這樣挑最準！從瞳孔選出命定眼影色系，自然放大雙眼不突兀！

亞洲人的瞳孔大多是黑色或棕色居多，而在棕色之間的顏色仔細看會發現有些人是偏向黃色，有些則是偏紅的棕色，其實化妝不只要靠技巧，選對合適的顏色妝容會更加完美，眼影的選擇性不只是看好不好搭配，還要配合瞳孔顏色來選出適合的眼影色澤，用對顏色會讓雙眸更加迷人耀眼喔～這邊教大家如何選擇自己適合的命定眼影色！ ＃亞洲人的眼睛顏色分別為：黑、偏紅深黑棕、偏黑深棕、偏紅淺偏咖啡 ＃選擇相對的眼影色 D型：黑→大地色 瞳孔較深的黑色選擇以大地色澤為主，可以使雙眼更加自然放大，不會有衝突感，搭配起來也是個不容易失敗的顏色喔！先用打底色塗薄薄一層在眼窩做打底，取一個深棕色眼影塗抹於眼尾暈染，再取一個深一階的顏色來當作眼線色營造出俐落有神的雙眼。 C型：偏紅亮淺咖棕→粉色、薰衣草色 對於明亮色的眼睛，選擇能自然膨脹的打造立體效果的粉色、薰衣草紫色，以裸粉色當作打底，中點色煙燻粉紫放仔前段或中斷都很迷人， 粉紫色調帶出柔美質感。 B型：偏黑深棕→淺灰色、南瓜色 如果眼睛是偏暗一點的深棕色，那麼搭配暖色調的南瓜色澤能自然使膚色和眼睛脫穎而出，可以在睫毛根部塗抹淺灰色製造眼睛的深邃度。 A型：偏紅淺偏咖啡→橙色、亮色系 偏紅淺咖啡的眼珠顏色可以選擇大膽的橙色系，楓葉紅、偏暖色調的柑橘色等鮮豔色澤，透過這些色澤跟瞳孔眼色打造一個平衡色彩，完美融合自然放大雙眼。 以上，首先只要找出自己的瞳孔色調，就不用擔心眼影選色老是選到不適合自己的了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #妝容 #彩妝 #漂亮 #眼妝配色 #眼影 #眼影配色 #瞳孔顏色 

