這樣挑最適合！三大「常見上妝工具」大解析，從膚質到妝效找到你的夥伴！

撰文編輯#Irene 上妝的工具有百百種，粉底刷、美妝蛋、粉撲等等，這些隨手可得的產品中該如何選擇？哪個上妝工具才是自己想要的妝感？今天除了剖析它們妝感、也特別推薦好用的工具給大家參考！ ｜ 粉底刷 可以修飾肌膚的毛孔粗大問題、粉底液用量可以減少、遮瑕度中等、適合油肌、想要精緻妝容的女孩們。 ．植村秀 55零刷痕粉底刷 ．innisfree 我的訂製無瑕粉底刷 ．BeautyMaker 美肌修修無痕專業粉底刷 ｜ 氣墊粉撲 妝感自然薄透、適合痘痘肌、瑕疵肌、喜歡自然妝效的女孩們。 ．林三益 氣墊粉撲 ．PONY EFFECT 氣墊粉撲 ．EtudeHouse 一拍即合氣墊粉撲 ｜ 美妝蛋 上妝服貼、稀釋粉底的濃稠度、妝感輕透、細節部分也可以輕鬆上妝、適合乾肌、喜歡輕透裸妝的女孩們。 ． Beautyblender 原創美妝蛋 ．Varpsys 美妝蛋 上妝工具也會影響到後續底妝的效果、持久度等，不同的膚質不同的價位，也會有不同的選擇，依照自己的膚質、肌膚狀況選擇上妝工具，才能讓底妝服貼精緻又持久哦！ #55零刷痕粉底刷 #beautyblender #BEAUTYMAKER #EtudeHouse #INNISFREE #MISSHA #Pony Effect #Varpsys #一拍即合氣墊粉撲 #上妝工具挑選 #上妝工具推薦 #原創美妝蛋 #我的訂製無瑕粉底刷 #林三益 #植村秀 #氣墊粉撲 #氣墊粉撲推薦 #漂亮 #粉底刷推薦 #美妝蛋 #美妝蛋推薦 #美肌修修無痕專業粉底刷 #蜜桃乾濕兩用美妝蛋 

