五個女孩們都應該要知道的愛情靈藥!!

相信很多女孩一直以來都處於為情所苦的狀態，每次聽到姊妹打電話來，第一句不外乎就是又哭哭啼啼的說我覺得我男朋友不愛我了blablabla...今天就是來教女孩們五個學會後就可以在愛情裡掌握主導權的愛情靈藥。給我寫筆記! 第一 不管交往多久都不可以忘記保養自己這件事情 很多女孩跟男友在一起過後沒多久就會被打回原樣，甚至跟男友出去約會時也是隨便穿穿，漸漸的妝也不化了，這邊不是要女孩們隨時隨地都得保持的漂漂亮亮不能鬆懈，而是要保持自己單身時的水準，好好保養自己的身體、臉、衣著等等。這些動作是保持在感情裡的新鮮感外，同時也是對你自己負責，最常見的就是跟男朋友穩定下來後有「反正我們很穩定，他不會在乎的」這種恐怖的心態，就算他很愛你，但誰不喜歡看自己的女朋友漂漂亮亮的呢？（圖片取自google) 第二 做個金錢獨立 人格獨立 情感獨立的女人 為甚麼特地講了三個獨立呢？這邊要來解釋一下，這三個條件各是不同的獨立層面，金錢獨立能讓你現實中物質上不用依附他人，自己想要的包自己買，而不用討另一伴歡心或者央求另一伴，也可以讓你在感情裡面擁有更多自主權，讓對方知道你也是有能力的，不用依附他也可以過得很好。 人格獨立是在跟他在一起的當下不能失去自我人格的特徵，假如原本你是個很灑脫有魅力的女子，那就請你跟他在一起之後還是當那個單身時灑脫的你，不會因為對方的影響強迫自己改變從小到大養成的好人格，同時可以自我判斷對方或自己的行為在感情裡是利或是弊還有對與錯。 最後一個情感獨立，在你愛他的同時，你也要愛你自己，兩個面向的愛是互相獨立但並存的，你不會因為他做了或說了什麼事而貶低自己，反之則相同道理，可以忍受另外一半不在時的孤獨感，也可以享受跟他在一起的親密感，心藉此心裡上告訴對方「有你我會很開心，但沒有你也不會因此改變我甚麼」。（圖片取自google) 第三 擁有自己豐富的社交圈和工作圈 很多女孩會犯的錯就是跟他在一起之後生活圈只容納得下另一半，誰都不許進來，之前周末都會跟姊妹去聚會，跟同事一起玩桌遊，甚至是假日自己去咖啡廳看書，這些社交行為在有了另一半之後完全不復存在，身邊只能有他，很多時候只想依附著他，黏著他，讓自己失去原本多彩的社交圈，轉而情緒勒索另一半「我都為了你放棄我的生活圈跟你在一起，所以你也要這樣以示公平」通常這樣的模式不是另一半被你嚇跑就是他很快地就會對你厭倦。(圖片取自google) 第四 做個高情商、懂得適時稱讚另一半的女人 高情商的要點不外乎就是理性、溫柔、懂得與另一伴良性的溝通，可以站在自己的立場想，也可以設身處地的站在另一半的立場，常常看到許多情侶吵架女生都是用一哭二鬧三上吊的方式去解決這件事情，哭、吼叫、冷處理、不溝通、冷言嘲諷這些都是很缺乏情商的行為，偶爾還好，但常常跟另一半吵架都用這樣的模式去處理的話感情不可能維持長久的。 很多時候假如自身條件優於另一半，就會常常忘記其實對方也是需要崇拜需要稱讚的，太過度的自我意識還有比較心態對感情這件事是個極大的利刃，就算對方為你煮了一碗很簡單的泡麵，你可以選擇不吭聲直接吃，也可以說句「謝謝你，你真體貼」、「只有你煮的泡麵最好吃」，說話的藝術運用的好的話對感情可說是大大的加分。(圖片取自google) 第五 真正的自信認同以及提升自己的價值 我們口中一直喊的自信自信，那自信到底是甚麼，其實自信牽扯到很多面向，但以最簡單的一句話就是，你要知道「就算你甚麼事也不做，你也還是值得被愛的」當你自己站在鏡子面前，你可以打從心底的欣賞並稱讚這個女孩，如果套用在愛情裡面，就是要讓另一半知道，我愛你，所以我把那麼好的我努力呈現在你面前，倘若你不珍惜，也還是有很多人可以看見我的好，其中包括我自己。 在談感情的過程中別忘了妳只是多擁有了段感情，多了一個人陪伴，但是你生活上事業上心靈上的各方面還是需要你一直努力不懈的進步和提升，跟他在一起之後，你心靈變得更成熟了，事業變得更成功了，都會讓另一半覺得跟你在一起很有充實感，覺得可以一起變得更優秀，同時也展現自己是個積極有上進心並且為人生努力的人。 以上圖片取自google