死皮不要來！盤點適合「陪你過夜的超滋潤護唇品」，一覺醒來還你粉嫩Ｑ彈唇！

不曉得有沒有人也是平常嘴唇就乾，進入秋冬除了乾燥之外，更容易出現脫皮甚至破皮的狀況？這時候就要更認真地照顧雙唇，才不用因為死皮造成上唇妝不好看，還會不小心想要用手撕！也不用因為破皮感到痛苦萬分，想要呈現漂亮的唇妝，就趁睡覺的時候顧好重要的雙唇，來看看哪些護唇產品最適合陪你度過整夜吧！ 延伸閱讀：潤唇膏懶人包在此！完美唇妝的第一步就靠它，各品牌的護唇膏到底差在哪？ Kiehl’s 芒果奶油夜用唇膜 Kiehl’s的1號護唇膏可以說是他們家的長青商品了！先前推出檸檬奶油護唇膏系列也獲得不錯的好評，最近又推出了這款夜用唇膜，質地更加細緻、滋潤，成分中的高營養價值更能有效滋潤乾燥的雙唇，適合在嘴唇容易乾燥、起皮的夜晚敷上，目前美國官網跟韓國都上市了，台灣則是預計明年2月！ 延伸閱讀：你用過最有感的化妝水？網友們的誠實豆沙包，保養第一步絕對不能走錯路啊 Fresh SUGAR COCONUT HYDRATING LIP BALM 滋潤護唇蜜 說到Fresh大家一定會先想到他們家的潤色護唇膏，而他們在唇部的天然保養上也非常專業，除了護唇膏之外還有唇部精華、去角質等產品，這款滋潤護唇蜜則是夜間修護的好幫手，除了能滋潤雙唇之外更能維持雙唇的水潤！ 延伸閱讀：2018春天不能沒有一支粉紅色護唇膏！10款超夢幻高顏值櫻花系潤唇膏一次集合！ 蘭芝 睡美人極萃滋養晚安唇膜 說到夜間的護唇產品，絕對不會被遺忘的就是蘭芝這款晚安唇膜了，從最原始的莓果口味，到現在還有葡萄柚、青蘋果和香草等，睡前厚敷一層，伴隨著淡淡的香氣入眠，隔天起床後雙唇會變得很柔嫰之外，也能很輕易的把乾燥的死皮清理掉！而且一大罐可以用非常久唷～ 延伸閱讀：絕對不會忘記使用它的可愛唇膜大推薦！要將唇彩擦得水潤漂亮無唇紋，當然就是要靠這個挽回ㄉㄨㄞ感囉 Smith’s Rosebud Salve 玫瑰花蕾膏 這款玫瑰花蕾膏是很多彩妝師的常備品之一，成分單純又有足夠的滋潤度，吸收度也很好不會過於油膩，不管是妝前保養或是夜間修護都很適合，除了當護唇膏之外，也能用在指緣等比較細節、容易乾燥的地方，也會被用來修復彩妝，可以說是一款萬用膏了！ 延伸閱讀：收到這玫瑰唇釉絕對感動100分！LABIOTTE這次很會撩妹，玫瑰花園可以種起來了 Blistex Lip Medex 這個小藍罐是編輯某次在工作場合時遇到的小朋友，滋潤度非常足夠上起來會有明顯的涼感，滋潤度非常足夠之外使用感也很舒適，但現在天氣偏涼，感覺會比較適合在春夏天氣比較熱的時候用吶～ Luca‘s Papaw Ointment木瓜霜 據說木瓜霜是澳洲女生人手一條的居家必備用品，同樣也是萬用膏的一種，並不侷限在滋潤乾燥的肌膚或雙唇，蚊蟲叮咬、擦傷、燙傷等等都可以使用，修護效果非常好，如果你是嘴巴乾到破皮會滲血的人，就可以去試試看，不過要注意的是市面上有很多跟LUCAS’長得很像的木瓜霜，那都是不同的牌子啦！ 延伸閱讀：你一定不知道，護唇膏還能這樣用！美妝達人們沒說的「祕密6用途」公開！ 凡士林小圓罐護唇膏 超乾肌的朋友，秋冬絕對少不了凡士林的！Cp值超高便宜又好用的老字號，圓罐護唇膏也是很多人推薦的，除了經典的藍、綠、粉罐三款，接近聖誕節最近也推出了限量的魔幻之吻紅蘋果護唇膏，除了有足夠的滋潤效果外也有淡淡的潤色，晚上用舒緩、白天用紅蘋果，簡直是完美的搭配啊～ 以上，也是有好幾款為身為乾唇人的編輯服役中！有了這些小朋友，才不用擔心冬天一張嘴笑又不小心嘴唇就從中間裂開，那真的很痛啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2018新品 #Blistex #Fresh #kiehls #LANEIGE #Lip Medex #Smith’s Rosebud Salve #保養 #夜用潤唇膏 #夜用護唇膏 #契爾氏 #滋潤護唇蜜 #漂亮 #潤唇膏 #玫瑰花蕾膏 #睡美人極萃滋養晚安唇膜 #芒果奶油夜用唇膜 #蘭芝 #護唇膏 