超商買早餐不踩雷！3種搭法不會胖，營養師教你怎麼選！

撰文編輯#Chia 忙忙碌碌的早晨中，大家經常挑選便利商店做為一天之中的第一餐，但其實你有可能選錯食物，一不小心就讓熱量超標了！今天就由好味營養師品瑄 教大家如何在便利商店挑選營養均衡又健康的早餐吧！ 首先早餐熱量建議男生在450-600卡，女生在350-500卡，有這個基礎標準，一起來挑早餐吧！ 👉🏻早餐怎麼吃才對？避開這些「地雷食物」，活力健康兼具就靠這頓了！ 1.御飯糰 推薦：雞肉飯、鮪魚口味 都可以明顯看到肉塊，因此相對來說加工製成的程度會較低，比較適合在做體重控制時的選擇。 不推薦：肉鬆口味 加工程度較高，通常是使用高油脂的肉品製作，調味料也相對比較重，因此熱量都會比較高！ 2.三明治 推薦：烤雞三明治 蛋白質高，看得見原型，且美乃滋添加含量較少，營養比例會比較均衡！ 不推薦：沙拉類型 通常沙拉類型的會添加美乃滋，屬於油脂的沙拉醬進去，所以看似很健康，其實都又油脂！ 👉🏻外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！ 3.捲餅 份量剛好，且有含澱粉、蔬菜及蛋白質，營養比例均衡適合當做早餐！ 4.地瓜 非常健康的原型食物，大家可以根據自己的拳頭大小，挑選一顆尺寸最接近的即可～但因為地瓜是澱粉類，缺乏蛋白質，所以建議搭配茶葉蛋、無糖豆漿或是牛奶做組合～ 👉🏻家樂福怎麼買？營養師「減脂時期」購物清單，這些比你想的更營養！ 5.飲料 不推薦： 米漿：其實就是米及花生的組合，而澱粉類及油脂類的組成，熱量已經接近了一整晚的白飯了，且糖的含量非常的高，一杯就含有40g糖分，甚至比早餐店奶茶還要多！所以建議大家如果要喝米漿的話，就不要再搭配主食類，且一整天的精緻糖也不要再攝取了！ 果菜汁：果菜汁中的果汁屬於濃縮還原類型，再加工製作過程中，會把纖維質過濾掉，且在萃取的過程中，營養素也會被破壞，額外添加的精製糖會導致跟一般飲料的糖含量差不多！ 👉🏻外食族看過來！營養師揭密「超商一日外食」的搭配訣竅，簡單吃也能健康瘦！ 推薦： 無糖豆漿：除了含有豐富的蛋白質以外，脂肪含量也相對較低，很多無糖豆漿都會添加纖維質可以促進腸胃蠕動，所以當作早餐飲品是一個很好的選擇～ 鮮奶：大家可能會怕胖或是血壓、血脂問題，所以不敢喝全脂鮮乳，但其實全脂、低脂的熱量不會差太多，除非是有特殊需求，所以可以放心喝～ 👉🏻讓營養師來教你！「減脂時期」好市多必買的購物清單，原來燕麥片不能隨便亂吃！ 無糖拿鐵：中杯就含有半杯的乳製品量～而且相對於罐裝的拿鐵來說，可以不要額外添加糖，還可以確保是真正的牛奶喔！ 無糖茶飲、美式咖啡：如果今天想吃好一點的主食時，可以選擇無糖、無熱量的茶類，把熱量的攝取留給主食！ 6.點心類 茶葉蛋：屬於原型食物，但大家挑選時，要注意不要選擇太黑的，因為太入味也會有較高的鈉含量！ 無糖優格：豐富的蛋白質來源，選擇無糖可以漸少身體的負擔～ 香蕉：選擇小根香蕉，熱量大概在100克左右，所以是一個如果沒吃飽，可以當作點心的食物～另外也可以選擇其他水果做選擇，挑選大概在一顆拳頭的份量就可以了！ 沙拉：蔬菜的熱量低，但是醬料的熱量很容易疏忽，大家可以選擇和風醬，熱量會相對低很多～ 茶碗蒸：可以攝取蛋白質，脂肪含量也相對低，大約可以控制在100大可以內！ 注意重點： 更多外食挑選影片可以參考好味營養師品瑄的FB粉絲專頁及Youtube頻道喔！ 外出吃飯難免會吃到一些加工食品，建議大家可以挑選一些看得見的原型食物，因為這些食物通常加工的程度會比較低，希望可以幫助大家在便利商店挑選早餐時，吃得更安心～ 更多美妝瘦身資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #外食推薦 #好味營養師 #妝漂亮 #早餐推薦 #早餐熱量 #瘦身 #超商早餐 

