澱粉照吃也能瘦？台灣清新女神吳子霏-8kg秘訣公開，健康不復胖這樣做！

撰文編輯#Chia 從平面模特兒因為拍攝許多知名歌手MV轉戰演員的吳子霏，充滿仙氣的她，完全看不出曾經有胖過！但其實她成功減重八公斤！而且還是跟一般人一樣會吃澱粉，並從來沒有復胖過，想知道吃澱粉健康瘦身的秘訣嗎？今天看這篇就對啦～ 👉🏻分手又怎樣？周揚青-20kg 瘦身菜單公開，勵志蛻變史讓人佩服！ 每天喝2000c.c.的水 喝水很重要！不僅皮膚會變好，代謝也會跟著變好！大家不要怕喝水會水腫，其實只要喝夠多的水，還可以消水腫喔～起床喝一杯溫開水，可以清腸胃，女生的生理來時，也會改善經痛，長期維持好習慣，不僅皮膚變好了，身體也會跟著變好，喝水真的很重要！大家沒事要多喝水～ 👉🏻 三個月內狂降體脂！33%→24%擺脫胖泡芙體態，公開超強健康瘦身法！ 黑咖啡、玉米鬚茶消水腫 大家是不是都有遇過早晨起床，臉腫得跟豬頭一樣！可以靠喝喝黑咖啡或玉米鬚茶來消除～再搭配精油按摩，消腫的同時，還可以放鬆。用手指按壓下巴和臉頰的輪廓線，帶到耳朵後面的穴道，可以有效的消水腫，再也不怕約會對象認不出來了～ 👉🏻日綜實驗！原來被稱讚就能瘦？瘦身真的這麼輕鬆，那我再也不絕食瘦身啦！ 搭配運動排汗 忙碌的同時也要記得多運動喔！吳子霏平時工作太忙時，會在家裡使用健身APP做核心運動，像是棒式和空中腳踏車等。有空閒的話，就會去健身房重訓和拳擊課，讓自己多流汗。 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ 吃澱粉依然能瘦身 很多人認為減肥不要吃澱粉，雖然對快速瘦身會有顯著效果，但如果你不小心改變飲食習慣，很容易復胖！如果你想要長期維持，其實身心靈都要照顧到，所以可以採用澱粉減半的方式，因為你的身體和大腦都需要那些營養，像吳子霏一開始減肥時，先從一碗飯減少成半碗，三餐還是正常吃且都會攝取澱粉，一定會搭配運動，假如真的很餓的話就喝水，或吃芭樂和奇異果。 👉🏻女星御用食譜大公開！誰說瘦身只能吃水煮餐？這麼精彩的菜單我看了都餓了！ 飲食搭配跟運動是相互的！只靠節食，雖然瘦的快，但容易復胖且不健康～人活著就是要吃！可以不要拋棄自己的愛的食物，但是要控制好，讓我們一起健康瘦下去吧！ #吃澱粉也能瘦身 #吳子霏 #妝漂亮 #清新女神 #減肥 #減重八公斤不復胖 #瘦身 