泰國🇹🇭蘇美島🐢

Nang Yuan Island 真的是怎麼拍都漂亮 海水無敵乾淨 沙灘也超白的 上島前要收費 泰國人30 外國人200 泰國總是有很多 收費不平等的價格 然後下船不能帶任何食物 還有寶特瓶 保持垃圾不落地的觀念 只能在島上買 當然 島上的物價嚇死人 還好只是上島拍拍照 看看風景 #泰國 #曼谷 #旅遊 #旅行 #泰國自由行 #thailand #thailife #thaiculture #samui #samuiisland #kohsamui #samuithailand #seaview #touristythings #travel #photogenic #海外在住 #海外旅行 #女子旅 #海外生活 #タイ#バンコク #バンコク生活 #バンコク旅行 #海灘 #蘇美島 #nangyuan #nangyuanisland #nangyuanlsland

異國素食！超推

對於我這種肉食主義，平常沒有在接觸素食，但.. 位在東區有間「艾果豐」，他們家的素食讓我驚艷，完全吃不出來在吃素的感覺😌 因為畜牧業排放的二氧化碳溫室氣體是造成地球暖化很大的原因，偶爾吃素可以幫助延緩地球暖化👍 - 這次來到「艾果豐」，好吃又可以拯救北極熊，一定要分享給各位！他們的消費有單點式，也有套餐式，菜單上面都有註明食材、用料，讓消費者都能吃的非常安心又健康，然而老闆是漂亮的南非人，餐點都是異國風味料理❤️ - 我最推薦的主食就是～黑松露麻油燉飯！（380$）一半麻油一半黑松露調和，飯的口感Q軟，配上濃郁的麻油香加上黑松露真的是絕配💯，再來是湯品（80$）一定要點！湯頭非常濃郁，香氣四溢！我覺得真的喝了會上癮😂 - 如果你真的不太能接受素食，那你可以先來吃吃「艾果豐」原來素食也能那麼好吃😋 