真的追不下去！8部「收視開高走低」韓劇，《梨泰院》、《兩個世界》都上榜！

一部韓劇先不論劇情題材夠不夠吸引人，只要卡司選對，基本上就能獲得大量關注，而自然觀眾的期待值就越高。俗話說「越期待就越怕受傷害」，若是劇情走向抓不住大眾的心，再好的演員都得背上「爛收視率」的鍋。今天泡菜編就要來盤點8部「開高走低」的韓劇，到底他們整體出了什麼問題，就讓我們來一探究竟吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1341630 https://www.popdaily.com.tw/korea/1345863 1、《梨泰院Class》 2020年初最火熱的韓劇《梨泰院Class》開播後收視率節節上升，靠著報復劇情，讓觀眾看得熱血沸騰。然而，就在14集開始劇情直轉四年後，雖然是符合原著漫畫的走向，但是男主角朴世路卻還是繼續忽略女主角趙以瑞的愛意，讓想看愛情戲的觀眾大呼「這樣還不在一起，剩兩集編劇到底想怎麼演」，加上15集毫無火花的內容，讓許多人對大結局不抱任何期待。而戲劇播畢後，原著作者趙光真面對負面評價也在IG上寫道：「是我不夠好，能跟那麼棒的導演、演員工作很像做夢」，看出其自責的想法。 (圖片來源：JTBC) 2、《經常請吃飯的漂亮姊姊》 當小狗狗丁海寅配上女神孫藝真，光聽這個組合就完全必看！劇情前半段瘋狂放閃的姊弟戀情節，以及丁海寅極好身材都讓觀眾看得意猶未盡，但是後半段也被觀眾指出劇中處理職場性騷擾的態度不積極，加上雙方家人一來一往的反對，劇情拖泥帶水，步調太慢。許多人還沒看到結局就棄劇，並評論「強摘的瓜不甜」、「真的是靠對丁海寅的愛才撐下去」，驗證了就算演員實力再好也無法挽救的事實。 (圖片來源：JTBC) 3、《W—兩個世界》 《W—兩個世界》挑戰來回穿梭現實與漫畫世界的新穎題材，加上李鍾碩及韓孝周的神仙組合，當初未開播已造成不少轟動。編劇在前半段藏了不少關鍵線索，只要跟著劇情脈絡就能解開。但是隨著後半段的播出，也許是編劇野心太大，不斷拋出線索的同時，忽略了向觀眾交代的過程，跳亂的時間軸讓劇迷漸漸厭倦，編劇自身都掌握不了故事情節，也成為大家失望的理由。 4、《月之戀人—步步驚心：麗》 從大陸劇翻拍而來的韓劇《步步驚心：麗》找來「高顏值」演員李準基、IU、姜河那撐場面，卻因為韓國觀眾對於故事的不了解，無法產生共鳴，而收視率慘跌。此外，雖引入大陸古裝劇，卻不免俗地加入本土化的歷史內容，這就造成無法延續原版清朝「九子奪嫡」紛爭的情節，劇情少了情感細膩的描寫。但也有人發現劇組刻意請來李准基、姜河那、洪宗玄、伯賢、南柱赫、金志洙等男神出演，也暗示著不用太過於注重劇情，看著眾「王子」的橋段就夠滿足了。 (圖片來源：SBS) 5、《阿爾罕布拉宮的回憶》 找來玄彬、朴信惠等實力大咖演員的《阿爾罕布拉宮的回憶》講述擴增實境的電子遊戲中，殭屍逆襲的故事。劇組為真實還原場景也特意到西班牙拍攝，但是整體故事環繞在魔法遊戲，卻沒有跟觀眾交代遊戲的設置規則，現實跟生活沒有分界，變成一齣魔法劇。此外，結局的開放式設定令觀眾覺得莫名其妙，在韓網上被罵翻，像是「可惜了玄彬跟朴信惠」、「編劇後勁太弱，結尾像輪胎終於爆胎的感覺」。 (圖片來源：tvN) 6、《奶酪陷阱》 校園劇總是能引起觀眾想看的慾望，尤其由金高銀飾演的洪雪努力向上努力打拼的樣子，配上朴海鎮飾演的腹黑學長，增加了不少可看之處！但是問題發生在最後一集，女主角出了嚴重車禍，朴海鎮飾演的學長卻留下一句：「待在我身邊的話，怕你又受傷了」並且分手，劇情就來到三年後，留下開放式結局，草率的結尾，讓觀眾難以接受。 (圖片來源：tvN) 7、《花遊記》 當初以韓版《西遊記》為噱頭的《花遊記》成功引來注目，翻轉原本角色設定，像是孫悟空跟牛魔王「相愛相殺」的場景也引來許多笑點。但是不幸的是，在拍攝期間劇組工作人員從高處墜下，間接暴露高危險的拍攝環境，後又發生綠幕及鋼絲未經後製就播出，種種爭議引發觀眾拒看風波，造成收視率下跌。 (圖片來源：tvN) 8、《The K2》 池昌旭當初在《Healer》打鬥戲碼的帥氣深植人心，想當然《The K2》也不能錯過，加上與女神潤娥搭檔更成為必追韓劇。然而，編劇的部分讓觀眾不買單，被批評武打、愛情、陰謀的情節都是「半調子」，尤其導演常利用晃動效果拍攝手法，讓觀眾無法入戲，再來，也被指出整體劇情就是追隨老套劇情，像是壞人終究死亡，男女主角成功相愛，毫無突破的劇情，過於籠統。 (圖片來源：tvN) 看完以上卡司與觀眾支持度不成正比的韓劇，是否有同感呢？其實每部作品要達到大眾要求並不簡單，所有編劇、演員、後製都要好好配合，未來希望影劇圈的環境能更加進步，才能帶給我們更優秀且新奇的作品啊～ 撰文編輯 #佳佳 #IU #THEK2 #W兩個世界 #丁海寅 #奶酪陷阱 #姜河那 #孫藝珍 #收視率爛韓劇 #月之戀人步步驚心 #朴信惠 #朴敘俊 #朴海鎮 #李昇基 #李準基 #李鍾碩 #梨泰院Class #池昌旭 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #潤娥 #爛尾韓劇 #玄彬 #經常請吃飯的漂亮姊姊 #花遊記 #車勝元 #金多美 #金高銀 #開高走低韓劇 #阿爾罕布拉宮的回憶 #韓國爛尾電視劇 #韓孝周 

