新竹咖啡廳☕️Hidden off 隱藏在巷弄內的早午餐/咖啡廳 🎂

丸子終於來吃Hidden off了 ☕️ 前陣子很紅時就很多人 .. 也不想來候位等太久 (越來越懶了..) 但我這次來訪我也是剛開門時段就來訪囉♥ 如果我在晚一點到可能也要候位了... 🥺 一踏進店裡就是撲鼻而來的麵包香🍞 肚子瞬間變超餓的拉 🤤 這次位置安排在二樓，二樓有分兩間小房間 兩邊的佈置也都很韓風 我也不好意思去隔壁拍照給各位看了😅 因為隔壁也都坐滿了，就不打擾其他客人用餐囉♥ 需要喝水的話就在二樓外面呦♥ 🥚蛋沙拉三明治 $150 🍴奶油香料咖哩雞飯 / 附飲料 $230 (紅茶真的無敵好喝) 🎂微笑捲毛 $170 🍴慢慢燉紅酒牛肋飯 $300 以上的餐點我都覺得很好吃♥ 蛋沙拉的麵包真的超酥脆 🥰 我咬下去時的酥脆聲，隔壁桌剛好在點餐都看我一下😆 真的好好吃呀♥♥♥♥♥ 蛋糕也好好吃呦♥ 就是焦糖口味的戚風呦 Hidden off 我會在回訪的店🤤 食物好吃 店也漂亮 很想回訪吃蛋沙拉三明治 ♥ 如還沒去過的朋友，週末放假可以去吃囉🤗 不會讓你們失望的♥ ♥如果喜歡我的文章♥ 歡迎追蹤我的IG : Maruko_yummy 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Hidden off Cafe 咖啡廳： 新竹市西門街135號 🕐營業時間: 10:30-20:00 週三、四公休 訂位專線: 無訂位服務 #新竹咖啡廳 #popdaily #popyummy #yummy新竹 #yummyday新竹 #yummyday_tw #新竹美食地圖#新竹美食 #新竹甜點 #新竹 #Hiddenoff #新竹大遠百

