好肌膚是養出來的！8個讓膚質更好的小技巧，讓你在一個月內養好皮膚！

想要養好皮膚大家都知道規律良好的生活是最快速有效的，但是要堅持做到、持之以恆對大部分的人來說是非常困難的，常常一不小心就鬆懈最後就不了了之！但是有時候會遇到重要的時刻，需要在短時間內養好皮膚讓膚況比平常更好，今天編輯要告訴你「一個月內養好皮膚」的8個秘訣，趕緊收藏起來！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1450622 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1449367 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1382151 一、一個月內不吃油炸物 油炸物裡面含有大量的Omega6，會導致身體發炎，長期吃下來會讓身體處在慢性發炎中！當身體發炎時我們可以攝取Omega3的食品，可以平衡過多Omega6脂肪酸的攝取，抑制發炎症狀。 二、一個月內減少精緻食品的攝入 減少但不代表完全不吃，米飯、麵類是沒問題的，但要適量搭配在餐飲裡，或者直接以原生食物替代。 https://www.instagram.com/p/CZ6juWdBmkX/?img_index=1 三、給身體和皮膚都喝夠水 你一天的喝水量夠嗎？想要在一個月的時間內養好皮膚就放下手中飲料和手搖飲吧！我們需要有足夠的水分幫助分體排毒、促進新陳代謝，多喝水也能對皮膚有美容的效果，每天堅持多喝水一個月後皮膚會變得透亮又有光澤！ 四、減少高糖分水果的攝入 水果雖然甜甜的好吃，但很多水果的糖分太高，像是西瓜、荔枝、龍眼的糖量都很高，不僅容易長痘痘也會長胖！可以少量的吃或者攝取低糖量的水果，酪梨、芭樂、草莓都是屬於低糖量的水果。 五、控制自己的思慮 人都有煩惱，重要的是你自己怎麼排解你的煩惱呢？不高興過一天是一天，那麼開心過一天也是一天，既然那又何必給自己過多的煩惱和傷心來傷害身體，讓自己保持愉快的心情對養好皮膚也是有很大的幫助！ 六、寧可早起也不要晚睡，每天多睡一小時 這點應該大多數的人都很難做到，但想要擁有好肌膚這點一定要好好執行！熬夜並不會帶給你身體和肌膚有任何的好處，而且精神也會變得很差，久而久之無限循環，皮膚當然不會變好，必須要早睡早起養成良好的睡眠習慣。 七、學會看保養品的成分表 雖然很多保養品都會標示敏感肌、痘痘肌能安心使用的資訊，我們應該要先了解自己的膚況，配合適合的產品才能發揮最大的功效！可以多多研究哪些成分抗痘、抗老等，在同類產品裡找到CP值最高的，不僅對皮膚好還能提升自己的學習能力～ 八、每天都要幫肌膚保濕 既然是短時間內讓肌膚變好，那麼就不能偷懶不保養！乾肌、混乾肌可以選擇滋潤一點的保濕產品﹐油肌、混油肌則是選擇質地清爽的保濕產品，依照自己的膚況和季節的乾燥程度來決定是否還要加精華和乳霜～但切記不要擦過量的保養品，否則不僅不好吸收還會太厚重，反而長痘痘！ 想要在一個月內養好皮膚就要好好做到以上這八個方法！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保養皮膚 #改善皮膚 #皮膚保養 #皮膚保養知識 #肌膚保養 #養好皮膚 #養好肌膚 