黃皮人也適合！顯白甜美『焦糖甜棕髮色』，沒有可怕布丁頭過渡期！

焦糖甜棕髮色一直都是非常熱門的染髮色，不管是秋冬還是夏季，都給人一種有活力、溫暖的感覺！而且黃皮膚的人染起來也很顯白！看膩黑色頭髮又不想染太過突兀的髮色，那麼可以嘗試看看焦糖甜棕髮色，即便是長出黑髮也不會是很醜的布丁頭～那麼就跟著一起來看看焦糖甜棕髮色吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1168134 焦糖奶茶 焦糖奶茶不管是日本還是韓國、台灣都非常受歡迎，焦糖色調和奶茶色調完美的融合，帶有點霧面的感覺，室內的燈光下是屬於有氣質，陽光下是很漂亮的焦糖色澤，上班族、學生族染焦糖奶茶色也不會太過搶眼～反而會讓人覺得很甜美可愛！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1165319 淺焦糖橘 有想要漂髮的人可以選擇淺焦糖橘，雖然需要漂髮不過染完的成果保證會非常滿意！淺淺的焦糖橘搭配深淺咖啡色系、駝色系等秋冬感的單品，整個人都散發出滿滿活潑感～染完後超減齡！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1161664 蜂蜜焦糖 不管你是黃皮膚還是白肌超級不挑膚色的髮色就是蜂蜜焦糖色～帶有濃濃的太妃糖般的色澤，整個人超級顯白～即便不漂髮也能擁有焦糖般的光澤，在陽光底下頭髮會看起來很柔順、輕盈！出門前捲個大波浪就是韓國街上會出現的溫柔歐膩～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1141244 焦糖甜棕 最後是本次的主角髮色焦糖甜棕～焦糖甜棕在日韓是大勢流行的熱門髮色，這個髮色也不太需要漂髮，如果想要更亮更淺一點的妝寶寶們就可以選擇先漂髮再染～頭頂帶有一點橘色調搭配髮尾的棕色調，不會讓人覺得太過成熟，反而給人的感覺更知性、甜美、溫柔！不管是直髮、捲髮或是把頭髮綁起來都很漂亮呢！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1138669 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #2021染髮髮色推薦 #2021秋冬髮色 #焦糖甜棕 #焦糖甜棕髮色 #髮色 

氣質低調又顯高級感！『摩卡奶咖色』美甲，這色怎麼看都不會膩～

指甲美色時間到！低調的摩卡奶咖色整體低調有氣質，比起純裸色更顯色有時髦感，讓雙手指尖顯得特別高級，在視覺上看起來也更加延長纖細！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1215171 摩卡奶咖色 以經典奶茶棕色為基底，加入膚色調後完美調配出的莫蘭迪奶咖裸色，讓色彩更加和諧、富有層次感，不會只是單純的棕色或裸色，無論單擦或是跳色做深淺混擦都沒問題，塗完後不突兀、反而會讓手指有延長纖細的視覺效果。 最特別的是加入金屬、鏡面或是珠光效果的美甲，讓原本柔嫩卻不失高尚雅緻的奶咖裸色增添時髦感，低調中顯得特別高級、有氣質！ (圖片來源：＠花飯飯) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #奶咖色 #美甲 #美色特搜 