經期不順怎麼辦？5方法教你「月」來越順暢，還你漂亮的生理成績單！

大姨媽又不準時報到？月事總是不乖乖聽話，偶爾鬧一下小脾氣，真是讓人捉摸不透。例假無論是遲到、早到或缺席都會讓女生們覺得忐忑不安。相信女生最清楚這種焦慮不安感，那你想知道經期不順的時候該怎麼辦嗎？該怎樣才能讓它每月自動自發、準時報到呢？今天就跟小編一起來看看經期不順該怎麼辦吧！ 你是不是經期不順的一員？ 女生們可以利用這三個指標判斷一下自己的經期到底順不順。 時間：月經週期一般約為28±7天，視個人身體狀況而有所差異。 經期：每次經期約3-7天屬正常，過長或過短就要多加留意了！ 經量：量多時每天大約換6-8片衛生棉，如果超過10片以上就屬於經血量過多，若每日只需更換1-2片衛生棉就代表經量過少。 如果有以上的症狀或經期期間不舒服，那可能就要多多留意了！ 為什麼會經期不順？ 經期不順的原因有許多，女孩們飲食上的不均衡（尤其是冰涼食物愛好者）、熬夜、壓力過大、過度勞累、突然過度改變體重、吸菸、藥物影響等等因素。這些都可能會影響女性荷爾蒙的分泌，導致月經的週期不穩定。日常生活中無意間的小細節也可能是經期不順的關鍵喔！ 經期不順怎麼辦？ 方法一：在食物方面做調整 食物是營養的來源，營養不均衡很容易影響荷爾蒙的分泌。每位女生會因體質的差異而有不同的調理方式，最主要是儘量少吃生冷及辛辣食物。建議多吃紅豆、黑木耳、黑豆汁、茄子、薑黃等，有助於血液循環。枸杞、紅棗、黑糖、胡蘿蔔、黃豆等，適於補充氣血。生薑、肉桂、八角、當歸等，有效改善身體虛寒，從食物開始下手讓經期不再亂糟糟。 方法二：在飲用方面多注意 女生們在喝方面也不可忽視，尤其是夏天的時候免不了會來一杯冷飲。但是還是建議少喝寒涼飲品，嘗試改喝溫熱飲有效改善經期不順和經痛問題。玫瑰花茶、枸杞菊花茶等既能補血、養肝又有調經的功能，適合長期熬夜及壓力大的女生們。如果有氣血不足或常失眠的問題可飲用銀耳紅棗湯、木瓜銀耳湯等而且還有養顏的效果喔～黑糖薑茶、桂圓紅棗茶、肉桂紅茶等可以暖宮、止痛、穩定經期。女孩們，改善身體狀況從一杯熱飲開始！ 方法三：遠離壓力，減少情緒起伏 人們都說女生是水做的，很容易因為一句話或一個舉動而導致心情大起大落。情緒和壓力過大都會導致女性荷爾蒙失調，進而影響經期的報到。經期不順就是身體給你的訊號，提醒你是時候該讓自己好好休息一下了～ 方法四：生活規律，避免過度勞累 生活作息不規律，日夜顛倒的習慣很容易造成月經遲來甚至沒來的問題。已將熬夜成為習慣的女孩們要確保自己有足夠的休息，不然身體無法負荷過於疲勞的生活狀態，經期不順的問題會很容易找上門。再累再忙也要記得照顧好自己的身子呀～ 方法五：適度運動 一般有運動習慣的女生比較不容易面臨經期不順和經痛的困擾，因為經期期間子宮會收縮肌肉被拉扯而產生疼痛感。運動有助於新陳代謝的運作及骨盆腔血液循環，在月事到訪時排血更順暢。例假來臨時不建議做過於激烈的運動，輕鬆的瑜伽是個不錯的選擇。 每月的經期是女人的健康指標，它反映出你身體的狀況，務必要好好照顧、好好保護它唷！若有不舒服的情況記得找醫生詢問專業意見，避免錯過治療的黃金時期。希望以上有關經期不順的小建議，可以讓你有個漂亮的生理成績單！ https://www.popdaily.com.tw/mama/900794 https://www.popdaily.com.tw/mama/784918 https://www.popdaily.com.tw/mama/1117566 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag https://lihi1.cc/LWIQ4 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 https://lihi1.cc/pyKA7 撰文編輯 #xinnix #女人月經 #月事 #月經 #月經沒來 #月經遲來 #生理期 #經期不順 #經痛 

異國素食！超推

對於我這種肉食主義，平常沒有在接觸素食，但.. 位在東區有間「艾果豐」，他們家的素食讓我驚艷，完全吃不出來在吃素的感覺😌 因為畜牧業排放的二氧化碳溫室氣體是造成地球暖化很大的原因，偶爾吃素可以幫助延緩地球暖化👍 - 這次來到「艾果豐」，好吃又可以拯救北極熊，一定要分享給各位！他們的消費有單點式，也有套餐式，菜單上面都有註明食材、用料，讓消費者都能吃的非常安心又健康，然而老闆是漂亮的南非人，餐點都是異國風味料理❤️ - 我最推薦的主食就是～黑松露麻油燉飯！（380$）一半麻油一半黑松露調和，飯的口感Q軟，配上濃郁的麻油香加上黑松露真的是絕配💯，再來是湯品（80$）一定要點！湯頭非常濃郁，香氣四溢！我覺得真的喝了會上癮😂 - 如果你真的不太能接受素食，那你可以先來吃吃「艾果豐」原來素食也能那麼好吃😋 

