2023顯白髮色推薦！經典不敗「奶茶亞麻棕」透明微霧超有質感！

到了春夏就想要擺脫沈重感，染一頭輕盈又清爽的髮色～但又不想要太過突兀，又怕染太淺布丁頭長出來會很明顯！那就一定要試試超顯白的「奶茶亞麻棕」髮色～不挑敷膚色，無論你是白肌、黃肌還是皮膚顏色比較健康的女孩，通通都可以，染完瞬間提亮膚色，氣質跟著upup！想知道今夏必染的髮色，那就繼續看下去吧～ 👉🏻 2021網友熱推！高質感「霧面流行髮色」特輯，低調透明感超有魅力！ 在亞麻色調中融合奶茶色調，因此褪色之後也不會變成可怕的台妹金！奶茶色是近期髮型師在調配染劑時，很喜歡加入的元素之一～原因是奶茶色是屬於米色系，而米色系會帶有透明度，會讓肌膚看起來更顯白！尤其在黃皮膚身上，更是白了兩階啊～ 👉🏻 2021髮型趨勢：10款挑染顏色推薦，短髮、中長髮、長髮都能輕鬆打造質感髮色！ 這個髮色可以漂或不漂，不漂的話棕色調會更明顯，顏色也不會這麼明顯，但質感度依然不減，不想傷害髮質的女孩們也不用擔心染不出漂亮的奶茶棕髮色～如果褪色過，就會讓奶霧感更明顯，透明度也會大大提升喔！ 👉🏻 想瘦換髮型就好！盤點8款「顯瘦髮色」推薦，讓你一秒瘦2KG！ 這個髮色根本是驚喜包～在不同光源下，就會有不同的效果！在室內不會太過淺，因此學生或是上班族染也不會太顯眼；在室外就會讓髮色散發淡淡的光澤，隨著身體的移動，髮絲也會透出漂亮的奶茶色，這麼完美的髮色，今夏必染啊！ 👉🏻2021 必染髮色，氣質仙女系「玫瑰紫霧棕」帶點葡萄紅的紫超顯白！ 大家可能會擔心染這種偏淺的髮色，髮質會不會看起來很毛躁？但其實不需要擔心～因為帶有棕色結合奶茶的米色調，因此染出來的髮色不是普通的淺髮，而是帶有灰霧感的質感髮色！通常這種帶有霧感的髮色，染出來髮質反而會比沒有染的時候看起來更好喔～ 👉🏻 2021短髮流行髮色趨勢，高級感冷茶色、顯白橘粉棕，必染髮色都在這！ 介紹完這個髮色，有沒有立即想去預約染髮呀～編輯自己很推薦給想嘗試染淺一點髮色的女孩，不會太過突兀，又會讓人眼睛為之一亮！想要換個新氣象，不如就從換髮色開始！ 撰文編輯#Chia #奶茶雅麻棕 #妝漂亮 #顯白髮色 #髮色 #髮色推薦 

頰彩眼影都適合！金箔『楓葉肉桂』腮紅，優雅的細緻緞光直接被美哭～

隨著秋天的腳步慢慢逼近，各大品牌也推出秋季彩妝～而今天的美色特搜時間，就要為大家帶來熱騰騰的秋季新品啦！DIOR藍星訂製腮紅盤推出全新羽毛派對限量系列彩妝啦～其中腮紅色號玫瑰滑翔更值得關注！細緻滑順的粉質，搭配上優雅的木質玫瑰色調，不管是當作頰彩，還是當作眼影都超適合～簡單就可以讓妝容更有一致性！ （圖片來源：小紅書牛奶味的波妞） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1084620 DIOR藍星訂製腮紅盤 羽毛派對限量版 DIOR藍星訂製腮紅盤推出全新設計的羽毛派對限量版！華麗羽毛幻化成腮紅盤上的精緻刻紋，含有光澤粒子成分，為雙頰帶來紅潤光澤，同時達到飽和，可堆疊的色彩妝效！這次只推出兩款為秋季妝容量身打造的限定色，一個熱情活潑，另一個沈穩知性，上臉後的高級光澤都讓人看得超入迷～ （圖片來源：小紅書二金Kim） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1090195 色號：468 玫瑰滑翔 溫柔的木質玫瑰色調中帶有一點肉桂奶茶色，適合各種膚色的女孩，細緻的粉質中帶有金箔系閃，輕刷於雙頰及顴骨處，就可以打造出精緻的緞面光澤，為雙頰帶來漂亮的自然紅潤感～這個色號除了可以單擦，也非常適合當作堆疊使用，上在顴骨處還可以有自然的修容效果，創造妝容的層次感～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/603072 另外還可以當作眼影使用！玫瑰滑翔這個色號，帶有土棕色調在裡面，因此消眼腫效果也很好～不需要上任何打底，只要用手指輕輕一抹，就可以打造出精緻的眼妝，眼睛的深邃度也會跟著出來！ （圖片來源：小紅書牛奶味的波妞） https://www.popdaily.com.tw/beauty/650561 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #468玫瑰滑翔 #DIOR藍星訂製腮紅盤 #妝漂亮 #美色 #美色特蒐 #羽毛派對限量版 #腮紅 