誰說小琉球只能浮潛，這8家在地必吃人氣美食，沒吃過等於沒去過！

撰文編輯＃愛吃鬼萱萱 從屏東搭船半小時的小琉球常常是大家旅遊的首選地，除了有漂亮的風景、可以浮潛玩水上活動外，其實小琉球也有很多人氣必吃美食！有些甚至需要打電話提前預訂才吃得到呢～今天編輯就帶你品嚐高CP的銅板美食！下次去小琉球就這麼吃吧！ 月島星球窑竃ㄗㄠˋ披薩 Luna pizza 隱藏版海龜披薩$400 這個海龜披薩是店內的隱藏版，想吃的朋友需要提前至少一天預訂，餅皮口感很Q，一入口就吃得到充滿窯烤的香氣，披薩醬的調味超級厲害，可愛的海龜模樣吸睛指數爆表，如果有去小琉球玩的朋友，非常推薦可以買回去民宿跟大家一起分享，絕對是眾人的矚目焦點啊！ 小蝌蚪起司餅 牛肉起司餅 $80 沒打電話先預約就吃不到的美食！超夯的小蝌蚪起司餅可是小琉球的人氣美食，外皮裹的酥脆，餡料飽滿，小小一捲就有很大的飽足感～貼心提醒打電話要有長期抗戰的心理準備呀！ 海龜燒 一份六個 $50 一般造型的雞蛋糕就落伍了，來小琉球怎能不吃限定的海龜燒！一天限定兩種口味，熱呼呼的雞蛋糕配上可愛的海龜造型，拿到海邊拍一張照超級卡哇伊耶～飯後來一份當小點心再適合不過了！ 冰箱冰舖 珍珠奶茶雪花冰 $95 出遊來碗冰涼的冰再適合不過了！這間冰鋪主打低糖、少鮮奶油的冰品，吃起來清爽沒負擔～尤其料給得超大方，毫不手軟！這家店也是寵物友善的店面，店裡養了兩隻可愛的貓貓，超級可愛！ 相思麵 相思麵 $40 人氣爆棚的相思麵，聽說吃了會念念不忘～麵條分為粗麵跟寬麵，簡單的肉燥乾麵再配一碗湯或燙青菜就很有飽足感了，不到百元解決的一餐CP值超高！ 廟口點心站 甜甜圈 $25 炸得酥酥脆脆的甜甜圈，吃起來有點像牛奶棒的口感！裡面的餡料又香又濃，吃完讓人欲罷不能會想再吃一份的好滋味！除了甜甜圈也有賣蛋塔、披薩等其他平價美食～走過路過可千萬別錯過了！ 小琉球天台角手工剉冰店 黑糖綜合水果挫冰 $150 不管什麼天氣來一碗冰準沒錯！以水果為基底的剉冰又甜又好吃，怕酸的人也可以選擇黑糖口味的冰中和口感～去之前記得可以查詢營業時間避免撲空喔！ 郵局粉圓 粉圓綜合 $15 早起的鳥兒有蟲吃！在郵局對面的郵局粉圓早上七點就開始營業，太晚去很容易售完飲恨而歸啊～一袋15塊的粉圓糖水，雖然沒有加碎冰但卻不會太甜又消暑，整個CP超高買五袋來喝都不嫌多！ 以上就是編輯不藏私的小琉球必吃美食拉！下次除了浮潛外，不仿安排個小琉球美食之旅，吃得飽飽飽吧！ PopYummy／撰文報導 #冰箱冰鋪 #天台角手工剉冰 #小琉球小吃 #小琉球美食 #小蝌蚪起司餅 #廟口順點心 #海龜燒 #甜甜圈 #發胖海島 #相思麵 #郵局粉圓 

人氣餐廳樂丘廚房聖誕限定♡抹茶草莓聖誕樹舒芙蕾♡

來到 樂丘廚房 東海店是一年後的事情了， 闆娘生完孩子變更漂亮~ 樂丘是我到台中一定會去吃的美食餐廳🤤 尤其是舒芙蕾讓人難以忘懷。 中餐帶朋友來這裡吃飯， 甜點試了年末新出的聖誕限定 ♡抹茶草莓聖誕樹舒芙蕾♡ 連不敢吃抹茶的我都超喜歡，苦甜交織怎吃都不膩啊！🎄 去朝聖的朋友也讚不絕口， 還加點了珍珠奶茶口味，並說： 「有些食物只有好拍好看，但這家店的甜點不只漂亮還好吃。」 果然運動就是為了美食啊~🤭 #樂丘廚房 #台中美食 #波波發胖 #抹茶聖誕樹舒芙蕾 粉專: https://www.facebook.com/love77han/ 我的IG https://www.instagram.com/eyes198877/

鬼怪城堡 孔劉阿啾西我來了～

 #達弗林平台 Terrasse Dufferin 在芳堤娜城堡酒店後面 達弗林平台的林蔭道就是《鬼怪》大叔祭拜的地方 沿著達弗林平台的木板人行道下來 就是劇中綠油油的草地了 在這裡可以看到遠處的聖勞倫斯河 還有芳堤娜城堡酒店漂亮的另一則 當天旁邊還辦了一個滑冰比賽 晚上登高看了夜景 魁北克最值得來的就是這個城堡了 哪一面看都美都優雅 #魁北克最推薦景點 #魁北克 #聖誕節 #跨年 #旅行 #鬼怪景點 