根本是行走的Pose教科書！簡單步驟也能拍出Lisa顯瘦性感美照！

每次拍照時，總是不知道要擺什麼pose，僵硬的肢體配上尷尬的微笑，根本拍不出好看的照片！如果你也有一樣的困擾的話，今天特地整理出Black pink的lisa的拍照姿勢，讓我們從模仿開始學習，相信不久以後，你也可以非常自然的在鏡頭前拍出美照～ 萬能站姿拍 手機角度放低仰拍，將身體轉向側面，一條腿彎曲向前，一條腿伸直，不管是回眸一笑，還是不笑裝酷都可以！ 👉🏻餐桌拍照小技巧學起來！姿勢、道具這樣擺，IG版面再也不無聊！ 街景抓拍 以街道為背景，雙臂自然交叉，比較害羞的女孩，可以將眼睛看向側面，減少失敗率、增加氛圍感！ 坐姿拍 手放在雙腿中間自然擺放，身體放鬆微微向前傾，戴個墨鏡超模感十足！ 👉🏻拍照臉永遠最大？三個顯小臉撇步，讓你秒變巴掌臉！ 盤腿拍 將鏡頭從側面拍，可以看起來更顯瘦！身體微微前傾，手放在腳踝處。 👉🏻出遊拍照不尷尬，四招「超自然拍照POSE法」，肢體和表情一次解決！ 半身馬尾照 用手抓一個馬尾，解決了手不知道放哪裡的尷尬感～露出頸部線條看起來極具誘惑！ 包包時尚拍 雙手空空不會拍照嗎？包包就是一個拍照的好道具，可以遮肉肉，將一隻手扶包，看起來更時尚～ 👉🏻怎麼拍怎麼瘋！閨蜜搞怪POSE大合集第N彈，出去玩就是要放膽做自己！ 單手扶牆拍 手肘靠牆，要讓整個身體挺起來，微微翹出你的屁股，將身體離牆遠一點，看起來就像雜誌模特兒～ （圖片來源：小紅書YesStella） 蹲姿拍 單膝跪地，另一腳步伐可以稍回跨大，一手可以自然搭在腿上，另一手可以放在跪在地板的那隻腿上，看起來會有拉長到效果！這個姿勢可以將，鏡頭可以放低，微微仰拍，拉長效果一百分～ 側坐拍 不要傻傻的盤腿坐，將兩條腿彎曲成三角，一手可以自然摸著腳踝，另一邊將手肘放在膝蓋，並將手扶著頭，就拍出跟lisa一樣的時尚照！ 半身大頭照 側身並將肩膀微微向上，打造直角肩！陽光灑在臉上，看起來更加有氣氛，ＩＧ頭貼直接換起來～ （圖片來源：小紅書YesStella） 👉🏻拯救尷尬癌！6大拍照技巧讓你自然不僵硬，從表情到肢體通通搞定！ 半身側面照 想像下巴找肩膀，手臂搭在腰間呈三角，記得不要駝背，回眸或是側臉都可以！ （圖片來源：小紅書YesStella） 大家也不一定要百分之百跟Lisa的pose一模一樣，可以先學會動作再融合適合自己的姿勢，不管跟男友旅遊，還是跟姐妹逛街街拍都可以輕鬆拍出女團照！ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #lisa拍照 #妝漂亮 #拍照姿勢 #拍照技巧 #顯瘦拍照 