《天空之城》被打趴！JTBC歷代收視率TOP10，還沒看過第一名就太遜了！

撰文編輯 #佳佳 近年來有線電視台靠著多樣化題材成功吸引觀眾眼球，以往不易突破個位數的收視率都因為優秀的劇本及演員從不可能變成可能。而今天泡菜編就要來盤點有線電視台JTBC歷代收視率前10名，不管是貼近現實生活的狗血題材或是溫馨感人的愛戀故事樣樣具備，近期陷入劇荒的你絕對要跟著我往下看，保證片單再度被填滿！ 👉《夫婦的世界》才播8集就進榜！盤點韓國有線台收視率TOP10，第一名真的實至名歸 👉歷年最低！韓國無線電視台「最爛收視率」TOP10，第一名連1%都不到！ 第10名：《美麗的世界》，收視率5.78% 劇情以校園暴力為主題，講述因為身受暴力而站在生死邊緣的兒子及家人尋找真相的故事，即使知道這世界充滿自私、背叛、虛偽，卻還是互相治癒心中的傷口，一同去尋找「美麗的世界」。由資深演員朴喜洵、秋瓷炫以及鮮肉童星南多凜主演，由一起學生墜樓事件為起點，接續引發的背後玄機及衝擊台詞「有時輸了就是贏了」，反轉結局讓觀眾又哭又笑，是一部發人省思的戲劇！ 第9名：《經常請吃飯的漂亮姐姐》，收視率7.3% 劇情發想於演員宋慧喬在某次專訪中提到：「對於宋仲基來說我就是經常請吃飯的姐姐吧！」最後兩人也步入婚姻，讓編劇寫成一段姊弟戀故事。此劇由丁海寅及孫藝珍主演，完美的暖心年下男碰上時不時撒嬌的姐姐人物設定，展現許多臉紅心跳的熱戀橋段，也反映出姊弟戀在韓國所面臨的難處，加上女性在職場所要面對有意的有色眼光看待，時不時就遭到上司性騷擾，切合現實的不利處境引起許多觀眾共鳴。 第8名：《謎霧》，收視率8.5% 由毛完日導演執導的《謎霧》，劇情講述頂尖女主播高惠蘭為了守住自己的高位，意外被捲入一場死亡車禍遭警方列為嫌疑犯，其律師丈夫姜泰旭極力想為妻子洗刷冤屈，卻發現身邊醜陋真相漸漸浮上檯面，是一部激情懸疑片！整齣戲除了可以看到有「戲劇女王」稱號的金南珠精湛演技外，觀眾還能隨著劇情不斷猜想兇手究竟是誰，完全反轉的結局也完全展現在「謎霧」中暗藏爾虞我詐的職場內幕，體現人面對愛所產生的自私與慾望。 第7名：《無子無憂》，收視率9.2% 集結資深演員李順才、徐宇林、劉東根，加上「媽媽專業戶」金海淑共同飆戲，全劇圍繞在三代同堂的安式大家族，透過父母以及子女之間的爭吵、矛盾，互相溝通後而更加相愛的故事。編劇描寫現代年輕人從學校踏入職場生活面對各種壓力及不適應，加上夢想與現實生活的殘酷差異如何一一克服，走出自己的道路，是適合闔家觀賞的輕鬆家庭劇喔！ 第6名：《大力女子都奉順》，收視率9.66% 改編自同名漫畫，以擁有超乎凡人力氣的都奉順為中心與白手起家的CEO安敏赫展開一系列搞笑的愛情故事，在家待業的都奉順意外讓安敏赫發現其怪力，便雇用她為保鑣保障私生活安全，互相鬥嘴的歡喜冤家發展成戀人的過程，讓觀眾也陷入粉紅泡泡之中，看得意猶未盡。 第5名：《耀眼》，收視率9.73% 由金惠子、韓志旼及南柱赫主演，，講述個性樂觀且義氣十足的金惠子，還沒有過上一生就因拯救父親而失去一切，正當失意時遇上明明有著光明的未來卻選擇虛度光陰的李俊和，兩人因為一支能倒轉時空的手錶，揭開一起奇幻的感人緣分，反轉結局也被許多人封為「必看神劇」！