《台北燙髮推薦》燙後三個月依然很美麗！喜歡自然好整理女孩別錯過

✅燙後三個月捲度依然很漂亮​ 自然的大捲度燙髮很適合喜歡低調的女孩們，​ 優雅的曲線可以襯托出女孩本身的氣質，​ 加上一個很有質感的深棕色，​ 就算褪色後也不會顯得無質感！​ ​ 喜愛這種風格的女孩趕緊來嘗試吧❤️​ ​ ​ 適合自己的髮型很重要​ 還不知道自己要用什麼髮型嗎？​ 趕緊來和Kevin討論吧⁉️​ ​ ​ 🈯️定設計師Kevin ​ ❣️第一次來店消費剪.染.護享有7折優惠 ​ ​ ​ ★小盒子可直接預約/諮詢​ ★來電預約(02) 2523-8660​ ★Line預約：＠hna0962s​ ​ ​ ★更多作品​ 👉 @incircle_kevin​ ​ ​ ※如果你想要這個髮型，請指名Kevin！ ！ ！​ ​ 🔸店家資訊​ 電話：(02)2523-8660​ 地址：台北市中山區中山北路二段36巷36號1樓​ 營業時間：週二～週日（11:00~19:00) ​ ​ @incircle_kevin·風格☺︎ ​ #染髮 #剪髮 #燙髮 #韓系髮型 #台北剪髮 #台北染髮 #台北燙髮 #fujifilm #Incircle #incircle_kevin​ #髮型屋 #女生髮型 #流行髮型 #攝影 #中山區剪髮 #中山區染髮 #中山區燙髮 #台北髮型師 #中山區髮廊 #染髮推薦 #燙髮推薦 #剪髮推薦 #台北髮廊 #作品撮り #人像攝影 #photography #女生燙髮 #女生染髮 #女生剪髮 #台北剪髮推薦

2022新年最狂保養福箱就搶這一波！神級「毛孔吸塵器」狠甩油皮、粉刺叢林，超逗趣刮刮卡100%中獎快搶先入手！

每到新年小編最期待的就是搶福箱啦，今年早就瞄準J.KAO新年超值保養福箱，就是要跟熬夜蠟黃臉道別，要以全新亮光肌驚艷大家呀，絕對讓你拜年、走春成為全場亮點，紅包翻倍拿呢～～而且福箱內還包含超人氣保養單品、面膜到髮膚修護通通有，還有機會拿到IG爆紅「毛孔吸塵器」，即使不靠化妝也能擁有迷人好氣色，讓你一開局就好運大爆棚！ 口碑爆棚神級毛孔吸塵器，女孩必備保養聖品，用過秒愛上～ 誰跟小編一樣膚況就像天氣一樣陰晴不定，加上長時間戴口罩肌膚悶到都快窒息了，空氣中的髒污造成毛孔的堵塞，草莓鼻、肌膚暗沉通通跑出來，每次出門都只能疊上厚厚粉底遮蓋看起來超沒質感，但其實肌膚就像一張白紙，擁有乾淨透亮的膚質，才能讓後續上妝更順利～為了顧好門面不讓顏值成為災難現場，小編瘋狂找尋讓肌膚完美無瑕的秘方，發現一款IG網友好評不斷的保養聖品，被封為毛孔吸塵器的植萃精質藍寶石晶凍膜！ 小編之所以用過就再也離不開它，因為它厚敷在臉上微微冰涼的感覺超舒服外，深層吸附髒污有感到想哭，讓小臉蛋都跟著亮起來啦！毛孔吸塵器的封號可不是說說而已，藍寶石晶凍膜添加珍貴的法國深海藍寶石-歐囊鏈藻可以有效改善暗沉、不均勻的困擾，連熬夜蠟黃臉都可以恢復到晶瑩透亮的美肌！以及天然護膚寶石-礦岩孔雀石，其中的銅離子CU+可以增強肌膚抵抗力，讓你擁有逆齡高顏值～ 最後有妝容怎麼上都不服貼、保養品都吃不進肌膚煩惱的女孩，很大一個問題就是油水不平衡呀，柳草精萃搭配上醣基海藻糖，收斂毛孔超有感，原本像是月球表面的積水坑巴大大縮小，精緻度順間提升100%，且油脂分泌也比以前減少，讓肌膚隱形保護膜緩和紫外線下的傷害，只要在清潔完臉部後，將全臉厚敷上藍寶石晶凍膜，20分鐘後用水沖洗掉，皮膚摸起來除了軟嫩還澎潤細緻，哪有理由不喊＋1呢～新的一年終於可以擺脫油皮、粉刺叢林真的是挖到寶啦！ 好運大爆發必須先搶一波！超限量保養福箱快把鬧鐘設起來～ 是不是也對超夯毛孔吸塵器很心動呢～修旦幾勒最狂J.KAO新年保養福箱來啦，從保養好物到人氣面膜通通有，每箱會從A、B、C區內隨機出一款明星商品，今年偷偷變漂亮就靠這一箱（萬歲），且超值價讓荷包沒負擔還可以煥然一新拜年去！像是美妝圈空空賞常客植萃精質淨顏露、海洋修護保濕沐浴露也有機會拿到，CP值爆棚就怕搶不到啊！ ✔️A區人氣面膜(隨機一)：植萃精質藍寶石晶凍膜、逆時速酵傳導面膜、逆時極光亮白生物纖維面膜 ✔️B區植萃保養(隨機一)：植萃精質淨顏露、時光晶露水、賦活噴霧、賦活精萃、沙漠菁萃眼霜、賦活乳霜 ✔️C區海洋修護(隨機一)：海洋修護頭皮舒緩髮浴、海洋修護保濕沐浴露、海洋修護拋光身體機能乳、海洋修護牛奶角質卸妝水 另外小編要偷偷告訴你～隨箱還會附贈「金虎刮刮卡」讓女孩們一起來試試手氣，100%中獎機會絕對每刮必中啊（歡呼）！大獎包含多項品牌正貨、豪華家電、時尚精品包、iphone 13 pro max、Gogoro，任誰看了都超心動呀，小編先衝去包三箱！前500名購買限量福箱再送你J.KAO限量紅包袋(1份5入)，快來測試你的虎年新肌運吧！J.KAO新年保養福箱>>搶起來 #JKAO #保養 #新年福箱 #讓肌膚沒有時間觀念 

擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？

減肥瘦身一直是許多人想做或正在做的一件事，奈何每次都覺得要控制飲食好困難，最後又放棄了！今天編輯要來介紹「LCHF飲食瘦身法」！是個不僅有利於瘦身，更能享受美味的食物是個讓你吃得開心又是瘦得健康的方法！讓瘦身不再是痛苦的節食，吃貨們有福了！！ 什麼是LCHF？ LCHF是指（Low carb Healthy Fat），也就是說低碳高優脂，它不是生銅飲食、168斷食這種類型的，是每天都可以吃得飽吃得好，但是是吃健康的油脂、脂肪，並少吃碳水化合物！每個人都能輕易上手的減肥飲食方法！ LCHF的好處 維持體重 促進脂肪燃燒 看了上述的說明後，是不是有人覺得蛤？真假？攝取油脂竟然能維持體重？LCHF可以限制碳水化合物攝取使身體轉向使用脂肪作為主要能量來源，有助於促進脂肪的燃燒，幫助維持體重！ 增加減肥成功率 減肥最難的就是需要意志力控制自己的飲食，總是這個能吃這個不能吃、幾點前吃飯，而LCHF只是少吃碳水化合物，其他的飲食都還是可以吃的，而且還是一日三餐～大大的增加減肥的成功率！ 增加代謝率 高脂質飲食有助於提高代謝率，可以讓身體更有效地消耗卡路里，有助於維持體態，並且可降低胰島素水平，進而減少脂肪在體內的堆積。 改善身體發炎與不適 LCHF飲食可以降低胰島素阻抗和不耐受碳水化合物問題，進而改善身體發炎等不適症狀，也能夠穩定血糖減緩血糖上升速度，有助於避免劇烈的血糖波動。 LCHF的飲食菜單 雖然LCHF是吃健康的油脂、脂肪，並少吃碳水化合物，是少吃而不是完全不吃，盡量還是要營養均衡喔！ 早餐 烤蔬菜奶酪煎蛋卷（將蔬菜如洋蔥、彩椒和花椰菜烤熟，包裹在打好的蛋卷中，撒上奶酪） 鮭魚酪梨脆餅（用好的油煎鮭魚片，將煎好的鮭魚加上酪梨放在脆餅上） 午餐 橄欖油拌飯糰（用椰子飯或椰漿飯取代傳統米飯，再加上橄欖油、蔬菜和適量蛋白質，如雞肉或豆腐） 烤雞腿 橄欖油蔬菜 晚餐 橄欖油拌雞沙拉（燉煮雞肉，切片後與生菜、堅果和橄欖油拌勻） 香蒜牛油蝦（將蝦子以牛油或其他健康油和大蒜煎熟，可以另外搭配橄欖油拌飯或蔬菜） 烤蔬菜低醣湯（選擇低碳水化合物的蔬菜，烤熟後混合成湯，加入橄欖油或椰漿提味） 點心 希臘式乳酪沙拉（可加入草莓、藍莓等水果） 堅果 延伸閱讀 👉🏻肌膚糖化會老更快？女星們都在做「抗糖保養法」，提早預防鬆弛蠟黃肌！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #LCHF #LCHF飲食減肥 #LCHF飲食減肥法 #LCHF飲食瘦身 #LCHF飲食瘦身法 #減肥 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 #飲食瘦身 

