異國素食！超推

對於我這種肉食主義，平常沒有在接觸素食，但.. 位在東區有間「艾果豐」，他們家的素食讓我驚艷，完全吃不出來在吃素的感覺😌 因為畜牧業排放的二氧化碳溫室氣體是造成地球暖化很大的原因，偶爾吃素可以幫助延緩地球暖化👍 - 這次來到「艾果豐」，好吃又可以拯救北極熊，一定要分享給各位！他們的消費有單點式，也有套餐式，菜單上面都有註明食材、用料，讓消費者都能吃的非常安心又健康，然而老闆是漂亮的南非人，餐點都是異國風味料理❤️ - 我最推薦的主食就是～黑松露麻油燉飯！（380$）一半麻油一半黑松露調和，飯的口感Q軟，配上濃郁的麻油香加上黑松露真的是絕配💯，再來是湯品（80$）一定要點！湯頭非常濃郁，香氣四溢！我覺得真的喝了會上癮😂 - 如果你真的不太能接受素食，那你可以先來吃吃「艾果豐」原來素食也能那麼好吃😋 

是福不是禍

今天來分享法文😆😆真的覺得法文有一種講出來很浪漫的感覺，希望疫情趕快過去我就可以再去法國了😆 - 剛剛六點多從演講廳出來的時候，看到海面上剛好有一艘郵輪開過去，真的很漂亮🤩，我只能說眼睛是人類最好的相機！！ - 喔雖然今天有美好的法文跟郵輪陪我，但畫語我早上還是發生了一件很衰的事，就是我在切蘋果的時候一不小心太用力切到自己的大拇指了，但當下其實也沒有很痛？所以現在的我打字變得很慢😢，這裡是不是該套句老話-塞翁失馬焉知非福？ - 圖源：自行拍攝 #手寫 #手寫文字 #手寫字 #手寫語錄 #法文 #française #小王子 #le petit prince #畫語 #episode85

跪求還我乾淨白嫩的手臂啊！皮膚上這一粒粒到底是什麼？這次教你怎麼剷除乾淨！

夏天一到，就算不露背、露肩、露小腹，還是有一些身體部位不露出來也難，像是手臂。一摸手臂就能感覺到一粒一粒的小東西，讓人苦惱的程度不下於臉上的痘痘啊！究竟該怎麼做才能擺脫它呢？只要透過正確的保養方式，就能跟他說掰掰囉！ 延伸閱讀：閉鎖性粉刺也可以K.O！用什麼粉刺貼都解決不了的超頑固粉刺，終於找到對付它的方法 其實這是一種皮膚病！ 這是一種叫做「毛囊角化症」的肌膚疾病。人體肌膚通常都有自己的角質代謝機制，但是因為某些異常原因，讓角質逐漸堆積在毛孔周圍，甚至開始增厚、膨脹，就造成了手臂上令人煩心的粒狀物體。 這種症狀的主因通常是遺傳或是內分泌問題引起，就算是遺傳的也不用太絕望，只要透過正確的保養方法也能改善～ 手臂上的粉刺痘痘就跟臉上的同理，如果太粗暴對待就會讓色素沈澱，留下疤痕，甚至會讓細菌有機可趁，導致發炎，到時會讓角化狀況更加嚴重，因此你應該避開下面這些錯誤行為： 1. 洗澡時用搓澡巾大力搓洗 2. 隨便亂擠、亂摳 3. 過度使用去角質沐浴用品 正確的保養方式 1. 防止角化的第一步：去角質 建議可以選擇去角質產品或乳液，溫和地去掉角質，一週約1~3次。 另外也可以選擇直接塗抹酸類化妝水或乳液，兼具代謝老廢角質以及保濕效果！ 2. 保濕 肌膚乾燥的話，會讓角質更加明顯。沐浴後趁著角質變得柔軟時，趕緊擦上保濕乳液，就能讓角質軟化，幫助代謝！ 3. 從內在根治 其實除了塗塗抹抹以外，從內在來改善是最有效的方法。平時多攝取蔬果，尤其是富含維生素Ｃ、Ａ的天然蔬果，像是蘋果、芭樂、櫻桃、橘子、南瓜、綠花椰菜、紅蘿蔔、番薯等食物。 維生素Ｃ的重要性就不必說了；至於維生素Ａ，平時如果攝取不足，除了會造成眼部乾澀，還會造成皮膚乾燥、粗糙，甚至粉刺、痘痘長不停，這樣你就知道它對女生來說有多重要了吧！ 除了平時正餐攝取，其實早餐如果能喝一杯蔬果昔，營養吸收效果會更好；長期吃下來不只角化狀況可以改善，還能讓你的肌膚水嫩水嫩！ 一定看醫生 如果你試過很多方法都沒用，看不見成效讓你深受困擾，建議直接去找醫生，這是最快的方法。 祝福每個深受毛囊角化困擾的女孩們，可以在夏天結束前看到成效！ 延伸閱讀： >>閉鎖性粉刺也可以K.O！用什麼粉刺貼都解決不了的超頑固粉刺，終於找到對付它的方法 >>快來看看你是不是中了這些致痘習慣，記好這些撇步讓你遠離換季敏感爆痘！ >>這些夯到爆的日本痘痘藥真的有效嗎？Youtuber的超認真使用評比，痘痘怎麼解就交給她了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #手臂痘痘 #毛囊角化症 #皮膚病 