戲劇播畢後，演員金惠子拿下當年度百想藝術電視部門大賞得到肯定，並朗誦劇中台詞「人生雖然是一場夢，但我依然高興為自己活過一場，滿滿都是後悔的曾經，還有不安的未來，不要因為那些而毀了現在，請愛每個今天吧！」讓台下陷入一片淚海。 第4名：《有品味的她》，收視率12% 講述原本為空服員的禹雅珍嫁入豪門之後過著人人稱羨的貴婦生活，卻在擔任公公看護的朴福子進入家中之後變了調，美好生活漸漸崩塌。面對處心積慮想要篡位的心機看護，禹雅珍很努力在維持家中平和的氣氛，卻又在過程中發現丈夫出軌，事情一發不可收拾。編劇採倒敘手法，一開始就以朴福子遭謀殺拉開序幕，加上外遇、賞巴掌各種灑狗血情節，觀眾能一邊猜想兇手是誰，一邊觀賞激情戲碼，整齣情節毫無冷場迎來各方好評。 第3名：《梨泰院Class》，收視率16.5% 改編自同名漫畫，由《雲畫的月光》金成允導演與原著作者趙光真共同執導，把韓國梨泰院活力風氣完整呈現給大眾。講述主角朴世路不畏權勢打壓，人生終極目標是為冤死的父親報仇，在過程中也領悟到團隊的重要性及勇敢去正視自己內心的感情。請到男神朴敘俊與青龍獎潛力股金多美主演，劇中也傳達變性人、種族歧視等禁忌話題，靠著鮮明角色及熱血劇情造就高收視率。 (圖片來源：JTBC) 第2名：《天空之城》，收視率23.8% 劇情講述住在「SKY Castle」的上流社會家庭，父母為了自身的名譽壓力，無所不用其極希望能讓子女進入最頂尖的大學就讀，其聘請的教育指導員體現高壓扭曲的教育，上演的各種心機權力鬥爭導致許多家庭悲劇。寫實的拍攝手法及實力派演員共同飆戲，造成一股「全民追劇熱」，間接也讓許多父母正視自己的教育方式有沒有過於激進，編劇成功傳達真實的韓國教育現況，貧富差距所帶來的惡性循環。 第1名：《夫婦的世界》，收視率24.3% 改編自英國電視劇《佛斯特醫生》，被列為19禁韓劇。講述完美醫生池善雨用心經營的家庭，在丈夫李泰伍出軌後生活漸漸崩潰，加上唯一兒子對於離婚家庭的不諒解及前夫不斷威脅，身心受到劇烈創傷。還未完結的《夫婦的世界》，已經成為JTBC歷代最高收視率電視劇，同時拿下韓國有線電視台收視率冠軍寶座，完全無人能敵！ 看完以上JTBC歷代收視率TOP10，有幾部是你沒看過的呢？致力打造多樣化劇情及反映現實社會的戲劇總是能打動觀眾的心，未來也希望電視圈能出產更多引人入勝的題材，讓我多采多姿的追劇人生沒有停止的一天！ #《大力女子都奉順》 #《梨泰院Class》 #《美麗的世界》 #《耀眼》 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #JTBC收視率 #JTBC韓劇 #SKY CASTLE天空之城 #丁海寅 #劉東根 #南多凜 #南柱赫 #夫妻的世界 #夫婦的世界 #孫藝珍 #廉晶雅 #徐宇林 #我的ID是江南美人 #有品味的她 #朴喜洵 #朴寶英 #朴敘俊 #朴海俊 #朴炯植 #李順才 #林秀香 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #無子無憂 #秋瓷炫 #經常請吃飯的漂亮姊姊 #謎霧 #車銀優 #金南珠 #金喜愛 #金多美 #金惠子 #金海淑 #金瑞亨 #韓劇收視排名 #韓國有線電視台 #韓志旼 