急救清單！網友Q&A出鏡率最高的5款保濕面膜，簡單敷打造Ｑ彈水嫩肌！

撰文編輯＃Chia 最近遇到換季，天氣總是忽冷忽熱的，又要每天戴口罩的，皮膚狀態開始逐漸下降，如果皮膚沒辦法適應環境變化，容易導致輕微的發炎，產生老化、暗沈及毛孔粗大，甚至是長痘痘等情況出現！這時候，就要來補充水分！而敷面膜就是一個不錯的方法！之前在妝漂亮instagram問了大家喜歡什麼面膜，今天就整理出來5款出鏡率最高的給大家，看完感快來買一片急救一下！ 提提研 永生苔瞬活修復生物纖維面膜 永生苔的面膜比一般面膜還要厚跟紮實，就像是蒟蒻一樣！敷完之後因為驚人的保濕力，肌膚的彈性和光澤度都大大的提升，最重要的是這個效果非常持久，過後持續一個禮拜多，皮膚的嫩滑感一直維持，而且這款面膜是可以天天敷的！在持續用下來後，可以感覺到自己臉的膚況已經有所提升，真的有從裡開始改善的感覺，難怪是號稱用了就回不去的面膜！ 👉🏻面膜怎麼挑？6大面膜功效整理＋產品推薦，一定能找到適合你的！ Dr jart Vital Hydra Solution 專業瞬間鎖水面膜 有關注韓國保養的人一定知道這款！被超多人推爆的藍色小藥丸面膜，面膜非常貼合臉，這款活力保濕面膜含有木醣醇，在補充水份的同時，還可以形成一層鎖水膜鎖住肌膚水分！前一晚敷，隔天早上依然水嫩嫩，透亮且有光澤！重點是超級好上妝，非常適合隔天有重要約會的人！ 👉🏻冬天不再乾巴巴！「保濕美白通通有」身體乳大軍來了！保濕強不黏膩，跟粗糙暗沉說掰掰~ 未來美 8分鐘PRO安瓶面膜 標榜無酒精無香精，敏感肌也可以用，就連剛做完醫美的皮膚也可以使用！不但如此，吸收快速，因此上妝前也可以使用！當今天比較懶惰，不太想擦太多保養品時，就可以先敷完這個面膜，在上妝，可以讓妝容更服貼、更有光澤！而且藥妝店常常有買一送一的活動，非常適合囤貨每天使用～ 👉🏻面膜到底能不能每天敷？常見錯誤觀念TOP6，不知道的話根本在浪費時間啊！ AHC 安瓶精華溫和親膚面膜 以為AHC只有神仙水有名嗎！他們家的安瓶面膜也是韓妞們非常熱愛的產品！在韓國那麼乾冷的天氣，不時時敷一片面膜，要怎麼有水光肌呢？打開包裝，面膜的精華液多到讓人驚訝，不要說脖子了，就連手、腳也可以擦拭到！敷完後提供肌膚足量的水潤度。 👉🏻韓國醫美AHC沒骨花煥白＆積雪草修護系列，一試就圈粉！告別肌膚水逆期 JMsolution 海洋珍珠三步曲面膜 擁有精華、面膜及眼霜的三步驟面膜，出去玩超級方便呀！不用帶瓶瓶罐罐，只有薄薄一片，就輕鬆搞定！精華液非常好吸收且不粘膩，洗完臉後先塗抹上一層這個，可以幫助後續的面膜更好吸收，整個三步驟保養完以後，覺得皮膚的保水度非常明顯的提升，而且明亮度也跟著變好了呢！ 👉🏻大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！ 以上就是在問答中最常出現的五款面膜啦！有些很常見、有些沒聽過，看來真的是挖到寶藏啦！大家也趕緊試試看吧！ #AHC #Dr jart+ #JMsolution #妝漂亮 #提提研 #未來美 #網友推薦 #面膜 