PEACH JOHN 台中新光三越新開幕！三上悠亞推薦款登場，滿額禮＋88 折優惠限時開跑！

日本時尚人氣內睡衣品牌 PEACH JOHN「期間限定店」,於 2025/9/27(六)於台中新光三越中港店同步開幕!經典粉色結合現代金屬灰調的質感裝潢、搭配簡約大理石的淡雅店裝,展現新女性時代的大方樣貌。開幕期間更推出豐富的獨家活動及熱銷特惠商品,等著中部時尚女孩們來挖寶!最令人注目的是,極受歡迎的日本性感女神-「三上悠亞」秋季推薦新款,也能夠在櫃上盡情試穿購買。機會難得,來到台中新光三越,千萬不要錯過 B1F 的 PEACH JOHN!♥期間限定店活動資訊➜ https://bit.ly/4naqpcQ Nice Body 雪紡花漾蕾絲軟鋼圈內衣(NT$1,190) 秋季推出的三上悠亞同款內衣,首推熱銷冠軍的 Nice Body 系列新款「Nice Body 雪紡花漾蕾絲軟鋼圈內衣」。以「柔美 × 典雅」為主題,利用刺繡蕾絲及彈性雪紡的拼接設計,勾勒出細緻線條的花卉圖案蕾絲。胸前點綴奢華蝴蝶結,悄悄增添一抹浪漫氛圍。罩杯內裡則採用柔軟的桃皮絲布料,溫柔包覆胸部,保持全天舒適膚觸,展現自然迷人身形。 集中浪漫蕾絲無鋼圈內衣(NT$1,190) 近年最受台灣女性歡迎的無鋼圈商品,三上悠亞親自著用季節新款「集中浪漫蕾絲無鋼圈內衣」魅力登場!厚底的一體成形罩杯,與穩固貼合的結構,打造驚豔豐盈美胸的實力派無鋼圈。整件內衣採全蕾絲設計,中央細帶上點綴閃亮吊飾的亮點,不論前身、背影都優雅華麗。 奢華焦點絢爛花影高脇邊軟鋼圈內衣(NT$1,390) 台中新光三越期間限定店搶先上市的「奢華焦點絢爛花影高脇邊軟鋼圈內衣」專為大胸女孩設計,尺寸涵蓋 D~G 罩杯,甚至推出 90cm 下圍,解放豐滿女孩的舒適自信!罩杯表布使用彩色花漾復古緹花布,外層覆蓋薄薄一層網布,皆以打摺方式收邊。前中心裝飾白色底座上頭鑲嵌珍珠的鈕釦狀裝飾。側帶使用網布交叉雙層的構造,具有超高脇邊機能同時溫柔包覆肉肉,打造俐落線條感!採用軟鋼圈輕柔貼合身形,穿整天都輕鬆自在,大罩杯也能擁有漂亮選擇! 超彈力Just合身迷幻網紗無鋼圈內衣(NT$1,190)/平口不走光輕盈薄紗軟鋼圈肩帶可拆內衣(NT$990)/PJ BASIC簡約美胸集中無痕無鋼圈內衣(NT$990) 本次萬眾期待的台中新光三越期間限定店,不僅與 PEACH JOHN 官網、實體門市一樣,同步上市每週最新商品,年度最高人氣的定番熱賣款也通通買得到!長年不敗的平口不走光、銷售冠軍Nice Body、無鋼圈 Just 超彈力和 BASIC 系列、四季都實穿的穿搭型 BRA TOP、居家睡衣及Beauty 保養系列通通買得到!