#innisfree 新款🌟花吻絲絨墨印唇釉💋。 是霧面的質

#innisfree 新款🌟花吻絲絨墨印唇釉💋。 是霧面的質地顏色很顯色不顯唇紋，不過打開有點像是彩色筆味道不愛，但過一會就沒有了! 然後跟官網示意圖色差有點大🤣🤣（往左滑） #lipstick #립스틱 #이니스프리 #偽韓妞愛漂亮

為什麼大家都愛霍爾？除了帥那順毛光澤的金髮連女生都受不了，染髮後這樣做連霍爾也會迷上你！

霍爾應該是大家心目中的卡通男神首選！妝漂亮IG每天的限時投票他都贏了一大票真實男星，除了帥跟會魔法之外，外貌協會的編輯們還想到了霍爾的「金髮」絕對是關鍵！金髮藍眼配上他的紳士舉動，就是女孩們心目中的白馬王子啊！ （圖片來源：pinterest）先來說說霍爾本人對於金髮也非常在意，幫大家複習一下，有一回蘇菲不小心動了浴室的架子，霍爾頭髮變色他可是超生氣啊！果然帥哥也特別在意自己的外貌～染髮後到底要做什麽才能維持美麗的髮色呢？ （圖片來源：pinterest）1.洗頭的頻率對於染劑而言，最大的敵人就是水與熱氣，染完髮後至少等到2～3天再洗頭，讓染劑的顏色粒子可以穩定一點，而有染髮的人洗頭的頻率也不要太高，可以兩天洗一次，減少與水氣接觸的時間。 2.護色洗髮精洗頭的時候一定要用護色洗髮精！這真的是最基本的保護措施，之前也介紹過各種護色洗髮精，其實現在種類越來越多，價格也不會到真的很貴，寧願多花一點小錢來護色，也不要再花一筆大錢去補染啊！ （延伸閱讀：換新髮色洗個幾次就變台妹色？想要透明霧感髮色，染後的護色才是大魔王！） 3.護髮功課不能少染後的髮絲通常都會比較乾燥，這是正常現象所以護髮就顯得更重要，頭髮有光澤顏色也會比較亮啊！每日的基本護髮可以使用在洗後使用護髮油，而一週至少進行一次深層的頭皮護理，從髮根基底讓髮色亮起來！ 4.避免熱傷害剛剛說過染髮的敵人就是水與熱，染髮後盡量避免用過高溫的水洗頭，還有使用吹風機、電棒＆平板夾等造型用品要盡量注意，使用前可以先抹上護髮產品，避免熱傷害。 外出的時候也盡量不要讓陽光照射到頭皮，可以保護頭皮＆髮色喔！ 5.選擇好的染劑染劑也是非常重要的一環，一分錢一分貨也是真的！雖然市面上有很多泡泡染、一週染髮劑等等，但大家還是要自細挑選比較，即使是在家DIY染髮也要好好保護髮色，不要因為便宜就不管他，不然頭髮只會被摧殘得更嚴重！ （圖片來源：giphy） 染髮已經是大部分現代人必做的事了，但是一直花錢染髮也很傷本，從小細節做起才能有像霍爾般的美麗秀髮，怎麼變色都不怕啊！ 延伸閱讀 換新髮色洗個幾次就變台妹色？想要透明霧感髮色，染後的護色才是大魔王！日雜票選：男生最愛的女生髮色TOP5排行！第一名眾望所歸，果然還是自然路線最吃香啊2018年即將流行的髮色就是它們，高冷俏皮都罩得住，看完準備打給設計師囉！ #染後保養 #染髮 #漂亮 #護髮 #金髮 #霍爾 #髮型 #髮色 