一顆心撲通撲通狂跳！精選12個「火辣吻戲」韓劇片段，濕身解扣害羞又激情！

說到擁有感情戲的戲劇，絕對不可少的就是讓人心空又臉紅心跳的吻戲啦！不像過去韓劇的第8集吻戲定律，最近越來越多韓劇在第一集、第二集就祭出吻戲片段，試圖製造話題，讓觀眾也忍不住小鹿亂撞、心跳加速！泡菜編這就帶大家一起來盤點12部「韓劇火辣吻戲」，看看上榜的這幾個畫面，哪一個最讓你/妳感到害羞呢？ https://www.popdaily.com.tw/korea/1298954 https://www.popdaily.com.tw/korea/1353992 1、《皮諾丘》朴信惠＆李鍾碩「吐司之吻」 首先上榜的就是《皮諾丘》中，男女主角浪漫唯美的「吐司之吻」，這一幕讓不少網友們大喊「實在太曖昧」！這部在2014年就上檔，卻是相當經典，劇情講述因患有皮諾丘症候群而不能說謊的記者崔仁荷（朴信惠飾）為主人公，成為一名真正記者的經歷以及她和因事故而以假名生活的記者崔達佈（李鍾碩飾）及沒有接觸過平民的財閥的兒子徐帆潮（金英光飾）在電視台擔任社會部記者的生活，作為平時24小時都要與放送戰爭的仁荷慢慢成長的活潑青春故事。而兩人也因為這部戲讓他們的緋聞傳得沸沸揚揚，更有兩人真的曾經交往過的消息呢！ (圖片來源：SBS) 2、《請融化我吧》池昌旭＆元真兒「浴室濕身之吻」 雖然《請融化我吧》收視低迷，但當中的吻戲卻引起了相當大的討論度，就是池昌旭和元真兒的「浴室濕身之吻」！在第10集中，兩人壓抑不住心中情感而忘我地親吻，但他們「冷凍人類」的體溫必須維持在31.5度，KISS後體溫升高，為了降溫兩人到浴室中打開花灑濕身親吻，既浪漫又火辣！ (圖片來源：tvN) 3、《經常請吃飯的漂亮姐姐》孫藝珍＆丁海寅「無尾熊之吻」 接者上榜的是最可愛的姊弟戀《經常請吃飯的漂亮姐姐》，從頭到尾兩人的吻戲也沒少過，當中最經典的就是「無尾熊之吻」！劇中孫藝珍到丁海寅家裡，這個可愛弟弟在廚房就瘋狂的親著姊姊，兩人還直接親到無尾熊抱，從廚房親到客廳、再直接抱到房間裡繼續狂親，實在是放閃無極限啊！ (圖片來源：JTBC) 4、《他的私生活》金材昱＆朴敏英「口紅之吻」 不是吃掉別人就是被別人吃掉的朴敏英，在《他的私生活》中和男主角金材昱的「口紅之吻」也不能不提啦！當中有一段獅子館長幫德美塗完口紅後，德美可愛的說「換我幫你塗」，馬上勾住館長的脖子親下去。但是一次還不夠，德美表示「好像還要再多塗一些」就又繼續親，女主角主動吃掉男主角的畫面，實在是甜到要讓人蛀牙了！ (圖片來源：tvN) 5、《The King：永遠的君主》李敏鎬＆金高銀「脖子吻」 講述著以現實的大韓民國和平行世界的君主立憲制國家—「大韓帝國」為背景，講述試圖關閉連接現實世界的次元之門的大韓帝國皇帝李袞（李敏鎬飾），與大韓民國刑警鄭太乙（金高銀飾）跨越空間的愛情故事。SBS也替男女主角整理出一段兩人甜甜蜜蜜的KISS戲相處片段，最經典的火熱「脖子吻」，在最後兩人在床上親著親著就倒下去，後續就任人想像囉！ 6、《金秘書為何那樣》朴敘俊＆朴敏英「衣櫃之吻」 另外說道吻戲不得不提的就是《金秘書為何那樣》！在劇中男女主角吻戲超多，最經典的有兩個吻，其中一個就是「衣櫃之吻」！前一秒還在吃醋的副會長，下一秒馬上把女主角抱在懷裡甜甜蜜蜜，吻得相當熱情，真的相當害羞啦~ (圖片來源：tvN) 7、《金秘書為何那樣》朴敘俊＆朴敏英「解扣子之吻」 另一段在《金秘書為何那樣》中，最最最火熱的就是沙發「解扣子之吻」啦~ 在第12集兩人成功找回記憶、穩定交往後，品嘗著紅酒、自然而然就在沙發上親下去了！後續所發生的事情相信不少觀眾們跟泡菜編我一樣既嗨又有點想大喊「換我來」吧！ 8、《無法抗拒的他》宋江＆韓韶禧「肩膀吻」 再來當初就已19禁知名的《無法抗拒的他》，男女主角宋江、韓韶禧的片段當然也上榜。改編同名漫畫，在述說著現代年輕男女間的感情觀，不相信愛情、但仍想戀愛的女人劉娜比（韓韶禧飾），和認爲戀愛很麻煩、但很享受曖昧的男人朴宰彥（宋江飾），圍繞著兩人並改變彼此的故事。當中的「肩膀吻」也讓兩位當事者看回放時相當害羞，不過不只火熱也真的拍得相當唯美呀~ （圖片來源：JTBC） 9、《哲仁王后》申惠善＆金正賢「圓房之吻」 一向以搞笑貫穿全劇的《哲仁王后》，也是有浪漫火熱的一段啦~ 在最後一集中，總是讓人期待的兩人終於修成正果，圓房時女身男心的奉煥主動幫哲宗「解衣帶」，先撲倒的也是他，真的相當火辣！雖然起床後發現躺在身邊的哲宗讓奉煥大崩潰，也讓觀眾們笑到不能自己！而製作組釋出的片場花絮也超級爆笑啦！ （圖片來源：tvN） 10、《不瘋不狂不愛你》吳漣序＆鄭宇「沙發之吻」 兩位男女主角超級瘋狂又笑料百出的《不瘋不狂不愛你》，當他們談起戀愛也是相當甜蜜的！當中最經典的場面，就是當鄭宇偷吻睡在沙發上的吳漣序時，吳漣序突然睜眼醒來，要他把沒親完的吻繼續，兩人越吻越激動，吳漣序甚至還跨坐到鄭宇身上，超級火熱、看得超害羞啦！ （圖片來源：Netflix） 11、《雖然是精神病但沒關係》金秀賢＆徐睿知「床咚之吻」 由金秀賢、徐睿知主演的《雖然是精神病但沒關係》，在劇中前半段兩人歷經各種仇恨糾葛、狂虐之後終於也迎來了浪漫愛情。劇中個性害羞保守的「草食男」金秀賢在第11集時，居然直接撲倒「肉食女」徐睿知，直接床咚深吻，甚至還親到隔著螢幕也聽得到啵啵聲，讓人好害羞！ (圖片來源：tvN) 12、《解禁男女》徐玄＆李濬榮「禁錮之吻」 最後的最後，就是由徐玄、李濬榮主演的戲劇《解禁男女》！當中的「禁錮之吻」也讓不少人大喊「少時忙內真的長大了」！兩人跨尺度的演出，將高跟鞋、皮鞭等物品變成調教道具，當中徐玄更是在床上綑綁李濬榮，讓男方也從聽話的小狗狗突變成為大野狼，絕對可以說是火辣感爆棚！ （圖片來源：NETFLIX） 以上就是12部火辣辣的吻戲片段，想讓生活多一點「滋潤」感嗎？還沒看過的趕緊追起來，保證超級心空的啦~ 撰文編輯 #Gustina #The King永遠的君主 #丁海寅 #不瘋不狂不愛你 #他的私生活 #元真兒 #吳漣序 #哲仁王后 #孫藝珍 #宋江 #少女時代 #徐玄 #徐睿知 #朴信惠 #朴敏英 #朴敘俊 #李敏鎬 #李濬榮 #李鍾碩 #池昌旭 #泡菜影劇 #泡菜精選 #無法抗拒的他 #申惠善 #皮諾丘 #經常請吃飯的漂亮姐姐 #解禁男女 #請融化我吧 #鄭宇 #金材昱 #金正賢 #金秀賢 #金秘書為何那樣 #金高銀 #雖然是精神病但沒關係 #韓劇吻戲 #韓劇推薦 #韓國女演員 #韓國戲劇 #韓國男演員 #韓韶禧 