直接逛好買滿超級滿足! Work職場新女性無痕可拆肩帶內衣(NT$890→NT$783)/夢幻奇蹟可機洗蕾絲合身軟鋼圈內衣(NT$1,290→NT$1,135)/Nice Body蝴 蝶結盛裝蕾絲軟鋼圈內衣(NT$1,190→NT$1,047) 上市以來長年熱銷、不斷好評回購的多款經典商品,開幕期間獨家折扣 88 折!夏季穿搭必備「Work 職場新女性無痕可拆肩帶內衣」、輕鬆生活免手洗的「夢幻奇蹟可機洗蕾絲合身軟鋼圈內衣」、甜蜜儀式感滿點「Nice Body 蝴蝶結盛裝蕾絲軟鋼圈內衣」都能優惠入手帶回家! Nice Body 雪紡花漾蕾絲軟鋼圈內衣(NT$1,190) 不曉得如何挑選內衣的新朋友,請放心交給PEACH JOHN!由專業團隊為你挑選最適合的漂亮內衣,不但顧及舒適、同時具備了穿搭實用&高級顏值!注重隱私的絕美試衣間,讓你安心體驗PEACH JOHN最棒的專業服務,歡迎來現場試穿帶回家! 喜愛日系內衣的女孩們,敬請把握這次台中新光三越期間限定開幕,後續也會不定期追加限定折扣商品及專屬活動。無法到現場的女孩們也不用擔心,PEACH JOHN官方網站&APP、全台實體門市也有許多漂亮可愛的內睡衣可以同步選購!敬請鎖定最新消息! ♥期間限定店活動資訊➜ https://bit.ly/4naqpcQ 【PEACH JOHN 台中新光三越 期間限定店資訊】 ⚫ 活動日期:2025/9/27(六) -10/15(三) ⚫ 活動地點:新光三越 台中中港店 B1F ⚫ 活動地址:台中市西屯區台灣大道三段 301 號 B1F ⚫ 活動時間: 週一至週五 11:00-22:00 週六至周日 10:30-22:00 ⚫ 活動資訊: (1) 開幕期間獨家限定,人氣商品優惠 88 折 (2) 新綁定官方LINE好友並註冊品牌會員 單筆消費滿 $1,000 現折 $100 (3) 單筆滿 $2,500 送 印花防水萬用鋪巾 *限量 100 份送完為止 ♥期間限定店活動資訊➜ https://bit.ly/4naqpcQ PEACH JOHN 品牌資訊 ⚫ 官方購物網站:https://bit.ly/4cKicWE ⚫ 客服專線:0800-050-600 ⚫ Facebook 粉絲專頁:PEACH JOHN Taiwan(https://bit.ly/472rv3a ) ⚫ Instagram 帳號:@peachjohn_tw(https://bit.ly/3AI7Klr ) ⚫ LINE 帳號:@peachjohn_tw(https://bit.ly/4cHNDRB )