iPhone 13顏色確定！「牛奶粉」、「石墨黑」、「天峰藍」 絕美新色、價格一次看！

（9/15更新）秋季發表就在今天凌晨2點半落幕，其中大家最關心的iPhone13新色，編輯也幫大家一次整理好囉！不過之前預測的「乾燥玫瑰」、「愛馬仕橘」這次恐怕要讓人失望囉！但是這回確定的顏色也是很美的啦～ iPhone13 mini、iPhone 13 這次總共推出五種顏色， 一系列的背面是玻璃亮面材質，而側身則是做成金屬光澤。分別有：玫瑰紅、質感黑、牛奶粉、清新白、海軍藍五種顏色。 （圖片來源：編輯截圖） 這次延續12的機款，背部採用陶瓷晶盾強化防摔功能，瀏海面積也縮小20%，主機板重新設計，可容納較大電量電池。而iPhone13 mini5這次的續航力也提升了1.5小時。 （圖片來源：編輯截圖） 此外，大家最關心的售價，iPhone13 mini比預測價格少了1000元，落在台幣22900元起。iPhone13的售價則是落在台幣25900元。 （圖片來源：編輯截圖） iPhone13 Pro/Pro Max 這次Pro系列共推出四種顏色，分別是：天峰藍、石墨黑、優雅金、雪白銀。最大的亮點就是，容量首次增加到1TB，目的是可以支援手機拍攝功能。另外超廣角首度支援微距攝影，最短可拍到2釐米近的物體。而三顆鏡頭的模式都支援夜拍功能，但相對地架個也是史上最貴！ （圖片來源：編輯截圖） iPhone13 Pro系列共有128G、512G、1TB三種容量大小，128GB價格約落在台幣32900元起，13Pro Max約在36900元起，至於最高規格的1TB則是要價54400元，堪比一台筆電的價格了！ （圖片來源：編輯截圖） 這回蘋果也歸出一系列不同色彩的手機殼，樣式多且繽紛，共有13個顏色可以選擇。 （圖片來源：編輯截圖） 目前蘋果最新商品預計在9/17開始預購，9/24正式開賣，大家錢包準備好了嗎？ 以下為這次iPhone 13各式預測渲染圖（看來是稍稍不準囉！） （8/17 更新）近期越來越多關於iPhone新品的預測出現了！例如Apple 新品將會取名為iPhone 13，以及我們之前看到的會有亮眼的「愛馬仕橘」，跟超可愛的「寶寶藍」以及超美的「霧光時尚黑」，而近期更出現乾燥玫瑰粉色，也有人說是豆沙色。這麼多漂亮色，真的要選擇障礙了～ （圖片來源：@apple_idesigner 推特） 這款霧光黑色低調質感，時尚達人必備！不同於過去的亮面殼，霧感外殼更多了一點神秘質感，非常耐看！ （圖片來源：＠everythingapplepro） 繼前陣子流傳於網路的 iPhone 13「寶寶藍」配色渲染圖後，最近釋出的「亮橘色」亦掀起了一陣熱議。由 3D 概念藝術家 Ian Zelbo 所設計活潑亮橘色相當吸睛，也非常具有個性，是 iPhone 前所未有的配色，讓人眼前一亮。 iPhone 13 based on CADs by @Jon_prosser pic.twitter.com/jPCVu5T0o8 — Ian Zelbo (@RendersbyIan) June 4, 2021 從照片上觀察，眼尖的蘋果粉肯定能看出差異，而最明顯的差別，就非鏡頭的配置莫屬啦！iPhone 12 採用垂直鏡頭排列，但是從渲染圖上看 iPhone 13 鏡頭卻改成了對角式的佈局。棋盤式的鏡頭排列為蘋果手機捎來了更多變化，那麼未來局勢究竟如何？讓我們一起來期待接下來的蘋果發佈會吧！ （圖片來源：@RendersbyIan） 果粉們要暴動啦！Apple每季發表會都令果粉相當期待，2021秋季發表會更推出 iPhone 13 超美療癒色系「寶寶藍」的渲染圖，搭配先前公布的超浪漫「蜜桃粉」甜蜜上架，根本就是情侶購機首選呀！真的是讓人少女心大爆發～儘管Apple官方尚未公布確切上市日期，就已經有一堆果粉在敲碗啦！ （圖片來源：@wccftech） （圖片來源：twitter@foodPornMalaysia） （圖片來源：twitter@foodPornMalaysia） 這個「寶寶藍」是不是超級吸睛的呀？與先前傳言的「蜜桃粉」剛好搭一個情侶對色組合，販售後肯定每對情侶人手一支，連拿起手機都會不小心閃瞎路人！大家出門可要自備墨鏡囉（笑） （圖片來源：@conceptsiphone、@pengstore） 現在網路正熱議 iPhone 13 有可能推出最高容量 1TB 的機型，比原先最大容量 512GB 多了雙倍的空間。手機重度使用者的你，照片可以拍個好幾萬張啦！而且為因應COVID-19疫情問題，很有可能會恢復原先 iPhone 12已逝去的「指紋解鎖」功能唷！ （圖片來源：@conceptsiphone） 透過蘋果每季發表會，國外Apple分析師陸續公布 iPhone 13 的各項資訊，包括：價格／尺寸／顏色／容量等，而最多人熱議的就是「顏色」了！ 到時候 iPhone 13 如果真的推出這些顏色，果粉們就要傷腦筋囉！光顏色就選擇障礙啦～不說了，編輯要先去存錢啦！讓我們一起期待iPhone 13上市吧～ 撰文報導 ©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #肥肉娜Florona #3C #3C少女 #apple手機 #iphone #iphone13 #iphone13pro #iphone13顏色 #iphone13黑色 #iPhone推薦 #iPhone新機 #優雅金 #天峰藍 #寶寶藍 #情侶手機 #手機 #手機推薦 #石墨黑 #秋季發表顏色 #蜜桃粉 #雪白銀 #霧光時尚黑 