雙核心修護，輕鬆取代早C晚A！ 25+用DF美肌醫生「超A醛煥亮緊緻系列」，煥發光感細緻美肌！

日常中總忙著打拼、社交、追夢的你，是否都沒有發現到，肌膚正悄悄開始「懈怠」了嗎？隨著年紀逐漸邁向25+之後，得面對生活中各種工作壓力、熬夜加班與空氣汙染，這些可都是讓肌膚狀況大打折扣，甚至讓細紋和暗沉困擾總是揮之不去的冤因之一！但面對忙碌的生活節奏，實在很難顧到有些複雜的早C晚A，究竟要如何替自己安排「最精簡又能最有感」的保養步驟，讓肌膚來場大翻身呢！這就來看漂亮編幫大家精選的25+保養推薦，讓你在奔波之中肌膚依舊維持在完美狀態！ 擔心初老爬上臉！別擔心～這套簡單有效的美肌法寶傳授給你！ 這瓶明星主角「EGF撫紋A醛安瓶精華」可得先列入重點保養步驟之中，採用的A醛成分比A醇更加溫和且穩定，可以說是目前維生素A保養品成分中最優且轉換速度更快、更容易被肌膚吸收、且更能達到徹底保養效果的最新成分！不刺激的上臉效果，同時又能在日夜間使用，但還是建議白天要搭配防曬，才能保護肌膚避免紫外線傷害喔！能有效改善傷痕痘疤造成的暗沉、毛孔粗大與老廢角質外，更能針對肌膚油脂分泌。有A醛系列後再也不用將保養區分為早C晚A，就能讓肌膚自帶光澤透明感，養出光滑彈潤細緻的同時緊緻輪廓線條！ 接著搭配好搭檔「超A醛plus EGF煥亮緊緻霜」 ，除了適合秋冬加入保養步驟外，輕盈質地更適合夏天使用，完全是一年四季適用的抗老霜～不只能快速緊緻毛孔，讓肌膚緊實有彈性外，保養完更是可以感受到臉蛋瞬間亮起來！精修了歲月的老化痕跡，彷彿回歸初生肌的飽滿！加上配方單純，無添加酒精、香精、色素、Paraben 類防腐劑等成分，因此全膚況或是敏感肌都可以安心入！ 其實只要簡單四步驟，就能打造全天候美肌力！「乾淨肌膚」是保養最基礎與重要關鍵，所以先用溫和洗面乳來清潔肌膚後，在臉上輕拍EGF撫紋A醛安瓶，讓臉蛋像是注入滿滿活力般，並以適量超A醛煥亮霜來鎖住滋養。若是白天的話就加上防曬，預防曬黑曬斑及紫外線破壞努力養好的膚質！ 除了顧好臉蛋的保養外，面對即將到來的乾燥氣候來襲，更怕雙唇也變得乾燥死皮多！植萃修護唇油添加「角質修護因子大豆植物甾醇、白芒花籽油、羽扇豆油、小麥胚芽油、沒藥醇（洋甘菊）」5大植物萃取，有效減淺唇紋、避免老化傷害。用在唇妝前打底能有效提升光澤感，不黏膩的保濕力還能作為卸妝後滋養修護唇部的修護聖品呢！ 面對忙生活也能透過輕鬆保養方式擺脫老態，正處在25-35歲這段保養卡關階段的你，有以上幾款保養神器讓你從現在開始散發閃耀自信光芒！

早餐日記 ••• 三種起司三明治

米國的起司特價的時候真的很便宜，我們家裡會常備三～四種起司片跟起司絲，有時候還沒吃完就會再遇到大特價，所以隨時都是卯起來吃的狀態。 今天的起司三明治用了pepper jack起司片、swiss起司片、切達起司絲。pepper jack是尬了辣椒的起司片，辣度還滿有存在感的我很喜歡，swiss非常濃厚，長得也很可愛，白色的起司上面有一些圓圓的洞，就算對折了也不會裂開。切達起司絲應該最像在台灣買到的雙色披薩起司，焗烤很漂亮！ 今天用平底鍋放了奶油把吐司煎上色，這種做法比烤箱烤出來更美，也省去塗奶油的工，滿愉快的。缺點是要顧火。 #早餐日記#起司#三明治