台灣原來這麼好買！自帶仙氣的混血感隱眼推薦，一秒變成混血美少女完全不是問題！

台灣隱形眼鏡品質優良，價格實惠，彩片的花紋顏色也愈來愈多樣，選擇性跟日韓隱眼比一點都不差！而且超級好入手，今天整理出充滿混血感的台灣品牌隱眼！價錢也不會太貴，大家可以不用再辛苦尋找代購買日韓隱眼，台灣也出許多仙氣十足的混血感隱眼，戴上去空靈感直接爆表啦～ 1.晶碩 糖彩馬卡龍 #藍莓可可塔 這款戴起來顯色度蠻明顯，外圈顏色雖然是藍色，但仔細看其實是混著一點紫色在裡面，充滿夢幻感的花色，戴上去眼神迷濛，宛如空靈少女般的氣質，一開始會覺得有點難駕馭，但其實只要有畫眼妝就完全沒問題！ 2.海昌 星眸彩色日拋 #星辰森林 海昌新出的這款星辰砂森林也是一個走微混血感路線，外圈橄欖綠配上金棕色的小花紋，低調的甜美風格，適合日常或是約會戴！ 3.OPT日拋 天青灰 青灰藍與金色呈現出混血感的迷人雙眸，此款的直徑是剛剛好的大小，戴起來不會看起來像外星人，喜歡小直徑的女孩絕不能錯過。 4.星歐彩色日拋 ＃美妝綠 這款簡直讓人顛覆綠色的印象，橄欖綠配上柏金色與淺灰色的細碎花紋，戴上去混血感十足，自然深邃的花色打造迷濛電眼。 5.帝康 光漾瞬間彩色日拋 #極光灰 有些灰色戴起來像很不自然、看起來假假的，帝康這款的顯色度和花紋不會淺的太誇張，細膩入維的線條及深淺灰色系的漸層感，讓眼睛的深邃度更加迷人，營造出混血魅力的氣勢眼神。 看完以上這些台灣品牌的隱眼，不用再羨慕日韓的那些，台灣也有很多顏色可以選，而且還愈出愈多種，想要自然還是混血朦朧感的變色片應有盡有！趕快到眼鏡行或是藥妝店看看吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #opt隱眼 #台灣隱形眼鏡 #台灣隱眼 #台灣隱眼推薦 #小直徑隱眼 #星歐彩色日拋 #星辰森林 #晶碩光學 #海昌日拋 #混血兒隱形眼鏡 #漂亮 #灰色隱眼 #美妝綠 #藍莓可可塔 #變色隱形眼鏡 #隱形眼鏡 #隱眼推薦 