｜水波紋｜

跟水中泛起的漣漪，有那麼一點相似 正代表紋路其實不那麼刻意整齊的 呈現比較自然的狀態(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) - 這款髮型是很多韓妞or法國女人很愛的髮型 不只因為它是慵懶系髮型代表 也非常修飾臉型。 而且不管細軟髮、自然捲的人燙都好看♡ 況且加上一些髮夾飾品 更凸顯可愛ㄛ - #美髮#士林髮廊#hairstyles#Goalsalon#台北染髮#染髮推薦#韓系髮型#線條染#歐美挑染#霧感染髮 #棕色 #免瞟髮 #霧感髮色 #三管燙 #燙髮 #波紋 #捲髮 #波波燙 #女生中長髮 #女生燙髮#女生染髮 #日系发型 #波波髮型 #法式挑染 #電棒造型 #短髮造型#波波妝漂亮 #波波黛莉

葡萄牙🇵🇹 📍 QUINTA DA PACHECA酒莊

位在拉梅古（Lamego)，佔地51畝的葡萄園酒莊，可以說是「斗羅河上最著名的酒莊」👏👏👏 我們可以來訪，實在榮幸至極 我們在這邊享用中餐，一進門，「哇」⋯⋯⋯ 好美啊⋯⋯😍😍😍😍😍😍 這種只能在電影裡看到的餐桌擺設 活生生在我面前 #差點引燃我的戲魂 😂😂 #當然免不了假掰的喝酒淑女照囉 😬😬 當然這餐喝的酒非常高級，一瓶🍷是2003年，另外一瓶🍷號稱🈶️45年的存放歷史 不管搭配主餐🥩或是甜點🍮，都有不同餘味 相當相當的好喝，忍不住各買了一瓶回台灣，準備跟最愛的家人享用 🤤🤤 這家酒莊會如此出名，主要是因為他們堅持用傳統古法釀酒———用腳🦶踩葡萄‼️每年9月、10月的遊客都可以參加踩葡萄的活動，聽起來非常有趣呢🍭🍭 晚餐完，我們開始逛起酒莊，發現這裡葡萄園好大！原來是葡萄牙最大的呢！葡萄也種得非常漂亮～聽說最老的葡萄藤樹有75年的歷史了🥂 最特別是逛到了地下釀酒區，好多好大桶的葡萄酒，這倒是我第一次親眼看到葡萄酒釀酒區，還是這麼好喝的酒💕 詢問一下，原來這裡的酒不外銷，可以官網訂購，或直接去酒莊訂購，外面買不到哦，也可以看到很多饕客來這邊品酒，坐在樹蔭下，吹著涼風，喝杯紅酒，「人生短短幾個秋啊🎤 哈哈哈」 來葡萄牙這兩天都沉醉在酒莊鄉裡，浪漫🌹

櫻花粉不是你的菜？那就來看歐美正在發燒的#PEACH MAKEUP，畫成外國人的眼睛只要這一盤！

由卡戴珊家族中的小妹Kylie Jenner所成立的Kylie Cosmetics，繼超熱賣的唇膏之後，2017年又推出一個超生火的蜜桃眼影盤啦！超搶眼的配色，輕鬆就可以畫出外國人的深邃眼睛，下一個大勢眼影盤就是它了！ 在上眼皮以橘色為主，而下眼皮以藍色為輔助，眼睛瞬間就變得又大又深邃，連眼影盒的外包妝也是這樣的妝容，所以當然歐美女生也是這樣畫下去囉！ 如果你無法接受這麼強烈的風格，深藍色其實可以直接當作眼線來使用，但如果你還想要更有特色，那麼也可以將深藍色直接放在上眼皮，總之就是一款百搭的眼影盤！ 這盤The Royal Peach Palette從淺色到深色通通有，想配出任何橘色系眼妝都可以，除了搶眼鮮明外可以說是非常實用，各種深淺的橘色用到夏天也很適合！ 資料來源： https://www.instagram.com/kyliecosmetics/ #KylieCosmetics #KylieJenner #TheRoyalPeachPalette #橘色眼影 #漂亮 #眼影盤 