❤️讓你高潮的慾望高潮眼彩盤❤️

哈囉～各位 又是我🤚🏻 身為嚴重拖延症患者的我，真的對我最近文章的生產速度感到感動，真的是有夠高產🤣 今天要跟大家分享的是用了會讓你高潮的NARS慾望高潮系列限量眼影！！ 我收得是高潮色號 #ORGASM ，是淺色的這盤，其實這次的高潮系列還有出一盤六色的小盤眼影，我最有興趣的其實是他，但是台灣沒有進😭😭，所以我轉戰這盤四色眼影！！ 一開始摸到他我真的是直接叫出來，珠光色真的都超級美......尤其是右下角 #SHIMMERINGLIGHTCOCOA 那格，我回家刷色又不自覺讚歎了一次🥺🥺🥺 這盤裡面只有一個霧面色，但顏色調得非常棒，除了拿來打底外，也能夠加深，雖然說沒辦法當作收斂色，但其實以日常妝來說我覺得非常夠用，我沒有收深色盤的原因是因為我平常比較少用那個色系的顏色，但那天看到 @tang_ful 的影片又被燒到不行欸，真的是太會放火🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ 這盤整體來說我覺得是可以收的，顏色都非常的美麗實用，這次的包裝也和以往他們家的不同囉，不是之前放久會黏黏的那種材質，真的非常優秀，那這個系列一樣是限量的，有興趣殼以去櫃上摸看看😍 那這次一樣有附上一個簡單的眼影教學，大家可以參考看看，有什麼問題都可以留言或是私訊問我歐～ 今天的分享就到這，感謝大家 我們下次見👻👻 - #慾望高潮MissionX #Xappeal #orgasm #NARSTW #Nars #Narsissist #Narsorgasm #makeup #motd #fashion #popdaily #populzzang #波波妝漂亮 #popdaily波波黛莉的異想世界#妝寶寶投稿 #妝同學 #fg生火試色 #beauty321 #beauty美人圈 #chenchensmakeup #chenchenseyes 

充滿自信的樣子最迷人！想要提升自信感，這波小秘訣請千萬要收下來～

你曾想過自己在什麼瞬間最有自信嗎？是展現自己的才藝、或是換上精心搭配好的穿搭、甚至僅是輕鬆舒適的心境狀態，就會讓你感到滿滿自信呢！看見周圍的人們都因自我而展現自信時刻，你是否也希望可以提升自己的自信？波編這就上街問看看大家是如何活出自信的樣子～ 詢問每個人最能感到「自信」的瞬間，你腦中會浮現什麼答案呢？不論是才藝被認可的時候，或是品味能被他人稱讚，都會因稱讚而產生自信感。當然自信感也並不一定需要才藝來加持，有時穿上喜歡的服飾或飾品來加持穿搭，也能讓你產生自信！也有女孩分享到自己做完新的美甲時會特別有自信，感覺手指漂漂亮亮，還能保持好心情呢！ 看了這麼多人分享自己的自信瞬間，若你還是不知道如何能產生自信感的話，可以從最簡單的「笑容打造術」開始，都說笑容是最能拉近與他人之間距離的武器，當你展現迷人的笑容時，不僅散發出了獨特的自我魅力，更能因這股笑容感染眾人！除了展開笑容時露出迷人的的弧度外，「潔白的牙齒」是不可缺少的重要關鍵呀！！櫻花妹的笑容自帶甜甜感染力的秘訣，正是Ora2me淨白無瑕牙膏系列！Ora2這次新推出了「甜蜜檸香」口味，甜甜的蜂蜜與清新檸檬香的組合，讓你的笑容不僅甜美可人，還帶有清爽自信感呢！完全是完美笑容的打造神器，相信有Ora2陪伴你的每一天，都能隨時充滿自信感！ 用笑容來提升自信感，現在還能展現給更多人看見！記得進到本次的活動頁面，完成「人氣王指數心理測驗」，並將結果頁分享到社群上，有機會獲得「Ora2me 輕時尚旅遊組 乙組」(50名)，別忘了還要報名「Ora2微笑女孩」，入選即贈「Ora2 甜蜜禮包 乙組」(50名)外，還加碼抽 Jo Malone 杏桃花與蜂蜜香水 30ml (3名)，好多好禮等你擁有～ 最後還會選出一位微笑女孩獲得「尋me大獎」除了一萬元現金券之外，還可以跟阿部瑪利亞合拍影片，一起展示自信的笑容吧！ 蜜Time! 尋ME大作戰：https://reurl.cc/pKgQvZ 