脫單就靠這個妝！用唇彩打造讓人受不了的＃色氣感，誰看了不想親下去？

唇彩一直都是最能打造妝容質感與氣質最主要的部分之一，尤其是想呈現出怎麼樣的第一印象時，唇彩顏色就一定不能忽視要認真挑選，這次就要推薦最能展現出「色氣感」的五支唇彩，跳脫溫柔可愛的粉嫩色彩，這幾支看似低調的唇彩顏色，卻在優雅之下又隱藏著十足魅惑感，有了它們絕對能讓你在任何約會場合都散發出讓人離不開目光的獨特魅力。 bobbi brown 迷戀輕吻唇露 ＃Haute cocoa bobbi brown迷戀輕吻唇露系列中的＃Haute cocoa ，顏色是偏粉色調的棕色系唇彩，是一個不會太過甜美、太過性感、太過知性的高級顏色，擦在雙唇上瞬間就能展現出有著專屬於自己獨特魅力的妝感，尤其特別適合在下班後有約會的特別日子擦，不用再專門換唇色超方便！ Tom Ford 設計師微霧唇膏 ＃09 True Coral Tom Ford的這支唇膏＃09 True Coral，絕對是今年必備的唇膏色彩之一，偏淡紅色調的今年度色彩珊瑚橘色，由於這隻珊瑚橘色調唇彩較偏紅，因此更能顯氣色，放在嘴上瞬間就營造出俏皮可愛卻又帶點溫柔優雅的特殊魅力，讓人超難忽視，是一支今年約會必勝的唇膏顏色之一。 Dior 癮誘超模漆光俏唇露 ＃638 Dior的這系列唇露幾乎每支顏色都非常要漂亮，而這次特別推薦色號＃638，這是一支散發著閃亮金屬光澤的棕紅色系唇彩，光澤雖然是奢華的金屬色，但配上優雅的棕紅色彩，擦在嘴上瞬間展現出高貴妝感的同時也呈現出溫柔有氣質讓人忍不住多看幾眼，真的是約會必備的唇彩顏色。 Celvoke玩色訂製唇膏 ＃09 Celvoke的玩色訂製唇膏＃09是一支橙棕色調的唇彩，這支橙色調唇彩雖然顏色偏甜美但添加的棕色調基底，讓甜美之中又散發著溫柔優雅的魅力，而且這個顏色非常顯白並能提升氣色，絕對是個不管男生女生都會深深愛上的美麗色彩。 M.A.C 時尚專業唇膏＃Russian Red 在溫柔優雅的唇色之後，M.A.C的這支Russian Red絕對是所有自信女孩必嘗試的顏色，散發強大氣場偏冷調的紅色唇彩Russian Red，顏色非常顯白，擦在嘴上立刻就能讓妝容呈現出霸氣又優雅同時並存的獨特魅力，是個讓人難以忽視的高質感唇彩顏色。 這幾支有著＃色氣感的唇彩都美到讓人離不開眼，下一次約會或聚餐就來靠這幾個顏色打造出專屬於自己的獨特魅力吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Bobbi Brown #Celvoke #Dior #M.A.C #Tom Ford #唇彩 #唇彩推薦 #唇彩顏色推薦 #彩妝 #漂亮 #色氣感 

