是一切。 我曾同Ｓ表示過他是個非常loving的人，那樣的愛是指向集體性，能不受民族性以及國族情誼所限，正義與公平的起始點不僅不帶任何私性更從來不自我感動。即便處境艱難，即便歷史與社會氛圍是如何教育他應擁有內建機制以抵禦並且強悍地防衛，他卻仍然生長成一個溫柔卻心臟強大而柔軟的人。那一刻我終於理解be loving的內涵。 〈10/OCT〉 回程的飛機上，我看了一部法國電影Bergers（英譯：Shepherds)，簡單直述的說一個人選擇遠離社會帶給他的不快，辭掉都市的工作並成為牧羊人的故事。電影畫面和故事本身所傳達的內容帶給我的感受複雜而平衡，把「二元作為一體」、「對立的統一和諧」很好地詮釋，既偉大渺小、脆弱強大、暴力溫柔、困苦富足、反叛忠實、寫實詩意、醜惡美麗⋯作為最真實的「真實」。 電影裡面有一段台詞說：I used to search for the purpose of Being from literature, believing I could find it from text. I was wrong. Being is in the summits. 主角在看似liberating（解放於社會）卻同時寫實而殘酷的高山生活裡發展出和自然的共生關係，得到關於Being的解答，真正地成為「自己」也成為自然的一部分。我對於主角渴望將自身解放於「社會」並透過「自然」的生活找回意義這件事極有共鳴。電影裡有段話說：「世界的社會與經濟令我愁眉不展，所以我要成為牧羊人；我的雙手是乾淨的」我想起Ｓ，想起他傳給我的那些印度高山的照片，想起他大大的背包，以及漂泊的足跡。他像是住在我腦海裡般，提醒著我那在內心深處之於社會運行觀點極為「反叛」的、個體式指向深層整體性存在的熱忱。Ｓ有著提醒般的作用，成為勇氣，驅使我前往探尋，且再也無法壓抑內心那不甘於被導向社會既定的軌道的感受。 “It’s going sorta well. On my way to Nashville.” 這段關係、這個人的意義之於我，深度地喚醒內在對生命真理追求的渴切，同時也是非常深層的共振效應，關於有人能體會到、看見關於集體性的必要，關於面對分離，甚至分崩離析的處境得保有愛，才得以支持關於「人」的信念。遠遠地超越個體性情感。 或許很多書寫使得某些回應與情感過於磅礴，但其實在所有現實因素的限制，這段關係的對話與情感濃度都處於非常飄忽的狀態下，輕盈地掃過。現實使我們承擔不起情感的濃烈，我與你始終僅能是此，卻仍有所流露之時，也必須隱晦。儘管所有的隱晦都是飽和的。 無論如何我們仍舊只能含蓄，可光知道世界上有這麼一個人存在，內心會瞬間地柔軟，覺著險惡、不良善的所在仍然有其美麗之處。 關於Ｓ的故事，我修修改改了好多個月，在寫下那些對話與交談留下的感受和共鳴之時，謹慎而用力地想描繪出最貼合真實的他的模樣。帶著不容遺忘的使命撰寫，只希望能在這裡留下你的光芒。

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