拜託告訴我哪裡買？韓星封面唇膏色號大公開，有這支你也能來張時尚美照！

每次看雜誌都會被韓國女星嘴上的唇色燒到，每一種顏色都好漂亮，每支都好想入手！而今天要推薦的這幾支唇彩就是這些漂亮的韓星們嘴上擦的唇膏，不只是韓星們嘴上的色號好看，同系列的唇色也好值得入手！只能說選對唇膏，怎麼拍都能有一股時尚味啊～ 延伸閱讀：別說直男了 連女生都分不清！這些年我們買的「熱賣鬼打牆色號」終極版，錢省下來可以買房買車了 1. 植村秀-無色限粉霧保濕唇膏＃OR585 植村秀這每個季節都要燒一回的無色限粉霧保濕唇膏，是最適合亞洲人膚色的，前陣子剛出的MLBB茶玫瑰系列，總共有6色既顯白又能矯正亞洲人偏黃的膚色，而且每支都不挑膚色，即便是素顏一擦上去也能擁有好氣色。 延伸閱讀：路人想攔下來問的敲美色號！5款「玫瑰奶茶色」唇彩們，氣質跟個性我都要了 韓國時尚圈的寵兒高準熹嘴上的色號則是＃OR585，顯白又提升氣色的唇色更加凸顯了高俊熙精緻漂亮的完美臉蛋。 2.Giorgio Armani霧面唇膏＃400 全霧黑管身搭配紅瓶蓋高質感的瓶身是Giorgio Armani推出的全新唇膏，一上市就在韓國彩妝迷中引起高度討論，主打奶油霧光的質地，滑順保濕，擦在嘴唇上還可見細緻的霧光，非常好看。 延伸閱讀：期待度破表！GA紅黑唇膏＋裸色氣墊一起來幫錢包瘦身，看外觀就知道事情不簡單 其中色號 ＃400則是韓星裴斗娜於韓國雜誌上擦的色號，經典的紅唇配上東方面孔創造出更加神秘別緻的氣質。 3.NARS鏡光唇釉＃RED DISTRICT 喜歡有光澤、潤澤感唇彩的人一定不要錯過NARS的鏡光唇釉總共有10色，濃稠卻不黏膩的質地擦一層就非常顯色，反覆塗抹色澤則會更加明亮有光澤。 延伸閱讀：最近小姐姐們在瘋中藥色唇膏？顯白又溫柔，補血好氣色一次get！ 而超有品味的孔曉振在雜誌上所擦的則是色號＃RED DISTRICT、＃BADEN BADEN與＃MISSISSIPPI，真的不愧是韓國公認的時尚女星不管甚麼顏色放在她臉上都非常適合。 4.laura mercier極絲絨染霧唇筆#Dominate laura mercier推出的極絲絨染霧唇筆，全部有 22 色，而且超長效持久不沾染，只要薄薄擦一層就非常顯色，滑順質地讓即使是霧面妝效也不顯唇紋。 延伸閱讀：拒絕當複製人！個性女生的日常色號推薦BEST 8，霸氣小姐姐氣場就從這開始 #Dominate 的番茄紅就是代言人鄭有美使用的色號，顯白又經典的顏色，一擦上去讓整體妝容更加成熟性感，還有色號＃Stylin也是推薦的顯白顏色，溫柔有魅力的珊瑚色，真的又美又有氣質。 5.雅詩蘭黛-絕對慾望奢華潤唇膏＃314 雅詩蘭黛耗時3年挑選出11支由女生們最喜愛的色號所組成的系列唇膏，質地保濕滋潤感及柔滑好推又非常顯色，而且這11支唇膏都是百搭色號，顏色漂亮又不會失手。 色號＃314、＃316就是韓星鄭恩彩在雜誌上擦色號，分別是裸粉色與珊瑚色，不管是甚麼顏色只要搭配她仙氣的臉龐都變得好夢幻，另外＃450更是超模KARLIE KLOSS的指定御用色。 6.MAYBELLINE-超持久霧感液態唇膏 在美國超熱賣的MAYBELLINE超持久霧感液態唇膏，又分為兩大系列-伸展台時尚色以及厭世潮流裸色，顯色度膏雖然是霧面質地卻滑順不乾澀。 延伸閱讀：這唇讓人想嚐一口，可以霸氣也可以裝可愛的「咖啡巧克力唇」，甜蜜爆擊你的心！ 女團Weki Meki的門面擔當金度延在雜誌上所使用的唇彩就是MAYBELLINE的這支唇膏，分別是官方主打正紅色＃05與裸粉色＃20，不管甚麼顏色放在她精緻俏麗的臉上都好適合。 這幾支唇膏色號都好好看，而且質地跟持久度都非常好，想跟韓星們擦一樣的唇色，把這篇收起來立刻出發吧！ #Giorgio Armani #Laura mercier #Maybelline #NARS #shu uemura #唇彩 #孔曉振 #彩妝 #植村秀 #極絲絨染霧唇筆 #漂亮 #無色限粉霧保濕唇膏 #絕對慾望奢華潤唇膏 #茶玫瑰 #裴斗娜 #超持久霧感液態唇膏 #鄭恩彩 #鄭有美 #金度延 #鏡光唇釉 #雅詩蘭黛 #韓星唇色 #韓星色號 #高俊熙 #高準熹 