0破綻修圖法！體重-20kg牆壁居然沒歪？超猛偷吃步你一定要會！

撰文編輯#Chia 夏天的腳步越走越近，衣服也跟著越穿越少，但身上的肉卻沒跟著少，大家不要擔心！中國網紅Coeyyyy在咖啡廳被路人拍到與他自己上傳的照片差異極大，他完全不藏私的分享他超高技巧、零破綻的換臉式修圖！有時候不免會修點腿啊、肚子啊等等，但一不小心牆壁就會推歪，但Coeyyyy有讓體重-20公斤背景依然不變型的秘訣，所有女生都必須學會！ （圖片來源：小紅書coeyyyy） 換臉式高清P臉教程 美圖秀秀： 1、祛斑祛痘：這個步驟要使用手動模式，慢慢點、把臉上瑕疵、痘印慢慢修掉！ 👉🏻韓妞超夯修圖法！讓你的IG照片美得「高調有質感」，只用一個App就搞定！ facetune2（許多功能需要付費使用） 2、瘦臉：這個步驟要非常小心！要大家慢慢去摸索了，要一點一點推，過於心急得話，就會變成跟蛇精女一樣的錐子臉！而至於推成什麼樣字的臉型，就看自己的審美觀囉！ （圖片來源：小紅書coeyyyy） 3、磨皮：大家記得使用磨皮效果就跟上底妝一樣，一定要少量多次！不然就很容易修過頭，一秒被識破是修圖的！如果毛孔很大或是瑕疵很嚴重，可以使用到深度磨皮。 👉🏻日本IG強者再＋1！Story花招＆實用修圖技巧大公開，IG變美就靠她！ （圖片來源：小紅書coeyyyy） 5、上色（修容＆打亮）：打開上色裡有個閃光，塗抹了之後拉到合適的亮度，亮度可以自己斟酌不用特別明顯！修容取深棕色，加深臉部輪廓，鼻影和臉頰、下顎也要記得修～ （圖片來源：小紅書coeyyyy） 👉🏻輕鬆照騙免修圖！公開身高不到150拍出170長腿照３大秘訣，不用等下輩子！ 6⃣️上色（加深妝容）如果因為前面的修圖讓自己的妝容不夠明顯，可以加上這個步驟，加深顏色讓妝容更完整。 （圖片來源：小紅書coeyyyy） 👉🏻只是想分享個妝容怎麼這麼難？其實手機就能拍眼妝！從拍攝到修圖的小技巧不藏私分享！ 背景修圖後不變形秘訣 （圖片來源：小紅書coeyyyy） 👉🏻握住你的IG！簡單到哭的修圖APP，這一次就把美美的透明截圖抓在手中～ 1、修身體往往都會不小心讓背景也跟著歪掉，這個時候就使用facetune2的修復功能，每拉一下，就修復一下。細節的部分可以放大修圖，如果無法修復，就使用「重塑」大範圍的拉！ （圖片來源：小紅書coeyyyy） 👉🏻修圖軟體可以統統刪掉了！韓妞都用這1招直接畫出零死角小臉～視覺-5kg效果太強啦！ 2、使用photoshop的選取「凍結遮色片」工具 ，並在想要保護的區域上拖移。凍結以後背景就怎麼拉都不會改變！ （圖片來源：小紅書coeyyyy） 我只能說這個修圖技巧真的跪了，完全零破綻啊！雖然其實蠻多人不喜歡修圖過頭的照片呈現，但其實這也只是技巧的一種！要如何運用、要用到什麼程度都是由你自己決定的呀～ #Facetune2 #photoshop #修圖 #妝漂亮 #換臉式修圖 #漂亮 #美圖秀秀 #背景不變形修圖 