濟州櫻花亮顏霜🌸

這次去韓國前呢有看了一下必買清單 當然韓國絕對少不了innisfree💗 本身自己的肌膚比較容易敏感 因此買東西都會先買少量適用 真的很可以馬上手刀下手囉👋🏻 這款亮顏霜在韓國用的時候真的有驚艷我 早上只要擦個基礎保養再加上這條 跟唇膏氣色保證穩妥妥👍🏻 這條質地非常的親膚補水💦 在塗抹也非常均勻好推開 很適合敏感偏乾性肌膚的人 並且擦上有淡淡的香味🌸 完全大加分👍🏻👍🏻👍🏻整個爆起少女心💗 之後不多說我有在跑去買大罐50ml的 小條出門出外玩很方便 大罐在家裡每天漂亮簡單出門 以上是我自己體驗這款亮顏霜感想 如想試用可以先跟我一樣買小條的試用 真的覺得適合自己在大罐的買下去吧😂😂

陷入一種矛盾心理，以前我很胖， 常常因為這樣異性被從擇偶名單

陷入一種矛盾心理，以前我很胖， 常常因為這樣異性被從擇偶名單中淘汰， 因此變得很偏激。 現在我變瘦變漂亮了， 卻很擔心他們是因為外表才靠近我的， 我是一個需要安全感、慢慢培養感情的人 每次遇到突然告白的對象都會覺得很錯愕 當下就會拒絕他們，因為覺得對方不是真心的 但其實內心很想找到一個真心喜歡的我的伴侶 誰能來打醒我😢 

TJ.HANAYA師大店 美好初體驗~花藝課程😄永生花/乾燥花/鮮花🌸

「花」在日常生活中扮演的角色 大概就是能撫慰心靈的存在吧！ 每天過著平凡的日子 偶爾也可以買一盆花慰勞自己💐 欣賞著漂亮的花，心情也不一樣了☺️ 這次來到TJ.HANAYA體驗花藝課程 一走到門口就被店裡的佈置震懾住了 除了叢林風的網美牆以外 還有日本進口的馬卡龍色系乾燥花💗 這是我第一次與花這麼近距離的接觸 原來一束捧花學問如此之大 絕對不是把花兜攏在一起就算數 需要有特殊技巧讓花莖不至於打結在一起🧐 顏色的配置以及花型都是上課的重點 有一位同學因為要求完美一直打掉重練 老師都很有耐心的從旁協助 這邊的課程很適合初學者來上 （我可以你就可以🤣！） 這邊除了有鮮花，還有永生花以及乾燥花🌺 TJ.HANAYA的風格都是柔和溫潤、同色，帶給人不衝突的美感 有別於層次鮮明的韓式花藝 永生花可以保存約3～5年 有些種類還可以噴上香氛精油 讓整個房間都香香的☺️ TJ.HANAYA還可以幫你客製化唷！ 選好自己喜歡的花、顏色 店員就能幫你組盆啦！🤩 （師大店有一位很可愛的店員，她人超親切的！） 💐店名：TJ.HANAYA 💐IG： @tj.hanaya 💐粉絲專頁： https://www.facebook.com/tjhanayaflower/

2020新年紅通通唇彩part1

2020新年紅通通唇彩part1 @qhertw 植感 綻光星月系列 極光瑩潤水唇膏 #201醋栗紅 - 質地：絲滑緞光 味道：玫瑰花香 - 紅色就是氣場需要大開時候一定要上場的顏色！ 飽滿的紅可以很有氣勢，但我更喜歡薄擦時候邊界不清的樣子。 順帶一提Qher是臺灣無動物實驗的品牌，很值得推一下❤️ - #makeup #motd #love #me #popdaily #彩妝 #lips #instagood #instagram #instamakeup #beauty #pretty #populzzang #波波妝漂亮 #fg生火試色 #beautystage #善子的嘴 #lipstick

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新竹咖啡廳☕️Hidden off 隱藏在巷弄內的早午餐/咖啡廳 🎂

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｜水波紋｜

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葡萄牙🇵🇹 📍 QUINTA DA PACHECA酒莊

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櫻花粉不是你的菜？那就來看歐美正在發燒的#PEACH MAKEUP，畫成外國人的眼睛只要這一盤！

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濟州櫻花亮顏霜🌸

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