你猜得沒錯！小豬今年要大賺彩妝控的錢錢了，盤點各大品牌推出的限定小豬系列！

豬年到了，各大彩妝品牌也準備好推出專屬於豬年的限定商品，不管是彩妝還是其它可愛的聯名都超可愛，多是以粉色、紅色為主的搭配，不僅凸顯了豬仔的可愛，超應景的小豬限定品絕對會讓人瞬間陷入小豬的魅力中！趕快準備好讓這些可愛小豬們攻佔你的化妝桌了！ innisfree X Disney 2019玩具總動員聯名系列 innisfree與Disney聯名的系列商品，一推出就瞬間攻佔了許多女孩們的心，這系列商品包含保養組合、香氛護手霜、蜜粉、指甲油等多項商品，其中特別要介紹的便是韓國限定版的火腿豬眼頰盤，是由12色的眼影＋4色頰彩組成，漂亮的粉嫩色系真的好值得擁有，以及只送不賣的火腿豬撲滿，這兩項絕對是今年必備的小豬商品。 延伸閱讀：玩具總動員聯名彩妝來啦！innisfree狂到沒有極限，必買超萌清單搶先看！ MISSHA PIG DREAM限量小豬禮盒 禮盒外觀就是一整隻可愛的粉紅小豬，肚子裡裝有身體乳、護手霜、雙層眼影腮紅餅、唇釉，重點是整組都是粉紅色，真的讓人超級心動，另外小豬禮盒除了妝商品之外還有一個功用，那就是被設計成存錢筒，超值得把這隻可愛小豬抱回家的！ 延伸閱讀：可愛爆擊！韓系超萌聯名系列全新登場，讓熊大＆過動兔陪你過年末！ Etude House x Disney Happy with Piglet 小熊維尼 Etude House這次與小熊維尼聯名了，而且為了豬年特別主打小豬（Piglet）系列，整系列推出的商品有10色單色眼影、超可愛的Piglet豬造型的腮紅5色、唇彩5色、美妝蛋與刷具以及保養組等商品，每一件都萌到不行，真的讓人超難決定要入手哪幾件商品的，Piglet豬的粉絲絕對不能錯過！ 延伸閱讀：這次公主們先退下！「Etude House x 小熊維尼」2019超強聯名上市，點裡邊看哪裡買～ Becca 豬年限定打亮The year of pig Becca的打亮商品一直都是很值得擁有的彩妝之一，這次為了豬年特別推出印有精緻小豬浮雕的打亮-The year of pig，是非常適合亞洲人偏黃膚色的香檳色，淺淺的水光感又不顯毛孔，是今年必備的打亮商品之一非常推薦！ 延伸閱讀：可以懶得畫眼妝，但是不能沒氣色！唇膏＆頰彩的8種搭法，淡妝也能很有層次！ LANEIGE 2019 豬年鴻運限量系列 LANEIGE這系列商品通通換上喜氣洋洋的紅色與金色小豬圖案的超有節慶感的包裝，整系列商品包含限量氣墊、唇膏與精華液，整系列商品可愛又充滿著過年氣氛，光看包裝就讓人心情好好！ （片來源: LANEIGE官方微博） （圖片來源: LANEIGE中國官方網站） HERA 2019 Golden Pig 限量系列 HERA在豬年一樣很應景的推出了2019豬年限定版商品，整系列商品包含氣墊、唇膏與試色妝前乳，而包裝則是喜慶的紅色包裝與優雅的梅花圖案再搭配跳躍的金色小豬，新年禮物收到這個一定心情超好。 不曉得有沒有屬豬的朋友，這些彩妝是一定要收的吧！這些小豬限定商品真的好可愛，2019年的第一個月不妨就用這些萌到爆的小豬們填滿化妝桌吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019彩妝新品 #2019新年限定彩妝 #2019開架彩妝 #BECCA #Etude House x 小熊維尼 #HERA #INNISFREE #innisfree X Disney #LANEIGE #MISSHA #小豬彩妝 #彩妝 #漂亮 #豬年彩妝 #豬年限定彩妝 