超簡單！睡前瘦腿5動作，懶人也能把大腿內側肉肉消滅！

節日、假期永遠不嫌多，但一放假嘴也跟著放肆身上的肉很怕多啊！小紅書博主＠Ddaling，就分享了自己每天睡前花15分鐘不流汗的動動腿加伸展動作，大腿內側腹部都不屯肉！再忙沒時間安排健身課程沒關係，每天養成5動作，積少成多至少能維持住身型喔！ 圖片來源：小紅書＿Ddaling ｜側臥抬腿 側臥或側躺再不過軟的床上或瑜珈墊上，手半撐起身體抬起一側的腿，高度可依個人情況調整，感受大腿內側的拉伸感，放下的時候動作要慢且不落地，這樣效果才會出來唷！「30下一組，左右腳各2組」 圖片來源：小紅書＿Ddaling ｜仰臥交替抬腿 雙手輕扶著耳朵，下巴去找鎖骨的姿勢，腹部要hold住交替踢腿。注意別讓頸部及肩膀用力，腹部繃緊就對了！「20下一組，共做3組」記得呼吸～～～ 圖片來源：小紅書＿Ddaling ｜空中腳踏車 這是大家應該不陌生的動作，不僅可以瘦大腿還能減少腹部的贅肉。一樣是hold住腹部，收腹繃緊的感覺就對了。「一分鐘為1組，共做5組」 圖片來源：小紅書＿Ddaling ｜臀腿伸展 做完以上的動作記得要拉筋伸展肌肉，腿部線條才會更美，感受大腿和臀外側的拉伸感。一腳屈膝一腳往後深直，明顯感受到大腿前側的拉伸感。「15秒為1組，左右各2組」 ，柔軟度好的人可以將上身往前趴下，大腿前側會更有感！ 圖片來源：小紅書＿Ddaling ｜腹部伸展 繃緊腹部後記得要伸展放鬆，雙腿往後深直放鬆，雙手將身體撐起。把肩膀打開，微微感受到肩頰骨收緊，下巴微抬，專注在伸展腹部。「15秒為1組，共做2組」 以上5組基本的動作，穿著睡衣就能完成，睡前沈澱或起床醒腦都很適合。一起動起來，自己養的贅肉只能自己能負責剷除啦！重點是痛苦指數超低！真的是懶人都能瘦！ #漂亮 #瘦大腿 #瘦身 

就是看起來白兩階！夏天髮色推薦「奶茶米灰」，氣質、個性一次get！

撰文編輯＃Elina 不曉得大家夏天有換髮色嗎？雖然最近流行帶有透明度的深色髮，但是如果你是習慣淺髮的女孩也不用擔心！今天就要來介紹這個超級夏天又襯膚色的＃奶茶米灰色，這個顏色是比較淺的奶茶棕色中帶有一點灰色調，看起來是比較霧面又帶點透明感的髮色！ 不管是長髮還是短髮都很適合，想要做流線型的挑染，這個顏色也可以很好的做出層次感，要注意的是這個顏色是需要漂髮的！尤其是帶灰色調的頭髮其實很考驗設計師的技術，其實這顏色中帶了一點點點點的綠色，但綠色只要一不小心多了這個顏色就會整個歪掉！ 不過建議要染這個髮色的大家要注意自己的氣色，因為會把膚色襯得非常白皙，如果唇上沒有顏色的話，就會看起來過於蒼白喔～ 以上，這個髮色如果染對了是非常顯白、又很夏天的，不過要染淺色之前真的要好好想清楚！但如果你原本就是淺色頭髮，真的很推薦這個奶茶米灰色啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #奶茶米灰色 #奶茶色 #奶茶髮色 #染髮圖鑑 #漂亮 #顯白髮色 #髮型 #髮型推薦 #髮色 #髮色推薦 