10年後回頭看也美美的證件照！你拍了嗎？

年底即將更新數位身分證，大家拍好美美的證件照了嗎？ 我現在的身分證和健保卡照片都超過10年以上，每次拿出來都覺得驚恐，需要偷偷用大拇指遮一下照片很怕被別人看見 這次趁著要更新證件，我要好好的拍一張10年後回頭看都漂亮的證件照！而且也不只證件照可以使用，履歷表的大頭照也要換上，一張形象好的大頭照一定會帶來更多面試機會！ 這次找vc_studio X bolly_makeup拍攝證件照，一到現場就先坐下來補妝還有整理頭髮，也會邊進行溝通，例如平常習慣用偏紅還是偏橘色系的口紅或是頭髮習慣怎麼樣的捲度，彩妝師畫的妝很精緻，也非常細心又專業！ 妝髮完成後拍攝前還會再幫你稍微進行調整，確認在鏡頭前是否協調。拍攝時攝影師也會指導角度，很快就能拍到好照片了！ 拍完後進行選片，現場直接修片。我覺得攝影師跟照相館修圖差最多的地方是”美感”，以前也有去照相館拍過，也在旁邊溝通希望的樣子，不過常常遇到就是覺得圖片哪裡怪，但是又說不出來，或是越修越怪！我後來發現是”比例”問題，攝影師已經有美感優勢，另外又抓的到五官比例，在修圖上完全可以更放心！ 大頭照會提供1吋和2吋兩種尺寸的圖檔，可以直接傳到到手機或是攜帶USB取電子檔。 這個團隊非常有默契快速又專業，全程只要30分鐘就完成美美的證件照了！ 現在拍韓系證件照的地方很多，價位$600～$1500不等，又有細分是否有將照片洗出來或是有沒有含妝髮。 我這次拍攝是$1300元含妝髮給大家參考～另外，我挑選時會先上Instagram看攝影師和化妝師的作品集，確認是不是自己喜歡的風格，這次整體拍攝以及妝髮我都覺得很滿意！ 以下再和大家分享拍大頭照當天可以先做哪些準備： 1. 服裝 千萬不要穿白色衣服，避免和背景融合。建議穿黑色、藍色衣服；可以選擇襯衫款會比較有精神，或是V領款顯小臉，但是注意要挑選硬挺材質，比較不容易顯衣服皺或是造成領子不對稱。 2. 彩妝 就算選擇了含妝髮的方案，也一定要帶妝到現場，因為如果全素顏去現場會花太多時間，並且彩妝師可能會抓不到你平常化妝的風格，導致畫出來可能不是你平常的樣子。 彩妝一定要以經典款去考慮，切記隱形眼鏡要戴透明或黑色的。眼影以大地色系為主，口紅上自然紅潤的顏色就好。畢竟10年後可能就不流行土色了啊！ 3. 髮型 長髮女孩建議自然直髮或微捲，不毛躁即可；短髮女孩塞耳後梳乾淨就很清爽。 含妝髮方案好處是造型師最後還可以幫你調整到最完美再上場拍照！ 越接近年底會越多人去拍證件照，建議大家有空就趕快拍起來，以免接下來不好預約喔！ 作者：樂氏姐妹 Instagram：@yueh0707、@gaku_ami #韓系證件照#證件照#數位身分證 #大頭照#波波黛莉的異想世界#populzzang#popdaily#poper#台灣韓系證件照#韓系照相館#泡菜生活#泡菜精選#新版護照#護照

➡️照片都是iphone內建相機喔📷 這樣才知道真正的和服顏色

➡️照片都是iphone內建相機喔📷 這樣才知道真正的和服顏色多漂亮🤤 這是去年跟好朋友的畢業旅行去京都拍的👭 雖然Teku Teku是朋友的姊姊幫忙找的 不過後來我也上網自己搜尋一下 因為覺得TekuTeku的和服花色很特別 一查才知道他們家的是古董和服👘 花色跟材質比起其他的也是有差而且是打上比較偏正式的太鼓結 當時跟我的好朋友們好像是採用漫步方案+梳化 不得不說那裡的和服真的多到爆花色讓你每個都說好的那種 加上服務員會說中文（印象中是台灣人）多了一股親切感因為我不時詢問她們的意見😂 等到確定好和服花色會幫你穿好然後到三樓去梳化髮型 當時我好像是選比較優雅的（？）然後我一直叫那個阿姨up up up 幫我把前面刮澎 用好造型再去選適合你的髮簪最後再讓你選色幫你綁結 不過那裡的阿姨都蠻貼心的束緊腰的時候還會問你會不會不舒服可不可以這樣～ 全部用好到樓下選包包然後把你的貼身物品帶著走再到樓下選鞋子就完成囉✅ 等我用好下樓我朋友們早就在等我了😅可見選擇障礙真的是～ 店員另外交代我們如果想快走可以拉開前面那一塊布這樣會變得很輕鬆～果然我直接試了一下真的可以提著和服跑步🏃🏻‍♀️ 一路上看著不少人都穿著和服將近八成都是觀光客吧😝 這樣體驗在京都穿著和服的感覺著實有回到過去的感覺 如果行程更不匆忙漫步在花見小路我想也會更不一樣❤️ #日本波妞投稿 #我穿和服最美