超簡單構圖小教室：100%大長腿好比例！不用修圖增高太麻煩，拍照時這樣做就能一秒變名模

拍照的時候能夠拍得又瘦又高，一定不只是我的願望吧！而且只要腿拍起來夠長，整個人看起來就先係到不行，小紅書博主＠一井豚就要教教大家利用相機裡的格線功能輕鬆構圖，Pose怎麼擺也不藏私地拿出來，就是要讓你輕鬆拍出大長腿，這幾招學起來人人都能擁有超強逆天美照！快點看下去吧～ 延伸閱讀：受不了每張照片都是一樣的姿勢，「拍照POSE高級進階班」，隨便一擺就是高級時尚大片！ 首先有幾個重點要先掌握，把畫面上到下分成三等份，腳一定要貼齊底部，畫面上方至少要留白1/3，這樣拍出來的照片八九不離十，至少有個好比例！ 1.站著不動也仙女 從最簡單的開始，就像上面說的只要上面有留白、腳有貼齊底部，拍出來的照片就是一雙長腿！就算你不會擺POSE，只是中規中矩地站著；就算你看鏡頭會臉將，要低下頭也無所謂，只要把人放在9宮格中的5＆8的位置，沒有問題，你就是大長腿，這個簡單的站姿也是很多人在拍全身穿搭時很常用的喔！ 延伸閱讀：一拍照就尷尬癌上身？讓你隨便拍都有梗的「實用拍照POSE攻略」，胸以下都是腿不是夢了啊！ 2.嬌小的只剩腿 把人放在中間，第5、8格的道理已經是萬變不離其宗、亙古不變的道理，坐著的時候記得椅子不要做全滿，將雙腿呈現ㄑ字型同方向延伸，一前一後之外有一支腳一定要伸到畫面的最底部，這個姿勢雖然讓你看起來很可愛、嬌小，但其實你的腿已經偷偷地延伸到鏡頭外了！ 延伸閱讀：TO不會拍照的手殘大大，照著這份「無腦構圖公式」從此拍照零失誤，人人都是攝影師啊 3.想當一個長腿帥妹 比較個性路線的人一定常常想拍這種帥氣感的照片，通常面無表情也無所謂，但坐下或是彎曲的雙腿要怎麼看起來修長呢？同樣的道理，不管是左下、右下或是正下方，都要往下方延伸，腿稍微有點彎曲也無所謂，這個視覺效果就是給人一種，你腿明明已經彎了，卻還是佔了畫面的一半，那你肯定是大長腿！ 延伸閱讀：櫻花季到了～Ｎ個小方法學起來，今年讓你櫻花美照拍的嚇嚇叫！拍照姿勢、構圖大公開！ 4.進階名模 這個POSE就是比較進階的，雖然坐著但卻把整個腿部的曲線給露出來了，人物整體來說居中，但是稍微傾斜，一隻腿踩著，另一隻腿伸向相反的那一側，表情不用刻意、也不需要看鏡頭，自然地捕捉反而是這類型照片的精髓啊！ 延伸閱讀：超簡單濾鏡小教室：又亮又粉的濾鏡真的看膩了！這種復古風才是歷久不衰的個性美照阿 應該不難發現，其實只要掌握把畫面分成三等份＆雙腿向下延伸的訣竅，想要獲得長腿美照一點都不是難事，趁著還可以穿點短褲大方露出腿部的肌膚，拍幾張長腿美照吧！ 波波妝漂亮IG等你來曬美照：bit.ly/populzzang #全身照pose #拍照pose推薦 #拍照pose教學 #拍照姿勢 #拍照姿勢怎麼擺 #拍照技巧 #拍照教學 #拍照構圖 #拍照祕訣 #時尚拍照姿勢 #時尚的拍照姿勢 #漂亮 #照相 #美照 #美照pose #長腿pose #長腿照 