［小石鍋］平價大份量火鍋

- ❤️奶香南瓜豬肉鍋 $190 ❤️孜然藥膳牛肉鍋 $155 - 冷冷的天氣就是要吃火鍋啦🍲 位於台中大墩11街～剛開幕四個多月 店內裝潢明亮乾淨！ 空間和位置舒適不會擁擠🤗 部分餐點可以做成素食（參考最後菜單） 醬料、白飯、飲料、冰淇淋全是吃到飽 完全適合全家大小一起吃！ 火鍋內超多料！整鍋滿滿的端上桌😂 他們的肉片是先在鐵板上炒過的 所以香味很足～吃起來也嫩❤️ 奶香南瓜鍋湯頭我滿喜歡的～ 口味帶點南瓜蔬菜的甜味！很耐喝！ 是少數我吃到最後還會喝湯的湯底👍 孜然藥膳鍋一上桌滿滿的孜然香氣 但喝起來比較多蔬菜的味道🤔 藥膳味被搶了風頭⋯有點小可惜 吃飽後有霜淇淋可以無限吃🍦 自己弄才知道要擠得漂亮超！難！的！ 有可能是我手殘啦哈哈哈哈😂 吃起來有蛋捲冰淇淋的味道～ 想吃平價火鍋的話滿推薦小石鍋！ 份量大之外還有DIY的有趣部分～ - #台中 #台中美食 #台中南屯 #台中南屯美食 #台中火鍋 #台中平價火鍋 #台中平價美食 #美食 #小火鍋 #平價火鍋 #小石鍋 #小石鍋黎明店 #霜淇淋 #燒肉火鍋 #abby食光記 #奶香南瓜鍋 #孜然藥膳鍋 #平價小火鍋

【訪吃行天宮】好迪快餐

吃貨訪訪吃什麼? 跟著不吃會死星人我一起探訪各種美味境地吧! Instagram：foundfun77吃貨訪訪 FB：訪羽玩食趣 https://www.facebook.com/foundfun77/ 行天宮美食合集➡ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/643559 平日上班時間也可以美美吃飯的地方✨好像沒有開很久， 偶然發現的網美快餐店， 一看才知道是迪化街好迪商行的分店，類似自助餐但覺得點餐動線有點亂，主要是套餐也可以選擇單點，我的B套餐是➡ 1主食+1主餐+2配菜=$130 主食有飯或炒麵可以選，主餐有很多樣讓我選擇障礙，後來拿了要現烤的烤肉是照燒醬的味道，配菜部分是選炒時蔬與炸的小物，可惜是冷的，爬文看到別人的雞腿雞排好像比較驚艷～ 但那個金湯匙真的很漂亮😂 想看更多記得按下愛心與追蹤唷! Instagram：foundfun77吃貨訪訪 #好迪商行 #好迪快餐 #行天宮站 #行天宮美食 #松江南京 #松江南京站 #四平街 #快餐 #上班 #午餐 #午餐吃什麼 #日常 #耳夾 #訪美食 #訪吃行天宮

多少人都許下過能擁有跟她有一樣漂亮的大鳳眼，她的仙氣，讓人好難轉移視線！

外國人看東方女孩的美絕對都還是留在鳳眼的階段，看看現在全亞洲最具價值的超模劉雯就知道鳳眼的強大，但是今天這位擁有超仙氣氣場跟大鳳眼的韓國設計師真的讓人很難從他身上轉移視線！ 雖然她是雙眼皮，但是微微向上的眼尾，真的是有水靈的氣質在阿 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） Yeon jae Chung 身為韓國的形象設計師，擁有自己設計系列關於愛的作品，同時也是Éveil Studio覺醒工作室的創辦人，有才能又有顏質完全就是符合大家心目中的女神形象啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/ ） Yeon jae Chung最具有特色的大鳳眼真的好難讓人不著迷，妝感上眼影都是選擇用粉橘色為主，但是Yeon jae Chung 的眉毛不同於一般韓國女生的粗眉，完全是畫的一手歐美系個性眉型，搭配上她獨有的大鳳眼，整體給人的感覺既受冷艷中帶點性感的個性美！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/ ） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/ ） 而身為設計師Yeon jae Chung的一系列以愛為主題的設計，Yeon jae Chung 主要學習法國的設計風格，而她的作品中也給人一種帶有法國獨有的柔和與俐落感，目前公開的作品是以法國女孩為主題，希望給亞洲的各個女性擁有了解自己與懂得生活的主題，愛是一切的起源！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com ） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 不管你是被Yeon jae Chung的大鳳眼迷倒還是愛上了她給人的仙氣氛圍，這樣的歐逆怎麼可以錯過！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/ ） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/ ） 資料來源： https://www.instagram.com/ahemuse/ #單眼皮 #單眼皮女孩 #正妹 #泡菜 #美女 #表特 #韓國 #鳳眼 

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