《開學穿搭攻略》雖然還沒開學，但上學的治裝從暑假就要開始謀劃！

雖然還有一些時日才開學，但是現在已經可以開始想一下開學穿搭，這麼久沒見，一定要讓同學覺得你又變漂亮了一點，不為什麼，只因被稱讚一句：「你是不是變漂亮了」會爽三天啊！不管是不是過兩個禮拜後就會打回原形，反正前兩週一定要美美美！ 開學DAY 1. 開學第一天一定要來個閃亮登場，建議可以選擇「窄裙」作為穿搭核心，搭配方式一點也不難，上身搭配T恤或短袖襯衫都會很有重點，再搭一雙球鞋，露出去海邊曬的小麥色美腿，不只同學，就連隔壁班男生都會多看你兩眼，當然，如果你在暑假中伙食太好，被阿嬤養胖了，那就不要輕易嘗試喔！ 開學DAY 2. 開學第二天，選了一些新的通識課，接觸到新的朋友，一定要留給別人一個好印象，就決定用吊帶褲/裙展現青春活力的一面，內搭純色素T或是條紋T，搭配球鞋，穿出俏皮的男孩風，搭配簡單卻很有重點！ 開學DAY 3. 背心連身裙+素T的穿搭公式保證不會出錯，甜美與休閒之間取得良好的平衡點，選擇短連身裙展現夏日清爽感，好感度UP！UP！ 開學DAY 4. 第四點，已經有點發懶了，二話不說先穿上牛仔褲再說，上身搭配一件蕾絲領或荷葉領上衣，立刻是率性小女人風，別人絕對看不出來你這是懶人穿搭，還以為你精心打扮過，這就是蕾絲的魔力啊！ 只能幫你到這邊了，剩下的你自己看著辦，希望女孩們在這學期開學後都不要太快發懶，撐著點！這次要美久一點才能順利脫單啊！IG：@eggteah #ootd #日韓風格 #穿搭技巧 #穿搭精選 #開學穿搭 #韓妞穿搭 

紫水晶化成高級美色！碎鑽粉紫『月光薰衣草』，靜謐女神妝感真的太仙了～

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1284619 LUNASOL 晶巧霓光眼彩(寶石光) 鬆粉質地的單色眼影，具有高透明感與光澤的彩色光粒，鬆軟中帶點濕潤粉體親膚性極高，輕輕一抹就很顯色、珠光感也非常閃耀，但同時也保持著寶石般透明水光澤感，讓深邃迷濛的眼妝更加乾淨！ https://www.instagram.com/p/B5Ysnu9lY2V/ 色號：EX01 Shabby Flower 以石階為靈感，在經典的大地色中注入了灰藍色調，整個更優雅更內斂，呈現十足神秘深邃感！知性粉色加入紫棕色調也讓妝容多了一分嫵媚的感覺，也很適合夏季特別想玩妝的彩妝老手們，像是水晶透明卻又超閃耀的珠光亮片，搭配月光薰衣草般的紫粉色，既乾淨又神秘的妝感真的美翻！ (圖片來源：＠Mori森) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #EX01ShabbyFlower #LUNASOL晶巧霓光眼彩 #LUNASOL眼影 #美色特搜 