【不斷更新】3月彩妝新品資訊大補帖！看完這篇再來慢慢想要買啥，選擇障礙症爆發不負責！

大家好哇！這是妝漂亮的每月新單元✨每個月都有許彩妝新品上市，我們打算每個月月初做一篇整理，除了告訴大家有什麼新品上市之外，也能有一個總複習的感覺！想要買東西的時候就可以打開這篇文章，如果有拍攝影片的話，也會直接放上來讓大家可以參考，是不是很貼心吶～ ＃Kiehl’s 金盞花精萃亮采水凝霜 NTS1,650 ＃植村秀 無極限超時輕粉底 ＄1700 主打超齊全色選、輕盈但持久的妝感，同時也擁有足夠的遮瑕度！ 在熱水裡也不會溶掉，延展性跟服貼度都超好的新款底妝😳＃居然從熱水撈出粉底 ＃而且色號超齊全－💋妝同學IG❤️👉🏻instagram.com/populzzang_mag 📌來APP分享美妝心得，就有機會被我們分享👇👉🏻bit.ly/2Cvq4MK 由 PopUlzzang 波波妝漂亮发布于 2019年2月21日周四 ＃Giorgio Armani 完美絲絨水慕斯粉餅霜 ＄2500 雖然是粉霜狀，但在臉上推開後就會化成不黏膩的粉體，高遮瑕的絲絨妝感，讓肌膚像訂製服一樣完美！ 先來複習之前的人氣底妝👉🏻ppt.cc/f9D1ex－這支影片一定要看到最後，我錄的時候驚呆了😳＃水慕斯系列新朋友 ＃粉質細緻又超遮－❤️妝同學IG：instagram.com/populzzang_mag📌來APP分享美妝心得，就有機會被我們分享👇👉🏻bit.ly/2Cvq4MK 由 PopUlzzang 波波妝漂亮发布于 2019年2月18日周一 ＃Maybelline Fit Me 反孔特霧底妝系列 粉底液全新亞洲專屬色號（押頭版瓶身 ）＄400、空氣絲絨蜜粉＄450 這系列相信大家不陌生，值得一提的是粉底液的亞洲限定色號是有壓頭的！除此之外，遮瑕膏新色號、蜜粉也終於在台灣上市啦！ 延伸閱讀：台灣女孩最愛的十大開架粉底液，優缺點一次告訴你，便宜又耐操值得用新台幣下架啊！ 台灣女孩最愛十大開架粉底👉🏻bit.ly/2U5hAn4－亞洲限定新色號居然有壓頭啦，我們的心聲是不是被聽到了😂＃粉餅也很好用-🖤妝同學IG：instagram.com/populzzang_mag📌來APP分享美妝心得，就有機會被我們分享👇👉🏻bit.ly/2Cvq4MK 由 PopUlzzang 波波妝漂亮发布于 2019年2月27日周三 ＃YSL 漂染霓光系列 六色彩妝盤$2800、頰彩盤 $2550、情挑誘光水唇膏 $1280 超美的獨角獸包裝搭配實用的色系，不管是眼影盤還是頰彩都美到哭出來啊！偏偏這麼美的東西就是限量，請手刀去搶。 延伸閱讀：冬天不是還沒來？最近的專櫃新品也太美！春妝＆限量都是準備攻佔錢包的節奏啊！ 對這種獨角獸包裝真的沒輒，而且眼影顏色也太美了吧😭❤️＃頰彩的淡淡光澤也好美－💋PopUlzzang 波波妝漂亮IG👉🏻instagram.com/populzzang_mag 📌來APP分享美妝心得，就有機會被我們分享👇👉🏻bit.ly/2Cvq4MK 由 PopUlzzang 波波妝漂亮发布于 2019年2月20日周三 ＃NARS 水光漣漪 六色頰彩盤＄2300、迷你水光絲絨唇彩組＄850 這組也非常過分，6色頰彩盤每色都帶有細緻珠光，提升氣色同時也能打亮臉部啊！同樣的這種漂亮的東西也是限量，我就不多說了。 珍珠光氣質頰彩👉🏻bit.ly/2Tdxmz5－這盤的名字，我想叫他心動的瞬間😍😍＃美成這樣還限量 ＃3月我就會手刀衝去買－💋妝同學IG：instagram.com/populzzang_mag 📌來APP分享美妝心得，就有機會被我們分享👇👉🏻bit.ly/2Cvq4MK 由 PopUlzzang 波波妝漂亮发布于 2019年2月23日周六 ＃HEME 精萃水亮唇膏＄330 春天來了唇彩也換上晶亮的妝感了！這款質地非常舒適水潤，色系也實用好看，很適合丟在包包裡每天使用！ ＃INNISFREE 花漾綿密唇萃新色（11～15）＄320、超服貼水漾唇膏 ＄470 這系列台灣終於全部都上了！花漾綿密唇萃的質地跟色選都十分討喜，單擦疊色都好看大家一定要試試～ ｜香氛｜ ＃Jo Malone 英倫河岸限量系列 $2570（每款） 每年三月都會有的Jo Malone限量系列來囉！除了獨特香氣＆瓶身之外，這次還有限定鐵盒＆緞帶，非常值得收藏啊！ 延伸閱讀：河畔旁花草綻放的香氣！JoMalone 2019限定新香，「Wild Flowers & Weeds 」英倫河岸系列！ 台灣也買得到限定香了❤️bit.ly/2Tkfh2f－5款味道都超特別，瓶子上的印花會不會太美了🌿💐＃加上限定鐵盒 ＃真的有股把存款打開的衝動－💋妝同學IG：instagram.com/populzzang_mag 📌來APP分享美妝心得，就有機會被我們分享👇👉🏻bit.ly/2Cvq4MK 由 PopUlzzang 波波妝漂亮发布于 2019年2月28日周四 以上，當然這絕對不可能是全部！如果有最新消息的話都會直接更新在最上方，想要get最新訊息的你千萬別忘了把這篇文章加到書籤啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019專櫃新品 #2019春妝 #2019春妝新品 #2019開架新品 #FIT me #GA粉霜 #NARS #YSL #妝漂亮精選 #媚比琳 #專櫃彩妝 #春妝限定 #植村秀粉底液 #漂亮 #粉底液 #精選 #編輯精選 #開架唇彩 #開架彩妝 #限定彩妝 