｛台中美食｝「細水焙煎所」預約制咖啡廳，超美味巴斯克蛋糕濃厚起司香氣，可以一口氣吃三個呢～

.#CHIHFOOD台中 💜 細水焙煎所 〽️焦糖布丁《60元》 〽️巴斯克蛋糕《90元》 〽️ 泰式紅茶歐蕾 《120元》 - 預約制咖啡廳在此💕 開放平日的前一天在官網fb預約 店內座位大約可以坐3～4組客人 空間小小的卻很溫馨可愛🥰 - ❣️焦糖布丁 這陣子觀察下來 似乎每間甜點店 都要賣顆布丁才算合格😂 但一顆看似簡單的布丁 也有好吃難吃喔～ （之前吃過焦糖煮過頭吃起來比espresso 還苦） 這間我就覺得蠻不錯的 質感介於奶酪跟慕斯之間 焦糖真的煮到有香氣的那種 不是只有甜味 我蠻喜歡的🥰 ❣️ 巴斯克蛋糕 巴斯克乳酪也是近期在咖啡廳界的紅牌 這個cheesecake 整個讓我愛上 平時我不太會點乳酪類的蛋糕 這是我第一次吃乳酪蛋糕會 ：哇～～😍的那種 好綿密好香濃 甜度恰恰好帶一點點鹹香 我願意為了它再請朋友幫我預約一次😂 ❣️ 泰式紅茶歐蕾 長得超可愛的漸層泰式鮮奶茶 漂亮的橘紅色 喝起來很像減糖版的泰奶 這個甜度搭配甜點一起吃 對味覺不會產生負擔～ 鮮奶的味道也更重了一點 推薦大家可以點一杯試試呦 P.s老闆只有一個人顧店，但非常的親切招呼著每一位客人，會細心觀察大家有什麼需求🥰坐到最想坐的戶外區，唯一的問題就是有小黑蚊😭 ———————————————————————— 推薦程度：🌝🌝🌝🌝🌜 -店家資訊 📍 細水焙煎所 🕰12:00～18:30（公休日fb會發佈） ☎️ 04 726 2335 🏡 403台中市西區五權西六街82巷21號 🗣一定要去呦～ #CHIHFOOD#台中美食#台中甜點#台中咖啡廳#細水焙煎所#泰式紅茶歐蕾#巴斯克蛋糕#焦糖布丁#台中食記#食記#taichung#taichungfood 

【訪吃行天宮】好迪快餐

吃貨訪訪吃什麼? 跟著不吃會死星人我一起探訪各種美味境地吧! Instagram：foundfun77吃貨訪訪 FB：訪羽玩食趣 https://www.facebook.com/foundfun77/ 行天宮美食合集➡ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/643559 平日上班時間也可以美美吃飯的地方✨好像沒有開很久， 偶然發現的網美快餐店， 一看才知道是迪化街好迪商行的分店，類似自助餐但覺得點餐動線有點亂，主要是套餐也可以選擇單點，我的B套餐是➡ 1主食+1主餐+2配菜=$130 主食有飯或炒麵可以選，主餐有很多樣讓我選擇障礙，後來拿了要現烤的烤肉是照燒醬的味道，配菜部分是選炒時蔬與炸的小物，可惜是冷的，爬文看到別人的雞腿雞排好像比較驚艷～ 但那個金湯匙真的很漂亮😂 想看更多記得按下愛心與追蹤唷! Instagram：foundfun77吃貨訪訪 #好迪商行 #好迪快餐 #行天宮站 #行天宮美食 #松江南京 #松江南京站 #四平街 #快餐 #上班 #午餐 #午餐吃什麼 #日常 #耳夾 #訪美食 #訪吃行天宮

三重l尋找寧靜的角落

 今天探訪的咖啡廳位在三重，以往都是搜尋台北的咖啡廳，都沒有查一下自家附近有什麼很棒的咖啡廳，這間《驚嘆號》不限時、免費網路、提供插座、開水，帶筆電來的話我絕對可以坐一天🤣總而言之，今天很開心能夠來這度過悠閒的午後☺️ - 今日美食： ☕️男神拿鐵 $120 🥤蘋果氣泡飲 $100 🍰重乳酪蛋糕 $85 ▼蛋糕實在太可口了~~~ 男神拿鐵😎非常的好喝，濃郁的咖啡香氣和漂亮的拉花🍃，搭配一口乳酪蛋糕，整個幸福起來😊蘋果氣泡飲則像是蘋果口味的汽水，香甜且帶有氣泡的口感，非常棒☺️ - ▼我很喜歡這張~~ 大家應該都有做過或想過，一手喝著咖啡，眼睛注視著筆電的內容，然後敲打著鍵盤，就覺得整個質感大爆發，還是是我太中二了😂快告訴我我不是一個人🤣，總之，這間的氣氛、餐點、提供的服務、舒適度都非常的推薦👍👍👍 - 《驚嘆號咖啡》 地址:新北市三重區慈愛街9號 電話:02 2286 8278 營業時間:週一~週日:11:00 - 23:00 - #三重#三重美食#驚嘆號#驚嘆號咖啡#重乳酪蛋糕#拿鐵#不限時咖啡廳#免費wifi#免費充電#三重咖啡廳#悠閒時光#foodporn#tasty#coffee#coffeelover#coffeetime#foodstagram#deliciousfood#wonderful