喝水就能瘦！超美「時間水瓶」提醒金魚腦，每天8杯水輕鬆暴瘦5kg！

相信喝水的重要性大家都知道，但越簡單的事越困難！要定時定量喝水，真的是一件很考驗毅力的事，最近外國品牌healthish就推出了印有時間表的水瓶，除了透明瓶身搭配金色瓶蓋，給人一種很有質感的感覺外，上面也清楚的標示了時間！也就是早上七點到下午一點這六個小時間，需要喝掉的水量！ 如果不想要用小杯子一杯一杯裝，要喝到8杯水也跑了8次飲水機，只要準備這樣的水瓶就完全沒問題！喝到八杯水只需要填充一次，還能提醒你要定時定量喝水啊～而且長得非常美觀，擺在桌上也很賞心悅目唷！ 媽媽每天嘮叨水是最天然的保養品，女孩們這次可要認真聽啦！小紅書上中國小姐姐分享暴瘦5kg的方法，讓大家都大為驚嘆！只要每天八杯清爽白開水喝下去，就能一起輕鬆變瘦？難怪一堆女星都說自己的保養方法就是喝水，到底是怎麼個喝法就讓我們看下去吧！ 延伸閱讀：別再傻傻只靠運動，水喝對了才能幫你瘦！6個清爽好喝的夏日排毒水提案，瘦身大計就靠排毒水幫你一把！ 第一杯：早上起床 相信許多女孩們早上起床第一件事情就是滑手機了吧？從今天起一律把這壞習慣都改掉吧！經過一整晚的消耗身體正是缺水的階段，早上起床在還沒吃任何東西之前，喝一杯溫開水可以幫助代謝並有效的清理腸胃哦！ 延伸閱讀：睡前跟起床喝這個就能瘦！這是什麼魔法飲料啊，只要三種材料就能讓你越喝越瘦 第二杯 ：上午9點 上午9點正是腸胃排毒的時間，這個時候喝一杯水下去可以讓腸胃更有效的清理體內毒素哦！ 第三杯 ： 中午11點半 在午飯前喝一杯水可以增加飽腹感，避免中午吃太多而影響接下來一天的專注力。另外中午是心臟排毒的時間，一杯水下來不僅可以飽腹也能促進排毒！ 第四杯 ： 下午1點半 大家會不會常常一不小心午飯吃太多，而造成接下來的半天都在打瞌睡呢？女孩們要注意午餐如果吃太飽會加重腸胃的負擔讓食物不利於消化，所以午飯要吃的適量至於飯後20分鐘喝一杯水也可以幫助腸胃消化哦！ 第五杯 ： 下午3點半 下午茶時間！但是女孩們還是盡量的把平常喝的甜飲換成白開水一杯吧！這樣不僅可以促進小腸排毒，戒了甜飲也是幫助有效瘦身的一大要素哦！ 延伸閱讀：女人果然是水做的，宋慧喬、IU就是靠這些正確的喝水方法，才換來一臉光滑水嫩肌！ 第六杯 ： 下午5點半 約接近下班的時間相信大家的疲憊和飢餓感就會越發的明顯吧？這時候喝一杯水可以減緩身體疲勞和和飢餓的狀態，讓大家更有精神在撐下去！ 第七杯 ： 晚上7點 這個時候是身體新陳代謝最頻繁運作的時段，喝一杯水下去可以有效的促進血液循環和身體排毒哦。而女孩們常常進行的瘦身運動大部分都有著同樣的功效，所以現在只要喝一杯水的力氣就能達到女孩們還不趕快跟上嗎？ 第八杯 ： 晚上9點 睡前兩小時喝下每天最後一杯水。因為人體在睡覺時無法補充水分，所以睡前兩小時喝水可以調節血液濃度防止血液粘稠，另外也可補充睡眠時流失的水分和幫助身體做一天最後的排毒哦！ 相信許多女孩的日常時間表和以上的時間表是對不上的，所以為了健康又輕鬆的瘦下來早睡早起，定時用餐的健康習慣女孩們也要一起遵守囉！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #健康 #八杯水 #喝水 #喝水減肥 #喝水的好處 #喝水變瘦 #早起一杯水 #每天八杯水 #水 #減肥 #溫水 #漂亮 #瘦身 

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