難怪被叫阿姨！衰老自我檢測5大症狀，抗初老現在開始絕不嫌早！

愛美是女人的天性，過了25歲膠原蛋白會開始流失，加上紫外線的照射讓皮膚自我修復能力慢慢變差，臉上就開始出現皺紋、蠟黃、浮腫等各種衰老症狀！今天幫大家整理出在家也能做的「衰老自我檢測」，讓妝寶寶們檢查一下自己是否已經開始出現初老症狀了！不管有或沒有，同場加映4款抗老產品推薦，抗老要及時！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1155172 衰老症狀1.笑起來魚尾紋明顯 膠原蛋白流失會讓眼窩嚴重塌陷、細紋常駐，魚尾紋變得明顯。 衰老症狀2.不笑法令紋依然深 面中膠原蛋白流失嚴重，皮膚下垂，法令紋變深顯老。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1152014 衰老症狀3.蘋果肌掉到腮幫子 膠原層彈力網鬆弛，臉部脂肪托不住就下垂了。 衰老症狀4.面部發紅，紅血絲密布 年齡的增長讓我們的新陳代謝變慢，熬夜和紫外線的傷害讓皮膚屏障變得脆弱，就容易泛紅。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1146147 衰老症狀5.V型臉變成方臉 肌膚彈性變差鬆弛而下垂，下顎骨模糊、輪廓變得不清晰，讓原本的V型臉變成方臉！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1142225 ｜抗老成份 1.維他命C 2.菸鹼醯胺 3.乙醯葡萄糖胺 4.A醇 抗老產品推薦1.蘭蔻 超未來肌因賦活露 抗老產品怎麼能錯過蘭蔻的小黑瓶呢！擁有超強大高效修護效果，讓妳摸的到水嫩、看的見透亮、肌膚更Q彈！ 抗老產品推薦2.克蘭詩 超級精華-黃金雙激萃 蘊含各種高效植物精萃配方，從肌底激活5大控齡修復關鍵，賦活肌底、豐盈滋潤、透亮光澤、水嫩保滿、和舒緩修護肌膚，質地水狀超好吸收～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1140945 抗老產品推薦3.雅詩蘭黛 特潤超導全方位修護露 質地輕盈，迅速釋放滿滿水分吸收到肌膚底層，擁有煥然新生的緊緻肌膚新體驗，能夠幫助肌膚緊緻毛孔，持續撫紋，綻放彈嫩透亮，讓肌膚變得更有彈力！ 抗老產品推薦4.怡麗絲爾 彈潤時控精粹 以創新科學技術，對抗肌膚初老徵兆，還原肌膚完美45度角，透過精密科學技術對症下藥打造修復皮膚基底膜，維持肌膚健康，使肌膚內側飽滿，表面緊實，自然散發澎彈亮「水玉光」。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #抗老 #抗老產品 #自我檢測 #衰老 #衰老檢測 #衰老自我檢測 

手殘也能輕鬆學會！10個簡單又漂亮的禮盒包裝創意！

如果你已經不知道送禮物要玩什麼梗，不如將創意發揮在禮物包裝上吧！親手包裝的禮物一定能令收禮物的人感受到滿滿的誠意。以下這10個包裝創意既簡單又不費時，下次送禮時，絕對能派上用場，並讓朋友或情人對你刮目相看！ 1.立體蝴蝶結 2.立體愛心包裝紙DIY 3.童趣味包裝 4.拼貼花樣包裝 5.自製手提袋 6.鈕扣包裝 7.簡易紙編織包裝 8.DIY印章手作感包裝 9.裝飾品立體包裝盒 10.白紙盤可愛餅乾盒 ​（ #包裝推薦 #生活精選 #禮物包裝 #禮物如何包裝 #禮盒包裝教學 