只能在家好無聊？台灣優質網拍懶人包，就算躺在家也要穿得漂亮！

撰文編輯 #安妮 知道各位水水最近都不敢出門，就算下班下課也歸心似箭！又或是很想出門但被爸媽阻止，怎麼樣都不能踏出家門一步！各位女孩們最近最大的樂趣應該就是躺在床上，逛逛各大網拍啦～ （因為編輯也是這樣啦）為了讓各位水水更方便地找到優質網拍，決定在今天整理之前介紹過的優質網拍懶人包，回饋給各位水水們！ 👉居然有『台北限定款』？Niko and…真的太燒，數不清百搭單品等你收購！ 服飾網店 衣櫃的衣服永遠不嫌多～每次出門都不知道該穿什麼，就算有堆積如山的衣服卻總覺得自己沒有衣服可以穿！沒事～水水們的煩惱編輯都聽到了，今天直接給各位這段期間所有網拍推薦文的懶人包！應有盡有，想要什麼風格都找得到！ 👉還沒逛過大饅大力的自創品牌mouggan？「編輯藏私購物清單」公開給你看 不論是平常有在follow台灣部落客，肯定都知道這對超時髦雙胞胎！雖為雙胞胎，但兩位平時的穿搭風味卻有不同之處，也因此各位水水在mouggan也能找到多元的風格唷！整體為質感、簡約、個性的mouggan肯定是超多水水必逛之一！ 👉小資女孩購物清單推薦！台灣平價質感網拍盤點，你下單了沒？ 應該有很多水水們都還是在讀大學的少女吧？！編輯知道大學生打工都超辛苦，薪水都要省點花才行！那這篇所介紹的網拍店可要逛好逛滿！讓各位水水就算省著花，也要成為班上時髦的代表人物！ 👉你精緻系畢業的？三家台灣優質網拍，讓熱愛淡漠風的水水找到歸屬！ 不論怎麼穿，都覺得少一些精緻感？這三家精緻系畢業的優質網拍，絕對能解決這個問題！除了可以購入它們的精緻單品外，也可以趁機從照片中學幾招，讓自己的OOTD質感再提升唷！ 👉誰說矮個子不吃香！小隻女專屬正韓網拍，免改尺寸、免改長度太感人！ 小隻女們是不是看到上面幾家網拍都心想：這些買了都要拿去修改啦！不用擔心！這家可是矮個子的「專屬」網拍！長得太高點進去可是想買都找不到尺寸的！各位小隻女孩可以安心服用唷！ 👉美到讓心臟漏跳兩下的四家台灣網拍，讓你的紅包花滿花好月圓！ 誰說台灣的韓系網拍都不好買，編輯一次找四家給你們！這四家網拍各有各的特色，不論是仙女系、甜美系或是帶點個性的韓系水水，這四家一定都能讓你們失心瘋，不論什麼都想來一個！ 👉手滑才不是我的錯！盤點四間IG韓系網店，每家逛了都不小心塞爆購物車！ 怎麼可能放過這些IG上的超美網拍勒～盤點這四家韓系網店，有些可能水水們都耳聞聽過唷！都是有眾多網友們一致給予好評的優質店家，只要點進它們的主頁，手滑塞滿購物車！ 飾品網店 一整天的穿搭中，飾品也是不能忽略的部分！這些小細節除了可以用來點綴外，也能讓整身OOTD提升到另一個層次！不論是耳環、戒指或是項鍊，都是不能馬乎帶過的細節呢！ 👉KOL同款！集獨特、時尚於一身的飾品店lionmango，沒耳洞一樣戴美美！ 應該有很多女孩都很怕痛，不敢穿耳洞吧！lionmango可以說是你們的福音，有超多不同款式的夾式耳環，讓就算沒有耳洞也要你們美美的出門！ 👉魔鬼藏在細節裡：女孩們的『指上功夫』，戒指這樣戴最加分！ 是不是以為編輯放錯文章？no no no～這篇除了教女孩們怎麼利用戒指來加分外，也有推薦各位水水一家質感滿分、精緻滿分的飾品網店！不論是還沒get戒指穿戴技巧的女孩，或是喜歡簡約氣質風格的水水，都趕快進去看看吧！ 👉你最愛的KOL也常戴這家！飾品控請入場，超多款式+小資價位=輕鬆入手！ 不要覺得只能用高價位買到精緻手勢！MXIV價格超甜、款式超多，讓各位小資女怎麼挑都挑不完！除了基本款外，MXIV也有超多個性款式，就算是走帥氣、個性路線的女孩也不用擔心買不到飾品囉！ 👉 今天幫女孩們整理超～多網拍懶人包，讓各位水水就算不出門也能購物！誰說待在家只能穿睡衣？熱愛穿搭的水水們可以趁現在在家學幾招穿搭不NG法，再到上面的網店購買一波新衣物唷！趕緊手滑買一波吧！ #2020推薦網拍 #2020網拍 #2020網拍懶人包 #2020網拍推薦 #popstyle #台拍 #台灣網店 #台灣網拍 #台灣網拍推薦 #女生台灣網拍 #女生必逛 #女生穿搭 #女生網拍 #懶人包 #推薦網拍 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #網店 #網店推薦 #網拍 #網拍懶人包 #網拍推薦 #網拍穿搭 #編輯精選 