低調氣質的百搭美色！木質調『焦糖肉桂烤奶』，搭配潤澤感質地真的滿分

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ 秋冬也能輕鬆駕馭的奶咖美色！帶點木質調的焦糖肉桂色澤，還有點偏豆沙紅潤的妝感，搭配潤澤質地特別適合嘴唇容易乾燥的人擦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1123143 TOM FORD 設計師唇膏 TOM FORD經典唇膏系列『設計師唇膏』，今年秋季推出全新『木質調唇膏』，以TOM FORD最擅長的中性木質調香水為發想，調配出最適合亞洲女生的溫柔棕奶色調，添加保養成分大豆萃取、乳木果油萃取和洋甘菊油萃取，可以達到深層潤澤！ 新色有N1 MOCHA ROSE玫瑰木、N2 DOLCE無花果雪松、N3 WEST COAST烏木皮革以及03 NUBILE荳蔻沉香，這4款新色充滿溫暖沉穩又知性的妝感！ 色號：N3 WEST COAST 烏木皮革 TOM FORD設計師唇膏中『N3 WEST COAST 烏木皮革』，今年秋冬絕美奶茶棕色，既溫柔又顯白，搭配超潤澤滑順的奶油質地，即使在秋冬乾燥的氣候擦也不會感到不舒適！黃肌女孩也可以擦的木質調奶茶色，疊擦後會呈現較明顯豆沙奶咖的色澤，溫潤低調又氣質，很適合日常擦的唇彩！ (圖片來源:@ULRICASUN) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #N3WESTCOAST烏木皮革 #TomFord #tomford唇膏 #tomford設計師唇膏 #焦糖奶咖色 #美色特搜 

原來髮型雜誌模特的頭髮是這樣弄！羨慕女模絲絲分明的光澤髮型嗎，打造「美人魚髮」其實你只需要_____就辦的到

最近很流行「濕髮」，好像是剛洗完頭樣的造型，就像美人魚剛出水一樣夢幻啊！常常可以看到髮型雜誌上的女模特是這種髮型吧？其實超簡單，只要一瓶嬰兒油你也可能辦到，原來嬰兒油除了能夠滋潤肌膚外還有這一招，日本人真的太強大啦！ 看著日雜都會覺得為什麼Model的頭髮會像剛洗澡那樣濕搭搭的，但卻又不會塌陷。沒錯！他們所使用的就是嬰兒油！只要一瓶萬用的嬰兒油，就能幫你打造跟日系妹一樣的光澤髮 那一絲絲的髮絲，又透付出微妙的光澤！ ＃一到兩滴就好 記得切記不能用太多～不然頭髮真的會超油！只要一滴（編輯實驗），就可以大致上打造出要得分明感。 ＃避開頭皮 怕失手的人也可以擠一滴，橫抹再細尖梳上梳頭，但不要用到頭皮唷！不然油性頭皮的人應該會懂我在說什麼，但那光澤感真的好美！ 抹上油之後輕輕地抓出蓬鬆感，嬰兒油簡直就是最天然又不傷頭髮的秘密武器啊！抓完感覺就是可以帥氣的出門，台灣天氣比較熱，有些人使用護髮油會受不了，但天天被太陽曝曬得稻草頭髮，還是需要我們好好呵護啊！ #嬰兒油 #漂亮 #造型 #頭髮 

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為什麼大家都愛霍爾？除了帥那順毛光澤的金髮連女生都受不了，染髮後這樣做連霍爾也會迷上你！

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