台中📍Bite Life 手作早午餐｜寵物友善餐廳｜店貓貝里斯

超愛搶鏡頭的店貓貝里斯🖤🤍🖤🤍 Bite Life cafe [台中 • 西區] 店家裝潢的風格非常特別 牆上有許多動物主題的畫作 每一幅畫旁邊都有解說 十分有趣 若有緣到訪這家店時不忘去欣賞看看 還許多裝飾小物 提高店家整體質感 可愛的小公仔 餐點介紹： ▫️唐揚蟹彩色漢堡 $230 這裡的唐揚蟹彩色漢堡也很特別 不只拍照起來很漂亮 也很好吃(尤其波浪薯條 當初在ig滑到這家店 就是因為看到有人評價薯條很好吃 才特別來點薯條的 果然名不虛傳ﾍ(￣▽￣*)ﾉ 彩色的麵包外皮口感脆脆的裡面吃起來鬆軟 搭配螃蟹肉 切下去直接爆汁 湯湯水水流出來(? 外表炸的酥脆裡面卻多汁飽滿讓我非常驚喜! ▫️羅勒香蒜魚義大利麵 $180 這家的青醬也做得非常好 嫩嫩的魚肉與麵條的交纏 口感非常滑順 肉質鮮美 連小貓都忍不住魚肉的誘惑 一直想靠近(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) (友善提醒 : 勿餵食人的食物給貓咪) ▫️BITELIFE特調 $120 這間店的特調咖啡超級無敵好喝٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و 第一次喝咖啡喝到會覺得老闆真的很專業 以前去別家喝咖啡的感想頂多就是哇～好香 只有這家店讓我會去想老闆到底是經歷了什麼 才有辦法煮出這麼誇張好喝的咖啡(非唬爛) 真的有來這間店必點這個招牌特調 ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 沒喝會後悔不騙你 ▫️番茄你的芭樂 $130 整杯都是番茄的味道 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 但還是保有芭樂汁的滑順 酸酸甜甜的像是初戀的味道 非常營養美味的一杯飲料! 📍Bite Life Cafe 🍴 ▻地址：台中市西區三民西路59號 ▻電話：0988-454-560 ▻官方IG：@bitelife166 ▻營業時間：11:00-22:00 ▻禁帶外食 低消$120 ▻foodpanda外送 ▻寵物友善餐廳🐱 想看更多內容歡迎追蹤我IG: https://www.instagram.com/_qqyan/

漂亮搜尋結果

好肌膚是養出來的！8個讓膚質更好的小技巧，讓你在一個月內養好皮膚！

好肌膚是養出來的！8個讓膚質更好的小技巧，讓你在一個月內養好皮膚！

《台北燙髮推薦》燙後三個月依然很美麗！喜歡自然好整理女孩別錯過

《台北燙髮推薦》燙後三個月依然很美麗！喜歡自然好整理女孩別錯過

2022新年最狂保養福箱就搶這一波！神級「毛孔吸塵器」狠甩油皮、粉刺叢林，超逗趣刮刮卡100%中獎快搶先入手！

2022新年最狂保養福箱就搶這一波！神級「毛孔吸塵器」狠甩油皮、粉刺叢林，超逗趣刮刮卡100%中獎快搶先入手！

擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？

擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？

PEACH JOHN 台中新光三越新開幕！三上悠亞推薦款登場，滿額禮＋88 折優惠限時開跑！

PEACH JOHN 台中新光三越新開幕！三上悠亞推薦款登場，滿額禮＋88 折優惠限時開跑！

10年後回頭看也美美的證件照！你拍了嗎？

10年後回頭看也美美的證件照！你拍了嗎？

➡️照片都是iphone內建相機喔📷 這樣才知道真正的和服

難怪被叫阿姨！衰老自我檢測5大症狀，抗初老現在開始絕不嫌早！

難怪被叫阿姨！衰老自我檢測5大症狀，抗初老現在開始絕不嫌早！

手殘也能輕鬆學會！10個簡單又漂亮的禮盒包裝創意！

手殘也能輕鬆學會！10個簡單又漂亮的禮盒包裝創意！

台中📍Bite Life 手作早午餐｜寵物友善餐廳｜店貓貝里斯

台中📍Bite Life 手作早午餐｜寵物友善餐廳｜店貓貝里斯