消滅掰掰袖！超簡易「居家瘦手臂」每天三分鐘高效瘦成天鵝臂！

一想到夏天快到來到，悶熱的天氣，不要說穿著長袖防曬了，就連穿著短袖也常常會滿身大汗～想換上清涼的小背心，又擔心自己的掰掰袖出來見人嗎？這次分享兩組居家瘦手臂運動，每天只要花幾分鐘時間，就可以讓你告別討人厭的蝴蝶袖，準備好迎接無袖背心及手女臂的懷抱吧～ 👉🏻 瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 三分鐘高效瘦手臂 這個瘦手臂運動，可以每天做五組，新手剛開始可以少練幾組，再慢慢增加組數～ 動作一 將手臂向左右兩邊平舉，並上下做小幅度的擺動！重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作二 跟剛剛的動作類似，將雙臂平舉打開，將雙手舉到頭部後下放，大幅度的上下擺動２０下！接著重複動作一，一樣是２０下小擺動！ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作三 雙臂展開，手心向前，將手臂向前小幅度往前拍打２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作四 一樣雙臂展開後，將手臂大幅度往前拍，雙手掌快碰到後，並迅速打開，重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 不節食也能瘦？《女神降臨》文佳煐完整瘦身+水潤肌膚秘訣大公開！ 動作五 手臂打開後，手心向下，使用肩膀帶動手臂的方式，往前、往後畫圈各２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作六 手臂向前十字交叉，回到起始動作時，可以將肩膀及手臂稍微往後，這樣還可以訓練到肩頸線條！記得重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 夏天必須跟肥肉說bye！每天只要堅持20分鐘，手臂真的會小一圈啊！ 動作七 雙手握拳，雙臂彎曲並高舉至肩膀高度，並將兩手往胸前交叉，接著就如做擴胸動作一樣，將手臂向後擠壓背部，記得雙臂都要保持水平線！ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 纖纖玉手養成術！超簡易5動作「美手操」，肉肉手、關節粗大一併改善！ 一分鐘瘦手臂 動作一 將雙手合掌舉過頭，並將手臂向後彎曲，並重複動作！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作二 將雙手舉過頭，往兩側放下，並回到起始動作～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 👉🏻 一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！ 動作三 將手臂彎曲平舉在胸前，左右兩邊輪流做出打開、收回的動作～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作四 接著將兩手放在身後，掌心向上，手臂往後上擺動，這個動作可以幫助消除掰掰肉！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作五 雙手展開，將手臂懸空伸直，肩膀帶動手臂畫圈！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作四 接著回到動作四，將手臂往後方上下擺動，做完就結束了～～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 👉🏻 想要打造精瘦手臂線條，勤練三階段瘦手臂運動，兩週你就可以告訴細肩帶誰才是老大！ 雖然時間很短，但做完已經汗流浹背了，真的超級有感！趁夏天還沒到來之前，趕快每天訓練，到時候才可以穿上性感小背心出遊啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #天鵝臂 #妝漂亮 #掰掰袖袖練 #瘦手臂 #瘦身 #蝴蝶袖 

2020韓妞最愛！初戀系「PONY短髮捲」，選對瀏海連臉都變小了！

撰文編輯#Chia 打開Instagram，總是看到韓國女生剪短髮後總喜歡在髮尾燙一個彎度，那個捲度就是韓妞們最愛的的보니펌 Pony捲。會這麼廣為喜歡的原因是因為非常修飾臉型，不管是圓臉還是長臉，都可以根據自己的臉型找到最適合的長度燙捲，而達到小臉效果～就讓我們來看看不同臉型的人，適合什麼樣造型的Pony捲吧！ 👉🏻不只有內彎！這幾個「ig帳號」就是捲髮教科書，跟著做我也是髮型達人！ 最常看到的Pony捲就是出現在短髮造型！因為燙在髮尾的關係，透過自然的波紋加上外翹感不僅營造出更豐厚的頭髮，還可以有效的修飾臉型！偏長臉型可以搭配空氣瀏海，讓視覺上臉看起來更小，而圓臉型適合長瀏海，修飾臉型的效果滿分！ 👉🏻8分鐘快速搞定浪漫捲髮！不用電棒就輕鬆做到，手殘系女孩也能輕鬆上手！ 👉🏻【妝同學小教室】怎麼挑？怎麼捲？不藏私電棒小技巧大揭密，自己變出超美捲髮！ 除了短髮可以燙Pony捲以外，韓妞間也流行中長髮的Pony捲～只要燙上這樣的捲度，就自然而然散發一股溫柔小姊姊般的氣質！這款髮型特別推薦給方形臉～當捲髮的高度拿捏好，就可以非常有效的修飾下半臉的線條，讓臉的比例再縮小，小V臉就會跑出來！ 👉🏻突破你無聊的想像！超簡單短髮造型Top5，手殘也能變得超可愛！ 整理起來也超方便！手殘人絕對可以燙的髮型，想換一個造型的最佳選擇！ 👉🏻修飾臉型效果超好！完美比例「鎖骨髮」長度，超強範本就在這！ #Pony捲 #妝漂亮 #捲髮 #漂亮 #髮型 #보니펌 