Ombré

這家餐廳在一個很隱密的地方，第一次去照著地圖走，會有點難找 其實它就在詩肯柚木隔壁，如果找不到可以先找到詩肯柚木，面對詩肯柚木的左手邊就會看到囉~ 餐點分量其實不少 我們兩個人點三樣 有點吃不完 首先介紹酥炸香料薯條，有兩種口味 我們選了鹹蛋起司，起司薯條本身已經很好吃了 配上鹹蛋真的是很絕 如果有來吃的話 必點!!! 薯條的右手邊是香煎挪威鮭魚甜菜根乳酪燉飯 我不是個很喜歡乳酪味道的人，但這道菜我也蠻推薦的 而且上面的鮭魚很大一條 CP值很高 淡粉色的飯拍起來也很漂亮 最後一道是慢燉和牛臉頰義大利麵 和牛臉頰!!聽起來好特別 服務人員看到我們點這道餐點 還特地問我們有沒有吃過牛臉頰，我們很怕這樣問是不是地雷菜 沒想到肉質很嫩很好吃呢!! 我給Ombré的整體評分大約是8分 三道菜都很好吃 完全不是那種中看不重用的餐點 畢竟有些餐聽的餐點只有拍起來好看而已~ 價格方面算是中高價位 店面裝潢很有氣氛 服務人員的態度非常好 大家可以去吃吃看唷~ #情人節 #Ombré #波波戀愛大作戰 #情人節餐廳推薦

重拾減肥日記  前序

我前陣子發生了很多事情，開始了很長一段低潮期，因為心情不好，甚至開始了經期不順的狀況，但因為曾經也有過，便認為應該只是晚來了一、兩個月吧？沒想到，這一次的不順讓我的情緒起伏特別大，再次去看了醫生，醫生告訴我，我有多囊性卵巢症候群，大致上的症狀就是經期不順、懷胎不容易、身體肥胖等等。 相信我，我當時內心是崩潰的！也因此，我重拾了減肥的生活，除了希望能夠漂亮，更希望自己的身體狀況可以好起來。 嗯！目前我的體重是81.0kg！另外，打算每週四量體重更新日記，大目標是60kg，在過年前希望可以突破到7開頭！ #減肥 #努力 #今日的努力是明日的鼓勵 #瘦身 #豆芽蘿蔔 #PopDaily

價錢超甜的韓系開架唇膏！！

最近收到一系列顏色超美的唇膏 先來發一隻給你們看看 價錢超級甜顏色也很美～ — 就是韓國彩妝品牌MERZY The First Velvet Tint 系列 #V6 因為是 「星空限量版」 所以包裝是藍色的～ 顏色是每個女生都必備的磚紅色！！ 無敵顯白 薄擦日常厚擦氣場強 —— 來說說這隻唇膏的特色 顏色很美就不用說了 往左滑看圖片就知道囉！ 質地的話 就是染唇露的感覺 偏水感可以用手指很好推開 乾掉老實說不會很顯唇紋也不乾 很薄透不厚重 味道就是甜甜的水果軟糖味 價錢很可以～包色都不會心痛 但是 它超級無敵 染唇 建議眼唇卸要先敷著 或是買卸染唇的 不然包準你卸到天荒地老～ 由此可知他的持久度強到不行！ 喝水不沾杯 吃飯不掉色！ ——— @merzy_tw @merzy_official #merzy #merzyv6 #星空限定版 #染唇 #染唇釉 #韓國彩妝 #韓妞 #韓國平價美妝 #開價彩妝 #唇膏試色 #唇膏分享#妝寶寶投稿 #唇膏試色 #populzzang #波波妝漂亮#cotinlipmakeup #makeup #lipmakeup 