小臉女神94我！10分鐘臉部舒緩按摩技巧教學，疲憊、水腫、咀嚼肌都掰掰！

撰文編輯＃Haru 每天對著鏡子保養肌膚的時候，總是看到自己討厭的地方，像是臉部水腫、臉頰咀嚼肌發達、眼皮容易腫等等，你也有以上這些惱人的煩惱嗎？從今天開始睡前給自己十分鐘，隔天起床就能讓你感覺不一樣！ PopDaily 微醺瑜珈派對👉這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 ｜臉部循環按摩 小提醒：建議可以使用指關節或是指壓版，搭配上乳液來進行按摩！ 首先從額頭上方邊緣開始按，順著往下按來回幾次→接著往下到脖子的部位，一樣順著往下推→然後下巴V線條的位置，由下往上按→再接著眼下的地方，從鼻翼兩側往太陽穴推上去→眼頭的部分，往上按到眉毛，往下按到法令紋的位置→最後在依序臉頰、額頭、脖子大範圍的按摩即可！ ｜舒緩臉頰的肌肉 先把手指擺成捏貢丸的手勢捏住臉頰，畫圈的方式按摩，順逆時針各5圈→接著鼓氣在臉頰的位置，依序方向中、左、中、右、中集氣→再把臉頰吸起來、放鬆，重複幾次→最後再從眉頭順著按摩到太陽穴就好！ ｜改善肌膚彈性 身體坐正頭也擺正，把舌頭往裡面放，就像再發捲舌音一樣→接著把頭往上仰，盡量往後停留5秒左右再回正，來回做3次→用大拇指跟食指捏住臉頰兩邊的肉→先從左邊開始，從下巴順著按到鬢角處，右邊也是一樣的動作！ ｜緩解臉部水腫 從下巴的線條往上按，再順著到耳後，繞圈按摩耳後3下，再接著到脖子的地方，反覆做個5次→把嘴巴微微張開，用手按住臉部線條，從鬢角按到下巴，再往回按→太陽穴的地方畫圈按，再接著往上提→然後再到耳朵的位置，從耳窩到耳後，按一圈就好囉～ ｜眼睛舒緩按摩 首先利用大拇指在下眼皮的位置，從眼頭按到眼尾，來回幾次→然後按住眼頭，眼睛閉起來→接著兩邊眼睛一起按著，約莫5秒鐘→再把手搓熱，把手心的位置熱敷住眼球，記得一樣要閉眼，敷個幾次就能感到很舒適！ 睡前幫自己臉部來個馬殺雞，不只可以改變血液循環，也能放鬆面部肌肉，讓你更好進入睡眠的狀態，從今天就開始這樣做吧！ #微醺瑜珈 #下巴線條 #按摩技巧 #改善水腫 #眼睛按摩 #美麗 #肌膚彈性 #腮幫子 #臉部按摩法 #體內循環 