專櫃平價替代品第N彈！配色試色都激似，圖文教學也附上讓你畫出高級質感眼妝！

總是有幾盤專櫃品牌的眼影的配色讓人美到忍不住想下手，結果人家不是缺貨斷貨就是限量色，但是女孩們不用擔心，除了唇膏會鬼打牆，眼影也會有神相似配色！小紅書博主@土逗Ya就幫大家整理出超美小香眼影268的類似色，不需要擔心價錢！因為每一款都是超美開架款！ 首先是集合的試色＆眼妝畫法的配置，以下的眼影只要跟著這樣話，想要畫出類似的質感一點都不難，紅紅綜棕的配色不管什麼季節都適用啊！ Holika Holika蛋黃哥眼影01紅絲絨蛋糕 這款也是被許多網友稱為平價小香眼影之一，不一樣的地方在於這款蛋黃哥不是全霧面的，右上的是帶有亮片的紅糖色，其他三色刷在眼皮上都跟小香激似，粉質也很細膩，亮片色也能增加妝感的細膩度。 （圖片來源:小紅書@土逗Ya） Canmake 完美霧面眉影盤03 這顆赤茶色眼影在上市時就已經造成櫻花妹搶購風潮，剛到台灣時更是藥妝店的缺貨王，配色也被大家稱為平價小香版，細緻的粉質不飛粉，顏色都很日常，想嘗試畫紅色眼影又怕畫成像被毆打的樣子選擇這盤就對啦！紅色那格是帶有暖棕色調，不怕失手很好駕馭。 （圖片來源:小紅書@土逗Ya） NYX專業後台百變玩味16色眼影盤 WARM NEUTRALS 如果你是新手但有遠大的抱負，想要用多種色彩變化出不同眼妝，那這盤絕對是你最好的選擇，配色齊全，打底、深淺色、霧面、珠光一個都不少，顯色度適中，滑順好暈染，可以簡易堆疊出漂亮的顏色，大地色系和紅棕色每個顏色都很實用，絕無廢色。 （圖片來源:小紅書@土逗Ya） SEISHERRY雙色眼影 L03 SEISHERRY這個牌子是中國的彩妝品牌，用肉眼看顏色有幾分相似，刷在手上的色調紅色那格有點偏紅紫，兩個顏色疊擦的妝感雖然比較偏紫，但整體的眼妝看起來乾淨，畫上去有種溫柔氣質的感覺。 （圖片來源:小紅書@土逗Ya） Apieu礦物雙色眼影06 Apieu的這顆眼影CP值超高，百元有找的價格，發色度高又好暈染，霧面土色加上磚紅色是個很適合秋冬色調的顏色，兩色搭配對於新手來說是顆值得入手的眼影喔！ 如果你是學生黨、小資女，專櫃眼影要價兩張小朋友實在下不了手的話，平價類似款絕對是女孩們過過癮的最好替代品阿！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019開架彩妝 #APIEU #Apieu雙色眼影 #canmake眼影 #holika holika #NYX #NYX16格眼影盤 #專櫃平價替代品 #專櫃眼影替代品 #小香眼影 #平價眼影推薦 #彩妝 #漂亮 #眼影 #眼影盤 #開架彩妝盤點 #開架眼影推薦 #韓系開架彩妝 

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