聖誕派對該怎麼穿？秒變童話中紅白女皇的5套穿搭教學，新手小白也能無痛駕馭啊！

每年到聖誕節都希望可以打扮的漂漂亮亮，但是翻遍了衣櫃還是不知道該穿什麼才好！別在獨自煩惱，就讓小編分享幾套聖誕氣氛絕佳的穿搭點子，陪女孩們在這個浪漫的節慶中換上各種華麗的裙裝，瞬間秒變成紅白色系的女皇啊！ 俏皮可愛的聖誕裝 第一套要介紹給大家的就是經典的聖誕套裝，如此符合節慶的裝扮絕對是最應景的穿搭首選，不僅服裝設計上夢幻度極高，許多細節更是讓人看了少女心噴發呀！！像是胸前平口的蝴蝶結、與裙擺邊緣的小雪球，處處都感受得到服裝的精緻之處。膝上裙看似可愛，裙擺小開岔卻又帶著微微的性感風格，雙重魅力的聖誕裙裝吸睛度破表，完全就是女孩們心儀的夢幻款啊！ 冷艷又迷人的冰雪皇后 在寒冷聖誕節立刻會想起冰雪女王的形象，特別是這幾年冬天來臨時，都一定會提起冰雪奇緣中的Elsa女王呀！這套絕美的冰雪色系套裝，全身銀白色的禮服完全展現出了女王高冷氣質，採用貼合且魚尾裙擺展現出了女王成熟的霸氣啊！ 奢華紅白女皇 想要成為聖誕節最美的女王，怎麼可以衣櫃中只有一件戰服呢？除了有致命迷人的雪白禮服，這款華麗度爆表的紅白色禮服一穿上，整個人氣場全開直登遊戲的C位女皇呀！腰間處多層次的裙襬設計，替原本簡約流線的魚尾裙增添了奢華高貴感，且酒紅色的裙擺上處處看得到金色印花線條裝飾，將原本沈重的色系多了貴氣與活潑感呢～ 神秘魅力的魔法師 看到以上三套就已經讓小編等不及想要換上它們啦！在閃耀暖暖中還有許多精美好看的日常款，像是這套自帶神秘感的套裝，迷幻又性感，好希望自己現實中也能穿上同款喔！透膚材質的上衣不會太過暴露，但卻又能給人一種若隱若現的性感魅力，搭配不容易踩雷的莫蘭迪色系，完全是誰穿誰好看的代表穿搭。 閃耀暖暖除了有精緻的服裝可以更換，眾多細節處更是玩過後停不下來的主因！像是臉部妝容上可以自由調整，換上絕美咬唇妝與粉紫色眼影，更加符合這套服裝獨特的魅力，還可以看到指甲顏色與耳環都是整組搭配好。 約會必備聖誕風 最後這套其實是小編私心想在聖誕節與男友約會時穿的服裝！XD 紅白色搭配絕對是不出錯的完美組合，顏色組合上就很有聖誕節的FEEL呢～紅色格紋裙印製了雪花與雪人圖樣，使得原本偏大人味的格紋裙多了點少女童趣。即使自己沒有另一半也能在遊戲中換上這套，感受為了準備約會時那種換衣服的心動感啊！ 如果女孩們還想不到聖誕節要怎麼搭才好，不妨可以照著以上幾套的穿搭公式，穿出濃厚紅白聖誕氣息的同時，好看的穿搭風格還能成為朋友合照中最閃耀存在，讓人第一眼就能看見你啊!

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