innisfree一定要這樣逼我嗎？超猛7合1刷具，配上軟Ｑ療癒彩妝已把我的錢包偷走了！

各韓系品牌的秋妝已經蓄勢待發，這次又輪回innisfree，上次的唇釉火還在燒，這次又出了一個7合1刷具，還有10月的主題彩妝，我錢包還要活嗎？這次都是可愛的粉嫩路線，入秋大家的女人味都要被呼喚出來，一起來看看有什麼萌萌新品吧！ 延伸閱讀：innisfree這支活活把我燒焦的棉花唇釉，新色更讓人瘋狂，15色全包不開玩笑了！ ＃My Changeable Brush 7合1刷具 先來說說這個My Changeable Brush，看名字就知道這是一個可以換的概念，一個管身配上各種刷頭，你可以自己選擇需要的刷頭，總共出了7款刷頭，從蜜粉、腮紅、修容、粉底、大大小小的眼影刷，還有唇刷通通有，完全是個小積木的概念非常方便！ 延伸閱讀：去韓國最該囤貨的是刷具！韓系＆歐美必收品牌一把抓，買得比別人便宜就是爽！ innisfree也很貼心有出一組的驚喜包，包含一個刷具管身、四種刷頭＆一個透明收納袋，可以拆卸出門旅遊也很方便，不用擔心佔化妝包的空間～ （圖片來源：innisfree） ＃MOCHI MOCHI系列 10月的主題彩妝是MOCHI MOCHI系列，這個詞就是有點軟Ｑ軟Ｑ很好捏的感覺，這次的彩妝造型都非常可愛，讓我們一一來看吧～ 腮紅 腮紅這次是像印章一樣的設計，ＱＱ的海綿能夠完美的吸附腮紅，輕鬆就能蓋出一個完美的腮紅，這系列有四個顏色，除了1號是粉色其他都偏裸橘色，非常適合秋天！ 延伸閱讀：豔陽天就該配超厭世的「奶茶土色腮紅」，媲美土色小花的孩子們，一刷上時尚度＋100分啊 ！ 眼影霜 秋天也有好多品牌出了眼影霜，innisfree這個眼影霜閃度100分，總共有5色，不管是單用或是疊在眼影之後都非常適合，秋冬可以來點華麗的氛圍 延伸閱讀：讓雙眼有著一看就降溫的透明感！向厚重感說Bye，平價好用霜狀眼影推薦！ 唇釉 這次的唇釉也變成圓嘟嘟的包裝，整個萌感倍增，有四個顏色，質地是水光感，整組都是走可愛路線，讓人已經等不及10月的到來了啊～ 延伸閱讀：學生黨＆小資女請進！韓系開架秋季唇彩報到，花小錢也能有韓妞範兒 刷具在韓國已經上市了，彩妝系列要等到10月，近期有去韓國玩的人絕對要記得去逛逛啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #INNISFREE #innisfree必買 #innisfree推薦 #innisfree新品 #刷具 #彩妝 #漂亮 #眼影霜 #秋妝 #腮紅 #韓國必買 #韓國新品 #韓系彩妝 #韓系秋妝 

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超商買早餐不踩雷！3種搭法不會胖，營養師教你怎麼選！

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誰說小琉球只能浮潛，這8家在地必吃人氣美食，沒吃過等於沒去過！

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人氣餐廳樂丘廚房聖誕限定♡抹茶草莓聖誕樹舒芙蕾♡

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鬼怪城堡孔劉阿啾西我來了～

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急救清單！網友Q&A出鏡率最高的5款保濕面膜，簡單敷打造Ｑ彈水嫩肌！

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